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Wir stellen euch die zweite Arbeit der KMRED-Gruppe vor. Dieses Video mit dem Namen

„Konzept und Pädagogik“, verfolgt dasZiel, euch einen Teil des Krav MagaKonzepts, Forschung, Evolutionund Entwicklung sowie diePädagogik, die sichinnerhalb unserer Gruppeentwickelt, zu vermitteln.Die verschiedenenÜbungen, die ihr hierentdecken werdet,haben weder das Zieleuch zum Staunen zubringen, noch unsereWettkampffähigkeitenzu beweisen, dennunsere Absicht ist,unseren Schülern zuerklären, wie sie zu„Kriegern“ werden, die in der

Lage dazu sind sich an dieverschiedenen Entwicklungen in

einem Straßenkampf „anzupassen“.

Budo international.comORDERS:

ie menschliche Fähigkeit voran zu kommen istparadigmatisch. Es ist ohne Zweifel das, wasuns zur triumphierenden Spezies des Planetengemacht hat. Wir sind plastisch, elastisch,fähig uns an jede Situation anzupassen und zu

verändern und uns mit ihr „ abzugeben“.Mein Freund Paco, der ein genialer Therapeut ist, sagte

zu mir einmal, als wir über Lebensmittel sprachen: „ Alfredomach dir über das Essen nicht so viele Sorgen, baldwerden wir reine Exkremente essen können und wir werdenauch fähig sein sie zu verdauen.“ Und so wie es seine Artist, fügte er noch einen Witz hinzu, den dessüdamerikanischen Präsidenten, zu dem sie sagten: „ MeinHerr ich habe zwei Nachrichten, eine Gute und eineSchlechte, welche wollen sie zuerst hören?“ – und erantwortete- „Die Gute“ – „ Wir stehen bis zum Hals in derKacke.“ – sagte der Berater- „und was ist die Schlechte?“ –darauf sagte der Mann „ Nein, das war die Gute, dasSchlechte ist, dass es nicht für alle Kacke gibt.“

Da wir so an unsere Lebenssituation gewähnt sind,vergessen wir oft, dass das nicht das Gegenteil aber auchnicht der natürliche Zustand ist ein Leben zu führen. Zumgesellschaftlichen Druck fügen wir den inneren Druck hinzu,wenn es passt, dann beeinflusst uns dies in unserenReaktionen in neuen Situationen.

Man sollte wieder lernen, sich selbst genug Luft zulassen, wenn wir das nicht machen, dann brauchen wirunsere inneren Reserven auf und das ist nicht besondersgesund. Es zwingt uns, das zu erfüllen, für das wirgekommen sind es zu erfüllen.

Wenn man immer am Limit ist, kann ein einziger Tropfendas Gleichgewicht des Glases zerstören und es wirdüberlaufen. Vor allem in kritischen Phasen unseres Lebens,wenn man dort etwas rausholen muss, wo nichts ist, diesesPrinzip baut sich dann vor uns auf. Sich leeren ist somitwichtiger als sich zu füllen, Lasten abwerfen ist wichtigerals sich neue Anker zulegen, Luft ausatmen wichtiger alsLuft einatmen. Wir sollten diese Situation nicht fürchten,denn es lässt uns das was wir erreichen wollen nichterreichen, es wird uns stärker machen, aber vor allem wirdes uns erlauben Schiffbruch zu erleiden. Einer meinerFreunde, einer der viel weiß, nennt es „pa ya“, sich dieNadel innen oder außen anzustecken. Wenn das Limit alsodie Nadel, das Fehlen von Symptomen darstellt, dannwürde er die Gesundheit, als etwas Zusätzliches sehen,was hinter diesem Limit liegen sollte. Die Gesundheit, dasWohlbefinden, das Natürliche, sollte hinter negativenSymptomen l iegen. Früher war das Gute etwasZusätzliches und Positives, etwas was früher oder spätereintreffen würde und an unsere Türen klopfen würde.

Sun Tsun sagte es so: „ derjenige, der die normalenKräfte zum Kämpfen und die Übernatürl ichen zumÜberzeugen verwenden würde, der würde gewinnen.Dagegen derjenige, der immer die extra Kräfte benutzenwürde, würde sich irgendwann erschöpfen und es würdeder Moment kommen, in dem er den ultimativen Schlag vonseinem Gegenüber erhalten würde.“

Das Vorankommen, unsere Resistenz, eine zusätzlicheKraft, Intelligenz und Fähigkeiten, die uns fähig mache, undder Veränderung zu stellen. Diese Kräfte, können unseventuell an den Rand des Abgrundes befördern. Umsointelligenter und umso stärker in diesem Fall, umsoschlimmer. Bei der wirklichen Erneuerung geht es nichtdarum, was wir wollen, sondern darum, was unserem Geistzusagt.

Wenn uns die Krisen einschnüren, dann ziehen sie unslangsam aus. Mit leichterem Gepäck, nicht nur äußerlich,auch innerlich, können wir Krisen leichter überstehen.

Es gibt nichts, über was wir uns Sorgen machenmüssten…nichts was wichtig ist. Es wird weiter gehen,wenn alles passiert. Die Dinge und auch die Personenhaben diese Fähigkeit, al les in ihrem Inneren zuverschließen.

Krisen zwingen uns dazu, herauszufinden was wirklichwichtig ist, um zu leben und nicht nur um zu überleben.Vorankommen ist nicht das Wichtigste. Man sollte wiederlernen zu genießen, eine Aufgabe die mitten in einer Kriseschwer sein kann, aber unbedingt nötig. Nur mit dem Stockläuft der Esel zwar, ja aber er wird verletzt und müdeankommen. Die Karotte einzusetzen bedeutet, Öl in unserGetriebe zu gießen. Platz zu machen, so dass das Gutekommen kann und vor allem wenn das passiert, das wir esauch genießen können. Es ist die Freude und nicht dasWegbleiben von Schmerz, was es ausmacht die Dinge zuüberleben, die uns das Leben in den Weg legt. Ein Rahmenum in Frieden leben zu können. Der Kampf ist nicht dieLiebe, sondern das Fehlen der Liebe. Als die Väter deramerikanischen Konstitution die Suche nach dem Glück alsein Grundrecht aufnahmen, öffneten sie eine Tür zumHimmel und eine andere zur Hölle. Dennoch sollteman sein Lager bauen, um sich im Winter dorthinzurückziehen zu können, um abzuwarten, dassder Winter vorbeigeht. Das Einfache genießen,zum Essenziellen zurückfinden. Dies ist daswahre Heilmittel, welches uns erlaubtunsere Wunden zu heilen, um so spätermit mehr Kraft, Leidenschaft undWissen zurückkehren zu können. Wirmüssen alle lernen uns selbst wiederzu l ieben, folgsam wie ein Kind.Neugierig und simpel, die Winde desLebens werden in unsererEinfachheit keinen Widerstand finden.Der Sturm wird vorüberziehen und wirwerden zu Fuß weiter gehen…oderwenigstens auf allen Vieren.

Zurückzukommen zu diesem Kind, daswir al le in uns tragen, das heilt vieleWunden. Seine Kraft zu tanken, seineUnschuld zu spüren, das wärmt das verletzteHerz und gibt und segnet uns mit Kraft, Freudeund blindem Vertrauen, den der Beschützerunseres Vertrauens zum Leben, ist das Kind, daswir alle in uns tragen.

D„Sogar das Unverhoffte kann sich in eine

Angewohnheit verwandeln wenn man es zulässt.“Julio Cortazar

„Wenn man sagt, dass etwas natürlich ist, bedeutet, dass man es auf alle Dinge anwenden kann.“

Sokrates

„Wenn uns dieKrisen einengenund uns nach

und nachausziehen, dann ist eseinfacher mit

leichterem Gepäckzu reisen, nicht nuräußerlich, sondernauch innerlich.“

Steven SeagalDie Biografie des Mannes,der das Aikido veränderthatKurz hinter Schwarzenegger

und Stallone, war StevenSeagal zu seiner Zeit einerder bestbezahltestenSchauspieler des Actionfilms.Seine Filme befanden sich inden oberen Rankingplätzender USA. Heute ist derSchauspieler 64 Jahre alt, ist1,92 Meter groß und wiegtmehr als 100 Kilo. Er kanneinen siebten Dan in Aikidovorweisen und hat außerdemnoch den schwarzen Gürtel inKarate, Kendo, Judo undKungfu.

Text und Fotos: Mónica Gail Rodríguez & Pedro Conde

teven Frederic Seagal ist inLansing, Michigan am 10. April1952 geboren. Sein ersterKontakt, den er mit Karate hatteverlief nicht sehr angenehm. Alser 7 Jahre alt war wurde er in

einem Karatekampf ausgeknockt. AlsJugendlicher zog Seagal nach Fullerton,Kalifornien. Dort hatte er die Gelegenheitmit Karate-do, Shotokan Stil anzufangen.Sein Lehrmeister war Sensei Sakamoto, derihn dem Meister Fumio Demura des ShitoRyu Stils vorstellte. Später lernte er denMeister Aikido Harry Kiyoshi Ishisakakennen, Gründer des Sitzes des AikikaiStils, in Orange Country California. So fingSeagal seine Karriere in der Kampfkunst an. Mit 17 zog er nach Tokio, denn sein Vater

arbeitete im nordamerikanischen Militär.Dort lernte er den Meister Aikido HiroshiIsoyama kennen, der ihn zum Dojo desGründers des Aikidos brachte, des MeistersMorihei Ueshiba in der Region Iwama. Dieshinterließ einen großen Eindruck auf ihn under beschloss sein Leben der Kampfkunst zuwidmen. Es war nicht einfach für einenWestler, sich in der fremdenfeindlichenGesellschaft Japans einzufinden, aber wennetwas Steven Seagal charakterisiert, dannseine ausgeprägte Sturheit. Deshalb undüber tausend Hindernisse hinweg, schaffteer es sich in den ersten Nichtasiaten zuverwandeln, der in Tokyo eine Schuleeröffnete und Aikido Unterricht an Japanergab. Die Schule, die sich Tenshin Dojonannte wird heute von seiner Exfrau MiyakoFujitani geleitet, die auch Meisterin desAikido und mit der er 2 Kinder hat: TakeKentaro und Ayako Fujitani. Sie schafften esbis zu 2000 Schüler in verschiedenenSchulen zu haben. Seagal unterrichtete dortSchauspieler wie James Mason oder SeanConnery. Während der 15 Jahre, die er inJapan verbrachte, schaffte er es ein„unerbittlicher Kämpfer zu werden“ undentwickelte eine Mentalität und eine Kraftwie aus Stahl. 1984 kehrte er nach Los Angeles zurück,

wo er eine Kampfsportschule eröffnete undaußerdem als Bodyguard für Politiker undSchauspieler arbeitete. In dieser Epocheließ er sich von Miyako scheiden undheiratete Adrienne La Russa. Seine neueEhe funktionierte aber nicht und ein Jahrspäter heiratete er die als Schauspielerinund Model arbeitende Kelly LeBrook, mitder er 3 Kinder hat. Dank seiner Frau,

Kampfkusntkino

S

entwickelte Seagal eine Freundschaft mit Michael Oyitz, einem der einflussreichsten Menschen inHollywood und ein großer Liebhaber der Kampfkünste. Dieser öffnete ihm die Tür zum Kino, alsProtagonist, Co-autor und Co-produzent des Filmes: Nico, über dem Gesetz, mit einem mittlerenBudget. Als Warner Bross mit den Dreharbeiten anfing, war das Desinteresse groß, das Set wurdenicht mal von Journalisten aufgesucht…Die Zukunft des Films sah nicht ermutigend aus, das wardarauf zurückzuführen das der Hauptmarkt die USA war. Am Ende wurde er ausgestrahlt. Kritiker undandere Leute kamen in die Kinosäle, voll mit Vorurteilen, denn sie dachten dass was sie sehen würden,würde langweilig werden. Den Film zu sehen, war reine Routine, man hörte vorher sogar Kommentaredie sagten, dass sie nur zum Ende des Filmes kommen würden. Trotzdem, zur Überraschung aller, warder Film nicht so schlecht wie gedacht.

“Sein Debut in 1988, dank der gutenPublikumskritik formte den neuen Helden,

der gerade geboren war. Seagal kümmerte sichsehr um seine Kino „Taufe“ , die er als Co-

produzent für Nico, über dem Gesetz erlebte.“

Man weiß nicht genau woran es lag, aber der Filmbekam eine wohlwollende Kritik, im Gegensatz zu seinerQualität. Manche Kritiker entschuldigten sich etwa so: „ein fr ischer Wind für den neuen Prototypen desamerikanischen Helden.“ Oder: „es ist nicht der typischemuskelbepackte Held, sondern es ist mehr ein neuer DirtyHarry.“ Sein Debut in 1988, dank der gutenPublikumskritik formte den neuen Helden, der geradegeboren war. Seagal kümmerte sich sehr um seine Kino„Taufe“, die er als Co-produzent für Nico, über demGesetz erlebte. Der Direktor, Co-produzent und Co-Drehbuchschreiber war kein anderer als Andrew Davis,der gleiche, der auch Chuck Norris in Danger Manangeleitet hatte, den viele für seinen besten Film hielten.Es ist nicht wichtig, ob Seagal genau zum richtigenZeitpunkt erschien, oder ob das Publikum keine Lustmehr auf Muskelmänner-Helden hatte, sicher ist, dass derFilm Erfolg hatte. Für die Produzentin war er mehr alsrentabel und dies garantierte Seagal seine Zukunft alsSchauspieler.

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Nico: Über dem Gesetz hatte auf der ganzenWelt Erfolg. In allen Zeitschriften verkündeteSeagal:“ ich mag die Plastikhelden wie Rambooder Comando nicht, ich fühle mich zu Leutenwie Nico hingezogen, Menschen die weinen. Ichbin mir sicher, dass ihr nie einen Plastikheldenweinen sehen werdet. Mein Charakter dagegenist ein Familienmensch der sich um anderekümmert.“ Als man ihn zu seiner ersten Erfahrungim Kino befragte, antwortete er: „Ich hätte schonvor ein paar Jahren Filme machen können, dennich hatte die Kontakte dafür, wie James Mason,aber ich machte es nicht bis es mir angebrachtvorkam, außerdem sollte es ein Film sein, der eswirklich Wert sei. Ich wollte mich nicht zu früh indiese Welt begeben, ich wollte etwas machen,was es wirklich wert war, mit einem zeitgemäßenDrehbuch. Seit ich klein bin mag ich das Kino

und für mich ist das Wichtigste die Geschichte.Auch wollte ich keinen extrem einfachen Filmmachen, in dem Menschen durch brutaleGewaltfantasien umgebracht werden. Danachsind die Jungs sonst überzeugt, dass siejemanden schlagen können, ohne dass er blutenwird. Dieses Bild wollte ich nicht abgeben, das istFantasie und Lüge, denn wenn man eine Personrichtig schlägt, dann fällt sie zu Boden und blutet.Das ist die Wahrheit und das wollte ich zeigen.“Um dieses Bild zu erzeugen, kümmerte er sich

selber um die Choreografie und die Action. Sosollten die Bildtechniken schnell, einfach, klarund strukturiert sein. Sein zweiter Film: schwer zutöten, wurde die sechste Kampfsportproduktion,die mehr als 45 Millionen Dollar einnahm. Seagalentehrte das Vertrauen, das ihm gegeben wurdenicht. Ovitz und Bross machten keinen Fehler, als

Die Biografie des Mannes, der die Geschichte des Aikido veränderte

sie ihm eine Chance gaben. Mit vom „vom Tod gezeichnet“ und„Gerechtigkeit suchend“ wurden auch große Erfolge gemacht,aber man kettete sich ein wenig an das Bild des harten Italo-Amerikaners, ausdruckslos und dem Verhalten von John Wayne.Trotzdem gab sein fünfter Film „ Höchster Alarm“ dem

Schauspieler neue Vitalität. Der sehr humor- und Action vollenFilm lies jeden Zuschauer zufrieden zurück. Er nahm 156.400.00Dollar insgesamt ein und wurde so sein bester Film. Diesemfolgte der Film: „ on deadly ground“, welcher eine humane undökologische Facette zeigt. Wir sehen einen Steven Seagal, derfast omnipotent als Produzent, Direktor und Protagonist arbeitet.Obwohl das aber auch nicht neu ist, da der Schauspieler schonseit seinem ersten Film auch hinter der Kamera steht. Auch in „Gerechtigkeit suchend“, schrieb er zum Beispiel zwei der Liederder Band sonora mit. Mit seinem Erfolg bei „Under Siege“versuchte die Produzentin noch mehr aus der Persönlichkeit derCasey Ryback herauszuholen und drehte noch einen Teil. Indiesem Teil spielt die Action am Meer. Seagal bewarb den Filmauf der halben Welt und bei seinem Aufenthalt in Spanien gab ergewisse Diskrepanzen mit der Produzentin frei: „ Meine Absichtist es, eine andere Art von Kino zu machen. Mich interessiert essehr Dramas darzustellen, aber das hängt nicht nur von mir ab,

Kampfkusntkino

Die Biografie des Mannes, der die Geschichte des Aikido ve

sondern es hängt auch davon ab, das mir dieFilmstudios bereit dazu sind mir eine andereRolle zu geben.“ Außerdem war er gegen dieCharaktere die extrem brutal schienen. „ Ichwürde nie die Gewalt nur der Gewalt wegendarstellen. Ich wollte immer, dass meine Filmeeine Message haben und ich habe versuchtWerte, wie die Rechtschaffenheit, dieWichtigkeit der Familie oder die Achtung derUmwelt mit einzubringen.“ Er versicherte, dasser dem Publikum ein anderes Bild geben wollte,aber er hatte Vorgaben durch das Studio. „ Ichmöchte gewisse Dinge rüberbringen, auch wenndas einfacher wäre es über soziale oderdramatische Filme zu zeigen, bin ich eben nunmal Spezialist für Action Filme und deshalbbieten sie mir gerade nur Filme in diesem Genrean. Ehrlich gesagt muss ich jeden Tag mitProduzenten und Drehbuchautoren streiten, um

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Unten Seagal mit Pedro Conde in Madrid während eines Interviews.

