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RACE
BOOKLET
Gratulationzur deiner Teilnahme beim Trans Vorarlberg Triathlon
…. der Trans Vorarlberg Triathlon, war und ist ein ganz besonderer Triathlon.
Der Start in Bregenz am malerischen Bodensee, der Empfang des Bregenzer
Pagen beim Schwimmausstieg, die Wechselzone vor der imposanten
Festspielbühne, der Höllenritt durch die Berge des Bregenzerwald, die
spektakuläre Klettereinlage auf den fast 1.700 Meter hohen
Hochtannbergpass und die Laufstrecke und das Ziel im Ski-Eldorado Lech
am Fuße des legendären Arlbergs, bietet für dich nicht nur eine sportliche
Herausforderung sondern auch ein ganz besonderes Erlebnis mit
fantastischen Bildern und großen Emotionen…
Inhaltsübersicht
• vor dem Rennen
• Wettkampftag
• nach dem Rennen
• sonstiges / Regeln
• Registrierung / Anmeldung
• BIKE Check-In
• Pasta Party
• Race - Briefing
vor dem Rennen
Registrierung
Öffnungszeiten
Trans Vorarlberg Triathlon
Freitag 15:00 – 19:00
Trans Vorarlberg Aquathlon
Freitag 15:00 – 18:30
Bregenz, Festspielhaus, Haupteingang, 1. Stock
Registrierung
ID – Führerschein / Reisepass
Da ihr die Startunterlagen persönlich abholen müsst, vergesst bitte nicht
einen gültigen Lichtbildausweis mitzubringen.
Startnummer
Wenn ihr euch zur Registrierung anstellt ist es wichtig, dass ihr eure
Startnummer im Kopf habt. Solltet ihr sie nicht wissen, so hängt am Eingang
eine alphabetische Liste auf welcher ihr diese nochmals nachsehen könnt.
Datencheckblatt
Ihr solltet am Montag vor dem Wettkampf eure Datencheckblätter – ein
letztes Mal – diesmal mit allen korrekten Daten erhalten haben. Bitte druckt
dies aus, unterschreibt jede Seite und nehmt es zur Registrierung mit. Habt
ihr nicht mehr die Möglichkeit diese auszudrucken, können sie vor Ort noch
unterschrieben werden.
Lizenz
Bitte nimm deine Lizenz ebenfalls zur Registrierung mit. Solltest du eine
Tageslizenz benötigen so werden hierfür € 8,- verrechnet. Bitte beachte, dass
nur BARZAHLUNG möglich ist.
RegistrierungZeitmess-Chip
Der Zeitmessungs-Chip ist im Starterpaket enthalten. Achtung bei Verlust
werden € 50,- verrechnet. Ohne Zeitmess-Chip gibt es keine Wertung.
Dein Startpaket enthält unter anderem
1 Startnummer, 1 Bikenummer, 3 Helmnummern, 3 Nummern für die
Wechselzonensäcke, 1 Schwimmhaube (grün), 3 Wechselzonensäcke.
Starterpaket Staffel
2 Startnummern (1 x für Radfahrer, 1 x für Läufer) 1 Bikenummer, 3
Helmnummern, 3 Nummern für die Wechselzonensäcke, 1 Schwimmhaube
(orange), 3 Wechselzonensäcke. (für die 5er-Staffel sind die Nummern für die
Radfahrer doppelt vorhanden)
Hinweis für Staffeln - Wenn einer oder mehrere nicht unterschrieben
haben, so müssen diese Staffelmitglieder zusammen erscheinen und
die Startunterlagen abholen. Da die Unterlagen für alle drei
Staffelmitglieder in einen Beutel gepackt werden, ist das gemeinsame
Erscheinen zwingend notwendig!
Dasselbe gilt für die 5er-Staffel!
