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STUDieNbUch 2014 ... BILDUNG FÜR DAS WESENTLICHE Standorte in: · Deutschland · Schweiz

Studienhandbuch 2014

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Ausbildungen in Detail

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StuDienbuch 2014... BILDUNG FÜR DAS WESENTLICHE

Standorte in: · Deutschland· Schweiz

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Die SPORtLeRei AKADeMie

INHALTSANGABE

ernährungscoach b-Lizenz Seite 5

ernährungscoach A-Lizenz Seite 6

Functional training basic-course Seite 7

Functional training Rehab-course Seite 8

Functional training Mobility-course Seite 9

Fitnesstrainer b-Lizenz Seite 10–11

Functional training A-Lizenz Seite 12–13

Athletik training A-Lizenz Seite 14–15

Mental coaching Seite 17

Personal training A-Lizenz Seite 18–19

Athletiktrainer Fußball (A-Lizenz) Seite 20–21

Workshops Seite 22

tarifübersicht & Kombiangebote Seite 23

MACH(T) DICH BESSER...

Unser Ziel ist es, die besten Trainer und Trainerinnen der Branche hervorzubringen. In den Bereichen Fitness, Leistungssport sowie funktionelles Körper- und Athletiktraining begleiten wir Sie auf IhremWeg zum umfassend geschulten Trainer-Profi. Doch nicht nur Ihrefachliche Qualifikation liegt uns am Herzen. Denn zu einer erfolg -reichen Selbständigkeit als Trainer gehört weit mehr. Wir helfenIhnen, Ihr Trainerprofil zu schärfen, Ihre individuellen Stärken her-auszuarbeiten und sich damit in einem ständig wachsenden Wett -bewerbsumfeld klar zu positionieren.

Sie leben für den Sport. Wir wollen Sie so gut auf Ihre Aufgaben vorbereiten, dass Sie auch vom Sport leben können!

Über allem steht dabei immer der Spaß am Sport und am Trainings-sowie Wettkampferfolg, sei es Ihr eigener oder der Ihrer Sportler undAthleten. Wir freuen uns darauf, Sie fit zu machen für Ihre Karriere,von den ersten Schritten Ihrer beruflichen Laufbahn bis zum Aufstiegin die Champions League der Athletik- und Personal Trainer.

Die Sportlerei Akademie schöpft ihr Wissen aus insgesamt 35 Jahrenintensivem Sport und aus 20 Jahren Trainertätigkeit seiner Geschäfts-führer, Mitarbeiter und Dozenten. Dies in Kombination mit modernen,staatlich zugelassenen und auf neuesten wissenschaftlichen Erkennt -nissen basierenden Aus- und Weiterbildungen führt zu einer unver -gleichlichen Authentizität, der inneren Überzeugung und Zielsetzungaus unseren Studenten und Lehrgangsteilnehmern bessere Trainerund Trainerinnen zu machen. Unser claim „Sportlerei Akademie. . .mach(t) dich besser!“ ist des wegen nicht nur Name, sondern Pro-gramm, welches sie nun in ihren Händen halten.

Wir freuen uns Sie als Student oder Studentin in unserer Akademiebegrüßen zu dürfen!

Mit sportlichen Grüßen,

Ihr Florian Münch

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IHRE MODUL-AUSBILDUNG – HANDLUNGS -ORIENTIERT, EFFEKTIV UND FLEXIBEL

Einige unserer Ausbildungen sind im Modulsystem aufgebaut undbestehen aus hochqualitativen Lehr gängen, die ohne Lernaufwandneben Ihrer beruflichen Tätigkeit dank intensiver und kompakter Praxis -seminare anwendungs- und handlungsorientiertes Wissen vermitteln.D.h. sie erhalten Arbeitsaufgaben und Unterlagen, die sie direkt eins zueins in ihrer täglichen Arbeit als Trainer und Unternehmer umsetzenkönnen. Zusätzlich erhalten Sie mit den Lehrbriefen ein Lernmittel fürdie Nachbearbeitung und ein Nachschlagewerk für die tägliche Arbeitals Trainer. Durch das Modulsystem können Sie jederzeit in die Ausbil-dung einsteigen und Ihre Seminartermine individuell planen.

IHR FERNSTUDIENGANG – MODERN, INTENSIV UND ERFOLGREICH

Einige unserer Modul-Ausbildungen wiederum sind als Fernstudien-gang konzipiert und staatlich zu gelassen. Mit einem Fernstudiengangabsolvieren Sie eine sehr moderne Art der Ausbildung. Die Zahl derAbsolventen eines Fernstudiums steigt von Jahr zu Jahr. Die Vorteileeines Fernstudiums liegen dabei auf der Hand. Sie arbeiten und ab-solvieren berufsbegleitend eine Aus- oder Weiterbildung, haben somitkeine Verdiensteinbußen, sind unabhängig und in der Lage sich IhreLernzeiten frei einzuteilen. In den intensiven Praxisseminaren erhaltensie alle relevanten praktischen Inhalte aus erster Hand von erfahrenenDozenten.

Sicherlich müssen Sie auch im Fernstudium Lernziele termin- und inhaltsgerecht ableisten, aber das ist in Ihrem Interesse und wir unterstützen sie persönlich dabei.

IHR FORTBILDUNGS-LEHRGANG – ZUR PROFESSIONELLEN WEITERBILDUNG

Trainer oder Athletiktrainer. Je nach Thema finden hier verstärkt wis-sensvertiefende oder anwendungs- und handlungsorientierte prak-tische Inhalte Ihren Platz. Die Seminare werden von erfahrenen undin der Gesundheitsbranche oder im Leistungssport tätigen Dozentengeleitet. Zu jedem Lehrgang erhalten sie ein Lehrgangszertifikatoder eine Lizenz-Urkunde.

SEMINAR- UND PRÜFUNGSSTANDORT

Unser Hauptsitz befindet sich in München mit unserem eigenenTrainingscenter. Weitere Seminar- und Prüfungsstandorte sind Köln und Hamburg sowie Bern, Basel und Zürich. In modernen Seminarräumlichkeiten mit exzellenten praktischen Trainings- undSchulungsmöglichkeiten werden wir Ihnen Ihren Lehraufenthalt so angenehm wie möglich machen. Für Snacks und Getränke ist dabei immer gesorgt. Unsere genauen Seminarstandorte mit Anfahrtsskizze entnehmen Sie bitte unserer Internetseite unter: www.sportlerei-akademie.de/Standorte

NOCH FRAGEN?

Wir stehen Ihnen für alle weiteren Fragen zu Ihrer persönlichen Aus- und Weiterbildung, zur Organisation und zu den Seminarinhaltenund -terminen jederzeit zur Verfügung.

Kontaktieren Sie uns einfach unter: [email protected] oder gebührenfrei unter: 0800-7111323 (aus dem dt. Mobilfunk und Festnetz).

Weitere Information zu unserem Aus- und Weiterbildungsangeboterhalten Sie unter: www.sportlerei-akademie.de

LehRgänge

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FLORIAN MÜNCHGeschäftsführer & Pädagogische Leitung

LUDWIG WULLNERStudentenbetreuung

ANDREAS RÜCKERTStudentenbetreuung & Ausbildungsförderung

KRISTINA MÜNCHManagement & Studentenbetreuung

MATTHIAS PAPKEFachbereichsleiterSportwissenschaft

teAM & LOcAtiOn

Lernen sie unser gesamtes Mitarbeiter- und Dozenten-Team auf www.sportlerei-akademie.de/teamkennen.

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eRnähRungScOAch b-LiZenZ

WERTVOLLES WISSEN FÜR EIN GANZHEITLICHESCOACHING

Spricht man heute von ganzheitlicher Trainingsbetreuung, gehörtdie bewusste Ernährung selbstverständlich dazu. Viele TrainingszieleIhrer Kunden lassen sich sogar nur durch ein ergänzendesErnährungscoaching erreichen. Erweitern Sie Ihr Wissen und bietenSie Ihren Kunden damit eine überzeugende Zusatzqualifikation!

