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Linz, am 03. Dezember 2019 Unterlage zum Pressegespräch „Stille Nacht, einsame Nacht - psychische Krisen in der Weihnachtszeit.“ Ihre GesprächspartnerInnen: Mag. a Sonja Hörmanseder, Krisenhilfe OÖ MMag. Martin Schmid, Krisenhilfe OÖ Dienstag, 03. Dezember 2019, 11.00 Uhr Presseclub, Saal A, Landstraße 31, 4020 Linz Rückfragehinweis: Mag. Philipp Jachs Krisenhilfe OÖ, Kommunikation & Marketing [email protected] Tel.: 0 732 6996 344; Mobil: 0664 88 45 19 44

„Stille Nacht, einsame Nacht...„Stille Nacht, einsame Nacht - psychische Krisen in der Weihnachtszeit.“ Ihre GesprächspartnerInnen: Mag.a Sonja Hörmanseder, Krisenhilfe OÖ

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Page 1: „Stille Nacht, einsame Nacht...„Stille Nacht, einsame Nacht - psychische Krisen in der Weihnachtszeit.“ Ihre GesprächspartnerInnen: Mag.a Sonja Hörmanseder, Krisenhilfe OÖ

Linz, am 03. Dezember 2019

Unterlage zum Pressegespräch

„Stille Nacht, einsame Nacht - psychische Krisen in der Weihnachtszeit.“

Ihre GesprächspartnerInnen:

Mag.a Sonja Hörmanseder, Krisenhilfe OÖ

MMag. Martin Schmid, Krisenhilfe OÖ

Dienstag, 03. Dezember 2019, 11.00 Uhr

Presseclub, Saal A, Landstraße 31, 4020 Linz

Rückfragehinweis:

Mag. Philipp Jachs

Krisenhilfe OÖ, Kommunikation & Marketing

[email protected]

Tel.: 0 732 6996 344; Mobil: 0664 88 45 19 44

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DieWeihnachtszeitwirdoftalsdieschönsteZeitdesJahresbezeichnet.Keksebacken,Zeit

mitderFamilieverbringen,Adventmarkt-Besuche–dasallesistfürvieleMenschenschön

und besinnlich. Doch gerade rund um Weihnachten steigt die Anzahl an psychischen

Krisensituationenbei alleinstehendenMenschen an, denn für siewird dieWinterzeit zu

einerBelastung.

„PsychischeKrisenwerdenoftmitder‚dunklenJahreszeit’inVerbindunggebracht“,sagtdie

LeiterinderKrisenhilfeOÖ,SonjaHörmanseder. „DieKrisenhilfeOÖ istauch indieserZeit

häufig im Einsatz, nicht zuletzt beschäftigenuns die Themen ‚Einsamkeit’, ‚Suizid’ unddie

‚NachbetreuungderAngehörigennachSuizid’intensiv.Zwarerlebenwir,dassMenschenmit

Familie den sozialen Zusammenhalt bewusster zelebrieren als in der restlichen Zeit des

Jahres und entgegen traditioneller Annahmen geht die Suizidrate umWeihnachten sogar

zurück. Allerdings erleben gerade einsame Personen, die keine Familie haben, Krisen und

psychischeProblemenichtzuletztdeshalbumsointensiver.AuchFamilien,diekürzlicheinen

tragischenSchicksalsschlagerlittenhaben,wiedenVerlusteinesgeliebtenMenschen,leiden

zurWeihnachtszeitbesonders.“

Die Kontaktzahlen der Krisenhilfe OÖ sind konstant hoch (rund 27.000 Kontakte). Die

EinsätzeundHausbesuchedesKaT-Teams(KriseninterventionnachakuterTraumatisierung)

sindvon261auf277Einsätzegestiegen.„Sowieesaussieht,wirddieZahlanKaT-Einsätzen

2019 noch weiter steigen – auch hier sind die Gründe zu einem großen Teil Suizide und

Suizidversuche. Einerseits sinddiese Entwicklungenbedenklich, andererseits sindwir froh,

dasssichimmermehrMenschenprofessionelleHilfeholen“,soHörmanseder.

1209 Menschen nahmen sich 2018 in Österreich das Leben, davon 950 Männer. In

ÖsterreichgibtesdreimalsovieleSuizidopferalsVerkehrstote.Oberösterreichliegtbeider

Suizidrate an vierter Stelle. (Quelle: Statistik Austria). Unter den Europa-Staaten, liegt

Österreich auf Platz 16 der Staaten mit den häufigsten Suiziden, also im oberen Drittel

(Quelle:WHO).

