Reif für die Insel?Entspannung für den Körper – Streicheleinheiten für die Seele!

NeuesProgramm

2019

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Sehr geehrter Kunde,Sie halten heute unser neues duales Programmkonzept in ihren Händen.

Seit der Gründung von Mana Huna im Herbst 2013 hat sich das Unter-nehmen stetig weiterentwickelt.

Wir sind sehr bunt, aber das ist so gewollt!

Neben Wellnessmassagen und ande-ren Entspannungsangeboten bieten wir seit 2016 die ganze Palette der Kosmetischen Haut- und Nagelpfle-ge an. Aber genauso gut kümmern wir uns auch um ihre muskulär-fas-zialen Beschwerden. Neben den ef-fektiven Massagen gegen Verspan-nungen gibt es seit 2017 hier auch die Liebscher & Bracht Methode zur Schmerzbehandlung.

Trotz der Fülle von Möglichkeiten möchten wir unser Programm für Sie übersichtlich gestalten und prä-sentieren. Deswegen haben wir es in zwei Sparten unterteilt:

Sie haben gerade das Angebot von Mana Huna Wellness & Beauty auf-geschlagen.

In diesem Teil unseres Programms finden Sie alle wohltuenden Massa-gen und Anwendungen zur sanften Entspannung sowie alle kosmeti-schen Anwendungen für ein strah-lendes Aussehen, gepflegte Finger-nägel und gesunde Füße. Einfach mal die Seele baumeln lassen und es sich so richtig gutgehen lassen...

Wenn Sie dieses Programm herum-drehen, finden Sie alle Angebote in den Bereichen Mana Huna Care & Motion.

Uns liegen sowohl eine optimale Behandlung Ihrer Beschwerden, als auch Ihr allgemeines Wohlempfin-den und Ihre innere Balance sehr am Herzen.

MANA – das ist die ewig fließende Lebensenergie, die in uns allen fließt.

HUNA – das ist das geheime hawaiia- nische Wissen der Heilung, eine uralte Lebens- und Gesundheitsphilosophie.

Herzlichst Carsten Janssen, Jens Olaf Boese & das Team

MANA HUNA WELLNESS & BEAUTY

Sehr geehrter Kunde,Sie halten heute unser neues duales Programmkonzept in ihren Händen.

Seit der Gründung von Mana Huna im Herbst 2013 hat sich das Unter-nehmen stetig weiterentwickelt.

Wir sind sehr bunt, aber das ist so gewollt!

Neben Wellnessmassagen und ande-ren Entspannungsangeboten bieten wir seit 2016 die ganze Palette der Kosmetischen Haut- und Nagelpfle-ge an. Aber genauso gut kümmern wir uns auch um ihre muskulär-fas-zialen Beschwerden. Neben den ef-fektiven Massagen gegen Verspan-nungen gibt es seit 2017 hier auch die Liebscher & Bracht Methode zur Schmerzbehandlung.

„LADY´S DAY“ – EIN KOMPLETTER WELLNESSTAG BEI MANA HUNASie können frei aus unserem ge-samten Angebot (ausgenommen Schmerztherapie) Ihren Tag nach eigenen Wünschen gestalten: Mas-sagen, Maniküre/Pediküre, Kosmeti-sche Behandlungen und vieles mehr. Ihr Paket sollte zwei oder drei Be-handlungen oder Zusatzleistungen enthalten.

Sauna Schwimmbad, Getränke und ein kleiner Snack sind dann „all inclusive“.

Selbstverständlich auch als „Gentle-man´s Day“ oder als „Couple´s Day“ buchbar!Für 2 bis 4 Personen

Gesamtdauer: 4 – 5 StundenKein Grundpreis, Gesamtsumme der individuell vereinbarten Massagen und Anwendungen

Arrangementsfür Paare

& Gruppen

WELLNESSABENDEFür 2 bis 8 Personen: Massage (nach Wahl, minimum 30 min. Wellness-massage) – Finnische Holzsauna – Schwimmbad (8 x 4 m)

Gesamtdauer: 3 StundenGrundpreis ...........................20,00 €+ der Preis der individuell vereinbar-ten Massagen oder Anwendungen

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WELLNESS FUSSMASSAGEMüde Füße und Waden werden mit der Wellnessmassage sanft massiert und zu neuem Leben erweckt! Eine Pfefferminzlotion lässt sie wie auf Wolken gehen.Als Teilkörpermassage(Füße, Waden)...............................30 min. | 27,00 €............................... 50 min. | 35,00 €

KlassischeWellnessmassagen

& Ayurveda

DIE „KLASSISCHE“ WELLNESS-MASSAGEIhr Perfekter Einstieg in die Vielfalt der „Mana Huna Welt“, wenn Sie noch unentschlossen sind: eine klassische Massage ist immer eine gute Idee! Die sanfte Entspannungsmassage bringt Sie wieder in Ihr seelisches Gleichgewicht und lässt Sie den All-tag vergessen. Soll etwas kräftiger massiert werden, eignet sie sich zur Lockerung der Muskulatur, Förderung der Durchblutung und des Stoffwech- sels. Entspannend und belebend zu-gleich! Zur Massage wird wahlweise geruchsneutrales Massageöl oder duftendes Aromaöl verwendet.

Als Teilkörpermassage (Rücken, Schulter, Nacken)...............................30 min. | 27,00 €............................... 50 min. | 35,00 €............................. 60 min. | 39,00 €

Als Ganzkörpermassage..............................80 min. | 59,00 €

Variante:Auf Wunsch

Aromaöl-MassageGRATIS

Welcher Duft-Typ sind Sie? Fruchtig, frisch, herb oder holzig? Denn diese Aromen können sinnlich, entspannend, kräftigend sowie belebend sein!

AYURVEDA MASSAGE / ABHYANGADie Ölmassage dient der Harmo-nisierung der Körperenergien und bringt Geist und Seele in Einklang. Durch die behutsamen Streichungen entfaltet sich die ausgleichende Wir-kung der Massage: sie kann beruhi-gen, hilft den Stress abzubauen und den Schlaf zu verbessern.

Variante 1: Wellness AyurvedaGanzkörpermassage (nur von der Vorderseite her) .............................. 80 min. | 69,00 €

Variante 2: Traditionelle AbhyangaMit Fußbad und Typbestimmung (Massageöl und ein anschließend gereichter Tee wird auf ihren Typ (Dosha) abgestimmtGanzkörpermassage.............................120 min. | 89,00 €

INDISCH-TIBETISCHE HONIGMASSAGEEine exotische Wellnessmassage – speziell auf Ihr Wohlbefinden abge-stimmt! Mit heißem Honig wird Ihr Rücken mal sanft, mal fest massiert, danach wird der Honig mit heißen Feuchtkompressen wieder abgenom-men. Durch die hautreinigenden Eigenschaften des Honigs ist diese Massage auch eine tolle kosmetische Behandlung.Teilkörper (nur Rücken)...............................50 min. | 44,00 €

Nach jeder Massage stehen

Ihnen heiße, feuchte Hand-

tücher zur Verfügung. Sie

können nach den Ölmassagen

gern auch unsere Gäste-

dusche benutzen.

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„LOMI LOMI NUI“ MASSAGEDie hawaiianische Massagekunst ist wie die Brandung des pazifischen Ozeans. Fließende Bewegungen mal sanft, mal kräftig. Die Königin unter den Massagen ist eine sanft fließen-de Ganzkörpermassage mit viel Öl und besonderen Griffen. Der ganze Körper wird sanft gedehnt. Tiefenent-spannung pur! Sie können anschließend unsere Gästedusche benutzen.Ganzkörpermassage.............................. 80 min. | 69,00 €

„LOMI KOA“ MASSAGEDie intensive hawaiianische Krieger-massage ist der kräftige „große Bru-der“ der sanften Lomi Lomi Nui. Mit Unterarmen und Ellenbogen werden effektiv die Verspannungen gelöst. Tiefenentspannung pur! Sie können anschließend unsere Gästedusche benutzen.Ganzkörpermassage.............................. 80 min. | 69,00 €

„LAVA SHELLS“ MASSAGEWohltuende Massage mit heißen Muscheln. Ein Wirkstoffpäckchen erwärmt die Muscheln von innen heraus und verströmt einen tollen Meeresduft. Beide Muscheln bleiben durchgehend circa 50-60 Grad heiß und erlauben es dem Masseur ohne lästige Unterbrechungen, wie sie bei-spielsweise durch das Tauschen der Steine bei der Hot Stone Massage entstehen, zu massieren. Urlaubsfee-ling garantiert!Teilkörper (Rücken und Beine)...............................50 min. | 48,00 €

„LOMI POHAKU“ HAWAIIANISCHE HOT STONE MASSAGEWohlige Entspannung für trübe Tage. Diese wohltuende und wärmende Ganzkörpermassage kombiniert die Streichungen der „Lomi Lomi Nui“ Massage mit der Hot Stone Massa-ge und bringt Körper und Seele ins Gleichgewicht. Traumhaft!Ganzkörpermassage...............................80 min. | 78,00 €

HawaiianischeMassagen

„LAVA SHELLS“ MASSAGEWohltuende Massage mit heißen Muscheln. Ein Wirkstoffpäckchen erwärmt die Muscheln von innen heraus und verströmt einen tollen Meeresduft. Beide Muscheln bleiben durchgehend circa 50-60 Grad heiß und erlauben es dem Masseur ohne lästige Unterbrechungen, wie sie bei-spielsweise durch das Tauschen der Steine bei der Hot Stone Massage entstehen, zu massieren. Urlaubsfee-ling garantiert!Teilkörper (Rücken und Beine)...............................50 min. | 48,00 €

„LOMI POHAKU“ HAWAIIANISCHE HOT STONE MASSAGEWohlige Entspannung für trübe Tage. Diese wohltuende und wärmende Ganzkörpermassage kombiniert die Streichungen der „Lomi Lomi Nui“ Massage mit der Hot Stone Massa-ge und bringt Körper und Seele ins Gleichgewicht. Traumhaft!Ganzkörpermassage...............................80 min. | 78,00 €

