WIFI. Jetzt will ichs wissen! Mag. Birgit Freidorfer & Trainerteam Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts. Arthur

WIFI. Jetzt will ich‘s wissen!

Mag. Birgit Freidorfer & Trainerteam

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Gesundheit ist nicht alles, aberohne Gesundheit ist alles nichts.

Arthur Schoppenhauer

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Theorie ist grau, Praxis ist WIFI

Lehrgänge

Gesundheitstraining

Herzlich willkommen zum Informationsabend!



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Gesundheit

Gesellschaftliche Schlüsselressource

Zukunftsmarkt



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Gesundheitsmarkt

Erster Gesundheitsmarkt Klassische Gesundheitsvorsorge

Zweiter Gesundheitsmarkt Prävention und Vorsorge



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Ausbildungsübersicht

Basismodul für Gesundheitstraining 60 Stunden

Ausbildung zum

Dipl.Kindergesundheits-

trainer

132 Stunden

Ausbildung zum

Dipl.Wirbelsäulen-

und Beckenboden-trainer

60 Stunden

Ausbildung zum

Dipl.Pilates-trainer

60 Stunden

Ausbildung zum

Dipl.Indoor-

Gruppen-trainer

80 Stunden

WIFI Diplom

Kinder-gesundheits-

trainer

WIFI Diplom

Wirbelsäulen- und Beckenboden

trainer

WIFI Diplom

Pilates-trainer

WIFI Diplom

Indoor-Gruppen-trainer

Ausbildung zum

Dipl.Mountainbike-

guide

84 Stunden

WIFI Diplom

Mountainbike-guide

Ausbildung zum

Dipl.Nordic-Walking

trainer

32 Stunden

WIFI Diplom

Nordic-walking



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Ausbildungsübersicht

Ausbildung zum

Dipl.Fitnesstraine

r

202 Stunden

Ausbildung zum

Dipl.Entspannungstr

ainer

88 Stunden

WIFI Diplom

Fitnesstrainer

Grundlehrgang

Mentales Training

100 Stunden

Ausbildung zum

Dipl. Mentaltrainer

62 Stunden

WIFI Diplom

Mentaltrainer

WIFI Diplom

Entspannungstrainer



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Teilnehmerkreis

Interessierte aus dem Gesundheitsbereich

Pädagogen

Studenten

Unternehmer im Freizeit- und Wellnessbereich

Alle, die ihr Hobby zum (Neben-)Beruf machen wollen

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Die Ausbildungen im Detail



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Lehrgangsleiterin Basismodul für Gesundheitstraining

Maga. Birgit Freidorfer

Unternehmensberaterin, Persönlichkeitstrainerin,Gewinnerin des WIFI Trainer Award 2005

Koordinatorin der Gesundheitslehrgänge



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Basismodul für Gesundheitstraining

www.stmk.wifi.at/gesundheitstrainer



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Zielsetzung Erwerb aller wesentlichen medizinischen, sporttheoretischen

undrechtlichen Grundlagen für die Arbeit als Gesundheitstrainer

Stundenumfang 60 Lehreinheiten

Ihre Investition 730,-- Euro (inkl. Lehrunterlagen und Abschlussprüfung…)

Lehrgangsleitung: Mag. Birgit Freidorfer

Basismodul für Gesundheitstraining Seite 48

Termine und Zeiten siehe WEBwww.stmk.wifi.at/gesundheitstrainer



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Allgemeine Einführung

Anatomie, Physiologie, Allgemeine Pathologie, Erste Hilfe

Allgemeine Trainingslehre

Allgemeine Bewegungslehre

Grundlagen der Ernährung



Ausbildungsschwerpunkte



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Grundlagen der Entspannung

Angewandte Bewegungslehre – Wirbelsäule

Angewandte Bewegungslehre – Modernes Indoor-Gruppentraining

Rechtliche und wirtschaftliche Grundlagen






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Lehrgangsleiter Dipl. Kindergesundheitstrainer

Mag. Gregor Rossmann

Sportwissenschafter, Fitness- und Gesundheitstrainer,Entspannungs- und Mentaltrainer



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Dipl. Kindergesundheitstraine

r

www.stmk.wifi.at/kindergesundheitstrainer



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Zielsetzung Umfangreiches theoretisches und praktisches Wissen zu den

drei Gesundheitssäulen Ernährung, Bewegung und Entspannung erwerben

Qualifikation zum Kindergesundheitstrainer hinsichtlich Fachwissenund Methodik erlangen


Ihre Investition 4 monatliche Teilzahlungen a‘ 455.– oder Einmalig 1.700,-- Euro (inkl. Lehrunterlagen und

