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Gesunde Ernährung Eine Übungspräsentation von Augenbit

Gesunde Ernährung

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Gesunde Ernährung. Eine Übungspräsentation von Augenbit. Obstsorten. Apfel Jonagold Braeburn Birne Beerenobst Erdbeeren Blaubeeren Johannisbeeren usw. Nährstoffgehalt der Äpfel. Nährstoffgehalt des Apfels (bei 100 g) Vitamin C: 12 mg Carotinoid : 8 mg Vitamin B6 : 50 mg - PowerPoint PPT Presentation

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Page 1: Gesunde  Ernährung

Gesunde Ernährung

Eine Übungspräsentation von Augenbit

Page 2: Gesunde  Ernährung

Obstsorten Apfel

Jonagold Braeburn

Birne Beerenobst

Erdbeeren Blaubeeren Johannisbeeren

usw..

Page 3: Gesunde  Ernährung

Nährstoffgehalt der Äpfel• Nährstoffgehalt des

Apfels (bei 100 g)• Vitamin C: 12 mg• Carotinoid : 8 mg• Vitamin B6 : 50

mg• Kalzium: 7 mg• Magnesium: 6 mg

Page 4: Gesunde  Ernährung

Nährstoffgehalt der Birne• Nährstoffgehalt einer

Birne (bei 100 g)• Vitamin C: 5 mg• Beta-Carotin :

16µg• Vitamin B6 : 15 µg• Kalzium: 9 mg• Magnesium: 7 mg

Page 5: Gesunde  Ernährung

Nährstoffgehalt der Erdbeere• Nährstoffgehalt einer

Birne (bei 100 g)• Vitamin C: 65 mg• Eisen: 1mg• Vitamin E: 0,1 mg• Kalium: 145 mg• Magnesium: 15

mg

Page 6: Gesunde  Ernährung

Und so weiter ....