Zusätzliche Möglichkeiten
bei der Registrierung
• zusätzliche Bons für die Pasta-Party können am
Infopunkt um € 7,- erworben werden, für die
Athleten befindet sich 1 Bon im Startpaket
• zusätzliche Tickets für die div. Transferfahrten
können am Infopunkt erworben werden
BIKE-Check-In
Freitag 16:30 – 19:45 Uhr
Bregenz, Festspielplatz (Nordeingang Wechselzone)
BIKE-Check-In
als Athlet musst du folgendes mitbringen:
• das Wettkampfrad mit Startnummer an der
Sattelstütze befestigt
• Fahrradhelm mit den aufgeklebten Start-
nummern (links, rechts, vorne)
• Grüner Beutel mit der Laufkleidung (mit der
aufgeklebter Startnummer)
• Transponder zur Erfassung
• Startnummer
BIKE-Check-In
Setze den Radhelm auf und schließe das Helmband. Die folgenden Punkte werden
unter anderem kontrolliert:
• Sichtkontrolle deines Fahrrads und der
Bremsen
• Sichtkontrolle des Radhelms
• Befestigung der Radnummer
• Befestigung der Helmnummern
• Startnummer
Stelle dein Fahrrad an den für dich reservierten Platz. Beachte, dass wenn sich das
Rad und der Helm einmal in der Wechselzone befinden diese erst wieder beim
Wettkampf herausgenommen werden dürfen.
BIKE-Check-In
Der grüne Beutel (Einzelstarter)Beinhaltet alles was du für das Laufen benötigst z.B.
• Kappe
• Brille
• Socken
• Schuhe
• Verpflegung
ACHTUNG! Der grüne Beutel kann nur am Freitag beim Bike Check-In
abgegeben werden. Am Renntag selber ist eine Abgabe nicht mehr möglich!
Der grüne Beutel wird für dich am Freitag Abend nach Lech zur Wechselzone
Laufen gebracht.
BIKE-Check-In
für Staffeln gilt ergänzend:Der Staffelradfahrer hat denselben Check-In-Ablauf wie zuvor beschrieben. Der
Unterschied - Staffelmitglieder geben am Freitag keinen Beutel ab!
Diese werden erst am Renntag von euch in den jeweiligen Wechselzonen
deponiert.
ACHTUNG! – Check-In für ALLE nur am
Freitag möglich!
Pasta Party
Für den Athlet ist diese frei (Bon in den Startunterlagen). Zusätzliche Bons für
Begleitpersonen / Zuschauer sind beim Info-Point bei der Registrierung erhältlich.
Freitag 16:30 – 20:30 Uhr
Bregenz, Festspielhaus, Haupteingang, 1. Stock
Race - Briefing
Die Teilnahme an der Wettkampfbesprechung ist für alle TeilnehmerInnen Pflicht!
Entsteht einem/einer WettkampfteilnemerIn ein Nachteil oder Schaden auf Grund
der Nichtteilnahme an der Wettkampfbesprechung, so hat er/sie keinen Anspruch
auf Tilgung dieses Nachteils oder Schadens.
Freitag 16:00 und 18:30 – inkl. Kurzinfo in Englisch
und Staffelablauf - Festspielhaus, Registrierung
Samstag 07:30 Uhr beim Schwimmstart - Strandbad
Am Samstag in der Früh um 07:30 Uhr findet die letzte Wettkampfbesprechung
statt. Wobei hier nur noch die wichtigsten Dinge angesprochen werden. Achtung! es
könnten sich über Nacht noch wichtige Änderungen/Hinweise ergeben. Daher ist
auch dieses Briefing obligatorisch.
• vor dem Start
• Schwimmen
• Erster Wechsel
• Radfahren
• Zweiter Wechsel
• Laufen
• Verpflegung
• Ziel
Das Rennen
• Frühstücke ausgiebig!!
• Bringe alle deine Schwimmsachen mit
• Alle deinen Beutel/Säcke
• Deinen Zeitnehmungschip
Wettkampftag
Samstag, 26. August 2017
It´s your
day!
Vor dem Start
• 06:00 – 07:00 Uhr ist der Rad-Park
geöffnet ev. Reifendruck prüfen / Radservice beim Eingang (Nord)
ACHTUNG kein Check-In mehr möglich!
• 06:30 – 07:30 Einzelstarter Abgabe rote
Beutel (Radbekleidung) Schwimmausstieg / Tribüne – nach
Startnummer geordnet korrekt ablegen!
• 07:00 – 07:40 Einzelstarter Abgabe blaue
Beutel (normale Kleidung) beim Schwimmstart (Strandbad)!
Vor dem Start
• 06:30 – 07:30 Staffelschwimmer
Abgabe blauer Beutel (normale Kleidung)
Wechselzone Staffel
• 06:30 – 07:30 Staffelradfahrer Abgabe
roter Beutel (normale Kleidung) zwischen Wechselzelt und
Radpark
• ab 10:00 Staffelläufer Abgabe grüner
Beutel (normale Kleidung) beim Sportpark in Lech
Vor dem StartRote Beutel Einzelstarter – selbständig nach Startnummer korrekt ablegen
Blaue Beutel Einzelstarter
Rote Beutel Staffelradfahrer
Blaue Beutel Staffelschwimmer
Bus für Abgabe blauer
Beutel Einzelstarter
Sa (Depot Kleiderbeutel
blauer für Staffel Schwimmer)
Sa (Depot Kleiderbeutel
blauer für Staffel Schwimmer)
Der rote Beutel (Einzelstarter)Beinhaltet alles was du für das Radfahren benötigst z.B.
• Startnummer + Startnummernband
• Helm
• Brille
• Radschuhe (falls nicht schon am Rad befestigt)
• Verpflegung
Der rote Beutel wird von dir selbst zum Beutelplatz gebracht und nach
Startnummer korrekt abgelegt. Nach dem Schwimmen nimmst du diesen zum
Wechselzelt. Dort ziehst du dich um und verstaust deine Schwimmutensilien im
Beutel (Neo, Badekappe, Schwimmbrille). Dieser Beutel wird dir dann nach
Lech (Sportpark) transportiert.
Vor dem Start
Der blaue Beutel (Einzelstarter)Beinhaltet deine normale Kleidung „Streetware“
Der blaue Beutel wird von dir Selbst beim Schwimmstart (Strandbad) abgegeben.
Dieser Beutel wird dir dann nach Lech (Sportpark) transportiert.
Der blaue Beutel (Staffelschwimmer)Beinhaltet deine normale Kleidung „Streetware“
Der blaue Beutel wird von dir Selbst beim Staffelwechselplatz deponiert. Dort
findest du diesen auch nach dem Schwimmen wieder.
Vor dem Start
Der rote Beutel (Staffelradfahrer)Beinhaltet deine normale Kleidung „Streetware“
Der rote Beutel wird von dir Selbst beim LKW beim Wechselzelt/unter der Tribüne
abgegeben. Dieser Beutel wird dir dann nach Lech (Sportpark) transportiert.
Der grüne Beutel (Staffelläufer)Beinhaltet deine normale Kleidung „Streetware“
Du befindest dich in Lech und wartest auf deinen Radfahrer.
Der grüne Beutel wird von dir Selbst in Lech beim Sportpark deponiert. Wo du ihn
nach dem Rennen wieder abholen kannst.
Vor dem Start
Kurz vor dem Start
• Begib dich in den Startbereich
• Chip Registrierung beim StartBeim Eingang zur Startbox wirst du von der Registrierungsmatten (Chip)
erfasst. Wer über die Absperrungen springt oder in die Startzone schwimmt
wird nicht in der elektronischen Zeitnehmung erfasst, wodurch eine
automatische Disqualifizierung erfolgt.
• kurzes Race Briefing am Start um 07:30
• aufwärmen vor dem Start Ende 07:50
• platziere dich am Start gemäß deiner
Stärke beim Schwimmen (Profis in der ersten Reihe)
• Sandalen/ Schuhe sind am Start nicht
erlaubt
Schwimmen 1,2 km
08:00 Schwimmstart Einzelstarter (grüne Badekappe)
08:05 Schwimmstart Staffeln (orange Badekappe)
Bus für Abgabe blauer
Beutel Einzelstarter
Schwimmen 1,2 km
• geschwommen wird im Uhrzeigersinn, alle Bojen
rechter Hand
• Neoprenentscheidung fällt spätestens 1 Stunde
vor dem Start
• ACHTUNG! Wenn du beim Schwimmen Probleme
bekommst, mach dies mit einem Armzeichen
(Arm nach Oben) den Rettern bekannt.
