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Herzlich willkommen zum Vortrag
Fit und Vital mit Aromatherapie
… schnuppern
entspannen
schmecken
wohlfühlen
spüren
genießen …
…. die Düfte der Welt kennen keine Grenzen!
Entdecke die Welt
reiner Düfte…
Grundlagen der Aromatherapie
Aromatherapie für mehr Energie und Konzentration
Motivation und Gelassenheit
Entspannung und Wohlbefinden
Stärken und Stabilisieren
Möglichkeiten der Raumbeduftung
Aromatherapie für Muskeln und Gelenke
Unterstützung bei Schmerzen, Verdauungsproblemen, Erkältungszeit
Hautpflege und Massage
Überblick
In Deutschland im letzten Jahrhundert fast
ausschließlich zur Raumbeduftung. Im 21.
Jahrhundert gewinnt der Gebrauch der
ätherischen Öle immer mehr an Bedeutung
durch den allgemeinen Trend zur Natur.
Neben der Anwendung der ätherischen Öle
wegen ihrer wohltuenden Dufteigenschaften
findet auch in den deutschsprachigen Ländern
die Aromamassage immer mehr Freunde.
Eines der ersten Bücher in Deutschland war das
„ Lexikon der Düfte“ von Axel Meyer, welches in
der 14. Auflage und auch in Englisch vorliegt.
Bedeutung ätherischer Öle
Die medizinische Anwendung und
Aromamassage lehnt sich an die englische
Schule um Shirley Price an und wurde in
Deutschland auch bekannt durch Susanne
Fischer-Rizzi.
Heute arbeiten viele Ärzte, Heilpraktiker und
Angehörige der Pflegeberufe mit
Aromamassage. Sie ist zum wichtigen
ergänzenden Bestandteil in Pflegeheimen,
Betreuungsstationen und Krankenhäusern
geworden.
Bedeutung ätherischer Öle
Heute schmeicheln ätherische Öle unserem
Geruchssinn. Wir gebrauchen sie zum
Vergnügen – und dabei zugleich, wenn auch
ohne es zu wissen, für unsere Gesundheit. Jetzt
gilt es zu lernen, sie besser zu verstehen und
besseren Gebrauch von ihnen zu machen.
Rene M. Gattefosse (1920)
Für die Aromatherapie wichtiger französischer
Chemiker, der oft als
„Vater der Aromatherapie“ bezeichnet wird.
Bedeutung ätherischer Öle
Düfte besitzen große Bedeutung in unserem
Alltag!
Die Duftmoleküle werden von der Nase direkt
ins Gehirn (limbisches System) geleitet. Wenn
wir an Düften riechen, werden deshalb im
Körper Reaktionen ausgelöst, ohne dass wir
darüber nachdenken müssen.
Düfte wecken Erinnerungen
und Gefühle!
Das Duftgedächtnis im Menschen ist sehr
präzise und viel besser ausgeprägt als das
Bildgedächtnis.
Wie wirken ätherische Öle?
Düfte wirken
entspannend
oder auch
anregend
auf Körper, Geist und Seele!
Im Körper werden diese Empfindungen
messbar durch Beeinflussung von
Atmungsrhythmik
Herzrhythmus
Muskelspannung
Gehirnaktivität
Wie wirken ätherische Öle?
Anwendung auf der Haut:
Bei einer Aromamassage wird das ätherische Öl
eingeatmet und gelangt deshalb wie bei der
Raumbeduftung über das Riechorgan in den
Körper.
Darüber hinaus dringt das ätherische Öl, das
mit einem natürlichen Basisöl vermischt auf die
Haut aufgetragen wird, auch unter die Haut.
Das Öl gelangt also auf zwei Wegen
in den Körper!
Wie wirken ätherische Öle?
Mindestanforderung ist die
Volldeklaration auf der Flasche:
Botanischer Name
Ursprungsland der
verwendeten Pflanze
Verwendeter Pflanzenteil
Gewinnungsverfahren
Anbauqualität
Chargennummer
Füllmenge, Warnhinweise
Gebrauchsanweisung
Qualität
Daneben sind folgende Punkte wichtig:
ausschließliche Verwendung
rein pflanzlicher Rohstoffe
die Gewinnung sollte schonend aus
selektierten Anbaugebieten sein
Undeklarierte Beimischungen
müssen tabu sein
Spitzenqualität muss ständig
durch Laboruntersuchungen
kontrolliert werden
Qualität
Verwechseln Sie niemals die besonderen
Eigenschaften natürlicher ätherischer Öle mit
den völlig anderen Eigenschaften synthetischer,
künstlicher Düfte!
Achtung: Auch „naturidentische“
Düfte sind synthetisch!
Verträglichkeit natürlicher Düfte ist meist sehr
gut; Allergien und negative Reaktionen sind
sehr selten!
Heute werden in vielen Bereichen
natürliche Öle durch billigere künstliche
Stoffe ersetzt!
Reine Naturdüfte und Naturparfums
sind echte Kostbarkeiten aus der Natur!
Abgrenzung:
synthetische Düfte
MytaoMein Bioparfum Drei
Ausgabe 12/2015
sehr gut
Da die Qualität in der Aromatherapie eine sehr
große Rolle spielt, ist es hier besonders wichtig
ist, sich auf einen zuverlässigen Hersteller
verlassen zu können.
In unserer Apotheke finden Sie ausgesuchte
apothekenexklusive Qualitätsprodukte
100% aus der Natur
in Biokosmetikqualität!
Partner für Aromatherapie
Der Name TAOASIS
ist eine Synthese aus dem
chinesischen TAO
und dem
arabischen OASIS
und bedeutet frei übersetzt:
Leben im Einklang mit der Natur!
Wir ernten was wir säen
bezieht sich auf das eigene
Anbauprojekt in Detmold, der
„petite provence“ in Deutschland
Partner für Aromatherapie
erfrischen & belebenstimulieren & aktivieren
Zitrone, Grapefruit…
Was Düfte können…
harmonisieren& verwöhnen
Rose, Orangenblüte…
entspannenzur Ruhe kommen
Lavendel, Mandarine…
stärken& kräftigen
Zeder, Kiefern…
in Deutschland sind über 2500 Arzneimittel registriert,deren Hauptwirkstoffe ätherische Öle sind
z.B.: Eukalyptus, Pfefferminze, Kiefernnadel…
Neben der gezielten Unterstützung der Therapie
verschiedener Beschwerden können psychisch
stabilisierende Öle eine wertvolle Hilfe im Alltag
sein!
Ältere Menschen bevorzugen oft herbe und
holzige Düfte:
Zypresse zum Aufrichten
Zeder zum Stabilisieren
Sandelholz, Rosenholz, Benzoe zum
Entspannen und Beruhigen
Weihrauch, Myrrhe um den Lebenswillen zu
stärken
Ätherische Öle
für die Psyche
Ätherische Öle können eine belebende Wirkung
auf die Psyche haben, und erfrischen:
Bergamotte, Citrone
Fichtennadel, Edeltanne
Eisenkraut, Grapefruit,
Lemongras
Limette, Orange
Melisse ind., Pfefferminze
Rosmarin, Wacholder…
Themen: Schwäche, Antriebslosigkeit,
Vergesslichkeit, Unkonzentriertheit …
Erfrischen &
Konzentration fördern
Mein klarer, heller Duft, der aus
jeder Pore meiner Fruchtschalen strömt,
inspiriert Deinen Geist und weckt
Deine schlummernden Energien.
Citrone
Stammpflanze: Citrus limonum
Familie: Rutaceae
Herkunft: Mittelmeergebiet,
Asien
Duftprofil: frisch, freundlich hell
Gewinnung: Kaltpressung
Pflanzenteil: Fruchtschalen
Wirkspektrum:
Erfrischend und belebend
Fördert die Konzentration!!!
Desinfiziert die Raumluft
Duft Tipp: Citrone 3 Tr. + Grapefruit 3 Tr.
+ Pfefferminze 1 Tr. für Konzentration
Citrone
Ätherische Öle können eine ausgleichende
Wirkung auf die Psyche haben und motivieren:
Benzoe, Kakao, Vanille
Orange, Mandarine, Bergamotte,
Melisse rein, Rosengeranie, Rose, Neroli
Sandelholz, Weihrauch,
Zeder, Zimt…
Themen: depressive Verstimmungen,
Einsamkeit, Angst, Verhaltensstörungen
Duft Tipp: Grapefruit 3 Tr. + Mandarine 3 Tr.
+ Tonka 3 Tr. für mehr Motivation
Motivieren und
ausgleichen
Lass Dich inspirieren und aufheitern
von dem fruchtigen Duft meiner Schalen,
und Einfallslosigkeit wird sich wandeln
in Spontaneität und Kreativität.
