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2009 10 23 星期五 编辑张贵君 组版房超 C18 今日济南 30 多岁才开始练拳 老人的老伴生于 1915 年,今年已经 94 岁,身体也 很好,拍照时,老太太还在旁 边指点怎样“摆姿势”。看着 这 两 位 精 神 矍 铄 的 老人,让 人不禁心生羡慕。 1906 年李静轩老人出 生于山东桓台农村, 16 岁时 来到济南,在东元盛染坊当 学徒, 26 岁时与人合办了德 和永染坊。解放后到利民染 厂工作, 1958 年进入济南针 织厂。 除了是济南纺织印染业 的历史见证人,老人还有一 个更为重要的“身份”,他 是形意拳名家李向左先生的 弟子,从 1942 年起习拳六 十多年,集形意、太极、八 卦于一身,尤重形意,深得 内家拳的精髓,被世界功夫 武林段位制总会评为“师范 级十段”,还获得了世界武 术联盟授予的“功夫长老” 称号。 老人的习武经历颇为传 奇。 1942 年,他在济南市 中山公园遇见了形意拳第三 代传人李向左先生。李向左 先生绰号“黑白鹞子”,时 任山东省国术馆特聘形意拳 拳师。而当时的李静轩年纪 已是三十多岁,而且身受偏 头疼和偏腰疼折磨,医治了 三年也未见好,行动不便, 但李向左先生却说“只要能 走路就能练形意拳”。 果然,拜师习拳半年之 后,李静轩身体康复如初。如 今 和 记 者 说 起 这 段 往事,老 人还一直感叹“三年药不如 半年拳”。 三定四忘五行拳老人的儿子李告诉记 者,老人的养生之道有三: 一是爱运动,习拳近七十 年,一直坚持凌晨 3 点起床 练拳,近几年才改成 5 点起 床练习;二是心胸豁达,熟 读儒学经典,为人宽厚淡 泊;三是生活有规律,一日 三餐热汤热饭,饮食清淡,经 常吃素。 老人也笑着给记者介绍 了他总结的“三定四忘五行 拳”养生口诀:三定就是吃 饭、睡觉、运动三项定时定 量。四忘就是勿道人之短、勿 说己之长、施人慎勿念、受施 慎勿忘。合称善忘。 “ 练 拳 好 ,百病退,自己 不遭罪,儿女少受罪,节省医 药费,有益全社会。” 1980 年, 他和其他几位师兄弟一起在 英雄山成立了形意拳第一 辅导站,弟子满天下。 现在,限于年事已高, 老人不再收徒,儿子李过 了 传 授 形 意 拳 的 事业,老 人 自 己 也 没 有 闲 着 。他会使 用电脑,还会视频聊天,喜欢 看电视,尤其爱看乒乓球比 赛,每天习拳后,还要把心得 记录下来。 家庭和美难忘师恩 老 人 家 庭 和 美 ,是名副 其实的“钻石婚”,老伴今年 94 岁。两人的膝下有三子三 女,最大的女儿已经76 岁。 “度过三九和四幺,人生 欲望难终饱。模范名家愧奖 授,党恩师教当记 牢 。”老 人 一辈子拥有很多荣誉,但 他觉得自己只是个普通老 百姓,不值得夸耀。他说自 己一直感念两位老师,一 位是自己早年在桓台读私 塾时的孙老师,另一位就 是教授形意拳的李向左先 生 ,师 恩 难忘。 而“度过三九和四幺”一 句,更是一段佳话。老人比老 伴大九岁,老人99 岁时,老伴 90 岁,年龄中有三个九,当 老人110 岁时,老伴正好101 岁,那时两人年龄中会有四 个一。 李静轩: 本报记者 赵丽 最大的心愿是祖国统一 孟老是孟子第 72 代嫡 孙,今年已是102 岁高龄。孟 老中学时参加地下党,后 加入抗日游击队,当过教 员,是当年泰安市的第一 批党员。现在,孟老已有 120 多个子孙,分散在北 京、台湾等地。 2006 年百岁 寿辰时,他们从各地赶来 为老人祝寿,老人至今仍 津津乐道。“这件衣裳就是 过寿的时候儿子从台湾给 我带来的。”孟老看了看身 上的大红色上衣,满足之 情溢于言表。 Very Good!Very Good! ”看着记者给自己拍 的照片,孟老对记者说。一 百多岁的老人还会说英 语?的确如此,孟老小时候 上过美国人开办的教会学 校,学过一段时间的英语, 并且至今不忘。 采访中,孟老不时穿 插几句英语,老人家口齿 清楚,发音还挺标准,让人 听了忍俊不禁。 跟大多数老年人不同, 孟老每天最大的事是看电 视,而且主要是看《海峡两 岸》,远在台湾的一儿一女牵 动着老人家的心。 如今两岸实现“大三 通”,儿子回乡探望老父亲不 需从第三地转机,父子之间 邮寄信件、包裹也越来越 快。 百年见证国家变迁 虽已年逾百岁,可孟 老的脑筋灵活得很,全国 乃至世界发生的大事他都 如数家珍。 要说最近什么事情最让 孟老高兴,非国庆阅兵莫属 了。说到这,孟老顿时兴奋起 来,像个孩子似的挥舞手臂, 还模拟起阅兵场上的脚步 声。“咔、咔、咔、咔!真恣儿。” 说着,老人的眼睛笑得眯成 一条线。 国庆前,孟老还写了几 十张“祖国万岁”作为送给祖 国的礼物。赵女士说,那些 天,老人像着了魔似的,整天 在 屋 里 举 着 拳 头 喊“ 祖国万 岁!祖国万岁!” 说着,老人拿起自己写 的一张字站起来给记者拍 照,赵女士让孟老双手拿着 字站好,孟老无论如何不同 意,他非要一手拿着字,一手 挥舞,高呼“祖国万岁!”孟老 声音洪亮,底气十足,俨然一 个又年轻又帅气的小伙。 长寿秘诀就是 无秘诀能 活 到 一 百 岁 ,而且还 活得如此带劲,孟老的养 生秘诀是什么?孟老笑笑 说:“我没秘诀,就是开朗 乐观,一辈子走正路,不拐 不骗,所以无忧无愁,从不 担惊受怕。”因为是孟子后 裔,孟老辈分严格按照“亚圣 孟子世系图”排列,尊老爱 幼。“孩子孝顺,家庭和睦,也 让我心里美滋滋的。”孟老 说。 那么饮食方面有窍门 吗?孟老更是“不拘小节”。 “家常便饭,不挑不拣,不 求吃好,只求吃饱。”老人 说着,哈哈大笑起来。 现在,老人只有一件 “心事”,就是盼望祖国早 日统一。 孟宪陶: 本报记者 马云云 姓名李静轩 年龄103 性别住址槐荫区道德北街 爱好形意拳 生活起居每天21 00 睡觉5 00 准时起 然后到楼下活动场地练形意拳700 回家 吃早饭长年坚持每天喝少量酒一包奶 长寿经生活有规律锻炼身体心态平和 姓名孟宪陶 年龄102 性别住址市中区七里山南村5 爱好看电视看报写字剪报 饮食习惯不求吃好只求吃饱 生活起居6 30 起床看电视和报纸然后 写字下午外出逛马路每天定时看三次 峡两岸长寿经乐观开朗善良心态好不挑食 灰色的运动帽 洁白的运动鞋 鲜亮的大红色外套 开口就是 Thank you very much ”。 21 日上午记者在七里山南村见到了孟宪陶老人 这位已逾百岁老 人散发出的青春气息着实让记者震惊了一把10 21 日上午记者见到李静轩老人时他正和老伴坐在沙发上看电视出生于 1906 11 月的老人今年已经103 面容慈祥思维清晰回忆起以前的事数字人名都 能说得一字不差 寿 寿

