The Rising Moon 2018YOGA TEACHER TRAINING

An Intensive Process For Your Life

Wisdom

Meditation

Practice

Expansion

TeachingAyurveda

“THE RISING MOON” Sei authentisch bei Deiner Suche, tu alles für sie.

Es ist der Durst, das Original hinter der Spiegelung zu erkennen, der Dich würdig für das höchste Bewusstsein macht.

Das Mädchen Chiyono war so bereit Schülerin zu werden, dass sie von einem Kloster und Ashram zum anderen wanderte. Nach langem, langem Suchen fand sie einen Meister, der sie als Schülerin annahm. Sie war bereit! Die Suche war aufrichtig. Sie studierte, meditierte und praktizierte 30 Jahre lang ohne Unterbrechung.Dann eines Nachts sah sie den Vollmond an, der sich in dem Wassereimer spiegelte, den sie trug. Sogar Spiegelungen sind schön, weil sie die absolute Schönheit wiedergeben. Ein wirklich Praktizierender hat schon im Spiegelbild viel erkannt. Es war so schön, es enthielt eine solche Musik, dass nun ein Verlangen aufkam, den Ursprung zu erkennen. Plötzlich rissen die Bambusschnüre, die den Holzeimer zusammenhielten und der Eimer fiel auseinander. Das Wasser schoss heraus, das Spiegelbild des Mondes verschwand und Chiyono erwachte zu ihrem wahren Selbst. Sie schrieb diesen Vers: Auf diese und jene Art wollte ich den Eimer zusammenhalten, hoffend, der schwache Bambus werde nie reißen. Plötzlich fiel der Boden heraus. Kein Wasser mehr, kein Mond mehr im Wasser, Leere in meiner Hand.

Der yogische Zustand passiert nur Menschen, die viel dafür getan haben. Aber er passiert nie wegen ihres Tuns und er passiert nie ohne ihr Zutun. All dein Praktizieren bewirkt nur eine Einladung, das ist alles. Sei bereit für das Unbekannte — bereit, abwartend, empfänglich.

Wir freuen uns sehr, diesen Intensivprozess und die Ausbildung zum Yogalehrer über acht faszinieren-de Monate anbieten zu können. Berufsbegleitend, in 14 Module eingeteilt und hauptsächlich an den Wochenenden, wird jeder Teilnehmer in seiner persönlichen Yogapraxis, dem eigenem Wachstum und der bevorstehenden Yoga-Lehrtätigkeit beglei-tet und ausgebildet. Unser sorgfältig ausgewähl-tes Dozententeam bietet mit dieser Ausbildung intensive Schwerpunkte aus verschiedenen Yoga-richtungen sowie bezugsnahe Trainingssequenzen aus Bewusstseins- und Energiearbeit, Meditation, Bodywork und traditionellem, indischem Ayurveda an.Die unterschiedlichen Stile und Lehrmethoden, die mit viel Freude und Einsatz weitergegeben

Einleitungwerden, bieten die notwendige Grundlage die yogische Sicht leben und weitergeben zu können. Mit zeitgemäßem Bewusstsein und Verständnis die Achtsamkeit und Verantwortung zu übernehmen, an sich selbst und mit Menschen zu arbeiten, ist uns in dieser Ausbildung ein großes Anliegen. Das Yoga & More Team bietet während der gesamten Trainingsdauer Begleitung bei der individuellen Yogapraxis an. Trainingsbegleitend besteht die Möglichkeit, Erfahrungen in der Lehrassistenz zu sammeln. Die Ausbildung „The Rising Moon“ entspricht unserer Philosophie, Achtsamkeit und Bewusstsein nicht nur zu erfahren, sondern auch zu leben. Sie bietet Euch Unterstützung auf einer ganzheitlichen Reise. Das gewissenhaft entwickelte Konzept hat

sich in den vergangenen neun Jahren bewährt und bereits zahlreiche Schüler der Yoga & More Community erfolgreich ausgebildet.Es ist uns ein besonderes Anliegen, alle Teilnehmer mit Bewusstsein und Verständnis dabei zu beglei-ten, Verantwortung zu übernehmen sowie an sich und mit den Menschen in ihrer Umgebung zu arbei-ten. So gewährleisten wir Dir eine ganzheitliche, integrierte Yoga-Ausbildung.

