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Magnesiumchlorid Magnesium – das Schlüsselmineral Magnesium hat eine entscheidende Wirkung auf unsere Gesundheit. Es ist für eine Vielzahl von Vorgängen in unserem Körper unentbehrlich. Unser Nervensystem, unser Stoffwechsel, unsere Energiegewinnung, unsere Muskulatur, unser Immunsystem und unsere Knochen benötigen eine regelmässige und genügende Versorgung mit Magnesium. Wir können Magnesium nicht speichern. Wir müssen es jeden Tag zu uns nehmen. Eine gute Möglichkeit dazu, ist die Anwendung von Magnesiumchlorid und Magnesiumöl. Heutzutage ist es fast nicht mehr möglich, mit der normalen Ernährung, genug dieses so wichtigen Mineralstoffes aufzunehmen. Das liegt zu einem an den ausgelaugten und überdüngten Böden, den verarbeiteten Lebensmitteln und der allgemeinen Esskultur. Jedoch kann auch eine erhöhte Ausscheidung oder verminderte Aufnahmefähigkeit zu einem Magnesiummangel führen. Magnesium zündet den Funken des Lebens in Ihnen. So wie eine Magnesiumfackel jede Dunkelheit hell erstrahlen lässt. Allgemeine Empfehlungen: Die äusserliche Anwendung von Magnesiumchlorid mit Magnesiumöl ist viel effektiver und effizienter. Um die beste therapeutische Wirkung zu erzielen, wenden Sie es äusserlich UND innerlich an und gönnen sich ab und zu ein Bad oder Fussbad. Nur so erreichen Sie in kürzerer Zeit eine therapeutische Wirkung. Die Magnesiumchlorid Sole zum Einnehmen ist viel zu gering konzentriert zum Auftragen auf die Haut und somit als Magnesiumöl nicht geeignet. Nutzen Sie dafür das hoch konzentrierte Zechstein Magnesiumöl. DAS NEUE MAGNESIUM FLUID – MAGNESIUMÖL Die aussergewöhnliche Qualität und Reinheit bei dem von uns verwendeten Zechstein Magnesiumöl kombinieren wir in unserem Magnesium Fluid mit den besonderen Eigenschaften von weichem und klarem Alpenwasser. Vitalität, Wohlbefinden und Schönheit basieren primär auf gutem Wasser. Doch Wasser ist nicht gleich Wasser. So bietet unser Alpenwasser eine besondere Weichheit und Leichtigkeit, welche Sie auf Ihrer Haut feststellen werden. Wir haben geforscht, und die optimale Konzentration von Magnesium zur Anwendung auf der Haut gefunden. All diese Eigenschaften finden Sie in unserem einzigartigen Magnesium Fluid wieder. besonders hautfreundlich mit weichem Alpenwasser optimale Konzentration von 27 % effektive Magnesiumquelle rein natürlich Dermatest getestet mit „sehr gut“ kontrollierte Naturkosmetik „NATRUE“ Original „Zechstein Inside“ Qualität vegan ohne Tierversuche hergestellt Naturheilpraxis Eden l Daniel Zenklusen l Eschenstrasse 9 l 6312 Steinhausen 041 740 69 10 l 079 643 38 74 l [email protected] l www.naturheilpraxis-eden.ch

Magnesiumöl und Magnesiumchlorid - Wirkung, Anwendung ... · Anwendung innerlich: Zum Einnehmen eignet sich das Magnesiumchlorid Pulver aus dem Toten Meer. • Lösen Sie 33g (6

