Dem Leben mehr Jahre - den Jahren mehr Leben!

E rs te s a u th e n t i s ch esA y u r v ed a - Ce n te r

S a ch s e n s

gült ig ab 2020

im Hotel „Am Kurhaus“ in Bad Schlema

authentischesAyurveda -Center

Sachsen

Wir heißen Sie willkommen in unseremauthentischen Ayurveda - Center

im Hotel „Am Kurhaus“ in Bad Schlema.

Erleben Sie Ayurveda in seiner vollendetsten Form. Gönnen Sie Ihrem Körper und Ihrem Geist etwas Gutes. Finden Sie wohlige Entspannung und er-fahren Sie, wie ein gesundheitsbewusster Lebensstil zu Ihrem umfassenden Wohl-befinden beitragen kann.

Ayurvedabehandlungen S.3

Kuren wie in Sri Lanka, jedoch besser S.6

Ayurveda - das Wissen vom Leben S.2

Ayurveda - Kur(z)programme S.10

Erstes authentischesAyurveda-Center

Sachsens

Unsere drei Ayurveda - Spezialisten, die ihre Ausbildung in Sri Lanka erhielten:Herr Dr. Sarath, Frau Dr. Nilangani, Herr Dr. Senarathna (v.l.n.r.)

WIR HABEN SRI LANKA NACH SACHSEN GEHOLT!

Angebote aus den vorangegangenen Jahren verlieren mit dieser Ausgabe ihre Gültigkeit!

Herzlich Willkommen

Psychologische Ayurvedaberatung

Im Ayurveda wird jeder Mensch als einzigartig betrachtet, seine körperliche und geistige Persönlichkeit ist einmalig. Mentale Stärken und Schwächen, persönliche Fähigkeiten und Hinder-nisse sowie unerkanntes Potential auf geistiger und emotionaler Ebene werden mit Hilfe des Wissens über die Konstitution des Einzelnen behandelt. Die Ayurveda Psychologie ist eine moderne Therapieform, die es ermöglicht, den Menschen behutsam und einfühlsam auf dem Weg zur Lösung innerer Prozesse zu begleiten und in ihm neue Talente und Potentiale zu entdecken.

45 Minuten 50 €

Die ganzheitliche Betrachtung des Menschen erfordert ein besonderes Augenmerk auf das psychische Gleich-gewicht des Menschen. Auch für diesen wichtigen As-pekt körperlicher und seelischer Gesundheit haben wir eine Spezialistin im Haus.

Frau Annegret Richter hat zusätzlich zu ihrer psychologischen Ausbildung eine Spezialisierung zur psychologischen Ayurveda Beraterin an der Europäischen Ayurveda Akademie in Birstein abge-schlossen.

Stirnguss - Shirodhara

Ein warmes Rinnsal pendelt zwischen den Schläfen und schmeichelt der Stirn. Zwei Hände streichen behutsam lauwarmes Öl über die Haare in eine Mulde. Die Gesichtsmuskeln lockern sich, der Körper entspannt ... Shirodara, der Stirnguss ist eine der bekanntesten und intensivsten Anwendungen des Ayurveda. Nicht ohne Grund auch „Die Königin“ der Behandlungen genannt. Diese Anwendung führt zu tiefer geistiger und seelischer Entspannung, stabilisiert das gesamte Nervensystem, fördert die Konzentrationsfähigkeit und hilft bei Kopfschmerzen und Schlaflosigkeit. Im Anschluss sollten Sie länger ruhen, geistige und körperliche Anstrengung sowie Kälte vermeiden. Umwickeln Sie Ihren Kopf mit einem Tuch, um das Öl so lange wie möglich einwirken zu lassen.

Wir empfehlen aus ayurvedischer Sicht drei bis fünf Behandlungen an drei bzw. fünf aufeinander folgenden Tagen mit einer voraus-gehenden kurzen Konsultation.

3 x 30 Minuten 150 € 5 x 30 Minuten 220 €

Ayurvedabehandlungen

die Königin der Ayurveda-Behandlungen

Das Wesen des Ayurveda besteht in der Kunst, gesund zu leben und sanft zu heilen. Der Name setzt sich aus zwei Worten der Sanskrit-Sprache zusammen: Ayur heißt Leben, Veda bedeutet Wissen.

Ayurveda lehrt uns, nach welchen Grundsätzen wir le-ben können, um unser Wohlbefinden zu steigern. Prak-tiziert seit 5000 Jahren, ist Ayurveda eine der ältesten Heilkünste der Welt.

Ayurveda als beste Gesundheitsfürsorge erweist sich als sehr erfolgreich bei der Behandlung unter anderem folgender Beschwerden: Diabetes, Stresssymptome, Schlafstörungen, Hautprobleme, Depressionen und Stoffwechselstörungen.

Herr Dr. Sarath Galagama, unser Ayurveda Spezialist, kommt aus einer traditionellen Ayurveda Arztfamilie, in der diese Heilkunst von Generation zu Generation weiter gege-ben wurde. Sein Vater und Großvater waren bekannte Ärzte. Seine Ausbildung, seine gesammelten Erfahrungen als Chef-arzt in Ayurveda Kliniken, eigener Praxis und Ayurveda-Re-sorts in Sri Lanka und Deutschland haben ihn zu einer leben-den Legende der alten indischen Ayurveda Medizin gemacht.Sie werden ihn als verantwortungsvollen und einfühlsamen Ayurveda-Arzt kennenlernen, der mit seiner ruhigen und freundlichen Art schnell Ihr Vertrauen gewinnen wird.

A y u r v e d a - d a s W i s s e n v o m L e b e n

Konsultation mit Pulsdiagnose

Schon die erste Berührung mit der alten Heilmethode, die Kon-sultation, lässt einen staunen. Anhand der Pulsdiagnose, einem prüfenden Blick auf Haare, Fingernägel und Pupillen und weiter-führenden Fragen diagnostiziert der diplomierte und erfahrene Ayurveda - Spezialist verblüffend genau die gesundheitlichen Schwächen.

45 Minuten 50 €

unser Deutsch sprechender Arzt Dr. Sarath Galagama

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Nacken - Rückenmassage

Mit verschiedene Massagegriffen werden gezielt Verspannungen ausmassiert, Schmerzen gelindert und angestaute Emotionen aus dem Gewebe gelöst.

25 Minuten 38 €

Fußmassage - Pada Abhyanga

Warmes Öl wird mit sanften Streichungen einmassiert. Die Reflexzonen werden entlang des Fußes ausgestrichen und der Körper entspannt sich.

20 Minuten 30 €

Gesichtsmassage - Muka Abhyanga

Das Gesicht wird mit einer reinigenden und pflegenden Creme massiert, um die Nervenstruktur zu entspannen. Dadurch wirkt der Gesichtsausdruck natürlich und entspannt, was zu einem jüngeren Aussehen beiträgt.

20 Minuten 30 €

Kopfmassage - Shiro Abhyanga

Kopf und Nacken werden mit warmem Öl entspannend massiert, die Kopfhaut wird besser durchblutet, nervöse Verspannungen lösen sich und gleichzeitig wird der Haarwuchs gefördert. Gemäß der Tradition soll die Kopfmassage gegen Infektionskrankheiten schützen und das Immunsystem stärken.

20 Minuten 30 €

Antistress - Rückenmassage mit heißen Kräuterstempeln

Diese ayurvedische Rückenbehandlung enthält eine ausgefeilte Rückenmassage mit einer integrierten Schwitztherapie, welche für den ganzen Rücken oder ausgewählte Problemzonen angewendet wer-den kann. Wirkungsvolle Kräuteröle unterstützen diese Behandlung.

40 Minuten 58 €

Spezialbehandlung - Pitchu

Individuelle Behandlungen (keine Massage) bei Schmerzzuständen z.B. der Gelenke, von Bandscheiben oder im Schulter - Nackenbereich.

40 Minuten 58 €

Ganzkörpermassage - Abhyanga

Abhyanga bedeutet Salbung oder Ölung. Bei dieser Behandlung werden Sie von geübten Händen mit warmen, kostbaren Pflanzen- ölen verwöhnt und empfinden die harmonischen Streichbewegungen als tiefe Entspannung. Diese Massage harmonisiert die Energien, reinigt und nährt Haut und Gewebe, verbessert Ihren Stoffwechsel und die Verdauung, erhöht Ihre Vitalität und Leistungskraft.

60 Minuten 82 €

Kräuter-Stempelmassage

Die Kräuterstempelmassage ist eine spezielle Behandlung zur Straf-fung des Bindegewebes, sie fördert den Abbau von überschüssigem Fett und hilft, Cellulite zu mildern.

60 Minuten 85 €

Intensivmassage

Eine sehr intensive Massage der Gelenke.Sehr zu empfehlen bei rheumatischen Erkrankungen, bei Ein- schränkung der Beweglichkeit von Gelenken sowie starkenVerspannungen der Muskulatur.

60 Minuten 85 €

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Kuren – wie in Sri Lanka

PAnChAKArmA - Ayurveda „Intensiv-Kur“

Die traditionellste der Ayurveda- Kuren fördert Ihre Gesundheit, verschafft Ihnen neue Lebenskraft, belebt Ihre Abwehr- und Selbst-heilungskräfte und erhält die Funktionsfähigkeit von Körper und Geist bis ins hohe Alter.

. Erstkonsultation und die Kur begleitende Konsultationen bei unserem Ayurveda Spezialisten . Erstellung eines individuellen Ernährungs- und Behandlungsplanes . bis zu 2,5 Stunden Behandlungen täglich . 11x ayurvedische Mittag- und Abendessen . Kräutertees

Preis pro Person ohne Übernachtung 12 Tage 2.339 € pro Verlängerungstag ohne Übernachtung 195 €

Panchakarma-KurIm Ayurveda wird erklärt, dass die Ansammlung von Gift- und Schlackstoffen, Ama genannt, die Ursache vieler Krankheiten ist.Die Ausleitung von Gift- und Schlackstoffen ist daher das zentrale Anliegen der klassischen Ayurveda-Kuren.Die im Westen wohl bekannteste Form ist die Pancha-karma - Kur und bedeutet übersetzt „fünf Handlun-gen“. Durch Pancha Karma wird das gesamte System verjüngt, der Körper gewinnt an Jugendlichkeit und Kraft und der Geist an Offenheit und Ruhe. Als Ver-jüngungstherapie ist die Panchakarma-Kur geeignet, um sowohl Krankheiten vorzubeugen als auch be-stehende Krankheiten zu lindern. Sie wendet sich an die zugrunde liegende Krankheitsursache, nämlich die Ansammlung toxischer Abfall- und Stoffwechselpro-dukte, die die normalen Funktionen des Körpers und das Gleichgewicht der Doshas blockieren. Die Ursachen und Symptome einer Krankheit werden beseitigt, der ganze Organismus und die Selbstheilungskräfte werden nachhaltig gestärkt.

* Bei bestehenden Krankheiten kann die Kur bis zu drei Wochen dauern. Deshalb bieten wir Ihnen auch im Sparangebot Verlän-gerungstage an.

S PA r A n G E B O T mit 11 Übernachtungen 2.944 € pro Verlängerungstag mit Übernachtung 250 € * (die Preise gelten zuzüglich Kurtaxe)

... jedoch ohne langen Flug und ohne Jetleg, ohne Klimawechsel und Sprachbarrieren

Ab sofort bietet Frau Dr. nilanganiYOGA als Ergänzung zu allen Kuren an.

n E U !

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Spezialkur (12 Tage)

Diese Kur empfiehlt unser Ayurveda Arzt Dr. Sarath. Aus seiner langjährigen Erfahrung als Ayurveda Arzt für Innere Medizin und Spezialist für Akupunktur kann er von vielen Heilerfolgen mit dieser Kur berichten. Auch wenn es bei einigen Krankheitsbildern keine Heilung geben kann, so doch eine wesentliche Besserung oder einen Aufschub des Krankheitsverlaufes.Sie ist besonders bei folgenden Erkrankungen zu empfehlen: Rheuma, Parkinson, MS, Migräne, Schlafstörungen, Demenz, Alzheimer, Diabetes.Auch mit speziellen Hauterkrankungen oder chronischen Erkrankungen können Sie sich mit dieser Kur an unseren Ayur-veda Arzt wenden. Spezialöle, Spezialbehandlungen und -heilmittel sowie eine speziell auf Sie abgestimmte Ernährung schaffen ein hohes Heilungspotenzial.

