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Was ist Hypnose ?

Hypnose ist nichts Geheimnisvolles!

Man kann die Hypnose als einen Zustand zwischen Wachsein und Schlafenbezeichnen. Der Hypnotisierte ist körperlich tief entspannt. Das Zeitgefühlgeht verloren, die Umwelt wird unwichtig, man fühlt sich richtig wohl -eine Art Kurzurlaub für Körper und Seele.

Hypnose ist ein ganz normaler Zustand, den jeder täglich mehrmals erlebt.Für Sekunden oder Minuten schweift der Geist ab, und zurück im normalenWachbewusstsein fragt man sich, was kurz vorher geschehen war. Oder mansteigt im Lift in Trance in der falschen Etage aus. Die alltäglichen Beispieleder hypnotischen Trance sind vielfältig.

Was bewirkt Hypnose?

Nahezu jeder Mensch ist hypnotisierbar, da der Trancezustand von jedemschon erlebt wurde. Um in einen hypnotischen Zustand zu kommen, werdenexterne Reize ausgeblendet, während die eigene Wahrnehmung, Aufmerk-samkeit nach innen gelenkt wird. Dieser Prozess ermöglicht dem Bewusst-sein eine gesteigerte Aufnahmefähigkeit und Zugang zu inneren Bildern undzum Unterbewusstsein, das dadurch empfänglicher für Suggestionen wird.Durch verschiedene Techniken können z.B. leistungssteigernde - heilunter-stützende Prozesse oder Verhaltensänderungen in Gang gesetzt werden.

Im Zustand der Hypnose sind die Körperfunktionen herabgesetzt. Herzschlagund Atmung sind langsamer, der Blutdruck ist abgesenkt. Die geistigenFunktionen werden dabei aktiviert. In der Hypnose sind wir tief entspanntund gleichzeitig hellwach. Im Trancezustand kann das Immunsystempositiv beeinflusst, und dabei Selbstheilungsprozesse angestoßen werden.

„Die Kraft liegt in Dir selbst“

Welche Phänomene können im Trancezustand auftreten?

Charakteristisch sind vegetative Veränderungen von:• Atem (Entspannungstrance: langsamer, flacher)• Muskelspannung (geringer oder höher)• Herz (meist langsamer) und Blutdruck (meist niedriger)• Zeitverzerrung (verlangsamte oder beschleunigte Zeitwahrnehmung)• erhöhte Suggestibilität und Lernfähigkeit• Aufhebung gedanklicher Beschränkungen• vernetztes Denken (gleichzeitige Verarbeitung von Inhalten auf mehreren

Ebenen)• Dissoziation und Assoziation von Sinneswahrnehmungen• veränderte Körperwahrnehmung in Form von Schmerzfreiheit, Gefühl-

losigkeit, verringerte oder erhöhte Empfindlichkeit.

Wie ist das Gefühl während der Hypnose?Durch den Trancezustand werden Alphawellen erzeugt und verschiedeneGehirnareale beeinflusst, Dadurch entsteht ein Gefühl der angenehmenEntspannung, ähnlich einer Meditation.Bekomme ich während der Hypnose alles mit?Ja, das Bewusstsein wird nicht völlig abgeschaltet. Ein Restbewusstseinregistriert alles was während der Hypnose geschieht. Es ist jederzeit möglichaus der Trance ins Wachbewusstsein zurückzukehren.Kann ich mich hinterher an die Hypnose erinnern?Da sie nicht geschlafen haben, sind sie nach der Trance in der Lage, sich anihre Gefühle, Eindrücke und das Erlebte zu erinnern.Kann ich aus der Hypnose nicht mehr aufwachen?Nein, es ist unmöglich, dass man aus einer Hypnose nicht mehr erwacht.Die Hypnose kann höchstens in einen natürlichen Schlaf übergehen, ausdem man ganz natürlich wieder aufwacht.Kann mir in Hypnose etwas gegen meinen Willen suggeriert werden?Auch im tiefsten Trancezustand werden von ihrem Unterbewusstsein lediglichsolche Suggestionen befolgt, die im Einklang mit ihrem inneren Wertesystemstehen.

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Verlauf einer Sitzung

Vor ihrer ersten Hypnosesitzung sollten sie sich ein paar Notizen zu IhremThema, Ihren Zielvorstellungen und/oder Erwartungen machen und diese wäh-rend des Vorgesprächs erörtern.

Um die Wirkung der Hypnose nicht zu beeinträchtigen, sollten Sie vor der Sit-zung keinen Kaffee oder Alkohol zu sich nehmen und nicht zu viel gegessenhaben. Wenn Sie Medikamente einnehmen, weisen Sie bitte während des Vor-gesprächs darauf hin.Ziehen Sie für die Sitzung bequeme und vor allem warme Bekleidung an.