eränderte

die Gewalt meiner Filme etwas runterzusetzen, aber sie haben eben das letzte Wort.“Außerhalb des Interviews fragte ich ihn zu diesen Vorschriften und er erzählte mir von seinerAbsicht in einem anderen Filmstudio zu arbeiten, in dem er mehr Freiheit haben würde,seine Charaktere und den Inhalt seines Films auszuwählen. 1996 nach einem vielfältigen Projekt, überrascht es Seagal auf einem anderen Set zu

sehen, welches auf eine kritische Entscheidung von Kurt Russel zurückzuführen ist, demHauptdarsteller des Films. Für viele Fans von Seagal war der Film ein Betrug, da aufdem Poster und in der Werbung, der Schauspieler als Co-produzent dargestellt wurde,dabei hatte er in Wirklichkeit nur eine Nebenrolle, auch wenn sie sehr wichtig für dieHandlung war. In diesem selben Jahr wurde Glimmer Man ausgestrahlt und diesmal handelte es sich um

den echten Darsteller. Die Neuigkeit war nicht, dass man ihn sah, wie er einenunschlagbaren Ex-Agenten der CIA oder Detektiv darstellte, der überall wo er unterwegswar Knochen brach, sondern die Neuigkeit war der Humor, welcher vorher eher gefehlt

Die Biografie des Mannes, der die Geschichte des Aikido veränderte

hatte. Durch diese Veränderung kam es zu keinerFurore bei den Ticketverkäufen. 1977 drehte er noch einen Film, der sich mit der

Umwelt befasste. „ On Deadly Ground II“ in dem ereinen EPA Agenten spielt, der gegen das Abladen vontoxischem Müll in Kentucky kämpft. Der Film wurdeauf der ganzen Welt ein Flop. In Hollywood fing manlangsam an das Vertrauen in den Aikidoka alsGoldesel zu verlieren. Ein klares Beispiel dazu ist, dassim folgenden Jahr, als er in „ der Patriot“ spielte, diessein erster Film wurde, der nicht von Warner Brossbegleitet wurde. Außerdem war es seine ersteFilmpremiere, die in den USA direkt auf Video

erhältlich war (auch wenn es in Kinos überall auf derWelt ausgestrahlt wurde). Der letzte „Patriot“ wurdenoch ein Film der sich mit einem Umweltthemabeschäftigte und den der Schauspieler mit seinemeigenen Geld in der Näher seines Anwesens inMontana drehte. Alles sagte ein großes Debakel inseiner Karriere voraus, trotz dessen gab ihm JoeSilver, Produzent von Matrix und der vorher schon mitSeagal zusammengearbeitet hatte noch eine Chanceeinen Film mit ihm zu drehen: „Offene Wunde“. Mitdiesem Film kehrte der Schauspieler zurück auf dienordamerikanischen Leinwände. Steven Seagal wolltenicht nur auf die Kampfkunst reduziert werden. Man

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weiß nicht, ob es wegen seines Einflusses oder amDirektor lag, aber der Film hatte weniger KampfkunstSzenen als seine vorherigen Filme. Er hatte großen Erfolgund nahm weltweit fast 80 Millionen Dollar ein. Trotz desErfolges wusste Seagal nicht wie er seine Karriere alsSchauspieler weiterbringen sollte. Es half auch nicht derFilm „ Tempo Limit“, bei dem er neben Tom Sizemore undDennis Hopper spielte und der in San Francisco gedrehtwurde. Der Film wurde vor allem deswegen bekannt, da erfast keine Kampfkunst enthielt und viele Leute hatten keinegroßen Hoffnungen auf ihn setzten, deshalb erschien er inAmerika auch gleich auf DVD. In Europa wurde er ineinigen Ländern gezeigt, in Spanien von Filmmax.

2002 drehte er „am Rande des Todes“, der von Ja Rulemitgespielt wurde und fast 20 Millionen Dollar weltweiteinnahm. Die Themen waren zu trivial und rissen nicht mehrmit. Danach ging seine Karriere nur noch abwärts und siesenkten auch die Qualität seiner Filme: Der Ausländer, blindeRache, die Bestie, Clementine, unter Kontrolle etc. es sindfast zwanzig Filmtitel. 2010 kam er zurück auf die Leinwandmit dem Film „ Machate“ der von Robert Rodriguez geleitetwurde. In diesem Film sieht man einen Seagal, der zerüttetist und der dem Schurken Torrez Leben gibt. Von 2010 bis 2012 folgte er Chuck Norris und spielte in

der Serie „extreme Gerechtigkeit“ mit, hatte aber als TexasRanger nicht den gleichen Erfolg.

Die Biografie des Mannes, der die Geschichte des Aikido veränderte

Durch die Serie machte er mit Low-Budget Produktionen weiter, die direkt auf den DVD Marktkamen. Ergänzt wurden sie noch von seiner eigenen Serie: „The Steven Seagal: Lawman Show. Dieersten zwei Staffeln wurden im A&E Kanal ausgestrahlt, die dritte Staffel wurde aber durch einepolemische Entscheidung durch den Sender nicht mehr zugelassen und es wurde stattdessen Reelzausgestrahlt. Die Polemik kam auch daher, dass der Schauspieler Ausflüge in die Welt der politischExtremen machte. Davon eine Gruppe, die 3000 Freiwillige hatte und dem Sheriff Joe Arpaio inseinem Kampf gegen die illegale Einwanderung gehorchten. Arizona ist einer der konservativstenStatten in den USA, vor allem wenn es um illegale Einwanderung geht. Die Wiege des Gesetzenwelches jedem Immigranten vorschreibt einen Beweis seiner Identität vorzulegen, egal ob er etwasverbrochen hat oder nicht. Das Nicht-Dabeihaben eines Ausweises wird also als Verbrechengewertet und kann zur Deportation führen. Steven Seagal hat nie verheimlicht, dass seiner Meinung

Die Biografie des Mannes, der die Geschichte des Aikido v

veränderte

nach die illegale Immigration in die USA eines der größten Probleme istund es gab Zeiten in denen er mit Joe Arpaio kollaborierte, dem„härtesten Sheriff des Landes“. Darüber hinaus kollaborierte Seagal auchmit zivilen Patrouillen in New Mexico, Texas und Louisiana im Kampfgegen die illegale Einwanderung. Dem Schauspieler nach ist das größteProblem der USA nicht „der islamistische Terrorismus“ sondern „dieoffenen Grenzen“, denn dadurch könnte jede Art von Terrorismus insLand kommen und das passiere seiner Meinung nach auch schon. Wenner Bürgermeister wäre, würde sich er sich auf die Sicherheit der Grenzevon Arizona konzentrieren, meinte Seagal. Seiner Meinung nach sindzwischen 10% oder 20% der 11 Millionen sich illegal in den USAaufhaltenden Menschen „schwer kriminell“. Seagal und Arpaio wurden deswegen von Aktivisten kritisiert, dass sie

Menschen ohne Dokumente deportieren lassen wollten, aufgrund ihreshispanischen Aussehens. Steven Seagal verteidigte dies in dem SenderTelvision ABC15: „ Ob Joe Arpaio ein Rassist ist? Nein das ist er nicht. Ichwerde nicht sagen, dass ich denke, dass er einer ist, denn er ist keiner.“Und er fügte hinzu: „ Wenn jemand eine Kriminaltat durchführt, dann istdas egal ob er Mexikaner, Chinese oder Irländer ist.“ Außer an denPräsidenten Ronald Reagon gereichtet, sagte er: „ Wenn du an deinenGrenzen keine Sicherheit hast, dann hast du kein Land.“

Joe Arpaio musste seine Arbeitstaktik ändern, nachdemdas Gericht festgestellt hatte, dass er Profile anlegte, diesich auf die Ethnie bezogen und dies auch in der Praxisanwendete. Seagal dagegen sagte aus, dass er sich in derZukunft für das Amt des Gouverneurs von Arizonabewerben würde. Politische Themen scheinen demSchauspieler wichtig zu sein und besonders merkwürdig istseine Freundschaft mit dem russischen StaatspräsidentenVladimir Putin. Der Schauspieler hat familiäre Beziehungenzu Russland, seine Großeltern väterlicherseits wanderteneinst aus Russland in die USA ein.

Steven Seagal war kurz davor, vom Kino in dieDiplomatie über zu wechseln, in der Vergangenheit hatte ersogar überlegt die russische Staatsbürgerschaft zubeantragen. Wie Buzzfeed sagte, soll Putin Seagal angeboten haben

in den Staaten Arizona und California als russischer Konsulzu arbeiten und als Mittler zwischen dem Kreml und demweißen Haus zu fungieren. Auf jedem Fall hat er vorkurzem die serbische Staatsbürgerschaft angenommen.Dies geschah nach einem Treffen mit dem serbischenPräsidenten Tomislav Nikolic und seinem Minister

Kampfkusntkino

Aleksander Vucic. Seagal sagte, er würde Serbien als seine neue Heimat sehen und allesdafür tun, dies auch zu erfüllen. Steven Seagal ist auf jeden Fall ein vielfältiger Mann mit großem Talent: Experte der

Kampfkünste, Spezialist im Gebrauch der weißen Waffe und im Gebrauch von Schießwaffen,er besitzt breite Kenntnisse in Akupunktur, im Zen, der orientalischen Kräutermedizin, er istSchauspieler, Choreograph, Produzent, Direktor, Verteidiger der Umwelt und desBuddhismus, er ist Musiker mit eigener Band, mit der er Konzerte auf der ganzen Weltgibt…und wie es scheint geht er nun auch in die Politik. Fehlt ihm etwas was er noch nichtgemacht hat? Man kann ihn mögen oder auch nicht mögen, aber einen Schluss den ichnach unserem Treffen zog, war: Seagal ist ehrlich und er hat keine Angst davor seineMeinung zu sagen, er wögt seine Worte nicht ab, so wie es andere Schauspieler machen. Ermag nicht immer Recht haben, aber er ist ein ehrlicher Mensch und mutig wenn es darumgeht etwas zu sagen.

Von Mónica Gail Rodriguez und Pedro Conde

Die Biografie des Mannes, der die Geschichte des Aikido veränderte

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Alle DVDs, die von Budo Internationalproduziertwerden, sind mit einemspeziellen Hologramm-Aufkleber versehenund werden allein in denFormaten DVD-5oder MPEG-2, jedoch niemals inVCD,DivX o. ä. angeboten. Zudem zeichnensichunsere DVD Hüllen durch die hoheQualität in Druckund Material aus. Fallsdiese DVD und/oder die DVDHülle nichtden oben genanntenAnsprüchenentspricht, handelt es sich um einillegale Raubkopie.

REF.: • DVD/KYUSHO 24REF.: • DVD/KYUSHO 24

Am 24. Dezember letzten Jahres kam „IP Man 3“ inAsien heraus und kam im Januar in den USA inlimitierter Auflage in die Kinos. Die Regie wurdewieder, wie bei den vorherigen, von Wilson Yip Wai-Shun geführt und von Donnie Yen dargestellt. DieProduktion wurde durch eine exzellente Besetzung an

Darstellern und Spezialisten bereichert, unteranderem ist Mike Tyson zu erwähnen, der

sich während der Dreharbeiten einenFinger brach; Danny Chan, derBruce Lee darstellt, eine Rolle, dieihm vertraut ist, da er den Königder Kampfkünste in der Serie„Die Legende des Bruce Lee“(2008) darstellte und ihn in„Shaolin Soccer“ imitierte;Liang Chia-Jen, der beiLiebhabern des Hong KongKinos mehr als bekannt ist,mit 139 Filmen in seinerFilmographie; Kent Chengmit 132 Filmen und MaxZheng („Der Großmeister“)und viele mehr. DieChoreographie wurde vommöglicherweise besten

Choreographen Hong Kongsgeleitet, Yuen Woo Ping, der

Jackie Chan mit „Die Schlange imSchatten des Adlers“ und „Der

betrunkene Meister im Auge des Tigers“bekannt machte und weltweit durch seine

Arbeit in der Sage „Matrix“ und „Tiger and Dragon“berühmt wurde. Auf Grund des Interesses, das durch den Film und die

Biographie des Großmeister IP Man Schwarzgurtausgelöst wurde, präsentieren wir euch diesen Monateinen biographischen Artikel des Sifu.

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SenryakuStrategie... wenn alles unterKontrolle ist!

„Manche Niederlagen bereiten uns auf großeSiege vor.“

(Max-Pol Fouchet)

Adleraugen haben; über denMoment hinaus zu sehen; dasProblem aus vielen KilometernEntfernung zu sehen... Wer kanndas? Die Kontrolle der Situationbehalten, auch wenn die Gegnersich bewegen... und dann?

ie Kondition des Menschen gibt vor,dass er sich bewegt und versucht,dass jeder seine Bewegungenwahrnimmt, sei es auf Grund vonEitelkeit, Arroganz oder was auchimmer, seine eigene Kondition lässt

darauf schließen, dass seine Basis schwankend istund sich Muster entwickeln, die wichtig für seineManöver sind. Ich erkläre es genauer:

D

Japan

„Alles unter Kontrolle zubehalten bedeutet

beobachten, beobachten undanalysieren, denken,

die Ruhe bewahren, mit demGeist der Ruhe,

mit ruhigem Herzen...Man muss wissen,

dass die Strategie ein Wegder Kräftewirtschaft ist.“

Es gibt Leute, die meinen, dass die Strategie einwichtiger Punkt ist, den jeder lernen sollte. Ich bin damitnicht einverstanden: die Strategie ist ein wichtiger Punkt inden Händen fähiger Personen. Die Geschichte ist voll vonBeispielen von Menschen, die meinten, dass die sieStrategen seien und das Leben von Millionen von Soldatenin Eroberungen, Ländereien und Gebieten vergeudethaben... Ich stimme mit einem ehemaligen Soldatenüberein, den ich in Brasilien kennenlernte, der sagte, dassder Ignorante den Strategen spielt. Ich habe Jahregebraucht, um die Tiefgründigkeit seiner Aussage zuverstehen, aber es ist einfach: er kann die Gefährlichkeiteines schlecht ausgeführten Manövers nicht verstehen,wenn er nicht in der Lage dazu ist, die Schritte zu sichselbst messen kann; inkonsequent versucht er kaumVorsprung zu erreichen. Was wiederum in der Welt derhohen Strategie nichts bedeutet.

Alles, was er in Bezug auf das Gehen und Kommen inBezug auf die Extreme, die sich gegenüberstehen, nichtversteht, führt zu dummen Handlungen in seinenpersönlichen Taten und folglich auch in den kollektiven. Siespielen mit leeren Möglichkeiten und verlieren. Sie könnendie Entfernungen nicht abschätzen und wissen nicht, wannsie zurückweichen und wann sie angreifen müssen... dieKontrolle einer Situation zu behalten geht weit darüberhinaus, nur zu beherrschen, zu isolieren und zu verhandeln.Es ist eine Art „Modus operandi“, der die Art und Weisebestimmt, mit einer Krise umzugehen.

Die Frage begünstigt mehr als nur sich zu bewegen;oftmals ist es das Beste, zuzulassen, dass der Gegner sich

Japan

bewegt, dass er bei seinen Zügen vordringt; dass er ein paarKämpfe gewinnt... für das Konzept des „Selbstbetrugs“ aufdiesem rutschigen Gebiet, in seiner Denkweise, dieunverantwortlich ist und durch Impulse des animalischenUnterbewusstseins geleitet wird, erscheint noch nicht die Ideeeiner Reflektion, die ihn bremsen würde oder ihn in eine andereRichtung seiner Route lenken, oder sogar sein Haltung ändernlassen würde. Im Allgemeinen bleibt er „selbstbezogen“ und anseinen Ideen festhaltend, die ihm die sichersten zu seinscheinen; er schafft es nicht einmal seine Handlungsweise neuzu ordnen. Die Kontrolle zu behalten bedeutet meistenszwischen harten und unbeugsamen Haltungen zu fließen.

Gustave Flaubert sagte, dass das Übermaß des Stolzes sei,sich selbst geringzuschätzen und das was die Inkonsequentenbei einem strategischen Manöver machen ist, sich selbstgeringzuschätzen mit der Möglichkeit, dass wir im nächstenMoment ruiniert sind! Der beste Stratege ist nicht der, derimmer gewinnt, gewinnen ist eine Konsequenz, sondern der,der seine Verhandlungsbasis sicher hält. Pietro Ubaldi erklärtuns in einem seiner Bücher, dass ein Missionar einen Wildenfragte warum er sich nicht selbst eine Kuh aufzog, anstatt sievom Nachbarn zu klauen. Der Wilde antwortete ihm, dass esweniger Arbeit sei, sie zu klauen, wenn sie bereits aufgezogenund fertig sei... In seiner Logik, die nur den eigenen undsofortigen Vorteil verstand, gab es keinen Grund, nicht denschnellsten und einfachsten Weg mit dem geringstenWiderstand oder Aufwand zu wählen.

Japan

„Der Gegner wirdniemals das Zentrum

unsererAufmerksamkeit

werden. Er ist Teil einerganzheitlichen Idee,die sich jeden Momentändert; die sich den

Bedingungen anpasst –die ihn als Teil einerStruktur akzeptiert,

die wie ein Triebwerk inBezug auf unsere Zielefunktionieren wird.“

So wie dieser Wilde, denken viele, dass siesehr weise sind und riskieren in einem Meervoller Haie zu schwimmen ohne dieBewegung der Gezeiten zu kennen. Allesunter Kontrolle zu behalten bedeutetbeobachten, beobachten und analysieren,denken, die Ruhe bewahren, mit dem Geistder Ruhe, mit ruhigem Herzen... Man musswissen, dass die Strategie ein Weg derKräftewirtschaft ist.

„Die Kunst des Lebens ähnelt mehr demKampf als dem Tanz, in dem Maße, in demman bereit ist, sich sowohl demUnerwarteten, als auch demUnvorhersehbaren zu stellen und nicht bereitdazu ist, zu fallen.“ (Marco Aurelio)

Andererseits muss man bedenken, dassman Strategie kaum dadurch erreicht, dassman wünscht oder möchte, dass der andereunsere Bewegung akzeptiert. Ganz imGegenteil, überzeugen, auf Entfernunggewinnen bedeutet, das Spiel des Gegners zukontrollieren und dadurch unsere eigenenManöver.

Aus der Sicht der Weisheit besteht dieunerbittl iche Dynamik der Existenz, mitanderen Worten, dass alles damit endet sichselbst zu zerstören, zu sterben, zugrunde zugehen, sich auf das Nichts zu reduzieren. DieStrukturen, die eine gute Beweglichkeit

„Der besteStratege istnicht der, der immergewinnt,

gewinnen ist eineKonsequenz,sondern der,der seine

Verhandlungsbasis sicher hält.“

fördern, sollten die Möglichkeit aufrecht erhalten, am Schlusseine Belohnung zu erreichen. Wir können tatsächlich sagen,dass obwohl wir uns von dieser Einstellung und durch den„Taktstock“ des Feindes aus bewegen, liegt die Entscheidungbei ihm, bis wohin er in dieser Position bleibt. Rational habenwir al le eine bestimmte Güte des Stolzes und derBesonnenheit. Der ewige Kampf zwischen diesen beidenEbenen, angesichts dessen, dass das eine das andere nichtausschließt, kann der Ausgangspunkt für die notwendigeReibung sein, die man ständig anerkennen sollte.