ERGÄNZENDEWELLNESSBEHANDLUNGEN

ERGÄNZUNGEN ERGÄNZUNGEN ERGÄNZUNGEN

„GARSHAN“ SEIDENHANDSCHUHMASSAGEDie Ayurverdische Peelingmas-sage wird mit einem Handschuh aus Rohseide ausgeführt. Die Haut wird sanft gepeelt und ge-reinigt. Wir empfehlen sie beson-ders zur Ayurveda Massage. ........................20 min. | 19,00 €

“CHARLOTTE MEENTZEN” ZUCKERPEELINGKristalle des südamerikanischen Bio-Rohrzuckers, Jojobaöl, Vit-amin E mit der belebende Duft von Grapefruit pflegen und glät-ten die Haut, vitalisieren und ver-wöhnen die Sinne. ........................20 min. | 19,00 €

ALOE VERA BODYPEELINGEine wohltuende Schönheitsbe-handlung für ein ebenmäßiges Hautbild. Das ideale Vorpro-gramm zu Ihrer Wellnessmassa-ge. ........................20 min. | 19,00 €

BÜRSTENPEELINGKräftiges Ganzkörperpeeling mit zwei Ionenbürsten für eine opti-male Aufnahme der hautpflegen-den oder ätherischen Wirkstoffe durch die Haut. Besonders für Herren geeignet. ........................20 min. | 19,00 €

FUSSBAD mit Fußpeeling (als Intro zur Fußmassage) ..........................10 min. | 8,00 €

ALOE HEAT LOTION ODER INTENSIVBALSAMWärmende oder erfrischende Nachbehandlung .................................... kostenfrei

BODY LOTION zur freien Auswahl – abgestimmt auf Ihren Hauttyp ..........................10 min. | 4,00 €

Wunderschöne Peelings als Intro zu Ihrer Wellnessmassage.

CLASSIC BASIC

- Begutachtung, Reinigung- Bedampfung und Peeling *- Serum oder Maske, Tagespflege

*Bei Zubuchung von apparativerKosmetik entfällt dass Peeling zuGunsten einer weiteren Pflege-lotion.........................60 min. | 38,00 €

- Begutachtung, Reinigung- Tagespflege........................ 40 min. | 25,00 €

ZWEI BEHANDLUNGS-VARIANTEN ZUR AUSWAHL:

Unser praktisches Baukastensystem! Genießen Sie unsere individuelle Schönheitspflege mit der exklusiven Kosmetik von „Charlotte Meentzen“.

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KosmetischeGesichts-

behandlungen

Wählen Sie eine unserer zwei Be-handlungsvarianten und entscheiden Sie sich dann zusätzlich für mindes-tens einen weiteren Baustein:

Wir bieten Schönheitspflege und Anti-Aging für Sie & Ihn!

MEN SPECIAL

- Spezielles Pflegeprogramm

für die Männerhaut

- Entspricht den vorher

genannten Varianten

.....................40 min. | 25,00 €

.................... 60 min. | 38,00 €

Nur Augenbrauen zupfen ..........................10 min. | 4,00 €

Wimpern färben und Augenbrauen zupfen und färben ........................10 min. | 10,00 €

Wimpernwelle ....................... 60 min. | 25,00 €

Waxing Oberlippe / Schläfen ......................... 20 min. | 6,00 €

Leichtes Tages Make-Up ........................ 10 min. | 15,00 €

Ultraschallbehandlung – regt Durchblutung und Stoffwechsel an ........................20 min. | 15,00 €

Ultraschall Skin Scrubber – Hohe Wirksamkeit bei unreiner Haut ........................20 min. | 15,00 €

Microdermabrasion – regt die Hauterneuerung an ........................20 min. | 15,00 €

Lippen- und Augenmaske – besondere Pflege für Lippen und Augen ....................... 20 min. | 10,00 €

Decolletépackung – für ein gepflegtes Decolleté ........................20 min. | 18,00 €

Thallasso Maske – Reiche und nährende Gesichts-maske mit Algenextrakt ........................20 min. | 18,00 €

Kräuterstempelpeeling – wärmt und pflegt die Haut ........................20 min. | 18,00 €

Kopfmassage – Entspannende Massage von Kopfhaut, Schläfen, Ohren ........................20 min. | 18,00 €

Gesichtsmassage – Wohltuende Steichungen runden Ihre Behandlung ab ........................20 min. | 18,00 €

Nackenmassage – Mit festen Griffen wird der Na-cken gelockert ........................20 min. | 18,00 €

DIE WEITEREN BAUSTEINE ZUR AUSWAHL

ERGÄNZENDEDEKORATIVEKOSMETIK

ERGÄNZENDEAPPARATIVEKOSMETIK

ERGÄNZENDEPFLEGENDEKOSMETIK

ERGÄNZENDEWELLNESS-

BEHANDLUNGEN

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KOPF- UND GESICHTSMASSAGE Sanfte Streichungen gepaart mit kräftiger Akupressur: Das Lu-xus-Highlight aus den thailändischen Welless-Resorts mit Peeling und Ta-gespflege................................ 50 min. | 38,00 €

Weitere kosmetische

Behandlungen

Diese Behandlungen sind losgelöst vom Baukastensystem als Einzelleis-tungen buchbar.