Mit dieser staatlich zugelassenen Ernährungscoach B-Lizenz sindSie dazu befähigt, Kunden im Fitnessstudio zu einer gesundheits -orientierten Ernährung und zur Gewichtsreduktion zu beraten. Siewerden in der Lage sein, Ernährungsprotokolle zu analysieren undbasierend darauf Ernährungsempfehlungen abzugeben, z.B. indemSie Tages- und Wochenpläne verfassen. Für Kunden mit konkretenTrainingszielen (z.B. Muskelaufbau) sind Sie ebenfalls der richtigeAnsprechpartner, denn auch leistungsoptimierende Ernährung undSupplementation gehören jetzt zu Ihren Wissensgebieten.

In Kombination mit der Fitnesstrainer B-Lizenz erhalten Sie mit derErnährungscoach B-Lizenz die optimale Ergänzung und das Fach-wissen für eine gesundheitsorientierte Ernährungsbetreuung undwerden somit ein(e) ganzheitlich ausgebildete(r) Fitnesstrainer/-in.

Die Prüfung wird in Form einer Einsendearbeit abgehalten, welcheSie zuhause erstellen und an uns senden.

AbSchLuSS:Ernährungscoach B-Lizenz

geeignet FÜR:FitnesstrainerVereinstrainerSportlerSportstudenten

2-tAgeS-LehRgAngGrundlagen der ErnährungDie EnergiebilanzDie verschiedenen NährstoffeDie verschiedenen Mineralstoffe & VitamineTrainingsziele, Training und ErnährungErnährungsprotokolle & -empfehlungenErnährungspläne & -beratungNahrungsergänzung und SupplementeEinsendearbeit

VORAuSSetZungenSchulabschluss und mind. 18 Jahre alt

entgeLt FÜR DieSen LehRgAng€ 395,– (inkl. Lehrmaterial & Lizenz-Urkunde)

Kombi-Angebote: Fitnesstrainer-B-Lizenz & Ernährungscoach B-Lizenz € 1.290,– (statt € 1.390,–)

Weitere informationen erhalten Sie unter: www.sportlerei-akademie.de

Für Fragen und eine persönliche beratung kontaktierenSie uns unter: [email protected] oder gebühren-frei unter 0800 - 7 11 13 23 (nur aus dem dt. Netz).

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eRnähRungScOAch A-LiZenZ

HIER BEKOMMT IHR BASISWISSEN NEUES FUTTER

Die Ernährung hat an der Erreichung des Trainingsziels einenentscheidenden Anteil. Zudem wollen die Menschen zumeist mitmöglichst wenig Aufwand schnell ihr Körperfett zugunsten der Körperoptik reduzieren. Was ist nun die beste Methode? Low-Carb, Balance-Diät, Paleo-Diät, viele Krafteinheiten, viel Ausdauertraining?

Die Ernährungscoach A-Lizenz befähigt Sie, Ihre Kunden professionellzum Trainingsziel zu führen und individuelle Maßnahmen zurErnährungsgestaltung zu definieren und anzuwenden. Sie lernenErnährungsprotokolle auszuwerten, werden die verschiedenenErnährungsmethoden kennen lernen, können eine gezielteErnährungs- und Supplementationsberatung durchführen und erfahren mehr über die Zusammenhänge zwischen Stoffwechsel,Hormonsystem und Körperfett. Auch bei leistungsorientierten Trainingszielen in den Bereichen Kraft und Ausdauer profitieren IhreKunden von Ihrem umfassenden Wissen zur leistungsunterstützen-den und regenerationsfördernden Ernährung.

Die Prüfungsleistung wird in Form einer schriftlichen Klausur amEnde des zweiten Lehrgangstages erbracht.

AbSchLuSS:Ernährungscoach A-Lizenz

geeignet FÜR:Personal TrainerFitnesstrainerLeistungssportlerSportstudenten

2-tAgeS-LehRgAngErnährungsprotokolleModerne ErnährungsmethodenStoffwechselanalyse und HormonsystemSichtbefundNahrungsergänzungErnährung im KraftsportErnährung im AusdauersportSchriftliche Prüfung

VORAuSSetZungenSchulabschluss Kenntnisse der Grundlagen der ErnährungAbgeschlossene Trainerausbildung

entgeLt FÜR DieSen LehRgAngDeutschland: € 395,–Schweiz: € 425,–

(inkl. Lehrmaterial & Lizenz-Urkunde)

Weitere informationen erhalten Sie unter:www.sportlerei-akademie.de

Für Fragen und eine persönliche beratung kontaktierenSie uns unter: [email protected] oder gebühren-frei unter 0800 - 7 11 13 23 (nur aus dem dt. Netz).

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FunctiOnAL tRAining bASic-cOuRSe

STEIGERN SIE DIE LEISTUNGSFÄHIGKEIT IHRERKUNDEN – IM ALLTAG UND IM SPORT

Zu erreichen, dass Kunden und Sportler leistungsfähiger werden, dader Bewegungsapparat fit ist für Alltag, Beruf und Sport, ist Ziel desfunktionellen Trainings. Die Orientierung an natürlichen Bewe-gungsmustern und die Betrachtung des Zusammenspiels von Muskel-gruppen und anderen Strukturen spielen dabei eine zentrale Rolle.Denn nur, wenn alle aktiven Strukturen des Körpers optimal inter-muskulär arbeiten, können Fehlhaltungen im Alltag und Beruf kom-pensiert und Verletzungen im Sport vermieden werden.

In diesem Aufbau-Lehrgang werden Sie dazu befähigt, ein funk-tionelles Körpertraining mit Kunden, Sportlern und Profi-Athletendurchzuführen. Sie entwickeln ein Grundverständnis für FunctionalTraining, bekommen eine effektive Funktionsdiagnostik (FMS®) andie Hand und Sie lernen, funktionelle Trainingsprogramme zu erstellenund durchzuführen (mit und ohne Geräte). Dazu gehören Übungenzum Warm-Up (Movement Preps), zur funktionellen Kraft, zurVerbesserung der Rumpfstabilität (Core-Training) und zur Mobilität.Sie werden auch in der Lage sein, eine langfristige funktionelle Train-ingsplanung vorzunehmen und variantenreiche, funktionelle Train-ingseinheiten zu gestalten. Nach der grundlegenden Theorie unddem praktischen Durchführen des FMS® für jeden Teilnehmer erfolgtein umfangreicher Praxisteil mit dem Einüben vieler funktionellerÜbungen.

In diesem Lehrgang ist das Verhältnis von Theorie zu Praxis bei 20 % zu 80 %. Es findet keine Prüfung statt. Die Teilnahme führtzum Erhalt des Zertifikats.

AbSchLuSS:Functional Training Coach

geeignet FÜR:Personal TrainerFitnesstrainerLeistungssportlerSportstudentenVereinstrainer

2-tAgeS-LehRgAngGrundlagen, Inhalte und Abgrenzung des funktionellen TrainingsFunctional Movement Screen (FMS®)Movement PrepsFunktionelle Übungen Kraft, Stabilität & MobilitätFunktionelle Trainingsgeräte & HilfsmittelFunktionelles ZirkeltrainingBegleitendes Arbeiten mit der Blackroll/Grid®

VORAuSSetZungenSchulabschluss Gute Kenntnisse der MuskelfunktionenGute Kenntnisse Grundlagen der TrainingslehreAbgeschlossene Trainerausbildung

entgeLt FÜR DieSen LehRgAngDeutschland: € 395,–Schweiz: € 425,–

(inkl. Lehrbrief mit Übungen)

Weitere informationen erhalten Sie unter: www.sportlerei-akademie.de

Für Fragen und eine persönliche beratung kontaktierenSie uns unter: [email protected] oder gebühren-frei unter 0800 - 7 11 13 23 (nur aus dem dt. Netz).