Ein interessanter Kollege und Historiker sagt:„Ich schaffe es nicht, diese Denkweise zu verstehen. Es ist

normal, dass die Leute aus dem Stolz den wichtigstenÜberlegungspunkt machen, das Nichtzulassen, dass derandere sich im Vorteil befindet, auch wenn die Situation unterKontrolle ist. Gleichzeitig werden wir alle auf der Linie desSelbst-Übergriffs zurückgeworfen, wenn wir den Nordenverlieren weil wir unermüdlich verfolgt werden.“

Das ist das Gleiche wie zuzulassen, dass das Hindernis desGeistes Stagnation verursacht! Mit Klarheit zu beobachten, dieSchritte des Gegners nicht unterbrechen zu wollen, sich mitKlarheit zu positionieren und au jedem Angriff des Gegners eineBeobachtungsmöglichkeit zu machen, ist das was dieBehinderung der Knappheit fördert, die illusorisch mit derProjektion des feindlichen Gebietes dargestellt wird.

Ich erinnere mich an einen interessanten Professor, derimmer bestätigte:

„Lass dich nicht vom Anschein leiten. Lass es zu, dass erexistiert, damit dein Gegner Selbstbewusstsein gewinnen kann.“

„Es ist nie so einfach sich zu verlaufen, wie wenn wir glaubenden Weg zu kennen!“ (östliche Weisheit)

Seit langem denke ich über die Strukturen der menschlichenBewegung nach, die die Strategie im Allgemeinen erschaffen.Ziemlich unterschiedlich und immer ausgetüftelter, verlierensich die Köpfe in einem ewigen Spiel des Verletzens um zugewinnen, indem der Gegner zum Hochpunkt ihrerBewegungen werden. Abgesehen davon, dass dies ein Fehlerund eine Täuschung ist, veranlasst diese Übung in demjenigen,der sie ausführt eine beträchtliche Verschwendung, so als obman alle Eier in den selben Korb legen würde... der Gegner wirdniemals das Zentrum unserer Aufmerksamkeit werden. Er istTeil einer ganzheitlichen Idee, die sich jeden Moment ändert;die sich den Bedingungen anpasst – die ihn als Teil einerStruktur akzeptiert, die wie ein Triebwerk in Bezug auf unsereZiele funktionieren wird. All diese strukturelle Argumentation,die uns die Manöverbedingungen bieten, sei es in erster oderzweiter Person, ist eng mit den Notwendigkeiten verbunden.Aber aufgepasst: die ist mit den Notwendigkeiten verbunden,nicht umgekehrt. Wenn die Notwenigkeit größer wird, als manselbst, sind wir der Verhandlungspunkt. Trotzdem ist allesnotwendig...

„In der Natur wird nichts erschaffen und nichts geht verloren, alles wandelt sich“

Antoine Lavoisier

Japan

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„Breaking up is hard to do“

Für diesen Artikel habe ich mich an einemLeid des großen Sängers Neil Sedakaorientiert. Da es jedoch das erste Mal1962 erschien (es gibt eine neue Versionvon 1975) kennen es die meisten derjüngeren Leser wahrscheinlich nicht.Aber das ist nicht so wichtig, denn nurder Titel spielt für diesen Artikel eineRolle. In diesem Sinne bezieht sich„breaking up“ auf das Verhaltenvieler Träger des SchwarzenGürtels, die ihre eigenenK am p f s p o r t s c h u l e neröffnen. Nur wenigeSituationen sind sopolemisch, emotionalund trennend, wiedie wenn einTräger desS c h w a r z e nGürtels, derUnterricht ineiner Schulegibt, dieseSchule verlässtum seine eigenezu eröffnen.

GM Meinungen

„In diesem Sinne bezieht sich„breaking up“ auf das Verhalten

vieler Träger des Schwarzen Gürtels,die ihre eigenen Kampfsportschulen

eröffnen.“

Ich habe dies hunderte Male gesehen.Ehrlich gesagt habe ich auch dieses Themafür einen Artikel diesen Monat gewählt, daich in den letzten 2 Monaten mitbekommenhabe, wie zwei unserer Schulen die Trennungerleben mussten. Aber sie sind mit einerganz anderen Art damit umgegangen undhaben deshalb auch ganz andere Reaktionenerhalten.

Combat Hapkido

„Lasst uns als Vorbildfür den Rest der

Gesellschaft dienen.“

Der erste Fall handelt von dem Träger eines SchwarzenGürtels 4°Dan, der über mehrere Jahre hinweg Vollzeit ineiner sehr erfolgreichen Schule arbeitete (mit etwa 250Schülern). Dieser 39 jährige Mann musste nicht nur diemeisten Gruppen betreuen, sondern leitete auch die Schule.Das heißt er nahm neue Schüler auf, überwachte dasProgramm und das Marketing und beschäftigte sich auchmit vielen anderen Aktivitäten. Vor etwa 3 Jahren ging er zuseinem Meister und erklärte ihm, dass er sich gerne weiterentwickeln würde und seinen eigenen Betrieb aufmachenwürde. All dies mit der Erlaubnis seines Meisters und mitseiner Hilfe und Aufsicht. Dieser sagte jedoch, dass er nochnicht bereit dazu wäre und noch weiter lernen müsse. DerTräger des Schwarzen Gürtels respektierte dieseEntscheidung und arbeitet weiter inder Kampfsportschule.Nach einem Jahr kam erwieder zu seinem Meisterund unterbreitete ihmv e r s c h i e d e n e

Verbesserungsvorschläge. Sein Meister wollte seineVorschläge aber nicht in Betracht ziehen und sagte zu ihm,er solle froh über seine Arbeit sein, oder sich woanders eineneue suchen. Mit schmerzenden Herzen verließ der Trägerdes Schwarzen Gürtels mit der Unterstützung seiner Fraudie Schule, da er dort für sich keine Zukunft mehr sah. ZUBeginn seiner Zeit in der Schule hatte er einen Vertrag zur„Wettbewerbsvermeidung“ unterzeichnet (das ist eine

gängige Praxis in den Kampfsportschulender USA), der dafür gemacht wurde, umden Meister vor unfairen Praktiken zu„schützen“ und um ihm keineKonkurrenz in der Nähe zu machen undihm Schüler wegzunehmen. Der Trägerdes Schwarzen Gürtels war treu und

ehrenhaft und entschied sich dazu,seine Schule weit weg von

der seines Meisters zueröffnen. So

kontaktierte er unserBüro, um

anzufragen ob

Combat Hapkido

seine Schule in unserer Organisation aufgenommen werdenkönne. Nachdem wir seine Schule geprüft hatten, schicktenwir ihm einen Brief, der besagte, dass er nun anfangenkönne legal Combat Hapkido zu unterrichten. Leider endetdie Geschichte hier noch nicht. Einige Tage später meldetesich der Meister und teilte uns mit, dass er „wütend“ sei,dass ein ehemaliger Schüler von ihm ihn verlassen hatte umsein eigenes Programm aufzustellen und, dass er wütendwäre, dass wir ihm die Erlaubnis dazu gegeben hätten. Ersagte, auch wenn sein Schüler legal kein Gesetz verletzthätte, hätten wir ihm nicht die Erlaubnis zurEröffnung einer eigenen Schule gebensollen, nur um ihn so zu bestrafen undihn nicht Combat Hapkido unterrichtenzu lassen. Ich war über die Reaktiondes Meisters ehrlich überrascht. Siezeigt seine Unsicherheit, seineEifersucht und seinen Groll. Er konntewohl nicht in Ruhe darübernachdenken und die Wünscheseines ehemaligen Schülersverstehen. Er wurdevollkommen von seinem Egound seinen egoistischenGründen geleitet. Ich kanntediesen Mann seit etwa 20Jahren und war überrascht über

die Bösartigkeit, die er an den Tag legte. Er verließ unsereOrganisation, da er beleidigt war, dass wir nicht den Erfolgund den Traum seines ehemaligen Schülers zerstört hatten.Leider wurde ich in den letzten Jahren Zeuge vieler solcherund ähnlicher Fälle. In einer anderen Zone des Landes, nurein paar Wochen später verlief die gleiche Geschichte ineiner der Schulen, die Teil unserer Organisation sind. Auchwenn die Details und die Geschehnisse nicht genau diegleichen waren, das Resultat war, dass der Trainer dieSchule verließ um eine eigene zu eröffnen. Aber diesmalreagierte der Meister anders. Er war traurig seinen altenSchüler gehen zu sehen und außerdem betraf es auch direktseine Schule, da der Träger des Schwarzen Gürtels derHaupttrainer der Schule war. Aber der Meister verstand dieWünsche seines Schülers nach einer eigenen Schule, mehrUnabhängigkeit und einen neuen Lebensabschnitt.

Der Meister wollte, dass es seinem Schüler gut gehenwürde und deswegen bot er ihm auch seine Hilfe an. Er

rief sogar bei uns an, um uns zu erklären, dass erdamit einverstanden wäre, dass sein Schüler mit

einer eigenen Schule in unsere Organisationeintreten würde und, dass er es außerdem gutfand, das sein Schüler unserem Systemfolgen werden würde. Nach einigen Tagenbekam der Trainer seine Erlaubnis und fingmit dem Unterricht nach unserem Systeman. Anstatt nun Rivalen zu sein, blieben die

GM Meinungen

beiden Freunde und kooperierensogar in manchen Projektenmiteinander.

Wie man sieht gibt es einengroßen Unterschied zwischendiesen beiden Geschichten und ihrfragt euch jetzt sicher, warum esnicht immer so wie in der letztenGeschichte ausgeht. Sollte einMeister nicht stolz auf die Erfolgeseines Schülers sein? Sollte einMeister seine Schüler nicht zumWachstum anregen? Sich selbst zuverwirkl ichen? Neue Ziele zuerreichen? Sollte ein Meister seinemSchüler nicht f inanziellen Erfolgwünschen und vor al lemZufriedenheit? Die Antwort ist leidersehr einfach: Es ist die Natur desMenschen in seiner schlechtesten Version.Die erste Geschichte zeigt einige dernegativen menschlichenEigenschaften: den Egoismus,die Eifersucht, dieUnsicherheit, dasFehlen vonEmpathie, dasa r ro g a n t eEgo, die

Gier und den Durst nach Macht und Kontrolle.Diese Emotionen sind oft die Wurzel vielerProbleme, Delikte und auch das Problemunsere Gesellschaft und sie waren es auchschon über Jahrhunderte hinweg. Leider istdie Gemeinschaft der Kampfkünste

dagegen auch nicht immun. Viele großeMeister legen dieses Verhalten an denTag, wenn es um den Umgangehemaliger Schüler oder sogar um

Kameraden geht. Im Leben müssen wie uns die ganze Zeit

schwierigen und herausforderndenSituationen stellen. In den Kampfkünsten ist„breaking up“ eine von ihnen und wie sagt

das Lied so schön „ it is dificult to do“. Aber esist die Art, wie wir mit solchen Situationenumgehen, die unseren Charakter zeigt. Ichhoffe ihr wählt immer ehrenvolle Kämpfer und

wahre Meister zu sein. Lasst uns alsVorbild für den Rest der Gesellschaft

dienen.

Combat Hapkido

GM Meinungen

„Im Leben müssen wie uns dieganze Zeit schwierigen undherausfordernden Situationenstellen. In den Kampfkünstenist „breaking up“ eine von ihnenund wie sagt das Lied so schön

„it is dificult to do.“

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Philippinen Kunst

Guro Dave Gould© www.budointernational.comFotos:

Text:

Im Straßenkampf ist ein wirksamesAusführungssystem (“Sistema NgDalhin”) von äußerster Wichtigkeitund etwas absolut Notwendiges fürjede Kriegskunst, bei der positiveErgebnisse verlangt werden oder einMinimum erwartet wird. So verhältes sich im Lameco Eskrima, wo eswörtl ich mit dem Innersten dergrundlegenden Kampffundamenteverschmolzen ist. Im Lameco Eskrimaist das Ausführungssystemfundamental und unvergleichbar mitallen anderen Kampfmethoden. Wiewir uns bewegen, und wie wirksamwir uns selbst im Kampf geben,spricht Bände über unsereKampffähigkeiten. Diese Dingekönnen uns auch bloßstellen, wennwir es nicht schaffen uns ernsthaftanzustrengen, diese grundlegendenFähigkeiten im Training zu entwickeln.Die Kämpferwahrheit beugt sichkeiner menschlichen Arroganz undbraucht keine galante Interpretation.Sie ist, was sie ist, und entweder bistdu wirkungsvoll oder nicht, so einfachist das.

Der kürzeste Wegfür kämpferische

Wirksamkeit

„Die Kämpferwahrheitbeugt sich keiner

menschlichen Arroganzund braucht keine

galanteInterpretation.“

ie gut man das Ausführungssystem versteht,entwickelt und anwendet, zeigt die wahreKampffähigkeit oder das Fehlen dieser. Egalwelche Techniken wir erlernen, wir müssenfähig sein, diese auch wirksam ausführen zukönnen. Als Krieger müssen wir eineKampftechnik, ein Konzept oder ein Prinzip

erlernen, dessen höhere Qualitäten im Training anpassen,und deren wirklichen Effekt im Kampf aktualisieren. Es isteine einfache Formel für den Erfolg, dennoch wird sie oftvernachlässigt und ein Training unterrichtet, das falschgerichtete, verwirrte oder unklare Ziele hat. Die meistenPersonen scheinen heutzutage nur noch mit der Absichtzu trainieren, das Publikum bei Vorführungenbeeindrucken zu wollen, und stellen sich nicht mehr derbrutalen Realität sinnloser Gewalt auf der Strasse. Wenndu nicht dafür trainierst gegen einen Gegner zu kämpfenmit dem einzigen Ziel zu überleben, dann denke ich,trainierst du nicht mit der richtigen Grundeinstellung. Nurwenn du trainierst als ob dein Leben davon abhängt,kannst du auch gut kämpfen.Das Ausführungssystem im Lameco Eskrima beinhaltet

verschiedene wesentl iche Komponenten, die allezusammenarbeiten müssen, um optimale Wirksamkeit beieiner Krisissituation auf der Strasse zu erreichen.Grundsätzlich baut das Auslieferungssystem auf dennatürlichen physikalischen Gesetzen auf, wird von einereinfachen Geometrie geleitet und hat eine hoheWirksamkeit durch die Einsparung der Bewegung. Nurzweitrangig beruht die Kampfwirksamkeit auf der Technikoder dem technischen Wissen. Es ist Tatsache, dass jedeTechnik bei sich selbst ziemlich nutzlos ist und nur dannwirksam auf dem Ziel ausgeführt werden kann, wenn auchdie anderen Komponenten abgestimmt sind. Alles, wasden Kampfablauf kompliziert macht, ist eineVerunreinigung der Bewegung, die zur Niederlage führtund den Kämpfer in äußerst bedenkliche Situationenbringen kann. Ohne ein wirksames Ausführungssystemwerden auch die zerstörerischsten Techniken wenigWirksamkeit zeigen, ganz einfach deswegen, weil manseinen Gegner nicht schlagen kann, wenn man nicht weiß,wie man die Gelegenheiten auszunutzen hat. Alle Komponenten eines wirksamen Ausführungssystem

sind von grundlegender Wichtigkeit, aber einige vondiesen sind wichtiger als andere. Eines von ihnen nenntsich “Bridging the Gap" (die Überbrückung des Abstands),auf die sich Punong Guro Edgar G. Sulite oft bezog, unddas sich um die Verbindungslinie dreht. DieVerbindungslinie kann erst dann vollständig verstanden,

Philippinen Kunst

L„Es ist Tatsache, dass

jede Technik bei sichselbst ziemlich nutzlos

ist und nur dannwirksam auf dem Ziel

ausgeführt werdenkann, wenn auch die

anderen Komponentenabgestimmt sind.“

gemeistert und mit Wirksamkeit angewendetwerden, wenn man sich einem unbeugsamenGegner stellen muss. Im Lameco Eskrima sagenwir, das “Less is more” (weniger mehr ist). Dasbedeutet, je weniger Abstand man hat, umsoweniger Abstand braucht man, um Einbrüche derzentralen Linie wiederherzustellen und seineverletzlichen Zonen aus der Reichweite desGegners zu nehmen. Je größer der Abstand ist,umso größer ist der Abstand, den man braucht,um die zentrale Linie wiederherzustellen, und manist somit längere Zeit den gegnerischen Attackenausgesetzt. Im Lameco Eskrima baut alles auf diesem

Konzept "weniger ist mehr" auf. Zum Beispielfunktioniert eine Grundtechnik bereits auf einemsehr rudimentären Niveau. Eine fortgeschritteneTechnik ist nichts anderes als die gleicheGrundtechnik, jedoch reduziert in der Einfachheit,um das Risiko zu minimieren und den Gewinn zumaximieren. Die fortgeschrittene Technik bleibt inder Theorie ein einfaches Konzept, wird jedochvon den Gesetzen der Bewegungseinsparungenregiert und ist deswegen im Ergebnis sehr vielwirksamer. Es ist ganz einfach, man muss denkürzesten Weg zwischen dem Punkt derWahrnehmung und dem Kontaktpunkt herstellen,weniger Bewegungen verlangen wenigerWiederherstellung, falls einmal die zentrale Linievom Gegner unterbrochen worden ist. DieEinsparung und Reduzierung der Bewegungenerleichtern jeglichen exzessiven Verbrauch vonBewegung und verringern das Risiko desVorgehens. Je einfacher die Herangehensweise,desto größer das Ergebnis, je komplizierter dieHerangehensweise, desto größer ist dieMöglichkeit sich zu kompromittieren und unterUmständen eine Niederlage zu erleiden. PunongGuro Sulite hat uns immer gesagt, wenn wir 90%der Kampftechniken, die verlangt werden,einfacher gestaltet würden, wären sie bereits einTeil von uns. So könnte man diese Einfachheit inder reinsten Form gegen die möglichen Ziele ineinem Kampf benutzen.

