Frühling / Sommerplan Group Fitness 2018 · 19.00 Uhr BODYPUMP* + CX works 90 Min. Bianca...

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Frühling / Sommerplan Group Fitness 2018

23. Juli - 29. Juli

Montag 09.00 Uhr FunTone/ Basic 55 Min. Michael

10.00 Uhr Pilates 55 Min. Michael

11.00 Uhr SUSE** 60 Min. Erika

11.15 Uhr Aqua - Pilates 45 Min. Michael

12.15 Uhr Schlingentraining 30 Min. Erika

18.00 Uhr BODYPUMP* 60 Min. Alex

19.15 Uhr FunTone 55 Min. Bettina

Dienstag 08.15 Uhr Power Yoga 40 Min. Karin

09.00 Uhr Yoga 55 Min. Karin

10.00 Uhr SUSE** 55 Min. Erika

11.00 Uhr SUSE** 55 Min. Erika

17.00 Uhr SUSE** 55 Min. Erika

18.00 Uhr Bodyweight - Fascient. Schw. 55 Min. Erika

19.00 Uhr Zumba 55 Min. Nunzia

19.00 Uhr Crosstraining (outdoor) 55 Min. Markus

20.00 Uhr Core - Training 60 Min. Markus

Mittwoch 09.00 Uhr BODYPUMP* 60 Min. Sandra

10.15 Uhr Bodyweight - Fascientr. Leich. 60 Min. Erika

11.15 Uhr SUSE** 60 Min. Erika

18.00 Uhr Pilates 55 Min. Karin

19.00 Uhr BODYPUMP* + CX works 90 Min. Bianca

Donnerstag 09.00 Uhr FunTone 60 Min. Alex

18.00 Uhr Schlingen - Training 55 Min. Markus

19.00 Uhr Hochintensives Kraft - Interv. 55 Min. Erika

20.00 Uhr SUSE** 60 Min. Erika

Freitag 09.00 Uhr Rückenfit 55 Min. Birgit

10.00 Uhr Zumba 60 Min. Birgit

17.30 Uhr Yoga und Meditation 55 Min. Karin

19.00 Uhr Aqua - Zumba 55 Min. Michael

Samstag 10.00 Uhr Rückenfit 55 Min. Karin

11.00 Uhr Yoga 60 Min. Karin

Sonntag 09.30 Uhr Zumba 55 Min. Birgit

10.30 Uhr FunTone/ Basic 55 Min. Michael

* = Bitte Probetraining vereinbaren

** = SUSE - Stunden: Teilnahme nur mit 6,12,36 - Monatsabo

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