. Erstkonsultation und die Kur begleitende Konsulta- tionen durch unseren Ayurveda Arzt . Erstellen eines individuellen Behandlungs- und Ernährungsplanes . bei Bedarf Akupunktur . täglich bis zu 2,5 Stunden Behandlungen . 11x ayurvedisches Mittag- und Abendessen, . Kräutertees

Preis pro Person ohne Übernachtung (12 Tage) 2.339 €

SPArAnGEBOT mit 11 Übernachtungen 2.944 €(der Preis gilt zuzüglich Kurtaxe)

Kuren – wie in Sri Lanka

Burnout-Prävention (10 Tage)

Diese Kur ist ein präventiver Schutz vor psychischer Überlastung und deren Folgen. Ayurveda-Behandlungen werden mit der traditionellen ayurvedischen Psychotherapie verknüpft. Am Ende der 10 Tage sind die Gedanken klarer geworden. Innere Kräfte werden aktiviert. Tiefere Schichten des menschlichen Seins werden berührbar, eine Konzentra- tion auf das Wesentliche wird möglich. Ganz allmählichentdecken Sie Ihre Lebensfreude und Ihre eigene Kraft wieder. . umfangreiche Konsultationen und psychologische Beratungen . individuelle Ayurveda-Massagen und Spezialanwen dungen, u.a. klassische Ölmassagen, Wärmetherapien, Stirnölgüsse, Öl-Kopfgüsse, sanfte Ausleitungs- verfahren und Ölung der Sinnesorgane, täglich 2,5 Stunden Behandlungen und Beratungen . traditionelle ayurvedische Psychotherapie . 9x ayurvedisches Mittag-und Abendessen . Kräutertees

Preis pro Person ohne Übernachtung (10 Tage) 2.115 €

SPArAnGEBOT mit 9 Übernachtungen 1.610 €(der Preis gilt zuzüglich Kurtaxe)

AMA BASIC - Kur (7 Tage) Entschlacken

Diese Kur ist ideal zum Stressabbau, zur Stärkungder Leistungskraft, zur Gewichtsregulierung oder zur Reduktion von Cellulite.

. Erstkonsultation und die Kur begleitende Konsul- tationen bei unserem Ayurveda Spezialisten . Erstellung eines individuellen Ernährungs- und Behandlungsplanes . bis zu 2 Stunden Behandlungen täglich . 6x ayurvedische Mittag- und Abendessen . Kräutertees

Preis pro Person ohne Übernachtung 1.263 €

Rasayana-Kur (5 Tage)

Rasayana ist ein umfassendes Konzept, das verschiedeneayurvedische Verfahren miteinander vereint. Nach ayurve-discher Sicht ist es eine Kur zur Regeneration aller Gewebe. Durch die Verjüngung des biologischen Alters könnenvorzeitige Alterungsprozesse auf körperlicher und psychischer Ebene verzögert, aufgehalten oder gar umgekehrt werden.

. Eingangs- und die Kur begleitende Konsultationen . alle Rasayana - Heilmittel . 1,5 Stunden Behandlungen täglich . 4x ayurvedische Mittag- und Abendessen . Kräutertees

Preis pro Person ohne Übernachtung 780 €

SPArAnGEBOT mit 6 Übernachtungen 1.653 €(der Preis gilt zuzüglich Kurtaxe)

SPArAnGEBOT mit 4 Übernachtungen 1050 €(der Preis gilt zuzüglich Kurtaxe)

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Ayurveda-Kur(z)programme

Ayurvedischer Energietag

Aufbauende Spezialanwendungen stärken das innere Gleichgewicht, bauen Stress ab und erhöhen den Energiepegel. Ideal zum Entspan-nen und um Kräfte aufzufrischen.

. Konsultation durch unseren Ayurveda Spezialisten . Kopfmassage . Gesichtsmassage . Fußmassage . Ganzkörpermassage . Kräuterbad . Tee

Verwöhnzeit ca. 3 Stunden 238 €

Ayurvedische Vitaltage (ab 2 Tagen)

Diese Vitaltage eignen sich besonders gut zur Revitalisierung nach stressreichen Zeiten oder einer Krankheit sowie zur Gesunderhaltung und Stabilisierung. Sie erhalten täglich fünf Anwendungen je nach individueller Konstitution.

. Konsultation durch unseren Ayurveda Spezialisten und anschließende Behandlung nach seiner Diagnose

10 Anwendungen 427 €

STRESSFREI - in 3 Tagen

=> für Körper, Geist und Sinne

. vorausgehende kurze Konsultation durch unseren Ayurveda Spezialisten . täglich Stirnguss, Ganzkörpermassage, Fußmassage

9 Anwendungen 460 €

Ayurvedischer „Verwöhn - Dich - Tag“

Bei diesen Behandlungen werden Sie von geübten Händen von Kopf bis Fuß mit warmen, kostbaren Pflanzenölen verwöhnt und empfinden die harmonischen Streichbewegungen als tiefe Entspan-nung. Ihre Haut und das Gewebe werden gereinigt und genährt, der Stoffwechsel wird verbessert und Sie erhalten mehr Vitalität und Leistungskraft.

. Gesichtsmassage . Fußmassage . Ganzkörpermassage . Kräuterbad . Tee

120 Minuten 162 €

Für alle Ayurveda-Kur(z)programme empfiehlt Dr. Sarathim Anschluss unser Ayurveda-Tellergericht im restaurant.

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Wir bieten Ihnen gern einen Spezialpreis für Übernachtungen an.

Ayurveda - Kennenlerntag

Dieses Programm ist wunderbar geeignet, Ayurveda kennen zu lernen. Unsere kostbaren warmen Öle aus Sri Lanka verwöhnen Sie und Sie erhalten so einen kleinen Einblick in diese altindische Heilkunst sowie in die ayurvedische Küche.

. Konsultation durch unseren Ayurveda Spezialisten . kleine Massage nach Ihrer Wahl . Ganzkörpermassage (45 Minuten) . Kräuterbad . Tee . ayurvedisches Mittagessen

130 Minuten 185 €

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Ayurveda-Kur(z)programme

Gestaltung: HAEL YXXS 2020Foto Umschlag vorn: © Dimitry Ersler_fotolia.com, Umschlag innen: © Gregor LorenzFotos Inhalt: © punctum/Kober, ausser: S.5 © Gennadiy Pozniakov_fotolia.com, S.10 © Ivan Josifovic_fotolia.com, S.12 © Oscar Brunet_fotolia.com

Ayurveda - Zeit der Sinne

Mit einer sanften Gesichtsmassage zur natürlichen Verjüngung beginnt unser Verwöhnprogramm und stimmt Sie auf die sehr angenehme Kräuterstempelmassage ein. Warmes Öl und wohl-temperierte Kräuterstempel umspielen Ihren ganzen Körper und versetzen Sie in eine tiefe Entspannung.

. Gesichtsmassage . Ganzkörper-Kräuterreis-Stempelmassage . Tee

85 Minuten 112 €

Ayurveda - Entspannung

Genießen Sie mit wohlig warmen Füßen die vitalisierende, ausglei-chende Fußmassage. Heiße Kräuterstempel und spezielle Massage-techniken für den Rücken können Verspannungen und Schmerzen lindern, Sie fühlen sich wieder fit und entspannt.

. Fußmassage . Entspannungsmassage mit dampferhitzten Kräuterstempeln für den Rücken . Tee

60 Minuten 88 €

Für alle Ayurveda-Kur(z)programme empfiehlt Dr. Sarathim Anschluss unser Ayurveda-Tellergericht im restaurant.

Erstes authentischesAyurveda-Center

Sachsens

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Erzgebirge

Bitte geben Sie in Ihr navigationssystem Bad Schlema, markus Semmler Str. 62b (Villa Sonnenschein) ein. Unser hotel finden Sie dann rechterhand unten gelegen.

Ihr Weg zu uns.

GUTE rEISE !

Hotel Am KurhausRichard-Friedrich-Boulevard 1608301 Bad Schlema

Telefon: 0 37 72 / 37 17 - 0Telefax: 0 37 72 / 37 17 - 170

info@am-kurhaus.comwww.am-kurhaus.com