Die Definition besagt, dass die Verbindungslinieunsichtbar ist, aber dich vom Gegner währendder ganzen Zeit trennt. Diese Linie ändert sichkontinuierlich, wenn die Situation einem erlaubtsich frei auf der Kampffläche zu bewegen,deswegen braucht man eine stete Überwachungund Anpassung, damit diese Linie erhalten bleibt.Wenn die Verbindungslinie richtig erhalten bleibt,sollte sie einen immer außerhalb der Reichweitedes Gegners lassen. Somit kann man für einenAngriff ganz einfach ein paar Zentimeter nachvorne rücken und ein paar Zentimeter zurück, umwieder außerhalb der Reichweite zu sein. Dielängste Reichweite (Waffe) etabliert dieVerbindungslinie. Wird diese Linie nicht konstantüberwacht und erhalten, kann es sein, dass duentweder zu weit vom Gegner bist - was denVorteil der Flucht ermöglichen könnte - oder manbefindet sich zu nah am Gegner und kann somitseinen tödlichen Absichten ausgesetzt sein. Es istunbedingt notwendig, ein Gefühl für diese Liniezu entwickeln, was man nur durch unzähligeTrainingsstunden, in denen man seineHandlungen analysiert und verbessert, erreichenkann. Wir müssen auf einer unterbewussten

Guro Dave Gould

Philippinen Kunst

Ebene stets den Abstand zwischenunserem Gegner und uns selbstabschätzen. Das führt dazu, dass wirdurch die Notwendigkeiten selbst unsimmer dieser Linie anpassen, da diesenotwendig ist, um den richtigenKampfabstand während der Austragungdes Konflikt zu behalten. Jedes Mal, wennsich zu viel Abstand generiert hat, ist esnotwendig, die richtige Fußarbeit zubenutzen. Das ist schlecht, denn dasbedeutet, dass du bereits Fehler gemachthast, da du die Verbindungslinie nicht gutgenug überwacht hast. Wiederholen wirnoch einmal, je größer der Abstand derüberbrückt werden muss, umso größer istdie Möglichkeit sich zu kompromittierenund unter Umständen eine Niederlage imKampf zu erleiden. Hast du jedoch einmal diese Linie

vollständig verstanden und unterKontrolle, kann sie dein besterVerbündeter werden. Die Verbindungslinieerlaubt dir immer genau dort zu sein, wodu sein sollst, aber nur so lange, um dichspäter ganz einfach aus der Reichweitedes Gegners zu entziehen. Lässt dichjedoch in einer Reichweite, wo du einenGegenangriff ausführen kannst, sollte diesdie Situation verlangen. Noch einmal, denfortgeschrittenen Status des LamecoEskrima erreicht man nur durch denGebrauch von weniger Bewegung, nichtdurch das komplizierter machen, indemman mehr Bewegungen hinzufügt. Denndas ist nur als verschwenderischeBewegungen zu interpretieren…Einfachheit in seiner reinsten Form ist derschnellste Weg zum Erfolg. Das LamecoEskrima hat ein Sub-System, was aufverschiedenen “Enganyos”(Täuschungsprinzipien) aufbaut, und wasbenützt wird, um eine Reaktion desGegners zu provozieren und einem dieMöglichkeit einer Handlung gibt. Finten isteine Kunstform ganz für sich allein, undich persönlich denke, dass es einwunderbares Mittel gegen Gegner ist, diesich für fähiger halten und nicht dieMöglichkeiten eines Gegenangriffes inBetracht ziehen, wenn sie in ihrerVerteidigung gegenangreifen. Jemand,der vielleicht sehr viel Kampffähigkeitenaufweist, sich jedoch auf seine Intuitionund seinen Instinkt verlässt, ist genausomenschlich, wie der Rest von uns. Das “Enganyo” ist eines der höchsten

Ebenen des Lameco Eskrima, ganzeinfach deswegen, weil es eines derwirksamsten Mittel ist, um seinen Gegnerzu täuschen und somit hochwirksameErgebnisse bringt. Es gehört zu den

Guro Dave Gould

„Die Definitionbesagt, dass dieVerbindungslinie

unsichtbar ist, aberdich vom Gegner

während der ganzenZeit trennt.

Diese Linie ändertsich kontinuierlich,wenn die Situationeinem erlaubt sich

frei auf derKampffläche zu

bewegen.“

Philippinen Kunst

Guro Dave Gould

„Die Verbindungslinieerlaubt dir immer genaudort zu sein, wo du sein

sollst, aber nur so lange,um dich später ganz

einfach aus derReichweite des Gegners

zu entziehen.“

grundsätzlichen Fähigkeiten im Kampf, dieman meistern muss, und die einem, wenn siegut ausgeführt werden, immer und immerwieder erfolgreiche Ergebnisse garantieren.Die Strategie besteht darin, eineüberzeugende Illusion zu erschaffen, undwenn einmal der Gegner darauf reagiert,nützt man den Vorteil dieser Gelegenheit aus.Punong Guro Sulite verglich einenüberzeugenden “Enganyo” (Finte) mit denFähigkeiten eines großartigenIllusionskünstlers. Beide vertrauen darauf,eine I l lusion zu zeigen und damit dasPublikum (den Gegner) zu überzeugen, aberunter den Augen aller machen sie dennochetwas völlig anderes und das Publikum(Gegner) hat es nicht verstanden. Es kann oftpassieren, dass ein erfolgreicher „Enganyo“das Geheimnis ist, um den Gegner perfektvom eigentlichen Vorhaben abzulenken.Wenn du dich nach links bewegst, möchtestdu, dass die Augen deines Gegners nachrechst gehen, immer in die entgegen gesetzteRichtung, in der du eine Handlungvornimmst. Einfach gesagt, je größer dieIllusion, umso besser der Betrug und sogrößer die Belohnung. Im Lameco Eskrima gibt es mehr als 30

verschiedene “Enganyo”, jeder von ihnenerzeugt eine andere Reaktion des Gegners.Einige sind sehr subtil, andere sind nicht sosubtil. Ein wirksamer “Enganyo” spielt mit derSchwäche, die normalerweise jedemMenschen zu eigen ist: eine erstePanikreaktion. Wenn etwas fällt, ist es unserenatürliche Reaktion zu versuchen, diesesaufzufangen, bevor es auf den Boden fällt.Wenn sich etwas ganz plötzlich vor unserenAugen bewegt, ist es instinktiv diesemnachzusehen und zu erforschen, was es war.Wenn uns jemand mit einem Messer angreift,ist es eine normale Reaktion sofort zureagieren, aus Angst erstochen oderverwundet zu werden. Es ist unser Instinkt,der uns reagieren lässt, ob richtig oder falsch.Erst später werden wir uns unsererHandlungen bewusst oder in diesem Fallunserer Reaktionen. Es ist sehr normal fürden Menschen zuerst zu reagieren und dannzu denken. Es ist genau diese Tatsache, dieunsere Gegner menschlich macht und dieuns die besten Fintenmöglichkeiten erlaubt

Philippinen Kunst

„Das “Enganyo”ist eines der

höchsten Ebenendes Lameco

Eskrima, ganz einfach

deswegen, weil eseines der

wirksamstenMittel ist, um

seinen Gegner zutäuschen und

somithochwirksame

Ergebnissebringt.“

Guro Dave Gould

Philippinen Kunst

Guro Dave Gould

„Es ist unser Instinkt, der unsreagieren lässt, ob richtig

oder falsch. Erst später werdenwir uns unserer Handlungen

bewusst oder in diesem Fall unsererReaktionen.“

und diese durch Täuschung und Irreführungbesiegen lässt. Wenn ich mit einem“Enganyo” angreife oder kontere, versucheich den Gegner von meinen schlimmstenAbsichten zu überzeugen. Der Gegner wirdversuchen, diese sofortige Bedrohung zubekämpfen und sich ganz meinemaggressiven Verhalten widmen. In demMoment, in dem mein Gegner absolut davonüberzeugt ist, dass ich ihn an einembestimmten Ort angreifen werde, muss ich,bevor er mein Messer abwehrt, die Richtungund das Ziel des Angriffs ändern und auf eineungeschützte Region seines Körpers richten.Das Ergebnis dieser Irreführung kann sehrerfolgreich sein, denn die Reaktion desGegners ist äußerst ernst, da er sich denGefahren eines Messerangriffes sehr bewusstist, und seine Abwehrreaktion sehr instinktivsein wird. Dies kann dir nur von Nutzen seinin deinem Versuch, eine überzeugendeIl lusion zu erschaffen, indem du seineAufmerksamkeit einfängst und die Situationdank deiner Täuschungsfähigkeiten zudeinem Vorteil beendest.Wenn man einen “Engayo” ausführt,

werden die Ergebnisse erfolgreicher sein,wenn du es schaffst, den Gegner davon zuüberzeugen, dass dein erster Schlag einüberzeugender Versuch war. Es ist absolutnotwendig, dass dein Gegner davonüberzeugt ist, dass du wirklich versuchst ihnzu schlagen, denn nur dann wird er eineechte Verteidigungsbewegung machen. Andiesem Punkt wird er seine zentrale Linieüberschritten haben und dir somit einegroßartige Chance bieten. Wenn du fähig bist,den „Enganyo“ kurz vor dem erwartetenAufschlag zu drehen, wirst du reich belohntwerden, da du das Messer in einen völligungeschützten Bereich stechen kannst. DasGeheimnis für einen erfolgreichen “Enganyo”liegt in der Vorführung, der Drehung, demPrestige der Technik. Das sind die gleichenTechniken, die auch ein überzeugenderIllusionskünstler braucht. Die Vorstellung wirddurch eine überzeugende und realistischeHandlung gegeben und dies ist der Moment,

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an dem man den Gegner irreführt. DieVorführung geht weiter zu dem Punkt, andem der Gegner den Angriff erwartet undgenau an dem Punkt, an dem man nicht mehrumkehren kann. Bevor jedoch ein Kontakt mitder Hand gemacht wird, dreht man dieTechnik und erscheint mysteriöserweise aufder anderen Seite des erwarteten Kontakts(Prestige). Je überzeugender man gegenüberseinem Gegner ist, um so größer wird dieTäuschung und die Irreführung, die dich miteiner großartigen Kontermöglichkeit beschert,nachdem du einmal seine bereits vergebenenVerteidigungen durchbrochen hast. In der Verteidigung gegen einen “Engayo”

liegt das Geheimnis darin, immer in dieandere Richtung als die, in die man geführtwird, zu gehen und immer das “lessexpected”, das am wenigsten Erwartete zuerwarten. Mit anderen Worten: Folge nichtdem Offensichtlichen, sondern suche dasVerborgene. Nicht das, was du erwartest,sondern das, was du nicht erwarten würdest.Der Trick, um nicht ein Opfer eines „Enganyo“zu werden, liegt darin sich nicht zu erlauben,das Opfer einer Irreführung zu werden.Untersuche die Bewegung, akzeptiere nichteinfach das, als was es erscheint. In diesemArtikel habe ich ganz einfach drei derzahlreichen Komponenten erklärt, die einwirksames Ausführungssystem ausmachen:Rang, die Verbindungslinie, und die Prinzipiender Täuschung. Ich denke, dass es wichtigist, dass alle diese Komponenten sehr vielTraining verlangen. Wenn man sich die besten Ergebnisse in

einem Straßenkampf erwartet, ist jeder Teilvon grundlegender Wichtigkeit für dieGesamtwirksamkeit und funktioniert inVerbindung mit den Anderen. Trainiert so, alsob euer Leben davon abhängt, denn vielleichtwird dies einmal so der Fall sein… trainiertgut und trainiert realistisch, Ciao.

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REF.: • DVD/SERAK-2REF.: • DVD/SERAK-2

Pukulan Pencak Silat Serak ist ein System, das aufWaffen und leeren Händen beruht. Es beinhaltet eine

Vielzahl an Waffen der neuesten Generation,Schwerter, Messer, runde Kerambits,

Stangen, Stäbe mit verschiedenenLängen und andere speziellere

Waffen. Sogar bei denTrainingsmethoden mit leeren

Händen stellen wir uns demGegner, der mit Waffen in

beiden Händen angreiftund mehreren Gegnerngleichzeitig. DiesesTraining lässt unsbewusst werden, was ine i n e rAuseinandersetzungpassieren kann undwas man tun bzw. nichttun sollte, wenn man mit

Waffen von einem odermehreren Gegnern

angegriffen wird. In dieserzweiten DVD, spricht Maha

Guru Horacio Rodriguez, Erbeder Pendekar Pak Víctor De

Thouars Linie von Pukulan PencakSilat Serak, die spezielle Form an, bei

der bewaffnet trainiert wird, was dieGrundlage für spätere fortgeschrittenere

Trainingspläne und die Anwendung der Technik bildet.Dieses Video beinhaltet die Arbeitsprinzipien, Gelenke,Sambuts, Jurus und Übungen mit dem kurzen Schwert„Pedang“, dem kurzen Messer „Pissau“, dem kurzenStab „Tonkat Matjan“, Sarong und Anwendungen derSelbstverteidigung mit leeren Händen.

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Der Haken: Kraft oder Präzision?

Wenn man einen K.O. durch einen linken Haken sieht,dann könnte man sich fragen, weswegen der Gegner zuBoden ging, sah der Schlag doch eigentlich gar nicht sofest aus. Diese reale Technik kann jeder anwenden undin sein Arsenal einbauen. Einige Haken haben die Krafteinen Elefanten zu stoppen, andere wiederum sindschwach, und heute werden wir erklären weswegen.

Am Kopf gibt es verschiedene Stellen, die durchSchlageinwirkung im richtigen Winkel den Verlust desBewusstseins zur Folge haben, oder den Gegnerzumindest taumeln und ihn die Kontrolle über denBewegungsapparat verlieren lassen. Der Grund warumman dies nicht so häufig sieht, sind nicht so sehr dieBoxhandschuhe, sondern der korrekte Schlagwinkelzum Kopf. Die Mehrzahl der Haken werden im 90°Winkel abgegeben, je nach angepeiltem Ziel, das durcheine Abwärts- oder Aufwärtsbewegung angesteuertwird. Andere Möglichkeiten bieten - wenn auch imBoxen als illegal angesehen - die 45° Winkel vomHinterkopf aus in Richtung Stirn.

Der Körper kann einen Schlag im 45° Winkel nicht sogut wegstecken wie eine direkte Schlageinwirkung undes gibt mehrere Ziele,

die besseren Erfolg versprechen, als der massiveKrafteinsatz. So kann der Haken zu einem wertvollenWerkzeug für die Kampfkünste werden - auch für dasBoxen und die Wettkämpfe, wo dieser Schlag erlaubtist. Doch dazu muss man neben dem korrektenSchlagwinkel noch etwas Wichtiges wissen, nämlich...

Winkelarbeit

„Am Kopf gibt esverschiedene

Stellen, die durchSchlageinwirkung imrichtigen Winkel den

Verlust desBewusstseins zurFolge haben, oder

den Gegnerzumindest taumelnund ihn die Kontrolle

über denBewegungsapparatverlieren lassen.“

Bezüglich der Winkel ist zu sagen, dass es viele Ziele gibt, die man miteinem Haken angreifen kann. Dies gilt nicht nur für den abwärtsgerichtetenHaken, sondern auch für den aufsteigenden, und ist selbst mitBoxhandschuhen leicht auszuführen, wie wir noch sehen werden. Am Kopfgibt es Punkte, die durch den Haken mehrere Dysfunktionen auslösen. Durchden präzisen Angriff des Nervensystems - nicht so sehr auf die Knochen - undMuskelstruktur - erlangen unsere Schläge wesentlich mehr Effekt. So gibt eseinen Punkt genau zwischen Kinnspitze und Kiefergelenk, wo sich derGesichtsnerv mit dem Kiefernerv kreuzt. Schlägt man diesen Punkt mit einemHaken nach unten in Richtung Hals, dann provoziert man den Verlust derKontrolle des Bewegungsapparates und/oder des Bewusstseins. Präzisionund Schwerkraft dabei ausnutzend, anstatt die Kraft, wodurch auch dieErschöpfung geringer wird, die so viele Kämpfe entscheidet.Ein weiteres großes Ziel befindet sich unter den Mundwinkeln, an beiden

Seiten des Kinns. Erneut sollte man im 45° Winkel nach unten in RichtungHals zielen. Der sogenannten „mentale Nerv“ wird die gleichen Effektehervorrufen wie der erstgenannte Schlag, doch er wird das Gehirn nochheftiger erschüttern und dramatischere Ergebnisse abliefern.Durch den Angriff auf das Nervensystem anstatt auf die Muskel- und

Knochenstruktur wird man nicht nur bessere Resultate mit wenigerKraftaufwand erzielen, sondern auch weniger schnell ermüden. Durch denKrafteinsatz in Synergie mit der Muskelkontraktion geht auch die Spannungder Antagonisten einher. Je mehr Muskeln bei einer Bewegung eingesetztwerden, desto größer ist die Ermüdung und geringer die Beweglichkeit.

Die Schlüsselkomponente

Es gibt eine Schlüsselkomponente, die man „Polarität“ nennt, und sie lässtuns die Ziele besser erreichen und verschafft uns größereWiderstandsfähigkeit (etwas sehr wertvolles im Kampf, wenn der Gegner unsauch Schaden zufügen will).Da der Mensch von Natur aus ein bioelektrisches Wesen ist, muss man

verstehen, dass dies die Schlüsselkomponente ist, um natürliche Energie desGegners zu beeinflussen, damit er einen Kontrollverlust seinesBewegungsapparates und/oder des Bewusstseins erleidet. In dergrundlegendsten Form handelt es sich hierbei um Yin und Yang - oder inwestlichen Ausdrücken, um Positiv und Negativ. Diese natürliche Energie kanneingesetzt werden, um den Schaltkreis des Gegners zu unterbrechen. Dochwenn wir mit dem linken Haken auf die rechte Kopfseite des Gegnersauftreffen, sollte man dazu die Ferse vom Boden anheben. Ohne uns intechnischen Details und Mystizismus verlieren zu wollen, möchte ich hierlediglich anbringen, dass der Haken wesentlich härter ausfällt, wenn die Fersenicht auf dem Boden ist.Das Studium des Kyusho hat es mir erlaubt, zu sehen und zu verstehen,

weshalb es im Boxen und im Vale-Tudo so viele K.O. -Schläge gibt. Vieledieser Kämpfe wurden zufällig durch den richtigen Druck auf einenDruckpunkt entschieden. Man stelle sich die Ergebnisse vor, wenn man diesebewußt anpeilen würde.

Eins mit der Natur

Der Haken zählt zum natürlichen Repertoire des Menschen, vor allem wenner unter Druck steht oder in ihm das Adrenalin ansteigt. Als Beispiel betrachteman reale Kämpfe oder die sogenannten „regellosen“ Wettbewerbe (vor allemdie ersten). Selbst die austrainiertesten Kämpfer gehen dann zu dieser Techniküber. So sollte wir also nicht gegen die Natur vorgehen, sondern mit ihr.