„The Rising Moon“ ist für alle geeignet, die die eigene Yogapraxis intensivieren und ihr Bewusstsein erweitern wollen sowie selbstverständlich für all diejenigen, die eine professionelle Ausbildung für die spätere Yogalehrertätigkeit suchen. Für die Teilnahme ist ein Vorgespräch erforderlich.

Haben wir Dein Interesse geweckt? Die Vorausset-zungen für die Teilnahme, sowie auch die Möglich-keiten nach Beendigung der Ausbildung, sind indi-viduell verschieden. Du bist herzlich eingeladen, Dir bei einem unserer Informationsabende einen Überblick zu verschaffen, oder das Yoga & More Team persönlich anzusprechen.

Ausbildungsinhalte Folgende Ausbildungsinhalte werden in Theorie und Praxis vermittelt:

YOGAPHILOSOPHIE Achtstufiger Pfad, Geschichte des Yoga

YOGA-PRAXIS Aus den Bereichen Hot Yoga, Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Raja Yoga

GRUNDKENNTNISSE DER ANATOMIE Allgemein und in Verbindung zu den Asanas

AUFBAU UND WIRKUNG DER ASANASStruktureller Aufbau der Asanas, Körperempfinden, neurobiologische Wirkung, Drüsensystem, das lymphatische System, therapeuthische Wirkung, psychologisch-geistige Ebene, yogische Meditation, Pranayama Atmung, Vorübung bis zur Grundstufenausführung

VERSTÄNDNIS FÜR DIE ARBEIT MIT MENSCHENMenschliche Psyche: Unterbewusstsein, Bewusstsein, Überbewusstsein, Emotionen, Persönlichkeit

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Psychologische Hintergründe

ÖSTLICHE UND WESTLICHE HERANGEHENSWEISEChakren- und Energiearbeit, Meditation

AYURVEDA-GRUNDAUSBILDUNGErnährung, Aufbau, Bestandteile und die Auswirkungen natürlicher Ernährung auf geistiger und energetischer Ebene

BETRIEBSWIRTSCHAFTLICHE BASICSFormalitäten, Versicherung, Angestelltenverhältnis/ Selbstständigkeit

UNTERRICHTSGESTALTUNG/ LEHRERASSISTENZPlanung, struktureller Aufbau, individuelle Gestaltung, praxisorientierte Umsetzung des Erlernten durch frühzeitige Assistenz, die über den Ausbildungszeitraum hinausführen kann

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AYURVEDA GRUNDAUSBILDUNG

Ausbildungsinhalte

Herkunft und Historie

Philosophische Grundlagen

Merkmale der Doshas VATA, PITTA,KAPHA

Physiologische, psychologische, emotionale und psychologisch-mentale Eigenschaften der Doshas

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Konstitutionsbestimmung

Ethische Lebensweise und ayurvedische Gesundheitslehre

Eigenschaften der Nahrung

Tagesablauf aus ayurvedischer Sicht

Selbstmassage

DIE 7 DIMENSIONEN DES SEINS - Energie- & ChakrentrainingHast Du Deine Chakren schon einmal wirklich gefühlt? Wie hängen diese subtilen Energien mit unserem Bewusstsein zusammen? Inwieweit sind sie verantwortlich für unser Wohlbefinden und unsere Kraft in den einzelnen Lebensbereichen? Du erforschst Dich mit praktischen Übungen, Meditation und Bewusstseinsarbeit und wirst in die Hintergründe individueller und kollektiver Verhaltensmuster eingeführt. Dies erweitert Dein Verständnis und wirkt reinigend.