世界级的功夫长老 - paper.dz€¦ · 三餐热汤热饭,饮食清淡,经 常吃素。 老人也笑着给记者介绍 了他总结的“三定四忘五行 拳”养生口诀:三定就是吃

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Page 1: 世界级的功夫长老 - paper.dz€¦ · 三餐热汤热饭,饮食清淡,经 常吃素。 老人也笑着给记者介绍 了他总结的“三定四忘五行 拳”养生口诀:三定就是吃

2009年10月23日 星期五 编辑:张贵君 组版:房超

C18今日济南

30多岁才开始练拳

老人的老伴生于 1915年,今年已经 94岁,身体也很好,拍照时,老太太还在旁边指点怎样“摆姿势”。看着这两位精神矍铄的老人,让人不禁心生羡慕。

1906年李静轩老人出生于山东桓台农村,16岁时来到济南,在东元盛染坊当学徒,26岁时与人合办了德和永染坊。解放后到利民染厂工作,1958年进入济南针织厂。

除了是济南纺织印染业的历史见证人,老人还有一个更为重要的“身份”,他是形意拳名家李向左先生的弟子,从 1942年起习拳六十多年,集形意、太极、八卦于一身,尤重形意,深得内家拳的精髓,被世界功夫武林段位制总会评为“师范级十段”,还获得了世界武

术联盟授予的“功夫长老”称号。

老人的习武经历颇为传奇。 1942年,他在济南市中山公园遇见了形意拳第三代传人李向左先生。李向左先生绰号“黑白鹞子”,时任山东省国术馆特聘形意拳拳师。而当时的李静轩年纪已是三十多岁,而且身受偏头疼和偏腰疼折磨,医治了三年也未见好,行动不便,但李向左先生却说“只要能走路就能练形意拳”。

果然,拜师习拳半年之后,李静轩身体康复如初。如今和记者说起这段往事,老人还一直感叹“三年药不如半年拳”。

“三定四忘五行拳”

老人的儿子李鸧告诉记者,老人的养生之道有三:一是爱运动,习拳近七十年,一直坚持凌晨 3点起床

练拳,近几年才改成 5点起床练习;二是心胸豁达,熟读儒学经典,为人宽厚淡泊;三是生活有规律,一日三餐热汤热饭,饮食清淡,经常吃素。

老人也笑着给记者介绍了他总结的“三定四忘五行拳”养生口诀:三定就是吃饭、睡觉、运动三项定时定量。四忘就是勿道人之短、勿说己之长、施人慎勿念、受施慎勿忘。合称善忘。“练拳好,百病退,自己

不遭罪,儿女少受罪,节省医药费,有益全社会。”1980年,他和其他几位师兄弟一起在英雄山成立了形意拳第一辅导站,弟子满天下。

现在,限于年事已高,老人不再收徒,儿子李鸧接过了传授形意拳的事业,老人自己也没有闲着。他会使用电脑,还会视频聊天,喜欢看电视,尤其爱看乒乓球比赛,每天习拳后,还要把心得

记录下来。

家庭和美难忘师恩

老人家庭和美,是名副其实的“钻石婚”,老伴今年已94岁。两人的膝下有三子三女,最大的女儿已经76岁。“度过三九和四幺,人生

欲望难终饱。模范名家愧奖授,党恩师教当记牢。”老人一辈子拥有很多荣誉,但他觉得自己只是个普通老百姓,不值得夸耀。他说自己一直感念两位老师,一位是自己早年在桓台读私塾时的孙老师,另一位就是教授形意拳的李向左先生,师恩难忘。

而“度过三九和四幺”一句,更是一段佳话。老人比老伴大九岁,老人99岁时,老伴是90岁,年龄中有三个九,当老人110岁时,老伴正好101岁,那时两人年龄中会有四个一。

李静轩:世界级的功夫长老本报记者 赵丽

最大的心愿是祖国统一

孟老是孟子第 72代嫡孙,今年已是102岁高龄。孟老中学时参加地下党,后加入抗日游击队,当过教员,是当年泰安市的第一批党员。现在,孟老已有1 2 0 多个子孙,分散在北京、台湾等地。2006年百岁寿辰时,他们从各地赶来为老人祝寿,老人至今仍津津乐道。“这件衣裳就是过寿的时候儿子从台湾给我带来的。”孟老看了看身上的大红色上衣,满足之情溢于言表。“V e r y G o o d ! V e r y