TYPBESTIMMUNG UND BERATUNG Welcher Hauttyp sind Sie und welche Pflege brauchen Sie? Kurzer Termin für Analyse und Beratung. ...............................20 min. | 12,00 €Beim Kauf eines der empfohlenen Produkte ist die Typbestimmung kos-tenfrei.

KOSMETISCHE RÜCKEN- UND SCHULTERBEHANDLUNG Peeling, Reinigung und Pflege............................... 50 min. | 38,00 €

Kombinieren Sie diese Behandlung mit einer Honigmassage, bei der Ihr Rücken mal sanft, mal fest mit heißem Honig massiert und gereinigt wird. Der Honig wird danach mit heißen Feuchtkompressen wieder abgenom-men. ..............................90 min. | 69,00 €

Weitere kosmetische Anwen-

dungen können wir Ihnen auf

Anfrage anbieten. Unsere Kos-

metikerinnen beraten Sie gern.

WIMPERN FÄRBEN UND AUGEN-BRAUEN FÄRBEN UND ZUPFEN Als Einzelbehandlung mit kleiner Tagespflege............................... 30 min. | 16,00 €

WIMPERNWELLE Wimpernwelle für einen schwung-vollen Wimpernaufschlag, sie wirken dadurch länger und dichter! Einzel-behandlung inkl. Wimpern und Au-genbrauen färben................................60 min. | 35,00 €

WIMPERN-EXTENSIONSDie Wimper bekommt eine Exten-sion in Stärke und Länge angepasst. Sie kann in ihrem Wachstumszyklus weiterwachsen, bis sie auf natürli-che Weise ausfällt. Unsere Wimpern sind allergenfrei und synthetisch, sie schaden der Naturwimper nicht!Normalpreis ........120 min. | 79,00 €

Auffüllen...nach 2 Wochen .....60 min. | 25,00 €nach 3 Wochen ......90 min. | 35,00 €nach 4 Wochen ....90 min. | 49,00 €nach 5 Wochen ..... 90 min. | 59,00 €nach 6 Wochen ...120 min. | 79,00 €

CLASSIC

Die klassische Fußpflege ist eine Wohltat für strapazierte Füße:- Fußbad mit wohltuenden Kräutern- Kosmetische Fußpflege- Kühlende oder pflegende Fußlotion...................ca. 50 min. | 23,00 €

BASIC

Für gepflegte Füße bieten wir Ih-nen eine kurze Haut- und Nagel-pflege an: - Kosmetische Basispflege mit anschl. Lotion................... ca. 30 min. | 19,00 €

Jede kosmetische Fußpflege ist bei uns gleichzeitig eine schöne Wellness-

+ Mehraufwand ..................... ca. 10 min. | 5,00 €

+ LCN Nagellack (Beim Kauf des Lacks ist das Auftragen gratis)..................... ca. 10 min. | 5,00 €

+ UV-Gel / Shellac (vollfarbig oder als French Nails)................... ca. 30 min. | 16,00 €

FUSSPEELINGWohltuendes Aloe Vera Peeling als entspannendes Intro..................... ca. 10 min. | 8,00 €

WELLNESS FUSSMASSAGEMüde, schmerzende Füße, Ze-hen, Knöchel und Waden werden mit der Wellness –Fußmassage sanft massiert und zu neuem Le-ben erweckt!................... ca. 20 min. | 18,00 €

FUSSREFLEXZONENMASSAGEUnter dem Fuß findet man alle Reflexzonen wieder. Eine Mas-sage der Füße ist eine schöne Möglichkeit jede Behandlung ab-zurunden.................... ca. 20 min. | 18,00 €

ERGÄNZUNGEN ERGÄNZUNGEN

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behandlung. Sie können zwischen 2 Behandlungsvarianten wählen:

KOSMETISCHE FUSSPFLEGE / PEDIKÜRE

FÜR DIE DAME UND DEN HERREN

Die Haare werden mit der Wurzel ent-fernt, weshalb neue Haare erst nach etwa drei bis vier Wochen nachwach-sen – insbesondere vor Urlaubreisen eine tolle Möglichkeit, eine glatte und geschmeidige Haut zu bekommen!

Waxingpaket für die Dame(Beine komplett, Bikinizone und Achseln)...............................................55,00 €

Waxingpaket für den Herren (Rücken, Brust, Bauch und Achseln) ...............................................55,00 €

Bei erheblichen Mehraufwand be-halten wir uns vor einen Aufpreis zu berechnen.