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Magnesiumchlorid

Magnesium – das Schlüsselmineral

Magnesium hat eine entscheidende Wirkung auf unsereGesundheit. Es ist für eine Vielzahl von Vorgängen in unseremKörper unentbehrlich. Unser Nervensystem, unserStoffwechsel, unsere Energiegewinnung, unsere Muskulatur,unser Immunsystem und unsere Knochen benötigen eine regelmässige und genügende Versorgung mit Magnesium. Wir können Magnesium nicht speichern. Wir müssen es jeden Tag zu uns nehmen. Eine gute Möglichkeit dazu, ist die Anwendung von Magnesiumchlorid und Magnesiumöl. Heutzutage ist es fast nicht mehr möglich, mit der normalen Ernährung, genug dieses so wichtigen Mineralstoffes aufzunehmen. Das liegt zu einem an den ausgelaugten und überdüngten Böden, den verarbeiteten Lebensmitteln und der allgemeinen Esskultur. Jedoch kann auch eine erhöhte Ausscheidung oder verminderte Aufnahmefähigkeit zu einem Magnesiummangel führen. Magnesium zündet den Funken des Lebens in Ihnen. So wie eine Magnesiumfackel jede Dunkelheit hell erstrahlen lässt.

Allgemeine Empfehlungen:Die äusserliche Anwendung von Magnesiumchlorid mit Magnesiumöl ist viel effektiver und effizienter. Um die beste therapeutische Wirkung zu erzielen, wenden Sie es äusserlich UND innerlich an und gönnen sich ab und zu ein Bad oder Fussbad. Nur so erreichen Sie in kürzerer Zeit eine therapeutische Wirkung. Die Magnesiumchlorid Sole zum Einnehmen ist viel zu gering konzentriert zum Auftragen auf die Haut und somit als Magnesiumöl nicht geeignet. Nutzen Sie dafür das hoch konzentrierte Zechstein Magnesiumöl.

DAS NEUE MAGNESIUM FLUID – MAGNESIUMÖL

Die aussergewöhnliche Qualität und Reinheit bei dem von uns verwendeten Zechstein Magnesiumöl kombinieren wir in unserem Magnesium Fluid mit den besonderen Eigenschaften von weichem und klarem Alpenwasser. Vitalität, Wohlbefinden und Schönheit basieren primär auf gutem Wasser. Doch Wasser ist nicht gleich Wasser. So bietet unser Alpenwasser eine besondere Weichheit und Leichtigkeit, welche Sie auf Ihrer Haut feststellen werden. Wir haben geforscht, und die optimale Konzentration von Magnesium zur Anwendung auf der Haut gefunden. All diese Eigenschaften finden Sie in unserem einzigartigen Magnesium Fluid wieder.

• besonders hautfreundlich• mit weichem Alpenwasser• optimale Konzentration von 27 %• effektive Magnesiumquelle• rein natürlich

• Dermatest getestet mit „sehr gut“• kontrollierte Naturkosmetik „NATRUE“• Original „Zechstein Inside“ Qualität• vegan• ohne Tierversuche hergestellt

Naturheilpraxis Eden l Daniel Zenklusen l Eschenstrasse 9 l 6312 Steinhausen041 740 69 10 l 079 643 38 74 l [email protected] l www.naturheilpraxis-eden.ch

Anwendungsformen:

Ihre Magnesiumversorgung können Sie auf verschiedene Artensicherstellen. Als bewährte, wirksame, gut bioverfügbare,günstige und praktische Magnesiumquelle hat sich dasMagnesiumchlorid bestens bewährt.Grundsätzlich wird unterschieden zwischen der Aufnahme überden Mund (trinken, oral) und über die Haut (auftragen auf die Haut, transdermal).Jede dieser Formen hat Vor- und Nachteile.

Unser Verdauungssystem regelt die Aufnahme von eingenommenen Magnesium selbstständig. Je mehr Magnesium sich im Darm befindet, je weniger nimmt der Körper auf. Das schliesst eine Überdosierung nahezu aus. Der Körper kann mit Durchfall reagieren, falls zu viel Magnesiumchlorid getrunken wird. Der Körper ist in der Lage, über den Magendarmkanal, ca. 30 % des Magnesiums aufzunehmen.Bei der Aufnahme über die Haut werden solche Nebenwirkungen nicht beobachtet und es werden fast 100 % des Magnesiums aufgenommen.