Um ein gegenseitiges Vertrauen zu schaffen, erfolgt bei der ersten Hypnose-sitzung ein intensives Vorgespräch, auch um festzustellen, ob Sie für die Hyp-nose geeignet sind. Dabei können Sie Ihre Erwartungen und Ziele einbringen.Sie erfahren was Hypnose ist und erhalten Informationen, was in der Hypnose,während der Sitzung auf Sie zukommt.

Für Fragen stehen wir Ihnen jederzeit gerne zur Verfügung.

Dann erfolgt die Hypnoseanwendung, die am besten für Sie geeignet ist.

Anschließendkönnen in einem Nachgespräch noch offene Fragen besprochen werden.

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TiefenentspannungTraumhafte Tiefenentspannung wirkt sich wohltuend und regulierend auf denganzen Körper und das Nervensystem aus. Sie können sich dabei wieder inBalance bringen. Diese Entspannungsform streichelt die SeeleZu empfehlen:

gegen emotionale Stimmungsschwankungen bei Kraftlosigkeit und Erschöpfung bei Unruhezuständen und Hyperaktivität zur Konzentrationssteigerung zur Regenerierung zur Aktivierung der Selbstheilung zur Aktivierung eigener Resourcen

Dauer: 60 Minuten / Preis: 80,- €

Übrigens: Diese Entspannungsform wird auch schon seit längeremerfolgreich bei Vereinen und der Volkshochschule Schwäb. Gmünd praktiziert

Kinder-Hypnose

Die hypnotische Entspannung bringt Ihr Kind wieder ins Gleichgewicht.Sehr hilfreich bei:

Besorgnissen aller ArtTrennungsschmerzSchlafproblemenSuperlearning, leichter und besser LernenSteigerung des Selbstvertrauensdas Selbstwertgefühl verbessernu.v.m.

Die Hypnosesitzung umfasst ein kostenloses ausführliches Vorgesprächmit einem Erziehungsberechtigten. In der Regel mit der Mutter.Die Erstsitzung mit dem Kind (mindestens 1 Std.) Festpreis 80,- €

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RauchentwöhnungDas „2 + 1 Paket“

Dieses Paket eignet sich für Raucher mit einem durchschnittlichen Rauch-verhalten von maximal 30 Zigaretten am Tag und beinhaltet:

ein ausführliches Vorgespräch (30 Min.)eine Hypnose-Sitzung (Dauer ca. 60 Min.)Die meisten Menschen sind bereits nach dieser Sitzung Nichtraucher.Eine zweite Sitzung, (Dauer ca. 60 Min.) ca. 3-5 Tage später. Sie dientderkörperlichen und psychischen Überprüfung, sowie einer eventuellnotwendigen Feinjustierung.

Paket-Preis:180,- €

Rauchentwöhnung - ohne HypnoseNotizen:

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Leichter und besser Lernen ... einfach und angenehm!

Sie wollen leichter und besser LERNEN?Wir haben da etwas für Sie...

Die Superlearning-Methode gehört zu den „Klassikern“ beim Einsatz derHypnose.

Oftmals in einer einzigen Sitzung schaffen es die Klienten, ihr Lernpensumnicht nur enorm zu steigern, sondern das Gelernte optimal abzuspeichern undbei Bedarf alles wieder komplett zur Verfügung zu haben.

Von 0 auf 100 - in zwei Stunden...

Ja, ja, ich weiß... Das kann sich manche(r) nun gar nicht so vorstellen.

Aber Ich sage da nur: „Hypnose hat nichts mit Glauben zu tun - sondern mitwollen“.

Wenn Sie wirklich große Mengen von Lernstoff nicht nur lesen wollen, sondernauch bis zur Prüfung abspeichern wollen, dann werden Sie es mit Hypnoseauch schaffen. Probieren Sie es!

Wir nutzen eine sehr wirkungsvolle Kombination verschiedener Techniken:

Ziel ist es, Sie einfach und angenehm auf Ihrem Weg zu begleiten. Am Ende derSitzung könnten Sie bereits eine Lernstoffmenge in kürzester Zeit aufnehmenund behalten, die Ihnen bislang völlig unmöglich erschien.

Ihre Investition

Nach nur einer Coaching-Sitzung haben Sie bereits einen positiven Grundsteingelegt und können sofort mit der Arbeit beginnen. Eine zusätzliche zweiteSitzung ca. vier Wochen vor der Prüfung wäre optimal.

Pro Sitzung investieren Sie nur 80,- €, die Ihnen Ihr Leben sehr erleichternwerden.

Und jetzt?Sie möchten gerne ein persönliches Coaching in Anspruch nehmen?Schön - Wir freuen uns auf Sie.