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FunctiOnAL tRAining RehAb-cOuRSe

MACHEN SIE IHRE KUNDEN WIEDER FIT FÜRSPORTLICHE ERFOLGE

Für eine eingeschränkte Leistungsfähigkeit gibt es viele Ursachen.Diese zu verstehen ist die Voraussetzung für die Gestaltung eines sinnvollen Trainingsplans, der Ihren Kunden und Sportlern wieder zuErfolgserlebnissen verhilft. Jetzt sind Sie als Fachkraft und Motivatorgefragt!

Mit diesem Aufbau-Lehrgang werden Sie befähigt, Kunden undSportler bei vorliegenden Funktionsstörungen, Fehlhaltungen oderverletzungsbedingten Dysfunktionen zu trainieren. Primäres Ziel istes, die Alltagstauglichkeit wiederherzustellen und ein schmerzfreiesTraining zu ermöglichen, um langfristig die Leistungsfähigkeit zusteigern.

Zunächst analysieren Sie die Ursachen für o.g. Indikationen undgewinnen tiefere Einblicke in verschiedene Funktionsdiagnostiken.Dann lernen Sie verschiedene Übungsformen für die einzelnenFehlerbilder und Schmerzursachen kennen und üben diese praktischein. Dabei erfahren Sie mehr über die wichtigsten Muskellinien desKörpers und sind somit in der Lage, auch mittels eines Sicht-Befundesfunktionelle Probleme in Bezug auf Ursache-Folge-Kettenfestzustellen. Hierzu wird auch mit Video-Analyse gearbeitet.

Dieser funktionell-rehabilitative Lehrgang verfolgt den Ansatz, Men-schen bei eingeschränkter Funktionalität des Bewegungsapparatesund bei einschränkenden Schmerzsymptomen wieder für den Alltagund den Beruf herzustellen und in der Folge auf ein Athletiktrainingim Freizeit- oder Leistungssport verletzungspräventiv vorzubereiten.

In diesem Lehrgang ist das Verhältnis von Theorie zu Praxis bei 20 % zu 80 %. Es findet keine Prüfung statt. Die Teilnahme führtzum Erhalt des Zertifikats.

AbSchLuSS:Functional Rehab-Coach

geeignet FÜR:Personal TrainerFitnesstrainerLeistungssportlerSportstudentenVereinstrainer

2-tAgeS-LehRgAngDefinition & Grundlagen des funktionell, rehabilitativen TrainingsMuskel- und AktionslinienFunktionsstörungen, Fehlhaltungen und VerletzungsfolgenFunktionsdiagnostikSichtbefund und GanganalyseRehabilitatives Training des gesamten BewegungsapparatesZielplanung in der funktionellen Therapie

VORAuSSetZungenSchulabschluss Gute Kenntnisse der MuskelfunktionenGute Kenntnisse Grundlagen der TrainingslehreAbgeschlossene Trainerausbildung

entgeLt FÜR DieSen LehRgAngDeutschland: € 395,–Schweiz: € 425,–

(inkl. Lehrbrief mit Übungen)

Weitere informationen erhalten Sie unter: www.sportlerei-akademie.de

Für Fragen und eine persönliche beratung kontaktierenSie uns unter: [email protected] oder gebühren-frei unter 0800 - 7 11 13 23 (nur aus dem dt. Netz).

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FunctiOnAL tRAining MObiLity-cOuRSe

POWER DURCH MOBILITÄT

Was unterscheidet einen Durchschnittssportler von einem Ausnah-meathleten? Beweglichkeit spielt dabei eine ganz zentrale Rolle.Denn nur mit einer optimierten funktionellen Beweglichkeit ist einemaximal effektive Leistungsentfaltung möglich. Und genau daraufkommt es bei intensiven Trainingsformen und bei Wettkämpfen an.

In diesem Aufbau-Lehrgang erfahren Sie, wie Sie die Beweglichkeitbei Sportlern und Leistungsathleten verbessern können und warumein vollständiges Funktionieren der Muskelketten so wichtig ist fürein maximal effektives und verletzungspräventives Athletiktraining.Anhand der körperlichen Voraussetzungen für die klassischenGrundübungen im Muskelaufbau- und Maximalkrafttraining und derenVariationen (wie z.B. der Overhead-Squat im Crossfit®) vermitteln wirihnen die Folgen von Bewegungseinschränkungen. Erweitern Sieaußerdem Ihr Repertoire an Mobilisations- und Dehntechniken mitund ohne Hilfsmittel, z.B. mit VooDoo Floss-Bändern, Tubes, Grid®,Blackroll u.v.m. Das wird Ihnen helfen, muskuläre Dysfunktionen (Ver-härtungen und Trigger-Punkte), Bewegungseinschränkungen nachVerletzungen sowie fasziale „Verklebungen“ zu beheben. Alles Maß-nahmen, die dazu beitragen, die Leistungsfähigkeit Ihrer Kunden undSportler nachhaltig zu steigern!

Darüber hinaus lernen Sie, den Körper in seinen funktionellen Zu -sammenhängen zu verstehen (Muskellinien). Sie erhalten spannendeEinblicke in das Yoga inspirierte Beweglichkeitstraining für Sportlerund nehmen ein Lehrskript mit vielen bebilderten Übungsformen mitnach Hause – als Nachschlagewerk für Ihre tägliche Arbeit.

In diesem Lehrgang ist das Verhältnis von Theorie zu Praxis bei 20 % zu 80 %. Es findet keine Prüfung statt. Die Teilnahme führtzum Erhalt des Zertifikats.

AbSchLuSS:Functional Mobility-Coach

geeignet FÜR:Personal TrainerFitnesstrainerLeistungssportlerSportstudentenVereinstrainer

2-tAgeS-LehRgAngMobilität als Grundlage für LeistungsentfaltungAthletikübungen und MuskelkettenMyofasziales ReleaseMehrgelenkige MobilisationstechnikenPower StretchesAktive & Passive DehntechnikenMobilisierende Movement PrepsYoga für Sportler

VORAuSSetZungenSchulabschluss Gute Kenntnisse der MuskelfunktionenGute Kenntnisse Grundlagen der TrainingslehreAbgeschlossene Trainerausbildung

entgeLt FÜR DieSen LehRgAngDeutschland: € 395,–Schweiz: € 425,–

(inkl. Lehrbrief mit Übungen)

Weitere informationen erhalten Sie unter: www.sportlerei-akademie.de

Für Fragen und eine persönliche beratung kontaktierenSie uns unter: [email protected] oder gebühren-frei unter 0800 - 7 11 13 23 (nur aus dem dt. Netz).

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FitneSStRAineR/-in b-LiZenZ

IHR KARRIEREEINSTEIG – ALLES, WAS EINENGUTEN TRAINER AUSZEICHNET

Das Qualitätsbewusstsein im Fitnessbereich ist in den vergangenenJahren ständig gestiegen. Ein positiver Trend, wenn man bedenkt,welch große Verantwortung Sie für die Gesundheit der Menschentragen. Mit dieser Ausbildung legen Sie den wichtigsten Grundsteinfür Ihre Arbeit als fachlich qualifizierter Trainer oder Trainerin.

Nach Beendigung des 6-monatigen Fernstudiengangs mit dem Ab-schluss der Fitnesstrainer/-in B-Lizenz werden Sie in der Lage sein,Kunden im Fitnessstudio zu diagnostizieren, zielführend anzuleitenund eine Trainingsplanung im Kraft- und Ausdauertraining zu gestal-ten. Sie kennen alle wichtigen Verfahren der Fitnessdiagnostik undkönnen ein Training gesundheitsorientiert steuern. Des Weiterensind Sie befähigt, Fitnesskunden auf der Trainingsfläche in denBereichen des Kraft- und Ausdauertrainings zu beraten und hin-sichtlich einer korrekten Gerätenutzung und Übungsausführung zubetreuen. Zusätzlich lernen Sie die Grundlagen des funktionellenTrainings und ausgewählte Trainingsmittel sowie das reine Körper-widerstandstraining kennen.

Als Lernmedium und Nachschlagewerk für Ihre spätere Tätigkeit alsTrainer erhalten Sie einen Muskelkatalog sowie unseren Übungskat-alog mit über 100 Übungen (Geräte/frei) mit Übungs bezeichnungund dabei trainierter Muskulatur.

AbSchLuSS:Fitnesstrainer/in-B-Lizenz

Die Lizenz:Sie erhalten nach Absolvierung der Präsenzphasen (Teilnahme anallen 3 Terminen ist Pflicht!) und bestandener Abschluss prüfung dieFitnesstrainer-B-Lizenz.

Ein Durcharbeiten der Lehrbriefe als Vorbereitung auf die Lehrgängeist für einen maximalen Lernerfolg notwendig.

geeignet FÜR:Jeden und Jede, der/die als Trainer/in Karriere machen möchte

VORAuSSetZungen:Schulabschluss und mind. 18 Jahre alt

entgeLt FÜR DieSe AuSbiLDung:€ 995,– zahlbar in 1 oder 6 Raten

(inkl. Lehrmaterial, Prüfungsgebühr & Lizenz-Urkunde)

Kombi-Angebote: Fitnesstrainer-B-Lizenz & Ernährungscoach B-Lizenz € 1.290,– (statt € 1.390,–)Fitnesstrainer-B-Lizenz & Functional Training A-Lizenz € 1.990,– (statt € 2.190,–)

Weitere informationen erhalten Sie unter: www.sportlerei-akademie.de

Für Fragen und eine persönliche beratung kontaktierenSie uns unter: [email protected] oder gebühren-frei unter 0800 - 7 11 13 23 (nur aus dem dt. Netz).

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LEHRPLAN

Monat Lernform inhalt Dauer

1 Lehrbrief 1 & 2 LB 1 – Anatomie & Physiologie 4–6 WochenLB 2 – Grundlagen der Trainingslehre & Diagnostik + Muskelkatalog

Einsendearbeit 1 Anatomie & Physiologie, Diagnostik & Testmethoden, Grundlagen der Trainingslehre

2 Seminar 1 Tag 1: Physiologie, Grundlagen der funktionellen Anatomie; Biomechanik; 2 TageMuskelfunktions- und Beweglichkeitstests;

Tag 2: Anamnese & Fitness-Check; Grundlagen der Trainingslehre

3 Lehrbrief 3 LB 3 – Methodik im gesundheitsorientierten 4–6 WochenFitnesstraining: Kraft, Mobilität & Stabilität + Übungskatalog

Einsendearbeit 2 Methodik im Krafttraining

4 Seminar 2 Tag 1: Methodik im Krafttraining, Trainingsplanung; 3 Tage

Tag 2: Grundlagen des funktionellen Trainings; funktionelle Übungen Mobilität und Stabilität; freie Kraft-Übungen

Tag 3: Gerätehandling & Übungseinweisung

5 Lehrbrief 4 Grundlagen im Ausdauertraining 4–6 Wochen

Einsendearbeit 1 Methodik im Ausdauertraining

6 Seminar 3 Tag 1: Methodik im Ausdauertraining 2 TageTag 2: Abschlussprüfung:

theoretische Lizenz-Prüfung praktische Lehrprobe – Gerätehandling & Übungseinweisung

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FunctiOnAL tRAining A-LiZenZ

COACHEN SIE IHRE KUNDEN ZUM ERFOLG

Diese Ausbildung vereint alle Inhalte, die Sie brauchen, um aus IhrenKunden ganzheitliche, langfristig verletzungsfreie sowie erfolgreicheAthleten zu machen.

Der staatlich zugelassene Fernstudiengang Functional Training A-Lizenz setzt sich aus drei Lehrgängen, drei Lehrbriefen und insge-samt sechs intensiven Seminartagen zusammen. Sie erarbeiten sichvorab wichtige theoretische Inhalte mit Hilfe der Lehrbriefe und sindso fachsystematisch auf die praxisorientierten Lehrgänge vorbereitet.Die Prüfungsleistung wird mittels der drei Einsendearbeiten undeiner abschließenden Hausarbeit (Umfang ca. 10 Seiten) erbracht.

Die Ausbildung befähigt Sie dazu, ein funktionelles und athletischesKörpertraining mit Kunden, Sportlern und Profi-Athleten durch -zuführen. Im Functional Training Basic-Course entwickeln Sie einGrundverständnis für Functional Training. Sie lernen Funktions -diagnostiken kennen und bekommen funktionelle und athletischeÜbungen zum Warm-Up (Movement Preps), zur funktionellen Kraft,zur Verbesserung der Rumpfstabilität (Core-Training) sowie zur Mobilität vermittelt. Auf dieser Basis können Sie eigene Trainings -programme erstellen und mit und ohne Trainingsgeräte durchführen.Im Modul Functional Training Rehab-Course lernen Sie den Körpermit seinen Muskelschlingen kennen und sind dadurch in der Lage,Kunden und Sportler bei vorliegenden Funktionsstörungen undFehlhaltungen sowie bei Verletzungsfolgen funktionell wieder-herzustellen. Damit legen Sie den Grundstein für deren Rückkehr inden Sport und für eine gesteigerte Leistung (Athletiktraining).Im Functional Training Mobility-Course stehen Mobilisations- undDehntechniken mit und ohne Hilfsgeräte im Mittelpunkt, mit denenSie die Beweglichkeit Ihrer Sportler und Athleten optimieren. Zudemerhalten Sie hier die neuesten Erkenntnisse der Faszienforschungund sind in der Lage, diese in das Mobilisationstraining zu inte grieren.

Doch auch Sie als Trainerpersönlichkeit sind gefragt. Wo liegen IhreStärken? Wo Ihre Schwächen? Wir helfen Ihnen dabei, sich selbstbesser einzuschätzen und Ihre Fähigkeiten weiter auszubauen!

Weitere Infos zu den einzelnen Modulen finden Sie auf den Seiten 7–9.

AbSchLuSS:Functional Training A-Lizenz

Die LiZenZ:Sie erhalten nach Absolvierung der Lehrgänge (Teilnahme an allen 3 Lehrgängen ist Pflicht!) und bestandener Hausarbeit die FunctionalTraining A-Lizenz. Zusätzlich erhalten Sie zu jedem Lehrgang einZertifikat.

Insgesamt erhalten Sie mit allen 3 Lehrbriefen ca. 300 bebilderteÜbungen. Der Praxisanteil der einzelnen Lehrgänge liegt bei 70 - 90 %. Ein Durcharbeiten der Lehrbriefe als Vorbereitung auf dieLehrgänge ist für einen maximalen Lernerfolg notwendig.

geeignet FÜR:Personal TrainerFitnesstrainerLeistungssportlerSportstudentenVereinstrainer

VORAuSSetZungen:Schulabschluss Gute Kenntnisse der Grundlagen der TrainingslehreGute Kenntnisse der Anatomie & MuskelarbeitsweiseBerufserfahrung in einem Sportberuf als Trainer, Physiotherapeut, Vereinstrainer etc.Sportstudent/in

entgeLt FÜR DieSe AuSbiLDung:Deutschland: € 1.195,–Schweiz: € 1.335,–

(inkl. aller Lehrmaterialien und Lizenz- sowie Prüfungsgebühren)

KOMbiAngebOte:Fitnesstrainer-B-Lizenz & Functional Training-A-Lizenz:

€ 1.990,– (statt € 2.190,–)Functional Training-A-Lizenz & Athletik Training-A-Lizenz:

€ 1.790,– (statt € 1.990,–)Functional Training-A-Lizenz & Athletik Trainer Fußball (A-Lizenz):

€ 1.790,– (statt € 1.990,–)

Der einstieg in diese Ausbildung ist jederzeit möglich.

