07 .. Nov emb r 2 05 - Bottrop / Hamburg Wittenburg ... · Annalisa Ceresa (ITA) ... ausschließlich unser all inclusive Konzept anbieten. Bei Trainingsmaßnahmen hingegen wird es

07. November 200507. November 2005FISFIS--EuropacupEuropacup der Damen im der Damen im

alpincenter Bottropalpincenter Bottrop

1. Monika Bergmann-Schmuderer (GER) 2. Annemarie Gerg (GER) 3. Ana Kobal (SLO) 4. Annalisa Ceresa (ITA)

training…racing…

Ihr Wegweiser durch unser Rennsportprogramm

Seite 3 „Perfekte Trainingsmöglichkeiten an 365 Tagen im Jahr“

Seite 4 Einleitung: Rennsport im alpincenter

Seite 6 Zahlen und Fakten

Seite 7 Trainings- und Rennreferenzen

Seite 8 Referenzen, Sponsoring

Seite 9 Pressemitteilung

Seite 11 Trainingszeiten und Möglichkeiten

Seite 12 Trainingszeiten

Seite 13 „So könnte ihr Trainingstag aussehen“, Ihre Vorteile auf einen Blick

Seite 14 „Impressionen“

Seite 15 Preise und Leistungen Training

Seite 16 Preise und Leistungen Rennen

Seite 17 Absperrungsmodalitäten

Seite 21 Athleten-Verpflegung

Seite 22 Athleten-Speiseplan

Seite 23 Anfahrt

Seite 24 Unterkünfte

Seite 25 Alternative Sport und Feizeitangebote

Seite 25 Kontakt


…und perfekte Trainingsmöglichkeiten an 365 Tagen im Jahr!

In der längsten Schneesporthalle der Welt


Nach nunmehr 5 Jahren, seit der Eröffnung am 07.01.2001, hat der Rennsport bereits Tradition im alpincenter.

Wir blicken auf eine sehr erfolgreiche Saison 2004/ 2005 zurück, die im FIS Europacup Slalom der Damen ihren rennsportlichen Höhepunkt fand.

Viele von Ihnen haben unser Angebot genutzt und sich somit über die guten Bedingungen für Rennmannschaften vor allem was das Technik- und Grundlagentraining anbelangt selbst überzeugt. Insgesamt durften wir im letzten Jahr 2800 Rennläufer aus verschiedenen Leistungsklassen und Nationen begrüßen.

In der ihnen vorliegenden Rennsportmappe wird es einige sowohl preisliche als auch organisatorische Änderungen zum Vorjahr geben. So werden wir ihnen künftig bei Rennsportveranstaltungen ausschließlich unser all inclusive Konzept anbieten. Bei Trainingsmaßnahmen hingegen wird es weiterhin einen günstigen Pistenzutritt (15,-€) geben. Wir möchten an dieser Stelle jedoch nochmals darauf hinweisen, dass dieses Ticket nicht zum Zutritt in unsere Gastronomie berechtigt und möchten Sie außerdem darum bitten, diese Information an ihre Aktiven weiterzugeben!

Die guten gleich bleibenden Pistenbedingungen bieten ideale Voraussetzungen für einen intensiven Trainingsbetrieb. Eine hohe Umlauffrequenz der Athleten bietet die Möglichkeit Bewegungsabläufe zu automatisieren und stellt auf Grund der geringen Höhe im Vergleich zum Gletschertraining (gerade für Kinder- und Jugendmannschaften) reduzierte Belastungen an die Trainingsgruppe dar.

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pAuf den folgenden Seiten möchten wir Ihnen einen Überblick über unser alpincenter verschaffen und möchten dies mit einem Zitat von Marc Girardelli beginnen: „Es wird selten ein Rennen im Steilen gewonnen, aber meist im Flachen verloren.“(Marc Girardelli)


Idealerweise bietet die Piste drei Geländeübergänge (flach-mittelsteil, mittelsteil, flache Kurve (ca. 80° Richtungsänderung), flach- mittelsteil) und weist im steilsten Abschnitt ein Gefälle von 24% auf.Besonders geeignet ist die Piste für Slalom und Techniktraining sowie für Skitests hinsichtlich Taillierung, Biegelinie bzw. Steifigkeit der Gleitgeräte. Insbesondere die kurzen Wege zur Videoanalyse sind herausragende Argumente für intensives und effektives Training in unserer Anlage.

