Kursprogramm 55plus September 2014 - Februar 2015

September 2014 bis Februar 2015Wir vom Zentrum 55plus möchten Menschen motivieren, ihre Zweite Lebenshälfte aufbauend und bewusst zu gestalten und das Leben in seiner Fülle zu geniessen. Unser Ziel ist es, ein Netzwerk für Weiter-bildung, Gesundheit, Kultur und Aktivitäten zu bieten. Unsere vielseitigen Angebote sind offen für jedes Alter.

Das Zentrum 55plus ist ein Ort, an dem Sie sich wohl und wahrgenommen fühlen, Neu-es lernen und erleben und wo Sie Ihre Fähig-keiten einbringen oder Ihre schlummernden Talente wecken können. Sie sind bei uns herz-lich willkommen, wir freuen uns auf Sie!

Zentrum 55plus

Oberstadtstrasse 6 . 8501 Frauenfeld Telefon 052 721 30 55 . Fax 052 721 30 53www.55plus.ch . E-Mail [email protected]

COMPUTERSPRACHENWANDERN & REISENKÖRPER UND GEIST www.55plus.ch

Bei uns blühen Sie auf...

ZENTRUMZENTRUM

Umschlag 55 plus 2014 Sept bis 2015 Feb.indd 1 02.07.2014 12:14:51



Zentrum 55plus




ZENTRUMZENTRUM


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Titelbild: Die Kastanie

Die Kastanie, oft auch Rosskastanie genannt, ist ein großer, gewaltiger Baum, der besonders gut in Einzellagen oder als Alleenbaum zur Geltung kommt. Sie kann 25 Meter hoch und 20 Meter breit werden.

Alles an der Kastanie ist gewaltig und mächtig: ihre ausladende, dominante Krone, der Stamm, die prallen Blattknospen im tiefsten Winter, die großen fingerförmigen Blätter, die auffälligen Blütenkerzen im späten Frühling bis Frühsommer, ihre Früchte, die sich einigeln, aber einmal aus ihrer Schale geholt als wunderschöne, glatte, glänzende Schätze in unserer Hand liegen. Der dichte Schatten der Kastanie lädt ein, unter ihr zu verweilen und so ist sie der Biergartenbaum schlechthin. Schließlich hinterlässt die tiefgelbe bis rote Herbstfärbung einen überwältigenden Eindruck.

Die Heimat der Kastanie ist Griechenland. Erst in der zweiten Hälfte des 16. Jahrhunderts kam sie nach Mitteleuropa. Durch den französischen Sonnenkönig Ludwig XIV. kam sie groß in Mode, denn dieser fand in der Kastanie den passenden Baum zum Repräsentieren.

Bild und Text aus dem Buch "Bäume und ihr Zauber" von Tania Herr, ISBN 978-3-9523546-0-5, Sanddorn-Verlag Frauenfeld

Gestaltung Umschlag: Annette Roemer, www.roemergrafik.de Gestaltung Layout: Priska Kistler Zusammenstellung Programm: Gabriela Sterki und Rosmarie Kistler Verantwortung Inserate: Gabriela Sterki Druck: Genius Media AG

MS Excel 2013 - Grundkurs

Einstieg in das Tabellenkalkulationsprogramm Excel von Microsoft

Der Aufbau der Tabellenkalkulation: Allgemeine Kenntnisse Aufbau der Oberfläche Das kleine Einmaleins Allgemeine Funktionen, Techniken Arbeiten mit Vorlagen Gebräuchliche Rechenfunktionen Anwendungen

Voraussetzung: Gute Kenntnisse des Microsoft-Textprogrammes Word

Kurs 30-5 Mittwoch, 10. / 17. / 24. September 15.00 bis 18.00 Uhr Kurs 30-6 Dienstag, 17. / 24. Febr., 03. März 15.00 bis 18.00 Uhr Kursort Zentrum 55plus, Oberstadtstrasse 6/UG, Frauenfeld Kosten Vereinsmitglieder Fr. 310.-

Nichtmitglieder Fr. 330.- inklusiv Kursunterlagen

Kursleitung Edgar Meili, Frauenfeld

Anmelden bis 1 Woche vor Kursbeginn

Unterricht in der Kleingruppe von maximal 6 Personen

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Gabriela Sterki Leiterin

Rahel Bollmann Mitarbeiterin

Rosmarie Kistler Mitarbeiterin

Nichts in der Geschichte des Lebens ist beständiger als der Wandel. Charles Darwin

In den letzten Jahren vollzog sich ein Wandel bei den Seniorenangeboten. Die Auswahl wird grösser und vielfältiger. Nischen suchen, die neusten Trends anbieten und die Zusammenarbeit statt Konkurrenz anstreben, gewährleisten dem Zentrum 55plus das Fortbestehen.

Wir halten unser Bildungs- und Begegnungszentrum bewusst klein und persönlich. So können wir rasch auf Veränderungen und Wünsche reagieren. Den hilfsbereiten und innovativen Kursleiter und Kursleiterinnen danken wir an dieser Stelle für ihre Flexibilität und ihr Engagement.

Die Teilnahme an unseren Kursen und Ausflügen ist offen für alle und an kein Alter gebunden. Eine Mitgliedschaft in unserem Verein trägt dazu bei, das Angebot und die Idee des Zentrums 55plus aufrecht zu erhalten.

Wir danken herzlich für die finanzielle Unterstützung: allen Mitgliedern sowie Gönnerinnen und Gönnern den Inserenten dieses Kursheftes zur Finanzierung der Druckkosten

Öffnungszeiten Büro: Dienstag bis Donnerstag 09.00 bis 11.00 Uhr ist das Büro sicher besetzt, übrige Zeiten telefonisch erreichbar

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Inhaltsverzeichnis Seitenzahl

Geselligkeit und Ausflüge

Jasskurs 6 Jassnachmittage 7 Schifffahrt auf der Aare 8 Beromünster Radioweg 9 Kloster Fahr 10 Landesplattenberg Engi 11 Besuch beim Tirggelbeck 12 Papiliorama und Nocturama Kerzers 13

Kultur und Kunst

Kulturreise Ruhrgebiet 15 Kunstexkursion Liebermann, Winterthur 16 Kunstexkursion Courbet, Fondation Beyeler, Riehen 17 Kunsthaus Zürich, Sammlung 18

Kreativ

Biografie schreiben 21 Glasfusing himmlische Engel und Sterne 22 Papiertragtaschen / Adventsbesteck 23 Silberschmuck 24

Wohlbefinden und Erscheinung

Numerologie 25 Schmink Workshop 27 Stilberatung 28 Farbberatung 29 Foulards binden 32 Wohnen im Alter 33 Geführte Bilderreise 34

Gesundheit und Bewegung

Wanderungen 35 Gemütliche Nachmittage mit Spaziergang 36 Chi Kung / Tai Chi 37 Schüssler Salze 38 Trotzen Sie der Wintergrippe 39 Fit werden im Januar 40 Eisstockschiessen 41

Sprachen

Französisch, verschiedene Lernstufen / Anfängerkurs 43 Italienisch, verschiedene Lernstufen / Anfängerkurs 44 Spanisch, verschiedene Lernstufen / Anfängerkurs 45 Englisch, verschiedene Lernstufen / Anfängerkurs 46 Allgemeines Business-Englisch 47

Computer und Technik

E-Book-Reader 49 iPhone / iPad 50 Android Tablet / Android Smartphone 51 Fotobuch gestalten 52 Mac iPhoto 53 Mac Basiskurs 54 Mac Module 55 PC-Grundkurs / PC Vertiefung 1 56 PC Vertiefung 2 57 MS Excel 2013 59

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Inhaltsverzeichnis Seitenzahl

Geselligkeit und Ausflüge

Jasskurs 6 Jassnachmittage 7 Schifffahrt auf der Aare 8 Beromünster Radioweg 9 Kloster Fahr 10 Landesplattenberg Engi 11 Besuch beim Tirggelbeck 12 Papiliorama und Nocturama Kerzers 13

Kultur und Kunst

Kulturreise Ruhrgebiet 15 Kunstexkursion Liebermann, Winterthur 16 Kunstexkursion Courbet, Fondation Beyeler, Riehen 17 Kunsthaus Zürich, Sammlung 18

Kreativ

Biografie schreiben 21 Glasfusing himmlische Engel und Sterne 22 Papiertragtaschen / Adventsbesteck 23 Silberschmuck 24

Wohlbefinden und Erscheinung

Numerologie 25 Schmink Workshop 27 Stilberatung 28 Farbberatung 29 Foulards binden 32 Wohnen im Alter 33 Geführte Bilderreise 34

Gesundheit und Bewegung

Wanderungen 35 Gemütliche Nachmittage mit Spaziergang 36 Chi Kung / Tai Chi 37 Schüssler Salze 38 Trotzen Sie der Wintergrippe 39 Fit werden im Januar 40 Eisstockschiessen 41

Sprachen

Französisch, verschiedene Lernstufen / Anfängerkurs 43 Italienisch, verschiedene Lernstufen / Anfängerkurs 44 Spanisch, verschiedene Lernstufen / Anfängerkurs 45 Englisch, verschiedene Lernstufen / Anfängerkurs 46 Allgemeines Business-Englisch 47

Computer und Technik

E-Book-Reader 49 iPhone / iPad 50 Android Tablet / Android Smartphone 51 Fotobuch gestalten 52 Mac iPhoto 53 Mac Basiskurs 54 Mac Module 55 PC-Grundkurs / PC Vertiefung 1 56 PC Vertiefung 2 57 MS Excel 2013 59

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Jasskurs

Schieber als Freizeitvergnügen und spielend das Gedächtnis trainieren

Der Kurs ist nach den Ideen von Trump-As Schweiz aufgebaut. Es wird mit Deutschschweizer Jass-Karen gespielt (Schellen, Schilten, Rosen und Eicheln).

Kartenwerte, Weisen, Vorhand, Schieber, Regeln (z.B. verwerfen, anzeigen, Unterzüge etc.)

Fachliteratur wie „Schweizer Jassführer“, „Jassen“, „Die schönsten Varianten“

Spielen vom ersten Kurstag an Fragebogen zur Selbstkontrolle

Kursdaten Dienstag, 03. / 10. / 17. / 24. Feb., 03. März Zeit 14.00 bis 16.00 Uhr Kursort Otto-Hermann-Saal, Gaswerkstrasse 9, Frauenfeld Kosten Vereinsmitglieder Fr. 110.-

Nichtmitglieder Fr. 120.-

Kursleitung Peter Hofer, Bronschhofen Anmelden bis 1 Woche vor Kursbeginn 6

NEU

Jassen

Jass-Nachmittage mit Hannelore Schmitt

Haben Sie Freude am Jassen und am Kontakt mit Menschen? Dann sind Sie an unserem Jassnachmittag herzlich willkommen!

Dienstag, 09. September Mittwoch, 01. Oktober Donnerstag, 06. November Freitag, 05. Dezember Montag, 05. Januar Dienstag, 03. Februar

Wir treffen uns ab 14.00 Uhr im Café Papillon, Hotel Blumenstein am Bahnhofplatz, Frauenfeld

Unkostenbeitrag für Nichtmitglieder Fr. 5.-, Vereinsmitglieder gratis

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Jassen

Jass-Nachmittage mit Hannelore Schmitt

Haben Sie Freude am Jassen und am Kontakt mit Menschen? Dann sind Sie an unserem Jassnachmittag herzlich willkommen!