Magnesiumchlorid einnehmen (oral):

Vorteile:

• günstig • schnell • praktisch • einfach

Nachteile:

• schmeckt bitter • Dosierungsgrenze bei Durchfall • benötigt höhere Mengen • nur ca. 30 % wird aufgenommen

Magnesiumchlorid auftragen (transdermal):

Vorteile:

• günstig • gute Bioverfügbarkeit • 100 % wird aufgenommen • lokal anwendbar

Nachteile:

• benötigt Zeit • unpraktisch • öliges Gefühl auf der Haut • kann Haut reizen

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Anwendung innerlich:Zum Einnehmen eignet sich das Magnesiumchlorid Pulver aus demToten Meer.

• Lösen Sie 33g (6 Kaffeelöffel) Magnesiumchlorid in einemLiter Wasser in einer Glasflasche auf

• gut schütteln und fertig ist die Magnesiumchlorid Sole• davon trinken Sie täglich morgens und abends Ihre Dosis (z. B. 2 x 50 ml)• Flasche am besten im Kühlschrank lagern• bei Durchfall reduzieren und Dosis wieder langsam steigern• immer VOR dem Essen einnehmen• vor dem Schlucken 30 Sekunden im Mund behalten

Die Sole schmeckt leicht bitter. Wenn Ihnen das nicht mundet, versuchen Sie, die Solemit viel Wasser verdünnt oder mit Fruchtsaft, Sirup, Tee oder einem Getränk nach Wahl einzunehmen.

Diese Magnesiumchlorid Sole ist viel zu gering konzentriert zum Auftragen auf die Haut und somit als Magnesiumöl nicht geeignet. Nutzen Sie dafür das hoch konzentrierte Zechstein Magnesiumöl.

Anwendung äusserlich (transdermales Magnesiumchlorid):Zum äusserlich Anwenden eignen sich folgende Produkte:

• Magnesium Fluid - Zechstein Magnesiumöl, 27 % • Zechstein Magnesiumöl Sensitive (Magnesiumoil Sensitive), 15.5 %• Zechstein Magnesium Gel, 31 %

Auf der Haut fühlt es sich ölig an. Daher wird es als Magnesiumölbezeichnet, obwohl es kein Öl ist und kein Öl enthält. Es bestehtausschliesslich aus Magnesiumchlorid und Wasser.

Auf die Haut aufgetragen, wird das Magnesiumchlorid direktaufgenommen und gelangt in die Zellen und in den Blutkreislauf. Eskann seine Wirkung lokal entfalten und verteilt sich über den Blutkreislauf auch im ganzen Körper.Somit ist es prinzipiell egal, wo Sie die das Magnesiumöl auftragen. Falls Sie jedoch Beschwerden haben wie Verspannungen, Gelenkschmerzen, Muskelschmerzen etc. ist eine direkte lokale Anwendung empfehlenswert.Die transdermale Anwendung umgeht den Verdauungstrakt. Demzufolge sind keine Nebenwirkungen wie Durchfall zu erwarten. Auch ist die Bioverfügbarkeit bei nahezu 100 %, das heisst, es wird alles Magnesium aufgenommen und somit wird weniger als bei der oralen Verwendung benötigt.

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Je nach Dosisempfehlung kann öfters am Tag aufgesprüht undeinmassiert werden. Es ist bei Beschwerden auch eine direkte lokaleAnwendung möglich wie z. B. bei Gelenkschmerzen, Muskelkateroder Verspannungen. Auch für die Massage nach dem Sport odersonstiger körperlicher Belastung kann es direkt über die Haut dieMuskulatur erreichen und diese entspannen, nähren, erholen undpflegen. Dazu eignet sich am besten das Magnesium Gel.

