Yoga- und Aromatherapie-Seminar

in Orto de ProuvençoSeminarleiter:

Inge Seefuth und Dr. Malte Hozzel

27. Juli – 3. August 2017

Dieses Erlebnisseminar verbindet die praktische Vertiefung von Yoga-Asanas mit ganzheitlicher

Aromatherapie. Der Yoga-Teil umfasst einen 2-stündigen Übungsblock am Morgen und einen 1-

stündigen Block an drei Nachmittagen. Im Aromatherapie-Teil liegt der Seminarschwerpunkt auf

der praktischen Anwendung von ätherischen Ölen bei häufg vorkommenden Problemen. Neben

einem „Energie Forest Walk“ umfasst das Seminar zahlreiche Ausfüge in die atemberaubende

Natur und die pittoresken Orte der Hoch-Provence.

Seminar-InhalteDas einwöchige Seminar umfasst folgende Temen und Schwerpunkte:

• Täglich 2 Blöcke (morgens 90 min., nachmittags 60 min.) mit Yoga Übungen (Asanas) • Mittleres Niveau – auch für Anfänger geeignet• „Energie Forest Walk“ • Die Aroma-Hausapotheke • Heilen mit der Biochemie der Ätherischen Öle • Aspekte der subtilen Energie von Heilpfanzenölen• Ayurveda und Ätherische Öle • Rezepte mit Ätherischen Ölen

Seminar-Ablauf

Tag 1 – Anreise (Do 27.07.)Abholung der Seminargäste in Avignon (Gare TGV oder Gare Central)

Ab 19.00 Uhr Abendessen, Willkommen und gegenseitiges Kennenlernen der Teilnehmer, Vorstellung des

Seminarprogramms

Tag 2 (Fr 28.07.)8.30-10.00 Uhr Yoga – Inge Seefuth

10.00-10.30 Uhr Frühstück

10.30-12.30 Uhr Botanischer Spaziergang über das Anwesen im Kontakt mit Heilpfanzen der Hoch-Provence

– Dr. Malte Hozzel

12.30-14.00 Uhr Mittagessen und freie Zeit

14.00-15.30 Uhr Destillation von Heil-Pfanzen auf dem Anwesen mit einem provenzalischen Lavendel-Bauern.

15.30-16.30 Uhr Einführung in die Aromatherapie – was sind ätherische Öle wirklich? – Dr. Malte Hozzel

16.030-18.30 Uhr Ausfug nach Brantes – malerisches Bergdorf der Hoch-Provence mit zahlreichen Heilpfanzen

19.00 Uhr Abendessen

20.30 Uhr Der achtgliedrige Yoga und Transzendentale Meditation – Inge Seefuth

Tag 3 (Sa 29.07.)8.30-10.00 Uhr Yoga – Inge Seefuth

10.00-10.30 Uhr Frühstück

10.30-12.30 Uhr Aroma-Hausapotheke – Dr. Malte Hozzel

12.30-14.00 Uhr Mittagessen und freie Zeit

14.00-16.30 Uhr Subtile Heilenergien erfahren : „Energy Forest walk“ – Guillaume Zeender

17.00-18.00 Uhr Yoga – anschließend Gruppen-Meditation – Inge Seefuth

19.00 Uhr Abendessen

20.30-21.30 Uhr Heil-Erfahrungsberichte mit ätherischen Ölen und wissenschafliche Untersuchungen

– Dr. Malte Hozzel

Tag 4 (So 30.07.)8.30-10.00 Uhr Yoga – Inge Seefuth

10.00-10.30 Uhr Frühstück

10.30-12.30 Uhr Heilen mit der Biochemie der ätherischen Öle – Teil I – Dr. Malte Hozzel

12.30-14.00 Uhr Mittagessen und freie Zeit

14.00-16.30 Uhr Besuch bei einer Bio-Distillerie in Sault

17.00-18.00 Uhr Yoga – anschließend Gruppen-Meditation – Inge Seefuth

19.00 Uhr Abendessen

20.30-21.30 Uhr Hintergründe und Prinzipen des Destillierens, Qualität von ätherischen Ölen – Dr. Malte Hozzel

Tag 5 (Mo 31.07.)8.30-10.00 Uhr Yoga – Inge Seefuth

10.00-10.30 Uhr Frühstück

10.30-12.30 Uhr Heilen mit der Biochemie der ätherischen Öle – Teil II – Dr. Malte Hozzel

12.30-14.00 Uhr Mittagessen und freie Zeit

14.00-18.30 Uhr Aromatischer Ausfug zu den “Gorges de la Nesque” einem er imposantesten Canyons in der

Hochprovence und dem berühmten Mont Ventoux

19.00 Uhr Abendessen

19.30-21.30 Uhr Aromatherapie und die Wissenschaf vom Leben – Aspekte der subtilen Energie von

Heilpfanzen-Ölen – Dr. Malte Hozzel

Tag 6 (Di 01.08.)8.30-10.00 Uhr Yoga – Inge Seefuth

10.00-10.30 Uhr Frühstück

10.30-12.30 Uhr Erfahrungsberiche und Forschung antimikrobielle Wirkungen von ätherischen Ölen – Dr. Malte

Hozzel

12.30-14.00 Uhr Mittagessen und freie Zeit

14.00-18.30 Uhr Ausfug zu den botanischen Gärten von “Abeye de Valsainte” und Salagon – Stipvisite nach

Forcalquier

19.00 Uhr Abendessen

20.30-21.30 Uhr Freier Abend oder Heil-Erfahrungsberichte mit ätherischen Ölen – Dr. Malte Hozzel

Tag 7 (Mi 02.08.)8.30-10.00 Uhr Yoga – Inge Seefuth

10.00-10.30 Uhr Frühstück

10.30-12.30 Uhr Besuch des Wochenmarkts in Sault

12.30-14.00 Uhr Mittagessen und freie Zeit

14.00-15.30 Uhr Ayurveda und Ätherische Öle – Dr. Malte Hozzel

15.45-17.00 Uhr Rezepte mit Ätherischen Ölen – Dr. Malte Hozzel

17.15-18.15 Uhr Yoga – anschließend Gruppen-Meditation – Inge Seefuth

19.00 Uhr Abendessen

19.30-21.30 Uhr Abschiedsabend

Tag 8 (Do 03.08.)8.00-9.30 Uhr Frühstück und Abreise

Anmeldung:

Seminarzentrum Orto de Prouvenço, 84390 Aurel, Frankreich

Anmeldung: online über oshadhi.de/seminare oder Tel. 07227 6009933 oder per E-Mail info@oshadhi.de

Teilnahmegebühr: 1.225,00 EUR /pp (EZ); 1.050,00 EUR/pp (DZ)

Seminarort

Etwa eine Stunde östlich von Avignon entfernt, zwischen blauen Lavendelfeldern und in die Höhe ragenden Zypressen,

liegt das malerische Dorf Aurel in der Hochprovence. In unmittelbarer Nachbarschaf, eingebettet in einen 60 ha

großen Landschafs- und Kräutergarten, liegt das OSHADHI Seminar-Zentrum „Orto de Prouvènco“.

Zwei Anwesen im typisch provencalischen Stil mit insgesamt 22 geräumigen und komfortablen Gästezimmern,

Esszimmer, Bibliothek mit Seminarraum, großzügiger Lounge mit angrenzender Terrasse und Pool laden zum Lernen,

Entspannen und Wohlfühlen ein. Das vorwiegend vegetarische Essensangebot umfasst regionale Spezialitäten bis hin zu

ayurvedischer Küche – alles in Bio-Qualität.

Über Yoga

Yoga ist eine Wissenschaf aus der vedischen Tradition. Im Laufe der Jahrtausende entstanden vielfältige Ausprägungen

von Lehrmethoden und Techniken, die alle grundsätzlich die Einheit (Yoga) von Körper, Geist und Seele anstreben.

Yoga-Asanas wirken harmonisierend auf den Körper und alle seine Systeme (Verbesserung der Körperhaltung und

Körperwahrnehmung, der Durchblutung, Erreichen einer optimalen Beweglichkeit und Koordination, Erhöhung der

Kraf, Verbesserung der Vitalkapazität der Lungen, Harmonisierung des Verdauungssytems, Verbesserung des

Umganges mit Stress). Unsere Asanapraxis ist nur für gesunde Menschen geeignet. Kontraindikationen sind chronische

und akute Erkrankungen.

Inge Seefuth

Inge Seefuth ist Diplom-Sportlehrerin der Deutschen Sporthochschule Köln und seit 1980 Dozentin für Tanz und

Gymnastik am Institut für Sportwissenschaf der Universität Tübingen. Sie hat Ihre Yogalehrer-Ausbildung in der

Yogananda- und Krishnamacharya-Tradition absolviert und sich bei renommierten, international bekannten

Yogalehrern weiterqualifziert, darunter A.G. Mohan, Indra Mohan, Ganesh Mohan, Jadranko Miklec, Jo-Zan Günter

Schöberl und Prof. Márcia Haydée-Schöberl. Ihr Unterrichtsstil ist ruhig und auf innere Sammlung ausgerichtet. Sie legt

besonderen Wert auf die Selbstwahrnehmung, die Atmung und die fießende Ausführung der Bewegungen. Ziel jeder

Unterrichtsstunde ist es, die Studierenden dem Zustand von Yoga – Einheitserfahrung – näher zu bringen. Sie ist

außerdem Lehrerin für Transzendentale Meditation.

Dr. Malte Hozzel

Geboren 1944, promovierte Malte Hozzel zum Doktor der Linguistik. Seit 1970 befasst er sich mit Aromatherapie. 1985

gründete er die Firma Ayus, die ätherische Öle weltweit vertreibt und entwickelte die Marke Oshadhi. Dr. Hozzel gehört

in Deutschland zu jenem Kreis von Aromatologen, die sich bereits seit vielen Jahrzehnten mit ätherischen Ölen und

ihren Wirkungen befassen. Seit über 20 Jahren gibt er sein Fachwissen im Rahmen von Seminaren, Vorträgen und

Kongressen an ein internationales Publikum weiter.