Dienstag, 09. September Mittwoch, 01. Oktober Donnerstag, 06. November Freitag, 05. Dezember Montag, 05. Januar Dienstag, 03. Februar

Wir treffen uns ab 14.00 Uhr im Café Papillon, Hotel Blumenstein am Bahnhofplatz, Frauenfeld

Unkostenbeitrag für Nichtmitglieder Fr. 5.-, Vereinsmitglieder gratis

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Schifffahrt auf der Aare

Von Biel nach Solothurn

Die einzigartige Aarefahrt zwischen Biel und Solothurn ist ein besonderes Erlebnis. Auf dieser einmaligen Flussfahrt entdecken Sie die Störche in Altreu, das historische Städtchen Büren an der Aare und die eindrückliche Schleusendurchfahrt in Port. Solothurn gilt als schönste Barockstadt der Schweiz und ist nach der Schifffahrt einen Besuch wert. Aarefahrt: 2 Stunden 45 Minuten Nach der Schifffahrt Zeit für einen Bummel durch die Altstadt von Solothurn.

Datum Dienstag, 16. September Aarefahrt Abfahrt Biel 12.10 Uhr, Ankunft Solothurn 14.55 Uhr Zeitlicher Rahmen Frauenfeld ab 09.12 Uhr, Rückkehr 19.16 Uhr

Mittagessen auf dem Schiff Unkostenbeitrag

Billett Bahn/Schiff

Vereinsmitglieder Fr. 15.-, Nichtmitglieder Fr. 20.-

9-Uhr-Karte zum HAT Fr. 58.- Begleitung Rosmarie Kistler, Frauenfeld

Anmelden bis 09. September 8

Beromünster Radioweg

Töne vom Wegrand der Geschichte

Beromünster ist die Wiege des Radios in der Deutschschweiz. Von hier aus eroberte das Medium ab den 1930er Jahren die Schweizer Stuben. «Radio Beromünster» wurde zum Garant für guten Journalismus, zur Stimme der Freiheit, zum Quell neuer Unterhaltungsformen. An sieben Hörstationen entlang des BEROMÜNSTER-Radiowegs wird die bewegte Geschichte um und auf dem Sender erzählt und hörbar gemacht – mit originalen Tondokumenten und mit Menschen, die dem Radio Leben einhauchten. Radioweg: START beim Busbahnhof Beromünster (642 müM), ZIEL auf dem Blosenberg mit Sicht auf den Sendeturm (805 müM). Hinweg: 45 Gehminuten und 45 Hörminuten, Rückweg: 30 Minuten.

Besichtigung Chorherrenstift St. Michael in Beromünster, vor über tausend Jahren von Graf Bero von Lenzburg gegründet. Das einst adlige Stift dient heute als Alterssitz für katholische Priester.

Datum Montag, 29. September Zeitlicher Rahmen Abfahrt Frauenfeld um 09.12 Uhr, Rückkehr 19.16 Uhr Verpflegung Zmittag in der «Tubakschüür», Besenbeiz am Weg

Zvieri im Städtli vor der Heimreise Unkostenbeitrag

Bahnbillet


lösen via Zürich-Lenzburg-Beinwil, mit HAT Fr. 42.- Begleitung Rosmarie Kistler, Frauenfeld

Anmelden bis 22. September

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Beromünster Radioweg

Töne vom Wegrand der Geschichte

Beromünster ist die Wiege des Radios in der Deutschschweiz. Von hier aus eroberte das Medium ab den 1930er Jahren die Schweizer Stuben. «Radio Beromünster» wurde zum Garant für guten Journalismus, zur Stimme der Freiheit, zum Quell neuer Unterhaltungsformen. An sieben Hörstationen entlang des BEROMÜNSTER-Radiowegs wird die bewegte Geschichte um und auf dem Sender erzählt und hörbar gemacht – mit originalen Tondokumenten und mit Menschen, die dem Radio Leben einhauchten. Radioweg: START beim Busbahnhof Beromünster (642 müM), ZIEL auf dem Blosenberg mit Sicht auf den Sendeturm (805 müM). Hinweg: 45 Gehminuten und 45 Hörminuten, Rückweg: 30 Minuten.

Besichtigung Chorherrenstift St. Michael in Beromünster, vor über tausend Jahren von Graf Bero von Lenzburg gegründet. Das einst adlige Stift dient heute als Alterssitz für katholische Priester.

Datum Montag, 29. September Zeitlicher Rahmen Abfahrt Frauenfeld um 09.12 Uhr, Rückkehr 19.16 Uhr Verpflegung Zmittag in der «Tubakschüür», Besenbeiz am Weg

Zvieri im Städtli vor der Heimreise Unkostenbeitrag

Bahnbillet


lösen via Zürich-Lenzburg-Beinwil, mit HAT Fr. 42.- Begleitung Rosmarie Kistler, Frauenfeld


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Besichtigung Kloster Fahr

Freiherr Lütold ll. von Regensburg schenkte im Januar 1130 seinen ausgedehnten Grundbesitz an der Limmat dem Kloster Einsiedeln, mit der Bedingung, hier ein Frauenkloster zu errichten und zu erhalten.

Es leben hier 25 Frauen, unter anderem die Schriftstellerin Silja Walter bis zu ihrem Tod am 31. Januar 2011, die ihr Leben nach den Regeln des heiligen Benedikt gestalten.

Dem Kloster ist eine Bäuerinnenschule angeschlossen und es wird Weinbau und Landwirtschaft betrieben. Zudem gehören zum Konvikt ein Restaurant, ein Klosterladen und eine Paramentenwerkstatt.

Das Kloster führt die eigene Postleitzahl „8109 Kloster Fahr“ und ist eine Exklave des Kantons Aargau.

Besichtigung Mittwoch, 01. Oktober 14.00 bis 15.00 Uhr Anreise Mit dem eigenen PW (Mitfahrgelegenheit) oder mit öV Anschliessend an die Besichtigung Zeit für Zvieri im

Restaurant, Einkaufen im Klosterladen etc. Kosten Vereinsmitglieder Fr. 25.-

Nichtmitglieder Fr. 30.- Begleitung Brigitte Rüegg, Frauenfeld Anmelden bis 24. September 10

Landesplattenberg Engi GL

Das ehemalige Schieferbergwerk Landesplattenberg war nicht nur von wirtschaftlicher Bedeutung für Engi, er zog auch immer wieder Geologen und Paläontologen an. Zahlreiche berühmte Forscher beschäftigen sich bis heute mit den Fossilien und der Geologie des Plattenberges.

Für viele sah der Alltag am Plattenberg aber ganz anders aus. Die Arbeiter am Plattenberg arbeiteten zu kleinen Löhnen meist sechs Tage die Woche, litten oft an Lungenkrankheiten und starben früh. 1961 erfolgte die Stilllegung des Schieferbergwerks aus arbeitshygienischen und wirtschaftlichen Gründen.

Seit 1994 wird der Landesplattenberg von einer steigenden Zahl von Leuten aus nah und fern besucht. Bis zum Stolleneingang müssen 200 Höhenmeter überwunden werden. Die Führer vermitteln ein lebendiges Bild vom Arbeitsweg und vom Alltag der Schieferarbeiter.

Für den Aufstieg und den Besuch der Kavernen empfehlen wir gutes Schuhwerk und warme Kleidung. Ein Helm wird zur Verfügung gestellt. Im Stollen wird nebst dem Abbau unter anderem eine Dia-Schau gezeigt.

Führung Donnerstag, 09. Oktober, 14.00 Uhr, Dauer 2 ½ Std. Zeitlicher Rahmen Abfahrt Frauenfeld um 09.12 Uhr, Rückkehr 19.16 Uhr

Mittagessen in Engi Kosten

Bahnbillet

Vereinsmitglieder Fr. 40.-, Nichtmitglieder Fr. 45.- (Führung und Unkostenbeitrag)

Z-Pass Ostwind Tageskarte mit HAT Fr. 25.80 Begleitung Rosmarie Kistler, Frauenfeld


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Landesplattenberg Engi GL

Das ehemalige Schieferbergwerk Landesplattenberg war nicht nur von wirtschaftlicher Bedeutung für Engi, er zog auch immer wieder Geologen und Paläontologen an. Zahlreiche berühmte Forscher beschäftigen sich bis heute mit den Fossilien und der Geologie des Plattenberges.

Für viele sah der Alltag am Plattenberg aber ganz anders aus. Die Arbeiter am Plattenberg arbeiteten zu kleinen Löhnen meist sechs Tage die Woche, litten oft an Lungenkrankheiten und starben früh. 1961 erfolgte die Stilllegung des Schieferbergwerks aus arbeitshygienischen und wirtschaftlichen Gründen.

Seit 1994 wird der Landesplattenberg von einer steigenden Zahl von Leuten aus nah und fern besucht. Bis zum Stolleneingang müssen 200 Höhenmeter überwunden werden. Die Führer vermitteln ein lebendiges Bild vom Arbeitsweg und vom Alltag der Schieferarbeiter.

Für den Aufstieg und den Besuch der Kavernen empfehlen wir gutes Schuhwerk und warme Kleidung. Ein Helm wird zur Verfügung gestellt. Im Stollen wird nebst dem Abbau unter anderem eine Dia-Schau gezeigt.

Führung Donnerstag, 09. Oktober, 14.00 Uhr, Dauer 2 ½ Std. Zeitlicher Rahmen Abfahrt Frauenfeld um 09.12 Uhr, Rückkehr 19.16 Uhr

Mittagessen in Engi Kosten

Bahnbillet

Vereinsmitglieder Fr. 40.-, Nichtmitglieder Fr. 45.- (Führung und Unkostenbeitrag)

Z-Pass Ostwind Tageskarte mit HAT Fr. 25.80 Begleitung Rosmarie Kistler, Frauenfeld


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Besuch beim Tirggel-Beck

Tirggel wurden in der Walder Backstube bereits im vorletzten Jahrhundert hergestellt. Heinrich Honegger führt diese Tradition weiter. Er hat 1985 die Produktion von seinem Lehrmeister übernommen und ist der letzte Confiseur in der Schweiz, der die Spezialität noch in echter Handarbeit herstellt.

Viele Motive sind aus vor langer Zeit gestochenen Holzmodeln. Da aber Honegger die Tradition weiterhin pflegt, kommen auch immer wieder neue Motive dazu.

Ein grossartiges Erlebnis ist es, dem fleissigen Tirggel-Beck über die Schultern zu schauen. Bei der Produktion ist Fingerspitzengefühl und exaktes Arbeiten gefragt; beim Backen ein gutes Zeitgefühl, denn die Tirggel werden bei 400 Grad Oberhitze in nur 1 ½ Minuten abgeflämmt.

Wir backen unsere eigenen Tirggel mit Unterstützung von Herrn Honegger. Datum Dienstag, 28. Oktober Zeit 14.30 bis ca. 17.00 Uhr

Betriebsbesichtigung und Tirggel backen Ort Tirggel-Bäckerei Honegger, Tösstalstrasse 5, Wald Kosten

Vereinsmitglieder Fr. 40.- Nichtmitglieder Fr. 45.-

Anreise Mit öV oder eigenem PW Begleitung Team vom 55plus

Anmelden bis 14. Oktober 12

Papiliorama und Nocturama Kerzers

Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der Tiere und Pflanzen im Papiliorama: erleben Sie das bunte Ballett der exotischen Schmetterlinge, welche frei um Sie herumfliegen, die bizarren Kreaturen der Nacht, die Regenbogentukane und einheimischen Schmetterlinge, die Gliederfüsser mit ihren aussergewöhnlichen Formen und die Wollschweine, welche sich als Landschaftsgärtner betätigen.

Das Nocturama ist eine weltweit einzigartige Ausstellung: das lichtdurchlässige Dach des Doms filtert das natürliche Tageslicht und schafft im Innern eine Vollmondnacht-Stimmung. Durch den umgekehrten Tages- und Nachtrhythmus ist es möglich, mitten im Tag einen nächtlichen Spaziergang zu machen und die mysteriösen, nachtaktiven Tiere der amerikanischen Tropenwälder zu beobachten.

Datum Mittwoch, 21. Januar Zeitlicher Rahmen Abfahrt Frauenfeld um 09.12 Uhr, Rückkehr 18.46 Uhr Mittagessen Jungle Café oder Picknick Unkostenbeitrag

Eintritt

Bahnbillet


Fr. 18.-, AHV Fr. 15.-, Kinder Fr. 9.-

Nach Kerzers Papiliorama mit HAT Fr. 69.-, 9-Uhr-Karte Fr. 58.-, Gemeinde-GA Fr. 40.-/45.-

Begleitung Rosmarie Kistler, Frauenfeld

Anmelden bis 15. Januar

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Papiliorama und Nocturama Kerzers

Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der Tiere und Pflanzen im Papiliorama: erleben Sie das bunte Ballett der exotischen Schmetterlinge, welche frei um Sie herumfliegen, die bizarren Kreaturen der Nacht, die Regenbogentukane und einheimischen Schmetterlinge, die Gliederfüsser mit ihren aussergewöhnlichen Formen und die Wollschweine, welche sich als Landschaftsgärtner betätigen.

Das Nocturama ist eine weltweit einzigartige Ausstellung: das lichtdurchlässige Dach des Doms filtert das natürliche Tageslicht und schafft im Innern eine Vollmondnacht-Stimmung. Durch den umgekehrten Tages- und Nachtrhythmus ist es möglich, mitten im Tag einen nächtlichen Spaziergang zu machen und die mysteriösen, nachtaktiven Tiere der amerikanischen Tropenwälder zu beobachten.

Datum Mittwoch, 21. Januar Zeitlicher Rahmen Abfahrt Frauenfeld um 09.12 Uhr, Rückkehr 18.46 Uhr Mittagessen Jungle Café oder Picknick Unkostenbeitrag

Eintritt

Bahnbillet


Fr. 18.-, AHV Fr. 15.-, Kinder Fr. 9.-

Nach Kerzers Papiliorama mit HAT Fr. 69.-, 9-Uhr-Karte Fr. 58.-, Gemeinde-GA Fr. 40.-/45.-

Begleitung Rosmarie Kistler, Frauenfeld

Anmelden bis 15. Januar

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Kunst- und Kulturreise nach Essen – Oberhausen - Duisburg

Dienstag, 07. April bis Sonntag, 12. April 2015

Das Ruhrgebiet ist ein spannendes und zugleich erlebnisreiches Ziel für Städtereisen in Deutschland und besitzt eine Kulturdichte, die sogar Europaweit seinesgleichen sucht. Nicht ohne Grund war das Ruhrgebiet im Jahr 2010 unter der Kurzbezeichnung „RUHR.2010“ Kulturhauptstadt Europas 2010.

Programm Mittwoch:

Führung Villa Hügel (Kunstausstellungen von internationalem Rang) Führung UNESCO Welterbe Zollverein „Über Kohle und Kumpel“

Donnerstag: Stadtrundfahrt Essen Führung Museum Folkwang (Malerei, Skulpturen, Fotografie, Grafik)

Freitag: Führung Arbeitersiedlung Eisenheim in Oberhausen Führung Gasometer Oberhausen (Industriekultur)

Samstag: Führung Museum Küppersmühle in Duisburg (ehemaliger

Getreidespeicher mit Kunstsammlung) Schifffahrtsrundfahrt durch den Binnenhafen Duisburg

o 5 Übernachtungen inkl. Frühstück und Nachtessen pro Person im DZ Fr. 605.- o Bahnbillett 2. Klasse ca. Fr. 300.- mit HAT (inkl. Sitzplatzreservation und

Auftragspauschale) o Transportkosten, Eintritte und Führungen ca. Fr. 200.- o Leitung und Organisation: Mitglieder Fr. 200.-, Nichtmitglieder Fr. 220.-

Leitung Matthias Trachsel, Hagenbuch

Anmelden bis 15. Dezember 2014 15

Fachgeschäft in der Altstadt:

Seit 1927 sorgen wir für Strom.

Telefon 052 728 98 98

Garten-Gestaltungs-Ideen

Marianne Probst 8500 Frauenfeld

GartenFLAIR.ch 052 720 25 23 und 079 354 24 10

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Kunst- und Kulturreise nach Essen – Oberhausen - Duisburg

Dienstag, 07. April bis Sonntag, 12. April 2015

Das Ruhrgebiet ist ein spannendes und zugleich erlebnisreiches Ziel für Städtereisen in Deutschland und besitzt eine Kulturdichte, die sogar Europaweit seinesgleichen sucht. Nicht ohne Grund war das Ruhrgebiet im Jahr 2010 unter der Kurzbezeichnung „RUHR.2010“ Kulturhauptstadt Europas 2010.

Programm Mittwoch:

Führung Villa Hügel (Kunstausstellungen von internationalem Rang) Führung UNESCO Welterbe Zollverein „Über Kohle und Kumpel“

Donnerstag: Stadtrundfahrt Essen Führung Museum Folkwang (Malerei, Skulpturen, Fotografie, Grafik)

Freitag: Führung Arbeitersiedlung Eisenheim in Oberhausen Führung Gasometer Oberhausen (Industriekultur)

Samstag: Führung Museum Küppersmühle in Duisburg (ehemaliger

Getreidespeicher mit Kunstsammlung) Schifffahrtsrundfahrt durch den Binnenhafen Duisburg

o 5 Übernachtungen inkl. Frühstück und Nachtessen pro Person im DZ Fr. 605.- o Bahnbillett 2. Klasse ca. Fr. 300.- mit HAT (inkl. Sitzplatzreservation und

Auftragspauschale) o Transportkosten, Eintritte und Führungen ca. Fr. 200.- o Leitung und Organisation: Mitglieder Fr. 200.-, Nichtmitglieder Fr. 220.-

Leitung Matthias Trachsel, Hagenbuch

Anmelden bis 15. Dezember 2014 15

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Geführte Kunstexkursion

Max Liebermann

Museum Oskar Reinhart, Winterthur

Max Liebermann ist einer der bedeutendsten deutschen Impressionisten und gehört zusammen mit Lovis Corinth und Max Slevogt zu den Wegbereitern der Moderne in Deutschland.

In der Sammlung Oskar Reinhart werden Werke aus Schweizer Besitz gezeigt.

Datum Dienstag, 30. September Treffpunkt 14.00 Uhr beim Eingang Museum Oskar

Reinhart, Stadthausstrass 6, Winterthur Führung/Organisation

Eintritt Museum


Fr. 18.- / AHV Fr. 15.- Leitung Matthias Trachsel, dipl. Lehrer für Bildnerische

Gestaltung mbA, Hagenbuch



Gustave Courbet

Fondation Beyeler, Riehen/Basel

Gustave Courbet (1819 – 1877) stammt aus dem französischen Jura. In seiner künstlerischen Entwicklung stand er lange im Widerspruch zu den damals vorherrschenden Kunstrichtungen. Courbet zählt zu den Initiatoren des französischen Realismus. Mit seinen provokativen Bildern brach er mit den Konventionen des akademischen Kunstverständnisses.

Auch als Privatperson war Courbet ein revolutionärer Geist, er wurde wegen aufrührerischem Verhalten und Beteiligung an der Commune von 1871 verurteilt.

Die Fondation Beyeler zeigt Courbet als Avangardisten seiner Zeit.

Datum Montag, 06. Oktober Zeitlicher Rahmen Abfahrt in Frauenfeld um 08.12 Uhr

Gemeinsames Mittagessen möglich, Nachmittag zur freien Verfügung, Rückkehr individuell

Führung/Organisation

Eintritt Fondation Beyeler

Bahn und Tram


Fr. 25.- (mit TCS-Mitgliedkarte Fr. 20.-)

Billett bitte selber lösen (mit RailAway-Kombi „Bahn-Tram-Eintritt“ 10% Ermässigung)

Leitung Matthias Trachsel, dipl. Lehrer für Bildnerische Gestaltung mbA, Hagenbuch


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Max Liebermann

Museum Oskar Reinhart, Winterthur

Max Liebermann ist einer der bedeutendsten deutschen Impressionisten und gehört zusammen mit Lovis Corinth und Max Slevogt zu den Wegbereitern der Moderne in Deutschland.

In der Sammlung Oskar Reinhart werden Werke aus Schweizer Besitz gezeigt.

Datum Dienstag, 30. September Treffpunkt 14.00 Uhr beim Eingang Museum Oskar

Reinhart, Stadthausstrass 6, Winterthur Führung/Organisation

Eintritt Museum


Fr. 18.- / AHV Fr. 15.- Leitung Matthias Trachsel, dipl. Lehrer für Bildnerische

Gestaltung mbA, Hagenbuch


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Gustave Courbet









Bahn und Tram






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Gustave Courbet









Bahn und Tram






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Kunsthaus Zürich

Sammlung

Rundgang durch die Sammlung des Kunsthauses Zürich, verbunden mit einer tour d‘horizon durch wichtige Abschnitte der Kunstgeschichte.

An diesem Nachmittag wird Ihnen auf dem ca. 1½ - 2-Std.-Rundgang durch die sehr schöne Sammlung anhand von ausgewählten Beispielen die Entwicklung und Veränderung der abendländischen Malerei und die typenspezifischen Eigenschaften der einzelnen Kunststile aufgezeigt. Datum/Zeit Dienstag, 25. November, 14.00 bis ca. 16.00 Uhr

Anreise mit öV

Abfahrt Frauenfeld um 12.58 Uhr (Billet bitte selber lösen), Rückkehr individuell

Führung/Organisation Eintritt Kunsthaus

Vereinsmitglieder Fr. 30.- Nichtmitglieder Fr. 35.- Fr. 15.-, AHV Fr. 10.-

Leitung

Matthias Trachsel, dipl. Lehrer für Bildnerische Gestaltung mbA, Hagenbuch

Anmelden bis 18. November 18

Werden Sie Mitglied oder übernehmen Sie eine Gönnerschaft

Vorstand Verein 55plus: Annagreth Fröhlich, Frauenfeld

Edith Gübeli, Sirnach Renate Breu, Nussbaumen Brigitte Rüegg, Frauenfeld

Marianne Probst, Frauenfeld


Kunsthaus Zürich

Sammlung

Rundgang durch die Sammlung des Kunsthauses Zürich, verbunden mit einer tour d‘horizon durch wichtige Abschnitte der Kunstgeschichte.

An diesem Nachmittag wird Ihnen auf dem ca. 1½ - 2-Std.-Rundgang durch die sehr schöne Sammlung anhand von ausgewählten Beispielen die Entwicklung und Veränderung der abendländischen Malerei und die typenspezifischen Eigenschaften der einzelnen Kunststile aufgezeigt. Datum/Zeit Dienstag, 25. November, 14.00 bis ca. 16.00 Uhr

Anreise mit öV

Abfahrt Frauenfeld um 12.58 Uhr (Billet bitte selber lösen), Rückkehr individuell

Führung/Organisation Eintritt Kunsthaus

Vereinsmitglieder Fr. 30.- Nichtmitglieder Fr. 35.- Fr. 15.-, AHV Fr. 10.-

Leitung

Matthias Trachsel, dipl. Lehrer für Bildnerische Gestaltung mbA, Hagenbuch

Anmelden bis 18. November 18

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Werden Sie Mitglied oder übernehmen Sie eine Gönnerschaft

Vorstand Verein 55plus: Annagreth Fröhlich, Frauenfeld

Edith Gübeli, Sirnach Renate Breu, Nussbaumen Brigitte Rüegg, Frauenfeld

Marianne Probst, Frauenfeld

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Anmeldung Mitgliedscha�

Name ................................................... Name .........................................................