Bei empfindlicher Haut, Reizungen oder Kribbeln kann es nach 15 Minuten wieder mit klarem Wasser abgewaschen werden. Es ist normal, dass ein Kribbeln und / oder Wärmegefühl auftritt. Das bedeutet, dass das Magnesium aufgenommen wird.Kinder und Menschen mit empfindlicher Haut, können das Zechstein Magnesiumöl Sensitive verwenden. Es ist mit seinen 15 % Magnesiumchlorid Anteil sanfter auf der Haut. Jedoch muss die Anzahl Sprüher natürlich verdoppelt und am besten grossflächig aufgetragen werden

Nicht auf offenen Wunden, Schleimhäuten, frisch rasierten Hautstellen, Augenpartie, Mund oder sonst wie empfindlichen Hautstellen anwenden!

Zechstein Magnesium Fluid, Zechstein Magnesiumöl Sensitive:Nutzen Sie das fertige, hoch konzentrierte Magnesium Fluid -Zechstein Magnesiumöl mit 27 % Magnesiumchlorid oderMagnesiumöl Sensitive mit 15.5 %. Einfach ein paar mal täglicheinige Sprüher auf die Haut auftragen und sanft einmassieren.Entweder auf Schultern, Gesäss, Beine oder am Ort IhrerBeschwerden.Dieses Magnesiumöl ist hoch konzentriert. Davon benötigen Sietäglich nur morgens und abends jeweils mindestens 10 Sprüher!

Es pflegt und nährt die Haut und kann, wenn in den Achselnaufgetragen, als Deodorant wirken.Steigern Sie die Dosis langsam, um die Haut daran zu gewöhnen.

Zechstein Magnesium Gel (31 %):Ideal für die Erholung nach dem Sport. Es kann für die Massageverwendet werden. Es nährt und pflegt die Muskulatur und die Haut.Es ist auch bei Hautbeschwerden wie Psoriasis oder trockener Hautgeeignet. Durch natürliche Stärke erhält es seine Gel Konsistenz.1 ml Gel hat etwa die Grösse einer Haselnuss. Nach 15 – 20 MinutenEinwirkungszeit abwaschen.

Nur echt mit dem „Zechstein Inside“ Logo!

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Magnesiumchlorid Bad:Sie können in der Magnesiumchlorid Sole auch Baden oder einFussbad nehmen.

Nutzen Sie dazu die Zechstein Magnesium Wellness Flakes oder dasMagnesiumchlorid vom Toten Meer.

Das Badewasser sollte in beiden Fällen 37 Grad nicht übersteigen.20 – 30 Minuten baden.

Wie viel Magnesium bei einem Vollbad oder Fussbad tatsächlich aufgenommen wird, ist von vielen Faktoren abhängig und kann nicht vorhergesagt werden. Es ist auf jeden Fall eine gute Ergänzung zur oralen und transdermalen Anwendung. Es wird eine Konzentration von mindestens 1 % empfohlen.

Magnesiumchlorid Vollbad:Füllen Sie die Badewanne nur mit so viel Wasser, dass der Körper gerade knapp bedeckt ist.Mehr als eine 4 prozentige Magnesiumchlorid Lösung wird zum Baden nicht empfohlen.100 g Magnesiumchlorid in 5 Liter Wasser erbeben eine 1 prozentige Lösung.Eine Standard Badewanne fasst etwa 140 Liter.

Rechenbeispiel:Füllen Sie die Badewanne mit 40 Liter, benötigen Sie für eine 1 prozentige Lösung 800 g Magnesiumchlorid.

Magnesiumchlorid Fussbad:Nehmen Sie ein passendes Behältnis, messen Sie dessen Inhalt ab.Mehr als eine 4 prozentige Magnesiumchlorid Lösung wird für ein Fussbad nicht empfohlen.100 g Magnesiumchlorid in 5 Liter Wasser ergeben eine 1 prozentige Lösung.

Rechenbeispiel:Füllen Sie die Fusswanne mit 5 Liter, benötigen Sie für eine 4 prozentige Lösung 400 g Magnesiumchlorid

Die Kombination aus trinken, lokaler äusserlicher Anwendungund wöchentlichem bis monatlichem Fussbad oder Vollbad ist bei

schweren Erkrankungen, vor allem des Bewegungsapparates,angezeigt.

