Hochwacht News 181 Sommer

IS Staffelmeistersch. ILV Event

NR. 181SOMMER 2012

diverse Meetings

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HOCHWACHT ZUG

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Leichtathletikverein Hochwacht ZugPostfach 617 / 6301 Zugwww.hochwachtzug.ch

Petra Schweizer, Schutzengelstr. 116340 Baar / 041 / 761 12 [email protected]@hochwachtzug.ch

Martin Eisenring, Unter Altstadt 286300 Zug / 041 710 26 28

Esther Struzina, Zugerstrasse 96312 Steinhausen / 041 740 05 08

Gerold Fraefel, Ammannsmatt 456300 Zug / 041 741 53 16

Carole Pauli, Hofstr. 436300 Zug / 076 594 33 10

Andreas Fraefel, Bachstrasse 5a6300 Zug / 041 710 99 94

Urs Affentranger, Riethüsli6319 Allenwinden / 041 711 88 70

Christoph Heri, Hochwachtstr. 32 6312 Steinhausen / 041 710 66 88

Alex Brozek, Friedenstrasse 76340 Baar / 041 761 29 48

Gerold Fraefel, Ammansmatt 456300 Zug / 041 741 53 16

Editorial

von Petra Schweizer

...und schon wieder ist Redaktions-schluss und ich habe es erneut ver-säumt, rechtzeitig ein «Opfer» zusuchen, der eventuell das Editorialschreiben würde. Wie das letzte,und das vorletzte, und das vorvor-letzte Mal schon... selber schuld. Ichweiss genau: beim nächsten Malwird alles anders...

Nun, ich nehme dies als Gelegen-heit, all unseren Athleten zu ihrenausgezeichneten sportlichen Leis-tungen zu gratulieren. Ich weisshaargenau, wie viel Schweiss,Aufwand, Verzicht und manchmalauch Enttäuschung hinter diesenLeistungen stehen. Umso höher istes zu werten, dass es auch heutzu-tage immer wieder Athleten schaf-fen, sich dank grossem persönlichenEinsatz sich für die SchweizerMeisterschaften zu qualifizieren. Wenn man die Anzahl und denEinsatz unserer jungen Athleten undAthletinnen betrachtet, weckt diesHoffnungen, dass auch in Zukunftdie Hochwacht Zug an nationalenMeisterschaften vertreten sein wird.

Nun wünsche ich allen schöneSommerferien, viel Erfolg an denanstehenden Meisterschaften undeinen guten, verletzungsfreien Restder Saison!

Inhaltsverzeichnis

Aktuell

Trainingslager Cervia (I)WerfermeetingMeeting Langenthal Innerschw. StaffelmeisterschaftenSVM HochdorfILV-EventMigros-SprintEhre für Gerold Fraefel

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Rubriken

ResultateHeute schon gelacht?GsundheitseggeNeue MitgliederClub 200Rätselspass, UnterhaltungDies & DasHappy Birthday!!BörseAgenda

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Trainingslager Cervia (I)5

Bericht von Roland Hotz

LagerberichtSonntag: (Thomas)Die Koffer sind gepackt und stehen vor dem Büssli. Sobald auch Adi anwesendist, werden die Koffer aufgeladen und schon bald heisst es: «Cervia, wir kom-men». Während der Fahrt wird viel geplaudert, Musik gehört und Filmegeschaut. Nach gut 6 Stunden Fahrt kommen wir in Cervia an. Wie jedes Jahrsind wir im Hotel Athena. Die Koffer werden ausgeladen und die Zimmer zuge-teilt. Eine Stunde später müssen alle für das Strandjoggen antreten. Nach demStrandjoggen bleibt noch kurz Zeit, um zu duschen vor dem Nachtessen.Anschliessend ans Nachtessen verschwinden die meisten Athleten in dieZimmer und gehen schlafen, da alle fit sein wollten für den ersten Trainingstag.

Montag: (Stefan)Der erste Trainingstag begann wie jeden Tag mit dem traditionellenMorgenjoggen. An der Spitze des Feldes war stets die HWZ-Sprintgruppe mitSämi anzufinden. Nach dieser kurzen sportlichen Aktivität war der Hunger sehrgross und alle stürzten sich auf das Morgenbuffet. Dank dieser Stärkung gingenalle in die einzelnen Trainingsgruppen. Es gab verschiedene Trainingseinheiten,vom gemütlichen Strandtraining übers Bahntraining bis zum Joggen imPinienwald. Das erste Mittagessen stand auf dem Programm. Anschliessend ansMittagessen machten wir eine kleine Siesta, um Energie für den Nachmittag zusammeln. Um 16:00 Uhr ging es auf der Leichtathletikanlage weiter. Wir hattengrosses Glück mit dem Wetter, es herrschte den ganzen Tag über eine angeneh-me Trainingstemperatur; dies trotz schlechter Prognosen. Nach demAbendessen gab es die ersten Videoanalysen. Somit war auch der ersteTrainingstag zu Ende.

Dienstag: (Naomi)Wie jeden Tag war um halb acht das Morgenjogging angesagt. Einige warenschon müde vom ersten Trainingstag. Die Mehrheit war aber noch fit und mun-ter. Das anschliessende Morgenessen war wohlverdient. Um neun Uhr stiegenalle Athleten ins Büssli Richtung Anlage ein. Das Morgentraining lief reibungslosab. Alle Athleten fanden ihre Trainingsgruppe und konnten ungestört ein superTraining absolvieren. Um ein Uhr gab es dann schon das Mittagessen. Es gabzuerst, wie vor jedem Essen, ein Salatbuffet und danach einen grossenPastateller. Danach bekam jeder noch einen Hauptgang und ein Dessert. Nachdem Mittagessen gab es einen Mittagspause, die einige Lagerteilnehmer füreinen Einkauf im Coop nutzten. Teilweise wurde sie auch als “Siestapause“

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Lagerbericht Cervia (Forts.)

genutzt. Um vier Uhr ging die nächste Trainingseinheit auch schon los. Um achtUhr gab es Nachtessen und danach mussten schon einige ins Bett, weil sie sojung und kaputt waren.

Mittwoch: (Vera)Heute war am Morgen wieder das Morgenjogging angesagt, jedoch waren alleso begeistert von der Sonne, dass wir nur bis an den Strand joggten und danacheinfach nur noch die Sonne genossen haben. Nach einem gemütlichenFrühstück gingen wir wieder alle an den Strand. Das Training war ein bisschenspeziell. Heute trainierten nämlich alle am Strand, Wir machten verschiedeneÜbungen im Sand, denn so konnte man die Spuren genau sehen. Wir spieltenauch noch ein paar kleine Stafetten. Nach dem Training übten wir noch ein biss-chen Beachvolleyball für das Turnier am Nachmittag. Am Mittag gab es wiederetwas Leckeres im Hotel. Heute versammelten wir uns früher für die kommendeAktivität am Nachmittag. Wir waren alle total aufgeregt. Unser Hochwacht Teamnannte sich „Weckschmi“. Insgesamt gab es zwei Gruppen mit je vier Teams, diejeweils gegeneinander spielten. Nach drei Spielen spielten die beidenGruppenersten gegen den 2. der anderen Gruppe das Halbfinal. Schlussendlichgab es noch ein Final zwischen den Gewinnern. No Name 1 gewann das Turnier.Danach kommt No Name 2 und auf dem dritten Platz waren wir. Nach demTurnier gingen wir in den Decathlon, einem riesigen Sportgeschäft, einkaufen.Wir kamen gerade noch rechtzeitig zum Nachtessen. Danach gingen wir in dieGelateria und liessen den Tag langsam ausklingen.

Donnerstag: (Silja)Mit dem täglichen Morgenjogging starteten wir in den Tag. Nach demMorgenessen hatten wir Zeit, um den wöchentlichen Markt zu besuchen. DieMädchen haben die Gelegenheit genutzt um ihren Kleiderschrank weiter zu ver-grössern. Der Markt war nämlich überraschend gross und hatte eine grosseAuswahl an Taschen, Schuhen und Kleidern. Anders als gewöhnlich begann dasTraining um zehn Uhr. Die Nachmittagseinheit fiel für jeden ein bisschen andersaus. Die einen gingen in den Pinienwald, die anderen auf die Anlage und wiederandere, welche ein wenig angeschlagen waren, gingen an den Strand trainieren.Für die Gruppe vom Sämi, hiess es nach dem Training ab zum Go-Kart fahren!Für die Beteiligten war es ein Riesenspass. Die Mädchen trauten sich am Anfangnoch nicht so richtig, Gas zu geben, doch mit der Zeit schleuderten auch sie umdie Kurven. Das Schleudern wurde noch zusätzlich durch den Regen verstärkt.Bis auf die Unterwäsche durchnässt, aber voller Freude ging es dann zurück insHotel. Um halb acht besammelten sich die Zuger und Rotkreuzer für ein spezi-elles Abendessen im Restaurant Barracuda. Es hat allen überaus geschmeckt.