Die Länge der Rennpiste ermöglicht zwischen 28 und 34 Slalom-Richtungstore zu setzen. Dies ergibt eine Laufzeit von ca. 30 Sekunden.Die Nutzung von Kurzgewindestangen (max. 26 cm Gewinde) ist durch das Kühlleitungssystem (ca. 30 cm-60 cm unter der Schneeoberfläche) obligatorisch.

Budgetabhängig bieten wir Ihnen gerne drei verschiedene Kategorien von Unterkünften an. Im Falle von Zusatztrainingseinheiten, z.B. Kraft, Ausdauer und auflockernden Rahmenprogrammen, z.B. Inline, Biken, Erlebnisbad beraten oder begleiten wir Sie gerne.

Auf den folgenden Seiten finden Sie alles Wissenswerte zum Profil, Preisen, Unterkünften und möglichen Trainingszeiten im alpincenter.

Wir würden uns freuen, Ihnen mit unserem Rennsportkonzept eine attraktive Trainingsmöglichkeit für Ihre Rennmannschaft bieten zu können.Ob Nachwuchs- oder Weltcupläufer, nutzen Sie die Gelegenheit einer optimalen Saisonvorbereitung- oder auch für zwischenzeitliche Trainingseinheiten. Legen Sie im alpincenter Bottrop den Grundstein für eine erfolgreiche Rennsaison.

Ihr Sportdienstleistungsteam vom alpincenter Bottrop freut sich auf ihren Besuch.

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• Länge: 640 m (mit Übungshang und Seillift)

• Breite: 30 m

• Höhendifferenz: 86 m

• Steilster Pistenabschnitt: 24%

• Unterlage: „Grobkristallener Altschnee“eher harte Piste*

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• Laufzeiten Slalom: ca. 30 Sekunden

• Streckenlänge Rennpiste: ca. 500 Meter

*Unsere Wachsempfehlung: Abhängig von den äußeren Verhältnissen (Temperatur, Luftfeuchte) erhalten Sie mit dem Wachs „D-Block schwarz“ und einem gut „abgezogenem“ Ski bzw. Snowboard die besten Gleiteigenschaften.


Train

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Nationalmannschaften aus Deutschland, Österreich, Schweiz, USA und Norwegen A-Kader

• Martina Ertl, Steffi Wolf, Monika Bergmann-Schmuderer, Annemarie Gerg

• Benni Raich, Kilian Albrecht, Mario Reiter

• Michael van Grüningen, Marlies Öster

• Bode Miller, Eric Slopy

• Lasse Kjus, Kjetil Andre Aamodt

• Sowie zahlreiche B,C, und D Kader aus Japan, Slowenien, Österreich und der Schweiz

• Partner des C-D Kaders DSV Herren Alpin

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zen• 07.11.05 FIS Europacup Damen

• 09.11.07 FIS Europacup Damen

• DSV Punkterennen

• DSV Masters Series

• DSV Kids Cup

• Norddeutsche Meisterschaften

• Stadtmeisterschaften Bottrop, Bremen, Dortmund u. v. m.


Referen

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Das alpincenter unterstützt die Lehrgangsgruppe II b Herren des Deutschen Skiverbandes. Das heißt die „erste“ Kaderebene des DSV. Insgesamt handelt es sich um zwölf Jungen zwischen 15 und 18 Jahren. Deren erklärtes Ziel ist es, im internationalen Skizirkus Fuß zu fassen.Der 89´er Jahrgang bestreitet heuer seine ersten FIS- Rennen. Für sie gilt es erste Rennerfahrung im Jugendbereich zu sammeln und sich international in Szene zu setzen.„Unsere erfahrenen Aktiven wollen möglichst gute Resultate erzielen, um mit guten Punkten in der FIS-Rangliste nach oben zu klettern“.In der Saisonvorbereitung gilt es die Skitechnik zu verbessern und kräftig Kondition zu tanken. Vor allem wird an der Grundlagen-Ausdauer und Kräftigung der Muskulatur gefeilt. Wobei natürlich das Koordinations- und Schnelligkeitstraining nicht zu kurz kommt. Abwechslung im Trainingsprozess bieten Inline, Canyoning, Bungeespringen, Rad in sämtlichen Variationen und mindestens 2 Trainingsblöcke pro Jahr à 2-4 Tage im alpincenter.Im Winter während der Wettkampfphase ist die Truppe hauptsächlich in den angrenzenden Alpenländern auf internationalen FIS- Rennen unterwegs. Es herrscht ein offenes Auf- und Abstiegssystem zwischen den Stützpunkten und der LG II b. Dadurch ist esimmer möglich eine homogene und leistungsstarke Gruppe zu halten.


