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Was ist Kum Nye

Kum Nye wurzelt in dem tibetischen „Yoga der feinstofflichen Energien“ und in der medizinischen Tradition Tibets. Es wurde im Westen bekannt durch den tibetischen Lama Tarthang Tulku Rinpoche. Kum Nye beinhaltet verschiedenste Übungsmethoden, wie Atem und Meditation, sehr langsam und acht- sam ausgeführte Bewegungen, Selbstmassagen, Vorstellen innerer Bilder sowie die Rezitation heilender Laute. Sehr wirkungsvoll regen diese Übungen Energie-zentren und - kanäle in uns an, lösen sanft Blockaden und führen zur Harmonisierung von Körper und Geist.