Lagerbericht Cervia (Forts.)

Freitag: (Adrian)Nach einer kurzen Nacht folgt der lange Tag. Beim Morgenjogging sind alle topmotiviert, schliesslich ist heute der letzte Trainingstag. Es folgte ein ausgewoge-nes und gesundes Frühstück. Einige von uns waren jedoch noch nicht ganz sowach, wie sich bei der Abfahrt zum Training zeigte. Ein Büsslein mit demReiseziel Pinienwald vollbeladen mit TSV Rotenburgern, "touchierte" (nett aus-gedrückt) beim Ausparken elegant ein anderes Auto. Das Blechschaden-Problem wurde jedoch professionell und rasch behoben, sodass die Athletenschnell auf der Anlage oder im Wald waren. Später beim Mittagessen fand nochdie Rangverkündigung des Volleyballturniers statt. Die Hochwacht Zug war aufdem guten dritten Rang positioniert. Nach der Mittags-Siesta war auch dasTraining schnell vorbei, und beim Abendessen wurde noch verschiedenenTrainern sowie Funktionären gedankt. Am Abend erfolgte der beliebte alljährlicheFreitag-Abend-Ausgang. Ob Glacé in der Gelateria, singen in der Karaoke Baroder einfach nur gemütlich jassen vor dem Hotel - jeder hatte etwas zu tun. Nurdas Schlafen in der Nacht fiel einigen Athleten wohl recht schwer, sodass sie denGeräuschen zu urteilen noch ein "60m Indoor Sprint Wettkampf" im Hotel veran-stalteten - bis drei Uhr morgens.

Samstag: (Alex)Heute durften wir etwas länger schlafen, da das Morgenjoggen ausfiel. Nachdem Morgenessen gingen wir gemeinsam an den Strand. Das Wetter war fan-tastisch. Dort haben wir ein paar Minispiele, wie Stafetten oder Hindernisläufegemacht. Mit diesem gemütlichen Training wurde das Lager abgeschlossen.Nun gingen wir zum Hotel zurück, um dort das Gepäck fertig zu packen.Vorhandene Schäden mussten bei Roli gemeldet werden. Die Zimmer musstedanach mit dem Gepäck verlassen werden. Zum Mittagessen gab es wiegewohnt Salat vom Buffet. Die Vorspeise waren Nudeln mit Tomatensauce undzum Hauptgang gab es Schnitzel mit Kartoffelkroketten. Das Dessert warTiramisu. Nach diesem Mahl verabschiedeten sich die Athleten, Trainer und son-stigen Begleitpersonen voneinander. Nun stiegen wir in die Busse, wo wir pünkt-lich abfuhren.

Leider war’s das schon, wir freuen uns auf das Lager 2013 :-)

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31. Zuger Werfermeeting9

Bericht von Gerold Fraefel

133 Teilnehmer und 268 Disziplinenstarts

Beim 31. Zuger Werfermeeting vom 28. April 2012 starteten 133 Werferinnenund Werfer, was höchst erfreulich ist, lag doch von 1998 bis 2011 die durch-schnittliche Beteiligung bei 79 Athletinnen und Athleten. Nach dem Jahre 1996(152 am Start) und 1989 (135) war dies 2012 die drittbeste Beteiligung seit 1981.

3 Athleten erzielten mit dem 800g-Speer mit 66.06m, 64.75m und 64.05m aus-gezeichnete Weiten und dasselbe kann von 2 Athletinnen mit dem 600g-Speermit 47.77m und 47.47m gesagt werden. Beim Nachwuchs (U18) warf derRothenburger Sandro Ferrari den 1.5kg-Diskus 53.62m weit.

10 Hochwächtler waren im Starterfeld mit dabei. Unsere NachwuchsathletenRamon Huber (U18 Diskus 1.5kg 38.15m) und Tim Müller (U16 Kugel 4kg12.08m) erzielten die besten Weiter aus Sicht der Hochwacht Zug.

Unsere Wettkampforganisation (44 Kampfrichter) profitierte für einmal vom war-men und sonnigen Wetter. (starker Föhn)

Petrus war den Athleten und Kampfrichtern wohl gesinnt

Kampfrichter am Werfermeeting11

Bilder von Gerold Fraefel

Speaker Stefan Fraefel

Beny Hegglin an «seinem» Messgerät

Gregi Knobel beim Eingeben der Resultate

Anna Spescha als Schreiberin

Auch Sandra Bieler war dabei

v.l.: Silja Waser, Anna Fischer, Manuela Fischer bei

der Anmeldung

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Tolle Sprintresultate in Langenthal

Bericht von Petra Schweizer

Viele Athleten haben die ersten Startgelegenheiten wahrgenommen underzielten tolle Resultate

Am Auffahrtsmeeting in Langenthal traten Jan Müller und Urs Affentranger über300m an. Beide erzielten persönliche Bestleistungen und sehr gute Zeiten. UrsAffentranger liegt mit 34.97 derzeit an 5. Stelle der nationalen Bestenliste seinerKategorie U23. Jan Müller steht mit 36.12 auf dem 7. Rang der Bestenliste U20.

Ihre Vereinskameradin Silja Waser steht den Boys in nichts nach und belegt zurZeit in der nationalen Bestenliste ihrer Kategorie (U18) mit 26.32 den 5. Rangüber 200m und den 8. Rang über 100m Hürden (15.34). Silja erzielte diese tol-len Resultate am Nachmittags-Meeting in Horw.

Innerschweizer Staffelmeisterschaften13


Bei heissem, aber idealem Leichtathletikwetter fanden am 2. Juni dieInnerschweizer Staffelmeisterschaften in Zug statt. Dank der reibungslosenOrganisation unter der Leitung von Gerold Fraefel verliefen die Wettkämpfe fairund spannend.

Obwohl es in keiner Kategorie fürs oberste Treppchen gereicht hat, darf ausSicht der Hochwacht Zug von einigen Medaillenrängen und weiteren guten

Leistungen berichtet werden. Unsere Sprinter der Kategorie Männer wurdenüber 4x100m von den beiden Nachwuchs-Athleten Jan Müller und ErnadKrizevac verstärkt. Zusammen mit Thomas Amrhein und Simon Randriamoriabelegten sie mit 44.24s den 4. Rang von 8 teilnehmenden Mannschaften. In dergleichen Kategorie waren Stefan Binggeli, Jan Müller, Ernad Krizevac und AdrianKoch in der olypmischen Staffel (800m/400m/200m/100m) am Start. Sie wurdenin 3:34.34 gute Sechste. In der spannenden Disziplin "Americaine" waren leidernur zwei Mannschaften am Start. Die Hochwacht-Athleten Mohamed Sani Jibril,

Silbermedaille für unsere Damen über 4x100m

v.l.: Silja Waser, Sandra Langenegger, Sandra Bieler, Tamar Lang

Innerschweizer Staffelmeisterschaften (Forts.)

Raphael Baumann und Stefan Binggeli unterlagen dabei der LG Unterwaldenund kamen mit 7:14.57 als Zweite ins Ziel.

In der Kategorie U18 waren über 4x100m folgende Athleten am Start: JohannBucholtz, Fabio Truttmann, Ramon Huber und Andri Struzina. Sie belegten mit46.34s den vierten Rang von fünf teilnehmenden Mannschaften.

Ihre jüngeren Vereinskameraden gaben über 3x1000m in der Kategorie U14alles. Dank grossem Einsatz und enormem Kampfgeist erkämpften sich MatteoLisibach, Marco Simeon und Maurice Wismer den ausgezeichneten zweitenRang. Sie hatten gegen sechs gegnerische Mannschaften anzutreten.

2. Rang über 4 x 100m bei den FrauenAuch bei den Damen darf Erfreuliches berichtet werden: Sandra Bieler, SiljaWaser, Sandra Langenegger und Tamar Lang gewannen die knappeEntscheidung um den zweiten Rang und durften sich an der Siegerehrung dieSilbermedaille umhängen lassen.

Die Athletinnen der U16 erzielten im Vorlauf über 5x80m mit 52.33s die zweitbe-ste Zeit aller Mannschaften. Naomi Landolt, Vera Imbaumgarten, Anna Bilgerig,Andrea Bach und Anna Fischer überzeugten auch im Finale und holten sich mit52.34s den ausgezeichneten dritten Rang.

