28
PULS COMPUTER TOPLINE PC 15 G E R M A N Y SIGMA PULS COMPUTER PC 15 POLSKI MAGYAR усский SIGMA USA: North America 1067 Kingsland Drive Batavia, IL 60510, USA Tel. +1-630-761-1106 Fax +1-630-761-1107 SIGMA EUROPA: SIGMA Elektro GmbH Dr.- Julius-Leber-Straße 15 D-67433 Neustadt a.d.W. Tel. +49-(0)6321-9120-118 Fax +49-(0)6321-9120-34 SIGMA ASIA: Asia, Australia, South America 7F-1, No. 193, Ta-Tun 6th Street, Taichung City, Taiwan Tel. +886-4-2475 3577 Fax +886-4-2475 3563 WWW.SIGMASPORT.COM WWW.SIGMASPORT.COM 281508/1 POLSKI MAGYAR Русский

Manual PC 15 PL,H,RUS - Sigmasport.ruРусский Manual PC 15 PL,H,RUS 07.06.2006 8:51 Uhr Seite 27 C M Y CM MY CY CMY K 1.2 Устройство дисплея и символов

  • Upload
    others

  • View
    3

  • Download
    0

Embed Size (px)

Citation preview

Page 1: Manual PC 15 PL,H,RUS - Sigmasport.ruРусский Manual PC 15 PL,H,RUS 07.06.2006 8:51 Uhr Seite 27 C M Y CM MY CY CMY K 1.2 Устройство дисплея и символов

Manual PC 15 PL,H,RUS 07.06.2006 8:51 Uhr Seite 1

C M Y CM MY CY CMY K

PULS COMPUTERTOPLINE

PC 15

G E R M A N Y

SIGMA PULS COMPUTERPC 15

POLSKIMAGYAR�усский

SIGMA USA:North America1067 Kingsland DriveBatavia, IL 60510, USATel. +1-630-761-1106Fax +1-630-761-1107

SIGMA EUROPA:SIGMA Elektro GmbHDr.- Julius - Leber -Straße 15D-67433 Neustadt a.d.W.Tel. +49-(0)6321-9120-118Fax +49-(0)6321-9120-34

SIGMA ASIA:Asia, Australia, South America7F-1, No. 193, Ta-Tun 6th Street,Taichung City, TaiwanTel. +886-4-2475 3577Fax +886-4-2475 3563

WWW.SIGMASPORT.COM

WWW.SIGMASPORT.COM

28

15

08

/1

POLS

KIM

AG

YAR

Рус

ский

Page 2: Manual PC 15 PL,H,RUS - Sigmasport.ruРусский Manual PC 15 PL,H,RUS 07.06.2006 8:51 Uhr Seite 27 C M Y CM MY CY CMY K 1.2 Устройство дисплея и символов

Manual PC 15 PL,H,RUS 07.06.2006 8:51 Uhr Seite 26

C M Y CM MY CY CMY K

�усский�одержание

1 �накомство

1.1 �редисловие и содержание комплекта 511.2 Устройство дисплея и символов часов 521.3 �нопки для регулирования/просмотр функций 531.4 �лавное меню(функции) 541.5 �астройки 55

2 �ренировка

2.1 Одевание грудного пояса, прикрепление кронштейна навелосипед 59

2.2 �ренировка с PC 15 60�ак войти в TRAINING MANAGER 60�аблюдение за тренировкой в меню времени 62�аблюдение за тренировкой в меню ритма сердца 64#четчик кругов 66

3 �нформация

3.1 �еобходимая информация о частоте сердце-биения 683.2 �еобходимая информация 693.3 %аcто задаваемые вопросы и сервис 703.4 'амена батареи 713.5 �арантия 72

�ункции PC 15

1.1 �редисловие и содержание комплекта

�редисловие

#пасибо что вы выбрали SIGMA SPORT PC 15-наблюдатель за ритмом сердца. Этот новый :# 15будет хорошим помощником, как в спорте, так иежедневно на многие годы вперед. :# 15 высокоразвитый измерительный инструмент.%тобы лучше познакомиться с функциями :# 15советуем прочитать инструкцию.

SIGMA SPORT желает <ам приятно провестивремя с PC15.

�аблюдатель за ритмом сердца PC 15

Эластичный ремень

#игнальный ремень

�ронштейн для велосипеда

www.sigmasport.com50 51

TRAINMANAGER

TRAINTIME 12/24 DATE

PULSEZONES

SIMPLEUSE

ZONEINDICATOR

LIMIT PULSEALARM HEART

AVG

HEARTRATE KCAL

LIGHT

LAPCOUNT

50

HEART

MAX

STOP

ALARM

Рус

ский

Page 3: Manual PC 15 PL,H,RUS - Sigmasport.ruРусский Manual PC 15 PL,H,RUS 07.06.2006 8:51 Uhr Seite 27 C M Y CM MY CY CMY K 1.2 Устройство дисплея и символов

Manual PC 15 PL,H,RUS 07.06.2006 8:51 Uhr Seite 27

C M Y CM MY CY CMY K

1.2 Устройство дисплея и символов часов 1.3 �нопки регулировки/ просмотр функции

1. �ндикатор зон=ндикатор зон показывает <ам, в какой из трёх зон тренировки <ынаходитесь.

