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fu pau kung fu schule traunstein HUNG-SING CHOY LAY FUT KUNG FU Das Choy Lay Fut Kung Fu ist eine traditionelle chi- nesische Kampfkunst die ihre Wurzeln in den Shao- lin Tempeln des alten China hat. Es vereint die flinke Fußarbeit der „Nördlichen“ Kung Fu Systeme mit den aufwendigen Handtechniken der „Südlichen“ Kung Fu Systeme und ist einer der schnellsten und wirkungs- vollsten chinesischen Stile, der heutzutage weltweite Verbreitung findet. Die ganzheitliche, gesundheitsför - dernde Ausbildung, beinhaltet Selbstverteidigung mit und ohne trad. Waffen, Erlernen besonderer körper- lich koordinativer und mentaler Fähigkeiten, 5-Tiere- Techniken, richtige Atmung und 18 Lohan Qi Gong. fu pau kung fu schule traunstein Leitung: Nikolaj Djuga Telefon: +49 (0) 176 81 14 02 97 E-Mail: [email protected] Trainingsort: Fu Pau Kung Fu Schule Traunstein Bürgerwaldstraße 1 (1. OG) 83278 Traunstein www.kungfu-in-traunstein.de infos und kontakt choy lay fut kung fu

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fu pau kung fu schule traunstein

HUNG-SING CHOY LAY FUT KUNG FU

Das Choy Lay Fut Kung Fu ist eine traditionelle chi-

nesische Kampfkunst die ihre Wurzeln in den Shao-

lin Tempeln des alten China hat. Es vereint die flinke

Fußarbeit der „Nördlichen“ Kung Fu Systeme mit den

aufwendigen Handtechniken der „Südlichen“ Kung Fu

Systeme und ist einer der schnellsten und wirkungs-

vollsten chinesischen Stile, der heutzutage weltweite

Verbreitung findet. Die ganzheitliche, gesundheitsför-

dernde Ausbildung, beinhaltet Selbstverteidigung mit

und ohne trad. Waffen, Erlernen besonderer körper-

lich koordinativer und mentaler Fähigkeiten, 5-Tiere-

Techniken, richtige Atmung und 18 Lohan Qi Gong.

fu pau kung fu schule traunstein

Leitung: Nikolaj DjugaTelefon: +49 (0) 176 81 14 02 97E-Mail: [email protected]

Trainingsort:Fu Pau Kung Fu Schule TraunsteinBürgerwaldstraße 1 (1. OG)83278 Traunstein

www.kungfu-in-traunstein.de

infos und kontaktchoy lay fut kung fu

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Durch die erfolgreiche Prüfung zum Dai Si Hing (Kung Fu Lehrer) durch Sifu (Meister) Dominik Spies (Fu Pau Kung Fu Schools Germany) repräsentiert er nun die Fu Pau Kung Fu Schulenund freut sich sein Wissen bzw. seine Erfahrungen an die nächste Generation Kung Fu Schüler und Schülerinnen in Traunstein weitergeben zu können.

In den letzten Jahren erweiterte er zudem seine Erfahrungen und Fähigkeiten im Rahmen spezieller Seminare verschiedener Kung Fu Stile. Dazu gehören Sifu Fong Ah Man aus München (Choy

Die Fu Pau Kung Fu Schule in Traunstein wird von Nikolaj Djuga (Dai Si Hing) geleitet. 1994 begann er im Alter von 13 Jahren seine Ausbildung in den traditionellen chine-sischen Kampfkünsten und lernte das Hung Sing Choy Lay Fut Kung Fu im Stile der Großmeister Lee Koon Hung und Doc Fai Wong.

Nikolaj Djuga hat in sei-nen mehr als 16 JahrenTrainingserfahrung als KungFu Assistent für zahlreicheMenschen den Unterrichtverantwortungsvoll und pro-fessionell mitgestaltet.

Die in unserem Kulturkreis am häufigsten genannten Beweggründe zum Erlernen einer Kampfkunst sind:

> sich effektiv Verteidigen können> Kämpfen lernen> die Beweglichkeit verbessern und sich „fit“ machen> etwas Positives für die eigene Gesundheit tun> die Konzentrationsfähigkeit erhöhen> Aggressionen abbauen und innerlich ruhiger und

gelassener werden> Ängste überwinden und Selbstvertrauen aufbauen> der Wunsch zur eigenen „Mitte“ zu finden> etwas Schönes und zugleich Sinnvolles erlernen> oder schlichtweg die Faszination an asiatischen

Kampfkünsten.

In der Ausbildung im Choy Lay Fut Kung Fu kommen verschiedenste Methoden zur Anwendung:

> Hand- und Waffenformen (mit und ohne Partner)> Techniken im langen, mittleren und kurzen Distanzbereich> Fußtritte, Fußfeger, Würfe und Hebeltechniken> 5-Tiere-Techniken (Drache, Tiger, Kranich, Leopard

und Schlange)> Sparring und Selbstverteidigung> Holzpuppentraining und Abhärtung> Vermittlung von Theorie und Geschichtlicher Entwicklung> Internes Training (Qi Gong, Meditation, Atmung)

Der Unterricht in unseren Schulen findet in einer freund-schaftlichen und offenen Atmosphäre statt. Es gibt alters-spezifische Anfängerkurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene in die man während des ganzen Jahres ein-steigen kann. Dabei werden die Schülerinnen und Schü-ler individuell Schritt für Schritt an die anfangs neuartigen und komplex wirkenden Bewegungsabläufe herangeführt. So lernt jeder seiner Ausgangslage entspre-chend seine körperlichen und mentalen Fähigkeiten und Fertigkeiten im Kung Fu stetig zu steigern.

Nutzen sie die Möglich-keit zu einem kosten-losen Probetraining an der größten Choy Lay Fut Kung Fu Schule Deutschlands, um sich von der rundum positiven Wirkung des Choy Lay Fut Kung Fu, selbst ein Bild zu machen.

lehrer lehre ausbildung

Lay Fut Kung Fu, Hung Gar), Großmeister Doc Fai Wong aus San Francisco (Choy Li Fut Kung Fu, 18 Lohan Qi Gong) sowie die Kung Fu Legende Lau Kar Yung aus Hong Kong (Lau Family Monkey Style, traditioneller chinesischer Löwentanz).

Sifu Dominik Spies (Leiter Fu Pau Kung Fu Schools

Germany) mit Dai Si Hing Nikolaj Djuga

Preise, Unterrichtszeiten und Lehrinhalte finden sie auf www.kungfu-in-traunstein.de

Dai Si Hing Nikolaj Djuga