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YIN UND YANG YOGA: Das my shanti yoga

Basic Teacher Training 2016 Mit David Lurey, Mirjam Wagner, Isabel Strohschein, Beate Meyer, Frank Schuler, Astrid Hüppauff In unserem vierten Ausbildungsjahr bieten wir Dir ein neues Konzept an: Du erlernst die Grundlagen des Vinyasa Yoga, das kraftvoll und dynamisch ist. Um den immer größer werdenden Stress-Problemen Deiner Schüler noch besser begegnen zu können, wirst Du aber auch tief in das Thema Yin Yoga abtauchen: Wie kannst Du restorative und sehr entspannende Sequenzen unterrichten, entweder in einem speziellen Kurs oder als Teil Deiner Vinyasa-Klassen. Selbsterfahrung, Meditation und Pranayama werden daher neben Anatomie und Philosophie eine große Rolle spielen. Die Ausbildung ist von der Yoga Alliance zertifiziert (200 Std), Du kannst Dich im Abschluss an die Ausbildung entsprechend registrieren lassen – und damit mit einem international gültigen Standard unterrichten. Deine Lehrer (Kurzübersicht): Neben der Ausbildungsleiterin Isabel Strohschein, die die Themen Asana School, Sequencing, Meditation und Pranayama übernehmen wird, hast Du bei dieser Ausbildung die seltene Gelegenheit, mit und von David Lurey und Mirjam Wagner zu lernen. Beide sind sehr bekannte, international tätige und sehr erfahrene Lehrer, die den Hauptteil in unserer Intensivwoche im wunderschönen Retreat-Center Tramuntana Flow auf Mallorca übernehmen werden. Mit an Bord sind Beate Meyer aus Köln, die bundesweit Teacher Trainings in Sachen Anatomie unterstützt. Beate ist Physiotherapeutin und vor allem Vinyasa-Lehrerin, sie vermittelt funktionelle Anatomie speziell für Yogalehrer und deren Bedürfnisse. Frank Schuler von Lord Vishnus Couch wird Dir einen lebensnahen Einstieg in die Philosophie der Bhagavad Gita und die Geschichte des Yoga vermitteln, Astrid Hüppauff von my shanti yoga wird Dich in Sachen Yin Yoga begleiten und unterrichten. Die Ausbildung ist berufsbegleitend machbar, da Du Dir nur für die Intensivwoche frei nehmen musst, außerdem werden wir zwei Wochenenden haben, die bereits am Freitag starten. Termine: 17.-24. September 2016 Intensivwoche/Mallorca mit David Lurey, Mirjam Wagner und Isabel Strohschein 28.-30. Oktober 2016 (3 Tage) Anatomie I mit Beate Meyer 03./04. Dezember 2016 Philosophie mit Frank Schuler 14./15. Januar 2017 Asana School mit Isabel Strohschein 17.-19. März 2017 (3 Tage) Anatomie II mit Beate Meyer 29./30. April 2017 Sequencing I Yin und Yang Yoga mit Isabel Strohschein und Astrid Hüppauff

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10./11. Juni 2017 WoEnde Sequencing II und Yin Yoga mit Isabel Strohschein und Astrid Hüppauff 01./02. Juli 2017 WoEnde Pranayama, Meditation und Dharma-Talk mit Isabel Strohschein 05./06. August 2017 Abschlusswochenende (praktische Übungen, Yoga uns Business, Lehrer Sein) mit theoretischer Prüfung Prüfungswochenenden: Abende des 04., 05. und 06. August 2017 WoEnde 25., 26. und 27. August 2017 ggflls noch ein Wochenende im September Bei allen Wochenenden gilt Anwesenheitspflicht. Kosten: Frühbucherpreis bis 28.02.2016 3150,00 Euro bei Komplettzahlung Ab dem 01.03.2016: 3250,00 Euro bei Komplettzahlung 3400,00 Euro bei Ratenzahlung 1400,00 Euro bei Anmeldung 1000,00 Euro fällig am 15.12.2016 1000,00 Euro fällig am 15.03.2017 In den Kosten enthalten: Der gesamte Unterricht, Mentorenprogramm (msy-Lehrer unterstützen Dich während der Ausbildung), Unterrichtsmaterialien, kostenfreier regulärer Unterricht während der Ausbildung im my shanti yoga (keine Workshops, Retreats etc) Nicht in den Kosten enthalten: Bücher, Unterkunft, Verpflegung und Anreise auf Mallorca und in Nürnberg, eigene Hilfsmittel