Beine (Unterschenkel) .........................ca. 20 min. | 20,00 €

Beine (komplett)......................... ca. 40 min. | 35,00 €

Achseln...........................ca. 15 min. | 15,00 €

Bikinizone.........................ca. 20 min. | 20,00 €

Rücken.........................ca. 20 min. | 20,00 €

Brust.........................ca. 20 min. | 20,00 €

Brust und Bauch......................... ca. 30 min. | 30,00 €

WARMWACHSENTHAARUNG

BASICCLASSIC

Die klassische Maniküre ist eine Wohltat für strapazierte Hände:Ausführliche Maniküre – Pflegen-de Handlotion...................ca. 50 min. | 23,00 €

Für gepflegte Hände bieten wir Ihnen eine kurze Haut- und Na-gelpflege an: Kurze Maniküre – Pflegende Handlotion.................. ca. 30 min. | 19,00 €

Jede kosmetische Handpflege ist bei uns gleichzeitig eine schöne Wellness-

+ Mehraufwand ..................... ca. 10 min. | 5,00 €

+ LCN Nagellack (Beim Kauf des Lacks ist das Auftragen gratis)..................... ca. 10 min. | 5,00 €

+ UV-Gel / Shellac (vollfarbig oder als French Nails)................... ca. 30 min. | 16,00 €

HANDPEELINGWohltuendes Aloe Vera Peeling als entspannendes Intro..................... ca. 10 min. | 8,00 €

HANDREFLEXZONENMASSAGEAn der Hand findet man alle Re-flexzonen wieder. Eine Massage der Hände ist eine schöne Mög-lichkeit jede Behandlung abzu-runden.................... ca. 20 min. | 18,00 €

ERGÄNZUNGEN ERGÄNZUNGEN

behandlung. Sie können zwischen 2 Behandlungsvarianten wählen:

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KOSMETISCHE HANDPFLEGE / MANIKÜRE

NAILDESIGNSchöne Fingernägel, egal ob schlicht-elegant oder extravagant, sind ein absolutes Muss! Leider reicht der natürliche Fingernagel oft nicht aus, um kunstvoll gestaltet zu werden. Hier bietet Naturnagelver-stärkung oder eine Neumodellage via Tip oder Schablone eine gute Lö-sung.

Zeitaufwand und Preis sind nachfol-gend ohne Maniküre ausgewiesen, Sie können vorab eine Maniküre „Classic“ oder „Basic“ buchen.

Neumodellageinkl. French oder Fullcover.........................ca. 70 min. | 44,00 €

Naturnagelverstärkunginkl. French oder Fullcover......................... ca. 60 min. | 35,00 €

Auffülleninkl. French oder Fullcover(innerhalb von 3 Wochen, danach Mehraufwand)..........................ca. 70 min. | 35,00 €

Reparaturpro Nagel ............................... 5,00 €

MehraufwandAlle Preise inkl. kleiner Nailart an einem Finger, nach Wunsch............................. je 10 min. | 5,00 €

Zusätzliche Nailartpro Nagel ............................... 0,50 €

Schmerzen? Braucht doch niemand!Massagen, Anwendungen und Kurse zur Gesundheitsfürsorge,

Prophylaxe und zur Prävention von Muskelproblemen

Neues Programm

2019

2 l 3

Sehr geehrter Kunde,Sie halten heute unser neues duales Programmkonzept in ihren Händen.

Seit der Gründung von Mana Huna im Herbst 2013 hat sich das Unter-nehmen stetig weiterentwickelt.

Wir sind sehr bunt, aber das ist so gewollt!

Neben Wellnessmassagen und ande-ren Entspannungsangeboten bieten wir seit 2016 die ganze Palette der Kosmetischen Haut- und Nagelpfle-ge an. Aber genauso gut kümmern wir uns auch um ihre muskulär-fas-zialen Beschwerden. Neben den ef-fektiven Massagen gegen Verspan-nungen gibt es seit 2017 hier auch die Liebscher & Bracht Methode zur Schmerzbehandlung.

MANA HUNA CARE & MOTION

Trotz der Fülle von Möglichkeiten möchten wir unser Programm für Sie übersichtlich gestalten und prä-sentieren. Deswegen haben wir es in zwei Sparten unterteilt: Sie haben gerade das Angebot von Mana Huna Care & Motion aufgeschlagen:

In diesem Teil unseres Programms finden Sie alle Massagen und An-wendungen zur Gesundheitsfürsor-ge, Prophylaxe, zur Prävention von Muskelproblemen und zur Aktivie-rung der Selbstheilungskräfte.

Wenn Sie dieses Programm herum-drehen, finden Sie alle Angebote in den Bereichen Mana Huna Wellness & Beauty.

MANA – das ist die ewig fließende Lebensenergie, die in uns allen fließt.

HUNA – das ist das geheime hawai-ianische Wissen der Heilung, eine uralte Lebens- und Gesundheitsphi-losophie.

Uns liegen sowohl eine optimale Behandlung Ihrer Beschwerden, als auch Ihr allgemeines Wohlempfin-den und Ihre innere Balance sehr am Herzen.

Wir bei MANA HUNA glauben dar-an, dass Geist, Körper und Seele eine Einheit formen und möchten Sie da-bei unterstützen, Ihre seelische und körperliche Balance zu erhalten oder wiederzuerlangen.