Skiprofis aus der Schweiz trainieren im Bottroper Schnee

Bottrop. Die Schweiz ist eine der großen Skinationen der Welt, mit riesigen Skigebieten und herrlichen Gletschern. Dennoch reist die Ski-Nationalmannschaft zum Training nach Bottrop, ins alpincenter. Die Frauen vom Weltcupteam haben ihre Trainingseinheiten seit heute in die Bottroper Skihalle verlegt. In den Bergen sei das Wetter einfach zu schlecht, erklärt Carlo Lötscher, einer der Schweizer Nationaltrainer. „Immer wieder schneit es, dann können wir keine Videoaufnahmen machen. Und die sind wichtig für die Technikanalyse am Abend“, so Lötscher. In der Halle aber haben die Skiprofis aus der Schweiz konstante Bedingungen, stundenlang können sie ohne Unterbrechungen trainieren. Und damit wird´s auch Zeit. Die Ski-Weltcupsaison hat bereits begonnen. Zum Auftakt trafen sich die Rennläufer vor zehn Tagen in Sölden, und schon Ende des Monats geht´s in die USA, nach Aspen. Zwischendurch wird natürlich jeden Tag trainiert, jetzt eben auch in Bottrop. Das Ziel der Schweizer ist hoch gesteckt, sie wollen in dieser Saison unter die Top Ten im Weltcup. Nicht nur die Schweizer wissen die Verhältnisse in Bottrop zu schätzen. Erst vor ein paar Tagen waren die Norweger da. Die längste Indoor-Halleder Welt ist auch für Ski-Profis eine echte Herausforderung. Mit bis zu 35 Toren wird ein Slalom gesteckt, wie auf den Pisten in den Alpen. Der Untergrund ist permanent hart, ideal für die Rennläufer. Und auch die kurzen Wege erleichtern das Training. Von der Piste in der Halle geht es direkt zur Mannschaftsbesprechung in den Nebenraum. Das spart Zeit.Um den Skibetrieb nicht zu stören, stehen die 12 Rennläuferinnen schon ganz früh morgens auf den Brettern. Drei Trainingstage sind vorgesehen, am Samstag fahren sie wieder Richtung Heimat. Gerne vermitteln wir Ihnen Medienkontakte:comma – Agentur für kreative Medienleistung: Tel.: 0 23 61 / 58 20 40 50

(Veröffentlichung: Westdeutsche Allgemeine Zeitung, November `04)

Presse- und Öffentlichkeitsarbeitcomma – Agentur für kreativeMedienleistungTelefon: 0 23 61/58 20 40 50E-Mail: [email protected]

Pressemitteilu

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MEDIENINFO


Presse- und Öffentlichkeitsarbeitcomma – Agentur für kreativeMedienleistungTelefon: 0 23 61/58 20 40 50E-Mail: [email protected]