Weitere informationen erhalten Sie unter: www.sportlerei-akademie.de

Für Fragen und eine persönliche beratung kontaktierenSie uns unter: [email protected] oder gebühren-frei unter 0800 - 7 11 13 23 (nur aus dem dt. Netz).

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MODUL 1

FunctiOnAL tRAining bASic-cOuRSe (siehe Seite 7)

Lehrbrief & Lehrgang Functional training + einsendearbeit

inhalte: Grundlagen, Funktionsdiagnostik (FMS), funktionelle Mobilität, Kraft & Stabilität, Trainingsplanung, Zirkeltraining

Zertifikat: Functional Training Coach

MODUL 2

FunctiOnAL tRAining RehAb-cOuRSe(siehe Seite 8)

Lehrbrief & Lehrgang Funktionelles Rehabilitationstraining+ einsendearbeit

inhalte: funktionelle Anatomie, Diagnostik, Funktionsstörungen & Verletzungsbilder, funktionelle Übungen, Sichtbefund & VideoAnalyse

Zertifikat: Functional Rehab-Coach

MODUL 3

FunctiOnAL tRAining MObiLity-cOuRSe(siehe Seite 9)

Lehrbrief & Lehrgang sportmotorische Fähigkeiten & sportartspezifisches training+ einsendearbeit

inhalte: Athletikübungen und Muskelketten, Myofasziales Release, Mobilisationstechniken, Power Stretches, Aktive & Passive Dehntechniken, Mobilisierende Movement Preps, Athleten-Yoga

Zertifikat: Functional Mobility-Coach

FunctiOnAL tRAining A-LiZenZ: Die MODuLe

+ hausarbeit: Fallbeispiel Functional training, funktionelle Sportrehabilitation und Athletik-training (ca. 10 Seiten)

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AthLetiK tRAining A-LiZenZ

FORMEN SIE DEN PERFEKTEN ATHLETEN

Als Athletik Trainer sind Sie ein wichtiger Wegbegleiter für IhreSportler. Ihre Trainingsgestaltung und Ihre motivatorischen Fähig -keiten sind es, die den Athleten zu seiner Bestleistung verhelfen.Eine spannende und verantwortungsvolle Aufgabe. Diese Ausbildungvereint alle Inhalte, die ein Coach benötigt, um aus seinen Sportlernmaximal effektive und belastbare Athleten zu formen. „Play like achampion today“!

Der staatlich zugelassene Fernstudiengang Athletik Training A-Lizenzsetzt sich aus zwei Lehrgängen, zwei Lehrbriefen und insgesamtvier intensiven Seminartagen zusammen. Sie erarbeiten sich vorabwichtige theoretische Inhalte mit Hilfe der Lehrbriefe und sind sofachsystematisch für die praxisorientierten Lehrgänge vorbereitet.Die Prüfungsleistung wird mittels der zwei Einsendearbeiten er-bracht.

Die Ausbildung befähigt Sie, ein athletisches Körpertraining mitSportlern und Profi-Athleten durchzuführen. Im Athletik TrainingModul 1 erhalten Sie ein Grundverständnis für athletische Trainings -inhalte und Coachingaufgaben und praktizieren im Hauptteil die klassischen Grundübungen des Muskelaufbau- und Maximalkraft-trainings („Olympic exercises“) sowie deren athletische Variationen(wie z.B. im Crossfit®). Zusätzlich wird eine langfristige Trainings -planung im leistungsorientierten Krafttraining thematisiert und geübt.Im Athletik Training Modul 2 behandeln Sie theoretisch und vor allempraktisch die Themen Schnelligkeit & Agilität, Sprungkraft (u. a. Plyo-metrics) sowie Reaktions- und Wahrnehmungsfähigkeit. Hier erlernenSie praktische Trainingsformen, um Athleten verschiedener Sport -arten durch sportartspezifisches Athletiktraining zur maximalen Leistungsfähigkeit zu bringen.

AbSchLuSS:Athletik Training A-Lizenz

Die LiZenZ:Sie erhalten nach Absolvierung der Lehrgänge (Teilnahme an allen 2 Lehrgängen ist Pflicht!) und bestandenen Einsendearbeiten dieAthletik Training A-Lizenz. Zusätzlich erhalten Sie zu jedem Lehrgangein Zertifikat.

Der Praxisanteil der einzelnen Lehrgänge liegt bei 70 – 90 %. Ein Durcharbeiten der Lehrbriefe als Vorbereitung auf die Lehrgänge istfür einen maximalen Lernerfolg notwendig.

geeignet FÜR:Personal TrainerFitnesstrainerLeistungssportlerSportstudentenVereinstrainer

VORAuSSetZungen:Schulabschluss Gute Kenntnisse der Grundlagen der TrainingslehreGute Kenntnisse der Anatomie & MuskelarbeitsweiseBerufserfahrung in einem Sportberuf als Trainer, Physiotherapeut, Vereinstrainer etc.Sportstudent/in

entgeLt FÜR DieSe AuSbiLDung:Deutschland: € 795,–Schweiz: € 895,–

(inkl. aller Lehrmaterialien und Lizenz- sowie Prüfungsgebühren)

KOMbiAngebOte:Functional Training-A-Lizenz & Athletik Training-A-Lizenz:

€ 1.790,– (statt € 1.990,–)

Der einstieg in diese Ausbildung ist jederzeit möglich.

Weitere informationen erhalten Sie unter: www.sportlerei-akademie.de

Für Fragen und eine persönliche beratung kontaktierenSie uns unter: [email protected] oder gebühren-frei unter 0800 - 7 11 13 23 (nur aus dem dt. Netz).

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LEHRPLAN ATHLETIK-COURSE 1

Modul Lernform inhalt Dauer

1 Lehrbrief 1 Grundlagen & Methodik im Athletiktraining 4–6 Wochen

Einsendearbeit 1 Grundlagen & Definitionen; Trainingsplanung Kraft

Seminar 1 Theorie - Grundlagen im Athletiktraining; Aufgaben eines Athletiktrainers; 2 Tagedie Leistungspyramide; Sportarten-, Bewegungs- und Sportler-Analyse; Methodik im Maximal- und Schnellkrafttraining, Trainingsplanung im Athletiktraining. Praxis: „Olympic Exercises“; Training mit versch. „Kraftgeräten“; sensomotorisches Training; Workout-Zirkel inkl. Olympia-LH, Kurzhanteln, Sandbag, Ropes, Kettlebell, Drive-Sled u.v.m.

LEHRPLAN ATHLETIK-COURSE 2

Modul Lernform inhalt Dauer

2 Lehrbrief 2 Schnelligkeit & Wahrnehmung im Athletiktraining 4–6 Wochen

Einsendearbeit 2 Methodik im Schnelligkeits- und Sprungkrafttraining

Seminar 2 Methodik im Schnelligkeits- und Agilitätstraining; Methodik im Sprungkrafttraining; 2 TageWahrnehmungstraining und Reaktionsschnelligkeit; Trainingsplanung der sportartspezifischen Inhalte; Praxis: Testvarianten; Übungen Schnelligkeits- und Agilitätstraining; Übungen Sprungkrafttraining & Plyometrics; methodische Trainingsgestaltung; Wahrnehmungstraining

Funktionelle Fortbildungen für Trainer und Therapeuten

Du möchtest mit Deinen Kunden auf funktioneller Ebene Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht, und Rumpfstabilität trainieren?

Und am besten alles gleichzeitig? Dann werde TRX Suspension Trainer!

Optimal kannst du dein Trainerwissen im funktionellen Bereich mit dem TRX Rip Training ergänzen, durch das Du in allen

Bewegungsebenen die Schnellkraft, Rumpfstabilität, Rotations- und Ausdauerfähigkeit Deines Kunden verbessern kannst.

Beide Ausbildungen sind einzeln sowie im Duo unschlagbar.

