Pflanzliche Heilmittel in der Pflege - careum … · 800-1200 Meter über Meer, der in tieferen Regionen kultivierte Lavandula hybrida = Lavandin wird nicht zu Heilzwecken ... Die

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Tom MoserEidg.dipl. Drogist, dipl. Naturheilpraktiker HF TENFachbereichsleiter Ausserordentliche Bereiche

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Pflanzliche Heilmittel in der PflegePflanzliche Heilmittel in der Pflege

Zwischen Lavendel und………Lavendel

Das breite Spektrum einer Heilpflanze in

der Pflege




� Lavandula angustifolia� Lavandula wird vom lateinischen lavare =

waschen abgeleitet und zeigt den Bezug der früheren Verwendung der Blüte für Bäder.

� Angustifolia heisst aus dem Lateinischen übersetzt schmallblättrig und beschreibt die Form der Lavendelblätter.

� Der echte Lavendel ist heimisch im Mittelmeerraum auf einer Höhe zwischen 800-1200 Meter über Meer, der in tieferen Regionen kultivierte Lavandula hybrida = Lavandin wird nicht zu Heilzwecken verwendet.




Pflanzliche Heilmittel in der PflegePflanzliche Heilmittel in der Pflege� Herstellung von Heilmitteln aus Lavendel:

� Vom Juli bis August werden kurz vor dem Aufblühen die Blüten mit dem Stängel abgeschnitten und zur Trocknung an einem luftigen, schattigen Ort aufgehängt. Nach Trocknung werden die einzelnen Röhrenblüten abgerebelt.

� Für die Herstellung von Tinkturen werden die frischen Blüten mit einer Alkohol/Wasser Mischung extrahiert – es wird eine sogenannte Urtinktur hergestellt.

� Das ätherische Öl wird durch eine Wasser-dampfdestillation der Blüten und Stängel gewonnen.




Pflanzliche Heilmittel in der PflegePflanzliche Heilmittel in der Pflege� Die Wirkungen von Lavendel in seinen

verschiedenen Arzneiformen:

� Analgetisch, spasmolytisch, sedativ, kardiotonisch, hypotensorisch, antiphlogistisch, wundheilend, regenerierend, leicht antikoagulierend, antibakteriell.

� Energetische Wirkungen:

� Bringt Harmonie und seelisches Gleichgewicht, entspannt, besänftigt Gefühle, Nervosität, gesteigerte Empfindlichkeit, Phobien, Ängste, nervöse Spannungen, Schlafstörungen.

� Befreit und reinigt auf körperlicher und feinstofflicher Ebene, gibt Selbstachtung, inspiriert.


Pflanzliche Heilmittel in der PflegePflanzliche Heilmittel in der Pflege� Indikationen körperlicher Bereich:

� Hypertonie, Phlebitis, Muskelbeschwerden- und Krämpfe, Koliken, Asthma, Bronchitis, Migräne, Kopfschmerzen, prämenstruelle und klimakterische Beschwerden, infektiöse und allergische Dermatosen, Wunden, Ulcus cruris, Juckreiz, Insektenstiche, Akne, Abszesse, Fisteln, Geschwüre, Psoriasis, Fusspilz.

� Indikationen seelisch-psychischer Bereich:

� Herzrhythmusstörungen, Nervosität, Schlafstörungen, Unruhe, Angstzustände, depressive Verstimmungen, Stress, Erschöpfungs-zustände, Panikattacken, Phobien, Reizbarkeit.


Pflanzliche Heilmittel in der PflegePflanzliche Heilmittel in der Pflege� Anwendungsformen und Zubereitungen:

� Duftlampe oder Aromastreamer: zur Reinigung der Atmosphäre, zur Entspannung, als Einschlaf-hilfe.

� 5 Tropfen Lavendelöl in das Wasser der Duftlampe geben.

� Lavendelbäder: zur Stabilisierung und Harmonisierung der Nerven und Gefühle, zur Linderung von Menstruationsbeschwerden.

� 10 Tropfen Lavendelöl mit 1 Esslöffel Honig und 1 Esslöffel Jojobaöl mischen und in das Badewasser geben. Eine Handvoll frische oder getrocknete Lavendelblüten in einem Liter Wasser aufkochen, 5 Minuten ziehen lassen, abfiltrieren und dem Badewasser beifügen.





� Einreibung: bei Spannungskopfschmerzen, Migräne, Kolliken, Krämpfen, depressiven Verstimmungen, Angstzuständen, Schlafstörungen.

� 10 Tropfen Lavendelöl mit 10 ml Mandelöl mischen auf das indizierte Gebiet, auf die Fusssohlen und den Solarplexus einreiben.

� Massageöl: zur Entspannung, Reinigung, Harmonisierung, Inspiration, Stärkung des psychisch-seelischen Gleichgewichtes.

� 10 Tropfen Lavendelöl mit 30 ml Mandelöl mischen und damit eine Teil- oder Ganzköpermassage durchführen.



� Kompresse: als Brustkompresse bei Herzrhythmusstörungen, Bronchitis, Asthma. Als Bauchkompresse bei Kolliken, Krämpfen, Menstruationsbeschwerden. Als örtlicheKompresse bei Dermatosen, Akne, Furunkel, Abszesse, Insektenstiche, Narbennachbehandlung.

� Ein Esslöffel Lavendelöl tropfenweise auf eine mehrfach gefaltete Kompresse verteilen, die Kompresse zwischen zwei Bettflaschen erwärmen. Die Kompresse mit der ölgetränkten Seite auf die betroffene Stelle auflegen und fixieren.




Pflanzliche Heilmittel in der PflegePflanzliche Heilmittel in der Pflege� Inhalation: bei Bronchitis, Asthma, Nebenhöhlenkatarrhen, Ohrtubuskatarrhen.

� 20-25 Tropfen Lavendelöl mit heissem Wasser mischen und in das Inhalationsgefäss geben.

� Erste-Hilfe: ein ausgezeichnetes Hausmittel bei Schock, Angst, Stress.

� 2-3 Tropfen Lavendelöl auf ein Taschentuch geben und mehrmals tief einatmen, bis eine Beruhigung eintritt.

� Wundbehandlung: bei schlecht heilenden Wunden, zur Nachbehandlung von Narben und Brandwunden.

� Lavendelöl kann unverdünnt auf die betroffene Stelle aufgetragen und eingerieben werden.



� Lavendelkissen: Ein- und Durchschlafstörungen, Albträumen, Reizbarkeit, Nervosität, depressive Verstimmungen.

� Teemischungen oder Tinkturenmischungen mit Lavendel: bei Spannungskopfschmerzen, Migräne, Nervosität, Schlafstörungen, depressive Verstimmungen, Schwindel, Herzklopfen usw.

� Lavendeltinktur zum Einreiben: wird verwendet bei Rheuma, Gicht, Neuralgien, Ischias, Hautjucken, Gliederschmerzen, Kopfweh, Migräne und Anregung der Hautdurchblutung.



�„Falls ihr die Wahl von zwei Wegen habt, dann wählt den der Natur.“

� Aristoteles

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