Mandarine
Stammpflanze: Citrus reticulata
Familie: Rutaceae
Herkunft: Mittelmeer,
Südamerika
Duftprofil: warm fruchtig
Gewinnung: Kaltpressung
Pflanzenteil: Fruchtschalen
Wirkspektrum:
Erfrischend und zugleich besänftigend
bei Trägheit und Trübsal
Inspirierend bei Gleichgültigkeit
Aufbauend nach langen Krankheiten;
Appetitanregend
Mandarine
Ätherische Öle können eine aufbauende und
ausgleichende Wirkung auf die Psyche haben,
beispielsweise:
Lavendel
Bergamotte
Neroli
Rose
Zeder
Rosengeranie
Melisse und andere…
Duft Tipp: Bergamotte 3 Tr. + Neroli 3 Tr.
+ Sandelholz 3 Tr. für depressive Phasen
Aufbauen bei depressiven
Verstimmungen
Schwermut und Angst lösen sich auf
sobald mein fruchtig leichter Duft
seine heitere Gelassenheit verströmt.
Bergamotte
Stammpflanze: Citrus aurantium var.
bergamia
Familie: Rutaceae
Herkunft: Italien, Mittelmeer
Duftprofil: herb frisch
Gewinnung: Kaltpressung
Pflanzenteil: Fruchtschalen
Wirkspektrum:
Belebend und erfrischend
Ausgleichend bei Stress, nervösen
Verspannungen und Überanstrengung
Ideal bei depressiven Verstimmungen!
Motivierend bei Traurigkeit
Bergamotte
Liegt mein blumig, süßer Duft
in der warmen Sommerluft,
vergisst Du all Dein Leid und Schmerz
und es wird Dir froh ums Herz.
Neroli
Stammpflanze: Citrus aurantium
var. amara
Familie: Rutaceae
Herkunft: Mittelmeer, China
Duftprofil: sanft blumig, frisch
Gewinnung: Wasserdampfdest.
Pflanzenteil: Blüten
Wirkspektrum:
Entspannend bei Nervosität und Angst.
Ausgleichend bei innerer Unruhe und
Schlafproblemen.
Rescue - Öl in der Aromatherapie
Antifalteneffekt auf der Haut.
Neroli
Düfte können uns Wohlbefinden schenken und
uns ein Gefühl der Geborgenheit vermitteln,
beispielsweise:
Orange, Litsea cubeba
Mandarine
Rose, Rosengeranie
Petitgrain, Neroli
Benzoe, Vanille
Tonka
Rosenholz, Sandelholz
Duft Tipp: Litsea cubeba 3 Tr. +
Petitgrain 1 Tr. + Sandelholz 3 Tr.
zum Wohlfühlen
Wohlfühlen und
Geborgenheit
Der Duft meines aromatischen Holzes
ist der Atem des Universums,
in dem Meditation und Sinnlichkeit
in Ekstase miteinander verschmelzen.
Sandelholz
Stammpflanze: Santalum album
Familie: Santalaceae
Herkunft: Indien
Duftprofil: süßlich warm
Gewinnung: Wasserdampfdest.
Pflanzenteil: Holz
Wirkspektrum:
Beruhigend und ausgleichend
bei nervösen Verspannungen
Bringt Gelassenheit bei Hektik und Stress
Vermittelt Wärme und Geborgenheit
Wirkt zentrierend (Meditationsöl)
Aphrodisierend bei Gefühlskälte
und Lustlosigkeit!
Sandelholz
Ätherische Öle können eine entspannende
Wirkung haben, beispielsweise:
Lavendel, Kamille (römisch)
Neroli, Melisse
Majoran, Mandarine
Rose
Narde, Sandelholz
Ylang Ylang und andere mehr…
Duft Tipp: Duft für den Abend –
Lavendel 3 Tr. + Neroli 2 Tr. +
Sandelholz 3 Tr.
Entspannung und Ruhe
Lavendel Lavendel so rein und klar,
Dein Duft ist einfach wunderbar.
Wehst warme Bergluft in den Raum
und wiegst uns sanft in Schlaf und Traum.
Lavendel
Stammpflanze: Lavandula officinalis
Familie: Lamiaceae
Herkunft: Frankreich,
Mittelmeer
Duftprofil. leicht krautig, lieblich
Gewinnung: Wasserdampfdest.