2. �ормат часов< разделе 12-ти часового времени <ы можете учитывать либо А@ (дополудня) либо :@ (после полудня)

3. RUNNING MANRUNNING MAN всегда появляется, когда активизируется TRAININGMANAGER.

4. "удильник#имвол будильник означает, что эта функция активизирована.

5. Указатель менюУказывает в каком меню <ы находитесь.

6. %ронометр#имвол хронометр означает, что эта функция активизирована.

www.sigmasport.com52 53

1. =ндикатор зон

5. Указатель меню

4. Dудильник

#:##:##:##:##

#:##:##:##:##00:00

0:00:00LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

3. RUNNING MAN–бегущий мужчина

2. Fормат часов

6. Hронометр

TIME (меню времени)

- %асы- 'она здоровья- 'она фитнесса- 'она нагрузки- Hронометр- Общее время- Dудильник

MANAGER

- @енеджертренировки

SET (Установки)

- Язык- 'оны ритма сердца- %асы- Kата- Dудильник- #игнал- „@оё имя “

1.кнопка

'начение этойкнопки можнопрочитать надисплее.

�ет индикациина дисплее =EXIT функции

2. кнопка

'начение этойкнопки можнопрочитать надисплееT-Manager, кнопка

�ажимая эту кнопку,<ы попадаете вменю TRAININGMANAGER.

�люс

<перед в меню ….

…либо увеличитьчисло.

&инус

<ернуться впредварительноеменю….

….либо уменьшитьчисло

�росмотр функции

HEART (менюритма сердца)

- <ремя тренировки- #редний ритм

сердца (HF)- @аксимальный ритм

сердца (HF)- :асход калорий- Общий расход

калорий

LAP COUNTER(�четчик кругов)

- #четчик кругов- �амять

LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

Освещение

�люс/ минусвместе

�нопки регулировки

Рус

ский

Page 4: Manual PC 15 PL,H,RUS - Sigmasport.ruРусский Manual PC 15 PL,H,RUS 07.06.2006 8:51 Uhr Seite 27 C M Y CM MY CY CMY K 1.2 Устройство дисплея и символов

Manual PC 15 PL,H,RUS 07.06.2006 8:51 Uhr Seite 28

C M Y CM MY CY CMY K

1.4 +лавные установки (функций) 1.5 &еню

У вашего :# 15 есть пять основных функций.Указательное и описательное меню, которыеуказывают в каком из главных меню <ынаходитесь.

%тобы начать тренировку с :# 15 его надосначала «разбудить».

%тобы это сделать держите любую кнопку трисекунды.

TRAINING MANAGER

<ы запускаете, останавливаете и заканчиваетесезон в менеджере тренировки. �ажмите кнопкуT-Manager и из любого меню <ы попадаете вменеджер тренировки.

=нформация из 60. стр.

�еред и после тренировки <ы можетеиспользовать :# 15 как нормальные часы.Kисплей будет показывать время, дату и :# 15.

�четчик кругов (LAP COUNTER)

#четчик кругов считает время круга. �ут <ыможете сохранить информацию о данном круге ипрочитать информацию о прошлой тренировке.

=нформация из 66. стр.

%тобы активизировать <аш :# 15 нажмителюбую кнопку на три секунды. <ы автоматическипопадаете в меню “менеджера тренировки”.

Установки (SET)

=нформация из 55. стр.

&еню времени (TIME)

=нформация из 62. стр.

&еню ритма сердца (HEART)

=нформация из 64. стр.

�ять основныхменю для

�� 15

АктивизироватьPC 15

&енюустановки

�ринципустановки

�еред тем как начать тренировку <ы должныввести свои личные данные в меню установок.

<ремя, дату, будильник и другие функции можетенайти тут.

<вод даты происходит по описанному принципу.�ользуясь кнопкой плюс/ минус вы попадаете вследующее / предыдущее меню, либо вводитечисло. �нопкой функций 2 <ы подтверждаете,кнопкой функций 1 <ы выходите из меню.напр. Установка времени .