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Gewichtsreduktion mit Hypnose

Diäten bringen oft nicht den nachhaltigen Erfolg, den man sich wünscht.Berühmt-berüchtigt: Der „Jojo-Effekt“, zuerst verlorene Pfunde sammeln sichnach den Diäten sofort wieder an. Zusätzlich plagt einen während Diäten derständige Heißhunger, man wird nervös, unzufrieden und ist leicht reizbar. Dannfehlt es auch oft noch an der nötigen Willensstärke.

Übergewicht entsteht meist aus Suchtprogrammen, für die der Grundstein oftin der Kindheit gelegt wurde. Essen wurde immer wieder in Verbindung mitLiebe, Harmonie, Belohnung, also Glücksgefühlen erlebt. Das Ergebnis: Manisst nicht, um satt zu werden, sondern weil man glücklich sein will.

Mit Disziplin und Verzicht, also rationalen Methoden, ist auf Dauer nichtbeizukommen. Nur über entgegengesetzte Informationen, die das alteProgramm dauerhaft überschreiben, ist bleibender Erfolg sicher.Wenn wir hingegen unglücklich sind, werden permanent Stresshormoneausgeschüttet. Das Immunsystem wird blockiert.Daraufhin meldet sich umgehend das Unterbewusstsein: Du musst essen, umGlückshormone zu produzieren und um Stresshormone abzubauen.DieseReflexe verbleiben ein Leben lang, wenn die Informationen nicht verändert werden.

Die Umprogrammierung!

Das Unterbewusstsein lernt mit Hilfe der Hypnose, was der Kopf schon langeweiß: zuviel Fett und Zucker schaden. Die Folge: Die neu gewonneneKörperwahrnehmung lässt das Gefühl, satt zu sein, den Betroffenen viel früherspüren.

ein ausführliches Vorgespräch (30 Min.)eine Hypnose-Sitzung (Dauer ca. 60 Min.)Eine zweite Sitzung, (Dauer 60 Min.) ca. 3-5 Tage später. Sie dient derkörperlichen und psychischen Überprüfung, sowie einer eventuellnotwendigen Feinjustierung.

Pro Sitzung: 80,- €

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Sporthypnose - Coaching

Sportliche Leistungen und Erfolge sind nicht nur auf das körperliche Trainingzurückzuführen, sondern zum größten Teil auf die mentale Stärke des Sport-lers. Sporthypnose verstärkt dabei die gängigen Trainingsmethoden und bautBlockaden ab, mobilisiert Kraft- und Energieressourcen, kann Schmerzen vonSportverletzungen lindern, Motivation und Wettkampfleistungen steigern. Ge-eignet für Freizeit-, Leistungs-, Einzel- und Mannschaftssport.Dauer: 60 Minuten / Preis: 80,- €Weitere Sitzungen können zugebucht werden.

Spitzenleistungs-Anker

Auf den Punkt konzentriert körperliche oder geistige Höchstleistung bringen.Ihr Unterbewusstsein wird im richtigen Moment ihre Spitzenleistungskräfteaktivieren.Dauer: 60 Minuten / Preis: 80,- €

Reinkarnation / Regression

Rückführung in diesem oder in frühere Leben.Sind sie neugierig auf frühere Leben?Wollen sie eine spannende Reise in Ihre Vergangenheit erleben?Die Gefühle, Bilder, alle Wahrnehmungen die sie bei der Reise in Ihre Ver-gangenheit erleben, beantworten ihnen vielleicht Fragen, die mit Ihrem jetzigenLeben, Ihrer momentanen Situation in Beziehung stehen oder auch zukunfts-weisend sein können. Ich werde sie auf ihrer Reise begleiten.Dauer: Hauptanwendung ca. 2 StundenVor der Hauptanwendung sind allerdings, je nach Eignung, noch ca. zweiTrancegänge notwendig.

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LiebeskummerEgal, ob Sie 18 oder 80 sind. Der Schmerz ist derselbe.Wir sind bei Ihnen und begleiten Sie aus dem „Tal der Tränen“.

Entspannung - Nerven und SchlafLoslassen - Altes und NeuesOrientierung - zum positiven Selbst.Pro Sitzung: 80,- €

Hypnose-Life-CoachingDas „3 x 2 Paket“

Lösungs- und zielorientierte Begleitung von Menschen im beruflichen,oder privaten Umfeld.Ordnen Sie Ihr Leben zu Ihrer Zufriedenheit und der Erfolg kommtwieder zu Ihnen zurück.

Das Paket beinhaltet 3 x 2 Stunden Coaching mit entsprechender Auswer-tung und Verankerung neuer Zielsetzung.Weitere Sitzungen können zugebucht werden.