Themenschwerpunkte: Erstes Chakra Körper, Sexualität und Materie Zweites Chakra Emotion und Gefühle, Co- Abhängigkeitsmuster, Nähe-Distanz, Lebendigkeit Drittes Chakra Ich-Kraft, Stärke-Schwäche, Opfer-Täterdynamik, Projektion Viertes Chakra Raum, die Spiegelfunktion des spirituellen Herzens und vieles mehr Fünftes Chakra Kreativität und Ausdruck, limitierende Glaubenssätze Sechstes Chakra Gewahrsein, Achtsamkeit, Intuition Siebtes Chakra Meditation

Termine TRM 2018ZEITRAUM INHALT17./ 18. Februar Philosophie & Praxis mit Rameshwar

03./ 04. März Praxis mit Ferri

16. – 18. März Ayurveda Grundausbildung mit Jagata

31. März/ 01. April Anatomie & Praxis mit Boris

14./ 15. April Philosophie & Praxis mit Rameshwar

28./ 29. April Praxis mit Ferri

12./ 13. Mai Praxis mit Cornelia

24. – 28. Mai Die sieben Dimensionen des Seins mit Jagata

09./ 10. Juni Praxis mit Ferri/ Osteopathie Regina

23./24. Juni Im Herzen Leben und Meditationscamp mit Jagata

Zeitraum: vom 17. Februar bis 16. September 2018; (14 Module, überwiegend am Wochenende)

Preis: bei Buchung bis 31.10. 2017 = 4.400 EUR bis 31.12. 2017 = 4.600 EUR danach 4.800 EUR

Ab Vertragsabschluss sind die Yogakurse bei Yoga & More frei und du bekommst 10 Prozent Rabatt

auf den Großteil des Shop Sortimentes und auf Veranstaltungen.

ZEITRAUM INHALT07./ 08. Juli Praxis mit Cornelia

18./ 19. August Philosophie & Praxis mit Rameshwar

01. – 03. Sept. Praxis mit Ferri & Sabine

15./ 16. Sept. Philosophie & Praxis mit Rameshwar

THE RISING MOON 2018Yoga Teacher Training

Meditation

Ayurveda

Joy

Expansion

Teaching

Wisdom

Practice

Ferri DjabbariFerri Djabbari begleitet als Inhaber von Yoga & More und Hauptlehrer im Hot-Hatha Yoga Bereich bereits die neunte Yogalehrer Ausbildung. Da bei Ferri seit dem 13. Lebensjahr ein kontinuierliches Interesse an Sport und der Entwicklung der körperlichen Möglichkeiten bestand, war Leistungssport für ihn eine natürliche Konsequenz. Fast drei Jahrzehnte Erfahrung mit der Anatomie des menschlichen Körpers und der Sensibilität im Umgang mit ihm, mündeten für Ferri in der Suche nach weiteren Hintergründen, die er im Yoga fand. Intensive Selbstpraxis und Erforschung führten ihn schließlich zu Bikram Choudhury in die Yogalehrer- ausbildung nach Hawaii.Ferris Bereitschaft und die Vision die Yogaphilosophie westlichen Bedürfnissen angemessen leben und praktizieren zu können, lassen Yoga & More mehr und mehr wachsen. Seine Begeisterung für dieses Projekt und für die Dimensionen der inneren Welt bringt die unterschiedlichsten Menschen - sowohl als Teilnehmer, als auch als Dozenten - zusammen. Sein eigenes Lernen hat er durch Meditations- und Bewusstseinsarbeit erweitert.

Die Yogalehrerausbildung „The Rising Moon“ ist Ferri Djabbari ein Herzensanliegen.

Dozententeam

Jagata Jörg Schaad• Heilpraktiker, Ayurveda Praktiker (CAMP SEVA International) und Ayurveda Panchakarma Therapeut• Fachpraktiker für Massage und Präventation• langjährige Mitarbeit und Aufenthalte in Wachstumszentren im In- und Ausland und Hintergründe in verschiedenen Selbsterfahrungs- ,Therapie- und Gestaltungsformen• AURA-SOMA Lehrer aller Ausbildungsstufen sowie Entwickler für Zusatzausbildungen (AS Lebens- und Arbeitsräume) für A.S.I.A.C.T., England• seit mehr als 25 Jahren Schüler der Meditation mit kontinuierlichen Weiterbildungen in Körper-, feinstofflicher Energie- und Bewusstseinsarbeit in Europa, Indien und den USA• Berater für traditionelles Feng Shui, energetische Raumgestaltung und Space Clearing

Jagata unterrichtet innerhalb der TRM-Ausbildung die Bereiche Energie- & Bewusstseinsarbeit (Die sieben Dimensionen des Seins), Ayurveda Grundausbildung und Meditation.