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Deutsche Damen feiern Doppelsieg beim Ski-EuropacupBottrop. Die deutschen Läuferinnen feierten heute einenbeeindruckenden Doppelsieg beim Europacup-Auftakt im alpincenter Bottrop. In einem spannenden Finale setzte sich Monika Bergmann-Schmuderer mit vier hundertstel Sekunden Vorsprung gegen ihreMannschaftskameradin Annemarie Gerg durch. Dritte wurde die SloweninAna Kobal.„Das ist für mich natürlich ein perfekter Auftakt der Olympiasaison“, sagtedie hochzufriedene Bergmann- Schmuderer unmittelbar nach ihremletzten Lauf. Die 27jährige, die auch in der Saisonvorbereitung in Bottroptrainiert hatte, zählte auch schon in den Vorläufen immer wieder zu den Zeitschnellsten, während Annemarie Gerg ihre besten Zeiten erst fuhr alses ernst wurde. Am Ende setzten sich also die favorisierten Weltcup-Läuferinnen durch. Nur die Österreicherin Christine Sponring – Vize-Weltmeisterin in der Kombination 2003 – war überraschend im Halbfinaleausgeschieden.Insgesamt war der 350 Meter lange Stangenwald fünfmal zu durchfahren. „Es war richtig, mit einer solchen Veranstaltung in eine Skihalle zugehen“, sagte Dieter Bosch, der österreichische Europacup-Chef, derauch gleich versprach, dass der Europacup-Zirkus nach diesergelungenen Premiere auch im nächsten Jahr wieder gerne nach Bottropkommen werde. „Für uns ist es ganz wichtig, dass wir unserenHochleistungssport auch Leuten, die nicht in die Berge kommen können, ganz nahe bringen.“Auch die Skiläuferinnen hatten sichtbar Spaß an den kurzen Wegen in der Skihalle. „Klar, der Hang ist natürlich nicht so anspruchsvoll wie in den Alpen“, erzählte Annemarie Gerg. „Aber er verzeiht eben auch keineFehler. Man muss hochkonzentriert sein, denn mit einem Fehler ist man weg vom Fenster. Also mir hat´s gefallen. Ich komme gerne wieder nachBottrop.“Der Endstand – 1. FIS-Europacup in Bottrop:1. Monika Bergmann-Schmuderer (GER) 1:00,68; 2. Annemarie Gerg(GER) 1:00,72; 3. Ana Kobal (SLO) 1:01,04; 4. Annalisa Ceresa (ITA) 1:01.12. 5. Yvonne Schnock (CRO) 1:01,16 ; 6. Nika Fleiss (CRO) 1:01,27 7. Veronika Zuzulova (SVK) 1:01,65; 8. Karin Truppe (AUT) 1:01,94; Mizue Hoshi (JPN) 1:01,94... 13. Monika Springl (GER); 17. Katharina Duerr (GER); 25. Fanny Chmelar (GER); 28. Susanne Riesch; Aktuelle Europacup-Hotline für die Medien: 02041-7095415

MEDIENINFO


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Freie Fahrt…Trainingszeit ab 7.00 Uhr. Zu dieser Zeit ist die Piste exklusiv bis 9.30 Uhr (offizielle Pistenöffnungszeit) für Sie reserviert!

Das alpincenter behält sich eine flexible Einteilung der Trainingszeiten vor.

Detaillierte Informationen zu den Trainingszeiten finden Sie auf der folgenden Seite.

Die Möglichkeiten…• Freies Fahren zur Technikschulung

• Slalom Kippstangen

• Kurzkipper

• Pilze

• Gleittests

• Kurze Wege zur Videoanalyse in einem separaten Raum


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Stangentraining im alpincenter, Sommersaison: 01.05.2008 - 31.08.2008*Mögliche Trainingszeiten

Sommer Mo-FrSa-So

Vorsaison Mo-FrSa-So

Hauptsaison Mo-FrSa-So

Sommer: Mai - Juni - Juli - AugustVorsaison: April & SeptemberHauptsaison: Oktober - März

*bitte beachten Sie, dass die Trainingsgebühren in diesem Zeitraum besonders günstig sind (siehe Preisliste auf Seite 15)

zu diesen Zeiten ist Training möglichzu diesen Zeiten ist Training eingeschränkt oder nicht möglichzu diesen Zeiten ist Training leider nicht möglich

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07.00 – 09.30 Uhr exklusive Pistennutzung

09.30 – 10.30 Uhr Videoanalyse

10.30 – 11.30 Uhr Regeneration

11.30 – 12.30 Uhr Mittagspause

12.30 – 14.00 Uhr Stangentraining

14.00 – 16.00 Uhr Mittagsruhe/ Skipflege

16.30 – 18.00 Uhr Krafttraining

18.30 – 19.30 Uhr Abendessen

19.30 – 20.30 Uhr Stangentraining

20.30 – 21.30 Uhr Video/ Nachbesprechung

Die kurzen Wege zur Videoanalyse, zum Ausgleichssport, zum Essen, die beständig gleich bleibenden Pistenverhältnisse und die Möglichkeit auch am Abend noch trainieren zu können, bietet Ihnen kein Gletscher. Dies sind nur einige gute Gründe, Ihr nächstes Trainingslager im alpincenter Bottrop aufzuschlagen.