Vorname............................................... Vorname ....................................................

Geb.Datum ........................................... Geb.Datum ................................................

Telefon P ............................................... Telefon G ....................................................

Strasse .................................................. E-Mail .........................................................

PLZ ........................................................ Wohnort .....................................................

❏ Ehepaar Mitglied Fr. 100.- ❏ Einzelperson Mitglied Fr. 70.-

❏ Ehepaar Gönner/-in ab Fr. 160.- ❏ Einzelperson Gönner/-in ab Fr. 100.-

❏ Ich bezahle als Gönner/-in pro Jahr Fr. .................................................

Datum .................................................. Unterschri� ................................................

Als Mitglied oder Gönner/-in des Vereins 55plus unterstützen Sie alleAk�vitäten im Zentrum 55plus.

Mitglied oder Gönner/-in werden können alle Personen die am Vereins-zweck oder an der Idee in irgend einer Form interessiert sind, unabhängig des Alters und der Lebenswünsche.

Der Vorstand des Vereins 55plus engagiert sich ehrenamtlich.

Sein Leben im Rückblick verstehen

Immer mehr Menschen verspüren heute das Bedürfnis ihre Lebenserinnerungen aufzuschreiben. Ob für sich selber, für die Kinder, Verwandte oder Freunde, als Tagebuch, Geschichtensammlung, Nachschlagewerk usw.

Es ist eine Entdeckungsreise zu sich selbst, die heilsam sein kann. Der eigenen Geschichte nachspüren, die wichtigsten Knotenpunkte erforschen, den roten Faden erkennen und dadurch sein Leben im Rückblick verstehen lernen. In Anbetracht der Fülle von Themen, die ein Leben zu bieten hat, sich Zugang und Übersicht verschaffen. Die eigene Biografie enthält grosse Schätze, aber auch schmerzliche und unverdaute Erfahrungen, Konflikte, Kränkungen. Diese schreibend anzugehen, kann eine sanfte Form sein, sich mit der eigenen Lebensgeschichte auseinanderzusetzen und zu versöhnen.

Allen Menschen steht Schreiben offen, es bedarf keiner besonderen Fähigkeiten, denn in jedem ist sprachliches Ausdrucksvermögen angelegt.

Datum Montag, 15. / 22. / 29. September Zeit 08.30 bis 11.30 Uhr Ort Otto-Hermann-Saal, Gaswerkstrasse 9, Frauenfeld Kosten Vereinsmitglieder Fr. 150.-

Nichtmitglieder Fr. 160.- Leitung Irene Weingartner, Schreibpädagogin

Anmeldung bis 08. September

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Sein Leben im Rückblick verstehen

Immer mehr Menschen verspüren heute das Bedürfnis ihre Lebenserinnerungen aufzuschreiben. Ob für sich selber, für die Kinder, Verwandte oder Freunde, als Tagebuch, Geschichtensammlung, Nachschlagewerk usw.

Es ist eine Entdeckungsreise zu sich selbst, die heilsam sein kann. Der eigenen Geschichte nachspüren, die wichtigsten Knotenpunkte erforschen, den roten Faden erkennen und dadurch sein Leben im Rückblick verstehen lernen. In Anbetracht der Fülle von Themen, die ein Leben zu bieten hat, sich Zugang und Übersicht verschaffen. Die eigene Biografie enthält grosse Schätze, aber auch schmerzliche und unverdaute Erfahrungen, Konflikte, Kränkungen. Diese schreibend anzugehen, kann eine sanfte Form sein, sich mit der eigenen Lebensgeschichte auseinanderzusetzen und zu versöhnen.

Allen Menschen steht Schreiben offen, es bedarf keiner besonderen Fähigkeiten, denn in jedem ist sprachliches Ausdrucksvermögen angelegt.

Datum Montag, 15. / 22. / 29. September Zeit 08.30 bis 11.30 Uhr Ort Otto-Hermann-Saal, Gaswerkstrasse 9, Frauenfeld Kosten Vereinsmitglieder Fr. 150.-

Nichtmitglieder Fr. 160.- Leitung Irene Weingartner, Schreibpädagogin

Anmeldung bis 08. September

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Himmlische Weihnachtsdeko aus Glas Engel und Sterne

In diesem Kurs gestalten Sie individuelle Glasengel oder -sterne zum Aufstellen, als Hängedekoration am Fenster oder am Weihnachtsbaum.

Die Kombination der verschiedenen Glasformen und -farben erfolgt ganz nach Ihrem persönlichen Geschmack. Je nach Art und Grösse können mehrere Objekte hergestellt werden. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Engel aus Glas

Abendkurse 19.00 bis 21.30 Uhr Tageskurse 14.00 bis 16.30 Uhr Montag, 03. November Dienstag, 04. November Montag, 10. November Dienstag, 11. November

Sterne aus Glas

Abendkurse 19.00 bis 21.30 Uhr Tageskurse 14.00 bis 16.30 Uhr Montag, 17. November Dienstag, 18. November Montag, 24. November Dienstag, 25. November

Kursort Atelier KreativTreffpunkt, Kanalweg 15a, Müllheim Kosten pro Kurstag


Material Fr. 10.- bis Fr. 30.-

Kursleitung Kerstin Weilenmann, Müllheim

Anmelden bis 1 Woche vor dem Kurs 22

Papiertragtaschen aus Kalenderblättern

Fällt es Ihnen auch schwer, wunderschöne Kalenderblätter wegzuwerfen? Daraus hergestellte Tragtaschen eignen sich ideal zum Verschenken oder um ein Geschenk darin zu verpacken.

Kurs A Dienstag, 25. November 18.00 bis 21.00 Uhr Kurs B Donnerstag, 19. Februar 18.00 bis 21.00 Uhr Kursort Otto-Hermann-Saal, Gaswerkstrasse 9, Frauenfeld Kosten Vereinsmitglieder Fr. 45.-

Nichtmitglieder Fr. 50.- Material Fr. 5.-

Kursleitung Uschi Storari, Frauenfeld

Anmelden bis 3 Tage vor dem Kurs

Adventsgesteck oder Adventskranz anfertigen

Mit Material aus dem eigenen Garten und aus der Bastelkiste, kann jedoch auch bei der Kursleiterin bezogen werden.

Datum/Zeit Montag, 24. November 14.00 bis ca. 16.30 Uhr Ort Försterhaus, Frauenfeld Kosten, inkl. Zvieri


ohne Material

Leitung Meia Zahnd, Frauenfeld

Anmelden bis 20. November

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Papiertragtaschen aus Kalenderblättern

Fällt es Ihnen auch schwer, wunderschöne Kalenderblätter wegzuwerfen? Daraus hergestellte Tragtaschen eignen sich ideal zum Verschenken oder um ein Geschenk darin zu verpacken.

Kurs A Dienstag, 25. November 18.00 bis 21.00 Uhr Kurs B Donnerstag, 19. Februar 18.00 bis 21.00 Uhr Kursort Otto-Hermann-Saal, Gaswerkstrasse 9, Frauenfeld Kosten Vereinsmitglieder Fr. 45.-

Nichtmitglieder Fr. 50.- Material Fr. 5.-

Kursleitung Uschi Storari, Frauenfeld

Anmelden bis 3 Tage vor dem Kurs

Adventsgesteck oder Adventskranz anfertigen

Mit Material aus dem eigenen Garten und aus der Bastelkiste, kann jedoch auch bei der Kursleiterin bezogen werden.

Datum/Zeit Montag, 24. November 14.00 bis ca. 16.30 Uhr Ort Försterhaus, Frauenfeld Kosten, inkl. Zvieri


ohne Material

Leitung Meia Zahnd, Frauenfeld

Anmelden bis 20. November

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Silberschmuck

ART CLAY Silver bietet die Möglichkeit, Schmuck aus Feinsilber (Silber 999) nach eigenen Ideen herzustellen. Ob Ringe, Ohrringe oder Anhänger - das tonähnliche Material, bestehend aus feinsten Silberpartikeln, Wasser und organischem Binder, ist einfach zu bearbeiten und ermöglicht eigene Schmuckkreationen.

Die Kursdauer von drei Stunden ist in zwei Termine aufgeteilt: Am 1. Kurstag erfolgt die Herstellung durch Formung und Feinbearbeitung. Bis zum 2. Kurstag (1 Woche später) erfolgt der Brennvorgang. Ihr Silberschmuck ist dann bereit für das Finish und kann anschliessend mit nach Hause genommen werden. 1. Kurstag 14.00 bis 16.30 Herstellung der Schmuckstücke

2. Kurstag 14.00 bis 14.30 Uhr Fertigstellung

Dienstag, 13. Januar Dienstag, 20. Januar Dienstag, 03. Februar Dienstag, 10. Februar Dienstag, 10. März Dienstag, 17. März

Kursort Atelier KreativTreffpunkt, Kanalweg 15a, Müllheim www.kreativtreff.ch

Kosten pro Kurs


Material Fr. 40.- bis Fr. 100.- je nach Anzahl und Grösse

Kursleitung Kerstin Weilenmann, Müllheim

Anmelden bis 1 Woche vor dem Kurs 24

Numerologie Deine Lebenszahl als Lebensweg In diesem Kurs lernen wir die Bedeutung der Zahlen kennen. Anhand unseres Geburtsdatums erkennen wir unsere Lebensaufgabe. Diese Methode stellt eine alte, auf pythagoreische Weisheit beruhende Analyse vor, wie man seinem Leben eine neue Bedeutung und Richtung geben kann.

Bedeutung der einzelnen Zahlen – Zahlencode Typus: Persönlichkeit eines Menschen Auswirkung und Anwendungsmöglichkeiten Erstellen des „Charts“: Talente und Aufgaben eines Menschen

Jede/r Kursteilnehmer/in erhält eine Erläuterung seiner persönlichen Lebenszahlen.

Kurs A Dienstag, 21. / 28. Oktober, 04. / 11. November 18.00 bis 21.00 Uhr

Kurs B Donnerstag, 08. / 15. / 22. / 29. Januar 18.00 bis 21.00 Uhr

Kursort Otto-Hermann-Saal, Gaswerkstrasse 9, Frauenfeld Kosten Vereinsmitglieder Fr. 230.-


Kursleitung Irene Frei, Dipl. Numerologin ICB, Appenzell Anmelden bis 1 Woche vor Kursbeginn

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NEU

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Numerologie Deine Lebenszahl als Lebensweg In diesem Kurs lernen wir die Bedeutung der Zahlen kennen. Anhand unseres Geburtsdatums erkennen wir unsere Lebensaufgabe. Diese Methode stellt eine alte, auf pythagoreische Weisheit beruhende Analyse vor, wie man seinem Leben eine neue Bedeutung und Richtung geben kann.

Bedeutung der einzelnen Zahlen – Zahlencode Typus: Persönlichkeit eines Menschen Auswirkung und Anwendungsmöglichkeiten Erstellen des „Charts“: Talente und Aufgaben eines Menschen

Jede/r Kursteilnehmer/in erhält eine Erläuterung seiner persönlichen Lebenszahlen.