Kостичь меню установок?�ользуясь кнопками плюс/ минус выберитефункцию установки. <ремя вводится в менючасовой установки.�ажмите ENTER чтобы поменять данныеустановки.

www.sigmasport.com54 55

LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

OFF START

TRAINING130

0:00:00

LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

ENTER

LAP COUNT130

LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

ENTER

TIME130

LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

ENTER

SETTING130

LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

ENTER

HEARTRATE130

ENTER

SETTING130

LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

17.JAN.05

PC 1510:45

LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

17.JAN.05

HOLD 3SEC10:45

LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

Рус

ский

Page 5: Manual PC 15 PL,H,RUS - Sigmasport.ruРусский Manual PC 15 PL,H,RUS 07.06.2006 8:51 Uhr Seite 27 C M Y CM MY CY CMY K 1.2 Устройство дисплея и символов

Manual PC 15 PL,H,RUS 07.06.2006 8:51 Uhr Seite 29

C M Y CM MY CY CMY K

1.5 &еню 1.5 &еню

%то <ы желаете ввести?�ользуясь кнопками плюс/ минус выберитефункцию установки. <ремя вводится в менючасовой установки.�ажмите ENTER чтобы применить данныеустановки.

EX CHANGE

MALE

LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

EX CHANGE

AGE

LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER 30

EX CHANGE

WEIGHT KG

LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER 75

EX CHANGE

MAXhRATE

LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER190

EX CHANGE

START HZ

LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER105

EX CHANGE

START FZ

LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER120

EX CHANGE

START PZ

LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER150

EX ENTER

LANGUAGE

LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

EX ENTER

HR ZONES

LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

SAVE NEXT

CLOCK

LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER10:55

- __+

EX CHANGE

CLOCK

LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER10:45

EX ENTER

CLOCK

LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

SAVE NEXT

CLOCK

LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER10:46

- __+

OK

HOURS

LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER 24

@еню Я���А (LANGUAGE):%тобы поменять язык нажмите ENTER.

%тобы попасть в следующую/ предыдущуюфункцию установки, нажмите плюс/ минус.

�оменять данные установки?�ажмите CHANGE чтобы поменять данныеустановки.

%тобы вернуться в меню функций установокнажмите EX.

@еню �О�� � �� ��О�О ����А (HR ZONES):%тобы поменять зону сердечного ритма нажмитеENTER. �осле ввода своих персональных данных,:# 15 автоматически рассчитавает <аш max ритмсердца и ваши три зоны тренировки.<ы можете поменять установки мануально.

�оменять формат?�ользуясь кнопками плюс/ минус меняетевеличину, которая мигает.

�ажмите OK чтобы подтвердить установки.

�оменять величину?�ользуясь кнопками плюс/ минус меняетевеличину, которая мигает (верх/ вниз).

%тобы переместиться на следующую величинунажмите NEXT.

#охранить установку?%тобы сохранить установку нажмите SAVE.

@еню :# 15 разделяется на семь меню.

< продолжение <ы увидите функции меню.�росмотрменю

www.sigmasport.com56 57

%тобы поменять индикацию пола нажмитеCHANGE. #охраните <аши установки с SAVE.

<ы можете ввести ваш возраст с помощью цифр.�ажмите CHANGE, чтобы поменять илисохранить нажмите SAVE.

%тобы поменять вес, нажмите CHANGE,сохранить нажмите SAVE.

<аш мах сердечный ритм рассчитываетсяавтоматически. %тобы поменять величинунажмите CHANGE.

\сли <ы желаете поменять уже автоматическирассчитанный нижний уровень <ашего HEALTH-Zone (�Z) нажмите CHANGE.

\сли <ы желаете поменять уже автоматическирассчитанный нижний уровень <ашего FITNESS-Zone (FZ) нажмите CHANGE.

\сли <ы желаете поменять уже автоматическирассчитанный нижний уровень <ашего POWER-Zone (PZ) нажмите CHANGE.

@еню �О�� �У�Ь�А (HR ZONES)

Рус

ский

Page 6: Manual PC 15 PL,H,RUS - Sigmasport.ruРусский Manual PC 15 PL,H,RUS 07.06.2006 8:51 Uhr Seite 27 C M Y CM MY CY CMY K 1.2 Устройство дисплея и символов

Manual PC 15 PL,H,RUS 07.06.2006 8:51 Uhr Seite 30

C M Y CM MY CY CMY K

\сли <ы желаете поменять уже автоматическирассчитанный уровень <ашего POWER-Zone(PZ), нажмите CHANGE.

@ах уровень не может быть HF!

@еню �А�� (CLOCK):%тобы поменять время на часах нажмите ENTER.

EX CHANGE

END PZ

LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER190

EX ENTER

CLOCK

LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

EX ENTER

DATE

LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

EX ENTER

ALARM

LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

EX ENTER

BEEP

LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

EX ENTER

MY NAME

LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

@еню �А�� (DATE):чтобы поменять дату на часах нажмите ENTER.

@еню �У���Ь��� (ALARM):%тобы активизировать будильник нажмитеENTER.

@еню ��У� ����А�А (BEEP):%тобы включить/ выключить будильник нажмитеENTER.

@еню �О� ��Я (MY NAME):%тобы ввести своё имя нажмите ENTER.

1.5 &еню 2.1 Одевание грудного пояса, прикреплениекронштейна на велосипед

#оедините датчик с эластичным поясом.

Kлину пояса <ы можете регулироватьиндивидуально. Обратите внимание на то, чтобыпояс не был слишком туго затянут.

�ояс должен быть расположен как у мужчин таки у женщин под грудью.

bого SIGMA SPORT всегда должен бытьповернут вперед.

�одтяните пояс легко вперед и смочитезазубренную поверхность пояса водой илислюной.

�рикрепление кронштейна на велосипед.

www.sigmasport.com58 59

�родолжение меню

Рус

ский

Page 7: Manual PC 15 PL,H,RUS - Sigmasport.ruРусский Manual PC 15 PL,H,RUS 07.06.2006 8:51 Uhr Seite 27 C M Y CM MY CY CMY K 1.2 Устройство дисплея и символов

Manual PC 15 PL,H,RUS 07.06.2006 8:51 Uhr Seite 31

C M Y CM MY CY CMY K

%тобы подтвердить окончание тренировкинажмите END ещё раз.

< случае, если <ы хотите продолжитьтренировку, нажмите EX.

%тобы поменять даты тренировки (меню<:\@\�= = :АDО�А #\:fА) нажмите RESET�ажимая OFF, <ы возвратитесь в неактивноесостояние часов.

<нимание: @еняя даты тренировки последнееделение стирается.

Cначала просмотрите первоначальные данныетренировки перед тем как переместиться надругие разделы тренировки. �ажмите YES чтобыпоставить даты тренировки на «0».

# кнопкой NO <ы отменяете эту функцию.

Kаты возвратились в первоначальное состояние.

%тобы вернуться в начальное меню, нажмитеOFF.

2.2 �ренировка с PC 15 2.2 �ренировка с PC 15

�ачните, остановите или прекратите тренировкус TRAINIG MANAGER. <се даты, которыенаходятся в меню времени и ритма сердцапоказываются в меню TRAINIG MANAGER.< любом меню нажимая T-MANAGER <ыпопадаете в меню TRAINIG MANAGER.

#игнал на :# 15 поступает от пояса.< начале тренировки нажмите START.

�ренировка началась.

:азные даты тренировки рассчитываются(меню <:\@\�= = :АDО�А #\:fА) RUNNINGMAN <ам показывает, что активизированTRAINING MANAGER.

%тобы остановить тренировку нажмите PAUSE.

\сли <ы хотите продолжить тренировку,нажмите START.

%тобы закончить тренировку, нажмите END.

TRAININGMANAGER

www.sigmasport.com60 61

END PAUSE

TRAINTIME130

0:01:12LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

END PAUSE

TRAINTIME130

0:01:10LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

END PAUSE

TRAINTIME130

0:00:10LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

OFF START

TRAINING130

0:00:00LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

END START

TRAINING130

0:01:10LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

EX END

TRAINING?

LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

NO YES

RESET?

LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

OFF START

TRAINING130

0:00:00LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

OFF RESET

TRAINING130

0:01:15LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

Рус

ский

Page 8: Manual PC 15 PL,H,RUS - Sigmasport.ruРусский Manual PC 15 PL,H,RUS 07.06.2006 8:51 Uhr Seite 27 C M Y CM MY CY CMY K 1.2 Устройство дисплея и символов

Manual PC 15 PL,H,RUS 07.06.2006 8:51 Uhr Seite 32

C M Y CM MY CY CMY K

2.2 �ренировка с PC 15 2.2 �ренировка с PC 15

< меню времени <ы видите актуальное время, атакже <ы можете сохранить даты для трехтренировок, и общее время тренировки. Этоменю предлагает функции хронометра ибудильника.

01.JAN.05

CLOCK130

10:45LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

15% IN

HEALTH-Z130

0:08:25LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

80% IN

FITNESS-Z130

0:35:20LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

0% IN

POWER-Z130

0:00:00LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

ENTER

TIME130

LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

EX START

STOPWATCH130

0:00:00LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

EX RESET

TOTALTIME130

0:43:45LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

EX SET

ALARM130

07:30LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

EX STOP

STOPWATCH130

0:03:08LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

�ажмите ENTER, чтобы попасть в @\�Ю<:\@\�=.

�А�� (CLOCK) показывают <ам дату и время.