Pflanzenteil: Blüten, Kraut
Wirkspektrum:
Harmonisierend, entspannend
und angenehm zum Einschlafen!
Zur unterstützenden Pflege bei
kleineren Verletzungen
Pflegendes Öl bei verschiedenen
Problemen der Haut
Lavendel
Ätherische Öle können eine stärkende und
stabilisierende Wirkung auf die Psyche haben,
beispielsweise:
Patchouli
Zeder
Zirbelkiefer
Rose
Basilikum
Thymian
Zypresse und andere…
Duft Tipp: Orange 3 Tr. + Rose 1 Tr. +
Rosenholz 3 Tr. + Zeder 1 Tr.
zum Aufbauen
Stärken und stabilisieren
Der starke, intensive Duft
meines Holzes verleiht Dir die Kraft,
den Herausforderungen des Alltags
mit Souveränität zu begegnen.
Zeder
Stammpflanze: Cedrus atlantica /
deodara
Familie: Pinaceae
Herkunft: Mittelmeer,
Nordamerika
Duftprofil: holzig , herb, warm
Gewinnung: Wasserdampfdest.
Pflanzenteil: Holz
Wirkspektrum:
Stärkend bei Schwäche und nach Krankheit
Aufbauend bei mangelndem
Selbstbewusstsein
Besänftigend bei Ärger, Zorn und Angst
Entspannend bei nervösen Verspannungen
Zeder
Mein holziger, würzig warmer Duft
hat die Eigenschaft,
Dich selbst in tiefster Niedergeschlagenheit
umzustimmen und zu reaktivieren.
Zypresse
Stammpflanze: Cupressus
sempervirens
Familie: Cupressaceae
Herkunft: Mittelmeerraum
Duftprofil: harzig, rauchig
Gewinnung: Wasserdampfdest.
Pflanzenteil: Zweige
Wirkspektrum:
Anregend und belebend bei Schwäche
und Konzentrationsproblemen
Stärkend und aktivierend bei
Kraft- und Mutlosigkeit
Sehr guter Raumluftverbesserer
Schenkt neuen Mut!
Zypresse
Praktische Raumbeduftung
mit dem Aromastreamer (Ventilation):
Gut geeignet für Räume, in denen keine
Flamme erwünscht bzw. zu unhandlich ist
schneller Duftwechsel
gefahrlos
wartungsfrei
Dosierung:
10 – 15 Tropfen ätherisches Öl auf das Vlies
tropfen,
bei Daueranwendung ca. 2 - 3x täglich
nachtropfen!
Raumbeduftung
durch Wind
Raumspray:
jederzeit griffbereit
handlich und ungefährlich
sprühen mit reiner Raumluft
ohne Treibgas
praktisch für unterwegs
„Instant“ Aromatherapie
schnell & natürlich
Raumduft mit Sofort Effekt
Raumbeduftung mit Duftsteinen:
Ideal für Einsteiger und als Geschenkidee
Reichweite ca. 1 – 2 Meter
Dosierung: ca. 10 – 15 Tropfen
Duftsteine können zum Reinigen in Wasser
ausgekocht werden.
Tipp: Duftstein mit Dose
für Pflegezimmer, Krankenzimmer etc.
besonders gut, da die Beduftung bei Bedarf
sofort beendet werden kann!
Naturduft für
kleine Bereiche
Stimmungsvolle Raumbeduftung mit Thermoduftstein:
Thermoduftstein verbindet die Vorteile von Duftlampe und Duftstein. Wegen dem eingebauten Thermostat wird zu starkes Erhitzen verhindert!Funktioniert mit oder ohne Wasser.
Dosierung:
Zitrus: 5 – 10 Tropfen
Blüten, Kräuter: 1 – 3 Tropfen
Hölzer: 3 – 7 Tropfen
Raumbeduftung
mit Wärme
Ätherische Öle werden traditionell bei
Beschwerden im Bereich des
Bewegungsapparates eingesetzt.
Bekannte Anwendungsformen:
Franzbranntwein
Arnikaeinreibungen
„Pferdesalbe“
Rosmarinsalbe u.v.m.
Natürliche Produkte mit verschiedenen
ätherischen Ölen in natürlichem Basisöl werden
meist gut vertragen und unterstützen pflegend
den Heilungsprozess.