• falls zu einem Zeitpunkt mehrere laute Tröten
ertönen, ist der Wettkampf abgebrochen,
bitte Richtung Land schwimmen!
Erster Wechsel
vom Schwimmen zum Radfahren
• nimm deinen BIKE Sack (rot)
• zieh dich im Zelt um
• du musst deinen Neopren Anzug selbst
in den BIKE Beutel geben
• lass diesen Sack mit dem Neopren-
anzug in der dafür vorgesehenen Zone
Für Staffeln: Der Staffelschwimmer läuft bis zum Staffelwechselplatz
und übergibt dort dem Staffelradfahrer den Transponder (keine Hilfe von fremden
Personen erlaubt). Der Staffelradfahrer wartet dort mit Helm, Radbekleidung,
Startnummer und ev. Radschuhen. Der Staffelschwimmer soll dann die Zone so
schnell als möglich verlassen und kann sich an der Labestation verpflegen.
Erster WechselRote Beutel EinzelstarterSchwimmausstieg Wechselzelt
Wechselplatz
Staffeln
Ausgang Wechselzone
Eingang
Wechsel-
zone
ACHTUNG
Neue Streckenführung!!
Radfahren 93km
• Schließe den Helm
• nimm dein Fahrrad
• schiebe es zum Ende der Wechselzone
• steig erst nach der Markierung aufs Rad
Achtung! Die Radstrecke ist nicht gesperrt! Daher gilt
ausnahmslos die Straßenverkehrsordnung (StVO). Zuwiderhandlungen
führen zur sofortigen Disqualifikation. Windschattenfahren und ständiges
Nebeneinanderfahren ist verboten und wird mit Disqualifikation bestraft. Der
Abstand zum Vordermann muss mindestens 12 m betragen.
Radfahren 93km
Wechselzone
Über die Brücke,
Abfahrt
gefährliche Kurve!
Links Abbiegen!
Links Abbiegen
Richtung Langen!
180-Grad-Kurve!
Radfahren 93km
5er Staffel
Wechsel in
Andelsbuch
3 Labestationen
Doren
Andelsbuch
Schröcken
Radfahren 93km
• 3 Verpflegungsstationen
• Die Radstrecke ist nicht gesperrt
• Die österreichische
Straßenverkehrsordnung ist während des
gesamten Rennens einzuhalten!
• Achtung! Gegenverkehr
• Bei den gefährlichen Abfahrten ist die
Aero-Position verboten
• Auf der Strecke befinden sich einige
Straßentunnels. Gemäß StVO ist in diesen Tunnels Lichtpflicht! (kleine Froglights reichen aus)
Radfahren 93km
Die Radstrecke zieht sich quer durch ganz Vorarlberg
beginnt am Start bei 400 Hm, der höchste Punkt sind die
1675m am Hochtannbergpass und das Ziel in Lech liegt
auf 1400m. Daher kann es zu allen möglichen
Wetterbedingungen kommen.
• Gerätst du in ein Unwetter / Gewitter, so
unterbreche deinen Wettkampf und
suche rechtzeitig Unterschlupf
• Auf 1675m kann es sehr kalt sein, nimm
entsprechende Kleidung mit
Radfahren 93km
Für die 5-er Staffel – Wechsel zum 2ten
Radfahrer In Andelsbuch ist (in der nähe der Labestation) der
Wechselplatz für den 2ten Radfahrer. Ca. 500m davor ist ein entsprechendes
Hinweisschild und dann unmittelbar beim Wechselplatz. Der 2te Staffelradfahrer
hat den Helm und das Rad entsprechend mit den Bike- und Helmnummern
markiert. Er übernimmt vom 1ten Radfahrer den Chip und die Startnummer
und führt den Wettkampf fort.
Radfahren 93km
steile und gefährliche
Abfahrten
zwischen Doren –
Krumbach
zwischen Lingenau –
Großdorf – Egg
Hochtannberg –
Warth
Baustellen bei
km 3,5 & 7,8
Radfahren 93km
Beiden Baustellen werden durch
Streckenposten gesichert!!
km 3,5 / 7,8
Verpflegungs-Stationen
• Squeezy Energy Drink (Orange)
• Red Bull
• Wasser
• Squeezy EnergyGel (div. Sorten)
• Squeezy EnergyBar (Riegel)
• Bananen
• Wasser
Reihenfolge der Produkte (vom Wettkämpfer aus gesehen)
Competition → Wasser → Festnahrung → Wasser
Verpflegungs-Stationen
Eigenverpflegung
die Sportler/Innen haben die Möglichkeit, sich durch "betreuende Helfer" immer 10m vor bzw. nach einer Versorgungsstation verpflegen zu lassen. Die Eigenverpflegung muss durch einen Betreuer erfolgen. Der Veranstalter übernimmt keinerlei Verantwortung für diesen privat zu organisierenden Service.
ACHTUNG ! – im Triathlon führt eine Hilfe
außerhalb dieser Zone zu einer Disqualifikation!
Littering
Der Teilnehmer soll durch sein Verhalten die Belange
des Umweltschutzes respektieren und mit seiner
Teilnahme an der Veranstaltung die Natur nicht mehr
als unvermeidbar belasten.
Müll (Gelverpackung, leere Flaschen, leere
Becher etc.) darf auf der Rad- und auf der
Laufstrecke nur im Bereich der Verpflegungs-
stationen an den dafür vorgesehenen Stellen
entsorgt werden.
Ein Verstoß gegen diese Regel wird mit
Disqualifikation geahndet.
Zweiter WechselVom Radfahren zum Laufen
• Steig an der markierten Stelle vom Rad ab
• Schiebe dein Rad bis zum dafür
vorgesehenen Zwischen-Radständer und
hänge es dort auf die freiwilligen Helfer nehmen es von dort und platzieren es in der Wechselzone
• Nimm deinen grünen Beutel (Laufkleidung),
ziehe dich im Zelt um
• Gib deine Radutensilien in den Beutel und
gib ihm beim Verlassen des Zeltes ab die
freiwilligen Helfer deponieren diesen Beutel bei deinem Rad in der Wechselzone
• Starte auf die 2 Laufrunden à 6 km
Zweiter WechselVom Radfahren zum Laufen
Für Staffeln Die Staffeln bekommen 2 Startnummern ausgehändigt, daher hat der
Staffelläufer die Startnummer schon an.
Der Staffelradfahrer läuft nachdem er das Rad aufgehängt hat zum
Staffelwechselplatz und übergibt dort den Transponder an den Läufer.
Der Staffelradfahrer soll dann die Zone so schnell als möglich verlassen und
kann sich an der Labestation verpflegen.
Zweiter WechselVom Radfahren zum Laufen
Abstieg vom RadPenalty-Boxen
Rad und Lauf
Zwischen-Radständer
Übergabe Staffel
Wechselzelt
Relaxingzone
Labestation-Lauf
Ziel
WC
Läufer
5er Staffel Wechsel
2. Läufer
Rad-Penalty Box
• Hast du beim Radfahren eine blaue Karte
bekommen, musst du dich, auf eigene
Verantwortung, zur Rad-Penalty Box
begeben
• Info – Zeitstrafe = 5 min.
• Die Penalty Box befindet sich in der
Wechselzone II (Lech), gleich beim Eingang,
nach der Radabgabe
• Nach Beendigung der Strafzeit: zieh dich um
und starte auf die 2 Laufrunden à 6 km
Lauf-Penalty Box
• Hast du eine gelbe Karte (nicht beim
Radfahren) bekommen (für geringe
Regelverletzung), musst du dich, auf eigene
Verantwortung, zur Lauf-Penalty Box
begeben – deine Nummer steht auf der Tafel
• Info – Zeitstrafe = 15 Sekunden
• Die Penalty Box befindet sich in der
Wechselzone II (Lech), gegenüber der Rad-
Penalty Box
• Du musst diese Strafe vor dem Zieleinlauf
„absitzen“.
