Elternabend Purzelbaum Kindergarten

Was ist "Purzelbaum Kindergarten"?

• Projekt zur Förderung vielseitiger Bewegungsmöglichkeiten und gesunder Ernährung im Kindergarten

• Ein Angebot von graubündenSPORT, organisiert vom Programm "Bisch fit?"

Ausgangslage für das Projekt

• 18% der Bündner Kinder und Jugendlichen sind übergewichtig

• Bewegungsmangel und falsche Ernährung sind Hauptgründe für Übergewicht

• 20% der Kinder klagen über Rückenschmerzen • Kinder sind ungeschickter geworden

Film "Unsere Kinder sind ungeschickter geworden"

Gründe für ÜbergewichtFamilie

- Genetik

- Ernährungsgewohnheiten

- Übergewichtige Eltern

- Ernährungswissen

Ernährung

- Werbung, Preispolitik

- Energiedichte Snacks

- Zuckerhaltige Getränke

- Fast Food, Sponsoring

Schule

- Bewegungskultur

- Verpflegungsangebot

- Unterrichtsgestaltung

- Schulweg, Schulsport

Sport und Freizeit

- Schlecht erreichbare Spielplätze

- Unsichere Strassen

- Fernsehen, Games, Computer

Lebensbedingungen, die

Übergewicht fördern

Film "Mögliche Ursachen der Ungeschicktheit"

Folgen von Bewegungsmangel und Übergewicht

Film "Folgen von Bewegungsmangel"

Risikofaktor Nr. 1 für:

• Herz-Kreislauf-Erkrankungen• Osteoporose (Knochenschwund)• Rückenschmerzen und Haltungsschwächen• Erhöhte Unfallgefahr

Es ist bewiesen: Frühe Kindheit ist entscheidend, Kinderjahre prägen das Leben!

Was machen Purzelbaum Kindergärten anders?• Regelmässige Weiterbildungen der Lehrpersonen• Bewegungsfreundliche Raumgestaltung • Kinder dürfen ausprobieren (Entwicklung der Risikokompetenz)

• Kindergarten achten auf gesunde und ausgewogene Ernährung

• Eltern werden mit einbezogen (Eltern-Kind-Anlässe, Informationsanlässe)

Was Kinder besonders gerne tun…Die 12 primären Bewegungsbedürfnisse nach Prof. Dr. U. Nickel

1. Spielerisch laufen, davon laufen und schnell laufen

2. Hoch, weit springen

3. Von oben hinab springen

4. Schaukeln und weit durch den Raum schwingen

5. Höhe erklettern und Ausschau halten

6. Den Taumel des Rollens und Drehens erleben

Was Kinder besonders gerne tun…Die 12 primären Bewegungsbedürfnisse nach Prof. Dr. U. Nickel

7. Konzentriert und erfolgreich im Gleichgewicht bleiben

8. Riskante Situationen suchen und mit Herzklopfen meistern

9. Bewegungskunststücke lernen und vorführen

10. Gleiten und Rutschen

11. Sich auf Rollen oder Rädern fortbewegen

12. Sich von rollenden und fliegenden Bällen

faszinieren lassen

Was dürfen die Kinder bei Ihnen zuhause tun?

Was kann die Familie tun?

• Vorbild sein • Freiräume schaffen• Loslassen, ausprobieren lassen• Vertrauen auf die Fähigkeiten des Kindes• Bewegtes Umfeld schaffen• Auf gesunde Ernährung achten

Es gibt 1000 Gründe, warum sich Kinder bewegen sollten, und keinen einzigen, der dagegen spricht!