OM ACTION & D a s m a g a z i n , D a s D i c h b e w e g t

scharbeutz s ierksDorf neustaDt

MACHMIT!ak tiv BleiBt F it

www.lue

beck

er-buc

ht-ostse

e.d

e20

14

SUP | Paddeln fr KoPf & KrPer CrOssOver -F ITNess & sUP -YOgA

Wind in deinen HndenWINdsUrFeN & K ITeN Im TrAUmrevIer

OStSee von Untene INFACh mAl AbTAUCheN

1. Weltstrandtag e IN sPOrTl ICh relAxTes sTrANderlebNIs

Hier geHts aUf gUt glck FAhrrAd - eNTdeCKer - TOUreN

leinen lOS! sail aWaY ... sege lANgebOTe Fr j edermANN

Mi Casa es tU cASAIm UrlAUb WOhNeN WIe be I FreUNdeN

32

Editorialinhalt & imprEssum

M

aygu

tyak

- Fo

tolia

.com

Deshalb haben wir gar nicht weit von dir Deutschlands wohl berraschendsten strand entstehen lassen. hier an Lbecker bucht & ostsee bewegst du dich nicht nur in einem sehr gesunden klima, sondern kannst ganz unabhngig von der saison sportlich immer wieder wirklich neues ausprobieren. Vllig unkompliziert, gemeinschaftlich mit gleichgesinnten.

in diesem ganz neuen aktiv-magazin findest du viele wertvolle informationen ber unsere bunte Vielfalt, von OM der entspannten bewegung... bis ActiOn so ausgepowert voll und ganz. erfahre mehr zu unseren neuen sport- und fitnesstrends, zu zumba am strand und sogar Yoga auf dem wasser. auch zwei bewegende festivals und der erste weltstrandtag laden dich bei uns im mai, Juni und september ein, so richtig mitzumachen. echt aktivierend, die Lbecker bucht! genau wie unsere Pauschalen und der neue aktiv-Pass, der dir einstieg und ausprobieren leicht macht und dich als aktiven strandmenschen noch dazu ordentlich belohnt! also:

Aktiv sein direkt AM Meer!

du willst Gutes fr Krper & seele tun,willst dich bewegen, neues ausprobieren!Gern auch mal wieder raus... am besten:

strAndwrts jetzt!

Gnn dir bei uns eine bewegte auszeit.

vera Kremer KaMPagnenManagerin aKtiv & gesUnd

s. 4 wecke Deine glckShOrMOne

s. 6 wiLLkommen StrAndMenSch

s. 8 Die Lbecker bucht dAS StrAndMenSchlAnd

s. 10 BeAchSPOrt mit om unD action

s. 14 StrAndfeStivAlS an Der Lbecker bucht

s. 18 SUP: Der neue trenDsPort mit PaDDeL

s. 22 airtime einMAl BerS WASSer fliegen

s. 24 hAWAiiAniScheS leBenSgefhl trifft ostseefrische

s. 26 SegeltrUMe Jetzt fr JeDermann erLebbar

s. 30 die OStSee Von unten

s. 34 nOrdic WAlking bLeibt kuLt

s. 36 entdecker-rAdtOUr auf gut gLck

s. 41 hoch Ber deM MeereSSPiegel

s. 42 weLcome to the gOlfcOASt

s. 44 Alle hOt-SPOtS auf einen bLick

s. 46 wohnen Bei freUnden

s. 50 immer fr dich dA

imPressum

herausgeber tourismus-agentur Lbecker bucht ar

konzePt Vera kremer, esam abou el magd, Dirk struve

text esam abou el magd

gestaLtung Dirk struve

fotos tourismus-agentur Lbecker bucht, nordstern tim schober, fotolia, Ycso, Dirk struve, sven neils, ancora marina

Druck schipplick & winkler Printmedien

fr inhalte dieser ausgabe bleiben nderungen vorbehalten.

inhAlt

54

OM ACTION &wEcKE dEinE GlcKshormonE

epics

tockMed

ia - fo

tolia

.com

WillkOMMen an der lbeCKer bUCHt

WeCKe deine glckShOrMOne!Jetzt setzt du die segel fr das unbekannte! im urlaub aktiv sein, sportlich und bewusst den tag gestalten, das bringt nicht nur den Puls in wallung, es produziert auch viele krpereigene endorphine! Die kostbaren glckshormone, mit so wunderbar nachhaltiger wirkung.

ganz individuell, nach geschmack und neigung, erlebst du bei uns die symbiose aus spannung und entspannung und kommst so ganz nebenbei zu dir. geniee einfach diese krfte, die zusammen ein vollkommenes ganzes entstehen lassen: om & action ... wie leise und laut oder Yin und Yang.

Vielleicht machst du dich auf zum wassersport: surfen, kiten... und auch das segeln ist heute bei uns fr jedermann! Dazu nordic walking mit endlosem meerblick und beachvolleyball in weichem sand. gleichgewicht, spannung und fluss findest du beim Qi gong oder dem frh-

aufsteher-sonnengru unseres strand-Yogas. es ist so leicht an der Lbecker bucht, sich bei bewegung im freien etwas wirklich gutes zu tun und

dabei in jedem moment das grenzenlose gefhl von Urlaub ganz tief in sich zu spren.

vertrau dich einfach unseren locals an und nimm kontakt mit unseren beachboys und -girls auf. spielend begeistern sie fr alles neue. Vielleicht gehst du ja auch gleich auf eine radtour auf gut glck?

Lass dich schon einmal inspirieren, denn an unserer bucht warten gleich eine Vielzahl kostenloser sportangebote, speziell fr dich gemachte Schnupperkurse und sicher immer wieder auch das gefhl: Das hab ich so noch nie gemacht!

OM ...entsPannenbalanCe findenKonzentrierenbefreienabsCHaltenCHillen...

www.luebecker-bucht-ostsee.de/om-action

ActiOn ...sPortliCH aKtiv seinaUsPoWernabenteUer erlebengrenzen sPren & erWeitern...

76 www.luebecker-bucht-ostsee.de

in SAchen evOlUtiOn sind siCH

Unsere fHrenden WissensCHaftler einig...

fiSch AffeMenSch StrAnd

MenSch

doC rabe Media - fotolia.com

Kurha

n - fotolia.com

M

artin

_P - fo

tolia

.com

willKommEn strandmEnsch

Raus aus dem Anzug, rein in den Anzug! Hier aktiviert sich jedes Jahr aufs Neue

der Strandmensch in mir.Darauf freu ich mich jedes Jahr!

Jochen aus hannover

so kommst du den Dingen auf den grund, erfhrst zum

beispiel, wie dich ganz unerwartet ein moin! auch schon

mal recht spt zur blauen stunde begren kann. und doch

von herzen passt! und allzu eigenwillig sind wir nord-

deutschen auch wieder nicht. manchen wirst du hier im ma-

gazin bereits begegnen, wenn sie dir von strandmensch

zu strandmensch ber ihren Lieblingssport an ihrem

Lieblingsspot der Lbecker bucht berichten.

wir sind allE

sTrAnD MensCH

... tief in unserer seele sind wir heute alle Strandmensch

en!

uns zieht es zum meer wie die biene auf die frhlingsblte. n

icht immer knnen wir

uns diesen wunsch auch erfllen und so kommt es vor, dass w

ir ihn sogar fr eine

zeit vergessen und aus dem auge verlieren ...

doch die leidenschaft in uns ist stark. Lsst sie sich a

uch verschtten,

kommst du an den strand deines Lebens, ist sie in windeseile

neu entfacht! hier an

der Lbecker bucht lebt sie wieder auf denn bei uns strande

t wirklich jeder gern!

heute gibt es an unserer schnen bucht viele, die die sehnsuc

ht von weit her fr

immer zu uns gezogen hat. andere hatten einfach das unvers

chmte glck, hier am

wellenschlag und unterm weiten ostseehimmel geboren zu se

in. Locals sind sie ohne

frage alle, und jeder ist zudem spezialist auf seinem gebiet

ob tauch- oder surf-

lehrer, ob angler oder hotelier. und das beste: Liebevoll teile

n sie mit dir ihr wissen

ber den Strand ihres lebens! so dauert es nicht lang, da

ss auch du zum Local

wirst als gleicher unter gleichen.

98 www.luebecker-bucht-ostsee.de/ausblick

diE lbEcKEr bucht das strandmEnschland

Grillst

rand

hund

estr

and

ki

te-un

d s

urFstra

nd spielstrand aktions-und sportstrand

wellness-und theaterstrand strAndtAstisch! hier an der lbecker bucht gibts fr

jede Ferienlaune den idealen strand:

spielstrand, Aktions- + sportstrand,

wellness- + theaterstrand, Grillstrand und natr-

lich hundestrand, sowie kite- und surfstrand.

ob im feinen steinlosen ostseestrand, geschtzt von imposanten

steilksten oder verwhnt von dnen gesumten urwchsigen

naturstrnden geniee wundervollen abwechslungsreichtum

auf 21 kilometern strandvielfalt!

sTrAnDMensCHlAnD

neUStAdt, PelzerhAken & rettin Willkommen im maritimen zentrum der lbecker bucht! schiffe und wochen-markt, kultur und kunstkilometer, Dnen und kilometerlange strnde, vereint mit dem flair gleich drei lebendiger Yachthfen das ist die hafenstadt neustadt. traditionell schlgt hier das herz einer ganzen region. und doch sind es ge-rade die herrlich entspannten sdstrand-urlaubstage, die dir die stadt mit ihren zwei ostseebdern Pelzerhaken und rettin schenkt. zugleich entdeckst du hier bei einem spaziergang das postkartenverdchtige binnenwasser und eine rei-he beeindruckender traditionssegler direkt am kai des stadthafens, der auch heimat der crew der beliebten zDf-serie kstenwache ist. nicht zuletzt aber ist neustadts schner hafen das Drehkreuz eines der bedeutendsten segelsport-zentren Deutschlands und bietet mit seinem auenposten surf city begeistern-den wassersport zu jeder Jahreszeit.

Atme durch! hier ist eine ganze bucht wie fr dich gemacht mit weite, klarem wasser, steilksten, feinsandigen strnden und dnen. denn sand unter den Fen und vor uns das wasser das unseren blick endlos einldt haben wir strandmenschen doch am liebsten.

leicht entdeckst du bei uns die kleine ostseeperle sierksdorf, geniet das lssig weltoffene scharbeutz sowie seine traditionsreiche meeresschwester haffkrug, tauchst auch ein in die ma-ritime atmosphre der gemtlichen hafenstadt neustadt mit ihren vertrumten ostseebdern pelzerhaken und rettin. dazu eine weitere welt voll schnheit erffnet dir das binnenland der pnitzer seenplatte und unsere wundervolle landkultur mit ihren Gutshusern.

Pnitz am see

haffkrug

sierksDorf

PeLzerhaken

neustaDt in hoLstein

scharbeutz

rettin

SchArBeUtz Und hAffkrUg Willkommen im strand-Mekka scharbeutz und am relax-strand Haffkrugs! hier vereint sich vieles auf harmonische weise: in haffkrug, einem der traditions-reichsten seebder der ostsee, thront ber manchem schnen haus noch ein reetdach. und kleine fisch- und rucherfischparadiese verbergen sich hinter vielen tren

der strandallee, auf der du sogar einem fischereilehrpfad folgen kannst. ein wunderschner Dnenweg fhrt dich di-

rekt hinein ins quirlige und zugleich lssige schwesterbad scharbeutz: hier hat die Vielfalt des Lebens ihr zuhause gefunden

mit salsa am strand, themenstrnden und der einzigartigen Dnenmeile, auf der sich jeder gern zum schlendern bei gaumenfreuden, geschftebum-mel und herrlichem meerblick verfhren lsst. Dazu die Pnitzer seenplatte mit viel ursprnglicher natur.