Muskel &
Gelenkbeschwerden
Verschiedene ätherische Öle werden hier
traditionell eingesetzt aufgrund ihrer
verschiedenen Eigenschaften:
stabilisierend, erdend,
festigend und stärkend
bei Massageanwendung aktivierend auf
Kreislauf und Durchblutung…
Beispiele:
Kiefernöle, Fichte und Edeltanne
Eukalyptus, Rosmarin, Wacholder
Weihrauch, Zypresse…
Muskel &
Gelenkbeschwerden
Der aromatische Duft meiner Nadeln
wirkt so erfrischend und belebend,
wie ein sommerlicher Spaziergang
durch einen kühlen, sandigen Kiefernwald.
Latschenkiefer
Stammpflanze: Pinus mugo
Familie: Pinaceae
Herkunft: Bergregionen Europas
Duftprofil: aromatisch nadelig
Gewinnung: Wasserdampfdest.
Pflanzenteil: Nadeln
Wirkspektrum:
Kiefernöl wirkt befreiend auf die Atemwege und
stabilisiert bei Erkältung und Husten.
Belebend auf den Kreislauf und beliebt
bei Sportlern
Kiefernnadelöl (Pinus sylvestris) ist als
Standardarzneimittel zugelassen zum
Einreiben bei Muskel- und rheumatischen
Beschwerden.
Latschenkiefer
Kiefern und herbe Holznoten reinigen die
Raumluft und dämpfen störende Gerüche
(starke Geruchsbinder).
Am Besten verwendet man sie in Kombination
mit frischen Zitrusdüften.
Duft Tipp:
Citrone 6 Tr. + Zeder 3 Tr. oder Zirbelkiefer
Anwendungsbereiche:
Zigarettenrauch, Bad, Toilette,
Küche, Pflegebereiche…
Für reine Raumluft
Stärke Deine Selbstheilungskräfte
mit meinem kräuterartig frischen Duft,
der reinigend und aufbauend wirkt.
Rosmarin
Stammpflanze: Rosmarinus officinalis
Familie: Lamiaceae
Herkunft: Mittelmeergebiet
Duftprofil: krautig, intensiv
Gewinnung: Wasserdampfdest.
Pflanzenteil: Kraut
Wirkspektrum:
Anregend, gedächtnisstärkend
bei Erschöpfung und Unkonzentriertheit
Stark belebend, aktivierend und anregend
auf den Kreislauf
Als Einreibemittel für Muskeln und
Gelenke auch vor und nach
körperlicher Belastung
Rosmarin
Mein holziger, würzig warmer Duft
hat die Eigenschaft, Dich selbst
in tiefster Niedergeschlagenheit
umzustimmen und zu reaktivieren.
Zirbelkiefer
Stammpflanze: Pinus cembra
Familie: Pinaceae
Herkunft: Alpen, Karpaten
Duftprofil: herb, frisch, intensiv
Gewinnung: Wasserdampfdest.
Pflanzenteil: Zweige und Nadeln
Wirkungsspektrum:
Mut, Ausdauer und Selbstbewusstsein
werden gestärkt! Gut nach Krankheit
Stark raumluftreinigend!
Unterstützend zum Schlafen!
Duft Tipp: 3 Tr. Citrone + 3 Tr. Grapefruit
1 Tr. Angelika + 2 Tr. Zirbelkiefer zum
Aufbauen nach Krankheit
Zirbelkiefer
Untersuchungen haben ergeben:
Verschiedene Formen von Kopfschmerzen
werden positiv beeinflusst durch die
Anwendung ätherischer Öle.
Wichtige Öle sind beispielsweise:
Pfefferminze
Lavendel
Majoran, Kamille römisch u.a.
Hier kann die Verwendung natürlicher
Substanzen in korrekter Dosierung sehr
hilfreich sein!
Unterstützung bei
Kopfschmerz
In der Teetherapie bekannte Gewürze werden
auch in der Aromatherapie eingesetzt:
Anis
Fenchel süß (keinen Bitterfenchel!)
Kreuzkümmel
Cardamom
Majoran
Lavendel u.a.
Hier ist vor allem die Einreibung als
Bauchmassage nicht nur für Babys eine
wertvolle Unterstützung!
Verdauungsbeschwerden
Stammpflanze: Elletaria
cardamomum
Familie: Zingiberaceae
Herkunft: Indien, Tropen
Duftprofil: warm süßlich
Gewinnung: Wasserdampfdest.