Kurs A Dienstag, 21. / 28. Oktober, 04. / 11. November 18.00 bis 21.00 Uhr

Kurs B Donnerstag, 08. / 15. / 22. / 29. Januar 18.00 bis 21.00 Uhr



Kursleitung Irene Frei, Dipl. Numerologin ICB, Appenzell Anmelden bis 1 Woche vor Kursbeginn

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NEU

Schmink Workshop

Etwas Neues wagen? Lust auf Farbe?

Unbeschwert verschiedene Produkte ausprobieren. Sie erhalten viele praktische Tipps um Ihre persönliche Erscheinung zu unterstreichen.

Freitag, 05. September 14.00 bis 16.00 Uhr Freitag, 03. Oktober 09.00 bis 11.00 Uhr Freitag, 06. Februar 09.00 bis 11.00 Uhr Freitag, 27. Februar 14.00 bis 16.00 Uhr

Kursort Zentrum 55plus, Oberstadtstrasse 6/UG, Frauenfeld Kosten Vereinsmitglieder Fr. 60.-

Nichtmitglieder Fr. 65.- Kursleitung Barbara Dux, Farb- und Stilberaterin, Münchwilen

Anmelden bis 1 Woche vor dem Workshop

Es nehmen maximal 4 Personen teil.

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Orthopädie · Reparaturen · Bequem-Schuhe

Rober t Peter eidg. dipl. SchuhmachermeisterGrabenstr. 38/Zürcherstr. 197 · 8500 FrauenfeldTel. 052/721 76 41 · Fax 052/721 76 53

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Coiffeur

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Schmink Workshop

Etwas Neues wagen? Lust auf Farbe?

Unbeschwert verschiedene Produkte ausprobieren. Sie erhalten viele praktische Tipps um Ihre persönliche Erscheinung zu unterstreichen.

Freitag, 05. September 14.00 bis 16.00 Uhr Freitag, 03. Oktober 09.00 bis 11.00 Uhr Freitag, 06. Februar 09.00 bis 11.00 Uhr Freitag, 27. Februar 14.00 bis 16.00 Uhr





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Stilberatung

Betonen Sie Ihre persönliche Ausstrahlung, indem Sie auch bezüglich Stil das Beste aus sich machen.

Erarbeitung der perfekten Kleidung passend zu Ihren Proportionen inkl. umfangreiches Dossier mit Bildern

Individuelle Stilmischung und Stilelemente wie Linienführung, Material und Musterungen

Kombinationsmöglichkeiten, eine aufschlussreiche Frisur-, Brillen- und Accessoires-Beratung

Montag, 20. Oktober 19.00 bis 21.00 Uhr Montag, 08. Dezember 19.00 bis 21.00 Uhr Montag, 12. Januar 19.00 bis 21.00 Uhr Freitag, 20. Februar 09.00 bis 11.00 Uhr

Mitnehmen 3 Modekataloge, 5 Lieblingskleidungsstücke bei denen Sie unsicher sind in Farbe, Muster und Stil und 5 Accessoires (Schmuck, Foulard, usw.)

Kursort Zentrum 55plus, Oberstadtstrasse 6/UG, Frauenfeld Kosten Vereinsmitglieder Fr. 90.-, Nichtmitglieder Fr. 95.- Kursleitung Barbara Dux, Farb- und Stilberaterin, Münchwilen

Anmelden bis 1 Woche vorher

Es nehmen maximal 6 Personen teil. 28

Farbberatung

Entdecken Sie Ihre persönlichen Farben!

Die richtigen Farben lassen Sie ausdrucksvoller, frischer, attraktiver und dynamischer erscheinen. Hautrötungen, Schatten und Fältchen im Gesicht fallen weniger auf. Die richtigen Farben unterstreichen Ihre Persönlichkeit und Ihre Gesamterscheinung wirkt harmonischer.

Persönliche Farbanalyse und Dokumentation Farbenpass als handliche Einkaufshilfe Praktischer Umgang mit der eigenen Farbpalette Es besteht die Möglichkeit nach der Farbanalyse eine handliche

Einkaufshilfe zu beziehen. Diese hilft Ihnen Ihre Farben besser zu unterscheiden und den klaren Vergleich zu schaffen.

Freitag, 12. September 09.00 bis 11.00 Uhr Freitag, 05. Dezember 14.00 bis 16.00 Uhr Freitag, 30. Januar 14.00 bis 16.00 Uhr Montag, 16. Februar 19.00 bis 21.00 Uhr



Kursleitung Barbara Dux, Farb- und Stilberaterin, Münchwilen



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Farbberatung

Entdecken Sie Ihre persönlichen Farben!

Die richtigen Farben lassen Sie ausdrucksvoller, frischer, attraktiver und dynamischer erscheinen. Hautrötungen, Schatten und Fältchen im Gesicht fallen weniger auf. Die richtigen Farben unterstreichen Ihre Persönlichkeit und Ihre Gesamterscheinung wirkt harmonischer.

Persönliche Farbanalyse und Dokumentation Farbenpass als handliche Einkaufshilfe Praktischer Umgang mit der eigenen Farbpalette Es besteht die Möglichkeit nach der Farbanalyse eine handliche

Einkaufshilfe zu beziehen. Diese hilft Ihnen Ihre Farben besser zu unterscheiden und den klaren Vergleich zu schaffen.

Freitag, 12. September 09.00 bis 11.00 Uhr Freitag, 05. Dezember 14.00 bis 16.00 Uhr Freitag, 30. Januar 14.00 bis 16.00 Uhr Montag, 16. Februar 19.00 bis 21.00 Uhr



Kursleitung Barbara Dux, Farb- und Stilberaterin, Münchwilen



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Baustelle

Theater

www.optic2000.ch

Optic 2ooo unterstützt Caritas und spendet pro gelieferte 2. Brille CHF 1.-

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Patrick Achermann · Eidg. dipl. AugenoptikerRathausplatz 1 · 8500 Frauenfeld

Telefon 052 721 39 89

Hörberatung Nathalie Farner AG Tel. 052 721 22 22 Zürcherstrasse 179 Fax. 052 721 36 77 Zum Hirschen [email protected] 8500 Frauenfeld www.hoerberatung-frauenfeld.ch

Herzlich willkommen in Ihrer Hörberatung „Qualität“ haben wir uns auf die Fahne geschrieben und wir engagieren uns jederzeit dafür und unsere gelebte “Qualitäts-Charta“ (gerne erhalten Sie diese in Papierform)

Nutzen Sie unsere Serviceleistungen: Gratishörtest mit Beratung Hörgeräteanpassung aller Marken systematische Nachbetreuung inbegriffen Tinnitusberatung Gehörschutzanpassung Reparaturservice Batterien und Unterhalt der Otoplastik

Öffnungszeiten: Montag bis Freitag 09.00 bis 12.00 und 14.00 bis 17.00 Uhr Samstag 09.00 bis 11.00 Uhr Das ebenerdige Praxislokal erweist sich freundlich für Benutzer von Rollstühlen und Gehhilfen. Übrigens: Ein Rollstuhl steht zu Ihrer Verfügung.

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Foulards binden

Wie können Sie ein Outfit mit wenig Aufwand immer wieder verändern? Mit einem Foulard! Lernen Sie in diesem Kurs verschiedene Bindetechniken für Schals und Foulards in verschiedenen Grössen kennen.

Freitag, 24. Oktober 09.00 bis 11.00 Uhr Montag, 24. November 19.00 bis 21.00 Uhr Freitag, 16. Januar 14.00 bis 16.00 Uhr Montag, 23. Februar 19.00 bis 21.00 Uhr

Mitnehmen Foulards in verschiedenen Längen, Breiten und Materialien; Broschen, Armketten




Es nehmen maximal 6 Personen teil. 32

Wohnen im Alter

Der Wunsch, möglichst lange selbständig und in guter Lebensqualität in den eigenen Räumen zu leben, auch falls sich die Bedürfnisse fürs Wohnen mit zunehmendem Alter etwas verändern, wird immer grösser und wichtiger.

Die Diskussion bezüglich Wohnmöglichkeiten im Alter stösst auf sehr grosses Interesse und viele Ideen wurden bereits anschaulich und erfolgreich umgesetzt (z. B. in Mehrgenerationenhäusern und Wohngemeinschaften in Winterthur).

Erfahrungen und Ideen dazu werden in einer Gesprächsrunde an einem dieser Abende ausgetauscht und bestehende Projekte und Möglichkeiten vorgestellt.

Daten Dienstag, 20. Januar 19.30 bis 21.00 Uhr Dienstag, 10. Februar 19.30 bis 21.00 Uhr Ort Otto-Hermann-Saal, Gaswerkstrasse 9, Frauenfeld Kosten pro Abend


Kursleitung Myrtha Frei, Winterthur Anmelden bis 1 Woche vorher

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Wohnen im Alter

Der Wunsch, möglichst lange selbständig und in guter Lebensqualität in den eigenen Räumen zu leben, auch falls sich die Bedürfnisse fürs Wohnen mit zunehmendem Alter etwas verändern, wird immer grösser und wichtiger.

Die Diskussion bezüglich Wohnmöglichkeiten im Alter stösst auf sehr grosses Interesse und viele Ideen wurden bereits anschaulich und erfolgreich umgesetzt (z. B. in Mehrgenerationenhäusern und Wohngemeinschaften in Winterthur).

Erfahrungen und Ideen dazu werden in einer Gesprächsrunde an einem dieser Abende ausgetauscht und bestehende Projekte und Möglichkeiten vorgestellt.

Daten Dienstag, 20. Januar 19.30 bis 21.00 Uhr Dienstag, 10. Februar 19.30 bis 21.00 Uhr Ort Otto-Hermann-Saal, Gaswerkstrasse 9, Frauenfeld Kosten pro Abend


Kursleitung Myrtha Frei, Winterthur Anmelden bis 1 Woche vorher

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Wanderungen mit öV

Datum Route Wanderleitung

21. August Donnerstag

Frauenfelder Brücken- und Murguferweg

Beni und Margrit Rüegg

03. September Mittwoch

Degersheim - Wissbachschlucht - Gossau

Rosmarie Kistler

14. Oktober Dienstag

Von der Thur zur Murg (Weinfelden – Münchwilen)

Fredy Balmer

13. November Donnerstag

Oberstammheim - Waltalingen (Schloss Schwandegg) - Oberneunforn - Ossingen

Bruno Keller

05. Dezember Freitag

Jahresschlusswanderung

Rosmarie Kistler

12. Januar Montag

Stadtwanderung

Rosmarie Kistler

Februar Winterwanderung Fredy Balmer

Das ausführliche Wanderprogramm zu den einzelnen Tagestouren erhalten Sie im Sekretariat oder lassen Sie sich auf die Wanderliste setzen und es wird Ihnen zwei Wochen vorher zugesandt.

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Geführte Bilderreise

Von der Aussenwelt zur Innenwelt

In der Ruhe begegnen wir unseren inneren Bildern. Wir alle haben wertvolle und unvergessliche Momente erlebt. Unter Anleitung üben wir unseren eigenen Bildern und Vorstellungen nachzugehen und sie lebendig werden zu lassen.

Bilder haben einen heilenden Einfluss auf unsere Seele und auf den gesamten Organismus.