Impressio

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Wolfgang Maier, Damen Cheftrainer DSV, Walter Vogel, Technischer Leiter DSV, Annemarie Gerg, A-Kader DSV

Unten: Parallelslalom Snowboard, Rechts: Monika Bergmann, A-Kader DSV

Links: Skiers Cross


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Pisteneintritt, Verpflegung und Logie*

Alle Preise verstehen sich pro Person

Ticket 1: Tagesticket (nur Pistenzutritt)Jugendliche bis 15 Jahre: 15,00€ Erwachsene: 15,00 €

Ticket 2: all inclusive**, Tagesticket, Buffet und Getränke Jugendliche bis 15 Jahre: 19,00 € Erwachsene: 27,00 €

Ticket 3: all inclusive*, Leistungen wie oben, Übernachtung im DZ mit Frühstück in unserem Partnerhotel van der Valk Gladbeck Mo - Fr. 65,00 €

Sa. – So 75,00 €

Preis- Bausteine TrainingStangentraining mit eigenem Material: (1x Stecken am Tag) 80,00 €Sommersaison (01.05.2007-31.08.2007) 55,00 €jeder weitere Lauf am selben Tag: 30,00 €Aufpreis Stecken vor der Öffnungszeit um 9.30 Uhr/ pro Stunde :

59,00€(Das Kurssetzen sowie die Errichtung der Start und Zielabsperrung (siehe folgende Seiten) wird von Mitarbeitern des alpincenters in Absprache mit den Trainern durchgeführt)

Zeitnehmung pro Stunde im Trainingsbetrieb 80,00 €(inkl. Zielbetreuung, Auf- und Abbau)

Komplette Parcoursabsperrung „Flatterband“ 60,00 €Miete Kurzgewindestangen 30,00 €Miete Pilze/ Schläuche 10,00 €

Gruppenrabatte

*gültig bis zum 30.09.2008

Freiplatzregelung: Bei 10 Aktiven 1 Freiplatz, bei 20 Aktiven 2 Freiplätze, bei 30 Aktiven 3 Freiplätze, usw.

1 Trainer oder Betreuer ist frei, jeder weitere: Ticket 1 oder 2

Regelung für Begleitpersonen: Zugangsberechtigung für die Bereiche Foyer, Umkleidekabine, Servicewerkstatt und Sportshop:„Gastausweise“, erhältlich an der Kasse.

**all inclusive Leistungen: • Pistenzutritt• Buffet und Getränke unbegrenzt

Bei Beschädigung wird zusätzlich zum Mietpreis der Neuanschaffungspreis des beschädigten Materials berechnet!


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Pisteneintritt für Rennläufer und ZuschauerTagesticket Rennläufer, all inclusive: inkl. Buffet und GetränkeJugendliche bis 15 Jahre: 19,00€ Erwachsene: 27,00 €

Tagesticket Zuschauer, all inclusive: inkl. Snowboardschuhe für den Pistenzutritt, Buffet und Getränke Jugendliche bis 15 Jahre: 15,00€ Erwachsene: 25,00 € Tagesticket

Zuschauer AKTIV, all inclusive: inkl. Buffet und Getränke, Skifahren bzw. SnowboardenJugendliche bis 15 Jahre: 19,00 € Erwachsene: 27,00 € Tagesticket

Das Betreten der Piste mit Straßenschuhen ist strengstens untersagt und wird mit sofortigen Hallenverweis geahndet! Bitte Betreten Sie die Piste ausschließlich mit Ski-oder Snowboardschuhen!