Pflanzenteil: Samen
Wirkungsspektrum:
Lange Tradition als Aromatikum
Häufige Verwendung in der indischen und
arabischen Küche und Weihnachtsbäckerei
wegen der verdauungsregulierenden
Eigenschaften
Ideal in Bauchmassageölen wegen seines
milden Geruches!
Cardamom
Zubereitung Massageöl:
Anis, Fenchel süß, Cardamom, Lavendel
je 2 Tropfen in 2 EL (10ml) Massageöl, am
Besten fettes Kamillenöl
Den Bauchbereich mit dem Massageöl sanft im
Uhrzeigersinn massieren. Zusätzlich die
Fußsohlen ausstreichen!
Weitere mögliche Öle: Ingwer, Koriander,
Kamille römisch, Kreuzkümmel…
Auch warme Ölkompressen werden als
Ergänzung angenehm empfunden.
Bauchmassageöl
Düfte für die Erkältungszeit
Fichte, Kiefer, Angelika (immunstabilisierend)
stärkend & aufbauend
Für den älter werdenden Organismus sind oft
besonders milde Öle am Besten geeignet!
Anis, Benzoe, Fenchel
Eukalyptus radiata
schleimlösend
Lavendel, Mandarine
Kamille (antientzündlich)
ausgleichend
Citrone, Bergamotte
erfrischend und reinigend
Teebaum, Cajeput, Myrte
Thymian weiß, Niaouli
desinfizierend
schleimlösend
Stammpflanze: Melaleuca cajeputii
Familie: Myrtaceae
Herkunft: Australien, Mittelmeer
Duftprofil: frisch, intensiv
Gewinnung: Wasserdampfdest.
Pflanzenteil: Blätter
Wirkspektrum:
Wesentlich mildere Alternative zu den üblichen
starken Erkältungsdüften wie Eukalyptus,
Pfefferminze...
Anwendungsgebiete zur Raumbeduftung
und Einreibung sind sehr ähnlich.
Eukalyptus radiata: Weiteres mildes
Öl für die Erkältungszeit. Gute
Alternative für empfindliche Menschen. Wichtige
Bestandteile von Erkältungsduft mild!
Cajeput
Mein würzig frischer Duft
regt müde Geister an
und wirkt Wunder
bei Konzentrationsschwäche.
Thymian ct. Linalool
Stammpflanze: Thymus vulgaris
ct. Linalool
Familie: Lamiaceae
Herkunft: Mittel- und
Südeuropa
Duftprofil: frisch, intensiv
Gewinnung: Wasserdampfdest.
Pflanzenteil: blühendes Kraut
Wirkspektrum:
Häufiger Einsatz von Thymiankraut in
Hustentees wegen der schleimlösenden,
desinfizierenden und reizlindernden Wirkung.
Weißer Thymian ist wesentlich milder als roter
Thymian (ct. Thymol) – ein wichtiges Öl in der
Aromatherapie für kranke und schwache
Menschen!
Thymian weiß
Wenn das Leben mir die Kräfte raubt,
gibt Massage sie zurück!
Gerade auch Teilmassagen
sind sehr beliebt:
Hände
Arme
Füße
Nacken
Gesicht
Rücken…
Hautpflege, Berührung, Wohlbefinden…
Hautpflege und Massage
Ätherische Öle werden in Basisöl oder TAOASIS Basiscreme gemischt.
Dosierung:
0,5 – 3 % ätherisches Öl
für kosmetische Anwendungen
und Wohlfühlmassageöle
Für die einmalige Anwendung
ca. 5 Tr. ätherisches Öl in 3 EL Basisöl
in einem Glasschälchen mischen
Verträglichkeit kann in der Arminnenbeuge getestet werden.
Hautpflege und Massage
Auswahl der Basisgrundlage:
Für volle Wirksamkeit ist es wichtig, dass
auch das Basisöl 100% natürlich und von
sehr guter Qualität ist.
Mandelöl für die Massage und Pflege
gut für trockene Haut
Jojobaöl für teure Mischungen,
da es nicht ranzig wird
Zur Hautpflege wird das Basisöl nach
Hauttyp ausgewählt
Alternative: Taoasis Basiscreme aus
natürlichen Zutaten, wenn fette Öle
nicht erwünscht sind
Hautpflege und Massage
Basisöle zur Massage und Hautpflege:
Auswahl je nach Hauttyp und Anlass!