Telefon 089 - 500 80 79 0

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3 Dimensionen · Kraft · Schnelligkeit · Flexibilität · Core

Trigger Punkte sind lokale Muskelverhärtungen in der Skelettmuskulatur, durch die Schmerzen in den ganzen

Körper ausstrahlen können. Nicht immer sind dabei Massagen beim Therapeuten der einzige Ausweg.

In der Trigger Point Ausbildung lernst Du die Techniken der myofaszialen Selbstmassage und des Faszien-

trainings kennen, um präventiv und regenerativ mit deinem Kunden zu arbeiten/trainieren

Prävention · Regeneration · Leistungssteigerung

Dynamax Medizinball Training steht für ein funktionell intensives, dynamisches und mitreißendes Kraft-

Ausdauer-Training, sowohl im 1:1 Training als auch beim Workout in der Gruppe. Geschult werden

Flexibilität, Beweglichkeit, Koordination, Agilität und

Training, verbessert es die Schnell- und Explosivkraft.

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Schnellkraft · Ausdauer · Kraft

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MentAL-cOAching

JA, ICH WILL

„Nur wenn Ziele ein Kribbeln im Bauch auslösen, wenn ich von ihnenträume und sie täglich bildlich vor mir habe, bin ich bereit zu (ver)än-dern!“- Florian Münch, Gründer der Sportlerei Akademie.

Der Trainingserfolg Ihrer Kunden steht an erster Stelle. Er ist die Voraussetzung für eine langfristige, finanziell ertragreiche Zu -sammenarbeit. Aber wie schaffe ich als Trainer Nachhaltigkeit undDisziplin auch dann, wenn der Kunde auf sich alleine gestellt ist? Waspassiert (oder passiert nicht), wenn der Personal Trainer nicht dabeiist? Das Ziel dieses Lehrgangs ist es, eine auf Leistungswille,Zielfokussierung und Selbstmotivation basierende Einstellung beimKunden und bei Sportlern zu erreichen. Im Lehrgang Mental Coachingwerden Sie befähigt, mit Ihren Kunden und Sportlern ein mentalesTraining und Coaching durchzuführen, damit Ihre Kunden lernen, Zielezu definieren, ihren Veränderungswillen (Volition) zu stärken und ihreKonzentration und psychische Stabilität zu verbessern. Nur dannlassen sich die gewünschte Trainingsziele auch tatsächlich erreichen!Gleichzeitig erhalten Sie mentale Werkzeuge, um Sportler und Ath-leten beim Abruf einer maximalen Trainings- und Wett kampfleistungzu unterstützen.

In diesem Lehrgang ist das Verhältnis von Theorie zu Praxis bei 40 % zu 60 %. Es findet keine Prüfung statt. Die Teilnahme führtzum Erhalt des Zertifikats.

AbSchLuSS:Mental Coach Personal Training

geeignet FÜR:Personal TrainerFitnesstrainerLeistungssportlerSportstudentenVereinstrainer

2-tAgeS-LehRgAngMotivation im Personal TrainingErfolgsfaktoren im Personal TrainingMotivationstypen & MotivationsformenZiele & VisionenErfolgsmonitoringMotivationen versch. TrainertypenKonzentrationstraining & AtemschulungVisulisierung, Autogenes Training & Muskelentspannung

VORAuSSetZungenSchulabschluss Abgeschlossene TrainerausbildungBerufserfahrung in einem Trainerberuf

entgeLt FÜR DieSen LehRgAngDeutschland: € 395,–Schweiz: € 425,–

(inkl. Lehrbrief)

Weitere informationen erhalten Sie unter: www.sportlerei-akademie.de

Für Fragen und eine persönliche beratung kontaktierenSie uns unter: [email protected] oder gebühren-frei unter 0800 - 7 11 13 23 (nur aus dem dt. Netz).

089 - 500 80 79 0

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PeRSOnAL tRAining A-LiZenZ

WILLKOMMEN IN DER CHAMPIONS-LEAGUE DER TRAININGSBETREUUNG

Die Berufsbezeichnung „Personal Trainer“ ist gesetzlich nichtgeschützt. Vielleicht sollte man besser sagen: noch nicht. Denn dasQualitätsbewusstsein der Fitnesseinrichtungen und Kunden ent -wickelt sich weiter. Schaffen Sie mit einer fundierten Ausbildungschon heute die Grundlage für nachhaltigen Erfolg – und die Basisfür eine vertrauensvolle Zusammenarbeit!

Mit dieser umfangreichen und spezialisierten Ausbildung zum/zurPersonal Trainer/in qualifizieren Sie sich zum Trainer-Profi und habendamit beste Voraussetzungen, sich als erfolgreicher Einzelun-ternehmer zu profilieren. Sie erlernen weiterführende Inhalte desgesamten Spektrums im Functional Training und können so jedenKunden und Sportler individuell in Bezug auf seine funktionellenStärken und Schwächen variantenreich und leistungsmaximierendtrainieren. In der Ernährungsbetreuung erfahren Sie mehr über verschiedene Ernährungskonzepte, die Ihre Kunden bei der Ziel -erreichung unterstützen. Zusätzlich werden Sie durch ein professio -nelles Mental Coaching befähigt, Ihre Kunden zu nachhaltigemTrainingserfolg zu verhelfen. Unterstützen Sie sie dabei, den Spaßam Sport für sich zu entdecken, „dranzubleiben“, wenn es um Trainingsziele geht - und stolz auf die erreichten Erfolge zu sein.

Auch die unternehmerischen Seiten sind Bestandteil des Lehrgangs.Wie gründe ich richtig? Wie plane ich finanziell? Wie sieht eine professionelle Selbstvermarktung aus? Wir unterstützen Sie auf demWeg in eine erfolgreiche Selbständigkeit! Ihre persönliche Weiter -entwicklung bildet einen anderen Schwerpunkt bei der Personal TrainingA-Lizenz. Ein selbstbewusster Auftritt, Ihr Rollenbild als Trainer undeine Definition der Kernkompetenzen gehören selbst verständlich dazu.Nach dieser Ausbildung werden Sie das nötige Handwerkszeug haben,um mit fachsportlichem und unter nehmerischen Selbstvertrauen ersteKunden erfolgreich zu betreuen und neue Kunden zu gewinnen.

Die Wahl der Lehrgänge richtet sich nach Ihren persönlichen Zielenund Schwerpunkten. Zum Erhalt der Personal Training A-Lizenz absolvieren Sie 2 von 4 fachsportlichen Lehrgängen und 2 von 3 unternehmerischen Lehrgängen. Natürlich haben Sie auch dieMöglichkeit, alle 7 Module zu absolvieren. Sie entscheiden, wie gutSie werden!

AbSchLuSS:Personal Training A-Lizenz

Die LiZenZ:Sie erhalten nach Absolvierung Ihrer Lehrgänge (Teilnahme an allengebuchten Lehrgängen ist Pflicht!) und bestandenen Einsende -arbeiten die Personal Training A-Lizenz. Zusätzlich erhalten Sie zujedem Lehrgang ein Zertifikat.

Ein Durcharbeiten der Lehrbriefe als Vorbereitung auf die Lehrgängeist für einen maximalen Lernerfolg notwendig. Ebenso dienen dieEinsendearbeiten zur Vorbereitung auf die Lerngänge und stellengleichzeitig Ihre Prüfungsleistungen im Abschlusszeugnis dar.

geeignet FÜR:Personal TrainerFitnesstrainerLeistungssportlerSportstudentenVereinstrainer

VORAuSSetZungen:Schulabschluss Gute Kenntnisse der Grundlagen der TrainingslehreGute Kenntnisse der Anatomie & MuskelarbeitsweiseBerufserfahrung in einem Sportberuf als Trainer, Physiotherapeut, Vereinstrainer etc.Sportstudent/in

entgeLt FÜR DieSe AuSbiLDung:Deutschland & Schweiz:Buchung 4 Lehrgänge: € 375,– je Lehrgang, gesamt € 1.500,–Buchung 5 Lehrgänge: € 355,– je Lehrgang, gesamt € 1.775,–Buchung 6 Lehrgänge: € 325,– je Lehrgang, gesamt € 1.950,–Buchung 7 Lehrgänge: € 305,– je Lehrgang, gesamt € 2.135,–(inkl. aller Lehrmaterialien und Lizenz- sowie Prüfungsgebühren)

KOMbiAngebOte:Personal Training A-Lizenz & Functional Training A-Lizenz:Pt A-Lizenz + € 795,– FtL (statt € 1.195,–)

Der einstieg in diese Ausbildung ist jederzeit möglich.