Abschlussprüfung…)

05.10. 2011 – 27.01. 2012Mi 18.00 – 22.00, Sa So 09.00 – 17.00

Lehrgangsleitung: Mag. Gregor Rossmann

Dipl. Kindergesundheitstrainer Seite 50




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Spezielle Anatomie und Physiologie

Spezielle Trainings- und Bewegungslehre

Psychologie

Kreatives Bewegen und Entspannungstechniken für Kinder

Ernährung von Kindern und Jugendlichen



Dipl. Kindergesundheitstrainer



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Outdoorfun, spielerisch Schwimmen

Rückenfit mit Alltagsmaterialien

Kid‘s Games, Abenteuer Turnsaal

Pathologie

Toben und Tanzen mit Musik



Dipl. Kindergesundheitstrainer



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Lehrgangsleiterin Dipl. Wirbelsäulen- und Beckenbodentrainer

und Dipl. Pilatestrainer

Maga. Claudia Novak-Tropper

Sportwissenschafterin, Wirbelsäulen- undBeckenbodentrainerin, Pilatestrainerin



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Dipl. Wirbelsäulen- und Beckenbodentrainer

www.stmk.wifi.at/wirbelsäulentrainer



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Zielsetzung Grundlagen und spezielles Wissen über den Bau und die

Funktionender Wirbelsäule und des Beckenbodens erwerben

Muskuläre Dysbalancen bei Haltungsfehlern verstehen underklären können

Kompetenz zur Abhaltung von Wirbelsäulen- und Beckenboden-einheiten erlangen



Lehrgangsleitung: Mag. Claudia Novak-Tropper


Seite 54




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Anatomie und Funktionen Wirbelsäule und Beckenboden

Muskuläre Dysbalancen bei HaltungsfehlernEinsatz von verbalem, visuellem und taktilem Cuing

Vorstellung von Stundenbildern,Einzelcoaching und Gruppentraining






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Dipl. Pilatestrainer

www.stmk.wifi.at/pilatestrainer



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Zielsetzung Spezielles Wissen über die Pilatesmethode und -philosophie

erwerben Pilates-Prinzipien verstehen und umsetzen können Kompetenz zur Abhaltung von Pilateseinheiten erlangen




Dipl. Pilatestrainer Seite 56




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Anatomie, Spezielle BewegungslehrePilates-Prinzipien, Pre Pilates Übungen

Intermediate Übungen, Unterrichtstechniken

Traditional Übungen, Unterrichtstechniken



Dipl. Pilatestrainer



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Lehrgangsleiterin Dipl. Indoor-Gruppentrainer

Maga. Sabrina Klopf

Sportwissenschafterin, seit 25 Jahreninternational tätige Gruppenfitnesstrainerin



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Dipl. Indoor-Gruppentrainer

www.stmk.wifi.at/indoortrainer



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Zielsetzung

Methodik und Didaktik des Gruppentrainings anwenden können Musik und Motivationstechniken richtig einsetzen können Professionelle Indoor-Gruppentrainings leiten können



Abschlussprüfung…) Lehrgangsleitung: Mag. Sabrina Klopf

Dipl. Indoor-Gruppentrainer Seite 58




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Grundlagen (Musiklehre, Stundenaufbau, …)

Herzkreislauftraining mit Gruppen (Grundbewegungen desAerobics und Step-Aerobics, Choreographielehre, …)

Gruppen-Krafttraining ohne und mit verschiedensten Kleingeräten

Beweglichkeitstraining und Body&Mind-Fitness mit Gruppen

Motivationslehre und Gruppen-Fitness-Management


Dipl. Indoor-Gruppentrainer

Lehrgangsleitung: Mag. Sabrina Klopf



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Lehrgangsleiter Dipl. Entspannungstrainer

Mag. Johannes Gosch

Sportwissenschafter, Mentalcoach,Beratungsstellenleiter für Sportpsychologie



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Dipl. Entspannungstrainer

www.stmk.wifi.at/entspannungstrainer



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Zielsetzung Ganzheitliche Denkweise im Entspannungsmanagement

erwerben Entspannungstechniken und –methoden anwenden können Wohltuende und angenehme Entspannungseinheiten gestalten

können


Ihre Investition 4 monatliche Teilzahlungen a‘ 315.– oder

Einmalig 1.200,-- Euro (inkl. Lehrunterlagen und Abschlussprüfung…)

Lehrgangsleitung: Mag. Johannes Gosch

Dipl. Entspannungstrainer Seite 42




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Selbstreflexion und Entspannungsmanagement