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„Gerade nach Feiertagen, nachWochenenden und vor allem im Frühling tritt oftmals der

‚Broken-Promises-Effekt’ auf“, sagtMartin Schmid,MitarbeiterderKrisenhilfeOÖ. „Dieser

besagt, dassMenschen in psychischen Krisen zumWochenende oder an Feiertagen noch

einmalvielEnergieaufwänden,sichz.B.besondersbemühen,Konfliktezulösen.Nachden

FeiertagenentstehtdanneinGefühl vonnichterfülltenErwartungenundgerade indieser

Zeit könnenvermehrtSuizidepassieren.Ganzwichtig istaber, suizidgefährdeteMenschen

daraufanzusprechenundprofessionelleHilfezuholen,denndaskannLebenrettenundfast

jederSuizidistverhinderbar.“

Aus der Literatur: 70%derer, die einen Suizidversuch unternommenhaben, unternehmen

keinen weiteren. 95% derer, die einen Suizidversuch unternommen haben, sterben auch

späternichtdurcheinenSuizid(vgl.Teismann&Dormann,2015).

190 166 175134

90 8457

30 24

4656 42

38

21 2114

8 130

50

100

150

200

250

Männlich Weiblich

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0 5 10 15 20 25 30 35

LithuaniaRussianFederation

BelarusKazakhstan

UkraineLatvia

BelgiumHungarySloveniaEstoniaFrance

SwitzerlandCroatiaPolandFinland

RepublicofMoldovaAustriaSerbia

SwedenIceland

PortugalGermany

LuxembourgCzechia

DenmarkSlovakia

NetherlandsNorwayBulgariaIreland

RomaniaMonenegro

UKBosniaandHerzegovina

SpainKyrgyzstan

GeorgiaItaly

NorthMacedoniaMalta

UzbekistanTurkey

TurkmenistanArmeniaAlbaniaIsrael

CyprusGreece

AzerbaijanTajikistan

SuizideinEuropa(Quelle:WHO)

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DieGründefürpsychischeKrisensindvielseitig

„Der LeistungsdruckundderDruck, gesellschaftlichenNormenentsprechenzumüssen, ist

massiv.JungeMenschenleidenoftmalsanPerspektivenlosigkeit.Meistenswollensiedann

auchkeineLastfüranderesein.AuchdaskannpsychischeKrisenhervorrufen“,sagtMartin

Schmid. „ImWinter sind vor allem depressive Verstimmungen und Einsamkeit ein großes

Thema. Vereinsamung kann viele Gründe haben: Krankheit, Beziehungsende oder -

probleme,Pensionierung,Mobbing,aberauchDauerstress.“

ÖsterreicherInnen leidenoftanEinsamkeit:ZweiDrittelderMenschen–vorallemdie60-

Plus-Generation–fürchtetsichdavor.(Quelle:SilverLivingGroup)AberEinsamkeitistnicht

nureinunangenehmesGefühl:Menschen,diesicheinsamfühlenoderalleineleben,leiden

1,5-2,5mal häufiger an psychischen Erkrankungen, alsMenschen, die regelmäßige soziale

Kontaktepflegen(Quelle:CaritasTirol).

„StressmachensichvieleMenscheninderWeihnachtszeitauchwegenderGeschenken“,so

Schmid. „Gerade für finanziell schwächere Menschen kann dies eine große Belastung

darstellen.“

DieKrisenhilfeOÖhilftraschundrundumdieUhr

Die Krisenhilfe OÖ bietet umgehend professionelle Unterstützung bei psychischen Krisen.

Die MitarbeiterInnen stehen dabei unter der Telefonnummer0732 / 2177rund um die

Uhrzur Verfügung. Das Angebot der Krisenhilfe OÖ umfasst telefonische und persönliche

Krisenintervention,Onlinekrisenberatung,Hausbesuche,Unterstützungnachtraumatischen

Ereignissen und Unterstützung für Einsatzkräfte. pro mente OÖ, EXIT-sozial, Rotes Kreuz,

Telefonseelsorge OÖ und die Notfallseelsorge haben sich unter dem Namen „Krisenhilfe

OÖ“zueinemTrägerverbundzusammengeschlossen,umdiezukünftigeKrisenversorgungin

Oberösterreich flächendeckend und noch umfassender gewährleisten zu können. Alle

Leistungen sind dabei für die Betroffenen kostenlos. Nähere Infos unter

www.krisenhilfeooe.at.