Nicht auf offenen Wunden, Schleimhäuten, frisch rasiertenHautstellen oder sonst wie empfindlichen Hautstellen anwenden!

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Dosierung des Magnesiumchlorids und ein wenig Chemie:

Die offiziellen Empfehlungen der Gesundheitsbehörden liegenzwischen 300 - 400 mg Magnesium täglich, welches über dieNahrung aufgenommen wird.Die reicht jedoch nur gerade dazu, einen vollständigen Mangelabzuwenden, und hat nichts mit einer gesundheitsförderndenMenge zu tun.Die benötigte Magnesium Dosis steigt bei Krankheit,Schwangerschaft, Stress, starkem Schwitzen, Sport oder im Wachstum, im Alter, bei Rauchern und bei Alkohol Aufnahme.Allgemein wird für gesunde Menschen eine zusätzliche Magnesium Dosis von mindestens 400 mg empfohlen. Sobald die oben genannten Faktoren auftreten, steigt die Dosis bis zu 1000 mg.

Somit beginnt eine therapeutische Dosis bei 2 x ca. 50 ml Magnesiumchlorid Sole zum Einnehmen oder 20 Sprüher Zechstein Magnesiumöl zum äusserlich Auftragen.Bei der Einnahme kann der Körper jedoch nur ca. 30 % aufnehmen. Das heisst, Sie müssen die Dosis eigentlich verdreifachen!

Magnesiumgehalt von Magnesiumchlorid:(zum Beispiel für die Sole: 1 Liter Wasser mit 33 g Magnesiumchlorid)

• 8 g Magnesiumchlorid = ca. 1 g Magnesium• 33 g Magnesiumchlorid = ca. 4.1 g Magnesium • 100 ml Magnesiumchlorid Sole = 400 mg Magnesium

Magnesiumgehalt von Zechstein Magnesiumöl und Magnesium Gel:• 1 ml Magnesium Fluid Zechstein Magnesiumöl (27 %) = 90 mg Magnesium• 6 Sprüher = 1 ml (ohne Gewähr, Sprühleistung selber testen!)• 1 ml Zechstein Magnesiumöl Sensitive (15.5 %) = 51 mg Magnesium• 5 Sprüher = 1 ml (ohne Gewähr, Sprühleistung selber testen!)

Magnesiumgehalt von Zechstein Magnesium Flakes:• 1 kg Zechstein Magnesium Flakes = 120 g Magnesium

Magnesiumkonzentration für Magnesiumchlorid Bäder:• 100 g Magnesiumchlorid in 5 Liter Wasser = 1 prozentige Lösung• 200 g Magnesiumchlorid in 5 Liter Wasser = 2 prozentige Lösung• usw.

Eine ausreichende Versorgung, in dieser therapeutischen Dosis, ist über die normale Ernährung kaum zu erreichen.

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Allgemeine Dosierung Magnesiumchlorid Empfehlungen:

Bei der Einnahme von Magnesiumchlorid kann der Körper nur ca. 30 % aufnehmen. Das heisst, Sie müssten die Dosis eigentlich verdreifachen! Dies führt jedoch meistens zu Durchfall und der Körper steuert die Magnesiumaufnahme sowieso selbstständig.Darum wird die innerliche Anwendung immer mit der äusserlichen mit Magnesiumöl kombiniert!

Beim Zechstein Magnesiumöl beginnt die Dosis für gesunde Erwachsene bei täglich30 Sprüher Magnesium Fluid oder 40 Sprüher Magnesiumöl Sensitive.

Um die beste therapeutische Wirkung zu erzielen, wenden Sie es äusserlich UND innerlich an und gönnen sich ab und zu ein Bad oder Fussbad.Nur so erreichen Sie in kürzerer Zeit eine therapeutische Wirkung.

Dosierungsbeispiel für 500 mg reines Magnesium:Ich möchte täglich 500 mg reines Magnesium aufnehmen, wie geht das am besten?