Techniken und Übungen auf unterschiedlichen Ebenen

Ganzheitliche Übungsreihen aus fernöstlichen Traditionen

Moderne Entspannungsverfahren

Spezielle Methodik und Didaktik

Praxisworkshop


Dipl. Entspannungstrainer

Lehrgangsleitung: Mag. Johannes Gosch



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Lehrgangsleiter Dipl. Mountainbike Guide

Priv.-Doz. Mag. DDr. Manfred Lamprecht Sport- und Bewegungswissenschafter,

Medizinwissenschafter, Privatdozent für Physiologie

Lehrgangsleiter MBG



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Dipl. Mountainbike- Guide

www.stmk.wifi.at/mbg



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Zielsetzung Qualifikation zum Mountainbike Guide (MBG) Rad- und Mountainbike Gruppen unter den Aspekten der

Prävention und Gesundheitsförderung führen und begleiten können

Fachgerechte Anleitungen zur Verbesserung der Rad- und Mountainbike- spezifischen Technik, Kondition und Ausrüstung vermitteln können



Abschlussprüfung…) Lehrgangsleitung: Dr. Manfred Lamprecht

Dipl. Mountainbike Guide Seite 60




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Spezielle Bewegungslehre Spezielle Methodik/Didaktik Spezielle Trainingslehre „Rechte & Pflichten“ Tourenvorbereitung und –abwicklung Material- und Bekleidungskunde Gruppen- und Dramadynamik


Lehrgangsleitung: Dr. Manfred Lamprecht

Dipl. Mountainbike Guide



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Dipl. Nordic Walking Trainer

www.stmk.wifi.at/nwt



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Zielsetzung vermittelt die Fähigkeiten und Fertigkeiten, Nordic Walking

Gruppen - unter den Aspekten der Prävention und Gesundheitsförderung zu führen

NWTs sind als „BewegungsmultiplikatorInnen“ in der Lage, Menschen zu freudvollen, sportlichen Nordic Walking-Bewegungshandlungen in der Natur zu motivieren.




Dipl. Nordic Walking Trainer Seite 62




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Spezielle Bewegungslehre d. Nordic Walking (SBWL): Schwerpunkt auf die NW-Technik mit Übungsreihen und Ergonomie-Anthropometrie (Video)

Spezielle Didaktik des Nordic Walking (SD): Schwerpunkte sind Gruppenführung, und Lehrauftritte

Spezielle Trainingslehre des Nordic Walking (STL): Schwerpunkte sind zielgruppenspezifische Trainingsprogramme (z.B. Grundlagenausdauer)

Tourenvorbereitung und –abwicklung (TAB): Material, Kartenkunde, Freizeitrecht



Dipl. Nordic Walking Trainer



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Die weiteren Trainerinnen und Trainer

MMag. Dr. Günter PoltArzt für Allgemeinmedizin, Sportwissenschafter und Leibeserzieher

Mag. Doris HillerFreiberufliche Diaetologin, Marketingberaterin

Mag. Kurt SteinbauerSportwissenschafter, Leistungsdiagnostiker, Buchautor

Mag. Doris KohlmaierSportwissenschafterin, Universitätslektorin, Entspannungstrainerin, Yoga-Lehrerin

Mag. Markus ReiterJuristischer Referent des Gründerservice der Wirtschaftskammer Steiermark

Thomas ParzBetriebswirtschaftlicher Referent des Wirtschaftsservice der Wirtschaftskammer Steiermark

Mag. Thomas KayerSportpsychologe, Mentalcoach

MMag. Thomas PlautzSportwissenschafter, Jurist und High-Jump-Leiter

Mag. Markus SchoberSport- und Bewegungswissenschafter, Instruktor Mountainbike

Dr. Wolfgang StockJurist, Freizeitrechtler



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WIFI Steiermark, Körblergasse

WIFI Süd, Unterpremstätten

Twins Graz

Trattnerhof Semriach

Tauchturm Seiersberg

Universitätssportzentrum Rosenhain

Landesturnhalle

Spezielle Mountainbikestrecken

Ausbildungsstätten



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Feierliche WIFI Diplomierung



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Ihre Ansprechpartner im WIFI

Heinz Vogel, MBATeamleiterTel: 0316/[email protected]

WIFI Team Persönlichkeit/Gesundheit/Wellness:

Gabriele RasswallnerOfficemanagementTel: 0316/[email protected]



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WIFI Steiermark und WIFI Süd Vor Ort

Telefonisch 0316/602-1234

Per Fax 03135/56498

E-Mail [email protected]

Online über Internet

www.stmk.wifi.at/gesundheit

Anmeldung:



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Es wird einem niemals ein Wunsch gegeben

ohne die Kraft, ihn auch zu verwirklichen.

Richard Bach

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