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Die 8 Brokatübungen

Qìgong Yăngsheng

Gesundheitsfördernde Übungen der

traditionellen chinesischen Medizin

8. Aufl age

Bewegung und Ruhe

LESEPROBE

Jiao Guorui – Die 8 Brokatübungen

Jiao Guorui

Die 8 Brokatübungen

Qigong YangshengGesundheitsfördernde Übungen

der traditionellen chinesischen Medizin

Übersetzungen: Stephan Stein

Fotos: Renate Hofmann

Bearbeitet und herausgegeben von Gisela Hildenbrand

8. Auflage 2017

© 2017 ML Verlag in der Mediengruppe Oberfranken – Fachverlage GmbH & Co. KG, Kulmbach

© 1996 Medizinisch Literarische Verlagsgesellschaft mbH

Druck: Generál Nyomda Kft., H-6727 Szeged

Alle Rechte, insbesondere die des Nachdrucks, der Übersetzung, des Vortrages, der Radio- und Fernsehsendung und der Verfilmung sowie jede Art der fotomechanischen Wiedergabe, Speicherung in Datenverarbeitungsanlagen und Verwendung in Computerprogrammen, auch auszugsweise, vorbehalten.

www.ml-buchverlag.de

ISBN 978-3-947396-24-5

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I. Einführung

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Abb. 1 Abb. 2 Abb. 3

11

1. Mit den Zähnen knirschen, die himmlische Trommel schlagen

3. Speichel sammeln

Abb. 4

2. Schütteln der himmlischen Säule

4. Reiben der Nieren

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5. Drehen eines Armes

7. Den Himmel stützen, den Scheitel pressen

6. Drehen beider Arme

8. Die Fußsohlen umgreifen

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Abb. 5

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3 Jiao Guorui: Qigong Yangsheng.Medizinisch Literarische Verlagsgesellschaft mbH, Uelzen, 7. Aufl. 2005, S. 136 ff.

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Abb. 7

Abb. 11

Abb. 8

Abb. 12

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7 Jiao Guorui: Qigong Yangsheng.Medizinisch Literarische Verlagsgesellschaft mbH, Uelzen, 7. Aufl. 2005, S. 90 ff.

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8. Au� age 2017, Hardcover, ca. 240 Seiten, ISBN 978-3-947396-24-5 29,90 Euro

* Alle Preise inkl. MwSt., Lieferung versandkostenfrei.

Jiao Guorui stammt aus einer bekannten Ärztefamilie und studierte an der Nordchina Akademie für TCM. Im Ater von 8 Jahren begann er unter dem berühmten Lehrer Wang Tong Shaolin-Gongfu zu prakti-zieren. Im mittleren Lebensalter studierte er nacheinander bei den drei berühmten Qigong-Meistern Hu Yaozhen, Zhou Qianchuan und Wang Xiangzhai. Nach langer Zeit intensiver Praxis und inten-siven Studiums der klassischen Qigong-Texte entwickelte Jiao Gu-orui das Lehrsystem Qigong Yangsheng, das 27 Übungsmethoden umfasst, deren Hauptaspekt die gesundheitsfördernde Wirkung ist und die in enger Beziehung zur TCM stehen. Sein Übungssystem fi ndet in Fachkreisen, auch außerhalb Chinas, große Beachtung. Mit Ünterstützung des chinesischen Gesundheitsministeriums gründete Jiao Guorui das erste wissenschaftliche Institut zur Er-forschung der gesundheitsfördernden Übungen des Qigong und fördert den wissenschaftlichen Austausch über Qigong innerhalb Chinas als auch mit dem Ausland.

Die wichtigsten Veröffentlichungen von Jiao Guorui sind: Lehrma-terial zur Akupunktur (1953); 10 Lektionen zur Akupunktur (1955); Klinische Berichte zur Akupunktur (1981); Beiträge zur Enzyklopä-die der Akupunktur; Lehrmaterial für Qigong (1961); Das Spiel der 5 Tiere von Hua Tuo (1963); Methoden des Qigong zur Gesunder-haltung (1964); Ursprung und Entwicklung des Youfagong (1983); Wissenschaftliche Grundlagen der Qigong-Übungen zur Gesund-erhaltung (1984); Prinzipien der Qigong-Übungen zu Gesunderhal-tung (1986).

Zahlreiche seiner Titel sind auch in deutscher Sprache erhältlich.

Jiao Guorui geb. 1923

in Fengrun, Provinz

Hebei, China. Arzt für

traditionelle chinesi-

sche Medizin (TCM)

und Qigong-Meister.

Professor und

Mitglied der Exper-

tenkommission an

der Akademie für TCM

Beijing. Direktor des

Instituts für Qigong

der Akademie für TCM

Beijing. Vizevorsit-

zender des ALL-China

Qigong-Forschungs-

instituts für klinische

Studien. Berater

der Medizinischen

Wissenschaftsgesell-

schaft zur Förderung

der TCM, Hongkong.

Gastprofessor am

Japanischen Institut

für TCM.

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