Auch ihre jüngeren Vereinksolleginnen der U14 qualifizierten sich mit 56.73s fürden Final, kamen aber im Endlauf nicht über 58.18s hinaus und belegten densechsten Rang. Im Staffelrennen der 3x1000m vertraten Hanna Bühlmann,Nacha Zollinger und Carla Fischer die Farben der Hochwacht Zug. Sie alle leg-ten tolle Leistungen hin und verpassten mit 11:06.35 min die Bronzemedaille nurgerade um 1.5 Sekunden und wurden gute Vierte.

Die Athleten der Hochwacht dürfen zufrieden sein mit ihren Leistungen und auchdie Medaillenbilanz von drei Silber- und einer Bronzemedaille darf sich durchaussehen lassen.

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Innerschweizer Staffelmeisterschaften15

Bilder von Esther Struzina

2. Rang für die MU14 über 3x1000m

v.l.: Marco Simeon, Matteo Lisibach, Maurice Wismer

3x1000m WU14: Nacha Zollinger übergibt an Carla

Fischer

Thomas Amrhein als Schlussläufer der 4x100m

Stefan Binggeli (li) und Jan Müller

3. Rang für die WU16 über 5x 80m

V. Imbaumgarten, N. Landtwing, A.

Fischer, A. Bilgerig, A. Bach

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3. Rang am SVM für unsere Herren17


Dank sehr guten Einzelleistungen sicherten sich unsere Herren in einem span-nenden Wettkampf den tollen dritten Rang.

Persönliche Bestleistungen der SprinterThomas Amrhein erzielte über 200m in sehr guten 22.58s eine neue persönlicheBestzeit. Auch die Weite von 6.66m im Weitsprung brachten viele Punkte für dieGesamtwertung ein. Unser Youngster Jan Müller bestätigte seine gute Form undblieb über 400m mit 49.97s erstmals unter der magischen 50-Sekundengrenze.Diese Zeit bedeutet im nationalen Vergleich seiner Kategorie U20 den tollen 4.Rang in der aktuellen Saisonbestenliste. Auch über 200m verbesserte Jan seinepersönliche Bestzeit uns setzte seine Bestmarke auf 23.11s.

Auch Adrian Koch erzielte eine neue Bestleistung. Er liess im Hochsprung dieLatte auf 1.80m auflegen und überquerte diese erfolgreich. Der eigentlichzurückgetretene Florian Elmiger stand seinen Mannschaftskollegen für dieWürfe zur Verfügung. Mit 51.20m im Speerwurf und 11.33m im Kugelstossenerzielte er tolle Leistungen, die wichtige Punkte zum Gesamtresultat beitrugen.Mit der Weite im Speer schaffte der Rotkreuzer gar den Sprung in die ersten 20der nationalen Bestenliste.

Im Staffellauf über 4x100m liessen die Hochwächtler den anderen Mannschaftenkeine Chance und siegten überlegen in 43.58s. Neben all den erwähntenLeistungsträgern halfen auch viele weitere Athleten mit guten Leistungen, wich-tige Punkte zu sammeln, um in der Endabrechnung den 3. Rang zu belegen.

3. Rang für unsere JüngstenNeben unseren Aktiven waren auch unsere Nachwuchs-Athleten am Start. DieJungs der U12 wurden durch drei Mädchen ergänzt. Dank gutem Teamgeist undtollen Leistungen belegten die 6 Nachwuchs-Athleten den ausgezeichneten drit-ten Rang. Auch die Mädchen der U16 zeigten tolle Resultate und belegten in derEndabrechnung gegen starke gegnerische Mannschaften den tollen 5. Rang.Ihre Vereinskolleginnen der U14 verpassten das Siegertreppchen nur knapp undwurden gute 4. Die jüngsten Mädchen (U12) kamen nicht über den letzten Ranghinaus und belegten den 5. Rang.

Alles in allem darf auf ein sehr erfolgreiches Wochenende mit vielen tollenLeistungen zurückgeblickt werden.

SVM Nachwuchs in Hochdorf18

Bilder von Esther Struzina und Anna Bilgerig

Stabübergabe von Carla Fischer an Mia Küttel

Trainer Urs Spörri mit seinen Schützlingen

Stabwechsel bei der U12

Andrea Bach

Teoman Alkaya (li) und Hanah Wismer

Matteo Lisibach beim 1000m-Lauf

SVM Männer in Hochdorf19

Sani Jibril, 800m

Stefan Ammann, Hochsprung

Stefan Binggeli, 1500m

Thomas Umbach, 800m

Thomas Amrhein 200m

Roger Grob, Weitsprung

Top-Leistungen am ILV-Event21


Am 16./17. Juni 2012 fand in Luzern der Innerschweizer Event(=Innerschweizer Meisterschaften) statt. Die Hochwacht darf von tollenLeistungen berichten.

Formhoch von Thomas AmrheinBei den Männern überzeugte vor allem Thomas Amrhein, der sowohl über 100mals auch im Weitsprung persönliche Bestleistungen erzielte. Im 100m-Lauferzielte Thomas bereits im Vorlauf mit 11.18 eine persönliche Bestzeit; diese

egalisierte er im Final und wurde guter Vierter. Im Weitsprung liess er sich denSieg nicht nehmen und wurde mit der Weite von 6.98 Innerschweizer Meister.Diese Weite bedeutet auch die Qualifikation für die Schweizer Meisterschaftenvon Anfangs Juli.Simon Randriamoria ging über 200m an den Start und wurde in guten 24.14Vierter. In der Kategorie U20 bestätigte Jan Müller seine Topform ein weiteresMal und holte sich in den 3 Sprintdisziplinen gleich einen ganzen Medaillensatz.Während er über 400m in 50.65 siegte, holte er sich über 200m in 23.01 die

Bestätigte seine tolle Form ein weiteres Mal: Jan Müller (ganz rechts)

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Innerschweizer Event (Forts.)

Silbermedaille. Den Medaillensatz komplettierte er mit dem 3. Rang über 100m(11.38). Ebenfalls in der Kategorie U20 waren zwei Hochwächtler im 800m-Laufam Start. Jibril Sani Mohamed wurde in 2:05.30 guter Zweiter, während MarcoVoser in 2:10.53 Dritter wurde. Ihr Vereinskollege Adrian Koch wurde in der glei-chen Kategorie mit 1.75 Zweiter im Hochsprung.

Gute Leistungen beim NachwuchsEin grosser Leistungssprung gelang Johann Bucholtz. Er verbesserte sich über100m stark und qualifizierte sich mit 11.42 sicher für den Finallauf; diesen been-dete er in 11.51 und belegte damit den tollen dritten Rang. Auch im 200m-Lauflegte Johann einen ausgezeichneten Lauf hin und wurde mit neuer persönlicherBestzeit von 23.13 Vierter. In der gleichen Kategorie wurde Ramon Huber mit38.60m im Diskuswurf guter Zweiter. Bei den jüngeren Boys (Kategorie U16) steigerte sich Tim Müller im Weitsprungauf 5.34m und sicherte sich damit die Bronzemedaille. Auch im Kugelstossengelang ihm eine neue persönliche Bestweite; er wurde mit 12.57 guter Zweiter.Gleiches gelang ihm auch noch im Speerwurf. Er erzielte ebenfalls eine neue PBund holte sich mit 39.40m eine weitere Silbermedaille. Bei den Jungs der Kategorie U14 erkämpfte sich Marco Simeon über 600m mitsehr guten 1:50.22 den vierten Rang. So verpasste er das Podest ganz knapp.Dieses holte er aber über 80m Hürden nach und sicherte sich in 14.76 den drit-ten Rang.

Ganz stark trumpften die U12-Athleten im 600m-Lauf auf: Gian Struzina siegtein sehr guten 1:52.05 und Reto Simeon belegte in 2:00.56 den ausgezeichnetendritten Rang.

Medaillensegen für Silja WaserBeim weiblichen Nachwuchs glänzte vor allem Silja Waser. Sie ging in 4Disziplinen an den Start, siegte dabei dreimal und eroberte sich zusätzlich nocheine Silbermedaille. Ueber 100m egalisierte sie in 12.95 ihre persönlicheBestzeit und siegte überlegen. Auch über 200m hatte die Konkurrenz dasNachsehen; Silja siegte erneut in 26.68. Ebenfalls über 100m Hürden liess Siljaihren Mitstreiterinnen keine Chance und durfte sich mit neuer persönlicherBestzeit (15.17) erneut als Siegerin ausrufen lassen. Im Weitsprung schliesslichsprang die U18-Athletin ebenfalls neue PB, schrammte haarscharf an der 5m-Grenze vorbei und wurde mit der gleichen Weite wie die Siegerin (4.99m) tolleZweite.