1. Lauf setzten mit Stangen des Veranstalters 80,00€ Umstecken, bzw. 2. Lauf setzen:

30,00€

Aufpreis Stecken vor der Öffnungszeit um 9.30 Uhr/ pro Stunde : 99,00€

(Das Kurssetzen sowie die Errichtung der Start und Zielabsperrung (siehe folgende Seiten) wird von Mitarbeitern des alpincenters in Absprache mit den Trainern/Kurssetzern durchgeführt)Zeitnehmung pro Stunde im Rennbetrieb 140,00 €(inkl. Start- und Zielbetreuung, Auf- und Abbau)

Aufbau „Europacup Starthaus“ (siehe S.12) 50,00 €Komplette Parcoursabsperrung („Netze“,Pflicht) 120,00€Miete Kurzgewindestangen 30,00€Miete Pilze/ Schläuche 10,00€

Weitere Dienstleistungen wie z.B. Rennabwicklung inkl. Ergebnislisten, auf Anfrage

Freiplatzregelung: Bei 10 Aktiven 1 Freiplatz, bei 20 Aktiven 2 Freiplätze, bei 30 Aktiven 3 Freiplätze, usw.

1 Trainer oder Betreuer ist frei, jeder weitere: 19 €

Regelung für Begleitpersonen: Zugangsberechtigung für die Bereiche Foyer, Umkleidekabine, Servicewerkstatt und Sportshop:„Gastausweise“, erhältlich an der Kasse.

**all inclusive: Leistungen siehe beiliegender Flyeroder Preisliste auf Seite 15

Bei Beschädigung wird zusätzlich zum Mietpreis der Neuanschaffungspreis des beschädigten Materials berechnet!

Preis- Bausteine Racing

Betreuer/ Begleitpersonen


Startabsperrung

Rol

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Start (Draufsicht)

2x großer Zaun

Zeitmessung

Absperrband

Der Startbereich wird oberhalb und entlang der ersten Stangen mit einem Zaun abgesichert. Entlang der Strecke wird bei Rennen oder auf Wunsch* mit Absperrband und Fixstangen sichtbar abgesperrt. Gerne stellen wir Ihnen auch unser „Europacup Starthaus*“auf. (Bild siehe S. 12 )

*siehe PreislisteFixstange


Rennabsperrung

Kurve (Draufsicht)

Die Außenkurve ist mit einer Kombination aus Fangnetz und Prallschutzmatten abgesichert.

Matten

Absperrband


Zielabsperrung

Ziel (Draufsicht)

Absperrband

Zeitmessung

1 Zaun

Im Zielbereich wird kurz oberhalb der Zeitmessung und entlang des Abschwingbereiches mit einem Zaun abgesichert.



alpincenter Athleten-VerpflegungVorwort vom alpincenter Küchenchef Frank Langowicz:

„Die Ernährung und eine ausreichende Versorgung mit Vitaminen,Mineralstoffen und Spurenelementen ist im Leistungssport sehr wichtig. Eine optimale Ernährung kann die Leistungsfähigkeit beim Training und Wettkampf sowie die Regeneration unterstützen. Durch regelmäßiges Training wird der Bedarf an Nährstoffen erheblich erhöht. Je nach Sportart und Trainingsintensität verbraucht der Körper unterschiedlich viel Energie.Kohlenhydrate und Fette sind die Brennstoffe der Muskulatur. Siestellen die wichtigsten Energiereserven dar, wobei der Anteil der Energiegewinnung von der Art und Intensität der Sportart abhängt.Beim Profi- bzw. Leistungssport sollte der Kohlenhydratanteil der verzehrten Nahrung mindestens 60-65% betragen. Bei einer täglichen Energieaufnahme von 2500 kcal, entspricht dies 1500 bis 1750 kcal (oder 400-450g reinen Kohlenhydraten).Zu bevorzugen sind komplexe Kohlenhydrate wie Vollkornnudeln, -reis, Obst und Gemüse, die neben den satt machenden Ballaststoffen auch wichtige Mineralstoffe und Vitamine enthalten.Unser Angebot in unserem Haus für alpine Rennsportler ist auf diese Vorgaben abgestimmt.Anbei ein kleines „schmackhaftes“ Beispiel der Nährwertanalyse für jeweils 100g Bratwurst und 100g Rindergulasch mit Soße:

Bratwurst: Gulasch:350.7 kcal 101.0 kcal 0.4 g Kohlenhydrate 1.3 g Kohlenhydrate13.9 g Eiweiß 9.6 g Eiweiß33.0 g Fett 6.4 g Fett1468.3 kJoul 422.9 kJoul

Beide Gerichte finden Sie auf unserem Rennsport-Speiseplan wieder. Ich wünsche Ihnen und Ihrer Mannschaft stets Ski Heil und eine gesunde ausgewogene Ernährung!“