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Deine Lehrer:

Isabel Strohschein Isabel leitet das Ausbildungsprogramm bei my shanti yoga, sie ist registrierte E-RYT 500 Lehrerin der Yoga Alliance. Sie liebt und lebt Yoga seit ihrem 16. Lebensjahr. Ihre Basisausbildung hat sie bei Lord Vishnus Couch in Köln absolviert (200 Std YA), anschließend eröffnete sie 2008 my shanti yoga in Nürnberg. Sie lernt selber unablässig, u.a. bei Richard Hackenberg, Laughing Lotus Ihre Fortbildungen: 2010 und 2011 Yoga-Therapie bei Ganseh Mohan (100 Std) 2012 Advanced TT bei Lord Vishnus Couch (300 Std YA) 2014 und 2015 Yoga-Therapie bei Richard Hackenberg (70 Std YA) 2015 Super Sequencing bei Laughing Lotus (50 Std YA) Neben ihren Klassen bei my shanti yoga ist Isabel seit 2008 Company Sports Trainerin Yoga bei adidas und unterrichtet seit 2015 die U21 des 1.FCN Humor, Tiefe, die Freude am Fließen wie am Ausrichten prägen ihren Unterricht. Da Isabel auch Schülerin von Tsakpo Rinpoche in der Tradition des tibetischen Karmapa-Buddhismus ist, liegen ihr Meditation und Selbstfindung besonders am Herzen.

David Lurey David ist seit vielen Jahren international bekannt und beliebt. Seine Klassen leben von Hingabe, Wissen, Musik und dem Wunsch nach Verbundenheit. David ist registrierter E-RYT 500 Lehrer der YA. Seit 1996 übt er Yoga, sein Start war Arbeitsstress. Er hat fünf Jahre bei Eddi Modestini und Nikki Doane gelernt, lernte bei David Swenson, Aadil Phalkavali, bei dem er ebenfalls eine Ausbildung absolviert hat. Außerdem wurde David 2007 Acro Yoga Lehrer. Sein Kirtan-Lehrer Jai Uttal hat ihn zu einem der besten Kritan-Sänger gemacht, die wir kennen. Seit vielen Jahren leitet David Teacher Trainings, Retreats, Workshops rund um die Welt. Mit seiner Frau Mirjam Wagner ist er auf Mallorca beheimatet, beide sind allerdings weltweit

unterwegs. Es ist uns eine große Ehre, dass David mit Mirjam den Haupt-Part unserer Intensivwoche auf Mallorca leiten wird.Davids Klassen werden auf Englisch stattfinden. Mehr über David: www.findbalance.net

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Mirjam Wagner Mirjam hat sich schon früh für Heil-Methoden interessiert: Dass der Körper, der Geist und die Seele beim Thema Krankheit und Leiden war ihr schnell klar. Im Jahr 2000 hat Mirjam begonnen, bei ihrer Lehrerin Ellen Meyner Massage und Bodywork zu lernen und zu praktizieren. Es folgten 3,5 intensive Jahre der Ausbildung in Osteopathie und Faszientherapie bei Amelia Serrano Gual auf Mallorca. Yoga kam zusätzlich in Mirjams Leben – neben Vinyasa Yoga entdeckte sie mehr und mehr die heilenden Kräfte von Yin Yoga, das sie bei Paul und Suzie Grilley erlernte. Sarah Powers ist eine weitere wichtige Lehrerin, die

Mirjam hilft, ihre Weiblichkeit zu leben und Kraft daraus zu schöpfen. Mirjam behandelt und unterrichtet auf Mallorca wie auch weltweit, sie leitet mit ihrem Mann David Lurey zahlreiche TTs und Therapie-Fortbildungen. Wir sind sehr glücklich, sie auf Mallorca als maßgebliche Lehrerin für Faszien, Yin Yoga und Meridiane dabei zu haben. Mehr Infos: www.yogatherapymallorca.com

