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Schwangerschaftsmassage auch pränatale oder postnatale Massages genannt, sind eine erstaunliche Erfahrung für Mütter und Kind. Sie helfen häufige Schmerzen zu lindern, sowie Rückenschmerzen, Hüftschmerzen, allgemeine Verspannungen, Wassereinlagerungen, Müdigkeit oder Sodbrennen. Lesen Sie hier..
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Schwangerschaftmassagen
Schwangerschaftsmassage auch pränatale oder postnatale
Massages genannt, sind eine erstaunliche Erfahrung für Mütter und
Kind. Sie helfen häufige Schmerzen zu lindern, sowie
Rückenschmerzen, Hüftschmerzen, allgemeine Verspannungen,
Wassereinlagerungen, Müdigkeit oder Sodbrennen.
Während der Schwangerschaft verändert sich der Körper einer
Mutter ständig von morgendlicher Übelkeit, allgemeiner Müdigkeit zu
steigenden Östrogen- und Verringerung der Bindegewebe, Knorpel
und Bändern - dies führt zu einer Belastung der Beweglichkeit und
Flexibilität der Gelenke.
Ayurveda Massagen während der Schwangerschaft dienen der
Entspannung und helfen dem Dialog zwischen Mutter und Kind.
Während der Phase der Schwangerschaft is es wichtigs, Harmonie zu
schaffen. Ayurveda Massagen sind auch gut für Nichtschwangeren
die Wasser in den Beinen haben oder sonst an schwere, müde Beine
leiden. Über diese Beinmassage gehen oft die Rückenschmerzen
weg. Wasseransammlungen und Schweregefühl weicht ohne
auszuleiten. Vata ist sehr erhöht in der Schwangerschaft.
Ayurveda Luzern: Wir empfehlen:
Beinmassage einzeln oder kombiniert
Rückenmassage im Sitzen als Einzelmassage oder kombiniert
Brustmassage kombiniert
Bauchmassage kombiniert
Abhyanga Ganzkörpermassage ab 33. SSW möglich
Garbhini-Abhyanga ab 4. Monat möglich (29.-33. SSW nicht)
Ernährungs- und Lebensberatung für die Schwangere
kombiniert
Für mehr Informationen zu den Schwangerschaftsmassage:
Ayurveda-Luzern