Schwangerschaftmassagen

Schwangerschaftsmassage auch pränatale oder postnatale

Massages genannt, sind eine erstaunliche Erfahrung für Mütter und

Kind. Sie helfen häufige Schmerzen zu lindern, sowie

Rückenschmerzen, Hüftschmerzen, allgemeine Verspannungen,

Wassereinlagerungen, Müdigkeit oder Sodbrennen.

Während der Schwangerschaft verändert sich der Körper einer

Mutter ständig von morgendlicher Übelkeit, allgemeiner Müdigkeit zu

steigenden Östrogen- und Verringerung der Bindegewebe, Knorpel

und Bändern - dies führt zu einer Belastung der Beweglichkeit und

Flexibilität der Gelenke.

Ayurveda Massagen während der Schwangerschaft dienen der

Entspannung und helfen dem Dialog zwischen Mutter und Kind.

Während der Phase der Schwangerschaft is es wichtigs, Harmonie zu

schaffen. Ayurveda Massagen sind auch gut für Nichtschwangeren

die Wasser in den Beinen haben oder sonst an schwere, müde Beine

leiden. Über diese Beinmassage gehen oft die Rückenschmerzen

weg. Wasseransammlungen und Schweregefühl weicht ohne

auszuleiten. Vata ist sehr erhöht in der Schwangerschaft.

Ayurveda Luzern: Wir empfehlen:

Beinmassage einzeln oder kombiniert

Rückenmassage im Sitzen als Einzelmassage oder kombiniert

Brustmassage kombiniert

Bauchmassage kombiniert

Abhyanga Ganzkörpermassage ab 33. SSW möglich

Garbhini-Abhyanga ab 4. Monat möglich (29.-33. SSW nicht)

Ernährungs- und Lebensberatung für die Schwangere

kombiniert

Für mehr Informationen zu den Schwangerschaftsmassage:

Ayurveda-Luzern