Peter Rameshwar Federer• seit 1972 lange Aufenthalte in unterschiedlichen spirituellen Gemeinschaften und Ashrams in Indien• erste Unterweisungen in die verschiedenen Bereiche des achtstufigen Yogapfades und Meditation in Rishikesh, Pushkar und Kulumanari• durch eine schwere Erkrankung im 27. Lebensjahr wurde die Yogapraxis zum Weg der eigenen Gesundung• erste Unterrichtstätigkeit in den späten 70er Jahren mit eigener Weiterbildung bei Ossi Hodosi• Peter Rameshwar Federers eigene Richtung bekam eine neue Dimension durch lange Aufenthalte mit seinem Meister in Amerika und Indien• Reiki-Meister & Lehrer und zweijährige Ausbildung in Lichtarbeit nach B. Brennan• Seminartätigkeit für Wachstums- und Gruppenarbeit zu verschiedenen Themen (Problembewältigung, Meditation und Selbstwahrnehmung, Charakterstrukturen nach Wilhelm Reich und vieles mehr)

Rameshwar unterrichtet im Rahmen der Yogalehrerausbildung die Yogaphilisophie und Energie- & Bewusst-seinsarbeit.

Dozententeam

Cornelia Köster• Yogalehrerausbildung nach Swami Dr. Gitananda • Teachertraining mit Shiva Rea (Prana Flow), Daniel Orlansky (Yoga of Energy Flow)• Fortbildungen und Workshops bei Anna Trökes, Doris Echlin, Cindy Lee, Gurmukh Kaur Khalsa, Mark Whitwell, Lalla und Vilas, David Life und Sharon Gannon.• Abschluss - Yogalehrerin BDY/EYU - an der Alice Salomon Hochschule• ausgebildet in Ayurveda-Massage, sowie weiteren ayurvedischen Behandlungsmethoden• Seit 1999 unterrichtet sie Vinyasa Yoga Flow, Yoga für Schwangere, Yoga für Frauen mit HIV und Einzelunterricht.• seit 4 Jahren Dozentin in Yogalehrerausbildungen weltweit

Als lernende Lehrende, so ihre eigene Beschreibung, begleitet Cornelia die TRM-Ausbildung im Bereich des Vinyasa Yoga. Sie vermittelt ein grundlegendes Asana-Spektrum, didaktische Kenntnisse und die Werk-

zeuge zur Gestaltung eigener Übungsfolgen.

Sabine Mangold• 4-jährige Yogalehrerausbildung beim BDY/EYU, Fortbildungen im In- und Ausland (Ashtanga Vinyasa Yoga, Iyengar Yoga, Sivananda Yoga, Kundalini Yoga, Jivamukti Yoga, Tri Yoga Flow, Tripichore u.a.)• Studium der Germanistik, Kunstgeschichte und Japanologie• seit 1995 unterrichtet Sabine als Yogalehrerin• Yoga, Tanz, Thai Chi - all diese Einflüsse haben einen kreativen Vinyasa Stil entstehen lassen: „Yoga Mandala“

Innerhalb der TRM-Ausbildung vermittelt Sabine den Asana ergänzenden Teil der Karanas. Fließende Abläufe (z.B. Sonnengruß), die sich innerhalb einer Praxiseinheit zur Vorbereitung/Erwärmung/Mobilisation/Synchronisierung von Bewegung und Atmung eignen bzw. ausgleichend nach statischen Haltungen wirken. Sie können jedoch ebenso isoliert als Kurzformen einer Yogasession geübt oder zu längeren Sequenzen kombiniert werden.