Weitere informationen erhalten Sie unter: www.sportlerei-akademie.de

Für Fragen und eine persönliche beratung kontaktierenSie uns unter: [email protected] oder gebühren-frei unter 0800 - 7 11 13 23 (nur aus dem dt. Netz).

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DIE 4 FACHSPORTLICHEN LEHRGÄNGE – MINDESTENS 2 VON 4

DIE 3 UNTERNEHMERISCHEN LEHRGÄNGE – MINDESTENS 2 VON 3

MODUL 1

FunctiOnAL tRAining bASic-cOuRSe (siehe Seite 7)

inhalte: Grundlagen, Funktionsdiagnostik (FMS), funktionelle Mobilität,Kraft & Stabilität, Trainingsplanung, Zirkeltraining

Zertifikat: Functional Training Coach

MODUL 1

buSineSScOAching & beRuFSbiLD

inhalte: Das Berufsbild PT, Der PT und seineAufgaben, Aufgaben vs. Partner, der PT als Unternehmer, Business- und Finanzplanung, Existenzgründung, Steuern & SV; CorporateIdentity

Zertifikat: Berufsbild & BWL im Personal Training

PeRSOnAL tRAining A-LiZenZ: Die MODuLe

MODUL 2

FunctiOnAL tRAining RehAb-cOuRSe(siehe Seite 8)

inhalte: funktionelle Anatomie, Diagnostik, Funktionsstörungen & Verletzungsbilder, funktionelle Übungen, Sichtbefund & Video-Analyse

Zertifikat: Functional Rehab-Coach

MODUL 3

MentAL cOAching(siehe Seite 17)

inhalte: Motivation & Erfolgsfaktoren, Motivationstypen & -formen, Erfolgsmonitoring, Konzentrationstraining & Atemschulung, Visualisierung & autogenes Training

Zertifikat: Mental Coach

MODUL 4

eRnähRungScOAch A-LiZenZ(siehe Seite 6)

inhalte: Ernährungsmethoden, Ernährungsgespräch und Zielsetzung, Körperfettmessung, Stoffwechselanalyse, Ernährungsanalyse, -beratung,-planung, Verhaltensprävention, Nahrungsergänzung, Sport ernährung

Prüfung: Theorie-Klausur 25 FragenLizenz: Ernährungscoach A-Lizenz

MODUL 2

KunDenuMgAng

inhalte: Kernkompetenzen, Anamnese & Erstgespräch, PT-Knigge & Kommunikation,Trainingsbetreuung professionell, Kundenum-gang Praxis & Rollenspiele, Trainingsgestaltung

Zertifikat: Kundenumgang & Kommunikationim Personal Training

MODUL 3

VeRKAuFScOAching & MARKeting

inhalte: Grundlagen Marketing, Marketing -planung, Social Medias, Internetpräsenz; Rollenbilder & Kernkompetenzen, Motivationsfaktoren, Gesprächsführung, Abschluss & Angebot, Profiltexte

Zertifikat: Verkauf & Marketing im Personal Training

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AthLetiKtRAineR FuSSbALL (A-LiZenZ)

SPIELEN SIE AUF ERFOLG

Mehr Power, mehr Speed, mehr Tore: Werden Sie verantwortlicherTeil des Spielerfolgs Ihres Teams und bringen Sie Ihre Spieler in dieForm ihres Lebens. Wir spielen Ihnen als Trainer mit praxisrelevantenInhalten den entscheidenden Pass zu.

Der staatlich zugelassene Fernstudiengang Athletiktrainer Fußballsetzt sich aus zwei Lehrgängen, zwei Lehrbriefen und insgesamtvier intensiven Seminartagen zusammen. Sie erarbeiten sich vorabwichtige theoretische Inhalte mit Hilfe der Lehrbriefe und sind sofachsystematisch für die praxisorientierten Lehrgänge vorbereitet.Die Prüfungsleistung wird mittels der zwei Einsendearbeiten erbracht.

Im Rahmen dieser Ausbildung lernen Sie, ein sportartspezifisches,athletisches Körpertraining mit Fußballern durchzuführen. Kraft undSchnelligkeit sind die dominanten motorischen Grundfähigkeiten inden Spielsportarten. Im Modul 1 erfahren Sie alles zum Anforderungs -profil und zu den Grundbewegungsmustern im Fußball sowie zumgeeigneten Athletiktraining für die bestmögliche muskuläre Ausprä-gung der Spieler und Spielerinnen. Auch Verletzungspräventionkommt dabei thematisch zum Zug. Wir zeigen Ihnen viele muskelauf-bauende und funktionelle Übungen und ein Sprungkrafttraining, das auf die funktionelle Muskelmasse abgestimmt ist. Zusätzlich er-lernen Sie, saisonabhängige Trainingspläne zu erstellen. So sind Siemit allen Grundkenntnissen ausgestattet, die Sie brauchen, um erfolg -reiche Trainingseinheiten zu gestalten.

Im Modul 2 werden Sie befähigt, Ihre Spieler und Spielerinnenschneller, agiler und reaktionsschneller zu machen. Schnelligkeit istdas A und O im modernen Spielsport. Sieg oder Niederlage: Sekun-denbruchteile können über Meisterschaften und Millionen entschei-den. Daher sollte Schnelligkeit nicht dem Zufall überlassen werden.Jeder Fußballer macht pro Spiel im Schnitt 1.000 – 1.400 Kurzzeitak-tionen. Mit jeder Aktion entsteht eine neue Situation. Wer diese zulangsam wahrnimmt und darauf später reagiert, wird später loslaufenund damit im Nachteil gegenüber seinem Gegenspieler sein. Einschneller Antritt allein genügt jedoch nicht. Nach Aussage vonFußballbundestrainer Joachim Löw geht es darum, „gedanklich immerschneller zu sein“. Wir gliedern die Schnelligkeit im Spielsport in ihrenzeitlichen Ablauf, beginnend bei der Wahrnehmung, über Datenver-arbeitung, Entscheidungsfindung, Reaktion bis hin zur athletischenSchnelligkeit, bestehend aus dem ersten Schritt, Beschleunigen, Abbremsen und dem Richtungswechsel. Dabei geht es vor allem umdie praktische Umsetzung auf oder neben dem Fußballplatz.

AbSchLuSS:Athletiktrainer/in Fußball (A-Lizenz)

Die LiZenZ:Sie erhalten nach Absolvierung der Lehrgänge (Teilnahme an allen 2 Lehrgängen ist Pflicht!) und bestandener Einsendearbeiten dieAthletik trainer Fußball A-Lizenz. Zusätzlich erhalten Sie zu jedemLehrgang ein Zertifikat.

Der Praxisanteil der einzelnen Lehrgänge liegt bei 70 - 90 %. Ein Durcharbeiten der Lehrbriefe als Vorbereitung auf die Lehrgänge istfür einen maximalen Lernerfolg notwendig.

geeignet FÜR:Personal TrainerFitnesstrainerLeistungssportlerSportstudentenVereinstrainer

VORAuSSetZungen:Schulabschluss Gute Kenntnisse der Grundlagen der TrainingslehreGute Kenntnisse der Anatomie & MuskelarbeitsweiseBerufserfahrung in einem Sportberuf als Trainer, Physiotherapeut, Vereinstrainer etc.Sportstudent/in

entgeLt FÜR DieSe AuSbiLDung:Deutschland: € 795,–Schweiz: € 895,–

(inkl. aller Lehrmaterialien und Lizenz- sowie Prüfungsgebühren)

KOMbiAngebOte:Functional Training-A-Lizenz & Athletik Trainer Fußball (A-Lizenz):

€ 1.790,– (statt € 1.990,–)

Der einstieg in diese Ausbildung ist jederzeit möglich.