SierkSdOrfaufatmen an deinem strand-ruhepol! ohne hektik, ohne stress, das ist sierksdorf. Dafr mit hohem erholungsfaktor ob beim romantischen chil-len am fischerplatz, bei wanderungen an der steilkste oder einer Landpartie zu einem der nostalgischen gutshfe im hinterland. sicher ankert hier die seele. und so lockte diese kleine ostseeoase schon im-mer auch die Liebe groer maler, die hier oft Domizil bezogen, um das inspi-rierende sierksdorfge-fhl direkt in ihre bilder flieen zu lassen.

1110 www.luebecker-bucht-ostsee.de/beachsport

bEachsport mit om und action!

anzEiGE

TanZ dUrCH FEinEn OsTsEEsand...

rioPa

tuca

imag

es - fo

tolia

.com

Beachsport... und lass Lateinamerika in dein herz und in deine beine! hier schwingst du die hfte, wie du sie noch nie geschwungen hast. Doch Vorsicht: salsa mit rasoul am scharbeutzer strand macht schtig und zumba in neustadt ist reinste bewegungslust.

BEaCHsOCCErAuch im weichen sand muss das runde einfach nur so schnell wie mglich drben in das eckige. Und am besten: immer wieder! brigens, auch 2014 kannst du mit deinem dream-Team am 14. & 15. juni wieder optimal spa und ehr-geiz bei der Flens Beach trophy in scharbeutz mischen: www.flens-beach-trophy.de

BEaCHvOllEyBall Aus tiefem sand hoch in die luft zum schmetterball zu steigen oder waagerecht gehechtet flach ber den strand zu fliegen, um einen scharfen ball noch zu erreichen... ja, das verbraucht richtig viele Kalorien... bei uns regelmig: der Beachvolley-balltreff! Bist du dabei!? vielleicht locken dich auch die Beachstars mit ihren beiden einwchigen jedermann-Camps im August? www.beachstars.de

sPOrTlICh ChIlleN & eNTsPANNT geNIesseN

ob beim beachvolleyball oder zum sonnenba-den genau hier triffst du die Locals! und mitt-wochs wird unserem strand, allen einheimischen und gsten beim zumba eingeheizt, immer abends von mai bis september! anschlieend nach dem ersten isotonischen getrnk lockt die ostseelounge mit ihrer traumhaften Lage noch zum Sundowner mit Schiffe gucken bei einem kleinen snack.

unser vielfltiges angebot ldt natrlich auch zu kaffee und kuchen ein, dem ersten cap-puccino des tages oder nem khlen blonden vielleicht gepaart mit einem frisch zubereiteten fischbrtchen? geniee auch die Panorama-terrasse auf dem dach mit bestem ber-blick ber beachlife und neustdter bucht. ein-fach eine gute adresse fischers ostseelounge!

aCTiOn Getanzt und Gehechtet!

WussTesT Du ...

... dass Zumba nur durch die vergesslichkeit seines erfinders entstand? Alberto Perez hatte fr seinen Aerobic-Kurs leider die musik verges-sen. Und das einzige, was ihm blieb, war latin salsa und merengue auf der Kassette in seinem Auto. die holte er in Kolumbien wei ja jeder zu improvisieren. Und die neuen Aerobic-rhyth-men wurden weltweit schnell zum Knller!

Da ist energie, da ist spa, da ist Lust. und du musst dich einfach bewegen! Ja, keine frage, denn hier bist du in deinem ureigenen element! Darum gibts an der Lbecker bucht die Aktionsstrnde fr dich, auf denen du, ob semiprofi oder Vollblutamateur, noch dazu leicht freundschaft schliet. Vielleicht so-gar frs Leben.

warmEr sand UnTEr dEn naCkTEn FssEn......Und sTrandmEnsCHEn BlHEn aUF!

Am strande 4 direkt am strandbad23730 NeustadtTel. 04561 / 5268787

bEachsport mit om und action!

anzEiGE

i say: action you say:

TherapeuTicum-ich HausfrNaturheilkundeundPhysiotherapie

BeachrelaxedOOOmm...

mehr infos auf: www.luebecker-bucht-ostsee.de/om-action-specials

auszeiTammeer

245,-pro Personab

1312

M

aygu

tyak

- fo

tolia

.com

www.luebecker-bucht-ostsee.de/beachrelaxed

TherapeuTicum-ich

sandra keller & armin bauerbergweg 8 23730 sierksdorf telefon: 04563 / 478300www.therapeuticum-ich.dewww.ostsee-villa-ambiente.de

mindestens ein mal pro woche gibts in jedem unserer orte tolle OM-veranstal-tungen am Strand. gewinne energie beim Qi gong, strke auch deinen rcken beim Pilates entspanne krper und geist. Dazu das gesunde reizklima der ostsee, die salzige Luft, die weite, die ruhe... einfach strandtastisch.

Ja verschieden, so sind wir. doch ganz sicher findet jeder an der lbecker Bucht seinen lieblings-Fitmacher und kann sein vitamin d*-depot bei sport im Freien und am Meer so richtig auftanken.

dynamisCH + wOHlTUEndNicht nur ein dynamisches Workout erlebst du hier

am strand. viel Wohltuendes bietet die lbecker

bucht: Auch rckenschule, Atemtherapie, strand-

und Wirbelsulengymnastik, Fitness-Parcours,

sogar shiatsu.

herzlich willkommen! bei uns machst du eine ambulante kur, nutzt eine gesundheitspauschale wie fasten oder burnoutprophylaxe oder verbringst deinen individuellen (gesundheits-)urlaub, whrend du in schnen, hauseigenen 4-sterne-appartements (Villa ambiente) nur 50m vom strand entfernt wohnst. nutze die ruhe und die zeit fr dein Wohlbefinden und deine gesundheit. entscheide bei uns selbst, wie viel hilfe du bentigst. whle zwischen physiothera-peutischen manahmen, bewegungsangeboten, homopathischen und anderen naturheilkundlichen verfahren besonders bei chronischen beschwerden oder auch gesprchstherapeutischer hilfe, bei seelischen krisen. Vieles wird von den gesetzlichen kran-kenkassen oder privaten kassen bernommen. gerne beraten wir dich persnlich oder telefonisch, denn jeder mensch ist ein individu-um und bentigt individuelle anwendungen die natrlich auch unabhngig von einer Appartementbuchung fr jeden mglich sind. wir freuen uns auf dich! WussTesT Du ...

... dass auch gesetzliche Krankenkassen eine ambulante Kur an der Ostsee mit ca. 13 euro pro Aufenthaltstag mit finanzieren? vielleicht informierst du dich bei deiner Krankenkassen ja einmal ber diese mglichkeit.

*vitamin dvitamin d wird mit hilfe der sonne und ihrer ultravioletten strahlung in der haut gebildet und ist fr viele Krperfunktionen, u.a. den Knochenaufbau, sehr wichtig. jngere Forschung spricht ihm eine immer umfangreichere Funktion zu, die auch eine strkung des Immunsystems und der Psyche miteinbezieht. langer Aufenthalt in gebuden und vllige bedeckung der haut mit Kleidung mindert stark die vitamin d-Produktion.

sTrandyOga beim strandyoga hltst du gensslich die Cobra und atmest in dein drittes Auge und streckst dich auch zum sonnengru!

1514 www.weltstrandtag.de

creativ - fo

tolia

.com

*Programmnderungen vorbehalten

DIe WelTpreMIere

tai CHiYoga

sUP-Yoga ...

beaCHvolleYballbeaCHsoCCersPeed badMintonCrossboCCiazUMbasUP...

OM ACTION &Kostenlos

aUsProbieren Und Aktiv

teilnehMen:

strandFEstivals an dEr lbEcKEr bucht

geSchAffen fr dich! KaUM geboren, steHt er felsenfest iM leben: der erSte WeltStrAndtAg. Und Wo, Wenn niCHt an der lbeCKer bUCHt, Knnte er besser das liCHt der Welt erbliCKen.

ab jetzt ist er der treffpunkt! Denn hier am strand deines Lebens findet sich dann all das, was strandmenschen glcklich macht und ihre sandigschne welt bedeutet. sogar der Strandmensch 2014 wird gekrt! Vielleicht ja bist dus!?

Doch nicht nur unser strandmensch-gesicht 2014, einen Botschafter fr uns alle, wollen wir finden... Dieses event wird es auch sonst noch in sich haben! Von relax & chillig bis check & jump warten jede menge lustige strandspiele, der strandmensch-contest, Livemusik und dazu im rahmenprogramm Piratenabenteuer fr gro und klein. Denn der strand deines Lebens ist auch die bucht der abenteuer!

mit bewegungsparcours, slackline, schatzsuche und natrlich der chill the Beach-Party, die immer bei sonnenuntergang so richtig loslegt. hauptact wird eine berregional bekannte band sein welche, verraten wir hier noch nicht, doch gibts online bald enthllung... auch DJs sind in scharbeutz dabei und werden die beach-Lounge-atmosphre mit perfekten beats befeuern.* 8. Juni 2014 da musst du mitmachen!

1716

surF- & sup- FEstival

P E L Z E RHAKENFESTIVAL 2014

54

512,9

N

105

2

27,2

O PE

LZERHAKEN LUEBECKER B

UCHT

www.luebecker-bucht-ostsee.de/supwww.luebecker-bucht-ostsee.de/surfen

SURF-FESTIVAL & SUP-FESTIVAL

kannst du schwimmen, kannst du suPen so einfach ist das, und so schn zugleich! geh vom 05. 07. september kostenlos mit dem neuen trendsport auf tuchfhlung und feiere strandtage, wie sie chilliger kaum sein kn-nen. beim suP-festival in Pelzerhaken schnappst du dir ein Paddel, das suP-board (vielleicht einen neoprenanzug), wann immer du mchtest, und schon gehts gensslich bers wasser!

SUP das ungemein effektive ganzkr-pertraining begeistert jeden. und die at-mosphre in Pelzerhaken spiegelt diese begeiste-rung in jedem moment. geniee, was der tag dir schenkt: team challenges fr jedermann

und jedes alter sowie kurze einfhrungen fr alle, die sich erstmals beim stand up Padd-ling versuchen. Dazu die lustigen Summer-games, kommentiert und aufgemischt vom DJ, Livemusik mit nachwuchs-bands und auch zwei slacklines, auf denen Profis zeigen was sie knnen, ehe wir sie zum ausprobieren freigeben. nimm die ganze familie an die hand oder deine freundin: Los gehts nach Pelzerhaken!

FlAKA, shAKAlET iT riP!

rocken unsere strnde!

29.5. 1.6.! Das ist das Datum, das du 2014 besser nicht verpassen solltest! Denn dann ist in surfcity europas grtes Surf-festival am start. wieder warten vier prallvolle tage auf alle surferinnen und surfer

und beachgirls und -boys, dies einfach wieder mit- erleben mssen! zehntausende kommen so jedes Jahr und machen Pelzerhakens strand zum hippsten (surf-)spot des kontinents!

SUrf-festival bedeutet testival: kostenlos das neuste equipment aller wichtigen hersteller auf dem wasser austesten, bis das Laktat die muskeln sprengt. einfach hingehen und sich aussuchen, was

man immer schon mal unter den fen haben wollte... wow!

Dazu chillen, Loungen, Live-konzerte und schon legendre Partyaction mit den cracks der surfszene grenzenlos ist die Lebensfreude, die eine beseelte beachcommunity hier jedes Jahr

aufs neue zelebriert. Jetzt ist hang loose life-style und einfach jeder ist eingeladen, ber him-melfahrt dabei zu sein!

WAssersPOrTFr allE!

29.05.01.06. 05.09.07.09.