Acht Ziele (alle legal im Boxen)

Es gibt zwei einfache und sechs komplexe Punkte, die auch ganz legal imBoxen oder im Vale-Tudo eingesetzt werden können. Somit haben wir -unabhängig davon, wie der Gegner den Kopf hält - immer eine freie Stelle zumAngriff.Hält der Gegner den Kopf erhoben, dann kann man mit einem Haken in 45°

nach unten am einfachen Punkt am Kiefer, oder nach unten an den komplexenPunkt drei Finger vor dem Kinn angreifen. Dabei schlagen wir nach unten undnach innen zum Hals im 45° Winkel.Ist das Kinn abgesenkt (meistens bei erfahreneren Kämpfern), dann sind die

Punkte an der Stirn anzugreifen. Sie liegen an der Seite der Augen, vor demOhr und an der Nasenbrücke. Dies sind die am leichtesten zugänglichenPunkte. Die Punkte an der Stirn und an der Nasenbrücke sind nach unten im45° Winkel und nach innen Richtung Schädel zu bearbeiten, damit einKontrollverlust des Bewegungsapparates und/oder ein Bewusstseinsverlustentsteht.Ebenso können wir die beiden Gruppen an Punkten seitlich des Kopfes

angreifen, doch dazu muss der Winkel jeweils geändert werden. Der Hakennach unten im 45° Winkel wird weiter eingesetzt, doch für die Punkte an derAugenbraue muss nach unten und in Richtung desselben Auges geschlagenwerden. Für die Gruppe von Punkten am Ohr schlägt man erneut nach untenim 45° Winkel, doch diesmal Richtung Schädel.

Sicherheit

Für die Strasse dürfte der Haken mit offener Handfläche am sichersten sein,lässt er außerdem im Falle eines Gerichtsverfahrens keine bleibenden äußerenSchäden zurück. Wer die Augen eines anderen angreift, der kann leicht einenpermanenten und leicht feststellbaren Schaden provozieren. Das ist nicht nurethisch fraglich, sondern auch strafrechtlich riskant, da wir alle verantwortlichfür unsere Handlungen sind. Wenden wir Kyusho adäquat an, wird mankeinerlei körperlichen Schaden feststellen können, so dass dieser vom Gerichtnur noch vermutet werden kann – eine sehr empfehlenswerteVerteidigungsform also.Wer die Druckpunkte kennt, der wird dadurch nicht automatisch zum

besseren Kämpfer, doch die Schläge werden wesentlich effizienter undeffektiver. Dazu muss man sie natürlich auch ordentlich trainieren, um sierichtig zu treffen.

Como hemos documentado en los últimos 6años, el Kyusho se traduce como “Punto Vital" yes el estudio de la condición humana y de su fra-gilidad. Aunque es similar en apariencia a la anti-gua Acupuntura y a los métodos de masaje sobrepuntos de presión, el método Kyusho tambiénpuede tratar los problemas inmediatos y hacerdesaparecer las dolencias comunes del cuerpo.En segundos podemos empezar a aliviar lasmolestias asociadas al dolor de cabeza, de espal-da, los tirones musculares e internos, el hipo, elasma, las náuseas, la congestión nasal y otrasmuchas enfermedades comunes, tanto por cau-sas naturales como provocadas. Estos efectos seconsiguen rápidamente y de manera eficaz, sinnecesidad de recurrir a pastillas o medicamentosque puedan tardar 20 minutos o más en hacerefecto y que pueden provocar graves efectossecundarios en otros órganos o funciones corpo-rales. Las ramificaciones son muy amplias y cree-mos que merece la pena seguir investigando ylogrando beneficios para la sociedad. Este tipo deenfoque holístico ha resultado eficaz durantemuchos miles de años en diferentes culturas detodo el mundo y ahora hemos querido hacerloposible para ti. Una vez que aprendas estos méto-dos simples de Kyusho Primeros Auxilios, tu tam-bién podrás ayudar a tu familia y amigos conmuchas de estas dolencias comunes que todossufrimos. Esto te servirá para tener un breve resu-men histórico de cómo se desarrollaron estosmétodos y otras posibilidades de salud que senecesitan en el día a día. Sin embargo y comocabría esperar, aquí no está el programa comple-to, pues los conceptos más profundos y comple-jos sólo pueden alcanzarse con las manos, apli-cándolos y practicando bajo la atenta mirada deun instructor. La práctica regular de estos méto-dos no sólo aumentará tus habilidades para apli-car las fórmulas aprendidas, sino que te enseñarála aplicación intuitiva de muchas otras técnicas desalud. No deberían considerarse fórmulas aisla-das, sino caminos para corregir ciertos problemasen el cuerpo humano, basados en los conceptospresentados. En los siguientes capítulos deKyusho Primeros Auxilios veremos primero el ori-gen inmediato o la necesidad de curar muchosproblemas diarios. ¡Qué disfrutes del viaje!

Come abbiamo documentato negli ultimi 6 anni,il Kyusho si traduce come “Punto Vitale” ed è lostudio della condizione umana e della sua fragilità.Benché sia simile in apparenza all'anticaAgopuntura e ai metodi di massaggio sui punti dipressione, il metodo Kyusho può t rat tare anche iproblemi immediat i e far spar i re le problematichecomuni del corpo. In pochi secondi possiamo alle-viare i disturbi associati al mal di testa, di schiena,gli stiramenti muscolari e interni, il singhiozzo, l'as-ma, la nausea, la congestione nasale e molte altremalattie comuni, sia per cause naturali che provo-cate. Questi effetti si ottengono rapidamente e inmaniera efficace, senza la necessità di ricorrere apastiglie o medicine che possono richiedere 20minuti o più prima di fare effetto e che possonoprovocare gravi effetti indesiderati in altri organi ofunzioni corporali. Le ramificazioni sono moltoampie e crediamo che valga la pena continuare ainvestigare ottenendo benefici diretti per la socie-tà. Questo tipo di impostazione olistica è risultataefficace per molte migliaia di anni in differenti cul-ture di tutto il mondo ed ora abbiamo voluto fare ilpossibile per te. Quando impari questi metodisemplici di Kyusho Primo Soccorso, anche tupotrai aiutare la tua famiglia e i tuoi amici conmolte di queste patologie comuni cui tutti sonoaffetti. Questo ti servirà per avere un breve rias-sunto storico di come si svilupparono questi meto-di e altre possibilità di cura che sono necessarienel quotidiano. Tuttavia, ovviamente, qui non c'è ilprogramma completo, perché i concetti più pro-fondi e complessi si riescono a capire solo con lemani, applicandoli e praticando sotto l'attentosguardo di un istruttore. La pratica regolare diquesti metodi non aumenterà solo le tue abilitànell'applicare le formule imparate, ma ti insegneràl'applicazione intuitiva di molte altre tecniche disalute. Non si dovrebbero considerare formule iso-late, bensì vie per correggere determinati problemidel corpo umano, basate sui concetti presentati.Nei seguenti articoli sul Kyusho Primo Soccorsovedremo in primo luogo l 'or igine immediata o lanecessi tà di curare mol t i problemi quot idiani .Godetevi questo viaggio!

Comme nous l'avons vu ces six dernières années, leKyusho se traduit par « point vital » et est l'étude de lacondition humaine et de sa fragilité. Bien que similaireen apparence à l'ancienne acupuncture et aux métho-des de massage sur les points de pression, la méthodeKyusho peut également traiter les problèmes immédiatset faire disparaître les douleurs physiques communes.En quelques secondes, nous pouvons commencer àsoulager les troubles associés aux maux de tête, dedos, les crampes musculaires et internes, le hoquet,l'asthme, les nausées, la congestion nasale et de nom-breux autres troubles communs, surgissant aussi bienpour des raisons naturelles que provoquées. Ces effetssont obtenus rapidement et efficacement, sans avoirbesoin de faire appel à des médicaments qui peuventprendre vingt minutes ou plus à faire de l'effet et peu-vent provoquer de graves effets secondaires sur d'au-tres organes ou fonctions corporelles. Les ramificationssont très vastes et nous croyons que ça vaut la peine decontinuer la recherche afin d'obtenir des bénéfices pourla société. Ce type de point de vue holistique a été effi-cace pendant de nombreux milliers d'années dans dif-férentes cultures du monde entier et nous avons main-tenant voulu le rendre possible pour vous. Une fois quevous aurez appris ces méthodes simples de Kyusho dePremiers Secours, vous pourrez également aider votrefamille et vos amis et soulager beaucoup de ces mauxcommuns dont nous souffrons tous.Cela vous permet-tra d'avoir un bref résumé historique de la manière dontces méthodes se développèrent et d'autres possibilitésde santé dont nous avons besoin au jour lejour.Cependant, comme on pouvait s'y attendre, le pro-gramme ici n'est pas complet car les concepts les plusprofonds et complexes ne peuvent être atteint qu'avecles mains, en les appliquant et en pratiquant sous leregard attentif d'un instructeur. La pratique régulière deces méthodes augmentera votre habileté à appliquer lesformules apprises, mais encore vous enseignera àappliquer intuitivement beaucoup d'autres techniquesde santé. Elles ne devraient pas être considéréescomme des formules isolées, mais comme des voiespour corriger, certains problèmes affectant le corpshumain, en se basant sur les concepts présentés. Dansles prochains chapitres de Kyusho Premiers Secours,nous verrons d'abord l'origine immédiate de la nécessi-té de guérir de nombreux problèmes quotidiens. Prenezplaisir à ce voyage !

As we have documented over the past 6years, Kyusho translates as "Vital Point"and is a study of the human condition andit's frailties. Although similar in appearanceto the ancient acupuncture and pressurepoint massage methods, the Kyushomethod can also deal with immediacy forcertain trauma as well as easily rid the bodyof common ailments. Within seconds wecanm begin to relax and ease the painassociated with headaches, backaches,muscle and internal cramps, hiccups,asthma, nausea, sinus congestion and somany more common maladies both ofnatural causes as well as trauma inflicted.This is all performed quickly and efficientlywithout expensive pills or drugs that cantake 20 minutes or more to work or haveserious side effects on other organs orbody functions. The ramifications are enor-mous and we believe to be of such worthfor continued research and societal benefit.This type of holistic approach has beeneffective for many thousands of years incultures throughout the world and we haveadded even more possibility and purposeto it for you. Once you learn these simplemethods of Kyusho First Aide, you too canhelp your family and friends with many ofthese common ailments we each sufferthrough. Let this serve as an historicalrecord of how these methods developedand the other health possibilities they holdfor day-to-day living. However it is not thefull curriculum, as one would expect, thedepth and intricacies can only be conveyedwith hands on application and practiceunder the watchful eye of an instructor. Theconsistent practice of these methods willnot only increase your abilities to relieve thepracticed formulas, but also instruct you inthe intuitive application of many otherhealth issues. They should not be conside-red standalone formulas, but rather ways tocorrect certain problems within the humanbody based on the foundation presented.

Wie wir in den letzten 6 Jahren dokumentiert haben,übersetzt sich Kyusho als „Vitalpunkt“, es ist dasStudium der menschlichen Beschaffenheit und ihreZerbrechlichkeit. Auch wenn es dem Anschein nach deralten Akupunktur und den Massagemethoden aufDruckpunkte ähnelt, so kann die Kyusho-Methodedoch auch sofort Probleme behandeln und die norma-len Leiden des Körpers verschwinden lassen. Innerhalbvon Sekunden können wir anfangen, die Beschwerdenim Zusammenhang mit Kopfweh, Schmerzen derSchulter, Muskel- und innere Zerrungen, Schluckauf,Asthma, Übelkeiten, Verstopfung der Nase und vielenanderen normalen Krankheiten lindern, egal ob sienatürlicher Ursache haben oder hervorgerufen sind.Diese Effekte werden schnell und effizient erreicht, ohneauf Pillen oder Medikamente zurückgreifen zu müssen,die 20 Minuten oder länger brauchen, um Wirkung zuzeigen, und die starke Nebenwirkungen in anderenOrganen oder Körperfunktionen haben können. DieVerzweigungen sind sehr breit gefächert und wir glau-ben, dass es der Mühe wert ist, weiter zu forschen undso Nutzen für die Gemeinschaft zu erzielen. Dieser Typder holistischen Zielsetzung war über viele tausendJahre hinweg und in verschiedenen Kulturen auf derganzen Welt wirkungsvoll, aber jetzt wollen wir eszugänglich machen. Wenn Du einmal diese einfachenKyusho-Methoden der ersten Hilfe gelernt hast, kannstauch Du Deiner Familie und Deinen Freunden bei vielender gewöhnlichen Leiden helfen, unter denen wir alleleiden. Es wird Dir dabei helfen, eine kurze historischeÜbersicht darüber zu erlangen, wie diese Methodenund andere Möglichkeiten der Gesundheit, die man Tagfür Tag braucht, entstanden sind. Aber wie erwartet liegtdarin nicht das komplette Programm, denn die tiefstenund komplexesten Konzepte können nur über dieHände erzielt werden, indem man sie unter dem auf-merksamen Bl ick eines Ausbi lders anwendet und übt. Das regelmäßige Ausüben dieser Methoden wird nichtnur Deine Fähigkeiten wachsenlassen, die gelerntenFormeln anzuwenden, es wird Dir darüber hinaus auchdie intuitive Anwendung vieler anderer Techniken derGesundheit lehren. Sie sollten nicht als allein stehendeFormeln betrachtet werden, sondern als Wege, umgewisse Probleme im menschlichen Körper zu korrigie-ren, auf der Basis der vorgestellten Konzepte. In denfolgenden Kapiteln von „Kyusho - Erste Hilfe“ werdenwir zuerst den unmittelbaren Ursprung derNotwendigkeit sehen, viele tägliche Probleme zu heilen.Genießt die Reise!

Die Kolumne von Raúl Gutierrez

FU-SHIH KENPO, Training für den Kampf.

Im Fu-Shih Kenpo und so wie es in der Mehrheitder Kampkunst-Stile oderKontaktsportarten sein sollte, ist dieGrundvorrausstezung im Kampf, diephysische Vorbereitung, einenFall, den wir hartnäckig inunseren vorherigen Kapitelnbehandelt haben. Einuntrainierter Körper, einenicht vorbereitete Waffeund ein unkonzentrierterVerstand...Wenig kannman für die Stundender Wahrheiterwarten; egal ob eseine sportliche-oder eine

Strassenbegegnung ist. Deshalb ist Joggen,

Seilspringen, physische Übungen imAllgemeinen, Streching, Flexibilität,Boxen, Kicken, -Schatten (ShadowsBoxing/Shadows Kicking),K o m b i n a t i o n e n ,Sparrings....etc....fundamental.Das Gegenteil, wenn du nichtsuper begabt oder von Gottgeschickt bist (mir Respekt),erwarte nicht zu viel.

Kenpo

as Fu-Shih Kenpo, das Boxen (aus demEnglischen Boxing), auch manchmalenglisches Boxen oder irländischesBoxen genannt und umgangssprachlichals Box bekannt, ist ein Kampfsport, in

dem zwei Kontrahenten nur mit Fäusten undHandschuhen kämpfen und ihren Gegner von derHüfte an aufwärts schlagen. Dies geschieht innerhalbeines Boxrings, der speziell dafür kreiert wurde , inkurzen Kampf-Sequenzen oder Runden und im

Einverstanden mit einem bestimmtenReglement, in dem Gewichtkategorien unddie länge des Aufeinandertreffens (unteranderem) reguliert werden. Das Boxen isteineder ersten Sportarten, die ich inmeiner Jugend gelernt habe und es ist einSport, in ich wachse und meine maximaleEffizienz sehe. Im Allgemeinen bezieht sich das Boxen

oder der Faustkampf auf breit gefächerteKampfsportgattungen, in denen sich diezwei Gegner in einem Kampf begegnen, indem sie die Fäuste benutzen, siedifferenzieren sich nach ihren Regeln zuanderen Sportarten, wie das bereitserwähnte englische Boxen/französicheBoxen oder savate, das chinesischeBoxen oder Shaolín-Boxen, das Kick-Boxen oder das japanische Boxen, dasMuay-Thai oder thailändische Boxen, deralte griechische Boxkampf wie derPygmachia oder der Pancracio, etc.Die erste Kodifizierung der Normen, die

die Boxbegegnungen regeln, gehen aufdas Jahr 1743 zurück, während die Regeln,die auch heute noch gültig sind 1889 vondem Graf von Queensberry etabliertwurden, der unter anderem die

Handschuhbenutzung einführte. Traditionell wurde es alsausschliesslich männlicher Sport angesehen und wurdedurch geschlechtlicheVorurteile kulturell und legal getroffen.Die Anerkennung der Frauenrechte und der Fortschritt in

dem Kampf gegen die Diskriminierung erlaubte es, dass inden letzten Dekaden ein Höhepunkt des weiblichenBoxens erreicht wurde. Deshalb wurden in denPanamerikanischen Spielen von 2011 und in denOlympischen Spielen 2012 auch das feminine Boxen inverschiedenen Kategorien durchgeführt.

