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Nordic Walking Broschüre 2015
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DURCH ATMENNATUR ENTDECKEN
KRAFT TANKEN
D i e V e r b a n d s g e m e i n d e R ü d e s h e i mi m H e r z e n d e s N a t u r p a r k s S o o n w a l d - N a h e
N O R D I C W A L K I N G PA R K
2
1 SoonwaldtourSpabrücken, Parkplatz Sportzentrum
7 HeimbergtourWaldböckelheim, Parkplatz Industriegebiet
2 GräfenbachtourRoxheim, Wanderparkplatz Bergstraße
5 Wein- und WiesentourRüdesheim, Parkplatz IndustriestraßeRoxheim, Wanderparkplatz Bergstraße
8 Waldböckelheimer WaldtourWaldböckelheim, Wanderparkplatz Leo’s Ruh
3 KatzenbachtourRoxheim, Wanderparkplatz Bergstraße
schwere Tour
6 EllerbachtourWeinsheim, Kirmesplatz – Kleinbahnstraße
Folgen Sie bitte diesen Schildern:
9 HeegwaldtourBraunweiler, Parkplatz Sportzentrum
4 WeiherbachtourMandel, Parkplatz SchlossberghalleRüdesheim, Parkplatz neben der VG-Turnhalle (am Sportfeld), Mandeler Weg
mittelschwere Tour
leichte Tour
TOUR 1 SOONWALDTOUR
3
Start: Spabrücken, Parkplatz Sportzentrum
Gesamtlänge: 9,71 kmMinimale Höhe: 367,20 mMaximale Höhe: 564,42 mSumme Steigungen: 231,70 mSumme Gefälle: 228,50 m
600
570
540
510
480
450
420
390
360
330
3000 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
x = Höhe in Meter (über NN) y = Länge der Strecke in Kilometer
x y
4
TOUR 2 GRÄFENBACHTOUR
Start: Roxheim, Wanderparkplatz Bergstraße
Gesamtlänge: 8,37 kmMinimale Höhe: 152,35 mMaximale Höhe: 250,00 mSumme Steigungen: 151,48 mSumme Gefälle: 152,20 m
260
248
236
224
212
200
188
176
164
152
1400 0,9 1,8 2,7 3,6 4,5 5,4 6,3 7,2 8,1 9
x = Höhe in Meter (über NN) y = Länge der Strecke in Kilometer
x y
TOUR 3 KATZENBACHTOUR
5
Start: Roxheim, Wanderparkplatz Bergstraße
Gesamtlänge: 5,87 kmMinimale Höhe: 148,44 mMaximale Höhe: 208,40 mSumme Steigungen: 90,70 mSumme Gefälle: 90,70 m
215
207
199
191
183
175
167
159
151
143
1350 0,6 1,2 1,8 2,4 3 3,6 4,2 4,8 5,4 6
x = Höhe in Meter (über NN) y = Länge der Strecke in Kilometer
x y
6
TOUR 4 WEIHERBACHTOUR
Start: Mandel, Parkplatz Schlossberghalle
Gesamtlänge: 6,92 kmMinimale Höhe: 156,52 mMaximale Höhe: 217,87 mSumme Steigungen: 74,49 mSumme Gefälle: 74,26 m
225
217
209
201
193
185
177
169
161
153
1450 0,7 1,4 2,1 2,8 3,5 4,2 4,9 5,6 6,3 7
x = Höhe in Meter (über NN) y = Länge der Strecke in Kilometer
x y
Start auch ab Rüdesheim, Parkplatz
neben der VG-Turnhalle (am Sportfeld),
Mandeler Weg möglich!
TOUR 5 WEIN- UND WIESENTOUR
7
Start: Rüdesheim, Parkplatz Industriestraße
Gesamtlänge: 8,07 kmMinimale Höhe: 130,00 mMaximale Höhe: 206,25 mSumme Steigungen: 90,51 mSumme Gefälle: 90,52 m
210
201
192
183
174
165
156
147
138
129
1200 0,9 1,8 2,7 3,6 4,5 5,4 6,3 7,2 8,1
x = Höhe in Meter (über NN) y = Länge der Strecke in Kilometer
x y
Start auch ab Roxheim,
Wanderparkplatz Berg-
straße möglich!
8
TOUR 6 ELLERBACHTOUR
Start: Weinsheim, Kirmesplatz –Kleinbahnstraße
Gesamtlänge: 7,65 kmMinimale Höhe: 161,90 mMaximale Höhe: 296,91 mSumme Steigungen: 120,97 mSumme Gefälle: 122,82 m
350
324
298
272
246
220
194
168
142
116
900 0,8 1,6 2,4 3,2 4 4,8 5,6 6,4 7,2 8
x = Höhe in Meter (über NN) y = Länge der Strecke in Kilometer
x y
TOUR 7 HEIMBERGTOUR
Start: Waldböckelheim, Parkplatz Industriegebiet
Gesamtlänge: 4,94 kmMinimale Höhe: 184,29 mMaximale Höhe: 258,93 mSumme Steigungen: 148,51 mSumme Gefälle: 148,51 m
250
251
242
233
224
215
206
197
188
179
1700 0,5 1 1,5 2 2,5 3 3,5 4 4,5 5
x = Höhe in Meter (über NN) y = Länge der Strecke in Kilometer
x y
10
TOUR 8 WALDBÖCKELHEIMER WALDTOUR
Start: Waldböckelheim, Wanderparkplatz Leo’s Ruh
Gesamtlänge: 7,41 kmMinimale Höhe: 193,65 mMaximale Höhe: 325,97 mSumme Steigungen: 200,04 mSumme Gefälle: 200,04 m
350
324
298
272
246
220
194
168
142
116
900 0,8 1,6 2,4 3,2 4 4,8 5,6 6,4 7,2 8
x = Höhe in Meter (über NN) y = Länge der Strecke in Kilometer
x y
TOUR 9 HEEGWALDTOUR
11
Start: Braunweiler, Wanderparkplatz/Grillplatz
Gesamtlänge: 9,53 kmMinimale Höhe: 223,14 mMaximale Höhe: 423,88 mSumme Steigungen: 247,84 mSumme Gefälle: 247,84 m
450
424
398
372
346
320
294
268
242
216
1900 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
x = Höhe in Meter (über NN) y = Länge der Strecke in Kilometer
x y
Tourist-Information Verbandsgemeinde Rüdesheim/NaheNahestraße 63 • D-55593 Rüdesheim • Tel. +49 (0) 671-371 0
[email protected] • www.vg-ruedesheim.de • Fax -371 71
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