1918

sup: dEr nEuE trEndsport mit paddEl

Beim suP mAchst dus mIT BRETT uND PADDEL

Stand Up Paddling

supMIT!ak tiv BleiBt F it

jo

gyx - fotolia.com

blueinb

lack - fotolia

.com

www.luebecker-bucht-ostsee.de/sup

SUP crossover-fitness: wer wirklich jeden einzel-nen muskel seines krpers trainieren mchte, schwimmen kann und nur zu gern auf dem wasser ist, dem empfiehlt sich der baldige einstieg ins Stand Up Paddling!

nicht zu unrecht boomt deutschlandweit dieser fantas-tische sport. als eines der effizientesten ganzkrper-trainings, dessen intensitt jeder auf dem wasser selbst bestimmt, ist es fr fast jedes alter perfekt geeignet. und man lernts bei uns in krzester zeit! was aber trainiere ich dabei genau? und was ist das eigentlich suP?

Ein geniales Ganzkrper-Workout in freier Natur auf dem Wasser, so mag ich das!

thorsten aus lbeck, leidenschaftlicher sUPler & dr. der Herzchirurgie

zum stand up Paddling nutzt du ein etwas gr-eres board, ab ca. 3 meter Lnge. es ist eine weiterentwicklung des surf-boards und wird englisch ausgesprochen: s-u-P-board genannt. auf der rutschsicheren standflche stehend, nutzt du ein langes Paddel, das du mal links, mal rechts von dir parallel zum board durchs wasser ziehst, um das brett mit dir voran zu treiben.

Der clou dabei ist das automatische trai-nieren von koordination und Balance! mit ganzkrpereinsatz gleichst du Paddelzug und brettbewegungen aus. krperspannung und gleichgewicht werden so geschult.

zustzlich trainierst du bei diesem uerst gelenk-schonenden sport natrlich kraft und ausdauer so-wie bauch, oberkrper und rcken. Auch ver-spannte nacken- und Schultermuskeln werden gelockert. gut ist es, wenn du zum besseren ausbalancieren beim suPen etwas in die knie gehst, was gleichzeitig Po und beine strkt. aber genug zur theorie! nutze einfach an der L-becker bucht die vielfltigen mglichkeiten zum ein-stieg in diesen schnen, neuen sport, den du auch

zuhause auf See, fluss und kanal ausben kannst. fr jede knnerstufe, ob freizeitpaddler, wellenreiter oder ambitionierter racer, gibt es eine passende auswahl an suP-boards. egal, ob aus robustem kunststoff, ultraleichtem carbon oder in der aus-fhrung als aufblasbares inflatable-suP, welches eingerollt in jeden kof-ferraum passt.

crossover-Fitness: Vom KINNmuSKEL BIS zuR zEHENSPITzE

WussTesT Du ...

... dass die schnellen Wendemanver Pivot- und Crossbow-Turn schwerer auszusprechen sind als zu erlernen? doch auch beim sUP gilt: viele Wege fhren nach rom und das sUP-board um die ecke: Absteigen und umdrehen. einseitiges rckwrts paddeln ist auch beliebt. etwas zeitaufwndiger, doch elegant: Nicht die Paddelseite wechseln und der groe bogen stellt sich ein. Am besten aber sind die tipps und kniffe des profis, die du bei einem schnellkurs von unseren Trainern lernst.

eine ernhrungsumstellung steigert das wohl-befinden, Vitalitt und Leistungsfhigkeit. gesttzt auf eine auch whrend des Urlaubs leicht durchfhrbare stoffwechselanalyse (blutbild) wird ein individueller ernhrungsplan, der auch zur gewichts-reduktion ohne JoJo-effekt geeignet ist, erstellt.

anzEiGEanzEiGE

2120

WASSerSPOrt fr individUAliSten Probiere diCH aUs!

www.luebecker-bucht-ostsee.de/sup-yoga

mit begeisterung, die ansteckt, bietet dir das team um sven & sandra neils kurse fr einsteiger und fortgeschrittene, materialvermietung und ei-nen kleinen surfshop. seit ende der 1970er wird an dieser schule wassersport angeboten. 2001 bernahm sven neils die Leitung der station und unterrichtet mit Leidenschaft & herzblut. erfahre die elemente wasser und wind an dem idylli-schen naturstrand in rettin in familirer umgebung.

in der schmerztherapie gerade im bereich des rckens sind massage, akupressur (shiatsu) und akupunktur gute behandlungsvarianten fr den ge-samten bewegungsapparat, die ebenfalls bei kopf-schmerz und migrne erfolgreich einsatz finden. auch wenn du nur eine kleine auszeit brauchst, kannst du hier krper, geist und Seele etwas gutes tun.

OB zU WASSer Oder An lAnd

...traumhaft frKrperundGeist!

SupYoga

nimm dir zeit zum entschleunigen, neue kraft zu tanken und heilprozesse zu untersttzen deiner gesundheit zuliebe. in fragen zu gesunder ernh-rung, richtiger bewegung und gezielter entspannung bedarf es oft nur der richtigen impulse, um sein gleichgewicht wieder herzustellen.

doch was brauchts fr diesen neuen entspannungs-trend der lbecker bucht? nur ein kippstabiles Brett, einfach an der boje angebunden. Und dich natrlich, fest entschlossen und mit Mut, jetzt etwas ganz neues auszuprobieren! Yoga auf dem sUP-board ist eine erstaunliche erfahrung. geniee dieses oM-gefhl mit Haut und Haar und vertraue dich einfach unserer erfahrenen trainerin an. schon jetzt begeistert viele der neue trend der lbecker bucht!

ist dein interesse geweckt? infos und termine erhltst du in der surf- und Kiteschule Pelzerhaken-rettin.

SUrf- Und kiteSchUle PelzerHaKen- rettinstrandweg 66 am surfstrand rettin vor dem campingplatz an der Dne23730 rettintelefon: 04561 / 528393www.surfschule-pelzerhaken.de/rettin

ob windsurfen, kitesurfen, stand up Paddling oder entspannung beim suP- Yoga, in der surf- und kiteschule Pelzerhaken- rettin erfhrst du Wasser-sport in familirer Atmosphre.

nAtUrheilPrAxiSkirstin heimes heilpraktikerinauf der Pelzerwiese 423730 neustadt-Pelzerhakentel. 04561 / 402440www.naturheilpraxis-heimes.de

Gesundheit ist unser kostbarstes Gut und wir sind die VerwalterKirstin aus Pelzerhaken

airtimE Einmal bErs wassEr FliEGEn

Hier gibts echte traumbedingungen bei fast allen Windrichtungen dank einzigarti-ger lage an einer landspitze. dazu feinsandigen strand und jede Menge vorgelagerte sandbnke, die diesen spot zu einem wirklich sicheren machen. surfer und Kiter finden bis ganz weit raus halt unter den fen perfekt fr anfnger und fortgeschrit-tene, die sich ganz aufs ben konzentrieren wollen. Und dann: ostwind! drauen brechen die Wellen an der letzten sandbank... da musst du hin! ... Und wieder: air-time! abheben und fliiiiiiiieegen...

TOpspOT

2322

sUrfen & Kiten lernen aUCH in sierKsdorf & HaffKrUg!dem einzigartigen lebensgefhl aller surfer ganz nah kommst du auch in sierksdorfs surfschule mit flachem Wasser ideal fr einsteiger. Und auch in Haffkrug lernst du spielend das spiel mit segel, Wind und Wellen.

sUrfCitY neUstadt Hat einfaCH alles...... und das auge jedes Wassersportlers strahlt! Hier

findest du leckere energiesnacks in Caf und strand- restaurant, surfshop, Chill- und Hangouts, sowie zwei

professionelle Wassersportschulen. ein original naish Pro Center in Pelzerhaken und eine familire surf-und Kiteschule

in rettin. beide mit verleih, dazu Katamaran- und optischulung, stand Up Paddling (sUP), sUP-Yoga, liegepltze fr Jollen und Cats, ein gro-er Parkplatz ganz nah am Wasser und ein top Stellplatzareal fr camping und caravaning. Hang loose! eins der besten stehreviere schleswig-Holsteins erwartet dich!

Pelze ist ein sehr sicheres Revier fr alle Knnerstufen mit einer

super Infrastruktur.Jule aus Pelzerhaken

bei Uns Kanns Jeder!gut, ein bisschen lernen gehrt dazu. auch ein bisschen Wasser schlucken. aber dann aiiir-tiiiime! das erste Mal! abgehoben bist du auf der Welle. der flug, Mann! Kam dir wie stunden vor.

Willkommen in Pelzerhaken! auch bekannt als surfcity, einer der angesagtesten surf- und Kitespots ganz schleswig-Holsteins! Und zwei surf- und Kiteschulen machen dich hier zum Herrscher der lfte.

www.luebecker-bucht-ostsee.de/surfen

24 25www.luebecker-bucht-ostsee.de

anzEiGE

Halt den Wind in deinenhnden

UrlaUb in der kAilUA lOdge

HawaiianisCHEs lEBEnsgEFHl trifft ostseefrisCHe

Direkt am herrlichen sandstrand in Pelzerhaken erwartet dich mit unserem hawaiianischen ferien-dorf ein Urlaubserlebnis der besonderen Art. inspiriert vom wassersportparadies maui vereint die kailua Lodge die Leidenschaft zum wassersport mit einem hauch sdseeflair und hawaiianischer Lebensart.

eingebettet in eine ruhige und autofreie garten-anlage mit bambus und viel grn erffnen wir fr

dich ab mitte april die ersten ferienunterknfte. unsere hochwertigen ferienhuser ber zwei ebenen werden familien und gemein-sam reisende mit traumhaftem weitblick ber das meer begeistern. modern, grozgig und mit viel Liebe ausgestattet, sind sie mit balkon und sonnenterrasse, zwei bdern, offenem kamin und Sauna sowie w-Lan fr bis zu sechs Personen einfach ideal fr erholsame ost-seeurlaubstage.

unmittelbar neben der kailua Lodge bietet dir unsere Wasser-sportstation Sail & Surf abwechslung und spa auf dem meer. hier in einer der grten schulen Deutschlands mit dem ersten naish Pro center erwarten dich modernstes material, qua-lifizierte VDws-Lehrer und ein vielfltiges kurs- und Verleihangebot fr gro und klein. Vom stand-up-Paddling ber das wind- und kitesurfen bis hin zum katamaran- und kinder-opti-segeln bei uns findest du alles, was das Wassersportherz begehrt, ob anfnger oder fortgeschritten, im einzel- oder gruppenunterricht. freu dich auf eines der beliebtesten und sichersten sandstrand-stehreviere der ganzen ostseekste.

als alternative sind unsere c-Lodges fr gruppen, Wassersporturlauber oder Wochenendgste die perfekte wahl. Die hbschen ferienhuser mit ihrem individuellen charme sind nur 200 m von spot und strand ent-fernt. auf 60 m2 und zwei ebenen, mit offenem wohnbereich und zwei badezimmern finden hier sechs bis acht Personen angenehm Platz. Auch fr zwei Personen sind unsere geschmack-voll eingerichteten Lodges ein preisattraktives feriendomizil fr unbeschwerte stunden.

ZEiT ZU ZwEiT 6 bernachtungen fr 2 Personen in einer C-lodge, 3-tgiger Katamarankurs fr 2 Personen, 3 tage Katamaran-vermietung

Preis p. P. ab 575.-kiTECamP 6 bernachtungen in einer C-lodge und 7 tage intensiv-Kitekurs (Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen)

Preis p. P. ab 499.-diese Und viele Weitere angebote findet iHr Unter:

www.kailualodge.de www.sailandsurfpelzerhaken.de

wassErsPOrTUrlaUB entsPannt geniessenUnsere sPeCials, z. b.

mit der Kailua Lodge hast du am Top Surfspot Pelzer-haken ein Stck Hawaii ganz in deiner Nhebossi aus kiel

informationen unD buchung

kailua Lodge kgauf der Pelzerwiese 24

23730 Pelzerhakentel. 04561 / 5588229

info@kailualodge.dewww.kailualodge.de

schuLe VerLeih shoP

sail and surf Pelzerhaken auf der Pelzerwiese 24 23730 Pelzerhakentel. 04561 / 5248172 info@sailandsurfpelzerhaken.dewww.sailandsurfpelzerhaken.de

2726 www.luebecker-bucht-ostsee.de/segeln

sEGEltrumE jEtzt Fr jEdErmann ErlEbbar!