Anna Fischer zeigte über 2000m bei den Mädchen U16 ein gutes Rennen undwurde mit 7:17.61 gute Vierte. In der gleichen Kategorie übersprang Andrea

Innerschweizer Event (Forts.)

Bach im Hochsprung 1.45 und holte sich damit die bronzene Auszeichnung.

Bei den Mädchen der U14 belegte Carla Fischer mit 17.02m im Diskuswurf denguten dritten Rang. Auch im Speerwurf ging Carla an den Start wurde mit 21.07mebenfalls dritte.

Auch viele weitere Athletinnen und Athleten der jüngsten Kategorien erzieltensehr gute Leistungen. Einige schnupperten gar zum ersten Mal Wettkampfluftund machten viele neue Erfahrungen.

Im Grossen und Ganzen gesehen zeigten unsere Athleten sehr gute Leistungenund vertraten unsere Farben mit Bravour. Von den einen oder anderen dürfte imVerlaufe dieser Saison noch einiges zu berichten sein.

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Hochwacht-Sprinter der Kategorie U20 über 200m: von links: Stefan Ammann, Ernad Krizevac und Adrian Koch

ILV-Event 16./17.06.2012 Luzern25

Bilder von Esther Struzina

Anna Bilgerig über 80m Hürden

Andy Imfeld mit den U12-Girls

Reto Simeon (2.v.l). und Gian Struzina (vorne)

Silja Waser: 4 Starts, 4 Medaillen

Simon Randriamoria im 200m-Lauf

starke Sprintleistungen: Johann Bucholtz

Kantonalfinal Migros-Sprint27

Bericht von Gerold Fraefel

104 Teilnehmende am Zuger Kantonalfinal Migros-Sprint

63 Mädchen und 41 Knaben begaben sich am Freitagabend, dem 29. Juni 2012,bei idealem Wetter auf die Zielgerade des Zuger Leichtathletikstadions zu denStartblöcken und zeigten über 60m (Jahrgänge 1999 und jünger) und über 80m(Jahrgänge 1997 und 1998), wie’s um ihre Schnelligkeit steht. An sich waren 130Kinder angemeldet, leider fehlten 22 Kinder der Schule Steinhausen und 4 ausden Zuger Vereinen.Mit 10.04 über 80m waren der 15jährige Hochwächtler Tim Müller der schnellstebei den Knaben und die 14jährige Rotkreuzerin Lara Wasem in 10.84 dasschnellste Mädchen (10.85 reichten der Hochwächtlerin Andrea Bach um1/100stel-Sekunde nicht zum Sieg).In den 12 Finalrennen erkämpften sich die Hochwächtler 4 Gold-, 3 Silber- und1 Bronzemedaille.

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Ehre für Gerold FraefelBericht von Petra Schweizer

An der Delegierten-Versammlung des Stadt-Turnvereins Zug wurde GeroldFraefel zum Ehrenmitglied ernannt.

In den Jahren 2005 bis 2012 hat Gerold Fraefel im Auftrage des Stadt-Turnvereins Zug sämtliches Archivmaterial des STV Zug seit dem Jahre 1862gesichtet, aussortiert, geordnet und zu 200 Büchern zusammengetragen undhierzu ein 203seitiges Verzeichnis erstellt. Dieses Archivmaterial des STV Zug(Privatarchiv des STV Zug) wird nun dem Staatsarchiv des Kantons Zug überge-ben und damit der Oeffentlichkeit im Lesesaal des Staatsarchivs zugänglichgemacht.

An der Jubiläumsversammlung 150 Jahre STV Zug vom 04. Mai 2012 imPulverturm ernannte der STV Zug Gerold Fraefel zu seinem Ehrenmitglied. Aufder Urkunde steht: "Gerold Fraefel wird auf Grund seiner verdienstvollenTätigkeit im Zusammenhang mit der Archivierung und Dokumentation und derUeberführung der Vereinsunterlagen ins Staatsarchiv ausgezeichnet. Als Dankfür den grossen Einsatz und die vielen ehrenamtlich aufgewendeten Stundenzum Wohle des Vereins ernennen wir dich zum Ehrenmitglied des STV Zug. DerVorstand bedankt sich herzlich für dein grosses Engagement und wünscht dir fürdeine Zukunft nur das Beste. Der Vorstand: Roland Aschwanden, Marlies Britt,Pascale Schriber, Jürg Burri"

Gerold Fraefels Stubenboden belegt mit den Archivalien

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ResultateWerfermeeting 28.04.2012 in ZugMännerKugel 7.26kg / Total 12 Teilnehmer12. Nussbaumer Kim, 1991 8.88Diskus 2kg / Total 11 Teilnehmer10. Brozek Alexander, 1992 26.3211. Nussbaumer Kim, 1991 26.05Speer 800gr / Total 12 Teilnehmer9. Brozek Alexander, 1992 37.8412. Nussbaumer Kim, 1991 26.47

U20 MKugel 6kg / Total 3 Teilnehmer3. Ammann Stefan, 1994 9.86Diskus 1.75kg / Total 5 Teilnehmer5. Ammann Stefan, 1994 21.89Speer 800gr / Total 4 Teilnehmer4. Ammann Stefan, 1994 34.35

U18 MKugel 5kg / Total 12 Teilnehmer7. Huber Ramon, 1995 10.65Diskus 1.5kg / Total 12 Teilnehmer5. Huber Ramon, 1995 38.15Speer 700gr / Total 9 Teilnehmer8. Bijelic Kevin, 1996 28.409. Huber Ramon, 1995 28.10

U16 MKugel 4kg / Total 11 Teilnehmer3. Müller Tim, 1997 12.08Diskus 1kg / Total 13 Teilnehmer6. Müller Tim, 1997 28.74Speer 600gr / Total 13 Teilnehmer6. Müller Tim, 1997 36.25

U16 WKugel 3kg / Total 7 Teilnehmer6. Bilgerig Anna, 1997 7.79Diskus 0.75kg / Total 7 Teilnehmer6. Bilgerig Anna, 1997 21.11Speer 400gr / Total 6 Teilnehmer3. Bach Andrea, 1998 25.786. Bilgerig Anna, 1997 20.65U14 WKugel 3kg / Total 5 Teilnehmer4. Fischer Carla, 2000 6.10Diskus 0.75kg / Total 5 Teilnehmer2. Fischer Carla, 2000 17.36Speer 400gr / Total 6 Teilnehmer4. Fischer Carla, 2000 21.46

Tim Müller, Speer

Frühjahrsmeeting 05.05.2012 in ZugMänner100m1. Affentranger Urs, 1991 11.562. Amrhein Thomas, 1989 11.576. Brozek Alexander, 1992 12.25200m1. Affentranger Urs, 1991 22.733. Brozek Alexander, 1992 24.261000m1. Baumann Raphael, 1992 2:51.90Hoch1. Brozek Alexander, 1992 1.80Weit1. Amrhein Thomas, 1989 6.603. Brozek Alexander, 1992 5.944. Grob Roger, 1992 5.49Kugel 7.26kg2. Nussbaumer Kim, 1991 9.08Diskus 2kg2. Simeon Urs, 1970 28.483. Nussbaumer Kim, 1991 25.17

U20 M100m1. Serie2. Müller Jan, 1993 11.852. Serie2. Krizevac Ernad, 1994 11.763. Koch Adrian, 1994 12.234. Ammann Stefan, 1994 12.37200m2. Müller Jan, 1993 23.463. Krizevac Ernad, 1994 24.154. Ammann Stefan, 1994 24.585. Koch Adrian, 1994 24.861000m1. Binggeli Adrian, 1994 2:50.062. Jibril Sani Mohamed, 1993 2:50.90Hoch1. Ammann Stefan, 1994 1.753. Koch Adrian, 1994 1.75Weit3. Ammann Stefan, 1994 5.68U18 M100m1. Bucholtz Johann, 1995 11.993. Truttmann Fabio, 1996 12.40200m2. Bucholtz Johann, 1995 24.174. Huber Ramon, 1995 25.421000m1. Schnell Michael, 1996 2:56.72

30

Alexander Brozek, Weitsprung

Frühjahresmeeting Zug (Forts.)

Hoch1. Truttmann Fabio, 1996 1.70Weit1. Bucholtz Johann, 1995 5.53Stab3. Huber Ramon, 1995 2.60Diskus 1.5kg2. Huber Ramon, 1995 35.53

U16 M80m1. Müller Tim, 1997 10.321000m1. Struzina Andri, 1997 3:06.81Weit2. Müller Tim, 1997 5.23Kugel 4kg1. Müller Tim, 1997 11.70

U14 M60m1. Serie3. Simeon Marco, 2000 9.593. Serie4. Lisibach Matteo, 1999 10.041000m1. Simeon Marco, 2000 3:24.774. Lisibach Matteo, 1999 3:36.65Weit7. Simeon Marco, 2000 4.0318. Lisibach Matteo, 1999 3.45Kugel 3kg10. Simeon Marco, 2000 6.2018. Lisibach Matteo, 1999 4.48

U12 M60m1. Serie2. Simeon Reto, 2002 10.486. Alkaya Teoman, 2001 11.402. Serie6. Taspinar Görkem, 2002 12.083. Serie3. Büeler Lars, 2002 10.621000m1. Struzina Gian, 2001 3:26.602. Simeon Reto, 2002 3:42.364. Büeler Lars, 2002 3:48.4414. Taspinar Görkem, 2002 4:41.65Weit4. Simeon Reto, 2002 3.41

31

Taspinar Görkem, 1000m

Frühjahresmeeting Zug32

Bilder von Esther Struzina und Anna Bilgerig

v.l.: Rahapel Baumann, Adrian Binggeli, Sani Jibril

Fabio Truttmann, Hochsprung

Silja Waser beim Stabhochsprung

Céline Fontana, 1000m

Thomas Amrhein, Weitsprung

Mia Küttel, 1000m


U14MWeit12. Büeler Lars, 2002 3.1814. Alkaya Teoman, 2001 2.7317. Taspinar Görkem, 2002 2.34Ball 200gr2. Simeon Reto, 2002 30.787. Büeler Lars, 2002 25.108. Alkaya Teoman, 2001 20.9313. Taspinar Görkem, 2002 18.54

U18 W100m1. Waser Silja, 1996 13.11200m1. Waser Silja, 1996 27.27Stab2. Waser Silja, 1996 2.20Weit1. Waser Silja, 1996 4.91

U16 W80m1. Serie2. Imbaumgarten Vera, 1998 11.402. Serie2. Bilgerig Anna, 1997 11.543. Serie1. Landolt Naomi, 1997 11.386. Roos Chiara, 1998 13.21Hoch2. Bach Andrea, 1998 1.35Stab2. Landolt Naomi, 1997 2.20Weit1. Bach Andrea, 1998 4.567. Imbaumgarten Vera, 1998 4.149. Landolt Naomi, 1997 4.05Kugel 3kg4. Bilgerig Anna, 1997 7.766. Imbaumgarten Vera, 1998 6.77

U14 W60m4. Serie1. Bühlmann Hanna, 1999 9.263. Fontana Céline, 2000 10.185. Serie2. Zollinger Nacha, 1999 9.363. Küttel Mia, 1999 9.534. Schnurrenberger Lara, 1999 10.09

33

Silja Waser, Weitsprung

34


1000m3. Bühlmann Hanna, 1999 3:48.3710. Fontana Céline, 2000 4:07.3111. Zollinger Nacha, 1999 4:13.1513. Schnurrenberger Lara, 1999 4:18.4818. Küttel Mia, 1999 4:42.40Weit9. Zollinger Nacha, 1999 3.9515. Küttel Mia, 1999 3.7516. Bühlmann Hanna, 1999 3.6418. Schnurrenberger Lara, 1999 3.3522. Fontana Céline, 2000 3.24Kugel 3kg2. Zollinger Nacha, 1999 8.137. Bühlmann Hanna, 1999 5.7313. Küttel Mia, 1999 5.0714. Fontana Céline, 2000 4.8717. Schnurrenberger Lara, 1999 4.46

U12 W60m1. Serie2. Tran Sascha, 2001 10.155. Hartmann Leonie, 2001 10.563. Serie3. Moosmann Elena, 2002 10.395. Dünnenberger Lena, 2002 11.034. Serie4. Bühlmann Lea, 2002 10.985. Serie1. Grisiger Chiara, 2001 10.194. Schnurrenberger Alena, 2001 11.011000m1. Serie5. Schnurrenberger Alena, 2001 4:20.756. Tran Sascha, 2001 4:20.782. Serie3. Moosmann Elena, 2002 4:11.269. Dünnenberger Lena, 2002 5:18.29Weit3. Grisiger Chiara, 2001 3.677. Tran Sascha, 2001 3.418. Moosmann Elena, 2002 3.4016. Bühlmann Lea, 2002 3.1622. Schnurrenberger Alena, 2001 2.9623. Frey Fiona, 2001 2.8924. Dünnenberger Lena, 2002 2.8828. Kohler Mirjam, 2001 2.7629. Delwing Eve, 2002 2.56Ball 200gr5. Moosmann Elena, 2002 21.516. Schnurrenberger Alena, 2001 21.47

Hanna Bühlmann, 1000m


U12WWeit7. Bühlmann Lea, 2002 21.2512. Grisiger Chiara, 2001 18.2616. Tran Sascha, 2001 17.3027. Dünnenberger Lena, 2002 12.91

U10 W50m1. Stucki Alexandra, 2004 9.094. Printz Amalie, 2003 11.111000m1. Stucki Alexandra, 2004 4:10.124. Printz Amalie, 2003 5:07.05Weit1. Stucki Alexandra, 2004 3.194. Printz Amalie, 2003 2.28Ball 80gr2. Stucki Alexandra, 2004 18.944. Printz Amalie, 2003 16.27

Eröffnungsmeeting 12.05.2012 in ChamMänner100m2. Serie1. Müller Jan, 1993 11.582. Krizevac Ernad, 1994 11.663. Serie1. Koch Adrian, 1994 12.122. Ammann Stefan, 1994 12.28300m1. Affentranger Urs, 1991 35.521000m2. Binggeli Stefan, 1983 2:48.70Hoch1. Koch Adrian, 1994 1.75Weit5. Ammann Stefan, 1994 5.53Speer 800gr6. Bieler Patrick, 1990 43.188. Simeon Urs, 1970 35.6110. Nussbaumer Kim, 1991 27.18

U18 MSpeer 700gr5. Bijelic Kevin, 1996 29.88

U16 M80m3. Müller Tim, 1997 10.22

35

Stefan Ammann, Weit

Eröffnungsmeeting Cham (Forts.)

Kugel 4kg2. Müller Tim, 1997 11.51

U14 M60m2. Wismer Maurice, 1999 9.204. Simeon Marco, 2000 9.401000m1. Serie2. Simeon Marco, 2000 3:26.582. Serie1. Wismer Maurice, 1999 3:37.12Hoch2. Wismer Maurice, 1999 1.304. Simeon Marco, 2000 1.30Ball 200gr14. Simeon Marco, 2000 31.3917. Wismer Maurice, 1999 29.58

U12 M / 60m1. Serie5. Simeon Reto, 2002 9.843. Serie4. Taspinar Görkem, 2002 11.221000m2. Simeon Reto, 2002 3:45.2813. Taspinar Görkem, 2002 4:29.70Hoch4. Simeon Reto, 2002 1.107. Taspinar Görkem, 2002 0.85Ball 200gr5. Simeon Reto, 2002 29.3316. Taspinar Görkem, 2002 19.55

U18 W100m4. Gloor Helen, 1995 14.04Weit2. Gloor Helen, 1995 4.40

U16 W80m1. Serie4. Imbaumgarten Vera, 1998 11.342. Serie2. Bilgerig Anna, 1997 11.245. Fischer Anna, 1997 11.663. Serie5. Roos Chiara, 1998 13.085. Serie4. Kündig Jasmine, 1998 11.82

36

Marco Simeon (li), 1000m


1000m2. Fischer Anna, 1997 3:24.54Hoch5. Bach Andrea, 1998 1.35Weit13. Fischer Anna, 1997 3.8915. Roos Chiara, 1998 3.56Kugel 3kg9. Bilgerig Anna, 1997 7.8212. Fischer Anna, 1997 7.3116. Roos Chiara, 1998 7.02Speer 400gr3. Bach Andrea, 1998 23.164. Bilgerig Anna, 1997 20.43

U14 W60m1. Serie4. Bühlmann Hanna, 1999 8.902. Serie5. Fischer Carla, 2000 9.323. Serie6. Schnurrenberger Lara, 1999 9.864. Serie3. Rüedi Leandra, 1999 10.461000m1. Serie4. Bühlmann Hanna, 1999 3:40.285. Fischer Carla, 2000 3:56.342. Serie5. Schnurrenberger Lara, 1999 4:16.528. Rüedi Leandra, 1999 4:28.36Weit5. Bühlmann Hanna, 1999 4.3514. Fischer Carla, 2000 3.9525. Schnurrenberger Lara, 1999 3.6229. Rüedi Leandra, 1999 3.34Ball 200gr1. Fischer Carla, 2000 40.0812. Bühlmann Hanna, 1999 26.6822. Schnurrenberger Lara, 1999 18.2528. Rüedi Leandra, 1999 11.97