G ood!”看着记者给自己拍的照片,孟老对记者说。一百 多 岁 的 老 人 还 会 说 英语?的确如此,孟老小时候

上过美国人开办的教会学校,学过一段时间的英语,并且至今不忘。

采访中,孟老不时穿插几句英语,老人家口齿清楚,发音还挺标准,让人听了忍俊不禁。

跟大多数老年人不同,孟老每天最大的事是看电视,而且主要是看《海峡两岸》,远在台湾的一儿一女牵动着老人家的心。

如今两岸实现“大三通”,儿子回乡探望老父亲不需从第三地转机,父子之间邮寄信件、包裹也越来越快。

百年见证国家变迁

虽已年逾百岁,可孟老的脑筋灵活得很,全国乃至世界发生的大事他都

如数家珍。要说最近什么事情最让

孟老高兴,非国庆阅兵莫属了。说到这,孟老顿时兴奋起来,像个孩子似的挥舞手臂,还模拟起阅兵场上的脚步声。“咔、咔、咔、咔!真恣儿。”说着,老人的眼睛笑得眯成一条线。

国庆前,孟老还写了几十张“祖国万岁”作为送给祖国的礼物。赵女士说,那些天,老人像着了魔似的,整天在屋里举着拳头喊“祖国万岁!祖国万岁!”

说着,老人拿起自己写的一张字站起来给记者拍照,赵女士让孟老双手拿着字站好,孟老无论如何不同意,他非要一手拿着字,一手挥舞,高呼“祖国万岁!”孟老声音洪亮,底气十足,俨然一个又年轻又帅气的小伙。

长寿秘诀就是“无秘诀”

能活到一百岁,而且还活得如此带劲,孟老的养生秘诀是什么?孟老笑笑说:“我没秘诀,就是开朗乐观,一辈子走正路,不拐不骗,所以无忧无愁,从不担惊受怕。”因为是孟子后裔,孟老辈分严格按照“亚圣孟子世系图”排列,尊老爱幼。“孩子孝顺,家庭和睦,也让我心里美滋滋的。”孟老说。

那么饮食方面有窍门吗?孟老更是“不拘小节”。“家常便饭,不挑不拣,不求吃好,只求吃饱。”老人说着,哈哈大笑起来。

现在,老人只有一件“心事”,就是盼望祖国早日统一。

孟宪陶:会说英语的帅老头本报记者 马云云

姓名:李静轩年龄:103岁性别:男住址:槐荫区道德北街爱好:形意拳生活起居:每天21 :00睡觉,早5 :00准时起床,然后到楼下活动场地练形意拳,7:00回家吃早饭,长年坚持。每天喝少量酒,一包奶长寿经:生活有规律、锻炼身体、心态平和

姓名:孟宪陶年龄:102岁性别:男住址:市中区七里山南村5区爱好:看电视、看报、写字、剪报饮食习惯:不求吃好,只求吃饱生活起居:早6:30起床看电视和报纸,然后写字,下午外出逛马路。每天定时看三次《海峡两岸》长寿经:乐观、开朗、善良、心态好,不挑食

灰色的运动帽、洁白的运动鞋、鲜亮的大红色外套,开口就是“ T h a n k y o u

very much ”。21日上午,记者在七里山南村见到了孟宪陶老人,这位已逾百岁老

人散发出的“青春气息”着实让记者震惊了一把。

10月21日上午,记者见到李静轩老人时,他正和老伴坐在沙发上看电视。出生于

1906年11月的老人今年已经103岁,面容慈祥,思维清晰,回忆起以前的事,数字、人名都

能说得一字不差。

老人正在练形意六合棍︵家人提供︶

寿星简介

老人在家里展示书法

本报记者

马云云

寿星简介