W

Segeltrume

AngUcken Oder AnheUern:SPAnnende eventS fr Alle SegelfAnS

... Und solCHe, die es Werden Wollen!

ostalgisch und voller tradition ist die max oertz-regatta, die einen der kreativsten kons-

trukteure weltweit und zudem echten neustdter hul-digt. trume aus holz schippern dann ber die see, von denen oertz gleich zehn verschiedene Yacht-klassen entwarf, so wie auch ein ungewhnlich widerstandsarm durchs wasser gleitendes schiffs-steuerruder, mit dem zu beginn des 20. Jahrhunderts mehrfach das Blaue Band fr die schnellste Atlantikquerung errungen wurde. auch kaiser wilhelm ii. lie sich von unserem strandjungen aus neustadt mehrfach stattliche Yachten konstruieren.

ommst du von deinem ersten ostseeturn zu-rck, ist der funke bestimmt bergesprungen.

und nichts ist jetzt spannender, als sich bei einem sundowner an Deck ber die ereignisse des ausklin-genden segeltages auszutauschen.

N

K

WussTesT Du ...... dass in neustadt mit der ancora marina der grte private 5-Sterne-Yachthafen Deutschlands beheimatet ist und die stadt gleich zwei segelschulen hat, in denen du vom opti-segeln, ber das Jolle- und katamaran-segeln alles erlernen kannst sich sogar im urlaub die ausbildung zum bootsfhrerschein fr groe Yachten absolvieren lsst?

23. - 25.05.2014 hAnSeBOOt AncOrA BOAt ShOW groe zweitmesse der hamburger hanseboot direkt auf dem wasser! mit allem vom opti bis zur 60 fu-Yacht und viel rahmenprogramm fr wasser- und Landratten.

29.05. - 01.06.2014MAx Oertz-regAttA nostalgie gepaart mit trubel und Lebendigkeit, mit genuss nicht nur fr das auge. in neustadt bei maritimer atmosphre an Land und auf see.

29.06.2014friendShiP-cUP Die regatta fr noch-nicht-segler! hier kann jeder die gele-genheit nutzen und kostenlos teilnehmen, um diesen herrlichen sport bei einer erfahrenen crew auszuprobieren. Leinen Los!

05.07.2014neUStAdt cUP spannende regatten in der neustdter bucht in mehreren klassen. samstagabend feierliche siegerehrung mit anschlie-ender Livemusik im maritimen ambiente der ancora marina, zu der jeder herzlich eingeladen ist.

04.07. - 06.07.2014SUPer SAil SchArBeUtz regatten der hobbie-cats - rund um die seebrcke fr das hautnahe feeling, die bhne direkt auf dem strand und ein buntes rahmenprogramm.

vOn trAditiOnen, deM SchnellSten rUderUnd eineM eCHten sPort fr JederMann!

er glaubt, segeln wrden nur menschen mit millionen auf dem konto, der irrt gewaltig. und hochnsig sind die meist bodenstndigen skipper und crews schon gar nicht. sie

lieben die freiheit auf dem wasser, die entschleunigung, das Losgelassen-sein und natrlich auch die steife brise, wenn das schiff so richtig Lage schiebt, sich auf die seite legt und knoten macht. sie sind quasi wie du und ich! bei uns an der bucht lernst du sie kennen und alles, was es rund ums segeln zu erfahren gibt. Denn hier lsst auch du das Spiel mit den elementen beginnen! beim schnuppertrn im rassigen Dickschiff ber die ostsee, beim Probesegeln auf der Jolle, dem friendShiP-cup fr jedermann des Yachtclubs... schier unzhlige mglichkeiten, in einem der schnsten segelreviere der welt mit diesem herrlichen sport bekanntschaft zu machen.

an

co

ra

Ma

rin

a G

mb

H &

Co

. K

GA

n d

er W

iek

7-1

5

23

73

0 N

eu

sta

dt

i.H

.Te

l. 0

45

61

/ 5

1 7

1 -

0in

fo@

an

co

ra

-m

arin

a.c

om

ww

w.a

nco

ra

-m

arin

a.c

om

Au

sg

eze

ich

ne

te F

erie

na

pp

arte

me

nt-

An

lag

e

u.a

. m

it e

ine

m 5

-S

tern

e-L

uxu

s-P

en

tho

use

, e

ine

m e

ige

ne

n S

tra

nd

mit

we

it h

ina

usre

i-ch

en

de

m f

lach

en

Wa

sse

r.

Da

s W

as

se

rs

po

rtz

en

tru

ma

n d

er d

eu

tsc

he

n O

sts

ee

k

ste

AP

PA

RT

EM

EN

TV

ER

MIE

TU

NG

Pla

tz o

hn

e E

nd

e -

bis

zu

1.4

00

Ya

ch

ten

mit

e

ine

r L

n

ge

zw

isch

en

6 u

nd

35

Me

tern

fi

nd

en

in

de

r a

nco

ra

Ma

rin

a m

od

ern

ste

L

ieg

ep

ltz

e a

uf

h

ch

ste

m S

tan

da

rd.

YA

CH

TZ

EN

TR

UM

YA

CH

T- U

ND

WE

RF

TS

ER

VIC

E

++

+ I

SO

-ze

rti

fizie

rte

Ma

rin

a +

++

1.4

00

Lie

ge

pl

tze

f

r S

ch

iffe

vo

n 6

bis

35

Me

tern

L

ng

e +

++

Win

terla

ge

r m

it k

rze

ste

n T

ra

nsp

ortw

eg

en

ha

nse

bo

ot

an

cora

bo

ats

ho

w2

3.-

25

.05

.20

14

++

+ K

om

ple

tte

r Y

ach

t- u

nd

We

rft

se

rvic

e +

++

Ya

ch

tsh

op

++

+ F

erie

na

pp

arte

me

nta

nla

ge

++

+ K

ind

ersp

ielp

ltz

e +

++

Ha

fen

resta

ura

nt

Eg

al

ob

Ha

va

rie

sch

d

en

, D

efe

kte

am

Mo

tor

od

er a

n d

er B

ord

ele

ktr

on

ik:

S

mtl

ich

e

Bo

ots

ba

ua

rb

eit

en

an

od

er u

nte

r D

eck

so

wie

L

ack

ieru

ng

en

we

rde

n v

or O

rt

vo

n u

nse

ren

h

och

qu

ali

fizie

rte

n M

ita

rb

eit

ern

erle

dig

t.

anco

ra M

arin

a G

mbH

& C

o. K

GA

n de

r W

iek

7-15

23

730

Neu

stad

t i.H

.Te

l. 0

45 6

1 /

51 7

1 -

0in

fo@

anco

ra-m

arin

a.co

mw

ww

.anc

ora-

mar

ina.

com

Aus

geze

ichn

ete

Feri

enap

part

emen

t-A

nlag

e u.

a. m

it ei

nem

5-S

tern

e-Lu

xus-

Pen

thou

se,

eine

m e

igen

en S

tran

d m

it w

eit h

inau

srei

-ch

ende

m fl

ache

n W

asse

r.

Das

Was

sers

port

zent

rum

an d

er d

euts

chen

Ost

seek

ste

AP

PAR

TEM

ENTV

ERM

IETU

NG

Pla

tz o

hne

Ende

- b

is z

u 1.

400

Yach

ten

mit

eine

r L

nge

zwis

chen

6 u

nd 3

5 M

eter

n fin

den

in d

er a

ncor

a M

arin

a m

oder

nste

Li

egep

ltz

e au

f hc

hste

m S

tand

ard.

YAC

HTZ

ENTR

UM

YAC

HT-

UN

D W

ERFT

SER

VIC

E

+++

ISO

-zer

tifiz

iert

e M

arin

a ++

+ 1.

400

Lieg

epl

tze

fr

Schi

ffe

von

6 bi

s 35

Met

ern

Lng

e ++

+ W

inte

rlag

er m

it k

rzes

ten

Tran

spor

tweg

en

hans

eboo

tan

cora

boa

tsho

w23

.-25.

05.2

014

+++

Kom

plet

ter

Yach

t- u

nd W

erft

serv

ice

+++

Yach

tsho

p ++

+ Fe

rien

appa

rtem

enta

nlag

e ++

+ K

inde

rspi

elpl

tze

+++

Haf

enre

stau

rant

Egal

ob

Hav

arie

sch

den,

Def

ekte

am

Mot

or

oder

an

der

Bor

dele

ktro

nik:

Sm

tlic

he

Boo

tsba

uarb

eite

n an

ode

r un

ter

Dec

k so

wie

La

ckie

rung

en w

erde

n vo

r O

rt v

on u

nser

en

hoch

qua

lifiz

iert

en M

itarb

eite

rn e

rled

igt.

anco

ra M

arin

a Gm

bH &

Co.

KG

An d

er W

iek

7-15

23

730

Neu

stad

t i.H

.Te

l. 0

45 6

1 / 5

1 71

- 0

info@

anco

ra-m

arin

a.co

mw

ww.

anco

ra-m

arin

a.co

m

Ausg

ezei

chne

te F

erie

napp

arte

men

t-An

lage

u.

a. m

it ei

nem

5-S

tern

e-Lu

xus-

Pent

hous

e,

eine

m e

igen

en S

tran

d m

it w

eit h

inau

srei

-ch

ende

m fl

ache

n W

asse

r.

Das

Was

sers

port

zent

rum

an d

er d

euts

chen

Ost

seek

ste

APPA

RTEM

ENTV

ERM

IETU

NG

Plat

z oh

ne E

nde

- bi

s zu

1.4

00 Y

acht

en m

it ei

ner L

nge

zw

isch

en 6

und

35

Met

ern

finde

n in

der

anc

ora

Mar

ina

mod

erns

te

Lieg

epl

tze

auf h

chs

tem

Sta

ndar

d.

YACH

TZEN

TRUM

YACH

T- U

ND

WER

FTSE

RVIC

E

+++

ISO-

zert

ifizi

erte

Mar

ina

+++

1.40

0 Li

egep

ltz

e f

r Sch

iffe

von

6 bi

s 35

Met

ern

Lng

e ++

+ W

inte

rlag

er m

it k

rzes

ten

Tran

spor

tweg

en

hans

eboo

tan

cora

boat

show

23.-2

5.05.2

014

+++

Kom

plet

ter Y

acht

- un

d W

erfts

ervi

ce +

++ Y

acht

shop

+++

Fer

iena

ppar

tem

enta

nlag

e ++

+ Ki

nder

spie

lpl

tze

+++

Haf

enre

stau

rant

Egal

ob

Hav

arie

sch

den,

Def

ekte

am

Mot

or

oder

an

der B

orde

lekt

roni

k: S

mtli

che

Boot

sbau

arbe

iten

an o

der u

nter

Dec

k so

wie

La

ckie

rung

en w

erde

n vo

r Ort

von

uns

eren

ho

ch q

ualif

izie

rten

Mita

rbei

tern

erl

edig

t.

anco

ra M

arin

a G

mbH

& C

o. K

GA

n de

r W

iek

7-15

23

730

Neu

stad

t i.H

.Te

l. 0

45 6

1 /

51 7

1 -

0in

fo@

anco

ra-m

arin

a.co

mw

ww

.anc

ora-

mar

ina.

com

Aus

geze

ichn

ete

Feri

enap

part

emen

t-A

nlag

e u.

a. m

it ei

nem

5-S

tern

e-Lu

xus-

Pen

thou

se,

eine

m e

igen

en S

tran

d m

it w

eit h

inau

srei

-ch

ende

m fl

ache

n W

asse

r.

Das

Was

sers

port

zent

rum

an d

er d

euts

chen

Ost

seek

ste

AP

PAR

TEM

ENTV

ERM

IETU

NG

Pla

tz o

hne

Ende

- b

is z

u 1.