D

http://www.feamsuska.com/

Meine ersten Schritte in der Kontakt-Sportwelt, nach demShotokan Karate und dem Kenpo-Karate (die beide komplettvon meinem ersten „Instruktor und nicht Meister“degeneriert), begannen im Amerikanischen Boxen. Ich war17 Jahre alt und in meinem Viertel in Pudahuel war ich schonbekannt, dort in Santiago de Chile, denn ich hatte denOrangen Gürtel im Amerikanischen Kenpo-Karate, 1967.Und es ist so, dass es früher so war, dass unserer

Trainings auf einer Seite sehr hart und streng waren, dasswir wahrhaftig wie Bestien trainiert haben, also „waren wir

anders als die anderen“, wenn nicht Supermänner, wirwaren von anderen Rassen.Stellt euch die ernsthaftigkeit unserer Trainings und

unserer Heldentaten vor, bei einem so niedrigem Niveau,wenn man von einem Tyo dprach der KARATEKA war, wares das Synonym zu „Vorsicht, leg dich nicht mit ihm an!“Und das kommt daher, dass wir neben der Härte desTrainings und Proben „daran glaubten“. Und wenn man ansich selber glaubt, macht es einen dreimal stärker. Auf deranderen Seite gab es die „Unkenntniss“ auf Seiten deranderen, die nicht teilnahmen, sie waren weder interessiertund es war ihnen völlig Schnuppe. Es gab diesbezüglichwenig Diffusion, etc.Es ist nicht das Gleiche im Krieg zu sein, in einem

Strassenkonfl ikt oder „es sich vorzustellen“. DieAmerikaner wissen alles, entdecken alles und lösen alles in

Kenpo

„den Filmen“, dann werden ihnen die „Twin Towers“eingestürzt und sie hatten nicht die leisteste Idee, dass esihnen passieren könnte, die Halbgötter dieser Welt.Meinem Geschmack nach und nach meinen Erfahrungen

seit meiner Kindheit, ist ein Mix oder Kombinationzwischen „Boxen und Taekwondo“ sportl ich oderkünstlerisch Gesehen, ideal um ein gutes und grosses Kampfsystem

zu erhalten. Das Boxen dominiert und spezialisiert sich aufdie kurze Distanz und das Taekwondo auf die mittel undlange Distanz. Es ist so etwas wie Full-Contact und Kick-Boxing. Ich glaube, dass es sportlich als strassentechnischdie beste Kombination ist. Man müsste dem nur noch dieVerschmitztheit der Strasse hinzufügen. Die Vision und dieEffektivität der Strasse.In meinen Seminaren pflege ich zu sagen, dass es viel

schwerer ist, einen guten Schlag oder eine guteFaustkombination zu perfektionieren, als „den Gegner mitein wenig Kraft und Risiko zu zerstören“, so professionell essportlich gesehen ist. Und das konnte ich stets bestätigenund demonstrieren. Es ist so, als wenn man ein Glas, einenTeller oder jede andere Sache zerbricht, es gegen etwasschmettern...es reicht aus es fallen zu lassen oder es mit

etwas zu prügeln. Du brauchst überhaupt nicht lange um eszu zerstören. Aber wie lange brauchte der Fabrikant um eszu konstruieren und bis es in deine Hände kommt? Alldieses kann für die Fanatiker, die harten Kerle und auch dietypischen Idioten, die ohne Kunst und Verstand denken, wieeine Dummheit aussehen; Luftikus.Diejenigen, die nichtsgutes und nichts schönes in ihren Leben gemacht haben,aber „denken und versuchen schulmeisterlich zu reden“.Mein eigener Vater war Boxer seit seiner frühen Kindheit. Erhatte nie Kontakt zu den Kampfkünsten bis er mich, als ich15 Jahre alt war gesehen hat. Ich habe es bereits in anderenSituationen gesagt, ich habe meinen Vater nie einenStrassenkampf, nie einen zivilen Kampf und auch nie einen„Militärkampf“ verlieren sehen. Sein Leben war sehr hart.Sein Vater, mein Opa, starb mit 35 Jahren, ein Grund, warumsein eigenes Schicksal das Boxen war, nur um zu Leben.Und diese harte Realität war es, was ihn bis zu seinenletzten Tagen stark machte, bis er 88 Jahre alt war, als er ineinem Aufzug starb um seinen Arzt aufzusuchen, da er sichschwach fühlte. Harte Existenz, süsser Tod.Mein Alter verdiente es in Frieden zu sterben und fast

ohne Schmerzen, denn er hat schon ziemlich viel gelitten,da er immer ein gutmütiger Mann des Gesetzes war.

Die Kolumne von Raúl Gutierrez

Ich glaubte an meinen Vater und er hat mich nie enttäuscht undich glaube an das Boxen, denn es hat mich auch noch nieenttäuscht. Auf der anderen Seite, ganz gleich ob man ShotokanKarate oder Amerikanisches Kenpo-Karate praktiziert, ich fühltemich immer zu der guten Beinführung hingezogen. So, in den80er Jahren, erhielt ich den Schwarzen Gürtel 3Dan von der“United Tae-Kwon-Do International”, UTI. Und den Dan6 vonFull-Contact, unterschrieben von BILL WALLACE. Unabhängigdavon, wie viele Systeme existieren, habe ich folgende kennengelernt und trainiert: Boxen, Karate, Tae-Kwon-Do, Kenpo, Full-Contact oder Kick-Boxing. Und ich hatte das Glück folgendenPeronen kennen zu lernen und mit ihnen zu trainieren: PepeLegrá, José Durán und Alfredo Evangelista im Boxen, Karatestilemit Arturo Petit, Tatzuo Zuzuki, Robert Trias, Kenpo mit Petit, EdParker, Frank Trejo, Jeff Speakman, Kung-Fu mit Jon Fanning,Lima Lama mit Jorge Vazquez, Full-Contact mit Bill Wallace, Kick-Boxing mit Benny Urquidez, Joe Lewis, etc…und dieses nebenmeiner Strassenerfahrungen oder meinen Polizeieingriffen. Daherist es so, dass ich mich den Kontaktsystemen auf der Linie desKick-Boxing und Muay Thai zuwende, ohne zu der Brutalität oderzu modernen Regeln zu kommen. Denn ich halte diese Gewaltzwischen getarnten Menschen im sportlichen Ausdruck „Es istnicht nötig“. Wir sind nicht in Kriegszeiten und nicht inKriegsgebieten. Ich glaube, dass die Realität bzgl. der Weltkrise,müssten wir uns bewegen und Sport treiben und Kampfkünste,um uns als Menschen zu verbessern, um gutmütiger zu sein, umbescheiden und nützlich für die Bevölkerung zu sein. DieProbleme kommen alleine und wir müssen trainieren um stark zusein und mit klarem Verstand, um jedes Hinderniss, welches dasLeben uns bringt, zu überwinden. Aber niemals um mehr Bosheitzu erzeugen, Mitmenschen und unserer wundervollen WeltSchmerzen zufügen. Eine Welt die schon genug wegen unserereigenen Barbarei und Missbräuche leidet. Genau wie ich schonvorher sagte, es bringt viel Arbeit und Vorsicht, zum BeispielBlumen zu züchten...und es ist sehr leicht sie niederzutreten unddamit ihre Schönheit und Harmonie der eigenen Landschaft zu

Die Kolumne von Raúl Gutierrez

„Das Boxen dominiert undspezialisiert sich auf die kurze

Distanz und das Taekwondoauf die mittel und lange

Distanz. Es ist so etwas wieFull-Contact und Kick-Boxing.Ich glaube, dass es sportlich

als strassentechnisch diebeste Kombination ist.“

zerstören. Ich trainiere jeden Tag um mich lebendig und prächtig zu halten, um dieGrossartigkeit unserer Welt geniessen zu können, um intesiv mit meiner Familie,meinen Freunden und Schülern leben zu können oder auch mit jedem neuenBekannten. Ich lebe jeden Sonnenauf- und Untergang betrachten zukönnen, um jede Landschaft in meiner Umgebung zu fotografieren, umdie Bäume und Blumen im Frühling zu bewundern, letztendlich, umversuchen, glücklich zu sein und um Frieden und Harmonie anmeine Gleichen zu vermitteln. Aber nicht, um Schmerzen undSchaden zu produzieren. Aber klar und obwohl es immer so war,ich dachte und fühlte so, das Leben führt mich durchverschiedene Wege, auf denen ich meine eigenen Fehlermachte, bis ich anfing bestimmte Mechanismen unsererExistenz zu verstehen. Ich verstehe also, dass jeder seineigenes Leben leben sollte , seine eigenen Etappen, mitErfolgen und Fehlern, Gewinnen und Misserfolgen. Undjetzt, in diesem Moment und in diesen Kapiteln ist meineMission zu informieren, zu kommunizieren und zuvermitteln. Und das was jetzt die Notwendigkeit ist, ist esdarüber zu reden, wie man unserer Jungen auf diesportl ichen und/oder künstlerischen Wettkämpfevorbereiten kann. Und deshalb werden wir damit üben.Wir haben von physischen, technischen, flexibilitäts-,strech-, Schlag- und Gewichttraining etc.geredet...jetzt passt es mit Jogging, als fundamentalerFaktor weiterzumachen, um Resitenz zu erlangen. Undauch zum Beispiel von den Faustschlägen. Das Joggen ist eine physische Übung, die darin

besteht, eine lange Distanz zu laufen, mitangemessenem und konstantem Rhytmus, alleinoder in einer Gruppe, ohne Konkurrenzdenken.Physisches Training ist die Basis, um eine guteGesundheit geniessen. Es gibt viele Personen,denen es schwer fällt mit Sport anzufangen, aberwenn sie es regelmässig machen, fangen sie an eszu geniessen. Dafür ist es notwendig Schritt fürSchritt anzufangen, 2 Mal pro Woche. Und wenn ihrdiese Disziplin mindestens 2-4 Wochen aushaltet,wird das wunderbar sein, denn wenn man die

Die Kolumne von Raúl Gutierrez

„Die Probleme kommenalleine und wir müssen

trainieren um stark zu seinund mit klarem Verstand,

um jedes Hinderniss,welches das Leben unsbringt, zu überwinden.“

Verbesserungen in so kurzer Zeit merkt, wird dies Grund genug sein, um sichzu motivieren weiterzumachen. Und es gibt keine Zweifel über den Nutzenvon Trainings, welche uns dazu bringen regelmässig Sport zu treiben.

Was ist Joggen?

Das Joggen besteht darin, mit leichtem Fusse während 10-20 Minuten zulaufen und bei jedem Mal ein bisschen mehr. Das ideale ist, 3 -4 Mal proWoche zu laufen, dies bringt uns viele gesundheitliche Nutzen. Unteranderem hiflt es beim Abnehmen, denn es verbrennt bis zu 350 Kalorien in 30Minuten. Es hilft auch gegen Stress und gegen die alltägliche Angst und esstärkt die abdominalen Muskeln. Es fokussiert den aeroben und anaerobenSport, wie die Kampfkünste und Kontaktsportarten. Das aerobe Training istein physisches Training, was die Atmung braucht. Es umfasst die üblichenÜbungen wie gehen, wandern, traben, tanzen, skifahren, radfahren, etc. Zielist es, eine grössere Resitenz zu erlangen. Um die notwendige Energie zuerhalten, um diese Aktivitäten durchzuführen ist es notwendig Hydrateund Fett zu verbrennen, und dafür ist Sauerstoff notwendig. Es nenntsich aerobes Training (auch bekannt als Kardio) und dafür brauchtman Sauerstoff, während in dem anaeroben kein O2 nötig ist. Es istviel einfacher es mit Beispielen zu verstehen, hier sehen wir einige:Laufen, Radfahren, Tanzen oder Schwimmen sind Aktivitäten, diekonstante Kraft erfordern und sie basieren auf der muskulärenResitenz und auf der kardiovaskulären Kapazität, das was wiraerobisches Training nennen. Oft greift man auf diesen Trainingstypzurück um Fett zu verbrennen und um abzunehmen, und mankombiniert es mit anaerobischen Übungen, mit dem Ziel, die muskuläreMassewachsen zu lassen. Das Wort aerob umfasst all jene Aktivitätenvon mittlerer oder schwacher Intensität, die man während verlängerter

Zeit ausführen kann. Wie wir bereits gezeigt haben, in diesem Fallverlangt der Organismus Sauerstoff, um Fett und Kohlenhydrate zuverbrennen. Die schwankende Herzfrequenz ist zwischen 120 und 170Pulsschlägen pro Minuten.

Anaerobisches Training

Der Term anaerobisch beschreibt die explosiven Übungen vongrosser Internsität und kurzer Dauer, wobei der Muskel ohneSauerstoff arbeitet: Gewichte heben, Sprints, Kampfkünste,athletische Sprungübungen, etc. Die anaerobischen Aktivitäten oderÜbungen stärken das Muskelsystem, es steigert die körperlichenLeistungen und stärkt die Muskulatur. Der Rhythmus geht bis zu 180Pulsschläge pro Minute. Das anaerobisches Training klassifiziert manin zwei Typen: Der erste umfasst explosive Kraft auf kurzer Dauer (0-16

Sekunden), wobei die Sauerstoffpräsenz gleich null ist. Ein Beispiel findenwir auf kurzen Laufstrecken oder Sprints. Bei dem zweiten Typ beziehen wirauf alle physischen Aktivitäten die nicht länger als 3 Minuten dauern.

Kenpo

„In meinen Seminaren pflege ich zusagen, dass es viel schwerer ist,

einen guten Schlag oder eine guteFaustkombination zu perfektionieren,als „den Gegner mit ein wenig Kraft

und Risiko zu zerstören“, so professionell es sportlich

gesehen ist.“

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REF.: • DVD/SYSWEITZEL1REF.: • DVD/SYSWEITZEL1

In der vorliegenden Arbeit lehrt Andreas Weitzel,Leiter der SYSTEMA Akademie Weitzel in Augsburg,Deutschland, und einer der führenden SYSTEMA-Trainer Europas, die wichtigsten Kampfgrundlagen derrussischen Kampfkunst SYSTEMA. Er erklärt zunächst

anschaulich die Schrittarbeit und ihreAnwendung im Kampf. Dann widmet er

sich weiteren Fragen: Wie bringt maneinen Angreifer aus dem

Gleichgewicht? Wie führt manSchläge und Tritte richtig aus?

Wie verteidigt man sich gegenGriffe, Würfe, Schläge undTritte? Andreas Weitzelverwendet dabei eine sehrklare und einfacheDidaktik, die jedemerlaubt, das Gesehene zuverstehen und zu lernen.Jeder einzelnemethodische undtechnische Schritt wirddetailliert erklärt. Es wird

insbesondere auf diewichtigsten Eckpunkte und

Prinzipien geachtet. Darüberhinaus zeigt Andreas Weitzel

die freie und spontaneAnwendung von SYSTEMA gegen

verschiedene Angriffe mit und ohneWaffen (Messer und Stock), die mit

realen Geschwindigkeit und Krafteinsatzausgeführt werden. Bei dieser Arbeit wird er von

Michael Hazenbeller (Rastatt) und Thomas Gößler(Augsburg) unterstützt.

Budo international.comORDERS:

„Achte auf deine Gedanken, denn sie werden zu Worten. Achte auf deine Worte,denn sie werden zu Handlungen. Achte auf deine Handlungen, denn sie werden zuGewohnheiten. Achte auf deine Gewohnheiten, denn sie werden dein Charakter.Achte auf deinen Charakter, denn er wird dein Schicksal.“Mahatma Gandhi

Kampfkunst International: Was ist Instinkt?Justo Dieguez: Den Instinkt kann man auf rationale

Weise nicht erklären, da genau dieses Phänomen selbstirrational ist. Der Instinkt geht weiter als der Intellekt desMenschen und sein Ursprung hat nichts mehr mit demIntellekt selbst zu tun. Den Instinkt kann man fühlen, abernicht erklären, aber man kann ihn wahrnehmen, da sichetwas ereignet hat und eine Leere entsteht, eine Ursache.

K.I.: Wo findet Instinkt statt?

J.D. : Die Erk lä rung dafür wäre Fragen zubeantworten wie: Wo und warum geschieht der Instinktund was sind die Gründe dafür? Der Instinkt ist eineAnhäufung von Ereignissen, die keine Verbindung zuunseren Gedanken haben. Der Inst inkt ist etwasÜbernatürliches und wird nicht von unserem rationalenDenken bestimmt, weswegen es nicht möglich ist denInst inkt weiter zu entwickeln mithi l fe best immterTechniken. Der Instinkt ist dem rationalen Denkenüberlegen. Allerdings kann sich der Instinkt unsere

„Wir können unseren Geist benutzen und durch dieses,uns gegebene Instrument, offen und aufmerksam sein.Diese Art zu denken hilft uns etwas zu erkennen und zuverstehen in Momenten in denen etwas Überlegenes,

nicht Verständliches geschieht.“

Gedanken zu Nutzen machen, aber das rat ionaleDenken kann sich niemals gegen etwas so mächtigeswie den Instinkt durchsetzen. So gesehen ist der Geistdem Körper überlegen, oder etwa nicht? Der Körperwird von unserem Geist bestimmt, wohingegen derKörper selbst keine Macht oder Kontrolle über denGeist hat.

K.I.: Was ist das Mittel des Instinkts?J.D.: Der Instinkt reist ohne den Bedarf eines Mittels.

Wenn man erst einmal den Instinkt wahrnimmt, findet das

rationale, technische Denken auf einer zweiten Ebene statt,die allerdings auch sehr wichtig ist um Absichten aufphysische Art und Weise zu übermitteln. Es gibt keineErklärung dafür, warum der Instinkt dem technischrationalen Geist so überlegen ist. Trotzdem kann dertechnisch rationale Geist fühlen, dass etwas weiter weg voneinem geschehen ist. Nur die Tatsache zu erkennen, dassetwas erfolgreich war, dass eine Leere vorherrschte, woeine höhere Kraft uns etwas auf natürliche Art und Weiseund außerhalb unseres rationalen Denkens ausdrücken ließ.In diesem Moment wird unser Geist an eine innere, stärkere

„Der Instinkt ist eine Anhäufung von Ereignissen, die keineVerbindung zu unseren Gedanken haben.

Der Instinkt ist etwas Übernatürliches und wird nicht vonunserem rationalen Denken bestimmt, weswegen es nicht

möglich ist den Instinkt weiter zu entwickeln mithilfebestimmter Techniken.“

Kraft glauben, aber das rationale Denken kann auch dasGeschehene bestreiten. Und wenn du denkst, dass etwas,was man mithilfe des rationalem Denkens nicht erklärenkann, nicht existiert, bedeutet dies, dass du weiterhin nurvom technisch rationalen Denken abhängig leben wirst undsomit verhindern, dass der Instinkt zu dir spricht.

K.I.: Sind das rationale Denken und der Instinktkompatibel?

J.D.: Wir können und müssen unser rationales Denkenbenutzen. Wer sagt denn dass man sich dem verschließensoll? Wir können unseren Geist benutzen und durch

dieses, uns gegebene Instrument, offen und aufmerksamsein. Diese Art zu denken hilft uns etwas zu erkennen undzu verstehen in Momenten in denen etwas Überlegenes,nicht Verständliches geschieht. Wir können unseren Geistdazu benutzen unsere Taten, Bewegungen auszudrücken,nicht dazu sie zu erklären. Der Instinkt ist zu erklären wieein Sprung, man erreicht ihn nicht Schritt für Schritt,sondern er geschieht plötzlich und man erreicht nie einZiel. Der Instinkt ist etwas Unerwartetes, ohne Ursacheund hat keinen Ursprung, er geschieht einfach und nichtskann ihn aufhalten.

K.I.: Der rationale, technische Geist und der Instinkt?J.D.: Der Geist ist unterteilt in Grund und Effekt, das uns

Bekannte und Unbekannte. Der Instinkt basiert auf demUnerkennbaren, in dem man sich nicht wiedererkennenkann. Dies ist das Reich des Instinktes; man kann esfühlen, aber man kann es nicht erklären.

K.I.: Der rationale, technische Geist und der Instinktin der persönlichen Verteidigung?

J.D.: Heutzutage haben sich die Kampfsportarten sehrweit entfernt von ihrem ursprünglichen Zweck und Nutzen.