Daten Mittwoch, 03. / 10. / 17. / 24. September Zeit 19.30 bis 20.45 Uhr Kursort Zentrum 55plus, Oberstadtstrasse 6/UG, Frauenfeld Kosten Vereinsmitglieder Fr. 140.-

Nichtmitglieder Fr. 150.- Kursleitung Elisabeth Specker, Frauenfeld

Kinesiologie und Lebensgestaltung

Anmelden bis 27. August

«In Chaumont gibt es zwar einen Dampfwagen, der nach Troyes führt, von wo aus man Paris mit der Eisenbahn errei-chen kann. Aber Frau Suter hat bei der Haltestelle eine Zeitung gelesen, in der ein gewisser Daumier (...) alle Gefahren die-ses neuen Verkehrsmittels den Reisenden vor Augen führt.»

Blaise Cendrars: Gold

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Wanderungen mit öV

Datum Route Wanderleitung

21. August Donnerstag

Frauenfelder Brücken- und Murguferweg

Beni und Margrit Rüegg

03. September Mittwoch

Degersheim - Wissbachschlucht - Gossau

Rosmarie Kistler

14. Oktober Dienstag

Von der Thur zur Murg (Weinfelden – Münchwilen)

Fredy Balmer

13. November Donnerstag

Oberstammheim - Waltalingen (Schloss Schwandegg) - Oberneunforn - Ossingen

Bruno Keller

05. Dezember Freitag

Jahresschlusswanderung

Rosmarie Kistler

12. Januar Montag

Stadtwanderung

Rosmarie Kistler

Februar Winterwanderung Fredy Balmer

Das ausführliche Wanderprogramm zu den einzelnen Tagestouren erhalten Sie im Sekretariat oder lassen Sie sich auf die Wanderliste setzen und es wird Ihnen zwei Wochen vorher zugesandt.

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Gemütliche Nachmittage mit Spaziergang

Schönwetter: Spaziergang in der näheren Umgebung von Frauenfeld. Schlechtwetter: Spielnachmittag, Plaudern, Ausstellung oder Museum. Der Treffpunkt soll mit den öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar sein.

1x im Monat am Donnerstag 14.00 bis ca. 16.30 Uhr

18. September 23. Oktober 20. November 18. Dezember 22. Januar 19. Februar

Unkostenbeitrag Vereinsmitglieder Fr. 8.- Nichtmitglieder Fr. 10.-

Begleitung Judith Rusterholz, Frauenfeld

Das ausführliche Programm zu den einzelnen Daten erhalten Sie im Sekretariat oder lassen Sie sich auf die Liste setzen und es wird Ihnen zwei Wochen vorher zugesandt. Anmelden bis 3 Tage vorher 36

Chi Kung & Tai Chi 50+

Die Kunst der Energieentwicklung

Chi Kung ist Atemschulung, Energiegewinnung und Erholung auf eine sanfte und harmonische Art. Die einfachen Übungen lenken die Aufmerksamkeit nach Innen. Für die Altersgruppe 50+ sorgt ein spezielles Programm für Nacken, Schultern, Hüfte, Rücken und Knie für Beweglichkeit und anhaltende Leitungsfähigkeit.

Tai Chi ist Meditation in Bewegung. Das Training kräftigt den Bewegungsapparat. Die Gelenke, die tiefliegende Haltemuskulatur, Koordination und Gleichgewicht werden durch langsame und kontrollierte Ausführungen gestärkt. Wir lernen die standardisierten chinesischen Tai Chi Formen.

Daten Freitag, 31. Oktober, 07. / 14. / 21. / 28. November Zeit 09.00 bis 10.45 Uhr Kursort SKEMA, St. Gallerstrasse 18, Frauenfeld

Kosten Vereinsmitglieder Fr. 130.- Nichtmitglieder Fr. 150.-

Mitnehmen Bequeme Hose, T-Shirt, Socken Kursleitung Ralph Dinkel, SKEMA-Instruktor, Frauenfeld

Anmelden bis 27. Oktober

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Chi Kung & Tai Chi 50+

Die Kunst der Energieentwicklung

Chi Kung ist Atemschulung, Energiegewinnung und Erholung auf eine sanfte und harmonische Art. Die einfachen Übungen lenken die Aufmerksamkeit nach Innen. Für die Altersgruppe 50+ sorgt ein spezielles Programm für Nacken, Schultern, Hüfte, Rücken und Knie für Beweglichkeit und anhaltende Leitungsfähigkeit.

Tai Chi ist Meditation in Bewegung. Das Training kräftigt den Bewegungsapparat. Die Gelenke, die tiefliegende Haltemuskulatur, Koordination und Gleichgewicht werden durch langsame und kontrollierte Ausführungen gestärkt. Wir lernen die standardisierten chinesischen Tai Chi Formen.

Daten Freitag, 31. Oktober, 07. / 14. / 21. / 28. November Zeit 09.00 bis 10.45 Uhr Kursort SKEMA, St. Gallerstrasse 18, Frauenfeld


Mitnehmen Bequeme Hose, T-Shirt, Socken Kursleitung Ralph Dinkel, SKEMA-Instruktor, Frauenfeld

Anmelden bis 27. Oktober

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Schüssler Salze

Einführungskurs: Funktionsweise und praktische Anwendung

Unsere einseitige Ernährung und hektische Lebensweise führen oft zu Mangelerscheinungen im Körper und damit zu Disharmonie und Krankheit. Unser Körper braucht die anorganischen, nach Dr. Schüssler „Lebenssalze“ genannten Stoffe. Das Fehlen der einzelnen Mineralstoffe – die keine Medikamente, sondern Zusatznahrung sind – führt zu Veränderungen im Arbeitsablauf der einzelnen Zellen. Werden die Mineralstoffe in homöopathischer Form zugeführt, kann die Zelle wieder richtig arbeiten und eine Heilung tritt ein. Eine regelmässige Einnahme von Mineralstoffen ermöglicht einen optimalen Zellstoffwechsel und lässt Krankheiten gar nicht erst entstehen.

Die Mineralstoffe entschlacken den Organismus, wodurch eine enorme Vitalisierung eintritt!

Kurs A Dienstag, 02. / 09. September 18.00 bis 21.00 Uhr

Kurs B Donnerstag, 05. / 12. Februar 18.00 bis 21.00 Uhr



Kursleitung Irene Frei, Master of Schüssler, Appenzell

Anmelden bis 1 Woche vor Kursbeginn 38

Trotzen Sie der Wintergrippe

Stärken Sie Ihr Immunsystem

Grippen und Erkältungen sind unangenehme Begleiter im Alltag, welche uns vor allem in der kälteren Jahreszeit viel zu häufig heimsuchen. Doch diese Übeltäter haben nur eine Chance, wenn sie in unserem Immunsystem eine Lücke finden. Durch eine angepasste Ernährung können wir das Immunsystem und somit den Körper gegen diese Krankheiten stärken. Sie erfahren in diesem Kurs was Sie im Alltag für die Stärkung des Immunsystems machen können und wie Sie eine Erkältung oder eine Grippe schnell wieder los werden. Datum Freitag, 21. November 09.00 bis 11.00 Uhr Kursort Zentrum 55plus, Oberstadtstrasse 6/UG, Frauenfeld Kosten Vereinsmitglieder Fr. 60.-

Nichtmitglieder Fr. 70.- Kursleitung Angelika Brägger, Dipl. Ernährungsberaterin HLS, Sirnach Anmelden bis 14. November

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Trotzen Sie der Wintergrippe

Stärken Sie Ihr Immunsystem

Grippen und Erkältungen sind unangenehme Begleiter im Alltag, welche uns vor allem in der kälteren Jahreszeit viel zu häufig heimsuchen. Doch diese Übeltäter haben nur eine Chance, wenn sie in unserem Immunsystem eine Lücke finden. Durch eine angepasste Ernährung können wir das Immunsystem und somit den Körper gegen diese Krankheiten stärken. Sie erfahren in diesem Kurs was Sie im Alltag für die Stärkung des Immunsystems machen können und wie Sie eine Erkältung oder eine Grippe schnell wieder los werden. Datum Freitag, 21. November 09.00 bis 11.00 Uhr Kursort Zentrum 55plus, Oberstadtstrasse 6/UG, Frauenfeld Kosten Vereinsmitglieder Fr. 60.-

Nichtmitglieder Fr. 70.- Kursleitung Angelika Brägger, Dipl. Ernährungsberaterin HLS, Sirnach Anmelden bis 14. November

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Fit werden im Januar

Die Festtage sind vorbei, das gute Essen hat geschmeckt. Doch es hat nicht nur auf die Rippen geschlagen sondern auch auf die Fitness. Unternehmen Sie jetzt etwas dagegen, so sind Sie wieder fit bis die Temperaturen wärmer und die Tage länger werden.

In diesem Kurs werden Sie ein für sich passendes Model finden, wie Sie bis zum Frühlingsanfang wieder fit werden. Den Schwerpunkt setzten wir bei der Ernährung, jedoch werden wir auch über die Bewegung und Entspannung diskutieren.

Das Ziel dieses Kurses ist, dass Sie durch die passende Ernährung und die nötige Bewegung den Frühling vom ersten Tag an in voller Energie geniessen können. Vielleicht werden Sie zusätzlich eine Gewichtskorrektur erleben, ab- oder zunehmen steht in diesem Kurs jedoch nicht im Vordergrund. Datum Freitag, 16. Januar 09.00 bis 11.00 Uhr Kursort Zentrum 55plus, Oberstadtstrasse 6/UG, Frauenfeld Kosten Vereinsmitglieder Fr. 60.-

Nichtmitglieder Fr. 70.- Kursleitung Angelika Brägger, Dipl. Ernährungsberaterin HLS, Sirnach

Anmelden bis 09. Januar 40

Eisstockschiessen

Das ist eine der ältesten Wintersportarten überhaupt. Im 16. Jahrhundert wagten sich vor allem Bauern und Handwerker aufs Eis und vertrieben sich damit die Winterzeit.

Ziel ist es die Eisstöcke der eigenen Mannschaft möglichst nahe der Daube zu platzieren. Ein Spass für Jung und Alt. Datum Dienstag, 18. November 20.00 bis 22.00 Uhr Kursort Eishalle Frauenfeld Kosten Vereinsmitglieder Fr. 20.-

Nichtmitglieder Fr. 25.- Kleidung Warme Kleider

Schuhe mit Gummisohlen oder Turnschuhe Leitung Harald Koller, Berg TG Anmelden bis 10. November

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Eisstockschiessen

Das ist eine der ältesten Wintersportarten überhaupt. Im 16. Jahrhundert wagten sich vor allem Bauern und Handwerker aufs Eis und vertrieben sich damit die Winterzeit.