Herzlichst Carsten Janssen, Jens Olaf Boese & das Team

Über 90 % aller Schmerzen müssen nicht sein und können ohne Operati-on und ohne Medikamente beseitigt werden, da sie im Bewegungssystem vom Gehirn auf Grund von musku-lär-faszialen Ungleichgewichten als Warnung geschaltet werden. Mit der Osteopressur und den sogenannten Engpassdehnungen wirkt die Therapie ursächlich und nachhaltig dagegen.

Beim ersten Termin sollten Sie im-mer circa 2 Stunden Zeit mitbringen. Zunächst wird in der Anamnese/Schmerzerfassung für Sie ein indi-vidueller Behandlungs- und Kosten-plan erstellt. Danach erfolgt eine erste Akutbehandlung. Abschließend er-klären wir Ihnen die Engpassdeh-nungen und den richtigen Gebrauch der Faszienrolle.

Alle Folgetermine dauern 60 – 80 Mi- nuten und beinhalten immer Refen-renzerfassung, Osteopressur und Engpassdehnung. Erfahrungsgemäß benötigen wir 2 – 3 Termine pro Schmerzort.

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L & BSchmerz-

behandlung

AnamneseBeratungsgespräch mit genauer Er-mittlung der Schmerzzustände und möglicher Ursachen, Referenznahme...................... 20 – 30 min. | 30,00 €

Wir leisten Hilfezur Selbsthilfe

„Eene, meene, DEHNE !!!“ EngpassdehnungBewegungsfreiheit wiedererlangen mit der Engpassdehnung in 7 Schrit-ten von Liebscher & Bracht. Mit den „richtigen“ Dehnungen bleiben Sie schmerzfrei und minimieren Ver-schleiß.

„Rollen DU musst !!!“ FaszienrollkursWir erklären den sinnvollen und ef-fektiven Umgang mit den Faszienrol-len und -kugeln.

„Drück different…“ Osteo lightOsteopressur- und Massagetechni-ken „für den Hausgebrauch“ – Wir zeigen wie es geht!

DAS NEUE BEWEGUNGS-ABONNEMENT

Wie es funktioniert: Sie zahlen einen monatlichen Beitrag und erhalten freien Zugang zu allen Bewegungs- und Achtsamkeitskursen. Immer montags bis freitags zum Feierabend geht es um ein anderes Thema. Sie können frei entscheiden, wozu Sie Lust haben.

Komm einmal, zweimal, dreimal, viermal pro Woche – völlig egal! Man kann jederzeit einsteigen! Einen aktuellen Terminplan können Sie telefonisch oder über WhatsApp und Facebook bei uns abrufen.

Einmaliges Reinschnuppern ist na-türlich kostenlos! Das Abonnement läuft 3 Monate und ist danach mo-natlich kündbar. Es umfasst folgende Kurse:......................... pro Monat | 79,00 €

Mana HunaMotion

Werden Sieselbst aktiv! „Komm mal runter!“

Meditation und AchtsamkeitErlernen Sie Übungen und Techni-ken um entspannter mit alltäglichem Stress umzugehen.

Yoga Grundkurs für AnfängerEntspanntes Üben von Yoga Haltun-gen (Asanas), bewusste Wahrneh-mung, Atemübungen, Dynamische Abläufe und sanfte Dehnübungen im Wechsel.

FaYo Das FaszienyogaDas von Liebscher & Bracht kon-zipierte Faszienyoga verbindet Ele-mente aus dem klassischen Yoga mit den Engpassdehnungen und der Faszienrollmassage.

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In diesen Massagen habe ich mein Wissen aus der Liebscher & Bracht Schmerztherapie und aus der Dorn-Therapie vereinigt und kom-biniere dafür Griffe aus der klassi-schen Massage, der hawaiianischen Massagekunst, der Thaimassage, der Breussmassage und weiteren anderen Massagen aus aller Welt zu einer effektiven, verspannungslösen-den und auch präventiv wirkenden Massage.

Der Unterschied zur „Klassischen Wellnessmassage“ (siehe Sparte „Wellness“) ist der, dass wir in die-ser neuen Massageform gezielter die Problembereiche angehen können und die Muskulatur mit den teils sanften und teils kräftigen Griffen nicht nur massiert wird, sondern mit passiven Dehnungen auch fasziale Verhärtungen und strukturelle Ver-kürzungen aufgelöst werden, um den Spannungsdruck zu reduzieren.

Eine weitere Besonderheit ist die Beachtung des muskeldynamischen Gleichgewichts: wir beziehen auch bei Rückenbeschwerden die Vorder-seite mit ein.

Für alle Massagen dieses Konzepts gilt: sie sind effektiver, wenn man sie im 2er- oder 3er-Pack bucht oder mit-einander kombiniert.

Eine Wohltat für Körper und Seele, denn Ihre Gesundheit liegt mir am Herzen!

