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Yoga für Krippen- und Kindergartenkinder

Yoga für Krippen- und Kindergartenkinder · 2 Kinder sind neugierig und haben Spaß an Bewegung. Sie erleben sich in vielfältigen Bewegungen und Haltungen. Dies fördert sowohl

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Yoga für Krippen- und Kindergartenkinder

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Kinder sind neugierig und haben Spaß an Bewegung. Sie erleben sich in vielfältigen Bewegungen und Haltungen. Dies fördert sowohl die Motorik und Körperwahrnehmung, als auch die Konzentration und das Selbstbewusstsein. Mit Kinderyoga bekommen die Kinder die Möglichkeit, ihren Körper zu bewegen, zu stärken und zu entspannen. Gleichzeitig wird der Geist beruhigt. Beim Kinderyoga steht die Freude an der Bewegung im Vordergrund, nicht die Leistung.

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Konzentration

Achtsamkeit

Innere Ruhe

Entspannung

Körperbeherrschung

Flexibilität Körperliche Fitness

Koordination

Selbstvertrauen

So wirkt Kinderyoga:

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Über mich

Meine Name ist Gianna Musci-Verkerk und ich bin Mutter von 2 wundervollen Töchtern (2 und 6 Jahre alt).

Als zertifizierte Yogalehrerin (BDYV) unterrichte ich mit viel Freude und Leidenschaft seit mehreren Jahren Krippen- und Kindergartenkinder. Ich freue mich auch dieses Jahr wieder Kinderyoga im Grünschnabel und in der Blumenwiese anbieten zu dürfen.

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So läuft eine Kinderyogastunde ab Es ist immer eine pädagogische Kraft von der Krippe oder Kindergarten als

Unterstützung dabei

1. Ankommen und Begrüßung: Begrüßungslied 2. Aufwärmen und Atemübungen: Konzentrationsübungen

sowie Wahrnehmungsübungen 3. Asanas (Yogastellungen): spielerischen Körperübungen, die

häufig aus der Pflanzen- und Tierwelt (Baum, Katze, Hund, Kobra…) abgeleitet sind

4. Schlussentspannung und Verabschiedung: Traumgeschichte, Klangmassage

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Hier einige Impressionen der Yogis

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Hier einige Impressionen der Yogis

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Hier einige Impressionen der Yogis

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Rahmen & Kosten Krippenyoga freitags: 1. Gruppe 09.30 – 10:15 Uhr 2. Gruppe 10.15 – 10.45 Uhr Monatliche Gebühr: 20 Eur

Kindergartenyoga freitags: 10.45 – 11.30 Uhr Monatliche Gebühr: 25 Eur In den Schulferien findet kein Yogaunterricht statt.

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Ich freue mich auf schöne gemeinsame Kinderyogastunden mit den Kindern!