HJermann - 041 781 0765 Torschuss Schwächen werden zu Stärken!

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Torschuss

Schwächen werden zu Stärken!

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Tore erzielen – aber wie?

24 zufällig ausgewählte Tore aus der Champions League 2000/1

Studie des SFV 2002

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Stürmerinnen die Schwachstelle im Frauenfussball!

Frauen suchen das Team Torhunger muss trainiert werden Gesunde Portion Egoismus braucht

es Ohne Selbstvertrauen geht nichts Dynamik und Kraft fehlen den

meisten NLA-/NLB-Teams Kaltblütigkeit und Schlitzohrigkeit

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Aus welcher Position werden Tore erzielt?

Abschluss - Technische Ausführung

5

82

5

31

Kopfball

Innenrist

Angeschnitten

Vollrist

Lob - piqué

Fuss-Spitze

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Anzahl Ballberührungen bei den erzielten Toren

6

55

8

0

1

2

3

4

5

6

7

8

1 x - direkt 1 x - Kopfball 2 x mehr als 2 x

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Wie werden Tore erzielt?Ballberührungen!

80% mit dem Fuss 20% mit dem Kopf 55% direkt 25% auf 2 Berührungen = 80% auf max. 2 Berührungen

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Wie werden Tore erzielt?Situation vor dem Tor! Distanz in der Regel 5 – 11 m (Slot) Tore werden meist gezielt (petit

filet) auf Grund einer Beobachtung und einer Entscheidung erzielt.

50% der Tore durch Schützen alleine gegen den Torhüter

50% der Tore kommt der Ball am Boden zum Schützen

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Wie werden Tore erziehlt?Bewegung und Positionen!

Torschütze ist in Bewegung (kommt nach Rhythmus- und Richtungswechsel in „seine“ Position)

2/3 der Torschützen sind Angriffsspieler

¼ der Torschützen sind Mittelfeldspieler

Rest: Verteidiger und Eigentore

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Abschluss tech. AusführungInnenrist

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Abschluss techn. AusführungKopfball

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Abschluss techn. AusführungVollrist

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Abschluss techn. AusführungLob (Vollrist und Piqué)

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Abschluss tehn. AusführungAngeschnitten (Innenrist)

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Abschluss techn. AusführungFuss-Spitze

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AbschlussBallberührungen & Positionen

1 x – direkt Kopfball 1 x 2 x Ballmitnahme < als 2 x

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Vorbereitung der direkt erzielten Tore

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Vorbereitung der direkt erzielten Tore

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Vorbereitung der direkt erzielten Tore

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Vorbereitung der direkt erzielten Tore

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Vorbereitung der Kopftore

4 x

1 x

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Vorbereitung der KopftoreTorschütze

Torschütze in Bewegung Rhythmus- und Richtungswechsel Meist nicht direkt am Angriff

beteiligt Erfahrungsschatz, Riecher

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Vorbereitung der KopftoreLetzter Pass 50 – 60 % sind kurze, flache Pässe in

die Tiefe Passgeber 20 – 30 m vor dem Tor Torschütze im Lauf (Virgola) 25% sind Flanken (nicht nur

Grundlinie) 10% lange Pässe (in den Rücken der

Verteidigung) Rest Abpraller

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Vorbereitung der KopftoreWo?

1/3 erster Pfosten 1/3 zweiter Pfosten 1/3 Mitte Tor

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Mentale Voraussetzungen für Torschützen

Torhunger Egoismus Überzeugung Selbstvertrauen Schlitzohr Kaltblütigkeit Dynamik

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Technische Voraussetzungenfür Torschützen

Ballkontrolle orientiert auf einen Schritt,kurz, zum Tor, Abschluss

Gleichgewicht, Körperzentrum kontrolliert

Innenrist Ball meist am Boden – gezielt (petit filet), kurzer Bewegungsablauf, Fuss fixiert, schnelle Bewegung

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Technische Voraussetzungenfür Torschützen

Vollrist – Ball am Boden oder in der Luft

Kopfball, 1. Pfosten – ablenken, 2. Pfosten – Absprung einbeinig, Stirne, Nacken fixiert, Augen offen

Lob (piqué), Fussgelenk fixiert, schieben

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Kognitive Voraussetzungen

Beobachten, Raum offen lassen, Abschluss vorbereiten

Laufen, Rhythmus- und Richtungs-wechsel, Virgola

Timing, Koordination zwischen Passgeber und Torschützen, Ball, Position

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Kognitive Voraussetzungen

Entscheiden, Varianten haben Schussposition verteidigen,

Körpereinsatz, Gleichgewicht

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Koordination und Kondition

Gleichgewicht, Körperkontrolle Standfestigkeit Rhythmisierungs- und

Dosierungsfähigkeit Reaktion Schnellkraft, Explosivität (5 – 10m) Schnelligkeit 20 – 50 m