Ziel ist es die Eisstöcke der eigenen Mannschaft möglichst nahe der Daube zu platzieren. Ein Spass für Jung und Alt. Datum Dienstag, 18. November 20.00 bis 22.00 Uhr Kursort Eishalle Frauenfeld Kosten Vereinsmitglieder Fr. 20.-

Nichtmitglieder Fr. 25.- Kleidung Warme Kleider

Schuhe mit Gummisohlen oder Turnschuhe Leitung Harald Koller, Berg TG Anmelden bis 10. November

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Französisch

A2 Dienstag 09.00 bis 10.30 Uhr A2/B1 Donnerstag 09.00 bis 10.30 Uhr Konversation Mittwoch 09.00 bis 10.30 Uhr Kursort Zentrum 55plus, Oberstadtstrasse 6/UG, Frauenfeld Kursleitung Evelyne Gebhardt, Wängi

Suzanne Henseleit, Illhart (Konversation)

Fortlaufende Kurse Der Einstieg ist jederzeit mit einer Gratis-Probelektion möglich

Unterricht in der Kleingruppe

Französisch für Anfänger

Kursstart Mittwoch, 27. August

Kurszeit 16.00 bis 17.30 Uhr

Kursort Otto-Hermann-Saal, Gaswerkstrasse 9, Frauenfeld

Kursleitung Suzanne Henseleit, Illhart

Anmelden bis 20. August Kosten alle Kurse

Vereinsmitglieder Fr. 330.- Nichtmitglieder fr. 350.- ohne Kursunterlagen

10 x 90 Minuten

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byone07

wohnbedarfbreu& bechtiger gmbhZürcherstrasse 209CH-8500 FrauenfeldTel. +41 52 728 97 00www.wohnbedarf.ch

möbliertarchitektur

Fröhlich Wasserbau AG

Wasserbau für Mensch und Natur

Fröhlich Wasserbau AG, Allmendweg 31, 8500 Frauenfeld, www.froehlichwasserbau.ch

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Französisch

A2 Dienstag 09.00 bis 10.30 Uhr A2/B1 Donnerstag 09.00 bis 10.30 Uhr Konversation Mittwoch 09.00 bis 10.30 Uhr Kursort Zentrum 55plus, Oberstadtstrasse 6/UG, Frauenfeld Kursleitung Evelyne Gebhardt, Wängi

Suzanne Henseleit, Illhart (Konversation)



Französisch für Anfänger

Kursstart Mittwoch, 27. August

Kurszeit 16.00 bis 17.30 Uhr

Kursort Otto-Hermann-Saal, Gaswerkstrasse 9, Frauenfeld

Kursleitung Suzanne Henseleit, Illhart

Anmelden bis 20. August Kosten alle Kurse

Vereinsmitglieder Fr. 330.- Nichtmitglieder fr. 350.- ohne Kursunterlagen

10 x 90 Minuten

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Italienisch

Fortgeschrittene Mittwoch 15.45 bis 17.15 Uhr Konversation Mittwoch 14.00 bis 15.30 Uhr

Kursleitung Doris Lo Monaco, Frauenfeld



Italienisch für Anfänger

Kursstart Donnerstag, 28. August Kurszeit 14.00 bis 15.30 Uhr Kursleitung Antonella Müller-Hugentobler, Frauenfeld

Anmelden bis 21. August Kursort Zentrum 55plus, Oberstadtstrasse 6, Frauenfeld Kosten alle Kurse Vereinsmitglieder Fr. 330.-

Nichtmitglieder Fr. 350.- ohne Kursunterlagen

10 x 90 Minuten

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Spanisch

A2 Montag 17.15 bis 18.45 Uhr B1 Donnerstag 16.00 bis 17.30 Uhr Kursort Zentrum 55plus, Oberstadtstrasse 6/UG, Frauenfeld Kursleitung Maribel Scherz-Ceballos, Frauenfeld

Fortlaufende Kurse Der Einstieg ist jederzeit mit einer Gratis-Probelektion möglich.


Spanisch für Anfänger

Kursstart Mittwoch, 27. August Kurszeiten 14.00 bis 15.30 Uhr oder 18.00 bis 19.30 Uhr Kursort Otto-Hermann-Saal, Gaswerkstrasse 9, Frauenfeld Kursleitung Maribel Scherz-Ceballos, Frauenfeld

Anmelden bis 20. August Kosten alle Kurse Vereinsmitglieder Fr. 330.-


10 x 90 Minuten

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Spanisch

A2 Montag 17.15 bis 18.45 Uhr B1 Donnerstag 16.00 bis 17.30 Uhr Kursort Zentrum 55plus, Oberstadtstrasse 6/UG, Frauenfeld Kursleitung Maribel Scherz-Ceballos, Frauenfeld

Fortlaufende Kurse Der Einstieg ist jederzeit mit einer Gratis-Probelektion möglich.


Spanisch für Anfänger

Kursstart Mittwoch, 27. August Kurszeiten 14.00 bis 15.30 Uhr oder 18.00 bis 19.30 Uhr Kursort Otto-Hermann-Saal, Gaswerkstrasse 9, Frauenfeld Kursleitung Maribel Scherz-Ceballos, Frauenfeld

Anmelden bis 20. August Kosten alle Kurse Vereinsmitglieder Fr. 330.-


10 x 90 Minuten

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Englisch

Elementary A1 Dienstag 19.00 bis 20.30 Uhr Elementary A1 Mittwoch 17.30 bis 19.00 Uhr Elementary A2 Dienstag 17.15 bis 18.45 Uhr Pre-Intermediate A2/B1 Montag 15.30 bis 17.00 Uhr Intermediate B1/B2 Donnerstag 18.00 bis 19.30 Uhr Intermediate B1/B2 Montag 13.45 bis 15.15 Uhr

Kursleitung Claudia Dinkelacker, Hüttlingen Evelyne Gebhardt, Wängi (Elementary A1 Mittwoch)

Fortlaufende Kurse, Einstieg jederzeit mit einer Gratis-Probelektion


Englisch Anfänger

Kursbeginn Montag, 25. August Kurszeit 10.00 bis 11.30 Uhr Kursleitung Patricia Prada Müller, Gachnang


Kursort Zentrum 55plus, Oberstadtstrasse 6/UG, Frauenfeld Kosten alle Kurse


10 x 90 Minuten ohne Kursunterlagen

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Allgemeines Business-Englisch

Einführung in die grundlegenden Business-Konzepte in der englischen Sprache. Die Kursteilnehmer erlernen den relevanten Wortschatz und diskutieren Business-Themen. Sie erleben Aktivitäten, die repräsentativ für reale Situation sind und nehmen aktiv daran teil. Der Kurs hat starke praktische Komponenten.

Hauptthemen sind: Entrepreneurs & Geschäftsführung, Effektive Kommunikation, Geschäftstreffen, Telefonieren und E-Mails, Business-Travel, Banken und Finanzen, Marketing.

Niveau: A2 bis B1


Kursbeginn 26. August Kurstage / Zeit Dienstag und Donnerstag 12.30 bis 13.20 Uhr Kursort Zentrum 55plus, Oberstadtstrasse 6/UG, Frauenfeld

Kosten

Vereinsmitglieder Fr. 330.- Nichtmitglieder Fr. 350.- Material pro Kurs Fr. 20.-

20 x 50 Minuten

Kursleitung Patricia Prada Müller, Gachnang


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Allgemeines Business-Englisch

Einführung in die grundlegenden Business-Konzepte in der englischen Sprache. Die Kursteilnehmer erlernen den relevanten Wortschatz und diskutieren Business-Themen. Sie erleben Aktivitäten, die repräsentativ für reale Situation sind und nehmen aktiv daran teil. Der Kurs hat starke praktische Komponenten.

Hauptthemen sind: Entrepreneurs & Geschäftsführung, Effektive Kommunikation, Geschäftstreffen, Telefonieren und E-Mails, Business-Travel, Banken und Finanzen, Marketing.

Niveau: A2 bis B1


Kursbeginn 26. August Kurstage / Zeit Dienstag und Donnerstag 12.30 bis 13.20 Uhr Kursort Zentrum 55plus, Oberstadtstrasse 6/UG, Frauenfeld

Kosten

Vereinsmitglieder Fr. 330.- Nichtmitglieder Fr. 350.- Material pro Kurs Fr. 20.-

20 x 50 Minuten

Kursleitung Patricia Prada Müller, Gachnang


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E-Book-Reader

Das digitale Lesevergnügen

Der E-Book-Reader ist die Bibliothek in der Westentasche. Ob zu Hause oder unterwegs, immer haben Sie alle Ihre Bücher mit dabei.

Kursinhalt

Vorstellen von verschiedenen Geräten Vorstellen der verschiedenen Anbieter von E-Books Vorstellen der verschiedenen Formate

Eigene Reader können mitgebracht werden.

Kurs 1 Mittwoch, 03 September 15.00 bis 17.00 Uhr

Kurs 2 Mittwoch, 21. Januar 15.00 bis 17.00 Uhr

Kursort Zentrum 55plus, Oberstadtstrasse 6/UG, Frauenfeld Kosten pro Kurs Vereinsmitglieder Fr. 90.-

Nichtmitglieder Fr. 95.- Kursleitung Edgar Meili, Frauenfeld

Anmelden bis 1 Woche vor dem Kurs Es nehmen maximal 4 Personen am Kurs teil.

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Fels Küchen & Bäder AGWeststrasse 14, 8570 WeinfeldenTelefon 071 622 75 22Fax 071 622 75 01 www.felsag.ch

Ihr Partner für individuelle Lösungen! Laufend interessante Ausstellungsküchen. Für Mitglieder/Pensionäre 5% Zusatzrabatt

Fels Küchen & Bäder AG, 8570 Weinfelden

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E-Book-Reader

Das digitale Lesevergnügen

Der E-Book-Reader ist die Bibliothek in der Westentasche. Ob zu Hause oder unterwegs, immer haben Sie alle Ihre Bücher mit dabei.

Kursinhalt

Vorstellen von verschiedenen Geräten Vorstellen der verschiedenen Anbieter von E-Books Vorstellen der verschiedenen Formate

Eigene Reader können mitgebracht werden.

Kurs 1 Mittwoch, 03 September 15.00 bis 17.00 Uhr

Kurs 2 Mittwoch, 21. Januar 15.00 bis 17.00 Uhr

Kursort Zentrum 55plus, Oberstadtstrasse 6/UG, Frauenfeld Kosten pro Kurs Vereinsmitglieder Fr. 90.-


Anmelden bis 1 Woche vor dem Kurs Es nehmen maximal 4 Personen am Kurs teil.

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Android Tablet

Einrichten und anmelden, Apps herunterladen und installieren E-Mail-Konto einrichten, Surfen im Internet

Kurs A Mittwoch, 22. Oktober 15.00 bis 18.00 Uhr Kurs B Donnerstag, 08. Januar 15.00 bis 18.00 Uhr Kursort Zentrum 55plus, Oberstadtstrasse 6/UG, Frauenfeld Kosten pro Kurs Vereinsmitglieder Fr. 100.-


Anmelden bis 1 Woche vor dem Kurs

Es nehmen maximal 6 Personen am Kurs teil.

Android Smartphone

Smartphone mit Android Betriebssystem (Sony, Samsung, LG und HTC)

Privatkurse auf Anfrage

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iPhone / iPad

Apple ID erstellen, iPhone/iPad einrichten Apps herunterladen und installieren E-Mail-Konto einrichten, Surfen im Internet, Podcast abonnieren Anrufe verwalten, Nummern abspeichern Fotografieren iTunes- und E-Mail-Konto erstellen Ihre individuellen Fragen beantworten

Kurs A Donnerstag, 04. / 11. September 15.00 bis 17.30 Uhr Kurs B Donnerstag, 15. / 22. Januar 15.00 bis 17.30 Uhr

Kursort Zentrum 55plus, Oberstadtstrasse 6, Frauenfeld Kosten pro Kurs Vereinsmitglieder Fr. 100.-



Es nehmen maximal 6 Personen am Kurs teil. 50

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Android Tablet

Einrichten und anmelden, Apps herunterladen und installieren E-Mail-Konto einrichten, Surfen im Internet

Kurs A Mittwoch, 22. Oktober 15.00 bis 18.00 Uhr Kurs B Donnerstag, 08. Januar 15.00 bis 18.00 Uhr Kursort Zentrum 55plus, Oberstadtstrasse 6/UG, Frauenfeld Kosten pro Kurs Vereinsmitglieder Fr. 100.-




Android Smartphone

Smartphone mit Android Betriebssystem (Sony, Samsung, LG und HTC)

Privatkurse auf Anfrage

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Mac iPhoto

mit dem eigenen MacBook • Fotos importieren, archivieren und bearbeiten, per E-Mail versenden • Orte (GPS) verwenden • Gesichter erkennen • Diashow

Voraussetzung: • Mac Basiskenntnisse • iPhoto 11 installiert und aktiviert mitbringen: MacBook, Digitalkamera mit mindestens 20 Aufnahmen, Verbindungskabel (oder Mac mit SD Kartenslot)

(1 MacBook kann für die Kurstage für Fr. 30.- zur Verfügung gestellt werden). Kurs 85-5 Mittwoch, 19. / 26. November 08.30 bis 11.30 Uhr Kursort Zentrum 55plus, Oberstadtstrasse 6/UG, Frauenfeld


inklusiv Kursunterlagen

Kursleitung René Haueter, Frauenfeld



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Fotobuch gestalten

Kreieren Sie mit digitalen Bildern ein persönliches Fotobuch

Wir arbeiten im Kurs mit der Software von Ifolor und gestalten mit Ihren digitalen Bildern ein Fotobuch.