400

Yach

ten

mit

eine

r L

nge

zwis

chen

6 u

nd 3

5 M

eter

n fin

den

in d

er a

ncor

a M

arin

a m

oder

nste

Li

egep

ltz

e au

f hc

hste

m S

tand

ard.

YAC

HTZ

ENTR

UM

YAC

HT-

UN

D W

ERFT

SER

VIC

E

+++

ISO

-zer

tifiz

iert

e M

arin

a ++

+ 1.

400

Lieg

epl

tze

fr

Schi

ffe

von

6 bi

s 35

Met

ern

Lng

e ++

+ W

inte

rlag

er m

it k

rzes

ten

Tran

spor

tweg

en

hans

eboo

tan

cora

boa

tsho

w23

.-25.

05.2

014

+++

Kom

plet

ter

Yach

t- u

nd W

erft

serv

ice

+++

Yach

tsho

p ++

+ Fe

rien

appa

rtem

enta

nlag

e ++

+ K

inde

rspi

elpl

tze

+++

Haf

enre

stau

rant

Egal

ob

Hav

arie

sch

den,

Def

ekte

am

Mot

or

oder

an

der

Bor

dele

ktro

nik:

Sm

tlic

he

Boo

tsba

uarb

eite

n an

ode

r un

ter

Dec

k so

wie

La

ckie

rung

en w

erde

n vo

r O

rt v

on u

nser

en

hoch

qua

lifiz

iert

en M

itarb

eite

rn e

rled

igt.

SegelSchUle Well SAilingan der wiek 7-15 ancora marina23730 neustadttel. 04561 / 7144233www.well-sailing.de/neustadt.html

anzEiGE

28

bergringfoto - fotolia.com

bei uns erlebst du das gute gefhl, sicher zu segeln. ideal gelegen in der neustdter ancora marina, macht dir die segelschule weLL saiLing den einstieg ganz leicht: geh fr einen tag an Bord unse-rer sportlichen hochseejacht, dem neustadt-travemnde-express, oder probiere einfach und un-kompliziert Jollensegeln fr ein paar stunden aus so sprst du schnell, ob die sache mit den weien segeln etwas fr dich ist.

unsere ferienkurse verbinden die ganze familie auch beim Lernen eltern machen einen bootsfhrerschein, die kiddies einen kitekurs. hochseesegeltrns, sicher-heitslehrgnge, funkkurse, hafenmanver und regatta-training sowie persnliches coaching runden bei well sailing das Programm ab.so begleitet dich unsere neustdter segelschule seit ber 20 Jahren mit spa und erfolg auf allen Qualifika-tionsstufen im wassersport.

Wir Bringen dich AUfS WASSer! voM sCHnUPPer-segeln zUM Profi-sKiPPern

der kUrS ist das ziel ...

WENN IcH mAL GRoSS BIN ...

diE ostsEE von untEn

die OStSee von Unten

UnderWater disCoverY and natUre exPerienCe

3130

anzEiGE

www.luebecker-bucht-ostsee.de/tauchen

UndinEblhende seegraswiesen, dicht besiedelte riffe und perfekt getarnte sandbodenbewoh-ner nicht unbedingt Merkmale, die man als erstes mit unserer heimischen ostsee in zusammenhang bringen wrde. Und doch lohnt ein genauerer blick unter die Wasseroberflche. direkt vor unserer Haustr verbirgt sich eine unbekannte schnheit voll faszinierender

lebensgemeinschaften, formen und farben.

eine neue, grenzberschreitende initiative innerhalb des interreg-iva-Programms - das Projekt UndinE - mchte die beeindruckende schnheit,

insbesondere der fehmarn-belt-region, einem breiten Publikum nahe bringen. nur was man kennt und schtzt, das schtzt man auch.deshalb geht UndinE der ostsee auf den grund.

UndinE will dich entfhren: in unbekannte tiefen, zu eigentmlichen Meeresbewohnern, in spannende lebensrume unter der Wasseroberflche.

taUCH sCHon Mal ganz beqUeM von zUHaUse ab:

Unter www.luebecker-bucht-ostsee.de/undine gibt es aktuelle informationen ber loka-litten, aktivitten sowie die Partner

und Wissenswertes ber die ostsee. auch Kurzfil-me, Umweltbildungsmaterialien und Kartenmaterial fr segler werden hier kostenlos zum download bereit stehen.

tAUchenOStSee das taUCH-sPort-zentrUM

seestrae 46 23683 scharbeutztel. 04503 / 88 99 99 Mobil 0171 / 34 68 771www.tauchenostsee.de

Nur was man kennt und schtzt, das schtzt man auch

Jessica stieper | tauchLehrerin

TaUCHEnOsTsEE abenteUer faszination sPass erHolUng

tauchen bietet die Mglich-keit, eine neue und einzigar-

tige Welt kennen zu ler-nen. tauchen ist eine der

schnsten und sichersten sportarten der gegenwart. lasst euch verzau-bern von der vielfalt und farben-pracht der Unterwasserwelt.

tauchenostsee ist ein PAdi 5 Star dive center und bietet durch die lage direkt an der ostsee ideale voraussetzungen fr eine komfortable und sichere tauchausbildung und tauchgnge.

lerne tauchen - starte jetzt !fr einsteiger gibt es die Mglichkeit, den ersten

flossenschlag beim schnorcheltauchen oder beim schnuppertauchen zu machen.

fr die Ausbildung oder Weiter-bildung steht ein hochqualifiziertes team mit viel erfahrung, flexibilitt und eine hochmoderne ausrs-tung zur verfgung, wodurch eine grndliche und sichere tauchausbil-dung garantiert ist. ausbildung vom einsteiger bis zum Profi ist mglich.

es werden 21 spezialkurse und diverse seminare und Workshops angeboten.

OStSee entdeCKerdie ostsee von unten: live und in farbe wirf einen blick in unser fischkino auf der scharbeutzer seebrcke! direkt unter dem br-ckenkopf haben wir eine Unter-wasserkamera installiert, die das geschehen vom Meeresgrund direkt bertrgt. Hier siehst du schon vieles, ohne nass zu werden.

3332 www.luebecker-bucht-ostsee.de/om-action

passion and love for brands

Produkt: Anzeige, Datum: 17.12.2013, Farbe: 4/0, Format: 132 x 92 mm,Bei Rckfragen: brandLOVERS, Ulrike Bunk, Tel. 040 22 63 997-71, ulrike@brandlovers.deBitte Daten prfen und gg . an Farbpro l anpassen!

Ankommen, abschalten, eintauchen: Ihre Auszeit auf 14.000 m2. Entdecken Sie Wellness, Spa und Sport in der Ostsee Therme.

Wer ber Nacht bleiben will, kann im Hotel Gran BelVeder den traumhaften Blick aufs Meer gleich mitbuchen.

Mehr Infos unter:www.ostsee-therme.de

Ostsee Therme Strandallee 143 23683 Scharbeutz

Tel.: 04503 3526-11, E-Mail: info@ostsee-therme.de

Neue maritime Kinderwelt

mit Riesen-Spafaktor!

Viel mehr? Am Meer? Geht nicht!

Wellness Erlebnis Fitness Restaurant Hotel

OT_AZ_132x92_image_RZ.indd 1 17.12.13 11:52

MACHMIT!ak tiv BleiBt F it

185 kcal 455 kcal 630 kcal 295 kcal 648 kcal 452 kcal

KaloriEn

ra

ngizzz - fotolia

.com

ammen

torp - fotolia

.com

bloom

ua - fotolia

.com

WussTesT Du ...

... dass es einen neuen Trendsport gibt, der ein bisschen was von Tennis, badminton und beachball hat? speed Badminton heit er und sein spieltempo wird dich berraschen: die beiden spielfelder liegen 12,8 m auseinander ganz ohne Netz in der mitte. Und ins gegenberliegende des gegners gilt es mit dem neuartigen schlger den ball (speeder) auf bis zu 290 km/h beschleunigt zu platzieren. Ideal an freien strnden in der Nebensaison zu spielen oder an Aktionsstrnden im hochsommer. einfach schlger und ball kostenlos bei der Tourist-Info ausleihen und loslegen!

mit om & action macht bewegung bei uns gLeich dOPPelt SPASS! unD Der neUe Aktiv-PASS insPiriert an Der Lbecker bucht JeDen tag zu etwas neuem. hier am stranD Deines Lebens erwartet Dich wirkLich die SPOrtverlieBte BUcht.

wasserski, tennis, schwimmen, klettern all das trainiert den krper, steigert das wohlbefinden und verschafft dir kondition und extrakraft. Das tolle dabei ist natrlich, dass sport auch ordentlich kalorien verbrennt! und das lsst sich nach ein paar trainingseinheiten auch ganz leicht sehen.

solltest du also den wunsch haben, deine klei-dergre bei uns um eine nummer zu reduzieren, dann findest du hier eine bersicht zur effektivitt in sachen kalorienverbrauch der einzelnen sportarten auch zu verwenden als eis-Barometer: wie viele kugeln eis darf ich mir heute hemmungslos in den becher fllen lassen...

Die sportverliebte Bucht

UND DIE KALORIEN LSST DU IM URLAUB

... bei 75kg in 60 Minuten**Kalorienverbrauch / durchschnittswerte. Abweichungen durch Faktoren

wie berdurchschnittliche muskelmasse und auergewhnliche Krpergre sind mglich.

Angeln = 275 kcal Spaziergang = 216 kcal

Golf = 383 kcal Gymnastik = 350 kcal Radfahren 15 km/h = 452 kcal Yoga = 185 kcal Liegen = 56 kcal Beachvolleyball = 295 kcal Speedminton = 437 kcal Joggen = 630 kcal Fitnesstraining = 828 kcal Klettern = 576 kcal Inline-Skaten = 540 kcal Nordic-walking = 455 kcal Radfahren 25 km/h = 764 kcal Stand Up Paddling = 648 kcal Schwimmen = 576 kcal Segeln = 229 kcal Tanzen = 308 kcal Wasserski = 423 kcal Tennis = 491 kcal Tauchen = 428 kcal Windsurfen = 388 kcal

3534 www.luebecker-bucht-ostsee.de/nordic-walking

nordic walKinG

www.luebecker-bucht -ostsee.de

NORDICWALKING

www.luebecker-bucht -ostsee.de

TOURIST-INFOS LBECKER BUCHTSCHARBEUTZ HAFFKRUG PNITZER SEENPLATTEStrandallee 134 23683 Scharbeutz scharbeutz@luebecker-bucht-ostsee.deSIERKSDORF

Vogelsang 1 23730 Sierksdorfsierksdorf@luebecker-bucht-ostsee.de

NEUSTADT PELZERHAKEN RETTINDnenweg 7 23730 Neustadt i.H.neustadt@luebecker-bucht-ostsee.de

Tel. +49 4561 7011

SIERKSDORFNEUSTADT IN HOLSTEINPELZERHAKEN RETTIN

SIERKSDORF Startort: Tourist-Info Sierksdorf Lnge: 6.3 Km Schwierigkeitsgrad: mittel Hhenmeter: 53 m Asphalt: 1.8 Km Schotter: 1.6 Km Pfl aster: 2.1 Km Waldboden: 0.5 Km Wiese: 0.3 Km Bodenbeschaffenheit: befestigter Weg, zumeist harter Untergrund

WIESEN & WELLENEntspannende Strecke vor herrlicher Kulisse: Grne Alleen, sonnige Wlder, kilometerlanger Sandstrand, schroffe Steilkste, blitzblaues Meer - das lsst das Nordic Walking-Herz hher schlagen.

STADT, LAND UND MEE(H)REntlang der Steilkste, dem Kunstkilometer an der Hafenpromenade, am fjordartigen Hafen vorbei an der Altstadt zum Ufer des Neustdter Binnen-

wassers, diese 6 km geniet du mit Ostseeblick. Durch Felder und Natur zu-

rck lernst du die Auslufer der Holsteinischen Schweiz kennen und lieben.