Beate Meyer Beate Meyer ist Yogalehrerin und unterrichtet bundesweit funktionale Anatomie in Ausbildungen. Sie unterrichtet u.a. bei Lord Vishnus Couch in Köln, gibt europaweit Retreats und arbeitet in der Yoga- wie in der Physiotherapie. Als Physiotherapeutin hat sie sich sehr mit Bewegungsverhalten und Physiologie ihrer Patienten auseinandergesetzt. Sie vermittelt anatomisches Fachwissen profund, aber auch angepasst an die Bedürfnisse von Anatomie-Neulingen. Ihr Lehren ist von Wissen und Erfahrung, aber auch Humor und Leichtigkeit geprägt. Bei ihr macht Anatomie Spaß.

Ihre Basis-Ausbildung (200 Std YA) hat Beate bei Lord Vishnus Couch in Köln absolviert, es folgten 300 Stunden Yogatherapie-Fortbildung bei Ganesh Mohan, außerdem Yoga-Therapie bei Richard Hackenberg. Wir freuen uns, dass sie auch dieses Jahr unser TT begleitet – und auch im Team der Advanced-Ausbildung dabei ist.

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Frank Schuler

Frank Schuler ist einer der Geschäftsführer und Mitinhaber von Lord Vishnus Couch in Köln, wo er auch seine Ausbildung absolviert hat. Zu seinen einflussreichsten Lehrern gehören Bryan Kest, die Lehrer von Laughing Lotus, Ramanad Patel (Iyengar Yoga) – und allen voran Tsakpo Rinpoche. Franks Unterricht ist kraftvoll, fließend, immer geprägt von seiner Liebe zur Philosophie. Dass Yoga nicht aufhört, wenn nach 90 Minuten die Matte aufrollt, wird bei ihm mehr als deutlich. Es geht ihm um Wissen, vor allem aber um Hingabe und Freude. Beim Lernen, beim Lehren. Er leitet seit vielen Jahren die Teacher Trainings Basic und Advanced von Lord Vishnus Couch mit – und wird uns bei diesem Teacher Training an die Yoga-Philopsophie und die Geschichte des Yoga heranführen. Du kannst Dich auf ein tief gehendes, aber freudevolles Wochenende freuen. Wir sind glücklich, dass er auch bei diesem TT wieder an Bord ist wie auch bei unserer Advanced-Ausbildung.

Astrid Hüppauff Astrid unterrichtet seit 2013 bei my shanti yoga. Sie liebt Vinyasa Yoga, ist allerdings unsere Expertin für Yin Yoga. Beide Themen bringt sie immer wieder zusammen. Astrid liebt Yoga seit vielen Jahren, sie lernt selber unablässig weiter. 2015 hat Astrid unsere Yin-Fortbildung geleitet, wir freuen uns, dass sie mit ihrer warmherzigen und entspannten Art unser TT bereichern wird. Auch sie ist ebenfalls bei unserem Advanced TT mit dabei. Astrids Ausbildungen: 2011 200 Std Grundausbildung auf Bali mit Maha Yoga (Steve Ross / Mac McHugh) 2013 26 Std Yoga Therapie mit Dough Keller 2013/14 100Std Yin Yoga Ausbildung Dirk Bennewitz /Andrea Kubatsch Power Yoga Germany

2014 50 Std Advanced Anatomy Beate Meyer my shanti yoga 2015 25 Std Basiskurs Faszien Dr. Robert Schleip 2015 50 Std Super Sequencing Laughing Lotus / Lord Vishnus Couch