Laufen 12 km2 Runden à 6 km
• Du absolvierst 2 Runden à 6 km
• Nach der 2. Runde zweigst du auf Höhe
Wechselzelt, gleich links ab ins Ziel
• Beim Umkehrpunkt (nach 3 km) und
beim Wechselplatz ist jeweils eine
Labestation
• Du bist selbst verantwortlich, dass du
2 Runden läufst (Kontrolle erfolgt über den Transponder)
Laufen 12 km
Laufen 12 km
Zieleinlauf nach 2. Runde
Zur 1. bzw. dann zur 2. RundeLabestation / WC für den Lauf
Verpflegungs-Stationen• Squeezy Energy Drink (Orange)
• Red Bull
• Wasser
• Squeezy Energy Gel (div. Sorten)
• Squeezy Energy Bar (Riegel)
• Bananen
Im Ziel dazu noch
• Obst, Kuchen
• Alkoholfreies Fohrenburger Weizenbier• all-In Eiweissgetränk
• Pfanner Fruchtsaft div. Sorten
Cut-Off-Zeiten
• Schwimmen 50 Min.
• Schwimmen+Radfahren
05 Std. 45 Min.
• Schwimmen+Radfahren+Laufen
07 Std. 45 Min.
Ziel
Koste die letzten Meter aus
und genieße sie!
Gratulation
zu deiner Leistung
• Relaxing Zone
• BIKE-Check-Out
• Siegerehrung
• After Race Party
Nach dem Rennen
Relaxing Zone
• Du bekommst eine Medaille
• Genieße deine Massage (kostenlose Massage, vorher unbedingt Duschen, WC befinden sich
im Sportpark)
• Verpflege dich ausgiebig
• Der Zugang zu diesen Zonen ist nur für
die Finisher möglich
Beutel-Depot
Sportpark Lech – Samstag 10:00 – 17:00 Uhr
BIKE-Check-Out
Samstag 15:00 – 16:45 Uhr
Lech, Schlosskopfparkplatz
Ausgang
Eingang
BIKE-Check-Out
Vorgehensweise (Achtung! ab 16:45 Uhr keine Bewachung mehr)
• Du brauchst deine Startnummer + deinen
Transponder/Chip für den Check-out
• Hol deine Wechselzonen Säcke zuerst ab(beim Sportpark)
• Hol dein Fahrrad danach ab
• Beim Verlassen des Radparks gib deinen
Zeitnehmungschip zurück
• Kein Chip = Kein Rad!
Siegerehrung
Findet nach Zielschluss im Sportpark um
ca. 16.30 Uhr statt
After Race Party
Ein besonderes Highlight ist heuer die After – Race - Party in verschiedenen
Lokalen in Lech.
Nach der Siegerehrung im Sportpark treffen sich die SportlerInnen im Lokal
Ihrer Wahl zum gemütlichen Ausklang mit ihren Betreuern, Freunde,
Zuschauer und Helfer.
Weitere SportlerInnen lernen Sie einfach im nächsten Lokal kennen☺!
Wir würden uns freuen, zahlreiche Athleten bei der After – Race – Party
anzutreffen um mit Ihnen auf eine hoffentlich gelungene Veranstaltung
anzustoßen zu können!
HINWEIS: Bei der Siegerehrung liegen die Informationen über die Lokale im
Zentrum von Lech auf. Diese sind am Eingang mit „Trans Vorarlberg
Triathlon“ Werbemittel gebrandet!
Wir freuen uns auf EUCH!!!!
• Regeln
Sonstiges
Wenn Du beim Schwimmen Problem bekommst
Mache dies mit einem Armzeichen (gestreckter
Arm nach Oben), den Rettern ersichtlich.