• Download/Installation der Software • Layout erstellen • Bilder und Texte einfügen • Bestellung online

PC/Mac Kenntnisse sind Voraussetzung

Mitbringen Laptop oder MacBook mit mindestens 50 Bildern (ev. Kamera und Verbindungskabel)

Datum Mittwoch, 29. Okt. und 05. Nov. 08.30 bis 11.30 Uhr Kursort Zentrum 55plus, Oberstadtstrasse 6/UG, Frauenfeld





Es nehmen maximal 5 Personen am Kurs teil. 52

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Mac iPhoto

mit dem eigenen MacBook • Fotos importieren, archivieren und bearbeiten, per E-Mail versenden • Orte (GPS) verwenden • Gesichter erkennen • Diashow

Voraussetzung: • Mac Basiskenntnisse • iPhoto 11 installiert und aktiviert mitbringen: MacBook, Digitalkamera mit mindestens 20 Aufnahmen, Verbindungskabel (oder Mac mit SD Kartenslot)

(1 MacBook kann für die Kurstage für Fr. 30.- zur Verfügung gestellt werden). Kurs 85-5 Mittwoch, 19. / 26. November 08.30 bis 11.30 Uhr Kursort Zentrum 55plus, Oberstadtstrasse 6/UG, Frauenfeld






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Mac Module

mit dem eigenen MacBook Die im Modul behandelte Software muss installiert und aktiviert sein.

Modul 1 Word

Donnerstag, 20. November Grundeinstellungen, Texte formatieren, Tabellen und Bilder einfügen

8.30 bis 11.30 Uhr

Modul 2 Word

Donnerstag, 27. November Tabellen bearbeiten, Bilder anpassen, Zeichnungen erstellen

8.30 bis 11.30 Uhr

Modul 3 Internet

Donnerstag, 04. Dezember Safari und Mail anpassen, Lesezeichen verwalten, Junk Mail blockieren

8.30 bis 11.30 Uhr

Kursort Zentrum 55plus, Oberstadtstrasse 6/UG, Frauenfeld

Kosten Vereinsmitglieder Fr. 100.- pro Modul Fr. 270.- 3 Module Nichtmitglieder Fr. 110.- pro Modul Fr. 290.- 3 Module




Mac Einsteigerhilfe und Support nach Terminabsprache für Einzelpersonen und Gruppen

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Mac Basiskurs OS X 10.9

Einsteigerkurs für das Betriebssystem Maverik 10.9

• Systemeinstellungen • Finder • Ordnerstruktur • Dokumente organisieren, speichern und finden • Mac-Software (Kontakte, Kalender, Vorschau, Safari, Mail) • Diskussion Fremdsoftware

Dieser Kurs ist für Neueinsteiger oder Umsteiger mit eigenem MacBook (1 MacBook kann für die Kurstage für Fr. 30.– zur Verfügung gestellt werden). Sie lernen das Betriebssystem kennen und organisieren Ihre Daten systematisch. Die wichtigsten Mac-Programme werden erklärt.

Kurs 80-2 Donnerstag, 23. / 30. Oktober, 06. November

08.30 bis 11.30 Uhr







Mac Einsteigerhilfe und Support nach Terminabsprache für Einzelpersonen und Gruppen 54

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Mac Module

mit dem eigenen MacBook Die im Modul behandelte Software muss installiert und aktiviert sein.

Modul 1 Word

Donnerstag, 20. November Grundeinstellungen, Texte formatieren, Tabellen und Bilder einfügen

8.30 bis 11.30 Uhr

Modul 2 Word

Donnerstag, 27. November Tabellen bearbeiten, Bilder anpassen, Zeichnungen erstellen

8.30 bis 11.30 Uhr

Modul 3 Internet

Donnerstag, 04. Dezember Safari und Mail anpassen, Lesezeichen verwalten, Junk Mail blockieren

8.30 bis 11.30 Uhr


Kosten Vereinsmitglieder Fr. 100.- pro Modul Fr. 270.- 3 Module Nichtmitglieder Fr. 110.- pro Modul Fr. 290.- 3 Module




Mac Einsteigerhilfe und Support nach Terminabsprache für Einzelpersonen und Gruppen

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PC Grundkurs - Vertiefung 2

Repetieren und vertiefen von erlerntem Wissen Weitere Möglichkeiten in Word kennenlernen Kopf- und Fusszeile erstellen Die Google-Toolbar einrichten Ein E-Mail-Konto einrichten, Bilder in Mail einfügen und anhängen Anhänge öffnen und für unsere Zwecke speichern E-Mails verwalten, im Konto zusätzliche Ordner erstellen Ausschneiden von Grafiken und Texten mit MS-Snipping Tool Tabellen erstellen Bilder und Grafiken in Word-Dokumenten und E-Mails einfügen ClipArt’s und Formen aller Art einfügen und bearbeiten Adresslisten mit Word erstellen und Etiketten drucken

Kursdaten Mittwoch, 11. / 18. / 25. Feb., 04. März 15.00 bis 18.00 Uhr


Kosten




Anmelden bis eine Woche vor Kursbeginn Unterricht in der Kleingruppe von maximal 6 Personen

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PC Grundkurs - Einstieg

Kennenlernen der Hard- und Software, Aufgabe des Betriebssystems Die wichtigsten Tasten, Tastenkombinationen und ihre Wirkung Tastatur- und Maustraining, Programme starten und beenden Speichermedien, Windows-Fenstertechnik, Grundfunktionen Ordner und Dokumente erstellen, speichern, löschen

Kurs 10-7 Dienstag, 02. / 09. / 16. September 15.00 bis 18.00 Uhr Kurs 10-8 Dienstag, 25. Nov., 02. / 09. Dez. 15.00 bis 18.00 Uhr Kosten Vereinsmitglieder Fr. 310.-



Programme starten und damit arbeiten Im Word Seiten einrichten, löschen, speichern, kopieren… ClipArt und Grafiken einfügen und Windows Paint kennenlernen Grundkenntnisse E-Mail versenden, Internet starten, Google-Suche Adress-Tabellen einrichten, bearbeiten, erweitern und verändern

Kursort Zentrum 55plus, Oberstadtstrasse 6/UG, Frauenfeld Kursleitung Edgar Meili, Frauenfeld


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Kurs 20-7 Dienstag, 23. / 30. Sept., 14. / 21. Okt. 15.00 bis 18.00 Uhr

Kurs 20-8 Dienstag, 13. / 20. / 27. Jan., 03. Feb. 15.00 bis 18.00 Uhr

Kosten



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Repetieren und vertiefen von erlerntem Wissen Weitere Möglichkeiten in Word kennenlernen Kopf- und Fusszeile erstellen Die Google-Toolbar einrichten Ein E-Mail-Konto einrichten, Bilder in Mail einfügen und anhängen Anhänge öffnen und für unsere Zwecke speichern E-Mails verwalten, im Konto zusätzliche Ordner erstellen Ausschneiden von Grafiken und Texten mit MS-Snipping Tool Tabellen erstellen Bilder und Grafiken in Word-Dokumenten und E-Mails einfügen ClipArt’s und Formen aller Art einfügen und bearbeiten Adresslisten mit Word erstellen und Etiketten drucken

Kursdaten Mittwoch, 11. / 18. / 25. Feb., 04. März 15.00 bis 18.00 Uhr


Kosten




Anmelden bis eine Woche vor Kursbeginn Unterricht in der Kleingruppe von maximal 6 Personen

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GENIUS MEDIA AG Gestaltung | Satz | Offsetdruck | DigitaldruckZürcherstrasse 180 | 8501 FrauenfeldT 052 723 60 70 | www.geniusmedia.ch

Die Druckerei in Frauenfeld.Auch für dieses Programm.

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Titelbild: Die Kastanie

Die Kastanie, oft auch Rosskastanie genannt, ist ein großer, gewaltiger Baum, der besonders gut in Einzellagen oder als Alleenbaum zur Geltung kommt. Sie kann 25 Meter hoch und 20 Meter breit werden.

Alles an der Kastanie ist gewaltig und mächtig: ihre ausladende, dominante Krone, der Stamm, die prallen Blattknospen im tiefsten Winter, die großen fingerförmigen Blätter, die auffälligen Blütenkerzen im späten Frühling bis Frühsommer, ihre Früchte, die sich einigeln, aber einmal aus ihrer Schale geholt als wunderschöne, glatte, glänzende Schätze in unserer Hand liegen. Der dichte Schatten der Kastanie lädt ein, unter ihr zu verweilen und so ist sie der Biergartenbaum schlechthin. Schließlich hinterlässt die tiefgelbe bis rote Herbstfärbung einen überwältigenden Eindruck.

Die Heimat der Kastanie ist Griechenland. Erst in der zweiten Hälfte des 16. Jahrhunderts kam sie nach Mitteleuropa. Durch den französischen Sonnenkönig Ludwig XIV. kam sie groß in Mode, denn dieser fand in der Kastanie den passenden Baum zum Repräsentieren.

Bild und Text aus dem Buch "Bäume und ihr Zauber" von Tania Herr, ISBN 978-3-9523546-0-5, Sanddorn-Verlag Frauenfeld

Gestaltung Umschlag: Annette Roemer, www.roemergrafik.de Gestaltung Layout: Priska Kistler Zusammenstellung Programm: Gabriela Sterki und Rosmarie Kistler Verantwortung Inserate: Gabriela Sterki Druck: Genius Media AG

MS Excel 2013 - Grundkurs

Einstieg in das Tabellenkalkulationsprogramm Excel von Microsoft

Der Aufbau der Tabellenkalkulation: Allgemeine Kenntnisse Aufbau der Oberfläche Das kleine Einmaleins Allgemeine Funktionen, Techniken Arbeiten mit Vorlagen Gebräuchliche Rechenfunktionen Anwendungen

Voraussetzung: Gute Kenntnisse des Microsoft-Textprogrammes Word

Kurs 30-5 Mittwoch, 10. / 17. / 24. September 15.00 bis 18.00 Uhr Kurs 30-6 Dienstag, 17. / 24. Febr., 03. März 15.00 bis 18.00 Uhr Kursort Zentrum 55plus, Oberstadtstrasse 6/UG, Frauenfeld Kosten Vereinsmitglieder Fr. 310.-





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Documents

Kursprogramm 55plus September 2014 - Februar 2015