Ihr Frank LangowiczKüchenchef alpincenter

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Speiseplan für Rennsportteams Beispiel für die Monate Juli und August 2007:

13.07. Spagetti – Bolognaise14.07. Hühnercurry und Reis 15.07. Bratwurstschnecken, Gemüse und Salzkartoffeln16.07. Gefüllte Paprika und Reis17.07. Kohlroulade und Röstkartoffeln18.07. Königsberger Klopse, Erbsen und Reis19.07. Nackenbraten, Gemüse und Nudeln20.07. gebackenes Fischfilet und Salzkartoffeln21.07. Hähnchenbrust süß-sauer und Reis22.07. Nudelauflauf23.07. Zwiebelwurst und Folienkartoffel24.07. Rindergulasch und Nudeln25.07. Gebratener Catfisch, Gemüse und Nudeln26.07. Putengeschnetzeltes und Reis27.07. Krustenbraten, Gemüse und Kartoffeln28.07. Sauerbraten und Klöse29.07. Paella30.07. Gedünstetes Fischfilet und Boulionkartoffeln31.07. Gekochtes Rindfleisch, Gemüse und Kartoffeln01.08. Steaks und Balkanreis02.08. Hähnchenfilet Thai-Art und Tomatennudeln03.08. Schnitzel Wiener-Art und warmer Kartoffelsalat

Jeden Tag können Sie zusätzlich Obst und Joghurt sowie Salate vom Buffet je nach Gericht wählen!

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A2 (AS Gladbeck/Essen, Richtung Essen)A42 (AS Bottrop-Boy)anschließend Anfahrt über die B224

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Hotel Gladbeck „Top“

Hotel der 3*+ Kategorie,

ca. 10 min. Fahrzeit vom

alpincenter

Tel.:+49 ((0)2043) 6980,

www.vandervalk.de

Preis: siehe Ticket 3

Gästehaus Heege „Alles dabei“

Sehr gute Jugendherberge,

ca. 10 min. Fahrzeit vom

alpincenter

Eigener Fitnessraum und

Wachsmöglichkeiten vorhanden.

Tel.: +49 (0209) 59973, www.hausheege.de

Preis: Exklusiv für alpincenter Gäste:

DZ inkl. Frühstück: 24,00€EZ inkl. Frühstück: 29,50€

Ruhrstadt City Hostels und Hotels

Zimmer inkl. „All you can eat“

Ca. 5 min. vom alpincenter

Frühstücksbuffet ab 16,-€ p.P.

Tel.: +49 (0)30-66636100

Fax: +49 (0)30-66636222

[email protected]


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Sport und Ausgleich:

Gerne hilft Ihnen unser Service- Team bei der individuellen Gestaltung des Rahmenprogramms. Informationen erhalten Sie unter der angegebenen Telefonnummer in der Rubrik „Kontakt“ auf der nächsten Seite

Sports & Wellness (Kraft und Gymnastikraum, Sauna) Entfernung: 5 Minuten

Goalfever(Fußball, Squash, Badminton) Entfernung: 10 Minuten

Golfanlage Jacobi Entfernung: 15 Minuten

Inlinen am Baldeneysee Entfernung: 30 Minuten

Freizeit:

Movie Park Germany(Freizeitpark) Entfernung: 20 Minuten

Dt. Bergbaumuseum Entfernung: 25 Minuten

Cinemaxx Essen Entfernung: 15 Minuten

Centro Oberhausen Entfernung: 10 Minuten

Und, und, und…


Kontakt

alpincenter.com GmbH & Co. KG

Prosperstr. 299-301

46238 BottropAbteilung SalesTel: +49 (0)2041 7095-150Fax: +49 (0)2041 7095-152

Email: [email protected]

Internet: www.alpincenter.com

Während ihres Trainingsaufenthalt werden Sie durchgehend von unserem Team der Skischule TOP ON SNOW betreut! Wir würden uns freuen, Ihr Rennteam bei uns im alpincenter begrüßen zu dürfen!


Documents

07 .. Nov emb r 2 05 - Bottrop / Hamburg Wittenburg ... · Annalisa Ceresa (ITA) ... ausschließlich unser all inclusive Konzept anbieten. Bei Trainingsmaßnahmen hingegen wird es