Namasté India

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Namasté India15-tägige Yogareise durch Kerala mit Petra Conrad und Nathalie Sommer

Namasté – Yoga zu Hause

Mit dieser Reise kehren wir zurück an den Ursprung der Yogatradition. Indien – das Land der Gegensätze, wird dich tief berühren!

Neben einem abwechslungsreichen Reiseprogramm im Süden Indiens, sorgt regelmässige Yogapraxis für ein ausgewogenes Ankommen und Entspannen, im-mer wieder neu. Der farbenfrohe Bundesstaat Kerala öffnet dem Besucher mit seinen malerischen Küsten-abschnitten und einzigartigen Backwaters, Natio-nalparks, Tee-, Kaffee- und Gewürzplantagen, eine unvergleichliche Welt zum Staunen für alle Sinne.

Begleiten werden dich auf dieser Reise Petra Conrad als langjährige Yogalehrerin und Nathalie Sommer als erfahrene Reiseexpertin. Lass uns gemeinsam staunen, lachen und immer wieder still werden.

REISEDATEN03. – 17.10.2020

DAUER15 Tage

PREISCHF 4380.–

ANREISEAb Zürich via Dubai

Höhepunkte der Reise

• Yogalektionen an den schönsten Orten Keralas

• Tagesausflug und Mittagessen auf einem Hausboot auf den Backwaters

• Besuch vom Gewürzgarten mit anschliessendem südindischen Kochkurs im Spice Village Resort

• Spaziergang im Periyar Nationalpark

• Stadtbesichtigung Fort Kochi

• die Seele baumeln lassen am Marari Beach

• verschiedene Möglichkeiten, eine ayurvedische Massage zu geniessen


Petra Conrad

Petra unterrichtet seit mehr als 15 Jahren begeistert Hatha Yoga und begleitet Menschen über Massagen und Gespräche. Sie bereiste mehrere Monate das Land der yogischen Wurzeln, um diese faszinierende Kultur persönlich zu erfahren. In der täglichen Arbeit setzt sie sich dafür ein, dass Yoga auch im Westen nicht zur reinen Gymnastikstunde degradiert; son-dern als ganzheitliches Heilsystem verstanden und erfahren werden kann.

Nathalie Sommer

Nathalie ist als Auslandschweizerin mit verschie-denen Kulturen gross geworden. Ihre Leidenschaft wurde zu ihrem Beruf und sie arbeitete für viele Jahre im Tourismus. Schon länger sind nachhaltiges Reisen und Yoga grosse Themen für sie. Daher freut sie sich sehr, euch während dieser wunderschönen Reise die Hotelgrupe cgh earth experience, die sich dem nachhaltigen Tourismus verschieben hat, vor-zustellen.

Reisebegleitung

03.10.20 Hinflug

03.10.20 Zürich – Dubai 15.25 – 23.45 Uhr

Flug mit Emirates, EK 88

04.10.20 Dubai – Kochi 03.20 – 09.00 Uhr


Flüge in Economy-Klasse inkl. 23 kg Freigepäck. Flugplanänderngen bleiben vorbehalten. Die Flugreise kann kompensiert werden bei mycli-mate.

17.10.20 Rückflug17.10.20 Kochi – Dubai 10.30 – 12.55 Uhr


17.10.20 Dubai – Zürich 15.35 – 20.20 Uhr


Die Reise kann auch individuell verlängert werden, gerne stellen wir ein passendes Programm zusam-men.

Flugroute mit Emirates nach Kochi

https://www.myclimate.org/de/

https://www.myclimate.org/de/


3Yogareise Kerala mit Petra Conrad und Nathalie Sommer

04.10.2020: Welcome to Incredible IndiaDistanz: ca. 75 km 1x Yogalektion –/ / Flug mit Emirates via Dubai nach Kochi. Nach der Ankunft in Kochi Transfer nach Kumarakom und Check-In im Coconut Lagoon Hotel für die nächsten drei Nächte. Die Unterkunft im Stile der traditionellen Keralahäuser befindet sich auf einer ehemaligen Ko-kosplantage und ist nur per Boot erreichbar. Ein re-gelrechtes Paradies für Ruhesuchende. Um entspannt in den Abend zu starten gibt es am Nachmittag eine erste Yogalektion mit Petra Conrad.

05.10.2020: Aufenthalt im Coconut Lagoon2x Yogalektionen / / Noch vor dem Frühstück geniessen wir eine erste Yogalektion. Nach dem Frühstück erwartet uns eine Einführung in das Wissen des Ayurveda in einem Ge-spräch mit einem Ayurveda-Arzt. Wer möchte kann eine ayurvedische Massage ausprobieren (vor Ort zahlbar) oder eine Fahrradtour durch die umligenden Dörfer unternehmen (kostenlos). Am Abend könnt ihr den Sonnenuntergang am See geniessen.