Rufen alleine kann bei Wind „untergehen“.
Gib dann dem nächsten Kampfrichter deine
Startnummer und deinen Namen bekannt
Wichtig!
Wenn Du aufgeben musst oder nicht startest, informiere
so rasch wie möglich einen Kampfrichter. Deine Familie
könnte beim Info Stand nach dir fragen – du bist verpflichtet
uns über die Gründe deiner Aufgabe zu informieren. Lass uns
auch wissen ob du zum Start / Ziel Gelände oder ins Hotel
zurückkommst.
Bei Aufgabe während des Schwimmens unbedingt einen
Wasserretter (Zeichen mit gestrecktem Arm) und
Kampfrichter informieren. Für Folgekosten einer Suche bist
du selbst verantwortlich.
Wichtig!
Hier findest du einige der wichtigsten Punkte die einzuhalten sind, damit ein
faires Rennen gewährleistet ist. Wir bitten dich, diese sorgfältig zu lesen und
einzuhalten. Bitte studiere auch die Regeln die auf unserer Homepage etwas
detaillierter angegeben sind.
Grundsätzlich gilt die jeweils gültige Version der Wettkampfordnung des
Österreichischen Triathlonverbandes (ÖTRV). Diese kannst du auf der
• ÖTRV-Homepage www.triathlon-austria.at
Unter Downloadcenter/Verbandsordnung einsehen.
Regeln
Regeln Schwimmen
• Ein Schwimmtraining auf der Wettkampfstrecke ist nicht
zugelassen (Schiffsverkehr)!
• Das Tragen der vom Veranstalter ausgegebenen
Schwimmkappe ist Pflicht.
• Da die durchschnittliche Wassertemperatur des Bodensees
im August bei 21°C liegt wird das Schwimmen mit Neopren
empfohlen. Ab 23°C gilt Neoprenverbot (die Außen-
temperatur wird mitber.)
• Neoprenanzüge dürfen erst im Wechselzelt zur Gänze aus-
gezogen werden.
• Nur Boote der Rettungsdienste und Wettkampfleitung dürfen
die Wettkampfstrecke befahren.
Regeln Radfahren
• Die Radstrecke ist nicht gesperrt! Daher gilt ausnahmslos die
Straßenverkehrsordnung (StVO).
• Windschattenfahren und ständiges Nebeneinanderfahren ist
verboten. Windschattenfahren hinter motorisierten Fahrzeugen
ist ebenfalls verboten.
• Ein zertifizierter und einwandfreier Rad-Helm ist verpflichtend.
Dieser ist mit geschlossenem Kinnriemen zu tragen.
• Die Räder sind mit den Rad-Startnummern auszurüsten.
• Bei den Labestationen ist jeweils eine Fahrradpumpe vorhanden
– Flickzeug und Ersatzschläuche müssen selbst mitgeführt
werden
• Handelsübliche Radlenker und Triathlon Aufsätze dürfen
verwendet werden. Rohrenden müssen geschlossen sein.
Kein Windschattenfahren
• Die Distanz zwischen 2 Athleten muss 12m betragen
(Vorderrad zu Vorderrad)
• Verstöße führen zur einer Zeitstrafe (blauen Karte)
5 Minuten Zeitstrafe ( 2 x möglich, danach
Disqualifikation – rote Karte)
• Du bist selbst verantwortlich, dass du dich in die Penalty
Box begibst (Wechselzone II) um die 5 Minuten abzusitzen.
Tust du das trotz gelber Karte nicht wirst du disqualifiziert
• Achtung! Diese Strafe ist sofort nach dem Radfahren in
der Rad-Penaltybox abzusitzen (vor der Wechselzone II)
Die Radstrecke ist nicht gesperrt
• Die österreichische Straßenverkehrsordnung ist während
des gesamten Rennens einzuhalten!
Zuwiderhandlungen werden mit Disqualifikation
bestraft (rote Karte)
• Achtung! Gegenverkehr
• Verkehrsampeln sind auf gelb blinkend gestellt, d.h.
es muss aufgepasst werden
• Bei den Abfahrten ist die Aero-Position verboten!
• Rechts fahren und nicht Kurven schneiden
• Begleitung (Auto, Motorrad, Rad ...) und jegliche Hilfe ist
verboten!
Lichtpflicht!LICHT AN: Dieser Slogan gilt auch für Triathleten, wenn sie an Wettkämpfen auf nicht
gesperrten Straßen teilnehmen. Diese Vorschreibung konzentriert sich in erster Linie auf
nicht bzw. nur schlecht beleuchtete Tunnels. Denn immer wieder kommt es dort zu
gefährlichen Situationen. Die Lichtpflicht in „dunklen Löchern“ soll Teilnehmern von
Wettkämpfen besseren Schutz gewähren. Für den Sportler heißt das, am Rad vorne wie
hinten die entsprechende Beleuchtung zu befestigen, um für alle Fälle gerüstet zu sein.
Die neue Regelung resultiert übrigens aus der Fahrradverordnung. Laut der dürfen
Rennfahrräder bei Tageslicht und guter Sicht ohne Lichter und Rückstrahler auf der Straße
bewegt werden. Das bedeutet im Umkehrschluss, dass die Räder bei Dunkelheit und
schlechter Sicht beleuchtet sein müssen.
Wie wichtig Triathleten die eigene Sicherheit schon ist, zeigt sich daran, dass viele ihren
schnellen Untersatz schon mit Licht bestückt haben, weil ihnen die Fahrt durch dunkle
Tunnels und Galerien zu gefährlich wurde. Außerdem ist die Verwendung einer
Radbeleuchtung bei schlechten Lichtverhältnissen bereits im Training verpflichtend.
Das OK-Team des Trans Vorarlberg Triathlon appelliert an die Vernunft der Teilnehmer. Es
geht ausschließlich um die eigene Sicherheit!
Regeln Laufen
• die Oberbekleidung ist so zu tragen, dass sich die beiden
Träger ordnungsgemäß auf den Schultern befinden und der
Brustkorb bedeckt ist. Ein Reiß-verschluss auf der
Vorderseite muss überwiegend geschlossen sein
• Barfußlaufen ist verboten
• die Startnummer des Teilnehmers ist auf der Trikot-
vorderseite zu tragen
• Die Verwendung von Glasbehältern, Mobilfunkgeräten,
Video/-Audio-Aufzeichnungs- und Abspielgeräten sowie
sonstigen Hilfsmitteln (z. B. Walkingstöcken) ist nicht erlaubt
• Die Annahme von Verpflegung außerhalb der offiziellen
Labestationen ist verboten
Regeln Allgemein
• Ohne Transponder gibt es keine Zeitnahme
• Anweisungen der Wettkampfleitung, Kampfrichter, Ärzte
und Rettungsdienste ist Folge zu leisten
• Startnummern dürfen nicht verändert werden
• Die Begleitung/Betreuung/Hilfe durch Außenstehende
(zu Fuß/Rad oder mit Fahrzeugen) ist verboten
• Gewonnene Sach- und Ehrenpreise, die am Tag der
Siegerehrung nicht abgeholt wurden, verfallen
• Der Teilnehmer soll durch sein Verhalten die Belange
des Umweltschutzes respektieren. Ein Verstoß gegen
diese Regel wird mit Disqualifikation geahndet
Regeln / Strafen
geringe Regelverletzung (nicht beim Radfahren)
15 Sekunden Zeitstrafe (beim 2. Mal =
Disqualifikation) - diese Strafe ist in der Lauf-
Penaltybox abzusitzen (gegenüber der Rad-
Penaltybox auf der Laufstrecke)
= 5 Minuten Zeitstrafe – ist in der Rad-Penalty-Box
abzusitzen – vor Wechselzone II bei der Radabgabe
(beim 3. Mal = Disqualifikation)
= Disqualifikation
Dankedas du dir Zeit genommen hast dies durchzulesen
Wir wünschen
dir viel Erfolg !