Weitere informationen erhalten Sie unter: www.sportlerei-akademie.de

Für Fragen und eine persönliche beratung kontaktierenSie uns unter: [email protected] oder gebühren-frei unter 0800 - 7 11 13 23 (nur aus dem dt. Netz).

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LEHRPLAN ATHLETIK FUSSBALL-COURSE 1

Modul Lernform inhalt Dauer

1 Lehrbrief 1 Grundlagen & Athletiktraining Kraft im Fußball 4–6 Wochen

Einsendearbeit 1 Fallbeispiel zur athletischen Trainingsplanung Fußball

Seminar 1 Theorie - Grundlagen im Athletiktraining; Aufgaben eines Athletiktrainers Fußball; 2 TageSportartenanalyse und Bewegungsmuster Fußball, funktionelle Voraussetzungen Fußball, Analyse der Spielerpositionen; funktionelle Kraft, Muskelaufbau & Mobilität; langfristige Trainingsplanung saisonal im Fußball; Trainingsgestaltung; Praxis: „Olympic Exercises; Training mit versch. „Kraftgeräten“; sensomotorisches Training; Workout-Zirkel

LEHRPLAN ATHLETIK FUSSBALL-COURSE 2

Modul Lernform inhalt Dauer

2 Lehrbrief 2 Schnelligkeit & Wahrnehmung im Fußballsport 4–6 Wochen

Einsendearbeit 2 Methodik im Schnelligkeits- und Wahrnehmungstraining Fußball

Seminar 2 Methodik Schnelligkeits- & Agilitätstraining; 8 Schritte der Schnelligkeit, 2 TageWahrnehmungstraining und Reaktionsschnelligkeit; Trainingsplanung der sportartspezifischen InhaltePraxis: Übungen Schnelligkeits- und Agilitätstraining Fußball; Ausdauertraining Fußball (Spielmethode), Wahrnehmung und Reaktion

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WORKShOPS

„Es ist eine Weisheit des letzten Jahrhunderts, dass jeder, der erfol-greich sein möchte, einen akademischen Grad benötigt. Vielmehr istes die Spezialisierung und die Leidenschaft für ein Thema, welcheszwangsläufig das Wissen und den Erfolg bringt!“ (aus Weltbild zumWeltwirtschaftsgipfel Davos 2005)

Wir möchten Ihnen mit speziellen Themen in immer wieder wechseln -den Workshops die Gelegenheit bieten, sich weiter zu entwickelnund zu spezialisieren. In nachfolgenden Themengebieten werdenwir regelmäßig 1-Tages-Workshops anbieten. Hier erhalten Sie annur einem Tag spezielles Wissen, das Sie benötigen, um besser zuwerden – und um sich von anderen Trainern und Trainerinnenabzuheben.

theMengebiete:Athletiktraining & Functional TrainingMentales Coaching & SportpsychologiePersonal TrainingFunktionelle Anatomie & SportrehabilitationTrainingsplanerstellung Fitnesssport & AthletiktrainingGrundlagen der Trainingslehre & TrainingswissenschaftenErnährungsmethoden & Sporternährung

geeignet FÜR:Personal Trainer & FitnesstrainerPhysiotherapeutenLeistungssportlerSportstudentenVereinstrainerSporttreibende

KOSten DeR WORKShOPS:zwischen € 100,– und € 199,– / tag

(inkl. aller Lehrmaterialien)

Die aktuellen Workshop-themen und -termine erhaltenSie unter: www.sportlerei-akademie.de

Für Fragen und eine persönliche beratung kontaktierenSie uns unter: [email protected] oder gebühren-frei unter 0800 - 7 11 13 23 (nur aus dem dt. Netz).

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tARiFÜbeRSicht 2014

TARIFÜBERSICHT 2014

Kursbezeichnung Preis* Ratenübersicht* 10 % -Rabatt Schüler & Studenten, Arbeitslose,Leistungssportler, Auszubildende

Fitnesstrainer b-Lizenz** € 995,– 1 Rate zu € 995,– € 895,50zahlbar in 1 oder 6 Raten 6 Raten zu € 165,80 zahlbar in 1 oder 6 Raten

Personal training A-Lizenz** 4 Lehrgänge: € 375,– je Lehrgang, gesamt € 1.500,–* € 1.350,– bis 1.921,–5 Lehrgänge: € 355,– je Lehrgang, gesamt € 1.775,–* zahlbar in 1 oder 5 Raten

6 Lehrgänge: € 325,– je Lehrgang, gesamt € 1.950,–*7 Lehrgänge: € 305,– je Lehrgang, gesamt € 2.135,–*

Functional training A-Lizenz** € 1.195,– (D) / € 1.335,– (ch) 3 Raten zu € 398,33 (D) € 1.075,50 (D) / € 1.201,50 (ch)zahlbar in 1 oder 3 Raten 3 Raten zu € 445,– (CH) zahlbar in 1 oder 3 Raten

Athletik training A-Lizenz** € 795,– (D) / € 895,– (ch) 3 Raten zu € 265,– (D) € 715,50 (D) / € 805,50 (ch)zahlbar in 1 oder 3 Raten 3 Raten zu € 298,33 (CH) zahlbar in 1 oder 3 Raten

Athletiktrainer Fußball € 795,– (D) / € 895,– (ch) 3 Raten zu € 265,– (D) € 715,50 (D) / € 805,50 (ch)(A-Lizenz**) zahlbar in 1 oder 3 Raten 3 Raten zu € 298,33 (CH) zahlbar in 1 oder 3 Raten

Functional training € 395,– inkl. Lehrskript und Zertifikat € 355,50basic-course Schweiz: € 425,–

Functional training € 395,– inkl. Lehrskript und Zertifikat € 355,50Advanced-course Schweiz: € 425,–

Functional training € 395,– inkl. Lehrskript und Zertifikat € 355,50Mobility-course Schweiz: € 425,–

Mental coaching € 395,– inkl. Lehrskript und Zertifikat € 355,50Schweiz: € 425,–

ernährungscoach b-Lizenz** € 395,– inkl. Lehrskript und Lizenz € 355,50

ernährungscoach A-Lizenz ** € 395,– inkl. Lehrskript und Lizenz € 355,50Schweiz: € 425,–

*bei Einzellehrgängen keine Ratenzahlung möglich / **keine Kosten Lizenz-Erneuerung

Kurs-Kombination Preis*

Fitnesstrainer b-Lizenz & ernährungscoach b-Lizenz** € 1.290,–* (statt € 1.390,–)

Fitnesstrainer b-Lizenz & Functional training A-Lizenz* € 1.990,–* (statt € 2.190,–)

Functional training A-Lizenz & Athletik training A-Lizenz € 1.790,–* (statt € 1.990,–)

Functional training A-Lizenz & Athletik trainer Fußball (A-Lizenz)* € 1.790,–* (statt € 1.990,–)

Personal training A-Lizenz & Functional training A-Lizenz* Pt A-Lizenz + € 795,– FtL (statt € 1.195,– / € 1.335,–)

Athletik training A-Lizenz & Mental coaching* € 1.090,–* (statt € 1.190,–)

* Ratenzahlung auf Anfrage / Weitere Rabatte bei Kombiangeboten nicht möglich / Annahme von Bildungsschecks etc. möglich

BILDUNG FÜR DAS WESENTLICHEWWW.SPORtLeRei-AKADeMie.De