=ндикатор HEALTH –'оны показывает сколько<ы тренировались в этой зоне пульса (мин, часыи % от общего времени).

=ндикатор FITNESS –'оны показывает сколько,<ы тренировались в этой зоне пульса (мин, часыи % от общего времени).

=ндикатор POWER –'оны показывает сколько,<ы тренировались в этой зоне пульса (мин, часыи % от общего времени).

&:;Ю =�:&:;�(TIME)

��О�О� �� (STOPWATCH) служит какизмеритель отрезка времени дополнительно кTRAINING MANAGER .�ажмите START, чтобы активизироватьхронометр.

�ажмите STOP, чтобы остановить хронометр.%тобы продолжить измерение снова нажмитеSTART.

%тобы вернуться в хронометр, нажмите RESET.

TOTALTIME суммирует время <ашей тренировки,как только активизирован TRAINING MANAGER.< таком виде время тренировки можно сохранитьна более длинное время (недели, месяцы).<ы можете сами выбрать, когда возобновитьдаты пользуясь (RESET-FУ��f=Я).

�У���Ь��� (ALARM) <ам покажет, включен лион и на сколько.

%тобы настроить будильник нажмите SET.

www.sigmasport.com62 63

Рус

ский

Page 9: Manual PC 15 PL,H,RUS - Sigmasport.ruРусский Manual PC 15 PL,H,RUS 07.06.2006 8:51 Uhr Seite 27 C M Y CM MY CY CMY K 1.2 Устройство дисплея и символов

Manual PC 15 PL,H,RUS 07.06.2006 8:51 Uhr Seite 33

C M Y CM MY CY CMY K

2.2 �ренировка с PC 152.2 �ренировка с PC 15

�лавное меню – @еню работы сердца (HEART)<ы можете узнать разные даты тренировок.

73% MAX

TRAINTIME130

0:43:45LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

73% MAX

AVERAGE130

_125LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

73% MAX

MAXIMUM130

_174LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

ENTER

HEARTRATE130

LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

73% MAX

TRAINTIME130

0:43:45LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

73% MAX

KCAL130

845LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

EX RESET

TOTALKCAL130

845LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

%тобы активизировать меню �УbЬ#А нажмитеENTER.

=�K=�А�О: 'О�, который находится в верхнемуглу дисплея указывает <ам в которой из трехзон пульса <ы находитесь. < нижнем <ы видитесколько % пульса в данный момент отмаксимально заданного показания пульса.

TRAINTIME это <аше актуальное времятренировки.

AVERAGE показывает <аш средний пульс.

MAXIMUM показывает мах пульс за тренировку.

&еню работысердца (HEART)

KCAL показывает <ам употребленное количествокалорий в данной тренировке.

�ак только активизируем TRAINIG MANAGER,так сразу суммируется расход калорий. TOTALKCAL показывает <ам, сколько калорийупотреблено за длительное время (недели,месяцы). <ы сами можете выбрать, когдапоменять <аши данные (RESET-Fункций).

www.sigmasport.com64 65

Рус

ский

Page 10: Manual PC 15 PL,H,RUS - Sigmasport.ruРусский Manual PC 15 PL,H,RUS 07.06.2006 8:51 Uhr Seite 27 C M Y CM MY CY CMY K 1.2 Устройство дисплея и символов

Manual PC 15 PL,H,RUS 07.06.2006 8:51 Uhr Seite 34

C M Y CM MY CY CMY K

#четчик кругов может считать до 50 кругов.<ы получите информацию о количестве кругов,общем времени,а также время прохождениякаждого круга. < функции памяти <ы можетепосмотреть время последнего круга.

END

LAP 01130

0:01:30LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

END NEXT

LAP 02130

0:01:24LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

ENTER

LAP COUNT130

LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

EX START

COUNTER130

LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

END NEXT

LAP 01130

0:01:30LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

2 LAPS

TOTALTIME

0:02:54LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

2 LAPS

LAP 01

0:01:30LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

EX START

COUNTER130

LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

EX ENTER

MEMORY130

LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

ENTER

LAP COUNT130

LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

EX START

LAP COUNT130

LAP COUNTER

SET

TIM

E

HEART

MAN

AGER

%тобы попасть в LAP COUNTER, нажмитеENTER. �нопками плюс/ минус <ы можетевыбрать между актуальным и предыдущимвременем тренировки.

%тобы начать отсчет первого круга нажмитеSTART.

< начале следующего круга нажмите NEXT.

�оличество кругов и время последнего кругакоротко мигает.

�отом появится номер данного круга и время.

�ренировку кругов заканчивают, нажимая END.

2.2 �ренировка с PC 15

�четчик кругов(LAP COUNTER)

�оказывает общеё количество кругов и общеёвремя. �ажимая плюс / минус <ы получитеинформацию о каждом круге отдельно.