RETTINER WIESENVom Ostseebad Pelzerhaken geht es durch Wald und Flur ins ver-trumte Fischerdorf Rettin, entlang der Ostseednen, den Salzwasser-duft in der Nase - Idylle und Entspannung pur!

WINDBERG-ROUTEAb durch die Feldmark mit Ostseeblick geht es ins ehemalige Fischer-dorf Rettin. Die Hhenmeter zum Windberg hinauf berwindest du spielerisch, denn der Fernblick ber die gesamte Lbecker Bucht lockt!

PELZERHAKEN NEUSTADTMERKENDORF RETTIN Startort: Tourist-Info, Dnenweg 7 Lnge: 14.1 km Schwierigkeitsgrad: schwer Hhenmeter: 58 m Asphalt: 2.8 km Schotter: 9 km Pfl aster: 2.3 km Bodenbeschaffenheit: befestigter Weg, zumeist harter Untergrund

PELZERHAKEN - RETTIN Startort: Tourist-Info, Dnenweg 7 Lnge: 5.7 km Schwierigkeitsgrad: mittel Hhenmeter: 14 m Asphalt: 2.1 km Schotter: 1.8 km Pfl aster: 1.8 kmBodenbeschaffenheit: befestigter Weg, zumeist harter Untergrund

PELZERHAKEN - RETTIN Startort: Tourist-Info, Dnenweg 7 Lnge: 8.9 km Schwierigkeitsgrad: mittel Hhenmeter: 42 m Asphalt: 5.8 km Schotter: 1.3 km Pfl aster: 1.8 km Bodenbeschaffenheit: befestigter Weg mit Asphaltabschnit-ten, zumeist harter Untergrund

1

2

zumeist harter Untergrund

zumeist harter Untergrund

LEG LOS! KOSTENLOSERSTOCKVERLEIH IN DEINERTOURIST-INFO... ODER ZUM MITNEHMEN: Die NORDIC WALKING-TELESKOPSTCKE in TOP QUALITT

von Brckl Heiland im LBECKER BUCHT-DESIGN zum AKTIV-PREIS FR ZUHAUSE.

Erhltlich in deinen TOURIST-INFOS.

www.luebecker-bucht -ostsee.de

NORDICWALKINGwww.luebecker-bucht -ostsee.de

TOURIST-INFOS LBECKER BUCHT

SCHARBEUTZ HAFFKRUG PNITZER SEENPLATTE

Strandallee 134 23683 Scharbeutz

scharbeutz@luebecker-bucht-ostsee.deSIERKSDORFVogelsang 1 23730 Sierksdorf

sierksdorf@luebecker-bucht-ostsee.deNEUSTADT PELZERHAKEN RETTIN

Dnenweg 7 23730 Neustadt i.H.

neustadt@luebecker-bucht-ostsee.deTel. +49 4561 7011

SCHARBEUTZHAFFKRUGPNITZER SEENPLATTE

NEUKOPPEL Startort: Neukoppel

Lnge: 3.3 km Schwierigkeitsgrad: leicht

Hhenmeter: 21 m

Schotter: 3.3 km Bodenbeschaffenheit: Schotterweg, zumeist

harter Untergrund

MRCHENWALDDichter, tiefer Wald eine sichere und wundervolle

Strecke in unmittelbarer Nhe zum Taschensee.

Ein mrchenhaftes Naturerlebnis zu jeder Jahreszeit.ABENTEUER MIT SEEBLICK

Wald & See mit Abenteuer-Feeling. Entdecke den Pnitzer See und

walke direkt am Ufer entlang. Diese abwechslungsreiche und sichere

Strecke bietet alles was das Nordic Walker-Herz begehrt.

WILDNIS & MEERUrige Waldstecke mit Strand- und Ostseeblick.

Sichere Schotter- und Kieswege mit kleineren Anstiegen.

Das besondere Ambiente: Wildnis trifft auf Meer.SCHARBEUTZ OSTSEE-THERME KURZ

Startort: Ostsee-Therme

Lnge: 3.8 km Schwierigkeitsgrad: leicht

Hhenmeter: 76 m

Asphalt: 0.1 km

Schotter: 2.8 km

Pfl aster: 0.7 km

Waldboden: 0.2 km Bodenbeschaffenheit: berwiegend Schotter

und Kiesweg, zumeist

harter UntergrundSCHARBEUTZ OSTSEE-THERME LANG

Startort: Ostsee-Therme

Lnge: 6.1 km Schwierigkeitsgrad: mittel

Hhenmeter: 94 m

Asphalt: 0.1 km

Schotter: 5.1 km

Pfl aster: 0.7 km

Waldboden: 0.2 km Bodenbeschaffenheit: berwiegend Schotter

und Kiesweg, zumeist

harter Untergrund

SCHARBEUTZER HEIDE KURZ

Startort: Friedrichshof

Lnge: 4.8 km Schwierigkeitsgrad: mittel

Hhenmeter: 53 m

Asphalt: 0.1 km

Schotter: 3.9 km

Waldboden: 0.8 km

Bodenbeschaffenheit: berwiegend Schotter- und

Kiesweg mit Waldboden-abschnitt, zumeist harter Untergrund

SCHARBEUTZER HEIDE LANG

Startort: Friedrichshof

Lnge: 6.6 km Schwierigkeitsgrad: mittel

Hhenmeter: 61 m

Asphalt: 0.1 km

Schotter: 5.7 km

Waldboden: 0.8 km Bodenbeschaffenheit: berwiegend Schotter- und

Kiesweg mit Waldboden-abschnitt, zumeist harter Untergrund

harter Untergrund

LEG LOS! KOSTENLOSER

STOCKVERLEIH IN DEINER

TOURIST-INFO... ODER ZUM MITNEHMEN: Die NORDIC WALKING-TELESKOPSTCKE in TOP QUALITT

von Brckl Heiland im LBECKER BUCHT-DESIGN zum AKTIV-PREIS FR ZUHAUSE.

Erhltlich in deinen TOURIST-INFOS.

1

2

3

... UND FR STRANDLUFER GEHTS

AN DER WATERKANT ENTLANG KILOMETERWEIT

VON SCHARBEUTZ BIS SIERKSDORF.

MACHMIT!ak tiv BleiBt F it

diese karten erhlst du kostenlos in deiner tourist-info!

aro

chau

- fotolia

.com

Nordic WalkiNg bleibt kultUnd ist gesUnd!etwas sportlicher als wandern, ein bisschen langsamer als Laufen, dazu der einsatz der nordic-walking-stcke, mit deren hilfe auch der oberkrper trainiert wird: so einfach zeigt sich das perfekte ganz-krpertraining. Der clou bei diesem sport, den ein jeder ganz leicht erlernen kann, sind die krper-rotationen: hfte, oberkrper und Lendenwirbelsule werden so bewegt und die bauchmuskeln bei der gegenrotation gleich mit! rund 500 Mal aktivierst du sie sanft auf nur einem kilometer. Das trainiert ausdauer, kraft, koordination und mit der bauchmuskulatur zugleich den fr unsere rckenmus-kulatur so wichtigen antagonisten fr gute krperhaltung und -spannkraft.

9 einlAdUngen fr dich + 1 JOkerwalken direkt an der ostsee ist ein herrliches erlebnis und auch unsere ausgeschilderten touren ins abwechslungsreiche binnenland sind von gro-em reiz: erkunde selbst oder gehe mit unseren guides auf tour Abenteuer, Mrchenwald, Wiesen, Wellen und vieles mehr erwarten dich! 3,3 bis 14,1 km lang, bieten unsere neun touren an der Lbecker bucht zugleich Profile fr einsteiger und fortgeschrittene. und als Joker die Promenaden-strecke direkt an der water-kant von sierksdorf bis scharbeutz! hier lsst sich brigens auch prima inline-skaten, und auch zum Joggen laden viele touren ein.

UnSer tiPP fr Alle neUeinSteiger! gratis Stcke in deiner tourist-info ausleihen und ab zum kostenlosen Schnupperkurs!

WussTesT Du ...... die finnen warens? Und nicht die schweizer!irgendwie hatte sich die neue idee des jungen finnischen sportstudenten weiter-verbreitet, obwohl er sie doch gerade erst fr seine Diplomarbeit formulierte... Die einladung zu einer groen finnischen sportmesse folgte sofort, der messe-Preis als auszeichnung dazu und das nordic walking war geboren! heute ben diesen gesunden sport in Deutschland rund vier millionen menschen mehrmals im monat aus und nutzen dabei die von Marko kantaneva 1997 erfundenen walking-stcke. nordic walking strkt das immunsystem, muskeln und gelenke und kann stress abbauen und blutdruck senken..

Wiesen, Wlder, Strand und meer, super abwechslungs-reich, fr jedes Level geeignet und mit den Karten

bin ich immer auf dem richtigen Wegkathrin aus hannover

EntdEcKEr-radtour auF Gut GlcK

anzEiGE

dUrCH land & KUltUr

3736 www.luebecker-bucht-ostsee.de/radfahren

rAdfAhren...

HeUte geHts fr Uns voM strand aUfs land

HasselbUrg nUr eins der vielen sCHnen HerrenHUser

ein grosse sCHeUne, die noCH von der gUten alten zeit erzHlt

HerrliCH so ein PUsCHen iM gUtsHof-Caf

immer schon hat es uns an die ost-see gezogen. strandmenschen, die wir sind, brauchen wir einfach re-gelmig den horizont, die wellen und den wind. aber schnell hat uns

auch das hinterland fr sich eingenommen und so sagen wir immer wieder gern Adieux, Strand!, um mit dem rad in der herrlichen Landschaft umherzufahren.kaum sind wir auf dem Lande, folgen wir einer der windschiefen alleen, von denen es hier so vie-le gibt, weit abseits groer straen, und tauchen schlielich ein in einen leuchtend grnen wald, durch dessen Laubkrone die sonne unseren weg bescheint. angekommen auf gut Sierhagen be-suchen wir den rosen-garten und lassen uns in eine welt entfhren, in der zeit nur eine unter-geordnete rolle spielt. gestrkt von einem riesenstck torte, geba-cken noch nach Omas Spezialrezept, set-zen wir unseren aus-flug fort. ein glitzernder wasserlauf kreuzt bald unseren weg, der Lachs-bach und wir machen entlang seiner urwchsigen windungen einen kleinen spaziergang, ehe es weitergeht durch die berall duftende Landschaft.

schlielich erreichen wir gut hasselburg, ein rich-tiges kulturgut mit Musiktheater in der be-rhmten reetdachscheune und konzerten, denen der barocksaal seine wundervolle akustik schenkt. eine zeit verweilen wir hier, erinnern uns an das Picknick mit Decke und korb gegenber der

scheune, wo sich sp-ter fr uns der Vorhang hob. Dann aber lockt uns der weite himmel zur weiterreise und wir verabschieden uns von einem der grten torhuser schleswig-holsteins.

bald schon riechen wir den strand, sind zurck und stellen unsere rder ab. Denn einmal noch wollen wir entlangspazie-ren an unserer geliebten ostsee.

in der lndlichen idylle ostholsteins, nahe ostsee und Lbecker bucht, liegt gut hasselburg mit seinem herrenhaus. Der denkmalgeschtzte sptbaro-cke landsitz wurde in den zurckliegenden drei Jahren aufwendig saniert und zu einem kultur gut ausgebaut.neben hochkartigen kulturellen Veranstaltungen bietet die weitlufige anlage ab sommer 2014 auch ferienwohnungen und gstezimmer

fr tages- und feriengste im herrschaftlichen torhaus. mit Pedelec-Ladestation und fahrradga-rage eignen sich diese unterknfte auch sehr gut fr radreisende.

der verAnStAltUngStiPP: Von Juli bis august wartet ein vergngtes und ungezwunge-nes theatererlebnis mit Picknick inmitten einer der schnsten gutsanlagen schleswig-holsteins. cos fan tutte dAS MUSicAl wird dann auf dem kultur gut hasselburg zu erleben sein. und alle besucher sind herzlich eingeladen, vor auffh-rungsbeginn die stimmung im innenhof bei einem Picknick und Plauderei zu genieen.

haSSelburgeinKulTurGuTsTellTsichvor

KUltUr gUt Hasse lbUrgallee 4 23730 hasselburgtel. 04561 / 5281966fax 04561 / 5281977www.hasselburg.de

reg

ine christiansen

anzEiGEE-biKE & pEdElEc

11 kArten30 tOUren100 tiPPSin aLLen Lbecker bucht tourist - infos frnUr 6,90!

3938

autofoc

us67

- fotolia

.com

www.luebecker-bucht-ostsee.de/radfahren

tOBiS fAhrrAdverle ihbadeweg 13 / am kurpark23683 scharbeutztelefon & fax 04503 / 702861mobil & service 0176 / 67714434www.tobis-fahrradverleih.de

lAnd in sichtUnterwegs an der lbecker bucht gibt es jede Menge zu entdecken! Unternehme zeitreisen und mach dich auf zu quellen der Kunst oder auch zu Wasserwegen, s und salzig ...

AUf tOUr Mit e-Bike Und Pedelec Was ist eigentliCH der UntersCHied?aktiv den tag gestalten, immer wieder etwas neues sehen und sich dabei auf angenehme weise

durch die welt bewegen: Das ist radfahren mit wind im gesicht ber feldwege und entlang der steilksten und Dnen. wer dabei seinen radius erweitern und sich von strecken-lngen nicht mehr abschrecken lassen mchte, einfach noch mehr Landschaft durchstreifen

will und den Berg hinauf nicht schieben ... der entscheidet sich vielleicht fr ein fahrrad mit motoruntersttzung. und verzichtet dafr auf ein paar trainingsimpulse.

dAS Pedelec bis 25 KM/H strenggenommen ist nur dieses Pedelec eng mit einem fahrrad ver-gleichbar, und so fhrt man es auch ohne fhrerschein oder anmel-dung. sein elektromotor untersttzt nur whrend des tretens, und zwar bis zu einer geschwindigkeit von 25 km/h. wer schneller will, fhrt ausschlielich in eigenleistung. Die untersttzung kann dabei variabel eingestellt werden und ist von der eingesetzten Pedalkraft oder der trittfrequenz abhngig. fr dieses Pedal electric cycle (Pedelec) besteht keine altersbeschrnkung.

dAS SPeed Pedelec bis 45 KM/H auch hier untersttzt ein motor, sobald der fahrer in die Pedalen tritt, doch sogar bis 45 km/h. bei dieser sogenannten s-klasse ist die motorleistung von ca. 250 watt auf max. 500 watt erhht, sodass eine betriebserlaubnis/zulassung notwendig wird. fahrer mssen mindestens 15 Jahre alt sein und bentigen, wenn sie nach dem 1. april 1965 geboren sind, wenigstens den mofa- oder ande-ren fhrerschein. auch ein Versiche-rungskennzeichen muss erworben werden.

e-BikeS sie fahren sogar, wenn man nur den Drehgriff am Lenkrad (oder einen schaltknopf) bettigt, ohne dass man selbst treten msste. Jedoch nur bis 20 km/h. Dann muss man auch beim e-bike treten, um schneller zu werden. ein Ver-sicherungskennzeichen, eine be-triebserlaubnis und mindestens die mofa-Prfbescheinigung sind frs fahren notwendig, jedoch besteht wie auch fr die Pedelecs keine helmpflicht. aber sicher ist sicher!

wer in scharbeutz einen umfassen-den service und ein groes ange-bot rund ums fahrrad (und seine Verwandten) sucht, der ist bei tobis fahrradverleih goldrichtig. Die aus-wahl geht hier weit ber die bli-chen standard-fahrrder hinaus und umfasst nicht nur chopper bike be-achcruiser, Magic Wheels und tandems, sondern auch Dreirder, einrder und sogar altertmliche hochrder. einfach ausprobieren, was man immer schon mal ausprobieren wollte!

und fr alle Liebhaber der motoruntersttzten fortbewe-gung findet sich ein e-Bike-Sttzpunkt mit Verleih, Verkauf, wartung, akku-aufbereitung und reparaturser-vice, der auch die umrstungen zum e-bike ermglicht. kettcars, tretmobile und familienrder runden die gro-e angebotsvielfalt ab, zu der natrlich auch moderne Segways gehren sowie die freecross Pros, die den crosstrainer einfach auf die strae bringen!

ob du gleich eine ganz gruppe mit Leihrdern ver-sorgen mchtest oder einfach nur mit dem Liebsten auf dem tandem die kste erobern... bei tobis fahr-

ein fAhrrAdgeSchft Alle Mglichkeiten!TOBIS FahrradverleIh

radverleih findest du fr jeden bedarf das richtige rad und si-cher auch fr jeden Spa das perfekte Bike!

4140 www.luebecker-bucht-ostsee.de/action

hoch bEr dEm mEErEsspiEGEl

Touren & Preise 40Min.=19.- 60Min.=36.-120Min.= 50.-

schnuPPerangeboT 10Min.= 5.-

auch fr kinder ab 8 jahre aufunseremWohnmobilstellplatz 15Min.= 5.-

segTouren PELZERHAKENSEGWAYTOUREN|ScHNUPPERANGEbOTEAufderPelzerwiese4523730Neustadt-PelzerhakenaufdemWohnmobil-StellplatzTel. 0179 / 5124959

Von8bis80JahreEiNfAcH

RAUfSTELLENNAcHVORNELEHNENUNdLOSGEHTS!

SPASS PUR SPASS PUR ...mitdemSegwayfahren

www.Baltic-Spass.de

apparteMent vanderseestrandallee 137 23683 scharbeutztel. 0451 / 497785Mobil 0173 / 2451786michael@vandersee.eu

210,-

dAS Meer geniessen(vom 01.03.-30.06. & 01.09.-30.10.2014)

appartement mit kurparkblick 3 bernachtungen inkl. endreinigung schwimmbad & sauna inkl. Gutschein fr 2 leihfahrrder

Fr jede weitere nacht 80,-

Fr 2 personen

iM UrlAUB meer sehn!(01.02.-30.06. sowie 01.09.-31.12.2014)

bernachtung in einer 2-zimmer-Ferienwohnung (3356 m)

2 Fahrrder fr 2 tage inklusive

schorsch Mller iMMoBilienFahrenkrog 19 23730 sierksdorftel. 04563 / 8681 www.sierksdorf-traumblick.de

ab 39,-pro nacht/Fewo zzgl. nkeine bersicht unserer Ferienwohnungen findest du auf unserer homepage

eine tolle raBattaktion

Findest du iM aktiv-pass

W A l DH O C Hs e I lgArTen sCHArbeuTz

fr jeden hhenflug ist fr dich der passende Par-cours dabei. spannend und aufregend sind sie alle und locken in hhen von 2,50 m bis 15,50 m immer mal zur selbstberwindung. ber baumstmme, wa-ckelbrcken, netze, wippen, seilbahnen und vieles mehr balancierst, schwingst und springst du durch die wipfel. auch die lngste seilbahn der ostseekste er-wartet dich: gleich ber 90 Meter gehts da hinab! riskiere auch den freien fall aus 15 metern und spre pures adrenalin. klettern war gestern, klet-tern erleben ist heute!

SAfetY firSt! speziell ausgebildete trainer erkl-ren dir im hochseilgarten kammerwald die besten techniken und sind auch immer fr dich da, solltest du einmal untersttzung brauchen. und tV geprft ist na-trlich der gesamte scharbeutzer kletterpark samt der dir zur Verfgung gestellten ausrstung. bist du dann zurckgekehrt auf meereshhe, kannst du entspannt deinen erfolg in der neu gestalteten naturholz-sitzecke genieen und dich noch lange ber die berwunde-nen herausforderungen und die nun weit hinter dir gelassene furcht freuen.

hier gehtS in die lfte!

wenn du die herausforderung suchst, bist du hier genau richtig. strke mut und selbstvertrauen und wecke schlummernde talente beim klettern in der hhe. ob im team oder allein: auf 4 unterschiedlichen Parcours mit insgesamt 89 elementen findest du hier gewiss dein ABenteUer OBen.

WAldhOchSeilgArten SchArBeUtz23683 scharbeutz, kammerwald

tel. 04503 / 8981080fax 04503 / 8981082

mobil 0151 / 23022753www.waldhochseilgarten-scharbeutz.de

Klettern war gestern, Klettern erleben ist heute!

ole aus timmendorfer strand

wElcomE to thE GolFcoast

WussTesT Du ...... dass gleich sechs attraktive golfanlagen in unserer un-mittelbaren nhe auf deinen abschlag warten? vielfach werden schnupperkurse angeboten, um sich einmal aus-zuprobieren. infos auf www.golfkueste.de .

> preiswerte Alternative zum traditionellen Golf> grere Blle / nur 1 Universalschlger> inkl. Einweisung & Schlger: Erw. 10,-/Kids 5,-

Der Freizeitspa fr die ganze Familie!

SwinGolf Ostseeam Campingplatz SdstrandPelzerhakener Str. 65 23730 NeustadtTel. 0 45 61 / 72 38 www.swingolf-ostsee.de

Saisonstart 29. Mrz

in Neustadt Pelzerhaken

Spa und Erholung

Swingolfen

in Neustadt Pelzerhaken

an der Ostsee

4342 www.luebecker-bucht-ostsee.de/golf

GOLFcoastWELcomE To THE

GolF dAs ist...

gesammelte konzentration vor dem ultimativen Put dynamische Beschleunigung beim ersten langen drive energieverbrauch von weit ber 1000 kilokalorien ...

... oder Auch: dnenGolF, PArkGolF und swinGolF

bei uns geht der strandmensch gern auch mal ins grne. Und das beste: beim swingolf wird nicht lang gebt oder ein Clubausweis gezckt. rauf auf die Wiese, familie mitgenommen, schlger, ball... und schon beginnt der spa! ganze acht Hektar und 18 loch erwarten dich in neustadt-Pelzerhaken! auch beim dnengolf wird derjenige mit dem idealen Schwung gesucht. Und derjenige natrlich, der sich mit strandhafer gut auskennt. denn der weht in scharbeutz vor blauer ostseekulisse um die bahnen, whrend du bunker meisterst, Wasser-grben berlistest und Hindernisse bel-chelst. sinds hier 18 bahnen, locken beim Parkgolf um die ecke 12 Herausforderungen. doch erst wer im sattgrnen Kurpark den Jump over water gemeistert hat, hat auch Chancen auf den siegerkranz. tja, und quakende frsche und zwitschernde vgel bilden beim adventure-golf in rettin fr dich die tief entspannende Kulisse ooooommm...

1SchLGeR, 8 hektaR, 18 LcheR, UnzhLbaR vieL SPaSS!