06.10.2020: Aufenthalt im Coconut Lagoon1x Yogalektion / /

Nach der morgendlichen Yogalektion und dem Früh-stück unternehmen wir einen Ausflug in die Reisfelder der Umgebung. Am Abend gemütliche Sunset Cruise auf dem Vembanad Lake. Zwischendurch bleibt Zeit für eine ayurvedische Massage (vor Ort zahlbar).

Preis für die ReiseCHF 4380.– pro Person im Doppelzimmer

Aufpreis Doppelzimmer zur AlleinbenutzungCHF 1450.– pro Person

Gruppengrösse Min. 8 Personen / Max. 12 Personen

Bei der Reise inbegriffen Flüge mit Emirates, Transfers im klimatisierten Mini-bus, Übernachtungen in den cgh earth experience Hotels, 15 Yogalektionen mit Petra Conrad, Reisebe-gleitung durch Nathalie Sommer und einem lokalen englischsprachigen Fahrer, Mahlzeiten gemäss Programm, Mittagessen auf dem Hausboot auf den Backwaters, halbtägige Stadtbesichtigung in Kochi, Besuch vom Periyar Nationalpark, Sunset Cruise im Coconut Lagoon, Besuch Gewürzgarten und Koch-kurs im Spice Village Resort.

Extras Sitzplatzreservationen, ayurvedische Massagen, Trinkgelder, Visum für Indien, Reiseversicherung.

EinreisebestimmungenFür die Einreise nach Indien wird ein 6 Monate über das Rückreisedatum hinaus gültiger Reisepass sowie ein Visum benötigt. Das Visum kann elektronisch beantragt werden. Offizielle Seite: https://indianvisa-online.gov.in/evisa/tvoa.html.

GesundheitAktuelle Impfvorschriften weltweit finden sich auf der Seite www.safetravel.ch. Bitte kontaktieren Sie Ihren Tropenarzt für eine individuelle Beratung.

Information zur ReiseDie eigenen Yogamatten sollten mitgebracht werden.

Details

Reiseprogramm

https://www.cghearth.com/coconut-lagoon

(https://indianvisaonline.gov.in/evisa/tvoa.html)

(https://indianvisaonline.gov.in/evisa/tvoa.html)

http://www.safetravel.ch/safetravel2/servlet/ch.ofac.wv.wv201j.pages.Wv201AccueilCtrl?action=changeLangue



07.10.2020: Kumarakorum – ThekkadyDistanz: ca. 135 km /–/ Nach dem Frühstück fahren wir in die Berge hoch nach Thekkady, dem Ursprungsort des Pfeffers. Wir wohnen im ersten Solar betriebenen Resort Indiens, dem Spice Village. Nach der Ankunft freie Zeit, sich im botanischen Garten umzusehen. Nach der Yoga-lektion geniessen wir ein Abendessen im 50 Mile Diet Restaurant, in dem nur Lebensmittel aus der unmittelbaren Umgebung des Resorts verwen-det werden. Drei Übernachtungen im Spice Village.

08.10.2020: Aufenthalt im Spice Village1x Yogalektion /–/ Wir unternehmen zu Fuss einen Ausflug in den Peri-yar-Nationalpark mit einem Reiseleiter vom Volk der Mannan. Die Gemeinschaft lebte bis vor einer Genera-tion noch im Park als Fischer und Jäger. Diese Aktivi-täten sind heute nicht mehr erlaubt. Auf der Wande-rung haben Sie gute Chancen Elefanten, Hirsche und Wildrinder zu beobachten. Nach der Rückkehr Yoga-lektion und anschliessend Abendessen.

09.10.2020: Aufenthalt im Spice Village2x Yogalektionen /–/ Yogalektion vor dem Frühstück. Anschliessend be-suchen wir den hoteleigenen Gewürzgarten. Gewürze sind die wichtigste Einnahmequelle der Region und haben die Gegend um Thekkady reich gemacht. Bei einem Kochkurs mit dem Hotelkoch erfahren wir mehr über die lokale Küche. Yogalektion und Abendessen.

10.10.2020: Thekkady – MararikulamFahrzeit: ca. 5 Stunden / / Nach einem frühen Frühstück machen wir uns auf in Richtung Meer. Die Fahrt führt uns durch Teegärten, Kaffee-, Kautschuk-, Ananas und viele weitere Planta-gen, die sich wie Teppiche über die Hügel legen. Am Abend Ankunft im Marari Beach Resort. Vier Über-nachtungen im Marari Beach Resort. In der weitläufi-gen Bungalowanlage finden Sie Zeit für Erholung und Muse sowie eine freundliche, entspannte Atmosphäre.

