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Die Sechs Heilenden Laute © International Healing Tao, Mantak Chia ® Die Sechs Heilenden Laute nach der Lehre des Healing Tao Systems von Mantak Chia » 1 « » 2 « » 3 « » 4 « » 5 « » 6 « REIHENFOLGE Lungen Nieren Leber Herz Milz-Magen- 3-Fach- Bauchspeichel- Erwärmer ORGAN drüse SSSS (HSSS) "O" (WHHH) SCHH (SHHH) HHO (HOOO) HHUU (WHOO) HHII (HEEE) LAUT (guttural) weiss / silber blau grün rot gelb / gold farblos FARBE FARBBILD Trauer Furcht Ärger Hastigkeit Sorgen zu heiss NEGATIVE Kummer Schrecken Zorn Arroganz Mitleid zu warm Depression Stress Aggression Grausamkeit Unausgeglichenheit zu kühlt GEFÜHLE Ungeduld Unentschiedenheit zu kalt Gewalt Unsicherheit LOSLASSEN Mut Sanftheit Freundlichkeit Freude Gerechtigkeit mild POSITVIE Rechtschaffenheit Wachheit Weite Ehre Ausgeglichenheit angenehm Nachgeben Stille Persönlichkeit Aufrichtigkeit Mitgefühl GEFÜHLE Gehenlassen Liebe Zentrierung Leere Glück Musikalität EINATMEN Kreativität Begeisterung AUFNEHMEN Handflächen Handflächen Handflächen Handflächen Handflächen Handflächen HÄNDE nach oben nach oben nach oben nach oben nach oben auf den (Ruhe) auf die Beine auf die Beine auf die Beine auf die Beine auf die Beine Körper HALTUNG legen legen/aufrichten legen legen legen legen (Anfang/Ende) Hände in einem Hände vor die Hände in einem Hände in einem Hände in einem Sich flach auf BEWEGUNG Bogen nach Knie halten, Bogen nach Bogen nach Bogen nach den Rücken aussen und Füsse auf aussen und aussen und innen zur auf den Boden DER HÄNDE oben führen Zehenspitzen oben führen oben führen Milz führen legen Zu den Händen Mund wie Rechte Körper- Linke Körper Leicht neben Augen offen SIEHE nach oben sehen* beim Kerzen- seite dehen seite dehnen dem Magen oder zu Augen normal Ausblasen Augen stark Augen normal bei der Milz SKIZZE geöffnet Kerze ansehen öffnen* offen* hineindrücken hineindrcken Hände Hände Hände Hände Handaussen- Handrücken HÄNDE offen verschränkt verschränkt verschränkt flächen gegen- neben den (oben/vorne) Handflächen vor die Knie Handflächen Handflächen einander Körper auf den HALTUNG nach oben Knie haltend nach oben nach oben halten Boden legen (dazwischen) Auf Stuhl Runder Rücken Auf Stuhl Auf Stuhl Auf Stuhl flach auf dem KÖRPER aufrecht sitzen und nach vorne aufrecht sitzen aufrecht sitzen aufrecht sitzen Boden liegend beugen beim Rückenlage HALTUNG Ausatmen Negative Gefühle loslassen düstere Farben chen ATEM Positive Gefühle aufnehmen helle Farben einatmen ANWEISUNG Nachwirkung Gefühle wahrnehmen beobachten loslassen annehmen FARBE

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Die Sechs Heilenden Laute © International Healing Tao, Mantak Chia ®

Die Sechs Heilenden Laute nach der Lehre des Healing Tao Systems von Mantak Chia

» 1 « » 2 « » 3 « » 4 « » 5 « » 6 « REIHENFOLGE

Lungen Nieren Leber Herz Milz-Magen- 3-Fach-Bauchspeichel- Erwärmer ORGANdrüse

SSSS (HSSS) "O" (WHHH) SCHH (SHHH) HHO (HOOO) HHUU (WHOO) HHII (HEEE) LAUT(guttural)

weiss / silber blau grün rot gelb / gold farblos FARBE

FARBBILD

Trauer Furcht Ärger Hastigkeit Sorgen zu heiss NEGATIVE Kummer Schrecken Zorn Arroganz Mitleid zu warmDepression Stress Aggression Grausamkeit Unausgeglichenheit zu kühlt GEFÜHLE

Ungeduld Unentschiedenheit zu kaltGewalt Unsicherheit LOSLASSEN

Mut Sanftheit Freundlichkeit Freude Gerechtigkeit mild POSITVIERechtschaffenheit Wachheit Weite Ehre Ausgeglichenheit angenehmNachgeben Stille Persönlichkeit Aufrichtigkeit Mitgefühl GEFÜHLEGehenlassen Liebe ZentrierungLeere Glück Musikalität EINATMEN

KreativitätBegeisterung AUFNEHMEN

Handflächen Handflächen Handflächen Handflächen Handflächen Handflächen HÄNDEnach oben nach oben nach oben nach oben nach oben auf den (Ruhe)auf die Beine auf die Beine auf die Beine auf die Beine auf die Beine Körper HALTUNGlegen legen/aufrichten legen legen legen legen (Anfang/Ende)

Hände in einem Hände vor die Hände in einem Hände in einem Hände in einem Sich flach auf BEWEGUNGBogen nach Knie halten, Bogen nach Bogen nach Bogen nach den Rücken aussen und Füsse auf aussen und aussen und innen zur auf den Boden DER HÄNDEoben führen Zehenspitzen oben führen oben führen Milz führen legen

Zu den Händen Mund wie Rechte Körper- Linke Körper Leicht neben Augen offen SIEHE nach oben sehen* beim Kerzen- seite dehen seite dehnen dem Magen oder zuAugen normal Ausblasen Augen stark Augen normal bei der Milz SKIZZEgeöffnet Kerze ansehen öffnen* offen* hineindrücken

hineindrcken

Hände Hände Hände Hände Handaussen- Handrücken HÄNDEoffen verschränkt verschränkt verschränkt flächen gegen- neben den (oben/vorne)Handflächen vor die Knie Handflächen Handflächen einander Körper auf den HALTUNGnach oben Knie haltend nach oben nach oben halten Boden legen (dazwischen)

Auf Stuhl Runder Rücken Auf Stuhl Auf Stuhl Auf Stuhl flach auf dem KÖRPERaufrecht sitzen und nach vorne aufrecht sitzen aufrecht sitzen aufrecht sitzen Boden liegend

beugen beim Rückenlage HALTUNGAusatmen

Negative Gefühle loslassen düstere Farben chen ATEM

Positive Gefühle aufnehmen helle Farben einatmen ANWEISUNG

Nachwirkung Gefühle wahrnehmen beobachten loslassen annehmen FARBE

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Lungen Nieren Leber Herz Milz 3-FachMagen ErwärmerBauchspeicheldrüse

Trauer Furcht Ärger Hastigkeit Sorgen zu heissKummer Schrecken Zorn Arroganz Mitleid zu warmDepression Stress Aggression Grausamkeit Unausgeglichenheit zu kühlt

Ungeduld Unentschiedenheit zu kaltGewalt Unsicherheit

Mut Sanftheit Freundlichkeit Freude Gerechtigkeit mildRechtschaffenheit Wachheit Weite Ehre Ausgeglichenheit angenehmNachgeben Stille Persönlichkeit Aufrichtigkeit MitgefühlGehenlassen Liebe ZentrierungLeere Glück Musikalität

KreativitätBegeisterung