Mandelöl:
Nährend bei trockener, spröder Haut
Ideal für Massagen, gut zu mischen mit
anderen Ölen
Alternative: Aprikosenkernöl
Jojobaöl:
Natürliches Wachs mit LSF4
strafft das Bindegewebe
vorbeugend gegen Faltenbildung
zur Narbenpflege
Hautpflege und Massage
Johanniskrautöl:
unterstützend bei Unruhe und Stress
für entspannende Massagen am Abend
hautpflegend und ausgleichend
wärmend im Bereich der Gelenke
Lavendel Massageöl mit Johanniskraut
als entspannendes Hautpflegeöl
Arnikaöl:
erwärmend, kreislaufanregend, kräftigend
Traditionelle Verwendung für Muskeln und
Gelenke und für Bewegung und Sport
Hautpflege und Massage
Schwarzkümmelöl:
Spezialöl für verschiedene Hautprobleme
Positiver Einfluss auf das Immunsystem
Auch zur innerlichen Einnahme
Nachtkerzenöl:
ausgleichend bei vielen Hautproblemen
enthält γ –Linolensäure
auch für die innerliche Anwendung
Hautpflege und Massage
Hagebuttenkernöl:
Stark hautregenerierend und intensiv
pflegend!
Bei Falten und Hautalterung!
Bei Narben und für strapazierte Haut.
Anwendung bei Pigmentierung.
„Wildrosenöl“ ist meist ein duftendes
Pflegeöl, mit Hagebuttenkernöl und anderen
Substanzen.
Arganöl:
Trockene Haut und gegen Hautalterung
fördert Regeneration, Restrukturierung und
erhöhte Hydratation der Haut.
Auch zur innerlichen Einnahme!
Hautpflege und Massage
Viele ätherische Öle haben hervorragende
kosmetische Eigenschaften und schenken
Pflegeprodukten ihren angenehmen Duft.
Rosenöl, Neroli, Weihrauch…
haben Antifalten Effekte, Anti Age …
Lavendelöl, Teebaumöl…
für spezielle Anwendungen
Basisöle als Grundlagen versorgen
die Haut mit Vitaminen und pflegen!
Anwendung: Gesichts- oder Körperöl,
Aromabad (auch Teilbäder), Lotion, Handcreme,
Fußcreme, Beinöl, Massageöl, Lippenpflege…
Gesichts- und
Körperpflege
Spürst Du in der Sommermorgen Luft
mein´ lieblich schmeichelhaften Duft,
so blumig weich und samtig zart?
Lass Dich fallen in die Gegenwart!
Rose
Stammpflanze: Rosa damascena
Familie: Rosaceae
Herkunft: Bulgarien, Türkei
Duftprofil: lieblich betörend
Gewinnung: Wasserdampfdest.
Pflanzenteil: Blüten
Wirkspektrum:
Harmonisierend bei Kummer und Trauer
Entspannend und sinnlich öffnend
Wichtiges Öl für schwierige Phasen
(Geburt, Krankheit, Sterbebegleitung …)
Sehr hautpflegend; zur unterstützenden
Pflege von Hautirritationen und Wunden
Rose
Ätherische Öle sind konzentrierte, teils sehr starke Substanzen und
sollten deshalb immer richtig verwendet und dosiert werden!
Unser Team berät Sie gerne!
Weitere Tipps für die Verwendung
und Dosierung können
Sie nachlesen im
Lexikon der Düfte (Axel Meyer)
144 ätherische Öle mit
Pflanzenfotos und ihre Verwendung
Hinweis
Feel the Spirit of Nature
Ätherische Öle sind mehr als nur Aromastoffe
zur Aromatisierung unseres Wohnraumes.
Sie sind der manifestierte Traum des Menschen,
die Düfte der Natur einzufangen.
Feel the Spirit of Nature
Vielleicht sind diese eingefangen Düfte
aus Blüten, Pflanzen und Wurzeln,
verschlüsselte Botschaften,
mit denen die Natur den Menschen
zu seinem Ursprung zurückführen will.
Feel the Spirit of Nature
Sollte dem so sein, so wäre die Aromatherapie
das heilsame Kommunikationsmittel der Zukunft,
durch welches Mensch und Natur
wieder zueinander finden könnten.
Axel Meyer
Fotos, Layout und Regie: Susanna Färber
Texte aus Axel Meyer: Lexikon der Düfte
und Duftbotschaften
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sponsored by:
