Yoga•Bäume•Meditation

HerbstreiseimSchwarzwald18.-21.Oktober2018

AufReisenbieteteineReisemiteinereinmaligenZusammenstellungvonaußergewöhnlichenWorkshopsundNaturerfahrungenan: •  Yoga•  ThaiYogaMassage•  ErlebnisraumBaum:Klettern,MeditationundYogaimBaum •  MeditationundMeditationstechniken •  BauundBegehungeinerSchwitzhütte •  Workshop:DeineGedankenundDeineGefühlealsSchlüsselzuDeinemGlückundDeiner

GesundheitGanzimSinnevonGoethe:“HierbinichMensch,hierdarfich´ssein”,sollunsereReisejedemgerechtwerden,derderrastlosenHektikdesAlltagsentfliehenmöchteundsichnachRuheundEntspannungsehnt. UnseremLeitbildfolgend,Naturerlebenunderfahren,werdenwiraufdemwunderschönenBaschnagelhofimSüdschwarzwaldeineerholsameunderlebnisreicheZeitverbringenundeinfachmaldieSeelebaumelnlassen. ZusammenschöpfenwirinderNaturneueKraftfürdenAlltag!

Programm

AufReisenschafftmitseinerAuswahlderAktivitätenunddesPlatzeseineOasederRuhe,Erholung,BegegnungunddesEntdeckensneuerWelten. DieschönstenErfahrungenimLebenentstehenimHierundJetzt.UnsereaußergewöhnlicheReiseermöglichtuns,demStressdesAlltagszuentkommen,dieKraftderNaturbewusstundtiefinuns wirkenzulassen,unswiederselbstzuspürenundzuerden.

Programm

UnsereReisestartetam18.Oktober2018(Anreise15.00bis16.00Uhr)undendetam21.Oktoberum13.00Uhr. DenRahmenunsererTagebildenYoga(amMorgenundAbend).DieYogastundensindsowohlfürAnfängeralsauchfürFortgeschrittenebestensgeeignet.DarüberhinausstehtunsereYogalehrerinamNachmittagbeiBedarfzurpersönlichenBeratungundfüreineweitereYogaeinheitzurVerfügung. DerMorgenbeginntvordemYogamiteinerMorgenmeditationinStille,oderaucheinerSonnenaufgangstour. DesWeiterenstehtBaumklettern,YogaimBaum,ThaiYogaMassage,zweiWorkshopsundderBauunddieBegehungeinerindianischenSchwitzhütteaufdemProgramm.

Programm

BaschnagelhofDerBaschnagelhofliegtinmitteneinesLandschaftsschutzgebietesimSüdschwarzwaldauf 760mHöhe.Unser60qmgroßerSeminarraumbietetausreichendPlatzfürdieYogaPraxis,sowieanderenGruppenaktivitäten.DieWiesenundBäumeumsHausladenzudenverschiedenenNaturerlebnissenein.EinkraftvollerPlatzvollerStilleundRuhe!

BaschnagelhofFreundlicheRäume,wohltuendePrivatheitundliebevolleAtmosphärecharakterisierendenHof. DasSeminarhausistgeeignetfür10-23Personen.Esgibt6helle,mitNaturholzmöbelneingerichtete,Schlafräume(DoppelzimmerundMehrbettzimmer). HerzstückdesHofesistdieSchwarzwaldstubeundderYogaraum.

YogaUnsereaußergewöhnlicheReiseermöglichtuns,demStressdesAlltagszuentkommen,dieKraftderNaturbewusstundtiefinunswirkenzulassen,unswiederselbstzuspürenundzuerden.DiesgelingtunsmitYoga,derVereinigungvonKörper,GeistundSeele.WirwerdenEuchmitHilfevonMeditationsübungen,Pranayama(Atemtechniken),Asanas(KörperübungenausdemHatha-undAsthanga-Yoga)näherbeiEuchselbstanzukommenundeuerBewusstseinzustärken. DieAngebotesindfürAnfängerundFortgeschrittenebestensgeeignet. AnnettesStundenwerdenEuchmitEinsatzvonMusik,unterstützendalsTrägervonSchwingungenundEntspannung,ineinenbefreiendenFlowführen,derEuchzumLächelnbewegt. ZusätzlichwirdeineEinführungindieKunstderThai-YogaMassageangeboten.

MeditationMeditation,einBegriff,dervielverwandtundheuteinunsererwestlichenWeltvorallemmitEntspannung,BesinnungoderWohlbefindengleichgesetztwird. WeiseMännerundgroßeMeisterverschiedensterKulturenundReligionennutztenMeditation,umdenGeistzurRuhebringen,loszulassen,sichaufdasSeinzukonzentrieren,dasBewusstseinzuerweiternoderdasGöttlichepersönlichzuerfahren.InmanchenKulturennanntemanesMeditation,inanderenVersenkung,KontemplationoderAchtsamkeit. DochwasstehthinterdiesemBegriff,derseitUrzeitendieMenschenbeschäftigt.WasbedeuteteigentlichMeditation,welcheverschiedenenArtenoderTechnikengibtes? InlockererRundewerdenwireinekurzeEinführunggeben,TechnikenkennenlernenundpersönlicheErfahrungenaustauschen.UnddasWichtigste:ObamMorgen,vordemYoga,imBaumoderinderSchwitzhütte,esbleibtvielZeitundRaumzumÜben!

YogaimBaum/Meditation/Baumklettern BäumesindeinbesondererTeilderunsumgebenenNaturundmitdieältestenLebewesendieserErde.SeitjeherhatderMenscheinebesondereVerbundenheitzuihnen. MitderseilunterstütztenBaumklettertechnik(SKT),dievoralleminderprofessionellenBaumpflegeverwandtwird,ermöglichenwirdasBesteigendieserLebensräume.SoeröffnenwirunseinTorzueinemneuen,unbekanntenOrt.UnddasaufangenehmeWeise!DennwassicherstmalwieeinExtremsportanhört,istamEndenureineFragederTechnik. DochbleibtdasBaumkletternnurMittelzumZweck,dennnachdenerstenVersuchenwerdensehrschnellYogaübungenimBaumausprobiert.DerVorteil:ManschwebtuntermBlätterdachundstößtdamitinneueDimensionendesYogavor. DarüberhinausbietetdieBaumkroneeinenganzneuenRaum,umzurRuhezukommenundKraftzutanken.

IndianischeSchwitzhütte

DieSchwitzhütteisteinederältestenZeremonienderWelt.SiedientealsMittelzurpsychischenundphysischenReinigungundwurdeauchalsHeilungsmethodeverwendet.DieSchwitzhütteistindieserFormursprünglicheinRitualderUreinwohnerNordamerikas,abersiehatdochebensovieleWurzelninEuropa.SiegibtunsRaum,innezuhalten,AbstandvonunseremgeschäftigenAlltagzugewinnen,Zeitzufindenundzuspüren,wowirstehen.SiekannwertvolleImpulsefüreineVeränderungliefern.Sielädtunsein,Gemeinschaftzuerfahren.

TeamChristianBengschundMichaelMaysindunserebeidenzertifiziertenOutdoorguidesundErlebnispädagogenundorganisierenunterihremLeitgedanken“Naturerlebenunderfahren”einzigartigeErlebnisreisenineindrucksvolleNaturlandschaften.ChristianundMichaelsindExpertenfürBaumkletternunddenBauindianischerSchwitzhütten. HaraldHaneltistniedergelassenerHeilpraktikerundAutor.SeineArbeitsbereichesindSchmerztherapie,KlassischeHypnose,Tiefen-Trance-Therapie,Clearing,RutengehenundWohnraum-Beratung.FernerReferentundSeminarleitersowieAutorvonFachpublikationenunddemBuch"DieKleeblattprinzipien".

Team

AnnettePäßlerunterrichtetVinyasa-YogaseitdemJahr2004. SieistAYA®200undAYA®500zertifiziertundberechtigt,Präventionskursegem.§20SGBV(Krankenkassenanerkennung)zugeben. AnnettesAusbildungsschwerpunktlagimVinyasa-HathaYogainVerbindungmitAshtangaYoga.IhrUnterrichtsstilistmitdenJahreneineMischungausElementendesAshtangaYoga,PranaflowYoga,YinYogaundanderenYogastilengeworden.EinfließenderYogastil. InjederStundewerdendieklassischen3ElementedesYogaverbunden:Pranayama(Atemübungen),Asanas(Körperhaltungen)undMeditationsübungen.

Reisetermin:18.-21Oktober2018Preise:€499,00p.P.imDZ,€449,00p.P.imMBZLeistungen: ●  zweiOutdoorguides/Erlebnispädagogen,einHeilpraktiker,eineYoga-Lehrerin(AYA200/500h)●  2xYogaamTagundpersönlicheBeratung,optionalezusätzlicheYogaeinheit●  EinführungindieThaiYogaMassage●  MeditationstechnikenundtäglicheGruppenmeditation ●  Workshop:DeineGedankenundDeineGefühlealsSchlüsselzuDeinemGlückundDeinerGesundheit●  ErlebnisraumBaum,Baumklettern,MeditationimBaum,YogaimBaum●  SchwitzhüttenbauundBegehung ●  3ÜNimDZbzw.MehrbettzimmermitkomplettervegetarischerVerpflegung

Leistungen/Kontakt

StandortHeidelberg MichaelMay Augustast.9 69126Heidelberg Tel:0177-4544791

aufReisenNatur-undErlebnisreisen www.auf-yogareisen.deinfo@auf-yogareisen.de

StandortWiesbadenChristianBengsch Hartingst.1 65195WiesbadenTel:0171-8022979