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Deine Ausbildungs-Inhalte: Asana School: Ausrichtung, Wirkung und Anleitung der wichtigsten Asanas Anatomie: Wie wir sicher üben und unterrichten: Kontraindikationen, Ausgleich bei Belastungshaltungen etc Sequencing: Wie bereite ich Klassen vor? Wie baue ich eine Vinyasa, wie eine Yin Klasse auf? Philosophie: Was ist Yoga eigentlich wirklich? Welche Philosophie steckt dahinter? Die wichtigsten Schriften und ihre Bedeutung für die Yoga-Praxis Meditation: Theorie und viel Praxis Pranayama: Wie atmen wir? Welches Pranayam wirkt wie? Theorie und Praxis. Assists und Adjusts: Wie wir Schüler unterstützen. Einführung in den Energiekörper: Nadis, Chakras, Vayus. Methodik und Didaktik: Sequencing, Aufbau einer Klasse, Unterrichts-Methodik (Einsatz von Rhythmus, Musik und Stimme) Yoga und Business Was wir von Dir erwarten: Es geht nicht darum, dass Du akrobatische Asanas beherrschst. Es geht darum, dass Yoga einen großen Raum in Deinem Leben einnimmt – und Du Yoga noch mehr Platz geben willst. Du solltest eine mindestens einjährige regelmäßige Yogapraxis haben (idealerweise auch schon eigenständig zu Hause). Außerdem erwarten wir Leidenschaft, Offenheit und Neugier von Dir – neben der Zeit, die Du für diese Ausbildung aufbringen musst. Vor Beginn der Ausbildung möchten wir Dich in einem Gespräch und auf der Matte kennenlernen – sofern Du nicht ohnehin schon länger bei und mit uns übst und wir Dich bereits kennen. Du füllst unseren Anmeldebogen aus und wir lernen uns kennen. Die Anwesenheit an allen Ausbildungswochenenden und bei der Intensivwoche ist Pflicht. Zudem wirst Du eine Bücherliste erhalten, Hausaufgaben wie Bookreports und kleine Erörterungen bekommen. Du wirst schon während der Ausbildung Sequenzen anleiten, so dass wir gemeinsam immer einen Schritt weiter gehen. Die Ausbildung schließt mit einer praktischen und einer schriftlichen Prüfung. Während der Ausbildung erwarten wir, Dich zwei Mal in der Woche im Studio (oder bei Deinen Lehrern mit Unterschriften-Nachweis) auf der Matte zu sehen, auch das ist Pflicht. Du solltest aber ansonsten täglich zu Hause üben. Bei der Intensivwoche erwarten wir, dass Du Dich auf eine Woche vegetarische Ernährung einlässt, auch wenn Du sonst kein Vegetarier bist. Außerdem erwarten wir in dieser intensiven Woche den weitgehenden Verzicht auf Handy, Internet etc.

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Was wir Dir bieten: Neben unserer Leidenschaft und Hingabe zum Yoga eine sichere Begleitung durch diese aufregende Zeit. Wir bieten Dir ein fundiertes Konzept, das Dich Schritt für Schritt dahin führt, nicht nur Deine eigene Praxis zu vertiefen, sondern selber die Praxis anzuleiten. Du wirst Sicherheit gewinnen durch Unterrichtsmethodik, das Wissen über den Aufbau einer Vinyasa- und Yin-Klasse, die Ausrichtung und Wirkung von Asanas, die Bedeutung und Wirkung von Pranayama und Meditation. Grundbegriffe des Sanskrit, die wichtigsten Elemente der Yoga-Philosophie wie auch Chanten werden Dir vermittelt. Dein anatomisches Wissen liegt uns besonders am Herzen. Ohne Vorstellung, wie unser Körper funktioniert und für wen welche Asanas besonders gut sind, möchten wir niemanden als Lehrer in die Welt schicken. Anatomie und Ausrichtung werden daher ein großer Bestandteil der Ausbildung sein. Wir haben mit jeder Gruppe bisher eine tolle Zeit erlebt – wir freuen uns auf diesen neuen Jahrgang mit tollen Lehrern, einem bezaubernden Ort auf Mallorca und auf wunderbare Teachies! Om shanti om! Falls Du Fragen hast, wende Dich gerne an uns: info@myshanti-yoga.de Es wird mehrere Info-Termine zur Ausbildung geben, die Termine findest Du auf der Homepage und auf unserer Facebookseite.