U12 W60m1. Serie4. Tran Sascha, 2001 9.722. Serie4. Moosmann Elena, 2002 10.103. Serie1. Stucki Alexandra, 2004 10.26

37

Lara Schnurrenberger, 1000m


U12W60m2. Wismer Hannah, 2001 10.324. Hartmann Leonie, 2001 10.484. Serie2. Bühlmann Lea, 2002 10.384. Schnurrenberger Alena, 2001 10.665. Serie4. Kohler Mirjam, 2001 11.425. Frey Fiona, 2001 11.546. Delwing Eve, 2002 11.728. Serie5. Husi Annick, 2002 11.849. Serie4. Biner Anna Fiona, 2003 12.561000m1. Serie5. Stucki Alexandra, 2004 3:58.786. Moosmann Elena, 2002 3:59.9212. Schnurrenberger Alena, 2001 4:18.3013. Tran Sascha, 2001 4:28.5814. Bühlmann Lea, 2002 4:29.3815. Wismer Hannah, 2001 4:30.082. Serie14. Biner Anna Fiona, 2003 4:48.44Weit6. Tran Sascha, 2001 3.7014. Moosmann Elena, 2002 3.4716. Wismer Hannah, 2001 3.4423. Husi Annick, 2002 3.2928. Stucki Alexandra, 2004 3.2029. Bühlmann Lea, 2002 3.1833. Schnurrenberger Alena, 2001 3.1543. Biner Anna Fiona, 2003 2.56Ball 200gr10. Wismer Hannah, 2001 20.3013. Schnurrenberger Alena, 2001 20.0014. Moosmann Elena, 2002 19.1818. Tran Sascha, 2001 17.4323. Bühlmann Lea, 2002 16.3324. Stucki Alexandra, 2004 16.2330. Frey Fiona, 2001 14.5931. Hartmann Leonie, 2001 14.5534. Kohler Mirjam, 2001 13.5642. Delwing Eve, 2002 11.5845. Biner Anna Fiona, 2003 7.41

38

Lena Dünnenberger

UBS Kids Cup 05.05.2012 in ZugM134. Lisibach Matteo, 1999 86960 (9.83, 313) Weit (3.54, 330) Ball (21.53, 226)

M124. Simeon Marco, 2000 107960 (9.61, 350) Weit (3.85, 381) Ball (31.10, 348)

M111. Struzina Gian, 2001 113360 (9.56, 359) Weit (3.79, 371) Ball (35.46, 403)5. Alkaya Teoman, 2001 68660 (10.58, 204) Weit (2.81, 214) Ball (24.75, 268)

M101. Simeon Reto, 2002 85260 (10.17, 260) Weit (3.39, 306) Ball (26.18, 286)4. Taspinar Görkem, 2002 35060 (12.00, 68) Weit (2.29, 134) Ball (15.68, 148)

W151. Bilgerig Anna, 1997 158960 (8.87, 588) Weit (4.50, 628) Ball (25.53, 373)

W142. Bach Andrea, 1998 175960 (8.76, 617) Weit (4.55, 639) Ball (33.59, 503)4. Roos Chiara, 1998 107060 (9.78, 381) Weit (3.54, 427) Ball (18.84, 262)

W131. Zollinger Nacha, 1999 167660 (9.25, 495) Weit (4.01, 525) Ball (43.35, 656)3. Bühlmann Hanna, 1999 143860 (9.05, 543) Weit (3.93, 508) Ball (26.39, 387)5. Küttel Mia, 1999 126360 (9.58, 422) Weit (3.76, 502) Ball (25.22, 368)7. Schnurrenberger Lara, 1999 101860 (9.87, 364) Weit (3.64, 448) Ball (15.64, 206)

W125. Fontana Céline, 2000 104160 (10.01, 337) Weit (3.60, 440) Ball (18.98, 264)

W112. Grisiger Chiara, 2001 105960 (10.06, 328) Weit (3.51, 421) Ball (21.72, 310)4. Tran Sascha, 2001 96860 (9.85, 368) Weit (3.28, 374) Ball (16.77, 226)7. Hartmann Leonie, 2001 79160 (10.46, 261) Weit (2.91, 300) Ball (16.99, 230)8. Schnurrenberger Alena, 2001 78460 (10.98, 186) Weit (3.01, 320) Ball (19.77, 278)

39

Gian Struzina, 1000m

UBS Kids Cup 05.05.2012 in Zug (Forts.)

W1112. Frey Fiona, 2001 60160 (11.51, 125) Weit (2.72, 262) Ball (16.07, 214)13. Kohler Mirjam, 2001 50560 (11.68, 109) Weit (2.33, 187) Ball (15.81, 209)

W101. Moosmann Elena, 2002 101560 (10.19, 305) Weit (3.27, 372) Ball (23.36, 338)4. Bühlmann Lea, 2002 85360 (10.61, 238) Weit (3.07, 332) Ball (20.11, 283)10. Delwing Eve, 2002 48560 (11.73, 104) Weit (2.58, 235) Ball (12.26, 146)

W094. Printz Amalie, 2003 40860 (12.70, 37) Weit (2.32, 185) Ball (14.46, 186)

W081. Stucki Alexandra, 2004 79160 (10.54, 248) Weit (3.16, 350) Ball (14.88, 193)3. Grossenbacher Sarah, 2004 32360 (11.77, 100) Weit (2.12, 147) Ball (8.54, 76)

Nachmittagsmeeting 12.05.2012 in HorwU20 M800m4. Voser Marco, 1993 2:17.40100m2. Serie1. Huber Ramon, 1995 12.07

U18 M / 800m4. Schnell Michael, 1996 2:13.69Weit3. Huber Ramon, 1995 5.04Kugel 5kg6. Huber Ramon, 1995 10.06Diskus 1.5kg3. Huber Ramon, 1995 31.35

U18 W100m2. Waser Silja, 1996 12.95200m1. Waser Silja, 1996 26.32100m Hürden 76.22. Waser Silja, 1996 15.34

40

Michael Schnell

Auffahrtsmeeting 17.05.2012 in LangenthalMänner300m2. Serie2. Affentranger Urs, 1991 34.976. Serie1. Müller Jan, 1993 36.12

Eröffnungsmeeting 26.05.2012 in SarnenMännerDiskus 2kg11. Simeon Urs, 1970 25.35MAN / Speer 800gr12. Simeon Urs, 1970 35.54

U20 M800m1. Jibril Sani Mohamed, 1993 2:08.62

U14M60m2. Simeon Marco, 2000 9.351000m2. Simeon Marco, 2000 3:23.53Weit (Zone)20. Simeon Marco, 2000 3.98Diskus 0.75kg11. Simeon Marco, 2000 15.69Speer 400gr14. Simeon Marco, 2000 22.95

U12 M60m5. Simeon Reto, 2002 9.801000m3. Simeon Reto, 2002 3:42.85Weit (Zone)10. Simeon Reto, 2002 3.40Speer 400gr3. Simeon Reto, 2002 15.05Ball 200gr4. Simeon Reto, 2002 31.91

U18 W100m4. Waser Silja, 1996 13.14100m Hürden 76.25. Waser Silja, 1996 17.04Weit1. Waser Silja, 1996 5.00

41

«Oldie-Athlet» und Trainer Urs Simeon

Eöffnungsmeeting in Sarnen (Forts.)

U16 W80m5. Bilgerig Anna, 1997 11.5580m Hürden 76.25. Bilgerig Anna, 1997 14.97Kugel 3kg10. Bilgerig Anna, 1997 7.75Speer 400gr15. Bilgerig Anna, 1997 21.85

37. Pfingstmeeting 26.05.2012 in ZofingenMänner1500m11. Binggeli Adrian, 1994 4:36.1213. Voser Marco, 1993 4:40.1614. Schnell Michael, 1996 4:40.725000m7. Binggeli Stefan, 1983 17:21.69

Innerschweizer Staffelmeisterschaften 02.06.2012 in ZugMänner4x100 mSerie 12. Hochwacht Zug 1 Hochwacht Zug 44.24(Krizevac Ernad 94 / Müller Jan 93 / Randriamora Simon 80 / Amrhein Thomas 89 )Olympische6. Hochwacht Zug U20 Hochwacht Zug 3:34.34(Binggeli Stefan 83 / Müller Jan 93 / Krizevac Ernad 94 / Koch Adrian 94 )Américaine2. Hochwacht Zug 1 Hochwacht Zug 7:14.57(Baumann Raphael 92 / Jibril Sani Mohamed 93 / Binggeli Stefan 83 )

U18 M4x100 m4. Hochwacht Zug 1 Hochwacht Zug 46.34(Bucholtz Johann 95 / Huber Ramon 95 / Truttmann Fabio 96 / Struzina Andri 97)

U14 M3x1000 m2. Hochwacht Zug 1 Hochwacht Zug 10:21.22(Wismer Maurice 99 / Lisibach Matteo 99 / Simeon Marco 00 )

Frauen4x100 m2. Hochwacht Zug 1 Hochwacht Zug 52.00(Bieler Sandra 88 / Waser Silja 96 / Langenegger Sandra 88 / Lang Thamar 92 )

42

Anna Bilgerig

Innerschweizer Staffelmeisterschaften (Forts.)