Gesamt-Dauer: 360 Minuten / Paket-Preis: 450,- €

TrauerbewältigungManche Geschehnisse, die das Leben schreibt, kann man nicht ändern.Wir helfen Ihnen dabei, wieder Ihre Mitte zu finden.

Balance - der Vergangenheit- der Gegenwart- der Zukunft

Pro Sitzung: 80,- €

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Weitere Anwendungsgebiete:

Superlearning (leichter und besser Lernen)BlockadenlösungBurnout vorbeugen, bevor es zu spät istFührerscheinprüfung / Klassenarbeit / MentalvorbereitungGedächtnistrainingInnere UnruheHypnose-Life-Coaching - das bringt Sie im Leben vorwärtsKonzentrationssteigerungLampenfieber - Vorbereitung auf wichtige Ereignisse(Vorträge, Präsentationen, öffentliche Auftritte)LiebeskummerMotivationssteigerungPersönliche Ressourcen erkennen, verstärken und fördernFantasiereisenPrüfungsangstSchlaf - VerbesserungSchüchternheitSelbstbewusstsein steigernSelbstheilungskräfte aktivierenStressbewältigung (nicht wenn als Krankheit diagnostiziert)Training der SinneswahrnehmungenTrauerbewältigungVerstärkung von Fähigkeiten aller ArtZahnarzt - mentale Vorbereitung

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Anwendung bei:

TiefenentspannungBlockadenlösungSchmerzenHaut- und WundheilungÄngsten, Phobien + PanikattackenDepression + ErschöpfungLiebeskummerpsychischen BelastungenEss-StörungenZwängenStressfolgen + Burn-outSprachblockadenSchlafstörungen (bei psychischen Faktoren)Flugangst, HöhenangstSuchtverhalten (Rauch, Alkohol)Schul- und LernproblemenTrauerbewältigungmentaler Stärkung im Bereich Coaching + Sportund vieles mehr.

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D-73529 Schwäbisch GmündTel. 0162-8518535ab 17 Uhr 07171-8 43 57e-mail: hypnose-team-gd@gmx.dewww.schuberthypnose.de

- für Krebs-Patienten -Beratung und Begleitung von Betroffenen und Angehörigen.

bei: KrebsMSchronischen Leiden(Schmerzen)u.v.m.

auch: Unterstützung undStärkung derAngehörigen

begleitendeUnterstützung derTherapie

Aktivierung derSelbstheilung

wecken derkörpereigenenRessourcen

Zellaktivierung

Lebens-Coaching

Lebens-Freude,Lebens-Qualität,,neu definierenund finden !

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73529 Schwäbisch GmündEinhornstr. 116/1Tel. 0162-8518535 und 0172-6009586ab 17 Uhr 07171-8 43 57e-mail: hypnose-team-gd@gmx.dewww.schuberthypnose.de

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PsychoonkologischeBegleitungSprechstunde für die Seele

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Preise

Die Anwendungen werden grundsätzlich nach Zeit berechnet.Das obligatorische Vorbereitungs-Erstgespräch (Anamnese) ist kostenlos.Eine Standardsitzung (ca. 60-90 Minuten) wird pauschalmit 80,- € pro Sitzung berechnet.

Selbstverständlich haben Sie bei uns die Möglichkeit, zwischeneinem männlichen oder weiblichen Hypnotiseur zu wählen.

Ihr VorteilspaketSie können die Wellness-Hypnose auch als Gutschein für Weihnachten ,Ostern, Geburtstag oder Jubiläum usw. erwerben.

Wichtig !!Wir machen nur Hypnosen, die mit IHREN inneren Werten übereinstimmenund Sie im Leben weiterbringen !!

Show-Hypnose lehnen wir grundsätzlich ab,und findet bei uns auch aus ethischen Gründen keine Anwendung.

WICHTIGER HINWEIS:Die angebotenen Sitzungen ersetzen weder eine ärztliche noch therapeutische Maßnahme.Es werden weder Diagnosen erstellt, noch Heilungen versprochen. Sie werden aus-schließllich als nichtmedizinische Entspannungsmethode im Rahmen der Lebensberatungeingesetzt.

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73529 Schwäbisch Gmünd-Straßdorf, Einhornstr. 116/1Internet:www.schuberthypnose.de–email:hypnose-team-gd@gmx.deTel. 0162-8518535 - oder Tel. 0172-6009586- wenns nicht gleich klappt - wir rufen umgehend zurück!!

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HYPNOSE-TEAM-GD

Rotraud SchubertHeilpraktikerin (psych.)Hypnose-Master (TMI)PsychoonkologischeBegleiterinVHS-DozentinJUDO-Kindertrainerin

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Kurt SchubertHypnose-Master (TMI)Hypnose-Mental-Coach (TMI)PsychoonkologischerBegleiterAusbilder (IHK)Geschäftsführer

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