Man lebt fast fanatisch ihre technische Entwicklung undverkauft sie als den Schlüssel zur absolutenSelbstverteidigung. Kampfsportarten haben sich zu einenSport des Kontakts entwickelt, mit verschiedenen Regeln,die sich täglich mehr von einem brutalen Überfall und derRealität der Straßen entfernen. Die Selbstverteidigung istnicht im rationalen Geist zu finden, nicht im unendlichenWiederholen der gleichen Techniken und auch nicht imBesiegen irgendeines Gegners im Ring. Selbstverteidigungbeginnt damit, uns selbst zu wert zu schätzen und setztRespekt vor sich selbst und anderen voraus. Sie erfordert

„Heutzutage haben sich die Kampfsportarten sehr weitentfernt von ihrem ursprünglichen Zweck und Nutzen.

Man lebt fast fanatisch ihre technische Entwicklung undverkauft sie als den Schlüssel zur absoluten

Selbstverteidigung.“

einerseits bestimmten Prinzipien zu folgen und andererseitsein rationales Denken, das uns mittels unseres Verstandesund Körpers dabei hilft unsere emotionalen undkörperlichen Mittel zu erkennen und verbessern, um eineeigene und persönliche Ausdrucksweise zu erreichen,basierend auf unserem Potenzial. Nur so werden wir fähigsein das Außergewöhnliche, das hinter einer Aktion steht zuerreichen, auch wenn dies in seiner Ausführung vielleichtnicht perfekt sein wird.

K.I.: Und dein nächster Artikel?J.D.: Ich möchte über die Frau an sich sprechen. Die

Frau, die meine oder deine Mutter sein könnte, meine oderdeine Schwester, Tochter oder Ehefrau. Ich möchte auf dieVerfolgung und Unterdrückung aufmerksam machen, dersie sich jeden Tag unterworfen sieht, auf die Demütigungund die Gewalt an der sie in unterschiedlichstem Maßeleidet.

„Selbstverteidigung beginnt damit, uns selbst zu wert zu schätzen und setzt

Respekt vor sich selbst und anderen voraus.“

http://taows-academy.com/

VERBANDSOFFEN! JEDER IST WILLKOMMEN!Das Highlight des Weng Chun Jahres. Trainiere, schwitze und lerne von Großmeister Andreas Hoffmann in sei-

nem Zuhause das Weng Chun H.Q. im wunderschönen Bamberg. Treffe enthusiastische Weng Chun Praktizierendeaus der ganzen Welt auf diesem einzigartigen Event. Erlebe den Südshaolin Spirit. Trainiere alle Stufen des WengChun Kung Fu, Einsteiger sind willkommen. Auf den Sommer Camps werden auch freiwillige Kurse angeboten, wieVietnam Weng Chun, Sanda, BJJ und Shaolin Qigong/Philosophie. Man kann auch nur 1 oder 2 Tage teilnehmen.Die Investition für ein Sommer Camp 5 Tage ist nur 250€ für Mitglieder und 300€ regulär. 1 Tag 60€ für Mitgliederund 70€ regulär.

Wann: WENG CHUN SOMMER CAMP 1: Mittwoch 3. August 2016 - Sonntag 7. August 2016, Mittwoch14-19 Uhr,Donnerstag/Freitag/Samstag 10 Uhr-12:30 Uhr und 14:30Uhr -16:30 Uhr, Sonntag 10 Uhr-14 Uhr die freiwilligen Angebotesind abends extra - diese erste Woche ist für alle Levels mit dem Fokus auf der Basis und Mittelstufe des Weng Chun -perfekt auch für Einsteiger

WENG CHUN SOMMER CAMP 2: Mittwoch 10. August 2016 - Sonntag 14. August 2016, Mittwoch14-19 Uhr,Donnerstag/Freitag/Samstag 10 Uhr-12:30 Uhr und 14:30Uhr -16:30 Uhr, Sonntag 10 Uhr-14 Uhr die freiwilligen Angebotesind abends extra - diese erste Woche ist für alle Levels mit dem Fokus auf der Mittelstufe und fortgeschrittenen Stufendes Weng Chun.

Wo: Weng Chun Kung Fu HQ, Memmelsdorferstrasse 82 R, 96052 Bamberg, Deutschland. 5 Gehminuten zumBahnhofminutes und 40 Minuten mit dem Auto oder Zug zum Nürnberg Flughafen.

Anmeldung und weitere Informationen an email: wengchunbamberg@googlemail.com

2016 WENG CHUN SOMMER CAMPS IN BAMBERG DEUTSCHLAND GELEITETVON GROßMEISTER ANDREAS HOFFMANN

Andreas HoffmannInternational WengChun® Association HQ

Weng Chun Kung Fu, Selbstverteidigung, Fitness durch Kampfkunst,Kinder Kung Fu, Sanda,

Brazilian Jiu Jitsu, MMA, Ginastica NaturaleShaolin Qigong, Shaolin Chan, Tai Chi Chuan, Ba Gua, TCM

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Alle DVDs, die von Budo Internationalproduziertwerden, sind mit einemspeziellen Hologramm-Aufkleber versehenund werden allein in denFormaten DVD-5oder MPEG-2, jedoch niemals inVCD,DivX o. ä. angeboten. Zudem zeichnensichunsere DVD Hüllen durch die hoheQualität in Druckund Material aus. Fallsdiese DVD und/oder die DVDHülle nichtden oben genanntenAnsprüchenentspricht, handelt es sich um einillegale Raubkopie.

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Wing Tsun und der „einfache“ Stil

Man sieht oft in einer V ielzahl vonVeröffentlichungen über Wing Tsun (Zeitschriften,Foren, Werbung, etc.), dass mit großerSicherheit behauptet wird, dass die wichtigsteEigenschaft dieser Kunst seine Einfachheit ist.Wenn ein Laie durch die Straßen einereuropäischen Stadt geht und sich ein Plakatanschaut, auf dem Wing Tsun Unterrichtangeboten wird, fällt auf, dass sich fast alle aufdie „Einfachheit“ des Systems beziehen, alsetwas, was die Stilrichtung definiert. Vor ein paar Jahren war ich mehr oder weniger

einverstanden. Gegenwärtig und je mehr man inder Praxis dieser KUNST voranschreitet, wirdeinem bewusster, dass diese EINFACHHEIT nurein Anschein ist. Meiner Meinung nach, umfasst dieses System

mit seiner „merkwürdigen“ Erscheinung undleichten Positionen (so erscheint es zumindesteinem Nicht-Praktizierenden) eine Schwierigkeit,die nur denjenigen zugänglich wird, die dazu bereitsind, einen weiten Weg auf sich zu nehmen;Personen, die in der Lage dazu sind denmythischen Satz des großartigen Leonardo DaVinci zu sehen und zu verstehen, derfolgendermaßen lautete: „Die Einfachheit ist derAbschluss Sophistikation“.

WingTsun

Die WT-Kolumne

ieser fantastische Satz fasst sehr gut denGedanken zusammen, der den Weg der WingChun Praxis kennzeichnet und der sich, meinerMeinung nach, bei unendlich vielenGelegenheiten verloren hat. Die Grundlage der Stilrichtung, sowohl die

technische als auch die philosophische, versucht den ganzentechnischen und moralischen Prozess auf das Binärsystem zureduzieren und neigt somit zum Minimum jederEntscheidungsfindung: 1 oder 0, positiv oder negativ, weißoder schwarz, YANG oder YING. Dem Anschein nach etwaseinfaches, in der Praxis die schwierigste Schlacht von allen. Großmeister Wong Shun Leung sagte: „Der Mensch hat die

komische Krankheit, die Dinge komplizierter zu machen“.Meister Wong, vielleicht einer der wichtigsten Meister desWing Chun der modernen Zeit, ist sicherlich ein deutlichesBeispiel des Dilemmas, das dadurch entsteht indem manübermäßig versucht, etwas dass es in der Praxis nicht wirklichist. Und das liegt nicht an dieser „komischen Krankheit dieDinge komplizierter zu machen“, die jedem Menschenanhaftet. Es sind wenige (ich würde sagen sehr wenige) in derLage dazu, sich von allem Lärm und aller Bewegung zuisolieren und einen mentalen und technischen Prozess zudurchlaufen, der unabhängig von allem ist, was dein Gegneran egal welchem Ort oder Situation versucht durchzuführen.Genau dort ist es, wo die erste Schlacht herkommt. Wenn wir die allgemeine Strategie des Wing Chun

definieren, stimmt es damit überein, dass es nicht sokompliziert scheint. Es scheint eindeutig durch seinePrinzipien skizziert zu sein: • Wenn der Weg frei ist, SCHREITE VORAN• Wenn du auf deinen Feind triffst, BLEIBE AN IHM DRAN

(weiche nicht zurück)• Wenn die Kraft (oder der Moment der Kraft) stärker ist als

deine, GIB AUF

WingTsun

D

Die WT-Kolumne

„1. Wenn der Weg frei ist,SCHREITE VORAN

2. Wenn du auf deinen Feind triffst,BLEIBE AN IHM DRAN (weiche

nicht zurück)3. Wenn die Kraft (oder der

Moment der Kraft) stärker ist alsdeine, GIB AUF

4. Wenn dein Feind sichzurückzieht/flieht, VERFOLGE IHN“

• Wenn dein Feind sich zurückzieht/flieht, VERFOLGE IHNIch glaube, wir könnten versuchen dies ein bisschen näher zu

erklären, sogar für die Personen, die gewöhnlich nicht WingChun Kuen ausüben:• Wir verbleiben in einer, in den Augen des Feindes, total

unbeweglichen Position (aber voll von Dehnungskraft) undwarten, dass der Feind in unsere Handlungsbereich EINTRITT.• Wir zeigen NICHT die kleinste Bewegung oder Spannung.

Nicht einen einzigen Millimeter in den Augen unseres Feindes.Wir werden warten, wie ein Raubtier auf seine Beute. • In dem Moment, in dem der Feind in unseren Bereich

eintritt, werfen wir uns mit dem ganzen Körper, geschützt vonHänden und Beinen gegen ihn und versuchen den Abstandzwischen beiden so schnell wie möglich zu schließen. Wirmüssen in seine Bewegung eindringen, wenn sein Angriff (oderVersuch) begonnen hat. Je mehr wir aushalten können, umsogeringer ist die Antwortmöglichkeit des Feindes.• Wenn wir beim Zusammentreffen mit dem Feind einen freien

Weg (ohne Hindernisse) f inden, schlagen wir ohneUnterbrechung bis zum Sieg, ohne ihn sich von unserenKONTINUIERLICHEN Angriffsflüssen erholen zu lassen. Wenn wir jedoch Hindernisse vorfinden, heften wir uns mit

Armen und Beinen an ihn, um seine Angriffe zu verhindern, sieabzulenken oder uns in einem sicheren Winkel zu bewegen,jedoch IMMER mit der Absicht uns sofort von seinenExtremitäten zu lösen und „seinen Schutz zu verlassen“ umerneut kontinuierlich und flüssig zu SCHLAGEN. Ein sehr wichtiges Detail: Wenn die Auseinandersetzung

einmal angefangen hat muss man sie zu Ende bringen. Man darfnicht zulassen, dass es mehrere Versuche des Gegners gibt,was passieren kann, wenn wir es zulassen, dass er sich entferntund sich erholt. Wie ihr seht, ist das was für viele einfach erscheint, in der

Praxis nicht so einfach. Tatsächlich erschwert sich alles, da nicht richtig die

Notwendigkeit erklärt wird, eine Aufteilung vorzunehmen:

WingTsun

Die WT-Kolumne

einerseits die Strategie des Systems und andererseits dieTechnik. Die Technik erlaubt es uns, die Strategiedurchzuführen. Und die Strategie wird durch die Existenzdieser Technik oder dieser Attribute ermöglicht, die durch diePraxis erworben werden. Separat betrachtet unterschiedlichaber komplementär (Yin und Yang). Ich glaube fest daran, dass das Verständnis dieser beiden

Ideen, getrennt und gleichzeitig komplementär, einen richtigenAusgangspunkt für das Training darstellt und vor allem einausgezeichnetes Ziel, das den Verlauf unserer Praxis zeichnenwird. Noch einmal zeigt uns dieses Konzept, das uns alsUrsprung und gleichzeitig als Ziel dient, den untrennbarenEinfluss des Taoismus im Wing Tsun. Wenn wir uns auf die Technik beziehen, sollte ein Wing Tsun

Praktizierender verstehen, dass die Reduktion auf denBinärcode 1 und 0 eine Reihe an Vorteilen in Bezug auf andereStilrichtungen darstellt. Erklären wir kurz dieses Konzept: Wenn ein Nicht-Praktizierender unserer Stilrichtung von

außen auf die Durchführung der Technik eines qualifiziertenMeisters schaut, ist das, was ihn am meisten erstaunt, dieSchnelligkeit, mit der er seine Hände bewegen kann und ganzbesonders die Präzision und Leichtigkeit mit der er denanderen überwältigen kann. Ich pflege zu bestätigen, dass die Schnelligkeit eines Wing

Tsun Praktizierenden nichts mit der genetischen Schnelligkeitdes Praktizierenden zu tun hat. Tatsächlich sind die schnellstenPraktizierenden oft Senioren. Die Wurzel dieser Schnelligkeitbasiert vor allem auf dem mentalen „Nicht-Verarbeiten“ derReaktionen und Techniken. Das bedeutet, dass derPraktizierende durch das methodische Training der Reaktionenund Techniken im Chi Sao, es schafft, jede Antwort auf dengeringsten Ausdruck zu reduzieren. Das bedeutet, dass ein Praktizierender mit dem Arm des

Feindes ZUSAMMENTRIFFT und bei diesem Zusammentreffendurch den Tastsinn WAHRNIMMT, ob es einen freien Weg gibt

WingTsun

Die WT-Kolumne

„Wenn dieAuseinandersetzungeinmal angefangen hatmuss man sie zu Endebringen. Man darfnicht zulassen, dasses mehrere Versuchedes Gegners gibt, waspassieren kann, wennwir es zulassen, dasser sich entfernt und

sich erholt“

(1) oder ob der Weg blockiert/geschlossen ist (0). Je nach Antwort wirdeine antrainierte Reaktion generiert: 1 = vordringen und schlagen, 0 = anden Extremitäten angeheftet bleiben, mit denen man in Berührung ist. Wenn der Gegner, nachdem er auf unseren Angriff getroffen ist, seine

Hand bewegt, um uns den Eingang zu verschließen, bedeutet dies dieÖffnung an einer anderen Seite. Die oberste Kraft zu lockern bedeutetnichts weiter, als zu spüren/zu entdecken, dass diese Türe geschlossenist und an anderer Stelle automatisch einen anderen Eingang zu finden.Wir ihr sehen könnt, wiederholt sich dieser Prozess in allen uns jeder

einzelnen Situation, die bei einer Konfrontation entstehen können. Manerreicht die Geschicklichkeit durch das richtige Training, diese schnellenEntscheidungen werden absolut automatisch verarbeitet. Nach all diesen komplexen Erklärungen, wer traut sich zu sagen, dass

das Wing Chun Kuen eine einfache Sti lr ichtung ist? Ichselbstverständlich nicht.Es passiert oft, dass wir dazu neigen Dinge zu ignorieren oder zu

vereinfachen, die wir nicht verstehen oder die unsere Vorstellung durchihre Komplexität übersteigen. Das ist meiner Meinung nach ein Grundvieler Leiden der chinesischen Systeme. Glücklicherweise sind diebuddhistische konfuzianische und taoistische Philosophie (vor allem dieletztere) Teil der DNS des Systems und es ist nicht möglich die Kunst zubeherrschen, wenn man das untrennbare trennt. Jeglicher Versuch derTrennung verfälscht diese Stilrichtung und verwandelt sie in eine„Karikatur“ dessen, was sie in Wirklichkeit ist. Tatsächlich ähnelt sie ihr,aber im Grunde hat sie nicht allzu viel mit dem zu tun, was sie wirklichist. Darum lasst mich bekräftigen, ohne Angst mich zu täuschen, dasssich die Einfachheit nicht unter den wichtigsten Tugenden dieserStilrichtung befindet. Oder, um erneut meinen verheerten Leonardo DaVinci zu zitieren: „Die Einfachheit ist der Abschluss Sophistikation“.

Sifu Salvador SánchezTAOWS Academy InternationalWingTsunEuropeinfo@taows-academy.comwww.taows-academy.comwww.wingtsuneurope.comwww.taowsuniversity.com

WingTsun

Die WT-Kolumne

„Wenn ein Nicht-Praktizierender

unserer Stilrichtungvon außen auf dieDurchführung derTechnik einesqualifizierten

Meisters schaut, ist das, was ihn ammeisten erstaunt,die Schnelligkeit,mit der er seineHände bewegenkann und ganzbesonders diePräzision und

Leichtigkeit mit derer den anderen

überwältigen kann“

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Stufen des Weng Chun Kung Fu, Einsteiger sind willkommen. Auf den Sommer Campswerden auch freiwillige Kurse angeboten, wie Vietnam Weng Chun, Sanda, BJJ und

Shaolin Qigong/Philosophie. Man kann auch nur 1 oder 2 Tage teilnehmen. DieInvestition für ein Sommer Camp 5 Tage ist nur 250€ für Mitglieder und 300€ regu-lär. 1 Tag 60€ für Mitglieder und 70€ regulär.

Wann: WENG CHUN SOMMER CAMP 1: Mittwoch 3. August 2016 - Sonntag 7.August 2016, Mittwoch14-19 Uhr, Donnerstag/Freitag/Samstag 10 Uhr-12:30 Uhr und14:30Uhr -16:30 Uhr, Sonntag 10 Uhr-14 Uhr die freiwilligen Angebote sind abendsextra - diese erste Woche ist für alle Levels mit dem Fokus auf der Basis undMittelstufe des Weng Chun - perfekt auch für Einsteiger

WENG CHUN SOMMER CAMP 2: Mittwoch 10. August 2016 - Sonntag 14.August 2016, Mittwoch14-19 Uhr, Donnerstag/Freitag/Samstag 10 Uhr-12:30 Uhrund 14:30Uhr -16:30 Uhr, Sonntag 10 Uhr-14 Uhr die freiwilligen Angebote sindabends extra - diese erste Woche ist für alle Levels mit dem Fokus auf derMittelstufe und fortgeschrittenen Stufen des Weng Chun.

Wo: Weng Chun Kung Fu HQ, Memmelsdorferstrasse 82 R, 96052Bamberg, Deutschland. 5 Gehminuten zum Bahnhofminutes und 40 Minutenmit dem Auto oder Zug zum Nürnberg Flughafen.

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REF.: • DVD/TAOWS3REF.: • DVD/TAOWS3

Was passiert, wenn 2 Personen Chi-Sao praktizieren,was ist der Sinn ihrer Praxis und was sind ihre Ziele? Indieser 3er DVD, „Chi Sao von den Grundlagen bis zufortgeschrittenen Niveaus“, spricht Sifu SalvadorSánchez den vielleicht wichtigsten Aspekt des Wing

Chun Systems an, das Chi-Sao, die Seele desSystems, das es mit Charakteristikenversieht, die komplett verschieden zuanderen sind und demPraktizierenden zu großartigenFähigkeiten verhilft. DieseArbeit behandelt einige an undfür sich grundlegendePrinzipien, aber wenn wirsie vertiefen, werden sieeuch überraschen. Es istein klarer Wesenszug dert r a d i t i o n e l l e nchinesischen Kultur, dassdas, was am Anfangoffensichtlich erscheint,einer zweiten oder drittenLektüre bedarf, diesicherlich euren Fokus,Praxis und Verständnisändern wird. Wir werdenanalysieren, wie man Chi Saodurch unsere Arbeitsdrills

praktiziert und wie man dieseDrills anwendet, diese Fähigkeit, bei

einem Sparring, indem einige Konzepteverbunden werden, vielleicht nicht allzu

sehr mit dem traditionellen Kung Fu verbunden,wie die Biomechanik, Strukturen, Physikkenntnisse,etc..., mit dem Ziel bessere Ergebnisse in der Praxis zuerreichen.

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„Vielleicht eine der besten Theater-Aufführungen der Kampfkünste“

Ausgezeichnete Darstellung im La Rambleta Theater von „Die Shizen, das Volk von Tengu“, eine audiovisuelleDarstellung, im Rahmen des dualen Jahrs Spanien-Japan, eine großartige Initiative der japanischen Botschaft in Spanien,um den Beziehungsaufbau zwischen den beiden Ländern zu feiern. Die Darstellung, die für diese Gelegenheit erstelltwurde, war zudem Teil der offiziellen Absolventenfeier in der Kaze no Ryu Schule, mit 6 neuen Shidoshi, Joho wie man inShizengo sagt. Es wurde eine Dokumentarfilm über diese Darstellung produziert, mit seinem Making-off, Back-Stage,Interviews, etc. und es wird einen großen Teil der Vorführung beinhalten, damit alle, die sich für die Shizen Kulturinteressieren, aber nicht teilnehmen konnten, auf der ganzen Welt davon zehren können. Das Volk von Tengu stellte sichvor, der Öffentlichkeit eine Präsentation der Shizen-Tradition bereitzustellen, eingerahmt von der Geschichte und Kulturund die interessantesten Aspekte hervorzuheben, zum einen seine Kampfkunst-Tradition, das Bugei und seine spirituelleKultur, das E-Bunto.

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Neu

„Die Magie, die Begeisterung, der Geschmack desAuthentischen.

Die Kraft einer Kultur und eines Volks.Inszeniert in seinen Bräuchen“

6 neue Shidoshi feiern ihren Abschluss gemäß der Shizen-Tradition, mit all ihren Zeremonien, mit den Ritualen und denalten Tänzen um das Lagerfeuer herum, der feierliche Schuss und die Gesellschaft ihrer Liebsten; mit Großzügigkeit undReichhaltigkeit feiern und ehren sie alle sichtbaren und unsichtbaren Welten, die alten Bräuche des mächtigen Volks vonTengu in einer magischen und unvergesslichen Nacht... Wer sagte, dass es keine authentischen Dinge mehr gibt?

Abschlussfeier der neuen Joho (Shidoshi) der Kawa-Linie, Kaze no Ryu Ogawa Ha Schule, die von Shidoshi JordanAugusto Oliveira geleitet wird.

Das antike Muay System des Königstigers

Die Herrscher haben immer eine wichtige Rolle in der Entwicklung des Muay Thai gehabt,weshalb dies auch die Kunst der Könige genannt wurde. Zweifelsohne war einer derwichtigsten unter diesen Herrschern Prachao Sua, der auch als der Königstiger wegenseiner Kraft als Kämpfer und seiner Grausamkeit im Kampf bekannt war. Die Legende erzählt, dass dem König das Kämpfen so gut gefiel, dass er die Hauptstadt

Ayuddhaya verließ und inkognito in seinem Königreich umher reiste, um die örtlichenHerrscher herauszufordern, die er immer besiegte. König Sua war auch derjenige, derverordnete, dass das siamesische Heer hart und regelmäßig die nationale Kunst trainierenmusste, das Muay Thai, und er gründete selbst sehr viele Kai Muay Trainingslager überallim ganzen Land.

Muay Boran

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ber gehen wir einen Schritt zurückzur Jugend des Königs, als diesernoch als Khun Luang Sorasakbekannt war, in den ersten Jahrendes 18. Jahrhunderts. Zu dieser Zeitwar das Königreich Siam

Ayuddhaya, gegründet von König U-Thong,wiedergeboren nach seinem ersten Fall durchdie Hände des burmesischen Reiches, das alsglorreiches Kapitel 47 Jahre verharrte. Die Stadtlag in einer besonders reichen Gegend undlange Zeit war sie das Abbild einer reichensiamesischen Kultur und natürlich auch daspolitische und das militärische Zentrum. Für vielethailändische Gelehrte repräsentierten die erstenJahre des 18. Jahrhunderts in Ayuddhaya dasgoldene Zeitalter des Muay Thai. In vielenAspekten hat die thailändische Kampfkunst, die

bis zu uns nach Europa gekommen ist, seineWurzeln in der Zeit, zu der diese Kampfkunst inder Hauptstadt perfektioniert wurde. Pra ChaoSua war zweifelsohne einer der wichtigstenProtagonisten dieser Zeit, dank seinerauthentischen Leidenschaft für diesen Kampfseit seiner Kindheit. Aufgrund seinerprivilegierten Stellung wollte der wissensdurstigeKhun Luang Sorasak um sich herum die bestenKrhu Muays seiner Zeit haben. Meister aus denverschiedensten Gebieten zogen nachAyuddhaya, ein jeder von ihnen mit einembesondern Muaysystem oder Stil ausgestattet.Unter dem wachenden Blick des Prinzenverwandelte sich der königliche Hof in einfantastisches Laboratorium, in dem die bestenStrategien und Techniken ausprobiert wurden,so wie es bisher noch nie geschehen war.

Muay Boran

A

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Noch nicht zufrieden mit dem Ergebnis forschteKhun Luang selbst über das Mai Muay nach, über dieKampftechniken, die etwas schwieriger undkomplizierter waren und verließ den Hof, um dieverschiedenen Methodologien der unterschiedlichenMeister zu erlernen: Dank seiner großen athletischenFähigkeiten und seiner unermüdlichen Leidenschaftverkleidete sich der Prinz, obwohl er bereits denThron als Phrachao Sua bestiegen hatte, als Bauer,um somit die örtlichen Meister herauszufordern und

ihre Fähigkeiten auf die Probe zu stellen. Durch seineVerkleidung war er sich sicher, dass ihn seine Gegnerauch wirklich angriffen und nicht wegen seinerUnantastbarkeit als Herrscher zuviel Respekt vor ihmhatten.

Aus einem technischen Gesichtspunkt herauswissen wir dank der neuesten Studien derthailändischen Verbindung für Kultur, dass König Suasehr wichtige Beiträge für die Ausarbeitung eines„technischen Programms“ geliefert hat, das jahrelang

Muay Boran

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als Handbuch für die Ausbildung des Damruot Luanggedient hat, einer Kampfeinheit der königlichen Garde.Diese erste Eliteeinheit ist heute als Spezialeinheit desthailändischen Heeres während der Epoche desAyuddhaya bekannt. Laut einiger Autoren war derKampfstil des königlichen Heeres, genannt Muay Luang,das Ergebnis eines methodischen Kampfsti les,erschaffen von dem Königstiger Phrachao Sua.

Laut dieser Methode muss der Muayschüler zuerst dieAusweichtechniken erlernen, getreu dem lateinischenSprichwort, dass man zuerst “leben lernen” sollte.Deswegen unterteilt sich die Verteidigung auch in vierStile, die sich auf die natürlichen Waffen des Gegnersbeziehen. Aus diesem Grund unterscheiden wir auch 29Verteidigungsformen gegen Faustschläge und dieentsprechenden Gegenangriffe, 25 Verteidigungsformenund Gegenangriffe gegen Tritte, 3 Verteidigungsformenund Gegenangriffe gegen Kniestöße und 4

Verteidigungsformen und Gegenangriffe gegenEllenbogenstöße. In Situationen, bei denen man einenschnellen Gegenangriff braucht, zum Beispiel bei derAnwesenheit von mehreren Angreifern, die schnellbeseitigt werden müssen, besitzt die Methode desPrachao Sua 22 Formen mit dem Namen „SofortigeAggression“. Laut einer wichtigen Studie zu diesemThema zeigt dies eine unvermutete Sachkenntnis fürdiese Epoche auf. Der Königstiger war ein Kennerschwierigster Kampfkünste und die Wirksamkeit seinerHandlungen baut nicht allein auf körperlicher Kraft auf,sondern in einer detaillierten Kenntnis der menschlichenAnatomie (besonders die sensiblen und vitalen Punktebetreffend) und auf der rationellsten Form derAnwendung der natürlichen Waffen des Körpers. Sokamen mächtige Techniken zusammen, die sich auf dieArme und die Beine konzentrieren, auf unvorhergeseheneBewegungen (Sprünge, Ebenenwechsel, Verdrehungen),

Muay Boran

die den Schüler darauf vorbereiteten, äußerst gewandt imMüay Luang zu werden und sich mit Leichtigkeit inverschiedenen Situationen zurechtzufinden und auchgegen verschiedene Angreifer bestens gerüstet zu sein.Der große Verdienst von König Sua war seine enormeLeidenschaft für das Muay. Er hat die besten Meister desgoldenen Zeitalters des Ayuddhaya um sich versammelt,um diese unter seiner Leitung eine Grundlage für eine derwichtigsten und gefürchtetsten Kampfkünste seitJahrhunderten entwickeln zu lassen.

Der Krieger Nai Khanom Thom

Laut den alten thailändischen Meistern ist das Muay Thaials der traditionelle Kampf des thailändischen Volkes eineKampfkunst, die ihren Anhängern Effizienz bei denKämpfern gegen einen oder vielleicht mehrere Gegnerbietet, indem natürliche Waffen des menschlichen Körpers

von Kopf bis Fuß gebraucht werden; im Kampf muss manmit den Armen schlagen, greifen und kämpfen können,und jeder Körperteil sollte bestmöglich als “Waffe” fürAngriff und Verteidigung gegen jede Art von Aggression(frontal, seitlich und von hinten) eingesetzt werden.

Der ernsthafte Schüler muss lernen, welche dieSchwachpunkte im menschlichen Körper sind, um sie mitseinen Angriffen erreichen zu können und muss dieStärken seines eigenen Körpers in Form bringen, um sieals Schutzschilder und als Schneiden, Keulen und Stöckezum Angriff benutzen zu können. Deshalb beherrscht mandie siamesische Kunst über die “9 Waffen”, das heißt, dasMuay Thai lehrt, Kopf, Hände, Ellenbögen, Knie und Beinemit wissenschaftlicher Effizienz nach den AngriffstechnikenChern Muay zu nutzen.

Der menschliche Körper ist vergleichbar mit einer Waffe,wenn er furchtlos und von Kriegsgeist beseelt handelt: diesist das Credo der meisten östlichen Kampfkünste. Die

Legenden der Kampftraditionen aus Indien, China,Japan, Korea und ganz Südostasien sind vollerparanormaler Episoden, in denen sich der Held vorKlingen der Gegner, ob bewaffnet oder nicht, nur durchseine Glieder und seinen Mut schützt.

Im Muay Thai ist die emblematischste Figur dieserTraditionen zwischen Legende und Geschichte undzweifellos für alle Kämpfer dieser Kunst der berühmteKrieger Nai Khanom Thom. Seine Lebensgeschichtezeigt den Archetypen der Heldentaten eines Kriegers,der Heimat und der Kampfkunst treu, der imatemlosesten Moment und in größten Schwierigkeitenvon seinen Grundwerten inspiriert die scheinbarunüberwindbarsten Hindernisse überwindet und sich,

seine Kameraden und indirekt sein ganzes Volk in dieFreiheit führt.

Als Gefangener der Birmaner, die um 1774 währenddes schrecklichen Angriffs auf die alte HauptstadtAyuddhaya in seine Heimat eingedrungen waren,inhaftiert, wurde Nai Khanom Thom zusammen mitvielen seiner Kriegskameraden nach Birma (heuteMyanmar) gebracht. In zahlreichen Wettkämpfen, inwelchen die Birmaner ihre Gefangenen wie Gladiatoren

kämpfen ließen, bemerkte König Mangra Thom und diegroße Kampffähigkeit unseres Helden. Erpicht darauf,die siamesische Kampfkunst auf ihre Wirkung zu testen,die so viele Verluste unter den birmanischen Eroberernverursacht hatte, beschloss König Mangra, den bestender thailändischen Gefangenen unbewaffnet gegen eineReihe birmanischer Gladiatoren antreten zu lassen, dieer unter den besten seines Heeres auswählte. DieMacht der Kampfform der Thais konnte gewiss diebesten Krieger Birmas nicht besiegen! Hier mischensich Geschichte und Legende: man spricht von einemepischen Todeskampf zwischen dem Thai-Championund 10 birmanischen Kämpfern (andere sagen 12 odergar 13) ohne Waffen. Sicher ist, dass der Kampfstil vonNai Khanom Thom dem heutigen Muay Kard Chiek oderdem Kampf mit in Schnüre gewickelte Händen sehrähnelte. Thom war es gewohnt, alle Mittel seineseigenen Ichs, sowohl physisch, als auch psychisch, zunutzen, um seine Gegner zu besiegen.

Die Muay Kard Chiek-Kämpfer von damals maßensich mit hungrigen Tigern, jede Angriffsaktion warmöglich, ohne Grenzen: Fäuste, Ellenbogen- undKniechecks, Fußkicks, Kopfnüsse, Gelenkhebel,

Muay Boran

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Würgegriffe, Würfe, ja sogar Bisse und “Griffe” gegenWeichteile waren Teil des damaligen Arsenals einesGladiators.

So musste sich Nai Khanom Thom der härtestenHerausforderung seiner gesamten Laufbahn als Kämpferund Soldat stellen: nicht nur, um um sein eigenes Lebenzu kämpfen, sondern auch die Kameraden zu retten unddie Freiheit zurück zu erobern.

Mit ähnlicher Last auf den Schultern soll ein Thai-Heldbei einem Unternehmen einen Gegner nach demanderen besiegt haben, indem er intelligenterweise denKampf in Bewegung und Schnelligkeit führte. DieBirmaner waren bekannt für ihre Fäuste und die Kraft im

Nahkampf, daher nützte Thom seine Geschwindigkeitbestmöglich aus, kickte, stieß mit Knien und Ellenbogenin wilder Gewalt, schleuderte Schienbeine, Knie undEllenbogen hart wie Stahl gegen die Lebenspunkte derGegner. Die traditionelle kurze Thai-Hose imLendenschutz-Stil erleichterte ihm das Ausweichen undschnelle Aktionen, ohne dass er den Angriffen derbirmanischen Kämpfer ausgesetzt war. Jedenfalls besagtdie Legende, dass König Mangra, als alle Gegner besiegtwaren, dem Thaiheld und all seinen Kriegskameraden -Gefangene wie er - die Freiheit schenkte.

Man sagt, dass der König den unglaublichen Beweisdes siamesischen Kämpfers bewunderte und sogar

Muay Boran

bekräftigte, dass “jeder Körperteil der Thias giftig ist, dennauch ohne Waffen besiegen sie ihre Feinde”.

Der positive Effekt von Nai Khanom Thoms Heldentat,neben seiner sofortigen Freiheit, lag darin, demthailändischen Volk das Vertrauen zurückzugeben, dasbesiegt, doch niemals beherrscht war.

Seitdem ist die Figur dieses großen Helden Symbol fürden unzähmbaren Geist der Thai-Kampfkunst: der wahreKampfkünstler zieht seinem eigenen Interesse die Ehre vor,trotz großer Opfer.

Die Heimat, die Kampfkunst selbst, die Schule, in der ergelernt hat, sein Meister und die Gemeinschaft der

Mitschüler: dies sind die Werte für die Nai Khanom Thomkämpfte und durch die er noch immer aktuell ist undrespektiert wird.

Seit Jahrhunderten ist der 17. März so sein Tag, und inThailand wie im Reste der Welt ehren ihn die Muay Thai-Schüler jedes Niveaus, heute, wie damals.

Mitglieder unserer Internationalen Akademie IMBA ausder ganzen Welt treffen sich aus diesem Anlass zu einemFest in Ayuddhaya,

um einer großen Zeremonie beizuwohnen, die an dengroßen Krieger erinnert und neue Anhänger daraufvorbereitet, Teil der großen Muay Boran-Familie zu werden.

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REF.: • DVD/VIET6REF.: • DVD/VIET6

Das ganzheitliche Vovinam ist einfach zum wahrenVovinam des Gründers zurückzukehren. Das Ziel desGründers war klar und offen verkündet: „Effiziente Technikenernten, die Essenzen dieser Techniken anpassen und sie inVovinam-Techniken umwandeln“ und dieses Konzept ist

immer noch gültig und ist VERPFLICHTEND für alleVovinam Meister auf der ganzen Welt. Vovinam

ist also ein Forschungskonzept um einesuper effiziente Stilrichtung zu

erreichen. Allerdings vergessen 90%der Vovinam-Lehrer das und geben

sich einem viel zu überladenenProgramm hin, viel zu fixiert,

viel zu ästhetisch undmanchmal komplettineffizient für vieleTechniken. Dasganzheitliche Vovinam isteinfach wieder dieursprüngliche Essenz derKunst des MeistersNguyen Loc zu finden.Dafür haben wie diePrinzipien, die

Basistechniken und wirmüssen nur wieder die

effizienten Formen jederTechnik üben sowie das

grundsätzliche Prinzipanwenden. Auf dieser DVD, des

Meisters Patrick Levet, werden wirdie Grundlagen des ganzheitlichen

Vovinam lernen, die Gefahren und Angriffemit Messer, ganzheitliche Gegenangriffe und

die Verteidigung gegen Dam Thang (direkte Faust),Dam Moc (Haken), Dam Lao (Speer-Hieb) sowie diegrundlegenden Bein-Techniken.

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