11.10.2020: Aufenthalt im Marari Beach1x Yogalektion /–/ Früher Aufbruch, um einem traditionellen Anlass bei-zuwohnen, dem Fish Landing. Jeden Morgen sammeln sich über hundert Fischerboote am gleichen Strand und entladen hier den Fang der Nacht. Immer noch wird hier ohne Winden, Schleppnetze und grosse Kutter gefischt. Ein eindrückliches Bild, wenn diese Boote an den Strand gezogen werden, die Netze geflickt und der Fang des Tages in Körben am Strand versteigert wird. Anschliessend Zeit, um sich am Strand zu entspan-nen. Yogalektion und Abendessen.

12. / 13.10.2020: Aufenthalt im Marari Beach2x Yogalektionen /–/ Neben den beiden Yogalektionen bleibt an diesen Tagen Zeit für eigene Aktivitäten. Es kann auch eine Fahrradtour durch die umliegenden Dörfer organisiert werden (kostenlos) oder Sie nutzen das Angebot vom Ayurvedazentrum im Hotel (vor Ort zahlbar).

14.10.2020: Mararikulam – KochiFahrzeit: ca. 1.5 Stunden 1x Yogalektion / /–Yogalektion vor dem Frühstück. Wir fahren zu unse-rem Hausboot in den Backwaters und verbringen den Mittag und Nachmittag auf den schier endlosen Kanälen in dieser einmaligen Wasserwelt. Über 900 Kilometer von Palmen gesäumte Wasserstrassen durchziehen diesen Teil von Kerala. Wir geniessen ein Mittagessen auf dem Hausboot, ein einmaliges Erleb-nis. Weiterfahrt nach Kochi (ca. 1 Stunde). Drei Über-nachtungen im Eighth Bastion. Die Unterkunft liegt im Herzen der Stadt und einer etwas ruhigeren Gegend. Die touristischen Sehenswürdigkeiten und charman-ten Strässchen mit unzähligen Galerien, Restaurants und Boutiquen erreichen Sie bequem zu Fuss.

15.10.2020: Kochi1x Yogalektion /–/–Nach dem Frühstück halbtägig geführte Stadtbesich-tigung zu Fuss oder mit dem Fahrrad mit einer lokalen englischsprachigen Reiseleitung. Wir besuchen unter anderem den jüdischen Stadtteil mit einer der ältesten Synagogen des Landes, den Mattancherry Palast mit seinen eindrücklichen Fresken und die Saint Francis Kirche, in der Vasco da Gama beerdigt war. Zum Son-nenuntergang sind die chinesischen Fischernetze be-sonders fotogen.

16.10.2020: Kochi1x Yogalektion /–/–Tag zur freien Verfügung für eigene Erkundungen in Kochi. Als Abschluss gemeinsame Yogalektion.

17.10.2020: Abschied von Indien /–/–

Transfer an den Flughafen und Rückflug mit Emirates via Dubai nach Zürich.

= Frühstück / = Mittagessen / = Abendessen

https://www.cghearth.com/spice-village

https://www.cghearth.com/marari-beach

https://www.cghearth.com/eighth-bastion



Ausgewählte UnterkünfteDie inkludierten Unterkünfte gehören alle zur Gruppe der cgh earth experience Hotels, die einen speziellen Fokus auf die Nachhaltigkeit legt. Alle Unterkünfte zeichnen sich durch eine besondere Lage, einen zuvorkommenden persönlichen Service, die ausgezeichnete Küche und eine Vielzahl an inkludierten Aktivitäten aus. Das Coconut Lagoon liegt im Herzen der Backwaters, das Spice Village in einem Gewürzgarten und beim Periyar-Nationalpark, das Marari Beach Resort südlich von Kochi in einem Palmengarten, 200 m vom feinsandigen Strand ent-fernt. Das Eighth Bastion befindet sich mitten in Fort Kochi, unweit von Restaurants und Einkaufsmög-lichkeiten. Auf dieser Reise lernt ihr die vielfältige Natur und Kultur Keralas kennen.

Spice Village, Thekkady Marari Beach Resort, Mararikulam

Eighth Bastion, Kochi

Coconut Lagoon, Kumarakom

https://www.cghearth.com/



Impressionen

Begegnungen am Marari Beach

Yogasala im Spice Village, Thekkady

Gewürzgarten Spice Village



Impressionen

die Fischernetze von Kochi

Unterwegs auf den Backwaters, Kerala

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