Luschendorf

Bujendorf

Ssel

Quisdorf

Gmnitz

Vinzier

Rogerfelde

Havekost

Majenfelde

Merkendorf

Schwochel

Gronenberg

Rbel

Roge

Holstendorf

Schwienkuhlen

Gothendorf

Warnkenhagen

Wulfsdorf

Klingberg

Sarkwitz

Pnitz

Brodten

Barkau

Ekelsdorf

Woltersmhlen

Bockholt

Brook

Oevelgnne

Niendorf

Ahrensbk

Gieelrade

Timmendorfer Strand

Gro Timmendorf

Ottendorf

Middelburg

Fassensdorf

Kesdorf

Schrsdorf

Gleschendorf

Schulendorf

Elmenhorst

Braak

Gro Meinsdorf

Liensfeld

Klenzau

Spechserholz

Flrkendorf

Hrsten

Kattenhhlen

Kiekbusch

Flachsacker

Auf dem BergeLuschendorfer Hof

Siblin

Flachsrste

Hof Altona

Oeverdiek

Windberg

Siedenkamp

Gronenberger Hof

Brodau

Sseler Baum

Obersteenrade

Stawedder

Untersteenrade

Lehmkamp

Neussel

Redingsdorf

Anschottredder

A 1

B 76

B 501

L 181

K 45

L 180

L 57

L 176

L 102

L 306

L 71

L 309

L 184

HOTspOTs

PelzerhAken

rettin

1

1

8

9

10

11

1115

16

48

47

17

12

1413

12

1314

15

2

2

34

3

5

6

6

4

7

34

32

33

35

36

37

38

39

40

41

42

43

44

45

46

47

48

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

8

1920

46

9 107

18

21

2223

242526

31

3233

28

29

30

27

5

3436

3738

3940

41

41

43 44

42

35

45

neUStAdt in hOlStein

hAffkrUg

Pnitz AM See

SierkSdOrf

SchArBeUtz

OM&

ACTION

allE hot-spots auF EinEn blicK

28 n

ov 2

013

s

tepm

ap, 1

23m

ap

dat

en: o

pens

treet

Map

, liz

enz

odbl

1.0

4544 www.luebecker-bucht-ostsee.de/hotspots

AUfeinenbliCK

scharBeutzopti- & kataMaran-seGelnyachtclub scharbeutz, strandallee 98, www.ycso.de

skatenskateanlage scharbeutz, strandallee hhe yachtclub

dnen-und parkGolFdnengolf, strandallee hhe pnitzer chaussee, tel. 0172 / 4298182parkgolf, kurpark scharbeutz, tel. 0172 / 4298184

radtourenFahrrad hesse, strandallee 130, tel. 04503 / 779892, www.fahrrad-hesse.de

tobis Fahrradverleih, Badeweg 13, tel. 04503 / 702861, www.tobis-fahrradverleih.depeter nelle, www.fahrradtouren-scharbeutz.info

nordic walkinGtreffpunkt seebrcke, infos & termine auf luebecker-bucht-ostsee.de

schwiMMen, Fitness & wellnessostsee-therme & vitaspa, strandallee 143, tel. 04503 / 35260, www.ostsee-therme.de

kletternwaldhochseilgarten, kammerwald, tel. 04503 / 8981080, www.waldhochseilgarten-scharbeutz.de

haFFkruGnordic walkinGtreffpunkt seebrcke haffkrug, infos & termine auf luebecker-bucht-ostsee.de

Beachsportstrand an der seebrcke haffkrug, infos & termine auf luebecker-bucht-ostsee.de

Fitness-parcourstrandabschnitt 43

sierksdorFindoor-sporthappy sport, am Fahrenkrog 12, tel. 04563 / 4788219, www.happysport-sierksdorf.de

seGway- & Fahrradverleihschorsch Mller, am Fahrenkrog 19, tel. 04563 / 86 81

Beachsportstrand an der dlrG-station Fahrenkrog, infos & termine auf luebecker-bucht-ostsee.de

nordic walkinGtreffpunkt strand an der dlrG-station Fahrenkrog, infos & termine auf luebecker-bucht-ostsee.de

radtourentreffpunkt tourist-info, vogelsang 1, infos & termine auf luebecker-bucht-ostsee.de

entspannunGtherapeuticum-ich, Bergweg 8, tel. 04563 / 478300, www.therapeuticum-ich.de

surFensurfschule sierksdorf, hhe am strande 32, tel. 0173 / 252 37 18, www.surfschule-timmendorf.de

neustadtzuMBa aM strandstrand an Fischers ostseelounge, am strande 4

BeachvolleyBallspielfeld direkt vor der ostseelounge

tauchentauchbasis neustadt - tauchenostsee, tel. 04503 / 889999, www.tauchenostsee.de

pedelecsverleih hafenmeisterbro, am heisterbusch 46, tel. 04561 / 5110-510, www.swnh.de

seGelnancora Marina, an der wiek 7-15, tel. 04561 / 5171-0segelschule well sailing in der ancora Marina, tel. 04561 / 7144233, www.well-sailing.de

pelzerhakensurFen, kiten, sup, opti- & katseGelnsail & surf pelzerhaken, auf der pelzerwiese 24, tel. 04561 / 5248172, www.sailandsurfpelzerhaken.de

seGwaywohnmobilstellplatz ostsee, auf der pelzerwiese 45, tel. 0179 / 5124959, www.baltic-spass.de

Fitalisnaturheilpraxis heimes, auf der pelzerwiese 4, tel. 04561 / 402440, www.naturheilpraxis-heimes.de

Beachsportstrand pelzerhaken, infos & termine auf luebecker-bucht-ostsee.de

BeachvolleyBallspielfeld direkt vor der dlrG-station

radtourentreffpunkt tourist-info pelzerhaken, dnenweg 7 infos & termine auf luebecker-bucht-ostsee.de

nordic walkinGtreffpunkt tourist-info pelzerhaken, dnenweg 7 infos & termine auf luebecker-bucht-ostsee.de

Fitness-parcourentlang der promenade pelzerhaken-rettin

swinGolFcampingplatz sdstrand, pelzerhakener str. 65, tel. 04561 / 7238, www.swingolf-ostsee.de

rettinsurFen, kiten, sup & sup-yoGasurf- & kiteschule pelzerhaken-rettin, campingplatz auf der dne, strandweg 66, tel. 0176 / 21668428, www.surfschule-pelzerhaken.de

Beachsportstrand rettin, infos & termine auf luebecker-bucht-ostsee.de

adventureGolFstrandweg 28, tel. 04561 / 7074, www.eiscafe-adventuregolf.de

hinterlandwasserski wasserski ssel, sseler Moor 2, 04524 / 1777, www.wasserski-suesel.de

GolfGolfclub Brodauer Mhle, Baumallee 14, Gut Beusloe, tel. 04561 / 8140, www.gc-brodauermuehle.deGolfclub timmendorfer strand, am Golfplatz 3, timmendorfer strand, tel. 04503 / 70440 0, www.gc-timmendorf.de

Beachsportstrand an der seebrcke scharbeutz, infos & termine auf luebecker-bucht-ostsee.de

salsaBeachlounge scharbeutz an der seebrcke; www.cafewichtig.com

BeachvolleyBallaktionsstrand scharbeutz

Fitness-parcourstrandabschnitt 10 & kurpark scharbeutz

tauchentauchenostsee, seestrae 46, tel. 04503 / 889999, www.tauchenostsee.de

tenniscluBs / tennispltze tsG scharbeutz, im kurpark, tel. 04503 / 73314, www.tsg-scharbeutz.de tennis treff scharbeutz, speckenweg 1a, tel. 04503 / 72881

FitnessBody & Mind Fitness lounge, ostseestr. 10, tel. 04524 / 7009510, www.body-mind-fitness-lounge.de

wohnEn bEi FrEundEn

wOHnEn beI FreUNdeN

m

arco

2811

- fotolia

.com

4746 www.luebecker-bucht-ostsee.de/alle-unterkuenfte

ferienaPParteMents Mit ostsee-PanoraMa

ob binnenland oder WaterKant, an der lbeCKer bUCHt ist die aUsWaHl einfaCH riesengross. sie reiCHt voM exKlUsiven Wellness-Hotel ber Moderne ferienWoHnUngen Und -HUser bis Hin zUM geMtliCHen PensionsziMMer.

diese vielfalt bedeUtet fr diCH gAnz nAch deineM geSchMAck aUsWHlen zU Knnen, denn: Jeder stellt doCH etWas andere ansPrCHe, Hat etWas andere bedrfnisse.

KoMfort Und beHagliCHKeit trifft rUHe Und natUr

lUxUs-Wellness Mit rUndUM-verWHnPrograMM

Und gegenber ist sCHon das Meer

geMtliCH Und Modern zU-gleiCH dein aPParteMentdireKt iM YaCHtHafen

an der lbecker bucht wirst du berall empfangen wie ein

freund der familie.andrea nims, tourist-info sierksdorf

(lebte 14 Jahre in den usa)

Wir kommen jedes Jahr hier an die Kste wegen der tollen sport- und familienangebote.Hannes mit tochter Wanda aus leipzig

AktivtAgeGeniesse die Gute ostseeluFt und lade dein akku wieder auF in einer unserer GeMtlichen wohnunGen.

2 bernachtungen Fahrrder & nordic-walking 1 x Glyx-essen im sierksdorfer hof Bettwsche/handtcher und endreinigung ... alles inclusive

1-2 oder auch 3 zimmerwohnungen ab 144,00 fr 1 person,178,00 fr 2 personen oder fr 4 personen ab 336,00

ostsee-apparteMentsheike wonGel GMBh seestr. 15 23683 scharbeutz tel. 04503 / 74189 Fax 04503 / 74843scharbeutz@ostsee-appartements.dewww.ostsee-appartements.de

ab144,-

ostseestudio sierksdorFFrank pintopohnsdorfer str. 22 23730 sierksdorftel. 04563 / 473437e-mail: frankpinto@gmx.dewww.ferienwohnung-in-sierksdorf.de

Fr 2 personen 279,-

BeWegUng & entSPAnnUng(vom 28.02. -15.06.2014 & 01.09. - 31.10.2014)

2 bernachtung im 2-pers-app. (100 m2, 3 sterne) wschepaket & Bademantel, saunanutzung,

internetzugang Boule, tischtennis, Basketball 1 x eintritt hallenbad panoramic 1 x 45 Min. Badminton oder squash im happy sport 1 x eisbecher im caf eismeer 1 x Glyx-Gericht im sierksdorfer hof

preis ab 249 (1 person) bzw. 279 (2 personen) inkl. endreinigung verlngerungsnchte auf anfrage mglich

4948 www.lbecker -bucht -os tsee.de

gern helfen sie bei fragen und sind offen fr jedes anliegen! und natrlich untersttzen sie dich bereits telefonisch oder online bei der Planung dei-nes aufenthalts bei uns mit gutem rat und verlss-lichen tipps.

so berrascht es auch nicht, dass alle tourist-infos der Lbecker bucht mit dem ro-ten i zertifiziert wurden, das der Deut-sche tourismusverband fr besten service ver-gibt. schon jetzt freuen wir uns auf dich!

gastfreunDLich unD weLtoffen ist Der mensch an Der Lbecker bucht. unD Damit Du Dich bei uns Vom ersten urLaubstag an runDum wohLfhLst unD wirkLich JeDe minute geniessen kannst, sinD unsere mitarbeiter Der tOUriSt-infOS in JedeM Ort fr Dich Da.

toUrisMUs-agentUr lbeCKer bUCHt

strandallee 134 23683 scharbeutztel. +49 4503 / 7794-100* fax +49 4503 / 7794-200*info@luebecker-bucht-ostsee.de

*gltig ab mrz 2014 (vorher tel. +49 4503 / 7709-64 fax +49 4503 / 72122)

Unsere toUrist-infos vor ort

sCHarbeUtz HaffKrUgPnitzer seenPlatte

strandallee 134 23683 scharbeutz

sierKsdorfVogelsang 1 23730 sierksdorf

neUstadt PelzerHaKen rettinDnenweg 7 23730 neustadt i.h.WillKoMMen bei freUnden

aM strand deines lebens!

50

iMMer fr Dich Da!

hoteLs | Pensionen | ferienhuserferienwohnungen | aPPartements

PriVatzimmer | bauernhfecamPingPLtze

HiEr

BUCH

En

statt suchen

0450

3 779

4 - 10

0*

www.luebecker-bucht -ostsee.de

immEr Fr dich da

der Aktiv-Pass Das beste fr s tranDmenschen

Hol dir deinen Aktiv-Pass in der toUrist-inforMation

Und leg los! mit ihm Verbrennst Du nicht nur kaLo-

rien, sonDern SAMMelSt zUgleich

PUnkte. so sicherst Du Dir fLugs Dein

stranDmenschPaket unD VieLLeicht

sogar Den 1. PreiS BeiM

JAhreSgeWinnSPiel!

f r s Portangebot e m i t meh rwert !