Dozententeam

Boris Alexander Patek• Boris A. Patek ist Heilpraktiker und Yogalehrer mit mehr als 20 Jahren Erfahrung im Bereich Körperarbeit, Anatomie und Yoga• 2-jährige Ausbildung zum Hatha-Yogalehrer, orthopädische Yogatherapie-Ausbildung und Rücken- & Gelenkeyoga • verschiedene Methoden der Körperarbeit mit den Schwerpunkten Kinesiologie, Tiefengewebsmassage, Joint Release und Akupressur• Dipl. Sozialpädagoge, NLP Trainer und Trainer für Entspannungsverfahren• Boris ist von den Krankenkassen als Yogalehrer und Entspannungstrainer (Autogenes Training, Jacobson und Streßmanagement) anerkannt• Boris Vermittlungschwerpunkte in der eigenen Arbeit als Yogalehrer und als Dozent in der TRM- Ausbildung sind die anatomische Ausrichtung, die bewußte Körperwahrnehmung und die Förderung einer individuellen Kompetenz des Praktizierenden

Boris unterrichtet die Yoga Anatomie innerhalb der TRM-Ausbildung.

Regina Marunde• Regina arbeitet als Physiotherapeutin mit der Osteopathie und ist mit der Grundlage ihrer eigenen Yogapraxis in der Lage einen osteopathischen Fitness-Check bei Yoga & More anzubieten

Die wichtigsten Meilensteine ihrer sportlichen Karriere: • mehrfache Berliner Meisterin in Lauf, Triathlon, Mountainbike und Cyclo Cross• Mitglied der Mountainbike Nationalmannschaft 1991 – 2004 mit vielen hervorragenden Platzierungen• 1996/ 97 Deutsche Meisterin MTB Cross Country• 2004 Transalp Challenge Gesamtsieg Damen, 2005 Platz 3• seit 2005 „Kampf gegen HIV/AIDS“ im Team Joachim Franz

Regina Marunde unterrichtet im Rahmen der Ausbildung die Grundlagen der Osteopathie in Verbindung zum Yoga.

Dozententeam

„The Rising Moon“ - Yoga Teacher Training An Intensive Process For Life

Infotermine 2017/ 2018Fr. 01.09. 18.30 – 19.15 Uhr

Sa. 30.09. 14.00 – 14.45 Uhr

Sa. 14.10. 18.00 – 18.45 Uhr

Sa. 11.11. 18.00 – 18.45 Uhr

Sa. 25.11. 18.00 – 18.45 Uhr

Sa. 09.12. 18.00 – 18.45 Uhr

Sa. 16.12. 18.00 – 18.45 Uhr

2018Mo. 08.01. 18.00 – 18.45 Uhr

Mo. 22.01. 18.00 – 18.45 Uhr

Sa. 03.02. 18.00 – 18.45 Uhr

Gerne kannst du einen der TRM-Infotermine besuchen oder auch einen persönlichen Termin mit Ferri Djabbari vereinbaren.

Erfahrungsberichte Die TRM Ausbildung hat mich auf den Weg gebracht, auf dem ich heute unterwegs bin und bereichert ihn noch immer. Das besondere an dieser Ausbildung ist ihre Vielschichtigkeit. Neben der klassischen Yoga-Theorie und -Praxis, hat mich vor allem die Bewußtseinsarbeit geprägt. Ich habe sehr viel für mein alltägliches Leben, den Umgang mit Menschen und über mich gelernt.  Empfehlenswert für alle, die einen bewußten Schritt weiter in ihrer Entwicklung gehen wollen. Anusheh

Der Wunsch nach Achtsamkeit und Ausgleich im Alltag, die Suche nach dem Sinn des Lebens, die Liebe zum Yoga und der Entschluss zur persönlichen Weiterentwicklung führten mich zu „The Rising Moon“. Auf der Matte, vor Beginn und am Ende einer Yogastunde, entstand (und entsteht immer noch) so ein ganz besonderer Augenblick. Diesen Moment und „das was ist“ anzunehmen, mehr über mich zu erfahren und eine kompetente, allumfassende Yogaausbildung zu erhalten sind im Kern das, was ich bei „The Rising Moon“ erfahren durfte. Mara