\сли <ы желаете, выйти из счетчика кругов,нажмите кнопку функций 1.

Kанные последнего круга сохраняютсяавтоматически (Memory).

%тобы выйти из счетчика, нажмите EX.

�ак попасть к данным последней тренировки?

%тобы попасть в меню LAP CAUNTER, нажмитеENTER.

�нопкой плюс/ минус <ы попадаете в функциюMEMORY.

�ажимая ENTER, <ы попадаете меню MEMORY.

�ут находятся данные о <ашей прошлойтренировке. %тобы выйти из функций счетчикакругов MEMORY, нажмите EX.

2.2 �ренировка с PC 15

www.sigmasport.com66 67

Рус

ский

Page 11: Manual PC 15 PL,H,RUS - Sigmasport.ruРусский Manual PC 15 PL,H,RUS 07.06.2006 8:51 Uhr Seite 27 C M Y CM MY CY CMY K 1.2 Устройство дисплея и символов

Manual PC 15 PL,H,RUS 07.06.2006 8:51 Uhr Seite 35

C M Y CM MY CY CMY K

3.1 ;еобходимая информация о частоте работы сердца (HF) 3.1 ;еобходимая информация о частоте работы сердца (HF)

?астота работы сердца (HF) или пульс калькулирует ударысердца в минуту.

&ах частота сердца.

@ах частота сердца (max HF) это максимальная частота, котораядостигается в длительной тренировке. �екоторые факторы,которые могут повлиять на максимальную частоту сердца, этовозраст, вес, пол и спортивная подготовка. bучший способ дляопределения ритма сердца это тест стресса.

@ы <ам советуем регулярно проходить этот тест у своего врача.

@ах частоту сердца (max HF) можно определить по такой формуле:

&ужчинам:210-„средний возраст“- (0,11x персональный вес kg)+4

Bенщинам:210-„ средний возраст “- (0,11x персональный вес kg)

�равильный пульс тренировки.

'она тренировки, это зона в которой частота сердца прицелеустремленной и эффективной тренировке должна бытьравномерной. �о мнению спортивных врачей тренировкаразделяется на три зоны:

�ожалуйста, учтите что это только базовая информация, котораяможет меняться в зависимости от персональных данных.Kостоверную информацию <ы можете получить у своего тренера,который работает с <ами.

HZ (HEALT –Zone)

55 – 70% от максимальной HF (частота сердца)Указатель: Wellness- для начинающих и для тех кто началтренироваться заново.Эта зона также называется как « зона сжигания жира». < этой,зоне, также тренируете аэробный обмен веществ, это означает, чтов мышцах сгорает жир и углероды, меняется энергия.

FZ ( Fitness- Zone)

70 – 80% от максимальной HF (частота сердца)Указатель: Fitness –для лиц со средним физическим развитием.< этой зоне <ы тренируетесь уже интенсивнее. Энергияупотребляется для сжигания углеводов.

PZ (Power- Zone)

80 – 100% от максимальной HF (частота сердца)Указатель: �ренировка для спортсменов с высоким физическимразвитием.< этой зоне <ы тренируетесь очень интенсивно, тренировка дляспортсменов с высоким физическим развитием.

\сли на дисплеё нельзя прочитать частоту сердца, это могут бытьследующие причины:

• �еправильно надет пояс пульса сердца• #енсоры (электроды) которые передают пульс либо грязные,

либо сухие.• �омехи от других электрических предметов (железная дорога,

линия высокого напряжения).• Dатарея сигнального ремня (CR 2032) пустая (Art. Nr.00342).

�ожалуйста, консультируетесь с врачом перед тем как начатьтренировку особенно если у <ас кардиоваскулярные заболевание.

3.2 =ажное указание

www.sigmasport.com68 69

Рус

ский

Page 12: Manual PC 15 PL,H,RUS - Sigmasport.ruРусский Manual PC 15 PL,H,RUS 07.06.2006 8:51 Uhr Seite 27 C M Y CM MY CY CMY K 1.2 Устройство дисплея и символов

Manual PC 15 PL,H,RUS 07.06.2006 8:51 Uhr Seite 36

C M Y CM MY CY CMY K

3.3 ?аще всего задаваемые вопросы и сервис

?то произойдет если я одену пояс вовремя тренировки?%асы не будут ловить сигнал, на дисплеё появится отметка “ 0“-после некоторого времени PC 15 вернется в начальное состояние(хронометр не активизирован).

�акой эффект даёт переход с 24 часов на 12 часов на дисплеёвремени?PC 15 от режима кг ( 24h) автоматически переключается на режимлб (12h).

&ожет ли SIGMA SPORT компьютер пульса (пульсометр)полностью выключаться?�ет. < исходном состояние показывает время, дату и „PC 15“, втаком виде <ы можете носить как нормальные часы. PC 15употребляет очень мало тока.

&огу ли я использовать грудной пояс на беговой дорожке?Kа - почти все сигналы могу быть переданы и показаны с помощьюкардио устройств.

&ожно ли SIGMA SPORT использовать плавая?Kа- до трех метров глубины.�ожалуйста, заметьте: не нажимайте на кнопки, пока находитесьпод водой иначе вода может попасть в корпус. =збегайтеиспользования в морской воде, иначе это может повлиять нафункции часов.

?то может быть причиной замедленных показаний илиполностью черного дисплея?:абочая температура может быть либо высокая, либо низкая.�аблюдатель за ритмом сердца может работать при температуре от1°C до 55°C.

?то =ам делать, если дисплей стал матовый?@атовый дисплей может указывать на то, что батарея уже пустая.�оэтому побыстрей её надо поменять - тип батарей CR 2032 (Art.- Nr.00342)

3.4 �амена "атарей

< наблюдателе за ритмом сердца и грудном поясе используетсябатарея CR 2032 (Art.- Nr.00342).

SIGMA SPORT представляет собой высоко развитый наблюдательза ритмом сердца. %тобы сохранить все функции иводонепроницаемость батарею надо менять аккуратно.�еосторожная замена батареи может испортить наблюдатель заритмом сердца.

�осле смены батарей все данные надо ввести снова.

�а задней панели у PC 15 находится крышка дляотделения батареи. Она легко открываетсямонетой.

�оворачивая монетой против часовой стрелки,вы открываете крышку для отделения батареи.�од крышкой находится батарея (CR 2032),которую можно легко поменять.

�ожалуйста, обратите внимание (плюс/ минус),чтобы батарея была вставлена правильно. %тобызакрыть отделение для батареи, повернитемонетой по часовой стрелке. �ожалуйста,проверьте, чтобы резина, которая обеспечиваетводонепроницаемость сидела в своём гнезде, впротивном случае <аш PC 15 не будет водо-непроницаемым.

www.sigmasport.com70 71

Рус

ский

Page 13: Manual PC 15 PL,H,RUS - Sigmasport.ruРусский Manual PC 15 PL,H,RUS 07.06.2006 8:51 Uhr Seite 27 C M Y CM MY CY CMY K 1.2 Устройство дисплея и символов

Manual PC 15 PL,H,RUS 07.06.2006 8:51 Uhr Seite 37

C M Y CM MY CY CMY K

Отметки3.5 +арантия

< соответствии с международными требованиями, мы полностьюнесем ответственность перед своими клиентами по всем дефектамнашей продукции. Dатарея не включена в гарантию. < случае,требования гарантий обращайтесь к дилеру, у которого покупалинаблюдатель за ритмом сердца, либо пришлите <аш наблюдательза ритмом сердца вместе с чеком и другими аксессуарами,оплачивая расходы почты, по адресу

SIGMA Elektro GmbHDr.-Julius-Leber-Strasse 15D-67433 Neustadt/Weinstrasse

Servisa Tel: +49 (0) 6321-9120-118E-Mail~: [email protected]

\сли поломка соответствует гарантийному случаю, <ы получитерезервную единицу, которая находится на ринке. �роизводительоставляет за собой право на модификацию.

www.sigmasport.com72 73

Рус

ский

Page 14: Manual PC 15 PL,H,RUS - Sigmasport.ruРусский Manual PC 15 PL,H,RUS 07.06.2006 8:51 Uhr Seite 27 C M Y CM MY CY CMY K 1.2 Устройство дисплея и символов

Manual PC 15 PL,H,RUS 07.06.2006 8:51 Uhr Seite 38

C M Y CM MY CY CMY K

www.sigmasport.com74 75

Cycle Computer Heart Rate Monitors

Standard Lights

Power Lights

Digital Coded Heart Rate Monitors

Sport Lights

Page 15: Manual PC 15 PL,H,RUS - Sigmasport.ruРусский Manual PC 15 PL,H,RUS 07.06.2006 8:51 Uhr Seite 27 C M Y CM MY CY CMY K 1.2 Устройство дисплея и символов

Manual PC 15 LV_ZW.fh11 22.11.2006 12:07 Uhr Seite 1

C M Y CM MY CY CMY K

Page 16: Manual PC 15 PL,H,RUS - Sigmasport.ruРусский Manual PC 15 PL,H,RUS 07.06.2006 8:51 Uhr Seite 27 C M Y CM MY CY CMY K 1.2 Устройство дисплея и символов

Manual PC 15 LV_ZW.fh11 22.11.2006 12:07 Uhr Seite 2

C M Y CM MY CY CMY K

Page 17: Manual PC 15 PL,H,RUS - Sigmasport.ruРусский Manual PC 15 PL,H,RUS 07.06.2006 8:51 Uhr Seite 27 C M Y CM MY CY CMY K 1.2 Устройство дисплея и символов

Manual PC 15 LV_ZW.fh11 22.11.2006 12:07 Uhr Seite 3

C M Y CM MY CY CMY K

Page 18: Manual PC 15 PL,H,RUS - Sigmasport.ruРусский Manual PC 15 PL,H,RUS 07.06.2006 8:51 Uhr Seite 27 C M Y CM MY CY CMY K 1.2 Устройство дисплея и символов

Manual PC 15 LV_ZW.fh11 22.11.2006 12:07 Uhr Seite 4

C M Y CM MY CY CMY K

Page 19: Manual PC 15 PL,H,RUS - Sigmasport.ruРусский Manual PC 15 PL,H,RUS 07.06.2006 8:51 Uhr Seite 27 C M Y CM MY CY CMY K 1.2 Устройство дисплея и символов

Manual PC 15 LV_ZW.fh11 22.11.2006 12:07 Uhr Seite 5

C M Y CM MY CY CMY K

Page 20: Manual PC 15 PL,H,RUS - Sigmasport.ruРусский Manual PC 15 PL,H,RUS 07.06.2006 8:51 Uhr Seite 27 C M Y CM MY CY CMY K 1.2 Устройство дисплея и символов

Manual PC 15 LV_ZW.fh11 22.11.2006 12:07 Uhr Seite 6

C M Y CM MY CY CMY K

Page 21: Manual PC 15 PL,H,RUS - Sigmasport.ruРусский Manual PC 15 PL,H,RUS 07.06.2006 8:51 Uhr Seite 27 C M Y CM MY CY CMY K 1.2 Устройство дисплея и символов

Manual PC 15 LV_ZW.fh11 22.11.2006 12:07 Uhr Seite 7

C M Y CM MY CY CMY K

Page 22: Manual PC 15 PL,H,RUS - Sigmasport.ruРусский Manual PC 15 PL,H,RUS 07.06.2006 8:51 Uhr Seite 27 C M Y CM MY CY CMY K 1.2 Устройство дисплея и символов

Manual PC 15 LV_ZW.fh11 22.11.2006 12:07 Uhr Seite 8

C M Y CM MY CY CMY K

Page 23: Manual PC 15 PL,H,RUS - Sigmasport.ruРусский Manual PC 15 PL,H,RUS 07.06.2006 8:51 Uhr Seite 27 C M Y CM MY CY CMY K 1.2 Устройство дисплея и символов

Manual PC 15 LV_ZW.fh11 22.11.2006 12:07 Uhr Seite 9

C M Y CM MY CY CMY K

Page 24: Manual PC 15 PL,H,RUS - Sigmasport.ruРусский Manual PC 15 PL,H,RUS 07.06.2006 8:51 Uhr Seite 27 C M Y CM MY CY CMY K 1.2 Устройство дисплея и символов

Manual PC 15 LV_ZW.fh11 22.11.2006 12:07 Uhr Seite 10

C M Y CM MY CY CMY K

Page 25: Manual PC 15 PL,H,RUS - Sigmasport.ruРусский Manual PC 15 PL,H,RUS 07.06.2006 8:51 Uhr Seite 27 C M Y CM MY CY CMY K 1.2 Устройство дисплея и символов

Manual PC 15 LV_ZW.fh11 22.11.2006 12:07 Uhr Seite 11

C M Y CM MY CY CMY K

Page 26: Manual PC 15 PL,H,RUS - Sigmasport.ruРусский Manual PC 15 PL,H,RUS 07.06.2006 8:51 Uhr Seite 27 C M Y CM MY CY CMY K 1.2 Устройство дисплея и символов

Manual PC 15 LV_ZW.fh11 22.11.2006 12:07 Uhr Seite 12

C M Y CM MY CY CMY K

Page 27: Manual PC 15 PL,H,RUS - Sigmasport.ruРусский Manual PC 15 PL,H,RUS 07.06.2006 8:51 Uhr Seite 27 C M Y CM MY CY CMY K 1.2 Устройство дисплея и символов

Manual PC 15 LV_ZW.fh11 22.11.2006 12:07 Uhr Seite 13

C M Y CM MY CY CMY K

Page 28: Manual PC 15 PL,H,RUS - Sigmasport.ruРусский Manual PC 15 PL,H,RUS 07.06.2006 8:51 Uhr Seite 27 C M Y CM MY CY CMY K 1.2 Устройство дисплея и символов

Manual PC 15 LV_ZW.fh11 22.11.2006 12:07 Uhr Seite 14

C M Y CM MY CY CMY K