1. Version: 33 Sprüher Magnesium Fluid = 500 mg reines Magnesium2. Version: 50 Sprüher Zechstein Magnesiumöl Sensitive = 500 mg reines Magnesium3. Version: 125 ml Magnesiumchloridsole = 500 mg reines Magnesium, da über den Darm nur 1/3 aufgenommen wird, benötigen Sie 375 ml. Durchfall möglich!

Optimale Version: 30 Sprüher Magnesium Fluid aufsprühen UND 75 mlMagnesiumchloridsole trinken, dazu 1 – 2 mal wöchentlich Fussbäder oder Bäder.

Bezugsquelle:

Alle Magnesium Produkte und noch viel mehr Informationen erhalten Sie im Online Shop Magnesium-Quelle.ch. https://magnesium-quelle.ch/Achten Sie auf die Qualität! Nur das rein natürliche Magnesiumchlorid besticht mit seiner Reinheit, optimalen Bioverfügbarkeit und Wirksamkeit.Nicht zu vergleichen mit der Massenware oder der Qualität für den Tierbedarf, als Auftausalz oder für die chemische Industrie. Die Zechstein Produkte aus der Zechstein Mine gelten als die weltweit reinsten Magnesiumöl Produkte.

Sie sind zertifiziert und dürfen folgende Label tragen:

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Vorsichtsmassnahmen / Kontraindikationen:

Magnesiumchlorid ist sehr gut verträglich. Bei zu hohen Dosen sind als unerwünschte Nebenwirkungen Durchfall und Verdauungsbeschwerden möglich.Falls Sie unter Krankheiten oder Beschwerden der Nieren, des Herzens oder anderen Krankheiten leiden oder Herzmedikamente, Antibiotika, Eisenpräparate oder andere Medikamente einnehmen, sprechen Sie vor der Anwendung mit Ihrem Naturheilpraktiker oder Arzt.Bei der Anwendung von Magnesiumöl können leichte Hautreizungen auftreten. Dies liegt an der hohen Konzentration. Waschen Sie in diesem Fall das Magnesiumöl einfach wieder ab. Nutzen Sie das Magnesiumöl Sensitive. Dieses ist durch die weniger hohe Konzentration für die Haut verträglicher. Oder verdünnen Sie das Magnesiumöl 1 zu 1 mit Wasser um selber ein Magnesiumöl Sensitive herzustellen.

Kinder, oder Menschen mit empfindlicher Haut, sollten nur das Magnesiumöl Sensitive verwenden.Nicht auf offenen Wunden oder Schleimhäute anwenden! Augenkontakt vermeiden!

Magnesium Wirkungen:

Magnesium ist einer von 18 lebensnotwendigen Mineralstoffen. Es ist für sehr viele Funktionen im Körper zuständig. Magnesium ist der wichtigste Mineralstoff für die Zellteilung. Es ist zentral für den Aufbau und Abbau von Kalzium. Es steuert somit den Abbau von zu viel Kalzium, zum Beispiel bei verkalkten Gefässen, aber auch den Aufbau von zu wenig Kalzium, zum Beispiel bei Osteoporose.Magnesium ist auch für die Muskeln, das Immunsystem, die Energiegewinnung, die Nerven, die Zähne und Knochen, die Knorpel, die Eiweissbildung und vieles mehr notwendig.

Übersicht der Wirkungen von Magnesium

Es ist lebensnotwendig für:• den Aufbau von gesunden Knochen und Zähnen• die Reizweiterleitung im Herzen• den Energiestoffwechsel• die Muskulaturfunktion• den Proteinstoffwechsel (Eiweiss)• den Stoffwechsel• die Stärkung jeder Körperzelle• Hormone und Botenstoffe, als Baustoff• die Entspannung• ein gesundes und starkes Nervensystem• den Abbau von Stress• einen guten Fettstoffwechsel (Cholesterin)

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Magnesium:• steigert Energiegewinnung◦ verleiht mehr Kraft, Ausdauer und Energie◦ mindert Müdigkeit

• baut unerwünschte Verkalkungen ab, in Gefässen, Organen, Geweben, Gehirn◦ wirkt gegen Gefässverkalkungen (Arteriosklerose)◦ baut Überbeine, Sehnenverkalkungen, Verknorpelungen ab◦ baut Nierensteine, Blasensteine, Gallensteine (Oxalatsteine) ab

• stärkt Knochen, Gelenke und Zähne◦ baut Knochen und Zähne auf◦ mindert Zahnstein (1 Minute Mund spülen)◦ baut Knorpel, Bandscheiben wieder auf◦ lindert Gelenkschmerzen z. B. bei Arthrose, Arthritis◦ hilft bei Bildung von Gelenkflüssigkeit◦ lindert Rückenschmerzen z. B. bei Osteoporose

• wichtig für die Muskelentspannung◦ verhindert Muskelkater und Muskelkrämpfe

• stärkt Nerven◦ lindert Ängste, Depressionen, Nervosität, Traurigkeit◦ verbessert Gedächtnis◦ stärkend bei Stress◦ lindert Kopfschmerzen◦ hilft bei Schlafstörungen

• gleicht Verdauung aus◦ verbessert Aufnahmefähigkeit des Darmes◦ hilft bei Darmentzündungen◦ reguliert Verstopfungen

• bei Herz-Kreislaufbeschwerden hilfreich◦ unterstützt Herz◦ mindert Herzklopfen und Extrasystolen◦ senkt Bluthochdruck und schlechte Blutfettwerte◦ lindert Durchblutungsstörungen◦ verbessert Durchblutung: Gehirn, Beine, Herz◦ gleicht Blutgerinnung aus◦ entspannt Blutgefässe in Organen

• stärkt Immunsystem◦ Abwehrfähigkeit wird gestärkt (Resistenzsteigerung)◦ lässt mehr Abwehrzellen bilden

• lindert Hautbeschwerden◦ fördert Ekzem Heilung ◦ lindert Juckreiz

• hilft bei Asthma• kann Zysten vermindern• lindert Prostatabeschwerden -->und vieles mehr

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Benötige ich Magnesium?

Wenn einige oder mehrere aufgezählte Punkte auf Sie zutreffen, ist eine zusätzliche Magnesium Einnahme sehr zu empfehlen!

• unzureichende Magnesiumaufnahme

• stark verarbeitete Nahrungsmittel

• Diäten, Fastenkuren, • Essstörungen • einseitige Ernährung • Vegetarier, Veganer

• erhöhte Magnesiumausscheidung • viel Schwitzen • Stress

• behinderte Magnesiumaufnahme • Darmerkrankungen • Phosphor (Colagetränke) • Alkohol • Kalzium Substitution

Beschwerden wie:

• Muskelkrämpfe • Muskelzuckungen • unerklärliche Ängste, Gereiztheit • Depressionen, Burn Out • Unruhe, Ticks • Herzklopfen, Herzrasen • Gelenkbeschwerden • Stress • Rückenschmerzen• Energiemangel• Schlafstörungen• Verspannungen• Verkalkungen• Immunschwäche

Oder:

• bei Stress• bei Ausdauersportlern• bei Rauchern• wenn Sie Alkohol trinken• bei Krankheiten wie Entzündungen, Fieber, Immunsystemschwäche etc.• bei Einnahme von Cortison, Psychopharmaka, Antibiotika• nach Operationen und Narkosen• bei Diäten oder ungenügender Nahrungsaufnahme, Essstörungen• bei vegetarischer oder veganer Ernährung• vergrössertes Risiko von Diabetes Mellitus• in der Schwangerschaft• bei Einnahme von Hormonpräparaten, „Pille“• im Alter

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Wichtige Empfehlungen:

Achten Sie, für eine optimale Wirkung, zusätzlich auf eineausreichende Versorgung mit den Vitaminen C, D3, K2, Kieselerdeund eine ausgewogen Proteinaufnahme (Eiweiss) bei jederMahlzeit. Das Magnesium wird so viel besser aufgenommen. FallsSie Kalzium Präparate einnehmen, sorgen Sie für einenmehrstündigen Abstand zur Magnesiumchlorid Einnahme, sonst könnten sich die Wirkungen aufheben.