U16 W5x80 mVorlauf 11. Hochwacht Zug 1 Hochwacht Zug 52.33 (Landolt Naomi 97 / Imbaumgarten Vera 98 / Bilgerig Anna 97 / Fischer Anna 97 / Bach Andrea 98 )Final A3. Hochwacht Zug 1 Hochwacht Zug 52.34(Landolt Naomi 97 / Imbaumgarten Vera 98 / Bilgerig Anna 97 / Fischer Anna 97 / Bach Andrea 98 )

U14 WVorlauf 32. Hochwacht Zug 1 Hochwacht Zug 56.73 (Zollinger Nacha 99 / Schnurrenberger Lara 99 / Bühlmann Hanna 99 / Fischer Carla 00 / Küttel MiaFinal A6. Hochwacht Zug 1 Hochwacht Zug 58.18(Zollinger Nacha 99 / Schnurrenberger Lara 99 / Bühlmann Hanna 99 / Fischer Carla 00 / Küttel Mia99 )3x1000 m 4. Hochwacht Zug 1 Hochwacht Zug 11:06.35(Bühlmann Hanna 99 / Zollinger Nacha 99 / Fischer Carla 00 )

SVM-Wettkampf vom 9. Juni 2012 in HochdorfRegionalliga A Männer3. Hochwacht Zug 177.5 Punkte

Einzelresultate200mThomas Amrhein, 89 22.58 +0.6 13 PunkteJan Müller, 93 23.11 +0.4 11 PunkteErnad Krizevac, 94 23.90 +0.4400mJan Müller, 93 49.97 13 PunkteErnad Krizevac, 94 54.80 6 Punkte800mJibril Sani Mohamed, 93 2:06.75 6 PunkteThomas Umbach, 95 2:17.84 2 Punkte3000mStefan Binggeli, 83 9:50.07 8 PunkteRaphael Baumann, 92 9:56.76 5 Punkte110m Hü 106.7Stefan Ammann, 94 17.93 +0.2 10 PunkteAdrian Koch, 94 19.12 +0.2 9 PunkteHochAdrian Koch, 94 1.80m 10.5 PunkteStefan Ammann, 94 1.75m 7 PunkteFabio Truttmann, 96 1.60mWeitThomas Amrhein, 89 6.66m -0.4 14 PunkteJohann Bucholtz, 95 5.41m -0.5 4 PunkteRoger Grob, 92 5.31m -0.7

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SVM Wettkampf Hochdorf (Forts.)

Kugel 7.26kgFlorian Elmiger, 86 11.33m 12 PunktePatrick Bieler, 90 9.45m 9 PunkteKim Nussbaumer, 91 9.32mSpeer 800gFlorian Elmiger, 86 51.20m 12 PunktePatrick Bieler, 90 43.58m 10 PunkteRoger Grob, 92 25.80m4 x 100mE. Krizevac-J. Müller- 43.58 14 PunkteS. Randriamora-T. Amrhein

weitere Resultate in der nächsten Ausgabe der Hochwacht-News!

44

die erfolgreiche SVM-Mannschaft der Herren

Heute schon gelacht?45

SchneckensucheEin Politiker, ein Wissenschaftler und ein Beamter wollen zusammenSchnecken sammeln. Sie treffen sich alle drei am vereinbarten Ort und ziehendann los. Nach einer halben Stunde kommt der Wissenschaftler mit 171Schnecken zurück. Noch eine halbe Stunde später kommt der Politiker mit 94Schnecken zurück. Nun warten sie noch auf den Beamten. Nach drei Stundenkommt dieser endlich wieder. Er hat eine einzige Schnecke dabei. Die beidenanderen wundern sich und fragen ihn, wieso er nichts gesammelt hätte. Daraufder Beamte:"Das ist doch Wahnsinn mit den Viechern! Ich sehe eine Schnecke, bücke mich,und husch ist sie weg!"

IrrtumHeisser Sonntag. Plötzlich wird derHühnerschlag aufgerissen, derHahn rennt raus, stürmt über denHof und kräht: "Ich habe michgeirrt, ich habe mich geirrt!"Gleich darauf kommt eine Enterausgewatschelt und schreit: "Dasmacht doch nichts - das machtdoch nichts!"

Ein Tee mit ZitroneEin Betrunkener kommt nachHause und trinkt noch einen Tee.Im Bett fragt er seine Frau:"Haben Zitronen eigentlich kleinegelbe Füsse?""Nein.""Dann habe ich gerade denKanarienvogel in den Teegedrückt."

Yvonne MeierNeugasse 256300 Zug041 / 711 63 74Klassische Ganzkörper- u. Rückenmassage / Fussreflexzonenmassagen /Manuelle Behandlung / Trockenschröpfen / Wärmemoxen / angewandteKinesiologie / Homöopathie / Phytotherapie / Beratung in der Ernährung

Herzlichen Dank an unsereInserenten für die Unterstützung

unseres Vereinsheftes“Hochwacht-News”!!

Gsundheitsegge47

Bericht von Yvonne Meier

Sommertees und –drinks selbstgemacht

Warum nicht im Sommer selbstgemachte Tees trinken? Es gibt eine Vielzahlerfrischender und feiner Teesorten, die man lauwarm oder eisgekühlt in der war-men Jahreszeit geniessen kann!Einige Tees sollte man im Winter gar nicht trinken, weil sie nach der traditionel-len chinesischen Medizin eher eine kältende Wirkung haben. Das ist vor allemGrün- und Jasmintee, aber auch Minzentee hat auf unseren Körper eher einenerfrischenden, kühlenden Effekt.

KräuterteeWie schon oben erwähnt, haben diverse Kräuter einen erfrischenden Effekt. Dassind vor allem Pfefferminze, Zitronen- und Goldmelisse, Lindenblüten (Kreislaufstabilisierend), Grüntee, Jasmintee und Holunderblüten.Eine Mischung, die mir besonders gefällt, ist mit Pfefferminze, Zitronen- undGoldmelisse und Lindenblüten. Diese Kombination gibt’s in der Migros und istunter dem Namen „Luzerner Chrütlitee“ und offen in einem Cellophanbeutel zukaufen.Aber auch Jasmintee oder einen parfümierten Grüntee ist im Sommer nicht zuverachten.Holunderblütentee oder –sirup kann man solo geniessen oder mit anderenKräutern mischen.Für mich wecken Holunderblüten immer sommerliche Gefühle. Auch aus Lavendelblüten kann man schöne Getränke zaubern. Sei es als Sirupoder einfach frische oder getrocknete Lavendelblüten mit heissem Wasser auf-giessen und einige Minuten ziehen lassen. Übrigens funktioniert das Gleicheauch mit Minzen- oder Melissenarten!

FrüchteteesDie Basis der meisten Früchtetees bilden Hagebutten und Hibiskusblüten,manchmal auch getrocknete Apfelstücke und Brombeerblätter (bei Beerentees).Als Früchte eignen sich die meisten Beeren, wie Erdbeeren (eigentlich keineBeere!), Himbeeren, Brombeeren, Holunder und Johannis- oder Heidelbeeren.Auch die meisten saisonalen Früchte sind geeignet. Das sind vor allem jene, diejetzt aktuell sind, Kirschen, Nektarinen, Pfirsiche, Aprikosen und Ananas. DerFantasie und der Ausprobierbereitschaft sind keine Grenzen gesetzt!Am besten ist, wenn man die Zutaten zuerst trocknet oder dörrt, dann sind sieauch über längere Zeit haltbar.

Internet – Fernsehen – TelefonierenAlles aus einer Hand.

www.wwz.ch

Gsundheitsegge (Forts.)

Bei den Beerentees mag ich auch eine Fertigmischung von der Migros. Zwarhandelt es sich um den Bio Beerentee, auch offen erhältlich in einer Papiertüte.Dieser Tee enthält neben getrockneten Beeren auch Brombeerblätter,Hagebutten, Hibiskusblüten und Süssholz.