Mit herzlichen GrüßenIhr Carsten Janssen

Mana HunaMassagen

Wir regen dieSelbstheilungskräfte

des Körpers an

Die NEUEN „Mana Huna“ Massagen sind unsere Visitenkarte.

MANA HUNA FUSS/WADE/KNIEDiese besondere Form der Fußre-flexzonenmassage bezieht das Wis-sen von L&B mit ein und befasst sich auch mit Knöcheln, Waden und Schienbein. Die Fußmuskulatur wird während der Massage zusätzlich gedehnt und alle Gelenke werden behutsam mobilisiert. Die Massage wird sitzend gegeben................................50 min. | 39,00 €Fußbad mit Fußpeeling (als Intro) ............................... 8,00 €

MANA HUNA RÜCKENMASSAGEDie Standardmassage für den gan-zen Rücken und den Nacken kom-biniert hawaiianische Techniken mit klassischen Massagegriffen. Die Arme werden während der Massage zusätzlich gedehnt und die Gelenke werden behutsam mobilisiert. Diese Ölmassage erfolgt in Bauchlage lie-gend auf der Massagebank................................50 min. | 39,00 €MANA HUNA NACKEN- UND

SCHULTERMASSAGEIntensive Griffe und Ausstreichun-gen gegen Verspannungen im Schul-ter- und Nackenbereich. Nacken und Arme werden während der Massage zusätzlich gedehnt und die Gelenke und Wirbel werden behutsam mobi-lisiert. Die Massage erfolgt sitzend auf einem Massagestuhl................................50 min. | 39,00 €

Bei Hüftbeugerproblemenin der LWS empfehlenwir vor der Massage eineL&B-Behandlung.Wir beraten Sie gern.

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MANA HUNA BAUCH/BEINE/PODiese Variante zielt auf die Beschwer-den im Bereich Bauch/Beine/Po, wie z.B. Ischialgie, ISG-Syndrom, Piri-formis-Syndrom u.a. Die Beinmus-kulatur wird während der Massagezusätzlich gedehnt und die Gelenkewerden behutsam mobilisiert. DieMassage erfolgt liegend auf der Mas-sagebank, es wird ohne Öl auf einemPareo (Strandtuch) massiert................................80 min. | 78,00 €

MANA HUNA WIRBELSÄULENKURMit einer Kombination von Griffen aus der „Nuna Vut Polarbärmas-sage“, der Breussmassage und der Dorn-Methode wird die gesamte Wirbelsäule vom Steißbein bis zum Atlaswirbel mobilisiert und Verspan-nungen entlang der Wirbelsäule wer-den gelöst. Diese Massage bringt Sie wieder in ihre „Mitte“ zurück…Die Massage erfolgt überwiegend sitzend auf einem Massagestuhl, ei-nige der Griffe und Dehnungen auch stehend oder liegend................................80 min. | 78,00 €

MANA HUNA FASZIEN-MERIDIAN-MASSAGEDiese Ganzkörpermassage verwen-det Akupressurgriffe und Streichun-gen sowohl aus der hawaiianischen Massagekunst als auch der chinesi-schen Tuina-Massage. Energieblocka- den und fasziale Verhärtungen werden aufgelöst.Gelenke und Wirbel werden behut-sam mobilisiert. Diese Ölmassage erfolgt liegend auf der Massagebank................................80 min. | 78,00 €

ERGÄNZENDE BEHANDLUNGENFÜR DIE MANA HUNA MASSAGEN:

Kinesio-Taping, je nach Aufwand............................... 6,00 bis 20,00 €

Fußbad mit Fußpeeling (als Intro zur Fußmassage)................................ 10 min. / 8,00 €

Aloe Heat Lotion oder Intensivbalsam........................................... kostenfrei

Body Lotion (zur Nachbehandlung)............................................... 4,00 €

Vorbehandlungen / Peelings........................siehe Sparte Wellness

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NARBENENTSTÖRUNGIhre Narbe schmerzt und ist wet-terfühlig? Mit der Zeit hat sich ein wulstiges Gewebe gebildet, welches optisch störend wirkt? Mit dieser Faszienmassage lässt sich die Nar-be entstören und glätten. Dauer und Umfang der Behandlung richten sich nach Größe und Beschaffenheit der zu behandelnden Narbe.Pro Behandlung .............................. 50 min. | 69,00 €

FUSSREFLEXZONENMASSAGEDie Reflexzonenmassage dient der allgemeinen Gesundheitsvorsorge: Spannungen und Stress werden ab-gebaut, die Durchblutung im ge-samten Körper verbessert sich. Der Energiefluss wird harmonisiert und Selbstheilungskräfte können akti-viert werden. Eine Wohltat für den ganzen Körper! ............................... 50 min. | 35,00 €

VITALISIERENDE LYMPHMASSAGEEine angenehme Entstauungsbe-handlung für Füße und Waden, bei der durch sanfte Griffe der Fluss der Lymphe im Körper angeregt wird................................ 50 min. | 35,00 €