Nicht zu empfehlen ist die Kombination mit Kalzium oder Kombipräparaten mit Kalzium und Magnesium. Wenn Sie unter Osteoporose leiden, achte Sie, zusätzlich zum Magnesium, auf eine ausreichende Aufnahme von Protein, Vitamin C, Vitamin D3 und Kieselerde (Silizium). Am besten als Vi-De3 Tropfen und Kieselerde Pulver aus der Drogerie.

Magnesium wirkt entspannend und verleiht mehr Energie. Diese zusätzliche Energie kann das Einschlafen stören. Falls Sie also schlechter einschlafen können, verwenden Sie das Magnesiumchlorid nicht abends, sondern morgens und über den Tag verteilt.

Magnesiumchlorid ein Wundermittel?

Bei so einem breiten Spektrum an Wirkungen, könnte man meinen, Magnesiumchlorid sei ein Wundermittel. So einfach ist es jedoch meistens nicht. Aber ohne ausreichende Versorgung mit Magnesium sind viele Beschwerden nicht, kaum oder nur viel schwerer zu behandeln. Daher ist eine regelmässig und genügende Aufnahme von Magnesium so wichtig für ein gesundes Leben.Viele Beschwerden können dann mit naturheilkundlichen Heilmitteln viel einfacher, schneller und wirkungsvoller angegangen werden.

Am Telefon können keine Fragen beantwortet oder Bestellungen aufgenommen werden.

Bitte besuchen Sie: Magnesium-Quelle.ch

Herzlichst

Daniel Zenklusen,Naturheilpraktiker

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Die Inhalte dieses Ratgebers wurde mit grösster Sorgfalt erstellt. Für die Richtigkeit, Vollständigkeit und Aktualität der Inhalte können wir jedoch keine Gewähr übernehmen. Sie ersetzen nicht den Gang zum Arzt oder Naturheilpraktiker oder sonstige medizinische Beratungen oder Therapien. Diese Informationen sind nur für den persönlichen Gebrauch für Informationenszwecke geeignet. Sie sind keinesfalls als medizinische Verschreibung oder Beratung zu verstehen. Diese Informationen sind auch nicht als Anleitung zu Heilung akuter oder chronischer Gesundheitsprobleme zu verstehen. Sie sollten immer einen ausgebildeten Arzt aufsuchen bei Entscheidungen über Ihre Gesundheit. Ausserdem wird ausdrücklich darauf hingewiesen, dass der Autor keinerlei Erfolgsgarantie oder Ähnliches gewährleisten kann. Er kann auch keine Verantwortung für jegliche Art von Folgen übernehmen, die im Zusammenhang mit dem Lesen des Ratgebers, der empfohlenen Anwendungen oder der Beratungen entstehen.

Copyright: Naturheilpraxis Eden, Daniel Zenklusen, 2017

Gesetzlicher Hinweis zu Nahrungsergänzungsmitteln:Bei Nahrungsergänzungsmitteln die tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Nahrungsergänzung ist kein Ersatz für eine ausgewogene und vitalstoffreiche Ernährung. Nahrungsergänzungen sollten ausserhalb der Reichweite von Kindern gelagert werden. Lebensmittel bzw. Nahrungsergänzungen sind aus Sicht des Gesetzgebers nicht in der Lage Krankheiten zu heilen, zu lindern oder diesen vorzubeugen. Wir weisen ausdrücklich darauf hin, dass alle Inhalte ausschliesslich allgemeinen Informationszwecken dienen. Es handelt sich hierbei nicht um eine Gesundheitsberatung. Die publizierten Informationen stellenin keiner Weise einen Ersatz für ärztliche / therapeutische Beratungen oder Behandlungen dar. Im Falle einer vermuteten Erkrankung konsultieren Sie einen Arzt oder Naturheilpraktiker Ihres Vertrauens.

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