Eine  der  wirkungsvollsten,  wissenschaftlich  nachgewiesenen  Entspannungsmethode  nach  Edmund  Jacobson.  Leicht  zu  erlernen.  PMR  entlastet  bei  Ängsten,  innerer  Unruhe,  Kopfschmerzen,  Schlafstörungen  und  psychosomatischen  Störungen.  Burnout-­‐Prophylaxe.    Grosser  Saal  der  Kornfeldkirche,  Vierjuchartenweg  21,  Riehen.  Jeweils  dienstags,  19.30  –  20.15  Uhr.  160  CHF    (10  Lektionen).    Voranmeldung  obligatorisch.    

Progressive  Muskelrelaxation  PMR  in  Riehen    

Nicole  Knüsel  Dipl.  Physiotherapeutin,  Körperzentrierte  psychologische  Beraterin  IKP    Schäferstrasse  12,  Riehen,  061  601  27  12,  nicole.knuesel@bluewin.ch  www.nicoleknuesel.ch