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Fallbeispiel1:Melanie,17Jahre(meldetsichonline)

Melanie hat die Schulpflicht erfüllt (NMS, positiver Abschluss + Poly), findet aber keine

Lehrstelleseit1,5Jahren.SievermutetalsGrundihreschlechtenNoten.„Firmenverlangen

sehrvielvonLehrlingen,siepickensichdiemitdenbestenZeugnissenraus. Ichhabesehr

viele Bewerbungen geschrieben, nur Absagen, bekommen, hatte keine Chance mich

vorzustellenundmichbeimSchnuppernzubeweisen“,sagtMelanie.SielebtaufdemLand

mitschlechtenÖffi-Verbindungen,daheristsienureingeschränktflexibel,wasdenStandort

einerkünftigenLehrstellebetrifft.IhreFamiliemachtvielDruck,eshageltVorwürfe,siesei

bequem, zu faul und solle sich endlich eine Arbeit suchen.Melanie hat kaumGeld, kann

wenigunternehmenundziehtsichzurück.IhreSozialkontaktenehmenab,ihrSelbstwertist

mittlerweilesehrgeschrumpft.Siemerkt,dass ihr langsamdieHoffnungschwindet:Wenn

sienunschonkeineLehrstellefindet,wiesolldasspäterweitergehen?AlleSchulfreundinnen

habenJobsgefunden,nursienicht.SiehatniemandenzumRedenbzw.dasRedenfällt ihr

schwer, denn sie möchte niemanden belasten. Eine entfernte Verwandte hat vor zwei

Monaten einen Suizidversuch unternommen, denn sie war in einer ähnlichen Situation.

MelaniemachtsichSorgen,dassesbeiihrauchmalsoweitkommt.

MelaniewendetsichverzweifeltandieOnlinekrisenberatung:Hierkannsiesichentlasten,

all ihreGedankenundSorgenformulieren,ohneAngstvorBewertungoderAbwertung.Sie

hat das Gefühl, ernst genommen und gehört zuwerden. Sie erntet Anerkennung für den

Mut,sichandieKrisenhilfeOÖgewandtzuhabenundetwasverändernzuwollen.ImLaufe

der Zeit werden mit den MitarbeiterInnen der Krisenhilfe OÖ Stärken und Ressourcen

erarbeitet,umdenSelbstwertzuerhöhenbzw.umauszumachen,wosiesichUnterstützung

holenkann,auchinBezugaufeinekünftigeLehrstelle.SeitensderKrisenhilfeOÖwirdnoch

abgeklärt, ob einemögliche Suizidalität vorhanden ist – diese liegt nicht vor.Melanie ist

ermutigt, sich weiterhin bei der Krisenhilfe OÖ zumelden, wenn siemehr Unterstützung

benötigt.

Fallbeispiel2:Hans,82Jahre(meldetsichtelefonisch)

Hansfühltsichsehreinsam,lebtalleine,seineFrauistvorzweiJahrengestorben.Seitherist

erüberfordertmitdemAlltag(Haushaltetc.).SeineTochterundseinSohnkommenabund

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zuaufBesuch,lebenabermitderenFamilieninanderenStädtenundsindmitKindernund

Arbeit ausgelastet. Seine Freunde, Bekannte und früheren Nachbarn sind alle bereits

verstorben,einFreundlebtimPflegeheiminderNähe.Dieseristabernichtmehrmobil,ein

BesuchdortmachtHanseherAngst.Er fragt sich immeröfternachdemSinndes Lebens,

alles ist beschwerlich, niemand zeigt wirklich Interesse an ihm. Er hat das Gefühl seinen

KindernzurLastzufallen.

HanswendetsichandietelefonischeKriseninterventionderKrisenhilfeOÖ:Diesebietetihm

eine erste Entlastung, er wird gehört und seine Sorgen werden dort ernst genommen.

Suizidgedanken sind nicht vorhanden. Es werden erste Schritte gesetzt: Erarbeiten von

Ressourcen (wer könnte ihn im Alltag unterstützen/welche Möglichkeiten gibt es/welche

Möglichkeiten Kontakt zu anderenGleichgesinnten zu bekommen,wie Tagesstrukturen in

Seniorenheimen etc.). Das Telefonat ist wegen Hans’ Schwerhörigkeit herausfordernd,

Angebote zu persönlichen Gesprächen in der Krisenhilfe OÖ nimmt er an und es werden

Terminevereinbart.

FACTBOX - was wichtig ist: - Gründe für psychische Krisen sind oftmals depressive Verstimmungen

und Einsamkeit

- Einsame Menschen leiden öfter an psychischen Krankheiten

- Psychische Krisen können zu Suiziden führen

- 1209 ÖsterreicherInnen haben sich 2018 das Leben genommen (großteils

Männer)

- Es gibt dreimal so viele Suizidopfer als Verkehrstote

- Die Krisenhilfe OÖ ist rund um die Uhr für Menschen mit psychischen

Krisen da!