„NUNA VUT“ POLARBÄRMASSAGEDiese kanadische Art der Triggerpunkt- massage wird mit besonderen Hölzern ausgeführt. Zunächst wird der Rücken mit kräftigen Griffen gelockert und die Durchblutung angeregt. Dann werden gezielt die Verspannungspunkte ent-lang der Wirbelsäule getriggert.Teilkörpermassage (Rücken)............................... 50 min. | 35,00 €

Triggerpunkt-& Faszien-massagen

TIGERZAHNMASSAGEDer Tigerzahn ist ein Trigger- und Ausstreichholz und dient in Thailand der optimalen Behandlung verkleb-ter Faszien. Achtung: Nur wer Ver-klebungen und Verhärtungen im Be-reich des oberen Rückens hat, sollte sich für diese Massage entscheiden. Teilkörpermassage (Rücken)............................... 50 min. | 35,00 €

Mana HunaSoul

…ist Entspannung auf geistiger Ebe-ne, denn das bewusste „Entstressen“ bringt den Muskeltonus insgesamt nach unten und kann schmerzmin-dernd wirken. „Innere Anspannung“ ist nicht nur ein Gefühl, sondern ein körperlicher Zustand!

Wir bringen Sie zurück zu Ihrem eige-nen Ich und stärken Ihre seelische und körperliche Balance.

KLANGSCHALENMASSAGELassen sie sich vom Klang und der Vibration der Klangschalen mitneh-men in die Entspannung. Spüren Sie, wie die sanften Klänge in Ihrem Körper nachwirken, wenn die Klang-schalen auf den Körper gelegt oder gehalten werden. Pro Behandlung ...............................40 min. | 33,00 €

TRAUMREISENGehen Sie auf eine geführte Phanta-siereise in eine für Sie angenehme Situation und Umgebung. Schlie-ßen Sie die Augen und stellen sich vor, was der „Reiseleiter“ erzählt. Sie werden ähnlich wie bei einer Gute-Nacht-Geschichte entspannen und träumen können.Pro Sitzung ...............................30 min. | 28,00 €

Alle Preise und aktuelle Angebote finden Sie unter www.manahuna.de

Die Preise dieses Prospektes sind ab 01.12.2018 gültig.

Sie können bei uns auch mit Ihrer EC-Karte bezahlen – EC, Maestro, Mastercard, Ameri-can Express und Visa.

Hinweis:Aus rechtlichen Gründen muss an dieser Stelle darauf hingewiesen werden, dass es sich bei den hier vorgestellten Behandlungsmethoden nicht um schulmedizinische The-rapieverfahren handelt. Die Behandlungsmethoden gehö-ren noch nicht zu den allge-mein anerkannten Methoden im Sinne einer Anerkennung durch die Schulmedizin. Alle getroffenen Aussagen über Eigenschaften und Wirkungen sowie Indikationen der vor-gestellten Behandlungen be-ruhen auf Erkenntnissen und Erfahrungen in der jeweiligen Behandlungsrichtung selbst.

Grundsätzlich soll bei den In-formationen und Angeboten des Prospekts nicht der Ein-druck erweckt werden, dass dabei ein Heilversprechen zu-grunde liegt. Ebenso wenig kann aus den Ausführungen abgeleitet werden, dass eine Verbesserung eines Krank-heitszustandes garantiert wird.

Alle Massagen und Anwen-dungen in diesem Programm dienen ausschließlich dem all-gemeinen Wohlbefinden und der Gesunderhaltung des Kör-pers. Unsere Angebote können keine Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen Arzt ersetzen.

Desweiteren möchten wir aus-drücklich darauf hinweisen, dass wir keine erotischen Mas-sagen im Programm haben.

MANA HUNACarsten Janssen M.A.LNB SchmerzspezialistMassagepraktikerBewegungstherapeutWaldenburger Straße 1749835 FüchtenfeldTelefon: 05946 /996 88 55E-Mail: kontakt@manahuna.de

ÖFFNUNGSZEITENMontag14.00 – 20.00 UhrDienstag – Donnerstag9.00 – 20.00 UhrFreitag9.00 – 21.00 UhrSamstag14.00 – 20.00 UhrSonntag geschlossen

Termine nach Vereinbarung

UNSERE SERVICE-LEISTUNGEN• beheizte Massageliegen• Wärmeplatten über der

Massageliege• vorgewärmtes Massageöl• immer vorgewärmte

Handtücher griffbereit• Kaffee, Tee sowie Saft

und Wasser kostenfrei• kostenlose Parkplätze

vor dem Haus

DIE KUNDENKARTESie wollen nicht mehr ohne Mana Huna leben, unsere Angebote regel-mäßig nutzen und dabei auch noch sparen? Nut-zen Sie unsere Guthaben-karte! Einfach Guthaben in gewünschter Höhe auf-laden, dafür einen satten Rabatt kassieren und fort-an mit der Karte bei uns bezahlen.100 € = 10% Rabatt200 € = 20% Rabatt

GESCHENKGUTSCHEINESchönheit und Wohlbe-finden kann man auch verschenken. jede An-wendung oder Massage ist auch als Gutschein er-hältlich: online oder tele-fonisch bestellbar!