Ich habe mich tatsächlich von einem zum anderen Tag für die Ausbildung entschieden und bin noch am gleichen Tag in den Unterricht eingestiegen. – Ohne vorher genau zu wissen, auf was ich mich einlasse. Nur geführt von meiner Intuition und dem Gefühl, nach meiner Suche endlich angekommen zu sein. Das habe ich in dieser Form noch nie getan. Was ich dann in den folgenden Monaten gelernt und erlebt habe, würde ich mit dem Wort „awake“ beschreiben. Ich konnte unglaublich viele unter-schiedliche Erfahrungen sammeln, mich besser kennenlernen und an dem fundierten Wissen der Lehrerinnen und Lehrer teilhaben. Die Reise geht weiter – und das ist wunderbar! Ich bin dankbar, Yoga & More gefunden zu haben und möchte durch meine Verbundenheit mit dazu beitragen, dass auch andere Menschen sich hier wohlfühlen. Elke

„The Rising Moon“ - der wachsende und aufsteigende Mond - genau so würde ich die Ausbildung für mich beschreiben. Sie hat mir die Chance gegeben, Dinge und Handlungen in meinem Leben zu über-denken. Andere zu festigen. Sie war Weg begleitend und am Ende Weg führend.  Ich habe Dinge gefun-den, die ich liebe und somit meinen persönlichen Wachstum definiert. An diesem Prozess teilnehmen zu können ist für mich pures und reines Glück. Toni

„Es ist bewusstes Aufräumen vom Unbewussten und ich möchte darin sicher werden. Die „The Rising Moon Ausbildung“ ist ein Lebensprozess, ein langer Weg voller Wunder und ich bin dankbar und glücklich diesen Pfad eingeschlagen zu haben und so unglaublich tolle Meister für den Start zu haben!“

„Es gibt nichts und niemand, der von mir fordert über die Grenzen meiner Möglichkeiten zu gehen, außer mir selbst. Ich glaube jetzt noch besser begriffen zu haben, dass es um die innere Haltung, das Fühlen und Erleben der Yogapraxis geht und nicht darum, äußere Formen zu erreichen.“

„Obwohl ich sehr große Erwartungen an die Ausbildung hatte sind diese noch übertroffen worden. Ich bin super glücklich mich für den Weg der TRM-Ausbildung entschieden zu haben.“

„Ich lernte während der Ausbildung mich und meine Wünsche und Träume zu lieben und zu respektieren und den Mut aufzubringen zu tun, was mir mein Herz sagt und nicht nur was ich glaubte, tun zu müssen.“

Eine weitere Möglichkeit des Praktizierens auf deinem yogischen Weg, ist das Karma Yoga bei uns. Karma Yoga wird in allen yogischen Traditionen und in anderen spirituellen Schulen unter verschiedenen Namen praktiziert. Beim Erledigen von einfachen Arbeiten soll der Fokus auf dich selbst gerichtet sein. Während du dich in der äußeren Welt bewegst und einbringst, beobachtest du deine Handlungen, Gedanken und Gefühle. Dein Ziel ist es, Zeuge dessen, was geschieht, zu bleiben und in deinem Inneren zu ruhen.

Wenn es Dir gelingt, deine Zeit bei Yoga & More als eine Art Klassenzimmer zu betrachten, in dem dein Fokus auf bewusstes Handeln gerichtet ist, betrittst Du den Weg des Karma Yogas. Wenn wir unser Verhältnis zur Arbeit genauer betrachten, kommt irgendwann der Moment, wo uns klarer wird, dass es so etwas wie einen Job nicht gibt. Es gibt nur uns selbst und die Dinge, die in unserem Leben zu tun sind. Darum halte zwischenzeitlich inne und nimm Dir den Raum Dich zu fragen: Wie geht es mir gerade, wie fühle ich meinen Körper? Welche Emotionen und Gedanken tauchen auf, während ich tue, was zu tun ist? Wie unterscheiden sich meine Reaktionen in den einzelnen Situationen und mit den unterschiedlichen Menschen? Empfinde ich einige Arbeiten als höher oder andere als niedriger und was löst mein Bewerten in mir aus? Gönn Dir den Luxus, dein Tun und dein Sein in einem neuen Blickwinkel zu erfahren und die Zeit hier als Experiment zu betrachten.

Karma Yoga

Yoga & More • Wilmersdorfer Straße 98 • 10629 Berlin

Telefon: +49(0) 30 76 90 20 20 E-Mail: info@yoga-more.de

Website: www.yoga-more.de

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