Das Verfeinern und Süssen von Tees!Je nach Gusto können die meisten Tees mit frischem Zitronensaft abgeschmecktwerden. Meinem vorher erwähnten Lieblings-Beerentee füge ich meistens neben Zitroneetwas Vanillezucker bei. In der kälteren Jahreszeit wärmende Gewürze wie Zimt,Koriander, schwarzen Pfeffer oder Nelkenpulver und Honig. Das ist dann wie einWeihnachts-Tee!Im Allgemeinen empfiehlt es sich, mit Stevia (auch als Süss- oder Honigkrautbekannt), Süssholz (Lakritze) oder Honig leicht zu süssen.

So, nun wünsche ich Euch einen wunderbaren Sommer. Geniesst ihn häufig aufdem Balkon oder Garten mit einem feinen gekühlten Tee oder einem selbstge-machten Sirup!

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Neueintritte51

nachgefragt von Petra Schweizer

Damit ihr die neuen Mitglieder besser kennen lernt, stellen wir sie in dieser Serieetwas näher vor. Nachstehend die Angaben jener Neumitglieder, welche denFragetalon ausgefüllt retourniert haben.

Name Görkem Taspinar

Wohnort Zug

Geburtsdatum 25.08.2002

Hobbys Tennis, Fussball

wie bist du in die Hochwacht gekommen? durch einen Kollegen

Lieblingsessen Pizza, Pommes

Sportliches Vorbild Roger Federer

Name Gonzalez Gloria

Wohnort Zug


Hobbys Leichtathletik

wie bist du in die Hochwacht gekommen? Cousine

Lieblingsessen Pizza, Pasta

Sportliches Vorbild keines

ElektroPfiffner

28Ja

hre

helle

Freu

de Installationen

Telekom

Lichttechnik

Gebäudetechnik

Reparaturen

Planung

Elektro Pfiffner AGLandhausweg 3CH–6300 Zug

Tel. 041 720 27 20Fax 041 720 27 24www.HelleFreude.ch

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Im Rötel 26300 ZugTel. 041 729 60 60www.wildagzug.ch

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Neueintritte

Name Gonzalez Enrique

Wohnort Zug


Hobbys Fussball, Leichathletik

wie bist du in die Hochwacht gekommen? Cousine und Freunde

Lieblingsessen Omelette

Sportliches Vorbild Messi, Piqué, Nadal

Name Grossenbacher Sarah

Wohnort Zug


Hobbys Tennis, schwimmen, Geige spielen, lesen

wie bist du in die Hochwacht gekommen? Ich möchte Konditionstraining machen

Lieblingsessen Pizza und Fondue

Sportliches Vorbild keines

nachgefragt von Petra Schweizer

Club 200

Gönner- und SupportervereinigungHOCHWACHT ZUG LEICHTATHLETIK

Agenda 2012

15.08.2012 Besichtigung der Höllgrotten,Wanderung, Mittagessen Zug/Baar

Herbst 2012 Vortrag von Gerold Fraefel zumThema «Zuger Sportvereine» Einladung folgt

Adventszeit HWZ-Chlausabend Datum noch unbekannt

Die Clubmitglieder erhalten für jeden Anlass eine persönliche Einladung

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Club 200

Beitrittserklärung zum Club 200Gönner- und Supporterverein Hochwacht Zug Leichtathletik

Der / die Unterzeichnende erklärt hiermit den Beitritt zum Club 200. Als Mitglieddes Club 200 bezahle ich ohne weitere Verpflichtungen und bis zum Widerrufmeiner Mitgliedschaft den Mitgliederbeitrag von Fr. 200.-- pro Jahr. Der Betragwird mir jährlich in Rechnung gestellt. Damit fördere und unterstütze ich dieJunioren und Nachwuchsathletinnen und -athleten des LeichtathletikvereinsHochwacht Zug. Zudem erhalte ich viermal pro Jahr die "Hochwacht-news" undwerde persönlich zu den Vereinsanlässen des Club 200 eingeladen.

Name

Vorname

Firma

Adresse

PLZ / Ort

Telefon

Ort / Datum:

Unterschrift:

Bitte senden an:Gerold Fraefel, Präsident CLUB 200Ammannsmatt 45, 6300 Zug

J e t z t am Ba l lDie CONCORDIA spielt Ihnen viele Bälle zu, zum Beispiel mit den Sparmöglichkeiten bei BENEFIT und den alternativen Versicherungsmodellen. Profitieren Sie, wechseln Sie zur CONCORDIA.Mehr erfahren Sie bei der CONCORDIA in Ihrer Nähe.

M i t s i che rem Ge füh lE-mail [email protected] Telefon 041 726 20 11 Poststrasse 15, PF 360, 6301 Zug Agentur Zug CONCORDIA

Kegelabend Club 20057


Am zweiten Mittwoch im Mai wurde bei Zeno's der Kegel- und Jassabend desClub 200 durchgeführt. Viele Mitglieder nahmen die Gelegenheit wahr, miteinan-der vor dem Kegeln noch ein feines Znacht zu geniessen. Als gegen 20.00 Uhrauch die restlichen Kegler und Jasser noch eintrafen, begab man sich in dieKegelbahn. Club200-Präsident Gerold Fraefel begrüsste alle Anwesenden undgab einige inte-ressante Infos über die Hochwacht Zug ab. Danach wurde fleis-sig gekegelt und gejasst. Bald schon begann das Preiskegeln, damit die zahlrei-chen Preise unter die Leute gebracht werden konnten. Obwohl wenigerTeilnehmer als auch schon den Weg in die Kegelbahn fanden, war es ein gemüt-licher und schöner Abend.

auch der gemütliche Teil kam nicht zu kurz

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Immer «up to date» sein?


Mit der Abonnierung des Newsletters der Hochwacht Zug bist du stets auf demLaufenden!

Trage dich unter folgendem Link auf unserer Homepage ein:

www.hochwachtzug.ch/mitglieder/newsletter abonnieren

Sobald eine News erfasst wird, erhältst du eine Mitteilung. Der Newsletter ist je-derzeit abbestellbar.

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Unterhaltung, Rätselspass

(Lösungen Seite 60)

Was fängt an mit "Po..", hat 4 Buchstaben und man sitzt darauf?Pony

Welcher Käse wird nicht aus Milch gemacht?der Fleischkäse

Was wird nicht gar, obwohl es immer wieder gekocht wird?die Kochwäsche

Nach welchen Bergen sehnen sich die Wanderer?nach den Herbergen

In welchem Raum kann man keine Bilder aufhängen?im Weltraum

Streichholz-Rätsel 1 welches Streichholz muss umgelegt werden, damit die Gleichung stimmt?

Streichholz-Rätsel 2Welches Streichholz muss man umlegen, damit die Gleichung aufgeht?

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Dies & das

Martina und Christian Baer-Michel wurden am 11.05.2012zum dritten Mal Eltern. Sie durften ihren Sohn Rafael will-kommen heissen. Er misst 51 cm und ist 3260g schwer.Herzlichen Glückwunsch!!

Lösungen StreichholzrätselRätsel 1

Rätsel 2

Börse61

T-Shirt oder Trainingsanzug zu klein geworden? Nagelschuhe gesucht?Schon wieder bei einem Wettkampf einen Rucksack gewonnen? Hier isteuer Pinboard, wo ihr Anzeigen platzieren könnt. Alle Arten von Trai-nings-utensilien können hier gefunden und/oder gesucht werden. SämtlicheInserate werden auch auf unserer homepage www.hochwachtzug.ch plat-ziert. Gratis für Hochwacht-Mitglieder!

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Angabe der Inserate an [email protected] oder direkt via homepageLink: www.hochwachtzug.ch/mitglieder/fundgru-

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62

Agenda

Juli06./07.07.2012 Schweizer Meisterschaften Aktive, Bern 17.07.2012 Spitzenleichtathletik in Luzern20.07.2012 Aegerisee-Lauf

August22.08.2012 UBS-Kidscup, Kantonalfinal Zug25./26.08.2012 Schweizermeisterschaften Mehrkampf,

September01.09.2012 UBS-Kidscup, Schweizer Final, Zürich02.09.2012 Staffel-Schweizermeisterschaften, Davos05.09.2012 Mille gruyère, Regionalausscheidung, Emmenbrücke08./09.09.2012 Schweizermeisterschaften U16/U18, Genf 08./09.09.2012 Schweizermeisterschaften U20/U23, Basel 15.09.2012 Schweizerischer Final Migros Sprint, Sion15.09.2012 Bettagsmeeting, Zug22.09.2012 Mille gruyère, Schweizer Final, Aarau22./23.09.2012 Innerschweizer Mehrkampfmeistersch., Hochdorf29./30.09.2012 Herrenwanderung / Infos und Anmeldung bei

BenyHegglin [email protected]

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10 Jahre15.07.2002 Simeon Reto Athlet20.07.2002 Gonzalez Enrique Athlet25.08.2002 Taspinar Görkem Athlet

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Hochwacht News 181 Sommer