Vortragsreihe„Gesundheit & mehr“

Vortrag 1/12„Ernährung und Belastung“Diese Information ist keine Anleitung oder Ersatz für eine professionelle Beratung oder Behandlung durch einen ausgebildeten Therapeuten!Eine Vervielfältigung ohne Zustimmung ist nicht erlaubt!Verfasser und Herausgeber Helmuth Carlo Frei

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Essensregeln

Salzsäure Doppelt waschen Doppelt kochen Vitamin B2 Speiseöl Käse Eier Fleisch Fisch Getränke Allgemeines Erhöhter Bedarf besteht bei

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Lebensmittel, die man ohne Austestung essen/ trinken kann

Gewaschenes Obst und Gemüse aus biologischem Anbau

Gewaschener Vollkornreis Weiße Nudeln Maiskolben Himalaya-Salz Olivenöl (vom Bauern) Selbstgemachte Marmelade Natürliche Milch /-produkte Selbstgepresste Fruchtsäfte Leitungswasser?

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Was darf man essen/ trinken

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Was darf man essen/ trinken (2)

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Welche Nahrungsmittel sind generell schädlich

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Cholesterin und die Übersäuerung, Folgen Auswirkungen bei Cholesterinbelastung:

Von der Leber produziert (ca. 3000 mg/ Tag) Besonders im Gehirn und in den Nerven konzentriert Gelbliche Ablagerung um die Augen.. Ablagerung in Arterien und Herzkranzgefäße Schwerhörigkeit, Sehstörungen, Muskelkrämpfe in Beinen (nachts), Vergesslichkeit,

Bluthochdruck, Kopfschmerzen, ... Leberreinigung, Ausleitung von Gallensteinen wäre wichtig

Übersäuerung des Körpers: Sodbrennen, Völlegefühl, Kopfschmerzen, erhöhte Cholesterinwerte, wiederkehrende

Mandelentzündungen, empfindliche Zähne, hemmt die Ausscheidung von Schadstoffen. Chronische Übersäuerung führt zu Rheuma, Gicht, Osteoporose, Neurodermitis, Allergien, ... Zur Neutralisierung der Säuren braucht der Körper Mineralstoffe, diese verbinden sich zu

Schlacken. Diese Information ist keine Anleitung oder Ersatz für eine professionelle Beratung oder

Behandlung durch einen ausgebildeten Therapeuten! Eine Vervielfältigung ohne Zustimmung ist nicht erlaubt! Verfasser und Herausgeber Helmuth Carlo Frei

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Metalle, Schwermetalle und Lösungsmittel,schwere Belastungen im Körper

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Welche Gifte gibt es in Küche/ am Arbeitsplatz?WAS? WO? WIE VERMEIDET MAN SIE?

Schimmel (Aflatoxin)

Getrocknete Kräuter, Vollkornprodukte, Körner, Getreide, Brot, Tee, Essig, Ahornsirup, Nüsse, Trockenfrüchte

Meiden oder zappen eine Prise Vit. C zugebenin Vit. C einweichen

Patulinbraune Stellen am Obst

Fruchtsäfte, Marmelade, Vit. C zugeben,Obst wegwerfen oder ausschneiden

SalmonellenShigellen

Milchprodukteverdorbene Speisen od. SelbstbedienungsessenEierschalen, MayoHähnchen, Wurst

Zappen od. Salzsäure zugeben, oder meiden meiden mit heißen Wasser reinigen, bzw. abreiben,

zappen Ultraschall, mit Salzsäure behandeln, meiden

Bandwurmeier und Ascariseier

Parasiten

- im Staub, im Küchenschwamm,- in Lebensmitteln, z.B.Gemüsebrühwürfel, Gewürze und Kräuter, an Gemüse, vor

allem wenn es am oder im Boden wächst, z.B. Salat, Karotten, Zwiebeln,

- im Olivenöl oder Mehl- in TrockenfrüchtenMilchprodukte, Fleisch, Salat, KräuterWurzelgemüse

Tägl. Auskochen u. trockenen lassenUltraschall, Salat, Obst u. GemüseIn Salzsäure waschen, 2 Tropf. Auf ¼ l WasserOder in ozonisiertem Wasser waschen5 Tropfen Salzsäure zugeben.Einweichen mit Vit. C+2 Tropfen Salzsäure

Salzsäure zugeben und zappen

Lösungsmittel In fast allen industriell verarbeiteten ProduktenBenzol in öligen Produkten

Meiden, Benzol kann mit Vit. B2 entg. werden

Farbstoffe In Käse, Süßigkeiten, an gesprühtem Obst in Milchprodukten, Fisch, Hähnchen, Mineralwasser

Können mit Vit. B2 und Co Enzym Q10 oder dem Zappicator entgiftet werden

Asbest Kaffee,auf gesprühtem Obst,Vollkornprodukte, weißer und brauner Zuckermanche Süßigkeiten

durch Filtertüte filtern2x mit heißem Wasser waschen und mitKüchenrolle abtrocknenMeiden oder zappen

PCB in Fetten und Ölen, oder Produkten in denen Fette verwendet werden, wie Brühe, Reinigungsmittel Körperpflegeprodukte

Meiden, bzw. zappen

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Parasiten, schwerste Belastung im Körper, woher sie kommen Sie nehmen immer Parasiten auf! Hauptursache für den Darmegel ist nicht

durchgegartes Fleisch leicht übertragbar (unter Familienmitgliedern) Nebenwirkungen: stammen von den Erregern

aus den toten Parasiten. Nachwirkungen bedeuten, dass die Therapie angeschlagen hat. Hören diese auf, sind alle Parasiten weg.

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Behandlungsformen und Schutzmaßnahmen Vitamin C... Gemüse... Früchte... Kartoffeln... Getreide und Hülsenfrüchte... Brot... Nudeln... Süßmittel... Milch & Behandlung derselben...

Wie wir an Mineralien verarmen... Maßnahmen, die den Vorrat an Mineralien erhöhen.. Der Verzehr lebloser Nahrung...

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Unser Säure-Basen-Haushalt -„sauer macht nicht lustig“ Fühlen Sie sich ausgelaugt? Gleichgewicht (Säure/ Basen) als Voraussetzung pH = Wasserstoff-Ionen-Konzentration Säuren: Phosphor, Schwefel, Harnsäure, Kohlensäure als

Stoffwechselprodukt Basen: Natrium, Kalzium, Magnesium werden durch Nahrung

aufgenommen Urinmessen: 5x täglich, was überwiegt? Symptome einer Übersäuerung: Sodbrennen, Völlegefühl,

Kopfschmerzen, Cholesterinwerte, empfindliche Zähne. Säureentstehung Basenbildende Lebensmittel: Gemüse, Obst, Butter, Sahne, Öle,

Vollkorn, Kartoffeln

Literaturhinweis: