Yoga Vidya Katalog 2014

Yoga und Meditation • Yogaferien • Kinder, Jugendliche und Familie Yoga und Ayurveda Wellness • Yogatherapie • Kundalini Yoga Yogalehrer-Ausbildungen • Ayurveda- und Massage-AusbildungenJedes Wochenende krankenkassen-anerkannte Yoga und Meditation Einführungsseminare!

Yoga Vidya 2014Yoga erleben!

In Europas größten Yogaund Ayurveda Seminarhäusern

Bei Yoga Vidya leben und vermitteln wirden klassischen ganzheitlichen Yoga undAyurveda. Du besuchst täglich mindestens

eine Yogastunde, meditierst morgens und abends,auch Mantra-Singen und Vorträge gehören zur Ta-gesroutine – so bekommst du viel Kraft und Energie,die noch lange nachwirken.

Kostenlose Freizeitangebote: Neben dem nor-malen Seminarprogramm kannst du deinen

Tag bereichern durch den geführten meditati-ven Spaziergang, Nordic Walking, Klangreise, Vor-träge auch für Individualgäste, täglich Feuerzere-monie, indische Rituale, Mantra-Rezitation.

Die Ayurveda Oase (in Bad Meinberg): Genieße Massagen und Wellnessanwendungen

in unserer stimmungsvollen Ayurveda Oase mitmediterranem Flair – viele begeisterte Gäste gönnensich dieses einmalige Entspannungs- und Wohl füh-lerlebnis – sei es während eines individuellen Auf-enthaltes, sei es in den Seminarpausen.

Besondere Atmosphäre: Du erlebst indischeAshram-Atmosphäre, sinnvoll an westliche

Bedürfnisse angepasst, in Europas größtenYoga und Ayurveda Seminarhäusern. Gut struktu-rierter und organisierter Tagesablauf für optimalesLernen. Hier wird Yoga gelebt und gelehrt.

Günstige Pauschalpreise: Wir sind ein ge-meinnütziger Verein mit dem Ziel Yoga zu

verbreiten, deshalb können wir das gesamteYoga-Seminar- und Ausbildungsprogramm, inklusiveUnterkunft und Verpflegung zu günstigen Konditio-nen anbieten.

Umweltbewusst: Wir haben eine biozertifi-zierte Küche mit vegetarisch/vegan-biolo gi -

scher Vollwertverpflegung. Putz und Wasch-mittel sind aus 100% natürlichen Rohstoffen, bei Drucksachen und Toilettenpapier nutzen wir Re-cyclingprodukte. Mit Sonnenstrom schonen wir dieRessourcen der Natur.

Kinderbetreuung: Auch außerhalb der Kin-derseminare, so dass du auch als Allein -

erziehende/r oder mit der ganzen Familie deinSeminar/Ausbildung entspannt genießen kannst.

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Information und AnmeldungTäglich Mo-So 8-20 Uhr

• Du möchtest mit Yoga und Ayurveda aktiv etwas für dich tun? • Dich entspannen und neue Kraft tanken? • Zugang zu deiner Intuition und Kreativität finden? • Innere Ruhe und Frieden erfahren? • Neues lernen oder dich weiterbilden?

Dann bist du hier genau richtig: Du kannst unter unseren mehrals 2400 Seminaren, Ausbildungen und Erholungs angebotenwählen, was am besten deinen Bedürfnissen und Vorstellungenentspricht.

Die bei uns täglich praktizierte Übungskombination von Yoga -stellungen, Atemübungen, Tiefenentspannung, Mantra-Singenund Meditation macht den besonderen Charakter und die hoheSchwingung unserer Seminarhäuser aus. Sie wirkt optimal aufKörper, Geist und Seele. Dadurch bekommst du viel Energie,Kraft und Ausstrahlung, die auch zu Hause noch nachwirken.

Wir danken unseren treuen Seminargästen für ihr Vertrauenund freuen uns auf ein Wiedersehen.

Alle, die zum ersten Mal kommen, begrüßen wir herzlich in derYoga-Vidya-Familie und wünschen dir einen erlebnis reichen, inspirierenden Aufenthalt in Europas größten Yoga- und Ayur-veda-Seminar häusern. Bis Bald!

Om Namah ShivayaDein Yoga-Vidya-Team

Petra Beer, Yoga Vidya Bad Meinberg:

05234 / 87-0

Melanie Vagt, Yoga Vidya Nordsee:

04426 / 90416-10

Anna Artzdorf, Yoga Vidya Allgäu:

08361 / 92530–0

Michael Grumbach, Yoga Vidya Westerwald:

02685 / 8002-0

Liebe Yogafreundin, lieber Yogafreund,willkommen im Yoga VidyaSeminar- und Ausbildungsjahr 2014

Was macht deinen Aufenthalt ineinem Yoga-Vidya-Seminarhaus zueinem so unvergesslichen Erlebnis?

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Seminarkalender 2014

Bad Meinberg 43

Allgäu 135

Westerwald 21

Seminarangebote thematischIndividuelle Yogaferien 9Deine Yogaferien in Bad Meinberg 10Ayurveda und Wellness 11Kinder, Jugendliche und Familien 12Yoga und Meditation Einführung 13Yoga und Meditation für Erfahrene 14Kundalini Yoga 15Ausbildungen bei Yoga Vidya 16Yogalehrer werden — unser Ausbildungssystem 17Yoga-Therapie 18Indienreise 19Seminarinfos und Internet 19

Nordsee 111

Unsere Seminarhäuser Bad Meinberg 4Westerwald 6Nordsee 7Allgäu 8

Ayurveda Wellness 155Anwendungen in der Ayurveda Oase 156Ayurveda-Wellness-Pakete 157

Yogalehrer/innen-Ausbildung 1614 Wochen intensiv, 2 Jahre, 3 Jahre 164Business Yogalehrer/in 168Hormonyogalehrer/in 170Rücken Yogalehrer/in 173Kinderyogalehrer/in 174

Yogalehrer/innen-Weiterbildungen 1772-Jahres-Bausteinzertifikat 17910-Wochenend-Weiterbildung 1809-tägige Intensiv-Weiterbildungen 182Spezifische Weiterbildungen 191

Andere Ausbildungen 203Kurs- und Übungsleiter/innen 205Spezielle Ausbildungen 217Ayurveda-Ausbildungen 229Massage-Ausbildungen 237Therapie / Heilpraktiker 243

Yoga Vidya e.V. – Wir über uns 255Yoga Vidya e.V., Verbände, Hilfswerk 256Yoga-Vidya-Tradition 257Anreisebeschreibungen 258Teilnahmebedingungen, Impressum 259Anmeldeformular UmschlagYoga Vidya Center Rückseite

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Yoga Vidya Bad Meinberg

Yoga kennenlernen, vertiefen und entspannen, Kraft aufladen...Yoga und mehr: Yoga kennenlernen, vertiefen und entspannen, Kraft aufladen

In der Umgebung: Erlebe mystische Sehenswürdigkeiten wie die Externsteine – ein uralter Kraftort und wunderschönes Naturdenkmal

Genieße die idyllische Natur auf den Spazier- und Wanderwegen im weitläufigen Park.

In der Ayurveda Oase: Unsere Ayurveda Spezialisten verwöhnendich fachkundig und liebevoll mit Massagen und traditionellen ayurvedischen Anwendungen. Einfach wohlfühlen und genießen!

In der Yoga-Therapie: Profitiere von der Erfahrung unserer Yogathe-rapeuten. Einzelsitzungen und individuelle Übungspläne helfen dir,auch von zu Hause aus selbstständig und effektiv an deinen Themenzu arbeiten. Kuren und Seminare der Yoga-Therapie sind speziell aus-gerichtet nach gesundheitlichen und therapeutischen Gesichtspunk-ten.

Freizeitaktivitäten in der Umgebung: siehe Seite 5.

Unterbringung: Für unsere Gäste stehen Einzel-, Doppel- und Mehrbettzimmerzur Verfügung — fast alle mit Dusche, WC und Balkon. Schlafsäle mit 6-12 Betten.Zelten in den Grünanlagen beim Haus ist romantisch und besonders günstig.Dein Wohnmobil kannst du auf unseren Parkplatz stellen oder nebenan im Wohn-mobilhafen (mit Strom) parken.

Ein dynamischer und lebendiger Ort mit einem vielfältigen Angebot!Yoga Vidya Bad Meinberg ist mit über 80.000 Übernachtungen im Jahr das größte Yoga-Seminarhaus Europas.

Seit 1993 hat sich Yoga Vidya kontinuierlich zu Deutschlands größtem Ausbildungszentrum für Yogalehrer entwickelt.Der Yoga Vidya e.V. hat bisher etwa 10.000 Yogalehrer/innen in über 400 Ausbildungsgruppen ausgebildet.

Die Seminare mit internationalen Yogameistern und über 80 ausgebildeten Yogalehrern ermöglichen dir besonders lebendige und vielseitige Yogaerfahrungen.Die Begegnungen mit zahlreichen interessanten, gleichgesinnten Menschen bringen dir auf deinem Yogaweg immer wieder neue Entwicklungsimpulse.Im Seminarhaus finden täglich bis zu 10 parallele Yogastunden statt - für Anfänger, Mittelstufe, Fortgeschrittene sowie besondere Themen-Yogastundenund Meditationen.

www.yoga-vidya.de/badmeinbergEinfach mit deinem Smartphone scannen und Yoga erleben!

Yoga Vidya Bad MeinbergYogaweg 7 · 32805 Horn-Bad MeinbergTel.: 05234 / 87-0Fax: 05234 / [email protected]

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Größtes Yoga-Seminarhaus in Europa

Das weitläufige Haus bietet dir:

Zimmer für AllergikerEinige FamilienappartementsVegetarisches/veganes Buffet aus zertifizierter Bio-Küche2 Speisesäle, einer zum Essen in StilleSonnenterrasse, großzügiger Garten/ParkBibliothekTee und Wasser den ganzen Tag an den Tee-Oasenenergetisch aufbereitetes Wasser an unserem Brunnenhauseigene Sauna (10,50 €)Schwimmbad (kostenlos)

Haus Shanti – das Besondere in Bad Meinberg

Freizeitaktivitäten in der Umgebung:

Bad Meinberger Badehaus: Thermal-Mineralbad (5 Min. zu Fuß) mit Außenbecken, Textilsaunaund Salzgrotte — für unsere Gäste zum halben Preis (8 €, inkl. Meersalzgrotte 14 €).

Moorbad: im ‚Rosebad‘ in Bad Meinberg (bitte zwei Wochen vorher anmelden).

Kraftorte: Externsteine, Opfersteine, Silberbachtal, Velmerstot und das Naturschutzgebiet Norder-teich sind nur wenige Kilometer entfernt.

Hermannsdenkmal und Kletterpark: nahegelegen im Teutoburger Wald.

Adlerwarte und Vogelpark erfreuen nicht nur Kinderherzen.

Malerische Altstädte, Schlösser und Kirchen: z.B. in Detmold, Hameln, Paderborn oder Höxter-sowie kulturelle, archäologische Stätten und ein Freilichtmuseum laden zu Ausflügen ein.

Unser kostenloses hauseigenes Schwimmbad ist auf wohlige 32° C beheizt. Mit einer hervorra-gende Wasserqualität in angenehmer Atmosphäre. Bei einer Wassertiefe von 1,34 Metern kannstdu bei uns schwimmen und entspannen. Benutzungszeiten bitte an der Rezeption erfragen.

Im angegliederten ‚Rehazentrum Bad Meinberg‘: Krafttraining, Sauna, Physiotherapie, Fitness,Bio-Fußpflege, Aquafitness.

Die weitläufigen Gebäude beherbergen unteranderem:

Die Ganesha Kinderwelt: Für entspannte kleineYogis! Kinderseminare finden jedes Wochenendestatt - in der Hauptferienzeit durchgehend. Sowird der Yogaurlaub hier ein Erlebnis für dieganze Familie! Kinderbetreuung auch außerhalbder Kinderseminare möglich (bitte 2 Wochenvorher anfragen).

Yoga-Therapie: Aktiviere deine Selbstheilungs-kräfte! Unsere Yogatherapeuten unterstützendich dabei: Sie gehen auf deine persönliche Si-tuation ein und erarbeiten auf Wunsch einenindividuellen körperorientierten oder psycholo-gischen Yoga-Therapie- und Übungsplan.www.yoga-vidya.de/yogatherapie

Das Shivalaya Retreatzentrum – ein Ort derStille und Einkehr: Steht allen Seminar- und In-dividualgästen zur Verfügung, die Ruhe, Stilleund medita tiven Rückzug suchen: Für zwi-

schendurch oder für intensive eigene Praxis.Tägliche Meditationen, Rezitationen, Rituale.Kostenlos und ohne Voranmeldung. Mehrmalsjährlich gibt es auch angeleitete Stille-Retreatsunter der Leitung von Swami Nirgunananda.www.yoga-vidya.de/shivalaya

Angegliedertes Rehazentrum: Bietet als kom-petenter Partner Krafttraining, Sauna, Physio-therapie, Fitness zu Sonderkonditionen undkostenloses Schwimmen für Yoga Vidya Gäste.www.rehazentrum-badmeinberg.de

Gastgruppen – der ideale Rahmen für deineeigene Veranstaltung: Für dein eigenes Seminarstehen dir 10 Seminarräume und Gästezimmerzur Verfügung. Die kraftvoll-spirituelle Atmo-sphäre des Hauses, alkohol-, rauchfrei und vegetarisch, lässt deinen Event zu einem un-vergesslichen Erlebnis werden. www.yoga-vidya.de/seminarhaus-shanti

Das Yoga-Seminarhaus im Wald Yoga Vidya Westerwald

Im NaturparadiesRhein-WesterwaldFern ab von Straßenlärm und Alltags-hektik bietet dir das Haus die idealeUmgebung für Erholung und intensivePraxis: Es liegt absolut ruhig inmittendes lieblichen Grenzbachtals im Natur-paradies Rhein-Westerwald, eingebet-tet in sanfte Hügel und wunderschöneMischwälder.

Während du am Wochenende hierviele nette Leute triffst, erlebst duunter der Woche die Zurückgezogen -heit und meditative Stille eines„Wald-Ashrams“. Zum Seminarhaus gehören mehrereYoga- und Vortragsräume, ein Aufent-haltsraum mit Präsenzbibliothek, vielLand mit Wiesen und lauschigen Plätzenund einem großen begehbaren Chartre-Labyrinth. Bei schönem Wetter könnendie Yogastunden, Vorträge /Workshops,Mahlzeiten und Meditationen auch aufder neuen 108 qm großen Yogaplatt-form im Garten stattfinden.

Yoga auf der Wiese — romantisch und naturverbunden

Erlebe Natur pur: Auf den Radwan-der- und Nordic-Walking Wegen imidyllischen Grenzbachtal.

Genieße das liebevoll zubereitetevegetarische Buffet. Yogische Köst-lichkeiten sind berühmt!

Übernachte mit deinem Zelt direktam klaren, plätschernden Grenz-bach! Oder nutze die Stellplätze fürWohnmobile.

Freizeitaktivitäten in der Umgebung: S. 9.

Yoga Vidya WesterwaldGut Hoffnungstal · 57641 OberlahrTel.: 02685 / 8002-0Fax: 02685 / [email protected]

Unterbringung: Die Zimmer sind einfach,schön und individuell gestaltet. Wir verwen-den bevorzugt ökologische Wandfarben undBaumaterialien. Es gibt Einzel-, Doppel- undMehrbettzimmer. Bäder bzw. Duschen be-finden sich auf den Etagen.

www.yoga-vidya.de/westerwaldEinfach mit deinem Smartphone scannen und Yoga erleben!

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Yoga Vidya Nordsee

Yoga am Meer – frische Luft und weiter BlickUnser Yogaseminarhaus an der Nordsee bringt die indische Weisheit des Yoga mitdem rauen Charme des Wattenmeeres zusammen. Es liegt am Rande des Nordsee-heilbades Horumersiel im Wangerland, 2,5 km zum herrlichen Wiesen- und Sand-strand. Im Haupt- und Nebengebäude stehen mehrere Yoga- und Seminarräume zur Verfü-gung. Durch die breiten Glasfronten des Yogastudios hast du einen herrlichen Blickauf die wunderbare Landschaft und die romantischen Sonnenauf- und Untergänge.

Die frische, klare Nordseeluft vitalisiert und energetisiert. Mit Yoga, Atem-übungen, Meditation und Wandern am Meer können sich Körper, Geist undSeele ideal erholen und aufladen.Nach einem Yoga-Aufenthalt am Meer bist du voller Energie und Positivität, bereit,den Alltag mit neuer Kraft zu meistern!

Yoga und Meditation am Meer – ein unvergessliches Erlebnis:

Genieße die familiäre, spirituelle,naturnahe Atmosphäre!

Erlebe das wohltuende Reizklimader Nordsee:Die salzige Nordseebrandung, dasWatt und der pollenfreie Seewind wecken die Lebensgeister.

Erkunde das wunderschöne Friesen-städtchen Horumersiel.Horumersiel-Schillig hat den größtenStrand Frieslands!

Verweile gemütlich im Ayurveda-Cafe... .... oder stöbere im Yoga Shop.

Yoga Vidya NordseeWiarder Altendeich 10 · 26434 HorumersielTel.: 04426 / 90416-10Fax: 04426 / 90416–[email protected]

Das Yoga-Seminarhaus am Meer

www.yoga-vidya.de/nordseeEinfach mit deinem Smartphone scannen und Yoga erleben!

Unterbringung: 45 Zimmer mit Dusche/WCbieten Platz für Unterkunft in Einzel-, Doppel- und Mehrbettzimmern sowieSchlafsälen; darunter einige einfache Ein-zelzimmer (Dusche/ WC) mit 5% Preisnach-lass. Im Sommer kann man auf der Wiesebeim Haus zelten.Kurtaxe mit vielen Vorteilen: Der Ort erhebt in derZeit vom 1.4. bis 31.10. eine Kurtaxe von 1 € pro Tag,die du bei deiner Ankunft an der Rezeption bezahlst.Mit der Kurkarte hast du viele Vorteile, u.a. kostenloserEintritt in die Strandbäder, kostenloses Parken (außerParkplatz Friesentherme), 25% Ermäßigung in derFrieslandtherme. In der Hochsaison (1.7.-31.8.) geltenSaisonpreise.

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Das Yoga-Seminarhaus in den Bergen Yoga Vidya Allgäu

Yoga in den Bergen — Hier kannst du die Natur sehrintensiv spüren

Erkunde die wundervolle Naturin direkter Umgebung: In nur 5km Entfernung liegt der Grünten-see sowie das große Wintersport-gebiet Nesselwang mit Loipenund Abfahrten

Erfreue dich an einem weit ver-zweigten Wanderwegenetz: Eslädt dich ein, die Natur zu erlebenund die wundervolle Landschaftzu genießen.

Ideal für Familien: Die Sommer-rodelbahn in Nesselwang und derHochseilgarten am Grüntensee.

Yoga Vidya AllgäuLärchenweg 3 · 87466 Maria RainTel.: 08361 / 92530-0Fax: 08361 / 92530–[email protected]

Unterbringung: Die Zimmer sind mit Du-sche / WC ausgestattet, alternativ befindensich Badezimmer auf den Etagen. Größten-teils haben die Zimmer Balkone, die dich mitdem Blick über das Allgäu und in die Alpenverwöhnen.

Lebe Yoga – ErlebeNatur, Bergwelt undreine BergluftDer Yoga Vidya Allgäu Ashram ist un-ser jüngstes Seminarhaus und wurde2013 eröffnet. Er liegt auf ca. 1000 mHöhe unmittelbar vor den Allgäuer Al-pen. Eingebettet in einer attraktivenFerienregion ist der Ort Maria Rain einbeliebtes, aber ruhiges Kur- und Erho-lungsgebiet zwischen Kempten undFüssen.

Direkt vom Haus eröffnet sich einGenuss für jeden, der Yoga in einerkraftvollen Naturumgebung und imkleinen Kreis praktizieren oder lernenmöchte.Direkt vom Haus eröffnet sich eintraumhafter Blick auf die Alpen. In un-mittelbarer Nähe befindet sich die Alp-spitze bei Nesselwang und der Grünten. Umgeben von vielen Badeseen undfernab von Straßenlärm und Feinstaubist der Ort ideal für Yoga und Medita-tion.

Mit 66 Betten ist Yoga Vidya Allgäu un-ser bisher kleinster Ashram. Somit fin-dest du eine familiäre, spirituelle At-mosphäre im Haus vor, sowie einliebevoll zubereitetes vegetarisches Buf-fet in der kleinen Runde.

www.yoga-vidya.de/allgaeuEinfach mit deinem Smartphone scannen und Yoga erleben!

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Individuelle Yogaferien

Preise in Euro: MZ DZ EZ S/Z/WomoFr- So pauschal 106 136 168 82So-Fr pro Tag 47 62 77 35

Ferienwochen Aktion: In Bad Meinberg: Spezial - 7 Tage zum Preis von 5!

Winter-Spezial: 12.1.-2.3.14Frühsommer-Spezial: 27.4.-29.6.14Herbst-Spezial: 28.9.-14.12.14An der Nordsee: Winterferienwoche 5.1.-9.3.2014 - 20 % Rabatt!

www.yoga-vidya.de/ferienwoche

5Tage bezahlen

~genießen~

Spezial: 7Tage

Unterbringung: Unterbringung: Welche Mög-lichkeiten und Zimmerkategorien du auswählenkannst, findest du auf den Seiten der einzelnenStandorte oder im Internet. Jeder Ashram hatseinen eigenen Charme, bietet dir aber immerunseren bewährten Tagesablauf.

Unser Inklusiv-Angebot für alle Individual-gäste:

• Einführung und Begrüßung• 2× täglich reichhaltiges biologisch-vegeta-

risches Buffet mit leckeren warmen Gerich-ten, Salaten mit verschiedenen Dressings,morgens zusätzlich Obst, Müsli und Brot

• täglich 1–2 Yogastunden (à 100 Min.)• 2× täglich Meditation, Mantra-Singen,• kurzer Vortrag oder Lesung• Möglichkeit zur Teilnahme an täglich 2 Vor-

trägen zu Yoga und anderen spirituellen undGesundheitsthemen

• kostenlose Rahmenprogramme wie NordicWalking, geführte meditative Spaziergänge,tägliche Feuerzeremonie …

• Abholservice zum Ashram, variiert je nachStandort

Zusätzlich gibt es ein kostenloses umfangreichesspirituelles Programmangebot, wie z.B. Rituale,Rezitationen, besinnlich-heilsame Freizeitaktivitätenwie geführte Wanderungen, Klangreisen etc.

Als Individualgast in unseren Ashrams kannst du in einer spirituellen, hoch energetischenAtmosphäre entspannt ausspannen. Du genießt täglich Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden,vegetarische / vegane Vollwertkost und kannst alle kostenlosen Programme nutzen. Darüber hinaus besteht die Möglichkeit, individuelle Konsultationen und Anwendungen zu buchen.Ausführliche Beschreibungen für Bad Meinberg finden sich auf den folgenden zwei Seiten.

Preise in Euro: MZ DZ EZ S/Z/WomoSo-Fr 293 368 446 230So-So Spezial (BM) 293 368 446 234 So-So (NO) 423 529 638 340 So-So (NO, 1.7.-31.8) 466 595 733 373

Yoga FerienwocheEine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen.Mit Yoga, Meditation, Massage-Workshop, Spaziergängen,Ausflügen, Vorträgen. In Bad Meinberg jede Woche, imWesterwald fast jede Woche (So-Fr). An der Nordsee:Jede Woche 5 oder 7 Tage (von So-Fr oder So-So). ImAllgäu: Von März bis November jede Woche.

Yogaferien IndividuellIndividualgäste sind das ganze Jahr über herz-lich willkommen! Wenn du noch nie bei Yoga-Vidya warst, sollte dein Anreisetag ein Freitagoder Sonntag sein, damit du eine systematischeEinführung in den Yoga erfährst. Im Westerwaldist dies nur möglich, wenn du den Tagesablaufschon kennst. Unsere Yogahäuser sind vegeta-risch, rauch- und alkoholfrei. Dies unterstütztideal deine Yoga-Praxis. Unsere Individual- undWellnessgäste bereichern ihren Aufenthalt mittäglich 1-2 Yogastunden, Tiefenentspannung,Meditation, Mantra-Singen und Vorträgen (ca.4-6 Stunden jeden Tag).

Freizeitaktivitäten in der UmgebungBad Meinberg: Beschreibung siehe Seite 5.

Nordsee: Geführte und eigene Wattwanderungen• Wangerländischer Pilgerweg (2-25 km) mit stim-mungsvollen Kirchen • Radtouren: Leihfahrrädervor Ort • Bootsfahrten zu den vorgelagerten Inselnund Seehundbänken • Friesland Therme Horumer-siel • Kinderspielhaus Seesternchen • Nordsee-Welten Wilhelmshaven • Kitesurf-, Drachen-, Land-boardschule am Strand von Schillig • Hooksiel mitMeerwasserhallenbad und Wasserskilift.

Westerwald: Grenzbachtaler Klettersteig direkthinter dem Haus • Westerwälder Seenplatte:Schwimmen, Rudern und Tretbootfahren • Linzam Rhein mit malerischer Altstadt • Bergbaustollenmit Führung • Schloss Sayn. Romantischer Schloss-park mit Schmetterlingsgarten • Permakultur „An-tana“ mit Beeren, Gemüse, Kräuter, Tee- und Heil-pflanzen • Schiffausflug auf dem Rhein •Saunalandschaft in Rengsdorf.

Allgäu: der Grüntensee, Stichweiher — ein kleinererBadesee in 20 Gehminuten erreichbar • das großeWintersportgebiet Nesselwang mit Loipen und Ab-fahrten für Anfänger und geübte Fahrer • ein weitverzweigtes und gut beschildertes Wanderwegenetz• die Sommerrodelbahn in Nesselwang und derHochseilgarten am Grüntensee Füssen • SchlossNeuschwanstein • Breitachklamm • Garmisch

Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10 · AL 08361/92530-0 Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10 · AL 08361/92530-0

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Deine Yogaferien in Bad Meinberg

MZ=Mehrbett-, DZ=Doppel-, EZ=Einzelzimmer, Z /S /Womo=Zelt, Schlafsaal, Wohnmobil, WE=Wochenende, BM=Bad Meinberg, WW=Westerwald, NO=Nordsee, AL = Allgäu

Willkommen bei Yoga Vidya in Bad Meinberg! Verbringe deine Ferien bei uns und genieße dei-nen individuellen Aufenthalt im größten YogaAshram außerhalb Indiens. Als Individualgastnimmst du am Tagesablauf des Hauses teil undkannst sonst deinen Tag nach eigenen Vorstel-lungen gestalten.Wir bieten dir eine entspannte Atmosphäre undzahlreiche Möglichkeiten, dich nach deinen Be-dürfnissen zu regenerieren oder auch intensivzu praktizieren. Wähle einfach aus unserem um-fassenden Angebot aus. Wir empfehlen dir denvorherigen Besuch eines Yoga- und Meditati-ons-Einführungsseminars, damit du mit unse-rem Tagesablauf und dem ganzheitlichen Yogaunserer Tradition vertraut wirst.

Das ist unser typischer Tagesablauffür Individualgäste:600 Pranayama für Fortgeschrittene700 Meditation, Mantra-Singen, Lesung /

Vortrag, Arati (Licht-Zeremonie)815 meist Möglichkeit zu einem Vortrag /

Workshop über ein Yoga-Thema900 Yogastunde (für verschiedene Level)1100 Brunch- Vegetarisches Vollwertbuffet1615 Yogastunde (für verschiedene Level)1800 Vegetarisch-biologisches Abendbuffet2000 Meditation, Mantra-Singen, Lesung /

Vortrag, Arati (Licht-Zeremonie)

Unsere Individualgäste nehmen 4–6 Stundenam Tag an unseren Yoga- und spirituellenProgrammen teil.

Themenwochen 2014In den Themenwochen kannst du zusätzlich zumsonstigen Angebot jeden Tag einen Vortrag zu ei-nem interessanten Thema hören, an einem Work-shop oder einer speziellen Yogastunde teilnehmen.Du buchst deinen Aufenthalt als Individualgastund teilst uns mit, ob du kostenlos auch an denAngeboten der Themenwoche teilnehmen willst.(Konditionen siehe S. 9) Auch als Seminargastkannst du in den Pausen kostenlos mitmachen. Natürlich stehen dir auch die anderen Individual-gastangebote frei: tägliche Yogastunden, Medi-tationen, geführte Spaziergänge, Rezitationen, Klangyogastunde, Mandala-Malen u.v.m. Dukannst die ganze Woche oder auch nur einigeTage als Individualgast kommen. Übernachtunginkl. Vollpension, Yogastunden etc. Montag bisFreitag pro Tag: MZ 47 €; DZ 62 €; EZ 77 €; S/Z 35 €, Wochenende (Fr-So) MZ 106 €; DZ 136 €; EZ 168 €, S/Z 82 €

Im Internet findest du alle Themen unter:www.yoga-vidya.de/themenwocheDas komplette Angebot für Individualgäste fin-dest du unter: www.yoga-vidya.de/individualgast

Lachyoga 1.- 8.1.2014 Klangwelten 6.-13.4.2014 Yantras 13.-20.4.2014 Vedanta mit Swami Tattwarupananda (engl.) 20.-25.4.2014Vegane Ernährung 29.6.-6.7.2014 Achtsame Kommunikation 13.-20.7.2014 Bhakti-Yoga 20.-27.7.2014 Indische Rituale mit Swami Nivedananda 1.-10.8.2014 Mandalas 10.-15.8.2014 Schamanische Rituale und Naturspiritualität 17.-24.8.2014Entspannung 24.-31.8.2014 Mantras - klingende Energien 31.8.-7.9.2014 Indische Götterwelt - Geschichten, Feste, Rezitationen 7.-14.9.2014 Frau und Natur 14.-19.9.2014 Yoga-Therapie 21.-26.9.2014 Vedanta - von der Einheit der Existenz 28.12.-4.1.2015

Wöchentliches Angebot für alle:• Begleiteter Morgenspaziergang: Dienstag,

Donnerstag, Freitag• Geführte Wanderung: Dienstag• Geführter Spaziergang: Dienstag (medita-

tiv) und Samstag• Nordic Walking: Mittwoch und Samstag

(Stöcke stehen zur Verfügung)• Klangreise: Mittwoch und Freitag • Mandala malen: Mittwoch• Gute-Nacht-Meditation im Shivalaya:

Dienstag bis Donnerstag

Zusätzliche Angebote:Persönliche Segensrituale können bei uns imkleinen Kreis oder mit der ganzen Familie und Freunden begangen werden. Z.B. Hochzeiten, Gedenktage, Geburtstage,Kindersegen, Rituale in persönlichen Über-gangsstadien.

Individuelle Intensivpraxis für Erfahrene inder Stille des Shivalaya-Retreatzentrums.

Anmeldung und Infos bei:Yoga Vidya Bad MeinbergYogaweg 7

32805 Horn-Bad MeinbergTel: 05234/87-0, Fax: -1875Mail: [email protected]

www.yoga-vidya.de/badmeinberg

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Ayurveda und Wellness

Aktiv-Wellness-PaketeJederzeit individuell buchbar, jeden Sonntag bis Freitag

Yoga und AquafitnessLasse den Alltag hinter dir. Mit Yoga und Aqua-fitness oder Aquapower stärkst du Körper undGeist. Das Wasser reinigt, kühlt und trägt dich.Täglich 1-2 Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, Schwimmen im hauseigenen Schwimm-bad, direkt vom Seminarhaus Shanti aus zu-gänglich. 2× Aquafitness, 1× Sauna*, 1× Ayurveda oderandere Massage.MZ 303 €; DZ 378 €: EZ 457 €; S/Z 244 €

Yoga und FitnessErgänze die flexibilisierende und harmonisie-rende Wirkung des Yoga mit intensivem Kondi-tions- und Krafttraining im Fitness-Studio desReha-Zentrums Bad Meinberg, Haus Shanti Devi.Tägliche Nutzung des Fitness-Studios, mit An-leitung des Trainerteams für ein ausgewogenesTrainingsprogramm.Tägliche Nutzung des hauseigenen Schwimm-bads, 1× Sauna*, 1× Massage.MZ 311 €; DZ 386 €; EZ 465 €; S/Z 252 €

Yoga, Fitness und Indoor Cycling**Körperliche Anstrengung steigert dein Wohlbe-finden, formt deinen Körper und erhöht deinementale Leistungsfähigkeit. Wie Paket Yoga und Aquafitness, plus 1× IndoorCycling, 3× Fitnessstudio und 1× Massage. Bitte2-3 Wochen vorher anmelden. MZ 304 €; DZ 379 €; EZ 458 €; S/Z 245 €

Yoga, Schwimmen, SaunaMassage-PaketJeden Fr.-So. oder So.-Di.Entspannen und Auftanken! Yoga, Schwimmen,Sauna, Massage und Meditation. Besuch imThermal-Mineralbad, Sauna* und einer Ayur-veda-Massage (auf Wunsch auch andere Mas-sagearten, die im Haus angeboten werden). MZ 163 €; DZ 193 €; EZ 225 €; S/Z 139 €

Yoga und Moor Wohlfühl-Woche**Erlebe die ursprüngliche Heilkraft der Natur un-ter fachkundiger Anleitung und Begleitung.Übungen von Yoga und Spiritualität werden mitden klassischen, alt bewährten Heilanwendun-gen Bad Meinbergs, wie Moor und Heilwasserverbunden. Alles-inklusive Kompaktangebote zueinem ausgesprochen günstigen Preis.

5-Tage-Woche (So.-Fr.)2× Moorbad oder Moorpackung, 2x Ayurveda-Massage, 1× Thermal-Mineralbad und Sauna*.MZ 394 €; DZ 469 €; EZ 547 €; S/Z 335 €

7-Tage-Woche (So.-So.)3× Moorbad oder Moorpackung, 3× Ayueveda-Massage, 2× Thermal-Mineralbad und Sauna*.MZ 585 €; DZ 691 €; EZ 799 €; S/Z 501 €

* Nach Wahl: Rehazentrum (Sauna, kleines Schwimmbad)oder Thermal-Mineralbad „Badehaus“ (Wärme/Dampfkabi-nen max. 60°, Textil, großes Schwimmbad mit Außenbecken).

** Bitte mind. 2 Wochen vorher anmelden.

Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10 · AL 08361/92530-0

Yoga-TherapieUnsere Yogatherapeuten sind für dich da: Sie gehen aufdeine persönliche Situation ein und erarbeiten aufWunsch einen individuellen körperorientierten oder psy-chologischen Yoga-Therapie- und Übungsplan. Sokönnte deine Individual-Kur beispielsweise eine Ent-spannungs-Kur, Rücken-Kur, Klang-Kur oder Stoffwech-sel-Kur sein. Du kannst deine Therapie begleitend zu ei-nem Seminar belegen oder mit deinem Aufenthalt alsIndividualgast* verbinden. (Siehe S. 160 Yoga-Therapie)*die Teilnahme an einer Meditation pro Tag und einer Yogastundeist verpflichtend.

Vollpension, inklusive 90 min. Erstgespräch und 2 yo-gatherapeutischen Einzelsitzungen á 60 Minuten. BeiBedarf können weitere Einzelsitzungen hinzugebuchtwerden. Auch eine Verlängerung der Kur ist möglich.Alle Seminare und Aufenthalte mit Meditation, Man-tra-Singen und Yogastunden.

5 Tage MZ mit WE 352 €; DZ 426 €; EZ 497 € p. P.7 Tage MZ 457€; DZ 563 €; EZ 670 € p. P.

Einzelberatung: 60 Min. 38 €; 90 Min. 57 €; 120 Min. 75 €.

AyurvedaIn unserer Ayurveda Oase kannst du dich regenerierenund verwöhnen lassen. Die Ayurveda Oase verfügt übersieben Behandlungsräume, einen großen Entspannungs-raum sowie zwei ayurvedische Dampfsaunen. In der Ayurveda-Küche bereiten wir Kräuterbeutel, Pulver,Pasten, Packungen, Kräuter- & Aroma-Öle aus hoch-wertigen Bio-Zutaten frisch zu. Du kannst dich bei Mas-sagen und anschließend in der Ruhe-Oase ausruhen.

Individuelle Pancha Karma-Kuren, Ayurveda Therapieund ärztliche Konsultationen sind in Bad Meinberg beider indischen Ayurveda-Ärztin Dr. Aruna Rajendran (Ma-dras Universität, Chennai, Tamil Nadu in Südindien) nachAnmeldung möglich. Siehe Seite 160.

Infos und Anmeldung täglich von 14:30 - 16:00 Uhrunter Tel.: 05234/87-2123E-Mail: [email protected]/ayurveda

Ayurveda - Einzelangebote ab S. 155

Yoga macht Kindern besonders viel Spaß, för-dert Konzentration und Selbstbewusstsein.Die Kleinen und die Großen können dabei kör-perliche, geistige und seelische Harmonie er-fahren. Zu jedem Seminar gehören Yoga, Me-ditation und Entspannung – jeweils dem Alterder Kinder angepasst.

Werde Jugend-Übungs leiter/in für YogaWillst du mehr über Yoga erfahren undviel leicht sogar andere Jugendliche unter -richten? In dieser Ausbildung erfährst duYoga in seinen verschiedenen Aspekten, ent-wickelst ein gutes Körpergefühl und kannstdein Selbstbewusstsein stärken. Freizeit wieSchwimmen, Kino oder kleine Ausflüge sindbei der Ausbildung dabei (bitte Taschengeldmitbringen).BM: 8.-17.8.14; Mit Zertifikat.Teilnahmevoraussetzung: 14–18 Jahre

Kinderyoga-SeminareFür Kinder 3–6 und 7–12 JahreSpielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Medita-tion und Naturerlebnis – Yoga bietet Kinderneine Menge Gelegenheit zum Spielen, Entdecken,Austoben und Entspannen. Weitere Kinderyoga-Seminare gibt es mit vielen spannenden Themen,z.B. Schneegestöber im Märchenwald, Yoga mitdem Osterhasen, kleine Indianer.

Bad Meinberg: Jedes Wochenende. Währendder Ferienzeiten im Sommer durchgängig undüber Feiertage wie Ostern, Weihnachten, Pfingstenauch mehrere Tage oder Wochen. Das Angebotfür Kinder ist so zusammengestellt, dass du inden Ferienzeiten Kinderyoga-Seminare parallelzu deinem Seminar, oder deiner Aus-/Weiterbil-dung wählen kannst.

Nordsee: Im Juli und August durchgängig, sowieüber Ostern, Pfingsten und Weihnachten.

Westerwald: ca. 1× im Monat für Kinder 7–12Jahre.

Allgäu: Monatlich mehrere Angebote; Famili-enwochen von Juni bis September.

FamilienwocheYoga und Meditation für die ganze FamilieMit separaten Yogastunden für Kinder undErwachsene sowie Kinderbetreuung. 20 %Ermäßi gung für den 2. Erwachsenen. Kinderbis 3 Jahre kostenlos (ohne Betreuung. Wenndas Kind betreut werden soll, bitte 2 Wochenvorher anfragen).

Yoga für Jugendliche Lust auf Yoga, viel Lachen, Spaß und Abenteuer?Wir lernen Yogaübungen und Meditations-techniken, machen Spiele und singen. Viel-leicht machen wir eine Nachtwanderung, einLagerfeuer oder gehen schwimmen. Auf jedenFall gibt es ein abwechslungsreiches Pro-gramm und viel Spaß. Ab 13 Jahren.

Kinder, Jugendliche und Familien

12 Abkürzungen: MZ=Mehrbett-, DZ=Doppel-, EZ=Einzelzimmer, Z /S /Womo=Zelt, Schlafsaal, Wohnmobil, WE=Wochenende, BM=Bad Meinberg, WW=Westerwald, NO=Nordsee, AL = Allgäu

Kinderbetreuung:Kinderbetreuung ist auch außerhalb der Kinder-seminare möglich. Bitte spätestens 2 Wochenvorher nachfragen. Dann klären wir, ob es zu demvon dir gewünschten Zeitpunkt möglich ist.

Kinderbetreuungspreise pro Tag:• Während 1 Yogastunde: 8 €• Während 2 Yogastunden: 16 €• Während Yogastunden/Vorträgen: 25 €• Ganztags: 70 €

www.yoga-vidya.de/kinderEinfach mit deinem Smartphone scannen und Yoga erleben!

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Yoga und Meditation Einführung

Unser KlassikerYoga und Meditation inspiriert dazu, die Augenblicke unseres Lebens in ihrer Einzig -artigkeit und Schönheit wahrzunehmen. In diesem Basisseminar erfährst du alle Aspektedieses einzigartigen Systems. Es erfolgt eine systematische Einführung ins Hatha-Yoga unddie 12 Grund stellungen. Erlerne einfache Körper-, Atem- und Entspannungstechniken fürspürbar mehr Kraft, Flexibilität und Gelassenheit. Span nende Vorträge über die Yogaphilo -sophie runden dieses Seminar ab. Nach diesem Seminar wirst du voller Energie sein, be-reit, den Alltag mit neuem Enthusiasmus zu erleben. Du kannst die erlernten oder vertief-ten Übungen zu Hause weiter praktizieren. So ist dieses Yogaseminar ein Erlebnis, daslange Zeit nachwirkt. Geeignet für Anfänger ohne und mit Vorkenntnissen.

Einführungsseminare gibt es am Wochenende, als besonders preisgünstiges Kurzseminarunter der Woche oder als Wochenseminare von 5 oder 7 Tagen. In Bad Meinberg und an derNordsee finden jedes Wochenende Einführungsseminare statt, im Westerwald mindestenseinmal im Monat.

Yoga und Meditation EinführungstagEin Tag zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität. Einführung in Yogaund Meditation in Theorie und Praxis. Inkl. Mittag- und Abendessen. 58 €Bad Meinberg: 9.2.; 13.4.; 15.6.; 1.8.; 12.10.; 7.12.Westerwald: 7.2.; 11.4.; 20.6.; 10.10.; 19.12.

Einführungs-WochenendeBM: jedes Wochenende; WW: etwa 2–3 Mal pro Monat. AL, NO: nahezu jedes Wochenende MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €

Basis- und Aufbaukurse für Einsteiger, die Yoga und Meditation in all ihren Aspekten kennenlernen wollen.

Alle Termine, Preise und den Tagesablauf findest du auch im chrono-logischen Teil ab Seite 21. www.yoga-vidya.de/yogaundmeditation

Unsere 6 Elemente für mehr Harmonieund Wohlbefinden:

Unsere Einführungsseminare sind in Bad Meinberg von den Kranken-kassen als Prävention anerkannt.Hierfür muss die Zustimmung für die Bezuschussung vor Beginn des Seminarsbei der Krankenkasse eingeholt werden und liegt in deren Ermessen. So kann sichdein Seminarpreis um bis zu 50 € reduzieren. Erstattet wird 80% des Hatha-Yoga-Anteils pro Versicherten für eine Präventionsmaßnahme pro Jahr.Achtung: Beginn Freitag 1630 mit der Anfängerstunde. Die Teilnahme an allen Yogastunden ist Voraussetzung für eine Krankenkassen-Bescheinigung.

von der Krankenkasse

Kurse können

gefördert werden.

Asanas (Körperstellungen)für mehr Körpergefühl, Flexibilität und Kraft.

Pranayama (Atemübungen) energetisierende und harmonisie-rende Atemtechniken.

Tiefenentspannung aktiviert dieSelbst heilungskräfte und wirktstressabbauend.

Meditation führt zu innerem Frie-den und eröffnet die Quellen von In-tuition und Kreativität.

Mantra-Singen öffnet das Herz und fördert zwischenmenschliche Verbundenheit.

Vorträge und Workshops zu The-men des ganzheit lichen Yoga undeinem gesunden Lebensstil.

Weiterführende SeminareYoga und Meditation AufbauseminarVertiefung, Festigung und Erweiterung des imEinführungsseminar Gelernten. Beratung und nützliche Tipps, wie du deine Praxis zuHause aufrecht erhalten und in deinen Alltag inte-grieren kannst. Wiederholung und gründliches Erler-nen des Sonnengebets, Heranführen an Kopfstand,Krähe und andere Stellungen.

Yoga und Meditation MittelstufeSystematisches Üben aller Aspekte des Yoga. Tiefe-res Einsteigen in die 6 Yogawege: Positives Denkenund Handeln im Alltag. Überwinden von Hindernissenin der Meditation u.v.m. Bei den Yogastunden kannstdu zwischen verschiedenen Levels wählen.


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Asana intensiv - StandardseminarEin Durchbrucherlebnis für deine Yogapraxis!Intensives Arbeiten an den Asanas. Lerne malspielerisch und entspannt, mal konzentriert undsystematisch fortgeschrittene Asanas. Technikenund Tricks zur Erhöhung von Flexibilität, Koor-dination, Ausdauer und Kraft. Täglich 4–6 Stun-den Asanas, ergänzt durch Meditation und Man-tra-Singen.

Asana Intensiv MeditativFür Fortgeschrittene und solche, die es werdenwollen. Langes Halten der Stellungen verbundenmit Achtsamkeit und Konzentration ermöglichtdie Energie im Körper zu sublimieren und durchdie Chakras (Energiezentren) nach oben zu führen. Die Yogastunden haben verschiedeneSchwerpunkte: Chakra-Konzentration, Affirma-tionen und Mantra-Rezitation. Ca. 1 Mal im Monat.*

Yoga Bodywork Asana intensivIntensives Arbeiten an den Asanas. GegenseitigesHelfen verhilft dir spielend und entspannt auchin fortgeschrittene Asanas. Für Paare und Ein-zelpersonen geeignet. Täglich 4–6 Stunden Asa-nas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Sin-gen. Ca. 1 Mal im Monat.*

Asana FlowAsana Flow ist ein fließender Hatha-Yoga-Stil.Getragen vom natürlichen Atemrhythmus wer-den Asanas auf harmonische Weise miteinanderverbunden – mal langsam und besinnlich, maldynamisch und kraftvoll. Pranayama, Bandhas,Klänge und Mantras, aber auch tänzerische Ele-mente helfen dir, die Lebensenergie zu aktivierenund auszudrücken. Ca. 1 Mal im Monat.*

* Alle Termine: www.yoga-vidya.de/asanaspezial

Eine Auswahl beliebter Seminare:

Yoga und Meditation für Erfahrene

Yoga und Meditation Intensiv-PraxisIntensives Üben der Kernpraktiken des Yoga:längere Meditation, ausgedehntes Mantra-Sin-gen, intensives Pranayama und meditative Asa-nas beflügeln Körper, Geist und Seele. WenigTheorie, viel Praxis. Vorkenntnisse in Yoga undMeditation erforderlich. Als Bildungsurlaub an-erkannt in Nordrhein-Westfalen.BM: 1.-3.1.; 26.-31.1.; 2.-7.3.; 4.-9.5.; 25.-30.5.;17.-22.8.; 5.-10.10.; 30.11.-5.12.

Shivalaya Stille-Retreatmit Swami NirgunanandaBM: 18.-23.5.; 20.-25.7.; 15.-24.8.

Vipassana-Meditations-Schweigekursmit Jochen KowalskiBM: 31.1.-2./7.2.; 5.-7.9/12.9; 12.-14./19.12.

Meditation Intensiv SchweigendWW: mit Narada 29.6.-4.7.; mit Atman ShantiHoche 12.-14.9; mit Maheshwara 19.-21.9 und26.-28.9.BM: mit Sukadev 19.-24.1. und 3.-8.8.; 12.-14.9.;24.-26.10NO: 30.3.-2.4.; 11.-16.5.; 22.-25.6.; 5.-7.9.; 5.-8.10.AL: mit Shivakami 2.-7.11.

Meditationsretreat mit Swami Saradananda BM: 17.-22.8.

Spirituelles Retreat mit Swami GovindanandaAL: 2.-25.7.; WW: 25./27.7.-30.7.

Spirituelles Retreat mit Leela MataWW: 2.-7.11.

Stille ~ Schweigen ~ SeinMit intensiver Meditations- und Yogapraxis findest du zu Ruhe, Entspannung und tiefer Begegnung mit dir.

Alle Meditationsseminare findest du im chrono logischen Teil ab Seite 21 und im Internet unter: www.yoga-vidya.de/meditation-seminare

Asana intensiv und MeditationErlebe die einmalige Vielfalt des Hatha-Yoga!

Täglich 4–6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Für spürbar mehr Energie, Flexibilität und Kraft. Jedes Wochenende findet ein Intensiv-Asana Seminar für alle statt, die intensivüben wollen. In den Asana-Spezial Seminaren kannst du Yoga in verschiedenen Stilen üben: intensiv undsportlich, als Bodywork mit Partner, meditativ und gelassen, anatomisch exakt oder ganz im „Flow“.

Themen und Schwerpunkte sind z.B. „Asana Intensiv und Meditativ“, „Wie meistere ich den Skorpion?“,„Yoga Bodywork Asana Intensiv“, „Asana Intensiv und Meditativ“, „Schwerpunkt Rückbeugen“, „AsanaFlow“, „Asanas spiraldynamisch“, „Vorwärtsbeugen und Variationen“, „Asana Intensiv mit Narayani“, „Die 84 Hauptasanas“.


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Kundalini Yoga ~ Erwecke deine Energie

Kundalini Yoga ist die Wissenschaftvon der Erweckung des schlafendenPotenzials im Menschen. Der Schlüs-sel zur vollen Entfaltung ist die Er-weckung der Kundalini.

Kundalini Yoga ist ein intensives Erleb-nis, das dein Leben verändern kann.Schlafende Energien werden erweckt,die Chakras geöffnet und deine spiritu-elle Entwicklung beschleunigt.

In unseren Kundalini Yoga Seminarenlernst du wirkungsvolle Techniken ken-nen, um dein Energieniveau erheblichzu erhöhen, deinen Astralkörper zu rei-nigen und dein Bewusstsein zu erwei-tern. Je nach Erfahrung kannst du ausfolgenden Seminaren wählen:

Kundalini Yoga EinführungGründliche Einführung in die Theorie und Praxisdes Kundalini Yoga. Vorträge und Workshops zuverschiedenen Themen. In der Praxis: Pranayama(Atemübungen), einfache Variationen von Band-has, Mantras, Energie-Meditationen und Asanasin Verbindung mit besonderen Energietechniken.

BM: 21.-23.2; 16.-21.3.; 13.-18.4.; 18.-20.4./21.4.;16.-18.5.; 6.-11.7.; 27.7-3.8.; 21.-23.9.; 7.-9.11.;14.-19.12.; 26.-31.12./1.1.15WW: 15.-17.1.; 13.-15.6.; 15.-17.10.; 30.11.-3.12.NO: 17.-19.1.; 14.-16.2., 13.-15.6.; 7.-12.12AL: 7.-9.2.; 12.-14.9.

Kundalini Yoga MittelstufeIntensives Seminar zur Erweckung der innerenEnergie, Erweiterung des Bewusstseins und Ent-faltung des vollen Potentials. Asanas: längeresHalten mit speziellen Atem- und Konzentrati-onstechniken, erlernen fortgeschrittener Varia-tionen, fortgeschrittene Pranayama-Atemübun-gen, Bandhas und Mudras. Mantras, Yantras,Arati, Kriyas. Kundalini Meditations- und Tie-fenentspannungstechniken. Faszinierende ver-tiefende Workshops und Vorträge.

BM: 19.-21.1.; 2.-4.3.; 18.-21.4.; 23.-25.5.; 6.-8.6.; 20.-22.6.; 18.-2.7.; 3.-10.8., 12.-14.9.; 2.-7.11.; 12.-14.12.; 26.12.-1.1.15WW: 14.-16.2.; 25.-27.4.; 2.-4.5.; 9.-11.5.NO: 24.-26.1.; 21.-23.2.; 21.-23.3.; 16.-18.5.; 26.-28.9.; 19.-21.12.AL: 28.-30.3.; 3.-5.10.

Kundalini Yoga FortgeschritteneIntensives Praktizieren der im Mittelstufen-Seminar gelernten Übungen für noch tiefere Er-fahrung zusammen mit weiterführender Theorie.In der Praxis: Asanas mit längerem Halten, Bija-Mantras und Chakra-Konzentration, lange Pra-nayama-Sitzungen, Mudras, Bandhas, KundaliniYoga Meditationstechniken. Teilnahmevoraus-setzung: Besuch eines Kundalini Yoga Mittel-stufenseminars oder Yoga Vidya Yogalehrer-Aus-bildung.

BM: 20.-22.6.; 27.-29.6.WW: 28.-30.3.; 4.-6.4.: 5.-7.9.NO: 18.-23.5.; 30.5.-1.6.

Kundalini Yoga Intensiv PraxisIntensives Praktizieren ohne viel Theorie. Ladedich so richtig auf mit Energie und fühle dichmit dem Kosmischen verbunden. Eines der groß-artigsten Seminare für die spirituelle Entwicklungund Kraft im Alltag! Teilnahmevoraussetzung:Besuch eines Kundalini Yoga Mittelstufensemi-nars oder Yoga Vidya Yogalehrer-Ausbildung.

BM: 21.-25./27.4.; 1.-17.8.; 19.-21.9.; 9.-14.11.,26.-31.12./1.1.15NO: 24.-29.8.; 21.-26.12.AL: 19.-24.10.

Für ausführliche Infos Sonderbro-schüre anfordern oder: www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga


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Europas größtes Yogalehrerausbildungs-Zentrum!Yoga Vidya

Einmalig in DeutschlandAn vier Standorten in Deutschland kannst du dich in einem ganz besonderen Umfeld als Yoga-lehrer/in ausbilden lassen. In Bad Meinberg erlebst du die Atmosphäre und spirituelle Schwingungdes größten Ashrams außerhalb Indiens! Die Ausbilder sind sehr erfahren, sie praktizieren, leben undunterrichten Yoga selbst seit vielen Jahren. Die meisten leben im Ashram oder in einem Yoga Vidya-Stadtcenter.

Die Tiefe des Yoga erlebenDu bist in unseren vegetarisch-veganen, rauchfreien und alkoholfreien Seminarhäusern einfach,aber dennoch komfortabel untergebracht. Fernab von deinem Alltag, Hektik und Stress kannst dudich vollkommen auf deine Ausbildung konzentrieren. Alle unsere Häuser sind in der Natur gelegenund laden dazu ein, sich ganz auf sich selbst und Yoga zu konzentrieren. Für dich ist gesorgt undnichts wird dich ablenken – in deinen Pausen kannst du dich erholen, lernen oder spazieren gehen. Inden Seminarhäusern leben die Mitarbeiter, Sevakas (Seva= selbstloser Dienst), die dafür sorgen, dassYoga Vidya e.V. so erfolgreich Yoga verbreiten kann. Sie alle praktizieren Yoga und leben nach yogischenGrundsätzen. Du wirst die besondere Schwingung und Stimmung sicher bemerken.

Intensiv und kompetentSeit über 20 Jahren bildet Yoga Vidya Yogalehrer aus — mittlerweile schon über 10.000!Bei Yoga Vidya lehren wir den integralen Yoga in der Tradition von Swami Sivananda. Swami Vishnu-devananda, einer seiner Schüler, hat den Yoga in den 60er Jahren in den Westen gebracht und Sukadevausgebildet. Sukadev, Gründer und spiritueller Leiter von Yoga Vidya hat die klassische Hatha YogaReihe adoptiert, weiterentwickelt und an die Bedürfnisse der westlichen Menschen angepasst. DieYoga Vidya Grundreihe ist eine bewährte und zugleich flexible Yoga Reihe, anpassbar an verschiedeneZielgruppen, wie Schwangere, Senioren oder Kinder. Jeden Monat beginnt eine Intensivausbildung inunseren Seminarhäusern, du kannst auch eine zweijährige Ausbildung in deinem Stadtcenter machenoder die dreijährige Ausbildungsvariante wählen. In jedem Fall lernst du alles, was du brauchst, umYoga zu unterrichten und an deine Schüler weiterzugeben!

Und wenn du bereits Yogalehrer/in bist, kannst du dich vielseitig weiterbilden und deine Kom-petenzen erweitern. Wir bieten dir das weltweit umfangreichste Angebot mit mehr als 200 Weiterbil-dungs- und Aufbauseminaren.

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Kinder Yogalehrer Business Yogalehrer

Hormon Yogalehrer

Mantra Yogalehrer

Klang Yogalehrer

Rücken Yogalehrer

Ganzheitliche AusbildungenNeben den Yogalehrer-Ausbildungen findest du bei uns ein breites Spektrum von Kompakt-Ausbildungen. Siestehen allen Menschen offen, die sich gründliche Kenntnisse in alternativen, ganzheitlichen Beratungs- undBehandlungsmethoden und verwandten Wissenschaften aneignen wollen. Sie sind auch für dich geeignet,wenn du dein Wissen nicht hauptberuflich einsetzen willst, sondern für dich persönlich tiefer in ein Gebiet derganzheitlichen Gesundheit und Lebensweise einsteigen willst.

Sie zeichnen sich aus durch:• Leichtes Lernen durch organische Verbindung von Theorie und Praxis• Kombination aller Ausbildungsinhalte mit Yoga und Meditation für ganzheitliches Lernen• In einer energetisch hoch aufgeladenen und geschützten Atmosphäre, weg vom Alltag, erfolgt Lernen auf

allen Ebenen• Du kannst komprimiert in kurzer Zeit sehr viel mehr Neues aufnehmen, als du das vielleicht sonst gewöhnt bist

Unsere Ausbildungen findest du ab S. 203, die Weiterbildungen ab S. 177.

Massage Ausbildungen

Ayurveda Ausbildungen

Übungsleiter

Therapie und Heilpraxis

Kursleit

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Yogalehrer werden— unser Ausbildungssystem

4WOCHEN INTENSIV

Losgelöst vom Alltag die Tiefe des Yoga erfahren. 400 UE

Beginn jeden Monat

ab 1.849 €

2JAHRES -

AUSBILDUNGYoga schrittweise direkt

im Alltag umsetzen. In 64 Stadtzentren möglich. 723 UE. Beginn Januar 2014.

ab 166€ mtl.

Preise* Yogalehrer/innen Ausbildung in €

Zeitraum MZ DZ EZ S/Z/Womo4 Wochen Intensiv 2.182 2.604 3.040 1.8492 Jahres Ausbildung** mtl. 166 179 201 1583 Jahres Ausbildung mtl. 125 148 172 107

* inkl. Übernachtung u. Verpflegung. **Aufpreis in einigen Zentren.

Weitere Informationen ab S. 161.

3JAHRES -

AUSBILDUNGDie Transformationskraft der

Intensivwochen mit individuellerFührung. 780 UE. Beginn Mai

und September.

ab 125 €mtl.

Einfach mit deinem Smartphonescannen und Yoga erleben!www.yoga-vidya.de/ausbildung

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Yoga-Therapie AngeboteYoga-Therapie-SeminareSchwerpunkte, z.B. Yoga für die Wirbelsäule, beiArthrose, bei Migräne, für die Atemwege, beiDepression, Umgang mit Ärger und Angst, fürSelbstbewusstsein, für Gelassenheit u.v.m.

EinzelberatungGespräch/Konsultation (ganzheitliche- oder psy-chologisch orientierte Yoga-Therapie), Übungs-teil, Erstellen eines Übungs-/Behandlungsplans. 60 Min 38 €; 90 Min 57€; 120 Min 75 €.

Yoga-Therapie-KurenIndividual-, Pauschal- und Gruppenkuren mityoga therapeutischen Einzel- und/oder Gruppen-sitzungen.

Für weitere Informationen bitte die Broschüre„Yoga-Therapie“ anfordern oder im Internet unter:www.yoga-vidya.de/yogatherapieAnmeldung und Beratung:Kurtelefon: 05234/87-2250 Täglich: 1430 Uhr bis 1600 UhrE-Mail: [email protected]

Themenrelevante Links:www.yogatherapie-portal.dewww.yogatherapie-kur.dewww.yogatherapie.cc

Individuelle Yoga-Therapie-Kuren in Bad MeinbergFlexibel, unabhängig vom Seminarprogramm

Eine Yoga-Therapie-Kur bietet dir umfang-reiche Möglichkeiten, intensiv an deinenThemen zu arbeiten.

Ziel der Yoga-Therapie mit körperlichem An-satz ist es, ein maßgeschneidertes Übungspro-gramm zur Weckung deiner Selbstheilungs-kräfte zu entwickeln. So kannst du deinetägliche Praxis zu Hause gezielt weiterführen– für mehr Wohlbefinden und eine stetig vo-ranschreitende Entwicklung zu verbesserterGesundheit.

Ziel der psychologischen Yoga-Therapie istdie Reflektion der Hintergründe einer Krankheitoder von Lebensumständen, die dich belasten.Mit Mitteln der humanistischen Psychotherapie(Hypnose, Gestalttherapie, Systemische Arbeit)in Kombination mit Yogatechniken erfährst duKlärung auf der Seelen-Ebene.

Unsere kompetenten Therapeuten begleitendich mit individuellen Einzelberatungen. Da-rüber hinaus kannst du die offenen Angebotedes Hauses nutzen, wie Meditation und MantraSingen, Yogastunden, Klangreisen, usw. DeinTherapeut berät dich auch, welche Angebotedes Hauses für dich sinnvoll sind. Termin undDauer deines Aufenthaltes bestimmst du selbst.Empfehlenswert sind mind. 7 Tage, im Einzelfallsind auch 5 Tage möglich.

Besonders bewährte Individualkuren sind z.B.:Entspannungs-Kur: Du findest innere Aus-geglichenheit und Entspannung durch sanftesYoga, Fantasiereisen, Klangmassagen oder Ay-urveda-Anwendungen, Techniken zur Ent-schleunigung.

Rücken-Kur: Du lernst Übungen zum Lösenvon Verspannungen und zum Stärken deinerMuskeln, z.B. für Schultern, Nacken, Rücken,bei Beckenschiefstand.

Klang-Kur: Die heilenden Schwingungen vonKlangschalen oder Planeten-Stimmgabeln sor-gen für Entspannung und Harmonisierung. U.a.Organ massagen, Hormonsystem-Ausgleich,Stärkung der Aura, Ton-Punktur mit Stimm-gabeln.

Stoffwechsel-Kur: Durch Reinigung des Kör-pers und Stärkung des Verdauungssystems un-terstützt du deine Selbstheilungskräfte bei vie-len Beschwerden, wie Verdauungsproblemen,Diabetes, Rheuma, Arthrose oder anderem.

Vollpension, täglich Meditation, Mantra-Singenund 1-2 Yogastunden. Tagesablauf siehe S. 10Inkl. Unterkunft, Verpflegung, Erstgespräch +2 yogatherapeutischen Einzelsitzungen. BeiBedarf können weitere Einzelsitzungen hinzu-gebucht werden. Auch eine Verlängerung derKur ist möglich.

7 Tage MZ 457 €; DZ 563 €; EZ 670 € p. P. (5 Tage ab MZ 352 €). Inkl. Unterkunft, Verpflegung, Erstgespräch + 2 yoga-therapeutischen Einzelsitzungen. Bei Bedarf könnenweitere Einzelsitzungen hinzugebucht werden. Aucheine Verlängerung der Kur ist möglich.

Yoga-Therapie

Yoga-Therapie ist die Anwendung klassischer Yoga-Praktiken auf spezifischeBeschwerdebilder und deren Ursachen. Die zentralen Themen sind die Aktivie-rung der Selbstheilungskräfte, Lebensstilentwicklung und Hilfe zur Selbsthilfe.

Psychologische Yoga-TherapieArbeitet mit psychischen und seelischen Mitteln, um auf allenEbenen Blockaden zu beseitigen und damit heil zu werden.

Körperorientierte Yoga-TherapieEin Yoga-Übungsprogramm, das auf deine persönliche, seeli-sche und gesundheitliche Situation zugeschnitten ist, umdeine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Ayurveda-TherapieArbeitet mit elementaren und energetischen Prinzipien, ummit sich selbst und Umwelteinflüssen in Einklang zu kommenund die natürliche Vitalität herzustellen.

Die 3 Säulen der Yoga-Vidya-Therapie


Rishikesh – Der Ort der RishisRishikesh, malerisch am Ufer des Ganges amFuß des Himalaya gelegen, gilt in Indien als„Hauptstadt des Yoga“. Schon in alten Zeitenhaben Menschen hier intensive spirituelle Prak-tiken ausgeübt. Bis heute ist Rishikesh ein be-sonderer Kraftort mit vielen Yogis/Yoginis.

Der Sivananda-Ashram in Rishikesh1923 von Swami Sivananda gegründet. Heuteumfasst er u.a. Tempel, mehrere Yoga- und Medi -tationshallen, die Yoga Vedanta Forest Academy,ein Krankenhaus sowie die Unterkünfte für über150 Mitarbeiter (ca. 100 Swamis) und Gäste.

Auch heute noch leben hier Schüler von SwamiSivananda, die eine hohe Bewusstseinsebene er-reicht haben. Direkt im Ashram zu wohnen, lässtdich die hohe Schwingung und besondere At-mosphäre sehr intensiv aufnehmen.

Wer teilnehmen will, sollte• Bei Yoga Vidya oder in einem Sivananda-Cen-ter mindestens ein Seminar mitgemacht haben• Regelmäßig praktizieren • An Mantras, Medi-tation, Bhakti und Jnana Yoga interessiert sein• Einfache Unterbringung und Verhältnisse ak-zeptieren • Sich Ashram-Gepflogenheiten an-passen, u.a. in Kleidung und Verhalten

Preis*2.082 € inklusive Flug, alle Transfers, Aufenthalt inRishikesh. Plus ca. 50 € für Ausflüge, Trinkgelder(Bus/Taxi/Küche/Vorträge etc.), persönliche Aus-gaben.*Kleine Programm-Abweichungen sind in Indien üblich.Preise vorbehaltlich etwaiger Flugpreiserhöhungen/Zu-schläge durch Fluggesellschaften.Bitte Sonderbroschüre anfordern.

Reiseleitung:Sitaram [email protected].: 05234/87-0

Indienreise Sivananda-Ashram Rishikesh

Indien-Rundreisen

Himalayamit Swami Tattvarupananda, Shakti & Maheshwara27. Sep – 19. Okt 2014 Den Ganges hinauf, durch die spirituellen Kraft-orte Haridwar und Rishikesh, durch traumhafteTäler und auf heiligen Pfaden geht unsere Reisezu den berühmten Tempeln – Char Dham: Ya-munotri, Kedarnath, Bhadrinath und schließlichGangotri, der Göttin Ganga geweiht. Hier wan-dern wir bis zur Ganges-Quelle – Gomukh, mit-ten in den sich ins lichte Blau erhebenden ma-jestätischen Gipfel des Himalaya.

SüdindienAshrams, Tempel und Natur mit Shakti, Maheshwara & Harilalji20. Dez 2014 – 9. Jan 2015 Eine Reise durch Kerala und Tamil Nadu, reichan Kultur und Tradition, Tempeln und Ashrams- inmitten tropischer Vegetation. Aufenthalt anjedem Ort 2 - 4 Nächte, von dort Ausflüge zuspirituellen Kraftorten, Tempeln, Kulturdenkmä-lern und in die Natur. Tage mit intensiver Yoga-praxis und Zeit für Ruhe am Strand. Wir genie-ßen Vorträge, die spirituelle Atmosphäre imSivananda Ashram, Narayana Guru Ashram, Am-mas Ashram oder Swami Tattvarupanandas Gu-rukulam genauso wie das bunte Treiben derStädte, wie Trivandrum, Madurai, Guruvayur undKanyakumari.

PREISE*: „Himalaya“ 2.640 €;„Südindien“ 2.590 €; jeweils inkl. Flug (mit 50%CO2-Kompensation), Transportvor Ort, Unter-kunft, Übersetzung, Verpflegung in den Ashrams.

*Preise vorbehaltlich etwaiger Flugpreiserhöhung/Zu-schläge durch Fluggesellschaften.

26.10.-14.11.14

Intensive 3-wöchige Praxisim Sivananda-Ashram, Rishikesh:

500 Satsang: Meditation, Mantra-Singen, Vortrag

600-700 Puja mit besonderem Arati730 Frühstück900 meist Vortrag eines Swamis, anschließend

Yogastunde1130 Mittagessen1900 Abendessen, anschließend Abendsatsang

Nachmittags Ausflüge zu spirituellen Kraftortender Umgebung, Teilnahme an den Ashrampro-grammen oder eigene Unternehmungen.

Die Teilnahme an Morgenmeditation und Arati, Vortrag,Yogastunde und Abendsatsang ist verpflichtend. Dane-ben bleibt genügend Zeit für eigene Aktivitäten.

Reiseleitung: Shakti & MaheshwaraLehner, Yoga Vidya Speyer,[email protected]: 06232-670557

Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10 · AL 08361/92530-0 19

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Vernetz dich mit uns!Willst du dich im Internet über Yoga, Gesund-heit und spirituellen Themen austauschen,Yoga-Freundschaften pflegen, interessanteAnregungen bekommen? Schließe dich derYoga Vidya Familie im Internet an unter:www.mein.yoga-vidya.de

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Yoga Vidya im Internet und bei dir zu Hause!Aktuelle und umfangreiche Informationen bietetdir unsere Webseite. Unter www.yoga-vidya.defindest du alle verfügbaren Informationen zu:• Den 4 Ashrams und Stadtcentern• Ausbildungen und Weiterbildungen• Servicebereich• Shop• Mitarbeiter / Mithelfer werden

Sowie:• Eine komplette Seminarübersicht• Yoga Vidya Wissensportale• Zahlreiche Downloads zu allen Broschüren • Videos und Bilder zu den Asanas und Übungsreihen• Anleitungen zu mehrwöchigen Übungsprogrammen• Präsentation der Ayurveda Oase mit Videos zu Mas-

sagen und Kuren• Infos und Übungsreihen zur Yoga-Therapie u.v.m.

Wenn du schon genau weißt, was du willst,kannst du direkt deine Seminare buchen.Unter www.yoga-vidya.de/seminare findest du die Se-minar-Übersicht mit ausführlichen Informationen undeiner komfortablen Suchfunktion.

Seminarbeginn / Anreisetag:Bitte bis spätes tens 19 00 anreisen, bei Paketenbis 18 00. Anreise möglich ab 13 00; Zimmer be-ziehbar ab 15 00 Uhr. 16 30 Yogastunde mit Asanas(Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen),Tiefenentspannung. 1800 Uhr Abendessen. 2000

Seminarbeginn mit Meditation, Mantra-Singen,Vorstellrunde, Vortrag. Bei Ayurveda- und Yoga-Paketen / Individualgästen: 19 00 Begrüßung undEinführung.

Seminarende bei Wochenend- und Kurzsemi -naren ca. 14 00, sonst nach dem Brunch um ca.12 00. Zimmer am Abreisetag bitte bis 12 30 räu-men. Davon abweichende Anfangs- und End-zeiten werden im jeweiligen Katalogteil ange-geben.

Preise: Bei den Seminaren, Ausbildungen u.s.w.angegebenen Preise sind Pauschalpreise. Sie be-inhalten das gesamte Seminar-, Ausbil dungs-,Well ness programm, Unterkunft in der gewähltenZimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpfle -gung. (Taschengeld für Ausflüge mit einplanen.)

Anmeldung: Siehe Umschlag. TelefonischeInfo und Anmeldung täglich 8 00 – 2000

Bad Meinberg Tel.: 05234 / 87-0Westerwald Tel.: 02685 / 8002-0Nordsee Tel.: 04426 / 90416-10Allgäu Tel.: 08361 / 92530-0

Bitte mitbringen Bettwäsche, Handtuch,Hausschuhe, Wecker, Hartschalen-Brillenetui,biologisch-abbaubare Körperpflegeprodukte,persönliche Sachen. Wenn vorhanden: Yoga-Matte, Meditationskissen und -decke (könnenauch kostenlos ausge liehen oder im Yoga-Vi-dya-Shop vor Ort erworben werden). Ausleih-gebühr für Bettwäsche 5 €.

Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singenund Yogastunden. Wenn nicht anders be schrie - ben sind für unsere Seminare keine Vorkennt-nisse nötig.

Anreisebeschreibung s. Seite 258Teilnahmebedingungen s. Seite 259

AbkürzungenSL: Seminarleiter/inMZ: Mehrbett -, DZ: Doppel-, EZ: Einzelzimmer, S: Schlafsaal, Z: Zelt, Womo: WohnmobilAL: AllgäuBM: Bad Meinberg, WW: Westerwald NO: Nordsee WB: Weiterbildung YLWB: YogalehrerweiterbildungUE: Unterrichtseinheit

Standard-Tagesablauf in den Yoga Vidya Häusern700 Meditation, Mantra Singen,

kurze Lesung und Vortrag (bei Intensiv-Seminaren ab 6 00)

915 Yogastunde1100 Brunch1430 Workshop / Vortrag

(bei Ausbildungen und längerenWorkshops teilweise ab 14 00)

1615 Yogastunde oder Workshop1800 Abendessen2000 Meditation, Mantra-Singen, Vortrag

Änderungen ergeben sich aus der Thematik desjeweiligen Seminars. Ferien- / Wanderseminarehaben nachmittags in der Regel andere Pro-gramme. Bei Wohlfühlpaketen sind die Mas-sagen / Anwendungen entweder vor mittagsoder nachmittags, so dass in jedem Fall eineYoga stunde, ein Vortrag sowie die Meditationund Mantrasingen besucht werden können.

www.yoga-vidya.deEinfach mit deinem Smartphonescannen und Yoga erleben!

Informationen zu den Seminaren

Yoga Vidya im Internet


www.yoga-vidya.de/westerwaldEinfach mit deinem Smartphone scannen und Yoga erleben!

Seminarprogramm 2014

Westerwald

Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0

Yoga Vidya WesterwaldGut Hoffnungstal · 57641 OberlahrTel.: 02685 / 8002-0Fax: 02685 / [email protected]

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Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 42, weitere ab Seite 147.

Januar / Februar

1.-3.1. Entspannen und AufladenNutze Techniken wie Yoga Nidra, Pawan MuktaAsanas und andere Körper- und Atemübungen,um physische, mentale und emotionale Spannun-gen zu lösen, Konzentration und Gedächtnis zuverbessern und Energie zu gewinnen. MZ 139 €; DZ 169 €; EZ 200 €; Z/Womo 115 €

1.-3.1. Yoga für Kinder 7-12 JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe S. 12. SL: Lilli Langlitz, Carmela Giordano. MZ 65 €; DZ 80 €; Z/Womo 46 €

1.-3.1. Yoga und MeditationMittelstufeSystematisches Üben aller Aspekte des Yoga.Zum Entspannen, Aufladen mit neuer Energieund Positivität und Erfahrung der inneren Stille.Siehe S. 13. SL: Shambhudas AlexeevMZ 117 €; DZ 147 €; EZ 178 €; Z/Womo 94 €

1.-5.1. Yoga mit Kindern -Yogalehrer WeiterbildungLerne Yoga und Entspannungsübungen an kind-liche Bedürfnisse angepasst zu unterrichten.Siehe S. 186. SL: Shankara Wenzel. MZ 301 €; DZ 361 €; EZ 423 €; Z/Womo 253 €

3.-5.1. Yoga und achtsameKommunikationLerne mit dir und deinen Mitmenschen wert-schätzend, konfliktfrei und aufrichtig umzuge-hen. Die theoretische Grundlage bildet die „Ge-waltfreien Kommunikation“ nach Dr. MarshallB. Rosenberg; praktische Übungen runden dasSeminar ab. Für Anfänger und Fortgeschrittenegeeignet. SL: Pierre Boisson. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

3.-5.1. Klang YogaErlebe Hatha Yoga in einer neuen Dimension -im Klangbad. Asanas und Entspannung bekom-men eine ganz besondere Qualität durch dieharmonisierenden, ausgleichenden und energe-tisierenden Schwingungen, erzeugt durch ver-schiedene Instrumente. SL: Atmamitra MackMZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €, Z/Womo 138 €

3.-10.1. Holistische Meridian- und Bauchmassage AusbildungDu lernst die 6 Meridianpaare des Bauchbereichsin Theorie und Praxis zu verstehen und syste-matisch in spezialisierten Energiebahnen-Mas-sagen mit ihnen zu arbeiten. Siehe S. 239. SL: Eric Vis Dieperink , Sabine Goldbach. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; Z/Womo 477 €

5.-10.1. Ayurveda DetailmassagenIn diesem Seminar lernst du die ayurvedischenDetailmassagen in der Tiefe kennen. Geeignetals ergänzende Massage-Praxis für die AyurvedaGesundheitsberater. Siehe S. 236. SL: Diane More.MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €

5.-10.1. Erkenne und lebe deinPotenzialWünsche, Ziele, Träume, Selbstliebe - Mit vielenpraktischen (Partner-)Übungen, Achtsamkeits-elementen und Werkzeugen zur Umsetzung, be-kommst du die Möglichkeit dein Selbstvertrauen(weiter) zu entwickeln, dich mehr mit deinemHerzen zu verbinden und so ein erfüllteres Lebenzu führen. Für Anfänger und Fortgeschrittenegeeignet. SL: Michaela Hold. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €

5.-10.1. Yoga FerienwocheEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen, siehe S. 9. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €

5.-10.1. Yoga und WandernTanke Kraft und Erholung bei ausgedehntenWanderungen in der wunderschönen Natur. Auf-geladen durch die heilsame Verbindung von Na-tur, Yoga und Meditation kannst du voller Frischedeinen Alltag wieder aufnehmen. Täglich eineYogastunde, orgens und abends Meditation. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €

10.-12.1. Yogalehrer VorbereitungDu erhältst Informationen zu den verschiedenenVarianten der Yogalehrerausbildung und einenEinblick in alle Aspekte von Yoga und Meditation.Siehe S. 162. SL: Sureshwari Matschung. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; Z/Womo 107 €

10.-12.1. Raja Yoga 1Der Yoga der Geisteskontrolle. 1. Kapitel der YogaSutras von Patanjali. Siehe S. 180. SL: NaradaMarcel Turnau. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138€

12.-15.1. Familienaufstellen und YogaDie Aufstellungsarbeit ist eine Methode, um Ver-strickungen und Blockaden zu lösen, Hintergründeund Muster verschiedener Ereignisse zu erkennen.Wir arbeiten mit der klassischen und freien Auf-stellungsmethoden, Seelenbewegungen, Symp-tom/ Strukturaufstellungen und vertiefen das Ge-löste durch angepasste Asanas und Atemübungen.Das hilft uns, Körper, Geist und Seele immer mehrin Einklang zu bringen. Für Anfänger und Fortge-schrittene geeignet. SL: Michaela Hold.MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Z/Womo 173 €

12.-17.1. Achtsamkeits-YogawocheAchtsamkeits-Yoga nach Frank Boccio betontdie spirituelle Seite deiner Yogapraxis. Yoga kanndich in eine wache Präsenz versetzen, die denKörper belebt, den Geist befreit sowie Mitgefühl,Gleichmut und Freude in dir weckt. Wir baueneine Brücke zwischen der „kopfbetonten“ Medi-tationspraxis und dem „körperfixierten“ HathaYoga. Grundkenntnisse in Yoga und Meditationhilfreich. SL: Matangi Eichberger. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €

12.-17.1. Autogenes Training Kurs-leiter AusbildungLerne Menschen in Kursen und Seminaren mitdem Autogenen Training in die Entspannung zuführen. Siehe S. 206. SL: Michael Büchel. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; Z/Womo 376 €

12.-17.1. Hatha und Raja Yoga RetreatIntensives und liebevolles Sadhana im Rahmenvon Hatha und Raja Yoga und die dadurch ent-stehende Innenschau stehen im Mittelpunk.Durch Vorträge erweiterst du dein Verständnisvon Hatha und Raja Yoga und entdeckst eineneue Art zu praktizieren. Dieses Retreat hilft dir,deiner Praxis mehr Tiefgang zu verleihen. Vor-kenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.SL: Shambhudas Alexeev. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €


15.-17.1. Kundalini Yoga EinführungGründliche Einführung in Theorie und Praxis.Siehe S. 15. SL: Michael Josef DenisMZ 117 €; DZ 147 €; EZ 178 €; Z/Womo 94 €

17.-19.1. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspek-ten. Siehe S. 13. SL: Annette EssigMZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; Z/Womo 98 €

19.-22.1. Asana intensivDu praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. EinDurchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! SieheS. 14. SL: Atmamitra Mack. MZ 176 €; DZ 221 €; EZ 267 €; Z/Womo 140 €

19.-24.1. Bhakti Yoga RetreatHingabe, Loslassen, Annehmen, Beziehung, Men-schen, Natur, Leben, Kosmos, Gott… all das istim Bhakti Yoga enthalten. Wir zelebrieren Pujas(Verehrungsritual) und Homas (Feuerritual), sin-gen, tanzen, genießen die Schönheit der Natur,hören Geschichten und entdecken das Göttlichein uns. Für Anfänger und Fortgeschrittene ge-eignet. SL: Shambhudas Alexeev. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €

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19.-24.1. Chakra-WocheLerne in einer Woche die sieben Hauptenergie-zentren des Körpers kennen. Jeder Tag wird einem Chakra gewidmet. Durch Theorie, Yoga-stunden und praktische Anwendungen im Alltagfindest du einen direkten Zugang zu jedem ein-zelnen Chakra. Teilnahmevoraussetzung: VorigerBesuch eines anderen Yoga-Vidya-Seminars. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €

19.-24.1. KalifornischeMassage AusbildungDie Kalifornische Massage ist eine Mischung ausvielen Massagestilen und vereint die wirkungs-vollsten Techniken. Sie beschleunigt den Hei-lungsprozess bei Gelenkschmerzen, Muskelver-spannungen und verletzungen. Siehe S. 238. SL: Eric Vis Dieperink, Sabine Goldbach. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; Z/Womo 376 €


22.-24.1. Asana intensivDu praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. EinDurchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! SieheS. 14. SL: Nirmala Eroes. MZ 117 €; DZ 147 €; EZ 178 €; Z/Womo 94 €

24.-26.1. Asana- Intensiv-MeditativLanges Halten, energetische Praxis, konzentrierteAchtsamkeit. Siehe S. 14. SL: Uma Marija Balic.MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; Z/Womo 107 €

24.-26.1. AyuryogaDie ayurvedischen Doshas Vata, Pitta und Kaphaund ihre Beziehung zu Asanas und Pranayama.Hatha Yoga Stunden mit Anpassung und Erweite-rung der Yoga Vidya Reihe an die drei Doshas. Ge-eignet für die eigene Praxis wie auch für neue Im-pulse für Yoga-Unterrichtende. Vorkenntnisse inYoga und Meditation erforderlich. SL: Hridaya Loosli.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

26.-29.1. Harmonium LernseminarLerne Harmonium zu spielen! Wenn vorhanden,bitte eigenes Harmonium mitbringen. Keine Vor-kenntnisse nötig. SL: Govinda Roth. MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Z/Womo 173 €

26.-31.1. Gelebte Spiritualität im AlltagWelche Vorstellungen hast du von gelebter Spi-ritualität, was haben sie mit deinem täglichenHandeln zu tun und wie bringe ich Spiritualitätin den Alltag? Warum handle ich so, wie ichhandle und finde ich mich immer wieder in ähn-lichen Situationen wieder? Werde dir deinerMuster bewusst! Für Anfänger und Fortgeschrit-tene geeignet. SL: Shambhudas Alexeev. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €


26.-31.1. Tao YogaEin Intensivseminar zum energetischen Durch-starten. Durch das sichere, schrittweise Öffnender Energie- und Heilungszentren lernst du, dieLebensenergie (Prana/Chi/Kundalini) zu lenkenund zu steuern. Vorkenntnisse in Yoga und Me-ditation erforderlich. SL: Atmamitra Mack. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €

26.-31.1. Time Out-mit Yoga und Ay-urvedaGönne dir 5 Tage, um mit Techniken aus demYoga und Ayurveda zu relaxen und dich spirituellund physisch wieder aufzuladen. Mit täglichemYoga-Programm und einem kleinen Massage-workshop. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €

29.-31.1. Asana Intensiv-SonnengebeteIntensive Sonnengrüße mit vielen Variationen.Das Sonnengebet stärkt und revitalisiert den ge-samten Körper und Geist. Weiterer Schwerpunktsind Kraft-Asanas, langes Halten, intensives Ka-palabhati, Mantra-Singen. Für erfahrene Yogismit guter körperlicher Kondition. SL. Melanie HerberMZ 139 €; DZ 169 €; EZ 200 €; Z/Womo 115 €

31.1.-2.2. Asanas spiraldynamischDurchströmendes Körpergefühl in Asanas undMeditation unter Einbeziehung von dreidimen-sionalen spiraldynamischen Bewegungsprinzi-pien. Erfahre das Potential der Spiralkräfte undverfeinere dein Körperbewusstsein. Ein Durch-bruch in der Bewegungsfreiheit und im Öffnender Chakras. Für Mittelstufe und Fortgeschrit-tene. SL: Danijela Ivin. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

31.1.-2.2. Gitarrenbegleitungzu Mantras spielen lernenFür Einsteiger, die lernen möchten, Mantras mitGitarre zu begleiten. Du lernst einfache Akkorde,Anschlagstechniken und Fingerpickings. An-schließend gemeinsames Spielen und Singen.Bitte Gitarre und Kapodaster mitbringen. SL: Govinda Roth. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

31.1.-2.2. Yoga bei SchlafstörungenMit Hilfe von Yoga lässt sich gezielt der Para-sympathikus aktivieren, der Teil unseres auto-nomen Nervensystems, der für Entspannung,Heilung und Regeneration zuständig ist. Lerne,die innere Müdigkeit zuzulassen. Keine Vorkennt-nisse nötig. SL: Charry Ruiz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

31.1.-2.2. Yoga und Meditation Ein-führungErfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspek-ten, siehe S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; Z/Womo 98 €

2.-5.2./7.2. Asana intensivDu praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. EinDurchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! SieheS. 14. SL: Uma Marija Balic. 2.-5.2.: MZ 176 €; DZ 221 €; EZ 267 €; Z/Womo 140 €2.-7.2.: MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €

2.-7.2. Sadhana intensiv PraxisDu möchtest deine Praxis vertiefen? Den Raumund die Zeit dazu haben intensiv zu üben? Wirwerden intensiv üben und unsere Grenzen er-weitern. Steigere dein Energieniveau, erweiteredein Bewusstsein, entdecke dich selbst. Für Mit-telstufe und Fortgeschrittene. SL: Nitya Braun. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €

2.-7.2. GesichtsdiagnoseAusbildungDu lernst am Gesicht zu erkennen, ob du bzw.dein Klient gesund bist/ist oder ob der Organis-mus an bestimmten Stellen aus der Balance ge-raten ist. Siehe S. 226. SL: Eric Vis Dieperink. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; Z/Womo 376 €


2.2.-2.3. Yogalehrer Ausbildung IntensivkursIntensives Training in allen Aspekten des Yogain Theorie und Praxis. Siehe S.164. SL: AtmamitraMack, Radhika Nosbers, Nirmala Eroes. MZ 2182 €; DZ 2604 €; EZ 3040 €; Z/Womo 1.849 €

5.-7.2. Asana intensivDu praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. EinDurchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! SieheS. 14. SL: Uma Marija Balic. MZ 117 €; DZ 147 €; EZ 178 €; Z/Womo 94 €

7.2. Yoga- und Meditation EinführungstagEin Tag zum Entspannen und Aufladen. 58 €

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Februar / März

7.-9.2. Lach dich glücklichVon Herzen zu lachen entspannt Körper, Geistund Seele. Du lernst viele spielerische Lachübun-gen, kombiniert mit Atem-, Dehn- und Entspan-nungsübungen aus dem Yoga. Lachyoga har-monisiert den gesamten Organismus. DasHerz-Kreislauf-System wird aktiviert und Stressabgebaut. Für Anfänger und Fortgeschrittenegeeignet. SL: Monika Götz-Donath. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

7.-9.2. Yoga für Schwangere - Weiterbildung für YogalehrerLerne, Yogakurse speziell für Schwangere kom-petent zu unterrichten. Siehe S. 188. SL: Susannevon Somm. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

7.-9.2. Yoga fürs Herz - Yogalehrer WeiterbildungLerne wichtige Grundsätze für einen verantwor-tungsbewussten yogatherapeutischen Einsatzbei Herzpatienten nach dem bewährten Dr. Or-nish-Programm. Siehe S. 190. SL: Ravi Persche.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

9.-12.2. Yoga für SinglesFür Männer wie Frauen: Erkenne den Menschen,der zu dir passt. Eine erprobte Strategie bringtdich Schritt für Schritt zum richtigen Partner.Entdecke, wie schön, liebevoll und aufregenddas Leben mit einem geeigneten Partner seinkann! SL: Dolores Dimic. MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Z/Womo 173 €

9.-14.2. Hatha-Yoga Prana-ReiheDiese Evolutions-Übungsreihe ist die erste, diewir im Kindesalter erfahren und tief in uns ver-ankert. Sie ist auf natürliche Weise entstandenund hat jeden Menschen gelehrt, sich Schrittfür Schritt aufzurichten und zu bewegen. DieseReihe mit ihren Atem- und Bewegungslehrenist eine gute Grundlage, um Hatha-Yoga besserzu verstehen und systematisch aufzubauen. FürAnfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL:Ratna Rajakuleshwara. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €


12.-14.2. Asana Intensiv - sanftes ÜbenDurch sanftes Üben in Verbindung mit dem na-türlichen Atemrhythmus kommst du leicht infortgeschrittene Stellungen. Du entwickelst Kon-zentration und Achtsamkeit, kannst dir innererVorgänge bewusster werden. Täglich 4-6 Stun-den Asanas. SL. Melanie HerberMZ 117 €; DZ 147 €; EZ 178 €; Z/Womo 94 €

14.-16.2. AltindischesSchamanentum im AtharvavedaDer Atharvaveda gehört zu den ältesten Textender altindischen Überlieferung. Im Gegensatz zumAyurveda ist die Welt des Atharvaveda eine ma-gische Welt. Die verwendeten (Zauber-)Sprücheund Heilungsriten tragen stark schamanistische

Züge. Wir hören über Riten zur Austreibung vonKrankheitsdämonen, von Segenswünschen undzu Liebeszaubern. Grundkenntnisse in Yoga undMeditation erforderlich. SL: Oliver Hahn. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

14.-16.2. Ayurveda EinführungLerne die drei Lebensenergien Vata, Pitta undKapha kennen. Mit Ernährungs- und Wellness-Tipps, Kräuterkunde und Anleitung zur Selbst-massage sowie Yogastunden, Meditation undMantra-Singen. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

14.-16.2. Kundalini Yoga MittelstufeIntensives Seminar zur Erweiterung des Be-wusstseins und Erweckung deiner Energie. SieheS. 15. SL: Atmamitra Mack, Nirmala Eroes. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

14.-16.2. Yoga meets PilatesMit dem Schwerpunkt auf Atmung, körperlicherAusrichtung und Konzentration werden durchPilates vor allem die tiefliegenden Rumpfmus-keln angesprochen. Du kräftigst und dehnst dieMuskulatur von Wirbelsäule, Schultern und Hüf-ten und mobilisierst die Gelenke. Pilatesübungenwerden in die Yogapraxis integriert, Zusammen-hänge und Unterschiede herausgearbeitet. Vor-kenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.SL: Karsten Petermann. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

14.-16.2. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspek-ten, siehe S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; Z/Womo 98 €


16.-21.2. Der Weg des Herzens - das Bewusstsein der neuen ZeitHo’oponopono, eine alte hawaiianische Famili-entradition. Die Kraft der Achtsamkeit hilft deinHerz zu heilen und einfach, schnell und effektivProbleme und Konflikte zu lösen. Probleme wer-den an der Wurzel beseitigt, in dem du dich fürden Weg vom Kopf ins Herz entscheidest. Ver-fahrene Situationen kommen wieder in Fluss,verstrickte Beziehungen gewinnen an Leichtig-keit. Themen wie Verletzungen und Traumata,die oft die tiefliegenden Ursachen für Krankhei-ten sind, kannst du leicht auflösen. Offenheitauch für Yoga und Spiritualität. SL: Radharani Dedovic. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €

16.-21.2. Yoga und WandernTanke Kraft und Erholung bei ausgedehntenWanderungen in der wunderschönen Natur. Auf-geladen durch die heilsame Verbindung von Na-tur, Yoga und Meditation kannst du voller Frischedeinen Alltag wieder aufnehmen. Täglich eineYogastunde, morgens und abends Meditation.MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €

21.-23.2. Ahimsa-Training für Kinder„Wenn wir wahren Frieden in der Welt erlangenwollen, müssen wir bei den Kindern anfangen“(Mahatma Gandhi). An diesem Wochenendeüben die Kinder ihre Ängste zu überwinden undlernen ein gewaltloses Miteinander. Für Kindervon 7-12 Jahren. SL: Hans-Jürgen Klee. MZ 78 €; DZ 94 €; Z/Womo 59 €

21.-23.2. Raja Yoga 22. Kapitel der Yoga Sutras. Sadhana, die spiritu-elle Praxis. Kriya Yoga Kleshas, die Ursachen desLeidens und ihre Überwindung. Ashtanga, die 8Stufen des Yoga. Unterrichtstechniken: GeistigeWirkungen des Yoga. Yoga für Kinder. SL: Nitya BraunMZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €

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21.-23.2. Asana FlowIm Fluss mit deinem Atemrhythmus gleitest duin die Asanas. Siehe S. 14. SL: Lalita Furrer. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

21.-23.2. Yoga und SchamanischesHeilen - EinführungLerne, die kraftvollen magischen Techniken undRituale der Schamanen für dich selbst und Bera-tung anderer anzuwenden. Zugleich eine Vorbe-reitung auf die Ausbildung „Schamanisches Heilen“(Siehe S. 225). SL: Maharani Fritsch de Navarrete. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

23.-28.2. Die vergesseneWeisheit des KörpersErfahre mehr über dich als ganzheitliches Systemvon Körper und Geist. Lerne wie du Knochen,Muskeln, Bindegewebe und die innere Organeerleben kannst und wie dich dein Körper dazueinlädt ihm zuzuhören. Ein Workshop für alle,die auf ganzheitliche Weise ihre Yogapraxis ver-tiefen möchten. Für Anfänger und Fortgeschrit-tene geeignet. SL: Karsten Petermann. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €


26.-28.2. Shivaratri IntensivShivaratri ist der höchste Feiertag zur Verehrungvon Shiva. In der Nacht werden Pujas gefeiertund eine Feuerzeremonie zelebriert. Wir wollenuns den ganzen Tag darauf vorbereiten durcheine spezielle Yogastunde, Meditationen, Shiva-geschichten, Shiva- Mantrarezitation, Prasad zu-bereiten und eine Puja aufbauen. SL: Uma MarijaBalic, Narada Marcel Turnau. MZ 139 €; DZ 169 €; EZ 200 €; Z/Womo 115 €

27.-28.2. Shivaratri- FeierDie heilige Nacht Shivas. Singen von Om NamahShivaya, Pujas, Homa, Geschichten und Philo-sophie über Shiva sowie Meditation und Man-tra-Singen. SL: Narada Marcel Turnau.

28.2.-2.3. AyurYogaThaiMassage(AYTM) & Passive Yoga - Die Kunst der BerührungAYTM ist eine einzigartige Körpertherapie in derTradition des Leibarztes Buddhas. Sie ist das Bin-deglied zwischen Ayurveda und Yoga, und wirdauch als passives Yoga bezeichnet. Auch als Vor-bereitung für die AYTM-Ausbildung geeignet (sieheS. 240) Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Subash J.Geeganage, Lara-M. Vucemilovic-Geeganage. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

28.2.-2.3. Die Existenzumarmen - Einführung in TantraTantra ist kein abstruses System von Sexualtech-niken, sondern die Wissenschaft von der Einheitallen Seins - der individuellen Seele, der Welt unddes Göttlichen. Dabei bedient sich Tantra nichtreligiöser oder intellektueller Dogmen, sondernbefasst sich damit, wie diese Einheit für jeden er-lebbar gemacht werden kann. Du lernst die grund-legenden Prinzipien des tantrischen Übungswegs

kennen. Grundkenntnisse in Yoga und Meditationerforderlich. SL: Tryambaka Baglio. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

28.2.-2.3. Sag ja zu deinen StärkenWenn du an deine Fähigkeiten denkst - fällt dirdann vor allem ein, was nicht geklappt hat? Wasdu gerne besser können würdest oder andersmachen willst? Sehnst du dich danach heraus-zufinden, was wirklich in dir steckt? Lerne dichbesser kennen, trainiere dich zu präsentieren,stärke dein Vertrauen in dich selbst und lass esnach außen strahlen. Für Anfänger und Fortge-schrittene geeignet. SL: Michaela Hold. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

28.2.-2.3. Yoga@homeIntegriere deine regelmäßige Yogapraxis auchbei wenig Zeit individuell und fantasievoll indeinen Alltag integrieren: Kurz-Asana-Reihenab 10 Min., energetisierende Atemtechniken, Blit-zentspannung, Meditation für zwischendurch.Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilf-reich. SL: Dorananda Trotno. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

2.-5.3. Meridian-Yoga PraxisDu lernst ruhige und dynamische Bewegungs-formen, bei denen deine Meridiane und innereOrgane stimuliert werden, um so Heilung undAusgleich der Energien zu fördern. Für Anfängerund Fortgeschrittene geeignet. SL: Marc Gerson.MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Z/Womo 173 €

2.-7.3. Asanas intensiv alsGebet und MeditationDu übst die Asanas mit maximaler Achtsamkeitund Exaktheit. Durch langes Halten und intensivePranayama-Praxis reinigst du alle Körperebenen.Dein Energieniveau steigt und jede Asana wirdzu einer Meditation. Mittelstufe und Fortge-schrittene. SL: Parameshvara Esposito. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €

2.-7.3. Entspannungskursleiter AusbildungLerne Entspannungskurse anzuleiten, Menschenkompetent und sicher in die Entspannung zuführen. Theorie und Praxis der Entspannung auswestlicher Psychologie und Yoga. Siehe S. 205.SL: Narada Marcel Turnau, Nirmala Eroes. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; Z/Womo 376 €

2.-7.3. Gesund und schön mitHormon-YogaVeränderungen des Hormonhaushalts beeinflus-sen maßgeblich Wohlbefinden und Gesundheit.Die speziellen Körperstellungen, Atemtechniken,Visualisierungen sind empfehlenswert für Frauenab 35 (mit und ohne Beschwerden), Frauen inden Wechseljahren und Jüngere mit unerfülltemKinderwunsch, PMS und hormonellen Dysba-lancen. Für Anfänger und Fortgeschrittene ge-eignet. SL: Brigitta Kraus. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €


5.-7.3. Kristalle, Heilmantras undHeilmeditationenDu lernst, dich mit den Kristall-Energien zu ver-binden und so tiefe Heilung auf allen Ebenen zuermöglichen. Heil-Mantras helfen dir, diese Ener-gien zu bündeln. Erwecken deinen inneren Heiler!Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL:Marc Gerson. MZ 139 €; DZ 169 €; EZ 200 €; Z/Womo 115 €

7.-9.3. Der spirituelle WegDer spirituelle Weg führt vom Relativen zumAbsoluten, vom Individuellen zum Kosmischen,von der Getrenntheit zur Einheit. Dieses Seminargibt dir das nötige Wissen, um diesen wunder-baren Weg frohen Mutes zu gehen und Fallstri-cke zu vermeiden. Teil der Yogalehrer-Ausbil-dung. Vorkenntnisse in Yoga und Meditationerforderlich. SL: Sukadev Bretz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

7.-9.3. Yoga mit Kindern - Yogalehrer WeiterbildungLerne Yoga und Entspannungsübungen an kind-liche Bedürfnisse angepasst zu unterrichten.Siehe S. 186. SL: Kavita Pippon. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

9.-14.3. Atemarbeit als EnergiequelleGezielte Atemtechniken werden dich energeti-scher machen, du wirst dich schneller erholen,deinen Geist zur Ruhe bringen und Kontakt zudeinem Unbewussten bekommen. Du lernst ver-schiedene Methoden und praktische Übungenfür den Alltag; morgens vitalisierend und abendsberuhigend. Für Anfänger und Fortgeschrittenegeeignet. SL: Eric Vis Dieperink, Sabine Goldbach.MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €

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März / April

9.-14.3. Heilende Klänge und StilleEine Woche, die dir intensive Heilungsprozesseermöglichen kann und dich tiefen Frieden, Stilleund die himmlische Liebe erfahren lässt. Im ge-schützten Raum der Klänge wirst du liebevollund heilsam begleitet. Mit dieser Kraft fühlst dudich wie neu geboren. Für Anfänger und Fort-geschrittene geeignet. SL: Susanne Schinnerl.MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €

9.-14.3. Kiss your stress awayDie Erholung von stressigem Alltag- und Be-rufsleben und ein effektives Burnout-Präventi-onsprogramm mit der Unity-Training-Methode.Das Programm beruht auf Erkenntnissen derNeurologie und Stressforschung und umfasstdie drei Teilbereiche Awareness (bewusstes Le-ben), Move&Release (Bewegung und Entspan-nung durch Yoga) und Mindbalance (mentalesGleichgewicht durch Meditation). Für Anfängerund Fortgeschrittene geeignet. SL: GaurangaHeinzmann, Nicole Roewers. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €

9.-14.3. Wer bin ich? Die Praxis der Selbst-ErforschungLerne Vedanta unter der Leitung eines großarti-gen Lehrers kennen. Überwinde alte begrenzendeSichtweisen und finde in der Erkenntnis unsererwahren Natur den Schlüssel für wirkliche innereFreiheit und Glück. Englisch ohne deutsche Über-setzung. Grundkenntnisse in Yoga und Medita-tion erforderlich. SL: James Swartz. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €


14.-16.3. Der spirituelle WegDer spirituelle Weg führt vom Relativen zumAbsoluten, vom Individuellen zum Kosmischen,von der Getrenntheit zur Einheit. Dieses Seminargibt dir das nötige Wissen, um diesen wunder-baren Weg frohen Mutes zu gehen und Fallstri-cke zu vermeiden.Teil der Yogalehrer-Ausbildung.Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforder-lich. SL: Atmamitra Mack. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €


16.-21.3. Das Yogasutra desPatanjali - der Urtext des YogaDas Yogasutra Patanjalis, des Urvaters des Yoga,gilt noch heute als Leitfaden zur Verwirklichungdes geistig-spirituellen Potentials. Der Workshopführt in die philosophischen Hintergründe desYogasystems ein und beleuchtet anhand aus-gewählter Sutras Patanjalis Weg zur Vollkom-menheit und Erlösung. Für Anfänger und Fort-geschrittene geeignet. SL: Oliver Hahn. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €

16.-21.3. Energieschutz mit YogaDu erarbeitest mit einfachen Yogatechniken ei-nen wirksamen Schutz vor Energieverlusten:feine Energien wahrnehmen; Yogapraxis zurEnergiehygiene, reinigung und -schutz; fein-stoffliche Anatomie: Chakras, Nadis, Prana. KeineVorkenntnisse nötig. SL: Atmamitra Mack. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €

16.-21.3. Yoga Bodywork Asana intensivIntensives Arbeiten an den Asanas mit gegenseiti-gem Helfen. Siehe S. 14. SL: Radhika Siegenbruk.MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €


21.-23.3. Bhagavad GitaRezitation, Behandlung und Interpretation dieser"höchsten Weisheitslehre". Mit Anleitung zu ge-lebter Spiritualität im Alltag. Gute Vorkenntnissein Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophieerforderlich. SL: Sitaram Kube. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

21.-23.3. Der spirituelle WegDer spirituelle Weg führt vom Relativen zumAbsoluten, vom Individuellen zum Kosmischen,von der Getrenntheit zur Einheit. Dieses Seminargibt dir das nötige Wissen, um diesen wunder-baren Weg frohen Mutes zu gehen und Fallstri-cke zu vermeiden. Teil der Yogalehrer-Ausbil-dung. Vorkenntnisse in Yoga und Meditationerforderlich. SL: Narada Marcel Turnau. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

23.-28.3. Fasten purFasten nach Dr. Bruker, eine Woche mit Wasserund Tee, mit Bewegung an der frischen Luft,Kneipp Anwendungen, Schwimmen, Sauna, täg-lich Yoga, Meditation und Mantra-Singen lassendich tiefe Entspannung und Zu-dir-selbst-kom-men erfahren. SL: Mona Henss. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €

23.-28.3. Harmonium - AufbauseminarDu hast deine ersten Erfahrungen und Kennt-nisse mit dem Harmoniumspielen erworben undmöchtest jetzt einfach mehr lernen? Wenn vor-handen, bitte eigenes Harmonium mitbringen.SL: Govinda Roth. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €

23.-28.3. HawaiianischeHeilarbeit für FrauenDu begegnest der hawaiianischen Göttin in dir!Im kraftvollen Frauenkreis werden wir tanzen,chanten, schweigen, lachen, massieren und mehr.Du erfährst Grundlagen der hawaiianischen Heil-kunst Lomi Lomi, von der Arbeit mit den Elementenuvm. Lass von der Kraft der Hawaiianischen Inselnverzaubern! Aloha! Für Anfänger und Fortgeschrit-tene geeignet. SL: Aina Friedel. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €


28.-30.3. Kundalini Yoga FortgeschritteneFür tiefe Praxiserfahrung und Erweiterung desBewusstseins zusammen mit weiterführenderTheorie. Siehe S. 15. SL: Atmamitra Mack. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

30.3.-4.4. Coaching für erfahrene Yo-galehrer - Yogalehrer WeiterbildungIm kleinen Kreis erfahrener Yogalehrer werdenYoga-Stunden angeleitet. Gegenseitiges Feed-back, Videoanalyse unterrichtsrelevanter Aspekte,Korrekturen und Hilfestellungen, Hilfsmittel,Stimmschulung, Partnerasanas, Variationen, Af-firmationen und Pranayama. Siehe S. 194. SL: Uli Schuchart. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €

30.3.-4.4. Das Erleben der eigenenStimmeBeim Singen von u. a. Sinti-, Roma-, und Heil-Liedern sowie Mantras können Gefühle aktiviertund verstärkt werden. Dabei nutzen wir diemehrstimmige Resonanz der Gruppe. Eigene In-strumente willkommen! Keine Vorkenntnisse nö-tig. SL: Claudia Kloy, Lydia Kloy. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €

30.3.-4.4. Die Lust am Leben - Joy of lifeDie Lust und Reichtum am Leben kehren zurück,wenn Körper und Gefühle lebendig werden. Dochoft fühlen wir uns wie Fremde in unserem Kör-per, sind müde und verspannt, unterdrücken Ge-fühle und folgen nur unserem Kopf. Verschie-dene Methoden helfen dir, die natürlicheVerbindung zu deiner Lebensfreude wiederher-zustellen. Für Anfänger und Fortgeschrittene ge-eignet. SL: Michaela Hold, Uma Marija Balic. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €

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30.3.-4.4. Gesund mitAyurvedaLerne die Grundlagen der ayurvedischen Medizinkennen, Ursache und Behandlungsformen beiBeschwerdebildern wie: Hautprobleme, Arthritis,Neuralgie, Migräne, Rückenprobleme, Überge-wicht, Burn Out. Mit Ayurveda-Hausrezepten.Für Therapeuten, Betroffene und zur Vorbeugung.Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.SL: Beate Malling. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €

30.3.-4.4. Yoga FerienwocheEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen, siehe S. 9. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €

4.-6.4. Kundalini Yoga FortgeschritteneFür tiefe Praxiserfahrung und Erweiterung desBewusstseins zusammen mit weiterführenderTheorie. Siehe S. 15. SL: Atmamitra Mack. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

6.-11.4. Ankommen im HerzenEine Zeit voller Achtsamkeit! Lausche deiner in-neren Stimme, genieße Bewegung, Atem, Medi-tation. Erlebe eingebettet in Yoga systemischesAufstellen, schamanische Elemente, deine Cha-kren und mehr. Für Anfänger und Fortgeschrit-tene geeignet. SL: Michaela Hold, Elke Steinmair.MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €

6.-11.4. Harmonium IntensivVertiefe dein Harmoniumspiel. Musiktheorie undBhakti, Rhythmus- und Gesangsschulung, Inte-gration von Musik in den Yogaunterricht. NeueLieder erwarten dich. Erfahrung im Umgang mitdem Harmonium und im Singen erforderlich. SL:Uli Schuchart. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €

6.-11.4. Selbstheilung durch Prana-erweckungErhöhe dein Prana und bringe es ins Gleichge-wicht. Dadurch erreichst du einen besseren Um-gang mit Schmerzen, eine Verminderung vonÄngsten und ein subjektiv besseres Wohlergehen.Ein machtvoller Kurs für Kreativität, Positivitätund Energie. Unterrichtet von Dr. Nalini Sahay,Schülerin von Swami Satyananda Saraswati undPsychologin. Vorkenntnisse in Yoga und Medi-tation erforderlich. SL: Dr. Nalini Sahay. MZ 368 €; DZ 443 €; EZ 521 €; Z/Womo 308 €


6.-11.4. Yoga und AchtsameKommunikation IntensivPraxisorientiertes Intensivseminar mit vielenÜbungen aus den Bereichen Yoga, Achtsam-keitstraining und der Gewaltfreien Kommuni-kation nach Rosenberg. Lerne mit dir und deinenMitmenschen wertschätzend umzugehen. Diedazugehörigen Yogastunden sind dabei auf dieThematik abgestimmt. Für Anfänger und Fort-geschrittene geeignet. SL: Pierre Boisson. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €


11.-13.4. Fußreflexzonen-Massagezum KennenlernenDie Fußreflexzonen-Massage ist als natürlichenGesundheitsvorsorge und Heilung bekannt. Er-fahre die Freude mit dieser einfachen Methodedich und andere zu behandeln. SL: Bhajan Noam.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

11.-13.4. Silent River Vinyasa - Asanasin sanfter fließender Bewegung"Vinyasa" bedeutet u.a. "Bewegung". Die intensi-ven Stunden sind wie ein ruhiger kraftvoller Fluss.Du erlebst durch die meditative Annäherung andeine individuellen Leistungsgrenzen tiefe innereStille. Aus Handlung wird Zustand - voller Fokus,Klarheit und Kraft. Der Tänzer ist nicht vom Tanzzu trennen… Grundkenntnisse in Yoga und Me-ditation erforderlich. SL: Uli Schuchart. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

11.-13.4. Yoga und MeditationEinführungErfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspek-ten, siehe S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; Z/Womo 98 €

11.-20.4. Yogalehrer WeiterbildungIntensiv A1 - Jnana Yoga und VedantaJnana Yoga und Vedanta, indische Schriften undPhilosophie-Systeme, Unterrichtstechniken,Hatha Yoga, Sportmedizin, Entspannung undStressmanagement. Siehe S. 182. SL: Swami Saradananda, Atman Shanti Hoche. MZ 644 €; DZ 779 €; EZ 919 €; Z/Womo 536 €

11.-25.4. Ayurveda Massage AusbildungFundierte, gründliche Ausbildung in Abyhanga,der traditionellen ayurvedischen Ganzkörper-Massage. Siehe S. 234. SL: Hannelore Jostock. MZ 1120 €; DZ 1330 €; EZ 1548 €; Z/Womo 953 €

13.-16.4. Asana-Intensiv-MeditativLanges Halten, energetische Praxis, konzentrierteAchtsamkeit. Siehe S. 14. SL: Shankara Wenzel. MZ 176 €; DZ 221 €; EZ 267 €; Z/Womo 140 €

13.-18.4. Entspannte Eltern, entspannte KinderEntspannte Eltern - entspannte Kinder, was wäredas für eine tolle Beziehung! Leider ist der Alltagoft von Stress im Beruf und familiärer Überfor-derung geprägt. Mehr Gelassenheit, Freude undSelbstsicherheit durch ein abgestimmtes, wohl-tuendes Yogaprogramm für dich und dein Kind.SL: Matangi Eichberger. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €

13.-18.4. YoganceDie Yogaelemente werden durch zeitgenössischenTanz wie z.B. Contact-Impro, Release Technik undChoreografien bereichert. Eine erweiterte Körper-wahrnehmung verfeinert den Zugang zur eigenenYogapraxis. Nach den Prinzipien des Inner FlowVinyasa wird die Bewusstwerdung in der Bewe-gung gefördert. Für Anfänger und Fortgeschrit-tene geeignet. SL: Uli Schuchart, Lisa Gropp. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €

16.-18.4. Yogallo - Kinderyoga für ErwachseneLachen, Spaß und Fröhlichkeit in netter Erwach-senen-(Kinder-)Yogarunde. Yoga von einer ganzanderen Seite. Für Yogalehrer bestens geeignet.Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforder-lich. SL: Shankara Wenzel. MZ 139 €; DZ 169 €; EZ 200 €; Z/Womo 115 €

18.-20.4. Die Satsang-Trommeln derKirtan-MusikRhythmus erleben, Takte spüren und in Trom-melklänge umsetzen. Mantras und Kirtans mitDjembe, Cajon oder kleinen perkussiven Instru-mente wie Zimbel oder Rassel begleiten. KeineVorkenntnisse nötig. SL: Govinda Roth. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

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18.-20.4. Du bist einzigartigJeder Mensch ist ein Juwel mit besondern Ta-lenten und Aufgaben. Entdecke diese Einzigar-tigkeit in dir! Gib deinem Leben neue Impulsedurch die Weisheit des Yoga. Vorkenntnisse inYoga und Meditation erforderlich. SL: Swami Tattvarupananda. MZ 172 €; DZ 202 €; EZ 233 €; Z/Womo 148 €

18.-20.4.14 Yogan - Yoga undveganes LebenYoga meets vegan! Außer tierrechtlichen Gründenlernst du sachlich fundierte Argumente kennen,die für eine vegane Lebensweise sprechen. Tippsüber Alternativen ermöglichen dir eine einfacheUmstellung deiner Gewohnheiten. Mit Themen-Yogastunden. Für Anfänger und Fortgeschrittenegeeignet. SL: Dominik Kalyana Grimm. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

20.-25.4. Asana intensivDu praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. EinDurchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! SieheS. 14. SL: Swami Saradananda. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €

20.-25.4. Gong AusbildungDu lernst Gongs professionell und selbstsichereinzusetzen. Es werden verschiedene Gongs undderen Spielweisen vorgestellt. Siehe S.228. SL: Atmamitra Mack. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; Z/Womo 376 €


20.-25.4. Yoga für Kinder 7-12 JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! SieheS. 12. SL: Carmela Giordano, Lilli Langlitz. MZ 163 €; DZ 200 €; Z/Womo 115 €

25.-27.4. 3-Jahres-Ausbildung BeginnBeschreibung siehe S. 167. SL: Nirmala Eroes.

25.-27.4. Kundalini Yoga MittelstufeIntensives Seminar zur Erweiterung des Be-wusstseins und Erweckung deiner Energie. SieheS. 15. SL: Narada Marcel Turnau. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

25.-27.4. Yoga und Meditation MittelstufeSystematisches Üben aller Aspekte des Yoga.Zum Entspannen, Aufladen mit neuer Energieund Positivität und Erfahrung der inneren Stille.Siehe S. 13. SL. Annette EssigMZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; Z/Womo 107 €

27.-30.4. Chakra WorkshopWerde dir deiner Energiezentren bewusst! Duwirst erfahren, wie die Chakras im Zusammen-hang mit deiner Persönlichkeit stehen und wiedu die Kraft dieser Energie- und Bewusstseins-zentren für dich nutzen kannst. Zu den theore-tischen Inhalten wirst du mit Asanas, Mudras,Pranayamas und Meditationen an den Chakrasarbeiten. Du bekommst Werkzeuge an die Hand,mit denen du zu Hause weiter arbeiten kannst.Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erfor-derlich. SL: Nitya Braun. MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Z/Womo 173 €

27.-30.4. ErweckteAufmerksamkeitDu erforscht die inneren Welten der Imagination.Mit klaren Übungen, Vorträgen und FeedbackRunden stärkst du die Verbindung zu deiner in-neren Stimme. So erlangst du Bewusstheit undAufmerksamkeit und das Erreichen deiner Zielekann sich einstellen. Für Anfänger und Fortge-schrittene geeignet. SL: Govinda Roth. MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Z/Womo 173 €

27.-30.4. Familienaufstellen und YogaDie Aufstellungsarbeit ist eine Methode, um Ver-strickungen und Blockaden zu lösen, Hinter-gründe und Muster verschiedener Ereignisse zuerkennen. Wir arbeiten mit der klassischen undfreien Aufstellungsmethoden, Seelenbewegun-gen, Symptom/ Strukturaufstellungen und ver-tiefen das Gelöste durch angepasste Asanas undAtemübungen. Das hilft uns, Körper, Geist undSeele immer mehr in Einklang zu bringen. FürAnfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Mi-chaela Hold. MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Z/Womo 173 €

27.-30.4. Theorie und Praxis der 84HauptasanasDie Hauptasanas werden gemeinsam studiertund besprochen, du lernst mehr über ihre Wir-kungen, Kontraindikationen, Variationen und denEinsatz von Hilfsmitteln. Siehe S. 14. SL: Uli Schuchart. MZ 176 €; DZ 221 €; EZ 267 €; Z/Womo 140 €


1.5. Tag der Offenen Tür Haus YogaVidya WesterwaldAb 11:00 Uhr bis 22:00 Uhr. Zum unverbindlichenKennenlernen, mit Yoga-Stunden für Anfänger undFortgeschrittene, Einführung in die Meditation undMantra-Singen, Hausführung, Vorträge, Info-Vor-trag zur Yogalehrerausbildung, 2 x Vollwert-Buffet.Alles kostenlos. Bitte vorher anmelden. Wenn dunoch eine Nacht länger bleiben möchtest und amnächsten Tag an Meditation, Mantra-Singen, Yo-gastunde und Brunch teilnimmst, zahlst du:MZ 45 €; DZ 60 €; EZ 75 €; S/Z 34 Nur Übernachtung und Satsang: MZ 23 €; DZ 30 €; EZ 37, S/Z 17 €; SL: Team Westerwald.

2.-4.5. Hatha Yoga, Entspannung undStress Management - Yogalehrer WeiterbildungErfahre mehr über Entspannungstechniken, Ein-stellung und Umgang mit Stress, Wissenschaftund die Wirkungen des Yoga. Siehe S. 180. SL: Narada Marcel Turnau. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

2.-4.5. Kundalini Yoga MittelstufeIntensives Seminar zur Erweiterung des Be-wusstseins und Erweckung deiner Energie. Siehe S. 15. SL: Atmamitra Mack. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

4.-9.5. Wandern, Wildkräuter und YogaErlebe die Ursprünglichkeit der Natur auf denWanderungen im Westerwald. Entdecke die ver-schiedenen Kräuter an Gewässern, im Wald undauf der Wiese. Mit Informationen zu ihrer Ver-wendung, Herstellung grüner Smoothies (Vital-stoff-Drinks) und saftiger Wildkraut–Salate. Me-ditation im Freien an idyllischen Plätzen. Täglicheine Yogastunde, Meditation und Mantra-Sin-gen. Bitte mitbringen: Wanderschuhe, Rucksack,Frischhaltebox. SL: Sitaram Kube. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €

4.-9.5. Yoga für Nacken,Rücken, SchulterverspannungenKörperliche und emotionale Anspannung führtbei vielen Menschen zu Schmerzen im Schul-ter- und Nackenbereich. Eine schlechte Haltung,langes Sitzen oder Stehen führt zu chronischenVerspannungen und Rückenschmerzen. Du lernsthier zu entspannen und Schonhaltungen unddadurch bedingte Schmerzen zu mildern. AlsWeiterbildung für Yogalehrer und -therapeutengeeignet. Grundkenntnisse in Yoga und Medi-tation erforderlich. SL: Charry Ruiz. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €

4.-9.5. Yoga und Schamanisches Hei-len Ausbildung Teil 1Lerne, die kraftvollen magischen Techniken undRituale der Schamanen für dich selbst und Be-ratung anderer anzuwenden. Nur zusammen mitTeil 2 (5.-10.10.14) möglich. Preis für beide Teile(10 Tage) zusammen. Grundkenntnisse in Yogaund Meditation erforderlich. Siehe S. 225. SL: Maharani Fritsch de Navarrete. MZ 816 €; DZ 966 €; EZ 1122 €; Z/Womo 697 €

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4.-18.5. Karma Yoga intensivmit GartenarbeitDu kannst kostenfrei alle Facetten des ganzheit-lichen Yoga kennen lernen und vertiefen, unddabei deine überschüssige Energie in der Gar-tenarbeit ausleben. Nach dem Morgensatsanggibt es einen Vortrag und eine Yogastunde undnach dem Brunch geht’s dann in den Garten.Mach’ mit, wenn du Lust auf viel frische Luft,körperliche Arbeit und natürlich Yoga hast! Mitdeiner ehrenamtlichen Tätigkeit leistest du einenwertvollen Beitrag in unserem gemeinnützigenVerein. Keine Vorkenntnisse nötig.

9.-11.5. Kundalini Yoga MittelstufeIntensives Seminar zur Erweiterung des Be-wusstseins und Erweckung deiner Energie. SieheS. 15. SL Shambhudas AlexeevMZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

9.-11.5. Yogalehrer VorbereitungDu erhältst Informationen zu den verschiedenenVarianten der Yogalehrerausbildung und einenEinblick in alle Aspekte von Yoga und Meditation.Siehe S. 162. SL: Atmamitra Mack. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; Z/Womo 107 €

16.5. Ayurveda EinführungstagLerne die drei Lebensenergien Vata, Pitta undKapha kennen. Mit Ernährungs- und Wellness-Tipps, Kräuterkunde und Anleitung zur Selbst-massage. SL: Beate Malling 58 €

16.-18.5. Asanas mit Hands On Teil 1Durch Hands On kannst du wertvolle Korrekturenspüren, die über die Körperintelligenz später nocherinnert werden können. Der Einsatz von Yoga-hilfsmitteln, wie Wand, Gurten und Korkklötzenermöglicht auch wenig Beweglichen eine tiefe Er-fahrung der Asanas. Es werden die Grundlagender Asanas vorwiegend in Stehhaltungen fürÜbende ab Anfänger/Mittelstufe und Yogalehrendebehandelt. (Teil 2: 8.-10.8.) SL: Wolfgang Kessler. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

16.-18.5. Klang Yoga -Yogalehrer WeiterbildungLerne die Grundlagen der Schwingungslehre undverschiedene Klangmedien kennen und ihreganzheitliche Wirkung im Yoga um deine Schülersinnvoll und effizient zu unterstützen. Siehe S.198. SL: Atmamitra Mack. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

16.-18.5. Yoga für Männer – Männerunter sichIn Indien wird Yoga hauptsächlich von Männernpraktiziert. Gemeinsam werden wir in diesem Se-minar Yoga entdecken. Die Übungen werden dabeimal sanft, mal fließend und auch kraftvoll gestaltetsein, so das Beweglichkeit, Kraft und Flexibilitätgleichermaßen gefördert werden. Das Ganze wirdergänzt durch verschiedene Entspannungs- undAtemtechniken und Meditation. SL: Nitya Braun. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €


18.-23.5. Asana Intensiv mit NarayaniIntensives Arbeiten an den Asanas, ergänzt durchinspirierende Vorträge und Meditationen. Aufspielerische Weise, ohne große Anstrengung,lernst du die schwierigsten Variationen und bistselbst verblüfft, was alles geht. Vorkenntnissein Yoga und Meditation erforderlich. Als Wei-terbildung für Yogalehrer geeignet. SL: Narayani.MZ 450 €; DZ 525 €; EZ 602 €; Z/Womo 390 €

18.-23.5. AyurvedaErnährungsberater AusbildungDu lernst u.a.: Traditionelle Ayurveda Ernährung,moderne Ernährungsformen, Abstimmung derNahrung auf den Dosha-Typ, Fasten-/Reinigungs-diäten. Siehe S. 232. SL: Michaela Schwidder. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; Z/Womo 376 €


18.-23.5. Yoga und NordicWalkingNordic Walking ist eine gesundheitsförderndeTrendsportart: Das dynamische Gehen mit zweiStöcken in der wunderbaren Natur trainiertschonend Herz, Kreislauf und Muskeln undstrafft die Figur. Täglich Yogastunden, Medita-tion, Mantra-Singen, sowie aktive Bewegung im

Westerwald an der frischen Luft machen fit undgute Laune. Für Anfänger und Fortgeschrittenegeeignet. SL: Padmavati Lukomski. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €

18.5.-15.6. Yogalehrer Ausbildung IntensivkursIntensives Training in allen Aspekten des Yogain Theorie und Praxis. Siehe S.164. SL: Narada Marcel Turnau. MZ 2182 €; DZ 2604 €; EZ 3040 €; Z/Womo 1.849 €

23.-25.5. Yoga für Senioren - Yoga-lehrer WeiterbildungHier erlernen Yogalehrer wie man am besten Yo-gaunterricht für Senioren gestaltet. Neben demtheoretischen Hintergrundwissen lernst du vielepraktische Übungen für ältere Menschen kennen.Siehe S. 191. SL: Kavita Pippon. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

23.-25.5. Yoga und T’ai Chi Ch’uanT’ai Chi Ch’uan (Yang Stil) ist eine Kombinationsanft fließender, langsamer Bewegungen mit At-mung, Konzentration, Entspannung und Kräfti-gung. Es dient der Gesunderhaltung und Vitali-sierung von Körper, Geist und Seele. Es werdenneben den ersten sechs Sequenzen (20 Bewe-gungen) des T’ai Chi auch taoistische Aufwärm-, Atem- und taoistische Yogaübungen erlerntsowie verschiedene Partnerübungen durchge-führt. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeig-net. SL: Marc Gerson. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

23.-25.5. Zur Ruhe kommen - zu sichkommenDer inneren Stimme lauschen, Begegnungsübun-gen, Chakra Schauen, Meditation, Atem, Sinnes-erfahrungen, schamanische Elemente und einigesmehr, erlebst du in dieser Woche voller Achtsam-keit und Verständnis. Begegne deinem Selbst underfahre dich in verschiedenen Facetten. Eingebettetin Yoga und Mantra-Singen, kommst du in Kontaktmit deinem Herzen und deiner Kraft. Keine Vor-kenntnisse nötig. SL: Michaela Schwidder. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

25.-30.5. Prana-YogaLerne einen kraftvollen neuen Weg im Yoga ken-nen. Du wirst wie aus einer intensiven Kur er-frischt, gereinigt, gestärkt und mit neuen Ideennach Hause zurückkehren. Die bewusste natür-liche Anreicherung und Lenkung von Prana, derLebensenergie, steht im Mittelpunkt. Sie be-stimmt unsere Vitalität, unseren Gesundheits-zustand und unser psychisches Gleichgewicht.Zusätzliche Meditationen verstärken dein Erle-ben. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Bhajan Noam.MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €

25.-30.5. TriggerpointMassage AusbildungTriggerpoints (engl. to trigger = auslösen) sindVerdickungen in tief liegenden Muskelfasern. Inder Ausbildung lernst du das Erkennen, Aufspü-ren und Eliminieren dieser Schmerzpunkte. SieheS. 242. SL: Eric Vis Dieperink. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; Z/Womo 376 €

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30.5.-1.6. Asana ExaktGenaues Erklären, Praktizieren und Korrigierender Asanas. Erst die Präzision macht die volle Wir-kung! Täglich 4-6 Stunden Asanas, mit Meditationund Mantra-Singen. Vorkenntnisse in Yoga undMeditation erforderlich. SL: Dorananda Trotno. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; Z/Womo 107 €

30.5.-1.6. Hormon Yoga Basisseminar- Yogalehrer WeiterbildungDu lernst, wie die von Dinah Rodrigues entwi-ckelten Hormonyogaübungen, integriert in dieYoga Vidya Reihe, auf den weiblichen Körperwirken. Siehe S. 191. SL: Shivapriya Große-Loh-mann, Amba Popiel-Hoffmann. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

30.5.-1.6. Tao YogaEin Intensivseminar zum energetischen Durch-starten. Durch das sichere, schrittweise Öffnender Energie- und Heilungszentren lernst du, dieLebensenergie (Prana/Chi/Kundalini) zu lenkenund zu steuern. Vorkenntnisse in Yoga und Me-ditation erforderlich. SL: Atmamitra Mack. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

30.5.-1.6. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspek-ten, siehe S. 13. SL: Annette EssigMZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; Z/Womo 98 €



6.-9.6. Ayurveda Wellness-WochenendeLerne auf natürliche Weise, zu dir selbst zu kom-men und dadurch zu mehr Energie und Lebens-freude zu finden. An diesem Wochenende lernstdu die Ayurveda Rücken-, Fuß- und Handmassage,und kannst selbst Massagen genießen. Verspan-nungen werden gelöst und eine tiefe Entspannungwird erfahren. Mit vielen Tipps für den Alltag. FürAnfänger und Fortgeschrittene geeignet. MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €; Z/Womo 195 €

6.-9.6. Gesang und Stimmbildung intensivDie Fähigkeit zu singen ist dir angeboren; mitFleiß, Mut und Enthusiasmus kann es jeder lernen.Mit der Übung wächst die Begeisterung undFreude. Entdecke die Kraft in deiner Stimme undfinde den Zugang zu deiner Musikalität. Atem-

und Entspannungsübungen bereiten dich auf dieStimmbildung vor. Wir singen in der Gruppe Volks-lieder, Kanons und Mantras. Als Weiterbildungfür Yogalehrer geeignet. SL: Thomas Hundsalz. MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €; Z/Womo 195 €

6.-9.6. Partneryoga / PartnerasanasIm Partneryoga genießt du es, gemeinsam Asa-nas zu praktizieren. Durch die Hilfe eines Partnershast du die Möglichkeit Yoga in einer anderenIntensität und Dynamik zu erleben. Je freier dudich in die unterstützenden Hände des Partnersbegeben kannst, desto größer kann das Ver-trauen in dich selbst und in den Partner werden.Für Paare & Einzelpersonen. Grundkenntnisse inYoga und Meditation erforderlich. SL: RadhikaSiegenbruk, Hridaya Loosli. MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €; Z/Womo 195 €


9.-13.6. Yoga für Kinder 7-12 JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! SieheS. 12. MZ 130 €; DZ 161 €; Z/Womo 93 €

13.-15.6. Kundalini Yoga EinführungGründliche Einführung in Theorie und Praxis.Siehe S. 15. SL: Melanie HerberMZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; Z/Womo 107 €

13.-15.6. Yoga mit Jugendlichen -Yogalehrer WeiterbildungWie erreicht man Jugendliche? Wo stehen sieim Leben? Was brauchen sie? Lasse dich inspi-rieren und lerne, Yoga für Jugendliche zu un-terrichten. Siehe S. 186. SL: Kavita Pippon. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €


15.-20.6. Asanas intensiv und VinyasasBasierend auf der Yoga Vidya-Grundreihe wer-den klassischen Asanas durch besondere Son-nengrüße – sogenannte Vinyasas – miteinanderverbunden. Dabei kommen Atem und Bewegungin einem ruhigen Rhythmus synchron zum Flie-ßen. Du wirst diesen besonders kraftvollen Stilauf strukturierte Weise kennen lernen. Mittel-stufe und Fortgeschrittene. Kenntnis der YogaVidya Grundreihe (Rishikeshreihe, SivanandaReihe). SL: Parameshvara Esposito. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €

15.-20.6. Dancing Feet - Kinderyoga- Yogalehrer WeiterbildungDancing Feet-Kinderyoga fängt das kindlicheBedürfnis nach Bewegung, Ruhe und sinnlicherErfahrung auf. Du erarbeitest dir u.a. eine exem-plarische Stunde für den Unterricht mit Kindernvon 4-10 Jahren. Siehe S. 187.SL: Monika Adele Camara.

MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €

15.-20.6. Lachen und LeichtigkeitDu lernst mit Leichtigkeit zu einem tiefen Lachenzu gelangen. Die Methode des Lachyoga undMentastics (mentale Gymnastik) aus der Tra-ger©-Therapie unterstützen dich dabei. Ein ent-spannendes Seminar, auch für Kursleiter geeig-net, die mehr Humor und Gelassenheit in ihreArbeit einbringen möchten. Für Anfänger undFortgeschrittene geeignet. SL: Madhavi Fritscher.MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €

15.-20.6. Yoga FerienwocheEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen, siehe S. 9. SL: Devani Purvis. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €

15.-22.6. Ayurvedische Marma Massage AusbildungLerne die ayurvedische Marma Massage profes-sionell anzuwenden. Durch sanfte kreisförmigeBewegungen auf bestimmte Energiepunkte desKörpers können Giftstoffe entfernt und gebundeneEnergien sowie blockierte Emotionen freigesetztwerden. Siehe S. 234. SL: Anantharavi Thillainathan. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; Z/Womo 477 €

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15.-29.6. Karma Yoga intensivmit GartenarbeitDu kannst kostenfrei alle Facetten des ganzheit-lichen Yoga kennen lernen und vertiefen, und da-bei deine überschüssige Energie in der Gartenar-beit ausleben. Nach dem Morgensatsang gibt eseinen Vortrag und eine Yogastunde und nachdem Brunch geht’s dann in den Garten. Mach’mit, wenn du Lust auf viel frische Luft, körperlicheArbeit und natürlich Yoga hast! Mit deiner eh-renamtlichen Tätigkeit leistest du einen wertvollenBeitrag in unserem gemeinnützigen Verein. KeineVorkenntnisse nötig. SL: Team Westerwald.


20.-22.6. Das Feld der AhnenDurch Gene, Karma und Sozialisation unterliegenwir dem Einfluss unserer Ahnen. Wir wollen mitBiografiearbeit Verstrickungen der Ahnenkraftaufspüren, die Sippenseele und damit alte Wun-den heilen. Schamanische und vedische Ritualeunterstützen den Prozess. SL: Maharani Fritschde Navarrete. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

20.-22.6. Energieschutz - Yogalehrer WeiterbildungDu lernst viel über den Energiekörper und Ener-gieübungen, deinen Yogaunterricht nach ener-getischen Aspekten zu gestalten und wie miteinfachen Techniken die Positivität deiner Teil-nehmer im Alltag aufrecht erhalten werden kann.Siehe S. 198. SL: Atmamitra Mack. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

20.-22.6. Ho'oponopono - derhawaiianische Weg zu Frieden, Glückund WohlstandHo'oponopono ist ein kraftvolles Werkzeug,Dinge und Themen, wieder „richtig zu stellen“und eine alte hawaiianische Konfliktlösungsme-thode. Es gibt Stimmen die sagen, dass es eineder kraftvollsten, wenn nicht die kraftvollste Artist um Konflikte in familiärem, sozialem oderberuflichem Umfeld zu transformieren. Für An-fänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Radharani Dedovic. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

20.-22.6. Yogalehrer VorbereitungDu erhältst Informationen zu den verschiedenenVarianten der Yogalehrerausbildung und einenEinblick in alle Aspekte von Yoga und Meditation.Siehe S. 162. SL: Devani Purvis. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; Z/Womo 107 €

22.-27.6. AcroYogaEntdecke wie leicht und hilfreich es sein kann,Yoga mit einem Partner zu üben. Dieser Work-shop stellt alle drei Disziplinen vor, die AcroYogaumfasst: Yoga, Akrobatik und Thai Massage. In-tensivseminar. SL: Pascal Weis, Julia Weis. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €

22.-27.6. Asana Intensiv mit Kriya Hatha YogaLanges Halten der Stellungen, verbunden mitAchtsamkeit und Konzentration hilft, die Ener-gien zu sublimieren. Eine machtvolle Übungs-reihe von 18 Stellungen, der Kriya Hatha Yoga,verjüngt den Körper und bereitet ihn auf die fei-neren Stufen des Kriya Yoga vor. Integrierte Mu-dras und Bandhas aktivieren die Kundalini Ener-gie. Viel Praxis, wenig Theorie. Grundkenntnissein Yoga und Meditation erforderlich. SL: Anant-haravi Thillainathan. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €


22.-29.6./4.7. Meditationskursleiter-AusbildungErlerne es, Menschen in die Meditation einzu-führen und ihre Meditationspraxis zu begleiten.Siehe S. 208. SL: Narada Marcel Turnau, Atmamitra Mack. 22.-29.6.: MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; Z/Womo 477€22.6.-4.7.: MZ 968 €; DZ 1148 €; EZ 1335 €; Z/Womo825 €

27.-29.6. Anfänger unterrichten -Weiterbildung für YogalehrerDu lernst eine große Vielzahl an Übungen fürAnfänger um deine Yogastunden variantenrei-cher zu gestalten. Siehe S. 196. SL: Hridaya Loosli.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

27.-29.6. Freies Systemaufstellen und YogaIn den freien Aufstellungen kann mit Hilfe derStellvertreter eine Problematik gezielt aufgestelltwerden. Du hast die Möglichkeit, zu experimen-tieren, nachzufragen und nach besseren Gleich-gewichten und Lösungen zu suchen. Die auf-stellende Person kann selbst das Rollenspiel derStellvertreter eigenverantwortlich untersuchenund leiten. Für Anfänger und Fortgeschrittenegeeignet. SL: Sarah Mack. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €


29.6.-4.7. AyurvedaYogapraxisDu tauchst tief ein in eine ganzheitliche Yoga-praxis mit Berücksichtigung der gesundheitli-chen und psychischen Aspekte des Ayurveda.Inhalte u.a.: Grundlagen des ayurvedischen Men-schenbildes, wie wirkt Yoga auf die Doshas desAyurveda, spezielle Entspannungstechniken, Pra-nayamas, Mantras und Meditationen. Vorkennt-nisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL:Hridaya Loosli. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €

29.6.-4.7. Entspannungskursleiter AusbildungLerne Entspannungskurse anzuleiten, Menschenkompetent und sicher in die Entspannung zuführen. Theorie und Praxis der Entspannung auswestlicher Psychologie und Yoga. Siehe S. 205.SL: Nirmala Eroes. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; Z/Womo 376 €

29.6.-4.7. Integrale Yogapraxis mit Swami BodhichitanandaSwami Bodhichitananda, ein Mönch aus Rishi-kesh/Indien, gibt dir wertvolle Anleitung für eineumfassende spirituelle Praxis. Wie kannst dueine tägliche Praxisroutine und -disziplin auf-bauen? Wie kannst du Yoga in das sich ständigwandelnde Weltbild integrieren? Mit seiner leich-ten, freudigen Annäherung gibt Swami Bodhi-chidananda dir neue Anregungen, Motivationund Inspiration für deine tägliche Praxis, undgeht selbstverständlich auch auf individuelleFragen ein. Grundkenntnisse in Yoga und Medi-tation hilfreich. SL: Swami Bodhichitananda. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €

29.6.-4.7. Meditation Intensiv SchweigendIntensivseminar mit täglichen langen Meditati-onssitzungen, zwei Yogastunden, Mantra-Sin-gen. Du findest zu dir selbst, zu deinem innerenspirituellen Kern. Teil der Yogalehrer-Ausbildung.Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditationund Yoga-Philosophie erforderlich. SL: NaradaMarcel Turnau, Atmamitra Mack. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €


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4.-6.7. AyuryogaErklärung der ayurvedischen Doshas Vata, Pittaund Kapha und ihre Beziehung zu Asanas undPranayama. Hatha Yoga Stunden mit Anpassungund Erweiterung der Yoga Vidya Reihe an diedrei Doshas. Die Synergie von Yoga und Ayur-veda optimal nutzen. Geeignet für die eigenePraxis wie auch für neue Impulse für Yoga-Un-terrichtende. Vorkenntnisse in Yoga und Medi-tation erforderlich. Als Weiterbildung für Yoga-lehrer geeignet. SL: Nitya Braun. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

4.-6.7. Entspannter Umgang mit ÄrgerIn diesem Seminar wollen wir der Frage nach-gehen, warum uns diese Gelassenheit im Alltagoft fehlt und manche Situationen, Formulierun-gen oder Personen uns in kürzester Zeit sehr är-gerlich machen können. Wir experimentierenmit Kommunikationsstrategien, um auf (ver-meintliche) Angriffe und Ärgerauslöser ange-messen zu reagieren. Wir üben Techniken fürKörper, Geist und Seele, die uns helfen, innerlichDistanz zu unangenehmen Situationen zu wah-ren. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.SL: Susanne von Somm. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

4.-6.7. Krafttiere - unsere geistigen BegleiterBegegnungen mit unseren Kraft- und Helfer-tieren sind eine wahre Quelle der Freude undKraft. Sie weisen uns die Richtung in schwierigenLebenssituationen und bringen uns in Kontaktmit Mutter Erde. Bitte Bildgestalten/Bilder derKrafttiere mitbringen, falls vorhanden, sowieRasselinstrumente und Kraftobjekte für denschamanischen Altar. Für Anfänger und Fortge-schrittene geeignet. Offenheit auch für Yogaund Spiritualität. SL: Maharani Fritsch de Na-varrete. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

4.-6.7. Nada Yoga - Sing dich ins LichtDie natürliche Stimme ist ganz unmittelbarerAusdruck deiner Seele. Leicht und spielerischentwickelst du deine stimmlichen Ausdrucks-möglichkeiten, erlebst den Zusammenhang zwi-

schen Körper, Gefühl und Stimme in Bewegungund Stille. Eine Einführung ins Nada Yoga mitetwas Theorie und vor allem mit viel tönendenErfahrungen. SL: Anne-Careen Engel. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

4.-6.7. Neue Asanas unterrichten -Yogalehrer WeiterbildungDu lernst die genaue Ansage, Ausführung, Kor-rektur und Wirkung vieler Asanas, die optimalin den Unterricht der Yoga Vidya-Reihe integriertwerden können. Siehe S. 196. SL: Hridaya Loosli.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

6.-11.7. Mantra Sommer CampVerschiedene Mantramusiker, Klangarbeiter undBhaktiyogis aus dem Umfeld von Yoga Vidyawerden vor Ort sein und ein buntes Programmentstehen lassen: Lagerfeuersingen, Outdoor-Konzerte, Mantra-Yogastunden, Puja, Satsang,Klangtherapie, Harmoniumworkshop, Trommelnund vieles mehr ist angedacht und möglich. FürAnfänger und Fortgeschrittene geeignet. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €


11.-13.7. Bhaktissimo - Bhakti purmit GovindaGovinda, Assistent des Priesters im indischenGanesha-Tempel in Berlin, ist eine lebendige Ver-körperung von Bhakti Yoga! Seine ganze Per-sönlichkeit, jedes Wort, jede Geste, sind reineLiebe und Hingabe an Gott, an die Schöpfung,an die Natur. Lass’ dich bezaubern von seinerLeichtigkeit und der von innen kommendenFreude. Sanftes Seminar. SL: Govinda. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

11.-13.7. Die Spiritualität derHildegard von Bingen - Einganzheitliches LebenskonzeptEntedecke wie die gelebte Spiritualität und dasganzheitliches Lebenskonzept der Hildegard vonBingen Inspiration und Vorbild für dich seinkann. Da finden sich viele Parallelen zur Yoga-Philosophie und Lebensweise. Ein Seminar mitvielen praktischen Übungen und spirituellen Im-pulsen. Für Anfänger und Fortgeschrittene ge-eignet. SL: Mangala Klein. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

11.-13.7. Yoga für den Rücken - Yogalehrer WeiterbildungDu lernst u.a die häufigsten Ursachen und Symp-tome für Rückenprobleme, die Anpassung derYoga Vidya Reihe an spezifische Rückenbe-schwerden und den Aufbau einer Rückenstunde.Siehe S.189. SL: Wolfgang Kessler. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

11.-13.7. Yoga und AyurvedaUm positive Veränderungen in Geist und Körperhervorzurufen, müssen wir die Energie verstehendie dahinter steht. Prana die Urenergie, ist dasBand zwischen Yoga und Ayurveda. In diesem

Seminar wird dir das Wissen der Essenzen, derfünf Pranas, fünf Agnis und Ojas in Zusammen-hang mit den drei Körpern und fünf Hüllen nähergebracht. Für Anfänger und Fortgeschrittene ge-eignet. SL: Beate Malling. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

11.-13.7. Yoga und Meditation Ein-führungErfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspek-ten, siehe S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; Z/Womo 98 €

12.7. Guru PurnimaDer Vollmondtag des Guru. 18:00-22:00 Uhr. SL: Narada Marcel Turnau.

13.-18.7. SchamanischeSelbstheilungs- und ErlebniswocheFreue dich auf eine Woche ganz im Kontakt mitdir, der Natur und anderen Menschen im wun-derschönen Westerwald. Ein Wechselspiel zwi-schen Yoga und Schamanismus sowie unter-schiedlichste Methoden sind Teil dieserSelbstheilungs- und Erlebniswoche. Trommel-reise, Feuerritual, Schwitzhütte. Für Anfängerund Fortgeschrittene geeignet. SL: Durga Wick.MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €


13.-18.7. Yogini Tantra -Frauengemeinschaft feiernEntdecke und ehre die Göttin in dir! Mit fließendenYogasequenzen, Meditationen und Ritualen ausdem Tantra und Neo-Tantra nähren wir die innereSchönheit, bringen unser Wesen in Balance undkultivieren Selbstliebe. Hierdurch kannst du wiederganz im Körper ankommen und die eigene na-türliche Energie zulassen, integrieren und genie-ßen. Nur für Frauen. Für Anfänger und Fortge-schrittene geeignet. SL: Kavita Pippon. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €

13.-20.7. Organisator/inFreies Systemaufstellen AusbildungLerne, Aufstellungen zu organisieren und anzu-leiten. Du lernst Verschiedene Aufstellungsmodelle,Grundlagen, Grenzen, rechtliche Grundlagen derAufstellungsarbeit. Siehe S. 221. SL: Sarah Mack. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; Z/Womo 477 €

13.7.-10.8. Yogalehrer Ausbildung IntensivkursIntensives Training in allen Aspekten des Yogain Theorie und Praxis. Siehe S. 164.SL: Shambhudas Alexeev.

MZ 2182 €; DZ 2604 €; EZ 3040 €; Z/Womo 1.849 €

18.-20.7. Mit Qigong in die eigeneMitte findenMit den Dantian Übungen werden wir unsereMitte stärken und die Kraft der Sonne aktivieren.Ergänzt wird das Wochenende durch die Medi-tationstechnik der kleine Kreislauf und einer QiYogastunde. Es wird ein vorwiegend praxisori-entiertes Wochenende und bei schönem Wetter

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üben wir im weitläufigen Park des Seminarhau-ses. Ein Wochenende zum Atem holen und Krafttanken. Für Anfänger und Fortgeschrittene ge-eignet. SL: Petra Summer. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

18.-20.7. Yoga und dieSpiralen im KörperDie Spirale ist ein universelles Prinzip der Naturund des gesamten Universums. Auch in unseremKörper ist es zu finden: z.B. im Aufbau der Mus-keln, Positionierung von Knochen und Gelenken.Spiralförmige Bewegungsprinzipien sorgen fürmehr Stabilität, Leichtigkeit und harmonischeBewegungsabläufe in den Asanas. Ein praktischerWorkshop mit vielen Übungen und Tricks. SL:Karsten Petermann. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €


20.-23.7./25.7 Asana intensivDu praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. EinDurchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! SieheS. 14. SL: Mahadev Schmidt. 20.-23.7. MZ 176 €; DZ 221 €; EZ 267 €; Z/Womo 140 € 20.-25.7. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €


20.-25.7. Yoga und WandernTanke Kraft und Erholung bei ausgedehntenWanderungen in der wunderschönen Natur. Auf-geladen durch die heilsame Verbindung von Na-

tur, Yoga und Meditation kannst du voller Frischedeinen Alltag wieder aufnehmen. Täglich eineYogastunde, morgens und abends Meditation.MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €

20.7.-1.8. Tao YogaÜbungsleiter AusbildungHier lernst du das System des Tao Yoga gründlichkennen und Techniken kompetent weiter zu ver-mitteln und in andere Übungssysteme zu inte-grieren. Siehe S. 210. SL: Atmamitra Mack. MZ 968 €; DZ 1148 €; EZ 1335 €; Z/Womo 825 €

23.-25.7. Asana intensivDu praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. EinDurchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Siehe S. 14. SL: Nirmala Eroes. MZ 117 €; DZ 147 €; EZ 178 €; Z/Womo 94 €

25.-27.7. AcroYogaEntdecke wie leicht und hilfreich es sein kann,Yoga mit einem Partner zu üben. Dieser Work-shop stellt alle drei Disziplinen vor, die AcroYogaumfasst: Yoga, Akrobatik und Thai Massage. In-tensivseminar. SL: Lucie Beyer. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 288 €

25.-27.7./30.7 Spirituelles Retreatmit Swami GovindanandaAbseits vom Alltag tauchst du tief in die gelebteWeisheit des Yoga ein und deine Praxis bekommtneue Impulse. Du kannst eine neue Stufe deinesspirituellen Weges erreichen oder Hindernisse,die dich vielleicht blockieren, können sich auf-lösen. Du kommst zu dir und gehst mit neuerKraft und Gelassenheit in den Alltag zurück.Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erfor-derlich. SL: Swami Govindananda. 25.-27.7.:MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138€ 25.-30.7.: MZ 370 €; DZ 445 €; EZ 523 €; Z/Womo 310€27.-30.7: MZ 208 €; DZ 213 €; EZ 300 €; Z/Womo 173€

25.-27.7. The dance of life - Tanz des LebensBewegung ist die Sprache des Körpers. Der Tanzunmittelbarer Ausdruck deines Seins. Erinneredich der „vergessenen Sprache deines Körpers“.Wir arbeiten mit dem Körper durch spielerischesTanzen und Ausprobieren, durch bewusstes Er-leben und Partnerübungen. Ein neues Körper-bewusstsein entsteht, welches du in der Yogas-tunde in die Asanapraxis integrieren kannst. FürAnfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Karsten Petermann. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

25.-27.7. Yoga Nidra - Die Kunst derrichtigen EntspannungErfreue dich deines Lebens und entgehe demStress. An diesem Wochenende erhältst du tiefeEinblicke in die wissenschaftlich fundierte Tie-fenentspannungs- und Meditationstechnik derSatyananda Yoga Tradition. Dein sich entspan-nender Körper und Geist erlauben dir tief nachInnen zu schauen, deine wahren Qualitäten zuerkennen und dein kreatives Potential zu ent-falten. Grundkenntnisse in Yoga und Meditationhilfreich. SL: Gyanaroopa Dickbertel. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

27.7.-1.8. WildniswocheIn dieser Woche wirst du erfahren, dass alles inder Natur miteinander verbunden ist und sichgegenseitig bedingt. Ziel ist es, ein tiefgreifendesVerständnis für die uns umgebene Natur wie-derzuentdecken. Weitere Inhalte: Feuer machenohne Streichhölzer, Intuitives Bogenschießen,Bauen von Unterkünften und Schlafplätzen,Fährtenlesen, Kräuterkunde uvm. Für Familien,Menschen ab 16 Jahren, Kinder in Begleitungihrer Eltern. SL: Jürgen Wade, Surya Thelen. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €


27.7.-1.8. Yoga für Kinder 7-12 JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe S. 12. SL: Anne Wuchold MZ 163 €; DZ 200 €; Z/Womo 115 €

1.-3.8. Ayurveda EinführungLerne die drei Lebensenergien Vata, Pitta undKapha kennen. Mit Ernährungs- und Wellness-Tipps, Kräuterkunde und Anleitung zur Selbst-massage sowie Yogastunden, Meditation undMantra-Singen. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

1.-3.8.14 Luna Yoga für die FrauLuna Yoga ist eine lustvolle und heilsame Kör-perkunst. An diesem Wochenende bringst dumehr Lebendigkeit in dein Becken. Die liebevolleÜbungsweise ermöglicht dir eine intensivere undvielleicht neue Wahrnehmung deines Frau-Seins.Besonders geeignet bei Menstruationsbeschwer-den, Myomen, Zysten, Erkrankungen der Sexu-alorgane. Nur für Frauen. Keine Vorkenntnissenötig. SL: Heike Steinert. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

1.-3.8. Orientalischer Tanz und YogaDer orientalische Tanz ist ein uralter Frauentanz.Du lernst die Grundbewegungen und -schritteund verbindest sie zu Tanzkombinationen. DieVerbindung mit Yoga ist eine wunderbare kör-perliche und mentale Vorbereitung hierfür. KeineVorkenntnisse nötig. SL: Sina Bremer. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

1.-3.8. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspek-ten, siehe S. 13. SL. Annette EssigMZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; Z/Womo 98 €

3.-8.8. Nat-Ur-Klangwege -ein Nada Yoga RetreatIn dieser Intensivwoche geht es um Yoga undBewegung, Stille, Klang und die eigene Stimmeals Quelle von Glück, innerer Weisheit und Hei-lung. Du erkundest die Welt der Töne und lässtStress und den Alltags los. Du tankst Energieund kannst tief in dir ankommen mit Hilfe vonNada Yoga und der Natur! Bitte wetterfeste Klei-dung mitbringen. Für Anfänger und Fortgeschrit-tene geeignet. SL: Anne-Careen Engel. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €

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August / September

3.-8.8. Yoga FerienwocheEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen, siehe S. 9. SL: Anne WucholdMZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €

3.-8.8. Yoga für Kinder 7-12 JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe S. 12. SL: Anne WucholdMZ 163 €; DZ 200 €; Z/Womo 115 €


8.-10.8. Asanas mit Hands On Teil 2Durch Hands On kannst du wertvolle Korrekturenspüren, die über die Körperintelligenz später nocherinnert werden können. Der Einsatz von Yoga-hilfsmitteln, wie Wand, Gurten und Korkklötzenermöglicht auch wenig Beweglichen eine tiefeErfahrung der Asanas. Du übst neben Stehhal-tungen vermehrt Rückbeugen, Drehungen undVorwärtsbeugen. Für Übende ab Anfänger/Mit-telstufe und Yogalehrende. SL: Wolfgang Kessler. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

8.-10.8. Klangyoga mit PlanetentönenErfahre die energetischen Wirkungen der Asanasdurch die Schwingungen von Klangschalen,Gongs, Didgeridoo, Rahmentrommeln und Ge-sang mit Planetentönen (nach Custo). Tief indeinen Körper eindringende Klänge entspannenGeist und berühren die Seele. Grundkenntnissein Yoga und Meditation hilfreich. SL: Wolfgang Meisel, Jutta Kremer. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

8.-10.8. LomiSchnupperwochenende„E komo mai“ -.herzlich willkommen! Du erfährstdie Grundlagen der hawaiianischen HeilkunstLomi Lomi, die Arbeit mit den Elementen unddem wunderbaren Flyingstep. Wir werden zu-sammen ‚fliegen´, schweigen, lachen, massierenund mehr. Lasse dich berühren vom Zauber undder Kraft der hawaiianischen Kultur! Mit Yogas-tunden, Meditation, Mantra-Singen. SL: Aina Friedel. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

8.-10.8. Yoga und DidgeridooLerne auf einfache Weise, Didgeridoo zu spielenund es in deine spirituelle Praxis einzubauen.Ohne Noten lernst du die wichtigsten Klängeund Techniken wie das Spiel ohne Atem-Pause(Zirkular-Atem) üben. Positive Effekte: Freude,tieferer Atem, ruhigerer Geist, Meditation, Klang-Massage sowie Hilfe bei Stress, Schnarchen,Asthma, Tinnitus… Didgeridoos gibt es im Kursleihweise. SL: Sven Apenburg. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

10.-15.8. Intensivwoche mit Klangyogaund Ayurveda Massage-WorkshopIm Klangyoga erfährst du die energetischen Wir-

kungen der Asanas mit Hilfe der Schwingungenu.a. von Klangschalen und Gongs. In entspannterAtmosphäre lernst du die ayurvedische Massagezu geben und zu empfangen. Verbunden mit ge-führter Klangreise sowie intensivem Atmen istdieses Seminar ein inspirierendes Erlebnis.Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilf-reich. SL: Wolfgang Meisel. Jutta Kremer. MZ 398 €; DZ 473 €; EZ 550 €; Z/Womo 338 €

10.-15.8. Mit allen Sinnen sein -Achtsames Er(den)lebenErforsche dich, die Welt deiner Sinne und Wahr-nehmungen immer achtsamer und tiefer. Lerne,dein Gedanken-Karussell zu verlangsamen undso immer mehr ins Hier und Jetzt zu kommen,was helleres Wahrnehmen und leidfreieres (Er-)Leben zur Folge hat. Dabei helfen dir: Meditation,Sinnes- und Natur-Erfahrung, Yoga, Tanz, Klang,Stille… Für Anfänger und Fortgeschrittene ge-eignet. SL: Sven Apenburg. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €


10.-15.8. Yoga fürKiefergelenke undNackenbeschwerdenWas haben Rückenschmerzen und Nackenbe-schwerden mit Kieferverspannungen zu tun?Kopfschmerzen, Tinnitus, Knieprobleme undzahlreiche andere Beschwerden können auchdurch Kieferverspannungen entstehen. SL: Charry Ruiz. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €

10.8.-7.9. Ayurveda Gesundheitsbe-rater Ausbildung IntensivkursGanzheitliche Ausbildung in allen Aspekten desAyurveda in Theorie und Praxis. Siehe S.229. SL: Janajanmadi Das Wloka, Radharani Dedovic. MZ 2343 €; DZ 2757 €; EZ 3186 €; Z/Womo 2.015 €

15.-17.8. Yoga für Rückenund DarmbeingelenkeOft führen Verspannungen und Blockaden inden Darmbeingelenken (Iliosakralgelenke) zu Be-schwerden, u.a. zum typischen Ischias-Schmerz.Hier bietet dir Yoga durch Bewegung, Entspan-nung und Atemarbeit eine große Hilfe um denSchmerz zu lindern und Beschwerden vorzu-beugen. Grundkenntnisse in Yoga und Medita-tion hilfreich. SL: Charry Ruiz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €


15.-22.8. Chakra Meditation AusbildungLerne deine Chakras bewusst wahrzunehmen,zu harmonisieren und zu stärken und diesesWissen in entsprechenden Kursen oder Work-shops weiter zu geben. Siehe S. 209. SL: NaradaMarcel Turnau, Atmamitra Mack. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; Z/Womo 477

17.8. Krishna JayantiFeier zum Geburtstag von Krishna mit Puja undMantra-Singen. SL: Narada Marcel Turnau.

17.-20.8./22.8. Asana intensivDu praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. EinDurchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! SieheS. 14. SL: Anne Wuchold. 17.-20.8.: MZ 176 €; DZ 221 €; EZ 267 €; Z/Womo 140 €17.-22.8.:MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €


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20.-22.8. Asana intensivDu praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. EinDurchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! SieheS. 14. SL: Nirmala Eroes. MZ 117 €; DZ 147 €; EZ 178 €; Z/Womo 94 €

22.-24.8. Yoga und achtsame KommunikationLerne mit dir und deinen Mitmenschen wertschät-zend umzugehen: aufrichtig sein, den anderenverstehen lernen, klare Bitten aussprechen, kon-fliktauslösendes Verhalten konstruktiv ansprechen.Dabei werden dir die theoretischen Grundlagender „Gewaltfreien Kommunikation“ nach Dr. Mar-shall B. Rosenberg vermittelt und mit praktischenÜbungen abgerundet. Für Anfänger und Fortge-schrittene geeignet. SL: Pierre Boisson. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

22.-24.8. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten.Siehe S.13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; Z/Womo 98 €


24.-29.8. Yoga für Kinder 7-12 JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe S. 12. MZ 163 €; DZ 200 €; Z/Womo 115 €

24.-31.8. AchtsameKommunikation YogalehrerWeiterbildungDu wirst die Gewaltfreie Kommunikation nachRosenberg vertiefen und ergänzende Technikenaus der Achtsamkeit, dem Yoga und der PositivenPsychologie lernen. Du lernst die Methodik undDidaktik, um sie in deinen Yogaunterricht zu in-tegrieren. Siehe S. 194. SL: Pierre Boisson. MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; Z/Womo 426 €

24.-31.8. Yoga Camp fürJugendlicheYoga praktizieren, meditieren, wandern, singen,tanzen und lachen und entspannen. Wir zeltenim wunderschönen Gut Hoffnungstal, stärken Mutund Vertrauen bei einer Nachtwanderung, singenund musizieren am Lagerfeuer und praktizierenin der Natur. Bitte mitbringen: Zelt, Schlafsack,Iso-Matten, Taschenlampe, Trinkflasche, wetter-feste Kleidung, Wanderschuhe, Badebekleidung,Spaß und gute Laune. Für Anfänger und Fortge-schrittene geeignet. SL: Radhika Siegenbruk. MZ 241 €; DZ 294 €; Z/Womo 174 €

29.8. Ganesha ChathurtiAb 19:00 Uhr Feier zur Erscheinung Ganeshas mitPuja, Meditation und Mantra-Singen. – Einleitungder Feierlichkeiten morgens um 5:00h mit einem Ga-napati-Homa (Feuerzeremonie). SL: Atmamitra Mack

29.-31.8. Hatha Yoga Unterrichts-techniken - Yogalehrer WeiterbildungWir wiederholen und vertiefen die Unterrichts-techniken des Hatha Yoga. Neben der korrektenAusführung liegt der Schwerpunkt in der indi-viduellen Korrektur und in Hilfestellungen. SieheS. 195. SL: Hridaya Loosli. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

29.-31.8. Yoga, Spirit & NatureWie kannst du dich und dein Leben wieder inEinklang mit der Natur und deinem wahrenSelbst bringen? Wir praktizieren so viel wie mög-lich draußen - der optimalen Umgebung, umFrieden und innere Einkehr zu finden. Mit theo-retischen Ansätzen der Integralen Theorie unddes spirituellen und religiösen Naturalismus. FürAnfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL:Swami Bodhichitananda. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

31.8.-5.9. Das Erleben der eigenen StimmeBeim Singen von u. a. Sinti-, Roma-, und Heil-Liedern sowie Mantras können Gefühle aktiviertund verstärkt werden. Dabei nutzen wir diemehrstimmige Resonanz der Gruppe. Eigene In-strumente willkommen! Keine Vorkenntnisse nö-tig. SL: Claudia Kloy, Lydia Kloy. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €

31.8.-5.9. Partneryoga / PartnerasanasIm Partneryoga genießt du es, gemeinsam Asa-nas zu praktizieren. Durch die Hilfe eines Partnershast du die Möglichkeit Yoga in einer anderenIntensität und Dynamik zu erleben. Je freier dudich in die unterstützenden Hände des Partnersbegeben kannst, desto größer kann das Ver-trauen in dich selbst und in den Partner werden.Für Paare & Einzelpersonen. Grundkenntnisse inYoga und Meditation erforderlich. SL: RadhikaSiegenbruk, Hridaya Loosli. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €

31.8.-5.9. Spiritualität und Big MindIntegrale Spiritualität und deren Weltsicht vordem Hintergrund von verschiedenen spirituellenTraditionen und den Humanwissenschaften. Zu-erst Theorie, dann Praxis des „Big Mind“. Das isteine kraftvolle Methode aus Elementen der west-lichen Psychologie und direkter nondualer Wahr-nehmung, die dich deine eigene Göttlichkeit er-fahren lässt. Grundkenntnisse in Yoga undMeditation hilfreich. SL: Swami Bodhichitananda.MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €


5.9. Ayurveda EinführungstagLerne die drei Lebensenergien Vata, Pitta und Kaphakennen. Mit Ernährungs- und Wellness-Tipps, Kräu-terkunde und Anleitung zur Selbstmassage. 58 €

5.-7.9. Kundalini Yoga FortgeschritteneFür tiefe Praxiserfahrung und Erweiterung desBewusstseins zusammen mit weiterführenderTheorie. Siehe S.15. SL: Nitya Braun. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

5.-7.9. Yoga mit Kindern - Yogalehrer WeiterbildungLerne Yoga und Entspannungsübungen an kind-liche Bedürfnisse angepasst zu unterrichten.Siehe S. 186. SL: Kavita Pippon. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €


5.-12.9. Thai Yoga Massage Ausbil-dung - Heilige KörperarbeitNach dem Besuch dieses Seminars bist du in derLage, eine eineinhalbstündige Ganzkörper-Thai-Yoga-Massage durchzuführen, über die Ge-schichte und die Philosophie der Thai Yoga Mas-sage zu sprechen, Energien durch Akupressurund Thai Energie Linien auszubalancieren und"Metta" (liebende Güte) und Meditation in ihreArbeit zu integrieren. Siehe S. 240. SL: Paul Cramer. MZ 638 €; DZ 744 €; EZ 852 €; Z/Womo 544 €

7.-10.9. Das Ego aus yogischer SichtIn diesem Workshop wirst du dich deinem Egoganz bewusst stellen und erforschen, wie es sichäußert, sich ständig wandelt. Hierbei bietet dirdie Yogatradition wertvolle Einsichten und Hil-festellungen, denn die Yogis haben über Jahr-tausende hinweg mit dem Ego experimentiert,um es zu transzendieren und sich völlig im Selbstzu verankern. Grundkenntnisse in Yoga und Me-ditation hilfreich. SL: Oliver Hahn. MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Z/Womo 173 €

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September / Oktober

7.-12.9. Asanas intensiv undVinyasasBasierend auf der Yoga Vidya-Grundreihe wer-den klassischen Asanas durch besondere Son-nengrüße – sogenannte Vinyasas – miteinanderverbunden. Dabei kommen Atem und Bewegungin einem ruhigen Rhythmus synchron zum Flie-ßen. Du wirst diesen besonders kraftvollen Stilauf strukturierte Weise kennen lernen. Mittel-stufe und Fortgeschrittene. Kenntnis der YogaVidya Grundreihe (Rishikeshreihe, SivanandaReihe). SL: Parameshvara Esposito. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €



10.-12.9.Bewusstseinstechniken aus demVijnana Bhairava TantraTantra benutzt alle Sinne, um durch Achtsam-keits- und Meditationstechniken den Schleierder materiellen Welt zu lüften und hinter allenErscheinungen reines Bewusstsein - unser wah-res Selbst - zu entdecken. Der Workshop stellteinfache meditative Techniken vor und führt indie Grundlagen der tantrischen Sichtweise ein.Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilf-reich. SL: Oliver Hahn. MZ 139 €; DZ 169 €; EZ 200 €; Z/Womo 115 €

12.-14.9. Meditation Intensiv SchweigendIntensivseminar mit täglichen langen Meditati-onssitzungen, zwei Yogastunden und Mantra-Singen. Du findest zu dir selbst, zu deinem in-neren spirituellen Kern, du tauchst ein in dieinnere Welt. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga,Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich.SL: Atman Shanti Hoche. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

12.-14.9. Raja Yoga 3Wir besprechen das 3. und 4. Kapitel der YogaSutras von Patanjali. Siehe S. 180. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

12.-26.9. Karma Yoga intensivmit GartenarbeitDu kannst kostenfrei alle Facetten des ganzheit-lichen Yoga kennen lernen und vertiefen, und da-bei deine überschüssige Energie in der Gartenar-beit ausleben. Nach dem Morgen-Satsang gibtes einen Vortrag und eine Yogastunde und nachdem Brunch geht’s dann in den Garten. Mach’mit, wenn du Lust auf viel frische Luft, körperlicheArbeit und natürlich Yoga hast! Mit deiner eh-renamtlichen Tätigkeit leistest du einen wertvollenBeitrag in unserem gemeinnützigen Verein. KeineVorkenntnisse nötig. SL: Team Westerwald.

19.-21.9. Meditation Intensiv SchweigendIntensivseminar mit täglichen langen Meditati-onssitzungen, zwei Yogastunden, Mantra-Sin-gen. Du findest zu dir selbst, zu deinem innerenspirituellen Kern. Teil der Yogalehrer-Ausbildung.Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditationund Yoga-Philosophie erforderlich. SL: Ma-heshwara Mario Illgen. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

19.-21.9. Yoga Bodywork Asana intensivIntensives Arbeiten an den Asanas mit gegen-seitigem Helfen. Siehe S. 14. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; Z/Womo 107 €

21.-26.9. Schweige RetreatStille – Schweigen – Sein. Eingebettet in die wun-derschöne Natur im Westerwald findest du zuRuhe, Entspannung und tiefer Begegnung mitdir. Lange Meditationen, inspirierende Vorträge,Mantra-Singen, Yogastunden und intensivesSchweigen. Grundkenntnisse in Yoga und Medi-tation erforderlich. SL: Maheshwara Mario Illgen.MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €



24.9.-3.10. NavaratriNeun Tage zur Verehrung der göttlichen Mutter.Täglich Puja, Mantra-Singen, Homa und KarmaYoga. Preise: auf Anfrage bzw. auf Karma YogaBasis. SL: Atmamitra Mack

26.-28.9.14 Meditation Intensiv SchweigendIntensivseminar mit täglichen langen Meditati-onssitzungen, zwei Yogastunden, Mantra-Sin-

gen. Du findest zu dir selbst, zu deinem innerenspirituellen Kern. Teil der Yogalehrer-Ausbildung.Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditationund Yoga-Philosophie erforderlich. SL: Maheshwara Mario Illgen. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

26.-28.9. Yoga und Holistic PulsingErlebe die sanfte Schwingmassage. Mittels ein-facher Griffe wird der Körper in Schwingung ver-setzt, tiefste Entspannung stellt sich nach undnach ein, Blockaden lösen sich auf allen Ebenenund unsere Selbstheilungskräfte können wiederungehindert fließen. Praktischer Workshop. KeineVorkenntnisse nötig. SL: Michaela Hold.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

28.9.-1.10. Asana-Intensiv-MeditativLanges Halten, energetische Praxis, konzentrierteAchtsamkeit. Siehe S. 14. SL: Radhika Siegenbruk.MZ 176 €; DZ 221 €; EZ 267 €; Z/Womo 140 €

28.9.-1.10. L(i)ebe dein inneres KindEntdecke die Verbindung zu deinem innerenKind. Es ist der verrückte, lachende, traurige,ängstliche und so lebendige und weise Anteil inuns, mit dessen Unterstützung wir unser Lebenbewusster gestalten können. Mit vielen Übungenwerden wir diesen Teil in uns mehr integrierenund so schrittweise unserer Selbstliebe undFreude näher kommen. Für Anfänger und Fort-geschrittene geeignet. SL: Michaela Hold. MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Z/Womo 173 €

28.9.-1.10. Lieder der großen GöttinWie hallen die Schwingungen der Göttinen in unswider? Die von alters her überlieferten klassischensüdindischen Ragas „malen“ wunderschöneKlangbilder der weiblichen Gottheiten. Sie dienenuns an diesem Wochenende aus Anlass von Na-varatri, den 9 Tagen der Verehrung der göttlichenMutter, als Inspiration. Wir geben uns dem Stromdes Klanges hin, entdecken die in uns schlum-mernden Lieder und teilen sie mit anderen. KeineVorkenntnisse nötig. SL: Anne-Careen Engel. MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Z/Womo 173

28.9.-1.10. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspek-ten, siehe S. 13. MZ 163 €; DZ 207 €; EZ 254 €; Z/Womo 127 €

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2.10. Tag der Offenen Tür Haus YogaVidya WesterwaldAb 11:00 Uhr bis 22:00 Uhr. Zum unverbindlichenKennenlernen, mit Yoga-Stunden für Anfängerund Fortgeschrittene, Einführung in die Medi-tation und Mantra-Singen, Hausführung, Vor-träge, Info-Vortrag zur Yogalehrerausbildung, 2x Vollwert-Buffet. Alles kostenlos. Bitte vorheranmelden. Wenn du noch eine Nacht länger blei-ben möchtest und am nächsten Tag an Medita-tion, Mantra-Singen, Yogastunde und Brunchteilnimmst, zahlst du: MZ 45 €; DZ 60 €; EZ 75 €; S/Z 34Nur Übernachtung und SatsangMZ 23 €; DZ 30 €; EZ 37, S/Z 17 €;SL: Team Westerwald.

3.-5.10. Jnana Yoga, Vedanta, Meditation und SchweigenAbstrakte Meditationstechniken über die höchsteWeisheit. Intensivseminar mit täglich bis zu 6Meditationssitzungen zu je 20-40 Minuten, 2Yogastunden und Mantra-Singen. Teil der Yo-galehrer-Ausbildung. Gute Vorkenntnisse inHatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophieerforderlich. SL: Atmamitra Mack. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138

5.-10.10. Gesund mit AyurvedaLerne die Grundlagen der ayurvedischen Medizinkennen, Ursache und Behandlungsformen beiBeschwerdebildern wie: Hautprobleme, Arthritis,Neuralgie, Migräne, Rückenprobleme, Überge-wicht, Burn Out. Mit Ayurveda-Hausrezepten.Für Therapeuten, Betroffene und zur Vorbeu-gung. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeig-net. SL: Beate Malling. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €


5.-10.10. Yoga und Nordic WalkingNordic Walking ist eine gesundheitsförderndeTrendsportart: Das dynamische Gehen mit zweiStöcken in der wunderbaren Natur trainiert scho-nend Herz, Kreislauf und Muskeln und strafft dieFigur. Täglich Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, sowie aktive Bewegung im Westerwaldan der frischen Luft machen fit und gute Laune.Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €


10.-12.10. Yoga für Schwangere -Weiterbildung für YogalehrerLerne, Yogakurse speziell für Schwangere kom-petent zu unterrichten. Siehe S. 13. SL: Susanne von Somm. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €


10.-17.10. Atemkursleiter AusbildungLerne Atemkurse für Gesundheit, sportliche Fit-ness, Entspannung, Stimmtraining, Energie-Ent-wicklung und Chakra-Öffnung anzuleiten, sieheS. 207. SL: Nirmala Eroes. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; Z/Womo 477 €

12.-15.10. Yoga für SinglesFür Männer wie Frauen: Erkenne den Menschen,der zu dir passt. Eine erprobte Strategie bringtdich Schritt für Schritt zum richtigen Partner.Entdecke, wie schön, liebevoll und aufregenddas Leben mit einem geeigneten Partner seinkann! SL: Dolores Dimic. MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Z/Womo 173 €


12.-17.10. Sadhana - intensive PraxisLade dich auf in einer Woche intensiver Yoga-praxis, die dich in neue Tiefen deines Sadhanaführt. Du schulst deine Achtsamkeit in der HathaYoga Praxis und wirst in längere Meditations-praxis hineingeführt. Vorträge über die tiefereWirkungsweise der Yogapraxis. Gute Vorkennt-nisse in Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Phi-losophie erforderlich. Als Weiterbildung für Yo-galehrer geeignet. SL: Hridaya Loosli. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €


15.-17.10. Kundalini Yoga EinführungGründliche Einführung in Theorie und Praxis.Siehe S. 13. MZ 117 €; DZ 147 €; EZ 178 €; Z/Womo 94 €

17.-19.10. Jnana Yoga, Vedanta, Meditation und SchweigenAbstrakte Meditationstechniken über die höchsteWeisheit. Intensivseminar mit täglich bis zu 6Meditationssitzungen zu je 20-40 Minuten, 2Yogastunden und Mantra-Singen. Teil der Yo-galehrer-Ausbildung. Gute Vorkenntnisse inHatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophieerforderlich. SL: Atmamitra Mack. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

19.-24.10. Ayur Yoga AusbildungAyur Yoga integriert Ayurveda und Yoga mitdem Ziel, den Menschen wieder in sein ur-sprüngliches Gleichgewicht zu bringen. Du er-langst Wissen über die Doshas (Bio-Energien)und ihre Beziehung zu den Asanas, zu Pra-nayama und Meditation. Für Yogalehrer und Ay-urveda Gesundheitsberater sehr empfehlenswert.Siehe S. 231. SL: Leela Mata. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; Z/Womo 376 €

19.-24.10. Flying YogaFlying Yoga bietet die Möglichkeit, Yoga in eineranderen Intensität und Dynamik zu erleben. MitHilfe eines Partners kannst du vermeintlicheGrenzen überschreiten: Atem- und Körperübun-gen in der Luft! Körper-Geist und Seele erfahreneine neue Tiefe, Offenheit, Balance und Harmo-

nie. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation er-forderlich. SL: Radhika Siegenbruk. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €

19.-24.10. Thai Yoga MassageIn Partnerübungen erlernst du Sequenzen dieserwohltuenden Massagetechnik: Passive Streck-und Dehnbewegungen aus dem Yoga, Gelenk-mobilisation und Druckpunktmassagen. Zehnausgewählte Energielinien werden über sanfteDehnung und rhythmischen Druck bearbeitet.Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Charry Ruiz. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €


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19.-26.10. Hormon Yoga Lehrer/in AusbildungDu lernst, Hormonyoga-Übungsreihen und ge-zielte Übungen zu unterrichten, entsprechendeKurse und Workshops aufzubauen und zu struk-turieren. Siehe S. 191. SL: Shivapriya Große-Lohmann, Amba Popiel-Hoffmann. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; Z/Womo 477 €

23.10. Diwali - das Fest des LichtsLichterfest zur Öffnung des Herzens und Ent-faltung allumfassender Liebe. 20:00 Uhr Puja.Spenden willkommen. SL: Atmamitra Mack.

24.-26.10. Yogallo - Kinderyoga für ErwachseneLachen, Spaß und Fröhlichkeit in netter Erwach-senen-(Kinder-)Yogarunde. Yoga von einer ganzanderen Seite. Für Yogalehrer bestens geeignet.Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforder-lich. SL: Shankara Wenzel. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

24.-26.10. Yogan - Yoga und veganes LebenYoga meets vegan! Außer tierrechtlichen Grün-den lernst du sachlich fundierte Argumente ken-nen, die für eine vegane Lebensweise sprechen.Tipps über Alternativen ermöglichen dir eine ein-fache Umstellung deiner Gewohnheiten. Mit The-men-Yogastunden. Für Anfänger und Fortge-schrittene geeignet. SL: Dominik Kalyana Grimm.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

24.10.-2.11. Yogalehrer Weiterbil-dung Intensiv D1 - Raja YogaRaja Yoga (Yoga Sutras), Meditation, Unterrichts-didaktik und -techniken, Sanskrit, Asana-Varia-tionen, Shank Prakshalana, Kundalini Yoga. Siehe S. 183. SL: Leela Mata. MZ 644 €; DZ 779 €; EZ 919 €; Z/Womo 536 €

26.-31.10. Asanas intensiv alsGebet und MeditationDu übst die Asanas mit maximaler Achtsamkeitund Exaktheit. Durch langes Halten und intensivePranayama-Praxis reinigst du den Organismus,Energiekörper und Herz und erhöhst dein Ener-gieniveau. Diese Praxis führt zu besonders tiefenErfahrungen und macht jede Asana zu einer Me-ditation. Mittelstufe und Fortgeschrittene.SL: Parameshvara Esposito.

MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €

26.-31.10. Yoga alsSelbsterfahrung des KörpersDieser Workshop lädt dich ein, Freundschaft mitdeinem Körper zu schließen, Vertrauen in seineSprache zu entwickeln, seine tiefe Weisheit zuerfahren und so zu erleben, dass du bereits allesin dir hast was du brauchst. Erfahrungsorientiert,mit viel Praxis und etwas Theorie zur Anatomie.Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erfor-derlich. SL: Karsten Petermann. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €



31.10.-2.11. Die Satsang-Trommelnder Kirtan-MusikRhythmus erleben, Takte spüren und in Trom-melklänge umsetzen. Mantras und Kirtans mitDjembe, Cajon oder kleinen perkussiven Instru-mente wie Zimbel oder Rassel begleiten. KeineVorkenntnisse nötig. SL: Govinda Roth. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

31.10.-2.11. Schamanisches Heilenvon Schock und TraumaTraumatische Erlebnisse wie Missbrauch, Verlusteund Schock lassen oft eine Erschütterung des Ur-vertrauens in uns zurück, die sich als Wunde, Man-gel und Bedürftigkeit bemerkbar machen. Mit Hilfeschamanischer Techniken wenden wir uns demverletzen inneren Kind zu, um unsere Lebens-freude, Unschuld und Würde wiederzugewinnen.Bitte mitbringen: dein Foto als Kind/Symbol desinneren Kindes, Kraftobjekte, Rasselinstrumente.Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Maharani Fritsch de Navarrete.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

31.10.-2.11. Yoga und MeditationEinführungErfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspek-ten, siehe S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; Z/Womo 98 €

31.10.-2.11. Zur Ruhe kommen mit Yoga - vom inneren AntreiberWer kennt ihn nicht, den inneren Antreiber? Stän-dig finden endlose Dialoge im Kopf statt und meis-tens sind wir uns nicht einmal darüber bewusst.In diesem Seminar lernst du mit Hilfe von Medi-tationen, Entspannungs- und Selbstwahrneh-mungsübungen, aus deiner inneren Quelle Zuver-sicht und Kraft zu schöpfen und so Zufriedenheitund Lebensfreude zu gewinnen. Für Anfänger undFortgeschrittene geeignet. SL: Charry Ruiz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

2.-5.11. Der Tod aus yogischer SichtWir haben den Tod tabuisiert, ihn aus dem Lebenverdrängt. Nun geben wir ihm seinen Platz zu-rück. Wir wollen versuchen, den Tod zu verste-hen, denn wer das Leben verstehen will, kommtnicht am Tod vorbei. Wir erforschen, was Yogazum Thema Tod sagt: Was ist mit Reinkarnationgemeint? Was könnte aus yogischer Sicht nachdem Tod kommen. Grundkenntnisse in Yoga undMeditation hilfreich. SL: Narada Marcel Turnau.MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Z/Womo 173 €

2.-5.11. Harmonium LernseminarLerne Harmonium zu spielen! Wenn vorhanden,bitte eigenes Harmonium mitbringen. Keine Vor-kenntnisse nötig. SL: Govinda Roth. MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Z/Womo 173 €

2.-7.11. Klangmassage AusbildungErlerne verschiedene Spieltechniken, Anwen-dungsbeispiele und Hintergründe zum ThemaKlangschalen und ‚Nada Brahma - alles ist Klang’.Siehe S. 228. SL: Atmamitra Mack. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; Z/Womo 376 €

2.-7.11. Spirituelles Retreat mit Leela MataUnsere Retreats sind eine einzigartige Gelegen-heit, am geistigen Reichtum und der spirituellenTiefe international bekannter Yogameisterin teil-zuhaben. In der energetisch aufgeladenen At-mosphäre des Ashrams, tauchst du tief in dieSpiritualität ein. Leela Mata wird bei diesem Re-treat auch 2 Yogastunden geben und berührendeund bewusstseinserweiternde Meditationen an-leiten. Deine Praxis bekommt neue Impulse. Duwächst an spiritueller Erkenntnis und Tiefe. GuteVorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation undYoga-Philosophie erforderlich. SL: Leela Mata.MZ 399 €; DZ 474 €; EZ 551 €; Z/Womo 339 €


5.-7.11. Asana Intensiv - SonnengebeteIntensive Sonnengrüße mit vielen Variationen. DasSonnengebet stärkt und revitalisiert den gesamtenKörper und Geist. Weiterer Schwerpunkt sindKraft-Asanas, langes Halten, intensives Kapalab-hati, Mantra-Singen. Für erfahrene Yogis mit guterkörperlicher Kondition. SL: Uma Marija Balic.MZ 117 €; DZ 147 €; EZ 178 € Zelt

5.-7.11. Entspannen und AufladenNutze Techniken wie Yoga Nidra, Pawan MuktaAsanas und weitere einfache Körper- und Atem-übungen, um physische, mentale und emotionaleSpannungen zu lösen, Konzentration und Ge-dächtnis zu verbessern und neue Energie zu ge-winnen. Das Ergebnis ist neu erweckte Freude amLeben und an der Arbeit. Sanftes Seminar. KeineVorkenntnisse nötig. SL: Narada Marcel Turnau. MZ 139 €; DZ 169 €; EZ 200 €; Z/Womo 115 €

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7.-9.11. Anatomie und Physiologie für YogalehrerGrundlegende Theorie und praktische Übungen.Siehe S. 180. SL: Atmamitra Mack. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

7.-9.11. Mantras und GitarreIn diesem Seminar werden dir die grundlegendenAkkorde, verschiedene Anschlagtechniken und dienötige Harmonielehre vermittelt. Darüber hinauslernst du auch deinen Gesang zu optimieren. Vo-raussetzungen: Eigene Gitarre, Grundkenntnisseim Gitarrespielen. SL: Thomas Hundsalz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

7.-9.11. SanskritErlernen der Devanagari-Schrift zum korrektenAussprechen der Mantras. Teil der Yogalehrer-Ausbildung. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

9.-12.11. Familienaufstellen und YogaDie Aufstellungsarbeit ist eine Methode, um Ver-strickungen und Blockaden zu lösen, Hintergründeund Muster verschiedener Ereignisse zu erkennen.Wir arbeiten mit der klassischen und freien Auf-stellungsmethoden, Seelenbewegungen, Symp-tom/ Strukturaufstellungen und vertiefen das Ge-löste durch angepasste Asanas und Atemübungen.Das hilft uns, Körper, Geist und Seele immer mehrin Einklang zu bringen. Für Anfänger und Fortge-schrittene geeignet. SL: Michaela Hold.MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Z/Womo 173 €

9.-12.11. Meridian-Yoga PraxisDu lernst ruhige und dynamische Bewegungs-formen, bei denen deine Meridiane und innereOrgane stimuliert werden, um so Heilung undAusgleich der Energien zu fördern. Für Anfängerund Fortgeschrittene geeignet. Für Anfänger undFortgeschrittene geeignet. SL: Marc Gerson. MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Z/Womo 173 €

9.-14.11. EntspannungskursleiterAusbildungLerne Entspannungskurse anzuleiten, Menschenkompetent und sicher in die Entspannung zuführen. Theorie und Praxis der Entspannung auswestlicher Psychologie und Yoga. Siehe S. 205.SL: Narada Marcel Turnau. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; Z/Womo 376 €

9.-14.11. Harmonium - AufbauseminarDu hast deine ersten Erfahrungen und Kennt-nisse mit dem Harmoniumspielen erworben undmöchtest jetzt einfach mehr lernen? Wenn vor-handen, bitte eigenes Harmonium mitbringen.SL: Govinda Roth. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €


12.-14.11. Asana-Intensiv-MeditativLanges Halten, energetische Praxis, konzentrierteAchtsamkeit. Siehe S. 14. SL: Uma Marija Balic.MZ 117 €; DZ 147 €; EZ 178 €; Z/Womo 94 €

12.-14.11. Kristalle, Heilmantras und HeilmeditationenDu lernst, dich mit den Kristall-Energien zu ver-binden und so tiefe Heilung auf allen Ebenen zuermöglichen. Heil-Mantras helfen dir, diese Ener-gien zu bündeln. Erwecke deinen inneren Heiler!Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Marc Gerson. MZ 139 €; DZ 169 €; EZ 200 €; Z/Womo 115 €


14.-21.11. Shiatsu Massage AusbildungLerne 4 grundlegende Shiatsu-Ganzkörperbe-handlungen. Siehe S. 242. SL: Ismail Wasawari.MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; Z/Womo 477 €

16.-21.11. Achtsamkeits-YogawocheAchtsamkeits-Yoga nach Frank Boccio betontdie spirituelle Seite deiner Yogapraxis. Yoga kanndich in wache Präsenz zu versetzen, die den Kör-per belebt, den Geist befreit sowie Mitgefühl,Gleichmut und Freude weckt. Wir bauen eineBrücke zwischen der „kopfbetonten“ Meditati-onspraxis und dem „körperfixierten“ Hatha Yoga.Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilf-reich. SL: Matangi Eichberger. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €

16.-21.11. Hatha-Yoga"Samana-Reihe"Die "Samana-Reihe" bezieht sich auf die Energiedie sich aus dem Brust- und Bauchbereich ent-faltet. Sie unterstützt Ernährung, Gewichtsab-nahme und auch die spirituelle Energie zurSelbstverwirklichung. Bringe deinen Kreislauf inSchwung, aktiviere Kraft und Beweglichkeit. FürMittelstufe und Fortgeschrittene.SL: Ratna Rajakuleshwara.

MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €

16.-21.11.14 Partner Massage Verwöhn- und Wellness-Woche„Qualitätszeit“ ist das Schlüsselwort für dieseaktiven Ferien, in denen ihr Energie tankt füreure gegenseitige Verbindung. Du lernst Tech-niken aus der ayurvedischen, schwedischen,Thai- und Polaritätsmassage, Energiearbeit, Fuß-massage/-waschung, Kompressen, Aroma-Mas-sage, Tanz, Musik und Tao. Nach dieser Wochekönnt ihr eine komplette Ganzkörpermassagegeben. Bitte kommt nur zu zweit. Keine Vor-kenntnisse nötig. SL: Eric Vis Dieperink. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €




23.-26.11. Stress lass nach!Yoga bei Depressionen, Stress u.Burn OutIn diesem Seminar erläutern wir die Faktoren,die zum Stress führen und welche Konsequenzenandauernder Stress hat. Wir lernen wie man esschafft, dem Stress neu zu begegnen und be-wusster mit ihm umzugehen. SL: Nitya Braun.MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Z/Womo 173 €

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November / Dezember

23.-28.11. Ayurvedische Schwanger-schafts- und Baby-Massage AusbildungDu lernst die Grundlagen von Ayurveda und derayurvedischen Massagetechniken, speziell aufSchwangere und Baby zugeschnitten. Siehe S.234. SL: Michaela Schwidder. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; Z/Womo 376 €

23.-28.11. Energiebahnen KlopftechnikDu erlernst eine Methode, um körperliche, mentaleund emotionale Beschwerden zu bessern und so-gar aufzulösen. Durch das sanfte Beklopfen vonMeridianpunkten werden Energieblockaden unddadurch ausgelöste Störungen aufgelöst, die Ener-gie kann wieder frei fließen. Für Anfänger undFortgeschrittene geeignet. SL: Eric Vis Dieperink. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €



26.-28.11. Achtsam Sein im Hier und JetztMit der Achtsamkeit bringst du Körper und Geistzusammen und bist ganz präsent im gegenwär-tigen Augenblick. Jeder Moment ist ein kostbaresGeschenk. Mit praktischen Übungen, Meditatio-nen für den Alltag und Gesprächsrunden zumAustausch. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Narada Marcel Turnau. MZ 139 €; DZ 169 €; EZ 200 €; Z/Womo 115 €

30.11.-3.12. Die Narada Bhakti Sutrasmit Narada und BhaktiDie Bhakti Sutras lehren den Befreiungsweg derHingabe. In dieser praxisorientierten Woche wol-len wir die 84 Aphorismen des reisenden WeisenNarada detailliert besprechen und sie als Leitfa-den für die Praxis nutzen. Asanas, Pranayamaund Meditation werden ebenso Bestandteil desSeminars sein wie auch Puja und Mantra-Singenals klassische Techniken des Bhakti-Yoga. GuteVorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation undYoga-Philosophie erforderlich. Als Weiterbildungfür Yogalehrer geeignet. SL: Narada Marcel Turnau, Bhakti Ohlendorf. MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Z/Womo 173 €

30.11.-3.12. Kundalini Yoga EinführungGründliche Einführung in Theorie und Praxis.Siehe S. 15. MZ 176 €; DZ 221 €; EZ 267 €; Z/Womo 140 €

30.11.-3.12. Yoga und KreativitätSuchst du nach neuen Ideen für deinen Berufund/oder Hobby? Steckst du in einem kreativen,

emotionalen oder gedanklichen Loch fest? Dulernst, wie Yoga dich unterstützen kann und duentwickelst eigene Mandalas. Für Anfänger undFortgeschrittene geeignet. SL: Matangi Eichberger.MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Z/Womo 173 €

30.11.-3.12. Zu sich kommenDas Wesen des Menschen ist ‚Sat-Chid-Ananda’ -also Sein, Bewusstsein und Glückseligkeit. Wir sindselbst das Glück, nach dem wir in der Welt suchen.Yoga will, dass wir wieder zu uns selbst finden.Was hält uns davon fern? Wir werden ruhig undspüren den Augenblick. Das Seminar ist auf Selbst-erforschung und Achtsamkeit ausgerichtet. KeineVorkenntnisse nötig. SL: Uma Marija Balic.MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Z/Womo 173 €

30.11.-5.12. Yoga FerienwocheEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen. Siehe S. 9. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €

3.-5.12. Asana Intensiv - Yoga fürFortgeschritteneDu möchtest auch schwierige Asanas meisternund über deine Grenzen hinauswachsen? Durchintensives Arbeiten an fortgeschrittenen Asanaserlernst du Techniken und Tricks zur Erhöhungvon Flexibilität, Koordination, Ausdauer undKraft. Teilnahmevoraussetzung: Letzte 12 Mo-nate regelmäßige Asana-Praxis. Keine Rücken-beschwerden. Kopfstand. Siehe S. 14. MZ 117 €; DZ 147 €; EZ 178 €; Z/Womo 94 €

3.-5.12. Aufatmen in der StilleTauche ein in die Stille und deine Seele atmetauf. Ein Wochenende der intensiven Einkehr undMeditation. Du gewinnst wieder Abstand zumAlltag, hast Zeit für dich, sammelst deine Kräfteund bekommst neue Perspektiven - gemeinsameinfach da sein. Sitzen in Stille, Gehmeditation,meditative Yogastunden, kurze Vorträge und Ge-legenheiten zu Einzelgesprächen, Grundkennt-nisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Narada Marcel Turnau. MZ 139 €; DZ 169 €; EZ 200 €; Z/Womo 115 €

3.-5.12. Yoga und Meditation MittelstufeSystematisches Üben aller Aspekte des Yoga.Zum Entspannen, Aufladen mit neuer Energieund Positivität und Erfahrung der inneren Stille.Siehe S. 13. MZ 117 €; DZ 147 €; EZ 178 €; Z/Womo 94 €

5.-7.12. Yoga für Rückbildung nachSchwangerschaft - Yogalehrer WeiterbildungRückbildungsyoga hilft, Körper und Geist in derZeit nach der Geburt zu zentrieren, den Körpersanft und schonend zu kräftigen und den Be-ckenboden aufzubauen. Siehe S. 188. SL: Susanne von Somm. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €


7.-12.12. Glücks-Kursleiter AusbildungHier lernst du Kurse zu geben, die es Menschenermöglichen, sich in ihrem Alltag glücklicher zufühlen. Siehe S. 212. SL: Narada Marcel Turnau.MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; Z/Womo 376 €

7.-12.12. Wanderwoche imAdventTanke Kraft und Erholung bei Wanderungen aufdem Westerwald-Wanderweg. Wir besuchen dasWeihnachtsdorf Waldbreitbach, besichtigen u.a. die 8 m hohe Weihnachts-Pyramide undDeutschlands größte Wurzelkrippe. Inkl. 1 Besuchder Sauna-und Wellnesslandschaft Rengsdorf.Mit Yogastunden, Vorträgen, Meditation, Man-tra-Singen. Für Anfänger und Fortgeschrittenegeeignet. SL: Satyam Joachim Clemens. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €

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10.-12.12. Yogalehrer VorbereitungDu erhältst Informationen zu den verschiedenenVarianten der Yogalehrerausbildung und einenEinblick in alle Aspekte von Yoga und Meditation.Siehe S. 162. SL: Atmamitra Mack. MZ 117 €; DZ 147 €; EZ 178 €; Z/Womo 94 €

12.-14.12. Yoga bei SchlafstörungenMit Hilfe von Yoga lässt sich gezielt der Para-sympathikus aktivieren, der Teil unseres auto-nomen Nervensystems, der für Entspannung,Heilung und Regeneration zuständig ist. Lerne,die innere Müdigkeit zuzulassen. Keine Vorkennt-nisse nötig. SL: Charry Ruiz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €


19.-21.12. AtlantischeHeilkunst mit HeilreisenDu lernst, ganz bewusst Atlantis-Energie zu ak-tivieren und in deine Praxis mit einzubeziehen.Bei dem Seminar steht die Energiearbeit mitKristall-Energien und Farbstrahlen im Vorder-grund. Du wirst ebenfalls Grundtechniken ausQi-Gong und Tai-chi erlernen und Zusammen-hänge und Unterschiede der verschiedenenÜbungssysteme in einem neuen Licht zu sehen.Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Marc Gerson. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

19.-21.12. OM - eine Quelleaus KlängenDu erfährst in diesem Kurs das OM als einenKlangstrom, der einer Quelle tief in dir selbstentspringt. Von ihm aus entfaltet sich deine na-türliche Stimme, zentriert dich, bringt dein gan-zes Sein von innen her in Schwingung und duerfährst die heilende Wirkung des Nada Yoga.Teilweise draußen - bitte wetterfeste Kleidungmitbringen. Grundkenntnisse in Yoga und Me-ditation hilfreich. SL: Anne-Careen Engel. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

19.-21.12. Prana-YogaLerne einen kraftvollen Weg im Yoga kennen.Du wirst wie aus einer intensiven Kur erfrischt,gereinigt, gestärkt und mit neuen Ideen nachHause zurückkehren. Die bewusste natürlicheAnreicherung und Lenkung von Prana, der Le-bensenergie, steht im Mittelpunkt. Sie bestimmtunsere Vitalität, unseren Gesundheitszustandund unser psychisches Gleichgewicht. Zusätzli-che Meditationen verstärken dein Erleben. KeineVorkenntnisse nötig. SL: Bhajan Noam. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

19.-21.12. Tao YogaEin Intensivseminar zum energetischen Durch-starten. Durch das sichere, schrittweise Öffnender Energie- und Heilungszentren lernst du, dieLebensenergie (Prana/Chi/Kundalini) zu lenken

und zu steuern. Vorkenntnisse in Yoga und Me-ditation erforderlich. SL: Atmamitra Mack. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

19.-21.12. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspek-ten, siehe S. 13.MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; Z/Womo 98 €

21.-24.12. Retreat mit Bhajan NoamSich zurückziehen aus dem gewohnten Alltagkann uns eine neue Sicht auf unser Leben schen-ken. In stillen und geführten Meditationen, inspontanen Vorträgen oder Lesungen aus der al-ten Weisheitsliteratur, bei Spaziergängen in derNatur, während Körper- und Atemübungen kannuns plötzlich ein Licht aufgehen oder könnenwir ganz allmählich Antworten auf unsere Fra-gen finden. Für Anfänger und Fortgeschrittenegeeignet. SL: Bhajan Noam. MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Z/Womo 173 €

21.-26.12. Asana Meditativ IntensivwocheLanges und achtsames Halten der Stellungen inVerbindung mit Techniken der Konzentration aufAtem, Mantras und Chakras. Siehe S. 14. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €

21.-26.12. Ayurveda WohlfühlwocheLerne auf natürliche Weise, zu dir selbst zu kom-men und dadurch zu mehr Energie und Lebens-freude zu finden: Grundlagen des Ayurveda, Öl-massage-Workshop,verschiedene Reinigungs-methoden und heilsame Ernährung. Mit Yogas-tunden, Meditation und Mantra-Singen. KeineVorkenntnisse nötig. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €


23./24.-26.12. Weihnachtenim AshramWir feiern gemeinsam und reflektieren auch dentiefen Sinn des Festes. In der Ruhe des winterli-chen Westerwaldes singen und beten wir undbeschäftigen uns mit der Bergpredigt Jesu. Yogaund Wanderungen runden die besinnlichen Tageab. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.SL: Narada Marcel Turnau. 23.-26.12: MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Z/Womo 173 € 24.-26.12: MZ 139 €; DZ 169 €; EZ 200 €; Z/Womo 115 €

26.-28.12./1.1. Asana intensivDu praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. EinDurchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! SieheS. 14. SL: Hridaya Loosli. 26.-28.12.:MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; Z/Womo 107 € 26.12.-1.1.:MZ 365 €; DZ 455 €; EZ 548 €; Z/Womo 293 €

26.-28.12. Erwecke denBuddha in dirJeder Mensch kann ein Buddha – ein Erwachter –werden. Du erhältst einen Überblick über die zen-tralen Lehren des Buddhismus im Vergleich zumRaja Yoga, wo mit ähnlichen Begriffen fast die-selben Übungsdisziplinen beschrieben sind, z.B.die vier edlen Wahrheiten, der achtfache Pfad. Mitwenig Theorie, viel Praxis. Grundkenntnisse in Yogaund Meditation hilfreich. SL: Gauranga Heinzmann. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

26.-28.12. Gefühle verstehenund umwandeln in WissenDu kannst über deine Gefühle und körperlichenWahrnehmungen Kontakt mit deinem Unterbe-wusstsein aufnehmen, die Signale verstehen, sieannehmen und dadurch bewusste Veränderun-gen stattfinden lassen. Yogische, schamanische,systemische, körper- und gestalttherapeutischeTechniken fließen mit ein. Für Anfänger undFortgeschrittene geeignet. SL: Sarah Mack. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

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26.12.-1.1. Mantras, Kirtans und BhajansMantras, Kirtans und Bhajans erscheinen vielenanfangs fremd und unverständlich. Doch jederkann die einzigartige Schönheit des Gesangs er-fahren. Das hingebungsvolle Singen ist die Spra-che des Herzens. Mit wachsendem Verständnisund praktischem Tun intensiviert sich sowohldas Singen, wie auch das innere Erleben. So kanndas Herz das erfahren, was es immer will: Weite.Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Sundaram. MZ 439 €; DZ 530 €; EZ 623 €; Z/Womo 368 €

26.12.-2.1. Yoga für Kinder 7-12 JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe S. 12. MZ 241 €; DZ 294 €; Z/Womo 174 €

28.12.-2.1. Yoga für JugendlicheWir werden Yogaübungen und Meditationstechni-ken kennenlernen, singen und quatschen. Vielleicht

machen wir eine Nachtwanderung, ein Lagerfeueroder gehen schwimmen. Du wirst erlebnisreicheTage verbringen! Mindestalter: 13 Jahre. MZ 163 €; DZ 200 €; Z/Womo 115 €

28.12.-1.1. Asana intensivDu praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. EinDurchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! SieheS. 14. SL: Hridaya Loosli. MZ 235 €; DZ 295 €; EZ 357 €; Z/Womo 187 €

28.12.-1.1. Gesund und schönmit Hormon-YogaVeränderungen des Hormonhaushalts beeinflus-sen maßgeblich Wohlbefinden und Gesundheit.Die speziellen Körperstellungen, Atemtechniken,Visualisierungen sind empfehlenswert für alleFrauen ab 35 (mit und ohne Beschwerden),Frauen in den Wechseljahren und Jüngere mitunerfülltem Kinderwunsch, PMS und hormonel-len Dysbalancen. Für Anfänger und Fortgeschrit-tene geeignet. SL: Brigitta Kraus. MZ 278 €; DZ 339 €; EZ 401 €; Z/Womo 230 €


28.12.-2.1. Yoga für Kinder 7-12 JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! SieheS. 12. MZ 241 €; DZ 294 €; Z/Womo 174 €

31.12.-1.1. Silvester/NeujahrAb 18:00 Uhr Festessen, Meditation und Man-tra-Singen, Puja und Homa. 34 € ohne Über-nachtung oder im Schlafsaal. SL: Narada MarcelTurnau. Mit Übernachtung: MZ 66 €; DZ 81 €; EZ 97 €; Z/Womo 34 €

Seminarleiter

Narada Marcel Turnau - Leiter desYoga Vidya Ashrams Westerwald. Alserfahrener Yogalehrer und Ausbilderstrahlt Narada die Freude aus, dieihm das Weitergeben und Unter-

richten von Yoga bereitet. Engagiert und kom-petent gibt er sein Wissen weiter.

Atmamitra Mack - Seit 10 Jahrenmit Yoga Vidya verbunden, stellver-tretender Leiter des Hauses Yoga-Vidya Westerwald, Yoga- und Me-ditationslehrer und ausgebildet in

Tao Yoga. Er leitete 7 Jahre ein Yoga Vidya Koop-zentrum, liebt und spielt klassische indische Mu-sikinstrumente, wie Vina und Tabla.

Beate Malling - ist Yogalehrerin,Ayurvedatherapeutin und bringt dieZusammenhänge beider Richtungenzusammen und vermittelt ihr Wis-sen gerne und mit Freude weiter.

Bhakti Ohlendorf - ist Historikerinund unterrichtet mit viel HingabeYoga. Yoga ist für sie ein Weg desinneren Gleichgewichts, auf dem dieSchätze der Leichtigkeit und der stil-

len Freude verborgen liegen.

Chamunda Behrendt - ist Yogaleh-rerin (BYV) und arbeitet im Küchen-team Haus Westerwald. "Yoga un-terstützt mich dabei meine innereMitte zu finden. Aus dieser Mitte

heraus ist die Verbindung zu allen Lebewesenzu spüren.“

Michael Josef Denis – ist Yogaleh-rer, Atemkursleiter, Rückenyogaleh-rer und psychologischer Yogathera-peut in Ausbildung.

Nirmala Eroes -Yogalehrerin, (Mit-glied im BYV / BDY / YIDL / EFYTA),spirituelle Lebensberaterin, Medita-tionskursleiterin, mit langjährigerErfahrung in der indischen Hatha

Yoga Tradition, unterrichtet seit vielen Jahren.Als ausgebildete Diplompädagogin, Waldorf–und Sonderschullehrerin, leitet sie die Seminar-planung im Westerwald.

Padmavati Lukomski - Yogalehrerin(BYV) und Ayurveda-Gesundheits-beraterin und Massage-Therapeutin,praktiziert Yoga seit 15 Jahren. Inihren Seminaren vermittelt sie

Stärke, Achtsamkeit und die Fähigkeit loszulas-sen. Sie ist ehrenamtliche Rechnungsführerinbeim "Brahma Vidya Hilfswerk".

Shambhudas Alexeev - Yogalehrer(BYV) "In sich im Frieden, mit derganzen Schöpfung und seinem ei-genen Selbst sein - das bedeutetYoga für mich."

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Bad Meinbergwww.yoga-vidya.de/badmeinbergEinfach mit deinem Smartphone scannen und Yoga erleben!

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Yoga Vidya Bad MeinbergYogaweg 7 · 32805 Horn-Bad MeinbergTel.: 05234 / 87-0Fax: 05234 / [email protected]


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1.-3.1. Asana intensivDu praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Siehe S. 14. SL: Radharani Birkner. MZ 117 €; DZ 147 €; EZ 178 €; S/Z 94 €

1.-3.1. Versöhnung und VergebungDas neue Jahr beginnen und alten Ballast ab-werfen! Wie viel bewusste oder unbewusste, ver-meintliche oder tatsächliche Verletzungen undGroll tragen wir mit uns herum. Lasse nicht län-ger zu, dass sie dein Leben belasten und bestim-men. Wirkungsvolle Techniken aus dem ganz-heitlichen Yoga helfen dir, zu vergeben, Ver gebung zu empfangen, dich mit dir selbst und an-deren zu versöhnen. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 139 €; DZ 169 €; EZ 200 €; S/Z 115 €

1.-3.1. Yoga, Schwimmen, Sauna,Massage und MeditationKurzurlaub zum Regenerieren, Aufladen und Re-laxen. Tagesablauf: Freitag: Yogastunde, Abend-essen, Meditation, Mantra-Singen, anschließendBegrüßung, Vorstellen des Programms. Samstag:Vormittags Meditation, Vortrag, Yogastunde.Nachmittags: Schwimmen und (Textil-) Saunaim Thermal-Mineralbad; Ayurveda-Massage.Sonntag: Meditation, Vortrag, Yogastunde. Nachdem Brunch Abschlussworkshop. Seminarendeca. 14.30 Uhr. Keine Vorkenntnisse nötig. AmWochenende nur Textilsauna im Badehaus.MZ 164 €; DZ 193 €; EZ 225 €; S/Z 139 €

1.-3.1. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.Siehe S. 13. MZ 109 €; DZ 138 €; EZ 170 €; S/Z 84 €

1.-3.1. Yoga und MeditationIntensiv-PraxisIntensives Üben der Kernpraktiken des Yoga: län-gere Meditation, ausgedehntes Mantra-Singen,Pranayama und meditative Asanas beflügelnKörper, Geist und Seele. Siehe S. 14. MZ 117 €; DZ 147 €; EZ 178 €; S/Z 94 €

1.-5.1. Ayurveda WohlfühlwocheLerne auf natürliche Weise, zu dir selbst zu kom-men und dadurch zu mehr Energie und Lebens-freude zu finden: Grundlagen des Ayurveda, Öl-massage-Workshop, verschiedene Reinigungs-methoden und heilsame Ernährung. Mit Yogas-tunden, Meditation und Mantra-Singen. KeineVorkenntnisse nötig. SL: Shambavi Hofstetter. MZ 301 €; DZ 361 €; EZ 423 €; S/Z 253 €

1.-5.1. Neujahrs-MeditationenDas neue Jahr - ein Buch mit 365 unbeschrie-benen Blättern. Womit willst du sie füllen? Waswillst du zum Blühen bringen? Wir lesen Texte undmeditieren viel. Angeleitete Meditationen stärkendeine Ressourcen für Herausforderungen undChancen, wecken deine Intuition, geben Kraft,umzusetzen, was du schon immer tun wolltestoder helfen dir, Klarheit über deine Ziele und Be - dürfnisse zu bekommen. Grundkenntnisse in Yogaund Meditation hilfreich. SL: Swami Nirgunananda. MZ 301 €; DZ 361 €; EZ 423 €; S/Z 253 €

1.-6.1. Mantra-MeditationIntensivwoche mit SukadevGerade wer schon viele Monate oder Jahre miteinem Mantra arbeitet, braucht neue Anleitungund Tipps, um weiter zu kommen. Sukadev gibtin diesem Seminar wertvolle Hinweise und Tech-niken, um die Meditation tiefer und machtvollerwerden zu lassen. Teilnahmevoraussetzung: Vori -ger Besuch eines anderen Yoga-Vidya-Seminars.SL: Sukadev Bretz. MZ 370 €; DZ 445 €; EZ 523 €; S/Z 310 €

3.-5.1. Asana meditativ mit KlangschalenMit chakrenorientiertem Einsatz von Klangscha-len und Mantras. Durch intensives Sonnengebet,langes Halten der Asanas mit dem Einsatz vonKlangschalen, öffnest du dich sehr weit in denStellungen, entspannst dich und bringst die Le-bensenergie harmonisch zum Fließen. Intensiv-seminar. Vorkenntnisse in Yoga und Meditationerforderlich. SL: Aruna Whitworth. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

3.-5.1. Ayuryoga für füllige FrauenRund, na und? Ayuryoga für füllige Frauen isteine Kombination aus Ayurveda und Yoga fürstarke Frauen von starken Frauen. Lerne in die-sem Seminar, deine Selbstliebe zu stärken unddeine Weiblichkeit mehr wertzuschätzen. Duwirst auf dich und deine Bedürfnisse zugeschnit-tene Yoga-Übungen praktizieren und kannst beieinem Ayurveda-Massage-Worshop entspannen.Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Durga Devi Erwerle, Susanne Voigt. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

3.-5.1. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.Siehe S. 13. SL: Sivanandadas Elgeti. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €

3.-5.1. Dir selbst ein Freund seinDu bist dir selbst der größte Feind oder dergrößte Freund. Lerne geschickte Weisen ausdem, mit deinem Geist konstruktiv und mitfüh-lend umzugehen: Z.B. in Situationen, wo etwasschief geht, du dir Vorwürfe machst, du dir zuwenig zutraust oder zuviel zumutest. In dir istein riesiges Potential, das sich entfalten will. Fördere es wie ein wahrer Freund! Keine Vor-kenntnisse nötig. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

3.-5.1. Den inneren Schweinehund überwindenLerne, deine Vorsätze umzusetzen und dein Le-ben s elbst in die Hand zu nehmen. Erkenne auch,dass der innere Schweinehund zu deinem Freundwerden kann, dessen Sprache du verstehenkannst und der dir helfen kann, langfristig deinLeben zu gestalten. Tipps zur Formulierung vonZielen, zur Tagesablaufgestaltung, für das spiri-tuelle Tagebuch und Harmonie zwischen Dis-ziplin und Spontaneität. Keine Vorkenntnisse nö-tig. SL: Andreas Mohandas Eckert. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

3.-5.1. Enthusiastisch und verhaftungs los lebenEntfalte deine Fähigkeiten, finde Zugang zu dei-nen inneren Kraftquellen, lasse die kosmischenEnergien und Inspiration durch dich fließen, lebeengagiert und verantwortungsbewusst – ohneVerhaftung und Identifikation. Für Anfänger undFortgeschrittene geeignet. SL: Sundari Tiboc. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

3.-5.1. Kinderyoga für den Schul- und Kita-Alltag - Yogalehrer WeiterbildungDu erlernst Entspannungs- und Konzentrations-techniken für den Schulalltag. Siehe S. 187. SL: Beate Wolfsteller. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

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INDIVIDUALGAST-ANGEBOT 1.-8.1. Themenwoche: LachyogaTägliche Lachyogastunden entspannen und machen fröhlich und gute Laune! Als Individualgastoder auch als Seminargast kannst du in den Pausen kostenlos mitlachen und –üben. Es macht Spaßund du bekommst Anregungen, wie du dei nen Alltag mit Lachen entspannen kannst!Siehe S. 10. SL: Madhavi Fritscher


3.-5.1. Klang-Stille-SeinVon der Klangmeditation zur Stille zum Sein. DieAusrichtung auf den Klang macht innere Ruheerfahrbar. In dieser Ruhe wird uns die Stille imHier und Jetzt bewusst und zur direkten Erfah-rung. Wir können offen ein für das, was sichzeigt. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Maik Hof-meister. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

3.-5.1. Mein Dharma - meine LebensaufgabeIm Dharma zu sein bedeutet, auf dem Weg dereigenen persönlichen Lebensaufgabe zu gehen.Du wirst die tiefere Bedeutung des Dharma-Konzeptes kennen lernen. Durch praktischeÜbungen wirst du deiner inneren Lebensvisionnäherkommen und Klarheit gewinnen, geradeauch dann, wenn aktuell wichtige Entscheidun-gen anstehen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Karin Druxes. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

3.-5.1. Öffne dein HerzFinde Zugang zu deiner allumfassenden Liebeund übe dich darin, sie für alles und jeden zuempfinden. Du praktizierst Techniken zur Herz-öffnung und der Selbstliebe. Dadurch entstehtGemeinschaft und Frieden. Ein absolut liebevollesund friedvolles Seminar. Für Anfänger und Fort-geschrittene geeignet. SL: Sarah Mack. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

3.-5.1. Schneegestöber im Märchen wald - Yoga für Kinder3-6/7-12 JahreLust auf Kopfstand im Schnee und Schneeball-schlacht? Wenn der Winter schon da ist, kämp-fen wir uns durch den Schnee im Wald und ent-spannen beim fröhlichen Yogaspass. Abends gibtes Yoga-Kinderpunsch bei Kerzenschein mit Mär-chenerzählen. SL: Antje Kolkmeyer, Máliní MariCalderòn Mancha. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €

3.-5.1. Yoga für Hüfte und Becken -s chiefstandElastische Hüften und ein starker, schmerzfreierunterer Rücken sichern Tatkraft, Schwung undVoranschreiten. Du lenst Übungen, die besondersfür die Hüften und bei Beckenschiefstand hilf-reich sind. Spezielle Atemübungen zur Aktivie-rung, Entschlackung und Anregung des Stoff-wechsels, yogische Ernährung, zahlreiche Tippsfür den Alltag sowie Erfahrungsaustausch. FürBetroffene. SL: Charry Ruiz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

3.-5.1. Yogalehrer VorbereitungDu erhältst Informationen zu den verschiedenenVarianten der Yogalehrerausbildung und einenEinblick in alle Aspekte von Yoga und Meditation.Siehe S. 162. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

3.-17.1. Ayurveda Massage AusbildungFundierte, gründliche Ausbildung in Abyhanga,der traditionellen ayurvedischen Ganzkörper-Massage. Siehe S. 234. SL: Galit Zairi. MZ 1120 €; DZ 1330 €; EZ 1548 €; S/Z 953 €

5.1. Tag der offenen TürVon 11:00-21:00 Uhr zum unverbindlichen Ken-nenlernen. Tagesablauf Siehe S. 52. Wenn du noch eine Nacht länger bleiben möchtest undam nächsten Tag an Meditation, Mantra-Singen, Yoga -stunde und Brunch teilnimmst, zahlst du: MZ 45€, DZ 60 €, EZ 75 €, S/Z 34 €. Nur Übernachtung und Satsang: MZ 23 €, DZ 30 €, EZ 37, S/Z 17 €

5.-10.1. Karma Yoga Intensiv: FrühjahrsputzDu kannst kostenfrei alle Facetten des ganzheit-lichen Yoga kennen lernen und vertiefen, unddabei deine überschüssige Energie in der Reini-gung des Hauses ausleben. Nach dem Morgen-satsang gibt es einen Vortrag und eine Yoga -stunde und nach dem Brunch geht’s dann ansSaubermachen. Mach mit, wenn du Lust auf kör-perliche Betätigung und Yoga hast! Mit deinerehrenamtlichen Tätigkeit leistest du einen wert-vollen Beitrag in unserem gemeinnützigen Ver-ein. Keine Vorkenntnisse nötig.

5.-10.1. Schneegestöber im Märchenwald - Yoga für Kinder3-6 Jahre/7-12 JahreLust auf Kopfstand im Schnee und Schneeball-schlacht? Wenn der Winter schon da ist, kämp-fen wir uns durch den Schnee im Wald und ent-spannen uns beim fröhlichen Yogaspaß. Abendsgibt es Yoga-Kinderpunsch bei Kerzenschein mitMärchenerzählen. SL: Birgit Reiß, Nina Raem. MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €

5.-10.1. Stille-Retreat mit Yoga und MeditationZiehe dich für einige Tage aus der äußeren Weltzurück. Werde still. Yoga üben und mehrereStun den täglich meditieren. Dazwischen Spa-ziergänge und kleine Wanderungen in der wun-derschönen Naturlandschaft des TeutoburgerWaldes. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

5.-10.1. Yoga FerienwocheEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen. Siehe S. 9. SL: Devadas Mark Jank. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

5.-12.1. Hormon Yoga Lehrer/in AusbildungDu lernst, Hormonyoga-Übungsreihen und ge-zielte Übungen zu unterrichten, entsprechendeKurse und Workshops aufzubauen und zu struk-turieren. Siehe S. 170. SL: Shivapriya Große-Loh-mann, Amba Popiel-Hoffmann. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

5.-12.1. NLP für Persönlichkeits-Integration und Genie-ErweckungAusbildungDu lernst Techniken, mit scheinbaren Widersprü-chen und sich widersprechenden Persönlich-keitsanteilen auf kreative Weise umzugehen unddas Potential scheinbarer Konflikte freizusetzen.Siehe S. 218. SL: Susanne Sirringhaus. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

5.-14.1. Yogalehrer WeiterbildungIntensiv A2 - Die Weisheit derUpanishadenEingehende Behandlung der Upanishad en,Stress-Psychologie, sportmedizinische Trainings-lehre, Anatomie und Physiologie des Bewe-gungsapparates. Siehe S. 182. SL: Swami Nirgu-nananda, Rosemarie Liebich. MZ 644 €; DZ 779 €; EZ 919 €; S/Z 536 €

5.1.-2.2. Yogalehrer Ausbildung IntensivkursIntensives Training in allen Aspekten des Yoga inTheorie und Praxis. Siehe S. 164. SL: Tenzin Leickert. MZ 2182 €; DZ 2604 €; EZ 3040 €; S/Z 1.849 €

10.-12.1. Bhaktissimo - Bhakti purmit GovindaGovinda, Assistent des Priesters im indischenGanesha-Tempel in Berlin, ist eine lebendige Ver-körperung von Bhakti Yoga! Seine ganze Persön -lich keit, jedes Wort, jede Geste, sind reine Liebe undHingabe an Gott, an die Schöpfung, an die Natur.Lass’ dich bezaubern von seiner Leichtigkeit undder von innen kommenden Freude. SL: Govinda. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

10.-12.1. Burn - out — spirituelle Krise?Wenn die einfachsten Aufgaben zu viel werden,wenn der Schlaf nicht mehr ausreicht und dukeine Ruhe mehr findest, kann das ein Hinweisauf einen Burn-out sein. Mit Konzentrations-,Entspannungs- und Körperübungen lernst duWege, wieder zurück in die Kraft zu kommen.Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Niranjan Klepel. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

10.-12.1. Lebensfreude - das Wunder der AchtsamkeitAchtsamkeit ist die Fähigkeit den gegenwärtigenAugenblick zu berühren. Mit der Kunst des acht-samen Lebens lernst du in der Hektik anzuhaltenund zu dir selbst zurück zu kehren. Du entdecktin dir die wahre Quelle von Glück und Freude.Du kannst die vielen kleinen Wunder deines Lebens genießen. U.a. mit Yoga, Entspannung,Atem-, Geh- und Essmeditation, keine Vorkennt-nisse nötig. SL: Radharani Dedovic. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

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10.-12.1. Mit Ayurveda erfolgreichund freudevoll durchs Leben gehenWie können wir trotz aller scheinbar negativenEinflüsse in unserer Mitte ruhen und unsereLeichtigkeit dabei nicht verlieren? Du lernst ver-schiedene Techniken, um deine Lebensfreudenoch weiter zu steigern und du bekommst einenEinblick in gesunde Ernährung, positives Denken,Zwischenentspannungen und Massagen. KeineVorkenntnisse nötig. SL: Satyadevi Bretz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

10.-12.1. Yoga bei MS (MultipleSklerose) - Yogalehrer WeiterbildungDu lernst die Grundlagen der Erkrankung undwelche Übungen besonders hilfreich sind, um dieSymptome zu mildern. S. S. 190. SL: Brigitte Heitz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

10.-12.1. Yoga für entspannteKiefergelenke und NackenmuskelnWer „hartnäckig” ist hat viel gemeinsam mitMenschen die „die Zähne zusammenbeißen” -meist trifft beides zu: Beide Muskelbereiche ge-hen ineinander über. Lerne Körperübungen undMassagen, die gezielt die Muskulatur entspan-nen, den Geist von Stress befreien und dir neuenSchwung und Kreativität bringen. Zahlreiche Tippsfür den Alltag, Erfahrungsaustausch. Für Anfängerund Fortgeschrittene geeignet. SL: Ute Zöllner. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

10.-12.1. Yoga für Kinder 3-6 Jahre / 7-12 JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe S. 12. SL: Carmela Giordano. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €

10.-12.1. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.Siehe S.13. SL. Ruth Gaßmann. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €

12.1. Yoga VerwöhntagEin Tag, um dich richtig zu verwöhnen, den Alltagzu vergessen und die Seele baumeln zu lassen:Yoga stunde, Spaziergang, Massage-Workshopund Meditation. Mit vegetarischem Vollwert-Mit -tagessen und Abendessen. 10:00-18:45 Uhr. 58 €

12.-17.1. Asana-Intensiv-MeditativLanges Halten, energetische Praxis, konzentrierteAchtsamkeit. Siehe S. 14. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

12.-17.1. EntspannungskursleiterAusbildungLerne Entspannungskurse anzuleiten, Menschenkompetent und sicher in die Entspannung zuführen. Theorie und Praxis der Entspannung auswestlicher Psychologie und Yoga. Siehe S. 205.SL: Devapriya Eschler. MZ 436 €; DZ 512€; EZ 589 €; S/Z 376 €

12.-17.1. Yoga in derSchwangerschaft und Rückbildung -Yogalehrer WeiterbildungLerne, spezielle Yogakurse für Schwangere und ju -nge Mütter zu unterrichten. SL: Katyayani Ulbricht. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

12.-17.1. Karma Yoga Intensiv- Unser Haus soll schöner werden -Aufräumen, bauen im Projekt ShantiDu kannst kostenfrei alle Facetten des ganzheit-lichen Yoga kennen lernen und vertiefen, unddabei deine überschüssige Energie im Um- undAusbau, bei Reparaturen usw. einbringen. Nachdem Morgensatsang gibt es einen Vortrag undeine Yogastunde und nach dem Brunch geht’sdann ans Saubermachen im ganzen Haus. Mitdeiner ehrenamtlichen Tätigkeit leistest du einenwertvollen Beitrag in unserem gemeinnützigenVerein. Keine Vorkenntnisse nötig.

12.-17./19.1. Winter Spezial: Yoga Ferien woche 7 Tage zum Preisvon 5 TagenEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen. Siehe S. 9. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

12.-19.1./24.1.Meditationskursleiter-AusbildungErlerne es, Menschen in die Meditation einzu-führen und ihre Meditationspraxis zu begleiten.S. S. 208. SL: Sukadev Bretz, Venkatesha Zaremba. 12.-19.1.: MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 € 12.-24.1.: MZ 968 €; DZ 1148 €; EZ 1335 €; S/Z 825 €

17.-19.1. Ab jetzt wird alles anders!Du arbeitest mit den Grundlagen des modernenStressmanagements gepaart mit alten Yoga-weisheiten und praktischen Übungen. Du be-kommst das Handwerkszeug um die Dinge um-zusetzen, die du bisher hintangestellt hast. Nachdem Motto: „Ab jetzt wird alles anders“ wirst dumotiviert genug sein „JETZT“ zu beginnen. FürAnfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Dagmar Winter. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

17.-19.1. Indisch-vegetarischerKoch Workshop mit ManiDu bekommst Einblick in das Zusammenspielder Gewürze mit bestimmten Gemüsearten undLinsengerichten sowie in deren Wirkungen aufden Körper. Wir werden gemeinsam leckere, ge-sunde indisch-vegetarische Menüs zubereitenund genießen. Lass dich überraschen! Keine Vor-kenntnisse nötig. SL: Manikaran Goel. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

17.-19.1. Heilsamer Umgangmit SchuldgefühlenOft plagen wir uns mit berechtigten oder ein-gebildeten Schuldgefühlen: Vielleicht haben wirbewusst oder unbewusst etwas getan, was je-mand anders geschadet hat. Manchmal könnenwir es gutmachen, manchmal nicht. Die Karma-und Reinkarnationslehre gibt uns hilfreiche,tröstliche Hinweise, wie wir mit Schuldgefühlenumgehen können. Mit Übungen und Tipps ausdem Raja, Jnana und Bhakti Yoga zur Vergebungund zum Annehmen. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

17.-19.1. Schneegestöber imMärchenwald - Yoga für Kinder 3-6 Jahre/7-12 JahreLust auf Kopfstand im Schnee und Schneeball-schlacht? Wenn der Winter schon da ist, kämp-fen wir uns durch den Schnee im Wald und ent-spannen uns beim fröhlichen Yogaspaß. Abendsgibt es Yoga-Kinderpunsch bei Kerzenschein mitMärchenerzählen. SL: Christian Daniel Behr. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €

17.-19.1. Sinn und roten Faden erkennenWege zur Standortbestimmung und Neuorien-tierung. Erlerne Möglichkeiten, mit Herz undVerstand deine Ziele zu verwirklichen. YogischeMethoden der Wahrnehmung und ganzheitlichesCoaching zeigen dir deine Ressourcen aber auchStolpersteine. Erspüre deine wahren Bedürfnisse.SL: Barbara Bosch. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

17.-19.1. Yoga Bodywork Asana intensivIntensives Arbeiten an den Asanas mit gegensei -tigem Helfen. Siehe S. 14. SL: Sivanandadas Elgeti. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

17.-19.1. Yoga für den Rücken - beiSchulter- und Nackenbeschwerden,Stress und KopfschmerzenStress, Kopfschmerzen und Schlafstörungenschlagen sich oft auch in Verspannungen undSchmerzen des Rückens nieder. Als Betroffenerkannst du Einfluss nehmen auf Kopfschmerzenund Schlafstörungen. Als Yogalehrer/in kannstdu dir Anregungen für deinen Unterricht holenund Verständnis gewinnen. Keine Vorkenntnissenötig. SL: Devani Purvis. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

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17.-19.1. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.Siehe S. 13. SL: Erkan Batmaz. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €

17.-22.1. Ayurveda Rücken-Massage AusbildungDu lernst gezielte ayurvedische Maßnahmen zurPrävention und Besserung bei Rückenbeschwer-den. Siehe S. 235. SL: Galit Zairi. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

19.-21.1. Kundalini Yoga MittelstufeIntensives Seminar zur Erweiterung des Bewus -stseins und Erweckung deiner Energie. S. S. 15. MZ 139 €; DZ 169 €; EZ 200 €; S/Z 115 €

19.-24.1. Meditation Intensiv SchweigendIntensivseminar mit täglichen langen Meditati-onssitzungen, zwei Yogastunden und Mantra-Singen. Du findest zu dir selbst, zu deinem in-neren spirituellen Kern, du tauchst ein in dieinnere Welt. Teil der Yogalehrer-Ausbildung. GuteVorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation undYoga-Philosophie erforderlich. SL: Sukadev Bretz, Venkatesha Zaremba. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

19.-24.1. Yoga zum halben PreisHier kannst du dein Budget schonen und gleich-zeitig ganzheitlichen Yoga kennenlernen. JedenTag 1-2 Yogastunden, Meditation, Mantra-Sin-gen, Vortrag, gesundes biologisch-vegetarischesEssen. Du praktizierst 3 Stunden täglich KarmaYoga – den Yoga des ehrenamtlichen Mithelfens.Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 147 €; DZ 184 €; EZ 223 €; S/Z 117 €

19.-24./26.1. Winter Spezial: Yoga Ferienwoche 7 Tage zum Preisvon 5 TagenEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen. Siehe S. 9. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

19.-26.1. Yoga Aktiv FastenFasten entschlackt, reinigt und entlastet den Or-ganismus. Dein Yoga Aktiv Fasten Programmumfasst 3x Massage, 3x Nordic Walking, 1x Ther-mal-Mineralbad und Sauna, 1x Wanderung zuden Externsteinen, morgens und abends Medi-tation, Mantra-Singen, Vortrag und täglich eineYogastunde. Am Ende der Woche fühlst du dichwie neugeboren! SL: Sharada Steffens. MZ 562 €; DZ 667 €; EZ 776 €; S/Z 479 €

24.-26.1. Ayurveda Massage WochenendeIn kleinen wirkungsvollen Schritten erfährst duverschiedene Aspekte der ayurvedischen Mas-sage in Form von Massage-Workshops. Ideal inKombination mit Yogastunden, Meditation undMantra-Singen. Als Ergänzung und Abrundungkannst du für die Pausen ein Ayurveda Wohlfühl-Plus-Paket oder dem ‚Stress lass nach‘ Programmdazubuchen. Aufpreis und Dauer s. S. 156. Bittebei Buchung angeben. SL: Jeannine Hofmeister. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

24.-26.1. Asana Intensiv - Wie meistere ich den Skorpion?Der Skorpion ist eine Asana, welche Anmut undHarmonie ausstrahlt. Sie zu meistern ist mehreine Sache des Vertrauens und der Konzentrationals ein Kraftakt. Lerne speziell vorbereitendeÜbungen, um dein Gleichgewicht im Skorpionzu finden.MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

24.-26.1. Chakra-Yoga - SchwerpunktMuladhara und SwadhisthanaLerne alle Aspekte der beiden ersten Chakras:Symbolik, Einflussbereiche im physischen Körper,psychische Ebenen, Entwicklungsstufen, Übun-gen zur Chakra-Harmonisierung: Asana, Pra-nayama, Meditation, Mantra. Muladhara- undSwadhisthana-Chakra stehen in Verbindung mitEigenschaften wie: Stabilität, Vertrauen, Flexi-bilität, Kreativität, Loslassen, Reinigung undFreundschaft. Mittelstufe und Fortgeschrittene.Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforder-lich. Als Weiterbildung für Yogalehrer und -The-rapeuten geeignet. SL: Vani Devi Beldzik. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

24.-26.1. Begegne deinem SchutzengelErfahre die liebevolle Präsenz der Engel, dennsie sind immer um dich herum. Sie beschützen,leiten und führen dich, geben dir Ideen und Im-pulse. Erkenne ihre Signale und lerne, wie du ihreGegenwart in deinen Alltag integrieren kannst.Mit vielen praktischen Tipps, Übungen, lebendi-gen Erfahrungen und Austauschmöglichkeiten.Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Michaela Hold. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

24.-26.1. Liebe, Mitgefühl, Freudeund Gleichmut…zu üben empfiehlt Patanjali im Yoga Sutra alsWeg, einen klaren Geist zu entwickeln. Die Kräftevon Liebe, Mitgefühl, Freude und Gleichmut be-stellen den Boden für Brahman, das Göttlichein deinem Geist. Deshalb heißen sie 2 Bahmavi-haras”, „Aufenthaltsorte von Brahman“. Du lernstTechniken, diese Eigenschaften in Meditationund Asanapraxis zu entwickeln. Grundkenntnissein Yo ga und Meditation erforderlich. SL: AdinathZöller. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

24.-26.1. Meditation für AnfängerDu erlernst die Grundtechniken der Meditationund bekommst wirksame Hilfestellungen, umdeine Gedanken zur Ruhe zu bringen. Damit be-gibst dich auf den Weg des Raja Yoga, der Ent-wicklung und Beherrschung des Geistes. DieseMentaltechniken verhelfen dir zu innerem Frie-den, Positivität, Kreativität und Lebensfreude. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

24.-26.1. Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe S. 12. SL: Simona Deckers. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €

24.-26.1. Shank Prakshalana und KriyasReinige und verjünge deinen ganzen Organis-mus! Shank Prakshalana ist die vollständige Spü-lung des Magen-Darm-Traktes mit Salzwasser,das mittels bestimmter Übungen und Bewegun-gen durch den Verdauungstrakt geführt wird.Somit werden alle Giftstoffe und Verklebungenaus dem Darm gelöst. Die vielleicht machtvollsteReinigungsübung überhaupt. Für Vitalität undinnere Klarheit.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

24.-26.1. Spiritualität in der RenteDu bist schon in Rente oder wirst es demnächstsein? Du willst diesen neuen Lebensabschnittspirituell gestalten? Wie, das findest du z.B. im„Vivekacudamani“, dem „Kronjuwel der Unter-scheidung“ von Shankaracharya und in anderenSchriften. Du lernst, dir deinen ganz persönlichenLeitfaden zu erstellen, zu erkennen was für dichwichtig und richtig ist, was du annehmen undloslassen kannst. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Shambhavi Mailänder-Schuck. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


24.-26.1. Yoga für die Göttin in dir - Chakra-Arbeit mit Atem,Bewegung und BewusstseinErfahre deine Weiblichkeit als Quelle deiner Kraftund feiere diesen wertvollen Schatz mit anderenFrauen durch Bewegung, Träumen, Klang undStille – zu Ehren von Mutter Erde, SchwesterMondin und der Göttin in dir. Bewusste Atem-und Stimmspiele in Verbindung mit Chakrakon-zentration führen dich tiefer in deine Kraft undSchönheit. SL: Satyadevi Bretz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

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Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0 47


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24.-26.1. Yoga und EFT-EmotionFreedom TechniqueEFT ist eine Meridianpunkt-Klopftechnik umEnergieblockaden zu lösen. Der Fluss der Energiekann blockiert sein, sowohl auf physischer, emo-tionaler oder mentaler Ebene. In diesem Kurslernst du, Blockaden zu erkennen und auf ein-fache Weise selbst frei zu setzen. So kannst dumit EFT auch Glaubensmuster oder Traumataablösen und positive Ziele verstärken. Keine Vor-kenntnisse nötig. SL: Susan Holze-Apell. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

24.-26.1. Yoga, Klangtherapie und EntspannungDu übst sanfte Yogaübungen in Verbindung mitden entspannenden Klängen von Klangschalenund Gong. So wirst du Yoga, Tiefenentspannungund Meditation in einer besonders tiefgehenden,therapeutischen Form kennen lernen. SanftesSeminar. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: PranavaHeinz Pauly. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

26.-31.1. Umgang mit Ärger, Angstund DepressionÄrger, Angst und Furcht sind zerstörerische undlähmende Emotionen. Du lernst ihren Ursprungkennen und praktizierst Techniken, um mit ihnenumgehen zu können bzw. sie mit Übungen ausallen Aspekten des Yoga zu überwinden. KeineVorkenntnisse nötig. SL: Barbara Bosch. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

26.-31.1. Asanas exakt mit therapeutischen BetonungenDas Seminar verbindet den spirituellen Hinter-grund des Yoga nach Swami Sivananda mitYoga-Therapie und Sportwissenschaft. Du lernstAsanas physiologisch korrekt und deinem Körperentsprechend durchzuführen und auf Schwach-oder Schmerzpunkte einzugehen. In Praxis ein-gebundene Theorie. Grundkenntnisse in Yogaund Meditation erforderlich. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

26.-31.1. Yoga und MeditationIntensiv-PraxisIntensives Üben der Kernpraktiken des Yoga: län-gere Meditation, ausgedehntes Mantra-Singen,Pranayama und meditative Asanas beflügelnKörper, Geist und Seele. Siehe S. 14. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €


26.1.-31.1./2.2. Yoga Ferienwoche/Winter Spezial: 7 Tage zum Preis von 5 TagenEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen. Siehe S. 9. SL: Ambika Koehlers.MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

31.1.-2.2. Ayurveda AusbildungVorbereitungs-SeminarEinführung in Theorie und Praxis: Ayurveda Ge-sundheitslehre, Dosha-Lehre, Ayurveda Massage,Anwendungen und Therapien. Information undBeratung über die verschiedenen Ayurveda Aus-bildungen bei Yoga Vidya. SL: Aruna Whitworth. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

31.1.-2.2. Die inneren Fesseln sprengen - die Phyllis Krystal MethodeDu lernst die Grundlagen der Methode mit Yogaübungen, Imaginationstechniken und Ent-spannungsmeditationen. Mit Hilfe dieser vonder amerikanischen Psychologin entwickeltenMethode ist es möglich, mit der „Inneren Weis-heit“ der Seele in Kontakt zu treten, um Problemebesser zu bewältigen. Für Anfänger und Fortge-schrittene geeignet. Als Weiterbildung für Yogalehrer geeignet. SL: Ingrid Seemann, Su-sanne Berger. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

31.1.-2.2. Asana Intensiv - Die 84 HauptasanasErweitere deine Yogapraxis um die Übungsreiheder 84 Hauptasanas. Diese werden in den altenÜberlieferungen als besonders wirksam für denMenschen empfohlen. Es heißt, es gibt insgesamt8.400.000 Yogastellungen! In diesem Praxissemi -nar lernst und übst du die wichtigsten 84 davon!Mittelstufe und Fortgeschrittene. SL: Devani Purvis. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

31.1.-2.2. Energieschutz mit YogaDu erarbeitest mit einfachen Yogatechniken ei-nen wirksamen Schutz vor Energieverlusten:feine Energien wahrnehmen; Yogapraxis zurEnergiehygiene, reinigung und -schutz; fein-stoffliche Anatomie: Chakras, Nadis, Prana. KeineVorkenntnisse nötig. SL: Venkatesha Zaremba. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

31.1.-2.2. Jungbrunnen Yoga - jenseits der 50Erlerne an diesem Wochenende die wunderbarenpositiven Seiten des Älterwerdens anzunehmenund zu bejahen. Wirkungsvolle Techniken für denAlltag aus dem ganzheitlichen Yoga halten denGeist jung und flexibel und den Körper geschmei -dig. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Elisha Stein. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

31.1.-2.2. Mut tut gut - Kinderyoga 3-6/ 7-12 JahreDu lernst Asanas für Mut und Stärke. So ver-wandelst du dich in einen tapferen Helden underlebst spannende Abenteuer. Natürlich kommenSpielen, Toben und Singen auch nicht zu kurz.SL: Verena Niehus. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €

31.1.-2.2. Passive Yoga (AYTM) im Yogaunterricht - YogalehrerWeiterbildungEntdecke Aspekte des Passive Yoga als wertvolleErgänzung für deine Yogapraxis. Siehe S. 195. SL: Lara-M. Vucemilovic-Geeganage, Subash J.Geeganage. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

31.1.-2.2. Stimm- undSprechtraining für YogalehrerWerde dir des Potentials deiner Stimme bewusstund schule deine Stimme und deine Sprechweise.Siehe S. 194. SL: Thomas Hundsalz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

31.1.-2./7.2. Vipassana-Meditations-SchweigekursIm stillen Sitzen führt dich Vipassana, die Ein-sichts- oder Achtsamkeitsmeditation, zu Klarheitund zu intuitivem Wissen. Die Atembetrachtungberuhigt Körper, Geist und Seele. Tiefe Freudeund inneres Glück können sich einstellen. Duübst Sitz- und Gehmeditationen, Qi Gong, Yoga,morgens und abends Satsang mit Mantra-Singen. Essen im Schweigeraum, keine Ablen-kungen durch Lesen, Musik, Einkaufen usw.Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilf-reich. SL: Jochen Kowalski. 31.1.-2.2.: MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 € 31.1.-7.2.: MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €

31.1.-2.2. Yoga beiLampenfieber und BlockadenLampenfieber ist gut, heißt es, es macht wach.Das tröstet niemanden, der darunter leidet. Wirbekommen Hintergrundwissen und handfeste,erprobte Techniken aus dem Yoga, mit denenwir arbeiten können. So ziehen wir den größt-möglichen Nutzen aus dem ursprünglich so läs-tigen Gefühl, und der dadurch aktivierten Energieund Wachheit. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Mona Henss. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

31.1.-2.2. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.Siehe S. 13. SL: Radharani Dasi Nee. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €

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31.1.-2.2. Yoga Nidra - Schlaf des YogiEinführung und praktische Unterweisung in dieTiefen der yogischen Entspannungstechnik YogaNidra - entwickelt vom Sivananda SchülerSwami Satyananda Saraswati. Yoga Nidra er-möglicht es, physische, emotionale und mentaleSpannungen zu lösen und vollkommen zu ent-spannen. Eine Reise ins Unbewusste. Für Anfän-ger und Fortgeschrittene geeignet. Als Weiter-bildung für Yogalehrer geeignet. SL: AmbikaKoehlers. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

31.1.-2.2. Yoga, Schwimmen, Sauna,Massage und MeditationKurzurlaub zum Regenerieren, Aufladen und Re-laxen. Tagesablauf: Freitag: Yogastunde, Abend-essen, Meditation, Mantra-Singen, anschließendBegrüßung, Vorstellen des Programms. Samstag:Vormittags Meditation, Vortrag, Yogastunde.Nachmittags: Schwimmen und (Textil-) Saunaim Thermal-Mineralbad; Ayurveda-Massage.Sonntag: Meditation, Vortrag, Yogastunde. Nachdem Brunch Abschlussworkshop. Seminarendeca. 14:30 Uhr. Keine Vorkenntnisse nötig. AmWochenende nur Textilsauna im Badehaus.MZ 164 €; DZ 193 €; EZ 225 €; S/Z 139 €

2.-7.2. Klangtherapie im Yogaunterricht- Yogalehrer Weiterbildung IntensivDu lernst, Klangschalen und Gongs gezielt beiden Yogaübungen einzusetzen. Siehe S. 198. SL: Pranava Heinz Pauly. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

2.-7./9.2. Yoga und Moor Wellness-und Wohlfühlwoche 5/7 TageVerwöhne dich und lasse deine Seele baumeln.Relaxe mit Moorbädern, Tiefenentspannung undfachkundiger ayurvedischer Massage: Dein Rü-cken und deine Gelenke fühlen sich wie neuge-boren, deine Haut wird seidenweich. Tanke neueEnergie mit Yoga-Übungen und Mantra-Singen.Bitte bis 18.1. anmelden. 2.-7.2. MZ 456 €; DZ 531 €; EZ 608 €; S/Z 396 € (2 Moor-bäder, 1 x Thermal-Mineralbad und Sauna, 2 AyurvedaMassagen.) 2.-9.2. MZ 644 €; DZ 750 €; EZ 858 €; S/Z560 € (3 Moorbäder, 2 x Thermal-Mineralbad und Sauna,3 Ayurveda-Massagen.)

2.-9.2. Entspannungstraining mit Yogaelementen für Kinder und Jugendliche (EMYK) Ausbildung Teil 1Du lernst, als Kursleiter das 15 Sitzungen umfas -sende Entspannungstraining mit Yogaelemen ten(EMYK®) mit Kindern und Jugendlichen anzulei -ten. Nur zusammen mit Teil 2 (Super visions-/Ab schluss-/Prüfungswochenende, 28.-30.3.14)möglich. Siehe S. 213. SL: Matangi Eichberger. MZ 892 €; DZ 1058 €; EZ 1229 €; S/Z 761 €

2.-7./9.2. Yoga Ferienwoche/Winter Spezial: 7 Tage zum Preis von 5 TagenEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen. Siehe S. 9. SL: Sivanandadas Elgeti. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

2.-9.2. Yoga bei psychischen Problemen - Yogalehrer WeiterbildungLerne, mittels Yoga deine Kursteilnehmer zu tie-ferer Selbsterkenntnis zu führen und ihnen Zu-gang zu innerer Kraft zu verschaffen. Siehe S. 250. SL: Shivakami Bretz. MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €

7.-9.2. Abnehmen mit YogaLerne deinen Körper und Geist zu verstehen undzu lenken. Neben der Theorie erfährst du die At-mung einzusetzen, den Geist durch Meditationzu stärken, erhöhst deine körperliche Fitnessdurch Übungen und wirst viel Spaß haben aufdem Weg zu deinem typgerechten Wunschge-wicht. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Stefan Junker. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

7.-9.2. Asana Intensiv - Schwer -punkt Hüftflexibilität und LotusDu wirst erstaunliche Fortschritte machen! Dulernst insbesondere Übungen zur Erhöhung derHüft- und Lotusflexibiltität sowie Lotusvariatio-nen kennen. Diese sind wichtig für alle kreuz-beinigen Sitzstellungen und für die Meditation.Techniken und Tricks zur Erhöhung von Flexibi-lität, Koordination, Ausdauer und Kraft. Täglich4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditationund Mantra-Singen. Teilnahme nur ohne Knie-probleme. Mittelstufe und Fortgeschrittene. SL: Adinath Zöller. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

7.-9.2. Ayurveda Wohlfühl- undGesundheitswochenendeLerne auf natürliche Weise, zu dir selbst zu kom-men und dadurch zu mehr Energie und Lebens-freude zu finden: Grundlagen des Ayurveda, Ölmassage-Workshop, verschiedene Reinigungs-methoden und heilsame Ernährung. Keine Vor-kenntnisse nötig. SL: Jeannine Hofmeister. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

7.-9.2. Das Hormonsystem - einBuch mit 108 Siegeln - YogalehrerWeiterbildungDu wirst nach dieser Weiterbildung ein besseresVerständnis für die Funktion und die Aufgabendes Hormonsystems haben. Siehe S. 191. SL: Vani Devi Beldzik. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

7.-9.2. Kundalini Energie und spirituelle TransformationSpirituelle Transformation hängt immer mit einerAktivierung von Kundalini-Energie zusammen,egal, welchem Übungsweg man folgt. Mit Übun-gen besonders aus dem Kundalini Yoga, kannstdu deinen Fortschritt kontinuierlich verstärkenoder aus einem Tief herauskommen. Wir spre-chen auch über den spirituellen Transformati-onsprozess, welche Erfahrungen und Hindernisseauftreten können und wie man damit umgehenkann. Grundkenntnisse in Yoga und Meditationerforderlich. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

7.-9.2. Mantra-SingenSingen öffnet dein Herz und du erlebst Freudeund Liebe. „Wer Mantras singt, vergisst Körperund Geist“ sagt Swami Sivananda. Für alle, diegerne singen und mehr über Mantras erfahrenwollen. Falls du ein Instrument spielst, bringe esdoch gerne mit. Mit täglichen Yogastunden undMeditation. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Sundaram. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

7.-9.2. Vertrauen entwickelnLerne Übungen und Ansätze aus verschiedenenYogawegen um dein Vertrauen zu entwickeln:zu dir selbst, in deine Fähigkeiten aber auch Ver-trauen in andere und Gottvertrauen. Dein Lebenwird sich verändern, wenn du aus diesem Grund-vertrauen heraus handeln kannst. Keine Vor-kenntnisse nötig. SL: Mona Henss. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

7.-9.2. Fußreflexzonen Massage BasisseminarRegulierende, energetisierende und ausglei-chende Massagetechniken für Körper, Geist undSeele. Für die Anwendung an sich selbst undanderen. Als Vorbereitung für die Ausbildunggeeignet. Siehe S. 237. SL: Bhajan Noam. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

7.-9.2. Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! SieheS. 12. SL: Simona Deckers. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €


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7.-9.2. Yoga zur Stärkung der AtemwegeErlerne einfache Übungen, die dir helfen deineLunge zu stärken und Bronchien und Nasen-Rachen-Raum zu befreien. Du lernst Atem- undKörperübungen des klassischen Yogasystemskennen, die die Atemwege entspannen, stärkenund zur Heilung bringen. Viel Hintergrundinfor-mationen, zahlreiche Tipps für den Alltag sowieanregender Erfahrungsaustausch. Sanftes Se-minar. Für Anfänger und Fortgeschrittene ge-eignet. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: PranavaHeinz Pauly. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


7.-9.2. Yoga für den Rücken -Yogalehrer WeiterbildungDu lernst u.a. die häufigsten Ursachen undSymptome für Rückenprobleme, die Anpassungder Yoga Vidya Reihe an spezifische Rückenbe-schwerden und den Aufbau einer Rückenstunde.Siehe S. 189. SL: Niranjan Klepel. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

7.-9.2. Neue Stellungen einführen -Yogalehrer WeiterbildungAn diesem Wochenende lernst du Stellungenaus den 84 Grundasanas zu unterrichten, siedurch geeignete Vorübungen aufzubauen undin die Yoga Vidya Grundreihe zu integrieren.Siehe S. 196. SL: Devani Purvis. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

7.-16.2. Systemische Coaching AusbildungDu lernst, wie Systeme, z.B. Teams, Unternehmen,Familie, gesellschaftliche Gruppen, funktionieren.Du lernst Aufstellungen für die verschiedenstenLebensbereiche deiner Klienten kennen. Siehe S.219. SL: Annett Zupke, Tenzin Leickert. MZ 740 €; DZ 876 €; EZ 1015 €; S/Z 633 €

9.2. Yoga- und Meditation EinführungstagEin Tag zum Entspannen und Aufladen. S. S. 13.SL: Ruth Gaßmann. 58 €

9.-12.2. Yoga bei Morbus ParkinsonMit diesem Seminar kannst du dein körperlichesund seelisches Wohlbefinden verbessern. In derentspannten Atmosphäre des Ashrams übst dugemeinsam mit anderen Betroffenen Yoga- undEntspannungsübungen. Du lernst, die Übungenauf deine körperlichen Möglichkeiten abzustimmen,Körpergefühl und Fitness zu verbessern. Mit Tippsfür den Lebensstil zu Hause. Sanftes Seminar.Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Katja Kedenburg. MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; S/Z 173 €

9.-14.2. Asana meditativ mit KlangschalenMit chakrenorientiertem Einsatz von Klangscha-len und Mantras. Durch intensives Sonnengebet,langes Halten der Asanas mit dem Einsatz vonKlangschalen, öffnest du dich sehr weit in denStellungen, entspannst dich und bringst die Le-bensenergie harmonisch zum Fließen. Intensiv-seminar. Vorkenntnisse in Yoga und Meditationerforderlich. SL: Aruna Whitworth. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

9.-14.2./16.2. Yoga Ferienwoche/Winter Spezial: 7 Tage zum Preis von 5 TagenEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen. Siehe S. 9. SL: Ambika Koehlers. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

9.-14.2. Karma Yoga Intensiv: FrühjahrsputzDu kannst kostenfrei alle Facetten des ganzheit-lichen Yoga kennen lernen und vertiefen, unddabei deine überschüssige Energie in der Reini-gung des Hauses ausleben. Nach dem Morgen-satsang gibt es einen Vortrag und eine Yogas-tunde und nach dem Brunch geht’s dann ansSaubermachen. Mach mit, wenn du Lust aufkörperliche Betätigung und Yoga hast! Mit deinerehrenamtlichen Tätigkeit leistest du einen wert-vollen Beitrag in unserem gemeinnützigen Ver-ein. Keine Vorkenntnisse nötig.

9.-14.2. Fußreflexzonen-MassageAusbildung Teil 1Verbinde die besten traditionellen westlichenund ayurvedischen Methoden der Fußreflexzonen-Massage zu einer eigenständigen, hoch wirkungs -vollen Therapie- und Wellnessmethode. Ausbil-dung beinhaltet Teil 1 + Teil 2 (22.-27.6.). Preis fürbeide Teile zusammen. S. S. 237. SL: Bhajan Noam. MZ 816 €; DZ 966 €; EZ 1122 €; S/Z 697 €

10.2. Ayurveda WellnesstagEin Tag, um den Alltag zu vergessen, deine Seelebaumeln zu lassen und dich selbst zu verwöhnen:Ayurveda Massage- Workshop, Packung mit ay-urvedischen Kräutern, ayurvedisches Mittages-sen und sanfter Yogastunde. Von 10:00 -18:45Uhr. SL: Aruna Whitworth. 58 €

14.-16.2. Asana Intensiv fürAusgeglichenheit, innere Stabilitätund VertrauenDurch intensives Arbeiten an Gleichgewicht undKoordination kannst du den Zugang zu deinerinneren Mitte finden. Du entwickelst Vertrauenund Stabilität für deine Yoga- und Meditations-praxis und den Alltag. Techniken und Tricks zurErhöhung von Koordination und Kraft. Täglich4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditationund Mantra-Singen. Mittelstufe und Fortge-schrittene. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

14.-16.2. Ayurveda Massage WochenendeIn kleinen wirkungsvollen Schritten erfährst duverschiedene Aspekte der ayurvedischen Massagein Form von Massage-Workshops. Ideal in Kombi -nation mit Yogastunden, Meditation und Mantra-Singen. Als Ergänzung und Abrundung kannstdu für die Pausen ein Ayurveda Wohlfühl-Plus-Paket oder dem ‚Stress lass nach‘ Programm da-zubuchen. Aufpreis und Dauer siehe S. 158. Bittebei Buchung angeben. SL: Aruna Whitworth. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

14.-16.2. Bhagavad GitaRezitation, Behandlung und Interpretation dieser"höchsten Weisheitslehre". Mit Anleitung zu ge-lebter Spiritualität im Alltag. Gute Vorkenntnissein Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophieerforderlich. SL: Sitaram Kube. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

14.-16.2. Energie pur: Afrikanisches TrommelnBringe mehr Energie in dein Leben! Trommelnist mitreißend- pure Lebensfreude und Leiden-schaftlichkeit. Einsteiger lernen einfache Rhyth-men, fortgeschrittene Trommler können kom-plexere Rhythmen und Solo-Phrasen lernen. Undwir werden vor allen Dingen Spaß beim gemein-samen Grooven haben. Trommeln können kos-tenlos ausgeliehen werden. Ausleihwunsch bittebei Anmeldung angeben! Keine Vorkenntnissenötig. SL: Gerd Radecke. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

14.-16.2. Huna, Heilung und YogaHuna ist eine der ältesten Heilmethoden derWelt. Huna ist praktisch orientiert und lässt sichgut in den Alltag integrieren. Du lernst deinEnergiefeld zu reinigen und aufzuladen. Du lernstdeinen inneren Garten kennen und dich immerwieder neu auszurichten, deine natürlichen Fä-higkeiten einzusetzen, und so mehr und mehrzum Mitschöpfer deines Lebens zu werden. Duwirst die Kraft der Liebe spüren, aus der wirkommen und zu der wir wieder zurück kehren.Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Premajyoti Müller. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

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14.-16.2. Vollmond an den ExternsteinenDie Externsteine gelten als einer der machtvolls-ten natürlichen Kraftorte Europas. Gerade anVollmond-Tagen und -Nächten kann man dieKraft der Erde besonders gut spüren und sichso mit neuer Kraft und Positivität aufladen. Yogastunden, Mantra-Singen und Meditationim Haus Yoga Vidya bereiten auf das besondereErlebnis vor. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Sharada Steffens. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

14.-16.2. Lach-YogaLerne die Kraft des Lachens kennen und die Ver-bindung zwischen dem Lachen aus dem Bauchund der Freude im Herzen. Du lernst verschie-dene Entspannungstechniken, erheiternde undhumorvolle Yoga- und Lachübungen kennen.Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Marc Gerson. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

14.-16.2. Tibetische KlangmassageBasisseminarDie harmonischen Klänge der tibetischen Klang-schalen werden direkt auf den Körper übertra-gen. Der gesamte Körper wird in Schwingungversetzt und harmonisiert. In Verbindung mitverschiedenen Meditationstechniken. Als Einstiegin die Tibetische Klangmassage Ausbildung emp-fehlenswert. Siehe S. 238. SL: Bhajan Noam. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

14.-16.2. Vegan kochen und backenDu lernst verschiedenste vegane Köstlichkeitenkennen: Schnelle Gerichte für den Alltag, Des-serts, Backwaren sowie vegane Varianten ver-trauter Speisen und Alternativen zu Fleisch undKäse. Du erfährst, wie eine vollwertige, veganeErnährung aufgebaut sein sollte und erhältstTipps für den Alltag. Keine Vorkenntnisse nötig.SL: Julia Lang, Pashupati Grecco. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

14.-16.2. YES - Yoga Essenzenzum StressmanagementIn diesem Seminar lernst du einfache, sehr wir-kungsvolle Yogabausteine für Körper, Entspan-nung, Atmung und Meditation kennen, und wiedu aus ihnen Yogasequenzen für den Arbeitstagund für spezielle Bedürfnisse zusammensetzenkannst. Grundkenntnisse in Yoga und Meditationhilfreich. SL: Dr. Hans Kugler. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

14.-16.2. Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe S. 12. SL: Nadine Saitzek. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €

14.-16.2. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.Siehe S. 13. SL: Ruth Gaßmann. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €

14.-16.2. Yoga und Viszerale OsteopathieDu lernst die Zusammenhänge der Organe undGewebe im Körper aus dem Verständnis des vis-zeralen Ostheopathie kennen, sowie ihre anato-mische und psychisch-spirituelle Bedeutung. Inden praktischen Stunden verbindest du Asanasmit osteopathischem Wissen, Affirmationen undVisualisierungen. Vorkenntnisse in Yoga und Me-ditation hilfreich. Für Betroffene und Yogalehrer.SL Anjana Mayr. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

14.-21.2. Yoga Aktiv FastenFasten entschlackt, reinigt und entlastet den Or-ganismus. Dein Yoga Aktiv Fasten Programmumfasst 3x Massage, 3x Nordic Walking, 1x Ther-mal-Mineralbad und Sauna, 1x Wanderung zuden Externsteinen, morgens und abends Medi-tation, Mantra-Singen, Vortrag und täglich eineYogastunde. Am Ende der Woche fühlst du dichwie neugeboren! MZ 562 €; DZ 667 €; EZ 776 €; S/Z 479 €

14.-21.2. Yoga-Therapie beiRückenproblemen und Erkrankungendes Stütz- und BewegungsapparatesRückenbeschwerden haben sich zu einer weitverbreiteten Volkskrankheit entwickelt. Sie kön-nen die Lebensqualität stark beeinträchtigen.Gerade hier bietet die Yoga-Therapie beeindru-ckende Heilerfolge mit einem Programm aus an-gepassten Asanas sowie Atem und Visualisati-onsübungen, die wir in dieser Woche kennenlernen und üben. Auch für rheumatische Be-schwerden gibt es beschwerdespezifische Übun-gen, ergänzt durch Kriya-Techniken und indivi-duelle Ernährungsempfehlungen. SL: ClaudiaPersche, Ravi Persche, Wolfgang Kessler. MZ 629 €; DZ 734 €; EZ 843 €; S/Z 545 €

14.-23.2. Chakra-Kur - Reinigung der ChakrasUnter Anleitung konzentrierst du dich jeden Tagauf ein anderes Chakra. Die tägliche Meditation,Asana- und Pranayama-Sitzungen sind auf dasspezielle Chakra des Tages ausgerichtet. So rei-nigst und harmonisierst du während dieser Kuralle Haupt-Chakras. Vorkenntnisse in Yoga undMeditation erforderlich. Als Weiterbildung fürYogalehrer und –therapeuten geeignet. SL: VaniDevi Beldzik. MZ 639 €; DZ 774 €; EZ 914 €; S/Z 531 €

16.-21.2. Schweige- undMeditations- Retreat für AnfängerSind Yoga und Meditation relativ neu für dich,und du möchtest sie gern vertiefen? Lasse dichein auf das Abenteuer, dich in der Stille zu ent-decken. Du wirst dich, deine Umwelt und Mit-menschen auf eine neue, sensible Art wahrneh-men, deinen Geist besser kennenlernen, vielleichtlang Verdrängtes erkennen und integrieren, zuRuhe und neuer Kraft finden. Mehrere Medita-tionssitzungen am Tag, meditative Yogastunde,Essen im Schweigen. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

16.-21.2. Tibetische KlangmassageAusbildung Teil 1Die Klangmassage mit tibetischen Schalen,Gongs und Zimbeln ist eine wirkungsvolle Heil-und Selbstheilungsmethode. Ausbildung bein-haltet Teil 1 und Teil 2 (15.-20.6. oder 7.-12.12.14).Preis für beide Teile zusammen. Siehe S. 237. SL: Bhajan Noam. MZ 816 €; DZ 966 €; EZ 1122 €; S/Z 697 €

16.-21./23.2. Yoga Ferienwoche/ Winter Spezial: 7 Tage zum Preis von 5 TagenEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen. Siehe S. 9. SL: Ambika Koehlers. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €


16.2.-16.3. Yogalehrer Ausbildung IntensivkursIntensives Training in allen Aspekten des Yoga inTheorie und Praxis. Siehe S. 164. SL: VenkateshaZaremba, Devani Purvis, Adinath Zöller. MZ 2182 €; DZ 2604 €; EZ 3040 €; S/Z 1.849 €

21.-23.2. Tao YogaEin Intensivseminar zum energetischen Durch-starten. Durch das sichere, schrittweise Öffnender Energie- und Heilungszentren lernst du, dieLebensenergie (Prana/Chi/Kundalini) zu lenken undzu steuern. Dies ermöglicht dir die Energie gezieltzur geistigen und spirituellen Entwicklung undzur Regeneration zu nutzen. SL: Atmamitra Mack. MZ: 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

21.-23.2. Piraten in Bad Meinberg -Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreBist du mutig genug, dich den Piraten zu stellenund am Ende selbst einer zu sein? Wild und ver-wegen, listig und schlau - das sind die Eigen-schaften einen Kapitäns und seiner Crew. DieYogastunden geben dir Kraft, Herausforderungenzu meistern. SL: Carmela Giordano. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €

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Februar/März

21.-23.2. Asana Intensiv -Tiefer praktizieren mit PatanjaliEntwickle eine tiefere Wahrnehmung und eintieferes Erleben deiner Yogapraxis durch die Yo-gasutras von Patanjali. Du lernst verschiedeneInterpretationen einzelner Verse. Durch die aus-führliche Praxis kommt das Verständnis durchdie Wahrnehmung und deine direkte Erfahrung.Bereichernd und inspirierend nicht nur für deinePraxis. Mittelstufe und Fortgeschrittene. SL: Narayan Harms. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

21.-23.2. Burn-out erkennen und vorbeugenDu kennst das Gefühl, vom Alltag „überrollt“ zuwerden und findest dich oft in Stresssituationenwieder, die deine Kräfte rauben und keinen Aus-weg möglich erscheinen lassen? Dann nutze die-ses Wochenende, um in aller Ruhe effektive Me-thoden aus dem Yoga und der Psychologie zuerlernen, die dir helfen, deine Gesundheit zu be-wahren und den Alltag mit neuer Lebensfreudezu meistern. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: HeikoGeritzmann. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

21.-23.2. Indisches Handlesen- Hasta SamudrikaDie Hand spiegelt Eigenschaften und Erfahrun-gen eines Menschen auf faszinierende Weisewider. Aus den Strukturen der Hand gewinnstdu hilfreiche Erkenntnisse, z.B.: Was kann ichvon meinem Partner/in erwarten und was nicht?Wie kommuniziere ich am besten mit einem be-stimmten Menschen? Welcher Beruf ist geeignet?Welche Talente, Neigungen, Ängste motiviereneinen Menschen in seinem Tun? Theorie undpraktisches Üben in der Gruppe. Für Anfängerund Fortgeschrittene geeignet. SL: Bernd Rößler. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

21.-23.2. EinschränkendeGlaubensmuster und tief sitzendeGewohnheiten einfach ändern„Psych-K“ und Yoga stellen auf einfache Weiseeine Kommunikation mit dem Unterbewusstseinher. Die Werkzeuge hierfür sind die Aktivierungund Integration beider Gehirnhälften, Atem-,Energiearbeit und Methoden aus dem NLP unddem kinesiologischen Muskeltest. So kannst duan der Verbesserung von Beziehungen, Gesund-heit und innerer Klarheit arbeiten. Keine Vor-kenntnisse nötig. SL: Sundari Tiboc. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

21.-23.2. Kundalini Yoga EinführungGründliche Einführung in Theorie und Praxis.Siehe S. 15. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

21.-23.2. Tinnitus-ProgrammDas vom Atemtherapeuten Bhajan Noam ent-wickelte Tinnitus-Programm vermittelt dir ef-fektive Übungen und Selbstbehandlungsmetho-den aus Yoga, Ayurveda und Entspannungs-therapie und zeigt dir einfache Lösungsvor-schläge auf. SL: Bhajan Noam. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

21.-23.2. ManitouMoves® -Bewegung als kraftvoller WegEine Kombination von fließenden Bewegungenaus dem Yoga, dem Kampfsport und der india-nischen Ritualbewegungen, begleitet von india-nischer Musik - ein kraftvoller Weg, um deineLebensfreude, Körper und Persönlichkeit zu stär-ken. In der Tiefenentspannung führen dich Trom-meln oder Rasseln in schamanische Reisen, beidenen du unter anderem auch deinem Krafttierbegegnest. Für Anfänger und Fortgeschrittenegeeignet. SL: Constanze Schröter. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

21.-23.2. Orientalischer Tanz und YogaDer orientalische Tanz ist ein uralter Frauentanz.Du lernst die Grundbewegungen und -schritteund verbindest sie zu Tanzkombinationen. DieVerbindung mit Yoga ist eine wunderbare kör-perliche und mentale Vorbereitung dafür. KeineVorkenntnisse nötig. SL: Sina Bremer. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

21.-23.2. Luna Yoga für die FrauLuna Yoga ist eine lustvolle und heilsame Körper -kunst. An diesem Wochenende bringst du mehrLebendigkeit in dein Becken. Die liebevolleÜbungs weise ermöglicht dir eine intensivere undvielleicht neue Wahrnehmung deines Frau-Seins.Besonders geeignet bei Menstruationsbeschwer-den, Myomen, Zysten, Erkrankungen der Sexu-alorgane. Nur für Frauen. Keine Vorkenntnissenötig. SL: Heike Steinert. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

21.-23.2. Yoga und „The Work” - Lieben was istDu lernst Byron Katies Methode „The Work“ ken-nen, mit der du den Zusammenhang von Ge-danken und Gefühlen erforschen und einschrän-kende Glaubensmuster überprüfen kannst. Dieanschließende Umkehrung des ursprünglichenGedankens kann dich sehr schnell zu Selbster-kenntnis, Freiheit und innerem Frieden führen.Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Sabine Böing. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


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23.2. Weltyogatag – Tag der offenen Tür

Wenn du noch eine Nacht länger bleiben möchtest und am nächsten Tag anMeditation, Mantra-Singen, Yogastunde und Brunch teilnimmst, zahlst du:MZ 45€, DZ 60 €, EZ 75 €, S/Z 34 €; Nur Übernachtung und Satsang: MZ 23 €, DZ 30 €, EZ 37, S/Z 17 €.

PROGRAMM:

Von 11:00-21:00 Uhr zum unverbindlichen Kennenlernen

11:00 • Yogastunden; (Anfänger und Mittelstufe)

11:30 • Info-Vortrag über Ayurveda und Ayurveda-Wohlfühlpakete • Yogastunden für Anfänger, Mittelstufe und Kinder

12:30• Vollwert-Buffet

14:00• Einführung ins Hatha-Yoga • Info-Vortrag über Yogalehrer-Ausbildungen;

14:30• Einführung in die Meditation • Einführung ins Ayurveda –

16:00• Yogastunden (Anfänger, Mittelstufe, Fortgeschrittene, Kinder) • Mantra-Workshop

16:30• Einführung in den Ayurveda; • Information über Yoga-Therapie

17:30• Vollwert-Buffet

18:30• Info-Vortrag zur Yogalehrer-Ausbildung • Info-Vortrag über Ausbildungen • Info-Vortrag zur Psychologischen Yogatherapie

20:00• Meditation, Mantra-Singen, Kurzvortrag mit Tombola. Kinderbetreuung von 10:30 bis 21:00 Uhr für Kinder ab 3 Jahre.Bitte vorher anmelden.

Alles kostenlos!

Tag der offenen Tür anlässlich des internationalen

Weltyogatags. Weltweites Üben von Yoga für den Frieden.

Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 109, weitere ab Seite 147. 52


21.2.-2.3. Heil- und Reinigungsfasten IntensivEin ausgeklügeltes Programm um zu entschlacken:Fasten mit Säften und Gemüsebrühen, Reini-gungskräuter oder -tees. 2 Moorbäder, 2 Sauna -besuche, 2 Ayurveda Massagen, täglich 2 Yo-gastunden, Meditation, Mantra-Singen. Deinganzes System wird erneuert, die Haut gereinigt,die Verdauung reguliert - du bist aufgeladen mitneuer Energie und Positivität. Bitte mindestenszwei Wochen vorher anmelden, wenn du dieMoorbäder wahrnehmen möchtest. Keine Vor-kenntnisse nötig. SL: Sharada Steffens. MZ 719 €; DZ 854 €; EZ 995 €; S/Z 611 €. Bitte bis 9.1. anmelden.

23.-28.2./2.3.Yoga Ferienwoche/Winter Spezial: 7 Tage zum Preis von 5 TagenEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen. Siehe S. 9. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €


23.2.-2.3. VeganeErnährungsberater/in AusbildungDu lerrnst, Einzelpersonen und Gruppen bezüg-lich einer veganen Lebensweise zu beraten undauch auf die Bedürfnisse in besonderen Lebens-phasen (Schwangerschaft, Senioren etc.) einzu-gehen. Siehe S. 227. SL: Julia Lang. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

27.2. Om Namah Shivaya Singen12 Stunden Singen des Mantras Om Namah Shi-vaya. Die Teilnehmer wechseln sich beim Singenab. Eine machtvolle Erfahrung von Hingabe, Liebeund Transformation. Von 8:00 - 20:00 Uhr.

27.-28.2. Shivaratri — FeierDie heilige Nacht Shivas. Singenvon Om Namah Shivaya, Pujas,Homa, Geschichten und Philo-sophie über Shiva sowie Medi-tation und Mantra-Singen. Ein-leitung der Feierlichkeitenmorgens 5:00 Uhr mit einem

Ganapati Homa (Feuerzeremonie). SL: SukadevBretz, Sitaram Kube, Sivanandadas Elgeti. MZ 44 €; DZ 59 €; EZ 74 €; S/Z 33 €

28.2.-2.3. Asana FlowIm Fluss mit deinem Atemrhythmus gleitest duin die Asanas. Siehe S. 14. SL: Lalita Furrer. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

28.2.-2.3. Klang erleben mit YogaGenieße eine intensive Zeit der Entspannung,Aktivierung, Harmonisierung und Stille. Ein Pra-xisseminar in dem dich meditative sanfte Klängedurch die Yogastunden und Meditationen be-gleiten. Mit einer ausgleichenden Chakra Har-monisierung und einer Klangreise kannst du ent-spannt in deiner Mitte ruhen. Vorkenntnisse inYoga und Meditation erforderlich. SL: JeannineHofmeister, Maik Hofmeister. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

28.2.-2.3. Mentalschlaf und YogaDer Mentalschlaf ist ein meditativer Bewusst-seinszustand, der in wenigen Sekunden herbei-geführt werden kann. Und das, ohne eine Technikanwenden zu müssen. Allein die Absicht ist derAuslöser. Sogar Neulingen kann es auf Anhiebgelingen und jeder Teilnehmer kann dies erfah-ren. Yogaübungen und Mentalschlaf ergänzensich gut, um noch tiefer bei sich anzukommen.Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Falko Schetelich,Tanja Schmidt. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

28.2.-2.3. Mudra-YogaMudras sind Handhaltungen die deine täglicheYogapraxis unterstützen. Sie sind leicht auszu-führen, fördern die Konzentration, den Prana-fluss und helfen bei Nervosität und Schlafstö-rungen. SL: Gauri Neidig. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

28.2.-2.3. Yoga für die SchilddrüseGerät die Schilddrüse aus dem Gleichgewicht,dann betrifft das den gesamten Stoffwechsel.Lerne aus dem breiten Spektrum der Yogaübun-gen diejenigen kennen und anwenden, die derSchilddrüse helfen ins Lot zu kommen. SL: Vani Devi Beldzik. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

28.2.-3.3. Umgang mit Ärger und AngstÄrger und Angst sind zerstörerische und läh-mende Emotionen. Du lernst ihren Ursprungkennen und praktizierst Techniken, um mit ihnenumzugehen bzw. sie zu überwinden. DieserWorkshop verspricht dir keine Wunder, sonderngibt dir solide Techniken, damit du dein Leben selbstin die Hand nehmen kannst. SL: Mona Henss. MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €; S/Z 195 €

28.2.-2.3./3.3. Yoga und Fasching -für Kinder von 3-6/7-12 JahrenDu kannst zu Hause stöbern und bunteKleidungs stücke, Hüte, Tücher, Brillen usw. mit-bringen. Wir kreieren dann lustige Faschings-kostüme und bunte Gesichter mit Faschings-schminke. Ein Wochenende mit Yoga, kreativemGestalten, Singen, Lachen, Tanzen und vielenÜberraschungen. SL: Christian Daniel Behr, MáliníMari Calderón Mancha. 28.-2.3.: MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €28.-3.3.: MZ 111 €; DZ 133 €; S/Z 82 €

8.2.-2.3. Yoga und Kampfspiele für Kinder und Jugendliche -Yogalehrer WeiterbildungLerne Kinder zu Kampfspielen anzuleiten in Ver-bindung mit Yoga. Siehe S. 187. SL: Hans-Jürgen Klee. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

28.2.-2.3. Yoga und MeditationAufbauseminarVertiefe dein Wissen und deine Yoga-Praxis. S. Seite 13. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

28.2.-2.3. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.Siehe S. 13. SL: Sivanandadas Elgeti. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €

28.2.-3.3. Gesang und Stimmbildung intensivEntdecke die Kraft in deiner Stimme und findeden Zugang zu deiner Musikalität. Atem- undEntspannungsübungen bereiten dich für dieStimmbildung vor. Mit der Übung wachsen Be-geisterung und Freude und du erlebst, wie gutes dir tut. Atem- und Entspannungsübungenbereiten dich für die Stimmbildung vor. Wir sin-gen in der Gruppe Volkslieder, Kanons und Man-tras. Es ist auch ausreichend Zeit, auf jeden Ein-zelnen einzugehen. Als Weiterbildung fürYogalehrer geeignet. SL: Thomas Hundsalz. MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €; S/Z 195 €

28.2.-5.3. Lachyoga Übungsleiter AusbildungDurch einfache Lachübungen und Übungen ausdem Yoga lernst du Menschen zu einem tiefen,befreienden Lachen zu führen. Du lernst Kurs-konzepte und Übungen auf Yogabasis, Medita-tionsformen und mehr. Siehe S. 215. SL: Madhavi Fritscher. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

2.-4.3. Kundalini Yoga MittelstufeIntensives Seminar zur Erweiterung des Bewus -stseins und Erweckung deiner Energie. S. S. 15. MZ 139 €; DZ 169 €; EZ 200 €; S/Z 115 €

2.-7.3. Yoga FerienwocheEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen. Siehe S. 9. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

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2.-7.3. Frühjahrsputz mit Ayurveda und YogaDie Kombination von ayurvedischer Entgiftungs-massagen, Power Diät mit grünen Smoothiesaus selbstgepflückten Wildkräutern und VinyasaDetox Yoga mit Kriyas unterstützen deinen Kör-per bei seinem natürlichem Impuls, angesam-melte Stoffwechselschlacken zu lösen und aus-zuscheiden. Du gewinnst Leichtigkeit, Klarheit,neue Lebensenergie und Freude. Bitte mitbrin-gen: Sisalbürste, Garshanhandschuhe, Kanne fürTee, evtl. Bademantel. SL: Radharani Dedovic. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

2.-7.3. Prana-YogaLerne einen kraftvollen neuen Weg im Yoga kennen.Du wirst wie aus einer Kur erfrischt, gereinigt,gestärkt und mit vielen neuen Ideen nach Hausezurückkehren. Beim Prana-Yoga steht die bewusstenatürliche Anreicherung und Lenkung von Prana,der Lebensenergie, im Mittelpunkt. Sie bestimmtunsere ganze Vitalität, unseren Gesundheitszu-stand und unser psychisches Gleichgewicht.Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Bhajan Noam. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

2.-7.3. Yoga und Meditation Intensiv - PraxisIntensives Üben der Kernpraktiken des Yoga: län-gere Meditation, ausgedehntes Mantra-Singen,Pranayama und meditative Asanas beflügelnKörper, Geist und Seele. Siehe S. 14. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

7.-9.3. Ayurvedisches „Stress lass nach” WochenendeEntspannung pur für Körper, Geist und Seele: kleineKonsultation, Abhyanga - Ganzkörperölmassagemit ausgesuchten ayurvedischen Ölen, kleinerShirodhara Stirnguss, kleine Mukha bhy a n ga spe-zielle Gesichtsbehandlung, Svedana Schwitz - behandlung mit Kräuterdampf. Siehe ab S. 158. MZ 241 €; DZ 271 €; EZ 302 €; S/Z 217 €

7.-9.3. Yogalehrer VorbereitungDu erhältst Informationen zu den verschiedenenVarianten der Yogalehrerausbildung und einenEinblick in alle Aspekte von Yoga und Meditation.S. S. 162. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

7.-9.3. Einführung in die MarmatherapieAn diesem Wochenende erfährst du viel über dieMarmas, wichtige Vitalpunkte, ihre genaue Lage undWirkung auf den Gesamtorganismus und das Ener -giesystem, und übst verschiedene Behandlungs-techniken. Sie spielen im Ayurveda, besonders inder Massage, eine wichtige Rolle. SL: Bhajan Noam. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

7.-9.3. Harmonium LernseminarLerne Harmonium zu spielen! Wenn vorhanden,bitte eigenes Harmonium mitbringen. Keine Vor-kenntnisse nötig. SL: Jürgen Wade. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

7.-9.3. Chakra-Yoga - SchwerpunktSwadhistana und ManipuraLerne alles über Symbolik, Einflussbereiche imphysischen Körper und auf psychischen Ebenen.Übungen zur Chakra-Harmonisierung: Asana,Pranayama, Meditation, Mantra. Swadhistanaund Manipura stehen für: Flexibilität, Kreativität,Freundschaft, Verdauungskraft, Willensstärke,Stoffwechsel und Selbstachtung. Vorkenntnissein Yoga und Meditation erforderlich. Als Wei-terbildung für Yogalehrer und –therapeuten ge-eignet. SL: Vani Devi Beldzik. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

7.-9.3. Geduld entwickelnEffizienz, Schlagfertigkeit, Schnelligkeit - schönund gut, aber manchmal wäre doch eher Geduldangebracht? Damit dir das in Zukunft nicht mehrerst hinterher klar wird, ist das DEIN Seminar!Wir gehen Mustern auf den Grund, die uns aus derHaut fahren lassen und lernen Techniken ausdem Yoga, um das Rumpelstilzchen in uns zubesänftigen und dabei unsere Power beibehalten.Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Mona Henss. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

7.-9.3. Was wirklich wichtig ist im LebenHast du manchmal den Eindruck, das Leben ver-geht immer schneller und es bleibt wenig Zeit,dich mit sinngebenden Fragen zu beschäftigen?„Welche Ziele möchte ich in meinem Leben er-reichen?“, „Was würde gern ich in meinem Lebenändern?“, „Was bedeuten Glück und Zufrieden-heit für mich?“. Yoga kann Denkanstöße undAnregungen geben. SL: Shankara Girgsdies. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


7.-9.3. Die 10 Mahavidyas -Die Weisheitsgöttinnen - eine Reisezur MitteDie Mahavidyas beziehen sich auf 10 Aspekte derklassischen Meditation und werden traditionelldurch 10 Göttinnen verkörpert. Sie charakteri-sieren die Eigenschaften verschiedener Richtungwie oben, unten, Vorder- und Rückseite des Kör-pers usw. Gleichzeitig weisen sie auch 10 Wegezur Mitte. Du wirst dir der Seiten deines eigenenKörpers und ihrer Eigenschaften bewusst. Wirpraktizieren u.a. Yoga-Tiefenentspannung, Pa-wanmuktasana und Tratak. Sanftes Seminar.Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Eva-Maria Kiefer. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

7.-9.3. Yoga beistressbedingten Rückenproblemen -Yogalehrer WeiterbildungDu lernst, speziell auf die Bedürfnisse einzuge-hen, die Menschen mit Rücken- und Schulter-problemen in die Yogastunde mitbringen, undYogastunden entsprechend zu gestalten. Siehe S. 189. SL: Pranava Heinz Pauly. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

7.-9.3. Yoga Bodywork Asana intensivIntensives Arbeiten an den Asanas mit gegen-seitigem Helfen. S. S. 14. SL: Sivanandadas Elgeti. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

7.-9.3. Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! SieheS. 12. SL: Máliní Mari Calderón Mancha. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €

7.-9.3. Yoga für SchwangereSpezielle Atem- und Körperübungen, Entspan-nungen, Mantra-Singen und eine Mutter-Kind-Meditation führen zu stärkerer Harmonie mitsich selbst und dem heranwachsenden Baby. Sounterstützt Yoga die Schwangerschaft und dieGeburt als einzigartige Gelegenheit, mit derweiblichen inneren Macht in Berührung zu kom-men. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

7.-9.3. Yoga und Laufen - derDurchbruch für deine geistige undkörperliche FitnessYoga bietet mit seinen Atem-, Koordinations-und Flexibilitätsübungen eine exzellente Ergän-zung zum Konditions- und Krafttraining desLaufens. Mit theoretischen Grundlagen zu Yoga,Lauf- und Trainingslehre. Bad Meinberg und Um-gebung bieten idyllische Laufstrecken im Teu-toburger Wald, von sanft bis fordernd. Voraus-setzung: Normale bis gute körperliche Fitness. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

7.-16.3. Systemisches Familienstellen1 - Grundlagen AusbildungDu lernst die grundlegenden Ordnungsprinzipienund Dynamiken kennen, nach denen ein Famili-ensystem funktioniert. Wenn man weiß, wiediese Kräfte und Energien im System wirken,können Lösungen gefunden werden. Siehe S. 220.SL: Tenzin Leickert, Annett Zupke. MZ 740 €; DZ 876 €; EZ 1015 €; S/Z 633 €

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9.3. Yoga VerwöhntagEin Tag, um dich richtig zu verwöhnen, den Alltagzu vergessen und die Seele baumeln zu lassen:Yogastunde, Spaziergang, Massage-Workshopund Meditation. Mit vegetarischem Vollwert-Mit -tagessen und Abendessen. 10:00-18:45 Uhr, 58 €

9.-14.3. Ängste überwindenDie verschiedenen Yoga-Wege bieten dir wun-derbare Hilfestellungen, um mit deinen Ängstenbesser umzugehen! Du erlernst Asanas - die tiefeemotionale Wirkungen haben, meditierst - umdich ganz bewusst und achtsam mit deinenÄngsten auseinanderzusetzen, singst Mantras -die dir viel Leichtigkeit und Freude schenkenwerden. Mit vielen Tipps für den Alltag! Für An-fänger und Fortgeschrittene geeignet. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

9.-14.3. Rücken- und NackenmassageAusbildungDu lernst die Rücken-Massage im Liegen unddie Schulter-Nacken-Massage im Sitzen kompe -tent zu geben. Siehe S. 241. SL: Satyadevi Bretz. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €



14.-16.3. Asanas exakt mit therapeutischen BetonungenDas Seminar verbindet den spirituellen Hinter-grund des Yoga nach Swami Sivananda mitYoga-Therapie und Sportwissenschaft. Du lernstAsanas physiologisch korrekt und deinem Körperentsprechend durchzuführen und auf Schwach-oder Schmerzpunkte einzugehen. In Praxis ein-gebundene Theorie. Grundkenntnisse in Yogaund Meditation erforderlich. SL: Niranjan Klepel. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

14.-16.3. AyuryogaErklärung der ayurvedischen Doshas Vata, Pittaund Kapha und ihre Beziehung zu Asanas undPranayama. Hatha Yogastunden mit Anpassungund Erweiterung der Yoga Vidya Reihe an diedrei Doshas. Geeignet für die eigene Praxis wieauch für neue Impulse für Yoga-Unterrichtende.Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforder-lich. Auch als Weiterbildungsseminar für Yoga-lehrer geeignet. SL: Jeannine Hofmeister. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


14.-16.3. Indianer in Bad Meinberg- Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahrenEntdecke die Welt der Indianer beim Spielen, To-ben, Trommeln, Basteln, Singen, Lagerfeuer, Fähr-tenlesen, Geschichten lesen und erzählen -Abenteuer pur! Mit kindgerechten Meditationenund Entspannungen. SL: Christian Daniel Behr. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €

14.-16.3. Business Yoga Kongress Yoga für Gemeinwohl, Wirtschaft und GesundheitWelche Impulse gehen von der Yoga-Philo-sophie und –Praxis für einen nachhaltigenArbeits-, Lebens- und Wirtschaftsstil aus?Wie können wir positiv und bestärkend wir-ken, als Yogalehrende, als Mitarbeiter/innenund als Führungskräfte?In rund 40 Plenumsvorträgen, Workshops, vielenPraxisstunden und Meditationen kannst du dichinspirieren lassen, wie du Yoga und Gesundheitnoch mehr in die Unternehmen und in die Ge-sellschaft bringen kannst. Hochkarätige Refe-renten - darunter namhafte Experten und Buch-autoren wie Robert Betz, Christian Felber, VeitLindau und Niko Paech – lassen dich an ihremErfahrungsschatz und ihrem Wissen teilhaben.SL: Sukadev Bretz. Bitte Sonderbroschüre anfordern!MZ 181 €; DZ 211 €; EZ 241 €; S/Z 158 €

14.-16.3. Yoga für das IliosakralgelenkDas Iliosakralgelenk, eines der am wenigsten„wahrgenommenen“ Gelenke des Körpers, kanndurch Blockierung zu zahlreichen Beschwerdenphysischer, energetischer und geistiger Naturführen. Das Bewusstmachen des Kreuzbein-Darmbeinbereiches ist der erste Schritt zum Ver-ständnis und zur Selbsthilfe. Neben einer theo-retischen Einleitung stehen praktische Tipps undKörperübungen im Vordergrund. Der Workshopist geeignet für Menschen mit oder ohne be-kannte Beschwerden. Für Anfänger und Fortge-schrittene geeignet. SL: Charry Ruiz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

14.-16.3. Yoga und Meditation MittelstufeSystematisches Üben aller Aspekte des Yoga.Siehe S. 13. SL: Erkan Batmaz. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

14.-21.3. Ayurveda Koch AusbildungErlerne die Grundprinzipien der ayurvedischenKüche in Theorie und Praxis. Geeignet für Hobby-köche und für professionelle Köche, die ayurve-dische Gerichte anbieten wollen. Siehe S. 233. SL: Leela Mata. MZ 617 €; DZ 723 €; EZ 832 €; S/Z 534 €

14.-21.3. Yoga Aktiv FastenFasten entschlackt, reinigt und entlastet den Or-ganismus. Dein Yoga Aktiv Fasten Programmumfasst 3x Massage, 3x Nordic Walking, 1x Ther-mal-Mineralbad und Sauna, 1x Wanderung zuden Externsteinen, morgens und abends Medi-tation, Mantra-Singen, Vortrag und täglich eineYogastunde. Am Ende der Woche fühlst du dichwie neugeboren! SL: Elisha Stein. MZ 562 €; DZ 667 €; EZ 776 €; S/Z 479 €


16.-21.3. Spirituelle Gestalt the ra pie Basis-Ausbildung - Gesprächs führung mitGestalttechnikenDu lernst, deine psychosozialen Beratungskom-petenzen durch den Einsatz von Gestalttechni-ken wesentlich zu erweitern. Siehe S. 221. SL: Michael Büchel, Roswitha Breitkopf. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

16.-21.3. Yoga FerienwocheEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen. Siehe S. 9. SL: Ambika Koehlers. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

16.-21.3. Yoga zum halben PreisHier kannst du dein Budget schonen und gleich-zeitig ganzheitlichen Yoga kennen lernen undpraktizieren - jeden Tag 1-2 Yogastunden, Me-ditation, Mantra-Singen, Vortrag, gesundes bio-logisch-vegetarisches Essen. Du praktizierst 3Stunden täglich aktiv einen wichtigen Aspektdes Yoga, nämlich Karma Yoga – den Yoga desehrenamtlichen Mithelfens. Sanftes Seminar.Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 147 €; DZ 184 €; EZ 223 €; S/Z 117 €

16.-21.3. Asana Intensiv mit NarayaniIntensives Arbeiten an den Asanas mit einer in-ternational bekannten Yogameisterin! Siehe S. 14. SL: Narayani. MZ 450 €; DZ 525 €; EZ 602 €; S/Z 390 €

16.-23.3. Rücken YogalehrerAusbildung Teil 1Lerne, spezialisierte Rückenyoga-Kurse kompe-tent zu unterrichten, und wie du dieses Wissenund diese Sicherheit im Umgang mit Rücken-beschwerden auch in deine normalen Yoga -stunden einfließen lassen kannst. Nur zusammenmit Teil 2 möglich (4.-11.5. oder 24.-31.8. oder23.-30.11.14). Preis für beide Teile zusammen.Siehe S. 175. SL: Wolfgang Kessler. MZ 1120 €; DZ 1330 €; EZ 1548 €; S/Z 953 €

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16.3.-13.4. Ayurveda Gesundheits -berater Ausbildung IntensivkursGanzheitliche Ausbildung in allen Aspekten desAyurveda in Theorie und Praxis. Siehe S. 229. SL: Janajanmadi Das Wloka, Radharani Dedovic. MZ 2383 €; DZ 2804 €; EZ 3240 €; S/Z 2.049 €

21.-23.3. ADYA-Yoga und Aroma -therapie - der Yoga der Achtsamkeit„Adya Yoga“ bedeutet sich bewusst mit derWahrnehmung, Emotion und den Haltungen desYogas auseinanderzusetzen. Naturreine Essenzenunterstützen uns dabei. Sie leiten uns direkt überdie Sinne zum Sein. Wir lernen ausgewählteätherische Öle aus der Sicht des Ayurveda in derTherapie zu nutzen, Duftmeditationen anzuleitenund entdecken die uralte Kunst der rituellenRaumbeduftung. Für Anfänger und Fortgeschrit-tene geeignet. SL: Lara-M. Vucemilovic-Geega-nage, Subash J. Geeganage. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

21.-23.3. Asana Intensiv - Die 84 HauptasanasErweitere deine Yogapraxis um die Übungsreiheder 84 Hauptasanas. Diese werden in den altenÜberlieferungen als besonders wirksam für denMenschen empfohlen. Es heißt, es gibt insgesamt8.400.000 Yogastellungen! In diesem Praxisse-minar lernst und übst du die wichtigsten 84 da-von! Intensivseminar. Mittelstufe und Fortge-schrittene. SL: Ruth Gaßmann. Siehe S. 14.MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

21.-23.3. Ayurveda und YogaWellness WochenendeDu eignest dir Grundkenntnisse in Entspan-nungstechniken, natürlichen Heilverfahren, Ay-urveda und Aromatherapie an und lernst einfa-che Anwendungen für dich und andere. Erfahredie wohltuende und heilende Wirkung dieserNaturmethoden. Siehe ab S. 158. Keine Vor-kenntnisse nötig. SL: Aruna Whitworth. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

21.-23.3. Frühling im Märchenwald- Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreBei den Yoga Vidya-Kids kannst du im Frühlingviel erleben: Toben, spielen im Wald, klettern,Yoga, am Lagerfeuer sitzen, singen und neueFreunde kennenlernen. In der Gruppe wirst duselbstsicherer und traust dir von Tag zu Tag neueAufgaben zu. SL: Birgit Reiß. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €

21.-23.3. Durch Mut und Vertrauenzur FreiheitÜberwinde Ängste und Zweifel - löse dich ausbeengenden Denkstrukturen. Entwickle Mut –denn mit Mut kannst du alles angehen. ErfahreWege zu einem tiefen Vertrauen, welches auchdurch Fehlschläge nicht erschüttert werdenkann. Übungen aus Raja Yoga und westlicherPsychologie, aus Vedanta und Ayurveda. Macht-volle Techniken, um Lampenfieber, Phobien undAlltagsängste zu transformieren. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Sukadev Bretz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

21.-23.3. LeberreinigungNicht nur in der Gallenblase können sich Steineablagern, sondern auch in der Leber. Die Leber-reinigung ist ein einfaches Verfahren, Gallen-stein-Ansätze aus der Leber auszuleiten. (Bei be-stehenden gesundheitlichen Beschwerden fragebitte vorher deinen Arzt oder Therapeuten.) Da-nach wirst du dich frisch und vital fühlen. Vorbe -reitung zu Hause: 1 Woche vorher täglich 1 FlascheBio-Apfelsaft (über den Tag verteilt, möglichst2 Stunden vor den Mahlzeiten) und nehme indieser Woche keine Milchprodukte zu dir. KeineVorkenntnisse nötig. SL: Satyadevi Bretz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

21.-23.3. Mein HarmoniumDu kannst oder möchtest Harmonium spielen,kennst aber dein Instrument zu wenig? Hier er-fährst du etwas über die Modellvielfalt, den Auf-bau, die Funktion und die technisch richtige Be-dienung und Pflege. Du wirfst auch einen Blickins Innere und erfährst Tricks und Tipps zur War-tung und Reparatur. Mit Bastelstunde. KeineVorkenntnisse nötig. SL: Ganapati Leonhardt. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

21.-23.3. Mann-Sein: Lebeaus der vollen Kraft deines HerzensDu findest zu deiner inneren Stärke, um deinenKern mehr zu entdecken und zu leben. Du stellstdamit einen Zugang zu deinem Herzen her. Ver-schiedene Rituale, Körperübungen und Medita-tionen stehen im Mittelpunkt. Außerdem erlernstdu verschiedene Techniken, um destruktive men-tale Muster aufzulösen. Keine Vorkenntnisse nö-tig. SL: Chris Sölter, Marcus Wolter. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

21.-23.3. Selbstliebe, Selbstwert und YogaWenn du deinen eigenen Wert nicht ausreichendfühlst, brennst du leicht aus im Versuch geliebtund anerkennt zu werden. Selbstliebe ist die Basis,um mit Würde Liebe und Hilfe geben zu können.Mit Einzel- und Gruppenübungen schwindenGefühle von Minderwertigkeit schwinden, dieLiebe zu dir selbst kann wachsen und ein glück-licheres Leben ermöglichen. Für Anfänger undFortgeschrittene geeignet. SL: Barbara Bosch. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

21.-23.3. Yoga für den BeckenbodenEin gut funktionierender Beckenboden gibt demganzen Rumpf Stabilität und uns als Ganzesseelischen Halt. Yoga bietet eine wunderbareMöglichkeit, Beckenbodenprobleme mit gezieltenÜbungen, Affirmationen und Pranalenkung zubeheben und vorzubeugen. Keine Vorkenntnissenötig. SL: Katyayani Ulbricht. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

21.-23.3. Yoga für Baby und Mama/OmaYoga und Ayurveda bieten in der Arbeit mit Mut-ter und Baby ungeahnte Möglichkeiten einespositiven Lebensstarts für Körper, Geist und Seeleund führen zum tieferen Verstehen der körper-lichen und mentalen Kommunikation zwischenKind, Mutter und Familie. Für Mütter mit Baby:Bitte Handtuch und gewohntes Babyöl, Crememitbrin gen. Für Mütter mit Babys von 3-9 Monaten, Großmütter, Therapeuten, Yogalehrer,Erzieher/innen. Keine Vorkenntnisse nötig. AlsWeiterbildung für Yogalehrer geeignet. SL: Monika Adele Camara. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

21.-23.3. Surya Yoga - Verehrung der SonneSurya Yoga ist viel mehr als das Üben des Son-nengrußes. Früh morgens nutzen wir die Son-nenenergie, um uns mit Kraft, Vitalität undFreude aufzuladen. Wir werden die Surya-Man-tras lernen und ein Sonnenmandala malen. DieSurya Yoga Praxis kann dein Leben positiv ver-ändern. Einblicke in die Sonnenkulte alter Kul-turen wie der Ägypter, Griechen, Römer, Mayasund Inkas. Grundkenntnisse in Yoga und Medi-tation erforderlich. SL: Sharada Steffens. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

21.-23.3. Yoga für einen festen Stand- Stabile Zehen, Füße und KnieKnickst du leicht um? Hattest du mal einen Un-fall oder eine Operation und seitdem empfindli-che Knöchel, Füße oder Beine? Dann ist das DEINSeminar: Du lernst aus dem umfangreichenSpektrum der Yoga-Übungen speziell diejenigenkennen, die dir helfen, deine Beine und Füßestark und fest werden zu lassen. Damit du immerwieder kraftvoll auftreten kannst! Für Anfängerund Fortgeschrittene geeignet. SL: Susan Holze-Apell. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

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21.-23.3. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.Siehe S. 13. SL: Erkan Batmaz. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €

21.-23.3. Yoga für Senioren -Yogalehrer WeiterbildungHier erlernen Yogalehrer, wie man am bestenYoga unterricht für Senioren gestaltet. Siehe S. 191. SL: Kavita Pippon. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

21.-23.3. Yoga und WandernTanke Kraft und Erholung bei ausgedehntenWanderungen in der wunderschönen Natur. Auf-geladen durch die heilsame Verbindung von Na-tur, Yoga und Meditation kannst du voller Frischedeinen Alltag wieder aufnehmen. Täglich eineYogastunde, morgens und abends Meditation.SL: Karin Druxes. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

21.-30.3. Senioren Yoga ÜbungsleiterAusbildungLerne, Yogakurse für Senioren anzuleiten. Be-sonders interessant für diejenigen, die bereitsmit älteren Menschen arbeiten oder selbst ältersind. Siehe S. 215. SL: Kavita Pippon. MZ 740 €; DZ 876 €; EZ 1015 €; S/Z 633 €

23.-28.3. Asana Intensiv mit längerem Haltenund ChakrakonzentrationDu lernst, deinen Geist ruhig zu halten, währenddu dich jeder Asana vollkommen hingibst. Cha-krakonzentrationen lenken Prana und könnendir eine neue Dimension des Hatha Yoga eröff-nen. Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durchMeditation und Mantra-Singen. Vorkenntnissein Yoga und Meditation erforderlich. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

23.-28.3. Stille AchtsamkeitspraxisEintauchen in einen Raum der Stille, den Alltagfür eine Weile hinter sich lassen, den Körper voninnen fühlen, Gedanken wertfrei wahrnehmen,sich Gefühlen gegenüber öffnen und sie als Ener - giewellen willkommen heißen. In diesem Seminartreten wir durch Hatha Yoga, Meditation undMantra-Singen in Kontakt mit unserer eige nenEssenz, im Hier und Jetzt. Grundkenntnisse in Yogaund Meditation erforderlich. SL: Adinath Zöller. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

23.-28.3. Te Tao - Mit Feng Shui zum persönlichen GlückDir wird das Basiswissen vermittelt, um deineUmgebung besser zu verstehen und positiv zuverändern, deine Wünsche von einem harmoni-schen Leben zu verwirklichen, nach dem Gesetzvon Ursache und Wirkung. Wichtig ist Feng Shui nicht als Dekorationslehre zu sehen, son-dern als Instrument. Bitte mitbringen: Kompass,Lineal, Papier, transparentes Papier und Bunt-stifte. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: SarasvatiBeauvais. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €


23.-30.3. Yoga Aktiv FastenFasten entschlackt, reinigt und entlastet den Or-ganismus. Dein Yoga Aktiv Fasten Programmumfasst 3x Massage, 3x Nordic Walking, 1x Ther-mal-Mineralbad und Sauna, 1x Wanderung zuden Externsteinen, morgens und abends Medi-tation, Mantra-Singen, Vortrag und täglich eineYogastunde. Am Ende der Woche fühlst du dichwie neugeboren! SL: Corina Jennrich. MZ 562 €; DZ 667 €; EZ 776 €; S/Z 479 €

23.3.-1.4. Panchakarma Kur mit Leela MataWahre Schönheit kommt von innen! Eine vonLeela Mata selbst entwickelte und konzipierteForm der Panchakarma Kur, die dich von derZelle her regenerieren und vitalisieren wird. Tief-sitzende Blockaden in den Körperkanälen werdengelöst, der gesamte Organismus wird entgiftetund verjüngt, die Selbstheilungskräfte stark ak-tiviert. Leela Matas lebenslange Erfahrung undihre starke Präsenz und Ausstrahlung als spiri-tuelle Lehrerin und Ayurveda- und Yogameisterinunterstützen dich in deinem Revitalisierungspro -zess. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Leela Mata. MZ 781 €; DZ 917 €; EZ 1057 €; S/Z 674 €

23.3.-6.4. Yoga Grundbaustein der Yoga-Therapie Ausbildung fürmedizinische BerufeWenn du einen medizinischen Grundberuf hastund Yoga-Therapie anwenden willst, kannst dudir mit der „Yoga-Therapie Ausbildung für me-dizinische Berufe“ die nötigen Kenntnisse dafürerwerben. Siehe S. 247. MZ 1120 €; DZ 1330 €; EZ 1548 €; S/Z 953 €

23.3.-20.4. Yogalehrer Ausbildung IntensivkursIntensives Training in allen Aspekten des Yogain Theorie und Praxis. Siehe S. 164. SL: DevaniPurvis, Tenzin Leickert, Rosemarie Liebich. MZ 2182 €; DZ 2604 €; EZ 3040 €; S/Z 1.849 €

28.-30.3. Asana Intensiv - Ruhein der Bewegung und Fluss in der StilleDu lernst Wege und Techniken, innerlich ruhigund gelassen zu praktizieren, auch wenn es an-strengend wird oder der Geist unruhig ist. Sodass du diese innere Stille mit in deinen Alltagintegrieren kannst, um auch in unruhigeren Pha-sen des Lebens bei dir selbst und in einem har-monischem Fluss zu bleiben. Mittelstufe undFortgeschrittene. SL: Narayan Harms. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

23.3.-18.5. Gurukula Yogalehrer Ausbildung2-monatige Yogalehrer Ausbildung mit KarmaYoga Praxis, in Anlehnung an das traditionelleGurukula-System. Siehe S. 166. SL: Jürgen Wade. MZ 2182 €; DZ 2604 €; EZ 3040 €; S/Z 1.849 €

28.-30.3. Ayurveda für dieFrau in den WechseljahrenIn diesem Seminar lernst du Eigenschaften undSymptome der Menopause kennen und wie da-raus resultierende Herausforderungen aus derSicht des Ayurveda angegangen werden können.Durch die Praxis von Yoga, Ayurveda und Medi-tation werden deine Doshas harmonisiert. Dieindische Ayurveda-Ärztin Dr. Aruna kann dir ausihrer langjährigen Erfahrung wertvolle Tipps ge-ben. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.SL: Dr. Aruna Rajendran. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

28.-30.3. Der spirituelle WegDer spirituelle Weg führt vom Relativen zumAbsoluten, vom Individuellen zum Kosmischen,von der Getrenntheit zur Einheit. Teil der Yoga-lehrer-Ausbildung. Vorkenntnisse in Yoga undMeditation erforderlich. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

28.-30.3. Spiritualisiere dein ZuhauseDein Haus oder deine Wohnung ist sehr schönaber du hast das Gefühl, dass irgendetwas fehlt?Du erhältst Tipps für die Reinigung und Aufladung,zur Gestaltung und Aufladung eines Altars, einesYoga Raumes oder einer Meditationsecke. NutzeArati und Mantras, um dein Zuhause mit spiri-tueller Kraft zu füllen. Grundkenntnisse in Yogaund Meditation hilfreich. SL: Satyadevi Bretz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

28.-30.3. Hormon Yoga Basisseminar- Yogalehrer WeiterbildungDu lernst, wie die von Dinah Rodrigues entwi-ckelten Hormonyogaübungen, integriert in dieYoga Vidya Reihe, auf den weiblichen Körperwirken. Siehe S. 191. SL: Amba Popiel-Hoffmann,Shivapriya Große-Lohmann. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

28.-30.3. Business Yoga Basisseminar- Yogalehrer WeiterbildungHier bekommst du alle nötigen Informationen,um Yoga aktiv in Unternehmen anzubieten. SieheS. 194. SL: Claudia Bauer. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

28.-30.3. Klangtherapie im Yoga -unter richt - Yogalehrer WeiterbildungIn dieser Weiterbildung lernst du, wie du mit Hilfevon Klang deinen Yogastunden eine besondereNote geben kannst S. S. 198. SL: Vani Devi Beldzik. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

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28.-30.3. Stress Ade - Das Yoga Anti-Stress ProgrammYoga und Meditation sind die besten Übungs-systeme bei allen Arten von Stress. Mit demYoga Anti-Stress Programm lernst und prakti-zierst du effektive Methoden aus Yoga und Me-ditation kombiniert mit Erkenntnissen aus demmodernen Stress- und Zeitmanagement. SanftesSeminar. Grundkenntnisse in Yoga und Medita-tion hilfreich. SL: Andreas Mohandas Eckert. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

28.-30.3. Yin Yoga - achtsam, ruhig und tiefYin Yoga führt uns auf unsere heilsamen undmeditativen Wurzeln zurück. Loslassen und lie-bevolle Achtsamkeit stehen im Mittelpunkt. Un-terstützt durch Kissen und Decken werden diePositionen längere Zeit ohne Muskelaufwandauf dem Boden eingenommen, so dass das Bin-degewebe und die Gelenke sanft gedehnt wer-den. Dies unterstützt den freien Energieflussdurch den ganzen Körper. Sanftes Seminar. KeineVorkenntnisse nötig. SL: Sanja Kerzinger. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

28.-30.3. Yoga mit Kindern -Yogalehrer WeiterbildungLerne Yoga und Entspannungsübungen an kind-liche Bedürfnisse angepasst zu unterrichten.Siehe S. 186. SL: Matangi Eichberger. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

28.-30.3. Yoga und kreatives Gestaltenfür Kinder von 3-6/7-12 JahrenYoga unterstützt die Kinder spielerisch mit Far-ben, Formen, Strukturen, Proportionen undRhythmen bewusst umzugehen und sich phan-tasievoll auszudrücken. Du wirst staunen, wieaus alltäglichen Materialien die tollsten Dingeentstehen! SL: Máliní Mari Calderón Mancha. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €


30.3.-4.4. Asana-Intensiv -Variationen zur Yoga Vidya ReiheTäglich zwei lange Yogastunden, u.a. bereichert mitHarmonium und inspirierenden Texten. In diesenTagen kommst du wieder zu dir, du lädst dich aufund bereicherst deine Yogapraxis oder deinen Yoga-Unterricht. Mittelstufe und Fortgeschrittene. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

30.3.-4.4. Entspannungskursleiter AusbildungLerne Entspannungskurse anzuleiten, Menschenkompetent und sicher in die Entspannung zuführen. Theorie und Praxis der Entspannung auswestlicher Psychologie und Yoga. Siehe S. 205.SL: Maheshwari Silwanus. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

30.3.-4.4. Gesichtsmassage AusbildungDer Schwerpunkt dieser Ausbildung liegt in derPraxis, so dass du damit arbeiten und diese Mas-sagen anwenden und anbieten kannst. Es werdenReflexpunkte massiert, Muskeln gelockert undtiefe Entspannung erlebt. Siehe S. 239. SL: Angelika Fischer. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

30.3.-4.4. Karma Yoga Intensiv: FrühjahrsputzDu kannst kostenfrei alle Facetten des ganzheit-lichen Yoga kennen lernen und vertiefen, unddabei deine überschüssige Energie in der Reini-gung des Hauses ausleben. Nach dem Morgen-satsang gibt es einen Vortrag und eine Yoga -stunde und nach dem Brunch geht’s dann ansSaubermachen. Mach mit, wenn du Lust aufkörperliche Betätigung und Yoga hast! Mit deinerehrenamtlichen Tätigkeit leistest du einen wert-vollen Beitrag in unserem gemeinnützigen Ver-ein. Keine Vorkenntnisse nötig.

30.3.-4.4. Klangreise und Klangmeditation AusbildungIn dieser Ausbildung lernst du, Klangreisen undKlangmeditationen professionell anzuleiten.Siehe S. 228. SL: Pranava Heinz Pauly. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

30.3.-4.4. Yoga FerienwocheEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen. Siehe S. 9. SL: Ambika Koehlers. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

4.-6.4. Ayurveda EinführungLerne die drei Lebensenergien Vata, Pitta undKapha kennen. Mit Ernährungs- und Wellness-Tipps, Kräuterkunde und Anleitung zur Selbst-massage sowie Yogastunden, Meditation undMantra-Singen. SL: Jeannine Hofmeister. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

4.-6.4. Asana-Intensiv-MeditativLanges Halten, energetische Praxis, konzentrierteAchtsamkeit. Siehe S. 14. SL: Radhika Siegenbruk. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

4.-6.4. Chakra-Yoga - SchwerpunktManipura und AnahataVertiefe dein Wissen über Manipura- und Ana-hata-Chakra und ihre Zusammenarbeit. Sie ste-hen in Verbindung mit Stoffwechsel, Willens-stärke, Transformation, Selbstachtung undVerständnis. Du lernst: Symbolik, Einflussbereicheim physischen Körper und psychischen Ebenen.Übungen zur Chakra-Harmonisierung wie Asana,Pranayama, Meditation, Mantra. Vorkenntnissein Yoga und Meditation erforderlich. Als Wei-terbildung für Yogalehrer und –therapeuten ge-eignet. SL: Vani Devi Beldzik. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

4.-6.4. Der spirituelle WegDer spirituelle Weg führt vom Relativen zumAbsoluten, vom Individuellen zum Kosmischen,von der Getrenntheit zur Einheit. Teil der Yoga-lehrer-Ausbildung. Vorkenntnisse in Yoga undMeditation erforderlich. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

4.-6.4. Den Tod annehmenTod und Geburt sind Erfahrungen der Seele aufihrer Reise zur Befreiung (moksha). Man brauchtden Tod nicht fürchten oder verdrängen, sondernverstehen und annehmen. Anhand alter Texteer schließen wir uns deren Weisheiten und neueErken ntnisse, so dass wir den Tod furchtlos und be - wusst verstehen können: Wie stirbt man bewusst?Wie bereitet man sich auf den Tod vor? Was pas -siert zum Zeitpunkt des Todes und danach? Wiehelfen wir der Seele sich vom Körper zu lösen?Rituale vor und nach dem Tod. Mantras. Gesprächs -runden. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Leela Mata. MZ 182 €; DZ 213 €; EZ 243 €; S/Z 159 €

4.-6.4. Durch Tarot Energien wahrnehmenEntdecke deine schamanischen Fähigkeiten. ImTarotspiel sind die Kräfte der vier Elemente, Zah-lenbedeutungen und schamanisches Initiations-wissen enthalten. Neben der intuitiven Spiel-weise lernst du die esoterische Bedeutung derKarten zu erschließen. Durch die Schulung derIntuition und das esoterische Grundlagenwissengewinnst du an Vertrauen, für dich und anderedie Tarotkarten zu legen. Für Anfänger und Fort-geschrittene geeignet. SL: Cornelia Künzel. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

4.-6.4. Hormon YogaErlebe die Wechseljahre als Chance zum Wachs-tum. Du erlangst Wissen um die körperlichen,geistigen und seelischen Veränderungen dieserLebensphase. Yoga- und Atemübungen erleich-tern dir den Umgang mit möglichen Symptomen.Hormonelle Ungleichgewichte können durch ge-zielte Asanas, Atemübungen und Energielenkun-gen balanciert werden. Keine Vorkenntnisse nötig.SL: Abhathi Eckert-Fink. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

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4.-6.4. Energie und TatkraftEine Klausur, um Projekte, Lebensideen und Visi -onen anzuregen. In strukturierten Übungenkannst du konzentriert und begleitet über eigeneneue oder bestehende Projekte, Lebensziele nach -sinnen - sowohl mit Traumkraft wie auch mitanalytischem Verstand. Du erhältst hoffentlichauch das Quäntchen Mut, um loszulegen oderkraftvoll innezuhalten. Du lernst und übst Me-thoden aus Trance, Poesie, NLP, Meditation. KeineVorkenntnisse nötig. SL: Susanne Sirringhaus. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

4.-6.4. Nada Yoga - Sing dich ins LichtDie indische Vokalmusik, in der die SprechstimmeAusgangspunkt ist für die Singstimme, lässt dichdeine natürliche Stimme entfalten. Du erlebstden Zusammenhang zwischen Körper, Gefühlund Stimme in Bewegung und Stille, erkundestdie 7 „Swaras“ – die 7 „Töne des Lichts“ undtauchst ein in die Klangwelt eines Raga. KeineVorkenntnisse nötig. SL: Anne-Careen Engel. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

4.-6.4. Jnana Yoga und Vedanta Der Yoga des Wissens führt dich zur Erforschungvon Fragen wie: Wer bin ich? Woher kommeich? Was ist das Ziel des Lebens? Was ist dasUniversum? Abstrakte Meditationstechniken,Unterrichtstechniken: Meditation im Yogaun-terricht. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich.Teil der Yogalehrer-Weiterbildung. Siehe S. 180. SL: Narada Marcel Turnau. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

4.-6.4. Meine 5 Sinne - Yoga fürKinder von 3-6/7-12 JahrenEntdecke und erlebe die faszinierende Welt. Hierist so viel los: rieche, schmecke, ertaste, lauscheund beobachte die Natur und alles was darinlebt - ein Teil von ihr ist, so wie wir. Begegnedeinen 5 Sinnen beim Spielen, Toben, Balancie-ren, Schnüffeln, Basteln, Singen und Geschichtenerzählen. Kindgerechte Meditationen und Ent-spannungen lassen dich die Stille und die Naturnoch tiefer erleben. SL: Máliní Mari CalderónMancha. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €

4.-6.4. Yoga für HochsensibleHochsensibilität ist eine Gabe. HochsensibleMenschen nehmen mehr Informationen auf undsind schneller überstimuliert. Du erfährst welchebesonderen Fähigkeiten und Bedürfnisse Hoch-sensible haben. Wie kannst du als hochsensiblePerson dich und deine Grenzen besser wahrneh -men und schützen, und wie können Yoga und

Meditation dabei unterstützend wirken. SL: Barbara Bosch.

MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

4.-6.4. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.Siehe S. 13. SL: Ruth Gaßmann. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €

4.-9.4. Rückbildung mit Yoga für junge Mütter und ihre SäuglingeFür Mütter (und Väter), die zusammen mit ihrenBabys Yoga praktizieren wollen. Für Erholungund Rückbildung nach Schwangerschaft undGeburt, Wiederaufbau des Beckenbodens undder körperlichen Kraft. Du lernst Besonderheitender Yogapraxis nach der Geburt kennen: Ab-wandlungen und Varianten, Hilfsmittel, Umgangmit Verspannung und Stress. Das Baby liegt ne-ben dir oder wird bei Übungen integriert. Fürdie Babys gibt es Baby-Yoga: Lieder, kleine Mas-sagen und sanfte Gymnastik. Keine Vorkennt-nisse nötig. Als Weiterbildungs für Yogalehrergeeignet. SL: Susanne von Somm. MZ 370 €; DZ 445 €; EZ 523 €; S/Z 310 €

6.-11.4. 3 Körper und 5 Hüllen in der AsanapraxisDu integrierst die Lehre der 3 Shariras und 5Koshas in deiner Asanaspraxis. Dies bedeutet diegrobe Ebene der Annamaya Kosha in der Asanazu beruhigen, deinen Energiekörper in Asana undPranayama zu erfahren und die emotionale, in-tellektuelle und Wonnehülle in deinem Geist zuunterscheiden. Als Weiterbildung für Yogalehrergeeignet. Grundkenntnisse in Yoga und Medi -tation erforderlich. SL: Gauranga Heinzmann. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

6.-11.4. Hellseh AusbildungJeder hat die Fähigkeit, parapsychologische Phä-nomene wahrzunehmen. Hier lernst du Techni-ken, um deine hellseherischen Fähigkeiten zuentwickeln. Siehe S. 223. SL: Darshanie Sukhu. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

6.-11.4. Progressive Muskel -entspannung (PMR) nach Jacobson - KursleiterausbildungLerne, Entspannungskurse in Progressiver Mus-kelrelaxation nach Jacobson anzuleiten. Siehe S. 206. SL: Maha Devi Deemter. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

6.-11.4. Spirituelles Retreat mit SukadevIn diesem Retreat teilt Sukadev seine reichhaltigespirituelle Erfahrung und Weisheit aus 30 Jahreneigener Übungspraxis mit dir. Wie bei vielenMeistern, die schon lange auf dem Weg sindund hohe Bewusstseinsebenen erreichen, ver-schmelzen auch bei Sukadev Jnana und Bhaktizu einer organischen Einheit. Allein durch seinepersönliche Ausstrahlung entsteht eine starkeSchwingung, Kanäle der Intuition werden ge-öffnet. Sukadev wird spezielle Meditationen so-wie zwei Yogastunden selbst anleiten. Gute Vor-kenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation undYoga-Philosophie erforderlich. SL: Sukadev Bretz. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €


7.4. Ayurveda WellnesstagEin Tag, um den Alltag zu vergessen, deine Seelebaumeln zu lassen und dich selbst zu verwöh-nen: Ayurveda Massage- Workshop, Packungmit ayur vedischen Kräutern, ayurvedisches Mit-tagessen und sanfter Yogastunde. Von 10:00 bis18:45 Uhr. SL: Aruna Whitworth. 58 €

11.-13.4. Asana intensiv Santosha - mitYogapraxis zur inneren ZufriedenheitSantosha, Zufriedenheit, ist der Fokus diesesSemi nars. Wann ist Zufriedenheit spürbar? Washindert mich daran, zufrieden zu sein? Wir gehendiesen Fragen durch eine intensive Asanapraxisauf den Grund. Intensiv bedeutet nicht nur ak-tiv-kraftvoll sondern auch passiv-loslassend zu praktizieren. Ein Seminar für alle, die denwichtigsten Menschen in ihrem Leben kennen-lernen möchten - sich selbst. Grundkenntnissein Yoga und Meditation erforderlich. SL: DennisOldenburg. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

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INDIVIDUALGAST-ANGEBOT 6.-13.4. Themenwoche: KlangweltenEine Woche voller Klangerlebnisse - Klangyoga, Klangreise, Klangmeditation, Klangentspannung.Du erlebst eine tiefe Harmonie und heilsame Ruhe. Als Individualgast oder auch als Seminargastkannst du kostenlos Klänge und ihre tiefe Wirkung erleben. Siehe S. 10. SL. Pranava Heinz Pauly.


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11.-13.4. Yoga für JugendlicheWir werden Yogaübungen und Meditationstech-niken kennenlernen, singen und quatschen. Viel-leicht machen wir eine Nachtwanderung, einLagerfeuer oder gehen schwimmen. Siehe S. 12. SL: Kavita Pippon. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €

11.-13.4. Den Weg des Herzensgehen - Entwicklung von Liebe und Mitgefühl als Basis neuer LebenskraftViele praktische Übungen zur Herzöffnung undHeilung aus Yoga, Buddhismus und energeti-scher Heilarbeit bilden das Kernstück dieses Se-minars. Du lernst Achtsamkeit, Liebe, Mitgefühl,Freude und Gelassenheit zu entwickeln. Effektiv,leicht in den Alltag integrierbar. Keine Vorkennt-nisse nötig. SL: Julia Lang. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

11.-13.4. Yoga für erwachsene IndigosYoga hilft dir, dich selber und andere noch ge-nauer zu spüren und besser auf deine eigenenund die Gefühle anderer einzugehen. Du lernstandere Indigos kennen und kannst dich mit ih-nen auszutauschen. Es erwartet dich eine Spe-zialyogastunde mit Indigoklängen. Zum Ab-schluss gibt es ein besonderes Feuerritual. KeineVorkenntnisse nötig. SL: Krishnapriya Sous. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

11.-13.4. Stille AchtsamkeitspraxisEintauchen in einen Raum der Stille, den Alltagfür eine Weile hinter sich lassen, den Körper voninnen fühlen, Gedanken wertfrei wahrnehmen,sich Gefühlen gegenüber öffnen und sie alsEnergiewellen willkommen heißen. In diesemSeminar treten wir durch Hatha Yoga, Meditationund Mantra-Singen in Kontakt mit unserer ei-genen Essenz, im Hier und Jetzt. Grundkennt-nisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Adinath Zöller. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

11.-13.4. Yoga bei MS (Multiple Sklerose) - für BetroffeneYoga hat sich gerade bei MS sehr gut bewährtund ist eine der besten Methoden, das Fort-schreiten der Krankheit aufzuhalten oder zu ver-langsamen. Du lernst wichtige Grundlagen derErkrankung und welche Übungen besonders hilf-reich sind, um die Symptome wie Gleichge-wichtsstörung, Muskelschwäche, Ermüdung zumildern. Für Anfänger und Fortgeschrittene ge-eignet. SL: Brigitte Heitz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

11.-13.4. Yoga bei Rundrücken,Skoliose, Wirbelgleiten - Tipps fürden AlltagDu erlernst spezifische Yogahaltungen undÜbungsfolgen, mit denen du an der Korrekturdieser Beschwerdebilder arbeiten kannst. Für Be-troffene. Wenn du Yogalehrer/in bist, kannst dudir Anregungen für eigene Kurse für Yoga fürden Rücken holen. Als Weiterbildung für Yoga-lehrer geeignet. SL: Niranjan Klepel. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

11.-18.4. Yoga Aktiv FastenFasten entschlackt, reinigt und entlastet den Or-ganismus. Dein Yoga Aktiv Fasten Programmumfasst 3x Massage, 3x Nordic Walking, 1x Ther-mal-Mineralbad und Sauna, 1x Wanderung zuden Externsteinen, morgens und abends Medi-tation, Mantra-Singen, Vortrag und täglich eineYogastunde. Am Ende der Woche fühlst du dichwie neugeboren! MZ 562 €; DZ 667 €; EZ 776 €; S/Z 479 €


11.-18.4. Neuromuskuläre Tiefen ent - spannungsmassage (NTM) AusbildungLerne, eine Neuromuskuläre Tiefenentspan-nungsmassage (NTM) nach Esalen zu geben. Ty-pisch für diese Technik sind lange Streich- undDehnbewegungen, passive Gelenkbewegungenund tiefe Strukturarbeit an den Muskeln sowieCraniosakralarbeit. Siehe S. 241. SL: Birgit Teicher,Gudrun Frank. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

11.-13.4. Yoga und Meditation AufbauseminarVertiefe dein Wissen und deine Yoga-Praxis.Siehe S. 13. SL: Erkan Batmaz. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

11.-13.4. Yoga und kreatives Gestal tenfür Kinder von 3-6/7-12 JahrenYoga unterstützt die Kinder spielerisch mit Far-ben, Formen, Strukturen, Proportionen undRhythmen bewusst umzugehen und sich phan-tasievoll auszudrücken. Du wirst staunen, wieaus alltäglichen Materialien die tollsten Dingeentstehen! SL: Nina Raem. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €

11.-18.4. Spirituelle Coaching AusbildungLerne, mit Hilfe verschiedener Coaching-Tech-niken Menschen wirkungsvoll zu beraten, zu be-gleiten und zu unterstützen. Grundkenntnissein Yoga und Meditation erforderlich. S. S. 217.SL: Susanne Sirringhaus. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

11.-18.4. Yoga Nidra - Yogalehrer WeiterbildungLerne die Yoga Nidra Tiefenentspannungen nachSwami Satyananda erfolgreich an deine Schülerweiterzugeben. Siehe S. 197. SL: Dr. Nalini Sahay. MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €

11.-20.4. KinderyogalehrerWeiterbildung Intensiv A Theorie und Praxis zum Unterrichten von Kin-deryoga. Schwerpunkt: Pädagogik, Sozialisation,Didaktik, Methodik des Yogaunterrichts mit Kin-dern, Psychologie. Siehe S. 186. SL: NarendraHübner, Ingrid Seemann, Wolfgang Seemann. MZ 644 €; DZ 779 €; EZ 919 €; S/Z 536 €

13.4. Yoga- und MeditationEinführungstagEin Tag zum Entspannen und Aufladen. Siehe S. 13. 58 €

13.-18.4. Ayurveda Wellness-WocheLerne auf natürliche Weise, zu dir selbst zu kom-men und dadurch zu mehr Energie und Lebens-freude zu finden: Grundlagen des Ayurveda,Massage-Workshops (Abhyanga), verschiedeneReinigungsmethoden und heilsame Ernährung.Mit Yogastunden, Meditation und Mantra-Sin-gen. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

13.-18.4. Einfach SeinDas Seminar bietet einen geschützten Rahmen,wo du dich in deiner ganzen Tiefe ohne ablen-kendes Tun in einfachem Sein erfahren kannst.Das „Programm“: Es ist nichts geplant. Alles istmöglich und geschieht spontan. Lass dich aufein spannendes Erlebnis ein. Für Anfänger undFortgeschrittene geeignet. SL: Bhajan Noam. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

13.-18.4. Frühling im Märchenwald - Yoga fürKinder 3-6/7-9/10-12 JahreBei den Yoga Vidya-Kids kannst du im Frühlingviel erleben: Toben, spielen im Wald, klettern,Yoga, am Lagerfeuer sitzen, singen, Spaß habenund neue Freunde kennenlernen. Die Kids wer-den selbstsicherer und trauen sich von Tag zuTag neue Aufgaben zu. SL: Nina Raem, ClaudiaRühle. MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €

13.-18.4. Kundalini Yoga EinführungGründliche Einführung in Theorie + Praxis. S. 15. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

13.-18.4. Traumata aus früherenLeben heilenHeile deine Traumata aus vergangenen Lebenund lasse dafür Freude, Verstehen, Begeisterungund Wachstum der Seele Einzug halten. Deinegegenwärtige Lebenssituation ist das Ergebnisvieler zurückliegender Erfahrungen. Dieses Se-minar schafft einen geschützten heiligen Raum,wo du Zugang zu Eindrücken aus früheren Lebenbekommst, die sich in diesem Leben auswirken.Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Darshanie Sukhu. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

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13.-18.4. Yoga FerienwocheEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen. Siehe S. 9. SL: Radhika Siegenbruk. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

13.-18.4. Pranayama - Yogalehrer WeiterbildungErweitere deine Kenntnisse in Pranayama undbereichere deine Yogastunden durch spezielleund hochwirksame Atemübungen. Siehe S. 195.SL: Radharani Birkner, Sukadev Bretz. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

13.-20.4. Atemkursleiter AusbildungLerne Atemkurse für Gesundheit, sportliche Fit-ness, Entspannung, Stimmtraining, Energie-Ent-wicklung und Chakra-Öffnung anzuleiten. SieheS. 207. SL: Florian Keil. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

13.-27.4. AyurYogaThaiMassage(AYTM) & Passive Yoga Ausbildung(Basiskurs)Die AyurYogaThaiMassage (AYTM) ist eine ein-zigartige Kunst der Berührung in der Tradition desLeibarztes Buddhas. Siehe S. 240. SL: Lara-M.Vucemilovic-Geeganage, Subash J. Geeganage. MZ 1120 €; DZ 1330 €; EZ 1548 €; S/Z 953 €

13.-27.4. Kinder Yoga Übungsleiter-AusbildungFür alle, die mit Kindern Yoga üben wollen. Du lernstdie Grundlagen des Yoga sowie eine bewährtetraditionelle Abfolge von Yogaübungen, die YogaVidya Grundreihe, auf Kinder angepasst zu unter -richten. S. S. 216. SL: Lalita Furrer, Kavita Pippon. MZ 1120 €; DZ 1330 €; EZ 1548 €; S/Z 953 €

15.4. Om Shri Hanumate Namah-Singen12 Stunden Singen des Mantras „Om Shri Ha-numate Namah” für Mut und Gottvertrauen. Duwirst Dinge mit neuer Energie angehen können,mit gleichzeitiger tiefer Hingabe und inneremLoslassen an eine höhere Kraft. Die Seminarteil-nehmer wechseln sich beim Singen ab. Von 8:00- 20:00 Uhr. Vorkenntnisse in Yoga und Medita-tion erforderlich.

15.-18.4. Angst loslassen und das Herz öffnenLöse die dichte schwarze Wolke der Angst aufdurch die klare, liebevolle und mitfühlende Füh-rung von Leela Mata. Du wirst dich selbst besserverstehen, lernen, gut mit Angst umzugehen,sie aufzulösen und dein inneres Selbst strahlenzu lassen. Öffne dich zu einem erfüllten Leben,entfalte die ganze Liebe und Freiheit, die deinGeburtsrecht ist. SL: Leela Mata. MZ 244 €; DZ 289 €; EZ 336 €; S/Z 207 €

18.-20./21.4. Asana intensivDu praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. EinDurchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Siehe S. 14. SL: Vani Devi Beldzik. 18.-20.4.: MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 € 18.-21.4.: MZ 189 €; DZ 234 €; EZ 281 €; S/Z 153 €

18.-20./21.4. Yoga mit dem Osterhasen- Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreWir malen mit den Jüngeren Ostereier, bastelnund verstecken Osternester. Lass dich überra-schen in den Osterhasen-Yogastunden. Du lernstYoga mit der Yoga Vidya Reihe wie die Großen.

Erfahrene Kinderyogalehrer helfen in dieStellungen und du erlebst, dass Yoga vielSpaß macht und eine echte Herausforderung

ist. SL: Christian Daniel Behr; Nina Raem. 18.-20.4.: MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €

18.-21.4.: MZ 111 €; DZ 133 €; S/Z 82 €

18.-20.4. Ayurveda für Frauen mit Leela MataAuf vielfachen Wunsch teilt Leela Mata als“weise Frau” hier ihr besonderes Ayurveda-Wis-sen um ein gesundes, natürliches, freudevollesLeben als Frau. Du erfährst, wie du im natürli-chen Rhythmus leben, die Selbstheilungskraftaktivieren, etwaige Disharmonien ausgleichen,dich gut fühlen, mit Pubertät und Menopauseangenehm umgehen kannst. Eine außergewöhn-liche Gelegenheit, von einer erfahrenen Ayur-veda- und spirituellen Meisterin in die Rhythmendes Kosmos und ihre Entsprechung im Mikro-kosmos der Frau eingeweiht zu werden. KeineVorkenntnisse nötig. SL: Leela Mata. MZ 182 €; DZ 213 €; EZ 243 €; S/Z 159 €

18.-20./21.4. Kundalini Yoga EinführungGründliche Einführung in Theorie und Praxis.Siehe S. 15. 18.-20.4.: MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 € 18.-21.4.: MZ 189 €; DZ 234 €; EZ 281 €; S/Z 153 €

18.-20.4. Yoga als Gebet - christliche Gebete und Yoga verbinden„Gebet ist der Sicherheitsgürtel, wenn wir imMeer der weltlichen Erscheinungen fast versin-ken“ (Sivananda). Am Osterwochenende mit demganzen Körper, Seele und Geist beten: christlicheSpiritualität und Yoga verbinden. Ein Wochen-ende voller Gebete, Asanas, Meditation, Stille,Demut und Kommunikation mit dem Schöpfer.Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Anna Clara. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

18.-20./21.4. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.Siehe S. 13.18.-20.4.: MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 € 18.-21.4.: MZ 176 €; DZ 221 €; EZ 267 €; S/Z 140 €

18.-20.4. Das Sri Yantra - Mystik, Symbolik und Arbeiten mit diesem mächtigsten Symbol des TantraDas Sri Yantra ist die Mutter aller Yantras, dasmächtigste Symbol aus dem Tantra. Es erzeugteinen spirituellen Raum, in dem negative Energienaufgelöst und transformiert werden. Du lernst,wie du mit dem Sri Yantra arbeiten kannst, fürmehr Energie, innere Ruhe, Selbstvertrauen Auf-lösen negativer Gefühle. Offenheit auch für Yogaund Spiritualität. SL: Dr. Nalini Sahay. MZ 172 €; DZ 202 €; EZ 233 €; S/Z 148 €

18.-21.4. Ahimsa-Training für Kinder„Wenn wir wahren Frieden in der Welt erlangenwollen, müssen wir bei den Kindern anfangen“(Mahatma Gandhi). An diesem Wochenendeüben die Kinder ihre Ängste zu überwinden undlernen ein gewaltloses Miteinander. Für Kindervon 7-12 Jahren. SL: Hans-Jürgen Klee. MZ 111 €; DZ 133 €; S/Z 82 €

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INDIVIDUALGAST-ANGEBOT 13.-20.4. Themenwoche: YantrasYantras mit ihren geometrischen Mustern harmonisieren, beruhigen und erheben den Geist.Yantra Workshops zum Malen, Meditieren, uvm. Siehe S. 10. SL: Devapriya Eschler.

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18.-21.4. Rücken-Hygiene: Gesund erhaltung, Vorbeugung,RegenerationDu lernst, den Rücken im Alltag zu trainieren,Rückenverletzungen zu vermeiden, neue Gewohn -heiten und Bewegungen zu entwickeln um Rücken - probleme zu überwinden und ihnen vorzubeugen.Mit ihrer Erfahrung vermittelt Gauri kompetentund genau grundlegende Einsichten in die Wir-kungsweise von Asanas auf den Rücken. Als Wei-terbildung für Yogalehrer und –therapeuten ge-eignet. Grundkenntnisse in Yoga und Meditationerforderlich. SL: Gauri Agulla Castro Eckhardt. MZ 241 €; DZ 287 €; EZ 334 €; S/Z 205 €

18.-21.4. Kundalini Yoga MittelstufeIntensives Seminar zur Erweiterung des Bewusst -seins und Erweckung deiner Energie. Siehe S. 15. MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €; S/Z 195 €

18.-21.4. Selbstbewusstsein und Stärke entwickeln mit ShanmugShanmug führt dich in diesem Seminar dankseiner immensen Erfahrung als Yogalehrer undpraktizierender Psychotherapeut dazu, dein vol-les Potential zu entfalten, dich aus der Begren-zung durch Konditionierungen zu befreien. Dasgeht in drei Schritten: 1) dich selbst annehmen2) deine Stärken finden und 3) dein Leben ge-stalten. Du wirst ein Gefühl unglaublicher Be-freiung erfahren und mit einem ganz neuenSelbstbewusstsein Dinge angehen. Für Anfängerund Fortgeschrittene geeignet. Als Weiterbildungfür Yogalehrer geeignet. SL: Shanmug Eckhardt. MZ 241 €; DZ 287 €; EZ 334 €; S/Z 205 €

20.-25.4. Verbinde dich mit deiner SeeleDieser Kurs hilft dir deine Seele zu erfahren undeine wunderschöne persönliche Verbindung mitihr zu entwickeln. Verbinde dich mit den tiefenWünschen deiner Seele und fühle, wer du wirk-lich bist, höre deine innere weise Stimme, erfahrein deiner Seele unendliche und bedingungsloseLiebe. Für Anfänger und Fort ge schrittene geeig-net. SL: Darshanie Sukhu. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

20.-25.4. Afrikanischer Tanz und YogaAfrikanischer Tanz ist natürlicher Tanz. Elemen-tare Bewegungsformen trainieren auf ganzheit-liche Weise Muskeln, Gelenke, Organe. Im Flusszwischen Musik, Stimme und Bewegung bringtder Tanz deine Lebensenergie zum Fließen. Ha -Sonne, Tha -Mond verbinden unten und oben undbringen Prana, neue Lebensenergie in alle Körper -zellen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: MonikaAdele Camara. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

20.-25.4. Stimm- undSprechtraining KursleiterausbildungStimme und Ausdrucksweise sind deine akusti-sche Visitenkarte, sie beeinflussen erheblich dieWirkung deiner Worte. Werde dir dieses Poten-tials bewusst und nutze ihre vielen Möglichkei-ten. Siehe S. 195. SL: Thomas Hundsalz. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €


20.-27.4. Yogalehrer Weiterbildung:Yoga für Menschen mit besonderenBeschwerden

Du lernst, was es zubeachten gilt, wennYogaschüler besondereBeschwerden oder kör-perliche Besonderhei-ten haben, und die

normale Yoga Vidya Reihe nicht beherrschen.Siehe S. 189. SL: Sukadev Bretz, Sarada Serra. MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €

20.-27.4. Mantra Yogalehrer/inAusbildung IntensivwocheDu lernst, wie du Mantras in den Yogaunterrichteinbauen kannst, Themenyogastunden mit Mantraszu konzipieren uvm. Siehe S. 213. SL: KatyayaniUlbricht, Sundaram. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

20.4.-18.5. Yogalehrer Ausbildung IntensivkursIntensives Training in allen Aspekten des Yoga inTheorie und Praxis. Siehe S. 164. SL: Mahe shwaraMario Illgen, Adinath Zöller, Sivanandadas Elgeti. MZ 2182 €; DZ 2604 €; EZ 3040 €; S/Z 1.849 €

21.-25.4. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten. Siehe S. 13. MZ 217 €; DZ 278 €; EZ 340 €; S/Z 169 €

21.-25.4. Asana Intensiv - Schwer punkt Vorwärtsbeugen und VariationenDu wirst erstaunliche Fortschritte machen! Duarbeitest insbesondere an der Vorwärtsbeugeund fortgeschrittenen Variationen. Du entwi-ckelst Geduld und übst, Geist und Sinne zurück-zuziehen. Deine Energie wird stark erhöht unddie Meditation vertieft sich. Täglich 4-6 StundenAsanas. SL: Radhika Siegenbruk. MZ 235 €; DZ 295 €; EZ 357 €; S/Z 187 €

21.-25.4. Ayurveda WohlfühlwocheLerne auf natürliche Weise, zu dir selbst zu kom-men und dadurch zu mehr Energie und Lebens-freude zu finden: Grundlagen des Ayurveda, Öl-massage-Workshop, verschiedene Reinigungs -methoden und heilsame Ernährung. Mit Yoga -stunden, Meditation und Mantra-Singen. KeineVorkenntnisse nötig. MZ 278 €; DZ 339 €; EZ 401 €; S/Z 230 €

21.-25.4. Kinderyoga-Erlebniswochemit Feuer, Wasser, Luft und Erde —3-6/7-12 JahreDie Kinder erfahren und erforschen beim Spielen,Experimentieren und in den Yogastunden dieElemente. Wir basteln mit Naturmaterialien, erzählen uns am Lagerfeuer spannende Ge-schichten, gehen schwimmen, trommeln, bastelnund führen aufregende Experimente durch. Mitkind- und themengerechten Meditationen undTiefenentspannungen. SL: Christian Daniel Behr,Nina Raem. MZ 130 €; DZ 161 €; S/Z 93 €

21.-25.4. Yoga für Wasserratten -Kinderyoga ab 7 JahreYoga im Wasser macht besonders viel Spaß. FürWasserratten und alle, die es werden wollen. SL: Olga Pennisi. MZ 130 €; DZ 161 €; S/Z 93 €


21.-25.4. Yoga und WandernTanke Kraft und Erholung bei ausgedehntenWanderungen in der wunderschönen Natur.Aufgeladen durch die heilsame Verbindung vonNatur, Yoga und Meditation kannst du voller Frische deinen Alltag wieder aufnehmen. Täglicheine Yogastunde, morgens und abends Medi -tation. MZ 235 €; DZ 295 €; EZ 357 €; S/Z 187 €

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INDIVIDUALGAST-ANGEBOT 20.-25.4. Themenwoche: Vedanta imtäglichen Leben und Veda-Rezitationen mit Swami Tattwa rupanandaDu hast die Möglichkeit, auch ohne ein spezielles Seminar zu buchen, jeden Tag einen inspirieren -den Vortrag von Swami Tattwarupananda zu besu chen, z.B. zu Themen wie „Vedanta im täglichenLeben“, „Weisheit der Upanishaden“, „Bhagavad Gita“, „Vedische Rezitation“. Siehe S. 10. SL: Swami Tattvarupananda.



21.-25/27.4. Kundalini Yoga Intensiv PraxisIntensives Praktizieren mit viel Energie und we-nig Theorie. Siehe S. 15. 21.-25.4.: MZ 235 €; DZ 295 €; EZ 357 €; S/Z 187 € 21.-27.4.: MZ 365 €; DZ 455 €; EZ 548 €; S/Z 293 €

22.-27.4. Ayurvedische MarmaMassage AusbildungLerne die ayurvedische Marma Massage profes-sionell anzuwenden und so Giftstoffe zu ent-fernen und gebundene Energien sowie blockierteEmotionen freizusetzen. S. S. 234. SL: Leela Mata. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

23.-27.4. Lach-Yoga für Yogalehrer,Kursleiter und TherapeutenLerne Menschen sanft zu tiefem, herzhaftemLachen zu führen um so die vielfältigen positivenWirkungen des Lachens zu erfahren. Siehe S. 191.SL: Madhavi Fritscher. MZ 301 €; DZ 361 €; EZ 423 €; S/Z 253 €

25.-27.4. Achtsamkeit und MeditationWer das innere Tempo beeinflussen kann, schaffteine Grundlage für sein inneres Gleichgewichtund kann damit Veränderungen auch im Alltagherbeiführen. Mit Hilfe der Achtsamkeitsmedi-tation können wir wieder Ausgeglichenheit, Ruheund Konzentration finden. Basis des Kurses istder Lehrtext von den vier Grundlagen der Acht-samkeit: Körper, Empfindungen, Emotionen undGeistesobjekte. Wir wechseln zwischen Sitz- undGeh-Meditation. Mit Yogastunden und Satsang.SL: Bhante Dhammananda. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

25.-27.4. Ayurveda Wohlfühl- undGesundheitswochenendeLerne auf natürliche Weise, zu dir selbst zu kom-men und dadurch zu mehr Energie und Lebens-freude zu finden: Grundlagendes Ayurveda, Öl-massage-Workshop, verschiedene Reinigungs-methoden und heilsame Ernährung. Mit Yoga,Meditation, Mantra-Singen. Keine Vorkenntnissenötig. SL: Aruna Whitworth. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

25.-27.4. Hanuman Training: Stärke und Hingabe entwickelnHanuman - seine besonderen Eigenschaften undwie du sie für dich nutzen kannst. Ein ausgegli-chenes Prana befähigt dich, ein kraftvolles spiritu -elles Leben zu führen. Du lernst, acht besondereEigenschaften Hanumans zu kultivieren und indein Leben zu integrieren. Pranayama- und Me-ditationspraktiken aus dem Tantra stärken deineShakti-Kraft. Mit neuer Lebensenergie und neuenEinsichten wirst du an deine täglichen Aufgabenherangehen können. SL: Dr. Nalini Sahay. MZ 172 €; DZ 202 €; EZ 233 €; S/Z 148 €

25.-27.4. Emotionale Balance mit Yoga -Retreat mit Swami TattvarupanandaGefühle sind das Salz in der Suppe des Lebens.Sie gehören unabdingbar zu unserem Dasein.Allerdings ist unser Gefühlsleben oft turbulent undwir erleben uns hilflos und ausgeliefert. Zusam -men mit einem Meister des Vedanta lernst du, wiedir die Wissenschaft des Yoga hilft, alle Gefühle zuwürdigen und im Alltag angemessen mit ihnenumzugehen. Grundkenntnisse in Yoga und Medi -tation erforderlich. SL: Swami Tattvarupananda. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


25.-27.4. Asana meditativ -Weisheit der Raja Yoga Sutras inBezug zu den AsanasDas Raja Yoga Sutra gilt als die wichtigste Schriftder Geisteskontrolle. Erfahre diese Weisheitendurch langes Halten der Asanas direkt in dir undgewinne tiefe Erkenntnisse. Täglich 4-6 StundenAsanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Mittelstufe und Fortgeschrittene. SL: Devani Purvis. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

25.-27.4. KlangmassageLasse dich tragen von den Schwingungen derGongs und Klangschalen. Erlerne verschiedeneSpieltechniken, die Hintergründe der Schwin-gungstechniken und deren Wirkung. Sie führendich zu tiefer Entspannung. Du kannst ganz los-lassen, fühlst dich positiv und gestärkt. Auchinteressant für Yogalehrer und Therapeuten, dieihr Spektrum erweitern wollen. Keine Vorkennt-nisse nötig. SL: Atmamitra Mack. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

25.-27.4. Schamanismus,Naturspiritualität und YogaKomme zu intensiven Natur-Erlebnissen. SpüreHerzens-Öffnung, Heilung, Verbindung mit denElementen und den Feinstoffwesen. Du lernsthochwirksame Wahrnehmungsübungen, Natur-Rituale. An Kraftplätzen im Silberbachtal, amVelmerstot, im Silvaticum und an den Extern-steinen erschließen sich dir neue Dimensionender Naturerfahrung. Diese Praktiken werden dirauch künftig Erdung, Heilung und Natur-Ver-bindung ermöglichen. SL: Satyadevi Bretz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

25.-27.4. Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! SieheS. 12. SL: Olga Pennisi, Nina Raem. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €

25.-27.4. Yoga für Kinder mit ADS/ -ADHS - Yogalehrer WeiterbildungDu lernst dieses Wochenende, was ADS/ADHSist und was Yoga bewirken kann. Siehe S. 187.SL: Jnanashakti Palberg. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

25.-27.4. Yoga, Schwimmen, Sauna,Massage und MeditationKurzurlaub zum Regenerieren, Aufladen und Re-laxen. Tagesablauf: Freitag: Yogastunde, Abend-essen, Meditation, Mantra-Singen, anschließendBegrüßung, Vorstellen des Programms. Samstag:Vormittags Meditation, Vortrag, Yogastunde.Nachmittags: Schwimmen und (Textil-) Saunaim Thermal-Mineralbad; Ayurveda-Massage.Sonntag: Meditation, Vortrag, Yogastunde. Nachdem Brunch Abschlussworkshop. Seminarendeca. 14.30 Uhr. Keine Vorkenntnisse nötig. AmWochenende nur Textilsauna im BadehausMZ 164 €; DZ 193 €; EZ 225 €; S/Z 139 €

25.4.-4.5. Yogalehrer Weiter -bildung Intensiv D2 - Raja YogaRaja Yoga (Yoga Sutras), Meditation, Samyama-Techniken, Unterrichtsdidaktik und -techniken,Asana-Variationen, Shank Prakshalana, KundaliniYoga. Siehe S. 184. SL: Swami Nirgunananda, Atman Shanti Hoche. MZ 644 €; DZ 779 €; EZ 919 €; S/Z 536 €

27.4.-2.5. Entwickle deine IntuitionIntuition ist die Stimme deiner Seele. Sie istuniver selle, angeborene Intelligenz. Wenn duYoga pra ktizierst, öffnet sich deine innere Welt.Du lernst in einem geschützten Rahmen deine

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Intui tion zu erfahren, verschiedene Arten undEbenen von Intuition zu verstehen, Intuition vonImagination zu unterscheiden, eine tragfähigeBeziehung zu deiner inneren Stimme zu entwi-ckeln. Grundkenntnisse in Yoga und Meditationerforderlich. SL: Darshanie Sukhu. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

27.4.-2.5. Power Yoga - Entdeckeden inneren Krieger in dirWir üben die klassische Yogareihe mit dynami-schen Power Yoga Elementen. Bei der harmo-nisch fließenden Abfolge von Asanas liegt dasHauptaugenmerk in der Verbindung jeder Kör-perbewegung mit der kraftvollen Atmung.Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilf-reich. SL: Kamala Lubina. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

27.4.-2./4.5. Yoga FerienwocheFrühsommer Spezial: 7 Tage zumPreis von 5 Tagen Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen. Siehe S. 9. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

27.4.-2.5. Yoga zum halben PreisHier kannst du dein Budget schonen und gleich-zeitig ganzheitlichen Yoga kennen lernen undpraktizieren – jeden Tag 1-2 Yogastunden, Me-ditation, Mantra-Singen, Vortrag, gesundes bio-logisch-vegetarisches Essen. Du praktizierst 3Stunden täglich aktiv einen wichtigen Aspektdes Yoga, nämlich Karma Yoga – den Yoga desehrenamtlichen Mithelfens. Sanftes Seminar.Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 147 €; DZ 184 €; EZ 223 €; S/Z 117 €

27.4.-4.5. Kriya Yoga Intensiv mit Dr. Nalini SahayWenn du seit mind. 2 Jahren regelmäßig Asanasund Pranayama (mit Mudras und Bandhas) prak-tizierst, bist du bereit, den Kriya Yoga in der tan-trischen Tradition als Teil des Kundalini Yoga zulernen. Du lernst die 20 Haupt-Kriya-Praktikenin einer besonderen Zusammenstellung und Rei-henfolge, so dass sie systematisch zu Pratyahara,Dharana und Dhyana führen. Gute Vorkenntnissein Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophieerforderlich. SL: Dr. Nalini Sahay. MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €

28.4.-2.5. Die Mystik göttlicherInkarnationen auf Erden - ihre Sym bo - lik, Wirken und praktische BedeutungDie Inkarnationen zeigen uns die komplexen Zu-sammenhänge zwischen dem individuellen unddem kosmischen Selbst. Du wirst in göttlicheGefilde entführt, in denen die Mythen lebendigsind und feine, erhebende Energien dich um-hüllen. Du wirst ein unerschütterliches Vertrauenentwickeln, dass Gott immer mit dir ist. Du wirstinspiriert, nach Gottverwirklichung zu streben.Deine spirituelle Praxis wird mit neuer Liebe undHingabe erfüllt sein. Grundkenntnisse in Yogaund Meditation hilfreich. SL: Leela Mata. MZ 313 €; DZ 373 €; EZ 435 €; S/Z 265 €

30.4.-4.5. Marma und Adya YogaAdya Yoga ist ein Pfad der liebevollen Achtsam-keit. Der Zustand von Gleichmut, Upekkha, undliebender Güte, Metta, geleiten uns durch dieBewegungen. Durch ausgewählte Körper-, Kon-zentrations- und Atemübungen lernst du, deineinnere und äußere Haltung zu erspüren. MitHilfe von Berührung, gezielter Akupressur(Marma Mardana), meditativer Aufmerksamkeitund Suggestionen lernst du deine Lebensenergiebewusst zu regulieren. Grundkenntnisse in Yogaund Meditation erforderlich. SL: Lara-M. Vuce-milovic-Geeganage, Subash J. Geeganage. MZ 301 €; DZ 361 €; EZ 423 €; S/Z 253 €

1.-4.5. Ganesha und seineFreunde - Kinder 3-6/7-12 Jahre -Geschich ten und Yoga rund um dieGötterIn diesem Seminar tun wir das, was Kinder amliebsten tun: Geschichten lauschen und Ge-schichten erzählen, und zwar rund um die indi-sche Mythologie. Wir erfahren, warum Ganeshaeinen Elefantenkopf hat, warum Kali jedem dieZunge raus streckt und machen natürlich auchviel Yoga. SL: Máliní Mari Calderón Mancha. MZ 111 €; DZ 133 €; S/Z 82 €

1.-4.5. Dein Leben als Spiegeldeines InnerenAlles was in unserem Leben geschieht ist daswas wir in uns tragen. Menschen die wir nichtleiden können sind unsere besten Lehrer, dennsie zeigen uns, was wir an uns nicht leiden kön-nen. Lerne dich anzunehmen wie du bist unddein Spiegelbild im Außen wird sich ändern!Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Sarah Mack.MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €; S/Z 195 €

2.-4.5. AcroYogaMit Elementen aus der Akrobatik, dem Partner-yoga und der Improvisation brichst du feste Stru -kturen von Asanas sowie Gesetze der Erdanzie-hungskraft auf. So eröffnet sich dir eine neueWeite in Körper und Geist. Der Workshop eignetsich als Weiterbildung für Yogalehrende. Grund-kenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

2.-4.5. Einführung in KalarippayatHier kannst du Kalarippayat, die uralte Bewe-gungs-, Kampf- und Heilkunst Südindiens, selbsterfahren. Du erlernst die Kalari Vandanam, eineuralte Bewegungssequenz voll Kraft und Anmut,die alle grundlegenden Aspekte des Kalari ent-hält, sowie "Vadivu", Tierstellungen, in denen esum die Verkörperung von Tiergeistern bzw. ar-chaischen Prinzipien geht. Für Anfänger undFortgeschrittene geeignet. SL: Kai Hitzer. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

2.-4.5. Fest und stark im Leben stehenIm täglichen Leben sind wir ständig gefordertunseren Mann oder Frau zu stehen. Wir sehenuns mit Herausforderungen und Widerständenkonfrontiert. An diesem Wochenende lernst du,die Kraft dafür in dir als innere Quelle zu finden.Mit speziellen Asanas, geführten Meditationenund Übungen zur Selbsterfahrung. Keine Vor-kenntnisse nötig. SL: Gudakesha Becker. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

2.-4.5. Fühl den Rhythmus - Trommel -workshop mit Subash aus Sri LankaInspirierende Tage, die dir helfen, mitreißendeinternationale Rhythmen auf deine Trommel zuzaubern können. Besonders für Beginnende ge-eignet. Bitte eigenes Instrument mitbringen.Trommeln können gegen eine Gebühr von 10 €ausgeliehen werden. SL: Subash J. Geeganage. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

2.-4.5. Ayurveda MeditationstechnikenMeditation ist die höchste aller Yoga Praktiken.Sie bedingt Harmonie in Körper, Geist, Sinnenund Prana (Lebensenergie). Du lernst: Meditati-onstechniken für bestimmte Doshas, Kräuter, Er-nährung und Lebensstil für mehr Sattwa undTiefe mit vielen praktischen hochwirksamen spe-ziellen Meditationstechniken angeleitet von LeelaMata. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.Geeignet als Ayurveda-Weiterbildung. Als Weiter -bildung für Yogalehrer geeignet. SL: Leela Mata. MZ 182 €; DZ 213 €; EZ 243 €; S/Z 159 €

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2.-4.5. Ganesha und seine Freunde - für Kinder 3-6/7-12 Jahre - Geschichten u. Yoga rund um die GötterIn diesem Seminar tun wir das, was Kinder amliebsten tun: Geschichten lauschen und Ge-schichten erzählen, und zwar rund um die indi-sche Mythologie. Wir erfahren, warum Ganeshaeinen Elefantenkopf hat, warum Kali jedem dieZunge raus streckt und machen natürlich auchviel Yoga. SL: Máliní Mari Calderón Mancha. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €

2.-4.5. Yoga für den BauchBlockaden im Bauchraum stören das Wohlbe-finden und den Energiefluss. Oft manifestierensie sich als körperliche Beschwerden: Verdau-ungsprobleme oder Probleme mit den weiterenBauchorganen. Wir kümmern uns speziell umdie Aktivierung des Bauchraumes durch Yoga-Übungen, die entspannend, aktivierend und kräf-tigend wirken. Außerdem: Das Innere unseresBauches, Ursachen verschiedener Störungen,Wirkungsweise ausgesuchter Yoga-Übungen. FürBetroffene. Für Anfänger und Fortgeschrittenegeeignet. SL: Devani Purvis. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €.

2.-4.5. Klang erleben mit YogaGenieße eine intensive Zeit der Entspannung,Aktivierung, Harmonisierung und Stille. Ein Pra-xisseminar in dem dich meditative sanfte Klängedurch die Yogastunden und Meditationen be-gleiten. Durch eine ausgleichende Chakra Har-monisierung und durch eine Klangreise kannstdu entspannt in deiner Mitte ruhen. Vorkennt-nisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Jeannine Hofmeister, Maik Hofmeister. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


2.-4.5. Yogalehrer Vorbereitung Du erhältst Informationen zu den verschiedenenVarianten der Yogalehrerausbildung und einenEinblick in alle Aspekte von Yoga und Meditation.Siehe S. 162. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

2.-4.5. Yoga-Therapie EinführungDu lernst die Grundlagen und Wirkungsweiseder Yoga Therapie kennen. Siehe S. 244. SL: Ravi Persche, Claudia Persche. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

4.-6.5. Nahrung für die SeeleLeela Mata vereinigt in einzigartiger Weise dasWissen um die praktischen und subtilen Wirkun -gen der Speisen und die tiefe spirituelle Tragweitedessen, wie wir mit dem Essen umgehen - Wiesollte unsere Ernährung beschaffen sein, damit sieunserem Wohlbefinden und unserem spirituellenWachstum dient? Wie kann sie helfen, Heilung,Zufriedenheit und Freude in dein Leben zu bringen?Wie stellt Essen unsere Verbindung zum Göttli-chen her? Wie kannst du mit einfachen Ritualendas Essen energetisieren und spiritualisieren?Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Leela Mata. MZ 160 €; DZ 189 €; EZ 221 €; S/Z 135 €

4.-9.5. MBSR — (Arbeits-)Stress erfolgreich meistern mit AchtsamkeitDer Kurs basiert auf MBSR (Mindfulness-BasedStress Reduction nach J. Kabat-Zin), d.h, auf derPraxis der Achtsamkeit. Du lernst damit eine ef-fektive Methode zur Bewältigung von (Arbeits-)Stress. So kannst du aktiv etwas tun, um ineiner fordernden Arbeitswelt keinen Raubbauan deiner Gesundheit zu betreiben und innerlichzur Ruhe zu kommen. Grundkenntnisse in Yogaund Meditation hilfreich. SL: Dr. Franz Friczewski. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

4.-9.5. Entspannungskursleiter AusbildungLerne Entspannungskurse anzuleiten, Menschenkompetent und sicher in die Entspannung zuführen. Theorie und Praxis der Entspannung auswestlicher Psychologie und Yoga. Siehe S. 205. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

4.-9.5. Yoga und Meditation Intensiv-PraxisIntensives Üben der Kernpraktiken des Yoga: län-gere Meditation, ausgedehntes Mantra-Singen,Pranayama und meditative Asanas beflügelnKörper, Geist und Seele. Siehe S. 13. SL: Manuel Hirning. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

4.-9.5. PawanamuktasanaYogalehrer-WeiterbildungPawanamuktasana sind spezielle Übungsreihen,die von Swami Satyananda entwickelt wurden.Siehe S. 177. SL: Dr. Nalini Sahay. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

4.-9./11.5. Yoga FerienwocheFrühsommer Spezial: 7 Tage zumPreis von 5 TagenEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen. Siehe S. 9. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

4.-9.5. Yoga und Moor Wellness-und Wohlfühlwoche 5 TageVerwöhne dich und lasse deine Seele baumeln.Relaxe mit Moorbädern, Tiefenentspannung und

fachkundiger ayurvedischer Massage: Dein Rü-cken und deine Gelenke fühlen sich wie neuge-boren, deine Haut wird seidenweich. Tanke neueEnergie mit Yoga-Übungen und Mantra-Singen. MZ 456 €; DZ 531 €; EZ 608 €; S/Z 396 €. Bitte bis 19.04. anmelden.

4.-11.5. Yoga-Therapie bei psychosomatischen StörungenDu lernst die ganzheitlichen Techniken des Yogawirksam bei chronischen Erkrankungen einzu-setzen und erstellst eine yogatherapeutische Dia - gnose. S. S. 245. SL: Ravi Persche, Kirsten Lutter. MZ 629 €; DZ 734 €; EZ 843 €; S/Z 545 €

9.-11.5. Asana intensivDu praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. EinDurchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Siehe S. 14. SL: Rosemarie Liebich. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

9.-11.5. Ayurveda SelbstmassageErlebe ein Wochenende, das du dir selbstschenkst! Du wirst in die Konstitutionslehre ein-geführt, erhältst Wissen über die Verwendungverschiedener (medizinischer) Öle und die Lageund Funktion wichtiger Vitalpunkte (Marma-punkte). Mit Yoga, Meditation, Mantra-Singen.Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Shakti Csókás. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

9.-11.5. Die Kathopanishad - Über den Sinn des Lebens und dasGeheimnis des TodesDie Kathopanishad ist eine der berühmtestenklassischen Upanishaden. Sie enthält den Dialogvon Naciketas mit Yama, dem Gott des Todes,wo es um den höchsten Sinn des Lebens unddie Überwindung der Sterblichkeit geht. Die Upa-nishade erklärt auch Grundprinzipien des spiri-tuellen Wegs. Du bekommst einen Zugang zuder Sprache, die jenseits des Intellekts eine tiefeResonanz auslösen und ein tiefes intuitives Wis-sen in dir berühren kann. Grundkenntnisse inYoga und Meditation erforderlich. SL: Swami Nirgunananda. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

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9.-11.5. Gedankenkraft & Positives DenkenLerne deinen Geist und sein schlafendes Poten-tial kennen. Das Denken ist Grundlage für Erfolgoder Misserfolg, Freude oder Leid, Gesundheitoder Krankheit. Es werden wirkungsvolle Techni -ken aus dem klassischen Raja Yoga und aus derwestlichen Psychotherapie und Psychoneuro-Immunologie vermittelt. SL: Mangala Klein. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

9.-11.5. FortgeschritteneTiefenentspannungstechnikenerfolgreich vermittelnLerne fortgeschrittene Tiefenentspannungstech-niken kennen und diese erfolgreich in deinenUnterricht zu integrieren. Siehe S. 205. SL: Maheshwari Silwanus. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

9.-11.5. Harmonium - AufbauseminarDu hast deine ersten Erfahrungen und Kennt-nisse mit dem Harmoniumspielen erworben undmöchtest jetzt einfach mehr lernen? Wenn vor-handen, bitte eigenes Harmonium mitbringen.SL: Devadas Mark Janku. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

9.-11.5. Indianer in Bad Meinberg -Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreEntdecke die Welt der Indianer beim Spielen, Toben,Trommeln, Basteln, Singen, Lagerfeuer, Fährten-lesen, Geschichten lesen und erzählen - Aben-teuer pur! Mit kindgerechten Meditationen undEntspannungen. Siehe S. 12. SL: Katrin Barros. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €

9.-11.5. SanskritErlernen der Devanagari-Schrift zum korrektenAussprechen der Mantras. Keine Vorkenntnissenötig. SL: Vani Devi Beldzik. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

9.-11.5. Seelenfreude -entdecke die Quelle in dirDu bist eingeladen, deine Seelenbedürfnisse undtiefsten Wünsche zu entdecken und anzuneh-men. Verschiedene Übungen wie Meditationen,Seelentanz und -gesang sind Brücken, die wirnutzen, um unserer Seele Ausdruck zu verleihen.Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Galit Zairi. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

9.-11.5. Yoga für die GelenkeDu arbeitest sanft und nachhaltig an der Belas-tungsfähigkeit und Beweglichkeit deiner Gelenke.Yoga-Atemübungen zur Aktivierung, Entschla-ckung und Anregung des Stoffwechsels sind fürdie Gelenke besonders wichtig. Mit Tipps für denAlltag. Für Betroffene und als Präventionsmaß-nahme. Für Anfänger und Fortgeschrittene ge-eignet. SL: Niranjan Klepel. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


9.-11.5. Yoga Nidra - Schlaf des YogiEinführung und praktische Unterweisung in dieTiefen der yogischen Entspannungstechnik YogaNidra - entwickelt vom Sivananda SchülerSwami Satyananda Saraswati. Yoga Nidra er-möglicht es, physische, emotionale und mentaleSpannungen zu lösen und vollkommen zu ent-spannen. Eine Reise ins Unbewusste. Als Wei-terbildung für Yogalehrer geeignet. SL: Pranava Heinz Pauly. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

9.-11.5. Yoga unterwegsDu möchtest praktizieren, bist aber viel unter-wegs? Kein Problem. Dieses Wochenende intensi -ver, kreativer Praxis mit und ohne Matte zeigt dirviele Möglichkeiten, wie du unterwegs zwischenHier und Dort Yoga unterbringen kannst. KeineVorkenntnisse nötig. SL: Ramashakti Sikora. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

11.-14.5. Yoga Nidra AufbaukursPraxis und Theorie des Yoga Nidra werden ver-tieft. Verschiedene Varianten, auch Kurzformenwerden vorgestellt und eingeübt. So bekommstdu tieferen Zugang zu den heilenden und be-wusstseinserweiternden Wirkungen dieser yo-gischen Entspannungsmethode. Der Kurs richtetsich an Personen, die am Einführungskurs teil-genommen haben oder intensiver in Yoga Nidraeinsteigen möchten. Gute Vorkenntnisse inHatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophieerforderlich. Als Weiterbildung für Yogalehrerund die Psychologische Yoga-Therapie geeignet.SL: Pranava Heinz Pauly. MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; S/Z 173 €

11.-16.5. Asana meditativ mit positiven AffirmationenAffirmationen sind ein wirkungsvolles Hilfsmittel,um unser Denken oder unsere Glaubensmusterzu verändern. Durch längeres Halten der Asanaskönnen positiv formulierte Affirmationen auf ganz -heitlicher Ebene erfahrbar werden und eine enormeKraft bekommen, um dich in einer positiven Lebens -einstellung zu unterstützen.Täglich 4-6 StundenAsanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Mittelstufe und Fortgeschrittene. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

11.-16.5. Energetisches Heilen AusbildungDu lernst u.a. mit Energien zu arbeiten, Grund-lagen und fortgeschrittene Techniken der Ener-giebehandlung, Energieschutz. Siehe Seite 225. SL: Janajanmadi Das Wloka. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

11.-16./18.5. Yoga FerienwocheFrüh sommer Spezial: 7 Tage zumPreis von 5 TagenEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen. Siehe S. 9. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

11.-16.5. NaturerlebnisferienMöchtest du dich einige Tage von deinem Alltaglösen und eintauchen in die Naturwelt mit Wan-derungen zu Kraftorten, u.a. Externsteine undVelmerstot mit dem magischen Steinlabyrinth?Atme die Luft des Waldes ein, verbinde dich mitMutter Erde und lasse dich von der „Gute NachtKlangschalen Reise“ tief berühren. Wahrneh-mungsübungen ermöglichen dir Erdung, Heilungund Freude durch Naturverbindung. Mit Yogas-tunden, Meditation und Mantra-Singen. BitteWanderschuhe mitnehmen. Keine Vorkenntnissenötig. SL: Satyadevi Bretz. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

11.5.-8.6. Ich bin dann mal weg — 4 Wochen Auszeit zum halben PreisYoga Urlaub und alternative Auszeit zum kleinenPreis – hier kannst du dein Budget schonen undganzheitlichen Yoga kennen lernen und prakti-zieren. Jeden Tag 1-2 Yogastunden, Meditation,Mantra-Singen, Vortrag, gesundes biologisch-vegetarisches Essen. Daneben praktizierst du 3Stunden täglich aktiv einen wichtigen Aspektdes Yoga: Karma Yoga – den Yoga des ehren-amtlichen Mithelfens. Kontinuierliche Begleitungund Betreuung durch eine erfahrene Yogaleh-rerin. Grundkenntnisse in Yoga und Meditationhilfreich. SL: Vani Devi Beldzik. MZ 727 €; DZ 937 €; EZ 1155 €; S/Z 560 €

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16.-18.5. Kundalini Yoga EinführungGründliche Einführung in Theorie und Praxis.Siehe S. 15. SL: Manuel Hirning. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

16.-18.5. Achtsamkeit im AlltagDamit der stressige Alltag dich nicht vom Wegder Achtsamkeit abbringt, brauchst du Techniken,die dich wieder zu ihr zurückführen; hierum gehtes in diesem Seminar. Du erfährst, wie du einepositivere und ruhigere Ausstrahlung von innennach außen entwickeln und aus dir selbst herausgestalten kannst. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Stefan Junker. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

16.-18.5. Asana intensivDu praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. EinDurchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Siehe S. 14. SL: Rosemarie Liebich. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

16.-18.5. Ayurveda und YogaWellness WochenendeDu eignest dir Grundkenntnisse in Entspan-nungstechniken, natürlichen Heilverfahren, Ay-urveda und Aromatherapie an und lernst einfa-che Anwendungen für dich und andere. Erfahredie wohltuende und heilende Wirkung dieserNaturmethoden. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Jeannine Hofmeister. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

16.-18.5. Hormon Yoga für Yoga AnfängerinnenSystematisches Einführen, Erklären und Übenvon Hormon Yoga. Du lernst die Yoga Grund-übungen und ihre speziellen Abwandlungen undVariationen im Hormon-Yoga. Sie helfen dir, hor-monelle Schwankungen auszugleichen und be-sonders die Phase der hormonellen Umstellungin den Wechseljahren leicht zu machen. DieÜbungen wirken auf die inneren Organe undHormondrüsen und erhöhen das Energieniveau.Intensivseminar. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

16.-18.5. Huna und HeilungDu lernst hawaiianische schamanische Medita-tionen und Heiltechniken. Huna basiert auf Be-wusstsein, Liebe und Heilung. Huna bringt dichmit deinen natürlichen Fähigkeiten in Kontaktund hilft dir deine eigene Mitte zu finden. Einursprüngliches Lebensgefühlt der Freude unddes Glücks stellt sich ein. Eine innere Neuord-nung erfolgt, die deine Lebensumstände trans-formieren kann. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Radharani Dedovic. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

16.-18.5. Mit Yoga den Alltag meisternJeder Tag deines Lebens ist das Tor zu Ruhe,Harmonie und Freude. In diesem Kurs lernst dupraktische Übungen und Kurz-Übungsreihen,wie du Yoga von der Matte und dem Sitzkissenin deinen Alltag bringst. Keine Vorkenntnisse nö-tig. SL: Susan Holze-Apell. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

16.-18.5. Yoga für Erschöpfte —Entspannung und Kraft tankenWie oft bist du zu erschöpft um dich zu entspan -nen? In solchen Situationen brauchst du einEntspannungsprogramm, das du trotzdem nochgerne durchführst. Du lernst in diesem Seminareine Sammlung wirkungsvoller Körper-, Atem-,Meditations- und Energieaktivierungstechnikenkennen. Erlebe die Wiederauferstehung deinerEnergie! Viel Praxis, wenig Theorie. Für Betroffe -ne. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

16.-18.5. Yoga und GewaltfreieKommunikationIm Yoga sind die Achtsamkeit und das Nicht-Verletzten (ahimsa) zentral. Lerne mit dir unddeinen Mitmenschen wertschätzend umzuge-hen: aufrichtig sein, den anderen verstehen ler-nen, klare Bitten aussprechen. Grundlagen der„Gewaltfreien Kommunikation“ nach MarshallB. Rosenberg, mit praktischen Übungen. Thema-tisch abgestimmte Yogastunden. Keine Vorkennt-nisse nötig. SL: Pierre Boisson. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

16.-18.5. Yoga in der Schwanger -schaft – Yogalehrer WeiterbildungLerne, spezielle Yogakurse für Schwangere undjunge Mütter zu unterrichten. Siehe S. 188. SL: Katyayani Ulbricht. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

16.-18.5. Yoga und kreatives Gestal tenfür Kinder von 3-6/7-12 JahrenYoga unterstützt die Kinder, spielerisch mit Far-ben, Formen, Strukturen, Proportionen undRhythmen bewusst umzugehen und sich phan-tasievoll auszudrücken. Du wirst staunen, wieaus alltäglichen Materialien die tollsten Dingeentstehen! SL: Christian Daniel Behr. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €


16.-18.5. Yoga und soziales Trainingim Umgang mit JugendlichenDu bist Lehrer/in, Trainer/in, Yogalehrer/in oderarbeitest mit Kindern und Jugendlichen? Hierlernst du Übungen zu den Themen: Grenzen set-zen, Selbstschutz, Wertschätzung, Körpersprache,Gruppenbewusstsein. Es geht darum, jungenMenschen ungünstige Verhaltensweisen bewusstzu machen und mit der Unterstützung von Yoga

und sozialem Training Handlungsalternativen zuerarbeiten. SL: Lalita Furrer, Hans-Jürgen Klee. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

NEU 16.-18.5. yoga@workEinfache, sehr wirkungsvolle Yogaübungen fürEntspannung zwischendurch - die Yoga VidyaGrundreihe angepasst an deinem Arbeitsalltag, obim Büro oder unterwegs. So kannst du dich zwi -schen durch immer regenerieren und deine Aufga -ben mit neuer Energie angehen. Deine Konzen-trationsfähigkeit wächst, du kannst besser mitstressigen Situationen umgehen und kommst ent -spannter nach Hause. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

18.5. Tag der offenen TürVon 11:00-21:00 Uhr zum unverbindlichen Ken-nenlernen. Tagesablauf Siehe S. 52.Wenn du noch eine Nacht länger bleiben möchtest undam nächsten Tag an Meditation, Mantra-Singen, Yoga-stunde und Brunch teilnimmst, zahlst du: MZ 45€, DZ60 €, EZ 75 €, S/Z 34 €; Nur Übernachtung und Satsang: MZ 23 €, DZ 30 €, EZ 37, S/Z 17 €

18.-23.5. Asana intensivDu praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. EinDurchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! SieheS. 14. SL: Sivanandadas Elgeti. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

18.-23.5. Ayurveda veganNachdem wir deinen individuellen Konstitutions -typen bestimmt haben, lernst du eine kreative,abwechslungsreiche und leckere Möglichkeiteneiner ayurvedisch-veganen und typgerechtenErnährungsweise kennen. Gemeinsam bereitenwir zahlreiche Speisen zu: Grünen WildkräuterSmoothies und Suppen. Sprossen, Salate, Soßen,Dressings, Dips, Aufstriche, Samenjoghurt, Kräcker,Desserts uvm. Mit Yoga, Meditation, Mantra-Singen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Radharani Dedovic. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

18.-23.5. Shivalaya Stille RetreatMit intensiver Meditations- und Yogapraxis findestdu zu Ruhe, Entspannung und tiefer Bege gnungmit dir. Täglich 3 lange Meditationssitzungen,kurze Gehmeditationen, Rezitation, systematischeAnleitung und Begleitung, meditative Yogastun-den. Achtsam-meditatives Karma Yoga als spi-rituelle Praxis. Die längere Mittagspause lässtRaum zum Nachwirken und Ausruhen. Möglich-keit zu persönlichen Beratungsgesprächen. Dubist in unmittelbarer Nähe des Retreatzentrumsuntergebracht. Vorkenntnisse in Meditation er-forderlich. SL: Swami Nirgunananda. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

18.-23./25.5. Yoga FerienwocheFrühsommer Spezial: 7 Tage zumPreis von 5 TagenEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen. Siehe S. 9. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

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18.-23.5. Yoga und WandernTanke Kraft und Erholung bei ausgedehntenWanderungen in der wunderschönen Natur. Auf-geladen durch die heilsame Verbindung von Na-tur, Yoga und Meditation kannst du voller Frischedeinen Alltag wieder aufnehmen. Täglich eineYogastunde, morgens und abends Meditation.SL: Pranava Heinz Pauly. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €


18.-25.5. Energietrainer AusbildungLerne, Energietraining anzubieten und durchzu-führen: in Kursen, Workshops, Einzelcoachings,in Firmen, oder als Bereicherung und Variationdeiner sonstigen Lehr-, Beratungs- oder Therapie-Tätigkeit. Siehe S. 210. SL: Venkatesha Zaremba. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

18.-25.5. Yoga Personaltrainer AusbildungDie Ausbildung befähigt dich, im klassischenPersonaltraining aktiv zu werden. Statt mit Han-teln und Stoppuhr arbeitest du mit den Instru-menten des Yoga und Ayurveda. Siehe S. 211. SL: Uli Schuchart. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

21.-30.5. Ayurveda MedizinAusbildung GrundkursKompakte Grundausbildung in ayurvedischerMedizin, unter der fachkundigen Anleitung einestraditionellen indischen Ayurveda-Arztes. Theorieund praktische Anwendungen. Siehe S. 230. SL: Dr. Devendra Prasad Mishra. MZ 801 €; DZ 937 €; EZ 1076 €; S/Z 694 €

23.-25.5. Ayurveda bei RückenverspannungenUnter therapeutischer Anleitung lernst du wirk-same Techniken bei Rückenbeschwerden kennen.Mit einer Fülle von ayurvedischen Anregungenfür einen rückengerechten Lebensstil. Ayurve-dische Rückenmassage - mit Einbezug derMarma-/ Vitalpunkte des Körpers, Kräuterpa-ckungen, Selbstmassage und Haltungsübungenfür den Alltag bilden den praktischen Teil. KeineVorkenntnisse nötig. SL: Aruna Whitworth. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

23.-25.5. Kundalini Yoga MittelstufeIntensives Seminar zur Erweiterung desBewusst seins und Erweckung deiner Energie. Teilder Yogalehrer-Ausbildung. Siehe S. 15. SL: Sukadev Bretz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

23.-25.5. Yoga für die Göttin in dir - Chakra-Arbeit mit Atem,Bewegung und BewusstseinErfahre deine Weiblichkeit als Quelle deiner Kraftund feiere diesen wertvollen Schatz mit anderenFrauen durch Bewegung, Träumen, Klang undStille – zu Ehren von Mutter Erde, SchwesterMondin und der Göttin in dir. Bewusste Atem-und Stimmspiele in Verbindung mit Chakrakon-zentration führen dich tiefer in deine Kraft undSchönheit. SL: Satyadevi Bretz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

23.-25.5. Bogenschießen alsWeg zu mehr GelassenheitEs ist gerade das Einfache, was das Bogenschie-ßen so besonders macht. Der sich wiederholendeProzess des Spannungsaufbaus, des intuitivenLoslassens und der Gedankenstille kann auchim Alltagsleben dazu beitragen Anspannung undStress zu verstehen und umzuwandeln, Konzen-tration und Achtsamkeit zu schulen. Für Anfän-ger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Klemens Schmelter, Bettina Waidele. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

23.-25.5. Den Krieg beendenWas hat der 2. Weltkrieg mit dir zu tun? Die Ge-nerationen unserer Eltern und Großeltern habenUnvorstellbares erlebt. Nach Kriegsende wurdeverdrängt, Gefühle unterdrückt – das Erlebtewirkt weiter. Wie beeinflusst es dein Verhalten,deine Glaubenssätze und Lebensziele? Typischfür Kriegsenkel sind z.B. „Funktionieren“, Ängste,Sicherheitsbedürfnis, Schuldgefühle oder An-schuldigungen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Barbara Bosch. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

23.-25.5. Indischer Tanz und YogaDer klassische indische Tanz ist eine über drei-tausend Jahre alte, bis ins Detail ausgereifteTanz- und Schauspielkunst als Ausdruck derLiebe zum Göttlichen. Eine dynamische, körper-orientierte und sehr sinnliche Form des Yoga fürBewusstwerdung und Erfahrung des Göttlichen.Schon nach ein paar Tagen hast du die Grund-techniken gelernt und erlebst Herzensöffnungund körperliche Harmonie. SL: Anjali Sriram. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

23.-25.5. Yoga für den Rücken -Aufrichtung und BeweglichkeitSpezielle Übungsfolgen mit dem Fokus auf rücken -gerechte genaue Ausführung von Asanas. Dulernst Stellungen für die Analyse deiner Körper-haltung und Beweglichkeit kennen und anschlie-ßend gezielte Übungen, die die Wirbelsäule auf-richten und stärken und Haltungsschäden entgegenwirken. Du lernst, Yogastellungen rückenfreund-lich zu verändern oder zu ersetzen, wo hilfreich,auch mit Hilfsmitteln. Regelmäßiges Üben kanndir bei eigenen Rückenbeschwerden zur Linde-rung verhelfen. Auch für Yogalehrer geeignet. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

23.-25.5. Asana Intensiv - Schwer -punkt Vorwärtsbeugen und VariationenDu arbeitest insbesondere an der Vorwärtsbeugeund fortgeschrittenen Variationen. Du entwi-ckelst Geduld und übst, Geist und Sinne zurück-zuziehen. Deine Energie wird stark erhöht unddie Meditation vertieft sich. 4-6 Stunden Asanas,ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen.SL: Adinath Zöller. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

23.-25.5. Schon zuhauseMit Hilfe einfacher effektiver Übungen aus demYoga und der buddhistischen Achtsamkeitspraxisstärkst du deine Gelassenheit und die Präsenzim Hier-und-Jetzt und lernst eine neue Betrach-tungsweise kennen: Im Außen gibt es nichts zufinden und zu erreichen – du bist schon ange-kommen. Mit Yogastunden, Meditationen undMantra-Singen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Shankara Girgsdies. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

23.-25.5. Mein Kind ist ein SchmetterlingDas Seminar richtet sich an Menschen, derenSchwangerschaften zu zeitig endeten. Das Wo-chenende soll einen Rahmen bieten, an dem dasThema präsent sein darf und in dem du, nebenaller Traurigkeit, auch Dankbarkeit für die kurzegemeinsame Zeit entwickeln kannst. Sanftes Seminar. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Ramashakti Sikora. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

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23.-25.5. Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! SieheS. 12. SL: Claudia Rühle. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €


23.-25.5. Yogalehrer VorbereitungDu erhältst Informationen zu den verschiedenenVarianten der Yogalehrerausbildung und einenEin blick in alle Aspekte von Yoga und Meditation.Siehe S. 162. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

23.-25.5. Yoga für erfolgreiche (Geschäfts-)BeziehungenIn diesem Seminar setzt du dich mit deinen ei-genen Beziehungen in Privatleben und Berufauseinander. Siehe S. 194. SL: Hans-Peter Bayerl. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

23.-25.5. Yogatechniken für VergebungErfahre durch Yoga und Meditation die Kraftder Vergebung und des Verzeihens. Aus der Ver-gebung heraus entsteht die Kraft, Raum fürNeues zu schaffen und alte Denk- und Erfah-rungsmuster aufzulösen. Entwickle ein Verständ-nis für die unterschiedlichen Phasen des Verzei-hens-, Vergebungsprozesses. Keine Vorkenntnissenötig. SL: Shaktidas Schüler. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

25.5. Yoga VerwöhntagEin Tag, um dich richtig zu verwöhnen, den Alltagzu vergessen und die Seele baumeln zu lassen:Yoga stunde, Spaziergang, Massage-Workshopund Meditation. Mit vegetarischem Vollwert-Mit -tag essen und Abendessen. 10:00-18:45 Uhr. 58 €

25.-30.5. Gedächtnis-TrainingKursleiter/in AusbildungLerne für dich selbst und für deine künftige Rolleals Trainer/in wirkungsvolle Techniken und Strate -gien zur Optimierung der Gehirnleistungen kennenund anwenden. Siehe S. 211. SL: Waltraud Keller. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

25.-30.5. Praktische Schritte zum inneren FriedenEin sehr wirkungsvolles, transformatorisches Se-minar mit vielen Anregungen, unter anderemzu: Mehr Energie im Alltag, Umgang mit Emo-tionen, positives Denken, Zufriedenheit undDankbarkeit entwickeln, gute Beziehungen zuden Mitmenschen aufbauen, seine Lebensauf-gabe finden, Beziehung zu etwas Höherem auf-bauen. SL: Tenzin Leickert. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €


25.-30.5. Yoga und Meditation Intensiv-PraxisIntensives Üben der Kernpraktiken des Yoga: län-gere Meditation, ausgedehntes Mantra-Singen,Pranayama und meditative Asanas beflügelnKörper, Geist und Seele. Siehe S. 13. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

29.5. Yoga Bodywork-TagTechniken und Tricks zur Erhöhung von Flexibi-lität, Koordination, Ausdauer und Kraft. 11:00-17:00 Uhr ununterbrochenes Üben. Mit Abend-essen. Mittelstufe und Fortgeschrittene. SL: Sivanandadas Elgeti. 58 €

29.5.-1.6. Kinderyoga mit Musik, Tanz und Rhythmus - 3-6/7-12 JahreDie Kinder erleben die Welt der Musik durch Hö-ren, Spüren, Experimentieren und selbst Musikmachen. Auch die Yogastunden, Meditationenund Entspannungen führen dich in die Welt ausKlang, Raum, Tönen und Schwingungen. SL: GiuliaResner, Charry Ruiz. MZ 111 €; DZ 133 €; S/Z 82 €

29.5.-1.6. Yoga und Kampfkunst für JugendlicheLerne verschiedene asiatische Kampfkunsttech-niken in Spiel- und Partnerübungen. Neben denEigenheiten und Unterschieden der verschiede-nen Kampfsportarten sind Regeln und Fairnessim Kampfsport eine kleine Gesetzeskunde fürjunge Kampfsportler. Hier ist die Chance, sicheinmal so richtig anzustrengen und viel Spaßzu haben. Tägliche Yogastunden zum gelunge-nen Ausgleich. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Hans-Jürgen Klee. MZ 111 €; DZ 133 €; S/Z 82 €

30.5.-1.6. Asana intensivDu praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis!Siehe S. 14. SL: Sivanandadas Elgeti. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

30.5.-1.6. Detox Yoga mit grünen SmoothiesDie Natur schenkt uns durch Wildpflanzen einenreich gedeckten Tisch an lebenswichtigen Sub-stanzen. Der grüne Smoothie enthält zahlreicheVitamine, Mineral- und Ballaststoffe. Du erfährstwelche Wildkräuter du sammeln kannst und wiedu grüne Smoothies herstellst. Yoga hilft dir zu-sätzlich, dich von alten Schlacken zu befreien(„detox“ = „entgiften“). Keine Vorkenntnisse nö-tig. SL: Devi Ortmann. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

30.5.-1.6. Einführung in die Yoga-TherapieDer therapeutische Aspekt des Yoga wird geradein unserer westlichen Welt immer bedeutender.Das „Pancha Kosha Tattwa”-Konzept der 5 Hüllen,sowie die Ursachen für Stress und Krankheit, wer-den dir erläutert. Wir besprechen die Indikationenund Kontraindikationen von Asanas, Kriyas, Prana -yama, Pranakontrolle, zyklische Entspannungund Möglichkeiten deiner zukünftigen Yogabera -tung. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Medita -tion und Yoga-Philosophie erforderlich. Als Wei-terbildung für Yogalehrer geeignet. SL: Harilalji. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

30.5.-1.6. Heil- und SegensmeditationDu lernst und praktizierst in der Gruppe wun-derschöne herzöffnende Meditationen: Licht-/Herzmeditation, Meditation der liebenden Güte,des Lächelns, der Vergebung, des Annehmensund Loslassens, Lotosmeditation. Ein Seminar,das dein Herz öffnet, dir zu mehr innerem Frie-den, Selbstakzeptanz und Energie zu zielgerich-tetem geschicktem Handeln im Alltag verhelfenwill. Grundkenntnisse in Yoga und Meditationerforderlich. SL: Swami Nirgunananda. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

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MusikFestival

10.Yoga Vidya29.5.-1.6.2014


Bitte Sonderbroschüre anfordern oder unter www.yoga-vidya.de/musikfestival (ab Januar 2014)

Wie kein anderes Medium vermag Musik Men-schen miteinander zu verbinden. Sie ist eineuniverselle Sprache, die mit dem Herzen ver-standen wird. Erlebe das Wunder der heilendenTöne. Freue dich auf ein Wochenende vollerHarmonie und Energie: Du kannst zuhören, mit-

singen, tanzen, selbst lernen, wie man ein In-strument spielt und vieles mehr. Lasse dich ganzein auf Melodien, Rhythmen und Klangweltenund komme so Deiner wahren Natur näher. Mitbekannten internationalen Interpreten. MZ 271 €; DZ 315 €; EZ 362 €; S/Z 235 €

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30.5.-1.6. Erfolg im Leben und SelbstverwirklichungKonkrete Techniken für größeren Erfolg und hö-here Leistungsfähigkeit. Für ein Leben in Har-monie mit dem Göttlichen und dir selbst. Übun-gen zur Kontrolle des Geistes, zur Überwindungvon Schüchternheit und Depression, zur Stär-kung von Konzentration, Gedächtnis und Wil-lenskraft, für die Entwicklung von Intuition undKreativität. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Sukadev Bretz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

30.5.-1.6. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.Siehe S. 13. SL: Rosemarie Liebich. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €

30.5.-4.6. Ayurveda Massage WeiterbildungIn dieser Weiterbildung erlernst du neue Massage -techniken und verschiedene Anwendungen ausder Ayurveda Therapie. Siehe S. 234. SL: Galit Zairi. MZ 370 €; DZ 445 €; EZ 523 €; S/Z 310 €

1.-6.6. Karma Yoga intensivmit GartenarbeitDu kannst kostenfrei alle Facetten des ganzheitli -chen Yoga kennen lernen und vertiefen, und dabeideine überschüssige Energie in der Gartenarbeitausleben. Nach dem Morgensatsang gibt es einenVortrag und eine Yogastunde und nach dem Brunchgeht’s dann in den Garten. Mach mit, wenn duLust auf viel frische Luft, körperliche Arbeit undnatürlich Yoga hast! Mit deiner ehrenamtlichenTätigkeit leistest du einen wertvollen Beitrag inunserem gemeinnützigen Verein. Keine Vorken -ntnisse nötig.

1.-6.6. Kirtan- und Harmonium RetreatLasse dich von Narendras Kirtans, seiner Stimmeund spirituellen Ausstrahlung zu tiefer Erfahrungführen. Mantras haben die Kraft, den Geist zuharmonisieren und zur Ruhe zu bringen, dasHerz zu öffnen und dich Gott nahe zu bringen.Du erlebst tiefe Freude, Liebe und Verbundenheit.Viel Mantra-Singen, Meditation und natürlichauch Yogastunden. Grundkenntnisse in Yogaund Meditation hilfreich. SL: Narendra Hübner. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

1.-6.6. Entspannungskursleiter AusbildungLerne Entspannungskurse anzuleiten, Menschenkompetent und sicher in die Entspannung zuführen. Theorie und Praxis der Entspannung auswestlicher Psychologie und Yoga. Siehe S. 206.SL: Adinath Zöller. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

1.-6.6. Woche der StilleAus der Stille entspringt Kraft! Entdecke die äu-ßere Stille in Meditationen, meditativen Yogas-tunden und im Schweigen. So kannst du die äu-ßere Stille in deinen Geist übertragen, eineDenkpause und damit auch Raum schaffen, indem du den Zugang zu dir und deiner Kraft(wieder-)findest. Grundkenntnisse in Yoga undMeditation hilfreich. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

1.-6.6. Yoga und SchamanischesHeilen Ausbildung Teil 1Lerne, die kraftvollen magischen Techniken undRituale der Schamanen für dich selbst und Bera -tung anderer anzuwenden. Nur zusammen mitTeil 2 (9.-14.11.14) möglich. Preis für beide Teile.Siehe S. 225. SL: Maharani Fritsch de Navarrete. MZ 816 €; DZ 966 €; EZ 1122 €; S/Z 697 €

1.-6./8.6. Yoga FerienwocheFrühsommer Spezial: 7 Tage zumPreis von 5 TagenEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen. Siehe S. 9. SL: Ambika Koehlers. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

1.-8.6. Rücken Yogalehrer/inAusbildung Teil 1Lerne, spezialisierte Rückenyoga-Kurse kompe-tent zu unterrichten, und wie du dieses Wissenauch in deine normalen Yogastunden einfließenlassen kannst. Nur zusammen mit Teil 2 möglich(24.-31.8.14). Preis für beide Teile. Siehe S. 173.SL: Wolfgang Kessler. MZ 1120 €; DZ 1330 €; EZ 1548 €; S/Z 953 €

1.-10.6. Panchakarma Gruppen Kurmit Dr. Devendra MishraPanchakarma stellt die wohl bekannteste undwirkungsvollste Methode zur Reinigung und Ent-giftung des gesamten Körpers dar. Eine Kur, diedich von der Zelle her regenerieren und vitali-sieren wird und dein Immunsystem stärkt. Tief-sitzende Blockaden in den Körperkanälen werdengelöst, der gesamte Organismus wird entgiftetund verjüngt, destruktive Denk- und Verhaltens-muster können sich auflösen. Unter der kompe-tenten Leitung von Dr. Devendra Mishra kannstdu auf wunderbare Weise den Reinigungs- undRegenerationsprozess mit Lernen verbinden.Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Dr. Devendra Prasad Mishra. MZ 740 €; DZ 868 €; EZ 997 €; S/Z 640 €

1.-29.6. Yogalehrer AusbildungIntensivkursIntensives Training in allen Aspekten des Yogain Theorie und Praxis. Siehe S. 164. SL: NityaBraun, Tenzin Leickert, Manuel Hirning. MZ 2182 €; DZ 2604 €; EZ 3040 €; S/Z 1.849 €

6.-8.6. Kundalini Yoga MittelstufeIntensives Seminar zur Erweiterung des Bewus st -seins und Erweckung deiner Energie. Teil der Yo-galehrer-Ausbildung. S. S. 15. SL: Sukadev Bretz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

6.-8.6. Schamanismus,Naturspiritualität und YogaKomme zu intensiven Natur-Erlebnissen. SpüreHerzens-Öffnung, Heilung, Verbindung mit denElementen und den Feinstoffwesen. Du lernstWahrnehmungsübungen, Natur-Rituale anKraftplätzen in der Umgebung. Diese Praktikenwerden dir auch künftig Erdung, Heilung undgroße Freude durch Natur-Verbindung ermög-lichen. SL: Satyadevi Bretz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

6.-8.6. Stark und selbstbewusst bei MobbingMobbing ist eine destruktive Handlungsweisemit schwerwiegenden Folgen. Du lernst u.a.: Wiekann ich Mobbing erkennen und klassifizieren?Wie kann ich mit Yoga Übungen das Selbstbe-wusstsein stärken und Betroffenen helfen?Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erfor-derlich. SL: Gudakesha Becker. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

6.-8./9.6. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.Siehe S. 13. 6.-8.6.: MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 € 6.-9.6.: MZ 176 €; DZ 221 €; EZ 267€; S/Z 140 €


6.-9.6. Asanas im Geiste des SanskritDu hältst in diesen Stunden die Asanas etwaslänger und genießt dabei Sanskritaffirmationen,die ich aus den Yogasutras von Patanjali undVedantischen Texten von Adi Shankaracharyabewusst ausgewählt habe. So tauchst du geistigin die Philosophie (Kernaussagen) ein und lernstein wenig Sanskrit. Mittelstufe und Fortgeschrit-tene. SL: Atman Shanti Hoche. MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €; S/Z 195 €

6.-9.6. Der Weg des Herzens - dasBewusstsein der neuen ZeitHo’oponopono, eine alte hawaiianische Famili-entradition, hilft dein Herz zu heilen und Pro-bleme und Konflikte zu lösen. Probleme werdenan der Wurzel angegangen, in dem du dich fürden Weg vom Kopf ins Herz entscheidest. Ver-fahrene Situationen kommen wieder in Fluss,verstrickte Beziehungen gewinnen an Leichtig-keit. Themen wie Verletzungen und Traumata,die oft die tiefliegenden Ursachen für Krankhei-ten sind, kannst du auf diesem Weg wie Seifen-blasen zerplatzen lassen. Offenheit auch für Yogaund Spiritualität. SL: Radharani Dedovic. MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €; S/Z 195 €

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6.-9.6. Yoga und Meditation PfingstseminarNeben der eigenen Praxis, dem eigenen Bemü-hen, geschieht vieles auf dem spirituellen Wegeinfach durch Einstimmen auf das Göttliche,durch „Satsang“ im Sinne von „Zusammenseinmit Weisheit“. Erlebe diesen Satsang mit Swamijiaus Rishikesh. Swamiji ist ein Meister, dessenreine Gegenwart dich erhebt und zu tiefen Er-fahrungen gelangen lässt. Er strahlt tiefen Frie-den und Stille aus. Seine sanfte, friedvolleSchwingung erfüllt die Atmosphäre und über-trägt sich, wenn du dich darauf einstimmst.Spannungen fallen von selbst ab. Dein Geist er-hebt sich anstrengungslos zu einer höherenWirklichkeit. Grundkenntnisse in Yoga und Me-ditation hilfreich. SL: Swamiji. MZ 241 €; DZ 287 €; EZ 333 €; S/Z 205 €

6.-9.6. Gesundheit, Energie und BewusstseinMit einem „Plasma-Energie-Bild“ analysieren wirdeinen aktuellen Energiezustand und wie du da-rauf reagieren kannst: Mit praktischen Technikenaus der Bio-Energetik, der natürlichen Gesund-heitslehre, dem Taoismus, dem Yoga, um die Le-bensenergie zu steigern und Blockaden zu be-seitigen. So schaffst du beste Voraussetzungenfür Gesundheit. Für Anfänger und Fortgeschrit-tene geeignet. SL: Shaktidas Böhmer. MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €; S/Z 195 €

6.-9.6. Mantras und HeilungDu lernst heilende Mantras in Theorie und Praxiskennen, die es dir ermöglichen, bewusster mitdeinen Selbstheilungskräften zu arbeiten. Man-tras führen dich in ein offenes Herz und heilendie Herzensbrüche, sodass du den Alltag be-wusster und entspannter wahrnehmen kannst.Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Darshini Devi.MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €; S/Z 195 €

6.-9.6. Klangspiele und Massagen- Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreLaut und leise, Klang und Stille – sei neugierigund sensibel und nimm die Geräusche, die Mu-sik, den Klang und die Schwingung aufmerksamund bewusst wahr. Die Massagen lassen dichentspannen und ruhiger werden und du lernstdeinen Körper besser kennen und schätzen. SL: Anja Stiboy-Flink. MZ 111 €; DZ 133 €; S/Z 82 €

6.-9.6. Lach-YogaLerne die Kraft des Lachens kennen und die Ver-bindung zwischen dem Lachen aus dem Bauchund der Freude im Herzen. Du lernst verschie-dene Entspannungstechniken, erheiternde undhumorvolle Yoga- und Lachübungen kennen.Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Marc Gerson. MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €; S/Z 195 €

6.-9.6. Yoga im Wasser - Yoga für Jugendliche ab 12 JahrenSo was hast du bestimmt noch nicht erlebt: Yogaim Wasser - der reinste Spaß! Genieße die sanf-ten Fluten und bade genüsslich in der Yogas-tunde. Yoga und Wasser - das flasht! Keine Vor-kenntnisse nötig. SL: Olga Pennisi. MZ 111 €; DZ 133 €; S/Z 82 €

6.-9.6. Yoga mit Kindern -Yogalehrer WeiterbildungLerne Yoga und Entspannungsübungen an kind-liche Bedürfnisse angepasst zu unterrichten.Siehe S. 186. SL: Charry Ruiz. MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €; S/Z 195 €


6.-13.6. Ayurveda Beauty, Wellnessund Kosmetik AusbildungLerne ayurvedische Schönheits- und Wellness-behandlungen professionell durchzuführen. Dirwerden Grundlagen des Ayurveda, der ganzheit-lichen ayurvedischen Schönheitspflege und Kos-metik und vieles mehr vermittelt. Siehe S. 233.SL: Galit Zairi. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

6.-15.6. Yogalehrer WeiterbildungIntensiv C - Bhagavad GitaBhagavad Gita, Karma Yoga, Bhakti Yoga, HathaYoga, Unterrichtstechniken, Meditation, Sanskrit.Siehe S. 183. SL: Sitaram Kube, Rosemarie Liebich. MZ 644 €; DZ 779 €; EZ 919 €; S/Z 536 €

8.-13.6. Karma Yoga IntensivUnser Haus soll schöner werden -Aufräumen, bauen im Projekt ShantiDu kannst kostenfrei alle Facetten des ganzheit-lichen Yoga kennen lernen und vertiefen, unddabei deine überschüssige Energie im Um- undAusbau, bei Reparaturen usw. im Haus ausleben.Nach dem Morgensatsang gibt es einen Vortragund eine Yogastunde und nach dem Brunchgeht’s dann ans Saubermachen im ganzen Haus.Mach mit, wenn du Lust auf körperliche Betä-tigung und natürlich Yoga hast! Mit deiner eh-renamtlichen Tätigkeit leistest du einen wert-vollen Beitrag in unserem gemeinnützigenVerein. Keine Vorkenntnisse nötig.


8.-15.6. Ayurveda Kräuterberater AusbildungDu lernst vor allem den praktischen Umgangmit Kräutern sowie Mischungen herzustellen.Siehe S. 232. SL: Nepal Lodh. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

9.-13.6. Vitalwoche mit RohkostReinigung, Entgiftung, Entschlackung - veganund roh. Lerne Rohkost von der köstlichen undauch von der energetischen Seite kennen. Macheselbst die Erfahrung von Leichtigkeit, Wohlgefühlund grenzenloser Energie. Wir bereiten grüneund Obst- Smoothies, Rohkost-Nudeln, Sushi ,Säfte und Desserts zu. Auch die gesundheitlichenHintergründe werden besprochen. Keine Vor-kenntnisse nötig. SL: Sharada Steffens. MZ 278 €; DZ 339 €; EZ 401 €; S/Z 230 €

9.-13.6. Asana intensivDu praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis!Siehe S. 14. SL: Devani Purvis. MZ 235 €; DZ 295 €; EZ 357 €; S/Z 187 €

13.-15.6. Breath WalkingBreath Walking, ein von Yogi Bhajan und Guru-charan Singh Khalsa entwickeltes Programm, istgesund, schont die Gelenke, macht fit und hältschlank und wirkt Wunder bei Depression. DurchWalking verbesserst du dein Kreislaufsystem, at-mungsorganische Funktionen und Ausdauer.Durch Yoga Asanas verbesserst du Gelenkbe-weglichkeit, Muskelturnus und Verdauung. KeineVorkenntnisse nötig. SL: Sergej Lebedev, RosiSchillinger. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

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8. AyurvedaKongress 2014

13.-15. Juni 2014

Traditionelles indisches Heilwissen zur Gesundheit und Selbstverwirklichung

Ayurveda und Yoga

Für Fachleute, Ärzte, Therapeuten, Gesund -heitsberater und interessierte Laien

Eine einmalige Gelegenheit, dich komprimiertüber das ganzheitliche Heilsystem des Ayurveda– insbesondere auch seine klassische Verbin-dung mit dem Yoga - zu informieren, neue An-regungen für dich selbst oder deine therapeu-tische Praxis zu bekommen. Erlebe internationale Ayurveda-Expertinnenund Experten hautnah: Dr. Hans Rhyner, Sujataund Sanjay Tambe, Dr. Aruna Rajendran, Dr.Jeevan, Dr. Sankar, Sanjeev Bhanot aus Indien,Amadio Bianchi aus Italien, Jean-Pierre Crittinaus der Schweiz, Armandio Albertino Ferreirade Pinho Figueiredo aus Portugal, Saraj PatrickMcNamara aus Amerika, Dr. Harsha Grammiger,Nepal Lodh, Ravidas Korn, Markus Ludwig, Prof.Dr. Mittwede …– um nur einige zu nennen.Spannende und lehrreiche Vorträge und Work-shops erwarten dich. Ideal ergänzt durch typ-gerechte Yogastunden, Rituale und MeditationMZ 181 €; DZ 211 €; EZ 241 €, S/Z 158 €

Bitte Kongressbroschüre anfordern!www.yoga-vidya.de/ayurveda-kongress

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13.-15.6. Flex and relax your HIPSIn diesem Seminar erspürst, erfährst du das Öff-nen deiner Hüften, so dass der Lotussitz nichtnur im Yogabuch zu sehen ist, sondern duSELBST es bist, der darin sitzt. Mit vielen Lotos-vorübungen und -variationen für alle Stufen.Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforder-lich. SL: Atman Shanti Hoche. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

13.-15.6. Business Yoga Basisseminar- Yogalehrer WeiterbildungEinstiegs-/Orientierungsseminar. Hier bekommstdu alle nötigen Informationen, um Yoga aktiv inUnternehmen anzubieten. Mit hilfreichen Tippserfahrener Business-Yogalehrer. Siehe S. 194. SL: Dr. Hans Kugler. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

13.-15.6. Kantha Yoga für eine schöne StimmeWie alle Organe können wir auch die Stimme mitAsanas, Meditation und Entspannung ausgleichenund stärken. In diesem Workshop verbinden wirklassische Stimmbildung mit Yoga. Du erfährst vielüber die Physiologie der Stimme, erarbeitest einStimmtrainings-Programm und lernst, die Stimmezu stabilisieren. Bring Experimentierfreude mit!Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Maxi Zöllner. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


13.-15.6. ManitouMoves® -Bewegung als kraftvoller WegEine Kombination von fließenden Bewegungenaus dem Yoga, dem Kampfsport und der india-nischen Ritualbewegungen, begleitet von india-nischer Musik - ein kraftvoller Weg, um deineLebensfreude, Körper und Persönlichkeit zu stär-ken. In der Tiefenentspannung führen dich Trom-meln oder Rasseln in schamanische Reisen, beidenen du unter anderem auch deinem Krafttierbegegnest. Für Anfänger und Fortgeschrittenegeeignet. SL: Constanze Schröter. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

13.-15.6. Selbstreflexion und psychologische Arbeit mit Hatha YogaAn diesem Wochenende lernst du spezielle Wei-sen, Hatha Yoga zu üben, um die Sprache desKörpers zu verstehen. Durch Aufmerksamkeits-lenkung und spezielle Selbstreflexionstechnikenkommst du zu deinen tieferen Gefühlen undGedanken, zu dir selbst. Du lernst, die starkeSymbolik der Asanas zu entschlüsseln. Du er-hältst machtvolle Techniken, um durch Zugangzur Intelligenz des Körpers bessere Entscheidun-gen zu treffen, alte Muster zu erkennen undumzustrukturieren. Gute Vorkenntnisse inHatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophieerforderlich. SL: Barbara Bosch. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

13.-15.6. Yoga für Kinder 3-6/7-12 J.Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! SieheS. 12. SL: Máliní Mari Calderón Mancha. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €

13.-20.6. Achtsamkeitspraxis LehrerAusbildungLerne deine eigene Achtsamkeit zu schulen undauszubauen und Kurse in Achtsamkeitspraxisanzuleiten. S. S. 218. SL: Adriaan van Wagensveld. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €


15.-20.6. Walk in Balance -Meditatives WandernWalk in Balance ist ein ideales Erholungstrainingin der Natur. Auf schönen Wanderwegen im Lip-perland achten wir besonders auf Atmung, Me-ditation, Stille und bewusste Wahrnehmung derNatur. Unterwegs einfache Yoga Übungen imStehen. Körper und Geist können sich im Laufeder Woche sehr gut regenerieren. Keine Vor-kenntnisse nötig. SL: Pranava Heinz Pauly. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

15.-20.6. Meine 5 Sinne - Yoga fürKinder von 3-6/7-12 JahrenBegegne deinen 5 Sinnen beim Spielen, Toben,Balancieren, Schnüffeln und Schmecken, Basteln,Singen und Geschichten erzählen. Beobachte,wie du die Welt durch deine Sinne erlebenkannst. Kindgerechte Meditationen und Ent-spannungen lassen dich die Stille und die Naturnoch tiefer erleben. SL: Nina Raem. MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €


15.-20./22.6. Yoga FerienwocheFrühsommer Spezial: 7 Tage zum Preis von 5 TagenEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen. Siehe S. 9. SL: Ambika Koehlers. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

15.-22.6. NLP und die Magie derSprache - AusbildungDu lernst zwei Sprachmodelle kennen, mit derenHilfe du sowohl in Beratungsgesprächen als auchin der Selbstreflexion zwei Werkzeuge des Den-kens entwickeln kannst. Siehe S. 219. SL: Susanne Sirringhaus. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

18.-20.6. Yogalehrer VorbereitungDu erhältst Informationen zu den verschiedenenVarianten der Yogalehrer-Ausbildung und einenEinblick in alle Aspekte von Yoga und Meditation.Siehe S. 162. MZ 117 €; DZ 147 €; EZ 178 €; S/Z 94 €

19.-22.6. Yoga und kreatives Gestal -ten für Kinder von 3-6/7-12 JahrenYoga unterstützt die Kinder spielerisch mit Far-ben, Formen, Strukturen, Proportionen undRhythmen bewusst umzugehen und sich phan-tasievoll auszudrücken. Du wirst staunen, wieaus alltäglichen Materialien die tollsten Dingeentstehen! SL: Simona Deckers, Máliní Mari Calderón Mancha. MZ 111 €; DZ 133 €; S/Z 82 €

20.-22.6. Abwechslung in die Yoga Vidya Grundreihe bringen -Yogalehrer WeiterbildungDu lernst deine Stunden mit Hilfsmitteln, Kor-rekturen, Bodywork zu bereichern. Siehe S. 196.SL: Niranjan Klepel. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

20.-22.6. Asana FlowIm Fluss mit deinem Atemrhythmus gleitest duin die Asanas. Siehe S. 14. SL: Lalita Furrer. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

20.-22.6. Heiler-InfowochenendeEinführung in die Kunst, die in jedem Menschenvorhandenen Heilkräfte zu mobilisieren unddiese Fähigkeit gezielt zu trainieren. Siehe S. 225.SL: Bhajan Noam. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

20.-22.6. Kundalini Yoga MittelstufeIntensives Seminar zur Erweiterung des Be-wusstseins und Erweckung deiner Energie. Teilder Yogalehrer-Ausbildung. Siehe S. 15. SL: Rosemarie Liebich. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

20.-22.6. Yoga und MeditationEinführungErfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.Siehe S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €

20.-22.6. Yoga und MeditationAufbauseminarVertiefe dein Wissen und deine Yoga-Praxis. Siehe S. 13. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

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20.-22.6. Yoga und Bodyscan -Einführung in MBSRMBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) istein System mit Elementen des Hatha-Yogas undder buddhistischen Achtsamkeitsmeditation, dieuns helfen, mit Stress souverän umzugehen unddas Wohlbefinden fördern. Geübt werden sanfteAsanas, Sitz- und Gehmeditationen sowie Entspan -nung im Liegen (Bodyscan). SL: Heiko Geritzmann. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

20.-22.6. Yoga und Selbstbehaupt ungs - training für Jugendliche - YogalehrerWeiterbildungDu lernst die Durchführung von Rollenspielen,wirst eine Gedankenreise in eine kritische Situa-tion kennen und nutzen lernen uvm. Siehe S. 187. SL: Hans-Jürgen Klee. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

20.-22.6. Yoga, Schwimmen, Sauna,Massage und MeditationKurzurlaub zum Regenerieren, Aufladen und Re-laxen. Tagesablauf: Freitag: Yogastunde, Abend-essen, Meditation, Mantra-Singen, anschließendBegrüßung, Vorstellen des Programms. Samstag:Vormittags Meditation, Vortrag, Yogastunde.Nachmittags: Schwimmen und (Textil-) Saunaim Thermal-Mineralbad; Ayurveda-Massage.Sonntag: Meditation, Vortrag, Yogastunde. Nachdem Brunch Abschlussworkshop. Seminarendeca. 14.30 Uhr. Keine Vorkenntnisse nötig. AmWochenende nur Textilsauna im Badehaus.MZ 164 €; DZ 193 €; EZ 225 €; S/Z 139 €

20.-22.6. Kundalini Yoga FortgeschritteneFür tiefe Praxiserfahrung und Erweiterung desBewusstseins zusammen mit weiterführenderTheorie. Teil der Yogalehrer-Ausbildung. S. S. 15. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

20.6.-4.7. Sadhana Intensiv -Fortgeschrittene Praxis für denerfahrenen ÜbendenEin speziell von Swami Vishnu-devananda zu-sammengestelltes, von Sukadev angepasstesHatha-Yoga-Intensivprogramm für Energie-Er-weckung, spirituelle Entwicklung und Entfaltungdeiner geistigen Fähigkeiten. Intensives Prakti-zieren von Pranayama, Mudras und Bandhas,zusammen mit Asanas, Mantra-Singen und Me-ditation. Studium einer der klassischen HathaYoga Schriften. Teilnahmevoraussetzung: Kun-dalini Yoga Mittelstufenseminar oder YogalehrerAusbildung. SL: Sukadev Bretz. MZ 834 €; DZ 1044 €; EZ 1262 €; S/Z 666 €

22.6. Weltyogatag ~Tag der offenen TürTag der offenen Tür anlässlich des internation -alen Weltyogatags. Tagesablauf Siehe S. 52.Wenn du noch eine Nacht länger bleiben möchtest undam nächsten Tag an Meditation, Mantra-Singen, Yoga-stunde und Brunch teilnimmst, zahlst du: MZ 45€, DZ 60 €, EZ 75 €, S/Z 34 €; Nur Übernachtung und Satsang: MZ 23 €, DZ 30 €, EZ 37, S/Z 17 €

22.-25.6. Devi Sadhana Retreat –Neue Impulse für ein dein tiefesspirituelles LebenSwami Mangalananda und Swami Gurushara-nananda führen dich auf eine Reise nach innenzu einer neuen tiefen spirituellen Erfahrung. MitKirtan, Swakriya Yoga, angeleiteten Meditationenund Kontakt zum weiblichen göttlichen Aspektkannst du deine spirituelle Praxis neu beleben.Die Swamis teilen ihre lebenslange Erfahrungspontan und freudevoll mit dir und der Gruppe.Komme und erlebe eine neue Dynamik auf demWeg zu Gott! Grundkenntnisse in Yoga und Me-ditation erforderlich. SL: Swami Mangalananda,Swami Guru-Sharanananda. MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; S/Z 173 €

22.-27.6. Asana Intensiv für FortgeschritteneDurch intensiveres Arbeiten an fortgeschrittenenAsanas kannst du über deine bisherigen Grenzenhinauswachsen und so auch schwierige Stel-lungen meistern. Erfahre die tiefen Wirkungenauf Körper und Geist. Techniken und Tricks zurErhöhung von Flexibilität, Koordination, Aus-dauer und Kraft. Teilnahmevoraussetzung: Letzte12 Monate regelmäßige Asanapraxis. Keine Rü-ckenbeschwerden. Kopfstand, Kenntnis der YogaVidya Grundreihe (Rishikeshreihe, SivanandaReihe). SL: Narendra Hübner. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

22.-27./29.6. Yoga FerienwocheFrühsommer Spezial: 7 Tage zumPreis von 5 Tagen Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen. Siehe S. 13. SL: Ambika Koehlers. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

22.-29.6. Grundlagen derPsychologischen Yoga-Therapie Hier schaffst du die Basis therapeutischer Arbeit. Dulernst, wie du in den Erst-Kontakt gehst und eineAna mnese erstellst. S. S. 249. SL: Shivakami Bretz. MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €

22.6.-20.7. Intensive Yoga-Therapie4-Wochen-AusbildungIntensive Yoga-Therapie-Ausbildung nach demSystem des renommierten SVYASA-Instituts inKarnataka/Südindien. Siehe S. 246. SL: Harilalji. MZ 2182 €; DZ 2604 €; EZ 3040 €; S/Z 1.849 €

22.-29.6. Chakras im Nada YogaJeder der sieben Tage ist einem Chakra gewidmetmit speziellen Wahrnehmungsübungen. Duwechselst zwischen freiem Tönen, Stimm-Me-ditation, Tönen in Bewegung, Nada Yoga, Man-tra- und Kirtan-Singen und etwas Theorie. Gutgeeignet auch für Yogalehrer und Heilberufe,wie z.B. Klangtherapeuten, Musiker, Musikpäda-gogen, Logopäden etc. Grundkenntnisse in Yogaund Meditation hilfreich. SL: Anne-Careen Engel. MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €

27.-29.6. Asana Intensiv mit Kriya Hatha YogaLanges Halten der Stellungen, verbunden mitAchtsamkeit und Konzentration hilft, die Ener-gien zu sublimieren. Eine machtvolle Übungs-reihe von 18 Stellungen, der Kriya Hatha Yoga,verjüngt den Körper und bereitet ihn auf die fei-neren Stufen des Kriya Yoga vor. Integrierte Mu-dras und Bandhas aktivieren die Kundalini Ener-gie. Viel Praxis, wenig Theorie. Grundkenntnissein Yoga und Meditation erforderlich. SL: Anantharavi Thillainathan. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

27.-29.6. Asana meditativ mit KlangschalenMit chakrenorientiertem Einsatz von Klangscha-len und Mantras. Durch intensives Sonnengebet,langes Halten der Asanas mit dem Einsatz vonKlangschalen, öffnest du dich sehr weit in denStellungen, entspannst dich und bringst die Le-bensenergie harmonisch zum Fließen. Vorkennt-nisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Aruna Whitworth. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

27.-29.6. Ayurveda bei Burn-outAyurveda bietet dir wertvolle Hilfen zur Vorbeu-gung und Auswege aus Erschöpfungszuständen;u.a.: Zur Steigerung deiner Lebensenergie, Er-nährung, Selbstmassage Workshop. Ein wert-volles Seminar für mehr Gesundheit, Wohlbe-finden, Prävention und Lebensqualität! KeineVorkenntnisse nötig. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

27.-29.6. Fußreflexzonen MassageBasisseminarRegulierende, energetisierende und ausglei-chende Massagetechniken für Körper, Geist undSeele. Für die Anwendung an sich selbst undanderen. SL: Bhajan Noam. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

27.-29.6. Hormon Yoga Basisseminar- Yogalehrer WeiterbildungDu lernst, wie die von Dinah Rodrigues entwi-ckelten Hormonyogaübungen, integriert in dieYoga Vidya Reihe, auf den weiblichen Körperwirken. Siehe S. 191. SL: Amba Popiel-Hoffmann, Shivapriya Große-Lohmann. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


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27.-29.6. Kundalini Yoga FortgeschritteneFür tiefe Praxiserfahrung und Erweiterung desBe wusstseins zusammen mit weiterführenderTheorie. Teil der Yogalehrer-Ausbildung. S. S. 15. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

27.-29.6. Yoga@homeIntegriere deine regelmäßige Yogapraxis auchbei wenig Zeit individuell und fantasievoll indeinen Alltag integrieren: Kurz-Asana-Reihenab 10 Min., energetisierende Atemtechniken, Blit-zentspannung, Meditation für zwischendurch.Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

27.-29.6. Sanskrit-Mantras besser verstehenEs werden Mantras in solcher Weise erklärt, dassdu nicht nur mehr über ihren Hintergrund undihre Verwendung weißt, sondern auch einegrundsätzliche Vorstellung vom Aufbau desSanskrit und seiner Geschichte hast. Außerdemwird rezitiert und gesungen. Als Weiterbildungfür Yogalehrer geeignet. Grundkenntnisse inYoga und Meditation hilfreich. SL: Catharina Kiehnle. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


27.-29.6. Yogallo - Kinderyoga für ErwachseneLachen, Spaß und Fröhlichkeit in netter Erwach-senen-(Kinder-)Yogarunde. Yoga von einer ganzanderen Seite. Für Yogalehrer bestens geeignet.Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforder-lich. SL: Shankara Wenzel. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

29.6.-4.7. Asana intensiv - 108 VariationenWir üben jeden Tag klassische Yoga Asanas, so-dass wir am Ende der Woche 108 Übungen ken-nen. Mit vielen Variationen, viel Spaß und zurVertiefung oder Auffrischung der eigenen Asana-Praxis. Grundkenntnisse in Yoga und Meditationerforderlich. SL: Radhika Siegenbruk. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

29.6.-4.7. Das Herz der MeditationEine intensive Einführung und Vertiefung in diePraxis der Meditation. Meditation ist wohl daswirksamste Mittel, um mit unserem wahrenSelbst und unseren Potentialen in Berührung zukommen. In diesem Seminar lernst du verschie-dene Meditationstechniken kennen, um zu dei-nem inneren Raum vorzudringen. Für Anfängerund Fortgeschrittene geeignet. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

29.6.-4.7. Stille AchtsamkeitspraxisEintauchen in einen Raum der Stille, den Alltagfür eine Weile hinter sich lassen, den Körper voninnen fühlen, Gedanken wertfrei wahrnehmen,sich Gefühlen gegenüber öffnen und sie alsEnergiewellen willkommen heißen. In diesemSeminar treten wir durch Hatha Yoga, Meditationund Mantra-Singen in Kontakt mit unserer ei-genen Essenz, im Hier und Jetzt. Grundkennt-nisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

29.6.-4.7. Rückenyoga-Woche zum WohlfühlenDu wirst viel entspannen, in deinen Körper hor-chen und ihn kräftigen. Im Loslassen in den Asa-nas erspürst du verspannte Muskeln und Ge-danken und lernst, die Ursachen zu erkennenund auf sie einzugehen. Du steigerst deine Fle-xibilität mit kurzen Trainingssequenzen, die duin deinen Alltag integrieren kannst. Diese Tagehelfen dir, dich leichter, agiler und kraftvoller zufühlen. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

29.6.-4.7. Yoga und MeditationPraxiswocheNeue Energie, Kraft und Inspiration durch Yogaund Meditation. Für alle, die Yoga Vidya schonkennen und praktizieren wollen. Längere Mit-tagspause zum Nachwirken lassen, Entspannenoder eigenen Praktizieren. Möglichkeit, an Zu-satzprogrammen teilzunehmen. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

29.6.-4.7. Yoga FerienwocheEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen. Siehe S. 9. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

29.6.-4.7. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten. Siehe S. 13. MZ 272 €; DZ 347 €; EZ 424 €; S/Z 212 €

29.6.-6.7. Ho'oponopono AusbildungDu lernst die traditionelle hawaiianische Familien -konferenz als Konfliktlösungs- und Organisations -mit tel einzusetzen. S. S. 226. SL: Radharani Dedovic. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

29.6.-9.7. Fußreflexzonen-Massage AusbildungSich selbst und andere behandeln und überra-schende Veränderungen erfahren: diese Massa-getechnik ist vielfältig einsetzbar. Für Laien sowiein Heil- oder Pflegeberufen Tätige geeignet. Siehe S. 237. SL: Bhajan Noam. MZ 816 €; DZ 966 €; EZ 1122 €; S/Z 697 €

29.6.-27.7. Yogalehrer AusbildungIntensivkursIntensives Training in allen Aspekten des Yogain Theorie und Praxis. Siehe S. 164. SL: DevaniPurvis, Rosemarie Liebich, Narayan Harms. MZ 2182 €; DZ 2604 €; EZ 3040 €; S/Z 1.849 €

4.-6.7. Die Leichtigkeit des SeinsDieses Seminar inspiriert dich, die Leichtigkeit desSeins im Alltag zu erleben. Hilfreich dafür sind dieWeisheit des Vedanta, der Philosophie Shankara -charyas und anderer Meister. Bestandteil wird einekreative Yogapraxis sein, welche eine sehr präziseKörperarbeit, Affirmationen, Mantras, Mudras,Meditation einschließt. Grundkenntnisse in Yogaund Meditation erforderlich. SL: Kay Hadamietz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

4.-6.7. Entspannung und MeditationWissenschaftliche Studien belegen die positivenWirkungen der Meditation. Doch wie ist es mög-lich, im gestressten Alltag eine Meditationspraxiszu etablieren? Ein Weg kann es im Sinne desRaja Yoga sein, mit Entspannungstechniken (Pra-tyahara) die Meditation (Dharana) vorzubereitenund einzuleiten. Für Anfänger und Fortgeschrit-tene geeignet. SL: Shaktidas Schüler. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

4.-6.7. Gitarrenbegleitung zu Mantras spielen lernenFür Einsteiger, die lernen möchten, Mantras mitGitarre zu begleiten. Du lernst einfache Akkorde,Anschlagstechniken und Fingerpickings. An-schließend gemeinsames Spielen und Singen.Bitte Gitarre und Kapodaster mitbringen. SL: Wolfgang Seemann. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

4.-6.7. Ayurveda und die modernePsychologieDurch Ayurveda, Yoga und die moderne Psy-chologie individuelle Behandlungsansätze ent-wickeln. An diesem Wochenende wird der Ay-urveda aus der Sicht der modernen Psychologieam Beispiel eines begleitenden klinischen Pro-gramms bei Depression und Burn-out in derPsychosomatik beleuchtet. Als Weiterbildung fürPassive Yoga - und Ayurveda Therapeuten ge-eignet. Grundkenntnisse in Ayurveda, Massage,Yoga und Meditation. SL: Lara-M. Vucemilovic-Geeganage, Subash J. Geeganage. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

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INDIVIDUALGAST-ANGEBOT 29.6.-6.7. Themenwoche: Vegane ErnährungGesunde vegane Ernährung und ihre Hintergründe. So kannst du deinen Ferien-/Individualgast -aufenthalt zusätzlich bereichern, auch ohne ein spezielles Seminar zu buchen. Siehe S. 10. SL: Julia Lang, Pashupati Grecco.


4.-6.7. Yoga Bodywork Asana intensivIntensives Arbeiten an den Asanas mit gegen-seitigem Helfen. Siehe S. 14. SL: Anne Wuchold. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

4.-6.7. Yoga mit Kindern -Yogalehrer WeiterbildungLerne Yoga und Entspannungsübungen an kind-liche Bedürfnisse angepasst zu unterrichten.Siehe S. 186. SL: Narayan Poese. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

4.-6.7. Yoga und kreatives Gestaltenfür Kinder von 3-6/ 7-12 JahrenYoga unterstützt die Kinder spielerisch mit Far-ben, Formen, Strukturen, Proportionen undRhythmen bewusst umzugehen und sich phan-tasievoll auszudrücken. Du wirst staunen, wieaus alltäglichen Materialien die tollsten Dingeentstehen! SL: Máliní Mari Calderón Mancha. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €



4.-11.7. Spirituelle Hypnose GrundausbildungLerne, mit Trancetechniken eine tiefere Intelli-genz jenseits der Worte zu erfahren und zu nut-zen, Ideen zu finden und deine Intuition zu stär-ken. Siehe S. 227. SL: Susanne Sirringhaus. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

4.-13.7. Yogalehrer WeiterbildungIntensiv B - Hatha Yoga PradipikaDetaillierte Besprechung der Hatha Yoga Pradi-pika. Siehe S. 182. SL: Vani Devi Beldzik, SukadevBretz. MZ 644 €; DZ 779 €; EZ 919 €; S/Z 536 €

6.-11.7. Meditation als Therapie -Meditationskursleiter WeiterbildungHier lernst du, wie du Meditation als therapeu-tisches Mittel einsetzen kannst. Siehe S. 209. SL: Barbara Bosch. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

6.-11.7. Kinderyoga-Erlebniswochemit Feuer, Wasser, Luft und Erde -3-6/7-12 JahreDie Kinder erfahren und erforschen beim Spielen,Experimentieren und in den Yogastunden dieElemente. Wir basteln mit Naturmaterialien, er-zählen uns am Lagerfeuer spannende Geschichten,gehen schwimmen, trommeln, basteln und füh-ren aufregende Experimente durch. Mit kinder-und themengerechten Meditationen und Tiefen -entspannungen. SL: Olga Pennisi. MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €

6.-11.7. Yoga und Wandern zu KraftortenTanke Kraft und Erholung bei ausgedehntenWanderungen in der wunderschönen Natur. Un-ter fachkundiger Führung, mit vielen interes-santen Infos zu Geomantie, Geschichte und uni-versellen Zusammenhängen, erkundest du ganzbesondere Kraftorte. Einer der Höhepunkte sinddie Externsteine, wo du die Verbindung mit derNatur besonders intensiv erfahren kannst. KeineVorkenntnisse nötig. SL: Sharada Steffens. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €


6.-11.7. Kundalini Yoga EinführungGründliche Einführung in Theorie und Praxis.Siehe S. 15. SL: Manuel Hirning. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

6.-11.7. Asana intensivDu praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. EinDurchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! SieheS. 14. SL: Anne Wuchold. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

6.-11.7. Spirituelles Retreat mitSwami BodhichitanandaUnsere spirituellen Retreats sind eine einzigartigeGelegenheit, am geistigen Reichtum und derspirituellen Tiefe international bekannter Yoga-meister/innen teilzuhaben. Swami Bodhichida-nanda führt dich in diesem Retreat speziell durchTechniken der Geisteskontrolle und Überwindungdes Egos. Das schafft die Voraussetzungen zueinem erfolgreichen, glücklichen Leben in innererFreiheit. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Me-ditation und Yoga-Philosophie erforderlich. SL: Swami Bodhichitananda. MZ 368 €; DZ 443 €; EZ 521 €; S/Z 308 €

6.-13.7. Yoga FamilienwocheYoga und Meditation für die ganze Familie. Siehe S. 12. MZ 423 €; DZ 529 €; EZ 638 €; S/Z 340 €

6.-13.7. AYTM Passive Yoga TherapieAusbildung Baustein 2: GrundlagenErlerne die Wirkungen der AYTM Therapie, Fort-geschrittene AYTM Übungen, Energetik derAYTM, uvm. Siehe S. 254. SL: Subash J. Geega-nage, Lara-M. Vucemilovic-Geeganage. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

6.-13.7. Ayurveda WohlfühlwocheLerne auf natürliche Weise, zu dir selbst zu kommenund dadurch zu mehr Energie und Lebensfreudezu finden: Grundlagen des Ayurveda, Ölmassage-Workshop, verschiedene Reinigungsmethoden undheilsame Ernährung. Mit Yogastunden, Medi tati - on und Mantra-Singen. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €

7.7. Ayurveda WellnesstagEin Tag, um den Alltag zu vergessen, deine Seelebaumeln zu lassen und dich selbst zu verwöhnen:Ayurveda Massage- Workshop, Packung mit ayur -vedischen Kräutern, ayurvedisches Mittagessenund sanfter Yogastunde. Von 10:00 bis 18:45Uhr. SL: Aruna Whitworth. 58 €


11.-13.7. Erfolg und LebensfreudeDieses Seminar ist für Menschen, die sich per-sönlich und/oder beruflich weiterentwickeln wol-len. Du lernst Strategien kennen, um deine Zieleund Visionen zu verwirklichen. Effektive undmotivierende Methoden helfen dir im Seminarund zu Hause, Potentiale zu entdecken undTräume umzusetzen. Keine Vorkenntnisse nötig.SL: Andreas Mohandas Eckert. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

11.-13.7. Flying Yoga für JugendlicheHier kannst du Yoga mal anders praktizieren:Meditieren, singen, tanzen, lachen, massierenund einfach nur Spaß haben und dabei ganzentspannt und achtsam sein. Das Fliegen bietetdir die Möglichkeit, Yoga in einer anderen Dy-namik zu erleben. Vertrauen, Verbindung undVerspieltheit stehen im Mittelpunkt. Für Anfän-ger und Fortgeschrittene geeignet. Keine Vor-kenntnisse nötig. SL: Radhika Siegenbruk. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €

11.-13.7. Kopfstand lernenIntensives Arbeiten am Kopfstand mit Vorübun-gen, genauer Erläuterung der Technik und vielenhilfreichen Tipps und Tricks. Vorkenntnisse inYoga und Meditation erforderlich. SL: AnneWuchold. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

11.-13.7. Reiki 3. Grad Ausbildungnach Dr. M. UsuiFür alle, die bereits die Ausbildung in den ersten 2Graden haben und die eigene Praxis vertiefen wol-len. Der 3. und 4. (Lehrer-Grad) können zusammengebucht werden. Siehe S. 224. SL: Bhajan Noam. MZ 208 €; DZ 238 €; EZ 270 €; S/Z 184 €

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11.-13.7. Aradhana - Tantrische HerzensgebeteEin Kurs für alle Suchenden, die sich auch imAlltag mit dem Göttlichen verbunden fühlenmöchten, die die künstliche Kluft zwischen Alltagund spirituellem Leben überwinden möchten.Als langjährige direkte Schülerin von Swami Sa-tyananda Saraswati, dem berühmten Begründerder Bihar School of Yoga, hat Dr. Nalini die sys-tematischen Techniken des Aradhana Sadhanaunmittelbar von diesem großen Meister gelerntund gibt sie mit großem Sendungsbewusstseinund Einfühlungsvermögen aus langjähriger ei-gener Praxis weiter. SL: Dr. Nalini Sahay. MZ 172 €; DZ 202 €; EZ 233 €; S/Z 148 €

11.-13.7. Sommer im Märchenwald- Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreSommer, Sonne, Wind und …. Yoga Vidya. AmLagerfeuer sitzen, Stockbrot backen, im Zeltschlafen, Yoga machen, Schwimmen, Essen unterfreiem Himmel, Spielen im Wald, Basteln, Singen,Klettern, Fußball spielen, Toben, Quatsch machen,durch die Nacht wandern, neue Freunde kennenlernen. SL: Christian Daniel Behr, Olga Pennisi. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €

11.-13.7. Vollmond an den ExternsteinenDie Externsteine gelten als einer der machtvolls-ten natürlichen Kraftorte Europas. Gerade anVollmond-Tagen und -Nächten kann man dieKraft der Erde besonders gut spüren und sichso mit neuer Kraft und Positivität aufladen. Yo-gastunden, Mantra-Singen und Meditation imHaus Yoga Vidya bereiten auf das besondere Er-lebnis vor. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Satyadevi Bretz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

11.-13.7. Yoga für körper- und schwerbehinderte Kinder -Yogalehrer WeiterbildungIn diesem Kurs lernst du, wie du diese Kinderüber eine spezielle Methode in die Tiefenent-spannung von Körper und Geist führst und eineentsprechende Yogastunde gestalten kannst.Siehe S. 187. SL: Marion Weiß. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

11.-13.7. Yajna zu Guru PurnimaGuru Purnima, die Vollmondnacht, die besondersdem spirituellen Lehrer geweiht ist, ist ein as-trologisch und energetisch ganz besondersmachtvoller Zeitpunkt. Ihn mit einer Yajna, einerFeuerzeremonie zu verbinden, kann zu tiefer spi-ritueller Öffnung und Erfahrung führen. Opfernvon Ghee (gereinigte Butter) und Reis in ein ri-tuelles Opferfeuer mit Rezitation machtvollerMantras. Die Teilnehmer wechseln sich stun-denweise ab. Mit Meditation, Vorträgen und Yo-gastunden sowie vielen Informationen über klas-sische Rituale und Mantras. Für Anfänger undFortgeschrittene geeignet. SL: Sitaram Kube. MZ 99 €; DZ 129 €; EZ 160 €; S/Z 75 €

11.-13.7. Yoga und Meditation MittelstufeSystematisches Üben aller Aspekte des Yoga.Siehe S. 13. SL: Erkan Batmaz. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

12.7. Guru PurnimaDer Vollmondtag des Gurus. Von 18:00 bis 22:00Uhr. SL: Sukadev Bretz.

11.-20.7. Yogalehrer Weiterbildung Intensiv A6/F6 - Aparoksha Anubhuti Die direkte Verwirklichung des SelbstJnana Yoga, Vedanta und der direkte Weg zurVerwirklichung der Einheit, Unterrichtstechnikenu.a.: Schwangerschafts-Rückbildung, neue Stel-lungen einführen. S. Seite 182. SL: Chandra Cohen. MZ 644 €; DZ 779 €; EZ 919 €; S/Z 536 €

13.7. Yoga VerwöhntagEin Tag, um dich richtig zu verwöhnen, den Alltagzu vergessen und die Seele baumeln zu lassen:Yoga stunde, Spaziergang, Massage-Workshopund Meditation. Mit vegetarischem Vollwert-Mit - tagessen und Abendessen. 10:00-18:45 Uhr. 58 €

13.-18.7. Autogenes TrainingKursleiter AusbildungLerne Menschen in Kursen und Seminaren mitdem Autogenen Training in die Entspannung zuführen. Siehe S. 206. SL: Pranava Heinz Pauly. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

13.-18.7. Indianer in Bad Meinberg- Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreEntdecke die Welt der Indianer beim Spielen, To-ben, Trommeln, Basteln, Singen, Lagerfeuer, Fähr-tenlesen, Geschichten lesen und erzählen -Abenteuer pur! Mit kindgerechten Meditationenund Entspannungen. Siehe S. 12. SL: ChristianDaniel Behr, Máliní Mari Calderón Mancha. MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €

13.-18.7. Klassisch-indischesBogenschießen in den Asanas -wecke die Kriegerin in dirDu lernst und vertiefst klassisches indisches Bo-genschießen aus verschiedenen Asanas. Lassedich auf einen Selbsterfahrungs-Prozess ein, derzu Stärkung, Bewusstseinserweiterung undSelbsterkenntnis führen kann. Wir arbeiten mitklassischen Langbögen ohne technische Hilfs-mittel. Die Ausrüstung kann gestellt werden. EinSeminar für Frauen. Grundkenntnisse in Yogaund Meditation erforderlich. SL: Brigid Ryll. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

13.-18.7. Meditative Tiefe in den Yogaunterricht bringen -Yogalehrer WeiterbildungBringe noch mehr Tiefe in deinen Yogaunterrichtund lasse Menschen damit tiefe Entspannungund Meditation in den Asanas erfahren. SieheS. 192. SL: Adriaan van Wagensveld. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

13.-18.7. Spieltherapeuten AusbildungLerne die Grundlagen der Spieltherapie und ihreEinsatzmöglichkeiten mit Kindern, insbesondereauch in Kombination mit Yoga. Siehe S. 214. SL: Iris Zander. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

13.-18.7. Tattwa ShuddhiTattwa Shuddhi Sadhana ist ein tantrischesÜbungssystem zur tiefgehenden Reinigung aufallen Ebenen. Das ganze Körper-Geist-Systemwird vorbereitet und fähig für höhere spirituelleErfahrungen. Die Chakras und Nadis werden vonBlockaden befreit - Heilung und Regenerationkann geschehen. Dr. Nalini Sahay gibt das tan-trische Wissen mit großem Sendungsbewusst-sein, Erfahrung und eingehender Kenntnis derMethoden weiter. Ein wertvolles Seminar, daseinen Durchbruch in deiner spirituellen Entwick-lung bewirken kann! Teilnahmevoraussetzung:Einige Jahre regelmäßige eigene Yogapraxis.Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditationund Yoga-Philosophie erforderlich. SL: Dr. Nalini Sahay. MZ 368 €; DZ 443 €; EZ 521 €; S/Z 308 €

13.-18.7. Mentales Training undGedankenkraft Kursleiter AusbildungLerne, Seminare zum Themenkreis „MentalesTraining, Gedankenkraft und Positives Denken”zu geben. Damit kannst du wertvolle Technikenfür die Bewältigung des Alltags vermitteln. SieheS. 211. SL: Niranjan Klepel. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

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13.-18.7. Vom Hatha zum Raja YogaVertiefung deiner spirituellen PraxisSwami Bodhichitananda vermittelt dir seine jahre -langen Erfahrungen aus dem Leben im Himalaya,wie du deine Yogapraxis mit Pranayama und Medi -tation vertiefen, erweitern und in deinen Alltagintegrieren kannst. Du wirst ein besseres Selbst-verständnis entwickeln und mehr Frieden undZufriedenheit empfinden, was sich positiv in dei-nem Leben auswirken wird. Gute Vorkenntnissein Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophieerforderlich. SL: Swami Bodhichitananda. MZ 368 €; DZ 443 €; EZ 521 €; S/Z 308 €

13.-18.7. Yoga für Wasserratten -Kinderyoga ab 7 JahreYoga im Wasser macht besonders viel Spaß. FürWasserratten und solche die es werden wollen.SL: Olga Pennisi. MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €


13.-20.7. Atemkursleiter AusbildungLerne Atemkurse für Gesundheit, sportliche Fit-ness, Entspannung, Stimmtraining, Energie-Ent-wicklung und Chakra-Öffnung anzuleiten. Siehe S. 207. SL: Adinath Zöller. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

13.-20.7. AYTM Passive YogaTherapie Ausbildung Baustein 3:VertiefungErlerne gezielte Therapiepläne für verschiedenepsychische und körperliche Beschwerdebilder zuerstellen, bei denen die AyurYogaThaiMassageTherapie eine sinnvolle und hilfreiche Therapie-maßnahme ist. Siehe S. 254. SL: Subash J. Gee-ganage, Lara-M. Vucemilovic-Geeganage. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

13.-20.7. Yoga-Therapie beiErkrankungen der Atemorgane Du lernst Technicken und Ernährungsempfeh-lungen kennen, mit denen du Krankheiten wieAsthma, Bronchitis, Nebenhöhlenentzündungenund allergischen Schnupfen vorbeugen kannst.Siehe S. 245. SL: Claudia Persche, Ravi Persche. MZ 629 €; DZ 734 €; EZ 843 €; S/Z 545 €

13.-27.7. Reiki Lehrer Intensiv Ausbil -dung nach Dr. Mikao Usui (4. Grad)Für alle, die bereits die Ausbildung in die ersten3 Reiki-Grade haben und nun auch unterrichtenbzw. die eigene Praxis vertiefen wollen. Siehe S. 224. SL: Bhajan Noam. MZ 1120 €; DZ 1330 €; EZ 1548 €; S/Z 953 €

14.7. Om Namo BhagavateSivanandaya-Singen12 Stunden Singen des Mantras Om Namo Bha-gavate Sivanandaya. Swami Sivanandas Gegen-wart – und damit die aller Meister/innen – wirdstark erfahrbar. Ihr wechselt euch beim Singenab. Von 8:00 - 20:00 Uhr.

15.7. Karma Kabarett mit Silvia DoberenzDie Kabarettistin und Yogalehrerin Silvia Dobe-renz ist auf einer Mission. Bewusstseinser-Heiterung hat sie sich auf die Fahnen geschrie-ben und auf dem Weg zur Erleuchtung wird sieeine Zwischenstation in Bad Meinberg machen.Wir freuen uns auf ein Lach Yoga ganz beson-derer Art! Ab 19:00 Uhr. Auf Spendenbasis.

16.-20.7. Reiki 1. Grad Ausbildungnach Dr. M.UsuiDer Reiki 1. Grad eröffnet dir u. a. die Fähigkeit,Reiki zu kanalisieren, dir selbst und anderendurch Handauflegen die Reiki-Energie zu über-tragen. Siehe S. 224. SL: Bhajan Noam. MZ 360 €; DZ 420 €; EZ 483 €; S/Z 312 €

16.-20.7. Hatha Yoga WorkshopLasse dich auf ein Hatha-Yoga-Abenteuer ein.Intensives Praktizieren der Asanas, mal fordernd,mal mit Variationen. Du lernst viele neue Vari-anten mit Schwerpunkt Standstellungen, Vor-wärts-, Rückwärtsbeugen. Aus ihrer reichhalti-gen Unterrichtspraxis lässt Maheshwari auchElemente aus dem Ashtanga-, Vinyasa- und Ji-vanmukti-Yoga einfließen. Asanastunden von8:30-10:30/11:00 und 16:00-18:00 Uhr. Dazwi-schen genügend freie Zeit. Mittelstufe und Fort-geschrittene. SL: Maheshwari Cohen. MZ 301 €; DZ 361 €; EZ 423 €; S/Z 253 €

18.-20.7. Chakra-Yoga - SchwerpunktAnahata und VishuddhaDas vierte und fünfte Chakra stehen in Verbin-dung mit: Herzlichkeit, Liebe, Freiheit, Atmungund Atemwege, Raum, Präsenz und Spiritualität.Du erfährst alles über Symbolik, Einflussbereicheim physischen Körper, psychische Ebenen, Ent-wicklungsstufen, Übungen zur Chakra-Harmo-nisierung: Asana, Pranayama, Meditation,Mantra. Vorkenntnisse in Yoga und Meditationerforderlich. Als Weiterbildung für Yogalehrerund –therapeuten geeignet. SL: Vani Devi Beldzik. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

18.-20.7. Kundalini Yoga MittelstufeIntensives Seminar zur Erweiterung desBewusst seins und Erweckung deiner Energie. Teilder Yoga lehrer-Ausbildung. Siehe S. 15. SL: Manuel Hirning. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

18.-20.7. Ayurveda und YogaWellness WochenendeDu eignest dir Grundkenntnisse in Entspan-nungstechniken, natürlichen Heilverfahren, Ay-urveda und Aromatherapie an und lernst einfa-che Anwendungen für dich und andere. Erfahredie wohltuende und heilende Wirkung dieserNaturmethoden. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

18.-20.7. Naturforscher unterwegs -Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreAuf spielerische Weise erforschen wir Wald,Wiese und Bach im schönen Teutoburger Wald.Yoga im Freien macht besonders viel Spaß. MitBecherlupen erkunden wir Insekten, lernen dieBäume des Waldes kennen und erfahren, welcheTiere Holz als Lebensgrundlage haben. Aus Grä-sern und Blumen legen wir Naturmandalas. SL: Carmela Giordano. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €


18.-20.7. Mythologie und Hatha YogaWie drücken sich mythologische Inhalte imHatha Yoga aus? Welche Parallelen lassen sichziehen? Mythologie hat ja auch immer einen ar-chetypischen, überpersönlichen Aspekt. Zu die-sem bekommst du über Hatha Yoga Praxis einenZugang. Interpretationen und Beispiele aus klas-sischen Yogaschriften. Grundkenntnisse in Yogaund Meditation erforderlich. SL: Swami Bodhi-chitananda. MZ 172 €; DZ 202 €; EZ 233 €; S/Z 148 €

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INDIVIDUALGAST-ANGEBOT 13.-20.7. Themenwoche: Achtsame KommunikationIn dieser Themenwoche erhältst du Einblick in eine einfache Methode, um mit deinen Mitmenschenund auch mit dir selbst klarer und liebevoller umzugehen. Neben Theorie bekommst du auch dieMöglichkeit, die Anwendung in der Praxis zu erleben. Auch Verbindungen zu Modellen des Yoga-Weltbildes werden aufgezeigt. So kannst du dir Impulse holen, um eine Haltung von Verbundenheitund universeller Wertschätzung zu kultivieren. Natürlich stehen dir auch die anderen Individual-gastangebote frei. Siehe S. 10. SL: Matthias Faust.


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18.-25.7. Prana Heilung Ausbildung GrundkursDu lernst u.a. deine eigenen Energien zu har-monisieren und die verschiedenen Ebenen deinesWesens zu heilen sowie Prana Heilenergie zuübertragen. Siehe S. 222. SL: Dr. Nalini Sahay. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 € Bitte bis 03.07. anmelden.

20.-25.7. Asana Exakt - Grundlagen und VariationenGenaues Erklären, Praktizieren und Korrigierender Asanas. Erst die Präzision macht die volleWirkung! Täglich 4-6 Stunden Asanas, mit Meditation und Mantra-Singen. Vorkenntnissein Yoga und Meditation erforderlich. SL: Anne Wuchold. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

20.-25.7. Flexibler werden mit Yogaund MeditationErlange neue Flexibilität und Beweglichkeit durchspezielle Dehntechniken. Für gesunde Gelenke,einen elastischen Rücken und geistige Öffnung.Für alle, die in ihren Asanas vorankommen wollen. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

20.-25.7. Geheimnis der GeisteskontrolleLerne machtvolle Techniken aus dem ganzheit-lichen Yoga, um den Geist zu beherrschen. Geis-teskontrolle ist die Bedingung, um von einer hö-heren Ebene aus zu leben. Grundkenntnisse inYoga und Meditation erforderlich. SL: Swami Bodhichitananda. MZ 368 €; DZ 443 €; EZ 521 €; S/Z 308 €

20.-25.7. Hanuman Yoga FitnessTrainer - Yogalehrer WeiterbildungMit der von Sukadev entwickelten Hanuman Fit-ness Reihe bekommst du ein ideales Instrumentfür ein kraftvolles Training. Siehe S. 197. SL: Ramashakti Sikora. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

20.-25.7. Naturforscher unterwegs -Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreAuf spielerische Weise erforschen wir Wald,Wiese und Bach im schönen Teutoburger Wald.Yoga im Freien macht besonders viel Spaß. MitBecherlupen erkunden wir Insekten, lernen dieBäume des Waldes kennen und erfahren, welcheTiere Holz als Lebensgrundlage haben. Aus Grä-sern und Blumen legen wir Naturmandalas. SL: Anja Stiboy-Flink, Carmela Giordano. MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €

20.-25.7. Rückenyoga WocheRückenprobleme spiegeln unsere einseitige,meist sitzende und bewegungsarme Lebensweisewieder. Hier bietet Yoga durch Bewegung, Entspannung und Atemarbeit eine große Hilfe,den Schmerz zu lindern, ein muskuläres Gleich-gewicht zu erreichen - so kann sich die Körper-haltung wieder verbessern, der Rücken sich aufrichten und gesunden. Keine Vorkenntnissenötig. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

20.-25.7. SchamanischeNatur-Rituale AusbildungDu lernst u.a. in der Natur Heilrituale durchzu-führen, mit Bäumen, und Kräutern zu sprechen,Waldgeister wahrzunehmen, Kontakt zu denHimmelsrichtungen aufzunehmen und ihre Ener -gien zu nutzen. Siehe S. 218. SL: Satyadevi Bretz. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

20.-25.7. Shivalaya Stille RetreatMit intensiver Meditations- und Yogapraxis findestdu zu Ruhe, Entspannung und tiefer Begegnungmit dir. Täglich 3 lange Meditationssitzungen, kurzeGehmeditationen, Rezitation, systematische An-leitung und Begleitung, meditative Yogastunden.Achtsam-meditatives Karma Yoga als spirituellePraxis. Die längere Mittagspause lässt Raum zumNachwirken und Ausruhen. Möglichkeit zu täg-lichen persönlichen Beratungsgesprächen. Dubist in unmittelbarer Nähe des Retreatzentrumsuntergebracht. Vorkenntnisse in Meditation er-forderlich. SL: Swami Nirgunananda. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

20.-25.7. Yoga FerienwocheEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen. Siehe S. 9. SL: Sivanandadas Elgeti. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €


20.-25.7. Yoga und Meditation PraxiswocheNeue Energie, Kraft und Inspiration durch Yogaund Meditation. Für alle, die Yoga Vidya schonkennen und praktizieren wollen. Längere Mit-tagspause zum Nachwirken lassen, Entspannenoder eigenen Praktizieren. Möglichkeit, an Zusatzprogrammen teilzunehmen. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

20.-25./27. 7. Yoga und Moor Wellness- und Wohlfühlwoche 5/7 TageVerwöhne dich und lasse deine Seele baumeln.Relaxe mit Moorbädern, Tiefenentspannung undfachkundiger ayurvedischer Massage: Dein Rü-cken und deine Gelenke fühlen sich wie neuge-boren, deine Haut wird seidenweich. Tanke neueEnergie mit Yoga-Übungen und Mantra-Singen. Bitte bis 5.7. anmelden.20.-25.7.: MZ 456 €; DZ 531 €; EZ 608 €; S/Z 396 € (2 Moor bäder, 1 × Thermal-Mineralbad und Sauna, 2 Ayur veda Massagen.) 20.-27.7.: MZ 644 €; DZ 750 €;EZ 858 €; S/Z 560 € (3 Moorbäder, 2 × Thermal-Mine-ralbad und Sauna, 3 Ayur veda-Massagen.)

20.-25.7. Yoga zum halben PreisHier kannst du dein Budget schonen und gleich-zeitig ganzheitlichen Yoga kennen lernen undpraktizieren - jeden Tag 1-2 Yogastunden, Me-ditation, Mantra-Singen, Vortrag, gesundes bio-logisch-vegetarisches Essen. Du praktizierst 3Stunden täglich aktiv einen wichtigen Aspektdes Yoga, nämlich Karma Yoga – den Yoga des

ehrenamtlichen Mithelfens. Sanftes Seminar.Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 147 €; DZ 184 €; EZ 223 €; S/Z 117 €

20.-25.7. Yogaferiencamp - Yoga und Meditation für JugendlicheEine bunte Woche liegt vor dir, in der wir ge-meinsam Fragen erschließen wie: Wer bin ICH?Habe ICH ein Bild von mir selbst? Wie kann ICHverantwortungsvoll mit Gefühlen wie Wut, Angstund Traurigkeit umgehen und wo liegen meineGrenzen? Yoga sorgt dafür, dass du deinen Schul -alltag besser bewältigst, dich wohlfühlst undweiterhin Spaß hast an deinen Hobbys wie Sport,Musik oder Kreativität. Für Anfänger und Fort-geschrittene geeignet. SL: Radhika Siegenbruk. MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €

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INDIVIDUALGAST-ANGEBOT 20.-27.7. Themenwoche:Bhakti-Yoga - das Herz berührende und öffnende Rituale und MantrasOriginal indisches Bhakti mitten in Deutschland. In dieser Woche haben wir Govinda, Tempel-priester am indischen Tempel in Berlin, zu Gast. Die tiefe Hingabe, mit der er Mantras singt undRituale ausführt, wird dich tief berühren, dein Herz zum Schmelzen bringen. Du wirst dich ganzweit und leicht, von Liebe zu dir und allen Wesen durchdrungen fühlen. Siehe S. 10. SL: Govinda.


20.-27.7. Ausbildung zumPsychologischen Ayurveda-Berater/inLerne, Menschen gezielt mit ayurvedisch-psy-chologischen Methoden zu beraten. Du kannstEinzel- und Gruppenberatung, Kurse und Work-shops zu ayurvedischer Seelenkunde praxisbe-zogen anbieten. Siehe S. 235. SL: Nepal Lodh. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

20.7.-10.8. Yoga-Therapie BausteinAusbildung für medizinische BerufeIntensive Yoga-Therapie-Ausbildung für Men-schen mit umfangreichen medizinischen Vor-kenntnissen. Siehe S. 247. SL: Mahashakti Engeln. MZ 1652 €; DZ 1967 €; EZ 2293 €; S/Z 1.400 €

23.-27.7. Reiki 2. Grad Ausbildungnach Dr. M.UsuiIn dem Reiki 2. Grad lernst du u. a. die Reiki-Energie verstärkt, gezielt und über räumlichesowie zeitliche Distanz hinweg einzusetzen.Siehe S. 224. SL: Bhajan Noam. MZ 360 €; DZ 420 €; EZ 483 €; S/Z 312 €

25.-27.7. Ayurveda AusbildungVorbereitungs-SeminarEinführung in Theorie und Praxis: Ayurveda Ge-sundheitslehre, Dosha-Lehre, Ayurveda Massage,Anwendungen und Therapien. Information undBeratung über die verschiedenen Ayurveda Aus-bildungen bei Yoga Vidya. SL: Aruna Whitworth. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

25.-27.7. Meditation gegen SchlaflosigkeitEin Praxisworkshop, dessen positive Auswirkun-gen auf deine Gesundheit und deinen Schlaf duunmittelbar spüren kannst. Du lernst die Ver-haltensmuster kennen, die Stress und Angst aus-lösen. Spezielle Meditationstechniken helfen, ge-nau diesen Stress und Unsicherheitenloszuwerden. Diese Techniken helfen, dass duwieder wunderbar schlafen kannst und erholtaufwachst. Grundkenntnisse in Yoga und Medi-tation erforderlich. SL: Dr. Nalini Sahay. MZ 172 €; DZ 202 €; EZ 233 €; S/Z 148 €


25.-27.7. Natur-Yoga für inneren und äußeren FriedenDie Natur ist die ideale Umgebung, um zu Friedenund Selbsterkenntnis zu gelangen. Wir prakti-zieren so viel möglich draußen, wie die traditio-nellen Waldyogis: Asanas, angeleitete Naturme-ditation, Selbstreflexion. So bringst du dich mitder äußeren und inneren Natur in Einklang, fühlstdich verbunden mit dem ganzen Universum. Dasist der Weg zu wirklichem Frieden für uns selbst,die Menschheit, die Erde und all ihre Wesen.Werke von Pionieren des spirituellen Naturalis-mus wie Teilhard de Chardin, Thomas Berry, Mi-chael Dowd und der Integralen Bewegung flie-ßen mit ein. Grundkenntnisse in Yoga undMeditation hilfreich. SL: Swami Bodhichitananda. MZ 172 €; DZ 202 €; EZ 233 €; S/Z 148 €

25.-27.7. Die Biomechanik des Yoga- Yogalehrer WeiterbildungDank Biomechanik, die Anatomie der Bewegung,kannst du Bewegungsmöglichkeiten und -ein-schränkungen deiner Kursteilnehmer differen-ziert einschätzen. Siehe S. 196. SL: Marc Gerson. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

25.-27.7. Energietechniken im YogaLerne dich mit Yogatechniken aufzuladen undbringe deine Lebensenergie zum Fließen. Spe-zielle Atem- und Aufladetechniken führen dichzu einer Erfahrung von fließender Lebensenergie.Das hier Gelernte kannst du in deine Asanapraxiseinbauen und auch zwischendurch für mehrEnergie im Alltag nutzen. Teilnahmevorausset-zung: Kundalini Yoga Mittelstufenseminar oderYogalehrer Ausbildung. SL: Shambunath Spitzl. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

25.-27.7. Prana und Apana in der YogapraxisPraxisbezogenes Intensiv-Seminar. Du lernst ins-besondere die Entstehung der natürlichen At-mung und der Bandhas und ihre Anwendungbei der Ein- und Ausatmung. Was ist Prana, wasist Apana. Anwendung von Prana und Apana imHatha Yoga. Aufbau der Asanas, therapeutischeHintergründe, Bewegungslehre und Entste-hungsgeschichte der Asanas. Grundkenntnissein Yoga und Meditation erforderlich. SL: Ratna Rajakuleshwara. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

25.-27.7. Widerstände gegenVeränderungen überwindenDu lernst deinen Geist von Konditionierungenzu befreien, klar und offen zu werden, um Ver-änderungen annehmen zu können. Vertrauenund Liebe ermöglichen dir, dich dem Neuen hin-zugeben und den tieferen Sinn deines Lebenszu erkennen. Durch angepasste Yogastunden,Übungen im Loslassen und Meditationen wirstdu wachsen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Shambhavi Mailänder-Schuck. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

25.-27.7. Tratak - der Wegder einpünktigen KonzentrationTratak, das konzentrierte Schauen auf einenPunkt, gehört zu den Shatkriyas, den sechs yo-gischen Reinigungsübungen. Die Übung sammeltden Geist und hilft für tiefere Meditation undKonzentration auch im Alltag. Wir üben Tratakzum Teil in Verbindung mit Asanas, je nach Wet-ter auch in der Natur mit Bäumen und Pflanzen.Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilf-reich. SL: Christine Wiume. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

25.-27.7. Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! SieheS. 12. SL: Anja Stiboy-Flink, Claudia Rühle. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €


27.-30.7. Indisch-vegetarischerKochkurs und YogaDie yogische Küche ist einfach, sattwig (harmo-nisch), schmackhaft und gesund. Für alle, dieYoga üben, ist eine solche Ernährung wesentlich,da sie die Energieströme im Körper und Geist aus -gleicht und Prana, Lebenskraft, gibt. Du erhältstEinblicke in die yogische Ernährungslehre: harmo -nische Zusammenstellung von Mahlzeiten, Wir-kung von Gewürzen, Kombinieren von Gewürzen,Zubereiten von diversen Gemüsegerichten, Linsen -gerichten, Salaten, Chutneys, Desserts. Du be-kommst wertvolle Tipps für die „normale Küche”zu Hause, für Festessen sowie für „professionelle”Küche in Seminarhäusern und Gastronomie.Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Dr. Nalini Sahay. MZ 249 €; DZ 294 €; EZ 341 €; S/Z 214 €. Bitte bis 28.6. anmelden.

27.7.-1.8. Entspannungskursleiter AusbildungLerne Entspannungskurse anzuleiten, Menschenkompetent und sicher in die Entspannung zuführen. Theorie und Praxis der Entspannung auswestlicher Psychologie und Yoga. Siehe S. 205.SL: Devapriya Eschler. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €


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27.7.-1.8. Kriya Yoga IntensivEinführung ins Kriya Yoga - Meditationspraxiseines höheren Zeitalters. Erfahre die Theorie,Tradition und Praxis von Kriya Yoga. SwamiBodhi chitananda unterrichtet die grundlegendenTechniken des Kriya Yoga, u.a. „Das Prinzip derMedi tation auf den Atem und die Praxis vonHamsa“ und „Anahata Shabdha - die Kraft vonOM und Klang in der Meditation“ sowie ergän-zende Asana stunden. Grundkenntnisse in Yogaund Meditation erforderlich. SL: Swami Bodhichitananda. MZ 368 €; DZ 443 €; EZ 521 €; S/Z 308 €

27.7.-1.8. Meine 5 Sinne - Yoga für Kinder von 3-6/7-12 JahrenEntdecke die Welt, in der wir leben. Begegnedeinen 5 Sinnen beim Spielen, Toben, Balancie-ren, Schnüffeln und Schmecken, Basteln, Singenund Geschichten erzählen. Beobachte wie dudie Welt durch deine Sinne erleben kannst. Kind-gerechte Meditationen und Entspannungen las-sen dich die Stille und die Natur noch tiefer er-leben. SL: Birgit Reiß, Nina Raem. MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €

27.7.-1.8. Prana-YogaLerne einen kraftvollen neuen Weg im Yoga ken-nen. Du wirst wie aus einer intensiven Kur er-frischt, gereinigt, gestärkt und mit vielen neuenIdeen nach Hause zurückkehren. Beim Prana-Yoga steht die bewusste natürliche Anreicherungund Lenkung von Prana, der Lebensenergie, imMittelpunkt. Sie bestimmt unsere ganze Vitalität,unseren Gesundheitszustand und unser psy-chisches Gleichgewicht. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Bhajan Noam. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

27.7.-3.8. Hormon Yoga Lehrer/inAusbildungDu lernst, Hormonyoga-Übungsreihen und ge-zielte Übungen zu unterrichten, entsprechendeKurse und Workshops aufzubauen und zu struk-turieren. Siehe S. 170. SL: Shivapriya Große-Loh-mann, Amba Popiel-Hoffmann. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

27.7.-3.8. Ahimsa Trainer für KinderAusbildungLerne Kindern die Methoden an die Hand zu ge-ben die sie für ein gewaltloses Miteinander brau-chen. Ihnen helfen ihre Ängste zu überwindenund ihr Selbstvertrauen stärken. Siehe Seite 214.SL: Hans-Jürgen Klee. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

27.7.-3.8. Business Yoga -Yogalehrer Weiterbildung Intensiv EIn diesem Intensivseminar erarbeitest du dir Brü-cken zwischen Yoga und dem Wirtschaftsleben.Du lernst, Yoga in der betrieblichen Gesund-heitsförderung zu platzieren und zu vermarkten.Siehe S. 168. SL: Hans-Peter Bayerl, Dr. Hans Kugler, Claudia Bauer. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

27.7.-3./8.8. Meditationskursleiter-AusbildungErlerne es, Menschen in die Meditation einzu-führen und ihre Meditationspraxis zu begleiten.Siehe S. 208. SL: Sukadev Bretz, Tenzin Leickert. 27.7.-3.8.: MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €27.7.-8.8.: MZ 968 €; DZ 1148 €; EZ 1335 €; S/Z 825 €

27.7.-3.8. Kundalini Yoga EinführungGründliche Einführung in Theorie und Praxis.Siehe S. 15. MZ 423 €; DZ 529 €; EZ 638 €; S/Z 340 €

27.7.-3.8. NLP für visionäreVeränderungsprozesseNLP stellt Werkzeuge und Techniken zur Verfü-gung, um Veränderungen bei sich und anderenzu bewirken. In dieser Ausbildung lernst undtrainierst du die Kunst der Wahrnehmungsschu-lung und wie du sie gezielt zur Begleitung undBeratung von Klienten einsetzen kannst. Ver-schiedene Formate (Techniken) werden vorge-stellt, vorgeführt und geübt, Grundkenntnissein Yoga und Meditation hilfreich. SL: SusanneSirringhaus. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

27.7.-17.8. Kundalini Yoga MonatEin (fast) ganzer Monat zur Erweckung der innerenEnergie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfal -tung des vollen Potentials. Asanas mit speziellenAtem- und Konzentrationstechniken, machtvollePranayama Techniken. Bandhas, Mudras, Kriyas,Mantras,Yantras, Arati. Kundalini Meditations- undTiefenentspannungstechniken. Keine Vorkenntnissenötig. MZ 1125 €; DZ 1441 €; EZ 1768 €; S/Z 875 €

27.7.-10.8. Kinder YogaÜbungsleiter-AusbildungFür alle, die mit Kindern Yoga üben wollen. Dulernst die Grundlagen des Yoga sowie eine be-währte traditionelle Abfolge von Yogaübungen,die Yoga Vidya Grundreihe, auf Kinder angepasstzu unterrichten. Siehe S. 216. SL: Lalita Furrer,Kavita Pippon. MZ 1120 €; DZ 1330 €; EZ 1548 €; S/Z 953 €

27.7.-21.9. Gurukula Yogalehrer Ausbildung2-monatige Yogalehrer Ausbildung mit KarmaYoga Praxis, in Anlehnung an das traditionelleGurukula-System. Siehe S. 166. SL: Jürgen Wade. MZ 2182 €; DZ 2604 €; EZ 3040 €; S/Z 1.849 €

27.7.-24.8. Yogalehrer Ausbildung IntensivkursIntensives Training in allen Aspekten des Yoga inTheorie und Praxis. Siehe S. 164. SL: Rama Schwab,Manuel Hirning, Nitya Braun. MZ 2182 €; DZ 2604 €; EZ 3040 €; S/Z 1.849 €

1.-3.8. Ayurveda für die FrauStärke deine weibliche Urenergie durch verschie-dene Rituale, Frauenmassagen und einen be-wussteren Kontakt zur Mutter Erde. Du be-kommst einen Einblick in die Frauenheilkunde.Wir besuchen u.a. ein mystisches Frauenlabyrinthund die Externsteine im Teutoburger Wald, woschon viele Frauen tief berührende Erlebnissehatten. Bitte Wanderschuhe mitbringen. MitYoga und Meditation. Keine Vorkenntnisse nötig.SL: Jeannine Hofmeister. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

1.-3.8. Der königliche Weg desAshtanga YogaDer achtstufige Weg des Yoga Sutra von Patanjali.Du lernst die Raja Yoga Philosophie, sowie die dazu -gehörigen Meditationstechniken kennen und indein Leben zu integrieren. Durch die tägliche Praxisund das Studium verschiedener Raja-Yoga Schrif -ten wird dein Sadhana eine große Tiefe erlangen,die dich zu neuen Höhen führt. Für Anfänger undFort geschrittene. SL: Swami Bodhichitananda. MZ 172 €; DZ 202 €; EZ 233 €; S/Z 148 €

1.-3.8. Schwing dich hoch mit deiner StimmeDu hast Freude am Singen und möchtest deineStimme mit dem Göttlichen verbinden? DeinKörper wird durch tiefes Bewusstsein und me-ditative Übungen zu einem göttlichen Werkzeug.Ungeahnte Kräfte werden frei, Blockaden werdengelöst, so dass sich deine Stimme frei entfaltenkann. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Hagit Noam. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


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1.-3.8. Yoga Freundschafts-WochenendeBuche 1 Seminar deiner Wahl und bringe kosten -los einen Freund mit. Gemeinsam raus aus demAlltag, rein in die indische Ashramatmosphäre.Ein Yoga Wochenende zu zweit zum kleinen Preis!Als Yogaeinsteiger wählst du das Yoga und Me-ditation-Einführungsseminar, ansonsten ein an-deres Seminar deiner Wahl. Mit der Anmeldungteilst du den Namen deines Freunds/Freundinmit, der/die kostenlos ein Parallelseminar besu-chen möchte. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

1.-3.8. Sommer im Märchenwald -Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreSommer, Sonne, Wind und …. Yoga Vidya. AmLagerfeuer sitzen, Stockbrot backen, im Zeltschlafen, Yoga machen, Schwimmen, Spielen imWald, Basteln, Singen, Klettern, Fußball spielen,Toben, Quatsch machen, durch die Nacht wan-dern, neue Freunde kennen lernen - das alleskannst du bei den Yoga Vidya Kids im Sommererleben. SL: Antje Kolkmeyer, Nina Raem. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €

1.-3.8. Yin YogaDu lernst, die Yoga Vidya Grundreihe besondersunter dem „Yin“-Aspekt zu verstehen. Wo „Yang“für die Muskelstärkung steht, verkörpert „Yin“längeres Halten, langsame und sanfte Reize, diebesonders die Gelenke, Bänder und Faszien kräf-tigen. Das beugt Gelenksproblemen vor. Gelenkeund Muskulatur können harmonisch zusammen-wirken. Grundkenntnisse in Yoga und Meditationerforderlich. Als Weiterbildung für Yogathera-peuten geeignet. SL: Maheshwara Lehner. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

1.-3.8. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.Siehe S. 13. SL: Rosemarie Liebich. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €

1.-3.8. Yogalehrer VorbereitungDu erhältst Informationen zu den verschiedenenVarianten der Yogalehrer der Yogalehrerausbildungund einen Einblick in alle Aspekte von Yoga undMeditation. Siehe S. 162. SL: Sivanandadas Elgeti. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

1.-8.8. Ayurveda Lebensberater AusbildungKompaktausbildung in praktischen Grundlagendes Ayurveda, für Gesunderhaltung, Ernährung,Lebensweise. Siehe S. 232. SL: Galit Zairi. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

1.-8.8. Shiatsu Massage AusbildungLerne 4 grundlegende Shiatsu-Ganzkörperbe-handlungen. Siehe S. 242. SL: Ismail Wasawari. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

1.-8.8. Yoga Nidra - Yogalehrer WeiterbildungLerne die Yoga Nidra Tiefenentspannungen nachSwami Satyananda erfolgreich an deine Schülerweiterzugeben. Siehe S. 197. SL: Dr. Nalini Sahay. MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €

1.-10.8. Yogalehrer WeiterbildungIntensiv A2/F2 – Die Weisheit derUpanishadenEingehende Behandlung der Upanishaden, derwichtigsten klassischen Texte des Jnana Yoga.Siehe S. 182. SL: Atman Shanti Hoche, SwamiGovindananda. MZ 644 €; DZ 779 €; EZ 919 €; S/Z 536 €

3.-6.8. Biografiearbeit füreinen tieferen Einblick in deine SeeleDie Biographiearbeit führt dich in das Bewussteund in dein Schattenreich. Durch einen tiefenEinblick in deine Vergangenheit kannst du besserverstehen, warum du so bist wie du bist. Dukannst dich intensiver spüren, wahrnehmen undtransformieren, damit du offener, leichter undfreier durch das Leben gehen kannst. Keine Vor-kenntnisse nötig. SL: Hagit Noam. MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; S/Z 173 €

3.-8.8. Afrikanischer Tanz und YogaAfrikanischer Tanz ist natürlicher Tanz. Elemen-tare Bewegungsformen trainieren auf ganzheit-liche Weise Muskeln, Gelenke, Organe. Im Flusszwischen Musik, Stimme und Bewegung bringtder Tanz deine Lebensenergie zum Fließen. Ha -Sonne, Tha -Mond verbinden unten und obenund bringen Prana, neue Lebensenergie in alleKörperzellen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Monika Adele Camara. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

3.-8.8. Asana intensivDu praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis!Siehe S. 14. SL: Swami Saradananda. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

3.-8.8. Dhyana Yoga - Yogalehrer WeiterbildungEine besondere Gelegenheit, zu neuen Erfah-rungen und Entwicklung deines spirituellen Sad-hanas geführt zu werden. Siehe S. 193. SL: Swami Nirgunananda. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

3.-8.8. Ferienwoche: Entdecke die Göttin in dir mit intensivemHormonyoga und SingenDu lernst Hormonyoga nach Dinah Rodrigueskennen. Du erfährst die energetisierende Wir-kung „täglicher Übungsreihen“, so dass du zuHause problemlos weiterüben kannst. Zusätzlichstärken wir unsere Lebensfreude mit Devi Man-tras, spirituellen Liedern, Trommeln, Klangme-ditation und stärken die weiblichen göttlichenAspekte in uns. Im Kreise der Frauen tauschenwir uns aus und genießen die Umgebung undNatur. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Dr. Purnima Kaiser. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

3.-8.8. Yoga und NaturkunstGehe auf eine innere und äußere Reise und trittin kreativen Kontakt mit der Natur. Mache Wan-derungen in der wunderschönen Landschaft desTeutoburger Waldes. Beobachte, selektiere undgestalte kleine Teile der Umgebung respektvollum. Dann wird alles in den Kreislauf der Naturzurückgegeben. Einzel- und Gruppenarbeit. Keinekünstlerische Vorerfahrung nötig.MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

3.-8.8. Meditation Intensiv SchweigendIntensivseminar mit täglichen langen Meditati-onssitzungen, zwei Yogastunden und Mantra-Singen. Du findest zu dir selbst, zu deinem in-neren spirituellen Kern, du tauchst ein in dieinnere Welt. Teil der Yogalehrer-Ausbildung. GuteVorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation undYoga-Philosophie erforderlich. SL: Sukadev Bretz. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

3.-8.8. Naturretreat mit Elementen aus Yoga und SchamanismusMöchtest du die Stille in der Natur wahrnehmen?Die Natur in ihrer reinsten und erhabenstenWirklichkeit erfahren? Wir besuchen geheimnis-volle Kraftorte, wo du in Meditation zur tiefenWeisheit der Erde geführt wirst. Einsichten undneue Erkenntnisse werden frei. Lasse dich einauf das stille Abenteuer Natur! Keine Vorkennt-nisse nötig. SL: Satyadevi Bretz. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

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INDIVIDUALGAST-ANGEBOT 1.-10.8. Themenwoche: Indische Rituale und Rezitationen mit Swami NivedanandaIn dieser Woche haben wir Swami Nivedananda zu Gast. Er wird jeden Tag berührende indischeRituale ausführen und machtvolle klassische Veda-Mantras rezitieren. So hast du die Möglichkeit,auch ohne ein spezielles Seminar zu buchen, jeden Tag einen authentischen indischen Swamiund Meister zu erleben. Erfahre, wie inspirierend die Anwesenheit indischer Meister sein kann!Siehe S. 10. SL: Swami Nivedananda.


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3.-8.8. Physioga - Yoga und Physio -the rapie für den Rücken - Yogalehrer und Yogatherapeuten WeiterbildungIn diesem Kurs lernst du Krankheitsbilder klarzu befunden und daraus deine Therapie zu ent-wickeln. Siehe S. 189. SL: Maha Devi Deemter. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

3.-8.8. Yoga und Natur für Kindervon 3-6/7-12 JahreTheaterspielen macht einfach Spaß und bietetden Kindern durch das Hineinschlüpfen in ver-schiedene Rollen Möglichkeiten der Selbsterfah-rung und Auseinandersetzung mit anderen.Während wir das Theaterstück einüben, lernendie Kinder Gestik, Mimik, Körpersprache undSprache als „Werkzeuge” des Darstellers kennen.SL: Nina Raem, Antje Kolkmeyer. MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €


3.-8.8. Yoga, Wandern und KlangtherapieEine Kombination von Klangyoga und Naturbe-gegnung. In den Yogastunden mit Klangschalen,Gongs und Mantras kannst du besonders gutentspannen und gleichzeitig viel Energie tanken.Bei den Wanderungen kannst du die Stille unddie Schönheit der Natur genießen. SL: Pranava Heinz Pauly. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

3.-10.8. Kundalini Yoga MittelstufeIntensives Seminar zur Erweiterung des Be-wusstseins und Erweckung deiner Energie. Siehe S. 15. SL: Anne Wuchold. MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €

3.-13.8. Tibetische KlangmassageAusbildung Teil 1+2Lerne die Klang-Grundbehandlung des Körpers,der Chakras und der Aura. Diese Ausbildung be-inhaltet Teil 1 und 2. Beschreibung siehe S. 237.SL: Bhajan Noam. MZ 816 €; DZ 966 €; EZ 1122 €; S/Z 697 €

8.-10.8. Chakra - Heilung - KlangIntensiviere deine Beziehung zu deinen Chakrasdurch Tönen und achtsames Atmen. Durch me-ditative Klang- und Atemübungen kannst dudeinen Körper und deine Energien besser beob-achten, Energien aktivieren und dort hinschickenwo sie benötigt werden. Keine Vorkenntnissenötig. SL: Hagit Noam. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

8.-10.8. Ayurveda EinführungLerne die drei Lebensenergien Vata, Pitta undKapha kennen. Mit Ernährungs- und Wellness-Tipps, Kräuterkunde und Anleitung zur Selbst-massage sowie Yogastunden, Meditation undMantra-Singen. SL: Tenzin Leickert. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

8.-10.8. Yoga angepasst andeinen BewegungsapparatErkenne die Grenzen und Möglichkeiten des Ske-letts bei der Yogaübung. Für Anfänger und Fortge -schrittene geeignet. Als Weiterbildung für Yoga -lehrer geeignet. S. S. 196. SL: Maheshwara Lehner. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

8.-10.8. Meditationen aus dem TantraMeditationen aus dem Tantra beruhen auf ural-ten Übungen aus dem Tantra. Swami SatyanandaSaraswati hat sie so geformt, dass sie von jedemverstanden und praktiziert werden können. Lernediese hoch wirksamen alten Meditationstechni-ken von Nalini Sahay, einer direkten Schülerinvon Swami Satyananda. Sie verhelfen dir zu in-nerer Ruhe, Klarheit des Geistes und einer Neu-programmierung deines Geistes für ein gesundesund spirituelles Leben. SL: Dr. Nalini Sahay. MZ 172 €; DZ 202 €; EZ 233 €; S/Z 148 €

8.-10.8. Die Tiefenwirkungen derAsanas - Yogalehrer WeiterbildungDu lernst die tiefere Bedeutung der Yogastel-lungen und deren subtile Wirkungen besser ken-nen, was dir ermöglicht viel differenzierter aufdie Schüler eingehen zu können. Siehe S. 195. SL: Atmamitra Mack. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

8.-10.8. Selbstbewusstsein,Herz und klarer GeistDu lernst dich in deiner Ganzheit wahrzunehmen,durch Spüren und Beobachten mit offenem Geist,zu erkennen, wer du wirklich bist und dich anzu -nehmen wie du bist. Wenn du dir deines Herzensbewusst wirst, werden deine positiven Eigen-schaften gestärkt und negative Aspekte dürfensich auflösen. Durch spezifische Yogastunden,Achtsamkeitsübungen und Meditation erfährstdu neue Wege zu dir selbst. Keine Vorkenntnissenötig. SL: Shambhavi Mailänder-Schuck. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

8.-10.8. Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! SieheS. 12. SL: Katrin Barros, Claudia Rühle. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €

8.-10.8. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.Siehe S. 13. SL: Rosemarie Liebich. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €

8.-15.8. Yoga fürs Herz nach Dr. Dean OrnishLerne wichtige Grundsätze für einen verantwor-tungsbewussten yogatherapeutischen Einsatzbei Herzpatienten. Siehe S. 245. SL: Ravi Persche,Lutz Hertel, Claudia Persche. MZ 659 €; DZ 765 €; EZ 874 €; S/Z 576 €

8.-17.8. Jugendübungsleiter für Yoga Jugendliche unterrichtenJugendlicheDu bist zwischen 14 und 18 Jahre, möchtest tiefins Yoga eintauchen und Yoga an Leute in dei-nem Alter weitergeben? Dann bist du hier richtig!Siehe S. 216. SL: Kavita Pippon. MZ 306 €; DZ 374 €; EZ 582 €; S/Z 221 €

8.-17.8. Yogalehrer WeiterbildungIntensiv H - Gheranda SamhitaGherandha Samhita – der 7-fache Weg zur Voll-kommenheit. Genaue und exakte Beschreibungund Üben von Kriyas, Asanas, Mudras, Bandhas,Pranayama, Pratyahara und Dhyana. Siehe S. 185.SL: Vesna Veberic, Swami Saradananda. MZ 644 €; DZ 779 €; EZ 919 €; S/Z 536 €

10.8. Yoga- und MeditationEinführungstagEin Tag zum Entspannen und Aufladen. S. 13. 58 €

10.-15.8. Anatomische Grundlagen für Ayurveda und Massage TherapeutenFür alle, die ihre anatomischen und physiologi-schen Kenntnisse vertiefen wollen. Siehe S. 242.SL: Mangala Klein. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

10.-15.8. Yoga FerienwocheEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen. Siehe S. 9. SL: Rosemarie Liebich. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

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10.-15.8. Ayurveda Wellness-WocheLerne auf natürliche Weise, zu dir selbst zu kom-men und dadurch zu mehr Energie und Lebens-freude zu finden: Grundlagen des Ayurveda,Massage-Workshops (Abhyanga), verschiedeneReinigungsmethoden und heilsame Ernährung.Mit Yogastunden, Meditation und Mantra-Sin-gen. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

10.-15.8. Chakra Healing BasisausbildungPraktische Anwendungen für Chakra-Klärungund -Ausgleich mit Theorie zur Chakralehre.Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erfor-derlich. Siehe S. 222. SL: Galit Zairi. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

10.-15.8. Erlebnispädagogik AusbildungDu lernst die theoretischen Grundlagen der Er-lebnispädagogik und ihre praktische Umsetzunganhand von vier Erlebnisfeldern kennen. Siehe S. 213 SL: Jnanashakti Palberg. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

10.-17.8. Yogalehrer Weiterbildung:Yoga für Menschen mit besonderenBeschwerdenDu lernst, was es zu beachten gilt, wenn Yoga-schüler besondere Beschwerden oder körperlicheBesonderheiten haben. Siehe S. 189. SL: SukadevBretz, Sarada Serra. MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €

10.-15.8. Yoga und kreatives Gestal -ten für Kinder von 3-6/7-12 JahrenYoga unterstützt die Kinder spielerisch mit Far-ben, Formen, Strukturen, Proportionen undRhythmen bewusst umzugehen und sich phan-tasievoll auszudrücken. Du wirst staunen, wieaus alltäglichen Materialien die tollsten Dingeentstehen! SL: Claudia Rühle, Katrin Barros. MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €

10.-15.8. Yoga und WandernTanke Kraft und Erholung bei ausgedehntenWanderungen in der wunderschönen Natur. Auf-geladen durch die heilsame Verbindung von Na-tur, Yoga und Meditation kannst du voller Frischedeinen Alltag wieder aufnehmen. Täglich eineYogastunde, morgens und abends Meditation. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

10.-15.8. Yoga Vidya Bodywork -Partner Asanas – YogalehrerWeiterbildungLerne Bodywork Kurse zu unterrichten und mitPartner Asanas Abwechslung in deinenYogaunter richt zu bringen. Siehe S. 196. SL: Radhika Siegenbruk. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

10.-17.8. Kundalini Yoga Intensiv PraxisIntensives Praktizieren mit viel Energie und wenig Theorie. Siehe S. 15. MZ 423 €; DZ 529 €; EZ 638 €; S/Z 340 €

10.-17.8. Yoga Nidra Aufbaukurs -Yogalehrer WeiterbildungIn diesem Intensivseminar erlernst du als Yoga-lehrer viele Aspekte des Yoga Nidra mit detaillier -ten Erklärungen. Siehe S. 197. SL: Dr. Nalini Sahay. MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €

10.-19.8. AfroYoga® Practitioner AusbildungHier lernst du AfroYoga ®, die Verbindung vondynamischem afrikanischem Tanz mit Yoga, systematisch zu unterrichten. Siehe S. 226. SL: Monika Adele Camara. MZ 740 €; DZ 876 €; EZ 1015 €; S/Z 633 €

15.-17.8. ErdheilungsseminarDurch achtsamen Umgang mit ihr vertiefst dudeine Verbindung zur Natur. Du lernst viele Tech-niken, wie du Rituale ausführst, um sie zu unter -stützen. Du kannst die Rituale natürlich auch fürdein eigenes Heim anwenden, um es zu reinigenund zu energetisieren. Intuition und Feingefühlwerden dich dabei unterstützen. Bitte Wander-schuhe mitbringen! Keine Vorkenntnisse nötig.Mit Yoga und Meditation. SL: Satyadevi Bretz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

15.-17.8. Asanas mit Hands On Teil 1Durch Hands On kannst du wertvolle Korrekturenspüren, die über die Körperintelligenz späternoch erinnert werden können. Der Einsatz vonYogahilfsmitteln, wie Wand, Gurten und Kork-klötzen ermöglicht auch wenig Beweglichen einetiefe Erfahrung der Asanas. Es werden dieGrundlagen der Asanas vorwiegend in Stehhal-tungen für Übende ab Anfänger/Mittelstufe undYogalehrenden behandelt. Darüber hinaus kannstdu die Anwendung der Hands On-Korrekturenerlernen. SL: Karsten Petermann. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

15.-17.8. Feldenkrais und YogaMit dieser sanften Methode kannst du deineBewe gungen wieder zurück zu ihrer natürlichenintegralen Funktion bringen. Körperliche Ein-schränkungen und emotionale Blockaden kön-nen gelöst werden. Du erlernst eine ganzheitlicheWahrnehmung und Körperschule, die auch inden Asanas neue Dimensionen eröffnet. Vor-kenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.SL: Hagit Noam. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

15.-17.8. Harmonium - AufbauseminarDu hast deine ersten Erfahrungen und Kennt-nisse mit dem Harmoniumspielen erworben undmöchtest jetzt einfach mehr lernen? Wenn vor-handen, bitte eigenes Harmonium mitbringen.SL: Devadas Mark Janku. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


15.-17.8. Yantras, Mantras, MudrasDu zeichnest eigene Yantras als Kraftobjekte,singst und meditierst mit Mantras und bringst mitMudras seelisch-körperliche Bewusstseinsvor-gänge in Fluss. Du kannst Zirkel, Farben, Instru-mente und ein Aufnahmegerät (für die Mantras)mitbringen. Für Anfänger und Fortgeschrittenegeeignet. SL: Franka Diaczek, Thomas Ludwig. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

15.-17.8. Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe S. 12. SL: Claudia Rühle; Katrin Barros. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €

15.-17.8. Yoga für Senioren -Yogalehrer WeiterbildungHier erlernen Yogalehrer wie man am besten Yo-gaunterricht für Senioren gestaltet. Neben demtheoretischen Hintergrundwissen lernst du vielepraktische Übungen für ältere Menschen kennen.Siehe S. 191. SL: Kavita Pippon. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

15.-24.8. Senioren Yoga Übungs -leiter AusbildungLerne, Yogakurse für Senioren anzuleiten. Be-sonders interessant für diejenigen, die bereitsmit älteren Menschen arbeiten oder selbst ältersind. Siehe S. 215. SL: Kavita Pippon. MZ 740 €; DZ 876 €; EZ 1015 €; S/Z 633 €

15.-24.8. Shivalaya Stille RetreatMit intensiver Meditations- und Yogapraxis findestdu zu Ruhe, Entspannung und tiefer Begegnungmit dir. Täglich 3 lange Meditationssitzungen, kurzeGehmeditationen, Rezitation, systematische An-leitung und Begleitung, meditative Yogastunden.Achtsam-meditatives Karma Yoga als spirituellePraxis. Die längere Mittagspause lässt Raum zumNachwirken und Ausruhen. Möglichkeit zu täg-lichen persönlichen Beratungsgesprächen. Du bistin unmittelbarer Nähe des Retreatzentrums unter -gebracht. Intensivseminar. Vorkenntnisse in Me-ditation erforderlich. SL: Swami Nirgunananda. MZ 639 €; DZ 774 €; EZ 914 €; S/Z 531 €

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2014INDIVIDUALGAST-ANGEBOT 10.-15.8. Themenwoche: Mandalas

Mandalas mit ihren geometrischen Mustern harmonisieren, beruhigen und erheben den Geist.Mandala-Workshops zum Malen, Meditieren, uvm. Siehe S. 10. SL: Claudia Uckel.



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15.-29.8. Ayurveda Massage AusbildungFundierte, gründliche Ausbildung in Abyhanga,der traditionellen ayurvedischen Ganzkörper-Massage. Siehe S. 234. SL: Galit Zairi. MZ 1120 €; DZ 1330 €; EZ 1548 €; S/Z 953 €

17.8. Krishna JayantiFeier zum Geburtstag von Krishna mit Puja undMantra-Singen.

17.8. Maha Mantra Singen12 Stunden Singen des Hare Rama Hare Krishna- Mantras. Eine großartige Energieerfahrung undHerzensöffnung. Die Seminarteilnehmer wech-seln sich beim Singen ab. Von 8:00 - 20:00 Uhr.

17.-22.8. Meditationsretreat mit Swami SaradanandaUnsere spirituellen Retreats sind eine einzigartigeGelegenheit, am geistigen Reichtum und derspirituellen Tiefe international bekannter Yoga-meister/innen teilzuhaben. Swami Saradanandaist eine inspirierende Lehrerin, die dir hilft, deinePraxis zu vertiefen und zu verfeinern. Sie führtdich über Körper- und Energiearbeit zum ganz-heitlichen Erleben, zu höherer Bewusstheit undAchtsamkeit. Mit ihren einzigartigen Chakra-Meditationen, speziellen Atemtechniken undexakten Yogastunden führt sie dich über Kör-per- und Energiearbeit zum ganzheitlichen Er-leben, zu höherer Bewusstheit und Achtsamkeit.SL: Swami Saradananda. MZ 358 €; DZ 433 €; EZ 511 €; S/Z 298 €

17.-22.8. Naturforscher unterwegs - Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreAuf spielerische Weise erforschen wir Wald, Wieseund Bach im schönen Teutoburger Wald. Mit Be-cherlupen erkunden wir Insekten, lernen dieBäume des Waldes kennen und erfahren, welcheTiere Holz als Lebensgrundlage haben. Aus Gräsernund Blumen legen wir Naturmandalas. SL: ClaudiaRühle, Katrin Barros. Siehe S.12.MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €


17.-22.8. Schamanismus,Naturspiritualität und YogaKomme zu intensiven Natur-Erlebnissen. Spüreintensive Herzens-Öffnung, Heilung, Verbindungmit den Elementen und den Feinstoffwesen. Dulernst hochwirksame Wahrnehmungsübungen,Natur-Rituale. An Kraftplätzen im Silberbachtal,am Velmerstot, im Silvaticum und an den Ex-ternsteinen erschließen sich dir neue Dimensio-nen der Naturerfahrung. Diese Praktiken werdendir auch künftig Erdung, Heilung und großeFreude durch Natur-Verbindung ermöglichen.SL: Satyadevi Bretz. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

17.-22.8. Yoga zum halben PreisHier kannst du dein Budget schonen und gleich-zeitig ganzheitlichen Yoga kennen lernen undpraktizieren - jeden Tag 1-2 Yogastunden, Medi ta -tion, Mantra-Singen, Vortrag, gesundes biologisch-vegetarisches Essen. Du praktizierst 3 Stundentäglich aktiv einen wichtigen Aspekt des Yoga,nämlich Karma Yoga – den Yoga des ehrenamt-lichen Mithelfens. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 147 €; DZ 184 €; EZ 223 €; S/Z 117 €


17.-22.8. Unterrichten vonfortgeschrittenem Pranayama und Kundalini YogaLerne Menschen in fortgeschrittenes Pranayamaanzuleiten und durch Kundalinierweckungs-,Energie- und andere Bewusstseinserfahrungenzu begleiten. Siehe S. 195. SL: Sukadev Bretz, Radharani Birkner. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

17.-22.8. Vedischer Lebensstil für Leute von heuteWie haben die Menschen in vedischer Zeit gelebt,ihren Tag gestaltet, sich mit übergeordnetenKräften und universellen Gesetzen in Einklanggebracht? Lerne den vedischen Lebensstil kennenund wie du ihn auf deine aktuelle Situation über-tragen kannst. Harilalji bringt dir die vedischeLebensweise auf lockere, einprägsame Weisenahe – mit vielen Geschichten und Beispielen.So bekommst du wertvolle Hilfen für eine gewis seDisziplin und einen geregelten Tagesablauf, umdeinen Alltag harmonischer und stressfreier zugestalten und zu spiritualisieren. Grundkenntnissein Yoga und Meditation hilfreich. SL: Harilalji. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

17.-22.8. Rückenyoga-Woche zum WohlfühlenDu wirst viel entspannen, in deinen Körper hor-chen und ihn kräftigen. Im Loslassen in den Asa-nas erspürst du verspannte Muskeln und Ge-danken und lernst, die Ursachen zu erkennenund auf sie einzugehen. Du steigerst deine Flexi -bilität mit kurzen Trainingssequenzen, die du indeinen Alltag integrieren kannst. Diese Tage helfendir, dich leichter, agiler und kraftvoller zu fühlen.Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Niranjan Klepel. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

17.-24.8. Yoga FamilienwocheYoga und Meditation für die ganze Familie. Siehe S. 12. MZ 423 €; DZ 529 €; EZ 638 €; S/Z 340 €

22.-24.8. Asana intensivDu praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. EinDurchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Siehe S. 14. SL: Devani Purvis. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

22.-24.8. Ayurveda, Kosmetik und YogaLerne die Grundlagen der ayurvedischen Ge-sichtskosmetik kennen. Entspanne mit einer aufdeinen Hauttyp abgestimmten Gesichtsbehand-lung (Maske, Öle und Massage), die du selbst ineinem Workshop zusammenstellst. Körper undGeist können wunderbar entspannen. Tipps fürZuhause helfen dir, das Erlernte in deinem Alltaganzuwenden. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Durga Devi Erwerle. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

22.-24.8. Entspannungs- und Stress-ManagementWie machen sich Erschöpfungs- oder Burn-out-Symptome bemerkbar und welche Möglichkeitenbieten Yoga, Anspannung und Stress zu begeg-nen? Lerne, dein persönliches Entspannungs-Management zu entwickeln. Es wird dir helfen,auch in angespannten Situationen gelassen undin deiner Mitte zu bleiben. Für Anfänger undFortgeschrittene geeignet. SL: Niranjan Klepel. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

22.-24.8. Schritte ins ErwachenErwachen aus der Vorstellung, dass wir auf die-sen Körper und diese Gefühle und Möglichkeitenbeschränkt sind. Wie können wir die begrenzteIch-Identifikation schrittweise erweitern, unserenHorizont, unser Handlungs- und Erfahrungsfeldvergrößern und zu neuer Lebensfreude, neuerBewusstheit, neuer Ausrichtung unseres Lebenskommen? Du lernst Techniken aus dem Jnanaund Raja Yoga, aber auch aus anderen Yogawe-gen. Grundkenntnisse in Yoga und Meditationhilfreich. SL: Vani Devi Beldzik. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

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INDIVIDUALGAST-ANGEBOT 17.-24.8. Themenwoche: Schamanische Rituale und NaturspiritualitätWir machen gemeinsam schamanistische Rituale: vielleicht eine Schwitzhütte, und vieles andere, undhalten uns viel in der Natur auf. Du entdeckst die Gemeinsamkeiten alter spiritueller Traditionen wieSchamanismus, Yoga und Naturspiritualität. So kannst du deinen Ferien-/Individualgastaufenthaltzusätzlich bereichern, auch ohne ein spezielles Seminar zu buchen. Siehe S. 10. SL: Karin Druxes.


22.-24.8. Vedische Psychologie -gekonnter Umgang mit dermenschlichen PsycheDu lernst deinen Geist aus Sicht der vedischenPsychologie besser zu verstehen und konstruk-tiver mit ihnen umzugehen. Anders als die Wis-senschaft, wo der Geist als „Nebenprodukt desKörpers“ oder als Ergebnis chemischer Prozessegilt, hat die vedische Psychologie den umge-kehrten Ansatz: Geist und Körper sind Produkteder Seele. Um Erfahrungen in der Welt machenzu können, nimmt die Seele Geist und Körperals Instrumente an. Harilalji als Meister der ve-dischen Quelltexte vermittelt ihre Wirkungsweiseund ihren Einfluss auf die menschliche Psyche.SL: Harilalji. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

22.-24.8. Yoga für Kinder 3-6/ 7-12 JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe S. 12. SL: Claudia, Rühle, Katrin Barros. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €

22.-24.8. Yoga und Meditation AufbauseminarVertiefe dein Wissen und deine Yoga-Praxis. Siehe S. 13. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

22.-24.8. Yoga und MeditationEinführungErfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.Siehe S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €

22.-24.8. Wer bin ich - Jnana Yoga und VedantaWer bin ich? Was ist wirklich? Was ist Glück?Eine systematische Analyse dieser Fragen führtdich zur Erkenntnis deiner wahren Natur: reinesSein, Wissen und Glückseligkeit. Diese Erkenntnisverhilft dir zur Befreiung von allen Verstrickun-gen des Geistes. Grundkenntnisse in Yoga undMeditation erforderlich. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

22.-24.8. Yogan - Yoga und veganes LebenYoga meets vegan! Außer tierrechtlichen Grün-den lernst du sachlich fundierte Argumente ken-nen, die für eine vegane Lebensweise sprechen.Tipps über Alternativen ermöglichen dir eine ein-fache Umstellung deiner Gewohnheiten. MitThemen-Yogastunden. Für Anfänger und Fortge -schrittene geeignet. SL: Dominik Kalyana Grimm. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

22.-31.8. SystemischesFamilienstellen 2 - Praxis AusbildungDu lernst, Ursachen von Problemen zu erkennen,Therapieziele festzulegen, Trancen anzuleiten undsystemische Sitzungen durchzuführen. Teilnahme -voraussetzung: Familienstellen 1-Grundbaustein.Siehe S. 220. SL: Tenzin Leickert, Annett Zupke. MZ 740 €; DZ 876 €; EZ 1015 €; S/Z 633 €


24.-29.8. Die 8 Dimensionen der AsanasIn Anlehnung an das Buch von Jürgen Schell„Yoga - Schlüssel zur Stressbewältigung“ bautdieses Seminar auf den 8 Dimensionen der Asa-nas auf. Du erforschst und erspürst deine Atem-räume, Balancepunkte und weitere 6 Dimensio-nen. Die Asanas übst du sanft und entspannend,damit für dich ein genaues Spüren und eine Er-fahrung der Dimensionen möglich werden. SL: Darshini Devi. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

24.-29.8. Entspannungskursleiter AusbildungLerne Entspannungskurse anzuleiten, Menschenkompetent und sicher in die Entspannung zuführen. Theorie und Praxis der Entspannung auswestlicher Psychologie und Yoga. Siehe S. 205. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

24.-31.8. Chakra Lehrer AusbildungSteige tief ein in Theorie und Praxis der Chakra-Lehre. Siehe S. 223. SL: Swami Saradananda. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

24.-29.8. Heiler Ausbildung Teil 1Die Ausbildung ist für dich geeignet, wenn dudeine Heilkräfte entwickeln willst und dich selbstund deinen Lieben helfen möchtest. Siehe S. 225.SL: Bhajan Noam. Preis für beide Teile. MZ 816 €; DZ 966 €; EZ 1122 €; S/Z 697 €

24.-29.8. Mantra-MeditationIntensivwoche mit SukadevGerade wer schon viele Monate oder Jahre miteinem Mantra arbeitet, braucht neue Anleitungund Tipps, um weiter zu kommen. Sukadev gibtin diesem Seminar wertvolle Hinweise und Tech-niken, um die Meditation tiefer und machtvollerwerden zu lassen. Teilnahmevoraussetzung: Voriger Besuch eines anderen Yoga-Vidya-Seminars. SL: Sukadev Bretz. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €


24.-29.8. Kinderyoga-Erlebniswochemit Feuer, Wasser, Luft und Erde -3-6/7-12 JahreDie Kinder erfahren und erforschen beim Spielen,Experimentieren und in den Yogastunden dieElemente. Wir basteln mit Naturmaterialien, er-zählen am Lagerfeuer spannende Geschichten,schwimmen, trommeln, basteln und führen Ex-perimente durch. Mit kinder- und themenge-rechten Meditationen und Tiefenentspannungen.SL: Birgit Reiß, Simona Deckers. MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €

24.-31.8. Die Einzelberatung in derPsychologischen Yoga-TherapieDu übst, Menschen in Einzelsitzungen mit allenInstrumenten des Integralen Yogas, zu begleitenund zu unterstützen. S. S. 249. SL: Shivakami Bretz. MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €

24.8.-7.9. HeilpraktikerPsychotherapie - Vorbereitung aufAmtsärztliche KenntnisprüfungFür alle, die Yoga oder andere ganzheitliche Ver - fahren psychotherapeutisch einsetzen möchtenbzw. haupt- o. nebenberuflich als Heilpraktiker/infür Psychotherapie tätig sein wollen. Bitte bis spät.20.7. anmelden. Siehe S. 251. SL: Martina Merkl. MZ 1120 €; DZ 1330 €; EZ 1548 €; S/Z 953 €

24.8.-7.9. Yoga Grundbaustein der Yoga-Therapie Ausbildung für medizinische BerufeWenn du einen medizinischen Grundberuf hastund Yoga-Therapie anwenden willst. Siehe S. 247. MZ 1120 €; DZ 1330 €; EZ 1548 €; S/Z 953 €

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INDIVIDUALGAST-ANGEBOT 24.-31.8. Themenwoche: EntspannungMit dieser Woche kannst du zu mehr innerer Ruhe finden. Wir üben Tiefenentspannungs- wieauch Kurzentspannungstechniken. Dazu bekommst du auch Hintergrundwissen zum ThemaStressmanagement und die Gelegenheit dich mit anderen Teilnehmern auszutauschen. So kannstdu deinen Ferien-/Individualgastaufenthalt zusätzlich bereichern, auch ohne ein spezielles Seminarzu buchen. Siehe S. 10. SL: Katja Kedenburg.

August/September

24.8.-21.9. Yogalehrer Ausbildung IntensivkursIntensives Training in allen Aspekten des Yoga inTheorie und Praxis. Siehe S. 164. SL: Narayan Harms,Sivanandadas Elgeti, Venkatesha Zaremba. MZ 2182 €; DZ 2604 €; EZ 3040 €; S/Z 1.849 €

29.8. Ganesha ChathurtiAb 19:00 Uhr Feier zur Erscheinung Ganeshasmit Puja, Meditation und Mantra-Singen. Ein-leitung der Feierlichkeiten morgens um 5:00 miteinem Ganapati-Homa (Feuerzeremonie).

29.-31.8. Harmonium LernseminarLerne Harmonium zu spielen! Wenn vorhanden,bitte eigenes mitbringen. SL: Darshini Devi. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

29.-31.8. Aggression – „aufetwas zugehen” – die Kraft des AnfangsWas bedeutet Aggression in deinem Leben undwieso kann sie als „Kraft des Anfangs“ bezeichnetwerden? Welche Veränderungen stehen an? Wirwerden uns auch die Welt der Götter ansehen:Wie stehen Mars und Pluto zur Aggression? Wiekann die Energie Kalis für Ordnung in deinemLeben sorgen? Wie überwindet Ganesha Hin-dernisse und bereitet den Weg für etwas Neues?SL: Christine Wiume. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

29.-31.8. Asana intensiv ShantaBhava - tiefen inneren Frieden erfahrenErfahre in diesem Seminar inneren Frieden(Shanta) als Seinszustand (Bhava). Durch dieAsanapraxis gehen wir Schicht für Schicht nachinnen. Komme dir und dem Frieden in fließendenSequenzen und meditativ gehaltenen Asanasnäher. Dieser Workshop richtet sich an alle, diesich intensiv und entspannt mit der Asanapraxisauf eine Reise nach innen begeben wollen.Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erfor-derlich. SL: Dennis Oldenburg. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

29.-31.8. Shatsampat - die 6 edlenTugenden der GelassenheitShatsampat, die Stufen eines gelassenen Geistes,gelten als eine der Voraussetzungen eines spiri-tuellen Aspiranten, um die Weisheit der Vedanta-Philosophie überhaupt verstehen zu können. All-tagstaugliche Interpretationen geben dir einenLeitfaden, wie du mit belastenden Situationenim Alltag authentischer umgehen kannst. Unddich dabei ganz allmählich „nebenbei“ demhöchsten Ziel der Erfahrung der Einheit näherst.Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Swami Nirgunananda. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

29.-31.8. Magischer Kraftort ExternsteineVon den Externsteinen ging und geht Geschichteaus. Warum das so ist, erklärt sich mit Hilfe derGeomantie, der Wissenschaft der energetischenZusammenhänge von Kosmos und Erde. Inte-ressant ist die Rolle der Externsteine für daskommende spirituelle Zeitalter nach 2012. Bittefeste Schuhe, kleinen Rucksack und wetterfesteJacke mitbringen. Für Anfänger und Fortgeschrit-tene geeignet. Mit Yoga und Meditation. SL: Satyadevi Bretz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

29.-31.8. Mantra SpiritIn der „Mutter aller Sprachen”, dem Sanskrit,wird durch die präzise Entwicklung von Man-tra-Gesängen eine Brücke geschlagen hin zumGöttlichen, ein Tor zum spirituellen Licht tieferReligiosität geöffnet. Finde einen neuen Zugangzu den Mantras. Für alle, die über das Singenvon Mantras zu einer höheren Einsicht und zurWahrheit in sich selbst gelangen möchten. KeineVorkenntnisse nötig. SL: Bhajan Noam. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

29.-31.8. Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! SieheS. 12. SL: Christian Daniel Behr, Birgit Reiß. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €


29.-31.8. Yoga und Sexualität- Für ein erfülltes LebenEnergetische und spirituelle Aspekte von Sexua-lität. Du bekommst eine Idee, wie du die Urkraftin großer Bewusstheit von der Wurzel bis in jedeZelle deines Körpers lenken kannst. Erster Einblickin die Techniken aus dem tantrischen Kriya Yogaund dem Tantra Yoga aus Tibet. Lerne, wie dusie in deine Yogapraxis und in deine Beziehungintegrieren kannst. Grundkenntnisse in Yoga undMeditation hilfreich. SL: Ilona Strohschein. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

31.8.-5.9. Das Herz der MeditationEine intensive Einführung und Vertiefung in diePraxis der Meditation. Meditation ist wohl daswirksamste Mittel, um mit unserem wahrenSelbst und unseren Potentialen in Berührung zukommen. In diesem Seminar lernst du verschie-dene Meditationstechniken kennen, um zu dei-nem inneren Raum vorzudringen. Für Anfängerund Fortgeschrittene geeignet. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

31.8.-5.9. Hellseh-AusbildungJeder hat die Fähigkeit, parapsychologische Phä-nomene wahrzunehmen. Hier lernst du Techni-ken, um deine hellseherischen Fähigkeiten zuentwickeln. Siehe S. 223. SL: Darshanie Sukhu. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

31.8.-5.9. Klangtherapie im Yogaunter richt - YogalehrerWeiterbildung IntensivDu lernst, Klangschalen und Gongs gezielt beiden Yogaübungen einzusetzen. Siehe S. 198. SL: Pranava Heinz Pauly. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

31.8.-5.9. Schamanischer FrauenkreisFrauen und Natur gehören einfach zusammen.Wo drückt sich das schöpferische Prinzip so starkaus wie in der Natur? Du wirst an verschiedenenKraftorten, wo die weibliche Urkraft besondershoch ist, Rituale ausführen und den weiblichenHauch der Stille einatmen. Heilung und Trans-formation können dabei entstehen. Keine Vor-kenntnisse nötig. SL: Satyadevi Bretz. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

31.8.-5.9. Starke Kinder -Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreYoga bringt dich zur inneren Ruhe, lässt dichkreativ werden, macht dich stark und gibt dir dieKraft und den Mut, dich den Problemen in deinerUmgebung zu stellen. SL: Ramashakti Sikora,Birgit Reiß. MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €

31.8.-5.9. Yoga Bodywork Asana intensivIntensives Arbeiten an den Asanas mit gegen-seitigem Helfen. Siehe S. 14. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

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KinderyogaKongress29.-31.8.2014


Die beste Gelegenheit, die Möglichkeiten von Yoga mit Kindern und Jugendlichen, in Kinder-garten und Schule in seiner ganzen Vielfalt kennen zu lernen.

Interessante Referenten/innen • Bekannte Kinderyoga-Buchautoren/autorinnen • Kinderyoga-erfahrene Yogalehrer • garantiert viel Spass in den Kinderyoga-Musterstunden!

Viele Anregungen in Workshops, Vorträgen, Kinderyoga-Musterstunden, bereicherndeBegegnun gen mit neuen und bekannten Gesichtern, Kongress-Atmosphäre, eingerahmt von Meditation und Satsang. MZ 184 €, DZ 214 €, EZ 245 €, S/Z 160 €Bitte Detailprogramm anfordern oder unter www.yoga-vidya.de/kinderyogakongress

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5.-7.9. Abwechslung in die Yoga Vidya Grundreihe bringen –Yogalehrer WeiterbildungSpielerisch führt dich der Einsatz von Bändern,Klötzen, Kissen, Decken und Matten über das inder Yogalehrerausbildung gelernte Wissen hinaus.Siehe S. 196. SL: Devani Purvis. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

31.8.-7.9. Mardhana Massage AusbildungMardhana ist die ayurvedische Technik der kräfti -gen Massage. Du lernst gezielten Druck in derMas sa ge anzuwenden, besonders auch Marma-lehre und Marmapunkte. Siehe S. 235. SL: Azima Wiesner. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €


31.8.-5.9. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.Siehe S. 13. MZ 272 €; DZ 347 €; EZ 424 €; S/Z 212 €

31.8.-5.9. Yoga und Meditation PraxiswocheNeue Energie, Kraft und Inspiration durch Yogaund Meditation. Für alle, die Yoga Vidya schonkennen und praktizieren wollen. Längere Mit-tagspause zum Nachwirken lassen, Entspannenoder eigenen Praktizieren. Möglichkeit, an Zu-satzprogrammen teilzunehmen. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

31.8.-5.9. Yoga WohlfühlwocheFünf Tage zum Aufladen, Regenerieren und Ver-wöhnen. Mit Yoga, Meditation, Massage-Work-shop, Spaziergängen, Ausflügen und Vorträgen. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

31.8.-7.9. Hot Stone Massage-AusbildungDu lernst mit heißen Steinen zu arbeiten undeine vollständige Hot Stone Massage zu geben.Siehe S. 241. SL: Eric Vis Dieperink, Sabine Goldbach.MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

5.-7.9. Asana Intensiv:Corework - kraftvolle MitteDu arbeitest intensiv an deiner „Mitte“ - körper -lich gesprochen die Bauchregion, emotional ge-sehen der Sitz der Willenskraft, in spirituellerHinsicht Raum für beständige Achtsamkeit. Dulernst Techniken, die dir nicht nur helfen, deineAsanas sicherer auszuführen, sondern auch dazubeitragen, Herausforderungen im Alltag gelas-sener zu begegnen. Mittelstufe und Fortgeschrit-tene. Als Weiterbildung für Yogalehrer geeignet.SL: Julia Schlenkert. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

5.-7.9. Ayurveda Massage WochenendeIn kleinen wirkungsvollen Schritten erfährst duverschiedene Aspekte der ayurvedischen Mas-sage in Form von Massage-Workshops. Ideal inKombination mit Yogastunden, Meditation undMantra-Singen. Als Ergänzung und Abrundungkannst du für die Pausen ein Ayurveda Wohl-fühl-Plus-Paket oder dem ‚Stress lass nach‘ Pro-gramm dazubuchen. Aufpreis und Dauer s. S. 158.Bitte bei Buchung angeben. SL: Tenzin Leickert. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

5.-7.9. Energieschutz mit YogaDu erarbeitest mit einfachen Yogatechniken ei-nen wirksamen Schutz vor Energieverlusten:feine Energien wahrnehmen; Yogapraxis zurEnergiehygiene, -reinigung und -schutz; fein-stoffliche Anatomie: Chakras, Nadis, Prana. KeineVorkenntnisse nötig. SL: Venkatesha Zaremba. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

5.-7.9. Starke Kinder - Yoga für Kinder 3-6/ 7-12 JahreYoga, Spaß und Spielen. Yoga bringt dich zurinneren Ruhe, lässt dich kreativ werden, machtdich stark und gibt dir die Kraft und den Mut,dich den Problemen in deiner Umgebung mitEltern, Schule und anderen Menschen zu stellen.SL: Ramashakti Sikora, Anja Stiboy-Flink. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €

5.-7./12.9. Vipassana-Meditations-SchweigekursIm stillen Sitzen führt dich Vipassana, die Ein-sichts- oder Achtsamkeitsmeditation, zu Klarheitund zu intuitivem Wissen. Die Atembetrachtungberuhigt Körper, Geist und Seele. Tiefe Freude undinneres Glück können sich einstellen. Du übst Sitz-und Gehmeditationen, Qi Gong, Yoga, morgensund abends Satsang mit Mantra-Singen. Essenim Schweigeraum, keine Ablenkungen durch Lesen,Musik, Einkaufen usw. Grundkenntnisse in Yogaund Meditation hilfreich. SL: Jochen Kowalski. 5.-7.9.: MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 € 5.-12.9.: MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €

5.-7.9. Vox Yoga - Mit Yoga deine Stimme verbessernLerne die Tragfähigkeit deiner Stimme und deineSprachtechnik zu verbessern und das Potentialdes Yoga dafür zu nutzen. Siehe S. 194. SL: Christina Aubrecht Puciata. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

5.-7.9. Yoga für den Rücken - bei Band -scheibenvorfall, Hexenschuss, IschiasDu lernst mögliche Beschwerdebilder des unte-ren Rückens kennen. Als Yogalehrer/in kannstdu tiefes Verständnis für den Problembereichdes unteren Rückens gewinnen, und Anregungenfür deinen Unterricht mitnehmen. Keine Vor-kenntnisse nötig. SL: Niranjan Klepel. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


5.-7.9. Yoga@homeIntegriere deine regelmäßige Yogapraxis auchbei wenig Zeit individuell und fantasievoll indeinen Alltag integrieren: Kurz-Asana-Reihenab 10 Min., energetisierende Atemtechniken, Blit-zentspannung, Meditation für zwischendurch.Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilf-reich. SL: Ramashakti Sikora. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


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INDIVIDUALGAST-ANGEBOT 31.8.-7.9. Themenwoche: Mantras - klingende EnergienMantra-Singen öffnet das Herz, harmonisiert und erhöht die Energien und erweitert dein Be-wusstsein. Lass’ dich berühren und inspirieren. Siehe S. 10. SL: Krishnapriya Sous.


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5.-14.9. Schwangeren Yoga Übungs leiter/in AusbildungDu lernst die Grundlagen des Yoga sowie einebewährte traditionelle Abfolge von Yogaübungen,die speziell auf Schwangere angepasst ist. An-erkannt als Fortbildungsveranstaltung im Sinnevon § 7 HebBO. S. S. 215. SL: Susanne von Somm. MZ 740 €; DZ 876 €; EZ 1015 €; S/Z 633 €

5.-14.9. Yogalehrer WeiterbildungIntensiv F4 - Viveka Chudamani undAsanas IntensivThemen: Jnana Yoga, Vedanta und der spirituelleWeg anhand des „Viveka Chudamani” (Das Klein odder Unterscheidung) von Shankaracharya sowieAsanas intensiv und exakt mit Nara yani. S. S. 184.SL: Sukadev Bretz, Narayani, Vesna Veberic. MZ 644 €; DZ 779 €; EZ 919 €; S/Z 536 €

7.-10.9. Der Sivananda Prozess – Diene, liebe, gib, reinigedich, meditiere und verwirklicheSpezial zu Swami Sivanandas Geburtstag. In sei-nem Lieblingsspruch liegt ein tiefer Sinn. Duwirst ihn in diesen Tagen intensiv durchleben.Dienen, lieben und geben mit Karma und BhaktiYoga, Geben und Nehmen in gegenseitigen Mas-sagen, Reinigung durch Yoga- und Ayurveda-Techniken, Meditation über das Absolute. Grund-kenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Satyadevi Bretz. MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; S/Z 173 €

7.-12.9. Asana Intensiv mit NarayaniIntensives Arbeiten an den Asanas mit einer in-ternational bekannten Yogameisterin! S. S. 196.SL: Narayani. MZ 450 €; DZ 525 €; EZ 602 €; S/Z 390 €

7.-12.9. Thai Yoga MassageIn Partnerübungen erlernst du Sequenzen dieserwohltuenden Massagetechnik: Passive Streck-und Dehnbewegungen aus dem Yoga, Gelenk-mobilisation und Druckpunktmassagen. Zehnausgewählte Energielinien werden über sanfteDehnung und rhythmischen Druck bearbeitet.Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Anne Wuchold. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €


7.-12.9. Traumata aus früheren Leben heilenHeile deine Traumata aus vergangenen Lebenund lasse dafür Freude, Verstehen, Begeisterungund Wachstum der Seele Einzug halten. Deinegegenwärtige Lebenssituation ist das Ergebnisvieler zurückliegender Erfahrungen. Dieses Se-minar schafft einen geschützten heiligen Raum,wo du Zugang zu Eindrücken aus früheren Lebenbekommst, die sich in diesem Leben auswirken.Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Darshanie Sukhu. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

7.-12.9. Dein inneres KindDurch die Beschäftigung mit der Kindheit be-kommst du mehr Zugang zu Gefühlen und dei-nen verletzlichen, neugierigen, kreativen, ausge -lassenen Seiten. Körperarbeit und Yoga bringendich in die Gegenwart, in deine Kraft und Mitte.Bitte Fotos und Kuscheltier o.ä. mitbringen. KeineVorkenntnisse nötig. SL: Barbara Bosch. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

7.-12.9. WildniswocheIn dieser Woche wirst du erfahren, dass alles inder Natur miteinander verbunden ist und sichgegenseitig bedingt. Ziel ist es, ein tiefgreifendesVerständnis für die uns umgebene Natur wie-derzuentdecken. Weitere Inhalte: Feuer machenohne Streichhölzer, Intuitives Bogenschießen,Bauen von Unterkünften und Schlafplätzen,Fährtenlesen, Kräuterkunde uvm. Für Familien,Menschen ab 16 Jahren, Kinder in Begleitungihrer Eltern. SL: Jürgen Wade, Surya Thelen. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

7.-12.9. Yoga und Recycling Art- Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreWir basteln schöne und sinnvolle Dinge aus Res-ten und Abfällen. So verwenden wir z.B. Papier,Karton und Stoffe und es entstehen daraus tolleSachen. Wenn du ein T-Shirt mitbringst, könnenwir es verschönern, indem wir es bemalen oderetwas aufnähen. Mit Yoga, Bewegungsspielen,Klang- und Fantasiereisen. SL: Carmela Giordano. MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €

8.9. Ayurveda WellnesstagEin Tag, um den Alltag zu vergessen, deine Seelebaumeln zu lassen und dich selbst zu verwöh-nen: Ayurveda Massage- Workshop, Packungmit ayurvedischen Kräutern, ayurvedisches Mit-tagessen und sanfter Yogastunde. Von 10:00 -18:45 Uhr. 58 €

12.-14.9. Asana intensivDu praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. EinDurchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! SieheS. 14. SL: Anne Wuchold. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

12.-14.9. 3-Jahres-Ausbildung BeginnBeschreibung siehe S. 167.

12.-14.9. Ayurveda bei Burn-outNahezu jeder 10. Deutsche leidet an Burn-out -mit steigender Tendenz. Ayurveda bietet dirwertvolle Hilfen zur Vorbeugung und Auswegeaus Erschöpfungszuständen; Zur Steigerung dei-ner Lebensenergie, Ernährung, SelbstmassageWorkshop. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

12.-14.9. Die Kunst Entscheidungen zutreffen und die „Psychologie der Wahl”Wie treffe ich (richtige) Entscheidungen in einersich verändernden Welt, mit ihrer Vielzahl vonWahl möglichkeiten? Lerne systematische konstru -ktive Schritte: deinen Platz, deine Aufgabe und Ver - antwortung in der Gesellschaft und Welt zuverste hen, dich selbstbewusst im Leben, in deinemsozialen Umfeld verankern. Ein Seminar, das deinLeben bereichern und viel Potential freisetzen kann!Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Tenzin Leickert. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

12.-14.9. Heilsames SingenSingen tut gut, es macht Freude und gibt Ener-gie. Es hilft, Blockaden zu lösen, berührt deinHerz und regt deinen Geist an. Dabei kommt esweniger darauf an, dass du ‚richtig‘ singst, alsmehr, dass du dich von deiner Stimme führenlässt. Zu Beginn helfen Atem-, Stimm- und Kör-perübungen. Wenn wir warm und eingesungensind, können wir die wohltuende Wirkung derHeilmantras erfahren. Für Anfänger und Fort-geschrittene geeignet. SL: Thomas Hundsalz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

12.-14.9. Kundalini Yoga MittelstufeIntensives Seminar zur Erweiterung des Be-wusstseins und Erweckung deiner Energie. Teilder Yogalehrer-Ausbildung. Siehe S. 15. SL: Manuel Hirning. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

12.-14.9. Meditation Intensiv SchweigendIntensivseminar mit täglichen langen Meditati-onssitzungen, zwei Yogastunden und Mantra-Singen. Du findest zu dir selbst, zu deinem in-neren spirituellen Kern, du tauchst ein in dieinnere Welt. Teil der Yogalehrer-Ausbildung. GuteVorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation undYoga-Philosophie erforderlich. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

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INDIVIDUALGAST-ANGEBOT 7.-14.9. Themenwoche: Indische Götterwelt - Geschichten, Feste, RezitationenLass’ dich von der Indologin und Sanskrit-Professorin Catharina entführen in die faszinierendeindische Götterwelt – mit spannenden mytholo gischen Geschichten, allgemeinen Informationenzu Festen und Verehrungsritualen und -gebräuchen, und natürlich mit Liedern, Mantras und Rezitationen. Siehe S. 10. SL: Catharina Kiehnle.


12.-14.9. Meine 5 Sinne - Yoga fürKinder von 3-6/7-12 JahrenEntdecke und erlebe die faszinierende Welt in derwir leben. Begegne deinen 5 Sinnen beim Spielen,Toben, Balancieren, Schnüffeln, Basteln, Singenund Geschichten erzählen. Beobachte wie dudie Welt durch deine Sinne erleben kannst. Kind-gerechte Meditationen und Entspannungen las-sen dich die Stille und die Natur noch tiefer er-leben. SL: Máliní Mari Calderón Mancha. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €

12.-14.9. Reise ins Licht – die Ver bin -dung mit deiner inneren Quelle führtdich zu Leichtigkeit und EntspannungMit Übungen aus Yoga, Buddhismus und ener-getischer Heilarbeit kannst du deine Wahrneh-mungsfähigkeit erweitern, so dass du Zugangzu deiner inneren Lichtnatur finden und den ur-sprünglichen lichthaften Grund der gesamtenExistenz erfahren kannst. Leicht in den Alltagintegrierbar, so dass du Schritt für Schritt deinLeben danach ausrichten kannst. Keine Vor-kenntnisse nötig. SL: Julia Lang. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

12.-14.9. Shank Prakshalana und KriyasReinige und verjünge deinen ganzen Organis-mus! Shank Prakshalana ist die vollständige Spü-lung des Magen-Darm-Traktes mit Salzwasser,das mittels bestimmter Übungen und Bewegun-gen durch den Verdauungstrakt geführt wird.Somit werden alle Giftstoffe und Verklebungenaus dem Darm gelöst. Die vielleicht machtvollsteReinigungsübung überhaupt. Für Vitalität undinnere Klarheit. SL: Devani Purvis. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

12.-14.9. Sanskrit-Wörter verstehenDu lernst anhand von Liedern, philosophischenGedichten und Hymnen, nach welchen sprachli -chen Regeln Sanskrit-Wörter gebildet werden, wieman sie interpretiert und richtig ausspricht. Duwirst einen neuen Bezug zu Sanskrit und Mantrasbekommen, ihre Bedeutung tiefer verstehen unddir manche Sanskritbegriffe in Zukunft etwaserschließen können. Als Weiterbildung für Yoga -lehrer geeignet. Grundkenntnisse in Yoga undMeditation erforderlich. SL: Catharina Kiehnle. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

12.-14.9. Tat Twam AsiEs fällt dir nicht so leicht, dauerhaft die hohenIdeale und Erkenntnisse so in deinen Alltag zuintegrieren, dass sie sich in Form von mehr Ge-lassenheit, Ruhe und Lebensfreude ausdrücken?Dieses Wochenende holt dich aus der „Frosch-perspektive“ heraus, macht dir wieder einmalbewusst, dass es eine höhere Wirklichkeit gibt.Für ernsthaft spirituell Interessierte. Vorkennt-nisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Swami Nirgunananda. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


12.-14.9. Yoga Nidra - Schlaf des YogiEinführung und praktische Unterweisung in dieTiefen der yogischen Entspannungstechnik YogaNidra - entwickelt vom Sivananda Schüler SwamiSatyananda Saraswati. Yoga Nidra ermöglichtes, physische, emotionale und mentale Span-nungen zu lösen und vollkommen zu entspan-nen. Eine Reise ins Unbewusste. Für Anfängerund Fortgeschrittene geeignet. Als Weiterbildungfür Yogalehrer geeignet. SL: Ambika Koehlers. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

12.-14.9. Yoga und KinesiologieDu lernst, kinesiologische Übungen in deine Yo-gapraxis integrieren. Ziele sind eine bessere In-tegration der beiden Hirnhälften, ein bessererFluss der Energie in den Meridianen sowie einegute Dehnung der stressbedingt verspanntenMuskulatur. Du erfährst die Grundlagen der Ki-nesiologie, besonders Touch for Health und BrainGym, und übst den kinesiologischen Muskeltest.Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilf-reich. SL: Susan Holze-Apell. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

14.-19.9. Yoga FerienwocheEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen. Siehe S. 9. SL: Anne Wuchold. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

14.-19.9. Erforsche deine früheren LebenDu trägst eine lange Geschichte mit dir. Findeetwas über die Abenteuer deiner früheren Lebenheraus, indem du dich an vergangene Erlebnisseund Beziehungen erinnerst. Wir erforschen frü-here Leben in einem geschützten Rahmen mittelsgeführter Meditationen und Reisen. SL: Darshanie Sukhu. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

14.-19.9. Entspannungskursleiter AusbildungLerne Entspannungskurse anzuleiten, Menschenkompetent und sicher in die Entspannung zuführen. Theorie und Praxis der Entspannung auswestlicher Psychologie und Yoga. Siehe S. 205.SL: Maheshwari Silwanus. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

14.-19.9. Ayurveda Wellness-WocheLerne auf natürliche Weise, zu dir selbst zu kom-men und dadurch zu mehr Energie und Lebens-freude zu finden: Grundlagen des Ayurveda,Massage-Workshops (Abhyanga), verschiedeneReinigungsmethoden und heilsame Ernährung.Mit Yogastunden, Meditation und Mantra-Singen. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

14.-19.9. Yoga und Wandern zu KraftortenTanke Kraft und Erholung bei ausgedehntenWanderungen in der wunderschönen Natur. UnterSharadas fachkundiger Führung, mit vielen in-teressanten Infos zu Geomantie, Geschichte unduniversellen Zusammenhängen, erkundest duganz besondere Kraftorte. Einer der Höhepunktesind die Externsteine, wo du die Verbindung mitder Natur besonders intensiv erfahren kannst.Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Sharada Steffens. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

14.-21.9. Lomi-Lomi - HawaiianischeEnergiemassage AusbildungLerne eine vollständige Lomi Lomi Massage zugeben. Mit Skript und Zertifikat. Siehe S. 239. SL: Carolin Freudenberg-Bierwag. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

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INDIVIDUALGAST-ANGEBOT 14.-19.9. Themenwoche: Frau und NaturFrau und Natur stehen im Mittelpunkt – mit viel Ritualen, Naturerfahrungen, Energie-Übungen,schamanischen Elementen. Verbinde dich mit deiner Weiblichkeit und der Natur! Siehe S. 10. SL: Satyadevi Bretz.

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16.9. Mantra-Konzert mit Gitama und KabirChanting Event auf Spendenbasis 19:00 Uhr.

19.-21.9. Achtsamkeit und MeditationAchtsamkeit ist die Grundlage für rechtes Lebenund rechtes Denken. Je höher der Stress, destowichtiger die Entschleunigung. Wer das innereTempo beeinflussen kann, schafft eine Grundlagefür sein inneres Gleichgewicht und kann damitVeränderungen auch im Alltag herbeiführen. MitHilfe der Achtsamkeitsmeditation können wirwieder mehr Ausgeglichenheit, Ruhe und Kon-zentration finden. Basis des Kurses ist der Lehr-text von den vier Grundlagen der Achtsamkeit:Körper, Empfindungen, Emotionen und Geistes-objekte. Wir wechseln zwischen Sitz- und Geh-Meditation. Mit Yogastunden und Satsang. SL: Bhante Dhammananda. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

19.-21.9. AcroYogaMit Elementen aus der Akrobatik, dem Partner-yoga und der Improvisation brichst du festeStrukturen von Asanas sowie Gesetze der Erd-anziehungskraft auf. So eröffnet sich dir eineneue Weite in Körper und Geist. Der Workshopeignet sich wunderbar als Weiterbildung für Yo-galehrende, sowie für alle Yoga- und Bewe-gungsfreudigen. Grundkenntnisse in Yoga undMeditation erforderlich.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

19.-21.9. Ayurvedisches „Stress lass nach” WochenendeEntspannung pur für Körper, Geist und Seele:kleine Konsultation, Abhyanga - Ganzkörperöl-massage mit ausgesuchten ayurvedischen Ölen,kleiner Shirodhara Stirnguss, kleine Mukhabhy-anga spezielle Gesichtsbehandlung, Svedana-Schwitzbehandlung mit Kräuterdampf. Mit Yogaund Meditation. MZ 241 €; DZ 271 €; EZ 302 €; S/Z 217 €

19.-21.9. Bunter Herbst - Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreDer Herbst bei Yoga Vidya ist einfach megatoll!Hier ist so viel los: Yogastunden, Nachtwande-rung und Lagerfeuer, Geschicklichkeitsspiele,Basteln und vieles mehr. Die täglichen Yoga-übungen stimmen dich auf einen ereignisreichenTag ein. Yoga mit Zimbeln, Trommeln und Musik.SL: Carmela Giordano. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €

19.-21.9. Einführung in KalarippayatHier kannst du Kalarippayat, die uralte Bewe-gungs-, Kampf- und Heilkunst Südindiens, selbsterfahren. Du erlernst die Kalari Vandanam, eineuralte Bewegungssequenz voll Kraft und Anmut,die alle grundlegenden Aspekte des Kalari ent-hält, sowie "Vadivu", Tierstellungen, in denen esum die Verkörperung von Tiergeistern bzw. ar-chaischen Prinzipien geht. Für Anfänger undFortgeschrittene geeignet. SL: Kai Hitzer. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

19.-21.9. Indische Schriften und PhilosophiesystemeDie wichtigsten Yogaschriften: Die 6 Doschanasund versch. Unterrichtstechniken für Yogalehrer.Siehe S. 180. SL: Sitaram Kube. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

19.-21.9. Kundalini Yoga Intensiv PraxisIntensives Praktizieren mit viel Energie und we-nig Theorie. Siehe S. 15. SL: Manuel Hirning. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

19.-21.9. Lichtvoll reifenHier kannst du dir gewisser Kollektivmuster bezüglich des Älterwerdens in unserer Wohl-standsgesellschaft bewusst machen, sie durch-schauen und transformieren. Wir konzentrierenuns auf das neue Bewusstsein, das uns Vitalitätund Klarheit bis ins hohe Alter schenkt. Wir ent-wickeln neue Bilder, so dass du den Körper alssich selbst erneu ernd erfährst. Sanftes Seminar.Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Ingrid Seemann,Susanne Berger. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

19.-21.9. Mudra-YogaMudras sind Handhaltungen die deine täglicheYogapraxis unterstützen. Sie sind leicht auszu-führen, fördern die Konzentration, den Prana-fluss und helfen bei Nervosität und Schlafstö-rungen. SL: Gauri Neidig. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

21.9. Yoga VerwöhntagEin Tag, um dich richtig zu verwöhnen, den Alltagzu vergessen und die Seele baumeln zu lassen:Yoga stunde, Spaziergang, Massage-Workshop undMeditation. Mit vegetarischem Vollwert-Mit tag -essen und Abendessen. 10:00-18:45 Uhr. 58 €

19.-21.9. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.Siehe S. 13. SL: Anne Wuchold. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €

19.-21.9. Sanskrit schreiben lernenDie Devanagari-Schrift lässt sich mit einigerÜbung an einem Wochenende lernen. Du kannstdann nicht nur Mantras und sonstige heiligeTexte in einer indischen Schrift erkennen, son-dern auch die in Nord-, Mittelindien und Nepalheutzutage benutzte Schrift lesen. Als Weiter-bildung für Yogalehrer geeignet. Grundkennt-nisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Catharina Kiehnle. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

21.-23.9. Kundalini Yoga EinführungGründliche Einführung in Theorie und Praxis.Siehe S. 15.MZ 117 €; DZ 147 €; EZ 178 €; S/Z 94 €

21.-26.9. Asana intensivDu praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. EinDurchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! SieheS. 14. SL: Manuel Hirning. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

21.-26.9. Hellseher AusbildungJeder hat die Fähigkeit, parapsychologische Phä-nomene wahrzunehmen. Hier lernst du Techni-ken, um deine hellseherischen Fähigkeiten zuentwickeln. Siehe S. 223. SL: Darshanie Sukhu. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

21.-26.9. Schamanismus,Naturspiritualität und YogaKomme zu intensiven Natur-Erlebnissen. Spüreintensive Herzens-Öffnung, Heilung, Verbindungmit den Elementen und den Feinstoffwesen. Dulernst hochwirksame Wahrnehmungsübungen,Natur-Rituale. An Kraftplätzen im Silberbachtal,am Velmerstot, im Silvaticum und an den Ex-ternsteinen erschließen sich dir neue Dimensio-nen der Naturerfahrung. Diese Praktiken werdendir auch künftig Erdung, Heilung und großeFreude durch Natur-Verbindung ermöglichen.SL: Satyadevi Bretz. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

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INDIVIDUALGAST-ANGEBOT 21.-26.9. Themenwoche: Yoga-TherapieWas ist Yoga-Therapie? Wie kann sie bei bestimmten gesundheitlichen Beschwerden unterstützenoder vorbeugen? Wie kannst du deine Yogapraxis an etwaige Einschränkungen anpassen oderfür dich persönlich abwandeln? Workshops und Kurzvorträge. Siehe S. 10. SL: Devani Purvis.

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21.-26.9. Yoga mit Massageund Mantras für FrauenErholen, Aufladen und ganz bei sich sein. Lernein Workshops die Ayurveda Rücken-, Gesichts-und Selbstmassage kennen. Wir üben und singenMantras, öffnen uns für Mitgefühl, stärken un-sere gemeinsame Kraft und freuen uns, unterFrauen ganz Frau zu sein. Keine Vorkenntnissenötig. SL: Sarah Mack. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €



21.-30.9. Ayurveda MedizinAusbildung AufbaukursDer Aufbaukurs (Teil 2) vertieft die in Teil 1 er-lernten Grundlagen und vermittelt spezielleTechniken und mehr ayurvedisches Fachwissen.Siehe S. 231. SL: Dr. Devendra Prasad Mishra. MZ 801 €; DZ 937 €; EZ 1076 €; S/Z 694 €

24.9. OM Aim Hrim KlimDas Shakti Mantra „Om Aim Hrim Klim” erwecktEnergie und beschleunigt alle Prozesse. Die Semi narteilnehmer wechseln sich beim Singen ab.Jeder singt mehrere Stunden. Eine großartige Er - fahrung und Herzensöffnung. Von 8:00-20:00 Uhr. 24.9.-3.10. NavaratriNeun Tage zur Verehrung der göttlichen Mutter.Täglich Puja, Mantra-Singen, Homa und KarmaYoga. Preise: auf Anfrage bzw. auf Karma YogaBasis. SL: Sitaram Kube, Sivanandadas Elgeti.

26.-28.9. Mit Yoga den Alltag meisternJeder Tag deines Lebens ist das Tor zu Ruhe,Harmonie und Freude. In diesem Kurs lernst dupraktische Übungen und Kurz-Übungsreihen,wie du Yoga von der Matte und dem Sitzkissenin deinen Alltag bringst. Keine Vorkenntnisse nö-tig. SL: Tenzin Leickert. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

26.-28.9. Asana meditativ -Weisheit der Hatha Yoga Pradipikain Bezug zu den AsanasDie Hatha Yoga Pradipika ist das klassischeGrundlagenwerk der Hatha Yoga Praxis, derenZiel es ist, Herrschaft über den Geist und somitinneren Frieden zu erlangen. Täglich 4-6 StundenAsanas, ergänzt durch Lesungen, intensives Pra-nayama, Meditation und Mantra-Singen. Mit-telstufe und Fortgeschrittene. Mittelstufe undFortgeschrittene. SL: Devani Purvis. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

26.-28.9. Stress Ade - Das Yoga Anti-Stress ProgrammYoga und Meditation sind die besten Übungs-systeme bei allen Arten von Stress. Mit dem YogaAnti-Stress Programm lernst und praktizierst dueffektive Methoden aus Yoga und Meditationkombiniert mit Erkenntnissen aus dem modernen

Stress- und Zeitmanagement. Sanftes Seminar.Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilf-reich. SL: Andreas Mohandas Eckert. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

26.-28.9. Chakra-Yoga -Schwerpunkt Vishuddha und AjnaLerne alles über das fünfte und sechste Chakra.Sie stehen in Verbindung mit: Freiheit, Weite,Raum, Präsenz, Spiritualität, Nervensystem,Geistes kraft und Stressresistenz. Symbolik, Ein-flussbereiche im physischen Körper, psychischeEbenen, Entwicklungsstufen, Übungen zur Cha-kra-Harmonisierung: Asana, Pranayama, Medi-tation, Mantra. Ein Seminar der Chakra-Reihe.Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforder-lich. Als Weiterbildung für Yogalehrer und –therapeuten geeignet. SL: Vani Devi Beldzik. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

26.-28.9. Der Küchenchef empfiehltDie yogische Ernährung ist eine vollwertige Kost-form nach neuen wissenschaftlichen Erkennt-nissen. Sie soll unsere Gesundheit unterstützenund erhalten. Neben theoretischen Grundlagen,vermittelt durch eine Ernährungsberaterin, wer-den verschiedene Gerichte und Menüs unter An-leitung des Yoga Vidya Küchenchefs in der Klein-gruppe zubereitet. Du wirst staunen, wie köstlichdiese gesunden Gerichte sein können! Keine Vor-kenntnisse nötig. SL: Leon Dohmann. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

26.-28.9. Jnana Yoga, Vedanta,Meditation und SchweigenAbstrakte Meditationstechniken über die höchsteWeisheit. Intensivseminar mit täglich bis zu 6 Meditationssitzungen zu je 20-40 Minuten, 2 Yogastunden und Mantra-Singen. Teil der Yogalehrer-Ausbildung. Gute Vorkenntnisse inHatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophieerforderlich. SL: Narayan Harms. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

26.-28.9. AyurYogaThaiMassage(AYTM) & Passive Yoga - Die Kunstder Berührung AYTM ist eine einzigartige Körpertherapie in derTradition des Leibarztes Buddhas. Sie ist das Bin-deglied zwischen Ayurveda und Yoga, und wirdauch als passives Yoga bezeichnet. Auch als Vor-bereitung für die AYTM-Ausbildung geeignet (S. S. 240). Keine Vorkenntnisse nötig. SL: SubashJ. Geeganage, Lara-M. Vucemilovic-Geeganage. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

26.-28.9. Heilige FrauenBegegne spirituellen Lehrerinnen und heiligenFrauen unterschiedlicher Traditionen und Zeit-alter und entdecke, wie sie dich auf deinem Wegermutigen und begleiten können. Wenn dumagst, bringst du ein Bild, einen Text oder einSymbol einer spirituellen Lehrerin mit, die dichpersönlich inspiriert. Für Anfänger und Fortge-schrittene geeignet. SL: Mangala Klein. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

26.-28.9. Indische Astrologie - JyotishaDu möchtest wissen, wie sich Partnerschaft, Fa-milie, Beruf und Gesundheit entwickeln? Pro-bleme erkennen bevor sie eintreten, damit dudein Leben kreativ gestalten kannst? Lasse dichfaszinieren von kosmischen Zusammenhängen,Sternbildern, Planeten, Wissen über Zeit undRaum. Anhand von Horoskopen gewinnst du er-staunliche Einsichten in dein Leben und das an-derer Menschen. Für Anfänger und Fortgeschrit-tene geeignet. SL: Bernd Rößler. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

26.-28.9. Körper-Energienwahrnehmen und nutzenViele Yoga Praktizierende erfahren die heilsamenWirkungen des Yoga und der Meditation underleben, wie diese uralte indische Wissenschaftfür jeden Menschen anwendbar ist. Du lernstanhand von Vorträgen, praktischen Beispielenund Meditationsübungen das menschliche Ener-giesystem kennen und bekommst Zugang zuneuen Erfahrungen und Erkenntnissen über dichund deinen Körper. Grundkenntnisse in Yogaund Meditation hilfreich. SL: Gudakesha Becker. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


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26.-28.9. Yoga und Laufen - der Durchbruch für deine geistigeund körperliche FitnessYoga bietet mit seinen Atem-, Koordinations-und Flexibilitätsübungen eine exzellente Ergän-zung zum Konditions- und Krafttraining desLaufens, deren Vorteile erfolgreich in Spitzen-und Profisport genutzt werden. Mit theoreti-schen Grundlagen zu Yoga, Lauf- und Trainings-lehre. Bad Meinberg und Umgebung bieten idyl-lische Laufstrecken im Teutoburger Wald, vonsanft bis fordernd. Voraussetzung: Normale bisgute körperliche Fitness. SL: Radharani Birkner. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

26.-28.9. Yoga der Nach -haltigkeit - spiritueller Aktivismus für eine zukunftsfähige EntwicklungDu wirst in die ethischen Grundlagen des Yogaseingeführt und wirst so die Bedeutung des Yogafür ein bewusstes und verantwortungsvolles Pri-vat- und Arbeitsleben mit in deinen Alltag neh-men können. Du erarbeitest konkrete Hand-lungsalternativen, wie du nachhaltiger leben undkonsumieren kannst. Keine Vorkenntnisse nötig.SL: Ramdas Christoph Harrach. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

26.-28.9. Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! SieheS. 12. SL: Anja Stiboy-Flink. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €

26.-28.9. Yogalethics - Ein Yoga Programm für FitnesscenterDu lernst die wesentlichen Elemente von Yoga-lethics in praktischen Übungen kennen und fürdich nutzen. Yogalethics, ein athletisches, dy-namisches Yoga, ist eine Symbiose aus Integra-lem Yoga Vidya Yoga und dynamischen Elemen-ten des Vinyasa Flow und Power Yoga, speziellangepasst an die Bedürfnisse fitnessorientierterTeilnehmer. Auch als Weiterbildung für Yoga-lehrer geeignet. Grundkenntnisse in Yoga undMeditation erforderlich. SL: Katrin Bauermeister. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

28.9.-3./5.10. Yoga Ferienwoche/Herbst-Spezial: 7 Tage zum Preis von 5 TagenEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen. Siehe S. 9. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

28.9.-3.10. Kristall-AkupunkturAusbildung Teil 1Bei dieser Akupunkturtechnik werden die Nadis(Energiekanäle) mit einem Bergkristall behandelt.Lerne diese Technik anzuwenden und entdecke ihrevielfältigen Wirkungen. Nur zusammen mit Teil 2(30.11.-5.12.) möglich. S. S. 238. SL: Bhajan Noam. MZ 816 €; DZ 966 €; EZ 1122 €; S/Z 697 €

28.9.-3.10. Yoga-Psychologie im ArbeitslebenLerne, die klassischen Grundlagen der Arbeits-und Organisationspsychologie mit deinem Yogaund deiner Energie zu verbinden. In Einzel- undGruppenübungen reflektieren wir das arbeits-bezogene Erleben und Verhalten von Menschenin der Arbeitswelt und wie du die Reaktionenund Verhaltensmuster wahrnehmen und für dichannehmen kannst. Grundkenntnisse in Yoga undMeditation erforderlich. SL: Gudakesha Becker. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

28.9.-5.10. Ganzkörpermassage AusbildungLerne die intuitive Ganzkörpermassage syste-matisch kennen, dazu einige Massagetechniken,die schnell erlernbar sind und gute Wirkungenzeigen. Siehe S. 238. SL: Angelika Fischer. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

28.9.-26.10. Ayurveda Gesund -heitsberater Ausbildung IntensivkursGanzheitliche Ausbildung in allen Aspekten desAyurveda in Theorie und Praxis. Siehe S. 229.SL: Janajanmadi Das Wloka, Radharani Dedovic. MZ 2383 €; DZ 2804 €; EZ 3240 €; S/Z 2.049 €

3.10. Tag der offenen TürVon 11:00-21:00 Uhr zum unverbindlichen Ken-nenlernen. Tagesablauf Siehe S. 52.Wenn du noch eine Nacht länger bleiben möchtest undam nächsten Tag an Meditation, Mantra-Singen, Yoga-stunde und Brunch teilnimmst, zahlst du: MZ 45€, DZ 60 €, EZ 75 €, S/Z 34 €; Nur Übernachtung und Satsang: MZ 23 €, DZ 30 €, EZ 37, S/Z 17 €

3.-5.10. Asana FlowIm Fluss mit deinem Atemrhythmus gleitest duin die Asanas. Siehe S. 14. SL: Lalita Furrer. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

3.-5.10. Ayurveda und YogaWellness WochenendeDu eignest dir Grundkenntnisse in Entspan-nungstechniken, natürlichen Heilverfahren, Ay-urveda und Aromatherapie an und lernst einfa-che Anwendungen für dich und andere. Erfahredie wohltuende und heilende Wirkung dieserNaturmethoden. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Tenzin Leickert. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

3.-5.10. Chakra-Meditation intensivmit Sanskritsilben der Blütenblätter,Bijas und MantrasDie Bija-Mantra-Meditation auf die Chakras isteine der energetisierendsten Übungen über-haupt. Und sie funktioniert selbst dann, wenn

einem gerade gar nicht meditativ zumute ist.Nebenher stärkst du deine Stimme und deinAtemvolumen. Lerne die Bijas korrekt auszu-sprechen und erlebe, wie deine Energie immerstärker zu fließen beginnt. Teilnahmevorausset-zung: sattwiger Lebensstil, regelmäßige Asana-,Pranayamapraxis. Intensivseminar. Auch als Wei-terbildung für Yogalehrer geeignet. SL: Vani Devi Beldzik. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

3.-5.10. Die Kraft des GebetsGebet mit tiefem Vertrauen und Hingabe bringtunseren Geist in Einklang mit den subtilenSchwingungsebenen der schöpferischen Intelli-genz. So wird unser Gebet sehr machtvoll. Wirerarbeiten und praktizieren verschiedene Ge-betsformen, z.B.: Gebete für dich selbst; für deineLieben; für Einsicht und Hilfe; für Heilung; fürLiebe und Freude; zur Befreiung. Grundkennt-nisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Darshanie Sukhu. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

3.-5.10. Gefühle verstehenund umwandeln in WissenDu kannst über deine Gefühle und körperlichenWahrnehmungen Kontakt mit deinem Unterbe-wusstsein aufnehmen, die Signale verstehen, sieannehmen und dadurch bewusste Veränderun-gen stattfinden lassen. Yogische, schamanische,systemische, körper- und gestalttherapeutischeTechniken fließen mit ein. Für Anfänger undFortgeschrittene geeignet. SL: Sarah Mack. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

3.-5.10. Jnana Yoga, Vedanta,Meditation und SchweigenAbstrakte Meditationstechniken über die höchsteWeisheit. Intensivseminar mit täglich bis zu 6Meditationssitzungen zu je 20-40 Minuten, 2Yogastunden und Mantra-Singen. Teil der Yo-galehrer-Ausbildung. Gute Vorkenntnisse inHatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophieerforderlich. SL: Sukadev Bretz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

3.-5.10. Schamanischer FrauenkreisFrauen und Natur gehören einfach zusammen.Wo drückt sich das schöpferische Prinzip so starkaus wie in der Natur? Du wirst an verschiedenenKraftorten, wo die weibliche Urkraft besondershoch ist, Rituale ausführen und den weiblichenHauch der Stille einatmen. Heilung und Trans-formation können dabei entstehen. Keine Vor-kenntnisse nötig. Mit Yoga und Meditation. SL: Satyadevi Bretz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

3.-5.10. Klang-Stille-SeinVon der Klangmeditation zur Stille zum Sein. DieAusrichtung auf den Klang macht innere Ruheerfahrbar. In dieser Ruhe wird uns die Stille imHier und Jetzt bewusst und zur direkten Erfahrung.Wir können offen ein für das, was sich zeigt.Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Maik Hofmeister. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

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3.-5.10. Selbstheilungskräftemit Yoga aktivierenDu lernst die subtilen Wirkungsweisen einzelnerAsanas und Yogapraktiken genauer kennen. Prakti -sche Beispiele aus dem psychosomatischen Be-reich machen dir die Funktion einer Erkrankungsichtbar und verständlich. Du bekommst ein tie-feres Verstehen von Krankheitsursachen undlernst, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Niranjan Klepel. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

3.-17.10. Fastenkursleiter AusbildungWerde als Fastenkursleiter aktiv! Du kannst Fas-tenkuren am Wohnort oder im Urlaub anbieten,mit Ärzten, Kurkliniken oder Wellnesshotels ko-operieren u.a. Siehe S. 214. SL: Sharada Steffens. MZ 1120 €; DZ 1330 €; EZ 1548 €; S/Z 953 €




3.-5.10. Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! SieheS. 12. SL: Olga Pennisi. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €

3.-5.10. Yoga und Selbstbehauptungfür Jugendliche und jungeErwachsene ab 14 JahrenDu lernst, kritische Situationen zu entschärfen,deine Grenzen rechtzeitig deutlich zu machen,deine Interessen durchzusetzen und Übergriffezu vermeiden ohne dich gleich in einen Kampfverwickeln zu lassen. Durch intensive Asanapra-xis wirst du stärker und beweglicher, nicht nurauf körperlicher Ebene. Entspannungs- und Me-ditationstechniken stärken deine mentalen Fä-higkeiten. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Hans-Jürgen Klee. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

5.-10.10. Burn-out? - Mit Yoga zurück ins LebenBurn-out, was ist das? Wie entsteht es? Wiekann ich es verhindern? Die Ursachen liegen inder Persönlichkeitsstruktur. Du lernst durchGruppen- Partner- und Einzelübungen auf deineindividuelle Situation zu schauen, deine Stol-persteine im Leben zu erkennen, sie aus demWeg räumen und neue, gesunde Alternativenzu finden. Du lernst insbesondere angepassteYogaübungen, Entspannungstechniken undAtemtechniken. SL: Barbara Bosch. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

5.-10.10. Entspannungstrainer/in für Kinder AusbildungDu lernst methodisch-didaktisches Know-howzum Aufbau einer Entspannungs-Kurseinheit fürKinder und intensive praktische Durchführungenanhand von Beispiel-Kurseinheiten. Siehe S. 213.SL: Jnanashakti Palberg. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

5.-10.10. Progressive Muskel -entspan nung (PMR) nach Jacobson -KursleiterausbildungLerne, Entspannungskurse in Progressiver Mus-kelrelaxation nach Jacobson anzuleiten. Siehe S. 206. SL: Maha Devi Deemter. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

5.-10.10. Tibetische KlangmassageAusbildung Teil 1Die Klangmassage mit tibetischen Schalen,Gongs und Zimbeln ist eine wirkungsvolle Hei-lund Selbstheilungsmethode. Ausbildung beinhal -tet Teil 1 und 2 (7.-12.12.). Preis für beide Teilezusammen. Siehe S. 237. SL: Bhajan Noam. MZ 816 €; DZ 966 €; EZ 1122 €; S/Z 697 €

5.-10./12.10. Yoga Ferienwoche/Herbst-Spezial: 7 Tage zum Preis von 5 TagenEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen. Siehe S. 9. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

5.-10.10. Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! SieheS. 12. SL: Olga Pennisi. MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €


8.-10.10. Gnade anrufen und erweckenWie können wir Gnade in unserem Leben erwe-cken, zugänglich machen, in unserem Leben er-fahren? Lerne, dich auf den machtvollen Stromgöttlicher Gnade, der in der ganzen Schöpfunginhärent ist, einzustimmen. Wenn wir Gnadefühlen verbinden wir uns mit diesem Strom underfahren Gottes Wirken direkt. Eine mystischeekstatische Erfahrung, die uns und unser Lebendauerhaft verändert. Grundkenntnisse in Yogaund Meditation hilfreich. SL: Darshanie Sukhu. MZ 139 €; DZ 169 €; EZ 200 €; S/Z 115 €

10.-12.10. Asana Intensiv fürAusgeglichenheit, innere Stabilitätund VertrauenDurch intensives Arbeiten an Gleichgewicht undKoordination kannst du den Zugang zu deinerinneren Mitte finden. Du entwickelst Vertrauenund Stabilität für deine Yoga- und Meditations-praxis und den Alltag. Techniken und Tricks zurErhöhung von Koordination und Kraft. Täglich4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditationund Mantra-Singen. Mittelstufe und Fortge-schrittene. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

10.-12.10. Ayurveda AusbildungVorbereitungs-SeminarEinführung in Theorie und Praxis: Ayurveda Ge-sundheitslehre, Dosha-Lehre, Ayurveda Massage,Anwendungen und Therapien. Information undBeratung über die verschiedenen Ayurveda Aus-bildungen bei Yoga Vidya. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

10.-12.10. Bhakti Yoga mit JaninDevi und Kai TreudeErlebe in diesem Intensiv-Seminar die Freude unddie Kraft, die durch Kirtan und das Chanten derMantras in dir geweckt werden können. Janin er-spürt den Zugang zu dem jeweiligen Mantra undnimmt dich mit in den Raum deines Herzens. KeineVorkenntnisse nötig. SL: Janin Devi, Kai Treude. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

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10.-12.10. Chakra - Tantra - KundaliniDie Verbindung verschiedener Methoden aus yo-gischen und buddhistischen Traditionen mit Ele-menten aus der Heilarbeit hilft dir dabei, stärkerin Kontakt mir dir selbst zu kommen und deineWahrnehmung und Erfahrung energetischerProzesse zu steigern. Wir arbeiten über intuitivesWahrnehmen und Visualisieren, sowie mit Hilfevon Licht-, Atem- und Klangtechniken mit denChakras und dem Energiekörper. Spezielle Yo-gastunden machen das Seminar zu einem be-sonders intensiven Erlebnis. Grundkenntnisse inYoga und Meditation hilfreich. SL: Julia Lang. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

10.-12.10. Einführung ins ObertonsingenKompetent und humorvoll wirst du in die Grund-techniken eingeführt. Du machst eine völlig neueStimm-Erfahrung und wirst staunen, wozu deineStimme alles fähig ist. Wissenschaftliche Er-kenntnisse zeigen sogar, dass die Obertöne dieGehirnaktivität verlagern und neue Areale akti-vieren können. In diesem Seminar erlernst duzwei Melodien gleichzeitig zu singen. Mit Yoga -stunden und Meditation. SL: Jens Mügge. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

10.-12.10. Energie finden - Trägheit überwindenDie Wurzeln vermeintlicher Trägheit liegen oftin Überforderung, Stress, Schlafmangel und Ner-vosität. Begegne dem mit wunderschönen, sanf-ten Körper- und Atemübungen, die deine Rege-nerationskraft stärken. Du gewinnst neueEnergie, erlebst die Schönheit des Lebens inten-siver und schöpfst neuen Schwung. Keine Vor-kenntnisse nötig. SL: Mona Henss. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

10.-12.10. Gründungsseminar fürYogalehrer und GesundheitsberufeInformiere dich über alle Aspekte einer Existenz-gründung. Siehe S. 194. SL: Ute C. Gerhardt. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

10.-12.10. Entdecke deine Bestimmung - gestalte dein SchicksalHast du dich schon gefragt, warum du hier aufdieser Welt bist? Wofür du da bist? Worum esin deinem Leben geht? Leela Mata hilft dir, dichmit deinem Herz zu verbinden, deinen Gefühlen,deiner Intuition zu trauen und zu folgen und sodeine wahre Bestimmung freizulegen. Du lernstdeinen Alltag mit größerer Klarheit und einertieferen Ausrichtung zu gestalten – dich höhererFührung zu öffnen. Keine Vorkenntnisse nötig.SL: Tenzin Leickert. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

10.-12.10. Huna, Heilung und YogaHuna ist eine der ältesten Heilmethoden derWelt. Huna ist praktisch orientiert und lässt sichgut in den Alltag integrieren. Du lernst deinEnergiefeld zu reinigen und aufzuladen. Du lernstdeinen inneren Garten kennen und dich immerwieder neu auszurichten, deine natürlichen Fä-higkeiten einzusetzen, und so mehr und mehrzum Mitschöpfer deines Lebens zu werden. Duwirst die Kraft der Liebe spüren, aus der wirkommen und zu der wir wieder zurück kehren.Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Premajyoti Müller. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

10.-12.10. Pratyahara - die Sinne zurückziehenBevor du aus Pratyahara (Zentrierung) eine geis-tige Disziplin machen kannst, ist es gut, erst ein-mal zu beobachten, wie der Rückzug der Sinneganz natürlich geschieht. Wir werden uns dentheoretischen Hintergrund von Pratyahara an-sehen und die Sinne soweit es geht bewusst zu-rückziehen. So kannst du deinen Alltag gelasse-ner angehen und deine Konzentrationsfähigkeitfördern. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Christine Wiume. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

10.-12.10. Theater spielen - Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreTheaterspielen macht einfach Spaß und bietetden Kindern durch das Hineinschlüpfen in ver-schiedene Rollen Möglichkeiten der Selbsterfah-rung und Auseinandersetzung mit anderen. SL: Olga Pennisi, Carmela Giordano. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €

10.-12.10. Tinnitus-ProgrammDas vom Atemtherapeuten Bhajan Noam ent-wickelte Tinnitus-Programm vermittelt dir effektive Übungen und Selbstbehandlungsme-thoden aus Yoga, Ayurveda und Entspannungs-therapie und zeigt dir einfache Lösungsvor-schläge auf. SL: Bhajan Noam. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

10.-12.10. Yoga bei Arthrose und anderen Gelenkserkrankungen -Yogalehrer WeiterbildungLerne die Ursachen der Entstehung sowie dasBeschwerdebild von Arthrose und anderen Ge-lenksbeschwerden kennen, um mit speziellenYogaübungen darauf einzugehen. Siehe S. 189.SL: Parameshwara Kai Tegtmeier. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

10.-12.10. Wunder des AtemsDie richtige Atmung ist der Schlüssel für Energie,Entspannung, inneres Gleichgewicht, Konzen-tration und positive Ausstrahlung. SpezielleAtemübungen verhelfen zu einem neuen Le-bensgefühl. SL: Devani Purvis. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

10.-12.10. Yoga und FamilienstellenDu wirst Einsichten in die Dynamiken deiner Fa-milie oder deines beruflichen Umfeldes gewin-nen. Mittels der systemischen Wirklichkeitsauf-stellung wirst du an unbewussten Blockadenund Verstrickungen arbeiten, die vielleicht ver-hindert haben, dass du dein Leben in Fülle lebenkonntest. Teilnahmevoraussetzung: Bereitschaftals Stellvertreter für andere Teilnehmer zu ar-beiten. Absolute Vertraulichkeit. Bitte bei An-meldung angeben, ob du dich aufstellen lassenoder als Stellvertreter/Beobachter teilnehmenmöchtest. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Ravi von Schröder. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

10.-19.10. Shivalaya MeditationsretreatStille – Schweigen – Sein. Mit intensiver Medi-tations- und Yogapraxis findest du zu Ruhe, Ent-spannung und tiefer Begegnung mit dir. LangeMeditationen, inspirierende Vorträge, Rezitation,Yogastunden und intensives Schweigen helfendir, deinen innersten Kern zu finden, Vertrauenin dich und das Leben zu entwickeln, Bewusst-sein und Achtsamkeit zu schulen sowie deineGedanken zu klären. Vorkenntnisse in Meditationerforderlich. SL: Swami Nirgunananda. MZ 639 €; DZ 774 €; EZ 914 €; S/Z 531 €



12.-17.10. Kinderyoga-Erlebniswoche mit Feuer, Wasser,Luft und Erde 3-6/7-12 JahreDie Kinder erfahren und erforschen beim Spielen,Experimentieren und in den Yogastunden dieEle mente. Wir basteln mit Naturmaterialien, erzä -hlen uns am Lagerfeuer spannende Geschichten,gehen schwimmen, trommeln, basteln und führenaufregende Experimente durch. Mit kinder- undthemengerechten Meditationen und Tiefenent-spannungen. SL: Birgit Reiß, Anja Stiboy-Flink. MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €

12.-19.10. Yoga Ferienwoche/Herbst-Spezial: 7 Tage zum Preis von 5 TagenEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen. Siehe S. 9. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

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12.-17.10. Prana-YogaLerne einen kraftvollen neuen Weg im Yoga ken-nen. Du wirst wie aus einer intensiven Kur er-frischt, gereinigt, gestärkt und mit neuen Ideennach Hause zurückkehren. Die bewusste Anrei-cherung und Lenkung von Prana, der Lebens-energie, steht im Mittelpunkt. Zusätzliche Me-ditationen verstärken dein Erleben. KeineVorkenntnisse nötig. SL: Bhajan Noam. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

12.-17.10. 3 Körper und 5 Hüllen in der AsanapraxisDu integrierst die Lehre der 3 Shariras und 5Koshas in deiner Asanaspraxis. Dies bedeutet diegrobe Ebene der Annamaya Kosha in der Asanazu beruhigen, deinen Energiekörper in Asanaund Pranayama zu erfahren und die emotionale,intellektuelle und Wonnehülle in deinem Geistzu unterscheiden. Mit diesen Erfahrungen legstdu ein Fundament für meditatives Üben der Asa-nas. Als Weiterbildung für Yogalehrer geeignet.Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erfor-derlich. SL: Devani Purvis. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

12.-17.10. Verbinde dich mit deiner SeeleDieser Kurs hilft dir deine Seele zu erfahren undeine wunderschöne persönliche Verbindung mitihr zu entwickeln. Verbinde dich mit den tiefenWünschen deiner Seele und: fühle, wer du wirk-lich bist, höre deine innere weise Stimme, erfahre in deiner Seele unendliche und bedin-gungslose Liebe. Für Anfänger und Fortgeschrit-tene geeignet. SL: Darshanie Sukhu. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

12.-17.10. Yoga für Wasserratten -Kinderyoga ab 7 JahreYoga im Wasser macht besonders viel Spaß. FürWasserratten und solche die es werden wollen.SL: Olga Pennisi. MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €

12.-17.10. Yoga und WandernTanke Kraft und Erholung bei ausgedehntenWanderungen in der wunderschönen Natur. Auf-geladen durch die heilsame Verbindung von Na-tur, Yoga und Meditation kannst du voller Frischedeinen Alltag wieder aufnehmen. Täglich eineYogastunde, morgens und abends Meditation. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

12.-19.10. Rücken YogalehrerAusbildung Teil 1Lerne, spezialisierte Rückenyoga-Kurse kompe-tent zu unterrichten, und wie du dieses Wissenauch in deine normalen Yogastunden einfließenlassen kannst. Nur zusammen mit Teil 2 möglich(23.-30.11.14). Preis für beide Teile zusammen.Siehe S. 173. SL: Wolfgang Kessler. MZ 1120 €; DZ 1330 €; EZ 1548 €; S/Z 953 €

12.10.-9.11. Yogalehrer Ausbildung IntensivkursIntensives Training in allen Aspekten des Yoga inTheorie und Praxis. S. S. 164. SL: Mahe shwara Ma-rio Illgen, Narayan Harms, Sivanandadas Elgeti. MZ 2182 €; DZ 2604 €; EZ 3040 €; S/Z 1.849 €

15.-17.10. Yoga und Meditation AufbauseminarVertiefe dein Wissen und deine Yoga-Praxis.Siehe S. 13. MZ 117 €; DZ 147 €; EZ 178 €; S/Z 94 €

17.-19.10. Aroma Yoga und ätherische ÖleÄtherische Öle ergänzen Yoga auf natürliche Artund Weise. Du lernst, wie du sie zur Aktivierungund Harmonisierung der Energiezentren anwen-den kannst, und wie sie Pranayama, Asanas, Me-ditation und Entspannung unterstützen können.Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Nicole Gajetzki,Bastian Gajetzki. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

17.-19.10. Asana intensivDu praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Siehe S. 14. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

17.-19.10. Astralwesen, Geister und EngelGibt es so etwas überhaupt? Auf einer feinstoff-lichen Ebene existieren feinstoffliche Welten, diemit unseren normalen physischen Sinnen nichtwahrnehmbar sind. Themen u.a.: Was sind Astral -wesen, Geister, Engel? Umgang mit diesbezüg-lichen Erfahrungen; Aura. Theorien und Ansätzeaus der Karma- und Reinkarnationslehre. KeineVorkenntnisse nötig. SL: Satyadevi Bretz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

17.-19.10. Aufatmen in der StilleTauche ein in die Stille und deine Seele atmetauf. Ein Wochenende der intensiven Einkehr undMeditation. Du gewinnst Abstand zum Alltag,hast Zeit für dich, sammelst Kräfte und be-kommst neue Perspektiven. Sitzen in Stille, Geh-meditation, meditative Yogastunden, kurze Vor-träge und Gelegenheiten zu Einzelgesprächen,Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilf-reich. SL: Tenzin Leickert. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

17.-19.10. Ayurveda EinführungLerne die drei Lebensenergien Vata, Pitta undKapha kennen. Mit Ernährungs- und Wellness-Tipps, Kräuterkunde und Anleitung zur Selbst-massage sowie Yogastunden, Meditation undMantra-Singen. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

17.-19.10. Harmonium LernseminarLerne Harmonium zu spielen! Wenn vorhanden,bitte eigenes Harmonium mitbringen. Keine Vor-kenntnisse nötig. SL: Darshini Devi. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

17.-19.10. Karma und ReinkarnationDie Beschäftigung mit Karma, den grundlegen-den Gesetzten vom Sein, vermittelt eine lebens-bejahende Grundeinstellung. Die Reinkarnati-onslehre hilft dir, Ereignisse und zwischen-menschliche Beziehungen zu verstehen und dei nem Leben einen höheren Sinn zu geben.Weitere Themen: Astralwelten und -wesen, Umgang mit dem Tod, Hilfe für Verstorbene underdgebundene Geister. Freier Wille oder Schicksal?Mit Meditation, Mantra-Singen, Yogaübungenund Vorträgen. Teil der Yogalehrer-Ausbildung.Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

17.-19.10. Klangtherapie im Yoga-unter richt - Schwerpunkt Rückenyoga- Yogalehrer WeiterbildungDer Einsatz von Körperübungen, Klangschwin-gungen, Atmung, Entspannung, Bewusstsein undAffirmationen kann besonders hilfreich beiRücken problemen sein. Siehe S. 198. SL: PranavaHeinz Pauly. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

17.-19.10. Yoga für die Augen mitaugenärztlicher AnleitungLerne unter yogisch-augenärztlicher Anleitungmit bestimmten Yoga-Übungen und mittelsAchtsamkeit deine Augen und Sehkraft zu stärken.Die Wirkungen der Übungen werden gemessen.Als Augenarzt führt Clemens begleitend zumSeminar die entsprechenden Messungen durch,z.B. Augeninnendruck bei grünem Star (Glau-kom). Falls du eine Brille trägst oder andere Seh-hilfen einsetzt, bitte diese mitbringen. Wenn duFragen zu bestimmten Krankheitsverläufen hast,bitte die zugehörigen Unterlagen wie Klinikbe-richte usw. mitbringen. Keine Vorkenntnisse nö-tig. SL: Mahashakti Engeln, Clemens Schumacher. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

17.-19.10. Swara Yoga - deine Energien optimal nutzenLerne deine Energierhythmen kennen und opti-mal nutzen. Lebe in Harmonie mit den Rhythmenvon Mond und Sonne, Ida und Pingala, Yin undYang, männlich und weiblich. Erkenne, zu wel-chem Zeitpunkt welche Tätigkeiten am effek-tivsten sind. Lerne einfache und hochwirksameÜbungen zur Beruhigung der Energien, zur Ak-tivierung von Prana, der Lebensenergie und zumÖffnen der Chakras. Für Anfänger und Fortge-schrittene geeignet. SL: Sukadev Bretz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

17.-19.10. Yoga für Kinder 3-6/ 7-12 JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe S. 12. SL: Claudia Rühle. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €

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17.-19.10. Yoga mit Jugendlichen -Yogalehrer WeiterbildungLasse dich inspirieren und lerne, Yoga für Jugen dliche zu unterrichten. Siehe S. 186. SL: Kavita Pippon. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

17.-26.10. Übungsleiter Yoga für JugendlicheFür alle, die mit Jugendlichen Yoga üben wollen.Du lernst die Grundlagen des Yoga sowie einebewährte traditionelle Abfolge von Yogaübungenauf Jugendliche angepasst zu unterrichten. SieheS. 216. SL: Kavita Pippon. MZ 740 €; DZ 876 €; EZ 1015 €; S/Z 633 €


17.-19.10. Yoga und Middendorf-AtemarbeitAtem- und Körperarbeit nach Middendorf, in-tensivere Erfahrung und vertieftes Verständnisfür Asanas, Bewusstheit des Atems und dessenvitalisierender Kraft. Für Anfänger und Fortge-schrittene geeignet. SL: Bhajan Noam. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

17.-19.10. Yoga im Senioren -heim - Yogalehrer WeiterbildungDu lernst, wie du die Aufmerksamkeit der senio -ren zurück auf die noch vorhandenen Möglich-keiten zu lenken und Freude an der Bewegungzu wecken. Siehe S. 191. SL: Ramashakti Sikora. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

19.-24.10. Kopfschmerz Massage AusbildungDu lernst eine spezifische Massage-Technik, diebei verschiedenen Arten von Kopfschmerz undVerspannungen Linderung verschaffen kann. S. S. 241. SL: Eric Vis Dieperink, Sabine Goldbach. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

19.-24./26.10. Yoga Ferienwoche/ Herbst-Spezial: 7 Tage zum Preis von 5 TagenEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen. Siehe S. 9. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

19.-24.10. Manege frei - Yoga für Kinder 3-6/ 7-12 JahrenTauche ein in die geheimnisvolle Welt der Zir-kusmanege und entdecke deine verborgenen Ta-lente bei Zauberei, Seiltanz, Akrobatik, Jonglage,Stelzenlauf, Pantomime, Clownerie uvm. In zirkus -reifen Yogastunden schulst du deine Bewegungs -vielfalt und erlernst spielerisch Balance- undKonzentrationsübungen. SL: Christian Daniel Behr. MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €

19.-24.10. Theorie und Praxis der 84 HauptasanasDie Hauptasanas werden gemeinsam studiertund besprochen, du lernst mehr über ihre Wir-kungen, Kontraindikationen, Variationen und denEinsatz von Hilfsmitteln. Teilnahmevorausset-zung: Yogalehrerausbildung. Siehe S. 196. SL: Uli Schuchart. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €


19.-26.10. Yoga Aktiv FastenFasten entschlackt, reinigt und entlastet den Or-ganismus. Dein Yoga Aktiv Fasten Programmumfasst 3x Massage, 3x Nordic Walking, 1x Ther-mal-Mineralbad und Sauna, 1x Wanderung zuden Externsteinen, morgens und abends Medi-tation, Mantra-Singen, Vortrag und täglich eineYogastunde. Am Ende der Woche fühlst du dichwie neugeboren! SL: Corina Jennrich. MZ 562 €; DZ 667 €; EZ 776 €; S/Z 479 €

23.10. Diwali - das Fest des LichtsLichterfest zur Öffnung des Herzens und Ent-faltung allumfassender Liebe. 20:00 Uhr Puja.Kostenlos. Spenden willkommen.

23.10. Om Shri Ramaya Namah –Mantra-Singen12 Stunden Singen des Mantras Om Shri RamayaNamah. Eine großartige Erfahrung von Herzens-öffnung, Freude, intuitivem Einstimmen auf diekosmischen Naturgesetze (Dharma). Die Semi-narteilnehmer wechseln sich beim Singen ab.Von 8:00-20:00 Uhr.

24.-26.10. Achtsam Sein im Hier und JetztMit der Achtsamkeit bringst du Körper und Geistzusammen und bist ganz präsent im gegenwär-tigen Augenblick. Jeder Moment ist ein kostbaresGeschenk. Mit praktischen Übungen, Meditatio-nen für den Alltag und Gesprächsrunden zumAustausch. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Gudakesha Becker. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

24.-26.10. Abschied, Trennung und TodWie kannst du dich auf Abschied, Trennung undTod vorbereiten? Der Lebensprozess ist geprägtvon Abschied, Loslassen, Gehenlassen von Men-schen, Vorstellungen und Anhaftungen. Du lernstdich zu verabschieden, was Trennung bedeutenkann und welche Antworten Yoga als Vorberei-tung auf den Tod gibt. Für alle, die aus persön-lichen oder beruflichen Gründen nach Antwortensuchen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Michael Büchel. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

24.-26.10. Ayurveda für die AugenDu lernst, was gut und was schlecht ist für deineAugen und bekommst Ratschläge und Behand-lungstipps aus ayurvedischer Sicht. Bei ge-schwollenen Augen, Augenringen, Sehfehlern,trockenen Augen, grauem Star und anderenSymptomen hat Ayurveda eine Menge hilfreicherMaßnahmen zu bieten. Alle Anwendungenkannst du auch wunderbar anschließend zuHause durchführen. Für Anfänger und Fortge-schrittene geeignet. SL: Dr. Aruna Rajendran. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


24.-26.10. Praktische Schritte zuminneren FriedenEin sehr wirkungsvolles, transformatorisches Se-minar mit vielen Anregungen, unter anderemzu: Mehr Energie im Alltag, Umgang mit Emo-tionen, Positives Denken, Zufriedenheit undDankbarkeit entwickeln, gute Beziehungen zuden Mitmenschen aufbauen, seine Lebensauf-gabe finden, Beziehung zu etwas Höherem auf-bauen. SL: Tenzin Leickert. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

24.-26.10. Traumreisen ent -wickeln - Yogalehrer WeiterbildungDu lernst, Teilnehmer in Traumreisen zu führenund verschiedene Entspannungstechniken andie jeweilige Situation anzupassen. Siehe S. 197.SL: Ramashakti Sikora. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

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24.-26.10. Yoga mit Kindern -Yogalehrer WeiterbildungLerne Yoga und Entspannungsübungen an kind-liche Bedürfnisse angepasst zu unterrichten.Siehe S. 186. SL: Kavita Pippon. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

24.-26.10. Yoga Bodywork Asana intensivIntensives Arbeiten an den Asanas mit gegen-seitigem Helfen. SL: Dorananda Trotno. S. S. 14. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €


24.-26.10. Yoga für Kinder 3-6/ 7-12 JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! SieheS. 12. SL: Claudia Rühle, Antje Kolkmeyer. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €

24.-26.10. Yoga und Viszerale OsteopathieDu lernst die Zusammenhänge der Organe undGewebe im Körper aus dem Verständnis des visze -ralen Ostheopathie kennen, sowie ihre anatomischeund psychisch-spirituelle Bedeutung. In den prakti -schen Stunden verbindest du Asanas mit osteopa -thischem Wissen, Affirmationen und Visualisierun -gen. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation hilf reich.Für Betroffene und Yogalehrer. SL: Anjana Mayr. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

24.-26.10. Yoga für entspannteKiefergelenke und NackenmuskelnWer „hartnäckig” ist hat viel gemeinsam mitMenschen die öfter „die Zähne zusammenbeißen”- meist trifft beides zu: Beide Muskelbereichegehen ineinander über. Yoga bietet Abhilfe: LerneKörperübungen und Massagen, die die ver-spannte Muskulatur entspannen, den Geist vonStress befreien und dir Schwung und Kreativität

bringen. Zahlreiche Tipps für den Alltag, Erfah-rungsaustausch in der Gruppe. Für Anfängerund Fortgeschrittene geeignet. SL: Pranava Heinz Pauly. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

24.-31.10. Yoga und Viszerale Osteo pathie - Grundlagen, Aufbaukurs und VertiefungDas Verstehen der Zusammenhänge von Orga-nen und Geweben gibt dir einen umfassenderenBlick für Korrekturen, so dass du kreativer mitEinschränkungen in den Asanas sowie Schmer-zen und Steifigkeiten umgehen kannst. Als Wei-terbildung für Yogalehrer und –therapeuten ge-eignet. Siehe S. 190. SL: Anjana Mayr. MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €

24.-31.10. Yoga rund um die GeburtYogalehrer WeiterbildungDu lernst in diesem Seminar, die Yoga Vidya-Reihe für Schwangere und Frauen in der Rück-bildungszeit nach der Geburt anzupassen undzu ergänzen. Siehe S. 188. SL: Susanne von Somm. MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €

24.10.-2.11. KinderyogalehrerWeiterbildung Intensiv CFür Yogalehrer und Kinderyoga-Übungsleiter. Dulernst systematisch die Grundlagen des Yogaun-terrichts für Kinder in Theorie und Praxis. SieheS. 186. SL: Kavita Pippon. MZ 644 €; DZ 779 €; EZ 919 €; S/Z 536 €

26.-31.10. Klang erleben mit YogaGenieße eine intensive Zeit der Entspannung,Aktivierung, Harmonisierung und Stille. Ein Pra-xisseminar in dem dich meditative sanfte Klängedurch die Yogastunden und Meditationen be-gleiten. Mit einer ausgleichenden Chakra Har-monisierung und einer Klangreise kannst du ent-spannt in deiner Mitte ruhen. Vorkenntnisse inYoga und Meditation erforderlich. SL: JeannineHofmeister, Maik Hofmeister. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

26.-31.10. Starke Kinder -Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreSpielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Medita-tion, Naturerlebnis, s. ab Seite 12. SL: ClaudiaRühle, Ramashakti Sikora. MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €

26.-31.10. Lachyoga Übungsleiter AusbildungDurch einfache Lachübungen und Übungen ausdem Yoga lernst du Menschen zu einem tiefen,befreienden Lachen zu führen. Siehe S. 215. SL: Madhavi Fritscher. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

26.-31.10. Yoga und ViszeraleOsteo pathie - Aufbaukurs mitVertiefungLerne Organe und Gewebe unter den Blickwin-keln des Yoga und der viszeralen Ostheopathiezu verstehen. Siehe S. 190. SL: Anjana Mayr. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

26.-31.10./2.11. Yoga Ferienwoche/ Herbst-Spezial: 7 Tage zum Preis von 5 TagenEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen. Siehe S. 9. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

26.10.-2.11. Nada Yoga GrundausbildungDu lernst Methoden des ursprünglichen NadaYoga auf der Basis der "7 Töne des Lichts" inTheorie und Praxis kennen. Siehe S. 227. SL: Anne-Careen Engel. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

31.10. Yoga Bodywork-TagTechniken und Tricks zur Erhöhung von Flexibi-lität, Koordination, Ausdauer und Kraft. 11:00-17:00 Uhr ununterbrochenes Üben. Mit Abend-essen. Mittelstufe und Fortgeschrittene. 58 €

31.10.-2.11. Die KaivalyaUpanishad - die Evolution desMenschen zur SelbstverwirklichungDie Kaivalya Upanishad ist eine Unterweisungvon Brahma, dem Schöpfer, an einen ernsthaftenAspiranten. Sie beeindruckt durch ihre Poesie,den systematischen Gedankenaufbau und ihreklare Darlegung der Vedanta-Philosophie, dermenschlichen Evolution und der Wege zurSelbstverwirklichung. Wir lesen Textstellen ausder Upanishade, besprechen sie und meditierendarüber. Als Weiterbildung für Yogalehrer ge-eignet. Grundkenntnisse in Yoga und Meditationhilfreich. SL: Swami Nirgunananda. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

31.10.-2.11. Mein Karma verstehenDu lernst die spirituelle Dimension des Karma-Gesetzes kennen. Karma bedeutet zwar auchBindung und Verstrickung, ist aber gleichzeitigein Weg zur Freiheit. Du wirst deinen persönli-chen karmischen Lebensweg tiefer verstehen.Dies bringt mehr Frieden, Leichtigkeit und Freudeins Herz. Vorkenntnisse in Yoga und Meditationerforderlich. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Tenzin Leickert. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

31.10.-2.11. Asana ExaktGenaues Erklären, Praktizieren und Korrigierender Asanas. Erst die Präzision macht die volleWirkung! Täglich 4-6 Stunden Asanas, mit Medita -tion und Mantra-Singen. Vorkenntnisse in Yogaund Meditation erforderlich. SL: Dorananda Trotno. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

31.10.-2.11. Aura, Astralkörper und ChakrasLerne die Anatomie deiner feinstofflichen Organenäher kennen und wie sie mit deiner körperlichenund psychischen Befindlichkeit in Verbindungstehen. Vorkenntnisse in Yoga und Meditationerforderlich. Als Weiterbildung für Yogalehrergeeignet. SL: Michaela Hold. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

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Oktober/ November

31.10.-2.11. Gespenster in Bad Meinberg - Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreWir feiern Halloween und verkleiden uns als Hexen,Geister oder Gespenster - je gruseliger, desto bes-ser. Die Partydekoration basteln wir selber undauch die Süßigkeiten stellen wir selbst her. Wennes dunkel geworden ist, spuken wir durch dieGegend. SL: Ramashakti Sikora, Claudia Rühle. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €

31.10.-2.11. Mondphasen YogaErlebe die Rückverbindung zur Natur durch deineEinstimmung auf den natürlichen Rhythmus derMondin. In Theorie und vor allem Praxis lernstdu spielerisch, dich wieder mit der Symphonieder Schöpfung zu verbinden. Du lernst dieMondkraft zu nutzen, um deine Potenziale ge-schickt zu entwickeln, dich zu reinigen, zu ent-spannen und neue Energie aufzubauen. Ritualeund spezielle Yogastunden ermöglichen dir dabeibesonders tiefgehende Erfahrungen. Keine Vor-kenntnisse nötig. SL: Julia Lang. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

31.10.-2.11. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.Siehe S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €

31.10.-2.11. Yoga und Meditation MittelstufeSystematisches Üben aller Aspekte des Yoga.Siehe S. 13. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

31.10.-2.11. Yoga, Schwimmen,Sauna, Massage und MeditationKurzurlaub zum Regenerieren, Aufladen und Re-laxen. Tagesablauf: Freitag: Yogastunde, Abend-essen, Meditation, Mantra-Singen, anschließendBegrüßung, Vorstellen des Programms. Samstag:Vormittags Meditation, Vortrag, Yogastunde.Nachmittags: Schwimmen und (Textil-) Saunaim Thermal-Mineralbad; Ayurveda-Massage.Sonntag: Meditation, Vortrag, Yogastunde. Nachdem Brunch Abschlussworkshop. Seminarendeca. 14.30 Uhr. Keine Vorkenntnisse nötig. AmWochenende nur Textilsauna im BadehausMZ 164 €; DZ 193 €; EZ 225 €; S/Z 139 €

31.10.-2.11. Zwischen den Leben - Was wird ausder Seele nach dem Tod?Gibt es ein Leben nach dem Tod? Worum gehtes bei dieser Reise der Existenz, wo Leben ge-wissermaßen der Tag, Tod die Nacht ist? Beidesist gleich wichtig für die Erfahrungen der Seele.Chitra führt dich in Theorie und Praxis, u.a. mitMeditationen und Traumreisen, hinter die Ku-lissen des sichtbaren Lebens. Du verstehst plötz-lich Sinn und Zweck dieser Existenz. Die tiefeVerbindung mit deiner Seele, die dabei hergestelltwird, ermöglicht dir unmittelbare intuitive Ein-sichten. Grundkenntnisse in Yoga und Medita-tion hilfreich. SL: Chitra Sukhu. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

2.-7.11. 3 Körper und 5 Hüllen inder AsanapraxisDu integrierst die Lehre der 3 Shariras und 5Koshas in deiner Asanaspraxis. Dies bedeutet diegrobe Ebene der Annamaya Kosha in der Asanazu beruhigen, deinen Energiekörper in Asanaund Pranayama zu erfahren und die emotionale,intellektuelle und Wonnehülle in deinem Geistzu unterscheiden. Mit diesen Erfahrungen legstdu ein Fundament für meditatives Üben der Asa-nas. Als Weiterbildung für Yogalehrer geeignet.Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erfor-derlich. SL: Devani Purvis. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

2.-7.11. Entgiftungsmassage AusbildungMit dieser Ausbildung kannst du insbesondereMenschen gezielt bei Fastenkuren, Ausleitungs-therapien und der allgemeinen Reinigung desKörpers unterstützen. Siehe S. 239. SL: Angelika Fischer. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

2.-7.11. Kundalini Yoga MittelstufeIntensives Seminar zur Erweiterung des Be-wusstseins und Erweckung deiner Energie. Siehe S. 15. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

2.-7.11. Hellseher AusbildungJeder hat die Fähigkeit, parapsychologische Phä-nomene wahrzunehmen. Hier lernst du Techni-ken, um deine hellseherischen Fähigkeiten zuentwickeln und parapsychologische Phänomenewahrzunehmen. Siehe S. 223. SL: Chitra Sukhu. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

2.-7.11. Klangreise undKlangmeditation AusbildungIn dieser Ausbildung lernst du, Klangreisen undKlangmeditationen professionell anzuleiten.Siehe S. 228. SL: Pranava Heinz Pauly. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

2.-7.11. MBSR - Stress erfolgreich meistern mit Achtsamkeit(teilweise im „edlen Schweigen”)Der „Stress“ ist heute, auch in der Arbeitswelt,scheinbar immer weniger greifbar. Viele Men-schen haben heute das Gefühl, sie müssten aktivetwas dafür tun, um innerlich wieder zur Ruhezu kommen. Der Kurs basiert auf MBSR (Mind-fulness-Based Stress Reduction nach J. Kabat-Zinn), d. h. auf der Praxis der Achtsamkeit. Wirwerden zum Teil mit „edlem Schweigen“ experi-mentieren, um die Kraft und die Schönheit derStille zu erfahren. Aus der Stille zurückkehrendsind wir wacher für alles, was ist. Keine Vor-kenntnisse nötig. SL: Dr. Franz Friczewski. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

2.-7.11. Selbstliebe, Selbstwert und YogaWenn du deinen eigenen Wert nicht ausreichendfühlst, brennst du leicht aus im Versuch geliebtund anerkennt zu werden. Selbstliebe ist die Basis,um mit Würde Liebe und Hilfe geben zu können.Mit Einzel- und Gruppenübungen schwindenGefühle von Minderwertigkeit schwinden, dieLiebe zu dir selbst kann wachsen und ein glück-licheres Leben ermöglichen. Für Anfänger undFortgeschrittene geeignet. SL: Barbara Bosch. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

2.-7.11. Sterbebegleiter AusbildungLerne, ehrenamtlich Sterbende und ihre Ange-hörige zu begleiten. Eigene tiefe Auseinander-setzung mit Themen wie Leben und Vergäng-lichkeit, Sterben und Tod. Siehe S. 222. SL: Vani Devi Beldzik. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

2.-7./9.11. Yoga Ferienwoche/ Herbst-Spezial: 7 Tage zum Preis von 5 TagenEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen. Siehe S. 9. SL: Ambika Koehlers. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

7.-9.11. Bereit für die LiebeWenn Alleinsein schmerzt oder die Beziehungproblematisch wird, du dich nach einer erfülltenPartnerschaft sehnst, kann Yoga helfen eigeneVerletzungen aus der Vergangenheit bewusst zumachen, und durch Liebe zu ersetzen. Du lernst andiesem Wochenende Weg dich selbst ganz anzu -nehmen, und Liebe als Teil deines Weges zu er-fahren. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Ralf Sturm. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

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7.-9.11. Asana intensivDu praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. EinDurchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! SieheS. 14. SL: Dorananda Trotno. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

7.-9.11. Da geht es langDen eigenen Weg finden ist nicht einfach, zugroß ist das Feld der Möglichkeiten. Doch wo istder eigene Weg, der dich trägt und wo du dichverbunden fühlen kannst? Du begibst dich aufdeine eigene Reise, erforscht deine Handlungs-möglichkeiten und bekommst mehr und mehrGespür zu dem was dir am Nahesten liegt. EineSelbsterfahrung mit dir und in der Gruppe. FürAnfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Tenzin Leickert. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

7.-9.11. Die Kunst des LebensMit Hilfe einfacher effektiver Übungen aus demganzheitlichen Yoga und der buddhistischenAchtsamkeitspraxis stärkst du deine Präsenz imHier-und-Jetzt und lernst, die Dinge so wahr-zunehmen, wie sie wirklich sind. So wirst dunach und nach gesündere Einstellungen entwi-ckeln und insgesamt zu einem glücklicheren Le-bensgefühl finden. Mit Yogastunden, Meditation,Mantra-Singen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Shankara Girgsdies. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

7.-9.11. DunkelheitsmeditationMeditation im Dunkeln kann deine Meditationbesonders tief werden lassen und dir tiefe Freudeund Erkenntnis schenken. Erfahre Meditationund Stille in der geborgenen Atmosphäre unserer"Meditationshöhle" im Shivalaya-Retreatzen-trum. Intensive längere angeleitete und stilleMeditationen. Schweigewochenende. Grund-kenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.SL: Swami Nirgunananda. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

7.-9.11. Energieschutz - YogalehrerWeiterbildungDu lernst viel über den Energiekörper und Ener-gieübungen und deinen Unterricht nach ener-getischen Aspekten zu gestalten. Siehe S. 198. SL: Venkatesha Zaremba. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


7.-9.11. Theater spielen - Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreTheaterspielen macht einfach Spaß und bietetden Kindern durch das Hineinschlüpfen in ver-schiedene Rollen Möglichkeiten der Selbsterfah-rung und Auseinandersetzung mit anderen. SL: Carmela Giordano. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €

7.-9.11. Yoga für den BauchBlockaden im Bauchraum stören das Wohlbe-finden und den Energiefluss. Oft manifestierensie sich als körperliche Beschwerden: Verdau-ungsprobleme oder Probleme mit den weiterenBauchorganen. Wir kümmern uns speziell umdie Aktivierung des Bauchraumes mit Yoga-Übungen, die hier entspannend, aktivierend undkräftigend wirken. Außerdem: Das Innere unseresBauches, Ursachen verschiedener Störungen,Wirkungsweise ausgesuchter Yoga-Übungen.Tipps für zu Hause. Für Betroffene. Für Anfängerund Fortgeschrittene geeignet. SL: Charry Ruiz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 € Bitte bis 30.10. anmelden.

7.-9.11. Gelassenheit entwickelnDu erlernst machtvolle Techniken, um inmitteneiner Welt voller Veränderungen und inmittender Höhen und Tiefen des Lebens gelassen zuleben. Mit Blitz-Entspannungstechniken, Atem-techniken für den Alltag. Mit Übungen, um emo-tionelle Energie zu nutzen ohne von ihr über-wältigt zu werden, für den Umgang mit Schuldund Ungerechtigkeit, Selbstakzeptanz undSelbstliebe und für praktische Nächstenliebe imAlltag. SL: Sukadev Bretz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

7.-9.11. Yoga mit geistigbehinderten Erwachsenen - YogalehrerWeiterbildungLerne, wie du diese Menschen schrittweise zuden Asanas hinführen und durch HilfestellungÄngste abbauen kannst. Siehe S. 191. SL: Jyoti Maya Hartmann. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

7.-9.11. Yoga und ayurvedischeMassage -Wohlfühlwochenende fürFrauenMassagen helfen, neue Energie zu gewinnen,zur Ruhe zu kommen und sich neu zu spüren.Nach einer kurzen Einführung ins Ayurveda wer-den sanfte Massagegriffe für den Rücken undNacken vorgestellt. Wir massieren uns gegen-seitig mit warmem Öl. Ein Wochenende zumEntspannen, Genießen und Wohlfühlen. Bitteein großes und kleines Handtuch mitbringen.Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Kirsten Lutter. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

7.-9.11. Yoga und FeldenkraisDurch die Verbindung der traditionellen Körper-und Atemübungen des Hatha-Yoga mit der Fel-denkrais-Technik lernst du dich selbst und deineBewegungen noch klarer wahrzunehmen. Kleine,langsame, bewusst wiederholte Bewegungen be-reiten die klassischen Stellungen vor und ver-feinern deren Ausführung. SL: Martin Woznica. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


7.-9.11. Yoga, Harfe und HeilungDie Klänge der Harfe in Verbindung mit Medita-tion, Tiefenentspannung und Yoga helfen, diesenZustand der inneren Ruhe zu erreichen. Tieferekörperliche und seelische Schichten werden an-gesprochen. Heilung auf natürlichem Wege imSinne der Anregung der körpereigenen Regula-tionsmechanismen wird möglich. Keine Vor-kenntnisse nötig. SL: Klaus Willi Heitz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


9.-12.11. Tantra-Techniken zur TransformationLerne machtvolle Techniken aus dem VijnanaBharava, einer tantrischen Schrift, mit denen dudas Normalbewusstsein transzendieren unddeine ganze Persönlichkeit und dein Leben trans-formieren kannst. Sie führen dich zu einemneuen Gefühl von Ausdehnung und Präsenz,machen dich achtsamer und erwachter. Grund-kenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.SL: Chitra Sukhu. MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; S/Z 173 €

7.-9.11. Yoga für gute LauneSei entspannt und dein Blick weitet sich für dieschönen Dinge. Yoga harmonisiert und machtstark. Yogaübende sind überdurchschnittlichhäufig glücklich und zufrieden. Lerne die spe-ziellen Körper- und Atem-Übungen die dich indeine innere Mitte bringen und die dich so le-bendig und wonnig werden lassen wie du es dirnur vorstellen kannst. Keine Vorkenntnisse nötig.SL: Susan Holze-Apell. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

9.-14.11. Autogenes TrainingKursleiter AusbildungAutogenes Training verbessert die grundlegendeLebenseinstellung, aktiviert die Selbstheilungs-kräfte des Körpers und steigert das Wohlbefin-den. Lerne Menschen mit diesem Verfahren indie Entspannung zu führen. Siehe S. 206. SL: Michael Büchel. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

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9.-14.11. AyurvedaVerjüngungs-Berater AusbildungFür alle, die Gesundheitskonzepte kennenlernenund sich und andere jung erhalten wollen. SieheS. 233. SL: Janajanmadi Das Wloka. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

9.-14.11. Kundalini Yoga Intensiv PraxisIntensives Praktizieren mit viel Energie und we-nig Theorie. Siehe S. 15. SL: Devani Purvis. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €


9.-16.11. Ayurveda Koch AusbildungErlerne die Grundprinzipien der ayurvedischenKüche in Theorie und Praxis. Geeignet sowohlfür Hobbyköche als auch für professionelle Kö-che, die ayurvedische Gerichte anbieten wollen.Siehe S. 233. SL: Leela Mata. MZ 617 €; DZ 723 €; EZ 832 €; S/Z 534 €


10.11. Ayurveda WellnesstagEin Tag, um den Alltag zu vergessen, deine Seelebaumeln zu lassen und dich selbst zu verwöh-nen: Ayurveda Massage- Workshop, Packungmit ayurvedischen Kräutern, ayurvedisches Mit-tagessen und sanfter Yogastunde. Von 10:00 bis18:45 Uhr. 58 €

14.-16.11. Erneuere dein LebenHöre auf, dich als Opfer der Umstände zu fühlenund nimm’ dein Leben aktiv in die Hand. Du bistSchöpfer/in deines Schicksals. Wenn in Einklangmit gewisse kosmischen Gesetzen schwingst,kannst du dein ganzes Potential entfalten, deineureigene Bestimmung entdecken und leben.Dann wird dein Leben leicht, spielerisch und vol-ler Freude sein. Wir behandeln die Gesetze derAnziehung, des Schicksals und des Karma.Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilf-reich. SL: Chitra Sukhu. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

14.-16.11. Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! SieheS. 12. SL: Anja Stiboy-Flink. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €


16.-21./23.11. Yoga Ferienwoche/ Herbst-Spezial: 7 Tage zum Preis von 5 TagenEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen. Siehe S. 9. SL: Ambika Koehlers. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

16.-21.11. AyurvedaErnährungsberater AusbildungAls Ayurveda Ernährungsberater/in kannst duindividuelle Ernährungspläne erstellen, Ernäh-rungsberatung, Konsultationen, Workshops undKochkurse anbieten. Siehe S. 232. SL: Janajanmadi Das Wloka. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

16.-21.11. Shiva-Shakti Energie-FlowShiva und Shakti stehen symbolisch für das Prin-zip von Verehrung und Hingabe. Du erlernst einespeziell entwickelte Übungsreihe, die „verkopfte“Menschen wieder auf die Füße stellt, Blockadenlöst und das „Sich-selbst-bewusst-sein“ und dieMitte stärkt. Die Reihe ist für jedes Level in jedemAlter anwendbar. Meditationen, Achtsamkeits-und Partnerübungen ergänzen das Programm.SL: Ilona Strohschein. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

16.-21.11. Yoga und Moor Wellness-und Wohlfühlwoche 5 TageVerwöhne dich und lasse deine Seele baumeln.Relaxe mit Moorbädern, Tiefenentspannung undfachkundiger ayurvedischer Massage: Dein Rü-cken und deine Gelenke fühlen sich wie neuge-boren, deine Haut wird seidenweich. Tanke neueEnergie mit Yoga-Übungen und Mantra-Singen. MZ 456 €; DZ 531 €; EZ 608 €; S/Z 396 € Bitte bis 01.11. anmelden.


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EuropäischerYoga KongressYoga – traditionelle Weisheit für die ZukunftViel Yoga - Wissen, Vorträge, Workshops, Yogastunden, Meditationen,interessante Begegnungen, eine internationale spirituelle Atmosphäre…all das und noch viel mehr erwartet dich am ersten europäischenYoga Kongress bei Yoga Vidya.Renommierte, charismatische Yogameistern/innen und –lehrern/innenaus dem In- und Ausland zeigen, wie lebendig die uralte Yogatraditionaus Indien ist und was sie für die Zukunft der Menschheit und unsererErde beitragen kann. Du kannst das breite Spektrum des Yoga aus ver-schiedenen Traditionen und Ländern kennen lernen, wertvolle Anregungen

bekommen, Kontakte knüpfen und dich im Herzen berühren lassen.In Kooperation mit Swami Amrita Suryananda von der PortugiesischenYoga Vereinigung und 5 anderen europäischen Yogaverbänden. Mit Ehrengästen aus dem Sivananda Ashram Rishikesh, der indischen Bot-schaft und des führenden Kaivalyadhama-Yoga-Therapie-Instituts.MZ 181 €; DZ 211 €; EZ 241€; S/Z 158 €

Bitte Sonderbroschüre anfordern oder unter www.yoga-vidya.de/yoga-kongress (ab April/Mai 2014)

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16.-30.11. Shivalaya Klausur fürernsthafte AspirantenIn intensivster Praxis im Schweigen kannst duin der Abgeschiedenheit des Retreatzentrums indie Tiefe gehen. Innere Führung und Intuitionwerden stark. Dein Energieniveau und deine Aus-strahlung erhöhen sich. Nach einer Einweisungübst du mindestens 13 Stunden täglich Medi-tation, Asanas, Pranayama mit Swami Nirguna-nanda. Persönliche Begleitung und Beratungs-gespräche. Bitte spätestens 2 Wochen vorheranmelden. Teilnahmevoraussetzung: Kenntnisfortgeschrittener Pranayama-Techniken, regel-mäßige Yogapraxis und psychische Stabilität. SL: Swami Nirgunananda. MZ 834 €; DZ 1044 €; EZ 1262 €; S/Z 666 €

16.11.-14.12. Yogalehrer Ausbildung IntensivkursIntensives Training in allen Aspekten des Yogain Theorie und Praxis. Siehe S. 164. SL: Venka-tesha Zaremba, Devani Purvis, Tenzin Leickert. MZ 2182 €; DZ 2604 €; EZ 3040 €; S/Z 1.849 €

16.11.-18.1.15 Gurukula Yogalehrer Ausbildung2-monatige Yogalehrer Ausbildung mit KarmaYoga Praxis, in Anlehnung an das traditionelleGurukula-System. Siehe S. 166. SL: Jürgen Wade. MZ 2182 €; DZ 2604 €; EZ 3040 €; S/Z 1.849 €

18.-27.11. Panchakarma Kur mit Leela MataWahre Schönheit kommt von innen! Eine vonLeela Mata selbst entwickelte und konzipierteForm der Panchakarma Kur, die dich von derZelle her regenerieren und vitalisieren wird. Tief-sitzende Blockaden in den Körperkanälen werdengelöst, der gesamte Organismus wird entgiftetund verjüngt, die Selbstheilungskräfte stark akti -vi ert. Leela Matas lebenslange Erfahrung und ihrestarke Präsenz und Ausstrahlung als spirituelleLehrerin und Ayurveda- und Yogameisterin un-terstützen dich in deinem Revitalisierungspro-zess. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Leela Mata. MZ 781 €; DZ 917 €; EZ 1057 €; S/Z 674 €

21.-23.11. Meditation für AnfängerDu erlernst die Grundtechniken der Meditationund bekommst wirksame Hilfestellungen, umdeine Gedanken zur Ruhe zu bringen. Damit be-gibst dich auf den Weg des Raja Yoga, der Ent-wicklung und Beherrschung des Geistes. DieseMentaltechniken verhelfen dir zu innerem Frie-den, Positivität, Kreativität und Lebensfreude.Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

21.-23.11. Ayurvedisch KochenLerne die Geheimnisse der ayurvedischen Küchekennen. Wie kannst du dich und deine Liebengesund, lecker, typgerecht ernähren? Mit Infoszur ayurvedischen Ernährungslehre und Grund-rezepte, mit denen du variieren und eigene Krea-tionen ausprobieren kannst. Natürlich kochenwir gemeinsam. Ideal ergänzt mit Yoga, Medi-tation und Mantra-Singen. Keine Vorkenntnissenötig. SL: Manikaran Goel. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

21.-23.11. Klang Yoga -Yogalehrer WeiterbildungLerne die Grundlagen der Schwingungslehre undverschiedene Klangmedien kennen und ihreganzheitliche Wirkung im Yoga. Siehe S. 198. SL: Atmamitra Mack. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

21.-23.11. Mantras als Kraftquellefür Yogastunden - YogalehrerWeiterbildungSundaram, ein Meister der Musik, inspiriert dich,wie du Mantras und Bhajans in deinen Yogaunter -richt integrieren kannst. S. S. 192. SL: Sundaram. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

21.-23.11. Asana Intensiv -Krähe, Kranich, Pfau und ClownDu lernst Alternativen für die Krähe und denPfau und wie Du dort hingelangst. Dazu pas-sende Vorübungen sowie weitere Varianten undwie du sie in die Yoga Vidya Reihe integrierenkannst. Eine Bereicherung für deine Praxis undgegebenenfalls auch eine Inspiration für deinenUnterricht. Mittelstufe und Fortgeschrittene. SL: Narayan Harms. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

21.-23.11. Nutze die Kraft der Götter - Indischen Göttern undGöttinnen näher kommenMöchtest du dir mehr Wissen über indische Göt-ter/innen aneignen und sogar ihre Eigenschaftenund Tugenden in dir aufnehmen? Du wirst: ihreMantras kennenlernen und rezitieren; wissenwofür du sie einsetzen kannst; Hilfen kennen-lernen, um ihnen näher zu kommen; eine Klang-Götterreise bekommen. Grundkenntnisse in Yogaund Meditation hilfreich. SL: Satyadevi Bretz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

21.-23.11. Yoga für die GelenkeDu arbeitest sanft und nachhaltig an der Belas-tungsfähigkeit und Beweglichkeit deiner Gelenke.Yoga-Atemübungen zur Aktivierung, Entschla-ckung und Anregung des Stoffwechsels sind fürdie Gelenke besonders wichtig. Mit praktischenTipps für den Alltag. Für Betroffene und als Prä-ventionsmaßnahme geeignet. Für Anfänger undFortgeschrittene geeignet. SL: Vani Devi Beldzik. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


21.-23.11. Yoga-TherapieEinführungDu lernst die Grundlagen und Wirkungsweiseder Yoga-Therapie kennen. Siehe S. 244. SL: Ravi Persche, Claudia Persche. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


21.-23.11. Das Gesetz der AnziehungWie hängen äußere und innere Realität zusam-men? Wie kannst du durch Veränderung der In-nenwelt die äußeren Bedingungen verändernund umgekehrt? Wie kannst du Energien gezielteinsetzen, die Schwingungsebenen wechseln unddie Sprache des Universums verstehen und spre-chen? Lerne mit dem Gesetz der Anziehung zuarbeiten und so Herr über die äußere und innereWelt zu werden. Grundkenntnisse in Yoga undMeditation hilfreich. SL: Chitra Sukhu. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

21.-23.11. Yoga statt WinterbluesDie dunkle Jahreszeit beginnt, das Sonnenlichtgeht zurück und der Hormonhaushalt kippt. Eskommt zum sogenannten Winterblues. Es gibthervorragende Übungen zum Ausgleich. Dulernst diese Praktiken kennen, erlebst die bele-benden Wirkungen und bekommst Tipps wie dusie in deinen Alltag integrieren kannst. KeineVorkenntnisse nötig. SL: Niranjan Klepel. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

21.-23.11. Sinnerfülltes und beseeltes ArbeitenDer Berufsalltag ist oft so sehr von Stress, Leis-tungsdruck und Ängsten geprägt, dass wir unsselbst verlieren. Mit dem Weg des Karmayogalernst du auch im schnelllebigen Alltag Inselnder Ruhe zu finden und bei dir zu sein, erfülltund zufrieden zu arbeiten. Du lernst für andereda zu sein und gleichzeitig gut für dich zu sor-gen. Mit Einzel-, Partner-, Gruppenübungen.Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Barbara Bosch. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

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November/Dezember

21.-23.11. Yoga und Kampfkunst für Erwachsene„Sei wie das Wasser - zu allem passend - sichanpassend - stets zurückweichend, doch niemalsweichend.” Du lernst Techniken und Methodendes Thai-Boxens und andere, die dich fühlenund erleben lassen, wie man die Kraft eines An-griffs zu seinem Vorteil nutzt. EntsprechendeYogatechniken helfen dir, das Erlebte in DeinenAlltag zu übertragen. Außerdem: Yoga als Selbst-verteidigung und Gesetzeskunde. Keine Vor-kenntnisse nötig. SL: Hans-Jürgen Klee. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

23.11. Yoga VerwöhntagEin Tag, um dich richtig zu verwöhnen, den Alltagzu vergessen und die Seele baumeln zu lassen:Yoga stunde, Spaziergang, Massage-Workshopund Meditation. Mit vegetarischem Vollwert-Mit tagessen und Abendessen. 10:00-18:45 Uhr. 58 €

23.-25.11. Hatha Yoga und Sport -Yogalehrer WeiterbildungSportmedizinische Grundlagen und Yoga alsKonditions-, Flexibilitäts-, Kraft- und Koordina-tionstraining. Mit etwas intensiverer Asana-Pra-xis. Siehe S. 180. SL: Andreas Heimburger. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

23.-28.11. Fantasiereisen Kursleiter AusbildungLerne Fantasiereisen anzuleiten, selbst zu schrei-ben, Teilnehmer in tiefe Entspannung zu führenund ihr kreatives Potential zu entdecken und zuentfalten. Siehe S. 214. SL: Susanne Sirringhaus. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

23.-28.11. Rücken- undNackenmassage AusbildungDu lernst die Rücken-Massage im Liegen unddie Schulter-Nacken-Massage im Sitzen kom-petent zu geben Siehe S. 241. SL: Satyadevi Bretz. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €


23.-30.11. Yoga-Therapie bei Stoff -wechsel störungen und Erkrankungendes VerdauungssystemsGesundheitliche Probleme wie Diabetes, Gastritis,Ulzera, Verstopfung, Hämorrhoiden werden mitHilfe von Ernährungsumstellung, Reinigungs-und Atemtechniken, speziellen Yogaübungen be-handelt. Teilnahmevoraussetzung: Yogalehrer-ausbildung. Siehe S. 245. SL: Ravi Persche. MZ 629 €; DZ 734 €; EZ 843 €; S/Z 545 €

25.-30.11. Hellseher AusbildungJeder hat die Fähigkeit, parapsychologische Phä-nomene wahrzunehmen. Hier lernst du Techni-ken, um deine hellseherischen Fähigkeiten zuentwickeln. Siehe S. 223. SL: Chitra Sukhu. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

28.-30.11. Asana Intensiv -Schwerpunkt Rückbeugen und TaubeDu verbesserst insbesondere deine Flexibilität inden Rückwärtsbeugen und arbeitest an derTaube. Rückwärtsbeugen wirken besonders ener-getisierend und verbinden Kraft, Herzensöffnungund Leichtigkeit. Du wirst erstaunliche Fort-schritte machen! Täglich 4-6 Stunden Asanas.Mittelstufe und Fortgeschrittene. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

28.-30.11. Business Yoga AbschlussWochenendePraktische Prüfung mit Lehrprobe, feierlicherAbschluss und Zertifikatsübergabe. Siehe S. 168. MZ 243 €; DZ 273 €; EZ 304 €; S/Z 219 €

28.-30.11. Die Kunst des SterbensLeben und Tod sind zwei Seiten derselben Me-daille gemäß der yogischen Reinkarnationslehre.Jedes Werden hat schon die Veränderung, dasVergehen, in sich. Aus yogischer Sicht tangiert„Tod“ nur den Körper, nicht die Seele. Themenu.a.: Was du tun kannst, wenn ein dir naheste-hender Mensch sich dem Tod nähert: in der Zeitdavor, während des Sterbens und danach. Wiedu den Gedanken an Tod und Sterben integrierenkannst statt ihn zu verdrängen. Karma und Rein-karnation. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

28.-30.11. Blockaden lösen - Befreie dein PotenzialMit Yoga, Meditation, Bewusstseinsübungen undKörpertherapie Blockaden und Krankheiten imKörper verstehen und auflösen. Befreie dich vonAltem und spüre neue Kraft. Du hast die Mög-lichkeit, dein Selbstbewusstsein zu stärken, Angstund Hindernisse aus dem Weg zu räumen und„frei zu werden“ für dich selbst. Positives Denken,schamanische und systemische Techniken helfendir, mehr du selbst zu sein. Grundkenntnisse inYoga und Meditation hilfreich. SL: Sarah Mack. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

28.-30.11. Frei von Angst,Eifersucht und WutIn diesem Seminar stellst du verschiedene Situationen von Emotionen dar und versuchstjeder Situation mit Ruhe und Gelassenheit zubegegnen. Yogastunden mit Affirmationen, Vorträge, gemeinsames Sharing, Katharsis undMeditation in Bewegung helfen dir, den Zugangzu dir zu finden und deine Emotionen zu trans-formieren. Bitte mitbringen: Handtuch, Schal,Ohrstöpsel, Papier und Stifte. Keine Vorkennt-nisse nötig. SL: Radhika Siegenbruk. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

28.-30.11. Meridian-YogaDu lernst ruhige und dynamische Bewegungs-formen, bei denen Meridiane und innere Organestimuliert werden. Wir arbeiten mit Technikenwie Akupressur, Selbst-Massage, Körperwahr-nehmung und dem Tao-Yoga. Für Anfänger undFortgeschrittene geeignet. SL: Marc Gerson. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

28.-30.11. Ayurveda Massage WochenendeIn kleinen wirkungsvollen Schritten erfährst duverschiedene Aspekte der ayurvedischen Mas-sage in Form von Massage-Workshops. Ideal inKombination mit Yogastunden, Meditation undMantra-Singen. Als Ergänzung und Abrundungkannst du für die Pausen ein Ayurveda Wohl-fühl-Plus-Paket oder dem ‚Stress lass nach‘ Pro-gramm dazubuchen. Aufpreis und Dauer sieheS. 158. Bitte bei Buchung angeben. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

28.-30.11. Gesunde Grenzen -abgrenzen und sich öffnenWie viel Offenheit, wie viel Abgrenzung ist fürdich gesund? Mit Konzentrations-, Partner- undGruppenübungen lernst du deine persönlichenGrenzen kennen und sie zu zeigen. Inhalte u.a.:Kommunikationstypen, einfühlsames Zuhören,dich und deine Mitmenschen besser verstehen,in schwierigen Situationen ruhig zu agieren.Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Niranjan Klepel. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

28.-30.11. Piraten in Bad Meinberg- Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreBist du mutig genug, dich den Piraten zu stellenund am Ende selbst einer zu sein? Wild und ver-wegen, listig und schlau - das sind die Eigen-schaften einen Kapitäns und seiner Crew. DieYogastunden geben dir Kraft, Herausforderungenzu meistern. SL: Carmela Giordano. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €

28.-30.11. Nada, Nadis und ChakrasNada Yoga vermittelt Jahrtausende altes Wissen,wie Klang (Nada), Energiebahnen (Nadis), Ener-giezentren (Chakras) und „Nada Brahma“, dieWelt als Klang, miteinander verbunden sind. Duspürst, wie der Klang deiner Stimme auf die Pra-naströme, den Energiefluss, wirkt. Spielerischentwickelst du deine stimmlichen Ausdrucks-möglichkeiten und erfährst die heilende, har-monisierende Wirkung. Für Anfänger und Fort-geschrittene geeignet. SL: Anne-Careen Engel. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

28.-30.11. SanskritErlernen der Devanagari-Schrift zum korrektenAussprechen der Mantras. Teil der Yogalehrer-Ausbildung. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

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28.-30.11. Verbinde dich mit demGöttlichen - auch im AlltagManchmal sind wir sehr berührt: Gott ist unsganz nahe, unser Herz geht auf, wir fühlen Liebeund Mitgefühl mit allen Menschen und Geschöp-fen, ein tiefer Friede ist da. Und plötzlich ist eswieder weg. Leela Mata gibt dir hier wertvolle Hil-fen, wie du diese Verbindung mit dem Göttlichenauch im Alltag aufrecht erhalten und immer wiederwachrufen kannst. Der Weg zu einem glückli-chen, erfüllten, göttlichen Leben inmitten deralltäglichen Anforderungen. Grundkenntnisse inYoga und Meditation hilfreich. SL: Leela Mata. MZ 182 €; DZ 213 €; EZ 243 €; S/Z 159 €

28.-30.11. Vom Gefühlschaos zur KlarheitWie kann ich die Endlos-Schleife in meinem Kopfabstellen? Welche Fragen und welche Technikenhelfen mir, klarer zu sehen, mich nicht mehrüberrollen zu lassen von Gedanken und Gefüh-len? Wir lernen, wie wir uns annehmen könnenund uns selbst nicht mehr zu verurteilen fürFehler der Vergangenheit und klare Entschei-dungen zu treffen. Keine Vorkenntnisse nötig.SL: Mona Henss. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


28.-30.11. Yoga zur Stärkung desKonzentrationsvermögensMit einem konzentrierten Geist kannst du deinevolle Kapazität nutzen. Yoga kennt eine Reihevon Körper- und Atemübungen sowie Konzen-trations- und Meditationstechniken, die dir hel-fen, deinen Geist auf die Themen zu richten, aufdie du ihn gerade richten willst. Dein Konzen-trations- und Leistungsvermögen wird zuneh-men und dir neue Wege öffnen. Zahlreiche Tippsfür den Alltag und Erfahrungsaustausch mit denanderen Seminar-Teilnehmern. Für Anfänger undFortgeschrittene geeignet. SL: Vani Devi Beldzik. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

30.11.-5.12. Ayurvedische MarmaMassage AusbildungLerne die ayurvedische Marma Massage profes-sionell anzuwenden. Durch sanfte kreisförmigeBewegungen auf bestimmte Energiepunkte desKörpers können Giftstoffe entfernt und gebun-dene Energien sowie blockierte Emotionen frei-gesetzt werden. Siehe S. 234. SL: Leela Mata. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

30.11.-5.12. Yoga und MeditationIntensiv-PraxisIntensives Üben der Kernpraktiken des Yoga:länge re Meditation, ausgedehntes Mantra-Sin-gen, Pranayama und meditative Asanas beflü-geln Kör per, Geist und Seele. Siehe S. 14. SL: Narayan Harms. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

30.11.-5.12. Karma Yogaintensiv mit GartenarbeitDu kannst kostenfrei alle Facetten des ganzheit-lichen Yoga kennen lernen und vertiefen, und dabei deine überschüssige Energie in der Gar-tenarbeit ausleben. Nach dem Morgensatsanggibt es einen Vortrag und eine Yogastunde undnach dem Brunch geht’s dann in den Garten.Mach mit, wenn du Lust auf viel frische Luft,körperliche Arbeit und natürlich Yoga hast! Mitdeiner ehrenamtlichen Tätigkeit leistest du einenwertvollen Beitrag in unserem gemeinnützigenVerein. Keine Vorkenntnisse nötig.

30.11.-5.12. Neue Wege aus der DepressionSpezielle Yogaübungen bringen dich zurück zudir selbst. Du kannst dich besser konzentrierenund dich in deinem Körper zu Hause fühlen. Dutrittst wieder in Kontakt zu deinem innerstenWesenskern. In einem geschützten Rahmen hastdu die Möglichkeit, in Gruppen-, Partner- undEinzelübungen alte Muster anzuschauen undneue Lösungsansätze zu finden. Für Anfänger undFortgeschrittene geeignet. SL: Barbara Bosch. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

30.11.-5./7.12. Yoga Ferienwoche/ Herbst-Spezial: 7 Tage zum Preis von 5 TagenEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen. Siehe S. 9. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

5.-7.12. Vollmond an den ExternsteinenDie Externsteine gelten als einer der machtvollstennatürlichen Kraftorte Europas. Gerade an Voll-mond-Tagen und -Nächten kann man die Kraft derErde besonders gut spüren und sich so mit neuerKraft und Positivität aufladen. Yogastunden,Mantra-Singen und Meditation im Haus YogaVidya bereiten auf das besondere Erlebnis vor.Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Sharada Steffens. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

5.-7.12. Mantra SpiritIn der "Mutter aller Sprachen", dem Sanskrit,wird durch die präzise Entwicklung von Man-tra-Gesängen eine Brücke geschlagen hin zumGöttlichen, ein Tor zum spirituellen Licht tieferReligiosität geöffnet. Finde einen komplett neuenZugang zu den Mantras. Für alle, die über dasSingen von Mantras zu einer höheren Einsichtund zur Wahrheit in sich selbst gelangen möch-ten. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Bhajan Noam. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

5.-7.12. Asana intensivDu praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. EinDurchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! SieheS. 14. SL: Sivanandadas Elgeti. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

5.-7.12. Die Praxis der Mudras und BandhasWenn du bereits mit Asanas und Pranayamavertraut bist, kannst du deine Praxis durch Mu-dras und Bandhas bereichern. Die kleinen Gestender Mudras fördern Konzentration und lenkenEnergie und Prana. So auch die Bandhas, Ver-schlüsse durch Muskelanspannung, mit denendu im Kundalini Yoga intensive feinstofflicheErfahrungen machen kannst. Mittelstufe undFortgeschrittene. Grundkenntnisse in Yoga undMeditation erforderlich. SL: Shaktipriya Vogt. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

5.-7.12. NLP-SchnupperkursDie Denkweisen mit den daraus erwachsendenTechniken des NeuroLinguistischen Program-mierens eröffnen den Zugang zu den eigenenPotentialen. Wie kann NLP dein Leben berei-chern? Im dynamischen Zusammenspiel vonVortrag und Partnerübungen, Bewegung undTraumreisen erfährst und erlebst du die Wirkung.Dabei kannst du dir selbst und deinen Kurspart-nern auf immer wieder neue, faszinierende Weisebegegnen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Susanne Sirringhaus. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

5.-7.12. Glaube, Hoffnung und LiebeDu fühlst dich angesprochen, obwohl du nichtbibelfest bist? Dann bist du hier richtig. An die-sem Wochenende werden wir uns diesem Themasowohl theoretisch als auch praktisch nähern,Texte aus verschiedenen Traditionen betrachten,darüber meditieren, Mantras singen und vielesmehr. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Mona Henss. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

5.-7.12. SanskritErlernen der Devanagari-Schrift zum korrektenAussprechen der Mantras. Teil der Yogalehrer-Ausbildung. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

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5.-7.12. Yoga bei Kopfschmerz und MigräneDu hast Kopfschmerzen oder Migräne undmöchtest dir selbst helfen können? Erlerne dazueinfache Übungen. Aus der großen Zahl vonAtem- und Körperübungen des klassischen Yo-gasystems, liegt in diesem Seminar der Schwer-punkt auf den Übungen die sich insbesonderebei Kopfschmerz und Migräne bewährt haben.Viel Hintergrund-Informationen, Tipps für denAlltag und Erfahrungsaustausch. Für Anfängerund Fortgeschrittene geeignet. SL: Charry Ruiz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

5.-7.12. Yoga für den Rücken -Yogalehrer WeiterbildungDu lernst u.a die häufigsten Ursachen und Symp-tome für Rückenprobleme, die Anpassung derYoga Vidya Reihe an spezifische Rückenbe-schwerden und den Aufbau einer Rückenstunde.Siehe S. 189. SL: Wolfgang Kessler. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

5.-7.12. Yoga für Senioren -Yogalehrer WeiterbildungHier erlernen Yogalehrer wie man am besten Yo-gaunterricht für Senioren gestaltet. Siehe S. 191.SL: Kavita Pippon. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

5.-7.12. Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreGerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer,Yogastunden, Meditation. SL: Máliní Mari Cal-derón Mancha. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €



5.-7.12. Yoga, Klangreise und KlangmeditationIn der östlichen Welt sagt man, die Welt sei ausKlang entstanden. Was liegt also näher, als Yogaund Klang zu verbinden. Du lernst Klänge (Klang-schalen und Gong) mit Yoga und Meditation zuverbinden. Mit einer Klangyogastunde, einerKlangreise und Klangmeditationen. In einemKlangreiseworkshop lernst du auch eine Klang-reise selbst zu gestalten. Keine Vorkenntnissenötig. SL: Pranava Heinz Pauly. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

5.-7.12. Yoga in der Schwanger -schaft Yogalehrer WeiterbildungLerne, spezielle Yogakurse für Schwangere undjunge Mütter zu unterrichten. Siehe S. 188. SL: Katyayani Ulbricht. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


5.-10.12. Shivalaya MeditationsretreatStille – Schweigen – Sein. Mit intensiver Medi-tations- und Yogapraxis findest du zu Ruhe, Ent-spannung und tiefer Begegnung mit dir. LangeMeditationen, inspirierende Vorträge, Rezitation,Yogastunden und intensives Schweigen helfendir, deinen innersten Kern zu finden, Vertrauenin dich und das Leben zu entwickeln, Bewusst-sein und Achtsamkeit zu schulen sowie deineGedanken zu klären. Vorkenntnisse in Meditationerforderlich. SL: Swami Nirgunananda. MZ 370 €; DZ 445 €; EZ 523 €; S/Z 310 €

5.-14.12. Senioren Yoga Übungs -leiter AusbildungLerne, Yogakurse für Senioren anzuleiten. Be-sonders interessant für diejenigen, die bereitsmit älteren Menschen arbeiten oder selbst ältersind. Siehe S. 215. SL: Kavita Pippon. MZ 740 €; DZ 876 €; EZ 1015 €; S/Z 633 €


7.-12.12. Anleitung zum Glücklich -sein - Leela Mata interpretiert dieYoga VasishtaFreue dich auf ein ganz besonderes, einmaligesSeminar: Leela Mata lässt dich dabei an ihrerganzen Lebenserfahrung und hohe spirituellenVerwirklichung teilhaben. Die Yoga Vasishta isteine der wichtigsten Jnana Yoga Schriften, vollereinprägsamer Lehrgespräche und anschaulicherfantasievoller Geschichten und Beispiele. Mitphilosophischer Weisheit, feinfühlig, intuitiv undweise interpretiert und erklärt Leela Mata dieYoga Vasishta. Grundkenntnisse in Yoga undMeditation hilfreich. SL: Leela Mata. MZ 399 €; DZ 474 €; EZ 551 €; S/Z 339 €

7.-12.12. Karma Yoga IntensivUnser Haus soll schöner werden -Aufräumen, bauen im Projekt ShantiDu kannst kostenfrei alle Facetten des ganzheit-lichen Yoga kennen lernen und vertiefen, unddabei deine überschüssige Energie im Um- undAusbau, bei Reparaturen usw. im Haus ausleben.Nach dem Morgensatsang gibt es einen Vortragund eine Yogastunde und nach dem Brunchgeht’s dann ans Saubermachen im ganzen Haus.Mach mit, wenn du Lust auf körperliche Betä-tigung und natürlich Yoga hast! Mit deiner eh-renamtlichen Tätigkeit leistest du einen wert-vollen Beitrag in unserem gemeinnützigenVerein. Keine Vorkenntnisse nötig.

7.-12.12. Asana Intensiv - Tipps und Details für eine tiefere PraxisIn diesem Seminar erhältst du viele kleine Hin-weise für deine Yogapraxis. Dies betrifft die ana-tomischen Aspekte für einen korrekten und fürdich guten Aufbau der Asanas genauso wie deineinnere Haltung. Eine Bereicherung für dein Sad-hana und gegebenenfalls auch eine Inspirationfür deinen Unterricht. Mittelstufe und Fortge-schrittene. SL: Narayan Harms. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €


7.-14.12. Klangtherapie Chakra KurKlangschwingungen stärken, reinigen und har-monisieren die Chakras. Wir arbeiten dabei mitMantras, Klangschalen, Gongs, Leier, Monochord,Sansulas usw. Du konzentrierst dich jeden Tagauf ein anderes Chakra. Die Meditation, Asana-und Pranyama-Sitzungen sind auf das spezielleChakra des Tages ausgerichtet. Grundkenntnissein Yoga und Meditation erforderlich. SL: PranavaHeinz Pauly, Mahashakti Engeln. MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €

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12.-14.12. Ayurveda für Frauen mitLeela Mata

Auf vielfachen Wunsch teiltLeela Mata als „weise Frau”hier ihr besonderes Ayur-veda-Wissen um ein gesun-des, natürliches, freudevollesLeben als Frau. Du erfährst,wie du im natürlichen

Rhythmus leben, die Selbstheilungskraft akti-vieren, etwaige Disharmonien ausgleichen, dichgut fühlen, mit Pubertät und Menopause ange-nehm umgehen kannst. Eine außergewöhnlicheGelegenheit, von einer erfahrenen Ayurveda-und spirituellen Meisterin in die Rhythmen desKosmos und ihre Entsprechung im Mikrokosmosder Frau eingeweiht zu werden. Keine Vorkennt-nisse nötig. SL: Leela Mata. MZ 182 €; DZ 213 €; EZ 243 €; S/Z 159 €

12.-14.12. Herzensweisheit erlebenZu lieben bedeutet, auf alles mit den Augen desVerstehens und Wohlwollens zu schauen. Erwe-cke mit Yoga die Energie deines Herzens, lerneseiner Stimme zu lauschen und nach ihr zu le-ben. Herzöffnende Asanas. Geführte Meditatio-nen der liebenden Güte und des Tonglen, Acht-samkeitsübungen. Grundkenntnisse in Yoga undMeditation erforderlich. SL: Barbara Bosch. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

12.-14.12. Kundalini Yoga MittelstufeIntensives Seminar zur Erweiterung des Bewusst -seins und Erweckung deiner Energie. Teil der Yoga -lehrer-Ausbildung. Siehe S. 15. SL: Narayan Harms. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

12.-14.12. Asana intensivDu praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. EinDurchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! SieheS. 14. SL: Sarah Mack. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

12.-14.12. Bhakti YogaDer Yoga der Liebe und Hingabe führt zur Er-fahrung des Göttlichen. Das Singen von Mantrasund das Ausführen von Ritualen wie Arati, Homaund Puja helfen, sich im Herzen zu öffnen, unddie Geschichten aus der hinduistischen Mytho-logie enthalten große Wahrheiten und sind vollerInspiration. Vorkenntnisse in Yoga und Medita-tion erforderlich. Auch als Weiterbildung für Yo-galehrer geeignet. SL: Sitaram Kube. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

12.-14.12. Hormon Yoga für MännerHormonyoga für den Mann ist eine sehr wir-kungsvolle Methode, mit der du Stress, Burn-out und Symptomen wie Schlafstörungen, Reiz-barkeit, Abnahme der Libido u. a. wirkungsvollbegegnen kannst. Du lernst eine kurze energe-tisierende Asanasequenz um die - oft stressbe-dingt reduzierte - Hormonausschüttung wiederanzuregen und Anti-Stress-Übungen. Grund-kenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Thomas Bessel. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

12.-14./19.12. Vipassana-Meditations-SchweigekursIm stillen Sitzen führt dich Vipassana, die Ein-sichts- oder Achtsamkeitsmeditation, zu Klarheitund zu intuitivem Wissen. Die Atembetrachtungberuhigt Körper, Geist und Seele. Tiefe Freudeund inneres Glück können sich einstellen. Duübst Sitz- und Gehmeditationen, Qi Gong, Yoga,morgens und abends Satsang mit Mantra-Sin-gen. Essen im Schweigeraum, keine Ablenkungendurch Lesen, Musik, Einkaufen usw. Grundkennt-nisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Jochen Kowalski. 12.-14.12.: MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 € 12.-19.12.: MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €


12.-14.12. Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! SieheS. 12. SL: Antje Kolkmeyer. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €

12.-14.12. Kraftvolle Stille - Zeit für seelisches AufräumenEin konzentriertes persönliches Sinn-Seminar.Nicht immer ist es an der Zeit, loszulegen undNeues anzupacken. Bisweilen ist Innehalten an-gesagt, Bilanz ziehen, vielleicht sogar Bestehen-des genießen und würdigen. Du lernst und übstTechniken aus dem spirituellen Coaching, Tranceund Meditation. Du erhältst kleine Impulse mitfeiner Wirkung. Für Anfänger und Fortgeschrit-tene geeignet. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Susanne Sirringhaus. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

12.-19.12. Yoga Aktiv FastenFasten entschlackt, reinigt und entlastet den Organismus. Dein Yoga Aktiv Fasten Programmumfasst 3x Massage, 3x Nordic Walking, 1x Ther-mal-Mineralbad und Sauna, 1x Wanderung zuden Externsteinen, morgens und abends Medi-tation, Mantra-Singen, Vortrag und täglich eineYogastunde. Am Ende der Woche fühlst du dichwie neugeboren! SL: Matangi Bäter. MZ 562 €; DZ 667 €; EZ 776 €; S/Z 479 €

12.-14.12. Yoga für den BeckenbodenEin gut funktionierender Beckenboden gibt demganzen Rumpf Stabilität und uns als Ganzesseelischen Halt. Yoga bietet eine wunderbareMöglichkeit, Beckenbodenprobleme mit gezieltenÜbungen, Affirmationen und Pranalenkung zubeheben und vorzubeugen. Keine Vorkenntnissenötig. SL: Katyayani Ulbricht. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

12.-14.12. Yoga mit Kindern -Yogalehrer WeiterbildungLerne Yoga und Entspannungsübungen an kind-liche Bedürfnisse angepasst zu unterrichten.Siehe S. 186. SL: Narayan Poese. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

12.-14.12. Yoga für den Rücken - bei Bandscheibenvorfall, Hexenschuss,IschiasDu lernst mögliche Beschwerdebilder des unte-ren Rückens kennen. Als Yogalehrer/in kannstdu tiefes Verständnis für den Problembereichdes unteren Rückens gewinnen, und Anregungenfür deinen Unterricht mitnehmen. Keine Vor-kenntnisse nötig. SL: Wolfgang Kessler. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

14.-16.12. Jesus, Yoga und DuWas hat Jesus mit Yoga zu tun? Was hat Jesusmit deiner spirituellen Praxis und deinem Lebenzu tun? Leela Mata zieht Parallelen und hilft dir,einen tieferen praktischen Zugang sowohl zumYoga, zu deiner Spiritualität wie auch zu Jesusund seinen Lehren zu bekommen. Aus eigenerVerwirklichung der höchsten Wahrheitslehrenkann sie dir helfen, deine eigene spirituelle Ent-wicklung und dein Verständnis mystischer Zu-sammenhänge auf eine neue Stufe zu heben.Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Leela Mata. MZ 160 €; DZ 189 €; EZ 221 €; S/Z 135 €

14.-19.12. Kundalini Yoga EinführungGründliche Einführung in Theorie und Praxis.Siehe S. 15. SL: Narayan Harms. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €


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19.-21.12. Asana meditativ mit KlangschalenMit chakrenorientiertem Einsatz von Klangscha-len und Mantras. Durch intensives Sonnengebet,langes Halten der Asanas mit dem Einsatz vonKlangschalen, öffnest du dich sehr weit in denStellungen, entspannst dich und bringst die Le-bensenergie harmonisch zum Fließen. Intensiv-seminar. Vorkenntnisse in Yoga und Meditationerforderlich. SL: Devani Purvis. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

19.-21.12. Ayurveda Massage WochenendeIn kleinen wirkungsvollen Schritten erfährst duverschiedene Aspekte der ayurvedischen Mas-sage in Form von Massage-Workshops. Ideal inKombination mit Yogastunden, Meditation undMantra-Singen. Als Ergänzung und Abrundungkannst du für die Pausen ein Ayurveda Wohl-fühl-Plus-Paket oder dem ‚Stress lass nach‘ Pro-gramm dazubuchen. Aufpreis und Dauer sieheS. 158. Bitte bei Buchung angeben. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

19.-21.12. Engel auf deinem WegDu lernst, durch Rituale Kontakt zu Engeln auf-zunehmen und Botschaften zu empfangen. JederMensch hat einen Schutzengel und sie freuensich, wenn wir Kontakt zu ihnen aufnehmen.Wir können sie einfach anrufen und ihre Präsenzund Worte wahrnehmen, wenn wir uns auf ihreFrequenz begeben. Keine Vorkenntnisse nötig.Mit Yoga und Meditation. SL: Satyadevi Bretz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

19.-21.12. Empathie und Mitgefühl entwickelnWie kannst du mit Empathie und Mitgefühl er-folgreicher mit Menschen kommunizieren unddabei eine gemeinschaftliche Basis schaffen, diebeiden Seiten entgegenkommt? Eine große Rollespielen hier vor allem Achtsamkeit und die Ent-wicklung von Liebe sowie verschiedene Übungenaus den 6 Yogawegen. Keine Vorkenntnisse nötig.SL: Pashupati Grecco. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

19.-21.12. Körperlich rein und geistig klar - Ernährung und EntgiftungLerne, wie du deinen Körper entgiften, die Auf-nahme neuer Toxine vermeiden, Blockaden imBauchbereich auflösen und den Geist frei vonmentalem Müll halten kannst. Mit Techniken ausder natürlichen Gesundheitslehre, dem Yoga undanderen Heilmethoden. Keine Vorkenntnisse nö-tig. SL: Shaktidas Böhmer. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

19.-21.12. Der Yoga Weihnachts-mann Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreWir feiern mit Yogafreunden, Plätzchen backenund Kinderpunsch und dem Yoga-Weihnachts-mann. Gemeinsam gestalten wir den HeiligenAbend mit Christbaum und Überraschungen vonund für die Kinder. Und natürlich mit Yoga, Me-ditation, vielleicht einer Schneeballschlacht oderSchwimmspaß im Thermalbad. SL: Birgit Reiß,Nina Raem. MZ 128 €; DZ 158 €; S/Z 91 €

19.-21.12. Klangtherapie im Yoga-unter richt - Yogalehrer WeiterbildungIn dieser Weiterbildung lernst du, wie du mitHilfe von Klang deinen Yogastunden eine be-sondere Note geben kannst. Siehe S. 198. SL: Vani Devi Beldzik. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

19.-21.12. Psychotherapeutische Aspekte im Yoga und AyurvedaDu lernst auf der Basis der drei Gunas, derGrundqualitäten der Natur, Übungen aus denverschiedenen Yogawegen und Erkenntnisse ausdem Ayurveda in ihrer therapeutischen Wirkungkennen. Indem du dich in achtsamer Wahrneh-mung schulst, entwickelst du die Fähigkeit, geis-tige und emotionale Prozesse zu beeinflussen.Spezielle Yogastunden ermöglichen dir eine be-sonders intensive Erfahrung. Grundkenntnissein Ayurveda, Yoga und Meditation erforderlich.SL: Julia Lang. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

19.-21.12. Relax - Recharge - RejuvenateEin Wochenende, für das du dir gerade dannZeit nehmen solltest, wenn du keine Zeit hast,denn es wird dir die nötigen Ressourcen schenken,die du brauchst. Lade deine Batterien neu aufund kehre entspannt, aufgeladen und verjüngt,mit neuer Kraft und Lebensfreude zurück in dei-nen Alltag. U.a. mit Yoga Nidra, Atemübungen,Kraft aus der Natur. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

19.-21.12. Yoga und Meditation AufbauseminarVertiefe dein Wissen und deine Yoga-Praxis. S. Seite 13. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €


19.-21.12. Umgang mitCholerikern und AlphatierenDu übst neue Handlungsstrategien und Sofort-hilfemaßnahmen, um mit Cholerikern, Alphatie-ren & Co. leichter umgehen zu können. Spiele-risch entdeckst du Gründe, Denkweisen undStrategien deiner schwierigen Mitmenschen, re-flektierst dein Verhalten und entwickelst Lösun-gen für Gelassenheit und ein besseres Mitei-nander. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Barbara Bosch. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

21.-26.12. Asana meditativ -Entstehung des inneren UniversumsDurch meditatives Üben der Asanas erhöhst duden Anteil von Sattwa in dir, durchdringst sodie Hüllen des physischen, Astral- und Kausal-körpers und gelangst zu deinem inneren Kern.Durch Chakrakonzentration folgst du der Shakti-Kraft und vollziehst bewusst den Weg der Ent-stehung deines inneren Universums nach, umtiefe Erkenntnisse für deine Reise zum höchstenBewusstsein zu gewinnen. Täglich 4-6 StundenAsanas. Mittelstufe und Fortgeschrittene. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

21.-26.12. Der Yoga Weihnachts- mann Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreWir feiern mit Yogafreunden, Plätzchen backenund Kinderpunsch und dem Yoga-Weihnachts-mann. Gemeinsam gestalten wir den HeiligenAbend mit Christbaum und Überraschungen vonund für die Kinder. Und natürlich mit Yoga, Me-ditation, vielleicht einer Schneeballschlacht oderSchwimmspaß im Thermalbad. SL: Carmela Giordano, Nina Raem. MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €


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21.-26.12. Entspannungskursleiter AusbildungLerne Entspannungskurse anzuleiten, Menschenkompetent und sicher in die Entspannung zuführen. Theorie und Praxis der Entspannung auswestlicher Psychologie und Yoga. Siehe S. 205.SL: Maheshwari Silwanus. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

21.-26.12. Raja Yoga MeditationenAngeleitete Meditationen aus dem Yoga Sutravon Patanjali helfen dir, tiefer in die Meditationzu kommen. Als Meditations-Neuling bekommstdu systematische Anleitung zu Stufen der Me-ditation. Wenn du schon länger meditierst, lernstdu mit diesen Techniken deinen Geist noch bes-ser zur Ruhe zu bringen, deiner Meditation neueImpulse und eine neue Tiefe zu geben. Intensiv-seminar. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Swami Nirgunananda. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

21.-26.12. Yoga WellnesswocheFünf Tage zum Aufladen, Regenerieren und Ver-wöhnen. Mit Yoga, Meditation, Massage-Work-shop, Spaziergängen, Ausflügen, Vorträgen etc.Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

21.12.-18.1.15 Yogalehrer Ausbildung IntensivkursIntensives Training in allen Aspekten des Yogain Theorie und Praxis. Siehe S. 164. SL: Narayan Harms, Sivanandadas Elgeti. MZ 2182 €; DZ 2604 €; EZ 3040 €; S/Z 1.849 €

21.-28.12. Ayurveda WohlfühlwocheLerne auf natürliche Weise, zu dir selbst zu kom-men und dadurch zu mehr Energie und Lebens-freude zu finden: Grundlagen des Ayurveda, Ölmassage-Workshop, verschiedene Reinigungs-methoden und heilsame Ernährung. Mit Yogas-tunden, Meditation und Mantra-Singen. KeineVorkenntnisse nötig. MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €

24.-26.12. Indische Götter - Mythen und Legenden

Tauche ein in die märchenhafteMythologie Indiens. Mit Ge-schichten, die dein Herz öffnenund dir einen tieferen Zugangzur Spiritualität ermög lichen,wirst du durch die geheimnis-volle Welt der Bilderspracheund Symbole geführt. Die Leben

von Rama, Krishna, Hanuman u.a. sind Quellender Inspiration, die dir in schwierigen SituationenIdeen zu konstruktiven Lösungen geben. KeineVorkenntnisse nötig. SL: Christine Wiume. MZ 139 €; DZ 169 €; EZ 200 €; S/Z 115 €


24.-28.12. Weihnachtszeit - Stille atmen, Lichterglanz in unsDie Weihnachtszeit ist eine Zeit der stillen Ein-kehr und des kindlichen Staunens. Nutze dieEnergie und Feierlichkeit, nach innen zu schauenund dich neu zu erleben. Bhajan arbeitet mitverschiedenen Meditationen, Atemübungen, Ri-tualen, Tanz und Weisheitsgeschichten. Dannentdeckst du jenen unverletzbaren Ort des Frie-dens, der Stille und des Lichts in dir. Keine Vor-kenntnisse nötig. SL: Bhajan Noam. MZ 301 €; DZ 361 €; EZ 423 €; S/Z 253 €

26.-28.12. Asana meditativ - Hingabe an GottDer Körper ist der lebendige Tempel Gottes.Bhakti Yoga befasst sich mit Gefühlen und Emo-tionen als Ausdruck der Seele und Weg zur Be-freiung. Erfahre die Asanas als Ganzkörpergebetund finde Zugang zu Gott in deinem Herzen.Täglich 4-6 Stunden Asanas. Mittelstufe undFortgeschrittene. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

26.-28.12. Aufatmen in der StilleTauche ein in die Stille und deine Seele atmetauf. Ein Wochenende der intensiven Einkehr undMeditation. Du gewinnst wieder Abstand zumAlltag, hast Zeit für dich, sammelst deine Kräfteund bekommst neue Perspektiven - gemeinsameinfach da sein. Sitzen in Stille, Gehmeditation,meditative Yogastunden, kurze Vorträge und Ge-legenheiten zu Einzelgesprächen, Grundkennt-nisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Tenzin Leickert. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

26.-28.12. Loslassen - Neu starten - Zukunft neu gestaltenWenn der Alltag fade wird, die Zukunft lang-weilig erscheint, ist oft ein Wendepunkt erreicht.Wie kann ich etwas ändern? Was ist mir wirklichwichtig? Inhalte u.a.: innere Strukturen erkennen,die dich behindern; Antworten finden und pla-nen; Situationen/Möglichkeiten erkennen. Me-ditationen, Konzentrationsübungen, Einzel- undGruppenarbeit. Entwickle eine kraftvolle Leich-tigkeit, bringe deine Stärken ins Leben! KeineVorkenntnisse nötig. SL: Niranjan Klepel. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

26.-28.12. Schneegestöber im Märchenwald - Yoga für Kinder 3-6/7-12JahreLust auf Kopfstand im Schnee und Schneeball-schlacht? Wenn der Winter schon da ist, kämp-fen wir uns durch den tiefen Schnee im Waldund entspannen uns beim fröhlichen Yogaspaß.Abends gibt es Yoga-Kinderpunsch bei Kerzen-schein mit Märchenerzählen. SL: Máliní MariCalderón Mancha, Nina Raem. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €

26.-28.12. Yoga im Wasser -Yoga für Jugendliche ab 12 JahrenSo was hast du bestimmt noch nicht erlebt: Yogaim Wasser - der reinste Spaß! Yoga all aqua. Niegehört? Genieße die sanften Fluten und badegenüsslich in der Yogastunde. So erlebst du einprickelnd erfrischendes Gefühl. Yoga und Wasser- das flasht! Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Olga Pennisi. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €


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26.-31.12. Yoga WellnesswocheFünf Tage zum Aufladen, Regenerieren und Ver-wöhnen. Mit Yoga, Meditation, Massage-Work-shop, Spaziergängen, Ausflügen, Vorträgen etc.Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 306 €; DZ 381 €; EZ 459 €; S/Z 246 €

26.-31.12./2.1.15 Yoga FamilienwocheYoga und Meditation für die ganze Familie. Siehe S. 12. 26.-31.12.: MZ 306 €; DZ 381 €; EZ 459 €; S/Z 246 € 26.12.-2.1.15: MZ 423 €; DZ 529 €; EZ 638 €; S/Z 340 €

26.-31.12./1.1.15 Kundalini Yoga EinführungGründliche Einführung in Theorie und Praxis.Siehe S. 15. 26.-31.12.: MZ 306 €; DZ 381 €; EZ 459 €; S/Z 246 € 26.-1.1.15: MZ 365 €; DZ 455 €; EZ 548 €; S/Z 293 €

26.12.-1.1.15 Kundalini Yoga MittelstufeIntensives Seminar zur Erweiterung des Bewus -st seins und Erweckung deiner Energie. S. S. 15. MZ 439 €; DZ 530 €; EZ 623 €; S/Z 368 €

26.-31.12./1.1.15 Kundalini Yoga Intensiv PraxisIntensives Praktizieren mit viel Energie und we-nig Theorie. Siehe S. 15. 26.-31.12.: MZ 306 €; DZ 381 €; EZ 459 €; S/Z 246 € 26.12.-1.1.15: MZ 365 €; DZ 455 €; EZ 548 €; S/Z 293 €

26.12.-1.1.15 Elemente MeditationWunderschöne angeleitete Meditationen erwar-ten dich: Baum-, Berg-, Bach-, See-, Feuer-,Luft-Meditationen. Sie berühren zum Einen be-stimmte Bilder deines Unterbewusstseins. ZumAnderen kannst du so gezielt die Qualitäten indir stärken, die mit einem Element zusammen-hängen. Ideal für Besinnung, Kraft tanken undNeuorientierung zwischen den Jahren! Inten-sivseminar. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Swami Nirgunananda. MZ 439 €; DZ 530 €; EZ 623 €; S/Z 368 €

26.12.-2.1.15 Indische Rituale AusbildungLerne klassische indische Rituale auszuführen undandere dazu anzuleiten. Siehe S. 218. SL: Sita ramKube, Sukadev Bretz, Sivanandadas Elgeti. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

28.12.-1./2.1.15 Asana Intensiv für Ausgeglichenheit,innere Stabilität und VertrauenDurch intensives Arbeiten an Gleichgewicht undKoordination kannst du den Zugang zu deinerinneren Mitte finden. Du entwickelst Vertrauenund Stabilität für deine Yoga- und Meditations-praxis und den Alltag. Techniken und Tricks zurErhöhung von Koordination und Kraft. Täglich4-6 Stunden Asanas. Mittelstufe und Fortge-schrittene. 28.12.-1.1.: MZ 235 €; DZ 295 €; EZ 357 €; S/Z 187 € 28.12.-2.1.: MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

28.12.-2.1.15 In der Yoga-Bäckerei - Yoga fürKinder 3-6 JahreIn der Yoga-Bäckerei lernen die Kinder das Ba-cken und Herstellen von Süßigkeiten auf ge-sunde und leckere Weise und was gute Nahrungist für Mensch, Tier und Umwelt. Nicht nur zurFreude der kleinen, sondern auch der großenGenießer. Denn: Liebe geht durch den Magen.SL: Máliní Mari Calderón Mancha. MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €

28.12.-2.1.15 Klangreise ins Neue JahrGemeinsam kreieren wir eine Klang-Fantasie-reise, verabschieden das alte und begrüßen dasneue Jahr. Wir holen uns Inspiration aus denKlängen der Natur, improvisieren, tönen, spielen.Alls das hilft dir, Altes loszulassen, Leichtigkeit,Freude und Intuition für Neues erblühen zu las-sen. Mit Spaziergängen, Workshops, Klangme-ditationen, Klangbad. Du kannst gern eigene In-strumente mitbringen. Keine Vorkenntnissenötig. SL: Heidrun Hartung. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

28.12.-2.1.15 Wandlung und NeubeginnEin Ferienworkshop zum Start ins Neue Jahr, mitMeditation, Atem- und Körpererfahrung, Tanz,gegenseitigem Massieren und Yoga. Bhajan undHagit Noam, die mit spielerischer Leichtigkeitdie Teilnehmer in tiefgehende Erfahrungen füh-ren und dabei behutsam begleiten. Lasse dichein auf eine entspannende und erlebnisreicheWoche, die dir völlig neue Facetten von dir zei-gen kann. Für Anfänger und Fortgeschrittenegeeignet. SL: Bhajan und Hagit Noam. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

28.12.-2.1.15 Yoga FerienwocheEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen. Siehe S. 9. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

28.12.-2.1.15 Yoga und kreatives Gestalten für Kinder von 7-12 JahrenYoga unterstützt die Kinder spielerisch mit Far-ben, Formen, Strukturen, Proportionen undRhythmen bewusst umzugehen und sich phan-tasievoll auszudrücken. Du wirst staunen, wieaus alltäglichen Materialien die tollsten Dingeentstehen! SL: Nina Raem. MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €

28.12.-4.1.15 Kirtan und Mantra-Singen Kursleiter-AusbildungDu erlernst Menschen ins Mantra-Singen ein-zuführen, Kirtangruppen zu etablieren, Mantra-seminare zu geben und Menschen Freude amSingen zu vermitteln. Siehe S. 212. SL: Hagit Noam, Narendra Hübner. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

28.12.-4.1.15 Atemkursleiter AusbildungLerne Atemkurse für Gesundheit, sportliche Fit-ness, Entspannung, Stimmtraining, Energie-Ent-wicklung und Chakra-Öffnung anzuleiten. SieheS. 207. SL: Sanatani Eisen. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

31.12.-1.1.15 Silvester/NeujahrAb 18:00 Uhr Festessen, Meditation und Man-tra-Singen, Puja und Homa. 34 € ohne Über-nachtung oder im Schlafsaal. Mit Übernachtung: MZ 66 €; DZ 81 €; EZ 97 €; S/Z 34 €

31.12.-2.1.15 Asana FlowIm Fluss mit deinem Atemrhythmus gleitest duin die Asanas. Siehe S. 14. SL: Lalita Furrer. MZ 139 €; DZ 169 €; EZ 200 €; S/Z 115 €

31.12.-2.1.15 Yoga und Kampfkunstfür Kinder 6-10 JahreIn Spiel- und Partnerübungen werden verschie-dene asiatische Kampfkunsttechniken vermittelt.Es werden praktische und theoretische Eigen-heiten und Unterschiede der verschiedenenKampfsportarten vermittelt sowie Regeln undFairness, eine kleine Gesetzeskunde für jungeKampfsportler. Hier ist die Chance sich einmalso richtig anzustrengen und viel Spaß zu haben.Tägliche Yogastunden bilden einen Ausgleich.SL: Hans-Jürgen Klee. MZ 65 €; DZ 80 €; S/Z 46 €

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INDIVIDUALGAST-ANGEBOT 28.12.-4.1.15 Themenwoche: Vedanta - von der Einheit der ExistenzVorträge, Diskussionsrunden, evtl. Lesen aus Originalschriften wie den Upanishaden oder demBrahma Sutra, über Vedanta, die faszinierende Philosophie der Einheit. Siehe S. 10.

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Weitere externe Seminarleiter findest du ab Seite 147.

Sukadev Bretz - ist Gründer undspiritueller Leiter von Yoga Vidya.Er versteht es wunderbar, tiefe Weis-heit humorvoll weiterzugeben. Seinebesondere Stärke ist es, Aspiranten

zu intensiver Praxis zu motivieren, hinter allemeinen höheren Sinn zu sehen und mehr Energieund Herz in den Alltag zu bringen. Er ist Autoru.a. von: „Die Yoga-Weisheit des Patanjali fürMenschen von heute“, „Das Yoga Vidya AsanaBuch“, „Yoga Geschichten“, „Der Königsweg zurGelassenheit”. Erlebe den dynamischen Begrün-der einer der führenden Yoga BewegungenEuropas.

Alphabetisch nach Vornamen:

Adinath Zöller - Staatlich anerkan -nter Erzieher, Yogalehrer (BYV), YogaPersonaltrainer, Spiritueller Lebens-berater und Meditationskursleiterund auch in traditioneller Thaimas-

sage bzw. AyurYogaThaimassage ausgebildet.

Dr. Aruna Rajendran - Unsere in-dische Ayurveda-Ärztin absolvierteein klassisches 6,5-jähriges Studiumzur Ayurveda-Ärztin an der MadrasUniversität in Chennai in Südindien.

Sie wurde am Shyadhiri International Instituteund im Kottakkal Arya Vaidya Sala in Pancha-karma und Kerala Ayurveda Therapie ausgebildet.Mit großer Sachkenntnis und Erfahrung berätsie dich bei Konsultationen, Ayurveda Therapienund individuellen Panchakarma-Kuren.

Aruna Whitworth - Geboren undaufgewachsen in Indien erfuhrAruna durch verschiedenste Meistertiefe Einblicke in die Welt des Ayur-veda und integralen Yoga. Als Yo-

galehrerin und Ayurveda-Therapeutin reist siegerne durch die Welt und begeistert Menschendurch ihre offene und einfühlsame Art. Vor allemin der Ayurveda Oase und beim Unterrichtenkann sie ihrer Berufung mit ganzem Herzennachgehen und immer wieder neue Inspiratio-nen durch die Zusammenarbeit mit Gleichge-sinnten finden.

Barbara Bosch - Erfahrene Yoga-lehrerin, Heilpraktikerin für Psycho-therapie und promovierte Geografin.Aus- und Weiterbildungen in Kör-perpsychotherapie, Tantra, NLP,

Reiki, spirituelle Lebensberatung. Einfühlsam undklar unterstützt sie dich dabei, zu dir zu kommenund dich in deinem Körper wohlzufühlen.

Christine Wiume - Yogalehrerin(i.A.), unterrichtet mit Herz und Ver-stand. Sie ist sehr authentisch undverbindet Erlerntes mit eigenen Be-obachtungen und Erfahrungen. Sie

kann Menschen sehr gut dazu motivieren, sichernsthaft auf den Weg zu machen. Sie kannauch komplexe Zusammenhänge einfach, klarund präzise darstellen.

Claudia Uckel - Dipl. Kommunika-tionsdesignerin und Illustratorin. Organisiert die Messeauftritte vonYoga Vidya deutschlandweit.

Devani Purvis - Hauptunterrich-tende Yogalehrerin und -Ausbilde-rin, Meditations- und Entspan-nungskursleiterin, Yogatherapeutin.Sie begleitet und motiviert dich mit

ihrer ruhigen und kraftvollen Ausstrahlung.

Devapriya Eschler - Yogalehrer(BYV), Entspannungstherapeutin(BYAT), Pranaheilerin (BYAT), Reiki-Lehrerin. Sie zeichnet sich durch ihreinfühlsames Wesen und entspann-

tes Unterrichten aus. Mit viel Freude und Liebegibt sie gerne praxisorientierte und inspirierendeVorträge.

Durga Devi Erwerle - interessiertsich seit Kindheit an für Heilkräuterund seit mehr als 20 Jahren für Ay-urveda. Dieses Wissen konnte siewährend mehrerer Indienaufent-

halte vertiefen und kann dies leicht verständlichvermitteln. Bei ihr lernst Du praxisnah, Ayurvedain deinen Alltag zu integrieren. Sie geht mit vielIntuition und Einfühlungsvermögen auf jedeneinzelnen Teilnehmer ein, verbindet Yoga undAyurveda zu einer sehr wirkungsvollen Einheitauf körperlicher, geistiger und spiritueller Ebene.Durga Devi ist Heilpraktikerin, besitzt mehrjäh-rige Erfahrung in spirituellem Heilen, ist Ayur-veda Therapeutin, hat sich beständig in diesemBereich weitergebildet, u. a. bei Dr. David Frawley,Nepal Lodh und Dr. Devendra Prasad Mishra.

Elisha Stein - war Dozentin undCoach in der Erwachsenenbildung,ehe sie sich mit ganzem Herzen demYogaweg widmete. Sie ist ausgebil-dete Seniorenübungsleiterin, Acht-

samkeitspraxisanleiterin und Fastenkursleiterin.Ihre Lebenserfahrung und ihre warmherzige Aus-strahlung begleiten dich kompetent durch deinFastenseminar.

Falko Schetelich - Seine Seminaresind eine gute Mischung aus fun-diertem Grundwissen, Praxiserfah-rung und Humor. Es ist ihm ein gro-ßes Anlie gen, möglichst praxisnah

am Thema zu sein. Er ist ein einfühlsamer Yoga-lehrer, Yogatherapeut, Meditationskursleiter undLebensberater.

Heidrun Hartung - Klang- undEdelsteintherapeutin, Entspan-nungskursleiterin, Wanderkurs-Leiterin, verschiedene Massageaus-bildungen, Bioenergetik. Besonders

beliebt sind ihre selbstkreierten Klangreisen,Klangmeditationen und Klangbad. „Die heilsameWelt des Klanges und die Natur inspirieren underfüllen mich. Mit Freude gebe ich diese Erfah-rungen weiter.”

Jeannine Hofmeister - hat Jura undBWL studiert. Ist ausgebildete Yo-galehrerin (BYV), Ayurveda Gesund-heitsberaterin (BYVG) und AyurvedaMasseurin (BYVG). Unterrichtet mit

viel Liebe, Herz und Hingabe. Gibt besondersgern Klangyogastunden und Klangreisen zusam-men mit ihrem Mann Maik. Massiert regelmäßigin der Ayurveda-Oase. Leiterin des Seva-Büros.

Julia Lang - Heilpraktikerin. Nach-dem sie 10 Jahre lang in eigener Pra-xis tätig war, leitet sie nun die Ayur -veda Oase in Bad Meinberg. Siebeschäftigt sich seit über 20 Jahren

mit alternativen Heilweisen, Yoga und energeti-scher Medizin. Ihre spirituellen Wurzeln liegenim tibetischen Buddhismus.

Jürgen Wade - Yogalehrer (BYV)und Wildnispädagoge. Lehrt beson-ders gerne das Harmonium-Spiel zuMantras und Kirtans und leitet wild-nispädagogische Seminare. Sein Un-

terrichtsstil ist sehr klar, enthusiastisch und hu-morvoll.

Karin Druxes - Dipl.-Übersetzerin(Frz./Ital.), Yogalehrerin (BYV), Ayur-veda Gesundheitsberaterin (BYVG).Sie hat einige Jahre in Frankreichgelebt, liebt Musik und praktiziert Yoga

seit 2006. Freut sich, seit dem 1.1.2013 in eineryogi schen Gemeinschaft leben und arbeiten undetwas von dem, was sie von ihren Lehrern undLehrerinnen gelernt hat, zurückgeben zu können.

Katja Kedenburg - Yogalehrerin(BYV) und Entspannungskursleiterin(BYVG). Studierte Sportwissenschaftund Philosophie und hat einigeJahre als Sporttherapeutin in einem

ambulanten Therapiezentrum und einem priva-ten Rehazentrum gearbeitet.

Katyayani Ulbricht - Sehr erfahreneYogalehrerin. Mit viel Fachkompe-tenz, Einfühlungsvermögen und ei-ner besonderen Stimme und Aus-drucksweise führt sie dich durch

deine Yogapraxis. Ihre Teilnehmer vertrauen sichihr gerne an. Bekannt ist sie auch durch die Her-zen berührenden Satsangs und Meditationen.Darüber hinaus ist Katyayani Bereichsleiterin beiYoga Vidya Bad Meinberg.

Krishnapriya Sous - Psychologin(Bachelor of Science), Kursleiterinfür Kirtan und Mantra-Singen(BYVG), Reikimeisterin (Usui) undYogalehrerin (in Ausbildung).

Leon Dohmann - arbeitet seit vielenJahren als Küchenchef und lässtseine langjährigen Erfahrungen inder vegetarischen Vollwertkost undayurvedischen Kochkunst in der Kü-

che des Hauses Yoga Vidya zusammenfließen.Sein Motto: Liebe geht durch den Magen.

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Hauptunterrichtende Mitarbeiter Bad Meinberg

Weitere externe Seminarleiter findest du ab Seite 147.

Hauptunterrichtende Mitarbeiter Bad Meinberg

Maik Hofmeister - Yogalehrer, Cha-kralehrer, Entspannungskurzleiter,Ausbildung in Chakra Healing. Sehrerfahren im Umgang mit unter-schiedlichen Klängen. Er liebt es,

Menschen tief zu berühren durch Klangyogas-tunden, Klangmeditationen, Klangreisen und die7 Chakra Methode.

Matthias Faust - beschäftigt sichseit über 12 Jahren aktiv mit Theorieund Praxis einer verbindenden Kom-munikation. Angefangen von NLPund GFK über Kommunikations-,

Bildungswissenschaften und Theologie bis hinzu Schauspiel hat er viele Formen dieser studiertund erprobt. Er lebt seit Ende 2012 in der Ge-meinschaft von Yoga Vidya Bad Meinberg.

Mona Henss - ist Yogalehrerin,Yoga therapeutin i.A., Ernährungs-und Gesundheitsberatin GGB bei Dr.Bruker persönlich. Weiterbildung zurFastenbegleiterin GGB. Sie strahlt

viel Ruhe und Harmonie aus. Ihre einfühlsameArt hilft dir zu Heilung und innerer Gelassenheitzu kommen.

Narendra Hübner - Narendra ab-solvierte die Yogalehrerausbildungin den Sivananda Yoga Zentren undleitete als ehemaliger Ballettänzereine eigene Ballettschule. Er stu-

dierte Musik und Instrumentalpädagogik. DieSchüler schätzen ihn als charismatischen, viel-seitigen Yogalehrer und Ausbildungsleiter miteinem riesigen Erfahrungsschatz.

Parameshwara Kai Tegtmeier - Yo-galehrer (BYV), Rückenyogalehrer(BYV), Yogatherapeut (BYAT), Heil-praktiker, Ayurveda-Therapeut. DieGanzheitlichkeit des Yoga ist es, was

mich jeden Tag aufs Neue fasziniert!

Pashupati Greco - ist als Mitarbeiterbei Yoga Vidya in der Küche tätigund verfügt über einen großen Er-fahrungsschatz im Zaubern veganerKöstlichkeiten.

Pranava Heinz Pauly - Yoga VidyaAcharya und Yoga-Therapie Acha-rya, Yogalehrer mit Krankenkassen-zulassung, Yoga- und Entspan-nungstherapeut, Klangmasseur und

-musiker, Reikimeister, begeisterter Wanderfüh-rer und Nordic Walking Trainer. Magister für Pä-dagogik, Germanistik und Philosophie. Pranavaist Mitarbeiter im Yoga-Therapieteam und ver-bindet Entspannung, Gesundheit und Kreativi-tät.

Radharani Birkner - Yogalehrerin,Ayurveda-Gesundheitsberaterin, be-geisterte Läuferin. "Ich liebe dieLeichtigkeit der Lebensfreude, aberauch die Kraft, die in der Stille liegt."

Radharani Dasi Nee - Sie ist Yoga-lehrerin (BYV), Rückenyogalehrerin(BYV), Entspannungskursleiterin undAyurveda-Gesundheitsberaterin(BYVG) i.A.

Rosemarie Liebich - Yogalehrerin(BYV), Meditations- und Entspan-nungskursleiterin. Gibt ihre Erfah-rungen gerne an andere weiter.

Ruth Gaßmann - Yogalehrerin seit2000, lange Aufenthalte in Ashramsund Meditationszentren in Indien,jahrelange Praxis in Yoga und Me-ditation.

Sarah Mack - Gibt prozessorien-tierte Seminare und Workshops, mitverschiedenen Methoden aus derGestalttherapie, NLP, systemischen,yogischen und schamanischen

Techniken zur Erweiterung deines Bewusstseins,die dir dabei helfen dich mit deiner Quelle zuverbinden. Dein Wohlbefinden liegt ihr am Her-zen und sie begleitet dich auf deinem Weg mitFreude, Leichtigkeit und Achtsamkeit.

Satyadevi Bretz - Masseurin undmedizinische Bademeisterin, Ayur-veda Therapeutin und Yogalehrerin.Ihre langjährigen Massageerfahrun-gen gibt sie mit viel Liebe und Hei-

terkeit in ihren Massageseminaren und –ausbil-dungen weiter. So kannst du selbst lernen,Menschen auf allen Ebenen des Seins zu berüh-ren.

Shaktipriya Vogt - Yogalehrerin mitlangjähriger Erfahrung. Dank inten-siver täglicher eigener Praxis strahltsie viel Prana aus. Shaktipriya ist be-sonders spezialisiert auf das Unter-

richten von Pranayama, Kundalini Yoga und na-türlich Asanastunden.

Sharada Steffens - Dipl. Architektinmit Zusatzqualifikation in Baubio-logie und Geomantie, Yogalehrerinund Gesundheitsberaterin. Sharadaist Expertin für die Geschichte und

Bedeutung der Externsteine und beschäftigtsich seit Jahren intensiv mit Gesundheitsthe-men.

Sitaram Kube - Langjähriger Yoga-lehrer und Ausbilder bei Yoga Vidyamit fundiertem und anschaulichemUnterrichtsstil. "Als ehemaliger Förs-ter bin ich weiterhin sehr naturver-

bunden. Durch Aufenthalte in Indien entstandmein enger Bezug zu Mantras und Ritualen.Swami Sivanandas Lehre ist ein großer Segen!"

Sivanandadas Elgeti - Yogalehrer.Sein Spezialgebiet sind Bhakti Yogaund Studium des Sanskrits. Er be-gleitet dich mit seiner ruhigen,kraftvollen Ausstrahlung.

Swami Nirgunananda - Yoga VidyaAcharya. Sie leitet das neue YogaVidya „Shivalaya“-Retreatzentrumin Bad Meinberg. Durch intensiveeigene Praxis strahlt sie eine starke

spirituelle Kraft aus. So kannst du in der Medi-tation besonders tief gehen. In Seminaren, Aus-und Weiterbildungen vermittelt sie ganzheitlicheSpiritualität und Wissen lebendig, klar und all-tagsbezogen.

Tenzin Leickert - Yogalehrer, Kör-pertherapeut, Systemischer Berater.Tenzin führt dich systematisch inund durch deine Praxis. „Den eige-nen Weg als immerwährende Kom-

munikation und Hingabe zu Gott betrachten,dann wird das Leben zum Abenteuer“.

Tryambaka Baglio - übt seit über15 Jahren tantrischen Hatha- undKriya Yoga und ist seit 2008 Kriya-und Hatha Yoga Lehrer, mit Ausbil-dungen bei seinem Lehrer M. Go-

vindan und bei Yoga Vidya.

Ute Zöllner - Yogalehrerin und Yo-gatherapeutin; arbeitete 12 Jahreals Psychologin, immer auf der Su-che, den Körper besser in die Arbeiteinzubeziehen und den Menschen

in seiner Ganzheitlichkeit zu erreichen. Durcheigene Yogapraxis und die erlebten heilendenAspekte bei sich und anderen, verbindet sie allesGelernte und Erfahrene miteinander. So könnenKörper, Geist und Seele zusammenfinden undHeilung, Lebensfreude und Leichtigkeit entste-hen.

Vani Devi Beldzik - Yogalehrerin,Yogatherapeutin, Hormonyogaleh-rerin, Meditationslehrerin. Als exa-minierte Krankenschwester auf derSuche nach neuen Wegen im Ge-

sundheitsbereich ist sie glücklich in der Yogaweltgelandet. Es bereitet ihr viel Freude ihr erlerntesWissen an Andere weiter geben zu können.

Venkatesha Zaremba - BeliebterYogalehrer (BYV) und Ausbilder. MitLiebe, Einfühlungsvermögen, Leich-tigkeit, an den richtigen Stellen for-dernd und dennoch humorvoll ver-

mittelt er auch anstrengende Übungen undschwierige Inhalte kompetent und engagiert.

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Yoga Vidya NordseeWiarder Altendeich 10 · 26434 HorumersielTel.: 04426 / 90416-10Fax: 04426 / 90416–[email protected]


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3.-5.1. Asana intensivDu praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. EinDurchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Siehe S. 14. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

3.-5.1. Mit Yoga und Lebens -freude ins Neue JahrGönne dir zu Beginn des neuen Jahres ein paarTage Auszeit. Du kannst neue Ziele formulieren,Visionen und Umsetzungsmöglichkeiten dafürentwickeln. Du kannst Kreativitäts- und Moti-vationstechniken für dich entdecken und mitder Ruhe und Gelassenheit der Yogapraxis kraft-voll ins neue Jahr gehen. Grundkenntnisse inYoga und Meditation erforderlich. SL: MelanieVagt. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

3.-5.1. Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe S. 12. SL: Shivani Kolberg. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €

3.-5.1. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspek-ten. Siehe S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €

3.-10.1. Fasten nachBuchingerGesundheit für Körper, Geist und Seele. Fastenheißt nicht hungern, sondern bewusster Verzichtauf feste Nahrung. Dadurch entstehen Entgiftung,Entspannen, Abnehmen und geistige Klarheit. Bu-chinger-Fasten mit klarer Brühe und Frischsaftbringt Reinigung auf allen Ebenen, dazu Nord-seeluft und lange Spaziergänge. Alles wird abge-rundet mit angenehmen Yoga nach Bedarf, ggf.Saunabesuch. SL: Satyam Joachim Clemens. MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €

5.-10.1. Retreat an derNordseeHier kannst du den Alltag hinter dir lassen, innereRuhe finden, dich inspirieren lassen und neueIdeen entwickeln. Täglich 2 Yogastunden, 1 Vor-trag, 1 längere Meditationssitzung. Ein Yogaraumfür eigene Praxis steht zur Verfügung. ErfahreneYogalehrer begleiten dich. Für Anfänger undFortgeschrittene geeignet. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

5.-10.1./12.1. WinterferienwocheErholung im Winter mit Wanderungen am ein-samen Strand, Eis und Schnee im gefrorenenWatt, Beobachten von Seevögeln. Mit Yoga, Me-ditation, Spaziergängen, Vorträgen, Massage-workshop, Sauna (nicht im Preis inbegriffen).Winterferienwochen sind gegenüber Ferienwo-chen um 20% ermäßigt! Für Anfänger und Fort-geschrittene geeignet.5.-10.1.: MZ 234 €; DZ 294 €; EZ 357 €; S/Z 187 € 5.-12.1.: MZ 338 €; DZ 423 €; EZ 510 €; S/Z 272 €

10.-12.1. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten.Siehe S.13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €

10.-12.1. Yoga und Meditation MittelstufeSystematisches Üben aller Aspekte des Yoga. S. S. 13. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

12.-17.1. Die 112 Techniken des Bhairava TantraEine kleine Schrift aus dem Kashmir-Shivaismusbeschreibt 112 Methoden, die zur Erleuchtungführen. Wir erkunden gemeinsam meditativLicht- und Atemtechniken, Zentrierungs-, Be-wusstseins- und Klangtechniken. Einige dieserMethoden werden in spezielle Yoga-AsanasStunden miteinbezogen. Gute Vorkenntnisse inHatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophieerforderlich. SL: Satyamitra Wohlfahrt-Simsek.MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

12.-17.1. Retreat an derNordseeHier kannst du den Alltag hinter dir lassen, innereRuhe finden, dich inspirieren lassen und neueIdeen entwickeln. Täglich 2 Yogastunden, 1 Vor-trag, 1 längere Meditationssitzung. Ein Yogaraumfür ei ge ne Praxis steht zur Verfügung. ErfahreneYoga lehrer begleiten dich. Für Anfänger undFortgeschrittene geeignet. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

12.-17.1. /19.1 WinterferienwocheErholung im Winter mit Wanderungen am ein-samen Strand, Eis und Schnee im gefrorenenWatt, Beobachten von Seevögeln. Mit Yoga, Me-ditation, Spaziergängen, Vorträgen, Massage-workshop, Sauna (nicht im Preis inbegriffen).Winterferienwochen sind gegenüber Ferienwo-chen um 20% ermäßigt! Für Anfänger und Fort-geschrittene geeignet.12.-17.1: MZ 234 €; DZ 294 €; EZ 357 €; S/Z 187 € 12.-19.1: MZ 338 €; DZ 423 €; EZ 510 €; S/Z 272 €

17.-19.1. Achtsam Sein im Hier und JetztMit der Achtsamkeit bringst du Körper und Geistzusammen und bist ganz präsent im gegenwär-tigen Augenblick. Jeder Moment ist ein kostbaresGeschenk. Mit praktischen Übungen, Meditatio-nen für den Alltag und Gesprächsrunden. KeineVorkenntnisse nötig. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


17.-19.1. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspek-ten, siehe S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €




24.-26.1. Hatha Yoga und Sport - Yogalehrer WeiterbildungSportmedizinische Grundlagen des Unterrichtensvon Yoga. Yoga als Konditions-, Flexibilitäts-,Kraft- und Koordinationstraining. Siehe S. 180.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

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24.-26.1. Kundalini Yoga MittelstufeIntensives Seminar zur Erweiterung des Be-wusstseins und Erweckung deiner Energie. Teilder Yogalehrer-Ausbildung. Siehe S. 15. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

24.-26.1. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,siehe S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €



26.-31.1./2.2. WinterferienwocheErholung im Winter mit Wanderungen am ein-samen Strand, Eis und Schnee im gefrorenenWatt, Beobachten von Seevögeln. Mit Yoga, Me-ditation, Spaziergängen, Vorträgen, Massage-workshop, Sauna (nicht im Preis inbegriffen).Winterferienwochen sind gegenüber Ferienwo-chen um 20% ermäßigt! Für Anfänger und Fort-geschrittene geeignet.26.-31.1.: MZ 234 €; DZ 294 €; EZ 357 €; S/Z 187 € 26.- 2.2.: MZ 338 €; DZ 423 €; EZ 510 €; S/Z 272 €

31.1.-2.2. Asana Intensiv - Yoga fürFortgeschritteneDu möchtest auch schwierige Asanas meisternund über deine Grenzen hinauswachsen? Durchintensives Arbeiten an fortgeschrittenen Asanaserlernst du Techniken und Tricks zur Erhöhungvon Flexibilität, Koordination, Ausdauer undKraft. Gute körperliche Kondition erforderlich.Teilnahmevoraussetzung: Letzte 12 Monate re-gelmäßige Asana-Praxis. Keine Rückenbeschwer-den. Beherrschung des Kopfstandes. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

31.1.-2.2. Yoga bei Arthrose -für bewegliche GelenkeMit sanften Yogaübungen und Heilatemtechni-ken lernst du, deine Gelenke auf positive Weisezu beeinflussen. Du hast damit einfache Mittelzur Verfügung, deine Gesundheit zu stärken undSchmerzen zu lindern. Du erfährst etwas überdie Hintergründe von Gelenkbeschwerden, sowieüber Mittel diese zu entlasten. Sanftes Seminar.Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Kerstin Shivashakti Hageleit. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

31.1.-2.2. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspek-ten, siehe S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €

2.-7.2. Die heilende Kraft derKlängeDie Welt ist Klang. Du erfährst diesen währendder Yogastunden und als Klangreisen mit Klang-schalen, Gong, Klangspiel u.a. Du lernst sanfteKlang- und Heilatemtechniken, mit denen dujederzeit arbeiten kannst. Du erfährst tiefe Ent-spannung, Stressabbau und Freisetzung vonEnergien. Für Anfänger und Fortgeschrittene ge-eignet. SL: Kerstin Shivashakti Hageleit. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €


2.-7.2. YogalehrerVorbereitung mit Karma YogaZum Kennenlernen unseres Hauses, wenn duüberlegst, eine Yogalehrerausbildung zu begin-nen. Für die Hälfte des Preises kannst du in Theo-rie und Praxis des Yoga eintauchen. Bei drei

Stunden praktische Mithilfe am Tag hast du ge-nug Zeit für Vorträge, Asanas, Meditation, Pra-nayama, Mantra-Singen, Spaziergänge am Meer.Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 147 €; DZ 184 €; EZ 223 €; S/Z 117 €

2.-9.2. Leberreinigung nach Dr. Hulda ClarkIn der Leber sammeln sich oft winzige Ablage-rungen an und können Gallensteine bilden. DieLeberreinigung ist seit Jahrhunderten als Na-turmethode erprobt. (Bei bestehenden gesund-heitlichen Beschwerden frage bitte vorher deinenArzt oder Therapeuten.) Ablauf: 5 Tage veganeErnährung, 1 Flasche Apfelsaft pro Tag, 1 Tagfasten. Anschließend eine Darmreinigung. Schonam nächsten Tag fühlst du dich gereinigt undleicht im Geist. Für Anfänger und Fortgeschrit-tene geeignet. Offenheit für Yoga und Spiritua-lität. SL: Satyam Joachim Clemens. MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €

7.-9.2. Ein Weg zu dir unddeinem KandaDu bekommst einen intensiven Kontakt, zu dei-nem Kanda - dem Zentrum deines Körpers. Wirüben u.a. Steh- und Bodensequenzen, Bewegungund Haltung, Anspannung und Lockerheit. Alldies kannst du in deine Yogapraxis integrierenund die Yoga Vidya Reihe entsprechend variierenund bereichern. Für Anfänger und Fortgeschrit-tene geeignet. SL: Jörg Müller. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

7.-9.2. Yoga für PflegendeEinen Menschen pflegen und auf die eigenenBedürfnisse achten. Mit Menschen sprechen, diediese Situation kennen. Dieses Angebot richtetsich an Menschen, die andere pflegen oder indiese Situation involviert sind. Es werden Wegeaufgezeigt, wie Yoga dir Unterstützung und Frei-raum schaffen kann. Für Anfänger und Fortge-schrittene geeignet. Für Betroffene und Yoga-lehrer. SL: Ramani Hölker. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


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Februar / März

9.-14.2. Entspannungskursleiter AusbildungLerne Entspannungskurse anzuleiten, Menschenkompetent und sicher in die Entspannung zuführen. Theorie und Praxis der Entspannung auswestlicher Psychologie und Yoga. Siehe S. 205.SL: Satymitra Wohlfahrt-Simsek. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €




14.-16.2. Yoga für SinglesFür Männer wie Frauen: Erkenne den Menschen,der zu dir passt. Eine erprobte Strategie bringtdich Schritt für Schritt zum richtigen Partner.Entdecke, wie schön, liebevoll und aufregenddas Leben mit einem geeigneten Partner seinkann! SL: Dolores Dimic. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €







21.-23.2. Yoga Nidra - Die Kunst der richtigen EntspannungErfreue dich des Lebens und entgehe dem Stress.An diesem Wochenende erhältst du tiefe Ein-blicke in die wissenschaftlich fundierte Tiefen-entspannungs- und Meditationstechnik der Sa-tyananda Yoga Tradition. Dein sich entspan -nender Körper und Geist erlauben dir tief nachInnen zu schauen, deine wahren Qualitäten zuerkennen und dein kreatives Potential zu ent-falten. Grundkenntnisse in Yoga und Meditationhilfreich. SL: Michael Büchel. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €



23.-28.2. Yoga und AyurvedamassageWohlfühlwocheMassagen helfen dir, neue Energie zu gewinnen,ins Gleichgewicht zu kommen, die innere Ruhezu spüren. Nach einer Einführung ins Ayurvedawerden Massagetechniken vorgestellt und geübt.Wir massieren uns gegenseitig mit therapeuti-schen und wärmenden Ölen, die auf den Kon-stitutionstyp abgestimmt werden. Mit Medita-tion, Satsang, Yoga und Spaziergängen an derNordseeluft. Für Anfänger und Fortgeschrittenegeeignet. SL: Bhakti Beenen. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

27.-28.2. Shivaratri- FeierDie heilige Nacht Shivas. Singen von Om NamahShivaya, Pujas, Homa, Geschichten und Philo-sophie über Shiva sowie Meditation und Man-tra-Singen.

28.2.-2.3. Ayurveda EinführungLerne die drei Lebensenergien Vata, Pitta undKapha kennen. Mit Ernährungs- und Wellness-Tipps, Kräuterkunde und Anleitung zur Selbst-massage sowie Yogastunden, Meditation undMantra-Singen. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

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28.2.-2.3. Bewusstes Handeln im AlltagSei ganz bei dir und finde bei alltäglichen Arbeitenin unserem Haus oder Garten zu dir. BegleitendeGespräche und Vorträge helfen dir, entspannterzu werden sowie Freude und Spaß bei der Arbeitzu empfinden. Neben dem Karma Yoga gibt esYogastunden, Meditation und Mantra-Singen. FürAnfänger und Fortgeschrittene geeignet.MZ 65 €; DZ 80 €; EZ 95 €; S/Z 54 €

28.2.-2.3. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,siehe S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €

2.-7.3. Atem und YogaAtem ist Leben, ein Ausdruck unserer Lebendig-keit. Yoga und bewusster Atem fördern Gesund-heit, geistige Stärke und Klarheit sowie spiritu-elles Wachstum. In der Seeluft fällt es besondersleicht, die Zusammenhänge zwischen Atmungund Lebensweise zu erkennen. Du lernst die ver-ändernde, positive Kraft des Atems neu kennenund schätzen. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

2.-7.3. Einführung in dieWudang Künste Qi Gong und Tai ChiMit sanften und kraftvollen Übungen kannst duKörper und Geist neu ausrichten, energetisierenund damit innere Widerstände und Disharmonienabbauen. Du erlernst die Grundlage der daoisti-schen Energie-Kultivierung als Basis der Qi Gongund Tai Chi Übungen. Dazu üben wir die ur-sprünglichste Tai Chi Form Chinas, „Zhang SanFeng Ershi Ba (28)“. Mit Yogastunde, Meditation,Mantra-Singen. Für Anfänger und Fortgeschrit-tene geeignet. SL: Noa Peekel, Shifu Zi Xu Peekel.MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

2.-7.3. Retreat an der NordseeHier kannst du den Alltag hinter dir lassen, innereRuhe finden, dich inspirieren lassen und neueIdeen entwickeln. Täglich 2 Yogastunden, 1 Vor-trag, 1 längere Meditationssitzung. Ein Yogaraumfür eigene Praxis steht zur Verfügung. ErfahreneYogalehrer begleiten dich. Für Anfänger undFortgeschrittene geeignet. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

2.-7.3./9.3. WinterferienwocheErholung im Winter mit Wanderungen am einsa -men Strand, Eis und Schnee im gefrorenen Watt,Beobachten von Seevögeln. Mit Yoga, Meditation,Spaziergängen, Vorträgen, Massageworkshop,Sauna (nicht im Preis inbegriffen). Winterferien wo -chen sind gegenüber Ferienwochen um 20% ermä-ßigt! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.2.-7.3.: MZ 234 €; DZ 294 €; EZ 357 €; S/Z 187 € 2.-9.3.: MZ 338 €; DZ 423 €; EZ 510 €; S/Z 272 €


7.-9.3. Der spirituelle Weg Der spirituelle Weg führt vom Relativen zumAbsoluten, vom Individuellen zum Kosmischen,von der Getrenntheit zur Einheit. Teil der Yoga-lehrer-Ausbildung. Vorkenntnisse in Yoga undMeditation erforderlich. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

7.-9.3. Yoga für den BeckenbodenEin gut funktionierender Beckenboden gibt demganzen Rumpf Stabilität und uns als Ganzesseelischen Halt. Yoga bietet eine wunderbareMöglichkeit, Beckenbodenprobleme mit gezieltenÜbungen, Affirmationen und Pranalenkung zubeheben und vorzubeugen. Keine Vorkenntnissenötig. SL: Parashakti Küttner. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


9.-14.3. WinterferienwocheErholung im Winter mit Wanderungen am ein-samen Strand, Eis und Schnee im gefrorenenWatt, Beobachten von Seevögeln. Mit Yoga, Me-ditation, Spaziergängen, Vorträgen, Massage-workshop, Sauna (nicht im Preis inbegriffen).Winterferienwochen sind gegenüber Ferienwo-chen um 20% ermäßigt! Für Anfänger und Fort-geschrittene geeignet.MZ 234 €; DZ 294 €; EZ 357 €; S/Z 187 €

9.-16.3. FastenwocheYoga und Fasten sind eine ideale Kombination,um zu entschlacken, sich wieder richtig wohl-zufühlen und zu starken spirituellen Erfahrungenzu kommen. Täglich Yogastunden, Meditation,Vorträge und Mantra-Singen. Fachkundige Fas-tenbetreuung. SL: Satyam Joachim Clemens. MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €

9.3.-6.4. Yogalehrer Ausbildung IntensivkursIntensives Training in allen Aspekten des Yogain Theorie und Praxis. Siehe S. 164. MZ 2182 €; DZ 2604 €; EZ 3040 €; S/Z 1.849 €

14.-16.3. Anatomie und Physiologiefür YogalehrerGrundlegende Theorie und praktische Übungen.Siehe S. 180. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

14.-16.3. GanzheitlicheErnährung - vegetarisch, vegan,gesundVegetarismus, Veganismus, Trennkost … WelcheErnährungsweise ist zeitgemäß, was ist für michrichtig, was ist wirklich gesund? In diesem Seminargeht es um die Grundlagen gesunder Ernährung,um Ammenmärchen und Halbwahrheiten, diegrößeren Zusammenhänge und ein tieferes Ver-ständnis der Ernährung und ihrer Wirkung aufKörper, Geist und Seele. SL: Dr. Daniel Fischer.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


16.-21.3. Singen, tönen, seinWir singen Weltlieder, Roma- und Sinti-, Heile-lieder und Mantras und teilen durch das SingenGefühle, wie Freude, Liebe aber auch Trauer undSchmerz. Die Lieder verstärken ihre Kraft durchdie Resonanz der Gruppe und die Mehrstimmig-keit. Durch Stimm-, Körper- und Entspannungs-übungen bereiten wir uns auf den Workshop vor.Jeder kann singen, tönen, sein! Eigene Instrumentewillkommen! Keine Vorkenntnisse nötig.SL: Claudia Kloy, Lydia Kloy. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €




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März / April

21.-23.3. OM - die Bedeutungin der Mandukya-UpanishadÜber Sprache und Melodie erfährst du auf tie-feren Ebenen die Aussage des Textes und erwei-terst dein Verständnis für die umfassende Be-deutung der heiligen Silbe OM. Du lernst denersten Teil der Mandukya- Upanishad auf Sans-krit chanten und tauchst so in den faszinieren-den Klang dieser Sprache ein. Gute Vorkenntnissein Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophieerforderlich. SL: Felicitas von Kotzebue. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

21.-23.3. Yoga für die OrganeErweitere deine Yogapraxis mit Yoga für die Or-gane. Angepasst an die Yoga Vidya Grundreihewerden Übungen aus dem Bhajan Yoga zur Rei-nigung und Stärkung von Leber, Magen, Ver-dauungsorganen, Milz, Herz, Nieren, Lungen,Lymphsystem und Blutkreislauf erlernt. Klingtmedizinisch, ist aber eine dynamische und ab-wechslungsreiche Form des Yoga. Vorkenntnissein Yoga und Meditation erforderlich. SL: Sharada Gressieker. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


23.-28.3. Yoga FerienwocheEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen, siehe S. 9. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

23.-30.3. FastenwocheYoga und Fasten sind eine ideale Kombination,um zu entschlacken, sich wieder richtig wohl-zufühlen und zu starken spirituellen Erfahrungenzu kommen. Täglich Yogastunden, Meditation,Vorträge und Mantra-Singen. Fachkundige Fas-tenbetreuung. MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €

27.3. Maha Mantra Singen12 Stunden Singen des Hare Rama Hare Krishna- Mantras. Eine großartige Energieerfahrung undHerzensöffnung. Die Seminarteilnehmer wech-seln sich beim Singen ab. Von 8:00 bis 20:00Uhr.

28.-30.3. Gitarrenbegleitung zu Mantras spielen lernenFür Einsteiger, die lernen möchten, Mantras mitGitarre zu begleiten. Du lernst einfache Akkorde,Anschlagstechniken und Fingerpickings. An-schließend gemeinsames Spielen und Singen.Bitte Gitarre und Kapodaster mitbringen. SL: Wolfgang Seemann. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

28.-30.3. Raja Yoga 4 - Kaivalya: Die BefreiungHöhere geistige Kräfte und wie du sie nutzenkannst. Karma und Wünsche und wie du sieüberwinden kannst. Kaivalya, die höchste Be-freiung und wie du sie erreichen kannst. Be-sprechung des 4. Kapitels des Yoga Sutras. Fürernsthafte Aspiranten. Als Weiterbildung für Yo-galehrer geeignet. SL: Sukadev Bretz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


30.3.-2.4. Meditation Intensiv SchweigendIntensivseminar mit täglichen langen Meditati-onssitzungen, zwei Yogastunden und Mantra-Singen. Du findest zu dir selbst, zu deinem in-neren spirituellen Kern, du tauchst ein in dieinnere Welt. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga,Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich.MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; S/Z 173 €

30.3.-4.4./6.4. Yoga FerienwocheEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen, s. ab Seite 9. 30.-4.4.: MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 € 30.-6.4.: MZ 423 €; DZ 529 €; EZ 638 €; S/Z 340 €

30.3.-4.4. Yoga und WandernTanke Kraft und Erholung bei ausgedehntenWanderungen in der wunderschönen Natur. Auf-geladen durch die heilsame Verbindung von Na-tur, Yoga und Meditation kannst du voller Frischedeinen Alltag wieder aufnehmen. Täglich eineYogastunde, morgens und abends Meditation.MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

4.-6.4. Asana ExaktGenaues Erklären, Praktizieren und Korrigierender Asanas. Erst die Präzision macht die volle Wir-kung! Täglich 4-6 Stunden Asanas, mit Meditationund Mantra-Singen. Vorkenntnisse in Yoga undMeditation erforderlich. SL: Nitya Braun.MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

4.-6.4. Das weibliche PrinzipDu darfst entspannen, genießen, spielen, ver-trauen, geschehen lassen, träumen. Der weiblichenKraft in dir Raum geben, dein Herz öffnen, deinenGefühlen Aufmerksamkeit schenken. Du erlernstRituale, Meditationen, wirksame Übungen, die dirhelfen das weibliche und das männliche Prinzipin dir in Balance zu bringen. Für Anfänger undFortgeschrittene geeignet. SL: Melanie Vagt. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

4.-6.4. Mantra, Klang und StilleDurch das gemeinsame Singen von Mantras undeiner Klangreise mit Sansula, Klangschalen undGong öffnen wir uns für den Kontakt zu unsererwahren Natur. Sat Chid Ananda und Seinsqua-litäten wie Frieden und Liebe. Wir folgen denKlängen in die Stille, lauschen und lassen ge-schehen - beim Tönen, Singen, Entspannen. Ein-gebettet in tägliche Yogastunden, Meditation,Vortrag/Lesung. Für Anfänger und Fortgeschrit-tene geeignet. SL: Yadava Mägerle. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


6.-11.4. AchtsamkeitswocheEine Woche der Praxis und der Innenschau. Wirpraktizieren Sitzmeditation, Gehmeditation undüben Achtsamkeit im alltäglichen Tun. AchtsamesYoga und achtsames Bewegen lässt uns in Ein-klang mit uns selbst kommen. Teilweise imSchweigen. Mit Yogastunden und Satsang. Grund-kenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

6.-11.4. Die heilende Kraft derKlängeDie Welt ist Klang. Du erfährst diesen währendder Yogastunden und als Klangreisen mit Klang-schalen, Gong, Klangspiel und Ähnlichem. Dulernst sanfte Klang- und Heilatemtechniken, sodass du nach dem Seminar ein Werkzeug hast,mit dem du jederzeit arbeiten kannst. Einge-taucht in die Harmonie der Töne erfährst dutiefe Entspannung, Stressabbau und Freisetzungvon Energien. Für Anfänger und Fortgeschrittenegeeignet. SL: Kerstin Shivashakti Hageleit. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

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6.-11.4. Sadhana - intensive PraxisLade dich auf in einer Woche intensiver Yoga-praxis, die dich in neue Tiefen deines Sadhanaführt. Du schulst deine Achtsamkeit in der HathaYoga Praxis und wirst in längere Meditations-praxis hineingeführt. Vorträge über die tiefereWirkungsweise der Yogapraixs. Gute Vorkennt-nisse in Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Phi-losophie erforderlich. Als Weiterbildung für Yo-galehrer geeignet. Siehe S. 192. SL: Nitya Braun. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

6.-11.4./13.4. Yoga FerienwocheEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen, s. ab Seite 9. 6.-11.4.: MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 € 6.-13.4.: MZ 423 €; DZ 529 €; EZ 638 €; S/Z 340 €

11.-13.4. Hormonyoga in den Wechseljahren oder bei KinderwunschHitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungs-schwankungen, Verlust der Weiblichkeit sind ei-nige der Begleiterscheinungen in den Wechsel-jahren. Mit gezielten Übungen nach DinahRodrigues - Begründerin der „Yoga Hormon The-rapie“- begegnest du auf eine sehr bewusste Artdieser Veränderung. Die Übungen helfen, diekörpereigene Hormonbalance zu verbessern wasauch Frauen mit Kinderwunsch hilft. Yoga kanndir helfen bis ins hohe Alter hinein, in allen Le-bensbereichen vital und gelassen zu bleiben. FürAnfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Charry Ruiz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

11.-13.4. Klangyoga mit PlanetentönenErfahre die energetischen Wirkungen der Asanasdurch die Schwingungen von Klangschalen,Gongs, Didgeridoo, Rahmentrommeln und Ge-sang mit Planetentönen (nach Custo). Tief indeinen Körper eindringende Klänge entspannenGeist und berühren die Seele. Grundkenntnissein Yoga und Meditation hilfreich. SL: Wolfgang Meisel, Jutta Kremer. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

11.-13.4. Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe S. 12. SL: Giulia Resner, Malini Mari Calderón Mancha. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €



13.-18.4. Intensivwoche mit Klangyogaund Ayurveda Massage-WorkshopIm Klangyoga erfährst du die energetischen Wir-kungen der Asanas mit Hilfe der Schwingungenu.a. von Klangschalen und Gongs. In entspannterAtmosphäre lernst du die ayurvedische Massagezu geben und zu empfangen. Verbunden mit ge-führter Klangreise sowie intensivem Atmen istdieses Seminar ein inspirierendes Erlebnis.Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilf-reich. SL: Wolfgang Meisel, Jutta Kremer. MZ 398 €; DZ 473 €; EZ 550 €; S/Z 338 €

13.-18.4./20.4. Yoga FerienwocheEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen, s. Seite 9. 13.-18.4: MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 € 13.-20.4: MZ 423 €; DZ 529 €; EZ 638 €; S/Z 340 €

13.-18.4. Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe S. 12. SL: Giulia Resner, Malini Mari Calderón Mancha.MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €

13.-18.4. Yoga für Nacken, Rücken,SchulterverspannungenKörperliche und emotionale Anspannung führtbei vielen Menschen zu Schmerzen im Schul-ter- und Nackenbereich. Eine schlechte Haltung,langes Sitzen oder Stehen führt zu chronischenVerspannungen und Rückenschmerzen. Du lernsthier zu entspannen und Schonhaltungen unddadurch bedingte Schmerzen zu mildern. AlsWeiterbildung für Yogalehrer und -therapeutengeeignet. Grundkenntnisse in Yoga und Medi-tation erforderlich. SL: Charry Ruiz. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

18.-20.4. Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe S. 12. SL: Giulia Resner, Malini Mari Calderón Mancha. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €

18.-20.4. Der Tod aus yogischer SichtWir haben den Tod tabuisiert und aus dem Lebenverdrängt. Nun geben wir ihm seinen Platz zu-rück. Wir wollen versuchen, den Tod zu verste-hen, denn wer das Leben verstehen will, kommtnicht am Tod vorbei. Wir erforschen, was Yogazum Thema Tod sagt: Was ist mit Reinkarnationgemeint? Was könnte aus yogischer Sicht nachdem Tod kommen. Grundkenntnisse in Yoga undMeditation hilfreich. SL: Ramani Hölker. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

18.-21.4. Stimme und Klang als WegEin Wochenende, an dem du die Vielfalt undHeilkraft deiner Stimme kennenlernst. Mit be-währten Yogatechniken, Achtsamkeitsübungenund Gesängen begegnen wir uns selbst. Für An-fänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Romana Kolesis-Iby. MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €; S/Z 195 €

18.-21.4. Thai Yoga MassageIn Partnerübungen erlernst du Sequenzen dieserwohltuenden Massagetechnik: Passive Streck-und Dehnbewegungen aus dem Yoga, Gelenk-mobilisation und Druckpunktmassagen. Zehnausgewählte Energielinien werden über sanfteDehnung und rhythmischen Druck bearbeitet.Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Charry Ruiz. MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €; S/Z 195 €

20.-25.4. Yoga Bodywork Asana intensivIntensives Arbeiten an den Asanas mit gegen-seitigem Helfen. Siehe S. 14. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

20.-25.4. Yoga FerienwocheEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen, s. Seite 9. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

20.-25.4. Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! SieheS. 12. SL: Malini Mari Calderón Mancha. MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €

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April / Mai

21.-27.4. Prana-YogaLerne einen kraftvollen Weg im Yoga kennen.Du wirst wie aus einer intensiven Kur erfrischt,gereinigt, gestärkt und mit neuen Ideen nachHause zurückkehren. Die bewusste natürlicheAnreicherung und Lenkung von Prana, der Le-bensenergie, steht im Mittelpunkt. Sie bestimmtunsere Vitalität, unseren Gesundheitszustandund unser psychisches Gleichgewicht. Zusätzli-che Meditationen verstärken dein Erleben. KeineVorkenntnisse nötig. SL: Bhajan Noam. MZ 439 €; DZ 530 €; EZ 623 €; S/Z 368 €

22.-27.4. Autogenes Training Kurs-leiter AusbildungLerne Menschen in Kursen und Seminaren mitdem Autogenen Training in die Entspannung zuführen. Siehe S. 206. SL: Michael Büchel. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

25.-27.4. Hormonyoga an der NordseeHormonyoga ist mehr als eine Yogapraxis zurMilderung von Beschwerden in den Wechsel-jahren! Du erfährst deinen Körper neu und ent-wickelst ein neues Körper- und Selbstbewusst-sein. Hier lernst du, deine schlafendenFähigkeiten zu wecken und deine Weiblichkeitneu zu definieren. Du erlebst, dass Wechsel auchNeuorientierung ist. Du erfährst, wie eine in-tensive eigene Praxis der Hormonyogaübungennach Dinah Rodrigues auf der Grundlage derYoga-Vidya Reihe deine körperliche und geis-tig-spirituelle Entwicklung fördert. Keine Vor-kenntnisse nötig. SL: Gabriele Hörl. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


25.-27.4. Yoga und SchamanismusSchamanistische Heilung geschieht im Einklangmit der Natur und den Elementen, durch unsereeigenen inneren Bilder und unbewusstes archai-sches Wissen. Es werden traditionelle schama-nische Techniken vermittelt und geübt. Mit Yogaund Meditation öffnest du deinen Geist, ent-spannst und kannst loslassen. Voraussetzung:Grundstabilität und ein offenes Herz. Keine Vor-kenntnisse nötig. SL: Dr. Rainer Ternieden. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

27.4. Tag der offenen TürAb 11:00 Uhr bis 22:00 Uhr. Zum unver-bindlichen Kennenlernen, mit Yoga-Stundenfür Anfänger und Fortgeschrittene, Einfüh-rung in die Meditation und Mantra-Singen,Hausführung, Vorträge, Info-Vortrag zur Yo-galehrerausbildung, 2 x Vollwert-Buffet. Alleskostenlos. Bitte vorher anmelden. Wenn dunoch eine Nacht länger bleiben möchtest undam nächsten Tag an Meditation, Mantra-Singen, Yogastunde und Brunch teilnimmst,zahlst du: MZ 45 €; DZ 60 €; EZ 75 €; S/Z 34 Nur Übernachtung und Satsang: MZ 23 €; DZ 30 €; EZ 37, S/Z 17 €

27.-30.4. Yoga VasishtaVertiefung in die Maha Ramayana, ein Haupt-werk des Jnana Yoga über die Welt und ihreWirklichkeit. Beschreibung von Weltentstehungund Weltenvergehen. Wir erforschen mit Hilfeder lehrreichen Geschichten aus der Yoga Va-sistha die Realität dieser Welt. Beide Teile derYoga Vasistha sind im Yoga Vidya Verlag erschie-nen. Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditationund Yoga-Philosophie erforderlich. MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; S/Z 173 €

27.4.-2.5. Bewusst leben und lieben mit YogaEntdecke die ursprüngliche Weisheit deines Kör-pers und Geistes neu. Bringe dein Leben unddeine Beziehungen in Fluss. Wir gehen den Fra-gen nach: Was will ich wirklich? Wer kann ichwirklich sein? Vorträge, Workshops, Asanas, Me-ditation und Satsang. Für Anfänger und Fortge-schrittene geeignet. SL: Gabriele Hörl. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

27.4.-2.5. Nordic Walking und YogaNordic Walking ist eine gesundheitsförderndeAusdauersportart. Das dynamische Gehen mitzwei Stöcken in der Natur trainiert schonendHerz, Kreislauf, Muskeln und strafft den Körper.Tägliche Yogastunden, Meditation, Mantra-Sin-gen, sowie Schwimmen, Sauna und Massage-Workshop (jeweils 1 x pro Woche) runden dasaktive Erholungsprogramm ab. Incl. 1x NordicWalking auf einer Ostfrieseninsel. Keine Vor-kenntnisse nötig. SL: Satyam Joachim Clemens.MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

27.4.-2.5./4.5. Yoga FerienwocheEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen, siehe S. 9. 27.-2.5.: MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 € 27.-4.5.: MZ 423 €; DZ 529 €; EZ 638 €; S/Z 340 €

27.4.-2.5. Yoga undAyurvedamassage WohlfühlwocheMassagen helfen dir, neue Energie zu gewinnen,ins Gleichgewicht zu kommen, die innere Ruhezu spüren. Nach einer Einführung ins Ayurvedawerden Massagetechniken vorgestellt und geübt.Wir massieren uns gegenseitig mit therapeuti-schen und wärmenden Ölen, die auf den Kon-stitutionstyp abgestimmt werden. Mit Medita-tion, Satsang, Yoga und Spaziergängen an derNordseeluft. Für Anfänger und Fortgeschrittenegeeignet. SL: Bhakti Beenen. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

30.4.-4.5. Einfach SeinDas Seminar bietet einen geschützten Rahmen,wo du dich in deiner ganzen Tiefe ohne ablen-kendes Tun in einfachem Sein erfahren kannst.Das „Programm“: Es ist nichts geplant. Alles istmöglich und geschieht spontan. Lass dich aufein spannendes Erlebnis ein. Für Anfänger undFortgeschrittene geeignet. SL: Bhajan Noam. MZ 301 €; DZ 361 €; EZ 423 €; S/Z 253 €


2.-4.5. Partneryoga/PartnerasanasYoga zu zweit ist wie tanzen. Dynamische undfließende Bewegungssequenzen lassen dich mit(d)einem Partner im spielerischen Miteinanderzu einer Einheit werden. Partner-Yoga unter-stützt ein gesundes Verhältnis zum eigenen Kör-per und schafft Flexibilität, Balance und Stärke.Für Paare und Einzelpersonen. SL: Uli Schuchart.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

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4.-11.5. Korrekturen undHilfestellungen - YogalehrerWeiterbildungFür alle Yogalehrer, die lernen wollen, mit denSchwierigkeiten ihrer Schüler besser umzugehen.Siehe S. 196. SL: Uli Schuchart. MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €

4.-11.5./16.5. Meditationskursleiter -AusbildungErlerne es, Menschen in die Meditation einzu-führen und ihre Meditationspraxis zu begleiten.Siehe S. 208. SL: Ananda Petra Schaak.4.-11.5.: MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 € 4.-16.5.: MZ 968 €; DZ 1148 €; EZ 1335 €; S/Z 825 €

9.-11.5. Yoga und DidgeridooLerne auf einfache Weise, Didgeridoo zu spielenund es in deine spirituelle Praxis einzubauen. OhneNoten lernst du die wichtigsten Klänge und Tech-niken wie das Spiel ohne Atem-Pause (Zirkular-Atem). Positive Effekte: Freude, tieferer Atem, ru-higerer Geist, Meditation, Klang-Massage sowiebei Stress, Schnarchen, Asthma, Tinnitus… Didgesgibt‘s im Kurs leihweise. SL: Sven Apenburg. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


11.-16.5. Meditation Intensiv Schweigend Intensivseminar mit täglichen langen Meditati-onssitzungen, zwei Yogastunden und Mantra-Singen. Du findest zu dir selbst, zu deinem in-neren spirituellen Kern, du tauchst ein in dieinnere Welt. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga,Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich.MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

11.-16.5. Mit allen Sinnen sein -Achtsames Er(den)lebenErforsche dich, die Welt deiner Sinne und Wahr-nehmungen immer achtsamer und tiefer. Lerne,dein Gedanken-Karussell zu verlangsamen undso immer mehr ins Hier und Jetzt zu kommen,was helleres Wahrnehmen und leidfreieres (Er-)Leben zur Folge hat. Dabei helfen dir: Meditation,Sinnes- und Naturerfahrung, Yoga, Tanz, Klang,Stille. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.SL: Sven Apenburg. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

11.-16.5./18.5. Yoga FerienwocheEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen, siehe S. 9. 11.-16.5.: MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 € 11.-18.5.: MZ 423 €; DZ 529 €; EZ 638 €; S/Z 340 €

16.-18.5. Kundalini Yoga MittelstufeIntensives Seminar zur Erweiterung des Be-wusstseins und Erweckung deiner Energie. Siehe S. 15. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

16.-18.5. Nordische spirituelleWelten, Runen und YogaDir werden die Runen, Zeichen der germanischenKosmologie und Mythenwelt, uralte Symbole al-ler Aspekte der Schöpfung und des menschlichenLebens vorgestellt. 24 Runen in ihrer Bedeutung,ihren Lauten und ihrem magischen Gehalt. Derpraktische Teil beinhaltet das Runenorakel unddie Arbeit mit den Schutzrunen. In den Yogas-tunden können die Runen körperlich dargestelltwerden. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Dr. Rainer Ternieden. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

16.-18.5. Yoga für Schwangere - Yogalehrer WeiterbildungLerne, Yogakurse speziell für Schwangere kom-petent zu unterrichten. Inhalte siehe S. 188. SL: Sharada Gressieker. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


18.-23.5. Coaching und Meditation -Ein Zugang zur Kraft der IntuitionEinfach Spaß und doch erleuchtet! Du lernsteine neue Art des Meditierens und des Träumenskennen, Übungen, die Freude und Kreativität indein Leben bringen. Das Seminar ist inspiriertdurch Erkenntnisse aus der Quantenphysik ver-knüpft mit psychologischen Methoden. Lass dichüberraschen, was sich aus dir heraus zusammenmit anderen in die Welt hinein entfaltet. Für An-fänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Susanne Sirringhaus. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

18.-23.5. Kundalini Yoga FortgeschritteneFür tiefe Praxiserfahrung und Erweiterung desBewusstseins zusammen mit weiterführenderTheorie. Siehe S. 15. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €


18.-23.5. Yoga, Wandern und Fahr-radfahrenTäglich erschließen wir in meditativen Spazier-gängen und Radtouren das wunderschöne frie-sische Land. Asanas und Pranayama werden aufdeine Bedürfnisse zugeschnitten. So kannst dudiese leicht in deinen Alltag integrieren. Bei schö-nem Wetter Meditation und Yoga am Strand oderin der Nähe des Hafens. Keine Vorkenntnisse nötig.MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

23.-25.5. Raja Yoga 1Der Yoga der Geisteskontrolle. 1. Kapitel der YogaSutras von Patanjali. Siehe S. 180. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

23.-25.5. Yoga und KinesiologieDie Kinesiologie ist eine Selbsthilfemethode zurAktivierung und Harmonisierung der eigenenEnergie. Übungen helfen, die "Batterien" wiederaufzuladen, sich wohler zu fühlen und somitAlltagsbelastungen leichter zu bewältigen. DerMuskeltest als "Werkzeug" des Kinesiologie-The-rapeuten lässt Energieblockaden präzise identi-fizieren und individuelle Korrekturmaßnahmenbestimmen. SL: Petra Zimmermann. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

23.-25.5. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten.Siehe S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €


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Mai / Juni / Juli


25.-30.5. Nordic Walking und YogaNordic Walking ist eine gesundheitsförderndeAusdauersportart. Das dynamische Gehen mitzwei Stöcken in der Natur trainiert schonendHerz, Kreislauf, Muskeln und strafft den Körper.Tägliche Yogastunden, Meditation, Mantra-Sin-gen, sowie Schwimmen, Sauna und Massage-Workshop (jeweils 1 x pro Woche) runden dasaktive Erholungsprogramm ab. Incl. 1x NordicWalking auf einer Ostfrieseninsel. Keine Vor-kenntnisse nötig. SL: Satyam Joachim Clemens.MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €


29.5.-1.6. Asana-Intensiv-MeditativLanges Halten, energetische Praxis, konzentrierteAchtsamkeit. Siehe S. 14. MZ 189 €; DZ 234 €; EZ 281 €; S/Z 153 €

29.5.-1.6. Yoga, Klang und TranceErfahre mit Klangyoga, Atmen mit AUM, Man-tra-Singen, fließenden Yoga-Stellungen undkreativem Tanzen verschiedene Trance-Techni-ken. Obertonreiche Instrumente, wie Monochord,Gongs, Didgeridoo, Trommel, Shrutibox undStimme führen dich in tiefere Bewusstseins-Ebenen, in denen du die Stille intensiver als ge-wohnt erfahren kannst. Für Anfänger und Fort-geschrittene geeignet. SL: Wolfgang Meisel, Jutta Kremer. MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €; S/Z 195 €

29.5.-1.6. Yoga und AkrobatikGemeinsam Yoga praktizieren und akrobatischeFiguren lernen und entwickeln. Ein Angebot fürgeübte Yogis und Yogalehrer. Als Weiterbildungfür Yogalehrer geeignet. SL: Michael Büchel. MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €; S/Z 195 €

30.5.-1.6. Kundalini Yoga Fortge-schritteneFür tiefe Praxiserfahrung und Erweiterung desBewusstseins zusammen mit weiterführenderTheorie. Siehe S. 15. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

1.-6.6. Insel-YogaErlebe das Weltnaturerbe Wattenmeer: wir be-suchen zwei der schönsten Ostfriesischen Inselnum Yoga und Atemübungen mit Meditation amStrand zu üben. Wir „schalten ab“ und „tankenauf“. Im Rhythmus der Natur Ebbe und Flut,Watt und Strand, Wind und Weite erleben. MitVorträgen über Yoga, Satsang mit Meditation,Mantra-Singen. Im Preis sind die Fährekostenenthalten. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 368 €; DZ 443 €; EZ 521 €; S/Z 308 €

1.-6.6./8.6. Yoga FerienwocheEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen, siehe S. 9.1.-6.6.: MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 € 1.-8.6.: MZ 423 €; DZ 529 €; EZ 638 €; S/Z 340 €

1.-6.6. Yoga und KitenKiten an der Nordsee: Ideale Bedingungen zumLernen, aber auch für Fortgeschrittene. Bitte dei-nen eigenen Drachen und Brett (falls vorhanden)mitbringen oder vor Ort einen anmieten. Wirüben den Umgang mit den Drachen vor allemam Strand von Schillig mit großer Drachenwieseund Sandstrand. Zusätzlich täglich eine Yogas-tunde mit Meditation und Mantra-Singen. FürAnfänger und Fortgeschrittene geeignet.SL: Nico Schaak. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

1.-6.6. Yoga, Wandern und Fahrrad-fahrenTäglich erschließen wir in meditativen Spazier-gängen und Radtouren das wunderschöne frie-sische Land. Asanas und Pranayama werden aufdeine Bedürfnisse zugeschnitten. So kannst dudiese leicht in deinen Alltag integrieren. Bei schö-nem Wetter Meditation und Yoga am Strand oderin der Nähe des Hafens. Keine Vorkenntnisse nötig.MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

6.-8.6. Yoga für Kinder 3-6/7-12JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! SieheS. 12. SL: Cornelia Haag, Nina Raem. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €


6.-8.6. Yogalehrer VorbereitungDu erhältst Informationen zu den verschiedenenVarianten der Yogalehrerausbildung und einenEinblick in alle Aspekte von Yoga und Meditation.Siehe S. 162.MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

6.-9.6. Kirchenwanderung und YogaEingerahmt in ein Yoga- und Meditationspro-gramm lernst du sehenswerte Kirchen im Wan-gerland kennen. Wir radeln wir über das FriesischeLand, erkunden die umliegenden Orte und tau-chen in die Geschichten der Kirchen ein und übenauch mal Yoga am Strand. Zusätzliche Kosten fürFahrradverleih ca. 20 €. Sanftes Seminar. KeineVorkenntnisse nötig. SL: Satyam Joachim Clemens.MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €; S/Z 195 €

6.-9.6. Yoga, Klangtherapie und EntspannungDu übst sanfte Yogaübungen in Verbindung mitden entspannenden Klängen von Klangschalenund Gong. So wirst du Yoga, Tiefenentspannungund Meditation in einer besonders tiefgehenden,therapeutischen Form kennen lernen. SanftesSeminar. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Pranava Heinz Pauly. MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €; S/Z 195 €


8.-13.6. Yoga für Kinder 3-6/7-12JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe S. 12. SL: Cornelia Maag, Nina Raem.MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €

8.-13.6. Yoga und ReitenYoga verfeinert deine Reitkunst. Durch Meditationund Mantra-Singen erlangst du mehr Ruhe. Diespeziellen Yogastunden kräftigen deine Musku-latur und Gelenke, dein Sitz und Feingefühl wer-den verbessert. Unter Leitung einer kompetentenPferdewirtin reitest du auf gut ausgebildetenWesternpferden im gesunden Reizklima der Nord-see. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Melanie Vagt.MZ 473 €; DZ 548 €; EZ 625 €; S/Z 313 €

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8.-13.6. Yoga und WandernTanke Kraft und Erholung bei ausgedehntenWanderungen in der wunderschönen Natur. Auf-geladen durch die heilsame Verbindung von Na-tur, Yoga und Meditation kannst du voller Frischedeinen Alltag wieder aufnehmen. Täglich eineYogastunde, morgens und abends Meditation.MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

8.6.-6.7. Yogalehrer Ausbildung IntensivkursIntensives Training in allen Aspekten des Yogain Theorie und Praxis. Siehe S. 164. MZ 2182 €; DZ 2604 €; EZ 3040 €; S/Z 1.849 €


13.-15.6. The dance of life -Tanz des Lebens - Yoga und TanzBewegung ist die Sprache des Körpers. Der Tanzunmittelbarer Ausdruck deines Seins. Erinneredich der „vergessenen Sprache deines Körpers“.Wir arbeiten mit dem Körper durch spielerischesTanzen und Ausprobieren, durch bewusstes Er-leben und Partnerübungen. Ein neues Körper-bewusstsein entsteht, welches du in der Yogas-tunde in die Asanapraxis integrieren kannst. FürAnfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Karsten Petermann. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

13.-15.6. Yoga für Kinder 3-6/7-12JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe S. 12. SL: Cornelia Haag, Nina Raem. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €



15.-20.6. Yoga, Wandern und FahrradfahrenTäglich erschließen wir in meditativen Spazier-gängen und Radtouren das wunderschöne frie-sische Land. Asanas und Pranayama werden aufdeine Bedürfnisse zugeschnitten. So kannst dudiese leicht in deinen Alltag integrieren. Bei schö-nem Wetter Meditation und Yoga am Strand oderin der Nähe des Hafens. Keine Vorkenntnisse nötig.MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €



20.-22.6. Yoga mit Kindern - Yoga-lehrer WeiterbildungLerne Yoga und Entspannungsübungen an kind-liche Bedürfnisse angepasst zu unterrichten.Siehe S. 186. SL: Kavita Pippon. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


22.-25.6. Meditation Intensiv Schwei-gendIntensivseminar mit täglichen langen Meditati-onssitzungen, zwei Yogastunden und Mantra-Singen. Du findest zu dir selbst, zu deinem in-neren spirituellen Kern, du tauchst ein in dieinnere Welt. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga,Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich.MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; S/Z 173 €


22.-27.6. Yoga, Natur und WattwandernEntdecke deinen Bezug zur Natur im Frühsom-mer an der Nordsee. Verbinde Yogapraxis undNaturerlebnis und komme so deiner Natur näher.Wattwanderung, Ausflug auf eine Insel und zueinem Seevogel-Schutzgebiet, Radtouren, Wild-kräuter, Meditation im Freien und viele neueEindrücke aufnehmen. Bitte mitbringen: Fern-glas, Shorts, Sonnenhut, geeignetes Schuhwerk.Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Sitaram Kube. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €


26.6. Om Namah Shivaya Singen12 Stunden Singen des Mantras Om Namah Shi-vaya. Die Teilnehmer wechseln sich beim Singenab. Eine machtvolle Erfahrung von Hingabe, Liebeund Transformation. Von 8:00 - 20:00 Uhr.

27.-29.6. Silent River Vinyasa - Asa-nas in sanfter fließender Bewegung"Vinyasa" bedeutet u.a. "Bewegung". Die intensi-ven Stunden sind wie ein ruhiger kraftvoller Fluss.Du erlebst durch die meditative Annäherung andeine individuellen Leistungsgrenzen tiefe innereStille. Aus Handlung wird Zustand - voller Fokus,Klarheit und Kraft. Der Tänzer ist nicht vom Tanzzu trennen. Grundkenntnisse in Yoga und Medi-tation erforderlich. SL: Uli Schuchart. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

27.-29.6. Suryar Namaskar - 108 Sonnengrüße am MeerWas kann es schöneres geben als frühmorgensam Meer Sonnengrüße zu praktizieren. Mit viel-fältigen und intensiven Variationen wird deinKörper gekräftigt und gedehnt. Das Rauschender Wellen, eine leichte Meeresbrise und strah-lender Sonnenschein unterstützen deinen be-wussten Atemfluss. So wird dein Sonnengebetauf eine neue Ebene gehoben. Gründliches Ka-palabhati fördert diesen Prozess. Gute körperli-che Kondition erforderlich. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


29.6.-4.7. Insel-YogaErlebe das Weltnaturerbe Wattenmeer: wir be-suchen zwei der schönsten Ostfriesischen Inselnum Yoga und Atemübungen mit Meditation amStrand zu üben. Wir „schalten ab“ und „tankenauf“. Im Rhythmus der Natur Ebbe und Flut,Watt und Strand, Wind und Weite erleben. MitVorträgen über Yoga, Satsang mit Meditation,Mantra-Singen. Im Preis sind die Fährekostenenthalten. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 368 €; DZ 443 €; EZ 521 €; S/Z 308 €

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29.6.-4.7. Theorie und Praxis der 84HauptasanasDie Hauptasanas werden gemeinsam studiertund besprochen, du lernst mehr über ihre Wir-kungen, Kontraindikationen, Variationen und denEinsatz von Hilfsmitteln. Siehe S. 196. SL: Uli Schuchart. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €


4.-6.7. Erwecke den Buddha in dirJeder Mensch kann ein Buddha – ein Erwachter– werden. Du erhältst einen Überblick über diezentralen Lehren des Buddhismus im Vergleichzum Raja Yoga, wo mit ähnlichen Begriffen fastdieselben Übungsdisziplinen beschrieben sind,z.B. die vier edlen Wahrheiten, der achtfachePfad. Mit wenig Theorie, viel Praxis. Grundkennt-nisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Gau-ranga Heinzmann. MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €

4.-6.7. Klangyoga mit PlanetentönenErfahre die energetischen Wirkungen der Asanasdurch die Schwingungen von Klangschalen,Gongs, Didgeridoo, Rahmentrommeln und Ge-sang mit Planetentönen (nach Custo). Tief indeinen Körper eindringende Klänge entspannenGeist und berühren die Seele. Grundkenntnissein Yoga und Meditation hilfreich. SL: WolfgangMeisel, Jutta Kremer. MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €


6.-11.7. Asana intensiv - 108 VariationenWir üben jeden Tag klassische Yoga-Asanas, so-dass wir am Ende der Woche 108 Übungen ken-nen. Mit vielen Variationen, viel Spaß und zurVertiefung oder Auffrischung der eigenen Asana-Praxis. Grundkenntnisse in Yoga und Meditationerforderlich. MZ 382 €; DZ 465 €; EZ 550 €; S/Z 316 €

6.-11.7. Intensivwoche mit Klangyogaund Ayurveda Massage-WorkshopIm Klangyoga erfährst du die energetischen Wir-kungen der Asanas mit Hilfe der Schwingungenu.a. von Klangschalen und Gongs. In entspannterAtmosphäre lernst du die ayurvedische Massagezu geben und zu empfangen. Verbunden mit ge-führter Klangreise sowie intensivem Atmen istdieses Seminar ein inspirierendes Erlebnis. Grund-kenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich.SL: Wolfgang Meisel, Jutta Kremer. MZ 482 €; DZ 565 €; EZ 650 €; S/Z 416 €

6.-11.7. Kiss your stress awayTiefe Erholung vom stressigem Alltag- und Be-rufsleben und ein effektives Burnout-Präventi-onsprogramm mit der Unity-Training-Methode.Das Programm beruht auf den neuesten Er-kenntnissen der Neurologie und Stressforschungund umfasst die drei Teilbereiche Awareness (be-wusstes Leben), Move & Release (Bewegung undEntspannung durch Yoga) und Mindbalance(mentales Gleichgewicht durch Meditation). FürAnfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Gauranga Heinzmann, Nicole Roewers. MZ 382 €; DZ 465 €; EZ 550 €; S/Z 316 €

6.-11.7. Pranayama und Meditationintensiv am MeerWir üben die Grund-Pranayamas und die fort-geschrittenen Atemübungen und längere Me-ditationen am Meer. Zusätzlich Vorträge undzwei Yogastunden täglich, Mantra-Singen. EineEinführung in fortgeschrittene Atemübungenwird gegeben. Grundkenntnisse in Yoga und Me-ditation erforderlich. MZ 382 €; DZ 465 €; EZ 550 €; S/Z 316 €




11.-13.7. Raja Yoga 2Du lernst: 2. Kapitel der Yoga Sutras von Patan-jali. Siehe S. 180. MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €


11.-13.7. Yoga und DidgeridooLerne auf einfache Weise, Didgeridoo zu spielenund es in deine spirituelle Praxis einzubauen.Ohne Noten lernst du die wichtigsten Klängeund Techniken wie das Spiel ohne Atem-Pause(Zirkular-Atem) wirkungsvoll üben. Positive Ef-fekte: Freude, tieferer Atem, ruhigerer Geist, Me-ditation, Klang-Massage sowie bei Stress,Schnarchen, Asthma, Tinnitus. Didges gibt‘s imKurs leihweise. SL: Sven Apenburg. MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €

12.7. Guru PurnimaDer Vollmondtag des Gurus. Von 18:00 bis 22:00Uhr.

13.-18.7. Mit allen Sinnen sein -Achtsames Er(den)lebenErforsche dich, die Welt deiner Sinne und Wahr-nehmungen immer achtsamer und tiefer. Lerne,dein Gedanken-Karussell zu verlangsamen undso immer mehr ins Hier und Jetzt zu kommen,was helleres Wahrnehmen und leidfreieres (Er-)Leben zur Folge hat. Dabei helfen dir: Meditation,Sinnes- und Natur-Erfahrung, Yoga, Tanz, Klang,Stille… Für Anfänger und Fortgeschrittene ge-eignet. SL: Sven Apenburg. MZ 382 €; DZ 465 €; EZ 550 €; S/Z 316 €

13.-18.7. Swinging NordseeDu wirst dich auf spielerische Art und Weise,zart und wild, mit der musikalischen Dimensiondeines Seins beschäftigen, musizieren, klingenund tanzen. Kreative Energiearbeit, Musik, Ent-spannung, Yoga, Coaching und Trommeltanz er-öffnet dir neue Räume für Inspiration. SL: Susanne Sirringhaus. MZ 382 €; DZ 465 €; EZ 550 €; S/Z 316 €

13.-18.7. Yoga und KitenKiten an der Nordsee: Ideale Bedingungen zumLernen, aber auch für Fortgeschrittene. Bitte dei-nen eigenen Drachen und Brett (falls vorhanden)mitbringen oder vor Ort einen anmieten. Wirüben den Umgang mit den Drachen vor allemam Strand von Schillig mit großer Drachenwieseund Sandstrand. Zusätzlich täglich eine Yogas-tunde mit Meditation und Mantra-Singen. FürAnfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Nico Schaak. MZ 382 €; DZ 465 €; EZ 550 €; S/Z 316 €

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13.-18.7./20.7. Yoga FerienwocheEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen, siehe S. 9. 13.-18.7.: MZ 322 €; DZ 405 €; EZ 490 €; S/Z 256 €


18.-20.7. AyuryogaErklärung der ayurvedischen Doshas Vata, Pittaund Kapha und ihre Beziehung zu Asanas undPranayama. Hatha Yoga Stunden mit Anpassungund Erweiterung der Yoga Vidya Reihe an diedrei Doshas. Geeignet für die eigene Praxis wieauch für neue Impulse für Yoga-Unterrichtende.Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforder-lich. Als Weiterbildung für Yogalehrer geeignet.SL: Nitya Braun. MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €

18.-20.7. Harmonium IntensivVertiefe dein Harmoniumspiel. Musiktheorie undBhakti, Rhythmus- und Gesangsschulung, Inte-gration von Musik in den Yogaunterricht. NeueLieder erwarten dich. Erfahrung im Umgang mitdem Harmonium und im Singen erforderlich.Für Yoga-Anfänger und Fortgeschrittene geeig-net. SL: Jürgen Wade. MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €

18.-20.7. Shakti PowerYoga nur für Frauen! Verbinde dich mir deinerinneren Kraft und Schönheit. Angepasst an dieYoga Vidya Grundreihe werden spezielle Übungenund Meditationen aus dem Bhajan Yoga erlernt,die zu mehr Kreativität, Gesundheit, Intuition undAusstrahlung führen. Vorkenntnisse in Yoga undMeditation erforderlich. SL: Sharada Gressieker. MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €

18.-20.7. Yoga mit Jugendlichen -Yogalehrer WeiterbildungWie erreicht man Jugendliche? Wo stehen sieim Leben? Was brauchen sie? Lasse dich inspi-rieren und lerne, Yoga für Jugendliche zu un-terrichten. SL: Kavita Pippon. MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €



20.-25.7. Asanas dynamisch, exaktund meditativ mit Ashtanga Yoga ElementenWirkungsvolle Technik, um alle Systeme des Kör-pers zu reinigen und zu energetisieren. Du lernstexakte Asana Ausführung und Partner/SchülerUnterstützung sowie Korrekturtechniken Die dy-namisch verbundenen Stellungen werden mitdem Atem synchronisiert. Die ganze Praxis wirdzum Erlebnis einer Meditation in Bewegung.Gute körperliche Kondition erforderlich. SL: Ernest Bisaev. MZ 382 €; DZ 465 €; EZ 550 €; S/Z 316 €

20.-25.7. Die 112 Techniken des Bhai-rava TantraEine kleine Schrift aus dem Kashmir-Shivaismusbeschreibt 112 Methoden, die zur Erleuchtungführen. Wir erkunden gemeinsam meditativLicht- und Atemtechniken, Zentrierungs-, Be-wusstseins- und Klangtechniken. Einige dieserMethoden werden in spezielle Yoga-AsanasStunden miteinbezogen. Gute Vorkenntnisse inHatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophieerforderlich. MZ 382 €; DZ 465 €; EZ 550 €; S/Z 316 €


20.-25.7. Yoga für Kinder 3-6/7-12JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe S. 12. SL: Malini Mari Calderón Mancha, Kavita Pippon.MZ 179 €; DZ 226 €; S/Z 127 €


25.-27.7. Yoga für Kiefer-gelenke und NackenbeschwerdenWas haben Rückenschmerzen und Nackenbe-schwerden mit Kieferspannungen zu tun? Kopf-schmerzen, Tinnitus, Knieprobleme und zahlrei-che andere Beschwerden können ebensoursächlich durch Kieferspannungen entstehen.Wir werden uns in Theorie und Praxis mit diesemThema beschäftigen. Vorkenntnisse in Yoga undMeditation erforderlich. Als Weiterbildung fürYogalehrer und –therapeuten geeignet.SL: Charry Ruiz. MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €

25.-27.7. Yoga für Kinder 3-6/7-12JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe S. 12. SL: Malini Mari Calderón Mancha, Giulia Resner.MZ 85 €; DZ 105 €; S/Z 65 €

25.-27.7. Yoga für Senioren - Yoga-lehrer WeiterbildungHier erlernen Yogalehrer wie man am besten Yo-gaunterricht für Senioren gestaltet. Neben demtheoretischen Hintergrundwissen lernst du vielepraktische Übungen für ältere Menschen kennen.Siehe S. 191. SL: Kavita Pippon. MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €


25.7.-1.8. Sport- undYogawocheAktives Natur- und Körpererleben: intensiv Yogaüben, mit dem Fahrrad an die Küste und nachJever fahren, nach Schillig und zurück joggenund eine Wattwanderung mit Yogastunde nachBaltrum. Viel Sport und Yoga an frischer Luftretten deinen Sommer, schenken dir viel Prana,Vitalität, Elan und neue Kraft für deine Projekte.Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Michael Büchel. MZ 560 €; DZ 692 €; EZ 832 €; S/Z 468 €

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Juli / August

27.7.-1.8. Hormonyoga in den Wech-seljahren oder bei KinderwunschHitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungs-schwankungen, Verlust der Weiblichkeit sind einigeder Begleiterscheinungen in den Wechseljahren.Mit gezielten Übungen nach Dinah Rodrigues -Begründerin der „Yoga Hormon Therapie“- begeg-nest du auf eine sehr bewusste Art dieser Verän-derung. Die Übungen helfen, die körpereigene Hor-monbalance zu verbessern was auch Frauen mitKinderwunsch hilft. Yoga kann dir helfen bis inshohe Alter hinein, in allen Lebensbereichen vitalund gelassen zu bleiben. Für Anfänger und Fort-geschrittene geeignet. SL: Charry Ruiz. MZ 382 €; DZ 465 €; EZ 550 €; S/Z 316 €


27.7.-1.8. Yoga für Kinder 3-6/7-12JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe S. 12. SL: Giulia Resner, Malini Mari Calderón Mancha.MZ 179 €; DZ 226 €; S/Z 127 €

27.7.-1.8. Yoga und ReitenYoga verfeinert deine Reitkunst. Durch Meditationund Mantra-Singen erlangst du mehr Ruhe. Diespeziellen Yogastunden kräftigen deine Musku-latur und Gelenke, dein Sitz und Feingefühl wer-den verbessert. Unter Leitung einer kompetentenPferdewirtin reitest du auf gut ausgebildetenWesternpferden im gesunden Reizklima der Nord-see. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Melanie Vagt.MZ 507 €; DZ 590 €; EZ 675 €; S/Z 441 €

1.-3.8. Gesang und StimmbildungDie Fähigkeit zu singen ist jedem angeboren, wirdaber im Laufe des Lebens oft vergessen. Jederkann singen lernen. Alles was du dafür brauchstist etwas Mut und die richtige Methode. Die Me-thode kannst du in diesem Seminar lernen. DenMut bzw. die Bereitschaft bringst du mit. Fol-gende Übungen helfen dir, deine Singstimme zuentdecken und zu entwickeln: Entspannung,Atemvertiefung, Stimmerweckung, Resonanz,Tonumfang, Stimmkräftigung und Stimmansatz.Wir singen alle gemeinsam in der Gruppe. KeineVorkenntnisse nötig. Anmeldung bis 24.7.SL: Thomas Hundsalz. MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €

1.-3.8. Partneryoga/PartnerasanasYoga zu zweit ist wie tanzen. Dynamische undfließende Bewegungssequenzen lassen dich mit(d)einem Partner im spielerischen Miteinander zueiner Einheit werden. Partner-Yoga unterstütztein gesundes Verhältnis zum eigenen Körper undschafft Flexibilität, Balance und Stärke. Für Paareund Einzelpersonen. SL: Radhika Siegenbruk.MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €

1.-3.8. Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe S. 12. SL: Giulia Resner, Malini Mari Calderón Mancha.MZ 85 €; DZ 105 €; S/Z 65 €

1.-3.8. Yoga mit Kindern - Yogalehrer WeiterbildungLerne Yoga und Entspannungsübungen an kind-liche Bedürfnisse angepasst zu unterrichten.Siehe S. 186. SL: Charry Ruiz. MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €


3.-8.8. Asana meditativ IntensivwocheLanges und achtsames Halten der Asanas mitKonzentration auf Atem, Mantras und Chakras.Affirmationen und Verse der Yogaschriften ver-helfen dir zu Entspannung, Zentrierung des Geis-tes und Erfahrungen höherer Bewusstseinszu-stände. Täglich 4-6 Stunden Asanas. SL: Shankara Wenzel. MZ 382 €; DZ 465 €; EZ 550 €; S/Z 316 €

3.-8.8. Partneryoga/PartnerasanasYoga zu zweit ist wie tanzen. Dynamische undfließende Bewegungssequenzen lassen dich mit(d)einem Partner im spielerischen Miteinander zueiner Einheit werden. Partner-Yoga unterstütztein gesundes Verhältnis zum eigenen Körper undschafft Flexibilität, Balance und Stärke. Für Paareund Einzelpersonen. SL: Radhika Siegenbruk.MZ 382 €; DZ 465 €; EZ 550 €; S/Z 316 €

3.-8.8. Stimm- und SprechtrainingKursleiterausbildungStimme und Ausdrucksweise sind deine akusti-sche Visitenkarte, sie beeinflussen erheblich dieWirkung deiner Worte. Werde dir dieses Poten-tials bewusst und nutze ihre vielen Möglichkei-ten. Siehe S. 212. SL: Thomas Hundsalz. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

3.-8.8. /10.8. Yoga FerienwocheEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen, siehe S. 9. 3.-8.8.: MZ 322 €; DZ 405 €; EZ 490 €; S/Z 256 € 3.-10.8.:MZ 466 €; DZ 595 €; EZ 733 €; S/Z 373 €

3.-8.8. Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe S. 12. SL: Giulia Resner, Kerstin Geritan. MZ 179 €; DZ 226 €; S/Z 127 €

3.-8.8. Yoga rund um die Geburt -Yogalehrer WeiterbildungDu lernst in diesem Seminar, die Yoga Vidya-Reihefür Schwangere und Frauen in der Rückbildungs-zeit nach der Geburt anzupassen und zu ergänzen.Siehe S. 188. SL: Susanne von Somm. MZ 382 €; DZ 465 €; EZ 550 €; S/Z 316 €

8.-10.8. Entspannter Umgang mit ÄrgerWir ergründen, warum uns oft Gelassenheit imAlltag fehlt und manche Situationen, Formulie-rungen oder Personen uns in kürzester Zeit sehrärgerlich machen können. Wir experimentierenmit Kommunikationsstrategien, um auf (ver-meintliche) Angriffe und Ärgerauslöser ange-messen zu reagieren. Wir üben Techniken fürKörper, Geist und Seele, die uns helfen, innerlichDistanz zu unangenehmen Situationen zu wah-ren. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.SL: Susanne von Somm. MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €

8.-10.8. Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe S. 12. SL: Giulia Resner, Kerstin Geritan. MZ 85 €; DZ 105 €; S/Z 65 €



8.-10.8. Yogallo - Kinderyoga für ErwachseneLachen, Spaß und Fröhlichkeit in netter Erwach-senen-(Kinder-)Yogarunde. Yoga von einer ganzanderen Seite. Für Yogalehrer bestens geeignet.Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.SL: Shankara Wenzel. MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €

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10.-15.8. Yoga für Kinder 3-6/7-12JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe S. 12. SL: Nina Raem, Anne Wuchold. MZ 179 €; DZ 226 €; S/Z 127 €

10.-15.8. Yoga Mantra Ferienwochemit SundaramMusik ist Yoga. Der Yoga des Klanges heißt NadaYoga. Das hingebungsvolle Singen von spiritu-ellen Liedern ist die Sprache des Herzens, diejede/r versteht. Lass Deine Seele baumeln, tankedich auf und spüre die Geborgenheit, die vonden Mantras ausgehen. SL: Sundaram. MZ 382 €; DZ 465 €; EZ 550 €; S/Z 316 €

10.-15.8. Yoga und KitenKiten an der Nordsee: Ideale Bedingungen zumLernen, aber auch für Fortgeschrittene. Bitte dei-nen eigenen Drachen und Brett (falls vorhanden)mitbringen oder vor Ort einen anmieten. Wirüben den Umgang mit den Drachen vor allemam Strand von Schillig mit großer Drachenwieseund Sandstrand. Zusätzlich täglich eine Yogas-tunde mit Meditation und Mantra-Singen. FürAnfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Nico Schaak. MZ 382 €; DZ 465 €; EZ 550 €; S/Z 316 €



15.-17.8. Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe S. 12. SL: Nina Raem, Anne Wuchold. MZ 85 €; DZ 105 €; S/Z 65 €

15.-17.8. Yoga on beatsPikante Beats öffnen den Raum, die Poren, dieHerzen und schaffen - fein abgestimmt auf dieintensiven Yogasequenzen – eine exquisite At-mosphäre. Intensivseminar. Grundkenntnisse inYoga und Meditation erforderlich. SL: Uli Schuchart. MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €


17.8. Krishna JayantiFeier zum Geburtstag von Krishna mit Puja undMantra-Singen.

17.-22.8. Harmonium IntensivVertiefe dein Harmoniumspiel. Musiktheorie undBhakti, Rhythmus- und Gesangsschulung, Inte-gration von Musik in den Yogaunterricht. NeueLieder erwarten dich. Erfahrung im Umgang mitdem Harmonium und im Singen erforderlich. FürYoga-Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.SL: Uli Schuchart. MZ 382 €; DZ 465 €; EZ 550 €; S/Z 316 €


17.-22.8. Prana-YogaLerne einen kraftvollen neuen Weg im Yoga ken-nen. Du wirst wie aus einer intensiven Kur erfrischt,gereinigt, gestärkt und mit vielen neuen Ideennach Hause zurückkehren. Beim Prana-Yoga stehtdie bewusste natürliche Anreicherung und Len-kung von Prana, der Lebensenergie, im Mittelpunkt.Sie bestimmt unsere ganze Vitalität, unseren Ge-sundheitszustand und unser psychisches Gleich-gewicht. Keine Vorkenntnisse nötig.SL: Bhajan Noam. MZ 382 €; DZ 465 €; EZ 550 €; S/Z 316 €

17.-22.8./24.8. Yoga FerienwocheEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen, siehe S. 9. 17.-22.8.: MZ 322 €; DZ 405 €; EZ 490 €; S/Z 256 €17.-24.8.: MZ 466 €; DZ 595 €; EZ 733 €; S/Z 373 €


22.-24.8. Meditatives Trommeln undTanzen mit YogaDu lernst mit viel Spaß Basisrhythmen auf derDjembe und meditatives Trommeln. Deine eigenenRhythmen auszudrücken, hilft, dein kreatives Po-tential zu erschließen. Erfahre Lebensfreude, indem du dich der Djembe annäherst oder sie neuentdeckst. Trommeln vorhanden, oder bringe deinemit. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.SL: Bhajan Noam. MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €

22.-24.8. Pranayama ProjektIn diesem Seminar orientieren wir uns in ersterLinie an den in der Hatha Yoga Pradipika be-schriebenen Kumbhakas. Zudem werden Varia-tionen und Techniken aus verschiedenen Yoga-traditionen behandelt, sowie Exkurse inMethoden aus anderen Kulturkreisen und dermodernen Atemarbeit. Intensivseminar. Grund-kenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.SL: Uli Schuchart. MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €

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August / September

22.-24.8. SchamanischeHeilarbeit mit dem inneren KindDas verletzte Kind wieder in das spontane, un-beschwerte Kind zurück zu verwandeln ist eineder zentralen Aufgaben der Schamanen. Ver-binde dich wieder mit dem Urvertrauen zu Mut-ter Erde und finde zurück zu deiner natürlichenKraft, Unschuld und Lebensfreude. Bitte ein Kin-derfoto (3-5 Jahre) von dir mitbringen. Für An-fänger und Fortgeschrittene geeignet. Offenheitauch für Yoga. SL: Maharani Fritsch de Navarrete.MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €

22.-24.8. Yoga für Kinder 3-6/7-12JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe S. 12. SL: Nina Raem, Anne Wuchold. MZ 85 €; DZ 105 €; S/Z 65 €


24.-29.8. Die Weisheit desOzeansEin Seminar mit Elementen aus dem SpirituellenCoaching nach Feuervogel. Lerne, den Momentzu leben und in dir die Intelligenz des Fließenszu entwickeln. Gruppenübungen wechseln sichab mit Einzelübungen, Bewegungsübungen mitMeditation, Sprechen mit Schweigen, Alleinseinmit Gemeinsam sein. Für Anfänger und Fortge-schrittene geeignet. SL: Susanne Sirringhaus. MZ 382 €; DZ 465 €; EZ 550 €; S/Z 316 €

24.-29.8. Kundalini Yoga Intensiv PraxisIntensives Praktizieren der im Mittelstufen-Se-minar gelernten Übungen für noch tiefere Er-fahrung und Erweiterung des Bewusstseins ohneviel Theorie. Siehe S. 15. MZ 322 €; DZ 405 €; EZ 490 €; S/Z 256 €

24.-29.8. Hawaiianischer Tanz undYoga am MeerDer aus fließenden Bewegungen, Sprechgesangund Klatschrhythmen bestehende Hula Kahikostammt aus der Heiltradition der Kahunas (Hei-lerinnen) der pazifischen Inseln. Er möchte unsin Einklang setzen mit Gott, der Natur, den Ele-menten und den Menschen. Das kannst du be-sonders in dieser Umgebung am Meer erfahren.Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Monika Adele Camara. MZ 382 €; DZ 465 €; EZ 550 €; S/Z 316 €



24.-29.8. Yoga für Kinder 3-6/7-12JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe S. 12. SL: Nina Raem. MZ 179 €; DZ 226 €; S/Z 127 €

24.-29.8. Yoga, Natur und Wattwan-dernEntdecke deinen Bezug zur Natur im Frühsom-mer an der Nordsee. Verbinde Yogapraxis undNaturerlebnis und komme so deiner Natur näher.Wattwanderung, Ausflug auf eine Insel und zueinem Seevogel-Schutzgebiet, Radtouren, Wild-kräuter, Meditation im Freien und viele neueEindrücke aufnehmen. Bitte mitbringen: Fern-glas, Shorts, Sonnenhut, geeignetes Schuhwerk.Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Sitaram Kube. MZ 382 €; DZ 465 €; EZ 550 €; S/Z 316 €

29.8. Ganesha ChathurtiAb 19.00 Uhr Feier zur Erscheinung Ganeshasmit Puja, Meditation und Mantra-Singen. SL: Sitaram Kube.


29.-31.8. Ein Weg zu dir unddeinem KandaDu bekommst intensiven Kontakt zu deinemKanda - dem Zentrum deines Körpers, deinen Sin-nen, dem Raum um dich herum und in dir. Einegute Erdung und intensive Ausdehnung, Öffnungund Kräftigung, Koordination und Haltung gebendir eine Idee davon, wer und was du bist. Für An-fänger und Fortgeschrittene geeignet.SL: Jörg Müller. MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €

29.-31.8. Jnana Yoga und VedantaDer Yoga des Wissens führt dich zur Erforschungvon Fragen wie: Wer bin ich? Woher komme ich?Was ist der Sinn des Lebens? Im Jnana Yoga wer-den Karma und Reinkarnation erläutert. Mit denMeditationstechniken des Jnana Yoga kannst dudie Wahrheit in dir selbst erfahren. Gute Vor-kenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. Als Weiterbildung fürYogalehrer geeignet. SL: Narada Marcel Turnau.MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €

29.-31.8. Yoga für Kinder 3-6/7-12JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! SieheS. 12. SL: Nina Raem, Anne Wuchold. MZ 85 €; DZ 105 €; S/Z 65 €


31.8.-5.9. Insel-YogaErlebe das Weltnaturerbe Wattenmeer: wir be-suchen zwei der schönsten Ostfriesischen Inselnum Yoga und Atemübungen mit Meditation amStrand zu üben. Wir „schalten ab“ und „tankenauf“. Im Rhythmus der Natur Ebbe und Flut,Watt und Strand, Wind und Weite erleben. MitVorträgen über Yoga, Satsang mit Meditation,Mantra-Singen. Im Preis sind die Fährekostenenthalten. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 368 €; DZ 443 €; EZ 521 €; S/Z 308 €

31.8.-5.9. Yoga FerienwocheEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen, siehe S. 9. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

31.8.-5.9. Yoga für Kinder 3-6/7-12JahreGerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer,Yogastunden, Meditation. Siehe S.12.SL: Nina Raem, Mareike Hansen. MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €

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31.8.-5.9. Yoga und AyurvedamassageWohlfühlwocheMassagen helfen dir, neue Energie zu gewinnen,ins Gleichgewicht zu kommen, die innere Ruhezu spüren. Nach einer Einführung ins Ayurvedawerden Massagetechniken vorgestellt und geübt.Wir massieren uns gegenseitig mit Ölen, die aufden Konstitutionstyp abgestimmt sind. Für An-fänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Anne Wuchold. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

31.8.-5.9. Yoga und ReitenYoga verfeinert deine Reitkunst. Durch Medita-tion und Mantra-Singen erlangst du mehr Ruhe.Die speziellen Yogastunden kräftigen deine Mus-kulatur und Gelenke, dein Sitz und Feingefühlwerden verbessert. Unter Leitung einer kompe-tenten Pferdewirtin reitest du auf gut ausgebil-deten Westernpferden im gesunden Reizklimader Nordsee. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Melanie Vagt. MZ 473 €; DZ 548 €; EZ 625 €; S/Z 413 €

5.-7.9. Den Füßen BeachtungschenkenSchenke deinen Füßen Achtsamkeit. Sie habenes verdient. Du wirst dich intensiv mit deinenFüßen auseinandersetzen während der Yogas-tunden, bei gegenseitiger einfacher Massageund anderen Übungen. So kannst du viele kleineAnregungen in deinem Alltag integrieren, damites deinen Füßen gut geht. Für Anfänger undFortgeschrittene geeignet. SL: Kerstin ShivashaktiHageleit. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

5.-7.9. Gitarrenbegleitung zu Mantrasspielen lernenFür Anfänger, die erste Erfahrungen auf der Gi-tarre gemacht haben und nun lernen möchtenMantras zu begleiten. Du lernst einfache Akkordeund Schlagtechniken, so dass du schon nach kur-zer Zeit Mantras auf der Gitarre begleiten kannst.Anschließend gemeinsames Spielen und Singen.Bitte Gitarre und Kapodaster mitbringen. KeineVorkenntnisse nötig. SL: Wolfgang Seemann.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


5.-7.9. Yoga, Spirit & NatureWie kannst du dich und dein Leben wieder inEinklang mit der Natur und deinem wahrenSelbst bringen? Wir praktizieren so viel wie mög-lich draußen - der optimalen Umgebung, umFrieden und innere Einkehr zu finden. Mit theo-retischen Ansätzen der Integralen Theorie unddes spirituellen und religiösen Naturalismus. FürAnfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Swami Bodhichitananda. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


7.-12.9. Power Yoga - Entdecke den inneren Krieger in dirWir üben die klassische Yogareihe mit dynami-schen Power Yoga Elementen. Bei der harmonischfließenden Abfolge von Asanas liegt das Haupt-augenmerk in der Verbindung jeder Körperbewe-gung mit der kraftvollen Atmung. Grundkennt-nisse in Yoga und Meditation hilfreich.SL: Kamala Lubina. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

7.-12.9. Spiritualität und Big MindDu erfährst mehr über die Integrale Spiritualitätund deren Weltsicht vor dem Hintergrund vonverschiedenen spirituellen Traditionen und denHumanwissenschaften. Die erste Hälfte des Se-minars behandelt die Theorie mit viel Raum fürDiskussion, in der zweiten Hälfte praktizierst duBig Mind. Das bedeutet, dass du mit Elementender westlichen Psychologie und mit direkter non-dualer Wahrnehmung eine kraftvolle Methodeausübst, die dich deine eigene Göttlichkeit direkterfahren lässt. Für Anfänger und Fortgeschrit-tene geeignet. SL: Swami Bodhichitananda. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €


7.-12.9. Yoga, Wandern und Fahrrad-fahrenTäglich erschließen wir in meditativen Spazier-gängen und Radtouren das wunderschöne frie-sische Land. Asanas und Pranayama werden aufdeine Bedürfnisse zugeschnitten. So kannst dudiese leicht in deinen Alltag integrieren. Bei schö-nem Wetter Meditation und Yoga am Strand oderin der Nähe des Hafens. Keine Vorkenntnisse nötig.MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €


7.-14.9. YogalehrerVorbereitung mit Karma YogaZum Kennenlernen unseres Hauses, wenn duüberlegst, eine Yogalehrerausbildung zu begin-nen. Für die Hälfte des Preises kannst du in Theo-rie und Praxis des Yoga eintauchen. Bei dreiStunden praktische Mithilfe am Tag hast du ge-nug Zeit für Vorträge, Asanas, Meditation, Pra-nayama, Mantra-Singen, Spaziergänge am Meer.Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 211,50 €; DZ 264,50 €; EZ 319 €; S/Z 170 €

12.-14.9. Asana Intensiv mit NarayaniIntensives Arbeiten an den Asanas mit einer in-ternational bekannten Yogameisterin! Siehe S. 14. SL: Narayani. MZ 192 €; DZ 223 €; EZ 253 €; S/Z 169 €

12.-14.9. Partner- undGruppenmeditationIn der Verbundenheit mit einem Partner oder einerGruppe zu meditieren, zu atmen – generell in ei-nem synergetischen Feld zu arbeiten – birgt einwundervolles Potential für Wachstum und Hei-lung. In diesem Seminar erfahren wir gemeinsamKraft in der Verbindung durch bewährte Technikenaus verschiedenen Traditionen. Grundkenntnissein Yoga und Meditation erforderlich.SL: Uli Schuchart. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


14.-19.9. Ankommen im HerzenEine Zeit voller Achtsamkeit! Lausche deiner in-neren Stimme, genieße Bewegung, Atem, Medi-tation. Erlebe eingebettet in Yoga systemischesAufstellen, schamanische Elemente, deine Cha-kras und mehr. Für Anfänger und Fortgeschrit-tene geeignet. SL: Michaela Hold, Elke Steinmair.MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €, S/Z 288 €

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September / Oktober

14.-19.9. Bewusst leben und liebenmit YogaEntdecke die ursprüngliche Weisheit deines Kör-pers und Geistes neu. Bringe dein Leben unddeine Beziehungen in Fluss. Wir gehen den Fra-gen nach: Was will ich wirklich? Wer kann ichwirklich sein? Vorträge, Workshops, Asanas, Me-ditation und Satsang. Für Anfänger und Fortge-schrittene geeignet. SL: Gabriele Hörl. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €


14.-19.9. Pranayama und Meditationintensiv am MeerWir üben die Grund-Pranayamas und die fort-geschrittenen Atemübungen und längere Me-ditationen am Meer. Zusätzlich Vorträge undzwei Yogastunden täglich, Mantra-Singen. EineEinführung in fortgeschrittene Atemübungenwird gegeben. Grundkenntnisse in Yoga und Me-ditation erforderlich. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €


14.9.-12.10. Yogalehrer AusbildungIntensivkursIntensives Training in allen Aspekten des Yogain Theorie und Praxis. Siehe S. 164. MZ 2182 €; DZ 2604 €; EZ 3040 €; S/Z 1.849 €

19.-21.9. Acro YogaEntdecke wie leicht und hilfreich es sein kann,Yoga mit einem Partner zu üben. Dieser Work-shop stellt alle drei Disziplinen vor, die AcroYogaumfasst: Yoga, Akrobatik und Thai Massage. In-tensivseminar. SL: Pascal Weis, Julia Weis. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

19.-21.9. Gong spielen lernenDer Gong ist ein Klanginstrument mit einem sehrgroßen Klangspektrum. Du lernst verschiedeneGongs zu spielen und sie in unterschiedlicherWeise einzusetzen. Mit Yogastunden, Meditationund Mantra-Singen. Für Anfänger und Fortge-schrittene geeignet. SL: Pranava Heinz Pauly. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

19.-21.9. Hormonyoga an der NordseeHormonyoga ist mehr als eine Yogapraxis zurMilderung von Beschwerden in den Wechsel-jahren! Du erfährst deinen Körper neu und ent-wickelst ein neues Körper- und Selbstbewusst-sein. Hier lernst du, deine schlafendenFähigkeiten zu wecken und deine Weiblichkeitneu zu definieren. Du erlebst, dass Wechsel auchNeuorientierung ist. Du erfährst, wie eine in-tensive eigene Praxis der Hormonyogaübungennach Dinah Rodrigues auf der Grundlage derYoga-Vidya Reihe deine körperliche und geis-tig-spirituelle Entwicklung fördert. Keine Vor-kenntnisse nötig. SL: Gabriele Hörl. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €




21.-26.9. Nordic Walking und YogaNordic Walking ist eine gesundheitsförderndeAusdauersportart. Das dynamische Gehen mitzwei Stöcken in der Natur trainiert schonendHerz, Kreislauf, Muskeln und strafft den Körper.Tägliche Yogastunden, Meditation, Mantra-Sin-gen, sowie Schwimmen, Sauna und Massage-Workshop (jeweils 1 x pro Woche) runden dasaktive Erholungsprogramm ab. Incl. 1x NordicWalking auf einer Ostfrieseninsel. Keine Vor-kenntnisse nötig. SL: Satyam Joachim Clemens.MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

21.-26.9. Yoga, Naturerlebnis und KlangtherapieEine besonders abwechslungsreiche Kombinationvon Klangyoga und Naturbegegnung. In den Klan-gyogastunden und Klangreisen kannst du ent-spannen und abschalten. Bei Strandwanderungenkannst du die Stille und die Schönheit der Küs-tenregion genießen. Grundkenntnisse in Yoga undMeditation erforderlich. SL: Pranava Heinz Pauly. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

21.-26.9. Yoga und AyurvedamassageWohlfühlwocheMassagen helfen dir, neue Energie zu gewinnen,ins Gleichgewicht zu kommen, die innere Ruhezu spüren. Nach einer Einführung ins Ayurvedawerden Massagetechniken vorgestellt und geübt.Wir massieren uns gegenseitig mit therapeutischenund wärmenden Ölen, die auf den Konstitutionstypabgestimmt werden. Mit Meditation, Satsang, Yogaund Spaziergängen an der Nordseeluft. Für An-fänger und Fortgeschrittene geeignet.MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

24.9.-3.10. NavaratriNeun Tage zur Verehrung der göttlichen Mutter.Täglich Puja, Mantra-Singen, Homa und KarmaYoga. Preise: auf Anfrage bzw. Karma Yoga Basis.


26.-28.9. Yoga für Schwangere - Yogalehrer WeiterbildungLerne, Yogakurse speziell für Schwangere kom-petent zu unterrichten. Siehe S. 188. SL: Sharada Gressieker. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

26.-28.9. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,siehe S. 13. Z 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €

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26.-28.9. Yoga und The Worknach Byron Katie“The Work“ nach Byron Katie ist eine kraftvolle,einfache Methode den Verstand und unsere Ge-fühle zu klären. Es ist ein Weg die Gedankenund Grundüberzeugungen herauszufinden, dieuns Stress verursachen und diese zu hinterfra-gen. Erstaunlich schnell verlieren Dinge, die uns(manchmal) unser Leben lang im Bann gehaltenhaben, ihre Kraft über uns. Offenheit auch fürYoga und Spiritualität. SL: Elvira Lukas. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

28.9.-3.10. Retreat an derNordseeHier kannst du den Alltag hinter dir lassen, innereRuhe finden, dich inspirieren lassen und neueIdeen entwickeln. Täglich 2 Yogastunden, 1 Vor-trag, 1 längere Meditationssitzung. Ein Yogaraumfür eigene Praxis steht zur Verfügung. ErfahreneYogalehrer begleiten dich. Für Anfänger undFortgeschrittene geeignet. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €


28.9.-3.10. Yoga und WandernTanke Kraft und Erholung bei ausgedehntenWanderungen in der wunderschönen Natur. Auf-geladen durch die heilsame Verbindung von Na-tur, Yoga und Meditation kannst du voller Frischedeinen Alltag wieder aufnehmen. Täglich eineYogastunde, morgens und abends Meditation.MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €


3.10. Tag der offenen TürAb 11:00 Uhr bis 22:00 Uhr. Zum unverbindlichenKennenlernen, mit Yoga-Stunden für Anfängerund Fortgeschrittene, Einführung in die Medi-tation und Mantra-Singen, Hausführung, Vor-träge, Info-Vortrag zur Yogalehrerausbildung, 2x Vollwert-Buffet. Alles kostenlos. Bitte vorheranmelden. Wenn du noch eine Nacht länger blei-ben möchtest und am nächsten Tag an Medita-tion, Mantra-Singen, Yogastunde und Brunchteilnimmst, zahlst du: MZ 45 €; DZ 60 €; EZ 75 €; S/Z 34 Nur Übernachtung und Satsang:MZ 23 €; DZ 30 €; EZ 37, S/Z 17 €

3.-5.10. Klangyoga mit PlanetentönenErfahre die energetischen Wirkungen der Asanasdurch die Schwingungen von Klangschalen,Gongs, Didgeridoo, Rahmentrommeln und Ge-sang mit Planetentönen (nach Custo). Tief indeinen Körper eindringende Klänge entspannenGeist und berühren die Seele. Grundkenntnissein Yoga und Meditation hilfreich. SL: Wolfgang Meisel, Jutta Kremer. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

3.-5.10. Yoga Bodywork Asana intensivIntensives Arbeiten an den Asanas mit gegen-seitigem Helfen. Siehe S. 14. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €


3.-5.10. Yoga und SchamanismusSchamanistische Heilung geschieht im Einklangmit der Natur und den Elementen, durch unsereeigenen inneren Bilder und unbewusstes archai-sches Wissen. Es werden traditionelle schama-nische Techniken vermittelt und geübt. Mit Yogaund Meditation öffnest du deinen Geist, ent-spannst und kannst loslassen. Voraussetzung:Grundstabilität und ein offenes Herz. Keine Vor-kenntnisse nötig. SL: Dr. Rainer Ternieden. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

5.-8.10. Meditation Intensiv SchweigendIntensivseminar mit täglichen langen Meditati-onssitzungen, zwei Yogastunden und Mantra-Singen. Du findest zu dir selbst, zu deinem in-neren spirituellen Kern, du tauchst ein in dieinnere Welt. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga,Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich.MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; S/Z 173 €

5.-10.10. Intensivwoche mit Klangyogaund Ayurveda Massage-WorkshopIm Klangyoga erfährst du die energetischen Wir-kungen der Asanas mit Hilfe der Schwingungenu.a. von Klangschalen und Gongs. In entspannterAtmosphäre lernst du die ayurvedische Massagezu geben und zu empfangen. Verbunden mit ge-führter Klangreise sowie intensivem Atmen istdieses Seminar ein inspirierendes Erlebnis.Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilf-reich. SL: Wolfgang Meisel, Jutta Kremer. MZ 398 €; DZ 473 €; EZ 550 €; S/Z 338 €


5.-10.10. Yoga für Kinder 3-6/7-12JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe S. 12. SL: Giulia Resner, Malini Mari Calderón Mancha. MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €

5.-10.10. Yoga und WandernTanke Kraft und Erholung bei ausgedehntenWanderungen in der wunderschönen Natur. Auf-geladen durch die heilsame Verbindung von Na-tur, Yoga und Meditation kannst du voller Frischedeinen Alltag wieder aufnehmen. Täglich eineYogastunde, morgens und abends Meditation.MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

10.-12.10.AuflösungsmeditationMit dieser Meditationstechnik, die an eine alteBön–Tradition anknüpft, lernst du, mit Hilfe dervier Elemente deine Verhaftungen an den Körperaufzulösen. Du setzt dich damit mit der sehrstarken Identifikation mit deinem Körper ausei-nander. Ergänzt wird dieser Prozess durch inten-siveres Pranayama. Und natürlich Yogastunden,Meditation und Mantra-Singen. Vorkenntnissein Yoga und Meditation erforderlich. SL: Michael Büchel. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

10.-12.10. Harmonium - AufbauseminarDu hast deine ersten Erfahrungen und Kennt-nisse mit dem Harmoniumspielen erworben undmöchtest jetzt einfach mehr lernen? Wenn vor-handen, bitte eigenes Harmonium mitbringen.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

10.-12.10. Hatha Yoga, Entspannungund Stress Management - YogalehrerWeiterbildungErfahre mehr über Entspannungstechniken, Ein-stellung und Umgang mit Stress, Wissenschaftund die Wirkungen des Yoga. Siehe S. 180. SL: Nitya Braun. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

10.-12.10. Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe S. 12. SL: Giulia Resner, Malini Mari Cal-derón Mancha. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €

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Oktober / November

12.-17.10. Familienaufstellen und YogaDie Aufstellungsarbeit ist eine Methode, um Ver-strickungen und Blockaden zu lösen, Hinter-gründe und Muster verschiedener Ereignisse zuerkennen. Wir arbeiten mit der klassischen undfreien Aufstellungsmethoden, Seelenbewegun-gen, Symptom/ Strukturaufstellungen und ver-tiefen das Gelöste durch angepasste Asanas undAtemübungen. Das hilft uns, Körper, Geist undSeele immer mehr in Einklang zu bringen. FürAnfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Michaela Hold. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

12.-17.10. Nordic Walking und YogaNordic Walking ist eine gesundheitsförderndeAusdauersportart. Das dynamische Gehen mitzwei Stöcken in der Natur trainiert schonendHerz, Kreislauf, Muskeln und strafft den Körper.Tägliche Yogastunden, Meditation, Mantra-Sin-gen, sowie Schwimmen, Sauna und Massage-Workshop (jeweils 1 x pro Woche) runden dasaktive Erholungsprogramm ab. Incl. 1x NordicWalking auf einer Ostfrieseninsel. Keine Vor-kenntnisse nötig. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €



12.-17.10. Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe S. 12. SL: Nina Raem. MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €

17.-19.10. Jnana Yoga, Vedanta, Meditation und SchweigenAbstrakte Meditationstechniken über die höchsteWeisheit. Intensivseminar mit täglich bis zu 6Meditationssitzungen zu je 20-40 Minuten, 2Yogastunden und Mantra-Singen. Teil der Yo-galehrer-Ausbildung. Gute Vorkenntnisse inHatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophieerforderlich. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

17.-19.10. Mantras und GitarreLerne, deine Lieblingsmantras auf der Gitarre zubegleiten. Du lernst die wichtigen Akkorde, An-schlagtechniken und die nötige Harmonielehre.Darüber hinaus lernst du auch deinen Gesangzu optimieren. Voraussetzungen: Eigene Gitarre,Grundkenntnisse im Gitarrespielen. Für Yoga-Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Thomas Hundsalz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

17.-19.10. Yoga für Kinder 3-6/7-12JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe S. 12. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €

17.-19.10. Yoga für SinglesFür Männer wie Frauen: Erkenne den Menschen,der zu dir passt. Eine erprobte Strategie bringtdich Schritt für Schritt zum richtigen Partner.Entdecke, wie schön, liebevoll und aufregenddas Leben mit einem geeigneten Partner seinkann! SL: Dolores Dimic. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

17.-19.10. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,siehe S. 13. SL: Parashakti Küttner. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €


19.-24.10. Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe S. 12. MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €

19.-24.10. Yoga und Ayurveda-massage WohlfühlwocheMassagen helfen dir, neue Energie zu gewinnen,ins Gleichgewicht zu kommen, die innere Ruhezu spüren. Nach einer Einführung ins Ayurvedawerden Massagetechniken vorgestellt und geübt.Wir massieren uns gegenseitig mit therapeutischenund wärmenden Ölen, die auf den Konstitutionstypabgestimmt werden. Mit Meditation, Satsang, Yogaund Spaziergängen an der Nordseeluft. Für An-fänger und Fortgeschrittene geeignet. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

19.-26.10. Leberreinigung nach Dr. Hulda ClarkIn der Leber sammeln sich oft winzige Ablage-rungen an und können Gallensteine bilden. DieLeberreinigung ist seit Jahrhunderten als Natur-methode erprobt. (Bei bestehenden gesundheit-lichen Beschwerden frage bitte vorher deinen Arztoder Therapeuten.) Ablauf: 5 Tage vegane Ernäh-rung, 1 Flasche Apfelsaft pro Tag, 1 Tag fasten.Anschließend eine Darmreinigung. Schon amnächsten Tag fühlst du dich gereinigt und leichtim Geist. Für Anfänger und Fortgeschrittene ge-eignet. Offenheit für Yoga und Spiritualität.SL: Satyam Joachim Clemens. MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €

23.10. Diwali - das Fest des LichtsLichterfest zur Öffnung des Herzens und Ent-faltung allumfassender Liebe. 20:00 Uhr Puja.Kostenlos. Spenden willkommen.

24.-26.10. GanzheitlicheErnährung - vegetarisch, vegan,gesundVegetarismus, Veganismus, Trennkost … WelcheErnährungsweise ist zeitgemäß, was ist für michrichtig, was ist wirklich gesund? In diesem Se-minar geht es um die Grundlagen gesunder Er-nährung, um Ammenmärchen und Halbwahr-heiten, die größeren Zusammenhänge und eintieferes Verständnis der Ernährung und ihrerWirkung auf Körper, Geist und Seele. SL: Dr. Daniel Fischer. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

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24.-26.10. Ken Wilbers integrale SpiritualitätKen Wilber ist ein zeitgenössischer amerikani-scher Philosoph und gilt als der Pionier des in-tegralen Denkens und Handelns. Sein Werk istein Versuch, die Weltbilder der modernen Wis-senschaft, des materiellen Lebens und das derMystik und Meditation in Einklang zu bringen.Dieser Workshop soll in die Theorie einführenund andererseits durch fließende meditativeYoga-Asanas zu einem Erlebnis der Vereinigungvon Spiritualität und Weltlichkeit gelangen. KeineVorkenntnisse nötig. SL: Gauranga Heinzmann.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


24.-26.10. Yoga und Meditation Ein-führungErfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,siehe S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €

26.-31.10. Die heilende Kraftder KlängeDie Welt ist Klang. Du erfährst diesen währendder Yogastunden und als Klangreisen mit Klang-schalen, Gong, Klangspiel und Ähnlichem. Dulernst sanfte Klang- und Heilatemtechniken, sodass du nach dem Seminar ein Werkzeug hast,mit dem du jederzeit arbeiten kannst. Einge-taucht in die Harmonie der Töne erfährst dutiefe Entspannung, Stressabbau und Freisetzungvon Energien. Für Anfänger und Fortgeschrittenegeeignet. SL: Kerstin Shivashakti Hageleit. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

26.-31.10. Kiss your stress awayTiefe Erholung vom stressigem Alltag- und Be-rufsleben und ein effektives Burnout-Präventi-onsprogramm mit der Unity-Training-Methode.Das Programm beruht auf den neuesten Er-kenntnissen der Neurologie und Stressforschungund umfasst die drei Teilbereiche Awareness (be-wusstes Leben), Move & Release (Bewegung undEntspannung durch Yoga) und Mindbalance(mentales Gleichgewicht durch Meditation). FürAnfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL:Gauranga Heinzmann, Nicole Roewers. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

26.-29.10. Kraftvolle Stille - Zeit für seelisches AufräumenEin konzentriertes persönliches Sinn-Seminar.Nicht immer ist es an der Zeit, loszulegen undNeues anzupacken. Bisweilen ist Innehalten an-gesagt, Bilanz ziehen, vielleicht sogar Bestehendesgenießen und würdigen. Du übst Techniken ausdem spirituellen Coaching, Trance und Meditation.Du erhältst kleine Impulse mit feiner Wirkung.Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Susanne Sirringhaus. MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; S/Z 173 €

26.-31.10. Singen, tönen, seinWir singen Weltlieder, Roma- und Sinti-, Heile-lieder und Mantras und teilen durch das SingenGefühle, wie Freude, Liebe aber auch Trauer undSchmerz. Die Lieder verstärken ihre Kraft durchdie Resonanz der Gruppe und die Mehrstimmig-keit. Durch Stimm-, Körper- und Entspannungs-übungen bereiten wir uns auf den Workshop vor.Jeder kann singen, tönen, sein! Eigene Instru-mente willkommen! Keine Vorkenntnisse nötig.SL: Claudia Kloy, Lydia Kloy. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €



31.10.-2.11. Asana-Intensiv-MeditativLanges Halten, energetische Praxis, konzentrierteAchtsamkeit. Siehe S. 14. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

31.10.-2.11. Stress lass nach!Yoga bei Depressionen, Stress undBurn OutStressbedingte Beeinträchtigung sind häufig be-obachtete Phänomene in unserer Zeit. Wir wer-den zum einen das Thema Stress erläutern, dieFaktoren, die zum Stress führen ausmachen,welche Konsequenzen andauernder Stress hat,zum anderen werden wir lernen wie man esschafft, dem Stress neu zu begegnen und be-wusster mit ihm umgeht. SL: Nitya Braun. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

31.10.-2.11. Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe S. 12. SL: Nina Raem. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €

31.10.-2.11. Yoga und MeditationEinführungErfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,siehe S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €

2.-7.11. Sadhana - intensive PraxisLade dich auf in einer Woche intensiver Yoga-praxis, die dich in neue Tiefen deines Sadhanaführt. Du schulst deine Achtsamkeit in der HathaYoga Praxis und wirst in längere Meditations-praxis hineingeführt. Vorträge über die tiefereWirkungsweise der Yogapraixs. Gute Vorkennt-nisse in Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Phi-losophie erforderlich. Als Weiterbildung für Yo-galehrer geeignet. SL: Nitya Braun. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

2.-7.11./9.11. WinterferienwocheErholung im Winter an der See. Wanderungenam einsamen Strand. Naturschauspiel: Eis undSchnee im gefrorenen Watt, Beobachten von See-vögeln. Mit Yoga, Meditation, Spaziergängen, Vor-trägen, Massageworkshop, Sauna (Sauna nichtim Preis inbegriffen).Winterferienwochen sind ge-genüber Ferienwochen im Preis um 20% ermä-ßigt! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. 2.-7.11.: MZ 234 €; DZ 294 €; EZ 357 €; S/Z 187 €2.-9.11.: MZ 338 €; DZ 423 €; EZ 510 €; S/Z 272 €

2.-9.11. Atemkursleiter AusbildungLerne Atemkurse für Gesundheit, sportliche Fit-ness, Entspannung, Stimmtraining, Energie-Ent-wicklung und Chakra-Öffnung anzuleiten. Siehe S. 207. SL: Florian Keil. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

7.-9.11. Einführung in dieWelt der ChakrasDie 7 Chakras haben eine Auswirkung auf unserDasein. Sie stehen in Verbindung zu verschiede-nen Körperfunktionen, Farben, Elementen undvieles mehr. Das Wissen um die Chakras kannein wertvoller Schlüssel zur Selbsterkenntnissein. Hier kannst du tiefer in diese spannendeWelt eintauchen. Grundkenntnisse in Yoga undMeditation hilfreich. SL: Melanie Vagt. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


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November / Dezember


9.-14.11. Asana intensiv - 108 VariationenWir üben jeden Tag klassische Yoga Asanas, so-dass wir am Ende der Woche 108 Übungen ken-nen. Mit vielen Variationen, viel Spaß und zurVertiefung oder Auffrischung der eigenen Asana-Praxis. Grundkenntnisse in Yoga und Meditationerforderlich. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

9.-14.11. Meditation und Yoga vertiefenGelange durch machtvolle Konzentrations- undAtemübungen in tiefe Meditation. Erfahre eineneue Dimension des Bewusstseins durch spe-zielle Entspannungs- und Meditationstechniken.Genieße die aktivierende Wirkung der Nordsee-luft für Konzentration und innere Stille. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €

9.-14.11./16.11. WinterferienwocheErholung im Winter an der See. Wanderungenam einsamen Strand. Naturschauspiel: Eis undSchnee im gefrorenen Watt, Beobachten vonSeevögeln. Mit Yoga, Meditation, Spaziergängen,Vorträgen, Massageworkshop, Sauna (Sauna nichtim Preis inbegriffen).Winterferienwochen sind ge -genüber Ferienwochen im Preis um 20% ermä-ßigt! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. 9.-14.11.: MZ 234 €; DZ 294 €; EZ 357 €; S/Z 187 € 9.-16.11.: MZ 338 €; DZ 423 €; EZ 510 €; S/Z 272 €


14.-16.11. Yoga Nidra - Schlaf des YogiEinführung in die Tiefen der yogischen Entspan-nungstechnik Yoga Nidra - entwickelt vom Si-vananda Schüler Swami Satyananda Saraswati.Yoga Nidra ermöglicht es, physische, emotionaleund mentale Spannungen zu lösen und voll-kommen zu entspannen. Für Anfänger und Fort-geschrittene geeignet. SL: Michael Büchel. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

14.-16.11. Yoga und Meditation Ein-führungErfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspek-ten, siehe S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €

16.-21.11. Schweigeretreat ander NordseeRückzug aus dem Alltag. Ein In-Sich gehen undSich-Finden. Neue Eingebungen schöpfen aus derStille. Einsame Spaziergänge an der Nordsee inder mit Prana aufgeladenen frischen Seeluft. Me-ditationssitzungen mit inspirierender Thematik,dazu Hatha-Yoga Praxis und Mantra-Singen.Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich.MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

21.-23.11. Achtsam Sein im Hier undJetztMit der Achtsamkeit bringst du Körper und Geistzusammen und bist ganz präsent im gegenwär-tigen Augenblick. Jeder Moment ist ein kostbaresGeschenk. Mit praktischen Übungen, Meditatio-nen für den Alltag und Gesprächsrunden. KeineVorkenntnisse nötig. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


21.-23.11. SanskritErlernen der Devanagari-Schrift zum korrekten Aus -sprechen der Mantras. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


23.-28.11. AchtsamkeitswocheEine Woche der Praxis und der Innenschau. Wirpraktizieren Sitzmeditation, Gehmeditation undüben Achtsamkeit im alltäglichen Tun. AchtsamesYoga und achtsames Bewegen lässt uns in Ein-klang mit uns selbst kommen. Teilweise imSchweigen. Mit Yogastunden und Satsang. Grund-kenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich.MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

23.-28.11. FastenwocheYoga und Fasten sind eine ideale Kombination,um zu entschlacken, sich wieder richtig wohl-zufühlen und zu starken spirituellen Erfahrungenzu kommen. Täglich Yogastunden, Meditation,Vorträge und Mantra-Singen. Fachkundige Fas-tenbetreuung. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

23.-28.11./30.11. WinterferienwocheErholung im Winter an der See. Wanderungenam einsamen Strand. Naturschauspiel: Eis undSchnee im gefrorenen Watt, Beobachten vonSeevögeln. Mit Yoga, Meditation, Spaziergängen,Vorträgen, Massageworkshop, Sauna (Saunanicht im Preis inbegriffen).Winterferienwochensind gegenüber Ferienwochen im Preis um 20%ermäßigt! Für Anfänger und Fortgeschrittenegeeignet. 23.-28.11.: MZ 234 €; DZ 294 €; EZ 357 €; S/Z 187 € 23.-30.11.: MZ 338 €; DZ 423 €; EZ 510 €; S/Z 272 €



28.11.-7.12. Yogalehrer Weiterbil-dung Intensiv F5 - Atma Bodha, dieErkenntnis des SelbstJnana Yoga, Vedanta und der spirituelle Weganhand des "Atma Bodha" (Die Erkenntnis desSelbst) von Shankaracharya. Siehe S. 185. MZ 644 €; DZ 779 €; EZ 919 €; S/Z 536 €

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30.11.-5.12. Pranayama intensiv meditativGenügend Bewegung und bewusste Atmungsorgen für Lebendigkeit und Energie. Dieses Pra-xisseminar ist eine Gelegenheit für dich intensi-ver und länger Pranayama zu üben und neueTechniken kennenzulernen in einer sehr medi-tativen Art, die tiefgreifende Erfahrungen mög-lich macht. Grundkenntnisse in Yoga und Medi-tation erforderlich. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

30.11.-5.12./7.12. WinterferienwocheErholung im Winter an der See. Wanderungenam einsamen Strand. Naturschauspiel: Eis undSchnee im gefrorenen Watt, Beobachten von See-vögeln. Mit Yoga, Meditation, Spaziergängen, Vor-trägen, Massageworkshop, Sauna (Sauna nichtim Preis inbegriffen).Winterferienwochen sind ge-genüber Ferienwochen im Preis um 20% ermä-ßigt! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. 30.-5.12.: MZ 234 €; DZ 294 €; EZ 357 €; S/Z 187 € 30.-7.12.: MZ 338 €; DZ 423 €; EZ 510 €; S/Z 272 €

5.-7.12. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten.S. S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €

7.-12.12. Kundalini Yoga EinführungGründliche Einführung in Theorie und Praxis.Siehe S. 15 MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €


7.-12.12./14.12. WinterferienwocheErholung im Winter an der See. Wanderungenam einsamen Strand. Naturschauspiel: Eis undSchnee im gefrorenen Watt, Beobachten vonSeevögeln. Mit Yoga, Meditation, Spaziergängen,

Vorträgen, Massageworkshop, Sauna (Saunanicht im Preis inbegriffen).Winterferienwochensind gegenüber Ferienwochen im Preis um 20%ermäßigt! Für Anfänger und Fortgeschrittenegeeignet. 7.-12.12.: MZ 234 €; DZ 294 €; EZ 357 €; S/Z 187 € 7.-14.12.: MZ 338 €; DZ 423 €; EZ 510 €; S/Z 272 €

7.-12.12. Zu sich kommenDas Wesen des Menschen ist ‚Sat-Chid-Ananda´- also Sein, Bewusstsein und Glückseligkeit. Wirsind selbst das Glück, nach dem wir in der Weltsuchen. Yoga will, dass wir wieder zu uns selbstfinden. Was hält uns davon fern? Wir werdenruhig und spüren den Augenblick. Das Seminarist auf Selbsterforschung und Achtsamkeit aus-gerichtet. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

12.-14.12. Yoga für den Rücken -Aufrichtung und BeweglichkeitSpezielle Übungsfolgen mit dem Fokus auf rü-ckengerechte genaue Ausführung von Asanas.Du lernst Stellungen für die Analyse deiner Kör-perhaltung und Beweglichkeit kennen und an-schließend gezielte Übungen, die die Wirbelsäuleaufrichten und stärken und Haltungsschädenentgegen wirken. Du lernst, Yogastellungen rü-ckenfreundlich zu verändern oder zu ersetzen,wo hilfreich, auch mit Hilfsmitteln. RegelmäßigesÜben kann dir bei eigenen Rückenbeschwerdenzur Linderung verhelfen. Auch für Yogalehrergeeignet. SL: Parashakti Küttner. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €




19.-21.12. Singen, tönen, seinWir singen Weltlieder, Roma- und Sinti-, Heile-lieder und Mantras und teilen durch das SingenGefühle, wie Freude, Liebe aber auch Trauer undSchmerz. Die Lieder verstärken ihre Kraft durchdie Resonanz der Gruppe und die Mehrstimmig-keit. Durch Stimm-, Körper- und Entspannungs-übungen bereiten wir uns auf den Workshop vor.Jeder kann singen, tönen, sein! Eigene Instru-mente willkommen! Keine Vorkenntnisse nötig.SL: Claudia Kloy, Lydia Kloy. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138€

19.-21.12. Kundalini Yoga MittelstufeIntensives Seminar zur Erweiterung des Bewusst-seins und Erweckung deiner Energie. Siehe S. 15.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

21.-26.12. Kundalini Yoga Intensiv PraxisIntensives Praktizieren der im Mittelstufen-Se-minar gelernten Übungen für noch tiefere Er-fahrung und Erweiterung des Bewusstseins ohneviel Theorie. Siehe S. 15. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €


21.-26.12./28.12. WinterferienwocheErholung im Winter an der See. Wanderungenam einsamen Strand. Naturschauspiel: Eis undSchnee im gefrorenen Watt, Beobachten vonSeevögeln. Mit Yoga, Meditation, Spaziergängen,Vorträgen, Massageworkshop, Sauna (Saunanicht im Preis inbegriffen).Winterferienwochensind gegenüber Ferienwochen im Preis um 20%ermäßigt! Für Anfänger und Fortgeschrittenegeeignet. 21.-26.12.: MZ 234 €; DZ 294 €; EZ 357 €; S/Z 187 €21.-28.12.: MZ 338 €; DZ 423 €; EZ 510 €; S/Z 272 €

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Dezember / Januar

Keshava Schütz — ist Leiter desHauses Yoga Vidya Nordsee. Prakti-ziert seit über 25 Jahren Yoga. Nach-dem er viel Sport, sowie Kampfkunsttrainierte und ein Fitnesscenter lei-

tete, fand er über Yoga den Weg zur Spiritualität.Mit viel Energie und wertvollen Tipps hilft er dir,Yoga in den Alltag zu integrieren. Mit Begeiste-rung und Enthusiasmus hilft er Menschen überihre Grenzen hinaus zu wachsen und Bewusst-sein für ihre verborgenen Fähigkeiten zu entwi-ckeln. „Yoga: Watt willste Meer!“

Ananda Petra Schaak — Yogaleh-rerin WdM/ECYT/BDY/EYU/BYV, Me-ditationslehrerin BYVG, spirituelleLebensberaterin BYVG, Wellnesstrai-nerin, Kauffrau, Agraringenieur, seit

2001 tägliche Yogapraxis, Mitglied der Self-Reali-zation Fellowship-Studium der Lehrbriefe vonYogananda, Kriya Yoga Einweihung.

Bhakti Ilona Beenen — ist ange-hende Yogalehrerin. Sie strahltreichhaltige Lebenserfahrung undviel Ruhe aus. Ihr Interesse gilt demganzheitlichen Yoga, der den psy-

cho-mentalen Bereich anspricht und eine Hin-wendung nach innen erfordert.

Nico Schaak — Yogalehrer (BYV).Nico bringt Frische in deine Yoga-Praxis.

Ramani Hölker — Yogalehrerin (BYV), examinierte Al-tenpflegerin.

Satyamitra Wohlfahrt-Simsek—Yogalehrerin und -Ausbilderin (BYV),Meditations- und Entspannungs-kursleiterin, Diplomsportlehrerin,Waldorfschullehrerin. Stellvertre-

tende Leiterin des Ashrams Yoga Vidya Nordsee.

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Seminarleiter




26.-28.12. Yoga VasishtaVertiefung in die Maha Ramayana, ein Haupt-werk des Jnana Yoga über die Welt und ihreWirklichkeit. Beschreibung von Weltentstehungund Weltenvergehen. Wir erforschen mit Hilfeder lehrreichen Geschichten aus der Yoga Va-sistha die Realität dieser Welt. Beide Teile derYoga Vasistha sind im Yoga Vidya Verlag erschie-nen. Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditationund Yoga-Philosophie erforderlich. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

28.12.-2.1.15 Surya NamaskarTraditionell wird bei Aufgang der Sonne diesemit einem Gebet, in unserem Fall dem Sonnen-gruß, geehrt. Zuerst erlernst du die Grundstel-lungen. Danach werden die einzelnen Positionenfließend aneinander gereiht. Dabei trägt und lei-tet dich dein Atem. Zum Ausgleich geht es ineine erholsame Tiefenentspannung. Mit Gesprä-chen, Erfahrungsaustausch und Vortrag. Gutekörperliche Kondition erforderlich. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

28.12.-2.1.15/4.1.15 WinterferienwocheErholung im Winter an der See. Wanderungenam einsamen Strand. Naturschauspiel: Eis undSchnee im gefrorenen Watt, Beobachten vonSeevögeln. Mit Yoga, Meditation, Spaziergängen,Vorträgen, Massageworkshop, Sauna (Saunanicht im Preis inbegriffen).Winterferienwochensind gegenüber Ferienwochen im Preis um 20%ermäßigt! Für Anfänger und Fortgeschrittenegeeignet. 28.-2.1.: MZ 234 €; DZ 294 €; EZ 357 €; S/Z 187 € 28.-4.1.: MZ 338 €; DZ 423 €; EZ 510 €; S/Z 272 €

28.12.-2.1.15 Yoga für Kinder 3-6/7-12 JahreKindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe S. 12. MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €

28.12.-2.1.15 Yoga, Klang und TranceErfahre mit Klangyoga, Atmen mit AUM, Man-tra-Singen, fließenden Yoga-Stellungen und krea-tivem Tanzen verschiedene Trance-Techniken.Obertonreiche Instrumente, wie Monochord,Gongs, Didgeridoo, Trommel, Shrutibox undStimme führen dich in tiefere Bewusstseins-Ebe-nen, in denen du die Stille intensiver als gewohnterfahren kannst. Für Anfänger und Fortgeschrit-tene geeignet. SL: Wolfgang Meisel, Jutta Kremer. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

31.12.-1.1.15 Silvester/NeujahrAb 18:00 Uhr Festessen, Meditation und Man-tra-Singen, Puja und Homa. 34 € ohne Übernachtung oder im Schlafsaal. Mit Übernachtung: MZ 66 €, DZ 81 €, EZ 97 €



Allgäu

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Yoga Vidya AllgäuLärchenweg 3 · 87466 Maria RainTel.: 08361 / 92530-0Fax: 08361 / 92530–[email protected]


Januar / Februar / März

3.-5.1. Aufatmen in der StilleTauche ein in die Stille und deine Seele atmetauf. Ein Wochenende der intensiven Einkehr. Dugewinnst wieder Abstand zum Alltag, hast Zeitfür dich, sammelst deine Kräfte und bekommstneue Perspektiven - gemeinsam einfach da sein.Sitzen in Stille, Gehmeditation, meditative Yo-gastunden, kurze Vorträge und Gelegenheitenzu Einzelgesprächen. Grundkenntnisse in Yogaund Meditation hilfreich. SL: Shivakami Bretz.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €

3.-5.1. Mandala - MalworkshopMit deinen selbstentwickelten Mandalas kannstdu üben, bewertungslos wahrzunehmen, was allesan Ideen und Möglichkeiten in dir steckt, deinSelbstvertrauen in deine eigenen Fähigkeiten stär-ken, dich zentrieren und entspannen. Neben derPraxis wirst du auch etwas über den Ursprungvon Mandalas erfahren und ihren Bezug zumYoga. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Claudia Uckel. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €

3.-5.1. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspek-ten. Siehe S. 13. SL: Patrick PanderMZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €

5.1. Tag der offenen Tür Haus YogaVidya AllgäuAb 11:00 Uhr bis 22:00 Uhr. Zum unverbindlichenKennenlernen. Mit Yoga-Stunden für Anfängerund Fortgeschrittene, Einführung in die Medita-tion und Mantra-Singen, Hausführung, Vorträge,Info-Vortrag zur Yogalehrerausbildung. Mittagsund abends leckeres vegetarisches Vollwertbuffet.Alles kostenlos. Bitte vorher anmelden. Wenn dunoch eine Nacht länger bleiben möchtest und amnächsten Tag an Meditation, Mantra-Singen, Yo-gastunde und Brunch teilnimmst, zahlst du: MZ 45 €, DZ 60 €, EZ 75 €Nur Übernachtung und Meditation/Satsang MZ 23 €, DZ 30 €, EZ 37 €

5.-10.1. Yoga-Winterferien im AllgäuErholung pur im Winter in den Bergen: eine Wo-che zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnenmit Yoga, Meditation, Schneewanderungen/ Aus-flügen, Sauna (nicht im Preis inbegriffen) undVorträgen; Skifahren und Langlauf in unmittel-barer Nähe möglich. Für Anfänger und Fortge-schrittene geeignet. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €

10.-12.1. Praktische Schritte zum inneren FriedenEin sehr wirkungsvolles, transformatorisches Se-minar mit vielen Anregungen, unter anderem zu:Mehr Energie im Alltag - Umgang mit Emotionen- Positives Denken - Zufriedenheit und Dankbar-keit entwickeln - gute Beziehungen zu den Mit-menschen aufbauen - seine Lebensaufgabe finden- Beziehung zu etwas Höherem aufbauen. SL: Shivakami Bretz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €

10.-12.1. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspek-ten. Siehe S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €



17.-19.1. Yogalehrer VorbereitungDu erhältst Informationen zu den verschiedenenVarianten der Yogalehrerausbildung und einenEinblick in alle Aspekte von Yoga und Meditation.Siehe S. 162. SL: Shivakami Bretz. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €


24.-26.1. Die Mitte finden - Yoga fürKrebspatientenMit sanften Yogaübungen, Heilatemtechniken,Yoga Nidra als Tiefenentspannungstechnik, ver-bunden mit positiven Glaubenssätzen und Vi-sualisierungen wirst du in diesem Seminar einStück des Weges durch deine Krebserkrankungbegleitet. Du erfährst eine tiefe, innere Zufrie-denheit und Verbundenheit mit dir selbst undder kosmischen Dimension und kannst dich mitanderen Betroffenen austauschen. Keine Vor-kenntnisse nötig. SL: Kerstin Hageleit. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €

24.-26.1. Selbstreflexion und psycho-logische Arbeit mit Hatha YogaDurch Aufmerksamkeitslenkung und Selbstrefle-xionstechniken in den Asanas kommst du zudeinen tieferen Gefühlen und Gedanken, zu dirselbst. Du lernst, die starke Symbolik der Asanaszu entschlüsseln. Du erhältst machtvolle Techni-ken, um durch Zugang zur Intelligenz des Körpersbessere Entscheidungen zu treffen, alte Musterzu erkennen und umzustrukturieren. Gute Vor-kenntnisse in Hatha Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. SL: Shivakami Bretz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €



31.1.-2.2. Kiss your stressawayDie totale Erholung von stressigem Alltag- undBerufsleben und ein effektives Burnout-Präven-tionsprogramm mit der Unity-Training-Methode.Das Programm beruht auf den neuesten Er-kenntnissen der Neurologie und Stressforschungund umfasst die drei Teilbereiche Awareness (be-wusstes Leben), Move & Release (Bewegung undEntspannung durch Yoga) und Mindbalance(mentales Gleichgewicht durch Meditation). FürAnfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Gauranga Heinzmann, Nicole Roewers. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €

31.1.-2.2. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten.Siehe S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €

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7.-9.2. Kundalini Yoga EinführungGründliche Einführung in die Theorie und Praxisdes Kundalini Yoga. Vorträge und Workshops zuverschiedenen Themen. Siehe S. 15. SL: Nilakantha Christian Enz. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €


9.-14.2. Yoga und Ski-LanglaufGenieße die herrliche Natur in Eis und Schneebeim Langlaufen. Dazu die erholsame Atmosphäreim Ashram mit täglicher Yogastunde, Mantra-Sin-gen und Meditation. Loipen befinden sich direktam Haus! Bitte eigene Skiausrüstung mitbringen.Diese kann auch vor Ort ausgeliehen werden. KeineVorkenntnisse nötig. SL: Barbara Bosch. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €


14.-16.2. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspek-ten. Siehe S. 13. SL: Silvia Subhadra Sieber, Thorsten Süß. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €

14.-16.2. Yoga und Meditation MittelstufeSystematisches Üben aller Aspekte des Yoga.Zum Entspannen, Aufladen mit neuer Energieund Positivität und Erfahrung der inneren Stille.Siehe S. 13. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €

16.-21.2. IntuitionstrainerAusbildung BasiskursDu lernst wirkungsvolle Methoden, deine Intui-tion und ganzheitliches Denken zu stärken undmit deiner Intuition zu arbeiten und für Bera-tungen zu persönlichen und auch organisatori-schen Problemlösungen einzusetzen. Siehe S.217. SL: Susanne Sirringhaus. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €


21.-23.2. Wechseljahre -Chance zum WachstumDu lernst Yogaübungen und ihre Variationen imHormon-Yoga, spezielle Atemtechniken, Entspan-nung und Energielenkung. Sie verbessern die Hor-monbalance, helfen in den Wechseljahren undauch bei Kinderwunsch. Keine Vorkenntnisse nötig.SL: Kerstin Hageleit. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €



27.-28.2. Shivaratri- FeierDie heilige Nacht Shivas. Singen von Om NamahShivaya, Pujas, Homa, Geschichten und Philo-sophie über Shiva sowie Meditation und Man tra-Singen. SL: Shivakami Bretz

28.2.-2.3. Asana Intensiv - Musikalisch-MeditativKlangschwingungen harmonisieren und ent-spannen und ermöglichen dir neue Erfahrungenin deiner Praxis. Lass dich durch das Hören vonKlängen tief nach innen führen. In verschiedenenStellungen wirst du auch deine eigene Stimmeeinsetzen und beobachten, wie Singen und Tö-nen dein Körpergefühl und deine Geisteshaltungbeeinflussen. SL: Radhika Siegenbruk. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €

28.2.-2.3. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten.Siehe S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €

2.-7.3. Yoga FerienwocheEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen. Siehe S. 9. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €

2.-9.3. Grundlagen der Psychologi-schen YogatherapieHier schaffst du die Basis therapeutischer Arbeit.Du lernst, wie du in den Erst-Kontakt gehst undeine Anamnese erstellst. Siehe S. 249. SL: Shivakami Bretz. MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €

7.-9.3. Ayurveda Wohlfühlwochen-endeLerne auf natürliche Weise, zu dir selbst zu kom-men und dadurch zu mehr Energie und Lebens-freude zu finden: Grundlagen des Ayurveda, Abhyanga (Ölmassage), verschiedene Reini-gungsmethoden und heilsame Ernährung. MitYogastunden, Meditation und Mantra-Singen.SL: Ralf Ebenhoch. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €


9.-14.3. Die Kraft desMandalasErlebe eine entspannte, kreative und inspirie-rende Woche, in der du die Freude am Mandalaentdecken kannst! Beim freien Malen, in Yogas-tunden, Meditationen und Entspannungen mitverschiedenen Mandalaformen erlebst du dieKraft der Mandalas. Mit Partnerübungen, Grup-penspielen und Vorträgen über die kulturellenHintergründe. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Vesna Veberic, Claudia Uckel. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €


14.-16.3. Tauche ein in dieWelt des KlangesIch lade dich herzlich ein die Wunder der Klang-welt zu erfahren. Mit mir im freudvollen Mitei-nander zu tönen, zu singen, frei zu tanzen (be-gleitet auch gern von eigenen Instrumenten)und bei den morgendlichen Spaziergängen denNaturklängen zu lauschen. So kann ein klang-voller Raum des Vertrauens, der Achtsamkeit,der Bewusstwerdung entstehen. Mit Klangses-sions, Klangmeditationen, Klangreisen. KeineVorkenntnisse nötig. SL: Heidrun Hartung. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €

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März / April / Mai / Juni

14.-16.3. Yoga und FeldenkraisDurch die Verbindung der traditionellen Körper-und Atemübungen des Hatha-Yoga mit der Fel-denkrais-Technik lernst du dich selbst und deineBewegungen noch klarer wahrzunehmen. Kleine,langsame, bewusst wiederholte Bewegungen be-reiten die klassischen Stellungen vor und ver-feinern deren Ausführung. SL: Martin Woznica.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €



23.-26.3. Achtsam Sein im Hier undJetztMit der Achtsamkeit bringst du Körper und Geistzusammen und bist ganz präsent im gegenwär-tigen Augenblick. Jeder Moment ist ein kostbaresGeschenk. Mit praktischen Übungen, Meditatio-nen für den Alltag und Gesprächsrunden zumAustausch. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Narada Marcel Turnau. MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €


26.-28.3. Erkenne dich selbst!Wer bin ich? Was ist wirklich? Was ist Glück?Eine faszinierende und mitreißende Analyse derewigen existentiellen Fragen der Menschheitmittels der Techniken des Advaita Vedanta führtdich zur Erkenntnis deines wahren Selbst. DieseErkenntnis verhilft dir zur Befreiung von allenVerstrickungen des Geistes, zu einem Leben inFreiheit. Vorkenntnisse in Yoga und Meditationerforderlich. Auch als Weiterbildungsseminar fürYogalehrer geeignet. SL: Narada Marcel Turnau.MZ 139 €; DZ 169 €; EZ 200 €

28.-30.3. Kundalini Yoga MittelstufeIntensives Seminar zur Erweiterung des Be-wusstseins und Erweckung deiner Energie. SieheS. 15. SL: Nilakantha Christian Enz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €

28.-30.3. Sinn und roten Faden erkennenWege zur Standortbestimmung und Neuorien-tierung. Erlerne Möglichkeiten, mit Herz undVerstand deine Ziele zu verwirklichen. YogischeMethoden der Wahrnehmung und ganzheitlichesCoaching zeigen dir deine Ressourcen aber auchStolpersteine. Erspüre deine wahren Bedürfnisse.SL: Shivakami Bretz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €


30.3.-4.4. Yoga FerienwocheEine Woche zum Aufladen, Regenerieren undVerwöhnen. Siehe S. 9. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €

4.-6.4. Jungbrunnen Yoga -jenseits der 50Erlerne an diesem Wochenende die wunderbarenpositiven Seiten des Älterwerdens sinnvoll an-zunehmen und zu bejahen. Wirkungsvolle Tech-niken für den Alltag aus dem ganzheitlichenYoga halten den Geist jung und flexibel und denKörper geschmeidig. Keine Vorkenntnisse nötig.SL: Elisha Stein. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €

4.-6.4. Yoga Bodywork Asana intensivIntensives Arbeiten an den Asanas mit gegen-seitigem Helfen. Siehe S. 14. SL: Kamala Lubina.MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €




11.-13.4. Yoga für den RückenDie meisten Rückenschmerzen beruhen auf Mus-kelverspannungen und können durch spezielleYoga-Übungen recht schnell abgebaut werden.Einfache, wirkungsvolle Yoga-Übungen stärken,dehnen und entspannen. Keine Vorkenntnissenötig. SL: Katja Kedenburg. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €

11.-13.4. Yogalehrer VorbereitungDu erhältst Informationen zu den verschiedenenVarianten der Yogalehrerausbildung und einenEinblick in alle Aspekte von Yoga und Meditation.Siehe S. 162. SL: Shivakami Bretz. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €

13.-18.4. Die 8 Dimensionen der AsanasIn Anlehnung an das Buch von Jürgen Schell„Yoga - Schlüssel zur Stressbewältigung“ bautdieses Seminar auf den 8 Dimensionen der Asa-nas auf. Du erforschst und erspürst deine Atem-räume, Balancepunkte und weitere 6 Dimensio-nen. Die Asanas übst du sanft und entspannend,damit für dich ein genaues Spüren und eine Er-fahrung der Dimensionen möglich werden. SL: Darshini Devi. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €


18.-20.4. Yoga für Kinder 7-12 JahreGerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!Siehe S.12 SL: Ramashakti Sikora. MZ 78 €; DZ 94 €


18.-21.4. Harmonium LernseminarLerne Harmonium zu spielen! Wenn vorhanden,bitte eigenes Harmonium mitbringen. Keine Vor-kenntnisse nötig. SL: Jürgen Wade. MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €

20.-25.4. Wandern,Wildkräuter und Yoga im AllgäuErlebe die Ursprünglichkeit der Natur auf denWanderungen durchs Allgäu. Entdecke die ver-schiedenen Kräuter an Gewässern, im Wald undauf der Wiese. Mit Informationen zu ihrer Ver-wendung, Herstellung grüner Smoothies (Vital-stoff-Drinks) und saftiger Wildkraut-Salate. Me-ditation im Freien an idyllischen Plätzen. Täglicheine Yoga-Stunde, Meditation und Mantra-Sin-gen. Bitte mitbringen: Wanderschuhe, Rucksack,Frischhaltebox. Für Anfänger und Fortgeschrit-tene geeignet. SL: Sitaram Kube. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €


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20.-25.4. Yoga für Kinder 7-12 JahreGerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!Siehe S.12. SL: Ramashakti Sikora. MZ 163 €; DZ 200 €

25.-27.4. Harmonium - AufbauseminarDu hast deine ersten Erfahrungen und Kennt-nisse mit dem Harmoniumspielen erworben undmöchtest jetzt einfach mehr lernen? Wenn vor-handen, bitte eigenes Harmonium mitbringen.SL: Jürgen Wade. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €

25.-27.4. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten.Siehe S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €

27.4.-2.5. Nada Yoga RetreatWir schweigen & lauschen, lachen & singen, wa-chen & springen, hören zu & achten auf, berüh-ren & lassen uns berühren, lassen Stress, Sorgenund Hektik des Alltags los, genießen Ruhe & Le-bendigkeit, tanken frische Energie und kommentief „in uns selbst zuhause“ an! Bitte wetterfesteKleidung mitbringen. Für Anfänger und Fortge-schrittene geeignet. SL: Anne-Careen Engel. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €


2.-4.5. Tanz in den MaiTanz und Gesang aus Afrika, Indien, Hawaii unddem Allgäu, von sakralem Tanz bis zu Tanzim-provisation. Spirituelle Tänze wirken friedens-stiftend, gemeinschaftsbildend und fördern dieVerbindung zur Schöpfung in uns und um uns.Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Monika Adele Camara. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €



4.5.-1.6. Yogalehrer Ausbildung IntensivkursIntensives Training in allen Aspekten des Yogain Theorie und Praxis. Siehe S. 164. SL: Shivakami Bretz, Devani Purvis. MZ 2182 €; DZ 2604 €; EZ 3040 €

9.-11.5. Ayurveda für Frauen mit Leela MataAuf vielfachen Wunsch teilt Leela Mata als “weiseFrau” hier ihr besonderes Ayurveda-Wissen. Duerfährst, wie du im natürlichen Rhythmus lebenkannst, die Selbstheilungskraft aktivieren, mitPubertät und Menopause angenehm umgehenkannst. Eine außergewöhnliche Gelegenheit, voneiner erfahrenen Ayurveda- und spirituellenMeisterin in die Rhythmen des Kosmos und ihreEntsprechung im Mikrokosmos der Frau einge-weiht zu werden. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Leela Mata. MZ 182 €; DZ 213 €; EZ 243 €

9.-11.5. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspek-ten. Siehe S. 13. SL: Sunita Koch. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €


16.-18.5. Du bist einzigartigJeder Mensch ist ein Juwel mit besondern Ta-lenten und Aufgaben. Entdecke diese Einzigar-tigkeit in dir! Gib deinem Leben neue Impulsedurch die Weisheit des Yoga. Vorkenntnisse inYoga und Meditation erforderlich. SL: Swami Tattvarupananda. MZ 172 €; DZ 202 €; EZ 233 €


16.-18.5. Hormon YogaErlebe die Wechseljahre als Chance zum Wachs-tum. Du erlangst Wissen um die körperlichen, geis-tigen und seelischen Veränderungen dieser Le-bensphase. Yoga- und Atemübungen erleichterndir den Umgang mit möglichen Symptomen. Hor-monelle Ungleichgewichte können durch gezielteAsanas, Atemübungen und Energielenkungen ba-lanciert werden. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Shakti Lehner. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €



25.-30.5. Yoga und WandernTanke Kraft und Erholung bei ausgedehntenWanderungen in der wunderschönen Natur. Auf-geladen durch die heilsame Verbindung von Na-tur, Yoga und Meditation kannst du voller Frischedeinen Alltag wieder aufnehmen. Täglich eineYogastunde, morgens und abends Meditation.MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €

30.5.-1.6. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspek-ten. Siehe S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €


6.-8.6. Yoga für Kinder 7-12 JahreGerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!Siehe S. 12. MZ 78 €; DZ 94 €


6.-9.6. Vertiefte Selbsterfahrung mitYoga und spiritueller GestaltarbeitGestaltarbeit sensibilisiert und differenziert dieWahrnehmung für dich selbst und für andereund ergänzt den Yoga ideal. Du übst, unbewussteWeisheiten ins Bewusstsein zu bringen. So wirstdu Fähigkeiten finden, zu denen du bisher nochkeinen Zugang hattest. Leidvolle Erfahrungenkönnen bewusst genutzt und transformiert wer-den. Mit Yoga-Körper- und Atemübungen, Me-ditation und Gestaltarbeit kannst du dein Poten-zial entdecken und leben. Keine Vorkenntnissenötig. SL: Shivakami Bretz. MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €

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Juni / Juli / August

8.-13.6. Yoga FamilienwocheYoga und Meditation für die ganze Familie. SieheS. 12. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €


8.-13.6. Yoga für Kinder 7-12 JahreGerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!Siehe S.12. MZ 163 €; DZ 200 €

13.-15.6. Einführung ins ObertonsingenKompetent und humorvoll wirst du in die Grund-techniken eingeführt. Du machst eine völlig neueStimm-Erfahrung und wirst staunen, wozu deineStimme alles fähig ist. Wissenschaftliche Er-kenntnisse zeigen sogar, dass die Obertöne dieGehirnaktivität verlagern und neue Areale akti-vieren können. In diesem Seminar erlernst duzwei Melodien gleichzeitig zu singen. Mit Yo-gastunden und Meditation. SL: Jens Mügge. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €


15.-20.6. Rückbildung mit Yoga fürjunge Mütter und ihre Säuglinge -Yogalehrer-WeiterbildungBesonderheiten und Schwerpunkte im Unter-richten von jungen Müttern mit ihren Babys:Asanas und Variationen, Modifikationen undHilfsmittel, die besonders geeignet für die Rück-bildung sind. Siehe S. 188. SL: Susanne von Somm. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €



19.-22.6. Mantra-SingenSingen öffnet dein Herz und du erlebst Freudeund Liebe. „Wer Mantras singt, vergisst Körperund Geist“ sagt Swami Sivananda. Für alle, diegerne singen und mehr über Mantras erfahrenwollen. Falls du ein Instrument spielst, bringe esdoch gerne mit. Mit täglichen Yogastunden undMeditation. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Darshini Devi. MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €

20.-22.6. Heilende RitualeRituale bereichern unseren Alltag und erleichternunseren Umgang mit der Umwelt. Jedes Ritualerzielt Heilung. Es verändert bestehende Struk-turen und wirkt positiv auf unsere Handlungen.Du lernst Rituale zu deinen persönlichen Anliegenintuitiv zu gestalten, für mehr Halt und Orientie-rung. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Galit Zairi.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €


22.-27.6. Stille AchtsamkeitspraxisEintauchen in einen Raum der Stille, den Alltagfür eine Weile hinter sich lassen, den Körper voninnen fühlen, Gedanken wertfrei wahrnehmen,sich Gefühlen gegenüber öffnen und sie als Ener-giewellen willkommen heißen. In diesem Seminar,machen wir durch Hatha Yoga, Meditation undMantra-Singen Kontakt mit unserer eigenen Es-senz, im Hier und Jetzt. Für Anfänger und Fort-geschrittene geeignet. Grundkenntnisse in Yogaund Meditation erforderlich. SL: Adinath Zöller.MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €


27.-29.6. Sag ja zu deinenStärkenWenn du an deine Fähigkeiten denkst - fällt dirdann vor allem ein, was nicht geklappt hat? Wasdu gerne besser können würdest oder andersmachen willst? Sehnst du dich danach heraus-zufinden, was wirklich in dir steckt? Lerne dichbesser kennen, trainiere dich zu präsentieren,stärke dein Vertrauen in dich selbst und lass esnach außen strahlen. Für Anfänger und Fortge-schrittene geeignet. SL: Michaela Hold. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €



29.6.-4.7. Progressive Muskelent-spannung (PMR) nach Jacobson -KursleiterausbildungLerne, Entspannungskurse in Progressiver Mus-kelrelaxation nach Jacobson anzuleiten. Bausteinder Entspannungstherapie-Ausbildung. Siehe S.206. SL: Werner Leben. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €


4.-6.7. Yoga Nidra - Schlaf des YogiEinführung und praktische Unterweisung in dieTiefen der yogischen Entspannungstechnik YogaNidra - entwickelt vom Sivananda Schüler SwamiSatyananda Saraswati. Yoga Nidra ermöglicht es,physische, emotionale und mentale Spannungenzu lösen und vollkommen zu entspannen. EineReise ins Unbewusste. Für Anfänger und Fortge-schrittene geeignet. Auch als Weiterbildungsse-minar für Yogalehrer geeignet. SL: Dr. Nalini Sahay. MZ 171 €; DZ 202 €; EZ 233 €


4.-6.7. Yoga und ReikiWir praktizieren täglich Reiki und Yoga, tauschenunsere Erfahrungen aus, vertiefen und erweiternsie. So erlangen wir Festigkeit auf unserem per-sönlichen Weg. Durch gegenseitige Anwendun-gen stärken wir unsere Selbstheilungskräfte. Teil-nahmevoraussetzung: Reiki mind. Stufe I, Stufebei Anmeldung angeben, Kopie des Zertifikatsmitbringen. SL: Devapriya EschlerMZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €

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6.-11.7. Yantra und Mandala malenMandalas und Yantras sind geometrische For-men, die heilsam auf Körper und Geist wirken.Wir gestalten eigene Mandalas und konstruierenYantras nach der tantrischen Tradition. DieseBilder führen uns anschließend in die Meditation.Ergänzt durch kleine Vorträge und Yogastunden.Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Devapriya Eschler.MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €

6.-11.7. Yoga FamilienwocheYoga und Meditation für die ganze Familie. Siehe S. 12. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €


6.-11.7. Yoga für Kinder 7-12 JahreGerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!Siehe S.12. SL: Tanja Deppe. MZ 163 €; DZ 200 €

11.-13.7. Ayuryoga für füllige FrauenRund, na und? Ayuryoga für füllige Frauen ist eineKombination aus Ayurveda und Yoga für starkeFrauen von starken Frauen. Lerne in diesem Se-minar, deine Selbstliebe zu stärken und deine Weib-lichkeit mehr wertzuschätzen. Du wirst an diesemWochenende auf dich und deine Bedürfnisse zu-geschnittene Yoga-Übungen praktizieren undkannst bei einem Ayurveda-Massage-Worshopwunderbar entspannen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Durga Devi Erwerle, Susanne Voigt. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €

11.-13.7. Yoga für Kinder 7-12 JahreGerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!Siehe S.12. SL: Tanja Deppe. MZ 78 €; DZ 94 €

11.-13.7. Yoga mit Kindern - Yogalehrer WeiterbildungLerne Yoga und Entspannungsübungen an kind-liche Bedürfnisse angepasst zu unterrichten.Siehe S. 191. SL: Charry Ruiz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €


12.7. Guru PurnimaDer Vollmondtag des Guru. 18:00-22:00 Uhr. SL: Shivakami Bretz.


13.-18.7. Yoga für Nacken, Rücken,SchulterverspannungenKörperliche und emotionale Anspannung führtbei vielen Menschen zu Schmerzen im Schul-ter- und Nackenbereich. Eine schlechte Haltung,langes Sitzen oder Stehen führt zu chronischenVerspannungen und Rückenschmerzen. Du lernsthier durch gezielte Übungen zu entspannen undSchonhaltungen und dadurch bedingte Schmer-zen zu mildern. Auch als Weiterbildungsseminarfür Yogalehrer und Yogatherapeuten geeignet.Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erfor-derlich. SL: Charry Ruiz. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €

18.-20.7. Ayurveda Kosmetik und YogaLerne die Grundlagen der ayurvedischen Ge-sichtskosmetik kennen. Entspanne mit einer aufdeinen Hauttyp abgestimmten Gesichtsbehand-lung (Maske, Öle und Massage), die du selbst ineinem Workshop zusammenstellst. Körper undGeist können wunderbar entspannen. Tipps fürZuhause helfen dir, das Erlernte in deinem Alltaganzuwenden. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Durga Devi Erwerle. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €

18.-20.7. Familienaufstellen und YogaDie Aufstellungsarbeit ist hilfreich, um Verstrickun-gen und Blockaden zu lösen, Hintergründe undMuster verschiedener Ereignisse zu erkennen. Wirarbeiten mit der klassischen und freien Aufstel-lungsmethoden, Seelenbewegungen, Symptom/Strukturaufstellungen und vertiefen das Gelöstedurch eine angepasste Asanas und Atemübungen.All das hilft uns, Körper, Geist und Seele immermehr in Einklang zu bringen. Für Anfänger undFortgeschrittene geeignet. SL: Michaela Hold. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €



20.-25.7. Spirituelles Retreat mitSwami GovindanandaAbseits vom Alltag tauchst du tief in die gelebte

Weisheit des Yoga ein und deine Praxis bekommtneue Impulse. Du kannst eine neue Stufe deinesspirituellen Weges erreichen oder Hindernisse,die dich vielleicht blockieren, können sich auf-lösen. Du kommst zu dir und gehst mit neuerKraft und Gelassenheit in den Alltag zurück.Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erfor-derlich. SL: Swami Govindananda. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €

20.-27.7. Spirituelle Lebensberatung AusbildungLerne, Menschen auf ihrem spirituellen Weg zubegleiten und zu beraten. Ein außergewöhnlichesSeminar, um den spirituellen Weg und seine viel-fältigen Verzweigungen in der Tiefe zu begreifen.Siehe S. 217. SL: Shivakami Bretz. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €

25.-27.7. Ayurveda EinführungLerne die drei Lebensenergien Vata, Pitta undKapha kennen. Mit Ernährungs- und Wellness-Tipps, Kräuterkunde und Anleitung zur Selbst-massage sowie Yogastunden, Meditation undMantra-Singen. SL: Angela Hauber. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €


27.7.-1.8. Bergwandern und YogaJe nach Wetter und Lust unternehmen wir aus-gedehnte Wanderungen in den Bergen (reineGehzeit etwa 3-6 Stunden), genießen Aussichtund Yoga, Picknick und Baden. Ergänzend Vor-träge zu Alpen, Yoga und Meditation. Bitte mit-bringen: feste Schuhe, kleiner Rucksack, wet-terfeste Kleidung, Sonnenschutz, Badesachen,Handtuch o.ä. als Yogaunterlage für unterwegs.Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Barbara Bosch.MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €


27.7.-1.8. Yoga für Kinder 7-12 JahreGerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!Siehe S.12. SL: Simona Deckers. MZ 163 €; DZ 200 €

1.-3.8. Selbstbewusstsein und Stärke entwickelnEntfalte dein volles Potential, das dich aus derBegrenzung durch äußere und innere Konditio-nierungen befreit. Das geht in drei Schritten: 1) dich selbst annehmen 2) deine Stärken findenund 3) dein Leben gestalten. Du wirst ein Gefühlunglaublicher Befreiung erfahren und mit einemganz neuen Selbstbewusstsein Dinge angehen.Keine Vorkenntnisse nötig. Auch als Weiterbil-dungsseminar für Yogalehrer geeignet. SL: Shivakami Bretz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €

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August / September

1.-3.8. Yoga für Kinder 7-12 JahreGerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!Siehe S.12. SL: Simona Deckers. MZ 78 €; DZ 94 €


3.-8.8. Lachyoga mitLeichtigkeit, finde deine MitteErheiternde und humorvolle Yoga- und Lach-übungen führen dich zu einem tiefen, echten La-chen aus dem Bauch heraus. Mentale Gymnastik(Mentastics) aus der Trager©-Therapie unterstütztdich dabei. "Jedes leichteste Bewegen des Gewe-bes schickt eine Botschaft in dein Unterbewusstes:die Erfahrung von positiven Empfindungen.“ Mil-ton Trager, Keine Vorkenntnisse nötig.SL: Madhavi Fritscher. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €



8.-10.8. Adya Yoga undayurvedische AromatherapieFür emotionale Balance, zur Stressreduktion undbei Schlafstörungen. Einfache Übungsrituale ausdem Yoga und die wohltuende Kraft der Pflan-zengeister können dich unterstützen, deinen ei-genen Rhythmus zu finden und den alltäglichenHerausforderungen gestärkt zu begegnen. Pra-xisworkshop mit ätherischen Ölen. Keine Vor-kenntnisse nötig. SL: Lara-M. Vucemilovic-Gee-ganage, Subash J. Geeganage. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €

8.-10.8. Umgang mit Ärger, Angst undDepressionÄrger, Angst und Furcht sind zerstörerische undlähmende Emotionen. Du lernst ihren Ursprungkennen und praktizierst Techniken, um mit ihnenumgehen zu können bzw. sie mit Übungen ausallen Aspekten des Yoga zu überwinden. KeineVorkenntnisse nötig. SL: Shivakami Bretz. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €


10.-15.8. Yoga FamilienwocheYoga und Meditation für die ganze Familie. Siehe S. 12. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €


10.-15.8. Yoga und kreatives Gestal-ten für Kinder von 7-12 JahrenYoga unterstützt die Kinder spielerisch mit Far-ben, Formen, Strukturen, Proportionen undRhythmen bewusst umzugehen und sich phan-tasievoll auszudrücken. Du wirst staunen, wieaus alltäglichen Materialien die tollsten Dingeentstehen! SL: Ute Ottmann. MZ 163 €; DZ 200 €

15.-17.8. Detox Yoga mit grünen SmoothiesDie Natur schenkt uns durch Wildpflanzen einenreich gedeckten Tisch an lebenswichtigen Sub-stanzen. Der grüne Smoothie enthält zahlreicheVitamine, Mineral- und Ballaststoffe. Du erfährstwelche Wildkräuter du sammeln kannst und wiedu grüne Smoothies herstellst. Yoga hilft dir zu-sätzlich, dich von alten Schlacken zu befreien(detox = entgiften). Keine Vorkenntnisse nötig.SL: Devi Ortmann. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €

15.-17.8. Mudra-YogaMudras sind Handhaltungen die deine täglicheYogapraxis unterstützen. Sie sind leicht aus-zuführen, fördern die Konzentration, den Pra-nafluss und helfen bei Nervosität und Schlaf-störungen. SL: Gauri Neidig. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €



17.-22.8. Asana meditativ IntensivwocheLanges und achtsames Halten der Asanas mitKonzentration auf Atem, Mantras und Chakras.Affirmationen und Verse der Yogaschriften ver-helfen dir zu Entspannung, Zentrierung des Geis-tes und Erfahrungen höherer Bewusstseinszu-stände. Täglich 4-6 Stunden Asanas. SL: Shankara Wenzel. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €

17.-22.8. Yoga für Kinder 7-12 JahreGerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!Siehe S. 12. SL: Cornelia Haag. MZ 163 €; DZ 200 €

22.-24.8. Ayuryoga - mehr Balanceund Zufriedenheit im AlltagAn diesem Wochenende lernst du die Grundlagenvon Ayurveda und welche Yoga-Übungen fürwelche ayurvedische Konstitution (Dosha) be-sonders gut geeignet sind. Du erfährst wie spe-zifische Übungen zur Harmonisierung der Doshaseingesetzt werden können. So kannst du deinindividuelles ayurvedisches Yoga-Programm zu-sammenstellen, um im Alltag gesund und zu-frieden zu sein. Grundkenntnisse in Yoga undMeditation erforderlich. SL: Maryia Drahavets. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €

22.-24.8. Yoga für Kinder 7-12 JahreGerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!Siehe S. 12. SL: Cornelia Haag. MZ 78 €; DZ 94 €


24.-29.8. Bergwandern und YogaJe nach Wetter und Lust unternehmen wir aus-gedehnte Wanderungen in den Bergen (reineGehzeit etwa 3-6 Stunden), genießen Aussichtund Yoga, Picknick und Baden. Ergänzend Vor-träge zu Alpen, Yoga und Meditation. Bitte mit-bringen: feste Schuhe, kleiner Rucksack, wet-terfeste Kleidung, Sonnenschutz, Badesachen,Handtuch o.ä. als Yogaunterlage für unterwegs.Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Barbara Bosch.MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €

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29.8. Ganesha ChathurtiAb 19:00 Uhr Feier zur Erscheinung Ganeshasmit Puja, Meditation und Mantra-Singen. - Ein-leitung der Feierlichkeiten am 9.9. morgens um5:00 Uhr mit einem Ganapati-Homa (Feuerze-remonie). SL: Shivakami Bretz.

29.-31.8. Atmen und Yoga inder NaturWo kannst du freudvoller Atem und Körper-übungen, Meditation, Mudras und Bandhas ler-nen und üben als an idyllischen Standorten imWald, an Wiesenrändern und Aussichtspunktenin der Natur? Die Atemübungen werden dir hel-fen, ins Gleichgewicht zu kommen. Alle Übungensind einfach und leicht durchzuführen und fas-zinieren aufgrund ihrer tiefen und schnellenWirksamkeit. Für Anfänger und Fortgeschrittenegeeignet. SL: Beate Düsing. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €

29.-31.8. Mit allen Sinnenleben - jetzt!Hast du manchmal das Gefühl das Leben rastan dir vorbei? Ein Wochenende zum Anhalten,Entschleunigen und Wahrnehmen der Welt mitallen Sinnen. Sich erlauben, den Moment zu ge-nießen und ganz zu leben. Was hindert dich da-ran? SL: Barbara Bosch. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €


31.8.-5.9. Rocking Mountains -Intuitive MusikFreude am Klang, am Musizieren, am Klingen,an der Wildheit des Moments, der Zartheit desUnbekannten. Jeder ist musikalisch! Sich trauenund vertrauen, sich ausdrücken auf musikalischeWeise; mit Stimmen und Instrumenten. Entdeckedie Musik, die sich aus dir heraus entfalten will.Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Susanne Sirringhaus. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €

31.8.-5.9. Yoga FamilienwocheYoga und Meditation für die ganze Familie. Siehe S. 12. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €


31.8.-5.9. Yoga für Kinder 7-12 JahreGerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!Siehe S.12. SL: Simona Deckers. MZ 163 €; DZ 200 €

5.-7.9. Konstitutionstypen im AyurvedaEinführung in die 3 Lebensenergien Vata, Pitta,Kapha und Empfehlungen zu typgerechter Le-bensführung. Du lernst die verschiedenen Merk-male der einzelnen Konstitutionstypen erkennenund erfährst, wie du sie z. B. durch Ernährung,Lebensweise und Bewegung ausgleichen kannst.Dieses Wissen ermöglicht dir deinem Leben eineneue, positive Wende zu geben und es mit be-wusster Freude zu genießen. Keine Vorkenntnissenötig. SL: Galit Zairi. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €

5.-7.9. Meditation derVergebung und des LoslassensGewähre dir selbst und anderen Menschen Ein-gang in dein Herz. Überwinde etwaigen altenGroll und Verletzungen, die Energie binden unddich belasten. Du lernst Herz öffnende Medita-tionen der Vergebung und des Loslassens. Siehelfen dir, Verkrustungen zu lockern, dich leichterund freier zu fühlen. Viel Meditationspraxis, lie-bevolle spirituelle Führung und Begleitung durchSwami Nirgunananda, Erfahrungsaustausch inder Gruppe. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Swami Nirgunananda. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €

5.-7.9. Yoga für Kinder 7-12 JahreGerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!Siehe S.12. SL: Simona Deckers. MZ 78 €; DZ 94 €

5.-7.9. Yoga auf dem Stuhl -im Büro und unterwegsDu lernst gezielte Abwandlungen von vorberei-tenden Übungen, Asanas, Pranayamas, und Tie-fenentspannung. Geeignet für alle Menschen imBüro, für unterwegs, für Senioren, Rollstuhlfah-rer und Menschen mit gesundheitlichen Ein-schränkungen. SL: Sarada Serra. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €



7.-14.9. Yoga bei psychischen Proble-men - Yogalehrer WeiterbildungLerne, mittels Yoga deine Kursteilnehmer zu tie-ferer Selbsterkenntnis zu führen und ihnen Zu-gang zu innerer Kraft zu verschaffen. Siehe S. 250. SL: Shivakami Bretz. MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €

12.-14.9. Kundalini Yoga EinführungGründliche Einführung in die Theorie und Praxisdes Kundalini Yoga. Siehe S. 15. SL: Radharani Birkner. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €




19.-21.9. Garbha Sanskar - Schwangerschaftsfürsorge aus ayurvedischer SichtGarbha Sanskar umfasst das komplette Wissendes Ayurveda vom Kinderwunsch über die Emp-fängnisvorbereitung, Schwangerschaftsverlauf,Geburt und darüber hinaus. Mit Praxistipps füralle Phasen zur Steigerung der Vitalität, Ernäh-rung, heilenden Klängen, Yoga- und Atemübun-gen, Massagen. Geeignet als Ayurveda-Weiter-bildung. Grundkenntnisse in Ayurveda, Yoga undMeditation erforderlich. SL: Dr. Sujata Tambe.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €

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September / Oktober / November

19.-21.9. Yoga und Laufen - der Durchbruch für deine geistige undkörperliche FitnessYoga bietet mit seinen Atem-, Koordinations-und Flexibilitätsübungen eine exzellente Ergän-zung zum Konditions- und Krafttraining desLaufens, deren Vorteile erfolgreich in Spitzen-und Profisport genutzt werden. Mit theoreti-schen Grundlagen zu Yoga, Lauf- und Trainings-lehre. Voraussetzung: Normale bis gute körper-liche Fitness. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Radharani Birkner. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €


21.9. Tag der offenen Tür Haus YogaVidya AllgäuAb 11.00 Uhr bis 22.00 Uhr. Zum unverbindlichenKennenlernen, mit Yoga-Stunden für Anfängerund Fortgeschrittene, Einführung in die Medi-tation und Mantra-Singen, Hausführung, Vor-träge, Info-Vortrag zur Yogalehrerausbildung, 2x Vollwert-Buffet. Alles kostenlos. Bitte vorheranmelden. SL: Shivakami Bretz. Wenn du nocheine Nacht länger bleiben möchtest und amnächsten Tag an Meditation, Mantra-Singen, Yo-gastunde und Brunch teilnimmst, zahlst du: MZ 45 €, DZ 60 €, EZ 75 €, S/Z 34 Nur Übernachtung und Meditation/Satsang MZ 23 €, DZ 30 €, EZ 37, S/Z 17 €

21.-26.9. Asana intensivEin Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis!Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Me-ditation und Mantra-Singen. Siehe S. 14. SL: Swami Saradananda. MZ 303 €; DZ 378 €; EZ 457 €


24.9.-3.10. NavaratriNeun Tage zur Verehrung der göttlichen Mutter.Täglich Puja, Mantra-Singen, Homa und KarmaYoga. Preise: auf Anfrage bzw. auf Karma YogaBasis.

26.-28.9. Power Yoga - Entdecke den inneren Krieger in dirWir üben die klassische Yogareihe mit dynami-schen Power Yoga Elementen. Bei der harmo-nisch fließenden Abfolge von Asanas liegt dasHauptaugenmerk in der Verbindung jeder Kör-perbewegung mit der kraftvollen Atmung.Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilf-reich. SL: Kamala Lubina. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €


26.9.-3.10. Atemkursleiter AusbildungLerne Atemkurse für Gesundheit, sportliche Fit-ness, Entspannung, Stimmtraining, Energie-Ent-wicklung und Chakra-Öffnung anzuleiten. Siehe S. 207. SL: Swami Saradananda. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €


2.-5.10. Tauche ein in die Welt des KlangesIch lade dich herzlich ein die Wunder der Klang-welt zu erfahren. Mit mir im freudvollen Mitei-nander zu tönen, zu singen, frei zu tanzen(be-gleitet auch gern von eigenen Instrumenten)und bei den morgendlichen Spaziergängen denNaturklängen zu lauschen. So kann ein klang-voller Raum des Vertrauens, der Achtsamkeit,der Bewusstwerdung entstehen. Keine Vorkennt-nisse nötig. SL: Heidrun Hartung. MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €

3.-5.10. Kundalini Yoga MittelstufeIntensives Seminar zur Erweiterung des Be-wusstseins und Erweckung deiner Energie. SieheS. 15. SL: Nilakantha Christian Enz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €


5.-10.10. Entspannungskursleiter AusbildungLerne Entspannungskurse anzuleiten, Menschenkompetent und sicher in die Entspannung zuführen. Theorie und Praxis der Entspannung auswestlicher Psychologie und Yoga. Siehe S. 205. SL: Shivakami Bretz. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €



10.-12.10. Harmonium LernseminarLerne Harmonium zu spielen! Wenn vorhanden,bitte eigenes Harmonium mitbringen. Keine Vor-kenntnisse nötig. SL: Jürgen Wade. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €


10.-19.10. Chakra-Kur - Reinigung der ChakrasUnter Anleitung konzentrierst du dich jeden Tagauf ein anderes Chakra. Die tägliche Meditation,Asana- und Pranayama-Sitzungen sind auf dasspezielle Chakra des Tages ausgerichtet. So rei-nigst und harmonisierst du während dieser Kuralle Haupt-Chakras. Vorkenntnisse in Yoga undMeditation erforderlich. Auch als Weiterbil-dungsseminar für Yogalehrer und Yogathera-peuten geeignet, SL: Vani Devi Beldzik. MZ 639 €; DZ 774 €; EZ 914 €


17.-19.10. Yoga für den RückenDie meisten Rückenschmerzen beruhen auf Mus-kelverspannungen und können durch spezielleYoga-Übungen recht schnell abgebaut werden.Einfache, wirkungsvolle Yoga-Übungen stärken,dehnen und entspannen. Keine Vorkenntnissenötig. SL: Shanti Wade. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €


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19.-24.10. Kundalini Yoga Intensiv PraxisIntensives Praktizieren der im Mittelstufen-Se-minar gelernten Übungen für noch tiefere Er-fahrung und Erweiterung des Bewusstseins ohneviel Theorie. Siehe S. 15. SL: Keshava Schütz. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €


23.10. Diwali - das Fest des LichtsLichterfest zur Öffnung des Herzens und Ent-faltung allumfassender Liebe. 20:00 Uhr Puja.Kostenlos. Spenden willkommen. SL: Shivakami Bretz.

24.-26.10. Die Göttin in dirLebe deine weibliche Kraft, komme ins Fließenund erwecke deine Intuition. Mit Yoga und Ri-tualen in der Natur kannst du die Göttin in dirwachrufen und dein schlafendes Potential derWeiblichkeit erwecken. Bitte wetterfeste Kleidungund einen Gegenstand mitbringen, der für dichKraft symbolisiert. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Michaela Hold. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €

24.-26.10. Yoga für Kinder 7-12 JahreGerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!Siehe S.12. SL: Carmela Giordano. MZ 78 €; DZ 94 €



26.-31.10. Yoga für Kinder 7-12 JahreGerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!Siehe S. 12. SL: Carmela Giordano. MZ 163 €; DZ 200 €

26.10.-2.11. / 7.11. Meditationskursleiter-AusbildungErlerne es, Menschen in die Meditation einzu-führen und ihre Meditationspraxis zu begleiten.Siehe S. 208. SL: Shivakami Bretz. 26.10.-2.11.: MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 € 26.10.-7.11.: MZ 968 €; DZ 1148 €; EZ 1335 €

31.10.-2.11. Wohlfühl-wochenende für FrauenIn diesem Seminar ist Raum zum (Frau)Sein mitspeziellen Yogastunden, Tanzen, Beckenboden-übungen, Massagen und Entspannung. Kommebei dir selbst an und erkenne, wie wundervoll esdort ist! Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Shivani Gumler, Shakti Volkert. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €

31.10.-2.11. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspek-ten. Siehe S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €

2.-7.11. Meditation Intensiv SchweigendIntensivseminar mit täglichen langen Meditati-onssitzungen, zwei Yogastunden und Mantra-Singen. Du findest zu dir selbst, zu deinem in-neren spirituellen Kern, du tauchst ein in dieinnere Welt. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga,Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich.SL: Shivakami Bretz. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €


7.-9.11. Yoga und Meditation EinführungErfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspek-ten. Siehe S. 13. SL: Silvia Subhadra Sieber , Thorsten Süß MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €


9.-14.11. Hormonyoga Intensiv - Weiterbildung für YogalehrerDu lernst eine mögliche Kursstruktur zur Ver-mittlung von Hormonyoga. Siehe S. 191. SL: Shakti Lehner. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €


14.-16.11. Asanas anatomisch exaktEs werden genaue Kenntnis der menschlichenAnatomie auf die uralte hochwirksame Rishi-kesh-Reihe angewandt, welche dem Yoga VidyaÜbungssystem zugrunde liegt. Du bekommstwertvolle Tipps, wie du deine Asana Praxis nochwirkungsvoller machen kannst und körperlichenProblemen vorbeugst, Vorkenntnisse in Yoga undMeditation erforderlich. SL: Maheshwara Lehner.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €



23.-30.11. Psychologische Yogathe-rapie bei Burnout - Yogalehrer WeiterbildungLerne die Burnout-Spirale zu erkennen und Men-schen durch ein individuell ausgerichtetes Yo-gaprogramm zu unterstützen. Selbsterfahrungin der Gruppe in Paar - und Einzelübungen. Siehe S. 190. SL: Shivakami Bretz, Pranava Heinz Pauly. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €

28.-30.11. Mandala - MalworkshopMit deinen selbstentwickelten Mandalas kannstdu üben, bewertungslos wahrzunehmen, wasalles an Ideen und Möglichkeiten in dir steckt,dein Selbstvertrauen in deine eigenen Fähigkei-ten stärken, dich zentrieren und entspannen.Neben der Praxis wirst du auch etwas über denUrsprung von Mandalas erfahren und ihren Be-zug zum Yoga. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Claudia Uckel. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €

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November / Dezember / Januar


30.11.-5.12. Yoga-Winterferien im AllgäuErholung pur im Winter in den Bergen: eine Wo-che zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnenmit Yoga, Meditation, Schneewanderungen/ Aus-flügen, Sauna (nicht im Preis inbegriffen) undVorträgen; Skifahren und Langlauf in unmittel-barer Nähe möglich. Für Anfänger und Fortge-schrittene geeignet. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €

5.-7.12. Bhagavad GitaRezitation, Behandlung und Interpretation dieser"höchsten Weisheitslehre". Mit Anleitung zu ge-lebter Spiritualität im Alltag. Gute Vorkenntnissein Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophieerforderlich. SL: Sukadev Bretz. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €


7.-12.12. Yoga und Ski-LanglaufGenieße die herrliche Natur in Eis und Schneebeim Langlaufen. Dazu die erholsame Atmo-sphäre im Ashram mit täglicher Yogastunde,Mantra-Singen und Meditation. Loipen befindensich direkt am Haus! Bitte eigene Skiausrüstungmitbringen. Diese kann auch vor Ort ausgeliehenwerden. Keine Vorkenntnisse nötig. MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €



19.-21.12. Die Gedanken zur Ruhe bringenImmer wieder fragt sich der Meditierende: Wieund Wann kommen endlich die Gedanken zurRuhe? In Vorträgen/Workshops werden verschie-dene überraschend wirksame Möglichkeiten an-geboten, die du für die Meditation und in denYogastunden einsetzen kannst. Mit Hilfe vonAtem, Klang, Licht und Konzentration wird derGeist still, ohne dass wir forcieren müssen. Grund-kenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €


21.-26.12. Asana meditativ IntensivwocheLanges und achtsames Halten der Asanas mitKonzentration auf Atem, Mantras und Chakras.Siehe S. 14. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €


26.-28.12. Yoga für Kinder 7-12 JahreGerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!Siehe S.12. MZ 78 €; DZ 94 €


28.12.-2.1.15 Asana intensivEin Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis!Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Me-ditation und Mantra-Singen. Siehe S. 14. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €

28.12.-2.1.15 Yoga für Kinder 7-12 JahreGerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!Siehe S.12. MZ 163 €; DZ 200 €

28.12.-2.1.15 Yoga-Winterferien im AllgäuErholung pur im Winter in den Bergen: eine Wo-che zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnenmit Yoga, Meditation, Schneewanderungen/ Aus-flügen, Sauna (nicht im Preis inbegriffen) undVorträgen; Skifahren und Langlauf in unmittel-barer Nähe möglich. Für Anfänger und Fortge-schrittene geeignet. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €

31.12.-1.1.15 Silvester/NeujahrAb 18:00 Uhr Festessen, Meditation und Man-tra-Singen, Puja und Homa. SL: Shivakami Bretz.Ohne Übernachtung oder im Schlafsaal: 34 €Mit Übernachtung: MZ 66 €; DZ 81 €; EZ 97 €

SeminarleitungShivakami Bretz - Yoga Acharya,Yoga Ausbildungsleiterin seit 1993,Heilpraktikerin (für Psychotherapie),ausgebildet in Hypnose und Gestalt-beratung. Ihr Wissen über Yoga, Me-

ditation und Ayurveda erwarb sie an führendenSchulen in Deutschland und Florida. Sie liebt es,Brücken zu bauen zwischen unterschiedlichenTraditionen wie Körperübungen, Selbstreflexionoder Raja Yoga und westlicher Psychologie. Lei-terin des Yoga Vidya Ashrams Allgäu.

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Adriaan van Wagensveld - Yoga-lehrer und sehr erfahren in buddhis-tischer Meditation. Er hat in PlumVillage bei Thich Nhat Hanh gelebt.Gibt seit 1995 Seminare und leitet

dich sanft zu der reinen Wahrnehmung.

Aina Friedel - Masseurin und Do-zentin für Lomi Lomi Nui und HotStone. Aus- und Weiterbildungen u.a.auf Hawaii, Bali, in Indien undDeutschland. Unterstützung und Hei-

lung liegt ihr am Herzen.

Amba Popiel-Hoffmann - Yogaleh-rerin (BYV) mit 20-jähriger kontinu-ierlicher Unterrichtspraxis. Gründerinund Leiterin des Yoga Vidya Centersin Darmstadt. Seit 1998 Ausbildungs-

leiterin. Mitwirkende am Buch "Hormon Yoga".

Ambika Koehlers - Yogalehrerin(BYV), Reiki-, Meditationslehrerin,Atemkursleiterin (BYVG), Klangmas-sageausbildung und Weiterbildun-gen. Hat über 10 Jahre Yoga in einer

psychotherapeutischen Einrichtung unterrichtet.

Anantharavi Thillainathan – Inspi-rierender Yogameister, Ausbilder fürYoga, Aryuveda, Marma Massage anverschiedenen Instituten und YogaYidya Gurucal University in Sri Lanka.

Andreas Mohandas Eckert - Erfah-rener Yogalehrer, Meditations- undEntspannungskursleiter, langjährigerDozent in der Erwachsenenbildung,Ausbildung zum systemischen Coach.

Angelika Fischer - Heilpraktikerinmit verschiedenen Massageausbil-dungen und langjähriger Erfahrung.

Anja Stiboy-Flink - Yogalehrerin fürKinder und Jugendliche, gastrono-mische Ausbilderin und 3-fache Mut-ter. Sie unterrichtet seit 2012 Kinderin Grundschulen und Kindergärten.

Anjali Sriram - Ausgebildet an derberühmten indischen Kalakshetra-Tanzakademie in Madras. Sie begeis-tert international mit ihren Auftrittenund lebendigen Seminaren.

Anjana Mayr - Heilpraktikerin, Phy-siotherapeutin, Yogalehrerin (BYV),Mediale Lebensberaterin, Osteopathinmit eigenem Zentrum für Osteopa-thie und Yoga.

Anna Clara - kommt aus Uruguay.Yogalehrerin, Seminarleiterin für spi-rituellen Tanz, Medium der Casa deDom Inacio, Abadiania. Sie ist Reise-begleiterin zu spirituellen Kraftorten.

Anne Wuchold - Yogalehrerin (BYVund Iyengarstil), Yoga- und Shiatsu-therapeutin, Schauspielerin. LeitetRetreats und unterrichtet Kinder undErwachsene in Europa und Indien.

Anne-Careen Engel - Freie Künst-lerin und Lehrerin für Yoga, Medita-tion und Nada Yoga. In ihren Semi-naren lehrt sie ein Nada Yoga, dasalte und neue Stimm- und Klang-

wege vereint.

Annett Zupke - Sie leitet seit 16Jahren Gruppen zu Themen der zwi-schenmenschlichen Kommunikation.Seit 2007 ist sie in permanenter Aus-bildung in Gewaltfreier Kommunika-

tion und Mediation nach Rosenberg in den USAund Europa.

Antje Kolkmeyer - Yogalehrerin(BYV), Kinderyogalehrerin (KYA), Er-nährungsberaterin und Mutter. Ihrelangjährige, pädagogische Arbeit alsLeiterin einer Bewegungsgruppe für

Kind hat sie zum Kinderyoga.

Atman Shanti Hoche - Yogalehrerin(BYV), praktiziert Hatha Yoga bereitsseit ihrem 11. Lebensjahr. Sie hat im-mer wieder Grenzen ausgetestet undein gutes Gespür dafür was möglich

ist. Seit 2005 Ausbilderin bei Yoga Vidya. BietetPrivat-Yoga-Coaching, unterrichtet u.a. auch aufMallorca und in Süd-Indien.

Beate Wolfsteller - ist freiberuflichals Yogalehrerin tätig und entwickeltKonzepte für Kinderyoga in Schulenund Kindergärten.

Bernd Rößler - widmet sich seit2004 den vedischen Lehren, mitSchwerpunkt Jyotisha (Astrologie)und Hasta Samudrika (Handlesen).Seit 2005 studierte er bei seinem Leh-

rer Hart de Fouw in San Francisco und Toronto.

Bettina Waidele - Dipl. Sozialpädagogin, Me-diatorin, systemische Beraterin i.A., ausgebildetim therapeutischen Bogenschießen. Seit 3 Jahrensetzt sie das intuitive Bogenschießen in Kinder-und Jugendarbeit und Erwachsenenbildung ein.

Bhante Dhammananda - geborenin Sri Lanka, studierte in seiner Hei-mat Buddhismus, Pali und Sanskritund praktizierte bei erfahrenen Me-ditationsmeistern. Zur Zeit leitet er

Meditationskurse und hält Dhamma-Vorträge inbuddhistsichen Zentren in Deutschland.

Birgit Reiß - Begeisterte Yoga- undKinderyogalehrerin seit 2007 liebt es,besonders Kinderseminare mit Ver-kleidungsmotto und Naturthemeninklusive indischer Mantralieder zu

unterrichten.

Brigid Ryll - Physiotherapeutin, Yo-galehrerin, Leiterin der StabsstelleNaturheilkunde in einer Fachklinikfür Mutter und Kindrehabilitation,langjährige Dozententätigkeit im Be-

reich Yoga und spiritueller Arbeit mit Frauen.

Brigitta Kraus - Yoga-Lehrerin (BYV), Yoga-The-rapeutin (BYAT), Heilpraktikerin. Direkte Schülerinvon Dinah Rodrigues seit 2007, autorisiert imHormon-Yoga für Frauen, Männer und bei Dia-betes mit sehr viel Unterrichtserfahrung.

Brigitte Heitz - Yogalehrerin undKundenberaterin. Sie hat für sich sel-ber Yoga als alternative Heilmethodeerfahren und gibt gerne ihr Erfah-rungswissen weiter.

Carmela Giordano - hat eine päda-gogische Ausbildung und ist Gesund-heitsberaterin. Ihre langjährige Er-fahrung mit Kindergruppen bringtsie liebevoll ins Kinderyoga ein.

Prof. (apl.) Dr.Catharina Kiehnle -Sanskrit-Gelehrte mit Faible für Man-tras und Rezitation. Sie veröffent-lichte Arbeiten zu vedischer Philolo-gie, Bhakti, Yoga, v.a. zum Kundalini

Yoga der Nath-Schule und Aspekten des gegen-wärtigen Hinduismus.

Chandra Cohen - Vereinigt intensivePraxis, Schülerschaft bei SwamiVishnu-devananda, Swami Daya-nanda und genaue Kenntnis derSchriften. Er hat eine humorvolle und

klare Weise, dich zur inneren Wahrheit zu führen.

Charry Ruiz - Yogalehrerin (BYV).Zusatzausbildung "Yoga mit Kindern".Yogalehrerin für Kinder, Jugendlicheund Erwachsene. Als Mutter von 4Kindern unterrichtet sie mit Humor

und Begeisterung Menschen aller Altersstufen.

Chitra Sukhu - Als Tochter von LeelaMata und Yogi Hari ist sie in der spi-rituellen Tradition des Yoga und desAyurveda in einem Ashram aufge-wachsen. Sie leitet besonders gerne

Meditations- und Selbstentfaltungsseminare.

Christian Daniel Behr - Staatlich anerkannterHeilerziehungspfleger, Kinderyogalehrer, Zirkus-pädagoge, Entspannungstrainer für Kinder.

Christina Aubrecht Puciata - Yo-galehrerin, Schauspielerin und Ra-diosprecherin, freut sich, ihre beidenliebsten Themen, Yoga und Arbeit mitStimme und Sprache, zu verbinden.

Claudia Bauer - Die Mitbegründerindes yogabiz ist staatl. geprüfte Gym-nastik-lehrerin und Yogalehrerin(BYV) mit umfangreicher Erfahrungin Erwachsenen- und Bewegungs-

Pädagogik. Unterrichtet seit 2004 Business Yoga.

Externe Seminarleiter

Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung, Zertifikat. Tagesablauf: s. Seite xx; Seminarleiter-Beschreibungen s. ab Seite xx.


Claudia Kloy - lebt in der Lebensge-meinschaft Klein Hundorf. Sozialpä-dagogin, Kreativitätspädagogin, leitetseit 2007 Gesangsworkshops.

Claudia Rühle - Kinderyogalehrerin- und Ausbilderin, Yogalehrerin (BYV),Diplomsoziologin, Akrobatin, Muse-umspädagogin und Ausstellungsbe-treuerin für Kinder.

Clemens Schumacher - Seit 1992praktizierender Augenarzt mit lang-jähriger Yoga-Erfahrung. Sein Anlie-gen ist der Brückenschlag zwischenetablierter Medizin und Yoga.

Constanze Schröter - Yogalehrerin(BYV), ManitouMoves®-Coach, Men-talcoach (BDM) und Entspannung-scoach, Schamanin. Gründerin derManitouMoves®-Akademie.

Corina Jennrich - Erfahrene Fasten-begleiterin nach Buchinger, ausge-bildet in Yoga und als Ayurveda Ge-sundheits- und Ernährungsberaterinund Ayurveda Masseurin.

Cornelia Haag - Yogalehrerin, Tanz-und Bewegungstherapeutin für Kin-der und Jugendliche.

Cornelia Künzel - Den schamani-schen Weg ist Cornelia vor über 25Jahren eingeschlagen und lernte u.a.bei Z. Budapest, Foundation for Sha-manic Studies und Dhyani Iwahoo.

Dagmar Winter - Yogalehrerin (BYV),Entspannungskursleiterin, Coach fürStressmanagement. Ihre besondereStärke ist es, Menschen zu Entschei-dungen zu motivieren und erste

Schritte zur Veränderung einzuleiten.

Daniel Dr. Fischer - Über 15 Jahre Studien undPraxis diverser Ernährungs- und Gesundheitsleh-ren, Personal Food Coach, Consultant der Deut-schen Gesellschaft für Stressmanagement, Autorvon Ernährungs- und Fitnessprogrammen.

Danijela Ivin - Bewegungstherapeu-tin, Yogalehrerin, Physiopädagogin,Spiraldynamik (Level Advanced), Ki-nesiologin. Das Wissen um die Kör-perstruktur als Spiegel des Menschen

prägen ihre Seminare und Ausbildungen.

Darshanie Sukhu - Tochter von LeelaMata und Yogi Hari. Wuchs im Siva-nanda-Ashram auf und absolviertemit 14 Jahren ihre Yogalehrer-Aus-bildung als jüngste Yogalehrerin ihrer

Zeit. Ihre Gabe des Hellsehens kommt aus frühe-ren Leben und ihrer spirituellen Arbeit. Sie gibtBeratungen in Hellsehen und Rückführungen.

Darshini Devi - Yogalehrerin und -ausbilderin seit 2003. Als Meditati-onskursleiterin und Reikimeisterinfließen heilende Energien in ihre Ar-beit als Mantrasängerin ein. In Se-

minaren und Konzerten vermittelt sie Mantra-singen liebevoll und achtsam.

Dennis Oldenburg - Fitness-Trainerund Yogalehrer, ein besondererSchwerpunkt seines Unterrichts istdie Verbindung der Yoga-Sutras mitder Asanapraxis.

Devadas Mark Janku - Ayurveda-Gesundheitsberater, Yogalehrer undKirtan-Sänger. Durch Pilgerreisennach Indien und das Leben in einerBhakti-Yoga-Gemeinschaft ist er gut

mit der vedischen Philosophie und Kultur vertraut.Leiter eines Ayurveda-Fernstudiums, tritt als Kir-tan-Sänger auf und hat mehrere eigene CDs ver-öffentlicht.

Devendra Dr. Prasad Mishra - M.S.(Ayurveda), B.A.M.S., Benares HinduUniversity. Studium und Praxis in tra-ditioneller Ayurveda-Medizin wieauch in Schulmedizin und OP. Seit

mehr als 5 Jahren lehrt er an verschiedenen in-ternationalen Institutionen, u.a. am Himalaya Ay-urvedic Medical College in Uttarkhand/Indien.Spezialgebiete: Ayurveda Marma Therapie undPulsdiagnose.

Devi Ortmann - Ausbildungen undlangjährige Erfahrung in/ als Yoga-lehrerin Sivananda / Ashtanga Indien,Yoga Personal Trainer, Kinderyoga,Schwangeren Yoga, Detox Yoga.

Dolores Dimic - Autorin von „Howto Find Someone You Love“. Sie hateine erprobte Strategie zur Partner-findung entwickelt. Als NLP MasterPractitioner zeigt sie voller Begeis-

terung Singles in der ganzen Welt den Weg zumgeeigneten Partner.

Dominik Kalyana Grimm - Yogalehrer und über-zeugter Veganer mit solider Sachkenntnis in Bio-logie, der es sich zur Lebensaufgabe gemacht hatseinen Mitmenschen den veganen Lebensstil nä-her zu bringen.

Dorananda Trotno - Yogalehrerinmit Kassenzulassung / Leiterin vonDorananda Yoga / B.Sc. Ergothera-peutin. Variationsreich, dynamischund haltend, im Fluss des Atems, lei-

tet sie die Menschen in die Quelle ihres Wesen.Es bereitet Ananda besonders Freude, die Yoga-übungen kreativ, exakt und spielerisch anzuleiten.

Durga Wick - NLP-Trainerin, Perso-nal-/Business Coach, Yoga- u. Medi-tationslehrerin, Spirituelle Lebensbe-raterin, Lomi Lomi Massage,Energiearbeit.

Elke Steinmair - Yogalehrerin (BYV),Dipl. Krankenschwester, geprüfteWanderführerin, vermittelt gerne dieEinfachheit und Schönheit des Le-bens und verbindet Mensch und Na-

tur.

Elvira Lukas - Lehrtherapeutin fürErgotherapie, Yogalehrerin (BYV),Coach für the Work (vtw).

Eric Vis Dieperink - Eric Vis Diepe-rink hat jahrzehntenlange Erfahrungin Massage, TCM, Sport, Meditationund Naturheilkunde, durch Yoga-Massage- und Naturheilverfahren-

Ausbildungen.

Erkan Batmaz - Yoga- und Medita-tionslehrer, ausgebildet bei Yoga Vi-dya, mit besonderer Liebe zum Wei-tergeben der drei praktischenYoga-Wege, Meditation, Hatha- und

Kundalini-Yoga.

Ernest Bisaev - praktiziert seit 20Jahren mit tiefer Freude Yoga undteilt seinen Enthusiasmus und Erfah-rung gerne mit Menschen. Er be-herrscht fortgeschrittene Asanas.

Eva-Maria Kiefer - Diplom Kunsttherapeutinund freischaffend künstlerisch und schriftstelle-risch tätig. Seit 1999 unterrichtet sie Yoga inDeutschland und ist Yoga Therapeutin (BYAT).

Felicitas von Kotzebue - Aktive Yo-galehrerin (BYV), war über 30 JahreOrchestermusikerin, hat seit ihrerSchulzeit ein starkes Interesse an al-ten Sprachen und Philosophie.

Franka Diaczek - Franka ist ausge-bildete Yogalehrerin, Yogatherapeu-tin, Atemkursleiterin und eingeweihtin Indische Rituale durch SukadevBretz.

Franz Dr. Friczewski - Sozialwissen-schaftler, Seminarleiter, Coach, Autor;langjährige Erfahrung im Bereich„Gesundheit am Arbeitsplatz“. Er ver-bindet die buddhistische Praxis der

Achtsamkeit (Vipassana) mit den modernen west-lichen Methoden des Stressmanagements.

Gabriele Hörl - Yogalehrerin undTherapeutin. Kann dich durch ihr mit-reißendes Wesen begeistern.

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Galit Zairi - Ayurveda Gesundheits-beraterin, Selbstmanagement-Trai-nerin,Yoga-Lehrerin. Bei Indienreisenund Weiterbildungen in Deutschland,hat sie ihr Wissen um Ayurveda er-

weitert und vertieft. Fortbildungen in Prana-Hei-lung, Kinesiologie, NLP. Mehrjährige Erfahrung inder Gesundheitsberatung, spirituellem Coaching,Chakren- und Energiearbeit. Mit Leichtigkeit undFreude vermittelt sie ihr ganzheitliches Wissen.

Ganapati Leonhardt - Yogalehrer, mit frühemInteresse für das Harmonium. Das Hobby, Sam-meln und Restaurieren von Akkordeons trat zuGunsten des Harmoniums in den Hintergrundund ist jetzt seine Leidenschaft.

Gauranga Heinzmann - ist Yoga-lehrer, Literaturwissenschaftler undhat Indologie und Sanskrit studiert.Während sechs Jahren in deutschenund indischen Klöstern ist er in die

Geheimnisse des Yoga und in die Kunst der Man-tra-Musik eingewiesen worden.

Gauri Agulla Castro Eckhardt - Lei-terin und Hauptunterrichtende, Mit-begründerin des spanischen Yoga-verbands A.I.P.Y.S. Sie war 15 Jahredirekte Schülerin und Assistentin von

Swami Vishnu-devananda. Nach vielen Jahrenintensiver eigener Yoga Übungs- und Unterrichts-praxis hat sie einen neuen Stil entwickelt, der dietraditionellen Yogaprinzipien mit präzisen ana-tomischen Korrekturen verbindet.

Gauri Neidig - Yogalehrerin (SYVC)seit 1994. Begeisterte Mudra-Übendeund Lehrende. Gauri steht seit 1975auf der Theaterbühne, dreht fürsFernsehen, ist Inhaberin einer Agen-

tur die Schauspieler vermittelt.

Gerd Radecke - unterrichtet seit1998 mit Leidenschaft, Lebensfreudeund Energie Trommel- und Percus-sionmusik aus aller Welt. Leiter desPercussions-Projekts DRUMMIT! –

verschiedene Studio-Tätigkeiten.

Giulia Resner - Yogalehrerin für Kin-der, Jugendliche und Erwachsenen,Mutter von 2 Kindern, unterrichtetYoga seid vielen Jahren Yoga in Kur-sen und Seminaren.

Govinda - ist Yogalehrer und lebtseit 1972 in Deutschland. Er ist Mit-glied des Sri Ganesha Hindu Tempels,Berlin auf Lebenszeit. Dort begleiteter bei Ritualen und den Kirtangesang.

Seine ganze Persönlichkeit strahlt die reine Liebeund Hingabe an Gott aus.

Govinda Roth - Musiker, Yogalehrer(BYV) und Shiatsu Therapeut. Liebtes, spirituelle Songs zu singen undmit Gitarre, Trommel und Harmo-nium zu begleiten. Vermittelt spiele-

risch große Freude für Musik und Rhythmus.

Gudakesha Becker - IntegrativerYoga Psychologischer Berater (BYVG),Meditationskursleiter (BYVG) und Yo-galehrer (BYV). Mitbegründer undAusbildungsleiter des Yoga Vidya

Center Aachen, Hochschullehrer und Organisati-onsberater im Gesundheitswesen.

Gyanaroopa Dickbertel - Yoga VidyaAcharya, Diplom Satyananda Yoga-lehrer. Die langjährige eigene Praxisspiegelt sich in seinem Unterrichtdurch Einfühlungsvermögen, Präzi-

sion und Tiefe wieder. Er begeistert und inspiriertseine Schüler.

Hagit Noam - erfahrene Sängerin,Musiktherapeutin, Feldenkraislehre-rin. Sie unterrichtete lange an derMusikhochschule in Trossingen undist seit 2007 an der Musikhochschule

in Jerusalem tätig. Sie ist Biographie- Therapeutinnach R. Steiner. Gibt regelmäßig Konzerte beiYoga Vidya und in Deutschland.

Dr. Hans Kugler - Der Mitbegründerder Business Yogakooperation yoga-biz ist seit 1990 in der Unterneh-mensberatung und Erwachsenenbil-dung tätig. Er lehrt Yoga seit 2000,

besonders auch im betrieblichen Umfeld. Er hatsich in einem Aufbaustudium an der "Bihar YogaBharati", Indiens erster Yogauniversität, schwer-punktmäßig mit Yoga für Stress- und Selbstma-nagement beschäftigt.

Hans-Jürgen Klee - Kampfsport-Trainer, Yogalehrer, Antigewalttrainerund Vater. Unterrichtet Yoga undKampfkunst besonders für Kinder, beidenen er dank seines Humors, seiner

liebevollen Zuwendung und gleichzeitig fordern-den Art sehr beliebt ist.

Hans-Peter Bayerl - Mitbegründesyogabiz arbeitet seit 1998 als Kom-munikationsberater und Fachjourna-list. Ebenso lange praktiziert er Yoga.Seit 2003 ist er zudem als Yogalehrer

(BYV) in der Münchener Finanz-, Beratungs-, IT-und Medienbranche tätig. Sein Interessenschwer-punkt gilt den psychosozialen Aspekten von Yoga.

Harilalji - Acharya/Yogameister, amPrasanthi Kutir Institut, Bangalore,ausgebildeter Yogatherapeut. Er lehrtYogatherapie im klassischen ganz-heitlichen Ansatz.

Heike Steinert - Luna Yoga® Lehrerinseit 2004, Yogalehrerin (BYV) und Yo-gatherapeutin. Heike hat seit vielenJahren Erfahrungen in Yoga, ver-schiedenen Körpertherapien und

Frauenspiritualität.

Heiko Geritzmann - Yogalehrer(BYV), Entspannungskursleiter(BYVG), Personal Coach (sgd/Dr.Migge) und Dipl. Betriebswirt

Hridaya Loosli - Yoga Vidya Acharya.Erfahrener Yogalehrer und -ausbilder,Meditationskursleiter, Ayurveda Ge-sundheitsberater. Ausgebildet in in-dischen Ritualen, in Ayuryoga und

in Lachyoga.

Ilona Strohschein - seit 1991 als Yo-galehrerin tätig. Neben Yoga ver-schiedener Traditionen prägen vorallem Kommunikationstechniken,Marketing und Energiearbeit ihre Ar-

beit im eigenen „E.max. Seminar- und Yoga-Zen-trum“.

Ingrid Seemann - Yogalehrerin,Gymnasiallehrerin und Phyllis KrystalTrainerin. Seit über 15 Jahren arbeitetsie mit dieser Methode in der Schule,beim Yogaunterricht und im privaten

Bereich. Gelernt hat sie diese Methode bei CarmenBerhörster und Phyllis Krystal persönlich.

James Swartz - ist ein authentischerVedanta-Lehrer der Gegenwart.Schüler und Assistent von SwamiChinmajananda, einem der bekann-testen indischen Heiligen des letzten

Jahrhunderts. In seiner fast 40-jährigen Lehrtä-tigkeit hat James weltweit Tausende von Schülernerreicht. Er hat eine einzigartige Fähigkeit, Vedantain moderner und direkter Sprache darzulegen unddie Lehre auf lebendige, humorvolle und provo-kative Weise zu präsentieren.

Janajanmadi Das Wloka - Zum Ay-urveda-Spezialisten an der Seva Aka-demie ausgebildet und absolviertedarüber hinaus Ausbildungen zumPranaheiler, Yogalehrer und Vastu-

berater. Er praktiziert seit 20 Jahren verschiedeneYoga-Systeme.

Janin Devi - Als Yoga praktizierendeSängerin und Songwriterin liegt derFokus ihrer Arbeit darin, Menschenzu begleiten zu einem freien Erlebenvon sich und ihrer Stimme. Janin be-

geistert durch ihre wunderschöne Stimme undInterpretation der Mantras, und lässt dich dieKraft der Mantras erleben.

Jens Mügge - ist seit seiner KindheitChorsänger. Als Montessori-Päda-goge leitete er verschiedene Sing-kreise. 2001 wurde er in die Kunstdes Obertonsingens eingeführt. Nach

Weiterbildungen gibt er Einzelunterricht im Ober-tonsingen.

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Jochen Kowalski - Pädagoge M.A.,Meditationslehrer, Yoga-, QiGong-und Entspannungskursleiter, Shiatsu-Praktiker, nach einem Thailandauf-enthalt seit 1990 Meditationspraxis.

Gleichzeitig Yoga- und QiGong – Praxis.

Jörg Müller - Seit über 30 Jahrenerforscht er ganzheitliche Methoden,die das Zusammenspiel von Körper,Geist und Seele stärker in den Blick-punkt rücken. „Ich wünsche mir, dass

wir all diese Erfahrungen innerhalb des Seminarsteilen können.“

Julia Weis - Ayurveda-Masseurin,Yogalehrerin mit „Lizenz zum Fliegen“2008 (AcroYoga TT Greece). Sie teiltdiese wundervolle Erfahrung mit gro-ßem Enthusiasmus wo und wann im-

mer sie kann!

Jutta Kremer - Yogalehrerin (BYV)und erfahrene Ayurveda-Masseurin.Sie vermittelt die ayurvedischen Mas-sagen einfühlsam und mit Herz. IhreFreude am Singen und Tönen bringt

sie begeistert in die Seminare ein.

Kai Hitzer - Senior Instructor derKerala Kalarippayat Academy in Ke-rala, Hatha Yoga Ausbildung in TamilNadu. Sein Unterricht ist dynamischund gekennzeichnet von seiner lang-

jährigen Erfahrung mit Bewegungskünsten.

Kai Treude - Als Yogalehrer und Sän-ger wie auch als Koch der veganenyogischen Küche schafft er immerwieder neue Räume zum kreativenArbeiten und Genießen. Seine tiefe

spirituelle Ausstrahlung berührt die Seele.

Kamala Lubina - ist Yogalehrerin(BYV), Dipl. Betriebswirtin (FH), un-terrichtet Power Yoga und Kin-deryoga. Sie übt selber begeistert Si-vananda und Power Yoga und ist

leidenschaftliche Bhakti-Yogini. Ohne Leistungs-druck und authentisch vermittelt sie dir die wah-ren Werte von Power Yoga und einfühlsam führtsie dich durch die körperlichen Erfahrungen intiefere Ebenen.

Karsten Petermann - Yoga- und Pilateslehrer, Ayurvedagesundheits-berater. Als Hauptunterrichtenderwährend seines Ashram-Aufenthal-tes sammelte er viel Erfahrung. Er

studierte Tanz mit Fortbildungen in 'Somatic Mo-vement' und Bewegungsvermittlung.

Katrin Barros - als selbstständigeKinderyoga- und Yogalehrerin (BYV)ist sie seit 2010 hauptsächlich inSchulen, Horten und Kindertages-stätten tätig. Als Diätassistentin, Ge-

sundheitswissenschaftlerin und auch als Mutterliegt ihr das gesunde Aufwachsen von Kindernsehr am Herzen.

Katrin Bauermeister - AusgebildeteHatha-Vinyasa-Yogalehrerin. Katrinunterrichtet in Yogastudios und Fit-nesscentren, mit Fokus auf Atmung,Bewegung, Achtsamkeit und Kon-

zentration während der Yogastunden.

Kavita Pippon - Yogalehrerin (BYV),erfahrene Leiterin von Senioren-, Kin-der- und Jugendlichen Yogakursen,Homöopathin, Naturerlebnispädago-gin und Reiki-Meisterin. Unterrichtet

mit viel Herz und Spaß.

Kerstin Geritan - Mit ihrer fanta-sievollen Art leitet sie seit einigenJahren spannende Kinderyoga Semi-nare.

Kerstin Hageleit Shivashakti - Heilpraktikerinmit Schwerpunkt Yogatherapie, Klangtherapie,Ayurveda, Energiearbeit und Fußreflexzonenthe-rapie. Die Erfahrungen aus ihrer Arbeit, besondersaus dem Bereich der Gelenkbeschwerden möchtesie gern an andere weitergeben.

Kirsten Lutter - Yogalehrerin (BYV),Yogatherapeutin (BYAT), Ayurveda-Masseurin (BYVG), Ethnologin M.A.,Erwachsenenbildnerin M.A. Kirstenist in eigener Yogaschule und Mas-

sagepraxis in Köln tätig.

Klaus Willi Heitz - Yoga Acharya(Sivananda Yoga Vedanta) , Ausbil-dung Ayurvedic Life-Style Counselorbei Dr.David Frawley, AusbildungHarfe und Heilung bei Uschi Laar,

Entspannungs-und Meditationskursleiter (BYV).

Klemens Schmelter - Ausbildung im Therapeu-tischen Bogenschießen (Teil der Fortbildung: Ge-sundes Bogenschießen), seit 2005 ist er Dozentan der Universität Paderborn innerhalb des Uni-Sports. An der Waldorf-Schule Schloss Hambornleitet er die Bogenbaukurse.

Lalita Furrer - Ballettlehrerin und -tänzerin, erfahrene Yogalehrerin undAusbilderin, Masseurin und Mutter.

Lara-M. Vucemilovic-Geeganage -Als Lehrerin, Autorin, Therapeutin fürYoga, Passive Yoga, Ayurveda undtrad. Thaimassage widmet sie sichder Essenz traditioneller und moder-

ner Wissenschaften.

Leela Mata - ist eine sehr intuitivespirituelle Lehrerin. Sie macht auchkomplexe Inhalte einfach begreifbar,anwendbar und vielleicht am wich-tigsten: erfahrbar. In ihrer Gegenwart

kannst du nahezu anstrengungslos alte Verhaf-tungen loslassen. Am Ende bist du durchdrungenvon einem Gefühl von Frieden und innerer Kraft.

Lilli Langlitz - Seit 2002 Yogalehrerin für Kinder,Jugendliche und Erwachsene mit kontinuierlicherUnterrichtspraxis. Ihr pädagogisches Fachwissensowie ihre Erfahrung als Yoga- und Entspan-nungskursleiterin für Kinder setzt sie gezielt imUmgang mit Kindern ein.

Lisa Gropp - Staatlich geprüfte Diplom-Bühnen-tänzerin, aktiv als freiberufliche Tänzerin im In-und Ausland tätig, choreografische Assistenz,Tanz- und Entspannungs-Trainingsleiterin, Stu-dium der Ayurveda-Therapie in Deutschland undIndien.

Lucie Beyer - unterrichtet weltweitWorkshops, Trainings & Retreats. Alszertifizierte Yoga-, AcroYoga-Lehrerin(Level 2) und leidenschaftliche Bo-dyworkerin verfolgt sie einen spiele-

rischen Ansatz, der dennoch tief in der Yogatra-dition wurzelt.

Lutz Hertel - Dipl. Psychologe, lang-jährige Erfahrungen in der Wirtschaftund seit 1990 Vorstandsvorsitzenderdes Deutschen Wellness Verbands,war wissenschaftlicher Mitarbeiter

der Uni Düsseldorf und Interventionsleiter des"Ornish-Programms" zur erfolgreichen Anwen-dung bei Koronarer Herzkrankheit (KHK) und de-ren Prävention.

Lydia Kloy - lebt im Wagendorf Ber-lin- Karow. Sozialpädagogin, Kreati-vitätspädagogin, gibt seit 2007 Ge-sangsworkshops. Yogalehrerin i.A.

Madhavi Fritscher - Yogalehrerin(BYV), Business-Yoga, Lachyoga-Leh-rerin, Reikimeisterin und SpirituelleLebensberaterin (BYVG). Sie unter-richtet Lach-Yoga und Kreistänze seit

2002 auf spiritueller Basis mit viel Herz und Hu-mor. Sie liebt es, das Lachen aus dem Bauch mitder Freude im Herzen zu verbinden.

Maha Devi Deemter - Seit über 20Jahren freiberufliche Physiothera-peutin, langjährige Dozentin für Ma-nuelle Therapie, Sportmedizin undFrauenheilkunde. Yogalehrerin, Ent-

spannungskursleiterin sowie Beckenbodentraine-rin für Männer und Frauen. Sie verbindet und in-tegriert den Yogaweg mit klassischen Elementenaus der Physiotherapie.

Maharani Fritsch de Navarrete -Dipl.-Sozialpädagogin, Yogalehrerinund Ausbilderin, Schamanin undSterbebegleiterin. Langjährige Erfah-rung in Yoga und Meditationspraxis

verschiedener Schulen und Traditionen (SivanandaYoga, Zen, Sufismus, Gaudiya Vaisnava). In Perukonnte sie viele Heiltechniken vor Ort praktischerlernen und erfahren.

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Mahashakti Engeln - Heilpraktikerin,Yogatherapeutin und Yoga VidyaAcharya, Entspannungs-, Atem- undMeditationslehrerin, umfangreicheUnterrichts- und Ausbildungserfah-

rung. Als Gründerin und langjährige Leiterin derYogatherapie bei Yoga Vidya begleitete sie in Kur-sen und Einzelberatungen Menschen auf ihremWeg zu verbesserter Gesundheit.

Maheshwara Lehner - Dipl. Biologe,Physiotherapeut, Ayurveda-Mas-sage-Therapeut, Yogalehrer (BYV,ISYVC). Intensive Ausbildung im Be-reich Yoga, Ayurveda und Gesund-

heit.

Maheshwara Mario Illgen - YogaVidya Acharya, Meditationslehrer undlangjähriger Ausbilder von Yogaleh-rern. Sein besonderes Interesse giltder Meditation und dem Weg der

Selbst-Erkenntnis (Vedanta). Er ist Diplom-Infor-matiker und Diplom-Wirtschaftsinformatiker.

Maheshwari Cohen - AusgebildeteSivananda-Yogalehrerin, mit zusätz-lichen Studien verschiedener Yoga-richtungen bei den bekannstestenYogalehrerin in Amerika, unter an-

derem Vinyasa, Ashtanga und Jivamukti. Sie prak-tiziert selbst sehr viel und lehrt Yoga in New York.

Malini Mari Calderón Mancha -Yogalehrerin, Kinderyogalehrerin. Seit2010 unterrichtet Mari Kinder im Al-ter zwischen 3 und 12 Jahren, beiYoga Vidya, in Grundschulen und

Kindergärten.

Mangala Klein - Leiterin des YogaVidya Center Münsters. Sie ist Heil-praktikerin mit eigener Praxis seit2003 (Schwerpunkte: Homöopathieund Klangmassage), Yogalehrerin,

Meditationslehrerin und Diplomtheologin.

Manikaran Goel - ist in Nordindienaufgewachsen und beschäftigt sichseit seiner Jugend mit Ayurveda,Yoga und verschiedenen Disziplinenzur Selbsterfahrung. 1995 kam er

durch seine Frau nach Deutschland, wo sich vieleMenschen u.a. an seiner Kochkunst erfreuen.

Manuel Hirning - war Forschungs-taucher und als Biologielehrer tätig,bevor er sich nach seiner Yogaleh-rerausbildung (BYV) auf eine längereIndien und Südostasienreise begab,

um sich intensiver mit dem Yogaweg auseinanderzu setzen. Er hält Anatomievorträge und gibt amliebsten meditative, fordernde Yogastunden.

Marc Gerson - Begeisterter BYV-Yo-galehrer, Klang-Yoga Therapeut und-Lehrer, Übungsleiter für Lach-Yoga,Kinder-Yoga und Lehrer für Mind-Sound Technology™. Marc ist darüber

hinaus erfahrener Tai Chi- und Qi Gong-Lehrer.

Marion Weiß - Physiotherapeutinund Yogalehrerin BYV, arbeitet seit15 Jahren intensiv mit körper- undmehrfachbehinderten Kindern. In ih-rer Einrichtung gibt sie regelmäßig

Yogakurse für diese Kinder und ihre Eltern.

Martin Woznica - Yoga- und Fel-denkraislehrer. Ihn interessiert nichtnur die Verbindung dieser beidenWege im Hinblick auf den Körper,sondern vor allem auf den Geist.

Martina Merkl - Seit 2004 als selb-ständige Heilpraktikerin für Psycho-therapie in eigener Praxis und un-terrichtet Klinische Psychologie.Darüber hinaus hat sie Zusatzquali-

fikationen in Ganzheitlicher Psychotherapie, inAtem- und Körperarbeit, in der Klopf-AkupressurEFT (Emotional Freedom Techniques) und unter-richtet seit 2012 auch als Yogalehrerin (BYV).

Maryia Drahavets - ist begeisterteYogalehrerin (BYV). Sie ist glücklichund dankbar, unterrichten zu dürfen,und so die Freude am Yoga mit vielenMenschen zu teilen. Sie leitet das

Yoga Vidya Zentrum in Frankfurt.

Matangi Eichberger - gibt ihre Er-fahrungen mit viel Empathie, liebe-voller Achtsamkeit und herzlicherKlarheit weiter. Yogalehrerin (BYV),Ausbilderin des Zentrums für Bil-

dungsgesundheit von Prof. Dr. Stück, Organisa-torin des Kinderyoga Kongresses, Erlebnispäda-gogin und Ayurveda Masseurin (BYVG).

Maxi Zöllner - Gesangs- und Yoga-lehrerin, seit 16 Jahren Seminarlei-terin. Sie liebt das OM, das Yoga mitder Stimme und sie freut sich darauf,diese Freude mit dir zu teilen.

Melanie Vagt - Gibt mit Freude undEngagement Yoga und Reiten.

Michael Büchel - Dipl.Soz.Päd., Dipl.-Pädagoge/Sport und PsychosozialeGesundheitsbildung, Heilpraktiker fürPsychotherapie. Erfahrener Yogaleh-rer und Ausbilder, Lehrer für Auto-

genes Training und Progressive Muskelentspan-nung.

Michaela Hold - Yogalehrerin (BYV),geprüfte Familienstellerin, Entspan-nungskursleiterin, Reikimeisterin/Lehrerin, Coach, Masseurin, vermitteltLebensfreude und Herzensöffnung.

Michaela Schwidder - ausgebildetin Ayurvedamassage und Pancha-karma in Kerala am PVA Hospital.Fortbildungen in Schwangerschafts-massage und Beautybehandlungen.

Monika Adele Camara - Gründerinu. Leiterin des ARFRIKUSCO-INSTITUT,Tanzpädagogin, Yogalehrerin BYV, Er-zieherin mit 40-jähriger Berufserfah-rung.

Monika Götz-Donath - Yogalehrerin(BYV), Ayurveda Gesundheitsberate-rin Es macht mir viel Freude, Techni-ken zu vermitteln, die entspannen,das Körpersystem stärken, viel lachen

und die Mitte wieder spüren helfen.

Nadine Saitzek - ist Yogalehrerin(BYV), Trainerin für Selbsterfahrun-gen, NLP-Practitioner und studierteSprach- und Sozialwissenschaften.Sie unterrichtet die kleinen und die

großen "Kinder" mit Herz und Humor und ver-bindet Yoga mit Methoden verschiedener Geis-tes- und Körperschulen.

Dr. Nalini Sahay - Yoga Meisterinund Doktor der Psychologie. Sie ver-bindet klassisches Yoga Wissen mitwestlicher Psychologie und Medizin.Sie lernte in der Tradition von Swami

Sivananda und Swami Satyananda. Nalini begeis-tert durch ihre Klarheit, praktischen Idealismusund ihrer einfühlsamen Art.

Narayan Harms - Sivananda Ve-danta Yogalehrer und Meditations-kursleiter (BYV). Beschäftigt sich mitSivanandas integralem Yoga undauch mit anderen Stilen.

Narayan Poese - Langjähriger Yo-galehrer (BYV), seit 2003 Kinderyo-galehrer-Praxis an Grundschulen. Ergestaltet die Kinderyogastunden mitgroßer Freude und fundiertem prak-

tischen und theoretischem Wissen in Praxis undTheorie.

Narayani - Langjährige Schülerin vonSwami Vishnu-devananda. Aufgrundihrer langen und intensiven Asana-Praxis sowie 40 Jahren Unterrichts-erfahrung verfügt Narayani über ein

fundiertes Wissen, dass sie gerne an Ihre Schülerweitergibt. Ihre sanfte, ruhige und freudvolle Per-sönlichkeit ist einfach eine Inspiration.

Nepal Lodh - Ist Dipl. Sozialwissen-schafter, Professoraler Lehrbeauf-tragter, Therapeut, Buchautor undindischer Yoga- und Ayurvedameis-ter. Als Yoga-Therapeut ist er in einer

psychiatrischen Klinik und als Dozent an Volks-hochschulen tätig.

Nicole Roewers - ist Yogalehrerin,Coach und Trainerin für Stressma-nagement und Burnout-Prävention(IfSE). Autorin mehrerer Bücher zumThema Glück. Hat 13 Jahre als Fern-

sehjournalistin und TV-Moderatorin gearbeitet.

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Nilakantha Christian Enz -ist einerfahrener Yogalehrer, Meditations-lehrer und Yogatherapeut. Als Leiterdes Yoga Vidya Zentrums Villingen-Schwenningen ist er Ausbilder von

Yogalehrer/innen.

Nina Raem - Yogalehrerin (BYV) undfreie Gestalterin. Ihr liegt es beson-ders am Herzen, mit Hilfe des Yogadas kreative Potenzial der Kinder zufördern. Liebevoll geht sie auf die

Kinder ein und gibt ihnen Raum, sich frei entwi-ckeln und bewegen zu können.

Niranjan Klepel - Rückentrainer,Übungsleiter für Rehabilitationssportund Pilates, psychol. Yogatherapeutund Yogalehrer BYV. Lässt mit FreudeYoga alltagstauglich werden und ver-

mittelt besonders exakte und rückengerechte Asa-nas.

Nitya Braun - Yogalehrer (BYV),Hauptunterrichtender in Euskirchen,Meditationskursleiter und erfahrenerAusbilder in der Yogalehrerausbil-dung. Hat viele Jahre im Westerwald

bei Yoga Vidya als Hauptunterrichtender gelebt.Unterrichten erfüllt ihn mit großer Freude und ergibt Yoga sehr achtsam und genau weiter.

Noa Peekel - Erfahrene Yoga undDao Lehrerin mit internationaler Aus-bildung, vor allem auch in den Heili-gen Bergen von Wudang Shan(China), im Kloster zum "Purpurnen

Wolkenhimmel".

Olga Pennisi - Yogalehrerin für Kin-der und Jugendliche, Schwimm- undKunstleiterin für Kinder.

Oliver Hahn - Indologe, Dolmetscher(engl.), Übersetzer (engl., Sanskrit)und Yogalehrer. Studium des Sans-krits und Arbeit mit altindischenHandschriften. Seminar- und Work-

shopleiter in den Bereichen Yogaphilosophie, At-harvaveda und Sanskrit.

Parameshvara Esposito - Yogalehrerund Meditationslehrer. Alles, was erlehrt, basiert auf seinen eigenen rea-len und lebendigen Erfahrungen.Hatha Yoga bedeutet für ihn, Spiri-

tualität in intensiver physischer Erfahrung zu su-chen und auch spirituelles Erwachen körperlichzu erleben.

Parashakti Küttner - Yogalehrerin,Heilpraktikerin, Meditationskurslei-terin, Massagetherapeutin mit zahl-reichen Zusatzausbildungen. Sie un-terrichtet mit viel Freude und Klarheit

und begleitet dich kompetent ein Stück weit aufdeinem Yogaweg. Leiterin des Bremer Yoga VidyaCenters.

Pascal Weis - liebt und lebt die Kunstder Bewegung. Als Diplom Sportwis-senschaftler, Yoga, AcroYoga undThaimassage Lehrer teilt er in Trai-nings, Workshops und Kursen rund

um den Globus seine Leidenschaft für Bewe-gungs-, Heilungs- und Philosophiesysteme. DieVerbindung physischer, sozialer und emotionalerWerte steht dabei, neben einer Menge Spaß, imVordergrund!

Paul Cramer - Paul lehrt an der "Lo-tus Palm School" in Montreal, Ka-nada. Ausbildungen in der Lotus-Palm-Methode, Ayurveda undYoga-Therapie in Thailand. Praktiziert

Thai Yoga Massage, Yoga und Meditation.

Petra Summer - Yogalehrerin (BYV),Kursleiterin für Qigong, Entspan-nungskursleiterin. Mitorganisatorinfür Veranstaltungen Qigong undYoga im Park.

Petra Zimmermann - ist Heilprakti-kerin mit Schwerpunkt Kinesiologie,Yogalehrerin (BYV), Massagethera-peutin. Mit viel Hingabe und Freudearbeitet sie als Heilpraktikerin in ei-

gener Praxis und als Massagetherapeutin in Un-ternehmen.

Pierre Boisson - Betriebswirt (BBA),Yogalehrer und Trainer. Er ist Leiterund Gründer von Param Yoga, leitetYoga Seminare sowie Retreats undist als Trainer rund um das Thema

„Gewaltfreie / Achtsame Kommunikation“ tätig.Pierre charakterisiert eine offene und wertschät-zende Art, die er in Seminaren durch seine Freudeund Begeisterungsfähigkeit zum Ausdruck bringt.

Premajyoti Müller - Yogalehrerin,Hunalehrerin, Schamanische Ausbil-dung, Mutter von 4 Kindern. Mit vielFreude vermittelt sie dir ihre Kennt-nisse der Yoga- und Huna-Lehre.

Dr. Purnima Kaiser - ist Leiterin desYoga-Vidya-Centers München. Me-ditationskursleiterin und Hormonyo-galehrerin von Dinah Rodrigues per-sönlich zertifiziert. Ihre persönliche

Yogapraxis umfasst ca. 30 Jahre.

Radharani Dedovic - Sport- und Ge-sundheitslehrerin, Yogalehrerin undAyurveda Gesundheitsberaterin. Fort-bildungen im Bereich Psychologie undCoaching, systemische Transaktions-

analyse nach Eric Berne, Ho'oponopono. Langjäh-rige Tätigkeit als Personal Trainerin und Beraterinin ganzheitlicher Gesundheitsprävention.

Radhika Siegenbruk - Gründerinund Leiterin von Amara Yoga, Mar-keting Vertriebs Ökonomin, Yogaleh-rerin (BYV), Senioren-Yoga-Übungs-leiterin (BYV), Kinder-Yogalehrerin

(BYV) und Meditationskursleiterin (BYVG).

Dr. Rainer Ternieden - Ethnologe,lernte die schamanische Praxis beidem Lakota Lame Deer und bei sa-mischen und südamerikanischenHeilern. Leitet seit vielen Jahren Se-

minare über Schamanismus und nordische Tra-dition.

Ralf Ebenhoch - Yogalehrer (BYVG),Ayurveda Gesundheitsberater undVollwertkoch (BYVG).

Ralf Sturm - Yogalehrer (BYV), Sys-temischer Berater. Als Familienvaterhat er Partnerschaft und das Erken-nen von Beziehungsthemen im Yogazu seinem Schwerpunkt gemacht.

Ramashakti Sikora - praktiziert Yogaund Meditation seit 10 Jahren, istYogalehrerin (BYV) und Kranken-schwester mit 20 jähriger, interdis-ziplinärer Berufserfahrung.

Ramdas Christoph Harrach - Yoga-lehrer, Trendforscher, Betriebswirt,Blogger. Er gilt als Vordenker auf demGebiet der gesunden und nachhalti-gen Lebensstile und verbindet tiefe

Spiritualität mit Aktivismus für eine bessere Welt.

Ratna Rajakuleshwara - Yogameis-ter, Hatha-Yogameister und Vinyasa-Yogameister und Yogatherapeut. Un-terrichtet Yoga in Theorie und Praxisin enger Verbindung mit seinen

Schülern sehr klar und authentisch.

Ravi Persche - Heilpraktiker, Yoga-lehrer (BYV) und Ayurveda-Thera-peut. Seine Ayurveda-Ausbildung ab-solvierte er bei Dr. Balaji Tambe imSantulan Village in Indien. Seit 1995

in selbständiger Praxis tätig.

Romana Kolesis-Iby - Yogalehrerin(BYV), Reiki-Meisterin, naturreligiöseRitualleiterin, Klangheilerin, Kräuter-heilkundlerin. Seit 2009 in eigenerKlang-Heil-Praxis tätig.

Rosi Schillinger - Physiotherapeutin(25-jährige Erfahrung), Rückenschul-lehrerin und Craniosakraltherapeu-tin.

Roswitha Breitkopf - Dipl.-Sozial-pädagogin, Heilpraktikerin für Psy-chotherapie in eigener Praxis. Seit 20Jahren Lehrerin für Autogenes Trai-ning, Yogalehrerin, Ausbildungen in

integrativer Körpertherapie und Gestaltberatung.Die Schwerpunkte ihrer Arbeit in Einzeltherapie,Paarberatung und Gruppen sind Entspannung,Selbsterfahrung, spirituelle Wegbegleitung.

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Sabine Böing - Yogalehrerin (BYV),psychologische Yogatherapeutin undHeilpraktikerin Psychotherapie, Zer-tifikat für die Begleitung mit "TheWork".

Sabine Goldbach - Yogalehrerin undAusbildungen in Hawaiianischer, Ay-urvedischer, Kalifornischer und Me-dizinischer Massage. Sie hat vieleJahre bei Ausbildungen assistiert und

leitet eine eigene Massagepraxis in Berlin.

Sanja Kerzinger – ist Yin Yogaleh-rerin (nach Biff Mithoefer, NY), Dipl.-Psychologin, Trainerin und Coach ausHingabe und Liebe zu den Menschen.Mit ihrer offenen und humorvollen

Art bringt sie die Dinge achtsam und gefühlvoll,gleichzeitig klar und direkt auf den Punkt.

Sarada Serra - Yoga- und Ayurve-datherapeutin, Yoga- und Meditati-onslehrerin. Sarada ist Leiterin desYoga Vidya Centers Tübingen und derYogalehrer-, Yogatherapie und Ay-

urveda Massage Ausbildung.

Sarasvati Beauvais - YogalehrerinBYV, Feng-Shui Beraterin (nach Dr.S. Marx, Feng-Shui Institut Bonn),Reiki-Meisterin der Usui-Linie, Sek-hem-Practicioner, Kunstfotografin,

Tänzerin, Dozentin für Französisch mit Schwer-punkt Architektur/Innenarchitektur.

Satyam Joachim Clemens - Seit1999 Yogalehrer (BYV), erfahren inAutogenem Training, Transaktions-Analyse und Gestalt-Therapie. Er un-terrichtet mit viel Humor Yoga, Qi-

Gong und Lauftraining.

Sergej Lebedev - medizinisches Stu-dium in Kasachstan (Karaganda),Physiotherapeut, Yogalehrer undThaiyogamassage Praktizierender.

Shakti Lehner - Diplom-Biologin,Heilpraktikerin, Yoga Acharya (BYV,ISYVC), Leiterin Yoga Vidya ZentrumSpeyer. Integrierte Naturheilpraxis:Schwerpunkt Yoga und Ayurveda.

Shakti Volkert - ist Yogalehrerin(BYV), Psychologische Yogatherapeu-tin, Meditationskursleiterin, Spiritu-elle Lebensberaterin und Zentrums-leiterin Yoga Vidya Nürnberg. Liebt

Kirtan-Singen und Kinderyoga.

Shaktidas Böhmer - ist Yogalehrer,Lehrer für Kundalini-Yoga und Me-ditationskursleiter (BYV). Er ist Ge-sundheitspraktiker und Fastenleiterder „natürlichen Gesundheitslehre“.

Shaktidas Schüler - Yogalehrer, Me-ditations-, Entspannungskursleiter.Vipassana-Meditationserfahrung seit1999. Studium Philosophie, Psycho-logie, Soziologie. Wissenschaftliche

Projekte zu „Achtsamkeit“, „Psychologie/Philoso-phie der Gefühle“, insbesondere zu „Verzeihen“.

Shambavi Hofstetter - lebte überlängere Zeit in Indien und ist mit derayurvedischen Lehre sehr verbunden.Als Ayurveda Gesundheitsberaterinpraktiziert sie seit mehreren Jahren

in Waiblingen. Sie bildet auch Ayurveda-Mas-seure/innen aus. Kursteilnehmer schätzen ihreeinfühlsame und kompetente Art.

Shambhavi Mailänder-Schuck -Yoga- und Meditationslehrerin.Shambhavi praktiziert seit 34 Jahrenund liebt es ihr Wissen an ihre Schü-ler weiter zu geben.

Shambunath Spitzl -Yoga- und Me-ditationslehrer (BYV), Yoga-Ausbil-dungsleiter, Yoga Atemtherapeut,Spiritueller Lebensberater, Bodyworkund Fitnesstrainer. Staatl. geprüfter

Ergotherapeut. Leiter des Yoga Vidya Centers Bay-reuth.

Shankara Girgsdies - praktiziert in-tegralen Yoga seit 2005 und ist seitEnde 2007 als Yogalehrer aktiv. An-fang 2011 kam er in Kontakt mit derbuddhistischen Achtsamkeits-Praxis,

die er seitdem in Alltag und Yoga-Unterricht ein-fließen lässt – eifrig, klar, bewusst, achtsam.

Shankara Wenzel - Yogalehrer (BYV),spiritueller Lebensberater, Meditati-ons-, Entspannungs- und Atemkurs-leiter. Praktiziert und unterrichtetYoga seit vielen Jahren mit viel En-

thusiasmus und lebte mehrere Jahre in Indien. Ervermittelt Yoga mit viel Liebe und Achtsamkeit.

Shanmug Eckhardt - Direktor undHauptausbildungsleiter im SanandaYoga Center Madrid. Er ist Diplom-psychologe, Mitbegründer und Vor-standsmitglied des spanischen Yo-

galehrerverbands A.I.P.Y.S. Als direkter Schüler vonSwami Vishnu-devananda leitete er 17 Jahre langAshrams in Kanada und auf den Bahamas. Er hatein tiefes Wissen der indischen Philosophie undTradition und mehr als 30 Jahre Yoga-Unter-richtserfahrung.

Sharada Gressieker - Hatha- undKundalini-Yoga-Lehrerin, Weiterbil-dungen in Indien und USA, speziali-sierte sich mit der eigenen Schwan-gerschaft auf Yoga für Schwangere

und Mama & Baby Yoga, unterrichtet mit vielKreativität und Kompetenz.

Shivani Gumler - Yogalehrerin(ISYVC/BYV) seit 1994, Ayurveda The-rapeutin, NLP Practitioner und Zen-trumsleiterin Yoga Vidya Nürnberg.Sie übt bereits seit 30 Jahren Yoga.

Shivapriya Große-Lohmann - Yo-galehrerin (BYV), Ausbildungsleiterin,Lehrerin für Biologie und Chemie. Siebringt langjährige Seminarerfahrun-gen mit.

Simona Deckers - Yogalehrerin, spirituelle Bera-terin und CQM Coach. Yoga für Kinder zu unter-richten, ist ihr ein großes Herzensanliegen. MitLiebe und Sanftheit geht sie auf die Kinder ein.

Sina Bremer - unterrichtet und tanztden orientalischen Tanz seit über 27Jahren mit viel Freude. Dipl Sozial-pädagogin, Tanz-, Fitness- und Ge-sundheitstrainerin, Entspannungs-

kursleiterin sowie eine langjährige Yogapraxis undAusbildung zur Yogalehrerin.

Stefan Junker - betreibt eine Yoga-schule in Bad Salzuflen, Schwer-punkte Raja-Yoga und Yoga für Män-ner. 15 Jahre spirituelle Praxis incl.Ashramzeit, über 20 Jahre in leiten-

den Funktionen der Wirtschaft. Er strahlt gleich-zeitig Ruhe und zielgerichtete Energie aus.

Subash J. Geeganage - Seine Wur-zeln liegen in Sri Lanka. Der Buddhis-mus und die Musik beseelen seit je-her seinen Lebensweg und seineTätigkeit als Therapeut und Lehrer

für Yoga, Ayurveda, die traditionelle Thai Massageund als Percussionist.

Dr. Sujata Tambe - hat ihr Studiumder Humanmedizin und ayurvedi-schen Medizin an der UniversitätPune/Indien abgeschlossen und istauch Heilpraktikerin. Berufliche Tä-

tigkeit beim AUM-Zentrum und Santulan. Do-zentin in der Erwachsenenbildung.

Sundaram – Wenige Musiker könnenuns die Schönheit und Hingebungder Mantras so intensiv vermitteln.Aufnahme und Herausgabe mehrererMantra-CDs. Sundarams Stimme ist

unglaublich rein, so aufrichtig, dass sie das Herzöffnet. Wenn man ihn die Mantras singen hört,dann kennt man den Klang wahrer Hingabe.

Sundari Tiboc - Mit viel Freude, Hin-gabe und Achtsamkeit schafft Sun-dari Dagmar Tiboc Raum für Klarheitund Inspiration und Herzöffnung.

Sunita Koch - Yogalehrerin (BYV)aus Leidenschaft. Sie liebt es, dich ander Schönheit der Mantras in ihrenStunden teilhaben zu lassen. Medi-tationskursleiterin (BYVG), Entspan-

nungspädagogin (BTB).

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Surya Thelen - Yogalehrerin (BYV),Dipl.Sozialarbeiterin, Ausbildung inProzessorientierte Psychologie (POP)nach Arnold Mindell (Berlin), sowiediverse andere spirituelle Fortbildun-

gen, u.a. Heil- und Kraftlieder bei Hagara Feinbier,ZEGG, Gesang bei Carien Wijnen, Arunga Heiden.

Susan Holze-Apell - Physiothera-peutin, Yogalehrerin, Yogatherapeu-tin und Kinesiologin.

Susanne Berger - Lehrerin, Yogaleh-rerin, Ayurvedische Gesundheitsbe-raterin, Meditationskursleiterin. Seitvielen Jahren intensive Beschäfti-gung mit vielen Aspekten des ganz-

heitlichen Yoga.

Susanne Schinnerl - ErfahreneKlangkünstlerin und Heilerin mit me-dialen Fähigkeiten. Durch ihre ein-fühlsame und herzliche Art erschafftsie eine liebevolle Atmosphäre der

Geborgenheit und des Vertrauens.

Susanne Sirringhaus - arbeitet alsSeminarleiterin für Coaching-Tech-niken und Nonverbaler Kommunika-tion und gibt Einzelcoaching in ihrerPraxis in Hattingen. Seminarteilneh-

mer schätzen die Präzision ihrer Arbeit, ihr Ein-fühlungsvermögen und ihren Humor.

Susanne Voigt - Yogalehrerin, Mentalschlafcoach,examinierte Krankenschwester/Psychosomatik.Yoga begeistert mich als universelles Mittel derHilfe zur Selbsthilfe und als lebendige und be-freiende Art Spiritualität zu leben.

Susanne von Somm - Yogalehrerinder Sivananda-Tradition, Literatur-wissenschaftlerin, Philosophin, Gesundheitstrainerin, Kundalini-Schwangeren-Yogalehrerin und Ge-

burtsvorbereiterin, Lehrerin für Beckenbodenyoga.Erfahrene Kurs- und Seminarleiterin.

Sven Apenburg - Langjährige spiri-tuelle, Yoga- und Didgeridoo-Praxis.Erfahrungen und Fortbildungen:freies Musizieren und Tanzen, (Ober-ton-) Gesang, Klang-Massage, scha-

manischer Trance Tanz, Kommunikation, Medita-tion, Bewusst-Sein, existenzielle Zusammenhänge.

Swami Bodhichitananda - gebürti-ger Amerikaner. Er kam 1991 in denSivananda-Ashram und wurde 1999von Swami Chidananda in Sannyaseingeweiht. Von 1987-1991 war er

Mönch in der Self-Realization Fellowship, der vonParamahansa Yogananda gegründeten Organi-sation. Er hat die Lehr-Erlaubnis beider yogischerTraditionen.

Swami Govindananda - DirekterSchüler von Swami Vishnu. Er be-gann sein Ashram-Leben 1987, nacheinem Studium der Physik und einemAbschluss in Pädagogik. 23 Jahre

lang lehrte er Yoga in den Sivananda Yoga Zentrenrund um die Welt. Seine Schüler lieben ihn alsein seltenes Juwel an Integrität und Wahrheit.

Swami Guru-Sharanananda - istein Meister des Hatha Yoga und hatakademische Grade in Philosophieund der Interpretation der Upanis-haden erworben. Er ist der Leiter der

Ashramschule in Omkareshwar, ein Experte in ve-discher Astrologie und natürlichen Heilweisen.

Swami Mangalananda - stammtaus Amerika und kam 1973 erstmalsnach Indien, wo er Initiation von ShriAnandamayi Ma empfing. Seit 2001lebt er in Ma’s Ashram in Omaka-

reshwar, widmet sich der Meditation und demYoga und ist ebenfalls Lehrer an der Ashramschulesowie Autor von zwei Büchern.

Swami Saradananda - Eine inspi-rierende Lehrerin, die dazu ermuntert,die eigene Yogapraxis auszubauenund zu verfeinern. In ihrem Unter-richt bezieht sie mit viel Humor die

uralten philosophischen Weisheiten auf die Er-fahrungen unseres täglichen Lebens. 30-jährigeUnterrichtserfahrung. Ehemalige Leiterin des Si-vananda Yoga Zentrums und MeisterschülerinSwami Vishnu-Devanandas. Zahlreiche Publika-tionen u.a.: "Chakra Meditation" und "The Powerof Breath".

Swami Tattvarupananda - erwarbsein tiefes Wissen über Vedanta unddie spirituellen Wahrheiten als lang-jähriger Schüler Swami Dayanandasin der Tradition von Swami Siva-

nanda. Er unterrichtet Yoga, Vedanta und Bha-gavad Gita in verschiedensten Ashrams und Schu-len und führt ein Gurukulam für unterpriviligierteKinder.

Swamiji - indischer Yogameister vonhohem Verwirklichungsgrad. Er hateine wunderbare einfache, klare, ein-prägsame Weise, mit vielen Beispie-len und Geschichten höchste Ein-

sichten zu vermitteln. So inspiriert er dich alleindurch seine Gegenwart und Ausstrahlung. SeineVorträge sind von einem tiefen Empfinden, Liebefür die höchste Wirklichkeit und Klarheit des Den-kens geprägt.

Tanja Schmidt - ist Yogalehrerin und Mental-schlaftrainerin und kann mit viel Freude und Hin-gabe anderen Menschen den Zugang vermitteln.

Thomas Bessel - Dipl. Sportwissen-schaftler, Yogalehrer (BYV) und direktvon Dinah Rodrigues zertifizierterHormonyoga-Therapeut für Stressund Andropause. Yoga ist für ihn ein

Lebensweg.

Thomas Hundsalz - Logopäde, Ge-sangslehrer und Musiker. Mit vielSachkompetenz, Humor und Einfüh-lungsvermögen bringt er dir dieFreude am Gesang, Sprache und an

der Musik nahe, so wie er sie selbst stets erlebt.

Thomas Ludwig - setzt seit vielenJahren sein Wissen um energetischeGesetzmäßigkeiten in die Praxis um.Er beschäftigt sich mit dem Energie-fluss nach der Feng Shui-Lehre.

Uli Schuchart - Seine Erfahrungenals Yogalehrer in verschiedenen Tra-ditionen machen seinen Unterrichtsehr facettenreich. Mehrere Kloster-aufenthalte in Asien, Studium der

Philosophie und Sinologie.

Ute C. Gerhardt - arbeitet seit mehrals 20 Jahren im internationalen Hu-man Resources Management in ver-schiedenen Unternehmen. Sie ist HRBeraterin, zertifizierter systemischer

Coach und Trainerin, Yogalehrerin (BYV), Entspan-nungskursleiterin (GBYV), Hormon-Yoga-Trainerinnach Dinah Rodriques.

Verena Niehus - studiert Religions-pädagogik und Soziale Arbeit. Yoga-lehrerin (BYV). Aufgrund ihrer lang-jährigen Erfahrung in der Kinder-und Jugendarbeit liegt ihr Kinderyoga

besonders am Herzen.

Vesna Veberic - Yogalehrerin (BYV),Ausbilderin, Meditationskursleiterin,Entspannungskursleiterin und spiri-tuelle Beraterin, unterrichtet mitLiebe und Humor, singt Kirtans mit

Hingabe und verschönert künstlerisch unser Hausund unsere Bücher.

Wolfgang Kessler - Yogatherapeutund Yogalehrer, spezialisiert auf Yogafür den Rücken, Anatomie/Physiolo-gie. Aus eigener Erfahrung kann erdir besonders hilfreiche Ratschläge

bei Rückenbeschwerden geben.

Wolfgang Meisel - ist ein erfahrenerYogalehrer (BYV) und hat das Klan-gyoga mit Planetentönen entwickelt,das er mit viel Begeisterung undFreude weitergibt.

Wolfgang Seemann - Gymnasial-lehrer. Als ausgebildeter Yogalehrerbringt er Jugendlichen die Vorzügevon Yoga im Schulalltag näher. Aus-gebildet in klassischer Gitarre an der

Musikschule Bielefeld und 20 Jahre als Gitarren-lehrer an der Musikschule in Bad Driburg tätig.

Yadava Mägerle - Klangreisender.Musiker, Sänger, Yogalehrer, Medita-tionskursleiter und Klangschalenthe-rapeut. Er gibt Kirtan, Klangreisen undKlangworkshops im In- und Ausland.

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Was ist Ayurveda?Ayurveda, „das Wissen vom langen und gesunden Leben“, ist das älteste, überlieferteGesundheitssystem. Es kann auf eine über 5000-jährige Tradition zurück blicken und hatseine Wurzeln in den Veden, der Urschrift der Menschheit.

Ayurveda ist ein System der Vorbeugung und Heilung. Es zeigt uns, wie wir unsere Gesundheit,Vitalität und Lebensfreude bis ins hohe Alter erhalten können. Ayurveda sieht den Menschen alsEinheit von Körper und Geist und berücksichtigt die Wechselwirkung des ganzen Organismus inBeziehung zur Natur und Umwelt sowie der verschiedenen Organsysteme im Körper aufeinander. Eine zentrale Rolle spielt dabei die Lehre von den drei Bioenergien (Doshas). Die KonstitutionstypenVata, Pitta und Kapha bezeichnen die Summe aller angeborenen Eigenschaften und Anlagen. In jedem Menschen wirkt eine bestimmte Zusammensetzung der Doshas, die seine körperlichenEigenarten, sein Aussehen und seine persönlichen Neigungen und Abneigungen prägt. Sie regeln alsdie verborgenen Kräfte des Lebens alle biologischen, psychischen und physiolo gischen Funktionendes Körpers und des menschlichen Bewusstseins. Ist ihr Gleichgewicht gestört, so ist dasAnfangsstadium einer Krankheit erreicht. Ayurveda ist die Kunst, dieses Gleichgewicht aufkörperlicher und seelischer Ebene aufrecht zu erhalten bzw. wieder herzustellen.

Mittel dazu sind: • eine fundierte Ernährungslehre, abgestimmt auf die individuelle Konstitution• eine sehr kenntnisreiche Pflanzenheilkunde mit über 3.000 verschiedenen Pflanzen und Kräutern• Reinigungstechniken (Panchakarma), Ölmassagen und andere Anwendungen• spirituelle Yoga- und Meditationspraxis.

Inhaltsverzeichnis:156 Einzelangebote in der Ayurveda Oase

Massagen und ayurvedische Anwendungen158 Ayurveda Wellness Pakete

Halbtages- und Wochenend-Pakete159 Mehrtägige Wellness-Kuren

Entgiftung, Verjüngung, Wellness159 Ayurveda Urlaub ~ individuell160 Ayurveda Beratung und Therapie

AyurvedaWellness und Therapie

Zur sicheren Buchung bitte vorab reservieren! Tagesablauf bei mehrtägigen Paketen: s. Seite 158. Anmeldeformular siehe letzte Seite.156

Ayurveda Wellness

Einzelangebote in der Ayurveda Oase Bad Meinberg

Bei Yoga Vidya kannst du das gesamte Spektrum des Ayurveda erleben und seine wohltuendenWirkungen erfahren. In unserer stimmungsvollen, gepflegten Oase kannst du dich mit ayurvedi-schen Anwendungen, Massagen, Packungen, Stirngüssen etc. verwöhnen lassen. Je nach deinenWünschen und Bedürfnissen kannst du auswählen aus dem Angebot:

Ayurveda Massagen und Wellness: Unser Ayurveda-Team verwöhnt dich mit viel Herz undFreude mit einer Vielfalt von wohltuenden Ölmassagen sowie weiteren traditionellen Anwendungen.

Ayurveda Seminare: In jährlich über 100 Seminaren kannst du den ayurvedischen Lebensstil, typ-gerechte Lebensführung, Ernährung und ihre Anwendung im Alltag lernen.

Ayurveda Ausbildungen: In unseren Ayurveda Ausbildungen lernst du Ayurveda sehr tief kennenund professionell anzuwenden (ab Seite 229).

Ayurveda Therapie/Kuren: Ayurveda Therapie ist eine ganzheitliche, sanfte und dabei sehrwirkungs volle Behandlungsmethode. Sie hat sich bei vielen Beschwerdebildern bewährt.

Charakteristisch für Ayurveda bei Yoga Vidya ist, dass es in klassischer Weise mit Yoga und Medi -tation kombiniert wird und so seine volle ganzheitliche Wirkung entfalten kann.

Ayurvedische MassagenAyurvedische Öl-Massagen und Behandlun-gen vitalisieren auf einzigartige Weise dasKörpergewebe. Der gesamte Organismus ent-spannt sich und wird mit neuer Lebensenergieversorgt. Alle inneren Kanäle öffnen sich undder Körper wird zur Entgiftung, Zellerneue-rung und Heilung angeregt.

Abhyanga-Massage: („Die große Einölung“) Tra-ditionelle ayurvedische Ganzkörpermassage. Sieverbindet, durch harmonisch fließende Bewe-gungen, Techniken mit mehr Druck und sanfteAusstreichungen. Das einmassierte Öl reinigtund nährt alle Körpergewebe und stärkt das Im-munsystem. 60 Min. 51 €

Marma-Massage: Bei dieser Anwendung wer-den die Marma-(Vital) Punkte intensiv massiert,eingebettet in eine wundervolle Ayurveda-Mas-sage. Der Energiefluss im Körper wird aktiviert,Muskelverspannungen werden gelöst und Or-ganfunktionen werden harmonisiert. DieMarma-Massage hilft besonders bei Müdigkeitund Erschöpfung. 60 Min. 56 €; 90 Min. 75 €

Ayurvedische Entspannungsmassage: Eine in-dividuelle Ayurveda-Massage, löst Spannungenin den Muskeln und im Nervengewebe und stei-gert das Wohlbefinden. Die gewünschten Körper -partien werden massiert. 45 Min. 37 €

Synchron-Abhyanga: Vierhändige Massage, beider zwei Therapeuten fließend den gesamtenKörper ausstreichen. Ein absolutes Wohlfühl- undGesundheitserlebnis. 45 Min. 60 €, 60 Min. 83 €

Mardhana-Rücken-Nackenmassage: Druck -intensive Rücken-Nackenmassage mit kräftigenGriffen, bei hartnäckigen Muskelverspannungen.30 Min. 35 €

Ayurvedische Rücken-Nackenmassage (klas-sisch): Löst grobe und energetische Blockadendurch speziell aufeinander abgestimmte undwohltuende Massagetechniken 30 Min. 30 €

Mukhabhyanga: Ayurvedische Gesichts- undNackenmassage. Ein einzigartiges Wohlfühler-lebnis, das beruhigend auf das gesamte Nerven-system wirkt. Löst Sorgen und Stress, wirkt re-generierend und mildert Falten. 15 Min. 18 €

Shiro- und Mukabhyanga: Kombinierte ayur-vedische Kopf- und Gesichtsmassage. IntensivesEntspannungserlebnis zum geistigen „Loslassen“.Lindernd bei nervlicher Anspannung, beugt Fal-tenbildung, vorzeitigem Haarausfall und Er-grauen vor. 30 Min. 30 €

Padabhyanga: Ayurvedische Fußmassage. Öff-net den subtilen Zugang zur Erd-Energie undwirkt sehr entspannend, stressreduzierend undstoffwechselaktivierend. 30 Min. 30 €

Ayurvedische Bauchmassage: Bringt die Ver-dauungsenergie harmonisch in Fluss. Hilfreichbei psychischen Anspannungen, Energielosigkeit,Störungen im Bauch- und Beckenbereich. KannSchmerzen im unteren Rücken losen. Auch empfe -hlenswert vor einer Darmreinigung. 20 Min. 20 €

Garshan-Massage: Handschuhmassage, istähnlich wie die Abhyanga eine Ganzkörpermas-sage, jedoch ohne Öl. Garshan bewirkt eine er-höhte Stoffwechselaktivität, besonders hilfreichbei Kapha-bedingter Trägheit. Bringt neue Fri-sche und Vitalität, sehr anregend. Die Haut wirdglatt und seidig poliert, besonders hilfreich beiCellulitis. 45 Min. 38 €, 60 Min. 50 €

Udvartana: Aktivierende Ganzkörpermassagemit Kräutern, Salzen und Kräuterpasten. Als Pee-ling und zur Anregung des Stoffwechsels. Klas-sische ayurvedische Schönheitsanwendung füreine reine und geschmeidige Haut. Dient zumFettabbau, wirkt entschlackend und strafft dasBindegewebe. Kapha reduzierend. 60 Min. 64 €

Für alle Ölanwendungen werden hochwertige Basisölewie Sesam-, Sonnenblumen-, Kokos und Mandelöl ver-wendet - auskontrolliert biologischem Anbau. AufWunsch können gegen Aufpreis spezielle ayurvedischeKräuteröle verwendet werden, um die Wirkung der Mas-sage zu intensivieren. Kräuteröl-Aufpreis je nach Dauer:für 30 Min. Massagen 1,50 €, 45 Min. 2,25 €, 60 Min. 3 €und für 90 Min. 4,50 €. Preise für spezielle oder thera-peutische Öle (z.B. Mitra, Mahanarayana) auf Anfrage.

Ayurveda Oase Kostenlose Besichtigung mit Führung und Kurzberatung jeden Samstag und Montag um 1200 Uhr.Unsere Ayurveda Oase im Seminarhaus Yoga Vidya Bad Meinberg bietet dir ideale Möglichkeitenfür ein spontanes Wohlfühl-Ayurveda-Erlebnis zum Aufladen, Regenerieren und Relaxen in einemeinladenden, harmonischen Ambiente in mehreren Behandlungsräumen, Schwitzbad, Wohlfühlbadund Ruheraum. Unsere etwa 10 Ayurveda-Spezialisten verwöhnen und beraten dich fachkundig.

In Bad Meinberg: Täglich zwischen 830 und 1845 Uhr. Zu den angegebenen Massagezeiten kommt jeweils eine Ruhezeit von 10-15 Minuten hinzu. Zur sicheren Buchung bitte vorab reservieren! Westerwald und Nordsee: Ayurveda Massagen nach Vereinbarung.

Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0 157

Andere ayurvedischeAnwendungenShirodhara Stirnguss: Eine sehr beliebte klassi -sche Ayurveda-Anwendung. Nach einer Massagefließt warmes Öl über Stirn und Kopf. Der Shirodha -ra harmonisiert beide Gehirnhälften und schwemmtgeistige Unreinheiten aus. Der Geist wird geklärtund beruhigt. Durch die Öffnung des dritten Augesverbessern sich Intuition und Konzentration. Auf - grund der unvergleichlichen geistigen Entspan -nung ist der Stirnguss auch indiziert bei Schlaf-störungen und anderen nervlichen Störungen.

Großer Shirodhara-Stirnguss: 20-minütigerÖlstirnguss. Verbunden mit einer 40 Min. Ganz-körpermassage. 60 Min. 95 €

Mittlerer Shirodhara-Stirnguss: 15-minütigerÖlstirnguss. Mit vorhergehender Nacken-, Kopfund Gesichtsmassage. 45 Min. 64 €

Pinda-Sveda: Warme Beutelmassage mit indi-viduell abgestimmten Kräutern. Besonders an-genehme Stempel-, Klopf- und Streichmassagezur Straffung des Hautgewebes. Indiziert u.a.bei Gelenkbeschwerden, Stoffwechselproblemenund Energielosigkeit. Hilft auch bei Skoliose,Rheuma und Rückenschmerzen. 60 Min. 64 €

Ayurvedische Gesichtspackung: individuell an-gepasste und wohltuende Kräuterpackung, ver-bunden mit einer speziellen Gesichtsmassage.30 Min. 21 €

Svedana: Ayurvedisches Dampfbad. Empfeh-lenswert nach einer Ölmassage, da die Hautporensich durch Svedana öffnen, folglich das Öl besseraufgenommen wird und Giftstoffe im Körper lei -chter abtransportiert werden. Besonders schonen -des Schwitzen, da der Kopf kühl gehalten und imAnschluss liegend entspannt wird. 15 Min. 11 €

Aromabad-Entspannung: Blütenbad mit ent-giftenden Salzen (u.a. hochwertiges Jentschura®Badesalz mit gemahlenen Edelsteinen).Wirktentschlackend und entsäuernd. 30 Min. 21 €

Naturkompresse: Tiefenwirksame Rückenkom-presse mit wärmendem Ingwer und weiterenKräutern. Besonders empfehlenswert in Kombi-nation mit einer Rückenmassage. 20 Min. 16 €

Kati Basti: Ein Ring aus Kichererbsenmehlteigwird auf dem Rücken geformt und mit ausgewähl -ten Ölen gefüllt. Die Ölwanne am Rücken wirktbei starken Rückenschmerzen, Ischiasbeschwerdenund ist eine klassische Regenerationsbehandlungfür die Bandscheiben. 40 Min. 54 €

Lepa: Kräuterpackung mit Beinwell und medizi -ni erten Ölen zur Linderung von Rückenbeschwer-den. 30 Min. 21 €

Thai-Yoga-Massage: Durch passives Yoga, Aku-pressur und Massage wird der Energiefluss desKörpers harmonisiert. Eine aktivierende Anwen-dung ohne Öl, mit Kleidung. 45 Min. 37 €, 60Min. 50 €

Fußreflexzonen-Massage: Durch die Massagevon Reflexzonen am Fuß, werden neben denklassischen Organzonen Energiepunkte stimuliertund die Meridiane aktiviert. 45 Min. 38 €, 60Min. 43 €

Klangschalen-Massage: Verschiedene Klang-schalen werden auf den Körper aufgelegt undübertragen ihre positiven Schwingungen. Diesesind als sehr angenehme, feine Vibrationen spür-bar. Gleichzeitig werden neue Energien freige-setzt und die Selbstheilungskräfte mobilisiert.45 Min. 38 €, 60 Min. 43 €

Flow of Light: Eine reine Energiemassage durchHandauflegen bei der der Anwender lichtvolleInformationen in den gesamten Körper gibt.Energetische Blockaden werden aufgelöst undtiefe Regenerierungskräfte erweckt. 45 Min. 37€, 60 Min. 42 €

Aroma-Rücken-Massage: Zum Entspannenund Wohlfühlen. Du wirst umhüllt mit ätheri-schen Essenzen und genießt diese wunderbareRücken-Nacken-Massage. Wahlweise mit Rosenoder Lavendelöl. 45 Min. 38 €

Prana-Massage: Ganzheitlich-ausgleichendeund entspannende Ölmassage, welche auf dieEnergiezentren wirkt und die feinstofflichen Kör-perkanäle reinigt. 45 Min. 38 €, 60 Min. 51 €

Ayurveda Beratung: Siehe „Beratung und Therapie“, Seite 160.

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Weitere MassagenMassagetechniken mit unterschiedlichen Schwerpunkten zu vergleichsweise günstigen Preisen. Eine Wohltat für Körper, Geist und Seele.

Storno-Vereinbarung für alle Einzelanwendungen: Bei Rücktritt, Umbuchung und Gutschrift bis 2 Tage vor Behandlungs- oder Beratungstermin kostenlose Änderung, danach 50% Rückerstattung.

Ayurveda Wellness Pakete in Bad Meinberg

Halbtagespakete

Die Anwendungen werden zusammen - hängend gegeben.

Die Halbtagespakete bieten sich an, wenn dunicht so langfristig planen kannst oder einfachmal „reinschnuppern“ und dir etwas Gutes gön-nen willst, oder die wohltuende Wirkung vonAyurveda-Anwendungen kennen lernen möch-test. Du kannst sie besonders gut mit einemAufenthalt als Individual-gast verbinden.

Halbtagspakete sind übrigens auch einideales Geschenk!

Ayurvedisches „Stress lass nach“ProgrammEntspannung pur für Körper, Geist und Seele• Kleine Konsultation • Abhyanga – Ganzkörperölmassage mit gereif-

ten, biologischen Ölen • Kleiner Shirodhara – Stirnguss • Mukabhyanga – spezielle Gesichtsmassage • Kleine Padabhyanga – ayurvedische Fußmas-

sage Dauer ca.3 Stunden (ein Nachmittag oder ein Vormittag,ohne Übernachtung und Verpflegung), 133 €.

Ayurveda Wohlfühl-Plus-PaketWohlfühltag - ideal als Zusatztag zu einem Seminar oder als Individualgast

Programm wie beim „Stress lass nach“ Paket,mit einer zusätzlichen Übernachtung und Voll-wert- Verpflegung plus Yogastunde, Meditation,Mantra-Singen, Möglichkeit am Vortrag teilzu-nehmen. MZ 175 €, DZ 190 €, EZ 205 €, S/Z 163 €

Verwöhntag Lotus Balsam für Körper, Geist und Seele

• Abhyanga – Ganzkörperölmassage mit gereif-ten, biologischen Ölen (alternativ auch Syn-chronmassage möglich, Aufschlag 35 €)

• Mukabhyanga – Gesichtsmassage mit spe-ziellem Öl

• Shiroabhyanga – Kopfmassage mit speziellemayurvedischem Kopfmassageöl, z.B. Bringa-raja-Öl

• Ayurvedische Gesichtsmaske • Mineralbad zum Entsäuern und Entschlacken

des ganzen KörpersDauer ca. 3 Stunden, 133 €(ohne Übernachtung und Verpflegung)

Kleines ayurvedisches „Rücken Fit“Programm Entspannung und Erholung für deinen Rücken • Rückenkompresse mit wärmendem Ingwer • Ayurvedische Rückenmassage mit einem aus-

gesuchten ayurvedischen Kräuteröl • Shiroabhyanga – Kopfmassage mit speziellem

ayur vedischem Kopfmassageöl, z.B. Bringa-raja- Öl

Dauer ca. 2 Stunden, 83 €(ohne Übernachtung und Verpflegung)

„Rund um den Kopf“ Paket

• Sanfte Gesichtreinigung mit Rosenwasser • Gesichtmassage mit Mandel- oder Rosenöl • Kopfmassage mit speziellem ayurvedischem

Kopfmassageöl, z.B. Bringaraja-Öl • Individuelle ayurvedische Gesichtspackung • Krönender Abschluss: ein kleiner Stirnguss Dauer ca. 90 Minuten, 75 €(ohne Übernachtung und Verpflegung)

Wochenend-Pakete

Beginn jeweils Fr, So, Mi und nach Absprache

Ayurveda Verwöhn-Wochenende Ein Verwöhnwochenende für deine Dosha-Konstitution. Die Anwendungen werden nach einer kleinenKonsultation an deine Konstitution (z.B. Vata,Pitta, Kapha bzw. Mischtyp) angepasst, z.B.:

„Vata-Verwöhnwochenende“ • Abhyanga-Ganzkörpermassage mit gereiften,

biologischen Ölen • mittlerer Shirodhara – tiefenentspannender

Stirnölguss mit Kopf- und Gesichtsmassage • Teilmassage nach Wahl • Svedana – Schwitzbad oder Mineralbad zum

Entsäuern und Entschlacken

„Pitta-Verwöhnwochenende“ • Abhyanga-Ganzkörpermassage mit gereiften,

biologischen Ölen • Mittlerer Shirodhara – tiefenentspannender

Stirnölguss mit Kopf- und Gesichtsmassage • Padabhyanga – wahlweise Fuß- oder Teilmas-

sage • Mineralbad zum Entsäuern und Entschlacken

„Kapha-Verwöhnwochenende“ • 2× Garshan-Massage – Handschuhmassage

oder Abhyanga-Ganzkörpermassage mit ak-tivierendem Öl

• kombinierte Bauch-Fußmassage • Svedana – Schwitzbad mit ayurvedischem

Kräu ter dampf oder Mineralbad zum Entsäuernund Entschlacken

Preise (alles inklusive): Fr.-So.: MZ 283 €, DZ 312 €, EZ 344 €, S/Z 258 € Auch So.-Di. oder Mi.-Fr. möglich: MZ 270 €, DZ 300 €,EZ 331 €, S/Z 245 € (Nur Anwendungen, ohne Yogapro-gramm, Übernachtung und Verpflegung: 183 €).

Ayurveda Beauty-Wochenende • Mukabhyanga – spezielle ayurvedische

Gesichtsmassage • Shiroabhyanga – Kopfmassage mit

Bringraja-Öl • Ayurvedische Gesichtsmaske • Udvartana – besonders aktivierende Ganz-

körper- Pastenmassage mit verjüngendenKräutern

• ayurvedische Fußmassage • Svedana – Schwitzbad mit ayurvedischem

Kräuterdampf Fr.-So.: MZ 251 €, DZ 281 €, EZ 312 €, S/Z 227 € So.-Di.: MZ 238 E, DZ 268 €, EZ 299 €, S/Z 214 € Auch Mi.-Fr. möglich.(Alles inklusive. Nur Anwendungen: 151 €)

In Bad Meinberg: Täglich zwischen 830 und 1845 Uhr. Zu den angegebenen Massagezeiten kommt jeweils eine Ruhezeit von 10-15 Minuten hinzu. Zur sicheren Buchung bitte vorab reservieren! Westerwald und Nordsee: Ayurveda Massagen nach Vereinbarung.

Bei Übernachtung im Haus umfassendie mehrtägigen Pakete:

700 Meditation, Mantra-Singen, Möglichkeit zumVortrag; 915 oder 1615 Yoga stunde (90 Min.) mitAnfangsentspannung, Atem- und Yoga-Übungen,Tiefenentspannung; 1100 Brunch, 1800 Abend-essen. Vegetarische, ayurvedische Vollwertver-pflegung aus ökologischem Anbau (reichhaltigesBuffet); 2000 Meditation, Mantra -Singen, Mög-lichkeit am Vortrag teilzunehmen.

Die Anwendungszeiten für dein gebuchtesAyur veda-Programm stimmst du mit der Ayur veda Oase ab.


Mehrtägige Wellness-Kuren

Jede unserer Wellness-Kuren ist eine idealeZusammenstellung wohltuender Ayurveda-Anwendungen zu einem pauschal buchbarenPaket. Die idyllische Umgebung nahe den Extern - s teinen im Teutoburger Wald, individu ellesYoga und Meditationsprogramm sowie diebiologische Vollwertkost machen Ayurveda zueinem einzigartigen Erlebnis für mehr Gesund -heit, Wohlbefinden und tiefe Erholung.

Ayurvedische Vitalkur Tanke neue Kraft und Vitalität (3 Übernachtungen)

• Kleine ayurvedische Konsultation • Abhyanga – Ganzkörpermassage mit gereif-

ten, biologischen Kräuterölen • Mineralbad zum Entsäuern und Entschlacken • mittlerer Shirodhara – tiefenentspannender

Stirnölguss mit Kopf- und Gesichtsmassage • Garshan – Handschuhmassage • Svedana – Schwitzbad mit ayurvedischem

Kräuterdampf Ohne Wochenende: MZ 358 €, DZ 404 €, EZ 450 €, S/Z 321 € (Alles inklusive. Nur Anwendungen: 227 €)Mit Wochenende: MZ 371 €; DZ 416 €; EZ 463 €; S/Z 335 €

Ayurvedisches 4-tägiges Rücken-Fit-Programm Ein einzigartig vitalisierendes Rücken- Verwöhn-Programm (4 Übernachtungen)

• Abhyanga – Ganzkörpermassage mit gereif-ten, biologischen Ölen

• Naturkompresse für eine wohltuende, tief-wirksame und wärmende Rückenbehandlung

• Spezielle Rückenmassage mit ausgesuchtenayurvedischen Kräuterölen

• Yoga-Rückenübungen individuell angepasstmit Kurzvortrag (Einzelstunde)

• Kati Basti – Ölbad auf dem Rücken mit aus-gewählten Ölen

• Lepa – Kräuterpackung zur Linderung von Rücken beschwerden

• Padabhyanga - ayurvedische Fußmassage Ohne Wochenende: MZ 419 €, DZ 480 €, EZ 541 €, S/Z 370 € (Alles inklusive. Nur Anwendungen: 242 €)Mit Wochenende: MZ 432 €; DZ 492 €; EZ 554 €; S/Z 378 €

Ayurvedische Verwöhnwoche Besonders zur Erholung und Regenerierunggeeignet (5 Übernachtungen)

• Kleine ayurvedische Konsultation • 2 × Abhyanga – Ganzkörpermassage mit ge-

reiften, biologischen Ölen • Svedana – Schwitzbad mit ayurvedischem

Kräuterdampf • Pinda Sveda – warme Beutelmassage, nährend

und hautstraffend • Shirodhara – Stirnguß, mit Kopf- und Ge-

sichtsmassage • Mineralbad zum Entsäuern und Entschlacken • Teilmassage (30 Min.) nach Bedarf: Gesichts-,

Rücken-, Bauch- oder Fußmassage Ohne Wochenende: MZ 536 €, DZ 612 €, EZ 689 €, S/Z 475 € (Alles inklusive. Nur Anwendungen: 314 €) Mit Wochenende: MZ 549 €; DZ 624 €; EZ 702 €; S/Z 488 €

Kleine Ama-Entgiftungskur Entgiften und Entschlacken (5 Übernachtungen)

Amas sind Schlackenstoffe, die sich im Laufeder Zeit durch Ernährung und Umwelteinflüsseim Körper gebildet haben. Durch diese Kur wirdder Entgiftungsprozess im Körper angeregt, umAmas auszuscheiden. Spezielle Ernährungsemp-fehlungen, entgiftende Behandlungen sowie dieAusleitung über spezielle Kräuterpräparate för-dern diese besondere Kur. Anwendungen: • Spezielle, entgiftende Ernährungsempfehlungen • Ausleitung über spezielle Kräuterpräparate • Ayurvedische Gesundheitsberatung mit Tipps

zur Entgiftung

• 2 × Abhyanga – Ganzkörpermassage mit ge-reiften, biologischen Ölen

• 2 × Svedana – Schwitzbad mit ayurvedischemKräuterdampf

• Je nach Konstitution Udvartana (Pulvermas-sage), Garshan (Handschuhmassage) oder einezusätzliche Abhyanga

• Spezielle Entgiftungsmassage auf dem Rücken • Mineralbad zum Entsäuern und Entschlacken • Teilmassage (30 Min.) nach Bedarf: Gesichts-,

Rücken-, Bauch- oder Fußmassage Ohne Wochenende: MZ 526 €, DZ 602 €, EZ 678 €, S/Z 465 € (Alles inklusive. Nur Anwendungen: 304 €)Mit Wochenende: MZ 539 €; DZ 614 €; EZ 692 €; S/Z 478 €

Ayurvedische Verjüngungskur (7 Übernachtungen)

Durch ganzheitliche Pulver-, Pasten- und Hand-schuhmassagen wird der Stoffwechsel angeregtund eine Gewebestraffung erreicht. Der Entgif-tungsprozess im Körper wird angeregt. Mit wir-kungsvollen Ölen und dynamischen Behand-lungsformen werden typische Problemzonen wiePo, Bauch, Oberschenkel und Unterarme massiertund behandelt. Anwendungen: • Kleine ayurvedische Konsultation • Abhyanga – Ganzkörpermassage mit gereif-

ten, biologischen Ölen • Pinda Sveda – warme Beutelmassage, nährend

und hautstraffend • Kopf- und Gesichtsmassage und ayurvedische

Gesichtsmaske • Garshan-Massage – gewebestraffende und

aktivierende Handschuhmassage • Udvartana – besonders aktivierende Pasten

oder Pulvermassage mit Kräutern und Salzen • Mineralbad zum Entsäuern und Entschlacken • 1× Schwimmen und Sauna MZ 640 €, DZ 746 €, EZ 853 €, S/Z 554 € (Alles inklusive. Nur Anwendungen: 325 €)

Ayurveda Urlaub ~ individuell Stelle dir deine Massagen und Anwendungenselbst zusammen, oder lasse dir nach einerKonsultation ein individuelles Anwendungs-programm empfehlen. Ab fünf Stunden Behandlungszeit werden 5%Rabatt auf alle Anwendungen erstattet (nur beiÜbernachtung im Haus). Für Unterkunft undVerpflegung gelten die Individualgast-Preise (s. Seite 9).

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Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0 159


Ayurveda Beratung und Therapie

Ayurveda BeratungGroße ayurvedische KonsultationAyurveda-Therapie- und Gesundheitsberatungnach dem Tridoshakonzept. Jeder Mensch hateine individuelle Konstitution. Eine entspre-chende Ernährung und Lebensführung zu pfle-gen, ist der Schlüssel zur Gesundheit. Speziellbei der großen Konsultation findet eine fundierteund umfangreiche Beratung hinsichtlich des in-dividuellen Störungsbildes statt. Auf Wunschwird ein detaillierter Ernährungsplan aufgestelltsowie weitere ayurvedische Behandlungsstrate-gien und Kräuterheilverfahren integriert, dieauch im Alltag angewendet werden können. 60 Min. 41 €

Kleine ayurvedische KonsultationBestimmung der individuellen Konstitution undeine kurze Beratung. Gut geeignet, um einen Ein -stieg ins Ayurveda zu gewinnen und sich selbstein wenig mehr kennenzulernen. 30 Min. 21 €

Ayurveda Therapie Nach ayurvedischer Auffassung ist jedeKrank heit auf ein bestimmtes Elementun-gleichgewicht zurück zu führen. Anders als in der modernen westlichen Medizinwird nicht das Symptom behandelt, sondern derMensch als Ganzes. Körperorientierte (Yukti Vya-pasraya), geistige (Sattva vajaya) und seelischorientierte (Daiva Vyapasraya) Therapie- formenergeben ein fundiertes Behandlungskonzept. Die vollständige Ayurveda-Therapie umfasst Ursachenbeseitigung, Ausgleichen der Doshas(Bioenergien), Mobilisieren und Ausleiten spezi-fischer Giftstoffe, geistige Erholung und Regene -rierung jedes Körpergewebes.

Der Beginn jeder Ayurveda-Therapie ist eineumfangreiche Konstitutionsanalyse. Diese zielt auf eine Beratung hinsichtlich Ernäh-rung, Lebensweise sowie innere und äußereKräutertherapie ab. Des Weiteren werden dieAyurveda- Behandlungen mit den indiziertenKräuterölen festgelegt. Entsprechend des Biotypswerden Reinigungs- und Ausleitungstechnikenaus gewählt. Tägliche, angeleitete Meditations-und Yogapraxis unter stützen den Reinigungs-und Genesungsprozess äußerst wirkungsvoll.

Ayurveda-Therapie ist indiziert, um die Rege-nerierung des jeweiligen Gewebes zu erzielen,die gestörten Elemente auszugleichen, Krankheitverursachende Schlackenstoffe zu eliminierenund die Immunkraft zu stärken.

Die Ayurveda-Therapie wird von erfahrenen Ayurveda-Therapeuten angeleitet.

Julia Lang – Heilpraktikerin, Ayur-veda- und Yoga-Therapeutin. Nach-dem sie 10 Jahre lang in eigenerPraxis tätig war, leitet sie seit März2012 die Ayurveda Oase in Bad

Mein berg. Sie beschäftigt sich seit über 20 Jah-ren mit alternativen Heilweisen, energetischerMedizin und Yoga. Ihre Ausbildung in ayurve-discher Medizin und psychologischer Ayurveda-Therapie verdankt sie authentischen indischenAyurveda- Ärzten und Meistern. Sie hat großeFreude daran das Wissen der europäischen Natur -heilkunde mit dem des Ayurveda zu verbinden.

Seit 2013 steht dir in Bad Mein-berg die indische Ayurveda-ÄrztinDr. Aruna Rajendran B.A.M.S. zurVerfügung. Sie absolvierte ein klas-sisches Studium zur Ayurveda- Ärz-

tin von 6,5 Jahren an der Madras Universität,Chennai, Tamil Nadu in Südindien. Sie wurde imSahyadhiri International Institute und im Kot-takal Aryavaidyasala, beide in Kerala, in PanchaKarma und Kerala Ayurveda Therapie ausgebildet.Sie steht für Konsultationen (mit Pulsdiagnose),Ayurveda Therapie und individuelles PanchaKarma zur Verfügung. Ihre Spezialgebiete sindfrauenspezifische Störungen, Arthritis, neurolo-gische Erkrankungen, Hauterkrankungen sowieayurvedische Ernährungs- und Verjüngungsthe-rapie. Indikationen: Verdauungs- und Stoffwech-selstörungen, rheumatische Probleme, Unter-bzw. Übergewicht, Schlafstörungen, nervlicheStörungen, Allergien, Atemwegsbeschwerden,Hauterkrankungen wie Neurodermitis, Infekti-onsanfälligkeit, Bluthochdruck, etc.

Anmeldung zur Einzelberatungnimmt gerne unsere Ayurveda-Rezeptionentgegen. Dort kannst du dich auch über dieverschiedenen Ayurveda-Anwendungen undPakete beraten lassen. Sprechzeiten der Ay-urveda-Rezeption täglich 1430 -1600 Uhr:Tel. 05234/87-2123 [email protected]/ayurveda

Ayurveda Therapie PreiseTagespauschale tägl. Behandlungsdauer (alles inklusive):Für 60 Min. tägliche Behandlungsdauer: MZ 117 €, DZ 132 €, EZ 147 €, S/Z 105 € (nur Anwendungen: 70 €) Für 90 Min. tägliche Behandlungsdauer: MZ 142 €, DZ 158 €, EZ 173 €, S/Z 130 € (nur Anwendungen: 95 €)

Die biologisch-ayurvedische Yoga-Vidya-ProduktlinieHochwertige Ayurveda-Kräuter, -Öle und -Pflege produkte in Bio qualität zu günstigen Preisen: Vata- / Pitta- / Kapha–Balance • Bio-Triphala Dreifrucht • Amalaki • Chyavanprash Amla-Mus • Ashwagandha Winterkirsche • SesamölUnsere Produkte aus kontrolliert biologischem Anbau kannst du in unserem Shop vor Ort oder online erhalten unter:www.yoga-vidya.de/ayurveda-shop

Inhaltsverzeichnis:

162 Die verschiedenen Ausbildungsmöglichkeiten162 Vorbereitungsseminare162 Ausbildungsthemen164 Yogalehrer/in Ausbildung 4-Wochen-Intensiv166 Gurukula Yogalehrer/in Ausbildung166 2-Jahres-Yogalehrer/in Ausbildung in den Stadtzentren167 2-Jahres-Yogalehrer/in Ausbildung im Bausteinsystem167 3-Jahres-Yogalehrer/in Ausbildung168 Business Yogalehrer/in Ausbildung im Bausteinsystem170 Hormon Yogalehrer/in Ausbildung im Bausteinsystem171 Mantra Yogalehrer/in Ausbildung im Bausteinsystem172 Klang Yogalehrer/in Ausbildung im Bausteinsystem173 Rücken Yogalehrer/in Ausbildung174 Kinderyogalehrer/in Ausbildung im Bausteinsystem175 Ausbildungsleiter/innen176 Yoga und moderne Wissenschaft

161

Yogalehrer/inAusbildung

In Europas größten Yogalehrer-Ausbildungszentren

Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung, Zertifikat. Tagesablauf: s. Seite 165; Seminarleiter-Beschreibungen s. ab Seite 175.162

Yogalehrer/in Ausbildung

Ausbildungsthemen:

Einführung

• Philosophie und Ziel des Yoga• Das Menschenbild des Yoga• Geschichte des Yoga• Die Pfade, Hauptrichtungen und Meister des

Yoga

Hatha YogaAllgemein• Hatha Yoga als Krankheitsvorbeugung• als Hilfe zum allgemeinen Wohlbefinden• als Hilfe zur Stressbewältigung• als Therapie und Heilmethode• als Mittel zur Entwicklung der parapsycholo-

gischen Fähigkeiten• als körperorientierte Psychotherapie• als spirituelle Disziplin

Karanas – Vorbereitungsübungen• Entwicklung des Körperempfindens• Bewusstseinsübungen• Aufwärmübungen, Sonnengebet• Augenübungen

Entspannung• Klassische Tiefenentspannung• Einfache Yoga-Nidra Entspannungstechniken• Autogenes Training nach Schultz• Entspannungs-Training nach Jacobson• Moderne Stress-Forschung, Stress-Management

Asanas (Yoga-Stellungen)• Yoga Vidya Reihe mit 12 Grundstellungen• Kennenlernen und Erfahren versch. Methoden• mit versch. Zielsetzungen die Asanas ausführen• Asanas für Entspannung• Yoga für den Rücken• Vergleich mit anderen Körperübungssystemen:

Yoga, Sport und körperliche Fitness• Asanas und physiologische Forschung• Asanas für körperliche Fitness mit Erlernen

von sehr fordernden Variationen• Langes Halten der Stellungen mit Konzentra-

tion auf Chakras, speziellen Atemtechniken,Mantras, Bandhas und Mudras

• Asanas zur Erweckung der Lebensenergien• Asanas zur Persönlichkeitsentwicklung• Yoga Bodywork

Pranayama (Atemübungen)• Atemtechniken für das tägliche Leben• Atemschulung• Einfache Pranayamas zum Entspannen und

Aufladen• Samanu: Reinigung der Elemente• Fortgeschrittene Pranayamas nach der Hatha

Yoga Pradipika: 8 Kumbhakas, Bandhas, Mudras

Kriyas (Yoga Reinigungsübungen)• Shatkriyas nach Hatha Yoga Pradipika: Tratak

(Augen-), Neti (Nasen-), Kapalabhati (Lungen-),Dhauti (Kehl- und Magenreinigung), Nauli(Dünndarm-) und Basti (Enddarmreinigung)

• Shank Prakshalana (Reinigung des gesamtenVerdauungskanals)

Yogalehrer/in – die verschiedenen AusbildungsmöglichkeitenArt der Ausbildung UE (à 45 Min.) Beginn/Ort Gebühr4 Wochen 400 ca. jeden Monat in BM, WW o. NO ab 1.849 €2×2 Wochen 400 ca. jeden Monat in BM, WW o. NO ab 2.022 €4×1 Woche 400 ca. jeden Monat in BM, WW o. NO ab 2.134 € 8 Wochen Gurukula 400 ab 23.3.14, 27.7.14, 16.11.14 in BM ab 1.849 €2-Jahres-Baustein 620 mind. ca. jeden Monat in BM, WW o. NO ab 2.921 €2 Jahre 723 ab Januar 2014 in den Zentren ab 166 € Monat3 Jahre 780 ab 25.4.14 in WW, ab 12.9.14 in BM ab 107 € MonatBusiness Yogalehrer 550 mind. Bausteinausbildung in BM und/oder MünchenHormon Yogalehrer (BYV) 550 mind. Bausteinausbildung in BMMantra Yogalehrer (BYV) 550 mind. Bausteinausbildung in BMKlang Yogalehrer (BYV) 550 mind. Bausteinausbildung in BMRücken Yogalehrer (BYV) 560 mind. Bausteinausbildung in BM und einigen StadtcentrenKinderyogalehrer (BYV) 620 mind. Bausteinausbildung in BMKinderyogalehrer (BYVG) 250 mind. Bausteinausbildung in BM

Vorbereitungsseminare zur Yogalehrer/innen-AusbildungMit diesen Vorbereitungsseminaren kannst du tief ins Yoga einsteigen und die Grundlagen lernenund erfahren: Asanas, Pranayama, Meditation, Mantra-Singen, Einführung in die Yoga-Philosophie.Ausführliche Information über die Yogalehrer Ausbildungen. Auch für Neueinsteiger geeignet. Seminarbeginn 2000 Uhr, 1630 Yogastunde möglich.

Wochenendseminare (Fr 2000 – So ca. 1400) MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €3. - 5.1.14 (BM), 10. - 12.1.14 (WW), 17. - 19.1.14 (AL), 7. - 9.2.14 (BM), 7. - 9.3.14 (BM), 11. - 13.4.14(AL), 2. - 4.5.14 (BM), 2. - 4.5.1 (NO), 9. - 11.5.14 (WW), 23. - 25.5.14 (BM), 6. - 8.6.14 (NO), 20. - 22.6.14(WW), 4. - 6.7.14 (BM), 1. - 3.8.14 (BM), 8. - 10.8.14 (NO), 5. - 7.9.14 (BM), 3. - 5.10.14 (BM), 7. - 9.11.14(BM), 5. - 7.12.14 (BM)2 Tage (Mi–Fr ): 18.-20.6.14 (BM), 10. - 12.12.14 (WW) MZ 117 €; DZ 147 €; EZ 178 €; S/Z 94 €4 Tage (Mo–Fr): 21. - 25.4.14 (BM) MZ 231 €, DZ 290 €, EZ 351 €, S/Z/Womo 184 €2 Tage (Fr-So): 8.-10.8. (NO) MZ 143 €, DZ 180 €, EZ 220 €, S/Z 117 €

Yoga Yoga zu unterrichten ist eine erfüllende,verantwortungsvolle Aufgabe. Ein Yoga-lehrer braucht dafür eine solide Basis eigener Yoga-Praxis und genaue Kennt-nis der Unterrichtstechniken. Wichtigist nicht nur ein intellektuelles Wissen,sondern vielmehr die Umsetzung desErlernten in die Praxis. Das erweckte Prana (Lebensenergie) gibt dirdie Ausstrahlung, die für einen Yogalehrer sowichtig ist. Dies hilft dir auch, die Ideale desYoga ins tägliche Leben umzusetzen.

Entsprechend den verschiedenen Bedürfnissenund Möglichkeiten bieten wir mehrere Aus-bildungsvarianten an, sodass du die für dichpassende aussuchen kannst. Unsere Ausbil-dungen geben dir eine fundierte Grundlagezum Unterrichten und sind allgemein aner-kannt. Ebenso dient eine Yogalehrer/in Aus-bildung der individuellen Persönlichkeits -entwicklung, und ermöglicht es, Yoga richtigzu erlernen, intensiv zu üben und zu erfahren,auch wenn du gar nicht als Yogalehrer tätigwerden willst. Nach Abschluss der Ausbildungkannst du Mitglied beim BYV werden. Infosunter: www.yoga-vidya.de/netzwerk/berufsverbaende

Yoga praktizieren – Yoga unterrichten.


Physiologie und Gesundheit• Verstehen des menschlichen Körpers, insbe-

sondere im Hinblick auf die Yogaübungen• Muskel- und Skelettsystem• Atmungs- und Verdauungssystem• Nerven- und Hormonsystem• Physiologische Wirkungen der Yoga-Übungen• Sportliche Trainingslehre

Gesundheitslehre• Was ist Gesundheit? Ursachen der Krankheit• Gesunde Lebensführung: Ganzheitlich leben• Wirkungsvolle yogische Hausrezepte bei einfa -

chen Krankheiten wie: Erkältung, Heuschnup-fen, Kopfweh, Allergien, Verdauungsprobleme

• Yoga als Therapie. Gesund bis ins hohe Alter• Heilung durch mentales Training

Ernährung• Natürliche Ernährung des Menschen• Gründe für die vegetarische Ernährung• 3 Gunas: geistige und energetische Wirkung

der Nahrung• Ernährung für fortgeschrittenes Hatha Yoga• Fasten. Schlank werden und bleiben• Spezielle Ernährungsformen/Diäten

Ayurveda• Gesundheit und Krankheit• Die 3 Doshas. Typgerechte Lebensweise• Ayurvedische Ernährung

Tantra und Kundalini Yoga – Yoga der Energie• Theorie: Shiva-Shakti-Philosophie• Energiekörper: Prana, Nadis, Chakras, Kundalini• Astralwelten, Geister und Leben nach dem

Tod. Hilfe für die Verstorbenen• Die Öffnung der Chakras• Parapsychologische Phänomene, außersinn-

liche Wahrnehmung• Die Erweckung der Kundalini: Methoden, Erfah -

rungen, Gefahren und Vorsichtsmaßnamen• Die Techniken des Kundalini Yoga: Mantra,

Laya, Yantra, Nada, Hatha Yoga• Weißes, rotes und schwarzes Tantra• Sexualität und Partnerschaft

Raja Yoga – Mentales Training• Die menschliche Psyche voll nutzen: Unterbe -

wusstsein, Bewusstsein und Überbewusstsein• Gedankenkraft und positives Denken. Mind

Control. Gedanken als Schöpfer des Schicksals• Persönlichkeitsentwicklung• Selbsterkenntnis und Selbstverwirklichung• Entwicklung von Erinnerungsvermögen, Willens -

kraft, Konzentration, Kreativität und Intuition• Umgang mit Gefühlen und Emotionen• Kontakt zum Höheren Selbst: Was will ich

wirklich?• Affirmationen und Visualisierung• Charisma und persönliche Ausstrahlung• Wie man schlechte Gewohnheiten überwindet• Yoga-Sutras von Patanjali• Bewusstseinserweiterung• Raja Yoga und moderne Hirnforschung• Indische und westliche Psychologie im Ver-

gleich

Meditation• Konzentrationstechniken• Achtsamkeit im täglichen Leben• Meditationstechniken: Mantra-Meditation,

Tratak, Chakra-Meditation, Energie-Medita-tion, Achtsamkeits-Meditation, Ausdehnungs-Meditation, abstrakte Meditation und kreativeVisualisierung

• Stufen der Meditation• Überwindung der Hindernisse in der Meditation• Meditation in Naturwissenschaft und For-

schung• Meditationserfahrungen

Karma Yoga – Yoga der Tat• Karma, das Gesetz von Ursache und Wirkung• Dharma: rechtes Handeln• Ethik im täglichen Leben• Ahimsa: Gewaltlosigkeit und Nichtverletzen• Swadharma und Swarupa: Die Kunst, die rich-

tigen Entscheidungen zu treffen• Selbstloser Dienst und Spiritualität• Umgang mit schwierigen Mitmenschen• Rede- und Kommunikationstraining• Beziehungen mit anderen verbessern• Freunde gewinnen• Familie und Partnerschaft• Der Weg der Entsagung• Ökologisches Bewusstsein und soziales Enga-

gement• Einfach leben – erhaben denken

Bhakti Yoga – Den Kontakt zum Göttlichen herstellen• Gefühlstraining. Gefühle und Emotionen• Das Wunder der Liebe. Was ist Gott?• Erfahrungen des Göttlichen• Den Kontakt zum Göttlichen herstellen• Gott im täglichen Leben, Gebet• Hinduistische Mythologie• Kirtan: Mantra-Singen• Rituale: Arati, Puja und Homa• Möglichkeit zur Mantra-Einweihung• Guru und Schüler

Jnana Yoga – Der Yoga des Wissens• Karma: Das Gesetz von Ursache und Wirkung• Reinkarnationslehre: Tod, Leben nach dem

Tod, Wiedergeburt

• Klassische Schriften des Hinduismus: Vedas,Smritis, Itihasas und Puranas (kurze Erläuterung)

• Wichtigste Schriften des Yoga: Upanishaden,Brahma Sutras, Bhagavad Gita, Yoga Sutras,Hatha Yoga Pradipika und Bhakti Sutras

• Physischer Körper, Astralkörper, Kausalkörper-• Stufen der spirituellen Entwicklung (7 Bhu-

mikas)• Kosmologie und Schöpfung. Zeit, Raum, Kau-

salität• Vedanta: Philosophie des Absoluten. Wer bin

ich? Was ist wirklich? Was ist Bewusstsein?Was ist Glück?

• Das Selbst als Sein, Wissen und Glückselig-keit

• Moderne Physik und Vedanta

Yoga Unterrichtsmethodik• Grundprinzipien des Yoga-Unterrichtes• Persönlichkeit und innere Haltung des Yoga-

lehrers• Vortragstechnik und Stimmschulung• Aufbau einer Yogastunde• Aufbau von Yogakursen und Zyklen: Anfän-

ger-, Aufbau-, Fortgeschrittenenkurse, offeneStunden

• Yoga für den Rücken• Haltungskorrektur durch Yoga• Einfühlsame und wirkungsvolle Formen der

individuellen Korrektur• Hilfsmittel im Yoga• Yoga für Schwangere, Kinder, Senioren• Möglichkeiten und Grenzen der Yoga Therapie

Benötigte Literatur(1) „Das Yoga Vidya Asana Buch“, Sukadev Bretz(2) „Das Große Illustrierte Yogabuch“ von SwamiVishnu-devananda(3) „Bhagavad Gita“, Text und Erläuterungen vonSwami Sivananda(4) „Handbuch Anatomie – Bau und Funktion desmenschlichen Körpers“Erhältlich im Haus Yoga Vidya, im Yoga Vidya Versand(www.yoga-vidya.de/shop) sowie im Buchhandel.

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Yogalehrer/in Ausbildung 4-Wochen-Intensiv

Jeden Monat beginnt eine Ausbildung in einemunserer Seminarhäuser im Westerwald, ander Nordsee oder in Bad Meinberg im Teuto-burger Wald.Diese Ausbildung führt durch die konzentrierteÜbung zu einer tiefen inneren Erfahrung undöffnet den Zugang zur inneren Intuition. Duwirst Dinge tun können, die du vorher nicht fürmöglich gehalten hast.

Das erweckte Prana (Lebensenergie) gibt dir diepersönliche Ausstrahlung, die für einen Yoga-lehrer notwendig ist. Auch das theoretische Fundament ist sehr solide. In Vorträgen undWorkshops werden die notwendigen Grundlagenerarbeitet. In Kleingruppen bekommst du erste Unterrichtserfahrung. Der Kurs ist auch dann für dich geeignet, wenndu nicht als Yogalehrer/in tätig werden willst,

sondern für dich selbst Yoga wirklich intensiverfahren willst.Du magst dich fragen, wie du ein so komplexesSystem wie Yoga nach vier Wochen unterrichtenkannst. Yogalehrer-Intensivkurse gibt es schonseit vielen Jahren. Sie haben sich in der Praxisvielfach bewährt. Genau wie man eine Fremd-sprache in mehreren Wochen im Land selbstsehr schnell lernen kann, erfährt man in einemIntensivkurs die Tiefe des Yoga. Diese Intensiv-Ausbildung ist außerdem sowohl der Grundbau-stein für die 2-Jahres-Baustein-Ausbildung alsauch eine sehr gute Ergänzung für längere,mehrjährige und weniger intensive Ausbildungen.Losgelöst von den Ablenkungen des täglichenLebens kannst du in diesen Wochen gerade fürdeine eigene Praxis mehr lernen, als sonst inmehreren Jahren.Du kannst wählen, ob du an einer 4-Wochen-Intensivausbildung an einem Stück, an zwei Blöcken zu je 2 Wochen, oder an 4 Blöcken zu je1 Woche teilnehmen möchtest.

Zur Einstimmung auf die Ausbildung bieten wirYogalehrer Vorbereitungsseminare an. Nach derAusbildung empfehlen wir, das Erlernte in Weiter -bildungsseminaren zu vertiefen (ab Seite 177).

Ausbildungsorte und Termine der 4-Wochen-IntensivausbildungJeden Monat beginnt eine Ausbildung in einem unserer Seminarhäuser im Westerwald (WW), Nordsee (NO), Bad Meinberg (BM) oder Allgäu (AL)

4-Wochen-Kurse:22.12.13 - 19.1.14 (BM) 5.1. - 2.2.14 (BM) 2.2. - 2.3.14 (WW) 16.2. - 16.3.14 (BM) 9.3. - 6.4.14 (NO) 23.3. - 20.4.14 (BM) 20.4. - 18.5.14 (BM)4.5. - 1.6.14 (AL) 18.5. - 15.6.14 (WW) 1.- 29.6.14 (BM) 8.6. - 6.7.14 (NO) 29.6. - 27.7.14 (BM) 13.7. - 10.8.14 (WW) 27.7. - 24.8.14 (BM)24.8. - 21.9.14 (BM) 14.9. - 12.10.14 (NO) 12.10. - 9.11.14 (BM) 16.11. - 14.12.14 (BM) 21.12.14 - 18.1.15 (BM)

2×2 Wochen-Kurse, erste Hälfte:22.12. - 3.1.14 (BM) 5.- 17.1.14 (BM) 2. - 14.2.14 (WW) 16.- 28.2.14 (BM) 9.- 21.3.14 (NO) 23.3. - 4.4.14 (BM) 20.4. - 2.5.14 (BM)4.- 16.5.14 (AL) 18.- 30.5.14 (WW) 1.- 13.6.14 (BM) 8.- 20.6.14 (NO) 29.6. - 11.7.14 (BM) 13.- 25.7.14 (WW) 27.7. - 8.8.14 (BM)24.8 - 5.9.14 (BM) 14.- 26.9.14 (NO) 12.- 24.10.14 (BM) 16.- 28.11.14 (BM) 21.12. - 2.1.15 (BM)

2×2 Wochen-Kurse, zweite Hälfte:3. - 19.1.14 (BM) 17.1. - 2.2.14 (BM) 14.2. - 2.3.14 (WW) 28.2. - 16.3.14 (BM) 21.3. - 6.4.14 (NO) 4.- 20.4.14 (BM) 2. - 18.5.14 (BM)16.5. - 1.6.14 (AL) 30.5. - 15.6.14 (WW) 13.- 29.6.14 (BM) 20.6. - 6.7.14 (NO) 11. - 27.7.14 (BM) 25.7. - 10.8.14 (WW) 8.- 24.8.14 (BM)5.- 21.9.14 (BM) 26.9. - 12.10.14 (NO) 24.10. - 9.11.14 (BM) 28.11. - 14.12.14 (BM) 2.- 18.1.15 (BM)

4×1 Wochen-Kurse: 1. Viertel (So-Fr) 5.1. - 10.1.14 (BM) 2. - 7.2.14 (WW) 16.- 21.2.14 (BM) 9.- 14.3.14 (NO) 23.- 28.3.14 (BM)20.- 25.4.14 (BM) 4.- 9.5.14 (AL) 18.- 23.5.14 (WW) 1.- 6.6.14 (BM) 8. - 13.6.14 (NO) 29.6. - 4.7.14 (BM) 13.- 18.7.14 (WW)27.7. - 1.8.14 (BM) 24.- 29.8.14 (BM) 14.- 19.9.14 (NO) 12. - 17.10.14 (BM) 16. - 21.11.14 (BM) 21. - 26.12.14 (BM)

2. Viertel (Fr-Fr) 27.12.13 - 3.1.14 (BM) 10.- 17.1.14 (BM) 7.- 14.2.14 (WW) 21.- 28.2.14 (BM) 14.- 21.3.14 (NO) 28.3. - 4.4.14 (BM)25.- 2.5.14 (BM) 9. - 16.5.14 (AL) 23. - 30.5.14 (WW) 6.- 13.6.14 (BM) 13. - 20.6.14 (NO) 4. - 11.7.14 (BM) 18. - 25.7.14 (WW)1. - 8.8.14 (BM) 29.8. - 5.9.14 (BM) 19. - 26.9.14 (NO) 17. - 24.10.14 (BM) 21. - 28.11.14 (BM) 26.12. - 2.1.15 (BM)

3. Viertel (Fr-Fr) 3. - 10.1.14 (BM) 17. - 24.1.14 (BM) 14 - 21.2.14 (WW) 28.2. - 7.3.14 (BM) 21. - 28.3.14 (NO) 4. - 11.4.14 (BM)2. - 9.5.14 (BM) 16. - 23.5.14 (AL) 30.5. - 6.6.14 (WW) 13. - 20.6.14 (BM) 20. - 27.6.14 (NO) 11. - 18.7.14 (BM) 25.7. - 1.8.14 (WW)8. - 15.8.14 (BM) 5. - 12.9.14 (BM) 26.9. - 3.10.14 (NO) 24. - 31.10.14 (BM) 28.11. - 5.12.14 (BM) 2. - 9.1.15 (BM)

4. Viertel (Fr-So) 10. - 19.1.14 (BM) 24.1. - 2.2.14 (BM) 21.2. - 2.3.14 (WW) 7. - 16.3.14 (BM) 28.3. - 6.4.14 (NO) 11. - 20.4.14 (BM)9. - 18.5.14 (BM) 23. - 1.6.14 (AL) 6. - 15.6.14 (WW) 20. - 29.6.14 (BM) 27. - 6.7.14 (NO) 18. - 27.7.14 (BM) 1. - 10.8.14 (WW)15. - 24.8.14 (BM) 12. - 21.9.14 (BM) 3. - 12.10.14 (NO) 31.10. - 9.11.14 (BM) 5.12. - 14.12.14 (BM) 9. - 18.1.15 (BM)


PrüfungVoraussetzung zur Prüfungszulassung ist derBesuch der Yoga Vidya Lehrer-Ausbildung. DiePrüfung besteht aus mehreren Vorstellstunden,einer schriftlichen und ggf. einer mündlichenPrüfung.

Zertifikat, AnerkennungAm Ende des Kurses gibt es eine Prüfung. An-schließend erhältst du das Zertifikat „Yoga -lehrer/ in (BYV)“ vom Berufsverband der Yoga VidyaLehrer/innen (BYV). Das Zertifikat ist allgemeinanerkannt.Der Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/innene.V. (BYV) ist ein Zusammenschluss von Yoga-lehrern, die sich dem klassischen, integralen Yogaverpflichtet fühlen. Er führt, in Zusam men arbeitmit dem Yoga Vidya e.V., Yogalehrer Ausbil - dungen und Weiterbildungen durch, gibt Yoga- Unterrichtsmaterial heraus, unterhält Kontakte zuanderen Verbänden und Institutionen und unters -tützt seine Mitglieder in ihrer Arbeit. Die Yoga Vidya Lehrer Ausbildungen sind beider Yoga Alliance registriert. Das bedeutet,dass auch von uns ausgebildete Yogalehrer sichdort eintragen lassen können. Die Yoga Alliancesteht für einen bestimmten Qualitätsstandard.Bei ihr registrierte Yogalehrer und –schulen genießen international hohes Ansehen. Beson-ders interessant, wenn du international tätigwerden willst. Nähere Infos zur Registrierungbei: [email protected]

An- und AbreiseAnreise ab 1300, Zimmerbezug ab 1500. Um 1600

Möglichkeit zur Teilnahme an einer Yoga-Stunde,Abendessen um 1730. Der Kurs beginnt um 1900

(bitte spätestens um 1800 da sein). Beginn der2., 3. und 4. Woche jeweils Freitag um 2000 (bittespätestens um 1900 da sein). Ende am Abreisetagca. 1230. Abholung ab Bahnhof möglich.

FreizeitaktivitätenFreitags ist von ca. 930/1000–2000 Uhr unterrichts-frei. Hier besteht die Möglichkeit zu Spaziergän-gen, Radtouren, Naturfreibad, Hallenbad mitSauna, Besuchen, Ausflügen, etc. Um 1630 Mög-lichkeit zur Yogastunde.

Bitte mitbringen• Bücher: „Das Große Illustrierte Yogabuch“ von

Swami Vishnu-devananda, „Yoga VidyaAsana buch“ von Sukadev Bretz und „Bhaga-vad Gita“; „Handbuch Anatomie – Bau undFunktion des menschlichen Körpers“, Speck-mann/Wittkowski, Verlag H.F. Ullmann, ISBN978-3-8480-0089-0 (alle in den Yoga VidyaZentren erhältlich).

• Yoga-Matte oder Decke für die Yogastunden,Handtücher, Wecker, Brillenträger: Hartscha-len-Brillenetui, Notizbuch, 3-teilige Bettwä-sche (auszuleihen gegen Gebühr von 5 €).Gelbes Hemd/-T-Shirt/Sweat Shirt, weiße Yoga-Hose, Hausschuhe, evtl. Musikinstrumente fürMantra- Singen oder „Bunten Abend“ sowiewetterfeste Kleidung für Ausflüge.

Ausbildungsleiter/innenEin Team erfahrener Ausbildungsleiter/innen (s. ab Seite 175) vermittelt kompetent den um-fangreichen Stoff. Spezielle Unterrichtseinheitenwerden auch von weiteren Ausbildern gegeben.

TeilnahmebedingungenGrundkenntnisse in den Asanas und der Yoga-Philosophie sind notwendig, um zu wissen, wasdich erwartet. Du brauchst aber nicht fortge-schritten zu sein, um teilnehmen zu können.Yoga-Neulingen und Unschlüssigen empfehlenwir, vor der Ausbildung an einem der YogalehrerVorbereitungsseminare teilzunehmen. Die Aus-bildung ist intensiv und verlangt Disziplin. Voll-ständige Teilnahme an allen Kursen Vorträgenund Workshops ist Pflicht. Fleisch, Fisch, Eier,Tabak, Alkohol, Drogen sind während der Aus-bildung nicht erlaubt. Wir empfehlen, vor Ausbildungsbeginn „DasGroße Illustrierte Yoga-Buch“ von Swami Vishnu-devananda zu lesen.

Ausbildungsgebühr:4-Wochen-Kurse: MZ 2.182 €; DZ 2.604 €; EZ 3.040 €; S/Z/Womo 1.849 € 2×2-Wo.-Kurse: MZ 2.355 €, DZ 2.776 €, EZ 3.213€, S/Z/Womo 2.022€ (Bei Vorauszahlung 108 € Ermäßigung)

4×1-Wo.-Kurse: MZ 2.467 €, DZ 2.888 €, EZ 3.325 €, S/Z/Womo 2.134 €(Bei Vorauszahlung 218 € Ermäßigung)

Alle Kurse inklusive: Unterkunft, Handbuch, gesamtesAusbildungsprogramm, Prüfung,Zertifikat und Verpflegung. Ratenzahlung möglich. In Bad Meinberg auch einfacheEZ zum DZ Preis. Bei nachträg-licher Umbuchung/Stornierungder einzelnen Wochenblöcke 15 € Bearbeitungsgebühr.

Anmeldeformular s. Umschlag.

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Kursinformationen:

Yogalehrer Ausbildung als Bildungsurlaub

Unsere Yogalehrer Ausbil-dungen finden in Zusam-menarbeit mit der Akademieder Kulturen in NRW statt.Sie sind als Bildungsurlaub

in allen Bundesländern anerkannt. Wir lösen auch Bildungschecks NRW ein(max. 500 € pro Seminar) und werden überdie Bildungsprämie gefördert.

www.bildungspraemie.info

Tagesablauf600-830 Morgenmeditation, Mantra-Singen, Vortrag845-1105 Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung. Yogastunde separat für Fortgeschrittene,

Mittelstufe, sanft.1105 Brunch. Karma Yoga (Mithilfe ca. 45 Min.), Studienzeit (ca. 45 Min.), Pause1400-1545 Vortrag, Workshop1600-1810 Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung. Unterrichtstechniken und eigene Unter-

richtserfahrung in Kleingruppen1810 Abendessen, Pause2000-2210 Abendmeditation, Mantra-Singen, Vortrag

Meditation um 600 Uhr mag auf den ersten Blick sehr früh erscheinen. Nach zwei Tagen hatman sich daran gewöhnt. Frühmorgens ist die spirituelle Energie in der Atmosphäre am stärksten. So kann die Meditation besonders tief werden.


Gurukula-Yogalehrer/in

2-monatige Yogalehrer Ausbildung mit Karma Yoga Praxis – für intensivespirituelle Entwicklung

23.3. - 18.5., 27.7. - 21.9., 16.11.14 - 18.1.15 BMSL: Jürgen WadeDiese Form der Yogalehrer-Ausbildung lehntsich an das klassische Gurukula-System an:Der Schüler lebt längere Zeit im Ashram desLehrers, hilft bei den Arbeiten im Haus mit,und bekommt Schritt für Schritt die Lehredes Yoga vermittelt.Karma Yoga, das Mithelfen in der Gemeinschaft,spielt auf dem spirituellen Weg eine wichtigeRolle. Über selbstloses Dienen und Helfen über-windet man das Ego (die Selbstbezogenheit) –das größte Hindernis auf dem Weg zu höhererErfahrung, zur Erfahrung der Einheit –, reinigt

das Herz, entwickelt über Nächstenliebe univer-selle Liebe. So wird man durchlässig und bereit;die Meditation und alle anderen Praktiken kön-nen noch wirkungsvoller werden.Über die tätige Mithilfe öffnet man auch neueKanäle der Wissensvermittlung und -aufnahme:Die energetische Verbindung, die familiäre Bin-dung, das gegenseitige Geben und Nehmen hel-fen, einen intuitiveren Zugang zu dem in derAusbildung vermittelten Wissen zu bekommen.„Du wächst besonders durch Dienen und Mit-hilfe“ – dieses Prinzip haben Swami Sivanandaund Swami Vishnu-devananda, in deren Tradi-tion die ganzheitliche Yoga Vidya Ausbildungsteht, besonders stark betont und verkörpert.Auf der Karma Yoga Basis mit der inneren Ein-stellung der Hingabe kann sich auch eine inten-sive Beziehung zu diesen Lehrern entwickeln,und du kannst ihre Führung und ihren Segenbesonders spüren.Die Ausbildung erstreckt sich über 2 Monate.Dabei hast du jeweils zur Hälfte Unterricht undzur Hälfte hilfst du bei Arbeiten im Haus mit,besonders auch in dem zukunftsorientierten„Projekt Shanti“. Teilweise ist es so, dass du halb-tags Unterricht hast und halbtags Karma Yogamachst, teilweise auch, dass du z.B. eine Wocheoder länger am theoretischen und praktischenUnterricht teilnimmst und danach eine Wocheoder länger Karma Yoga Praxis hast.

Du bezahlst denselben Preis wie für die 4-Wochen-Ausbildung, hast dafür aber die ein-malige Gelegenheit, zwei Monate im Ashram zuverbringen, in der spirituellen hochenergetischenAtmosphäre dieses Kraftorts bei deinen Lehrernzu leben und so deine spirituelle Entwicklungstark zu beschleunigen und zu vertiefen. DieYoga lehrer-Ausbildung wird eine ganz neue Tiefefür dich bekommen.

Diese Form der Yogalehrer-Ausbildung kann be-sonders interessant sein für Menschen mit vielZeit und wenig Geld. Und/oder für Menschenmit tiefem spirituellem Interesse, mit dem inne-ren Wunsch, zu dienen und zu helfen oder mitdem Wunsch, Yoga Vidya und damit dessen Ziele,Yoga zu verbreiten, zu unterstützen. Die YogaVidya Familie freut sich auf dich!

Die Themen und Inhalte der Ausbildung ent-sprechen denen der 4-Wochen-Intensivaus-bildung, ebenso das Zertifikat. Es werden, wiebei der 4-Wochen-Ausbildung, 400 UE aner-kannt. Die Karma Yoga Praxis kannst du dir an-erkennen lassen für den Yoga Vidya Visharada-Studiengang.

Ausbildungsgebühr: MZ 2.182 €; DZ 2.604 €;EZ 3.040 €; S/Z 1.849 €

Die 2-jährige Yogalehrer/innen Ausbildunggibt dir Gelegenheit, große persönliche Ver-änderungen zu vollziehen. In dieser Zeitkannst du tiefe spirituelle Erfahrungen ma-chen und dich Schritt für Schritt deiner wah-ren Natur nähern. Du entwickelst alle Teile deiner Persönlichkeit:Körper, Energien, Gefühle, Gedanken sowie In-tuition und kommst in Kontakt mit deiner wah-ren Natur. Die Ausbildung lässt genug Spielraum,um das theoretisch erlernte Wissen auch zu ver-innerlichen und in die Praxis umzusetzen. Duwirst Dinge tun können, die du vorher nicht fürmöglich gehalten hast.

Ausbildungsbeginn 2014:Aachen 21.1., Altenburg 13.1., Aschaffenburg23.1., Augsburg 23.1., Backnang 10.1., Bad Mein-berg 13.1., Bamberg 17.1. und 21.1., Bayreuth21.1., Berlin 16.1., Bielefeld 21.1., Bochum 20.1.,Bonn 20.1., Bremen 15.1., Darmstadt 21.1. oder30.1., Diepholz 22.1., Donaueschingen 16.1.,Dortmund 15.1., Dresden 15.1., Düsseldorf 20.1.oder 21.1., Erfurt 14.1., Essen 14.1., Eschwege22.1., Euskirchen 15.1., Fladungen 20.1., Frankfurt15.1., Freiburg 16.1., Gelsenkirchen 13.1., Gen-singen Rhein Nahe 22.1., Hamburg–Harburg22.1., Hamburg–Winterhude 23.1., Kaiserslautern24.1., Karlsruhe 15.1., Kassel 15.1., Koblenz 14.1.,Köln 16.1., Konstanz 24.1., Lahr 7.1., Leer 21.1.,Leipzig 16.1., Lüneburg 28.1., Mainz 30.1., Mann-heim 22.1., Melle 6.1., Moers 21.1., München

21.1., Münster 22.1., Neumarkt 7.1., Nordhorn24.1., Nürnberg 20.1., Oldenburg-West 23.1.,Ostrhauderfehn 21.1., Rastatt 16.1., Ravensburg17.1. oder 20.1., Rotterdam (Niederlande) 21.1.,Schwerte 13.1., Siegen 16.1., Speyer 22.1., Stutt-gart 21.1., Tübingen 20.1. o. 22.1., Überlingen21.1., Villingen-Schwenningen 14.1.,Waghäusel23.1., Weilerswist 14.1., Westerwald 20.1., Weil-münster 14.1., Wilhelmshaven 20.1.

Aufbau der Ausbildung: Das erste Jahr ist einesystematische Schulung aller Aspekte deiner ge-samten Persönlichkeit und schafft eine solideGrundlage für deine eigene Praxis und zum Un-terrichten. Das zweite Jahr beinhaltet eine Ver-tiefung der eigenen Übung und das Studiumder klassischen Yoga-Schriften (Bhagavad Gita,Hatha Yoga Pradipika und Yoga Sutra). Wir be-handeln die menschliche Anatomie, Physiologieund Bewegungslehre. Du erlernst die Grund-prinzipien des Yogaunterrichtes mit folgendenSchwerpunkten: Anfängerkurse, Mittelstufe,Fortgeschrittene, gemischte Gruppen, Yoga fürden Rücken, Yoga für Schwangere, Yoga für Kin-der, Yoga für Senioren, Möglichkeiten und Gren-zen der Yoga-Therapie. Eigene Unterrichtserfah-rung ergibt sich aus gegenseitigem Unterrichtenin kleinen Gruppen sowie im Rahmen des nor-malen Yoga-Unterrichtes des Yoga-Centers.

Ablauf: Kurs ist in der Regel einmal pro Woche,1830-2200. Alle zwei Monate findet ein Intensiv-

Wochenend-Seminar statt, zum größten Teil imSeminarhaus Yoga Vidya Bad Meinberg, Wes-terwald oder Nordsee. In manchen Zentren gibtes andere Ausbildungsvarianten.

Teilnahmegebühr: ab 166 € pro Monat (24 Mo-natsraten), s. Broschüre „2-Jahres-Yogalehrer-Ausbildung“.

Zertifikat, Anerkennung: Der Yoga Vidya e.V.ist Europas führendes Yogalehrer/-innen Aus-bildungszentrum. Die Yoga Vidya Ausbildungenlehnen sich inhaltlich u.a. an die Richtlinien desBerufsverbandes Deutscher Yogalehrer (BDY) unddas Basisprogramm der Europäischen YogaUnion (EYU) an. Unsere Ausbildungen sind z. Zt.von allen uns bekannten öffentlichen und pri-vaten Institutionen anerkannt.

2-Jahres-Yogalehrer/in Ausbildung in den Stadtzentren

Ausführliche Infos in der Sonder -broschüre „2-Jahres-Yoga lehrer-Ausbildung“, bitte anfordern!Oder im Internet:

www.yoga-vidya.de/2jahresausbildung


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2-Jahres-Yogalehrer/in Ausbildung im Bausteinsystem

Die 2-Jahres-Bausteinausbildung setzt sichzusammen aus der 4-Wochen-Intensiv-Ausbil -dung (bzw. einer mindestens gleichwertigenvom BYV anerkannten Yogalehrer/innen-Aus-bildung) und bestimmten Weiter bildungs-Bausteinen. Du kannst dich gleich für die 2-Jahres-Baustein-Ausbildung anmelden oder dich erst nach der4-Wochen-Ausbildung entscheiden, ob und wiedu die weiteren Bausteine absolvierst. In dervierten Woche der Intensivausbildung bekommstdu genaue Informationen über die verschiedenenMöglichkeiten.

Preisbeispiel (bei Ausbildungen in Bad Meinberg,Westerwald oder Nordsee, 4-Wochen Komplett-kurs) mit 2 × 9-tägiger Weiterbildung:MZ: 2.182 € + 1.288 € = 3.470 €DZ: 2.604 € + 1.558 € = 4.162 €EZ: 3.040 € + 1.838 € = 4.878 €S/Z/Womo 1.849 € + 1.072 € = 2.921 €

Eine genaue Beschreibung der Bausteine undBedingungen für nicht bei Yoga Vidya absolvierteYogalehrer Ausbildungen findest du im Broschüren -teil „Yogalehrer Weiterbildungen“ ab Seite 177. Oder: www.yoga-vidya.de/yogalehrerausbildung

Bei Fragen hilft dir unser Ausbildungsrat weiter:[email protected]

Ausbildungsbeginn 2014: 25. - 27.4.14 WW SL: Nirmala Eroes12. - 14.9.14 BM SL: Devani Purvis

Die 3-Jahres-Ausbildung ist ideal, um Yogawirklich umfassend zu üben, zu erfahren undim täglichen Leben umzusetzen. Sie besteht aus jährlich sieben Wochenendenund einer Intensivwoche. Sie verbindet so dieVorteile einer längeren Ausbildung wie indivi-duelle Führung, Verinnerlichung der spirituellenPrinzipien, Umsetzung ins tägliche Leben, en-geren Kontakt mit den anderen Teilnehmern mitder transformatorischen Kraft von Intensiv-Wochen.

Im 1. Teil ist der Kurs eine systematische Schu-lung aller Aspekte deiner Persönlichkeit undschafft so eine solide Grundlage für deine eigenePraxis.Der 2. Teil beinhaltet eine Vertiefung der eigenenÜbung und das Studium der klassischen Yoga-Schriften („Bhagavad Gita“, „Hatha Yoga Pradi-pika“ und „Yoga Sutra“). Wir behandeln diemenschliche Anatomie, Physiologie und Bewe-gungslehre. Du erlernst die Grundprinzipien desYogaunterrichtes mit folgenden Schwerpunkten:Anfängerkurse, Mittelstufe, Fortgeschrittene, ge-mischte Gruppen, Yoga für den Rücken, fürSchwangere, Kinder, Senioren, Möglichkeitenund Grenzen von Yoga-Therapie. Eigene Unter-richtserfahrung ergibt sich aus gegenseitigemUnterrichten in kleinen Gruppen.

Aufbau der Ausbildung: Losgelöst von den Ab-lenkungen des täglichen Lebens kannst du indiesen Seminaren die Tiefe des Seins erfahrenund jedesmal deine Praxis auf eine neue Ebeneheben. Die spirituelle Atmosphäre dieses Kraft-ortes hilft, tiefe Erfahrungen in der Meditationzu machen. Die Kontinuität des Kurses, die Dauerder Ausbildung und die kleine Gruppe gewähr-leisten eine systematische Schulung und eineindividuelle Führung. Nach jedem Seminar wer-den Übungen empfohlen und Aufgaben für dastägliche Leben gegeben. So kannst du das Ge-lernte sehr praxisnah umsetzen. Am Ende jedenJahres schreibst du eine kurze Hausarbeit alsZusammenfassung des Gelernten.

Seminardaten Bad Meinberg: 12. - 14.9.14, 7. - 9.11.14, 5. - 7.12.14, 18. - 25.1.15, 20. - 22.2.15,13.-15.3.15, 24.-26.4.15, 19.-21.6.15, 18.-20.9.15,6. - 8.11.15,1 1. - 13.12.15 (Die Termine der Folgejahre werden im Laufe der Aus-bildung bekannt gegeben.)

Westerwald: 25.-27.4.14, 16.-18.5.14, 22.-29.6.14,15.-17.8.14, 19.-21.9.14, 24.-26.10.14, 28.-30.11.14(Die Termine der Folgejahre werden im Laufe der Ausbil -dung bekannt gegeben.)

Teilnahmebedingungen: Grundkenntnisse inden Asanas und der Yoga-Philosophie sind not-wendig, um zu wissen, was dich erwartet. Dubrauchst keine besonderen körperlichen oder in-tellektuellen Fähigkeiten. Regelmäßige Teilnahmean den Kursen und Seminaren sowie der Wille,sich zu entwickeln, wird vorausgesetzt. Täglichbrauchst du etwa 30-90 Min. für die Übungen.

Spätestens im 3. Jahr Verzicht auf Alkohol, Rau-chen, Drogen, Fleisch und Fisch. Zur Prüfungs-zulassung ist der Besuch von mind. 85% der Seminare nötig. Versäumte Seminare können imRahmen des Seminarprogramms und im Zeit-raum der Ausbildung kostenlos nachgeholt wer-den, sofern du aus wichtigen Gründen nicht teil-nehmen kannst und dich mind. zwei Wochenvorher abmeldest.

Ausbildungsleiter/in Bad Meinberg: DevaniPurvis (s. Seite 175), Westerwald: Nirmala Eroes(s. Seite 175), Sukadev Bretz (s. Seite 175) undweitere Yogalehrer/ innen werden Vorträge undYoga stunden halten. Zu manchen Themen wer-den auch besondere Gastlehrer eingeladen.

Ausbildungsgebühr: Ab MZ 125 € pro Monat.DZ 148 €, EZ 172 €, S/Z/Womo 107 €. Diesschließt alle Kurse, Unterkunft in der gewähltenZimmerkategorie, vegetarische Verpflegung unddas Yogalehrer-Handbuch mit ein.

Die erste Zahlung ist mit der Anmeldung fällig, dann jeweils zum 15. jeden Monats (insg. 37 Monatsraten).Die Zahlungen sind auch fällig, wenn aus irgendeinem

Grund die Ausbildung abgebrochen oder unterbrochenwird. Vorzeitiger Ausstieg ohne Angabe von Gründen

zum Ende jeden Ausbildungsjahres bei dreimona-tiger Kündigungsfrist mit Zahlung von 300 € mög-lich. Die Teilnahme an der 3-Jahres-Ausbildungberechtigt zu 20% Ermäßigung auf etwaige zu-sätzliche Seminare in den Yoga Vidya Semi-narhäusern.

3-Jahres-Yogalehrer/in Ausbildung


Business Yogalehrer/in Ausbildung im Bausteinsystem

Lerne, Yoga in Unternehmen kompetent undzielgruppengerecht anzubieten und zu unter-richten. Im Rahmen des „Betrieblichen Gesund-heitsmanagements“ erarbeiten Unternehmenund Krankenkassen Konzepte und setzen sie um,wie das Leben und Arbeiten im Berufsalltag ge-sünder für alle werden kann. Als Yogalehrer/ineröffnet sich dir ein großes Potenzial, in Unter-nehmen tätig zu werden. Diese Ausbildung ver-mittelt dir das nötige Know-how, um dein Busi-ness Yoga-Angebot erfolgreich zu entwickelnund in Unternehmen anbieten zu können. Dulernst – neben vielen wichtigen theoretischenund kommunikativen Grundsätzen – u.a., diebewährte Yoga Vidya-Grundreihe auf die Be-dürfnisse und Beson derheiten von Menschen imBerufsalltag anzupassen.

Die Business Yogalehrer Ausbildung (mind. 550UE) setzt sich zusammen aus:

1.) Yogalehrer AusbildungYoga Vidya o. a. Ausbildung, mind. 400 Unterrichts -einheiten; kürzere Ausbildungen auf Anfrage.

2.) 5 Pflichtbausteine + Abschluss-/Prüfungswochenende (ca. 96 UE)

A) Business Yoga Basisseminar – Yogalehrer Weiterbildung22. - 23.2.14 München, SL: Hans-Peter Bayerl28. - 30.3.14 BM, SL: Claudia Bauer13. - 15.6.14 BM, SL: Dr. Hans Kugler8. - 9.11.14 München, SL: Dr. Hans KuglerDu lernst die wichtigsten Grundlagen, um aktivYoga in Unternehmen anbieten zu können: Was kann ich anbieten? Wie gewinne ich meineKunden? Wie gestalte ich meinen Unterricht? S. Seite 194.

B) Welt des Business und Brücken zum Yoga5. - 6.4.14 München, SL: Dr. Hans KuglerAufgabenbereiche und Ebenen im Unternehmen.Besonderheiten von Branchen und Unterneh-mensgrößen. Brücken zwischen Business Ma-nagement und Yoga. Business Yoga Praxis. Plan-spiel in Kleingruppen mit Präsentation undFeedback.

C) Yoga in Unternehmen positionieren undvermarkten 5. - 6.7.14 München, SL: Hans-Peter BayerlDie wichtigsten Konzepte und Begriffe des be-trieblichen Gesundheitsmanagements und desStressmanagements: Wie platziere ich BusinessYoga im Unternehmen? Wie finde ich den ge-eigneten Ansprechpartner? Rollenspiel: Selbst-vermarktung im Betrieblichen Gesundheitsma-nagement.

D) Die Yoga Vidya Grundreihe für BusinessYoga anpassen10. - 11.5.14 München, SL: Claudia BauerVariationsmöglichkeiten der bewährten Yoga Vidya

Grundreihe für den Einsatz in Betrieben und Be-hörden. Anatomisch korrekte Anleitung der Asa-nas, angepasst an bestimmte Zielgruppen bzw.die besonderen Bedingungen im betrieblichenUmfeld.

B-D) alternativ als 7-Tage Intensivwoche in BM:Business Yoga – Yogalehrer WeiterbildungIntensiv E27.7. - 3.8.14 BM BM, SL: Hans-Peter Bayerl, Dr. Hans Kugler, Claudia BauerUmfasst die vollständigen Inhalte der Pflicht-bausteine B-D) Ca. 80 UE

E) Business Yoga Abschluss Wochenende28.- 30.11.14 BM, SL: Hans-Peter Bayerl, Dr. HansKugler, Claudia BauerPraktische Prüfung mit Lehrprobe, Präsentationdeines erarbeiteten Business Yoga Konzepts. Feierlicher Abschluss. Zertifikatsübergabe.

3.) Wahlbausteineaus folgenden Seminaren (mind. 54 UE, das ent-spricht 3 Wochenend-Seminaren):

A) Business Yoga Asanas: Anatomie und Korrekturen28. - 29.6.14 München, SL: Claudia BauerVermittlung von anatomischen Hintergründendes aktiven Bewegungsapparates (Muskulatur)und Korrekturen unterm Gesichts-punkten einer funktionellenanatomischen Yogapraxis.

B) Kreatives Stress- und Selbstmanagementmit Business Yoga 13. - 14.9.14 München, SL: Dr. Hans KuglerAngebotskonzepte für Kurse und Seminare(„Yoga-Selfware“), ganzheitliches Modell zumSelbstmanagement („Work-Life-Tree“), Yoga-Essentials zum Stressmanagement („YES“). 18 UE.

C) Leben im Team - Yoga für psychosozialeGesundheit18. - 19.10.14 München, SL: Hans-Peter BayerlIn diesem Seminar lernst du die psychosozialenDimensionen von Stress kennen. Du lernst wiedu Empathie und Wir-Gefühl im Yogaunterrichtfördern und damit einen Beitrag zur psycho -sozialen Gesundheitsförderung leisten kannst.18 UE

D) Yoga für erfolgreiche (Geschäfts-)Beziehungen23. - 25.5.14 BM, SL: Hans-Peter BayerlIn diesem Seminar setzt du dich intensiv, acht-sam und liebevoll mit deinen eigenen Beziehun-gen in Privatleben und Beruf auseinander. Dulernst, wie sich Beziehungs- und Teamaspekteeinfach, aber wirkungsvoll in den Yogaunterrichtintegrieren lassen. Ca. 22 UE.

E) Business Yoga Asanas: Krankheitsbilder11. - 12.10.14 München, SL: Claudia BauerPraktischer Leitfaden für die Gestaltung vonBusiness Yoga bei unterschiedlichen körperlichenVoraussetzungen und Krankheitsbildern. 18 UE.

Yoga Vidya bietet die Business Yogalehrer-Ausbildung und -Weiterbildungen in Koo peration mit dem Yoga Vidya Koop-Center München und yogabiz („Yoga Business Partner“) an.


F) Erfolg im Leben und Selbstverwirklichung30.5. - 1.6.14 BM, SL: Sukadev BretzKonkrete Techniken für größe ren Erfolg und höhereLeistungsfähigkeit, zur Stärkung von Konzen-tration, Gedächtnis und Willenskraft, für die Ent-wicklung von Intuition und Kreativität. 22 UE.

G) Psychologische Yogatherapie bei Burnout– Yogalehrer Weiterbilung23. - 30.11.14 AL, SL: Shivakami Bretz, PranavaHeinz Pauly; insgesamt ca. 80 UE. Anerkannt alsein Wahlbaustein mit 22 UE. S. Seite 190.

H) Stark und selbstbewusst bei Mobbing6. - 8.6.14 BM, SL: Gudakesha BeckerMobbing ist eine destruktive Handlungsweisemit schwerwiegenden Folgen. Du lernst u.a.: Wiekann ich Mobbing erkennen und klassifizieren?Wie kann ich mit Yoga Übungen das Selbst -bewusstsein stärken und Betroffenen helfen?22 UE.

I) Anti-Aging Yoga für den Arbeitsplatz22. - 23.3.14 München, SL: Dr. Purnima ElisabethKaiserMit Yoga lassen sich die von der Wissenschaftermittelten Anti-Aging Faktoren auch amArbeits platz umsetzen. Du lernst u.a. (re-)vitali-sierende und leistungssteigernde Techniken, wiez.B. Hormonyoga nach Dinah Rodrigues, sowieund Übungen für den Einsatz im Business-Umfeld. 18 UE.

Abschluss/ZertifikatTeilnahmevoraussetzung: abgeschlossene Yoga-lehrer Ausbildung (Yoga Vidya o. a.). Vorausset-zung zur Prüfungszulassung bzw. Zertifizierung:Du lässt dir die Bausteine bescheinigen, reichstuns Kopien ein und bekommst die schriftlichenPrüfungsfragen zur Hausarbeit zugeschickt. Diepraktische Prüfung und die Präsentation des ei-genen Business Yoga Konzepts finden im Rah-men des Abschluss-Wochenendes statt. Mind.2 Wochenenden (der Pflicht- und/oder Wahl-bausteine, einschließlich Prüfungswochenende)oder alternativ die Intensivwoche müssen in BadMeinberg belegt werden. Bereits besuchte Bau-steine werden selbstverständlich anerkannt. BeiErfüllen der Prüfungsvoraussetzungen und Be-stehen der Prüfung erhältst du das Zertifikat„Business Yogalehrer/in BYV“.Die Ausbildung muss mind. 2 Jahre umfassen(von Beginn der Yogalehrer-Grundausbildungan). Damit erfüllt die Ausbildung die Anforde-rungen der Krankenkassen, sofern du die beruf-liche Grundqualifikation gemäß der Kranken-kassenbestimmungen* erfüllst. D. h., du bist auchin der betrieblichen Gesundheitsförderung derKassen für die Betriebe anerkannt.

*Krankenkassen-Anerkennung: Eine Ausbildung im Be-reich Pädagogik, Psychologie, Medizin, Physiotherapieoder verwandten Pflege- oder beratenden Berufen. Dieswird von den einzelnen Kassen und auch regional teil-weise unterschiedlich gehandhabt. Weitere Infos:[email protected]

Tagesablauf

Für Bausteine in München: Beginn Sa. 1000, Ende So. ca. 1500. Bad Meinberg: s. Seite 165.

AusbildungsgebührPflichtbausteine A-D (je Kurs)

Bad Meinberg: MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €; Prüfungswochenende: MZ 243 €; DZ 273 €; EZ 304 €; S/Z 219 €

München: 185 € bei Buchung und Zahlung 4 Wochen vorher, sonst 220 €, Übernachtungim Yoga-Zentrum im eigenen Schlafsack mög-lich: 15 €/Nacht.

Die Pflichtbausteine B-D) und Wahlbausteine A-C) alternativ als 7-Tage Intensivwoche in BM:Business Yoga – Yogalehrer Weiterbildung Inten -siv; MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

Wahl-Bausteine: Preise wie Pflichtbausteine A-D. Bei Gesamtbuchung/Zahlung der komplettenBaustein-Ausbildung im voraus 5% Ermäßigung.

Infos und Anmeldung

Für Bausteine in Bad Meinberg: Yoga Vidya Bad Meinberg,Yogaweg 732805 Horn-Bad MeinbergTel. 05234/[email protected]

Für Bausteine in München: Yogabiz MünchenTel. 089/[email protected]

Ausbildungsleiter/innen

Unsere vier Ausbildungsleiter/innen vermittelnfundiertes Fachwissen in den Bereichen Yoga,Anatomie, Pädagogik und Wirtschaftsdisziplinenwie Marketing oder Akquise.

Claudia Bauer – Mitbegründerin derBusiness Yogakooperation yogabizist staatl. geprüfte Gymnastiklehre-rin, Yogalehrerin (BYV) mit umfang-reicher Erfahrung in Erwachsenen-

und Bewegungs-Pädagogik. Sie unterrichtet seit2004 Business Yoga in Form von Kursen, Tagungs -begleitung und Yogacoaching.

Hans-Peter Bayerl – Mitbegründerder Business Yogakooperation yoga-biz arbeitet seit 1998 als Kommu-nikationsberater und Fachjournalist.Ebenso lange praktiziert er Yoga. Seit

2003 ist er zudem als Yogalehrer (BYV) in derMünchener Finanz-, Beratungs-, IT- und Me-dienbranche tätig. Sein Interessensschwerpunktgilt den psychosozialen Aspekten von Yoga.

Dr. Purnima Elisabeth Kaiser –Leiterin des Yoga-Vidya-CentersMünchen. Sie ist Meditationskurs-leiterin und Hormonyogalehrerinvon Dinah Rodrigues persönlich zer-

tifiziert. Die promovierte Diplomkauffrau beklei-dete viele Jahre u.a. Leitungsfunktionen in Stabund Vertrieb einer Großbank. Ihre persönlicheYogapraxis umfasst ca. 30 Jahre.

Dr. Hans Kugler – Mitbegründerder Business Yogakooperation yoga-biz ist seit 1990 in der Unterneh-mensberatung und Erwachsenen-bildung tätig. Er unterrichtet Yoga

seit dem Jahr 2000, besonders auch im betrieb-lichen Umfeld. Er hat sich in einem Aufbaustu-dium an der „Bihar Yoga Bharati”, Indiens ersterYoga-Universität, schwerpunktmäßig mit Yogafür Stress- und Selbstmanagement beschäftigt.

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Hormon Yogalehrer/in Ausbildung im Bausteinsystem

Z.B. steigen für Frauen die Chancen, schwangerzu werden. In den Wechseljahren werden dienegativen Begleiterscheinungen gemildert unddas spirituelle Entwicklungspotential wird zurEntfaltung gebracht. Auch Männer können mitHormonyoga arbeiten.

In der Ausbildung lernst du insbesondere:• die Aufgaben des Hormonsystems im Körper• Veränderungen des Hormonsystems im Laufe

des Lebens • Verständnis des weiblichen und männlichen

Körpers• Yoga Vidya Hormonyogareihe, die Übungen

von Dinah Rodrigues integriert• Übungen zu speziellen Themen, wie Aktivie-

rung des Unterleibs, Hüftöffnung, Abbau vonHitzewallungen, Steigerung der Leistungsfä-higkeit und des Selbstbewusstseins

• Atem- und Meditationstechniken• Unterrichtspraxis in Kleingruppen: Ansagen

der ein zelnen Übungen, Übungsreihen, Kur-saufbau und –struktur für Hormonyoga-Kurseund -Workshops

• Umgang mit den besonderen Herausforde-rungen, wenn Menschen große Entwicklungs-schritte machen

• Potential hinter Begleiterscheinungen in denWechseljahren und seine Nutzung für spiri-tuelle Entwicklung und Lebensweisheit

• Den Wandlungsprozess auf körperlicher, geis-tig-seelischer und spiritueller Ebene erkennen,verstehen und positiv beeinflussen

• Kriyas und Shank Prakshalana

Die Bausteinausbildung setzt sich zusammenaus (mind. 570 UE):

1) Yogalehrer AusbildungYoga Vidya oder vergleichbare Yogalehrer Grund-ausbildung als Teilnahmevoraussetzung undGrundbaustein (400 UE).Beschreibung s. Seite 191.

2) Hormon Yoga Basisseminar(Yogalehrer-Weiterbildung)als Teilnahmevoraussetzung

28 .- 30.3.14 BM, 30.5. - 1.6.14 WW, 27. - 29.6.14BM; SL: Amba Popiel-Hoffmann und ShivapriyaGroße-LohmannAls einzelne Weiterbildung oder als Pflichtbau-stein für das Zertifikat „Hormon Yoga Lehrer/in(BYV)“. Mit Teilnahmebescheinigung. Zertifikats. Seite 191. Ca. 20 UE.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

3) Pflichtbaustein: Hormon Yoga Lehrer AusbildungIntensivwoche

5. - 12.1.14 BM, 27.7. - 3.8.14 BM, 19. - 26.10.14 WWSL: Amba Popiel-Hoffmann und ShivapriyaGroße-LohmannBeschreibung s. Seite 191. Als einzelne Weiter-bildung oder als Pflichtbaustein für das Zertifikat„Hormon Yoga Lehrer/in (BYV)“. (88 UE)MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

4) WahlbausteineDu kannst dir aus den folgenden Seminarendeine Wahlbausteine selbst zusammenstellen, jenach deinen persönlichen Schwerpunkten undInteressen und Terminplanung (mind. 70 UE).

Das Hormonsystem – ein Buch mit 108 Siegeln7. - 9.2.14 BM, SL: Vani Devi Beldzik, ca. 22 UE.(s. Seite 191)

Prana Heilung Ausbildung 18. - 25.7.14 BM, SL: Dr. Nalini Sahay (s. Seite 222)

Energietrainer Ausbildung18. - 25.5.14 BM, SL: Venkatesha Zaremba (s. Seite 210)

Chakra-Yoga Seminare(SL: Vani Devi Beldzik)Muladhara und Swadhisthana, 24. - 26.1.14 BM, 22 UE (s. Seite 47).Swadhistana und Manipura, 7. - 9.3.14 BM, 22 UE (s. Seite 54).Manipura und Anahata 4. - 6.4.14 BM, 22 UE (s. Seite 58).Anahata und Vishuddha 18. - 20.7.14 BM, 22 UE (s. Seite 77).Vishuddha und Ajna 26. - 28.9.14 BM, 22 UE (s. Seite 91).

Chakra-Kur – Reinigung der Chakras14. - 23.2.14, SL: Vani Devi Beldzik. Ca. 108 UE (s. Seite 51).

Shank Prakshalana und Kriyas24. - 26.1.14, 12. - 14.9.14 BM, SL: Devani PurvisCa. 20 UE (s. Seite 47).

Yoga bei psychischen Problemen 2. - 9.2.14 BM, 7. - 14.9.14 ALSL: Shivakami Bretz .Ca. 81 UE (s. Seite 250)

Abschluss/ZertifikatBei Nachweis aller Bausteine und erfolgreicherpraktischer Unterrichtsprobe erhältst du das Zer-tifikat „Hormon Yoga Lehrer/in (BYV)“ (mind. 570UE). Bereits besuchte Seminare werden ange-rechnet. Wir empfehlen, dir die besuchten Aus-und Weiterbildungen jeweils in deinem Yoga Vi-dya Qualifikationsheft (in unseren Seminarhäu-sern erhältlich) bescheinigen zu lassen.

AusbildungsleiterinnenShivapriya Große-Lohmann – Yogalehrerin (BYV), Ausbildungslei-terin, Lehrerin für Biologie und Che-mie. Sie pflegt eine intensive Yogapraxis mit dem Schwerpunkt

Hormonyoga und bringt eine langjährige Semi-narerfahrung mit. Shivapriya beschäftigt sichseit Jahren mit Fragen der Stellung der Frau inunserer Gesellschaft.

Amba Popiel-Hoffmann – Yoga-lehrerin (BYV) mit 20-jähriger konti -nuierlicher Unterrichtspraxis. Grün-derin und Leiterin des Yoga VidyaCenters in Darmstadt. Seit 1998

Ausbildungsleiterin. Mitwirkende am Buch „Hor-mon Yoga“ von Dinah Rodriques. Mutter vondrei Kindern, immer wieder aufs Neue fasziniertvon der Wirksamkeit der aktiven Yogapraxis.

Mit Hormon Yoga werden die körperlichen, geistig-seelischen und energetischenBeschwerden bei Veränderungen oder Störungen des Hormonsystems günstigbeeinflusst.


Mantra-Yogastunden sind sehr beliebt, denn sieberühren einen tiefen spirituellen Kern in denTeilnehmern. Sie schenken neue Energie, har-monisieren Körper, Geist und Seele und erfüllenden Geist mit friedvollen, erhebenden Schwin-gungen. Deine Stimme ist dabei ein wichtigesInstrument. Lass dich vom gemeinsamen Singeninspirieren, entdecke dein musikalisches Potentialund schöpfe Mut, die Mantras und das Singenwirkungsvoll in deinen eigenen Yogaunterrichtzu integrieren.


1) Yogalehrer AusbildungYoga Vidya oder vergleichbare Yogalehrer Grund-ausbildung als Teilnahmevoraussetzung undGrundbaustein (400 UE).

2) Pflichtbaustein:Mantra Yoga Lehrer/in AusbildungIntensivwoche20. - 27.4.14 BMSL: Sundaram, Katyayani Ulbricht

Ausbildungsinhalte:• Mantras gezielt in den Yogaunterricht einzu-

bauen• je nach Zielsetzung Themenyogastunden mit

Mantras zu konzipieren• Mantras zur Harmonisierung• Mantras für bestimmte Eigenschaften, uvm. • Übungen und Methoden zur Stimmschulung• Harmoniumspielen• Kirtans und Mantras mit dem Harmonium zu

begleitenAls einzelne Weiterbildung (mit Teilnahmebeschei -nigung) oder als Pflichtbaustein für das Zertifikat„Mantra Yogalehrer/in (BYV)“. Ca. 80 UE.MZ 588 €, DZ 694 €, EZ 802 €, S/Z 477 €

3) Pflichtbaustein:Mantra-Meditation Intensivwochemit Sukadev

1. - 6.1.14, 24. - 29.8.14 BMSL: Sukadev Bretz. Ca. 60 UE. (Beschreibung und Preise s. Seite 192)

4) Wahlbaustein

Ein Mantra-/Kirtan-/Harmonium-Seminardeiner Wahl (mind. 20 UE, das entspricht einemWochenendseminar).

Abschluss/ZertifikatBei Nachweis aller Bausteine und erfolgreicherpraktischer Unterrichtsprobe erhältst du das Zerti -fikat „Mantra Yoga Lehrer/in (BYV)“ (mind. 570 UE).Bereits besuchte Seminare werden angere chnet.Wir empfehlen, dir die besuchten Aus- und Wei-terbildungen jeweils in deinem Yoga Vidya Qua-lifikationsheft (in unseren Seminarhäusern er-hältlich) bescheinigen zu lassen.

Ausbildungsleiter/innen:Sundaram – Wenige Musiker kön-nen die Schönheit und Hingebungder Mantras so intensiv vermitteln.Insbesondere seine Kombination derMantras mit den Asanas in der Yo-

gastunde führt Teilnehmer in eine tiefe Erfah-rung. So kannst du von ihm sehr viel lernen, wiedu deine Schüler mit Mantras in der Yogastundeberühren kannst. Sundaram hat mehrere Man-tra-CDs herausgegeben. Seine Stimme ist un-glaublich rein, so aufrichtig, dass sie das Herzöffnet.

Katyayani Ulbricht – Sehr erfah-rene Yogalehrerin. Sie ist spezialisiertauf Yoga während und nach derSchwangerschaft und eine begabteHarmonium-Spielerin und Sängerin.

Mit viel Fachkompetenz und Einfühlungsvermö-gen führt sie dich durch deine Yogapraxis. Ka-tyayani wird die Yogastunden während der Aus-bildung anleiten, die von ihr und Sundaram mitMantras begleitet werden.

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Mantra Yogalehrer/in Ausbildung im Bausteinsystem

Lerne systematisch Yogastunden mit Mantra-Begleitung zu geben. Mantras könnendie Wirkung der Yogaübungen verstärken, vertiefen, harmonisieren.

Mantra Yoga Lehrer/in Ausbildung in den StadtcenternStuttgart: Beginn 10.1.14; Speyer: 12.9.14Für Infos bzgl. Termine, Preise etc. bitte dieCenter direkt kontaktieren: www.yoga-vidya.de/stuttgart www.yoga-vidya.de/speyer


Klang Yogalehrer/in (BYV) im Bausteinsystem

Du lernst mit verschiedenen Klanginstrumentenumzugehen, sie gezielt für Entspannung, Yogas-tunden, Meditation und Klangreisen einzusetzenund deine Teilnehmer dadurch in tiefe Entspan-nung zu führen. Dabei wird auch die Wirkungder Klänge und Klangschwingungen auf die Cha-kras mit einbezogen. Du kannst viele Selbsterfahrungen machen undlernen, ganz individuell auf deine Schüler undSchülerinnen einzugehen. Mit dieser intensiven Bausteinausbildung spe-zialisierst du dich als Yogalehrer auf dem Gebietdes Klangs und hast auch die Möglichkeit, Work-shops und Seminare zum Thema anzubieten.


1) Yogalehrer AusbildungYoga Vidya oder vergleichbare Yogalehrer Grund-ausbildung als Teilnahmevoraussetzung undGrundbaustein (400 UE).

2) Zwei Pflichtbausteine:a) Klangtherapie im Yogaunterricht (5 Tage)2. - 7.2.14 BM, 31.8. - 5.9.14 BM, SL: PranavaHeinz Pauly. Ca. 60 UE. Du kannst dieses Seminar auch als einzelne Wei-terbildung besuchen (mit Teilnahmebescheini-gung) Beschreibung s. Seite 198.

b) Klangtherapie im Yogaunterricht – Schwerpunkt Rückenyoga 17. - 19.10.14 BM, SL: Pranava Heinz Pauly. Ca. 22 UE.Du kannst dieses Seminar auch als einzelne Wei-terbildung besuchen (mit Teilnahmebescheini-gung) Beschreibung s. Seite 198.

3) WahlbausteineDu kannst dir aus den folgenden Seminarendeine Wahlbausteine selbst zusammenstellen, jenach deinen persönlichen Schwerpunkten, In-teressen und Terminplanung (mind. 70 UE):

a) Klangtherapie im Yogaunterricht - Yogalehrer Weiterbildung (2 Tage)28. - 30.3.14, 19. - 21.12.14, BM, SL: Vani DeviBeldzik, 22 UE. S. Seite 198.

b) Klangmassage Ausbildung2. - 7.11.14 WW, SL: Atmamitra MackCa. 60 UE. S. Seite 198.

c) Klang-Stille-Sein3. - 5.1.14, 3. - 5.10.14, BM, SL: Maik HofmeisterCa. 20 UE, Beschreibung s. Seite 45.

d) Klang erleben mit Yoga 28.2. - 2.3., 2. - 4.5., 26. - 31.10.14, BM. SL Jeannine Hofmeister. 20 UE/5 Tage ca. 58 UE.Beschreibung s. Seite 53.

Abschluss/ZertifikatBei Nachweis aller Bausteine erhältst du dasZertifikat „Klang Yoga Lehrer/in (BYV)“ (mind.550 UE). Bereits besuchte Seminare werden an-gerechnet. Wir empfehlen, dir die besuchten Aus-und Weiterbildungen jeweils in deinem Yoga Vidya Qualifikationsheft (in unseren Seminar-häusern erhältlich) bescheinigen zu lassen.

Ausbildungsleiter/innensiehe bei den einzelnen Bausteinen bzw. ab Seite 175.

In dieser Ausbildung lernst duKlangyogastunden, Klangreisen und Klangmeditationen selbständiganzuleiten.

Die Wirkung von Nada Yoga, die Verbindungvon Klang, Bewegung und Bewusstsein,kannst du in diesen Seminaren erfahren:

Asana meditativ mit Klangschalen3.-5.1.14 BM, 9.-14.2.14 BM, 27.-29.6.14 BM,19.-21.12.14 BM. Siehe S. 44.

Tauche ein in die Welt des Klanges14.-16.3.14 AL, 2.-5.10.14 AL. Siehe S. 137.

Yoga, Klang und Trance29.5.-1.6.14 NO, 28.12.14-2.1.15 NO. Siehe S. 119.

Nat-Ur-Klangwege - ein Nada Yoga Retreat3.-8.8.14 WW. Siehe S. 33.

Klangyoga mit Planetentönen11.-13.4.14 NO, 4.7.-6.7.14 NO, 8.-10.8.14WW, 3.-5.10.14 NO. Siehe S. 116.

In die vielen Aspekte von Klang, Tönen, Man-tras und Yoga kannst du in der Themenwo-che ‚Klangwelten’ mit Pranava Heinz Paulyeintauchen. Wenn du in der Zeit vom 6.4.14 bis 13.4.14in Bad Meinberg als Individualgast zu Besuchbist, kannst du kostenlos an den täglichenVeranstaltungen der Themenwoche teilneh-men. Siehe S. 10.


In dieser kompakten zweiwöchigen Ausbildung im Rückenyoga kannst dudie Qualifikation zum/zur Rücken Yoga-lehrer/in erwerben. Voraussetzung isteine Yogalehrer Ausbildung von mind.400 Unterrichtseinheiten.

Teil 1: 16. - 23.3.14; Teil 2: 4. - 11.5.14 BMTeil 1: 1.- 8.6.14; Teil 2: 24. - 31.8.14 BMTeil 1: 12. - 19.10.14; Teil 2: 23. - 30.11.14 BMNur beide Teile zusammen möglich.

SL: Wolfgang Kessler

80 Prozent der Bevölkerung hat mindestenseinmal im Jahr nennenswerte Rückenbe-schwerden, viele davon sind chronisch. Die Nachfrage nach Bewegungsprogrammen zurVorbeugung und zur Linderung bereits eingetre -tener Beschwerden ist groß. Bisher ist Rücken -yoga noch deutlich unterrepräsentiert; nur we-nige Unterrichtende sind fundiert darin aus ge -bildet. Als Yogalehrer/innen erschließt sich dirhier ein großer Markt, und dein Engagementkann sehr vielen betroffenen Menschen und derGesellschaft einen hohen gesundheitlichen Nut-zen bringen. Mit dieser Ausbildung gewinnst du Sicherheitim Umgang mit Rückenbeschwerden und kannsteinen rückengerechten, anatomisch exakten, ver-antwortungsbewussten Gruppen- und Einzel-unterricht zu dieser hoch aktuellen Thematikanbieten - eine u.a. auch an Volkshochschulenstark gefragte Qualifikation. Auch für anderespezielle Zielgruppen, wie z.B. Yoga für Senioren,bietet diese Ausbildung eine fundierte Grund-lage. Auch dein normaler Yogaunterricht wirddavon profitieren.

Du lernst in Theorie und viel Praxis• die besonderen Merkmale und Beschwerden

des Rückens • Rückenyogastunden zur Vorbeugung, bei

Beschwer den und für Senioren

• diese Kenntnisse in allgemeine Anfänger-,Mittelstufen-, Fortgeschrittenenstunden ein-fließen zu lassen

• Korrekturen und Hilfestellungen• Einsatz von Yogahilfsmitteln • Vertiefung und praktische Erfahrung durch

gegen seitiges Unterrichten in Kleingruppen

Ausbildungsinhalte:(beide Wochen zusammen)• Anatomische Grundlagen: Skelett, Muskulatur,

Gelenke• Anatomie der Bewegung: besonders Wirbel-

säule, Becken, Beine und Schulter, Nacken• Haltungsanalyse• Beschwerdebilder: unterer Rücken, Becken, ISG• Beschwerdebilder: oberer Rücken, Stress• Beschwerdebilder: Skoliose, Beckenschief-

stand, Gleitwirbel (Spondylolisthesis)• Beschwerdebilder: Osteoporose, Arthrose,

Gelenkerkrankungen• Yoga für Senioren• Aufbau von Yogastunden• Asanas bei Rückenbeschwerden• Asanas rückengerecht zur Vorbeugung• Asanas exakt und rückengerecht für Anfänger

und Mittelstufe/Fortgeschrittene• Einsatz von Yogahilfsmitteln• Korrekturen und Hilfestellungen• Gegenseitiges Unterrichten und korrigieren• Tipps zu Alltag und Sport bei Rückenbe-

schwerden Ein Ausbildungshandbuch, ein Übungsanlei-tungsbuch und eine DVD sind Bestandteil derAusbildungsunterlagen.

Teilnahmevoraussetzung: AbgeschlosseneYoga lehrer-Ausbildung (BYV oder andere Tradi-tionen) von mind. 400 Unterrichtseinheiten(Kompaktausbildung 2 Wochen, 160 UE).

Ausbildungsgebühr für die gesamte Ausbildung: MZ 1.120 €; DZ 1.330 €; EZ 1.548 €; S/Z 953 € (Teil 1 und Teil 2 zusammen)

Prüfung/Zertifikat: Praktische Unterrichtspro-ben, schriftliche Prüfung am Ende der zweitenWoche. Bei Bestehen der Prüfung, vollständigerTeilnahme an allen Unterrichtseinheiten von Teil1 + Teil 2, sowie Erfüllen der Teilnahmebedin-gungen erhältst du das Zertifikat „Rücken Yoga -lehrer/in BYV“, 560 UE (400 UE Grund-Yogaleh-rer-Ausbildung plus 160 UE spezialisiert).

SL: Wolfgang Kessler – Yogathe-rapeut und Yogalehrer, spezialisiertauf Yoga für den Rücken, Anato-mie/Physiologie. Aus eigener Erfah-rung und seiner reichen Praxiser-

fahrung kann er besonders hilfreiche Ratschlägefür Rückenbeschwerden geben.

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Rücken Yogalehrer/in Ausbildung

Erfahre die wohltuende Wirkung von Rückenyoga-Stunden mit yogatherapeuti-schem Ansatz:

Yoga bei Rundrücken, Skoliose, Wirbelgleiten - Tipps für den Alltag11.-13.4.14 BM. Siehe S. 60.

Rückenyoga-Woche zum Wohlfühlen29.6-4.7.14 BM, 17.-22.8.14 BM. Siehe S. 74.

Yoga für Nacken, Rücken, Schulter -verspannungen 13.-18.4.14 NO, 4.-9.5.14 WW, 13.-18.7.14 AL Siehe S. 117.

Rücken-Yoga Lehrer/in Ausbildung in StadtcenternBremen: Beginn 29.11. - 1.12.14 Infos über Termine, Preise, etc. direkt beimStadtcenter Bremen: www.yoga-vidya.de/bremen


Viele Eltern, Lehrer/innen und Erzieher/innen fra-gen heute nach einer Möglichkeit, ihre Kindersinnvoll und nachhaltig zu unterstützen, denndie Kinder leiden oft an Konzentrationsschwie-rigkeiten, Haltungsproblemen und nervlichenBelastungen. Kinderyoga bietet da erwiesener-maßen die besten Voraussetzungen, Kindern aufspielerische Weise den Alltag zu erleichtern undihnen ein stabiles körperliches und psychischesGleichgewicht zu schenken.

In unserer Kinderyogalehrer-Ausbildunglernst du die bewährte Yoga Vidya Reiheauf die Bedürfnisse und Besonderheiten vonKindern unterschiedlichen Alters anzupassenund Kinderyoga an Schulen, Kindertagesstättenund in anderen Kontexten zu unterrichten. Mitkindgerechter Unterrichtsmethodik, Didaktik unddem nötigen pädagogischen und psychologi-schen Fachwissen.

Die Kinderyogalehrer Ausbildung ist in folgen -den Baustein-Varianten möglich:

1) Kinderyogalehrer/in (BYV)Diese Variante umfasst 620 Unterrichtseinheitenund wird zertifizert vom Berufsverband der YogaVidya Lehrer/innen. Sie erfüllt die Anforderungender Krankenkassen, sofern du die beruflicheGrundqualifikation gemäß den Vorgaben derKrankenkassen erfüllst*.

Voraussetzung ist die Yogalehrer/in Ausbildungals Grundbaustein:

• 4-Wochen-Yoga Vidya Intensiv Yogaleh-rer-Ausbildung, 2-Jahres- oder 3-Jahres-Yoga Vidya Lehrer-Ausbildung (400 UE) plus

• 9-tägiger Intensiv-Pflichtbaustein:Pädagogik/Sozialisation: KinderyogalehrerWeiterbildung Intensiv A – Pflichtbaustein derKinderyoga-Lehrer Ausbildung mit praktischerPrüfung und schriftlicher Hausarbeit. 11. -20.4.14 BM (110 UE). Der 9-tägige Intensiv-Pflichtbaustein kann auchdurch die 14-tägige Kinderyoga Übungsleiter Aus-bildung (s. Seite 216) ersetzt werden. Plus:

• Frei wählbare Bausteine aus verschiedenenKinderyoga-Weiterbildungen. Die Zusatzbausteine müssen mind. 110 UEumfassen, was z.B. einer 9-tägigen Weiter-bildung entspricht. Du kannst sie aber auchals mehrere Wochenenden oder als Kurzwo-chen belegen und so deine Bausteine flexibelzusammenstellen.

2) Kinderyogalehrer/in (BYVG)Diese Variante umfasst 250 Unterrichtseinheitenund wird zertifizert vom Berufsverband der YogaVidya Gesundheitsberater, Kursleiter und The-rapeuten (BYVG). Sie befähigt zum Unterrichtenvon Kinderyoga – für alle, die „nur“ Kinderyogaunterrichten wollen, z.B. als Ergänzung zu ihremsonstigen Beruf, und die daher nicht Gesamt-Yogalehrer/in werden wollen. Voraussetzung:

• Kinderyoga-Übungsleiter-Ausbildung alsGrundbaustein (168 UE) 13. - 27.4.14, 27.7. -10.8.14 BM (s. Seite 216). Plus:

• frei wählbare Bausteine aus verschiedenenKinderyoga-Weiterbildungen (s. unten). DieZusatzbausteine müssen mind. 82 UE umfas-sen, was in etwa 4 Wochenenden o. einer In-tensiv-Kinderyogalehrer-Weiterbildung ent-spricht. So kannst du dir die Wahlbausteineflexibel zusammenstellen. Insgesamt mind.250 UE. Yoga lehrer aus anderen Traditionenauf Anfrage.

Kinderyogalehrer-Bausteine:• Yoga mit Kindern (s. Seite 186)• Kinderyogalehrer Weiterbildung Intensiv A

(s. Seite 186)• Kinderyogalehrer Weiterbildung Intensiv C

(s. Seite 186)• „Dancing Feet” Kinderyoga (s. Seite 187)• Yoga mit Jugendlichen (s. Seite 186)• Yoga und Kampfspiele für Kinder und Ju-

gendliche (s. Seite 187)• Yoga und soziales Training im Umgang mit

Jugendlichen (s. Seite 187)• Yoga für Kinder mit ADS/ADHS (s. Seite 187)• Yoga für körper- und schwerbehinderte

Kinder (s. Seite 187)• Entspannungstraining mit Yogaelementen

für Kinder und Jugendliche (EMYK)(s. Seite 213)

• Entspannungstrainer/in für Kinder (s. S. 213)• Erlebnispädagogik Ausbildung (s. Seite 213)• Spieltherapeuten Ausbildung (s. Seite 214)• Ahimsa Trainer für Kinder (s. Seite 214)

Auszug aus den Ausbildungsinhalten der Kinderyogalehrer Weiterbildung Intensiv A: Theorie und Praxis zum Unterrichten von Kinderyoga. Schwerpunkt: Pädagogik, Didaktik,Metho dik des Yogaunterrichts mit Kindern, Sozialisation. Inhalte u.a.: • Richtungen und Methoden der Erziehungs-

wissenschaft• Geschichte der Pädagogik• Entwicklungspsychologie im Kindes- und Ju-

gendalter, Sozialisation

• Erziehung und Bildung• Lern- und didaktische Modelle• Yoga in Schulen.

Viele Praxisbeispiele im Unterrichten von Kinder -yoga. Lehrproben: gegenseitiges Unterrichtenunter Supervision. Schriftliche Hausarbeit imAnschluss.

Auszug aus den Ausbildungsinhalten der Kin-deryogalehrer Weiterbildung Intensiv C:• Die Bausteine einer Kinderyogastunde• altersgerechtes Anleiten der Asanas• themenorientierte Übungsreihen• Rituale, Stilleübungen, Sinnesübungen• Meditationen• Bewegungsspiele • Massagetechniken• Lieder, Geschichten und Yogaphilosophie• Partnerübungen, Übungen zur Förderung der

Ko operationsfähigkeit, des sozialen Verhaltens• Schulung des Bewusstseins und Reflektion

des eigenen Unterrichtsstils• Vertiefung von Methodik und Didaktik• Psychologie von Kindern• Yoga für Jugendliche• Supervision und Austausch.

Ausbildungsinhalte der anderen Weiterbil-dungsbausteine mit vielen praktischen Kinder - yoga -Stunden und erfahrenen, beliebtenKinder yoga-Ausbildern, u.a.:• Vorbereitung für Kinderyoga-Stunden• Aufbau einer Kinderyoga-Stunde• Yoga an kindliche Bedürfnisse anpassen• Kinderyogakurse an Grundschulen• Yoga an Kindertagesstätten• Kinderyoga-Kurse im privaten Kinder-Unterricht• Yoga für Jugendliche• Entspannungstraining mit Kindern• Spieltherapie• „Dancing Feet“ Kinderyoga• Yoga mit Jugendlichen: wie erreicht man die

Jugendlichen?• Asanas und Übungsreihen besonders für Ju-

gendliche, Besonderheiten beim Unterricht• Bewusstseinsweckung• Blockaden überwinden• Erlebnispädagogik• viel Praxis.

Lerne, Kindern Yoga zu vermitteln – eine erfüllende Aufgabe, der in unserer Gesellschaft eine wichtige Rolle zukommt.

Kinderyogalehrer/in Ausbildung im Bausteinsystem

An allen Ausbildungen unterrichten weitere erfahrene Yogalehrer des Hauses sowie externe Referenten. 175

Sukadev Bretz ist Gründer und spi-ritueller Leiter von Yoga Vidya. Erversteht es wunderbar, tiefe Weis-heit humorvoll weiterzugeben. Seinebesondere Stärke ist es, Aspiranten

zu intensiver Praxis zu motivieren, hinter allemeinen höheren Sinn zu sehen und mehr Energieund Herz in den Alltag zu bringen. Er ist Autorvon: „Die Yoga-Weisheit des Patanjali für Men-schen von heute“, „Das Yoga Vidya Asana Buch“,„Yoga Geschichten“ u.a. Erlebe den dynamischenBegründer einer der führenden Yoga Bewegun-gen Europas.


Adinath Zöllner – Staatlich aner-kannter Erzieher, sehr beliebter underfahrener Yogalehrer (BYV) undAusbilder, Yoga Personaltrainer, Spi-ritueller Lebensberater und Medita-

tionskursleiter und auch in traditioneller Thai-massage bzw. AyurYogaThaimassage ausgebildet.

Atmamitra Mack – Seit 10 Jahrenmit Yoga Vidya verbunden, stellver-tretender Leiter des Hauses Yoga Vi-dya Westerwald, Yoga- und Medi-tationslehrer und ausgebildet in Tao

Yoga. Er leitete 7 Jahre ein Yoga Vidya Koop-zentrum, liebt und spielt klassische indische Mu-sikinstrumente, wie Vina und Tabla.

Devaki Lammet-Rochdi – Dipl.-Psychologin, internationale Yoga-lehrerin und -Ausbilderin, Schülerinvon Leela Mata und Yogi Hariji. Devaki ist bekannt für ihren hinge-

bungsvollen Kirtangesang. Sie lebt im Sommerin Leela Mata's Peaceful Valley Ashram, USA.

Devani Purvis – Hauptunterrich-tende Yogalehrerin und Ausbilderin,Meditations- und Entspannungs-kursleiterin, Yogatherapeutin i.A. Sie begleitet und motiviert dich mit

ihrer ruhigen und kraftvollen Ausstrahlung.

Kay Hadamietz – Yogalehrer (BYV),begleitet mit viel Herz Yogis/Yoginisaller Level. Experimentierfreudigstrebt er in seinen Stunden an, dieVielfalt des Yoga erlebbar zu machen

und bringt dabei seine Erfahrung aus der eigenenPraxis und langjährigem Training der Capoeiraein.

Keshava Schütz – Leiter des HausesYoga Vidya Nordsee. Praktiziert seitüber 25 Jahren Yoga. Mit viel Ener-gie und wertvollen Tipps hilft er dir,Yoga in den Alltag zu integrieren,

über die eigenen Grenzen hinaus zu wachsenund Bewusstsein für die verborgenen Fähigkeitenzu entwickeln.

Maheshwara Mario Illgen – YogaVidya Acharya, Meditationslehrerund langjähriger Ausbilder von Yoga -lehrern. Sein besonderes Interessegilt der Meditation und dem Weg

der Selbst-Erkenntnis (Vedanta). Er ist Dipl.-Informatiker und Dipl.-Wirtschaftsinformatikerund war lange im kaufmännischen Bereich undin der Wirtschaftsprüfung/Unternehmensbera-tung tätig.

Manuel Hirning – War Forschungs-taucher und als Biologielehrer tätig,bevor er sich nach seiner Yogaleh-rerausbildung (BYV) auf eine längereIndien und Südostasienreise begab,

um sich intensiver mit dem Yogaweg auseinan-der zu setzen. Er hält Anatomievorträge und gibtam liebsten meditative, fordernde Yogastunden.

Narada Marcel Turnau – Strahltals hauptamtlich unterrichtenderYoga lehrer und Ausbilder Freudeaus, die ihm das Weitergeben undUnterrichten von Yoga bereitet. En-

gagiert und kompetent gibt er sein Wissen wei-ter. Leiter des Yoga Vidya Ashrams Westerwald.

Narayan Harms – Sivananda Ve-danta Yogalehrer und Meditations-kursleiter (BYV). Beschäftigt sich seitlängerem intensiv mit Sivanandasintegralem Yoga und dazu ergän-

zend auch mit anderen Stilen. Wichtige Aspektesind dabei Achtsamkeit, bewusste Wahrneh-mung, der harmonische Fluss und ein korrekterAufbau der Asanas gegebenenfalls individuellangepasst. Er unterrichtet in einem liebevollen,dich in den Moment und zu dir selbst führendenStil.

Narendra Hübner – Ehemals Ballett -lehrer und -tänzer, studierte Musikund Instrumentalpädagogik. Er pra -kt iziert Yoga seit seinem 16. Lebens-jahr und unterrichtet seit 1992 Yoga

mit großer Präzision in Kursen, Seminaren undAusbildungen. Vielseitiger und kompetenter Aus-bildungsleiter mit viel Erfahrung und Humor.

Nirmala Eroes – Yogalehrerin, (Mit-glied im BYV/BDY/ YIDL/EFYTA), spi-rituelle Lebensberaterin, Meditati-onskursleiterin, mit langjährigerErfahrung in der indischen Hatha

Yoga Tradition, unterrichtet seit vielen Jahren.Als ausgebildete Diplompädagogin, Waldorf–und Sonderschullehrerin, leitet sie die Seminar-planung im Westerwald.

Nitya Braun – Yogalehrer (BYV)praktiziert Yoga seit 2003. „Das Un-terrichten macht mir sehr viel Freudeund ich gebe Yoga gerne an die Men-schen weiter.”

Ananda Petra Schaak – Hauptunter -richtende Yogalehrerin WdM/ECYTund BDY/EYU und Wellnesstrainerin.Gibt ihre reichhaltiges Wissen, ge-rade bei besonderen Beschwerden

und Bedürfnissen des Körpers, gerne an dichweiter.

Yoga

lehr

er/in

Aus

bild

ung


Ausbildungsleiter/innenNarendra Hübner, Kavita Pippon, Lalita Furrer,Wolfgang und Ingrid Seemann, Narayan Poese,Hans-Jürgen Klee, Iris Zander, Jnanashakti Pal-berg, Matangi Eichberger, Charry Ruiz und wei-tere erfahrene Yogalehrer/innen.

Abschluss/Zertifikat1) Kinderyogalehrer/in BYV (620 UE): Du lässtdir die Bausteine bescheinigen, reichst uns Ko-pien ein und bekommst die Prüfungsunterlagenals Haus arbeit zugeschickt. Die praktische Prü-fung findet im Rahmen des Pflichtbausteins Kin-deryogalehrer Weiterbildung Intensiv A statt(Prüfungsgebühr 80 €). Bei Erfüllen der Teilnah-mebedingungen und Bestehen der Prüfung er-

hältst du das Zertifikat „Kinderyogalehrer/inBYV“. Die Ausbildung muss mind. 2 Jahre um-fassen (von Beginn des 1. Bausteins an gerech-net). Damit erfüllt die Ausbildung die Anforde-rungen der Krankenkassen, sofern du dieberufliche Grundqualifikation* gemäß der Kran-kenkassenbestimmungen erfüllst.

2) Kinderyogalehrer/in BYVG (250 UE): Du lässtdir die Bausteine bescheinigen und reichst unsKopien ein. Bei Erfüllen der Teilnahmebedingungenund bestandener Kinderyoga-Übungsleiter-Prü-fung (mündlich und schriftlich im Rahmen derKinderyoga-Übungsleiter-Ausbildung) erhältstdu das Zertifikat „Kinder Yogalehrer/in BYVG“

* Krankenkassen-Anerkennung: Eine Ausbildung im Be-reich Pädagogik, Psychologie, Medizin, Physiotherapieoder verwandten Pflege- oder beratenden Berufen. Dieswird von den einzelnen Kassen und auch regional teil-weise unterschiedlich gehandhabt. Weitere Infos: RitaLangerfeldt [email protected]

Die Yogalehrer Ausbildung bewirkt:• Eine Veränderung des Lebensstils in Bezugauf Ernährung und Lebensgewohnheiten.• Eine Erhöhung der Achtsamkeit und derSelbstwahrnehmung. Das bedeutet u.a.: Zugangzu den natürlichen Bedürfnissen des Körpers,ein intensiveres und bewussteres Erleben, mehrLebensqualität im Hier und Jetzt.• Eine Integration spiritueller Erfahrungen in denAlltag. Wer Yoga übt, sieht eher einen Sinn imLe ben, gewinnt Vertrauen und Sicherheit, ent-wickelt Mitgefühl und Verständnis sich selbst undanderen gegenüber. Spiritualität gilt daher mit-tlerweile in der Gesundheitsforschung als wichtigeRessource zur Überwindung von Abhän gigkeitenund Verarbeitung von Schicksalsschlägen.• Eine tiefere Meditationserfahrung.• Eine deutliche Verbesserung des Selbstkon-zepts in Richtung auf mehr Kompetenz, d.h. eigene Fähigkeiten, Talente und Möglich keitenwerden stärker wahrgenommen und könnensich entfalten. Man bekommt die Kraft undEnergie, Veränderungen im Alltag umzusetzen.• Das Gefühl, Situationen selbst steuern undlenken zu können, statt ihnen hilflos ausgelie-fert zu sein, was besonders in der Stressfor-

schung auch als eine wichtige persönliche Res-source gegen Stressanfälligkeit gilt.Diese positiven Veränderungen wurden in einerwissenschaftlichen Studie der Universität Gie-ßen nachgewiesen. Diese umfangreiche Studiemit 303 Teilnehmern hat erstmals die Wand-lungs- und Transformations prozesse währendeiner Yogalehrer-Ausbildung begleitet undnachgewiesen.

Eine zweite Studie der Universität Witten/Her-decke untersuchte im Jahre 2010 bei 200 Teil-nehmern unserer 2-Jahres-Yoga Vidya Lehrer-ausbildung die Fragen:1) Ändert sich die innere Haltung auch bei er-fahrenen Yoga-Praktizierenden bei einer in-tensiveren Praxis wie der 2-Jahres-Ausbildung?2) Wie verändern sich gesundheitsbezogeneMerkmale wie Lebensqualität, Lebenszufrie-denheit, Gestimmtheit und Achtsamkeit?

Die Ergebnisse zeigen über 6 Monate einenAn stieg von: innerer Kongruenz • innerer Leich -tig keit • positver Stimmung • mentaler Gesund - heit • Achtsamkeit • bewusster Umgang mit sich,anderen, der Umwelt • Einsicht, Weisheit.

Yoga und moderne Wissenschaft~ Wissenschaftliche Begleitung der Yogalehrer-Ausbildung

176


Radharani Birkner – Yogalehrerin,Ayurveda-Gesundheitsberaterin, be-geisterte Läuferin. „Ich liebe dieLeichtigkeit der Lebensfreude, aberauch die Kraft, die in der Stille liegt.“

Rama Karsten Schwab – Yogalehrerund Ausbilder, Meditationslehrer. Er sammelte langjährige Erfahrungin Klöstern und Ashrams. Mit vielAchtsamkeit und Liebe begleitet er

dich auf deinem Yogaweg.

Rosemarie Liebich – Yogalehrerin(BYV), Meditations- und Entspan-nungskursleiterin. Gibt ihre Erfah-rungen gerne an andere weiter.

Sanatani Eisen – Yogalehrerin (BYV)und Meditationskursleiterin (BYV).Mit ihrer fröhlichen Art führt siedich durch so manche Yogastundeund die Ausbildung.

Satyadevi Bretz – Yogalehrerin, Ayurveda Therapeutin, Masseurinund medizinische Bademeisterin.Ihre langjährigen Erfahrungen gibtsie mit viel Liebe und Heiterkeit in

ihren Seminaren und Ausbildungen weiter. Ob durch Yogastunden, geleitete Spaziergänge,schamanische Rituale, Massagen und Klang -reisen: Satyadevis besondere Fähigkeit ist es,Menschen zu tiefen spirituellen Erfahrungen zuführen.

Satyamitra Wohlfahrt-Simsek –Yogalehrerin und Ausbilderin (BYV),Meditations- und Entspannungs-kursleiterin, Dipl.-Sportlehrerin, Waldorfschullehrerin. Stellvertre-

tende Leiterin des Ashrams Yoga Vidya Nordsee.

Shambhudas Alexeev – Yogalehrer(BYV) „In sich im Frieden, mit derganzen Schöpfung und seinem ei-genen Selbst sein - das bedeutetYoga für mich.“

Shivakami Bretz – Yoga Acharya,Yoga Ausbildungsleiterin seit 1993,Heilpraktikerin (für Psychotherapie),ausgebildet in Hypnose und Gestalt-beratung. Ihr Wissen über Yoga, Me-

ditation und Ayurveda erwarb sie an führendenSchulen in Deutschland und Florida. Sie liebt es,Brücken zu bauen zwischen unterschiedlichenTraditionen wie Körperübungen, Selbstreflexionoder Raja Yoga und westlicher Psychologie. Lei-terin des Yoga Vidya Ashrams Allgäu.

Sitaram Kube – langjähriger Yoga-lehrer- und Ausbilder bei Yoga Vidyamit fundiertem und anschaulichemUnterrichtsstil.

Sivanandadas Elgeti – Yogalehrer.Sein Spezialgebiet sind Bhakti Yogaund Studium des Sanskrit. Er be-gleitet dich mit seiner ruhigen,kraftvollen Ausstrahlung.

Susan Rummel – Yogalehrerin, aus-gebildet in Ayurveda-, Fußreflexzo-nen- und Thaimassage, gibt in Yoga -stunden und Seminaren mit Freudeihre Yoga-Erfahrung weiter.

Tenzin Leickert – Yogalehrer, Kör-pertherapeut, Systemischer Berater.Tenzin führt dich systematisch inund durch deine Praxis. „Den eige-nen Weg als immerwährende Kom-

munikation und Hingabe zu Gott betrachten.“

Vani Devi Beldzik – Yogalehrerin,Yogatherapeutin, Hormonyogaleh-rerin, Meditationslehrerin, ausgebil-det als ehrenamtliche Hospizhelferin.Als examinierte Kranken schwester

auf der Suche nach neuen Wegen im Gesund-heitsbereich ist sie glücklich in der Yogawelt ge-landet. Es bereitet ihr viel Freude ihr erlerntesWissen an Andere weiter geben zu können.

Venkatesha Zaremba – BeliebterYogalehrer (BYV) und Ausbilder. MitLiebe, Einfühlungsvermögen, Leich-tigkeit, an den richtigen Stellen for-dernd und dennoch humorvoll ver-

mittelt er auch anstrengende Übungen undschwierige Inhalte kompetent und engagiert.

Wissenswert!

178 Kursinformation179 Das Yoga Vidya 2-Jahres-Baustein-

Zertifikat180 Die 10-Wochenend-Weiterbildung182 Die 9-Tage-Intensiv-Weiterbildung

Kinder-Yoga Weiterbildung:186 Yoga mit Kindern186 Kinderyoga Kongress186 Kinderyogalehrer Weiterbildung Intensiv A186 Kinderyogalehrer Weiterbildung Intensiv C186 Yoga mit Jugendlichen187 Yoga und Kampfspiele für Kinder und

Jugendliche187 Yoga und Selbstbehauptungstraining

für Jugendliche187 Yoga und soziales Training im Umgang

mit Jugendlichen187 Kinderyoga für den Schul- und Kita-Alltag187 „Dancing Feet“ – Kinderyoga187 Yogallo – Kinderyoga für Erwachsene187 Yoga für Kinder mit ADS/ADHS187 Yoga für körper- und schwerbehinderte

Kinder

Schwangeren-Yoga Weiterbildung:188 Yoga in der Schwangerschaft188 Yoga für Schwangere188 Yoga rund um die Geburt188 Yoga in der Schwangerschaft und

Rückbildung188 Rückbildung mit Yoga für junge Mütter

und ihre Säuglinge188 Yoga für Rückbildung nach der

Schwangerschaft

Yoga bei spezifischen Beschwerden:189 Yoga für Menschen mit besonderen

Beschwerden189 Yoga für den Rücken189 Rücken-Hygiene: Gesunderhaltung,

Vorbeugung, Regeneration189 Yoga bei stressbedingten Rückenproblemen189 Physioga - Yoga und Physiotherapie für

den Rücken189 Yoga bei Arthrose und anderen

Gelenkserkrankungen190 Yoga bei MS (Multiple Sklerose)190 Yoga und Viszerale Osteopathie190 Yoga fürs Herz190 Psychologische Yogatherapie bei Burnout

Yoga für bestimmte Zielgruppen:191 Yoga für Senioren191 Yoga im Seniorenheim191 Hormon Yoga Basisseminar191 Das Hormonsystem – ein Buch mit

108 Siegeln191 Hormon Yoga Lehrer/in191 Hormonyoga Intensiv191 Lach-Yoga für Yogalehrer, Kursleiter

und Therapeuten191 Yoga mit geistig behinderten

Erwachsenen

Spirituelle und persönliche Entwicklung:192 Mantra-Meditation Intensivwoche mit

Sukadev192 Mantras als Kraftquelle für Yogastunden192 Mantra Yogalehrer/in Intensivwoche192 Meditative Tiefe in den Yoga unterricht

bringen192 Sadhana Intensiv – Fortgeschrittene Praxis192 Sanskrit singen, rezitieren, verstehen193 Ayurveda Meditationstechniken193 Dhyana Yoga193 Mudra-Yoga193 Selbstbewusstsein und Stärke entwickeln193 Europäischer Yoga-Kongress

Erweiterte berufliche Kompetenz:194 Gründungsseminar für Yogalehrer

und Gesundheitsberufe194 Yoga für erfolgreiche (Geschäfts-)

Beziehungen194 Coaching für erfahrene Yogalehrer194 Yoga-Psychologie im Arbeitsleben194 Business Yoga Basisseminar194 Business Yoga Intensiv E194 Achtsame Kommunikation194 Vox Yoga194 Stimm- und Sprechtraining 195 Business Yoga Kongress

Hatha Yoga und Fitness:195 Pranayama Weiterbildung195 Unterrichten von fortgeschrittenem

Pranayama und Kundalini Yoga195 Hatha Yoga Unterrichtstechniken195 Die Tiefenwirkungen der Asanas195 Passive Yoga (AYTM) im Yogaunterricht196 Neue Stellungen einführen196 Neue Asanas unterrichten196 Korrekturen und Hilfestellungen196 Anfänger unterrichten196 Abwechslung in die YV Grundreihe bringen196 Theorie und Praxis der 84 Hauptasanas196 Die Biomechanik des Yoga196 Yoga angepasst an deinen Bewegungsapparat196 Yoga Vidya Bodywork – Partner Asanas196 Asana Intensiv mit Narayani197 Hanuman Yoga Fitness-Trainer197 Traumreisen entwickeln197 Yoga Nidra Weiterbildung, Aufbaukurs197 Pawanamuktasana198 Energieschutz198 Klang Yoga, Klangtherapie

198 Bildungsurlaub, Bildungsprämien199 Yoga Vidya Studiengänge200 Die Kursleiter/innen

Yogalehrer/inWeiterbildung

Der Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/innen (BYV) bietet Yogalehrern/innen aller Traditionen das weltweit umfangreichste Weiterbildungsangebot

177

178

Kursinformation

Berufsverband der Yoga VidyaLehrer/innen e.V. (BYV)mit seinen Kinderyoga- und Business YogaZweigverbändenWir sind ein Zusammenschluss von Yogalehrern,die den klassischen Yoga praktizieren und lehren.Wir arbeiten mit den Techniken des klassischen,integralen Yoga. Wo hilfreich, fließen verwandteTechniken mit ein. Erkenntnisse aus modernerNaturwissenschaft und Psychologie helfen, dasBild abzurunden. Wir vertreten einen pragmati-schen und doch spirituellen Yoga.Der Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/in-nen ist in Europa führend in der Ausbildungvon Yogalehrern und bietet Yogalehrern ver-schiedenster Traditionen das weltweit um-fangreichste Angebot an Weiterbildungen zuYoga und verwandten Themen.Beispiele der vielfältigen Weiterbildungsmög-lichkeiten sind Yoga für Kinder, Yoga für Schwan-gere, Yoga Therapie/Heilpraktiker und Yoga Psy-chotherapie, Entspannungskursleiter/-trainer,Atemkursleiter, Meditationskursleiter, Ayurveda-Gesundheitsberater und viele mehr. Ermöglichtwird dieses weit reichende Angebot durch dieenge Zusammenarbeit mit dem Berufsverbandder Yoga Vidya Gesundheitsberater, Kursleiterund Therapeuten (BYVG) und dem Berufsverbandder Yoga und Ayurveda Therapeuten (BYAT).

Der Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/in-nen ist Gründungsmitglied des DeutschenYoga Dachverbands (DYV), in dem alle großenYogaverbände Deutschlands zusammen ge-schlossen sind, sowie Mitglied des europäischenDachverbands „European Federation of Yoga Te-achers Associations“ (EFYTA), des internationalenYoga Dachverbands „Yoga Alliance“*, des Deut-schen Kinderyoga Dachverbands (KYD) und der„Freien Gesundheitsberufe“ – Dachverband fürfreie beratende und gesundheitsfördernde Be-rufe e.V. Der BYV arbeitet eng mit dem Yoga Vi-dya e.V. zusammen.Die Weiterbildungsseminare finden in den YogaVidya Seminarhäusern Bad Meinberg, Wester-wald, Nordsee und Allgäu statt. Sie stehen allenoffen, die eine Yogalehrer Ausbildung (mind. 400UE) abgeschlossen haben und das dort Gelernteund in der eigenen Praxis Erprobte weiter ver-tiefen wollen. Auch ausgebildete Yogalehrer an-derer Traditionen und Verbände sind willkom-men.

*Mit Yoga Vidya Lehrer Aus- und Weiterbildungen kannstdu dich auch bei der Yoga Alliance registrieren lassen.Die Yoga Alliance steht für einen bestimmten Quali-tätsstandard. Bei ihr registrierte Yogalehrer und -schulengenießen international hohes Ansehen. Nähere Infos zurRegistrierung bei [email protected]

Wissenswert!Yoga und moderne Wissenschaft – Wissenschaftliche Begleitung der YogalehrerAusbildungInteressanter Artikel auf Seite 176

Die Yoga Vidya WeiterbildungsseminareHier findest du das weltweit umfangreichsteWeiterbildungsangebot für Yogalehrer aller Tra-ditionen. Mit den Weiterbildungen vertiefst dujeweils einen oder mehrere Aspekte des klassi-schen Yoga. Je nach persönlichen Neigungenund Fähigkeiten wählst du deine eigenenSchwerpunkte. Die Weiterbildungen bieten dirdie Möglichkeit fortgeschrittener Praxis mit län-gerer Meditation, intensivem Pranayama, for-derndes Üben bzw. Variationen in den Asanas,Studium der Schriften und Vorträge über Ve-danta, Raja Yoga, Bhagavad Gita uvm.. Die ge-meinschaftliche Erfahrung fördert deine spiri-tuelle Entwicklung. Hebe dein Wissen auf eineneue Stufe!

Unsere Weiterbildungsseminare:• Vermitteln dir mehr Wissen zu Yoga Unter-

richtstechniken• Vertiefen und bauen das in der Yogalehrer-

ausbildung Gelernte aus• Geben dir Ansprechpartner für Fragen, die aus

deiner Yoga Unterrichtspraxis kommen• Bieten die Möglichkeit, Erfahrungen über die

Integration des Yoga ins tägliche Leben mitGleichgesinnten auszutauschen und wertvolleRatschläge zu bekommen

• Verhelfen zu tieferen inneren Erfahrungen• Inspirieren deine eigene Yogapraxis• Zeigen dir weitere faszinierende Aspekte des

Yoga• Leichtere Anerkennung durch öffentliche In-

stitutionen/Krankenkassen, da die Stunden-zahl der Yogalehrerausbildung erheblich steigt.Die Belegung bestimmter Weiterbildungsse-minare führt zu von den Krankenkassen alsYogalehrer/in anerkanntem „Yogalehrer/in(BYV) 2-Jahres-Bausteinzertifikat“ (s. Seite179).

Unsere Seminarleiter/innen (s. ab Seite 200)freuen sich auf ein intensives Arbeiten mit dirin hochmotivierten interessierten Gruppen.

Empfohlene Bücher(1) Swami Vishnu-devananda: „Meditation undMantras“ (MM)(2) „Hatha Yoga Pradipika“ mit Kommentar vonSwami Vishnu-devananda (HYP)(3) Sukadev Bretz: „Die Kundalini-Energie erwe-cken“ (KE)(4) „Yoga Vidya Lehrer Handbuch“ (YVL)(5) Sukadev Bretz: „Die Yogaweisheit des Patan-jali für Menschen von heute“ (YW)(6) Sukadev Bretz: „Das Yoga Vidya Asana Buch“(YVA)(7) „Bhagavad Gita“, Text und Erläuterungen vonSwami Sivananda (BG)(8) Sukadev: „Die Yoga-Weisheit der BhagavadGita für Menschen von heute“ (YWBhG)(9) „Klassische Upanishaden“ (UP)(10) „Handbuch Anatomie – Bau und Funktiondes menschlichen Körpers“, Speckmann/Witt-kowski (ABF)

Alle Bücher sind im Haus Yoga Vidya und im Yoga VidyaVersand (www.yoga-vidya.de/shop) erhältlich. Die mei-sten gibt es auch im Buchhandel.

Weiterbildung zum halben Preis!?Du möchtest bis zu 50% des Preisesfür ein Yoga Vidya Weiterbildungsse-minar einsparen?Nutze die staatlichen Fördermöglichkeiten. Ent-scheidend ist nicht, dass die von dir ausgesuchteWeiterbildung zu deinem momentanen Berufs-bild passt, sondern dass sie als Weiterbildungs-maßnahme durch den Staat anerkannt ist. Aufzahlreiche Yoga Vidya Seminare trifft dies zu.Nähere Informationen auf Seite 198!

Mehr als 200 Weiterbildungen und Aufbauseminare für Yogalehrer/innen! An vier Standorten in Deutschland.

Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung, Zertifikat. Tagesablauf: s. Seite 178; Seminarleiter-Beschreibungen s. ab Seite 200.

TagesablaufDer Tagesablauf folgt dem bewährten Yoga Vidya Seminarablauf. Je nach Ausbildung gibt es kleinereAbweichungen. Die Workshops, Vorträge, Meditationen und Yogastunden sind weitgehend auf dasjeweilige Ausbildungsthema abgestimmt.

Anreisetag: 1630 Uhr Yoga-Stunde (freiwillig); 1800 Abendessen; 2000 Seminarbeginn mit Meditation,Mantra Singen, VortragFolgende Tage: 600-700 Pranayama (je nach Semi nar freiwillig oder Pflicht, manchmal auch Medi-tation oder Kriyas um 600); 700–ca. 805 Satsang: Meditation, Mantra-Singen, Lesung; 805-1100 Vor-trag/Workshop/Yogastunde; 1100 Brunch; Mithilfe ca. 45 Minuten; Freizeit/Studienzeit; 1400/1430

Vortrag, Workshop; 1615–1800 Yogastunden, Unter richtstechniken oder Workshop; 1800 Abendessen;2000-2100 Satsang: Meditation, Mantra-Singen; 2105-2200 Vortrag/Workshop/StudienzeitSeminarende: Bei Wochenenden ca. 1400, bei längeren Seminaren mit Brunch ca. 1230.


Die Weiterbildungen bieten allen Yogalehrern,die bereits die 4-Wochen-Intensivausbildungoder eine Ausbildung anderer Yogarichtungenabsolviert haben, die Möglichkeit, einen vonden Krankenkassen anerkannten Status zu er-reichen (bei entsprechender beruflicher Grund-qualifikation). So kannst du deinen Qualifika-tionsnachweis deutlich aufwerten.

Das Yoga Vidya 2-Jahres Baustein-Zertifikat*„Yogalehrer/in (BYV) im Bausteinsystem“• hat einen besonders guten Ruf, da du hiermit

über 620 Unterrichtseinheiten nachweisenkannst sowie zwei Jahre Gesamtaus- und Wei-terbildungsdauer und

• ist von den Krankenkassen für die Qualifika-tion als Yogalehrer/in anerkannt, so dass Teil-nehmer deiner Kurse diese im Rahmen dervon den Kassen dafür vorgesehenen Kosten-beteiligung erstattet bekommen können.*

VoraussetzungenAbsolventen der Yoga Vidya 4-Wochen-IntensivAusbildung:

• 10 Weiterbildungswochenenden der Wei-terbildungsreihe. Oder:

• Zwei 9-tägige Intensivweiterbildungen,wobei eine davon die Weiterbildung A seinmuss. Dazu zählen die Weiterbildungen A1,A2, A3, A4, A5 oder A6. Die zweite muss eineandere sein (also nicht 2 × A), damit du auchbei einem anderen Thema in die Tiefe gehst.**Oder:

• Eine 9-tägige Intensiv-Weiterbildung und5 Weiterbildungswochenenden. Wenn dieWeiterbildung A besucht wird, können die 5 Wochenenden beliebig aus der 10 Weiter-bildungswochenend-Reihe gewählt werden.

Ist die besuchte Intensiv-Weiterbildung eine andere als A, müssen unter den 5 Wochen-enden „Hatha Yoga“, „Entspannung undStressmanagement“, „Hatha Yoga und Sport“sowie „Anatomie und Physiologie“ dabei sein.Oder:

• Yogatherapie-Ausbildung und eine 9-tägigeIntensiv-Weiterbildung oder 5 Weiterbil-dungs-Wochenenden. Oder:

• Ausbildung zum psychologischen Yogathe-rapeut und eine Intensiv-Weiterbildung Aoder 5 Wochenenden der Weiterbildungs-reihe, darunter „Hatha Yoga“, „Entspannungund Stressmanagement“, „Hatha Yoga undSport“ sowie „Anatomie und Physiologie“

Absolventen der Sivananda Yoga Vedanta Cen-ter-Ausbildung:• Wie Absolventen der Yoga Vidya 4-Wochen-

Ausbildung plus• Probestunde/Vorstellstunde plus• Schriftliche Prüfung (80 € Prüfungsgebühr)

Absolventen anderer Traditionen:Kurz-Ausbildung, Yoga-Übungsleiter, anderenicht von den Krankenkassen anerkannte Aus-bildungen haben ebenfalls die Möglichkeit, ihreAusbildung zum Yoga Vidya 2-Jahres-Baustein-zertifikat aufzustocken. Näheres auf Anfrage bei unserem Ausbildungsrat:[email protected]

Der Grundbaustein der 4-Wochen Intensiv-ausbildung ist dabei ebenfalls zerlegbar in2×2 Wochen oder 4×1 Woche. Du kannst dich gleich für die 2-Jahres-Baustein-ausbildung anmelden oder dich erst nach der4-Wochen-Ausbildung entscheiden, ob und wiedu die weiteren Bausteine absolvierst. In dervierten Woche der Intensivausbildung bekommst

du genaueste Informationen über die einzelnenMöglichkeiten. Insgesamt muss sich die Bau-steinausbildung über mindestens zwei Jahre (seitBeginn der Intensivausbildung) erstrecken. Dukannst die Weiterbildungen selbstverständlichauch in kürzerem Zeitraum belegen, erhältst dasBaustein-Zertifikat jedoch erst nach zwei Jahren.Die Kurse über mehr als zwei Jahre zu verteilenist ebenso möglich.

Bei Fragen zum Bausteinzertifikat wende dichbitte an: [email protected]

* Das Yoga Vidya 2-Jahres-Bausteinzertifikat erfüllt dieAnforderungen der Krankenkassen hinsichtlich einerqualifizierten Fachausbildung als Yogalehrer/in. Danebensetzen die Kassen noch eine Ausbildung im Bereich Päd-agogik, Psychologie, Medizin, Physiotherapie oder ver-wandten Pflege- oder beratenden Berufen voraus. Dieswird von den einzelnen Kassen und auch regional teil-weise unterschiedlich gehandhabt.

** Rückwirkend gelten natürlich die bisherigen Bedin-gungen.

Yoga

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Das Yoga Vidya 2-Jahres-Baustein-Zertifikat*


Die 10-Wochenend-Weiterbildung

Indische Schriften und Philosophiesysteme19.-21.9.14 BMDie wichtigsten Yogaschriften. Die 6 Darshanas.Unterrichtstechniken: Korrekturen und Hilfe -stellun gen speziell für Anfänger, Yoga für denRücken. Benötigte Literatur: MM*

Hatha Yoga und Sport24.-26.1.14 NO, 21.-23.11.14 BMSportmedizin. Yoga als Konditions-, Flexibilitäts-,Kraft- und Koordinationstraining. Sport und Yoga.Mit etwas intensiverer Asana-Praxis. Unter -richtstechniken: Korrekturen und Hilfestellungenspeziell für Mittelstufe. Benötigte Literatur: YVA*

Raja Yoga, Teil 110.-12.1.14 WW, 23.-25.5.14 NODer Yoga der Geisteskontrolle. 1. Kapitel der YogaSutras von Patanjali: Gedankenkraft und Positi-ves Denken. Meditationstechniken. Unterrichts-techniken: Yoga für Fortgeschrittene. BenötigteLiteratur: YW*

Raja Yoga, Teil 221.-23.2.14 WW, 11.-13.7.14 NO2. Kapitel der Yoga Sutras. Sadhana, die spiritu-elle Praxis. Kriya Yoga, Kleshas, die Ursachen desLeidens und ihre Überwindung. Ashtanga, die 8Stufen des Yoga. Unterrichtstechniken: GeistigeWirkungen des Yoga. Yoga für Kinder. BenötigteLiteratur: YW*

Raja Yoga, Teil 312.-14.9.14 WW3. und 4. Kapitel der Yoga Sutras. Meditations-erfahrungen. Übernatürliche Kräfte. Hilfe ausdem Inneren – Kontakt mit dem eigenen Selbst.Entwicklung der Intuition. Yoga und westlichePsychologie. Psychotherapie und Yoga. Unter-richtstechniken: Vortragstechnik, Gruppenlei-tung. Benötigte Literatur: YW*

Hatha Yoga, Entspannung undStress-Management2.-4.5.14 WW, 10.-12.10.14 NOEntspannungstechniken. Geistige Einstellung

und Stress. Allgemeines Anpassungsprinzip.Wissen schaftliche Untersuchungen über dieWirkun gen des Yoga. Entspannungstechniken.Mentales Training. Yoga und Gesundheit. Yoga imtäglichen Leben. Krankenkassen und Yoga. Unter -richtstechniken: Yoga Therapie, Yoga bei speziellenProblemen. Benötigte Literatur: YVL, YWA*

Kundalini Yoga Fortgeschrittene20.-22.6.14 BMDer Yoga der Energieerweckung. Besprechungder Hatha Yoga Pradipika. Prana, Nadis, Chakras,Kundalini, Astralkörper, Evolution des Bewusst-seins. Tantra. Kriyas. Intensiveres Pranayama.Mudras. Unterrichtstechniken: Energetische undandere subtile Aspekte beim Unterrichten desYoga. Benötigte Literatur: HYP, KE*

Anatomie und Physiologie14. -16.3.14 NO, 7.-9.11.14 WWInsbesondere Muskel- und Skelettsystem, Aufbauvon Zelle, Bindegewebe, Muskeln. Unterrichts-techniken: Stimm- und Sprachschulung mitpraktischen Übungen. Bitte vorher lesen: ABF*

Bhagavad Gita14.-16.2.14 BMRezitation, Behandlung und Interpretation dieser„höchsten Weisheitslehre“. Anleitung zu gelebterSpiritualität im Alltag: Wie erkenne ich meineLebensaufgabe? • Wie entscheide ich mich? •Was ist meine Pflicht? • Wie finde ich meineWesensnatur (Swarupa)? • Wie kann ich meinerWesensnatur folgen? • Wie finde ich den Wegzu meinem Herzen? • Motivationstraining: „Wiebringe ich Teilnehmer zum Üben?“ Benötigte Literatur: BG, YWBhG*

Jnana Yoga und Vedanta4.-6.4.14 BMDer Yoga des Wissens. „Wer bin ich?“, „Was istdas Ziel des Lebens?“, „Was ist das Universum?“.Meditationsanleitungen. Abstrakte Meditations-techniken. Unterrichtstechniken: Meditation imYogaunterricht. Benötigte Literatur: MM, UP*

* Empfohlene Bücher s. Seite 178

Weiterbildungsreihen:Weiterbildungsreihe 103 (WB 103)Beginn: 24.-26.1.14 Ende: 11.10.15 NO24.-26.1.14 Hatha Yoga u. Sport; 14.-16.3.14Anatomie u. Physiologie für Yogalehrer; 23.-25.5.14Raja Yoga 1; 11.-13.7.14 Raja Yoga 2; 10.-12.10.14Hatha Yoga, Entspannung u. Stress Manage-ment; 16.-18.1.15 Raja Yoga 3; 6.-8.3.15 IndischeSchriften und Philosophiesysteme; 8.-10.5.15Jnana Yoga und Vedanta; 3.-5.7.15 BhagavadGita; Kundalini Yoga Fortgeschrittene 9.-11.10.15Bei Ratenzahlung erste Rate: 15.1.14

Weiterbildungsreihe 104 (WB 104)Beginn: 14.-16.2.14 Ende: 22.11.15 BM14.-16.2.14 Bhagavad Gita; 4.-6.4.14 Jnana Yogau. Vedanta; 20.-22.6.14 Kundalini Yoga Fortge-schrittene; 19.-21.9.14 Indische Schriften undPhilosophiesysteme; 21.-23.11.14 Hatha Yogaund Sport; 9.-11.1.15 Raja Yoga 1; 13.-15.3.15Raja Yoga 2; 15.-17.5.15 Hatha Yoga, Entspan-nung und Stress Management; 4.-6.9.15 RajaYoga 3; 20.-22.11.15 Anatomie u. Physiologiefür YogalehrerBei Ratenzahlung erste Rate 1.2.14

Weiterbildungsreihe 105 (WB 105)Beginn: 2.-4.5.14 Ende: 14.2.16 WW2.-4.5.14 Hatha Yoga, Entspannung u. StressManagement; 12.-14.9.14 Raja Yoga 3; 7.-9.11.14Anatomie und Physiologie für Yogalehrer; 13.-15.2.15 Bhagavad Gita; 24.-26.4.15 JnanaYoga und Vedanta; 5.-7.6.15 Kundalini YogaFortgeschritten; 11.-13.9.15 Indische Schriftenund Philosophiesysteme; 13.-15.11.15 HathaYoga und Sport; 15.-17.1.16 Raja Yoga 1; 12.-14.2.16 Raja Yoga 2Bei Ratenzahlung erste Rate 15.4.14

Weiterbildungsreihe 106 (WB 106)Beginn: 4.-6.4.14 Ende: 21.2.15; BM4.-6.4.14 Jnana Yoga u. Vedanta; 20.6.-22.6.14Kundalini Yoga Fortgeschrittene; 19.-21.9.14 Indische Schriften und Philosophiesysteme; 21.-23.11.14 Hatha Yoga und Sport; 9.-11.1.15Raja Yoga 1; 13.-15.3.15 Raja Yoga 2; 15.-17.5.15Hatha Yoga, Entspannung und Stress Manage-ment; 4.-6.9.15 Raja Yoga 3; 20.-22.11.15 Ana-tomie u. Physiologie für Yogalehrer; 19.-21.2.16Bhagavad GitaBei Ratenzahlung erste Rate 15.3.14

Weiterbildungsreihe 107 (WB 107)Beginn: 23.-25.5.14 Ende: 20.3.16 NO23.-25.5.14 Raja Yoga 1; 11.-13.7.14 Raja Yoga2; 10.-12.10.14 Hatha Yoga, Entspannung u.Stress Management; 16.-18.1.15 Raja Yoga 3;6.-8.3.15 Indische Schriften und Philosphiesys-teme; 8.-10.5.15 Jnana Yoga und Vedanta; 3.-5.7.15 Bhagavad Gita; 9.-11.10.15 KundaliniYoga Fortgeschrittene; 22.-24.1.16 Hatha Yogaund Sport; 18.-20.3.16 Anatomie und Physiolo-gie für YogalehrerBei Ratenzahlung erste Rate 10.5.14

Die Wochenendseminare finden jeweils Freitag 2000 bis Sonntag ca. 1400 Uhr statt. Es empfiehlt sich, schon am Freitag um 1500 Uhr anzureisen(Yogastunde 1630, Abendessen 1800 Uhr). Vegetarische Vollwertverpflegung mit Zutaten aus größtenteils ökologischem Anbau. Die10-Wochenend-Weiterbildung in Verbindung mit der 4-Wochen-Intensiv-Ausbildung berechtigt zum 2-Jahres-Baustein Zertifikat (s. Seite 179).


Weiterbildungsreihe 108 (WB 108)Beginn: 20.-22.6.14 Ende: 10.4.16 BM20.6.-22.6.14 Kundalini Yoga Fortgeschrittene;19.-21.9.14 Indische Schriften und Philosophie-systeme; 21.-23.11.14 Hatha Yoga und Sport;9.-11.1.15 Raja Yoga 1; 13.-15.3.15 Raja Yoga 2;15.-17.5.15 Hatha Yoga, Entspannung und StressManagement; 4.-6.9.15 Raja Yoga 3; 20.-22.11.15Anatomie und Physiologie für Yogalehrer; 19.-21.2.16 Bhagavad Gita, 8.-10.4.16 JnanaYoga und VedantaBei Ratenzahlung erste Rate 10.6.14

Weiterbildungsreihe 109 (WB 109)Beginn: 12.-14.9.14 Ende: 24.4.16 WW12.-14.9.14 Raja Yoga 3; 7.-9.11.14 Anatomieund Physiologie für Yogalehrer; 13.-15.2.15 Bha-gavad Gita; 24.-26.4.15 Jnana Yoga und Vedanta;5.-7.6.15 Kundalini Yoga Fortgeschritten; 11.-13.9.15 Indische Schriften und Philosophie-systeme; 13.-15.11.15 Hatha Yoga und Sport;15.-17.1.16 Raja Yoga 1; 12.-14.2.16 Raja Yoga2, 22.-24.4.16 Hatha Yoga, Entspannung undStress ManagementBei Ratenzahlung erste Rate 1.9.14

Weiterbildungsreihe 110 (WB 110)Beginn: 11.-13.7.2014 Ende: 8.5.16 NO11.-13.7.14 Raja Yoga 2; 10.-12.10.14 HathaYoga, Entspannung und Stress Management; 16.-18.1.15 Raja Yoga 3; 6.-8.3.15 IndischeSchriften und Philosphiesysteme; 8.-10.5.15Jnana Yoga und Vedanta; 3.-5.7.15 BhagavadGita; 9.-11.10.15 Kundalini Yoga Fortgeschrit-tene; 22.-24.1.16 Hatha Yoga und Sport; 18.-20.3.16 Anatomie und Physiologie für Yoga -lehrer, 6.-8.5.16 Raja Yoga 1Bei Ratenzahlung erste Rate 1.7.14

Weiterbildungsreihe 111 (WB 111)Beginn: 19.-21.9.14 Ende: 19.6.2016 BM19.-21.9.14 Indische Schriften und Philosophie-systeme; 21.-23.11.14 Hatha Yoga und Sport;9.-11.1.15 Raja Yoga 1; 13.-15.3.15 Raja Yoga 2;15.-17.5.15 Hatha Yoga, Entspannung und StressManagement; 4.-6.9.15 Raja Yoga 3; 20.-22.11.15Anatomie und Physiologie für Yogalehrer; 19.-21.2.16 Bhagavad Gita, 8.-10.4.16 JnanaYoga und Vedanta; 17.-19.6.16 Kundalini YogaFortgeschritteneBei Ratenzahlung erste Rate 5.9.14

Weiterbildungsreihe 112 (WB 112)Beginn: 21.-23.11.14 Ende: 19.6.16 BM21.-23.11.14 Hatha Yoga und Sport; 9.-11.1.15Raja Yoga 1; 13.-15.3.15 Raja Yoga 2; 15.-17.5.15Hatha Yoga, Entspannung und Stress Manage-ment; 4.-6.9.15 Raja Yoga 3; 20.-22.11.15 Ana-tomie u. Physiologie für Yogalehrer; 19.-21.2.16Bhagavad Gita, 8.-10.4.16 Jnana Yoga und Vedanta; 17.-19.6.16 Kundalini Yoga Fortge-schrittene; 16.-18.9.14 Indische Schriften undPhilosophiesystemeBei Ratenzahlung erste Rate 10.11.14


Yoga

lehr

er/in

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terb

ildun

gTeilnahmebedingungen/ZertifikatDamit wir dir ein 2-Jahres-Bausteinzertifikat aus -stellen können, musst du 10 Yogalehrer-Wochen-end-Weiterbildungen absolvieren. Mind. 8 müssenaus der 10er-Wochenend- Weiterbildungsreihesein (darunter die 3 Wochenenden „Hatha Yogaund Sport“, „Hatha Yoga, Entspannung undStressmanagement“, „Anatomie und Physiolo-gie“). Für maximal 2 Ausweichtermine kannstdu dir andere auch als Weiterbildung für Yoga-lehrer geeignete Wochenend-Seminare aussu-chen. Du kannst Ausweichtermine auch im Wes-terwald, an der Nordsee oder in Bad Meinbergbelegen. Kostenloses Umbuchen ist nur möglich,wenn du unsere Rezeption mind. 2 Wochen vorSeminarbeginn informierst.

Kursgebühr für 10 Weiterbildungswochenend-Reihe (20% günstiger als Einzelbuchungen): MZ1.296 €, DZ 1.536 €, EZ 1.784 €, S/Z/WoMo 1.104 €

Für alle 10 Seminare in zwei Jahren, Unter-kunft und vegetarische Vollwertkost eingeschlos-sen. Monatsraten möglich: je 20 Raten à MZ 68 €,DZ 81 €, EZ 94 €, S/Z/WoMo 58 €

Einzeln gebuchtes Wochenende: MZ 162 €,DZ 192 €, EZ 223 €, S/Z/WoMo 138 €

Selbstverständlich gehen wir auf individuelle Fragen, Wünsche und Vorschläge ein. Wir können die Themen bei Bedarf auch leicht abwandeln und den Teilnehmerwünschen anpassen. Falls du an einem Seminar nicht teilnehmenkannst, kannst du es bis Ende 2016 nachholen. Kostenlos nur bei rechtzeitiger Abmeldung bei unserer Rezeption (mind. 2 Wochen vor Seminarbeginn)


Die 9-Tage-Intensiv-Weiterbildungen

Intensiv A1 – Jnana Yoga und Vedanta11.-20.4.14 WWSL: Swami Saradananda, Atman Shanti HocheEnglisch mit deutscher ÜbersetzungJnana Yoga und Vedanta, indische Schriftenund Philosophie-Systeme, Unterrichtstechni-ken, Hatha Yoga, Sportmedizin, Entspannungund Stressmanagement.Jnana Yoga und Vedanta: Vedanta, die Philo-sophie vom „Ende des Wissens“. Freiheit undUnsterblichkeit. Wer bin Ich? Was ist wirklich?Was ist Glück? Eine systematische Analyse dieserFragen führt dich zur Erkenntnis der Wahrheit:Deine wahre Natur ist reines Bewusstsein, reinesSein, Wissen und Glückseligkeit. Diese Erkenntnisverhilft dir zur Befreiung von allen Verstrickun-gen des Geistes.

Unterrichtstechniken:• Unterrichtsgestaltung. Didaktik. Individuelle

Korrekturen. Anfänger und Mittelstufe beson-ders: Korrekturen und Hilfestellungen

• Yoga-Therapie. Yoga bei speziellen ProblemenGegenseitiger Austausch

• Yoga fürs Herz (Ornish-Programm)• Yoga für den Rücken• Yoga bei Gelenkproblemen• Yoga bei Atemproblemen (Asthma u. a.)• Yoga bei psychosomatischen Beschwerden• Yoga auch im Rollstuhl• Sanfte Variationen für Menschen mit körper-

lichen Gebrechen

• Unterrichten von Entspannungs-Workshops• Eingehen auf individuelle Fragen aus deiner

Unterrichtspraxis

Hatha Yoga:• Erlernen von fortgeschrittenen Techniken.• Shank Prakshalana, vollständige Darmreinigung

zur Entschlackung des ganzen Organismus.• Hatha Yoga + Sport: Sportmedizin. Muskel und

Skelettsystem. Aufbau des Muskels. Wie werdendie Muskeln durch die Yoga-Praxis beeinflusst?

• Yoga als Konditions-, Flexibilitäts-, Kraft- undKoordinationstraining

• Entspannung und StressmanagementAllgemeines Anpassungsprinzip

• Wissenschaftliche Untersuchungen über dieWirkungen des Yoga

• Entspannungstechniken• Mentales Training• Yoga und Gesundheit• Yoga im täglichen Leben• Krankenkassen und Yoga.Benötigte Literatur: YVL, YVA, ABF *MZ 644 €; DZ 779 €; EZ 919 €; S/Z/WoMo 536 €

Intensiv A 2 – Die Weisheit der Upanishaden5.1.-14.1.14 BMSL: Swami Nirgunananda, Rosemarie Liebich1.-10.8.14 BM, SL: Swami Govindananda (Teilweise Engl. mit dt. Übersetzung)Die Weisheit der Upanishaden, Stress-Psycholo -gie, sportmedizinische Trainingslehre, Anatomieund Physiologie des Bewegungsapparates.Jnana Yoga und Vedanta: Eingehende Behand-lung der Upanishaden, der wichtigsten klassi-schen Texte des Jnana Yoga. Die Upanishadenenthalten den philosophisch-metaphysischenTeil der Veden, die Grundlage für Vedanta, diePhilosophie der Einheit. Eine faszinierende und mitreißende Analyse derUpanishaden behandelt die Grundfragen dermenschlichen Existenz: Wer bin ich? Was istwirklich? Was ist Glück? und führt dich zur Er-kenntnis: Deine wahre Natur ist reines Bewusst-sein. Diese Erkenntnis verhilft dir zur Befreiungvon allen Verstrickungen des Geistes, zu einemLeben in Freiheit. Indische Schriften und Philo-sophiesysteme: Die wichtigsten Yogaschriften.Die 6 Darshanas. Upanishaden.

Unterrichtstechniken und Hatha Yoga:Siehe unter Intensiv A1.Alternativ auch als F2 buchbar (s. Seite 184):Mit zusätzlichen Upanishaden-Vorträgen (stattStressmanagement und Trainingslehre). F2 hatauch andere Unterrichtstechniken.Benötigte Literatur: UP, YVA, YVL, ABF *MZ 644 €; DZ 779 €; EZ 919 €; S/Z 536 €

Intensiv A6 Aparoksha Anubhuti -Die direkte Verwirklichung des Selbst11.-20.7.14 BM, SL: Chandra CohenJnana Yoga, Vedanta und der direkte Weg zurVerwirklichung der Einheit. Anhand des „Aparoksha Anubhuti“, „direkte in-tuitive Gotteserfahrung“, einem prägnanten ge-nialen Werk mit 144 Sutras, entfalten wir dieLehren von Shankaracharya, dem großen Philo-sophen und Meister des Vedanta. „Hier wird das Mittel erläutert, durch welchesAparoksha Anubhuti, die direkte Verwirklichung,erlangt werden kann, um so die endgültige Be-freiung zu erreichen…“ (Vers 2)Ein kühnes Versprechen – auch wenn du in die-sem Seminar nicht gleich die volle Selbstverwir -klichung erreichst, wird die großartige Botschaftdes Vedanta dein Denken, dein Verständnis dei-ner Selbst und der Welt revolutionieren. Du wirstinspiriert, eingefahrene Denk- und Verhaltens-muster in Frage zu stellen und zu überwinden.Die Auseinandersetzung, das Hinterfragen, dasMeditieren über höchste metaphysische Wahr-heiten führt dich schrittweise zu einem immerklareren Verständnis der essentiellen Einheit vonallem, deiner wahren Natur als reines Sein, Wis-sen und Wonne.„Aparoksha Anubhuti” gibt uns konkrete Übun-gen, um diese höchste Realität unmittelbar zuverstehen. Diese praktischen Meditationstech-niken zeigen Shankaracharyas Jana Yoga Inter-pretation der 8 Ashtangas des Raja Yoga – Nama,Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana,Dhyana und Samadhi – jedoch aus der Sicht desVedanta, in einer sehr viel weiteren, metaphysi-schen Bedeutung als Patanjalis Raja Yoga. Eineinzigartiges Seminar für dich als ernsthafte/rspirituelle/r Aspirant/in, das dich auf der Leiterdeiner spirituellen Evolution entscheidend weiterbringt. Mit Übersicht über die klassischen indi-schen Schriften und die klassischen 6 Philoso-phiesysteme. Auch andere indische Texte, phi-losophische Systeme und Methoden werden miteinfließen. Plus: Stress-Psychologie, sportmedi-zinische Trainingslehre, Anatomie und Physio-logie des Bewegungsapparates.

Unterrichtstechniken und Hatha Yoga:Siehe unter Intensiv A1.

Alternativ auch als F6 buchbar (s. Seite 185):Mit zusätzlichen Vedanta-Vorträgen (stattStressmanagement und Trainingslehre). F6 hatauch andere Unterrichtstechniken.Benötigte Literatur: Yoga Vidya Lehrer Handbuch,Yoga Vidya Asana BuchMZ 644 €; DZ 779 €; EZ 919 €; S/Z 536 €

Intensiv B – Hatha Yoga Pradipika4.7.-13.7.14 BMSL: Sukadev Bretz, Vani Devi BeldzikHatha Yoga – Eine Rolltreppe zum inneren Frie-den in 9 Tagen. Reines Üben der Asanas ohne Verbindung zu ih-ren spirituellen Wurzeln führt oft zum Verlustder Inspiration. Das Ziel des Yoga ist innererFrieden. Hauptmittel dazu sind im Hatha YogaAsanas, Pranayama, Kriyas, Mudras und Bandhaszur Beherrschung von Geist und Prana.

* Anmerkung: Für das von den Krankenkassen alsQualifikation als Yogalehrer verlangte Zertifikat „Yoga -lehrer 2-Jahres-Bausteinausbildung (BYV)“ ist nachder 4-Wochen-Ausbildung der Besuch von zwei In-tensiv-Weiterbildungen nötig, wobei eine die Wei-terbildung A (1-6) sein muss. Du kannst mit jedemKurs beginnen. Abkürzungen der empfohlenen Lite-ratur siehe Seite 178.

Fortgeschrittene Praxis für ausgebildete Yogalehrer/innenGanz besondere Kurse für den ernsthaften Aspiranten: Längere Meditation, intensives Pranayama,fortgeschrittene Asanas führen dich zu einer tiefen Erfahrung. Vorträge über Vedanta, das Studiumder Schriften, ermöglichen dir ein grundlegendes Verstehen des spirituellen Lebens. In einer Gruppevon hochinteressierten Yogalehrern ist ausgezeichnetes Arbeiten möglich. Es entsteht eine starkespirituelle Schwingung. Diese Weiterbildungsseminare stehen allen offen, die eine Yogalehrer-Ausbildung abgeschlossen haben und das dort Gelernte und in der eigenen Praxis Erprobte weitervertiefen wollen.


Gute Gesundheit, ein flexibler Körper und höhereStressresistenz sind positive Nebeneffekte. De-taillierte Besprechung der Hatha Yoga Pradipika,dem klassischen Grundlagenwerk der HathaYoga Praxis. Sie gibt genaue – wenn auch ver-schlüsselte - Anleitungen, wie man das schla-fende Energiepotential durch Sadhana, spirituellePraxis, dynamisch nutzbar machen kann. Wirbehandeln die yogischen Reinigungstechnikenfür Körper, Geist und Prana.

Dieser Kurs ist für Yoga-Praktizierende geeignet,die zu einem umfassenden Verständnis und einertieferen Sichtweise gelangen möchten. Ein be-sonders attraktiver Kurs für Yogalehrer, die ihremUnterricht und ihrer eigenen Praxis eine neuespirituelle Dimension und Tiefe geben wollen.

Unterrichtstechniken:• Unterrichtsgestaltung. Didaktik. Austausch.• Besonderer Schwerpunkt: Atemübungen und

Atemtechniken in Yogastunden und im Alltag• Ujjayi, Surya Bheda, Bhastrika, Bhramari, Sitali,

Sitkari, Murcha, Plavini und andere Atem-übungen: Sanfte Variationen für den norma-len Yoga Unterricht. Fortgeschrittenere Va-riationen für die eigene Praxis

• Einsatz von Bandhas und Mudras im normalenYoga Unterricht und in der eigenen Praxis

• Energetische Wirkungen der Asanas und Pra-nayama. Energetische und andere subtile As-pekte beim Unterrichten von Yoga.

• Umgang mit Kundalini Erfahrungen, EnergieErweckungen und Bewusstseinserweiterung.

• Unterrichten von Pranayama/-Variationen,Atem-Kursen u. Workshops, Kriya-Workshops.

• Heilwirkungen von Kriyas und Pranayama ausayurvedischer und schulmedizinischer Sicht

• Meditationstechniken aus Hatha Yoga Pradipika,Kundalini Yoga und Tantra: Shambhavi MudraMedi tation, Antar Nada-, Chakra-, Ujjayi-Me-ditation, Ajna Chakra Pendel-Meditation

• Stimmtraining: Atemtechnik, Stimmtechnik,Satzmelodie und andere Techniken für einegute Yoga Unterrichts-Stimme.

• Energiehaushalt des Yogalehrers: Vorbeugenvon Burnout – Wie halte ich als Yogalehrerein gutes Energie-Niveau?

• Individuelle Fragen aus deiner Yoga-Praxis.

Benötigte Literatur: HYP, YVL, KE*MZ 644 €; DZ 779 €; EZ 919 €; S/Z 536 €

Intensiv C – Bhagavad Gita6.-15.6.14 BMSL: Sitaram Kube und Rosemarie Liebich.

Einige Vorträge auch mit Swami Yogaswarupananda

Bhagavad Gita, Karma Yoga, Bhakti Yoga, HathaYoga. Unterrichtstechniken, Meditation, Sans-krit.Bhagavad Gita: Rezitation, Behandlung und In-terpretation dieser „höchsten Weisheitslehre“.

Anleitung zu gelebter Spiritualität im Alltag: Wieerkenne ich meine Lebensaufgabe? Wie ent-scheide ich mich? Was ist meine Pflicht? Wiefinde ich meine Wesensnatur (Swarupa)? Wiekann ich meiner Wesensnatur folgen? Wie findeich den Weg zu meinem Herzen?

Hatha Yoga:• Erlernen von fortgeschrittenen Techniken.• Shank Prakshalana, die vollständige Darmrei-

nigung zur Entschlackung des ganzen Orga-nismus.

• Unterrichtstechniken: Unterrichtsgestaltung.Didaktik. Gegenseitiger Austausch.

• Die Yoga Vidya Grundreihe: Exaktes Ausführender Grundübungen.

• Individuelle Korrekturen. Genaue und aus-führliche Hilfestellungen.

• Variationen der Yoga Vidya Grundreihe, ins-besondere für Mittelstufe.

• Bhagavad Gita Grundsätze im Hatha YogaUnterricht. Wie vermittle ich die BhagavadGita Grundsätze im normalen Unterricht?

• Yoga für Schwangere.• Eingehen auf Fragen aus deiner Yogapraxis.

Meditation: Längere Meditation. Weiterfüh-rende Techniken.

Sanskrit: Erlernen bzw. Üben von Devanagari,des Sanskrit Alphabets.

Benötigte Literatur: BG, YW, BhG *MZ 644 €; DZ 779 €; EZ 919 €; S/Z 536 €

Intensiv D1 – Raja Yoga – Die Yoga Sutras des Patanjali24.10.-2.11.14 WW, SL: Leela Mata

Englisch mit deutscher Übersetzung

Ausführliche Erläuterung der Yoga-Sutras vonPatanjali, mit interessanten Anwendungsbei-spielen für dein tägliches Leben und deine per-sönliche und spirituelle Entwicklung.Sie sind hochaktuell: Viele moderne Technikender angewandten Psychologie, der Psycho- undVerhaltenstherapie sind eigentlich Raja-Yoga-Techniken.

Themen u.a.: Den Geist beherrschen • die Gedanken bewusststeuern und lenken • Gedanken kraft und positi-ves Denken • fortgeschrittene Meditationsme-thoden • die Arten und Gründe des Leidens imLeben • das Leiden überwinden • Unterschei-dungskraft und Wunschlosigkeit • die Willenskraftstärken • Fähigkeiten und Kräfte entwickelndurch Konzentration und Einpünktig keit desGeistes • Gelassenheit, innere Stärke und Ruhegewinnen • mit schwierigen Situationen sou-verän umgehen • mit anderen Menschen besserauskommen • erreichen, was du willst.

Unterrichtstechniken:• Didaktik• Geistige Wirkungen des Yoga• Yoga für Kinder• Yoga für Fortgeschrittene• Vortragstechnik, Gruppenleitung• Selbsterfahrung, Affirmationen, Visualisierung

im Yoga-Unterricht

Hatha Yoga:• Techniken für Positivität im Alltag• Techniken für psychische Gesundheit• Unterrichten von Meditation im Yoga.• Yamas und Niyamas für Yogalehrer: Yogalehrer-

Berufsethik.• Eingehen auf individuelle Fragen aus deiner

Unterrichtspraxis.• Asana-Variationen• Shank Prakshalana, die vollständige Darmrei-

nigung, eine der effektivsten Übungen zurEntschlackung des ganzen Organismus.

• Kundalini Yoga: Üben von intensivem Prana -yama, Mudras, Bandhas zum Öffnen der Cha-kras und Erwecken der Energien. Kleines undMittleres Kriya Yoga.

Meditationstechniken aus dem Raja Yoga.

Sanskrit: Du lernst, Sanskrit lesen und schreiben,was dir einen tieferen Zugang zu den Mantrasgibt und ihre richtige Aussprache ermöglicht.

Benötigte Literatur: YW, YVL *MZ 644 €; DZ 779 €; EZ 919 €; Z/WoMo 536 €


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Die 9-Tage-Intensiv-Weiterbildungen

Intensiv D2 – Raja Yoga – Die Yoga Sutras des PatanjaliSchwerpunkt 3. und 4. Kapitel: Vibhuti Padaund Kaivalya Pada25.4.- 4.5.14 BM, SL: Swami Nirgunananda undAtman Shanti HocheDas Yoga Sutra des Patanjali Raja Yoga: Aus-führliche Erläuterung des Yoga-Sutra von Pat-anjali, mit Schwerpunkt auf dem 3. und 4. Kapitelund praktischen fortgeschrittenen Meditationen.Zusammenfassung und Übersicht der ersten bei-den Kapitel und darauf aufbauend kommen wirzu den vielleicht faszinierendsten und fortge-schrittensten Teilen des Yoga Sutra. Sie gebenuns eine Idee davon, was geschieht, wenn wirunseren Geist wirklich kontrollieren können, woder spirituelle Weg hinführt, warum und wie ir-gendwann der Kampf gegen innere und äußereWiderstände aufhört, weil sie sich in einer hö-heren Synthese und einem intuitiven Zugang zuden Geheimnissen des Universums auflösen.

Wertvolle vertiefte Techniken um• geistige Fähigkeiten im Alltag anzuwenden• Menschen und Situationen besser zu verstehen• mit dir selbst und anderen geschickt und mit-

fühlend umzugehen• die Essenz der Dinge, der Welt, der Natur in-

tuitiv zu erfassen• im Einklang mit der inneren und äußeren Na-

tur zu leben• scheinbare Dualitäten zu überwinden• Bewusstseinserweiterung und Einheit zu er-

fahrenWichtigste Inhalte: die 3 inneren Glieder desAshtanga Yoga, Samyama, Prajna (Wissen) undJaya (Meisterschaft), Siddhis (übersinnlicheKräfte) und ihre alltags-/praxisbezogene Inter-pretation, vertiefte wirkungsvolle Meditations-methoden. Samadhi, Überbewusstsein. Kaivalya,Befreiung, Einheit.

Unterrichtsdidaktik und -techniken:• Geistige Wirkungen des Yoga.• Samyama-Techniken im Yoga Unterricht.• Eingehen auf individuelle Fragen aus deiner

Unterrichtspraxis.

• Asana-Variationen.• Shank Prakshalana, die vollständige Darmrei-

nigung, eine der effektivsten Übungen zurEntschlackung des ganzen Organismus.

• Kundalini Yoga: Üben von intensivem Pra-nayana, Mudras, Bandhas zum Öffnen derChakras und Erwecken der Energien. Kleinesund Mittleres Kriya Yoga.

Benötigte Literatur: „Die Yogaweisheit des Pat-anjali für Menschen von heute” von SukadevBretz; Yoga Vidya Lehrer Handbuch.MZ 644 €, DZ 779 €, EZ 919 €, S/Z 536 €

Intensiv F2 - Die Weisheit der Upanishaden1.-10.8.14 BMSL: Swami Govindananda, Atmanshanti HocheEnglisch mit deutscher ÜbersetzungIm Unterschied zur gleichnamigen WeiterbildungA2 hast du von 1400-1545 Uhr zusätzliche Ve-danta Vorträge zu den Upanishaden (anstellevon Stress-, Entspannungs- und Spormedizini-scher-Trainingslehre) sowie andere Unterrichts-techniken als A2.

Unterrichtstechniken F2: • Unterrichtsgestaltung. Didaktik. Individuelle

Korrekturen• Vedantische Visualisierung und Affirmation

im Hatha Yoga• Jeweils für Anfänger bis Fortgeschrittene: Va-

riationen und systematischer Aufbau und He-ranführen von Teilnehmern an die einzelnenStellungen der Yoga Vidya Reihe: Kopfstand,Skorpion, Handstand systematisch lernen undlehren, Schulterstand, Pflug, Fisch systematischlernen und lehren, Dreh- und Standstellungen

• Aufbau und Ablauf von Begrüssungs- undFeedbackrunden

• Umgang mit Kritik - Aufbau und Anleitungvon Traumreisen und Fantasiereisen als Ent-spannungstechniken.

Benötigte Literatur: UP, YVL, YVA *MZ 644 €, DZ 779 €, EZ 919 €, S/Z 536 €

Intensiv F4 – Viveka Chudamani und Asanas Intensiv5.-14.9.14 BMSL: Narayani, Sukadev Bretz, Vesna VebericTeilweise Englisch mit deutscher ÜbersetzungJnana Yoga, Vedanta und der spirituelle Wegmit Sukadev anhand des „Viveka Chudamani“(„Das Kleinod der Unterscheidung“) von Shan-karacharya.Asanas Intensiv und exakt mit Narayani: In-tensives Arbeiten an den Asanas. Lerne spiele-risch auch fortgeschrittene Asanas und vieleVariationen.

Jnana Yoga, Vedanta undder spirituelle Weg: „VivekaChudamani“ („Das Kleinodder Unterscheidungskraft“),ist eine praktische und tief-gründige Analyse dermenschlichen Zwickmühle,der Natur der wahren Rea-lität sowie der Mittel undWege zur Freiheit vom Rad

des Todes und der Wiedergeburt (Samsara).Diesen brillanten Klassiker über Advaita Vedanta,die non-dualistische Vedanta-Philosophie, vonShankaracharya zu studieren heißt, in die Höhenwundervollen Friedens und unermesslicher Freudeerhoben zu werden.

Ananas intensiv und exakt: Intensives Arbeitenan den Ananas. Lerne spielerisch auch fortge-schrittene Asanas und viele Variationen.Systema tischer Aufbau von Yogastellungen. Vor-übungen und schrittweise Annäherung an fort-geschrittene Stellungen. Wertvolle Impulse undHinweise für deine eigene Praxis und deinenYoga-Unterricht. Dank ihrer langen und inten-siven Asana-Praxis und 20 Jahren Unterrichts-erfahrung kann dir Narayani ein tiefes Verständ-nis für die Asanas und ihre Wirkungen auf allenEbenen vermitteln.

Hatha Yoga und Unterrichtstechniken:• Unterrichtsgestaltung. Didaktik.• Korrekturen: Besonders Mittelstufe und Fort-

geschrittene• Yoga Bodywork Partner Asanas Unterrichts-

techniken zur Transzendierung des Körperbe-wusstseins

• Asanas mit vedantischen Lehrsätzen• Asanas mit den Mahavakyas Darshanas im

Hatha Yoga Unterricht• Abstrakte Meditationstechniken im Hatha

Yoga Unterricht• Meditatives Halten der Stellungen• Jnana Yoga im Hatha Yoga Unterricht• Bewusstseinserweiterung im Hatha Yoga• Identifikationen transzendieren mittels Hatha

Yoga• Shank Prakshalana, die vollständige Darmrei-

nigung zur Entschlackung des ganzen Orga-nismus.

Benötigte Literatur: YVL, YVA *, „Viveka Chuda-mani“MZ 644 €; DZ 779 €; EZ 919 €; S/Z 536 €


Intensiv F5 – Atma Bodha – Die Erkenntnis des Selbst28.11.-7.12.14 NOSL: Satyamitra Wohlfahrt-Simsek

Jnana Yoga, Vedanta und der spirituelle Weganhand des „Atma Bodha“ („Die Erkenntnis desSelbst“) von Shankaracharya.„Durch logisches Denken und Unterscheidungs-kraft sollte man das Wahre Selbst im Innerentrennen von falschen Vorstellungen über dasSelbst, ebenso wie man das Reiskorn von der esumgebenden Hülse trennt.“ (Atma Bodha, Vers 16)

Mit solchen Lehrsätzen und Beispielen versuchtdieses Werk, uns zu einem klaren Verständnisund zur Erkenntnis der höchsten Wahrheit zuführen: Der Erkenntnis, dass unser wahres Selbst,unser wahres Wesen, in seiner Essenz eins istmit allem, jenseits der scheinbaren Getrenntheitund Gegensätze wie Subjekt/Objekt, Zeit undRaum usw. „Atma Bodha“, die „Erkenntnis desSelbst“, ist ein grundlegender Text des JnanaYoga, der klassischerweise als Einführung in denVedanta gelehrt wird.Ein unvergleichliches Seminar, das deine bishe-rigen Denkgewohnheiten revolutionieren und inFrage stellen wird, je weiter du in dieses klassi-sche indische System der Selbstbefragung undHinterfragung der augenscheinlich wahrnehm-baren „Realität“ einsteigst.Wir werden auch andere indische Texte, philoso -phische Systeme und Methoden diskutieren. MitÜbersicht über die klassischen indischen Schrif-ten und die klassischen 6 Philosophiesysteme.

Hatha Yoga und Unterrichtstechniken:• Unterrichtsgestaltung. Didaktik. Individuelle

Korrekturen.• Vedantische Visualisierung und Affirmation

im Hatha Yoga.• Hatha Yoga zur Transzendierung des Körper-

bewusstseins – Teilnehmer an persönlicheGrenzen führen ohne zu überfordern, von Anfängern bis Fortgeschrittene

• Asanas mit Vedantischen Lehrsätzen• Yoga mit verhaltensauffälligen Kindern• Individuelle Fragen zum Unterricht• Hatha Yoga in Bezug zu den Pancha Koshas

(5 Hüllen)

Benötigte Literatur: YVL, YVA, ABF *, Atma Bodha(dt. Übersetzung, Yoga Vidya Verlag)MZ 644 €; DZ 779 €; EZ 919 €; S/Z 536 €

Intensiv F6 – Aparoksha Anubhuti -Die direkte Verwirklichung des Selbst11.-20.7.14 BM, SL: Chandra CohenEnglisch mit deutscher ÜbersetzungGleiches Schwerpunkt-Thema wie Intensiv-Wei-terbilung A6, jedoch mit anderen Unterrichts-techniken, ohne Stress-, Entspannungs- undsportmedizinische Trainingslehre. Statt dessenvon 1400-1545 Uhr zusätzliche Vedanta-Vorträge.

Hatha Yoga und Unterrichtstechniken F6:• Unterrichtstechniken: Unterrichtsgestaltung.

Didaktik.

• Individuelle Korrekturen. Besonders: HathaYoga nach ayurvedischen Gesichtspunkten,abgestimmt auf Vata-, Pita-, Kapha- Konsti-tution

• Yoga für Rückbildung nach der Schwanger-schaft

• Neue Stellungen im Yogaunterricht einführen• Jnana-Yoga-Techniken im Hatha Yoga Unter-

richt für Anfänger.

Benötigte Literatur: Yoga Vidya Lehrer Handbuch,Yoga Vidya Asana Buch, Aparoksha Anubhuti (dt. Übersetzung, Yoga Vidya Verlag)MZ 644 €; DZ 779 €; EZ 919 €; S/Z 536 €

Intensiv H – Gheranda Samhita8.-17.8.14 BM, SL: Swami Saradananda undVesna VebericEnglisch mit deutscher ÜbersetzungGheranda Samhita – der 7-fache Weg zur Voll-kommenheit. Genaue und exakte Beschreibungund Üben von Kriyas, Asanas, Mudras, Bandhas,Pranayama, Pratyahara und Dhyana.Über das angewandte Wissen dieser Technikenbekommst du mehr und mehr Zugang zu Intui-tion, Achtsamkeit und höheren Erfahrungen.Lerne anhand dieses umfassendsten Handbucheszur Yoga-Praxis, wie du über die Arbeit am Kör-per und Geist deine eigene Praxis verfeinernkannst. Dies führt dich über die Körperarbeit zumehr innerem Frieden, Ruhe und Gelassenheitund intuitiver Verwirklichung der höchstenWahrheit. Die „Gheranda Samhita“ ist das um-fassendste Handbuch zur Yoga und KundaliniPraxis überhaupt.Die 7 Kapitel entsprechen den sieben Methodender Vervollkommnung. Jedes Kapitel lehrt eineReihe von entsprechenden Techniken die zu ei-nem dieser 7 Mittel führen: Reinigung durchKriyas; Stärke durch Asanas; Beständigkeit undFestigkeit durch Mudras; Ruhe und Ausgegli-chenheit durch Pratyahara, Leichtigkeit undEnergie durch Pranayama und angepasste Le-bensweise; Verwirklichung des Selbst durchDhyana; Samadhi. Gute Gesundheit, ein flexiblerKörper und höhere Stressresistenz sind positiveNebeneffekte.

Swami Saradananda wird insbesondere ihre ver-feinerten Chakra-Meditationen anleiten, in die30 Jahre eigener Praxis- und Unterrichtserfah-rung einfließen, sowie spezielle Energie- undAtemtechniken. Zu beiden Themen hat sie auchBücher verfasst. Du gelangst zu einem umfas-senden Verständnis und einer tieferen Sicht-weise. Ein besonders attraktiver Kurs für Yogalehrer,die ihrem Unterricht und ihrer eigenen Praxiseine neue spirituelle Dimension und Tiefe gebenwollen.

Hatha Yoga und Unterrichtstechniken:• Unterrichtsgestaltung. Didaktik. Gegenseitiger

Austausch. Yoga für Fortgeschrittene.• Unterrichten von sportlicheren Yogastunden.• Energetische Wirkungen der Asanas und Pra-

nayamas. Energetische und andere subtile As-pekte beim Unterrichten von Yoga.

• Energiearbeit mit Hatha Yoga.• Umgang mit Kundalini Erfahrungen, Energie-

Erweckungen und Bewusstseinserweiterung.• Unterrichten von Chakrameditation, Prana-

heilung.• Unterrichten von Pranayama und Pranayama-

Variationen, Atem-Kursen, Kriya-Workshops u.a.• Energiehaushalt des Yogalehrers: Vorbeugen

von Burnout – wie halte ich als Yogalehrerein gutes Energie-Niveau?

• Individuelle Fragen aus deiner Yogapraxis.

Benötigte Literatur: KE *, „Gherandha Samhita“deutsche Ausgabe Yoga Vidya VerlagMZ 644 €; DZ 779 €; EZ 919 €; S/Z 536 €


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Kinder-Yoga Weiterbildung

Mittels der Weiterbildungen im Bausteinsys-tem besteht auch die Möglichkeit, die Qua-lifikation zum „Kinderyogalehrer/in BYV“ mit620 Unterrichtseinheiten zu erwerben unddamit einen von den Krankenkassen aner-kannten Status zu erlangen (bei vorhandenerberuflicher Grundqualifikation).Um die Interessen der Kinderyoga-Lehrer/innenprofessioneller zu vertreten, haben wir eigensdafür den Kinderyoga-Berufsverband als einenZweigverband des BYV gegründet. Nach Ab-schluss der Kinderyoga Baustein Ausbildung bistdu berechtigt, dich kostenlos auch beim Kin-deryoga Verband registrieren zu lassen, wenndu Mitglied im BYV bist.

Yoga mit Kindern1.-5.1.14 WW, SL: Shankara Wenzel7.-9.3.14 WW, SL: Kavita Pippon28.-30.3.14 BM, SL: Charry Ruiz6.-9.6.14 BM, SL: Charry Ruiz20.-22.6.14 NO, SL: Kavita Pippon4.-6.7.14 BM, SL: Narayan Poese11.-13.7.14 AL, SL: SL: Charry Ruiz1.-3.8.14 NO, SL: Charry Ruiz5.-7.9.14 WW, SL: Kavita Pippon24.-26.10.14 BM, SL: Kavita Pippon12.-14.12.14 BM, SL: Narayan PoeseKinder sind hohen, schulischen Anforderungenausgesetzt. Durch Yoga und kindgemäße Ent-spannungsübungen kann dem entgegen gewirktwerden. Kinder können durch Yoga sowohl mehrLebendigkeit als auch Ruhe und Stille in sich er-leben.Du lernst: Vorbereitung für Kinderyoga-Stun-den, Aufbau einer Kinderyoga-Stunde. Yoga ankindliche Bedürfnisse anpassen. Kinderyogakursesind besonders an Grundschulen sehr gefragt,ebenso im privaten Kinder-Unterricht.WE: MZ 162 €, DZ 192 €, EZ 223 €, S/Z/Womo 138 €*1.-5.1.14: MZ 301 €, DZ 361 €, EZ 423 €, Z/WoMo 253 €6.-9.6.14: MZ 231 €, DZ 277 €, EZ 323 €, S/Z 195 €1.-3.8.14: MZ 178 €, DZ 216 €, EZ 256 €, S/Z 152 €* Allgäu: kein S/Z, WW: kein S

Kinderyoga Kongress29.-31.8.14 BMYoga und Entspannung mit Kindern und Ju-gendlichen. Die beste Gelegenheit, die Möglich-keiten von Yoga mit Kindern und Jugendlichen,in Kindergarten und Schule in seiner ganzenVielfalt kennen zu lernen. Interessante Referen-ten, Kinderyoga-erfahrene Yogalehrer, garantiertviel Spass in den Kinderyoga-Musterstunden.Bitte Detailprogramm anfordern oder unter:www.yoga-vidya.de/kongress (ab Frühjahr 2014)MZ 184 €, DZ 214 €, EZ 245 €, S/Z 160 €

Kinderyogalehrer Weiterbildung – Intensiv A11.-20.4.14 BM; SL: Ingrid und Wolfgang See-mann, Narendra HübnerTheorie und Praxis zum Unterrichten vonKinder yoga. Schwerpunkt: Pädagogik, Didaktik,Methodik des Yogaunterrichts mit Kindern. Sozialisation.

Ausbildungsthemen u.a.:• Erziehung und Bildung.• Lernmodelle. Didaktische Modelle.• Richtungen und Methoden der Erziehungs-

wissenschaft. Geschichte der Pädagogik.• Die Entwicklungspsychologie im Kindes- und

Jugendalter. Sozialisation.• Yoga in Schulen.• Viel Praxisbeispiele im Unterrichten von Kinder -

yoga.• Lehrproben: gegenseitiges Unterrichten unter

Supervision.

Pflichtbaustein, wenn du das Zertifikat „Kinder -yogalehrer/in BYV“ (620 UE) anstrebst. Mit prak-tischer Prüfung und schriftlicher Hausarbeit.MZ 644 €; DZ 779 €; EZ 919 €; S/Z 536 €

Kinderyogalehrer Weiterbildung – Intensiv C24.10.-2.11.14 BM; SL: Kavita PipponMit viel Spaß schlüpfst du in die Rolle des Kindesund Jugendlichen und erlebst und lernst ver-schiedene Bausteine einer Kinderyogastunde fürKinder zwischen 3 und 17 Jahren.Im Kindergarten und Vorschulalter geht es vorallem um Nachahmung und Wiederholung,Schulkinder wollen auch im Yogaunterricht et-was lernen und Jugendliche wollen ausprobierenund herausfinden, was ihre Persönlichkeit aus-macht. Durch das eigene Erleben der jeweiligenKinderyogaübung fällt dir das Unterrichten vonKindern leicht. Du erfährst, welche Themen dieKinder in den verschiedenen Alterstufen bewe-gen und lernst, den Bedürfnissen entsprechendUnterrichtseinheiten aufzubauen.Die intensive eigene Praxis harmonisiert das Zu-sammenspiel von Kopf, Herz und Bauch, so dassdu auch theoretische Themen wie Methodik undDidaktik kinderleicht aufnimmst. In den Lehr-proben gewinnst du Sicherheit im Unterrichtenvon Kindern, erarbeitest deinen individuellen Stilund wirst dir deiner Stärken und Schwächen be-wusst.

Ausbildungsthemen u.a.:• die Bausteine einer Kinderyogastunde• altersgerechtes Anleiten der Asanas• themenorientierte Übungsreihen• Rituale, Stilleübungen, Sinnesübungen, Medi -

tationen, Bewegungsspiele, Massagetechni-ken, Lieder, Geschichten und Yogaphilosophie

• Partnerübungen und Übungen zur Förderungder Kooperationsfähigkeit und des sozialenVerhaltens

• Aufbau und Durchführung von mehrwöchi-gen Kursen und Workshops in verschiedenenEinrichtungen wie Kindergärten, Schulen undprivaten Yogazentren

• Vertiefung von Methodik und Didaktik• Umgang mit sog. „Verhaltensauffälligkeiten“• Schulung des Bewusstseins und Reflektion

des eigenen Unterrichtsstils• Supervision und Austausch• Psychologie von Kindern• Yoga für Jugendliche.MZ 644 €; DZ 779 €; EZ 919 €; S/Z 536 €

Yoga mit Jugendlichen13.-15.6.14 WW, 18.7.-20.7.14 NO, 17.-19.10.14BM; SL: Kavita PipponWie erreicht man die Jugendlichen? Wo ste-hen sie im Leben? Was brauchen sie?Lasse dich inspirieren und lerne, Yoga für Ju-gendliche zu unterrichten. Erfahre, welche Asa-nas und Übungsreihen Jugendlichen besondersgut tun.WW, BM: MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/WoMo 138 €NO: MZ 178 €, DZ 216 €, EZ 256 €, S/Z 152 €

Das vermutlich umfangreichste Angebot auf diesem Gebiet überhaupt!


Yoga und Kampfspiele für Kinder und Jugendliche28.2.-2.3.14 BM, SL: Hans-Jürgen KleeLerne Kinder zu Kampfspielen anzuleiten inVerbindung mit Yoga. Spielerisch steigern dieKinder ihr Durchhaltevermögen, Reaktionsge-schwindigkeit und Konzentrationsfähigkeit. Vermit -telt werden Fairness und ein positiver Umgang mitKraft und Aggression. Die Kinder lernen eigeneGefühle zu benennen, ihre eigenen Regeln auf-zustellen und so wichtige Erfahrungen im Mit-einander zu machen. Außerdem: Fallschule, Son-nengebet mit Affirmationen, Visualisierungen,wertvolle Tipps zur Stärkung der Motivation, desVerantwortungsbewusstseins und der Disziplin.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

Yoga und Selbstbehauptungstrainingfür Jugendliche20.-22.6.14 BM, SL: Hans-Jürgen KleeDu lernst die Durchführung von Rollenspielen,wirst eine Traumreise in eine kritische Situationkennen und nutzen lernen und Übungen zu denThemen Freundschaft, Beziehung, erste Liebe,Verantwortung und Vertrauen machen. Du wirstdie Übungen selbst durchführen und so durcheigenes Erleben den Sinn begreifen. Die Beson-derheiten beim Anleiten und Reflektieren werdenin kleinen theoretischen Einheiten vermittelt.

Du lernst, Jugendlichen zu vermitteln• wie sie ihre Bedürfnisse zur Sprache bringen

können ohne dass ein Konflikt eskaliert• wie sie zu ihren Ideen und Meinungen stehen

können• wie sie gewaltfrei, mit Freundlichkeit, Toleranz,

Einfühlungsvermögen, Mitgefühl handelnkönnen

• wie sie sich ihrer Grenzen bewusst werden,sie deutlich machen können

• wie sie die Grenzen anderer achten können• Ein praxisorientiertes Wochenende mit der

Möglichkeit, große Entwicklungsschritte zumachen.

MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

Yoga und soziales Training im Umgang mit Jugendlichen16.-18.5.14 BMSL: Hans-Jürgen Klee, Lalita FurrerDu lernst die Anwendung von Yoga, Kampf-und Rollenspielen als Methoden des sozialenTrainings. Durch die geniale Verbindung dieserdrei Methoden kannst du die Übungen indivi-duell an die jeweilige Gruppe anpassenbzw. Schwerpunkte setzen und sodas Interesse der Jugendlichenwach halten.

Du lernst Übungen zu den Themen: Grenzensetzen, Selbstschutz, Wertschätzung, Körper-sprache, Gruppenbewusstsein. Es geht darum,jungen Menschen ungünstige Verhaltensweisen,die aus Wut und Aggression entstehen, bewusstzu machen und mit Hilfe von Yoga und sozialemTraining günstige Handlungsalternativen zu er-arbeiten. Auch geeignet für Lehrer/innen, Trai-ner/innen und alle, die mit Kindern und Jugend-lichen arbeiten.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

Kinderyoga für den Schul- und Kita-Alltag3.-5.1.14 BM, SL: Beate WolfstellerEs werden Entspannungstechniken und Konzen-trationstechniken für den Schulalltag vermittelt.Beweglichkeit, Aufmerksamkeit und Konzentra-tion sind Wirkungen einer regelmäßigen Yoga-praxis und bringen Harmonie in den Schulalltag.Zum Hatha-Yoga gehört auch eine gesunde undsattwige Ernährung; so werden wir gemeinsamein gesundes Schulfrühstück kreieren.MZ 162 €, DZ 192 €, EZ 223 €, S/Z 138 €

„Dancing Feet“ – Kinderyoga15.-20.6.14 WW, SL: Monika Adele CamaraStark wie ein Baum, geschmeidig wie eineSchlange, beweglich wie eine Katze und ruhigwie ein Stein. Klassisches Hatha Yoga, Elementeaus der elementaren Tanzerziehung und Inspi-rationen aus der Natur machen aus Zappelphi-lippen ruhige Kinder.Dancing Feet-Kinderyoga kommt dem kindlichenBedürfnis nach Ruhe und Bewegung sowohldrinnen als auch draußen entgegen.Ein besonderes ganzheitliches, situationsorien-tiertes Konzept des klassischen Yoga wird kom-biniert mit der Elementaren Tanzerziehung. Sowird auf die unterschiedlichen Temperamente,körperlichen und seelischen Befindlichkeiten derKinder gezielt eingegangen. Erarbeitung einerexemplarischen Stunde für den Vor- und Grund-schulunterricht für Kinder von 4-10 Jahren.MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/WoMo 288 €

Yogallo – Kinderyoga für Erwachsene16.-18.4.14 WW, 27.-29.6.14 BM, 8.-10.8.14 NO,24.-26.10.14 WW, SL: Shankara WenzelViel Lachen, Spaß und fröhlich sein erfährst duan diesem Wochenende in einer netten Erwach-senen-(Kinder)-Yogarunde. Du lernst Yoga voneiner ganz anderen Seite kennen.

Diese Erfahrung wird dich bereichern und kanndeine eigene Praxis auf eine neue Ebene bringen.Offenheit ist erwünscht. Für Yogalehrer bestensgeeignet.WW: MZ 139 €; DZ 169 €; EZ 200 €; Z/WoMo 115 €BM: MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €NO: MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €

Yoga für Kinder mit ADS/ADHS25.-27.4.14 BM, SL: Jnanashakti PalbergWas ist ADS/ADHS? Wie wird ADS/ADHS fest-gestellt? Welche Hilfen habe ich als Kinder Yoga-lehrer/in? Was kann ich mit Kinderyoga für dieKinder tun? Wo sind meine Grenzen? Viel Kinder -yoga Praxis, besonders abgestimmt auf Kindermit ADS/ADHS.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

Yoga für körper- und schwerbehinderte Kinder11.7.-13.7.14 BM, SL: Marion WeißIn diesem Kurs lernst du, wie du diese Kinderüber eine spezielle Methode in die Tiefenent-spannung von Körper und Geist führst und einederartige Yogastunde gestalten kannst.Des Weiteren erhälst du einen Einblick, wie Yogafür diese Kinder in Anlehnung an die Rishikesh-Reihe unterrichtet wird. Du erfährst vieles überdie spezielle Problematik dieser Kinder und wiedu sie auf ihrem Weg ganzheitlich unterstützenund yogisch begleiten kannst.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

Weitere als Kinderyoga Weiterbildung geeigneteSeminare und Ausbildungen:

Kinderyogalehrer/in Ausbildung im Baustein-system s. Seite 174Entspannungstrainer/in für Kinder s. Seite 213Erlebnispädagogik Ausbildungs. Seite 213Ahimsa Trainer für Kinder s. Seite 214Entspannungstraining mit Yogaelementen fürKinder und Jugendliche (EMYK) s. Seite 213Kinder Yoga Übungsleiter/in s. Seite 216Übungsleiter/in Yoga für Jugendliche s. S. 216

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Schwangeren-Yoga Weiterbildung

Yoga in der Schwangerschaft16.-18.5.14, 5.-7.12.14 BMSL: Katyayani UlbrichtLerne, spezielle Yogakurse für Schwangereund junge Mütter zu unterrichten.

Inhalte:• Innere und äußere Veränderungen in der

Schwangerschaft• wie diese durch Yoga harmonisiert und un-

terstützt werden können• Besonderheiten in den einzelnen Schwanger-

schaftsphasen• Chakraentwicklung des Kindes• Aufbau der Yogastunde• Asanas zur Wirbelsäulenstreckung, Rücken-

stärkung und Beckenöffnung.

Du praktizierst Musteryogastunden, Atmen undTönen, Mutter-Kind-Meditationen und spezielleEntspannungen.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

Yoga für Schwangere7.-9.2.14, 10.-12.10.14 WWSL: Susanne von SommDie Schwangerschaft mit ihren Veränderungenist für jede Frau (und ihren Partner) eine tiefgreifende Erfahrung und Herausforderung. Derweibliche Körper arbeitet auf Hochtouren, diehormonelle Situation beeinflusst das Gefühls-leben, die sinnliche Wahrnehmung ist extremintensiviert. Ein angemessenes Training wie dasSchwangerenyoga ist zur Verbesserung desWohlbefindens, zur Stabilisierung der Emotionenund zur Vorbereitung auf die Geburt ideal.Du stimmst dich fachlich und menschlich aufdeine Zielgruppe ein, lernst schwangerschafts-verträgliche Asana-Variationen, Atem- und Ent-spannungstechniken kennen und setzt dich mitden yogischen und medizinischen Hintergründender Schwangerschaft, auch mit möglichen Kom-plikationen und Kontraindikationen, auseinander.Zur Vertiefung wird der Kurs auch als einwö-chiges Intensivseminar angeboten.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z/Womo 138 €

Yoga für Schwangere16.-18.5.14, 26.-28.9.14 NOSL: Sharada GressiekerLerne, spezielle Yogakurse für Schwangere zuunterrichten. Ausbildungsinhalte u.a.:• Innere und äußere Veränderungen in der

Schwangerschaft und wie diese durch Yogaharmonisiert und unterstützt werden können.

• Besonderheiten in den einzelnen Schwanger-schaftsphasen. Aufbau der Yogastunde

• Asanas zur Wirbelsäulenstreckung, Rücken-stärkung und Beckenöffnung

• Spezielle Atemtechniken und Konzentrations-hilfen

• Mutter-Kind-MeditationMit Tipps aus der Hebammensprechstunde undeiner Beispiel-Yogastunde für Schwangere.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

Yoga rund um die Geburt3.-8.8.14 NO, 24.-31.10.14 BMSL: Susanne von SommDu lernst in diesem Seminar, die Yoga Vidya-Reihe für Schwangere und Frauen in der Rück-bildungszeit nach der Geburt anzupassen undzu ergänzen, lernst spezielle Atem- und Ent-spannungstechniken kennen und setzt dich mitden yogischen und medizinischen Hintergründenvon Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung,auch mit möglichen Komplikationen und Kont-raindikationen, auseinander. Dem Beckenbodenals besonders betroffener Muskulatur werdenwir grosse Aufmerksamkeit schenken, wovondeine gesamte Yogapraxis profitieren wird.3.-8.8.: MZ 382 €; DZ 465 €; EZ 550 €; S/Z 316 €24.-31.10.: MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €

Yoga in der Schwangerschaft und Rückbildung12.-17.1.14 BM, SL: Katyayani UlbrichtLerne, spezielle Yogakurse für Schwangereund junge Mütter zu unterrichten. Inhalte u.a.:• Innere und äußere Veränderungen in der

Schwangerschaft und wie diese durch Yogaharmonisiert und unterstützt werden können

• Besonderheiten in den einzelnen Schwanger-schaftsphasen

• Chakraentwicklung des Kindes• Aufbau der Yogastunden• Anpassung der Asanas und spezielle Asanas• Bedeutung von „Rückbildung“ allgemein und

speziell für den Yogaunterricht• Aufbau von Becken und Beckenboden• stärkende Übungen für den Beckenboden. • Praxis: spezielle Atemtechniken• Musteryogastunden, Tönen, Mutter-Kind-

Meditationen und Entspannungsreisen.MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

Rückbildung mit Yoga für jungeMütter und ihre Säuglinge4.-9.4.14 BM, 15.-20.6.14 ALSL: Susanne von SommYoga bedeutet verbinden, vereinen. Dazu ge-hört auch die Verbindung der Eltern mit demKind. Yoga ist eine wunderbar sanfte Methodefür frisch gebackene Mütter ab ca. 6-8 Wochennach der Geburt. Das Baby liegt dabei neben derMutter (Blickkontakt und nahe genug zum Strei-cheln) oder wird in einzelne Übungen integriert.Yoga ist ein wunderbarer Weg Ruhe, Freude undKraft nicht nur dem ersten gemeinsamen Jahrzu geben.Diese Weiterbildung zeigt die Besonderheitenund Schwerpunkte im Unterrichten auf:Bandhas, spezifische Asanas, Modifikationen undHilfsmittel - bezüglich Haltung, Rückbildung,Verspannungen, Stress, Ausdauer und Erholungvon Schwangerschaft und Geburt.In dieser erfüllenden Arbeit tut sich auch eineNische gerade für Existenzgründer auf.4.-9.4.: MZ 379 €; DZ 445 €; EZ 523 S/Z 310 €15.-20.6.: MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €

Yoga für Rückbildung nach derSchwangerschaft5.-7.12.14 WWSL: Susanne von SommRückbildungsyoga hilft, Körper und Geist inder Zeit nach der Geburt zu zentrieren, denKörper sanft und schonend zu kräftigen undvor allem den Beckenboden aufzubauen. Aber auch andere Bereiche des Körpers, die durchden täglichen Umgang mit einem Baby beson-ders beansprucht werden, sind für die Rückbil-dung relevant.In der Rückbildungsyoga-Weiterbildung erfährstdu Grundlegendes über die körperliche und see-lische Situation von frischgebackenen Mütternund lernst, in welcher Weise Yogaunterricht fürdiese Frauen sinnvoll sein kann.MZ 162 €; DZ 192 €, EZ 223 €, Z/WoMo 138 €

Schwangeren Yoga Übungsleiter/ins. Seite 215


Yoga für Menschen mit besonderenBeschwerden20.-27.4.14 BM, 10.-17.8.14 BMSL: Sukadev Bretz und Sarada SerraWas gilt es zu beachten, wenn Yogaschülerbesondere Probleme wie Gelenk-, Rücken-,Atem-Beschwerden haben, wenn sie körper-liche Besonderheiten haben oder die normaleYoga Vidya Reihe nicht beherrschen.Wertvolle Tipps für gemischte Gruppen, für spe-zialisierte Gruppen sowie für Privatstunden. Gibtein tiefes Verständnis für Gesundheit, Umgangmit Krankheit und Heilung. Mit vielen Übungen,die über das in der Yoga Vidya Ausbildung Gelernte hinausgehen und darauf aufbauen.

Du lernst insbesondere:• Die Grundprinzipien für „Yoga bei besonderen

Problemen“• Yoga für den Rücken, unspezifische Probleme• Yoga bei Nackenproblemen und Probleme des

oberen Rückens• Yoga bei Problemen des Lenden/Kreuzbereichs• Yoga bei Bandscheibenvorfall, Scheuermann,

Morbus Bechterew, künstliche Versteifungen,Ischialgie, Arthrose, Hexenschuss

• Yoga bei Gelenkproblemen: Arthritis undArthro se; bei Rheuma und Gicht

• Yoga bei Problemen der einzelnen Gelenke:Finger, Hand, Karpaltunnel-Syndrom, Ellbogen,Schulter, Hüfgelenk, Knie, Fuß

• Yoga bei Schlafstörungen• Kopfweh: Spannungskopfschmerz, Migräne• Yoga bei Beschwerden des Atmungssystems,

speziell Asthma• Yoga fürs Herz: Yoga bei Bluthochdruck, Arterio -

sklerose, Krampfadern, anderen Herzproblemen• Yoga bei Beschwerden des Nervensystems:

Multiple Sklerose, Parkinson, Schlaganfall, Altersdemenz

• Yoga für Behinderte• Yoga im Rollstuhl• Yoga mit Senioren• Yoga Vidya Reihe für Menschen, die sich nicht

selbständig hinlegen und aufstehen können.MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €

Yoga für den Rücken7.-9.2.14 BM, SL: Niranjan Klepel11.7.-13.7.14 WW, 5.-7.12.14 BM; SL: WolfgangKesslerRückengerechtes Yoga verlangt einerseits eintheoretisches Grundverständnis für das Problemund andererseits Einfühlungsvermögen. Beideswird durch das praktische Anwenden und Erler-nen dieser Kenntnisse vermittelt:• Die häufigsten Ursachen und Symptome für

Rückenprobleme.• Anpassung der Yoga Vidya Reihe an spezifi-

sche Rückenbeschwerden.• Was fördert die Prävention und evtl. Besse-

rung bzw. Heilung welcher Art von Rücken-beschwerden.

• Was ist in welcher Situation zu vemeiden.• Aufbau einer Rückenstunde.• Gezielter Muskelaufbau und Entwicklung von

Muskelkraft.• Dehnübungen zur Entspannung bestimmter

Muskelgruppen.

• Eingehen auf die wichtigsten Problembilder:Bandscheibenvorfall, Hexenschuss, Verspan-nungen, Fehlstellungen der Wirbelsäule, Be-schwerden in der Lendenwirbelsäule, Brust-wirbelsäule, Halswirbelsäule.

MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z/Womo 138 €

Rücken-Hygiene: Gesunderhaltung,Vorbeugung, Regeneration18.-21.4.14 BM, SL: Gauri Agulla Castro EckhardtEnglisch mit deutscher ÜbersetzungIn 30 Jahren Yogapraxis und Unterrichten vonYoga hat Gauri eine innovative neue Technikentwickelt: die Verbindung klassischer Yoga Asa-nas mit genauen anatomischen Korrekturen undAnpassungen. Mit ihrer umfassenden Erfahrungaus verschiedenen Yogarichtungen und von Rü-ckenspezialisten von Weltruf vermittelt sie kom-petent und genau grundlegende Einsichten indie Wirkungsweise von Asanas auf den Rücken.

Du lernst insbesondere:• den Rücken im Alltag zu trainieren• Rückenverletzungen zu vermeiden• neue Gewohnheiten und Bewegungen zu ent-

wickeln, um Rückenprobleme zu überwindenund ihnen vorzubeugen.

MZ 241 €; DZ 287 €; EZ 334 €; S/Z 205 €

Yoga bei stressbedingtenRückenproblemen7.- 9.3.14 BM, SL: Pranava PaulyDie meisten Personen, die wegen Rückenschmer-zen zum Arzt gehen, haben statistisch gesehenkeinen akuten Bandscheibenvorfall, sondern dieRücken- und Schulterprobleme sind oft primärauf Muskelverspannungen und eine durch Stressgereiztes Nervensystem zurückzuführen. VieleBetroffene geben auch selbst „Stress“ als Ursachefür ihre Beschwerden an. In dieser Weiterbildunglernst du, Yogastunde für dieses spezifische Pro-blemfeld zu gestalten. Dabei werden neben Asa-nas auch spezielle Atem- und Entspannungs-übungen sowie mentale Techniken eingesetzt,um die Schmerzen aufzulösen.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

Physioga - Yoga und Physiotherapiefür den Rücken3.-8.8.14 BM, SL: Maha Devi DeemterDas Wort Yoga stammt aus dem Sanskrit undbe deutet „ins Joch spannen“, „zusammenbinden“.Was bindet Yoga zusammen? Sicherlich Körper,Geist und Seele. Aber auch den Menschen mitdem reinen Bewusstsein, mit Gott. Yoga und Phy -siotherapie verbinden und bereichern sich ge-genseitig. In diesem Kurs lernst du Krankheitsbilderklar zu befunden und daraus deine Therapie zuentwickeln. Klare Strukturen zuschaffen und fürdich und deinen Patienten jederzeit wissen wasdu wann und warum tust. Wenn du dich sicherin den Strukturen bewegst, dann überträgt sichdiese Sicherheit auch auf deinen Patienten.

Ausbildungsthemen u.a.:• LWS: Red Flags• Flexions-Extensionsprobleme, Gleitwirbel, Sko-

liose, Bechterew, Osteoporose, ISG• Indikation-Kontraindikationen• Übungsplan, Heimprogramm, Does-don’ts,

Ernährung• Hüfte Coxathrose, Tep, Perthes, OD, freier Ge-

lenkkörper• Fuß OSG, Athrose, Sprunggelenksverletzung,

Fascitis Plantaris, Marschfraktur, Hallux valgus,Achillessehnenverletzung

• Kapselmuster, Dehntechniken Knie Meniscus,freier Gelenkkörper, Arthrose, Tep, muskuläreAffektionen, Sehnen- und Bänderverletzun-gen, Heilungszeiten

• HWS: Bandscheibenvorfall, -vorwölbung, Arthrose, Schleudertrauma, Blockierung BWSBechterew, Scheuermann, Fraktur, Osteopo-rose, Herzsensationen

• Schulter: Impingment, Supra-Infraspinatus-tendopathien, Bursitis,energetische ProblemeFrakturen, Totalendoprothese

• Ellbogen: Loosebody, Epicondylus, Arthrose• Hand: Instabilität, Arthrose, Fraktur, Heilungs-

zeiten• Indikationen/Kontraindikationen DSG, Tape-

technikZiel: Klare Strukturen zu schaffen und für dichund deinen Teilnehmer/Klienten jederzeit wissen,was du wann und warum tust.MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

Yoga bei Arthrose und anderenGelenkserkrankungen10.-12.10.14 BMSL: Parameshwara Kai TegtmeierGerade bei Arthrose kann Yoga sehr viel helfen.Du lernst die Ursachen und das Krankheitsbildkennen, um so kompetent und einfühlsam deineYogastunden auf Menschen mit diesen Be-schwerden ausrichten zu können.Von Arthrose können unterschiedliche Gelenkebetroffen sein, die den Teilnehmer in seiner Be-weglichkeit einschränken. Dies fordert eine hoheFlexibilität im Aufbau deiner Yogastunde, umauf alle Teilnehmer individuell eingehen zu kön-nen. Du lernst besonders Asanas zur Verbesse-rung der Gelenkbeweglichkeit sowie einen stu-fenweisen Aufbau der Asanas. Somit kannst dujeden Teilnehmer individuell fördern.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

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Yoga bei spezifischen Beschwerden


Yoga bei spezifischen Beschwerden

Yoga bei MS (Multiple Sklerose)10.-12.1.14 BM, SL: Brigitte HeitzYoga hat sich gerade bei MS sehr gut bewährtund ist eine der besten Methoden, das Fort-schreiten der Krankheit aufzuhalten oder zu ver-langsamen. Du lernst wichtige Grundlagen derErkrankung und welche Übungen besonders hilf-reich sind, um die Symptome von Multiple Skle-rose, wie Gleichgewichtsstörung, Muskelschwä-che, Ermüdung zu mildern.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

Yoga und Viszerale Osteopathie14.-16.2.14, 24.-26.10.14 BM, SL: Anjana MayrDu bringst die Erfahrung als Yogalehrer/in mitoder bist vielleicht selbst Therapeut/in und suchstnach Anregungen, wie du deine eigene Asana-praxis vertiefen kannst? Oder du möchtest deineKursteilnehmer noch effektiver anleiten können,wenn sie über Beschwerden/Schmerzen klagen,obwohl du schon verschiedenste Anpassungenausprobiert hast?

Themen u.a.: Funktionelle Beweglichkeit derVerdauungsorgane Magen, Dünndarm und Dick-darm aus dem Verständnis der Viszeralen Osteo -pathie • Wahrnehmung der spirituellen Bedeu-tung dieser Organe • Auflösen der Muster undTransformation durch organbezogene Affirma-tionen und potenzialorientierte Visualisierungenin den AsanasMZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

Yoga und Viszerale Osteopathie –Aufbaukurs mit Vertiefung26.-31.10.14 BM, SL: Anjana MayrBesondere Schwerpunkte: Funktionelle Beweg-lichkeit der Organe Leber und Galle, Nieren undBlase sowie Herz aus dem Verständnis der Vis-zeralen Osteopathie • Wahrnehmung der spiri-tuellen Bedeutung dieser Organe • Auflösen derMuster und Transformation durch organbezo-gene Affirmationen und potenzialorientierte Visualisierungen in den Asanas.Teilnahmevoraussetzung: vorheriger Besuch desWochenendes „Yoga und Viszerale Osteopathie“.MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

Yoga und Viszerale Osteopathie – Grundlagen, Aufbaukurs und Vertiefung24.-31.10.14 BM, SL: Anjana MayrDass die Bauchorgane sich völlig frei, wenn auchnicht unabhängig voneinander bewegen können,verdanken sie ihren Hüllen, die so etwas wieGleitflächen für sie bilden. Derart beweglicheGebilde finden sich im Inneren von Bauch-, Becken- und Brustraum sowie in der Schädel-höhle. Jede pathologische Einwirkung zieht eine„Fixierung“ nach sich. Das betroffene Organ kannsich nicht länger frei in seiner Höhle bewegen,sondern ist stattdessen mit einer anderen Struk-tur verhaftet. Misslingt die Anpassung des Kör-pers an die neue Situation, entwickelt sich einefunktionelle Störung. Einschränkungen diesernatürlichen Beweglichkeit können Symptome anorganfernen Bereichen verursachen.Das Verstehen dieser Zusammenhänge gibt direinen umfassenderen Blick für Korrekturen undmacht dir Mut, kreativer mit Einschränkungenin den Asanas sowie Schmerzen und Steifigkei-ten insbesondere im Rücken umzugehen.

Themen in diesem Kurs werden sein:• Funktionelle Beweglichkeit der Verdauungs-

organe Magen, Dünndarm, Dickdarm und derOrgane Leber und Galle, Nieren und Blase so-wie Herz aus dem Verständnis der ViszeralenOsteopathie

• Wahrnehmung der spirituellen Bedeutungdieser Organe

• Auflösen der Muster und Transformation durchorganbezogene Affirmationen und poten zi -alorientierte Visualisierungen in den Asanas.

MZ 510 €, DZ 614 €, EZ 723 €, S/Z 426 €

Yoga fürs Herz7.-9.2.14 WW, SL: Ravi PerscheDu lernst die wichtigsten Therapiegrundsätzeim Umgang mit Herzpatienten kennen. Ebensodie Voraussetzungen, die einen verantwortungs-bewussten yogatherapeutischen Einsatz im Un-terricht ermöglichen. In Anlehnung an das inzahllosen klinischen Studien erprobte Ornish-Programm.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Womo/Z 138 €

Psychologische Yogatherapie bei Burnout23.-30.11.14 AL,SL: Shivakami Bretz, Pranava PaulyWie kannst du die Burnout-Spirale erkennenund Menschen durch ein individuell ausgerich-tetes Yogaprogramm unterstützen? Burnout istein sehr komplexes Thema. Es gibt nicht DASBURNOUT. Diese Weiterbildung bietet dir dasnötige Hintergrundwissen und hilft so, physischeund psychische Belastungen zu erkennen undmit Integralem Yoga entgegenzuwirken.

Der theoretischer Teil befasst sich mit:• Symptomatik• Entstehung und Verlauf• Stress und Stressreaktionen• Stresssyndrom• Chronischem Stress und möglichen Folgen

(Erschöpfungsdepression u.a. Krankheiten)• Neuen wissenschaftliche Erkenntnisse• Behandlungsbedürftigen Krankheiten wie

Depres sionen, Erschöpfungsdepression• Psychologischer Yogatherapie Stärkung und

Entwicklung von Resilienz und Selbstkohärenz

Praxisteile: Was ein Mensch als Stress erlebt,hängt viel von der eigenen Persönlichkeitsstruk-tur ab. Selbsterfahrung in der Gruppe in Paar-und Einzelübungen bieten die Möglichkeit, dirdeiner eigenen inneren Stressoren bewusst zuwerden und Lösungsansätze für einen besserenUmgang mit dir und der Welt zu finden unddeine Selbstkohärenz zu stärken. Die eigene Erfahrung ist ein wesentlicher Bestandteil derAusbildung und wichtig, um andere Menschengut unterstützen zu können.MZ 588 €, DZ 694 €, EZ 802 €, S/Z 477 €

Weitere bei spezifischen Beschwerden geeigneteSeminare und Ausbildungen:

Rücken Yogalehrer/in s. Seite 173Klangtherapie im Yogaunterricht s. Seite 253Yogatherapie bei Erkrankungen der Atemor-gane s. Seite 245Yoga fürs Herz nach Dr. Dean Ornish s. S. 245Yogatherapie bei Stoffwechselstörungen undErkrankungen des Verdauungssystems s. S. 245Yogatherapie bei psychosomatischen Störun-gen s. Seite 245Yogatherapie bei Rückenproblemen und Er-krankungen des Stütz- und Bewegungsap-parates s. Seite 245Grundlagen der Psychologischen Yogatherapies. Seite 249Yoga bei psychischen Problemen s. Seite 250


Yoga für Senioren21.-23.3.14 BM, 23.-25.5.14 WW, 25.-27.7.14 NO,15.-17.8.14, 5.-7.12.14 BM; SL: Kavita Pippon

Wie kannst du deinen Yogaunterricht mit Ein-fühlungsvermögen und Verständnis an diekörper lichen, geistigen und seelischen Verände-rungen des älteren Menschen anpassen? Nebendem theoretischen Hintergrundwissen lernst duviele praktische Übungen kennen, um ältereMenschen auf die Asanas vorzubereiten. Im Vor-dergrund stehen dabei Bewegungsübungen undAsanas zur Verbesserung der Körperwahrneh-mung und das bewusste Erleben von An- undEntspannung. Im gegenseitigen Austausch er-arbeiten wir Stundenkonzepte, um mit viel Liebeund Aufmerksamkeit die physische wie psy-chische Leistungsfähigkeit des älteren Menschenzu verbessern.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z/WoMo 138 €25.-27.7.: MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €

Senioren Yoga Übungsleiter/in21.-30.3.14, 15.-24.8.14, 5.-14.12.14 BMSL: Kavita Pippon; s. Seite 215

Yoga im Seniorenheim17.-19.10.14 BM, SL: Ramashakti SikoraDu lernst, wie du mit viel Fingerspitzengefühlbiografische Erinnerungen der Senioren und ihreLebensweisheiten für deine Yogastunden nutzenkannst, um ihre Aufmerksamkeit zurück auf dienoch vorhandenen Möglichkeiten zu lenken undFreude an der Bewegung zu wecken. Die Men-schen im Seniorenheim zeigen vielfältige Ein-schränkungen ihrer Gesundheit und Beweglich-keit und erleben häufig einen fremdbestimmtenTagesrhythmus, der sich vor allen Dingen an denDefiziten orientiert. Die Übungen und Anregun-gen bieten eine willkommene Abwechslung undBereicherung in ihrem Alltag.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

Hormon Yoga Basisseminar28.-30.3.14 BM, 27.-29.6.14 BM, 30.5.-1.6.14 WWSL: Amba Popiel-Hoffmann und ShivapriyaGroße-LohmannDu möchtest Hormonyoga kennen lernen, umdein Wissen weiterzugeben und deine eigeneEntwicklung voranzutreiben?Du lernst, wie Hormonyogaübungen, angelehntan die von Dinah Rodrigues entwickelte Reihe,auf den weiblichen Körper wirken. Die in den

Wechseljahren freiwerdende Energie kann Fraumit gezielten Übungen für ihre spirituelle Ent-wicklung nutzen. Du kannst Frauen fundiert beiden klassischen Beschwerden beraten und Hor-monyoga in deinen Yogaunterricht integrieren.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z/WoMo 138 €

Das Hormonsystem – ein Buch mit108 Siegeln7.-9.2.14 BM, SL: Vani Devi BeldzikDu lernst in dieser Einführungsweiterbildung:• das Anleiten und Erstellen von Übungsreihen

für Menschen mit speziellen Problemen undErkrankungen des Hormonsystems

• ein besseres Verständnis für die Funktion unddie Aufgaben des Hormonsystems, das sichbemüht, immer eine Homöostase im Körperaufrecht zu erhalten

• genaues Hineinspüren in den Asanas undAchtsamkeitspraxis.

MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

Hormon Yoga Lehrer/in5.-12.1.14 BM, 27.7.-3.8.14 BM, 19.-26.10.14 WWSL: Shivapriya Große-Lohmann und Amba Popiel-HoffmannMit Hormonyoga werden die körperlichen, geis-tig-seelischen und energetischen Beschwerdenbei Veränderungen oder Störungen des Hormon-systems günstig beeinflusst. Z.B. steigen fürFrauen die Chancen, schwanger zu werden. In denWechseljahren werden die negativen Begleiter-scheinungen gemildert und das spirituelle Ent-wicklungspotential wird zur Entfaltung gebracht.Auch Männer können mit Hormonyoga arbeiten.

In der Ausbildung lernst du insbesondere:• die Aufgaben des Hormonsystems im Körper• Veränderungen des Hormonsystems im Laufe

des Lebens• Verständnis des weiblichen und männlichen

Körpers• Yoga Vidya Hormonyoga-Reihe, die Übungen

von Dinah Rodrigues integriert• Übungen zu speziellen Themen wie Aktivie-

rung des Unterleibs, Hüftöffnung, Abbau vonHitzewallungen, Steigerung der Leistungsfä-higkeit und des Selbstbewusstseins

• Atem- und Meditationstechniken• Unterrichtspraxis in Kleingruppen: Ansagen

der einzelnen Übungen, Übungsreihen, Kur-saufbau und -struktur für Hormonyoga-Kurseund -Workshops

• Umgang mit den besonderen Herausforde-rungen, wenn Menschen große Entwicklungs-schritte machen

• Potential hinter Begleiterscheinungen in denWechseljahren und seine Nutzung für spiri-tuelle Entwicklung und Lebensweisheit

• Den Wandlungsprozess auf körperlicher, geis-tig-seelischer und spiritueller Ebene erkennen,verstehen und positiv beeinflussen

• Kriyas und Shank Prakshalana

Als einzelne Weiterbildung (mit Teilnahmebe-scheinigung) oder als Pflichtbaustein für dasZertifikat „Hormon Yoga Lehrer (BYV)“.MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z/Womo 477 €

Bausteinausbildung zum/r HormonYoga Lehrer/in s. Seite 170

Hormonyoga Intensiv9.-14.11.14 AL, SL: Shakti LehnerDu hast bereits Erfahrungen mit Hormonyogaauf der Grundlage der Yoga Vidya-Reihe ge-macht.

Du lernst insbesondere:• eine mögliche Kursstruktur zur Vermittlung

von Hormonyoga• die wesentliche Elemente eines Hormon -

yogakurses• Übungen und Variationen bei Beschwerden• Hinweise für die Anleitung in der Yogastunde• Üben in Kleingruppen

So kannst du diese intensive Yogapraxis nachDinah Rodrigues zur Aktivierung und Harmoni-sierung des weiblichen Hormonsystems und zurEntwicklung der weiblichen Persönlichkeit gezieltweiter geben. Gleichzeitig vertiefst du deine eigenen spirituellen Erfahrungen und Möglich-keiten, dieses Wissen zu vermitteln.MZ 348 €, DZ 423 €, EZ 500 €

Lach-Yoga für Yogalehrer, Kursleiterund Therapeuten23.-27.4.14 BM, SL: Madhavi Fritscher„Wir lachen nicht weil wir glücklich sind; wir sindglücklich, weil wir lachen.“ (Dr. M. Kataria)Lachyoga (Hasya Yoga) ist Aktivität, Bewegung,Lebensfreude – ein Stück Lebensqualität. Es istdie Übernahme von Verantwortung für dieeigene Gesundheit auf eine angenehme Weise.Regelmäßig trainiertes Lachyoga stärkt dasImmunsystem, setzt Glückshormone frei undreduziert die Stresshormone. Es stabilisiert dasHerz-Kreislauf-System, reinigt die Atemwegeund stärkt die Bronchialmuskulatur. InnereAnspannungen und Aggressionen werden abge-baut, depressive Verstimmungen aufgehellt.Lerne Menschen sanft zu tiefem, herzhaftemLachen zu führen:

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Yoga für bestimmte Zielgruppen

Spirituelle und persönliche Entwicklung

Mantra-Meditation Intensivwochemit Sukadev1.-6.1.14, 24.-29.8.14 BM, SL Sukadev Bretz

Sukadev gibt in diesemSeminar all denen, diemit einem Mantrameditieren, wertvolleHinweise und Techni -ken, um ihre Medita -tion tiefer und macht -voller werden zu las-sen. Gerade wer schonviele Monate oderJahre mit einem Man-tra arbeitet, brauchtneue Anleitung und

Tipps, um weiter zu kommen. Täglich mindestens3 Stunden Mantrameditation in Verbindung mitgeistiger Mantrawiederholung während der Yoga -stunden, Spaziergänge etc. öffnet den Kilaka, so dass die Mantra-Shakti erwachen kann.Es ist hilfreich (aber nicht erforderlich), nachdieser Woche eine oder zwei weitere Wochenim Ashram zu bleiben, um individuell mit demMantra tief meditieren zu können und vielleichtsogar eine Puruschcharana, das klassische Ritualzur Mantras-Shakti-Aktivierung unter Anleitungvon Sukadev durchzuführen.1.-6.1.: MZ 370 €, DZ 445 €, EZ 523 €, S/Z 310 €24.-29.8.: MZ 348 €, DZ 423 €, EZ 500 €, S/Z 288 €

Mantras als Kraftquelle für Yogastunden21.-23.11.14 BM, SL: SundaramSundaram, ein Meister der Musik, inspiriertdich, wie du Mantras und Bhajans in deinenYogaunterricht integrieren und deine eigeneYoga-Praxis mit der klaren Schönheit derMantras und Bhajans bereichern kannst.Mantras helfen, die Asanas entspannt und mü-helos zu halten. Meditative Yogastunden mitMantrabegleitung sind bei Fortgeschrittenensehr beliebt und können zwischendurch für deineSchüler eine besonders schöne Erfahrung sein.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

Mantra Yogalehrer/in Intensivwoche20.-27.4.14 BM, SL: SundaramLerne systematisch Yogastunden mit Mantra-begleitung zu geben. Mantras können die Wir-kung der Yogaübungen verstärken, vertiefen,harmonisieren. Mantra-Yogastunden sind sehrbeliebt, denn sie berühren einen tiefen spiritu-ellen Kern in den Teilnehmern. Sie schenken neueEnergie, harmonisieren Körper, Geist und Seeleund erfüllen den Geist mit friedvollen, erheben-den Schwingungen. Deine Stimme ist dabei einwichtiges Instrument. Lass dich vom gemeinsa-men Singen inspirieren, entdecke dein musika-lisches Potential und schöpfe Mut, die Mantrasund das Singen wirkungsvoll in deinen eigenenYogaunterricht zu integrieren.

Du lernst du in dieser Ausbildung u.a.• Mantras gezielt in den Yogaunterricht einzu-


Mantras zu konzipieren

• Mantras zur Harmonisierung• Mantras für bestimmte Eigenschaften, uvm.• Übungen und Methoden zur Stimmschulung• Harmoniumspielen• Kirtans und Mantras mit dem Harmonium zu

begleiten

Als einzelne Weiterbildung (mit Teilnahmebe-scheinigung) oder als Pflcihtbaustein für dasZertifikat „Mantra Yogalehrer/in (BYV)“MZ 588 €, DZ 694 €, EZ 802 €, S/Z 477 €

Meditative Tiefe in den Yoga -unterricht bringen13.-18.7.14 BM, SL: Adriaan van WagensveldWie kannst du über die Asanas Menschen spiri-tuell berühren, sie tiefe Entspannung und Medi -tation in den Asanas erfahren lassen?Neben der eigenen Erfahrung von tiefer Medi-tation in den Asanas lernst du Aufbau und Ab-lauf einer meditativen Yogastunde. Du lernst, die Stellungen so anzusagen, dass dieSchüler sie lange halten können. Du lernst zuerkennen, wo sich deine Schüler während derStunde geistig befinden und deine Ansagen da-rauf auszurichten. Ansatz sind dabei die Koshas,deren Erfahren und Transzendieren in den Stel-lungen. Du hast viel Gelegenheit, das Gelerntein Kleingruppen auszuprobieren. Das Feedbackhilft dir, noch zielgerichteter anzusagen.MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

Sadhana Intensiv – FortgeschrittenePraxis für den erfahrenen Übenden20.6.-4.7.14 BM, SL: Sukadev BretzEin speziell von Swami Vishnu-devanandazusammen gestelltes, von Sukadev angepass-tes Hatha-Yoga-Intensivprogramm für Ener-gie-Erweckung, spirituelle Entwicklung undEntfaltung deiner geistigen Fähigkeiten. Intensives Praktizieren von Pranayama, Mudrasund Bandhas, zusammen mit Asanas, Mantra-Singen und Meditation.Die Teilnehmer erhalten Anleitung zum indivi-duellen Praktizieren. Täglich 2-4 Pranayama Sit-zungen von jeweils 1-3 Stunden plus täglich 2 Asana-Sitzungen plus 2 Satsangs am Tag.Außerdem: Studium einer der klassischen HathaYoga Schriften. Individuelle Führung. Den Teil-nehmern an diesem Kurs wird eine spezielleHatha Yoga Intensiv-Diät angeboten.Eine einzigartige Erfahrung, die dich auf deinemspirituellen Weg ein gutes Stück weiter bringt.MZ 834 €, DZ 1.044 €, EZ 1.262 €, S/Z 666 €

Sanskrit singen, rezitieren, verstehen12.-14.9.14 BM, SL: Catharina KiehnleDu lernst anhand von Liedern, philosophi-schen Gedichten und Hymnen, nach welchensprachlichen Regeln Sanskrit-Wörter gebildetwerden, wie man sie interpretiert und richtigausspricht. Du wirst einen ganz neuen Bezug zu Sanskritund Mantras bekommen, ihre Bedeutung tieferverstehen und dir manche Sanskritbegriffe inZukunft etwas erschließen können.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

• Lachübungen, die zur Lachmeditation führen• Konzeption und Durchführung von Stunden• Kursen und Seminaren im Yogalachen

Lachyoga Übungen wechseln mit Atem-, Dehn-und Klatsch-Übungen und die im Körper aufge-bauten Energien werden am Ende durch jeweilseine Entspannungstechnik verarbeitet, so dassder yogische Wechsel von Anspannung und Ent-spannung umfassend zur Wirkung kommt.MZ 301 €, DZ 361 €, EZ 423 €, S/Z 253 €

Lachyoga Übungsleiter/in s.Seite 215

Yoga mit geistig behindertenErwachsenen7.-9.11.14 BM, SL: Jyoti Maya HartmannErwachsene Menschen mit geistigen Behinde-rungen sind sehr sensibel und auch ängstlich.Sie haben Defizite in der Motorik und in derSprache. Du lernst wie du sie Schritt für Schrittzu den Asanas hinführst und wie du durch Hil-festellung Ängste abbaust, ihnen Selbstvertrauenund ein bewussteres Körpergefühl gibst.

Du lernst insbesondere:• Vertrauen aufbauen zwischen den Behinder-

ten und dem Kursleiter• Sprachbarrieren überbrücken• Aufbau und Gestaltung einer Yogastunde• Einfache Übungsreihe/Yogaübungen mit Hilfs-

mitteln wie z.B. Stuhl• welche Arten von Pranayama möglich sind• wie du einfache Visualisierungen zur Entspan-

nung einsetzt• Stress-Situation in der Gruppe abbauen.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €



Ayurveda Meditationstechniken2.-4.5.14 BM, SL: Leela MataEnglisch mit deutscher ÜbersetzungMeditation ist die höchste aller Yoga-Praktiken.Meditation ist mehr als nur Schließen der Augenund ruhiges Sitzen: Sie bedingt Harmonie in Kör-per, Geist, Sinnen und Prana (Lebensenergie).

Vorbereitungen und Hilfen für die Medita-tion:• Mantra, Yantra und Ritual• Meditationstechniken für bestimmte Doshas• Kräuter, Ernährung und Lebensstil für mehr

Sattwa und Tiefe der Meditation• Viele praktische hochwirksame spezielle Me-

ditationstechniken angeleitet von Leela Mata.MZ 182 €; DZ 213 €; EZ 243 €; S/Z 159 €

Dhyana Yoga3.-8.8.14 BM, SL: Swami NirgunanandaEine besondere Gelegenheit, zu neuen Erfah-rungen und Entwicklung deines spirituellen Sad-hanas geführt zu werden. Über Dhyana, tiefeAbsorption und Meditation, verbindest du dichmit deinem höheren Selbst. Lasse das Leben zueinem Fluss der Inspiration werden, der alleZweifel, Ablenkungen und Sorgen wegspült.Dhyana, Meditation auf das universelle Lichtverbrennt innere Blockaden und Unreinheitenund bringt den Geist zur Ruhe. Swami Nirgunananda begleitet dich mit speziel-len Tipps und Anleitungen aus ihrem eigenenErfahrungsschatz aus langjährigen intensivenMeditations- und Sadhanawochen.

Du lernst und übst insbesondere:• Asanas zur Entwicklung von Stabilität und

Leichtigkeit in der Meditationshaltung• Pranayama, Bandhas und Mudras für freien

Fluss des Prana und Nadi-Reinigung• bewusstseinserweiternde Meditationen.Abschluss mit einem Feuerritual für weiterenbesonderen Segen und spirituellen Fortschritt.MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

Mudra-Yoga28.2.-2.3.14 BM,15.-17.8.14 AL, 19.-21.9.14 BM,15.-17.8.14 AL; SL: Gauri NeidigMudras, ausgefeilte Handhaltungen des „kleinenFingeryoga“ unterstützen deine tägliche Yoga-praxis, sind leicht auszuführen, fördern die Kon-zentration, den Pranafluss, helfen bei Nervositätund Schlafstörungen. Es gibt Mudras bei Kreis-laufbeschwerden, Allergien, Rückenschmerzen,gegen Müdigkeit, Traurigkeit oder einfach füreinen freudigen, liebevollen Geist. Wenn du deineMudras in der Meditation verwendest, wirst dutiefer in die Stille eintauchen und schnell Fort-schritte in der Meditation und auf deinem spiri-tuellen Weg machen.Mudrayoga macht einfach Spaß und wenn dues erst einmal in deine Yogapraxis integriert hast,wirst du dich fragen, wie du jemals ohne diesekleinen Fingerübungen sein konntest.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

Selbstbewusstsein und Stärkeentwickeln mit Shanmug18.-21.4.14 BM, SL: Shanmug EckhardtEnglisch mit deutscher ÜbersetzungShanmug führt dich in diesem Seminar dankseiner immensen Erfahrung als Yogalehrer undpra ktizierender Psychotherapeut dazu, dein vollesPotential zu entfalten, dich aus der Begren-zungdurch äußere und innere Konditionierungen zubefreien. Das geht in drei Schritten: 1) dich selbstannehmen 2) deine Stärken finden und 3) deinLeben gestalten. Du wirst ein Ge-fühl unglaub-licher Befreiung erfahren und mit einem ganzneuen Selbstbewusstsein Dinge angehen.MZ 241 €; DZ 287 €; EZ 334 €; S/Z 205 €

Europäischer Yoga-KongressYoga - traditionelle Weisheit für die ZukunftIn Kooperation mit dem Portugiesischen Yogaverband 14.-16.11.14. BMDie beste Gelegenheit, Yoga in seiner ganzenVielfalt kennen zu lernen. Über 60 Referentenund Yogalehrer! Bitte Sonderbroschüre anfor-dern (ab ca. Mai 2014 erhältlich, und im Internetunter www.yoga-vidya.de/kongress).MZ 181 €, DZ 211 €, EZ 241 €, S/Z 158 €

Weitere als Weiterbildung für spirituelle Entwick-lung geeignete Seminare und Ausbildungen:

Pranayama Weiterbildung s. Seite 195Energietrainer/in Ausbildung s. Seite 210Spirituelle Lebensberatung s. Seite 217Meditationslehrerausbildung s. Seite 217Pranaheilung – Grundkurs s. Seite 222Chakra Lehrer/im Ausbildung s. Seite 223Chakra Meditation Ausbildung s. Seite 209Klangreise und Klangmeditation Ausbildungs. Seite 228Ayuryoga Ausbildung s. Seite 231

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Das „Shivalaya“-Retreatzentrum... im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg steht dir jederzeit für Rückzug, Stille, eigene Praxis zur Verfügung. Es ist ein Ort der Stille und Einkehr, der für alle Menschen offen sein will, die eine Zeit lang mehr nach innen gehenund die Tiefe ihrer eigenen Seele spüren wollen.

Wie kannst du im Retreatzentrum mitpraktizieren? Als Seminarteilnehmer/in in den Pausen oder komme einfach als Individualgast (ab 32 € pro Nacht, einschl.Unterkunft und Verpflegung). Die Teilnahme an den Programmen im Retreatzentrum ist kostenlos. Bei längeren Retreats wird Swami Nirgunananda, Zentrumsleiterin, dir gerne auch Tipps und spirituelleAnleitung geben. So kannst du hier in die Meditation besonders tief gehen.


Erweiterte berufliche Kompetenz

Gründungsseminar für Yogalehrerund Gesundheitsberufe10.-12.10.14 BM, SL: Ute C. GerhardtInformiere dich über alle Aspekte einer Exis-tenzgründung. In diesem Seminar wird insbe-sondere auf die rechtlichen Gegebenheiten derGesundheitsberufe eingegangen, was bei nor-malen Existenzgründungsseminaren meist nichtder Fall ist. So kannst du anschließend die erstenSchritte in die Selbstständigkeit sicher gehen.

Weitere Themen: Gründungen im Team • Grün-dungen aus der Arbeitslosigkeit • Standort • Formalitäten • Miet- und Pachtverträge • Kon-zepterstellung • Rentabilitätsvorschau • Bera-tungsförderunge • Marketing • Werbung.

Auch wenn dich normalerweise die betriebswirt-schaftlichen Aspekte weniger interessieren, wirdes dir sehr nützlich sein, mehr darüber zu er-fahren und deine Möglichkeiten im Geschäfts-leben besser zu kennen. Mit schriftlicher Doku-mentation und Erarbeitung eines Kurzkonzeptes.Staatliche Förderungsmittel. Zusätzlich Mög-lichkeit zur Einzelberatung und gezielten Erar-beitung eines Konzepts mit der Kursleiterin.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

Yoga für erfolgreiche (Geschäfts-)Beziehungen23.-25.5.14 BM, SL: Hans-Peter BayerlIn diesem Seminar setzt du dich intensiv, acht-sam und liebevoll mit deinen eigenen Beziehun-gen in Privatleben und Beruf auseinander. Dulernst, wie sich Beziehungen und Teamaspekteeinfach, aber wirkungsvoll in deinen Berufsalltagund, falls du Yogalehrer bist, in deinen Yogaun-terricht integrieren lassen.Wahlbaustein der Business Yoga Ausbildung.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

Spirituelle Coaching Ausbildung s. Seite 217

Coaching für erfahrene Yogalehrer30.3.-4.4.14 WW, SL: Uli SchuchartIm kleinen Kreis unter erfahrenen Yogalehrernwerden Yoga-Stunden angeleitet. GegenseitigesFeedback, Videoaufzeichnung und –Analyse allerunterrichtsrelevanten Aspekte sowie Erarbeiten

von Themen wie Korrekturen u. Hilfestellungen,Hilfsmittel (Gurte, Blöcke, Musik, Mantras),Stimm schulung, Performance, Partnerasanas, Vinyasas/ Asanas, Variationen, Affirmationen undPranaya ma gehören mit zum Programm. Teilnahmevor aus setzung: Mind. 2jährige Unter -richtserfahrung.MZ 348 €, DZ 423 €, EZ 500 €, Z/WoMo 288 €

Yoga-Psychologie im Arbeitsleben28.9.-3.10.14 BM, SL: Gudakesha BeckerLerne, die klassischen Grundlagen der Arbeits-und Organisationspsychologie mit deinem Yogaund deiner Energie zu verbinden. In Einzel- und Gruppenübungen reflektieren wirdas arbeitsbezogene Erleben und Verhalten vonMenschen in der Arbeitswelt und wie du die Reaktionen und Verhaltensmuster wahrnehmenund für dich annehmen kannst.MZ 348 €, DZ 423 €, EZ 500 €, S/Z 288 €

Business Yoga Basisseminar28.-30.3.14 BM, SL: Claudia Bauer13.-15.6.14 BM, SL: Dr. Hans KuglerHier bekommst du alle nötigen Informationen,um nach diesem Seminar Yoga aktiv in Unter-nehmen anzubieten. Du erfährst, was du beach-ten musst, wie du vorgehen musst, wie du die Entscheidungsträger in den Unternehmenerreichst, wie du deinen Kurs am besten aufbaustund an diese Zielgruppe anpasst. Alle wichtigenFragen rund um dieses Thema werden behandelt.Außerdem bekommst du hilfreiche Tipps vonYogalehrern, die bereits viel Erfahrung auf die-sem Gebiet gesammelt haben. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

Business Yoga Intensiv E27.7.-3.8.14 BMSL: Dr. Hans Kugler, Hans-Peter Bayerl, Claudia BauerDu erarbeitest dir Brücken zwischen Yogaund dem Wirtschaftsleben.Du lernst, Yoga in der betrieblichen Gesund-heitsförderung zu platzieren und zu vermarkten.In Rollenspielen übst du, wie du im Kundenge-spräch überzeugen kannst. In Kleingruppenarbeitpasst du außerdem die Yoga Vidya Grundreihefür den Einsatz im Business an.

Ausbildungsthemen u.a.:• Die Welt des Business und Brücken zum Yoga• Der Business Yogalehrer als Unternehmer• Business Yoga Praxis• Anpassung der Yoga-Vidya-Grundreihe für

Business Yoga• Unterrichtsproben: Teilnehmer leiten in Klein-

gruppen Business Yogastunden an• Grundsätze anatomisch korrekter Anleitung

von Asanas, abgestimmt auf besondere Be-dingungen und Umstände der Menschen imBerufsalltag

• Fragen zum eigenen Business Yoga Konzept• Yoga in Unternehmen positionieren und ver-

markten• Stressmanagement.MZ 588 €, DZ 694 €, EZ 802 €, S/Z 477 €

Achtsame Kommunikation24.-31.8.14 WW, SL: Pierre BoissonFundierte theoretische Grundlagen einfühl-samer Kommunikation und sehr praxisorien-tiert mit vielen verschiedenen Übungen undMeditationstechniken. Du lernst u.a.:• Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg• Techniken aus der Achtsamkeit, dem Yoga und

der Positiven Psychologie• Methodik und Didaktik, um das Erlernte als

Yogalehrer, Trainer oder Seminarleiter sinn-gemäß und lehrgerecht weiterzugeben.

Als Yogalehrer vertiefst du deine yogische Hal-tung und lernst, diese Form der Sprache in dei-nen Unterricht zu integrieren. Als Therapeut be-kommst du ein zusätzliches Werkzeug an dieHand, um ein tieferes Verständnis für die Ge-fühls- und Bedürfniswelt deiner Patienten/Klien-ten zu gewinnen. Der Prozess der „Empathie“oder „Einfühlung“ spielt dabei eine wesentlicheRolle.MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; Womo/Z 426 €

Vox Yoga - Mit Yoga deine Stimmeverbessern5.-7.9.14 BM, SL: Christina AubrechtDas wichtigste Instrument als (Yoga-)Lehrerist deine Stimme.Mühelos in vollen Kursen stimmlich präsent zusein, mal entspannend, mal motivierend oder ineinem lebendigen Vortrag, ist für viele (Yoga-)Lehrer eine Herausforderung. Dabei haben Yo-gaübende durch Körperwahrnehmung, Atmungund Entspannung optimale Voraussetzungendafür und lernen hier diese Fähigkeiten für ihreStimmgebung zu nutzen. Umgekehrt bietenStimm- und Atemübungen aus der Sprecher-ziehung Inspiration für die eigene Yogapraxis:z. B. kannst du Atemräume in den Asanas be-wusst nutzen oder das Erleben der Resonanz-räume wird zu einer Reise durch die Chakras.So lernst du die Tragfähigkeit deiner Stimmeund deine Sprechtechnik zu verbessern und dasPotential des Yoga dafür zu nutzen. Wie Pranamittels Bewusstseinslenkung durch den Körperfließen kann, so können wir auch die Stimmeim ganzen Körper klingen lassen.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

Stimm- und Sprechtraining für Yogalehrer31.1.-2.2.14 BM, SL: Thomas HundsalzDie Art wie du sprichst, deine Ausdrucks-weise, der Klang deiner Stimme - das istdeine akustische Visitenkarte.Werde dir dieses Potentials bewusst und lerne,wie du deine Aussprache und Sprechstimmeopti mierst. Viele Berufe, besonders Lehrer (auchYogalehrer) müssen große sprecherische Belas-tungen aushalten, für die ihre Stimme gar nichtgeschaffen ist. Mit Hilfe von Atemübungen, Arti -kulationstraining, Übungen zur Stimmkräftigungkannst du deine Stimme so weit kräftigen undentwickeln, dass sie am Ende eher das tut wasdu willst. So dass sie überzeugend klingt, dasssie dich nicht im Stich lässt und du eine größerePalette von Ausdrucksmöglichkeiten hast.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €


Business Yoga Kongress14.-16.3.14 BMYoga in Unternehmen wird immer wichtiger undauch von den Krankenkassen im Rahmen derPrävention gefördert. Hier bekommst du vieleIdeen, wie du Yoga für Arbeitnehmer, Manager,verschiedene Berufsgruppen anpassen kannst,wie du die Unternehmen erreichst und an-sprichst, uvm. Mit namhaften Experten und Pio-nieren des Business Yoga.MZ 181 €; DZ 211 €; EZ 241 €; S/Z 158 €

Weitere als Weiterbildung für berufliche Kompe-tenz geeignete Seminare/Ausbildungen:

Business Yogalehrer/in Ausbildung im Bau-steinsystem s. Seite 168Mentales Training und Gedankenkraft Kurs-leiter s. Seite 211Yoga Personaltrainer Ausbildung s. Seite 211Stimm- und Sprechtraining Kursleiterausbil-dung s. Seite 212Ayur-Yoga Ausbildung s. Seite 231

Therapie Ausbildungen für ausgebildete Yoga-lehrer, die mit Yoga therapeutisch tätig werdenwollen oder in ihren Kursen besonders kompe-tent und gezielt auf bestimmte Zielgruppenund Beschwerden eingehen wollen:

Yoga Therapie Ausbildungen ab Seite 243

Psychologische Yoga-TherapieAusbildungen ab Seite 249

Heilpraktiker Psychotherapie ab Seite 251

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Hatha Yoga und Fitness

Pranayama Weiterbildung13.-18.4.14 BMSL: Sukadev Bretz, Radharani BirknerErweitere deine Pranayama-Kenntnisse undberei chere deine Yogastunden durch spezielleund hoch wirksame Atemübungen. Lerne, dieAtemübungen an die Bedürfnisse deiner Teil-nehmer/ innen anzupassen. Erfahre auch mehrüber die yogatherapeutischen, energetischen,emotionalen, geistigen und spirituellen Wirkun-gen des Pranayama.

Ausbildungsthemen u.a.:• Atemübungen im Alltag• Pranayama beim Gehen, Autofahren, bei Be-

sprechungen• Atemübungen für Transformation von Ärger

und Lampenfieber• Variationen von Kapalabhati, die weit über

das in der Yogalehrer Ausbildung Gelernte hinausgehen

• Variationen der Wechselatmung• Mudras und Bandhas, die auch im normalen

Yoga Unterricht gelehrt werden können• einfache und komplexere Variationen von Surya

Bedha, Ujjayi, Bhramari, Sitali, Sitkari, Murchaund Plavini für den normalen Yogaunterricht

• Atemübungen bei Störungen von Vata, Pitta,Kapha

• Atemübungen bei Beschwerden des Atemsys-tems sowie neurologischen Störungen

• Unterrichten von Atem-Kursen und -Work-shops

Diese Weiterbildung ergänzt die Yogalehrer unddie Atemkursleiter Ausbildung, sowie die Wei-terbildung „Unterrichten von FortgeschrittenemPranayama und Kundalini Yoga“. Im Unterschiedzur Ausbildung „Unterrichten von Fortgeschrit-tenem Pranayama“ können die hier gelehrtenAtemübungen auch in den normalen Yoga Un-terricht integriert werden. Im Unterschied zurAtemkursleiter Ausbildung steht hier das Fach-liche (die Techniken) im Mittelpunkt.MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

Unterrichten von fortgeschrittenemPranayama und Kundalini Yoga17.-22.8.14 BMSL: Sukadev Bretz, Radharani BirknerLerne Menschen in fortgeschrittenem Prana -yama anzuleiten und Menschen durch Kundali-nierweckungs-, Energie- und außergewöhnlicheBewusstseinserfahrungen zu begleiten.

Du übst: Bandhas, Samanu Konzentration, fort-geschrittenes Pranayama • energetisierendesund harmonisierendes Pranayama • Sitali/Sitkari• zwei verschiedene Mudra Reihen Ujjayi Medi-tation, andere Chakra Meditation • Verwendungvon Mantras (Bija-, Istha- Mantras) • vorberei-tendes Pranayama • erdende Übungen.

Du lernst Pranayama anzuleiten für3 Std-Workshops • mehrwöchige Kurse • regel -mäßige offene Stunden • Wochenenden.Es werden Fragen behandelt wie „wer sollte fort-geschrittenes Pranayama überhaupt üben, wersollte es nicht üben?“ Risiken, Gefahren, positiveWirkungen und Möglichkeiten.

Teilnahmevorraussetzung: Abschluss der Yoga-ehrer- oder vergleichbarer Ausbildung, Vegeta-rier, nicht Rauchen, kein Alkohol, keine Drogen,regelmäßiges Üben von Pranayama und Asanas.Meditation seit mindestens einem Jahr. DasSeminar schließt auch intensive eigene Praxisein.MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

Hatha Yoga Unterrichtstechniken29.-31.8.14 WW, SL: Hridaya LoosliWir wiederholen und vertiefen die Unter-richtstechniken des Hatha Yoga. Neben der korrekten Ausführung liegt derSchwerpunkt in der individuellen Korrektur undin Hilfestellungen die du bei deinen Schülernanwenden kannst, um sie tiefer in die Asanashineinzuführen. Zeit für Fragen und Erfahrungs-austausch.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z/Womo 138 €

Die Tiefenwirkungen der Asanas8.-10.8.14 BM, 22.-24.8. WWSL: Atmamitra MackDu lernst die tiefere Bedeutung der Yogastellun -gen und deren subtile Wirkungen besser kennen,was dir ermöglicht viel differenzierter auf dieSchüler eingehen zu können. Dadurch bekommtder Unterricht eine neue Tiefe. Durch die beson de ren Schwerpunkte hast dudie Möglichkeit, eine neue Herangehensweiseund Begleitung der Schüler mit mehr Themenanzubieten und Hatha Yoga aus einer anderenPerspektive zu sehen.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

Passive Yoga (AYTM) im Yogaunterricht31.1.-2.2.14 BM, SL: Lara-M. Vucemilovic-Gee-ganage, Subash J. GeeganageEntdecke Aspekte des Passive Yoga (AYTM) alswertvolle Ergänzung für deine Yogapraxis. Dubekommst Inspirationen wie du Passive Yoga alsgezielte Korrektur in deinen Yogaunterricht oderin die Yogatherapie einbinden kannst. Auch als Vorbereitung für die Passive Yogathe-rapie Ausbildung geeignet.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €



Neue Stellungen einführen7.-9.2.14 BM, SL: Devani PurvisMut zu Variationen!An diesem Wochenende lernst du Stellungenaus den 84 Grund-Asanas zu unterrichten, siedurch geeignete Vorübungen aufzubauen undharmonisch in die Yoga Vidya Grundreihe zu in-tegrieren. Du erweiterst dein Repertoire und be-kommst ein größeres Verständnis für die Zu-sammenhänge in deinem Körper.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

Neue Asanas unterrichten4.-6.7.14 WW, SL: Hridaya LoosliDu lernst die genaue Ansage, Ausführung,Korrek tur und Wirkung vieler Asanas, die optimalin den Unterricht der Yoga Vidya-Reihe integriertwerden können. Du übst in der Gruppe mit ge-genseitigem Unterrichten der einzelnen Asanas.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Womo/Z 138 €

Korrekturen und Hilfestellungen4.- 11.5.14 NO, SL: Uli SchuchartFür alle Yogalehrer, die lernen wollen, mit denSchwierigkeiten ihrer Schüler besser umzugehen.Neueste Erkenntnisse über Anatomie und Phy-siologie fließen mit ein. Schärfe deinen „diag-nostischen Blick“ für die Möglichkeiten (und Un-möglichkeiten) deiner Schüler.MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €

Anfänger unterrichten27.-29.6.14 WW; SL Hridaya LoosliViele Yogaschüler brauchen am Anfang mehrZeit um ihren Körper zu mobilisieren, zu dehnenund zu kräftigen, um ihn für die Ausführungder Asanas vorzubereiten. In diesem Seminarlernst du eine große Vielzahl an Übungen diefür Anfänger geeignet sind und deine Yogas-tunden variantenreicher gestalten.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Womo/Z 138 €

Abwechslung in die Yoga VidyaGrundreihe bringen20.-22.6.14 BM, SL: Niranjan Klepel5.-7.9.14 BM, SL: Devani PurvisEin praktisches Seminar mit wenig Theorie: Dulernst weitere Möglichkeiten im Pranayama in

den Asanas und in der Tiefenentspannung ken-nen. Spielerisch führt dich der Einsatz von Bän-dern, Klötzen, Kissen, Decken und Matten überdas in der Yogalehrerausbildung gelernte Wissenhinaus. Auch durch exakte Ansagen, weiterfüh-rende Korrekturen, Bodywork und Partnerasanaskannst du anschließend deinen Yogastundennoch mehr Tiefe verleihen. Freue dich auf neue Impulse und viel eigeneYoga Praxis!MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

Theorie und Praxis der 84 Hauptasanas27.-30.4.14 WW, 29.6.-4.7.14 NO, 19.-24.10.14BM, SL: Uli SchuchartZiel dieses Seminars ist es, die Hauptasanas ge-nauer zu analysieren. Die einzelnen Asanas wer-den gemeinsam studiert und besprochen. IhreWirkungen auf verschiedenen Ebenen sowieKontraindikationen, Variationen und der Einsatzvon Hilfsmitteln. Korrekturen, Hilfestellungenund Ausrichtung. In jeder Einheit wenden wiruns einer Gruppe zu (Stehende Asanas, Rück-wärtsbeugen etc.). Das Seminar bietet Raum,das Verständnis um die Asanas zu vertiefen, fürFragen und Diskussion.27.-30.4.: MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Womo/Z 173 €29.6.-4.7., 19.-24.10.: MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €;S/Z 288 €

Die Biomechanik des Yoga25.-27.7.14 BM, SL: Marc GersonDas Wissen der Biomechanik schenkt dir Un-abhängigkeit von Nachschlagewerken, Sou-veränität und Sicherheit im Unterricht.Du bekommst ein tiefes Verständnis für die Ana-tomie der Bewegung. Deine anatomischenKenntnisse werden intensiviert, aufgefrischt undvertieft. Beobachtung und Analyse verschiedens-ter Bewegungen, besonders auch der Bewegun-gen in den Asanas, ermöglichen dir einen diffe-renzierten Blick auf die Bewegungsmöglichkeitenund Gründe von Bewegungseinschränkungendeiner Kursteilnehmer. Dank dieses Verständnis-ses der Biomechanik kannst du exakte Korrek-turen und Alternativen anbieten und deine Un-terrichtsqualität anheben.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

Yoga angepasst an deinenBewegungsapparat8.-10.8.14 BM, SL: Maheshwara LehnerEntdecke wie die unterschiedlichen Knochen-formen deine Yogapraxis beeinflussen. Erkennedie Begrenzungen und Möglichkeiten des Ske-letts bei der Yogaübung. Wenn Menschen Asanasüben, dann fühlt sich die gleiche Asana für jedenunterschiedlich an, auch wenn es äußerlichgleich aussieht. Du lernst die eigenen Begren-zungen und die deiner Schüler besser verstehenund damit umzugehen.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

Yoga Vidya Bodywork – Partner Asanas10.-15.8.14 BM, SL: Radhika SiegenbrukLerne, Yoga Vidya Bodywork Kurse zu unter-richten und mit Partner-Asanas Abwechslungin deinen Yogaunterricht zu bringen.Du bekommst insbesondere unschätzbare Tippszum Unterrichten von fortgeschrittenen undlangjährigen Teilnehmern, die du so gezielt for-dern und fördern kannst. Viel Praxis, verbundenmit der notwendigen Theorie aus Sportmedizinund Psychotherapie, so dass du gezielt auf be-sondere Erfahrungen eingehen kannst, da sichgerade in Partner Asanas auch auf der psy-chischen Ebene viel tun kann. Ohne größere An-strengung machen Teilnehmer/innen mit PartnerAsanas große Fortschritte in Flexibilität und ler-nen auch die fortgeschritteneren Asanas. Durchdas entspannte, partnergestützte Verweilen inden Asanas können sich Blockaden lösen, dieChakras öffnen und tiefe spirituelle Erfahrungenwerden möglich.

Du lernst u.a.:• mehrwöchige Bodywork-Kurse aufzubauen• das Offene-Stunden-Programm eines Yoga

Centers oder eines Fitness-Centers um YogaVidya Bodywork-Stunden zu erweitern

• Teilnehmer gezielt auf fortgeschrittenere Stel-lungen hin zu trainieren

Darüber hinaus verbesserst du auch für deine„normalen“ Kurse dein Einfühlungsvermögenund dein Wissen um Hilfestellungen erheblich.MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

Asana Intensiv mit Narayani16.-21.3.14 BM; 18.-23.5.14 WW, 7.-12.9.14 BM,12.-14.9.14 NO, SL: Narayani(Engl. mit dt. Übersetzung)Intensives Arbeiten an den Asanas, ergänzt durchinspirierende Vorträge und Meditationen. Narayani ist die Co-Autorin des Buches „Yoga“.Sie ist heute noch flexibler als früher. Ihre Un-terrichtsweise hat etwas fast magisches: Aufspielerische Weise, ohne große Anstrengung,lernst du die schwierigsten Variationen und bistselbst verblüfft, was alles geht.5 Tage: MZ 450 €; DZ 525 €; EZ 602 €; S/Z/Womo 390 €12.-14.9.: MZ 192 €; DZ 223 €; EZ 253 €; S/Z 169 €


Hanuman Yoga Fitness-Trainer20.-25.7.14 BM, SL: Ramashakti SikoraWillst du mit deinen Yogakursen besondersaktivere Menschen ansprechen, die stärkergefordert werden wollen?Besonders jüngere, fitnessorientierte Leute ver-missen manchmal im Standardyoga die schweiß-treibende Herausforderung und „maskuline“Komponente. Auch im betrieblichen Gesund-heitswesen wird dieser Aspekt des sportlichenTrainings immer wichtiger. Mit der von Sukadeventwickelten Hanuman Fitness Reihe bekommstdu ein ideales Instrument für ein kraftvolles Trai-ning. Lerne, die von Sukadev entwickelte YogaVidya Fitness Reihe systematisch anzuleiten. Dukannst sie anschließend im Rahmen deiner nor-malen Yogakurse anbieten, oder z.B. in Fitness-studios, Business Yoga, im betrieblichen Alltag,spezielle fortgeschrittene Yogastunden usw.

Die Hanuman Fitness Reihe berücksichtigtalle Aspekte des sportlichen Trainings:• Pulsgesteuerte flotte Sonnengebete für das

Herz-Kreislauftraining• Variationen von Surya Namaskar und Nava-

sana für Kraft-Training aller wichtigen Mus-kelpartien

• Klassische Asanas für Flexibilität + Koordination• TiefenentspannungSo kannst du Kurse anleiten, in denen Teilneh-mer/innen innerhalb einer Stunde alle Systemedes Körpers trainieren – das vielleicht effektivsteTraining der Welt! Und da Yoga immer auchfeinstofflich wirkt, fühlen sich die Teilnehmeranschließend aufgeladen und voller Kraft, Krea-tivität und Inspiration.

Ausbildungsinhalte:• Sportmedizinische Grundlagen: Muskelphy-

siologie, Stoffwechsel• Trainingslehre: Konditions-, Flexibilitäts-,

Kraft-, Koordinations-, Entspannungstraining.Optimaler Trainingsreiz, Regenerationszeit,wozu ist jede Trainingsform gut, welche Ge-fahren gibt es?

• Unterrichtsdidaktik: Wie baust du eine YogaFitness-Kursreihe auf, wie korrigiert man dieTeilnehmer, was gilt es zu beachten.

• Praxis in Kleingruppen.

Prüfung/Zertifikat: Praktische Unterrichtspro-ben im Rahmen der Ausbildung; „Hanuman YogaFitness Trainer/in (BYV), ca. 60 UEMZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

Yoga Personaltrainer Ausbildung s. Seite 211

Traumreisen entwickeln24.-26.10.14 BM, SL: Ramashakti SikoraAn diesem Wochenende lernst du Teilnehmer inTraumreisen zu führen und verschiedene Ent-spannungstechniken an die jeweilige Situationanzupassen. Die Entspannung am Ende einerYogastunde wird auf die Bedürfnisse der Teil-nehmer und die vorangegangene Yogastundeabgestimmt, so dass ein harmonischer Ablaufentsteht.

Du erfährst verschiedene Möglichkeiten, dichselbst oder andere in die Entspannung und inbewusstes Wahrnehmen zu leiten. In praktischenÜbungen wirst du dich in die unterschiedlichenArten einfühlen und vielleicht sogar selbst eineeigene Kreation anleiten.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

Yoga Nidra Weiterbildung11.-18.4.14, 1.-8.8.14 BM, SL: Dr. Nalini Sahay Englisch mit deutscher ÜbersetzungDu lernst, die Yoga Nidra-Tiefenentspannungennach Swami Satyananda erfolgreich an deineSchüler weiterzugeben.Yoga Nidra, der „psychische und dynamischeSchlaf“ stammt aus dem Tantra. Für die Unter-richtspraxis schulst du dein Bewusstsein durchÜbungen und Gesprächskreise und lernst selbstmühelos Entspannung auf mentaler, spirituellerund emotionaler Ebene zu erfahren. Nach derAusbildung wirst du dich mehr mit deinem wah-ren Wesen verbunden fühlen und zu mehr in-neren Ausgewogenheit gefunden haben.

Ausbildungsthemen u.a.:• Yoga Nidra Entspannungstechniken: Aufbau,

Erklärungen, Anleitungen, praktische Übungenfür die Unterrichtspraxis

• Wie arbeitet Yoga Nidra auf der yogischenund wissenschaftliche Ebene?

• Wie hält man das Bewusst sein voll aufrecht?• Wie kannst du deine Ausrichtung schärfen

und dich besser konzentrieren?• Wie hält man den erarbeiteten Energielevel?• Tiefe Verbundenheit mit sich selbst und den

Mitmenschen.

Vertiefung im Aufbaukurs möglich (wird etwaalle 2 Jahre angeboten)MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €

Yoga Nidra Aufbaukurs10.-17.8.14 BM, SL: Dr. Nalini SahayEnglisch mit deutscher ÜbersetzungIn diesem Intensivseminar lernst du als Yoga-lehrer Yoga Nidra mit detaillierten Erklärungen,so dass du dieses uralte komplexe yogische Ent-spannungs- und Meditationssystem noch klarerverstehst. Um diese Praktiken selbst später kom-petent weiter geben zu können, lernst du in Pra-xis und Gespräch/Vortrag/Austausch, vollkom-men achtsam und entspannt zu sein.

Inhalte u.a.: Wirkungen von Yoga Nidra; Nyasa;Antar Mouna. Fokussierung und Konzentration.Detaillierte Visualisierungen von Symbolen, Chi-dakasha Dharana Praxis. Für Yogalehrer, die fort-geschrittene Yoga Nidra-Schüler unterrichtenwollen.Teilnahmevoraussetzung: mind. 7-tägiger YogaNidra-Grundkurs.MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €

Pawanamuktasana4.-9.5.14 BM, SL: Dr. Nalini SahayEnglisch mit deutscher ÜbersetzungLerne Pawanmuktasana anzuleiten und in deinenYogaunterricht einzubauen. Pawanamuktasanasind spezielle Übungsreihen, die von Swami Sa-tyananda, einem der ältesten und berühmtestenSchüler von Swami Sivananda und Gründer der„Bihar School of Yoga“, entwickelt wurden.

Sie umfassen drei Asanagruppen:1. Antirheumatische Übungen2. Übungen für Verdauung und Unterleib3. Übungen gegen Energieblockaden

Die Pawanmuktasana Reihe• ist sehr wirkungsvoll bei gesundheitlichen

Problemen und bei der Regeneration.• stellt die perfekte Koordination zwischen ver-

schiedenen Körperfunktionen (wieder) her.• Blockaden, die den freien Fluss von Prana in

Körper und Geist verhindern, werden entfernt.• Die Gelenke im Körper werden gelockert• besonders hilfreich sind die Übungen bei Ar-

thritis, Rheuma und Herzproblemen.• Probleme mit Übersäuerung, Appetitlosigkeit,

Verdauungsstörung, Diabetes und Krampf-adern werden verringert oder überwunden.

• Stärkung des Verdauungssystems.• Der Energiefluss im Körper verbessert sich be-

sonders im Beckenbereich.• Pawanamuktasanas sind auch Meditations-

übungen, da dabei die Asanas geistig visuali-siert, Atem und Bewusstsein synchronisiertwerden.

MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

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Bildung zum halben Preis!Bildungsurlaub, Bildungsschecks, Bildungsprämien bei Yoga Vidya

Die Chance für alle, die sich für eine Yoga Vidya Aus- oder Weiterbildung interessieren: Seit Januar 2010 fördert die Bundesregierung Weiterbil-dungsmaßnahmen für Berufstätige mit Bildungsprämiengutscheinen. Wer berufstätig ist und weniger als 25.600 € im Jahr verdient, kann sichWeiterbildungen aller Art vom Staat mitfinanzieren lassen – bis zu 50%.

Die Weiterbildung muss nicht unbedingt zum Berufsbild passen. Wichtig ist nur, dass sie als Weiterbildungsmaßnahmen anerkannt ist. Das sind viele der Lehrgänge und Kurse bei Yoga Vidya. Es kann sich also lohnen, nachzufragen. Bis zu 500 € bekommt man vom Staatfür seine Weiterbildung dazu. (Die bisherige Regelung läuft 2014 aus; neue staatliche Regelungen lagen bis zur Drucklegung dieserBroschüre noch nicht vor).

Das geht so: Die passende Weiterbildung raussuchen und bei der örtlichen Geschäftsstelle der Industrie- und Handelskammer (IHK)nachfragen. Die haben alle weiteren Informationen und die entsprechenden Anträge für die Prämiengutscheine. Ausfüllen, einreichen,Ausbildung anmelden. Wer mehr wissen will, kann auf der Bildungsprämien-Infoseite des Bundesministeriums für Bildung und For-schung.

Genaueres nachlesen oder sich beraten lassen: Rita Langerfeld, [email protected]. 05234/8721 17, 800-1100 Uhr (außer Mi) oder [email protected]

Wir lösen auch Bildungsschecks NRW einBis 500 € pro Seminar/Ausbidlung. Für Fragen kannst du dich gern an [email protected] wenden.

Ausbildungen als Bildungsurlaub bei Yoga VidyaUnsere Aus- und Weiterbildungen finden in Zusammenarbeit mit der „Akademie der Kulturen in NRW“ statt. Yoga Vidya Ausbildungen sind in den meisten Bundes ländern als gesetzlicher Bildungsurlaub anerkannt. www.bildungspraemie.info


Energieschutz20.-22.6.14 WW, SL: Atmamitra Mack7.-9.11.14 BM, SL: Venkatesha ZarembaMenschen brauchen heute mehr denn je Energie– für die vielfältigen Herausforderungen des Alltags in Beruf, Familie, Gesellschaft; für mehrLebensfreude und Tatkraft, um persönliche undberufliche Ziele umsetzen zu können.Der integrale Yoga bietet eine Fülle von speziellenTechniken um deinen Energiehaushalt zu kulti-vieren und einen wirksamen Schutz vor Ener-gieverlusten aufzubauen.Du lernst viel über den Energiekörper und Ener-gieübungen, deinen Yogaunterricht nach ener-getischen Aspekten zu gestalten und wie miteinfachen Techniken die Positivität deiner Teil-nehmer im Alltag aufrecht erhalten werden kann.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z/Womo 138 €

Klang Yoga16.- 18.5.14 WW, 21.- 23.11.14 BMSL: Atmamitra MackLerne die Grundlagen der Schwingungslehre undihre ganzheitliche Wirkung im Yoga kennen, dereine exakte Wissenschaft zugrunde liegt. Nutzedieses Wissen, um die Yogastunden mit Schwer-punkten zu bereichern und deine eigene Praxis,wie die der Schüler sinnvoll und effizient zu un-terstützen. So kannst Du deinen Yogastundenmehr Tiefe geben und den Schülern ermöglichenleichter loszulassen. Erfahre den sensiblen Umgang verschiedenerKlangmedien und für welche Yogaübungen siesinnvoll sind, um eine harmonisierende, ausglei-chende und energetisierende Schwingung zu er-zeugen. Die Klangschwingungen ermöglichenu.a. eine sehr tiefe Muskelentspannung und hel-fen Verspannungen und Blockaden im physi-schen, sowie im feinstofflichen Bereich sanft zulösen.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z/WoMo 138 €

Klangtherapie im Yogaunterricht2.-7.2.14, 31.8.-5.9.14 BM, SL: Pranava Pauly28.-30.3.14, 19.-21.12.14 BM; Vani Devi BeldzikDu möchtest Klangschalen und/oder Gongs imYogaunterricht einsetzen? Hier lernst du, wie dumit Hilfe von Klang deinen Yogastunden einebesondere Note geben kannst.Mit den Klängen kannst du deine Teilnehmer-Innen noch leichter in die Tiefenentspannungoder Meditation führen. Außerdem lernst du,Klangschalen und Gongs auch gezielt in denAsanas und beim Sonnengruß einzusetzen. Klangyoga, auch Nada Yoga genannt, hat einelange Tradition. Klangyogastunden sind bei

Kurstteilnehmern/innen sehr beliebt und werdenin der Regel gut besucht.

Zusätzlich im intensiven Wochenseminar:Ein Klangmassagen Workshop vermittelt dir ei-nen konkreten Einblick in die ganzheitliche undtherapeutische Wirkung der Klangmedien aufden Menschen. Du lernst auch Klangmeditatio-nen und Klangreisen zu gestalten.5 Tage: MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €Wochenende: MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

Klangtherapie im Yogaunterricht –Schwerpunkt Rückenyoga17.-19.10.14 BM, SL: Pranava PaulyDu möchtest Klangschalen, Gongs und andereKlanginstrumente im Rückenyogaunterricht ein-setzen? Der kombinierte Einsatz von Körper-übungen, Klangschwingungen, Atmung, Ent-spannung, Bewusstsein und zielgerichtetenAffirmationen kann im besonderen Maße zurAuflösung von Rückenproblemen beitragen.Klangyogastunden sind sehr beliebt und werdenin der Regel gut besucht.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €



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Yoga Vidya Visharada- und Acharya-Studiengänge

Für besonders ernsthafte Aspiranten auf demspirituellen Weg und Yogalehrer/innen, die be-sonders kompetent unterrichten wollen, habenwir den Yoga Vidya Visharada Studiengang ein-gerichtet.

Er ist Orientierung, Leitlinie und Stütze für deinengezielten, systematischen, persönlichen, spiritu-ellen Fortschritt auf dem Weg zur Selbstverwirk-lichung. Du lernst die wichtigsten Yogaschriftenkennen und in den Alltag zu integrieren. Dulernst sehr viel über das Unterrichten von Yogaund das Anleiten spiritueller Aspiranten. Gleich-zeitig kannst du mit der stattlichen Gesamt-stundenzahl von 1280 Unterrichtseinheiten (ein-schließlich der Yogalehrerausbildung) auchbelegen, dass du ein Experte, eine Expertin desYoga bist. Es ist gerade jetzt, wo es in Deutsch-land immer mehr Yogalehrer gibt, wichtig, dassmehr Yogalehrer noch tiefer gehen.

Der Yoga Vidya Visharada Studiengang ist bau-steinartig aufgebaut. Du kannst die verschiede-nen Teile selbst zusammenstellen.

Zum Studiengang gehören folgende Bausteine:• Yoga Vidya 2-, 3- oder 2-Jahres-Baustein-

ausbildung (bei Ausbildungen anderer Schu-len müssen die Details besprochen werden)

• Yoga Sutra WB (9 Tage oder 3 Wochenenden)• Bhagavad Gita WB (9 Tage)• Upanishaden WB (9 Tage)• Hatha Yoga Pradipika oder Gerandha Sam-

hita WB (9 Tage)• Viveka Chudamani, Atma Bodha, Aparoksha

Anubhuti oder Yoga Vasishta WB (9 Tage)• Meditationskursleiter-Ausbildung• Kenntnis des Sanskrit-Alphabets• Mind. 2 Yogalehrer-Weiterbildungssemi-

nare in Yoga für spezielle Gruppen. Z.B.Yoga für Kinder, Yoga für Schwangere, Yogafürs Herz, Yoga für Senioren, Yoga-Therapie.

• Eine Asana-Intensiv-Woche (oder 3 WE)• Mindestens ein Ayurveda-Seminar• 4 Wochen Karma Yoga in einem Yoga Vidya

Ashram (kann auch wochenweise erfolgen)

Empfehlenswert (aber nicht verlangt):• Besuch des Sivananda Ashrams Rishikesh

Für das Zertifikat sind zusätzlich erforderlich:• Mindestens zwei Jahre Erfahrung im Unter-

richten von Hatha Yoga Kursen• Erfahrung im Anleiten von Meditation• Mindestens drei Jahre ununterbrochene ei-

gene Meditationspraxis• Drei Jahre seit Beginn der Yogalehrer Ausbil-

dung• Insgesamt mind. 1280 (bzw. 1380, s. nächster

Punkt) Unterrichtseinheiten in Aus- und Wei-terbildungen

• Eine Abschluss-Arbeit über Yoga von mindes-tens 50 DIN A4-Seiten, oder alternativ kanndie Abschlussarbeit auch ersetzt werden durchweitere 100 UE aus diesen Bausteinen.

Unser Ausbildungsrat berät dich dabei gerne:[email protected]

Die Gebühren für diesen Studiengang setzensich aus den Seminargebühren der einzelnenBausteine zusammen. Betreuung, Beratung undAbschluss-Zertifikat: 80 € Gebühren.

„Acharya“ bedeutet im Sanskrit „Lehrer/in“, „Ge-lehrter“ oder „Meister/in“, ähnlich dem „Meister“im Handwerk, der ein umfassendes Wissen undPraxis in seinem Beruf besitzt und daher beson-ders qualifiziert ist, andere zu unterrichten undAuszubilden. „Acharya“ bezeichnet jemanden, der tiefes Wis-sen einer Disziplin erworben hat, in Theorie undPraxis, selbst regelmäßig über längere Zeit prak-tiziert und so die Dinge, die er lehrt und weitergibt, nicht nur theoretisch weiß, sondern größ-tenteils auch selbst erfahren hat und daher seineeigene Intuition und Erfahrung in sein Lebenund seinen Unterricht ein fließen lassen kann.

Manchmal wird „Acharya“ auch als ein Titel füreinen großen Guru verwendet – in diesem Sinnist der Titel bei uns nicht zu verstehen.

Im Unterschied zu unseren anderen Ausbildun-gen sind die Acharya-Studiengänge nicht berufs -begleitend. Vielmehr schließen sie eine unun-terbrochene Vollzeitmitarbeit bei Yoga Vidya vonmindestens 3 Jahren mit ein. Ausbildungsunter -richt, Assistenz, Unterrichtspraktikum, Supervi-sion und Mitarbeit ergänzen sich ideal zu einerder fundiertesten und umfangreichsten Ausbil-dungen, die es auf dem Gebiet von Yoga undAyurveda in Europa gibt.

Yoga Vidya bietet 3 Acharya Studiengänge an:1. Yoga Vidya Acharya2. Yoga Vidya Ayurveda Acharya3. Therapie Acharya Yoga

Nähere Information auf Anfrage:[email protected]

Der Yoga Vidya Visharada-Studiengang – Kenner der Wissenschaft des Yoga

Der Yoga Vidya Acharya-Studiengang – Lehrer der Wissenschaft des Yoga

Weitere erfahrene Yogalehrer/innen unterstützen die Seminarleiter bei Yogaunterricht und Vorträgen.200

Die Kursleiter/innen

Sukadev Bretz ist Gründer und spi-ritueller Leiter von Yoga Vidya. Erversteht es wunderbar, tiefe Weis-heit humorvoll weiterzugeben. Seinebesondere Stärke ist es, Aspiranten

zu intensiver Praxis zu motivieren, hinter allemeinen höheren Sinn zu sehen und mehr Energieund Herz in den Alltag zu bringen. Er ist Autoru.a. von: „Die Yoga-Weisheit des Patanjali fürMenschen von heute“, „Das Yoga Vidya AsanaBuch“, „Yoga Geschichten“,„Die Weisheit der Bhagavad Gita für Menschen von heute“, „Die Kundalini Kraft erwecken“, „Karma und Rein-karnation“, „Der Königsweg zur Gelassenheit”.Schon als Kind hatte er spirituelle Erfahrungen.Als Jugendlicher war er von den Möglichkeitendes menschlichen Geistes fasziniert, übte Tech-niken des mentalen Trainings und Meditation.12 Jahre lebte er in den Zentren seines MeistersSwami Vishnu-devananda, der ihn durch inten-sive spirituelle Praxis zu tiefer Erfahrung undEinsicht führte. 1992 gründete er die Yoga VidyaZentren, um ein ganzheitliches, lebensnahesYoga zu lehren. Yoga Vidya hat inzwischen 4große Yoga Ashrams, über 90 Yoga Vidya Zentrenund 10.000 ausgebildete Yogalehrer. Erlebe dendyna mischen Begründer einer der führendenYoga Bewegungen Europas.


Adriaan van Wagensveld – Yoga-lehrer und sehr erfahren in buddhis-tischer Meditation. Er hat in PlumVillage bei Thich Nhat Hanh gelebt.Gibt seit 1995 Seminare und leitet

dich sanft und liebevoll zu der reinen Wahrneh-mung.

Amba Popiel-Hoffmann s. Seite 170

Anjana Christine Mayr – Heilprak-tikerin, Physiotherapeutin, Yogaleh-rerin (BYV), Mediale Lebensberaterin,Osteopathin mit eigenem Zentrumfür Osteopathie und Yoga in Eisel-

fing/Wasserburg am Inn. Yoga für Kinderkursean Schulen. Fortbildungen in Osteopathie u. a.bei J.-P. Barral (D.O.), mehrmonatiger Aufenthaltim Institute of Yoga in Kaivalyadhama/Lonavla(Indien) zur Projektarbeit Yoga, Ayurveda undOsteopathie.

Atmamitra Mack – Yoga- und Me-ditationslehrer (BYV/BYVG), ausge-bildet in Tao Yoga (Mantak Chia) und langjähriger Ausbildungs- undSeminarleiter. Durch seine Ausbil-

dungen und beruflichen Kenntnisse in der Not-fallmedizin, dem Stressmanagement und ver -schi e dener Klangtherapien mit Klangschalen undGongs, hat er ein tiefes Verständnis für seineTeilnehmer und kann gut auf ihre Bedürfnisseeingehen.

Atman Shanti Hoche – Yogalehre-rin (BYV), praktiziert Hatha Yoga be-reits seit ihrem 11. Lebensjahr, somitseit nunmehr 34 Jahren! Sie hat im-mer wieder Grenzen ausgetestet

und ein sehr gutes Gespür dafür was möglichist. Seit 2005 Ausbilderin bei Yoga Vidya BadMeinberg. Bietet Privat-Yoga-Coaching, unter-richtet u.a. auch auf Mallorca und in Süd-Indien.

Brigitte Heitz – Yogalehrerin undKundenberaterin. Sie hat für sichselber Yoga als alternative Heilme-thode erfahren und gibt gerne ihrErfahrungswissen weiter.

Chandra Cohen – Vereinigt in sichintensive Praxis, jahrelange Schü-lerschaft bei Swami Vishnu-deva-nanda und Swami Dayananda undgenaue Kenntnis der Schriften. Lehr-

beauftragter für indische Philosophie in NewYork. Er hat eine sehr humorvolle und dabei sehrklare Weise, dich zu deiner inneren Wahrheit zuführen.

Charry Ruiz – Yogalehrerin (BYV)mit Zusatzausbildung „Yoga mitKindern“ in London. Als Mutter von4 Kindern unterrichtet sie mit vielHumor und Begeisterung Menschen

aller Altersstufen.

Prof. (apl.) Dr. Catharina Kiehnle– Sanskrit-Gelehrte mit besonderemFaible für Mantras und Rezitation.Sie hat Arbeiten zu vedischer Philo-logie, Yoga, Bhakti, insbesondere

auch zum Kundalini Yoga der Nath-Schule undzu Aspekten des gegenwärtigen Hinduismus ver-öffentlicht. Mit viel Freude, Begeisterung undfundiertem Fachwissen vermittelt sie korrekteAussprache und Bedeutung von Mantras undKirtans.

Christina Aubrecht - Puciata –Yoga lehrerin und Radiosprecherin,freut sich, ihre beiden liebsten The-men, Yoga und Arbeit mit Stimmeund Sprache, zu verbinden.

Claudia Bauer s. Seite 169Devani Purvis s. Seite 175

Gauri Agulla Castro Eckardt –Gauri ist die „Shakti”, Leiterin undHauptunterrichtende, Mitbegründe-rin des spanischen YogaverbandsA.I.P.Y.S. Sie war 15 Jahre lang di-

rekte Schülerin und persönliche Assistentin vonSwami Vishnudevananda. Nach vielen Jahrenintensiver eigener Yoga Übungs- und Unter-richtspraxis hat sie einen neuen Stil entwickelt,der die traditionellen Yogaprinzipien mit präzisenanatomischen Korrekturen verbindet.

Gauri Neidig – Yogalehrerin (SYVC)seit 1994. Begeisterte Mudra-Übende und Lehrende. Gauri stehtseit 1975 auf der Theaterbühne,dreht für’s Fernsehen und ist Inha-

berin einer Agentur die Schauspieler vermittelt.

Gudakesha Prof. Dr. Kurt Becker- Integrativer Yoga PsychologischerBerater (BYVG), Meditationskurslei-ter (BYVG) und Yogalehrer (BYV).Mitbegründer und Ausbildungsleiter

des Yoga Vidya Center Aachen, Hochschullehrerund Organisationsberater im Gesundheits wesen.

Dr. Hans Kugler s. Seite 169

Hans-Jürgen Klee – Kampfsport-Trainer, Yogalehrer, Antigewalttrai-ner und Vater. Unterrichtet Yogaund Kampfkunst besonders für Kinder, bei denen er dank seines

Humors, seiner liebevollen Zuwendung undgleichzeitig fordernden Art sehr beliebt ist.

Hans-Peter Bayerl s. Seite 169

Pranava Pauly – Yoga Vidya Acha-rya, und Yoga Vidya Therapie Acha-rya, Yogalehrer, Entspannungs thera -peut, Klangmassage- und Gong-Ausbildung, begeisterter Wander-

führer, Magister für Pädagogik, Germanistik undPhilosophie, Mitarbeiter im Yoga Therapie Team.

Hridaya Loosli – Yoga Vidya Acha-rya. Erfahrener Yogalehrer und -ausbilder. Bekannt für inspirierendeYogastunden sowie anschaulicheund verständliche Wissensvermitt-

lung der Yogatheorie. Ist ausgebildet zum Meditationskursleiter, in indischen Ritualen, inAyuryoga und in Lachyoga.

Ingrid Seemann – Ist Yogalehrerin,Gymnasiallehrerin und Phyllis Krys-tal Trainerin. Seit über 15 Jahren ar-beitet sie mit dieser Methode in derSchule, beim Yogaunterricht und im

privaten Bereich. Als Yogalehrerin arbeitetet siedaran Yoga in den pädagogischen Alltag zu in-tegrieren.

Jnanashakti Palberg – Dipl.-Päda-gogin, Theaterpädagogin, Yogaleh-rerin BYV, Meditationskursleiterin,Ayurveda und tibetische Klangscha-len-Masseurin und Klinik-Clownin.

Sie unterrichtet mit sanftem Humor und offe-nem Herzen.

Jyoti Maya Hartmann – Yogaleh-rerin (BYV), Chakra MeditationKurslei terin, Weiterbildungen fürHormon Yoga und Menschen mitbesonderen Beschwerden. Sie prak-

tiziert seit über 22 Jahren Yoga und leitet seitJahren eine Yogagruppe mit geistig Behinderten.

Katyayani Ulbricht – Sehr erfah-rene Yogalehrerin. Sie ist spezialisiertauf Yoga während und nach derSchwangerschaft und Yoga für denBeckenboden. Mit viel Fachkompe-

tenz und Einfühlungsvermögen führt sie dichdurch deine Yogapraxis. Ihre Teilnehmerinnenvertrauen sich ihr gerne an.

Weitere erfahrene Yogalehrer/innen unterstützen die Seminarleiter bei Yogaunterricht und Vorträgen. 201

Kavita Pippon – Yogalehrerin (BYV).Sehr Beliebte und erfahrene Leiterinvon Senioren-, Kinder- und Jugend-lichen Yogakursen, Homöopathin,Naturerlebnispädagogin und Reiki-

Meisterin. Unterrichtet mit viel Herz und Spass.

Keshava Schütz s. Seite 175

Lalita Furrer – Ballettlehrerin und-tänzerin, erfahrene Yogalehrerinund Ausbilderin, Masseurin undMutter. Sie wurde 1992 in den Siva -nanada Yoga Zentren ausgebildet.

Ihre liebevolle Ausstrahlung und große Erfah-rung im Unterrichten machen ihre Yogastundenzu einem besonderen Erlebnis. Besonders kom-petent und beliebt ist sie im Unterrichten vonfortgeschrittenen Asanas und Kinderyoga.

Lara-M. Vucemilovic-Geeganage– Sie ist gemeinsam mit S.J. Geega-nage Begründer von Passive Yoga(AYTM), Adya Yoga und dem Cons-cious Living Project. Als Lehrerin,

Autorin, Therapeutin für Yoga, Passive Yoga,Ayur veda und trad.Thaimassage widmet sie sichder Essenz trad. und moderner Wissenschaften.

Leela Mata – Ist eine sehr intuitivespirituelle Lehrerin. Sie macht auchkomplexe Inhalte einfach begreifbar,anwendbar und vielleicht am wich-tigsten: erfahrbar. In ihrer Gegen-

wart kannst du nahezu anstrengungslos alteVerhaftungen loslassen. Emotionale Reinigungund spirituelle Erweckung geschehen fast vonselbst. Und am Ende bist du durchdrungen voneinem Gefühl von Frieden und innerer Kraft, mitdem du wie neugeboren den Alltag angehenkannst.

Madhavi Fritscher – s. Seite 216

Maha Devi Deemter – Seit über 20Jahren freiberufliche Physiothera-peutin, langjährige Dozentin fürManuelle Therapie, Sportmedizinund Frauenheilkunde. Yogalehrerin,

Entspannungskursleiterin, Beckenbodentrainerinfür Männer und Frauen. Sie verbindet und inte-griert den Yogaweg mit klassischen Elementenaus der Physiotherapie.

Mahashakti Engeln s. Seite 248

Maheshwara Mario Ilgen s. Seite 175

Marc Gerson – Begeisterter BYV-Yogalehrer, Klang-Yoga Therapeutund -Lehrer, Übungsleiter für Lach-Yoga, Kinder-Yoga und Lehrer fürMind-Sound Technology(tm). Marc

ist darüber hinaus ein erfahrener Tai-Chi- undQi-Gong-Lehrer.

Marion Weiß – Physiotherapeutinund Yogalehrerin BYV, arbeitet seit15 Jahren intensiv mit körper- undmehrfachbehinderten Kindern. In ih-rer Einrichtung gibt sie regelmäßig

Yogakurse für diese Kinder und ihre Eltern.

Monika Adele Camara – Yogaleh-rerin BYV, Tanzpädagogin, Erziehe-rin. Sie leitet das AFRIKUKO//INSTI-TUT – Europäisches Zentrum fürInterkulturelle Tanz & Yogapädago-

gik – Forum für Afrika-Kunst-Communikation.Mit ihrem in Deutschland einmaligem Ansatzerforscht und lehrt sie die energetische Seitedes Afrikanischen Tanzes und seine Parallelenzum Klassisch indischem Yoga.

Dr. Nalini Sahay – Yoga Meisterinund Doktor der Psychologie. Sie ver-bindet klassisches Yoga Wissen mitwestlicher Psychologie und Medizin.Sie lernte in der Tradition von Swami

Sivananda und Swami Satyananda. Nalini be-geistert durch ihre Klarheit, praktischen Idealis-mus und ihre einfühlsame Art.

Narada Marcel Turnau – Leiter desYoga Vidya Ashrams Westerwald. Alserfahrener Yogalehrer und Ausbilderstrahlt Narada die Freude aus, dieihm das Weitergeben und Unter-

richten von Yoga bereitet. Engagiert und kom-petent gibt er sein Wissen weiter.

Narayan Poese – LangjährigerYoga lehrer(BYV) seit 2003 Kinderyo-galehrer-Praxis an Grundschulen. Er gestaltet die Kinderyogastundenmit viel Freude und Spass und fun-

diertem Wissen in Praxis und Theorie.

Narayani – Langjährige direkteSchülerin von Swami Vishnu-deva-nanda. Aufgrund ihrer langen undintensiven Asana-Praxis sowie 40Jahren Unterrichtserfahrung verfügt

Narayani über ein fundiertes Wissen, dass siegerne an Ihre Schüler weitergibt. Ihre sanfte, ruhige und freudvolle Persönlichkeit ist einfacheine Inspiration.

Narendra Hübner s. Seite 175

Niranjan Klepel – Rückentrainer,Übungsleiter für Rehabilitations-sport und Pilates, psychol. Yogathe-rapeut und Yogalehrer BYV. Lässtmit Freude Yoga alltagstauglich

werden und vermittelt besonders exakte und rü-ckengerechte Asanas.

Parameshwara Kai Tegtmeier –Yoga lehrer (BYV), Yogatherapeut(BYAT), Heilpraktiker, Ayurvedathe-rapeut. „Die Ganzheitlichkeit desYoga ist es, was mich jeden Tag aufs

Neue fasziniert!”

Pierre Boisson – Pierre ist gelernterBetriebswirt (BBA), Yogalehrer undTrainer. Er ist Leiter und Gründer vonParam Yoga, leitet Yoga Seminaresowie Retreats und ist als Trainer

rund um das Thema „Gewaltfreie /AchtsameKommunikation“ tätig. Pierre charakterisiert eineoffene und wertschätzende Art, die er in Semi-naren durch seine Freude und Begeisterungs -fähigkeit zum Ausdruck bringt.

Radharani Birkner s. Seite 175

Radhika Siegenbruk – Gründerinund Leiterin von Amara Yoga, Mar-keting Vertriebs Ökonomin, Yoga-lehrerin (BYV), Senioren-Yoga-Übungsleiterin (BYV), Kinder-Yoga-

lehrerin (BYV) Meditationskursleiterin (BYVG),regelmäßige Weiterbildungen in Meditation,Yoga, Pranayama und Partneryoga.

Ramashakti Sikora – Ramashaktipraktiziert Yoga und Meditation seit10 Jahren, ist Yogalehrerin (BYV) undKrankenschwester mit 20 jährigerinterdiziplinärer Berufserfahrung.

Sie leitet das Yoga Vidya Zentrum in Cottbus.

Ravi Persche s. Seite 245

Sarada Serra – Yoga- und Ayurveda -therapeutin, Yoga- und Meditations -lehrerin, Leiterin des Yoga Vidya Cen-ters Tübingen sowie der Yogalehrer-und Yogatherapie Ausbildung.

Satyamitra Wohlfahrt-Simsek –Yogalehrerin und -Ausbilderin (BYV),Meditations- und Entspannungs-kursleiterin, Dipl.-Sportlehrerin, Wal-dorfschullehrerin. Stellvertretende

Leiterin des Ashrams Yoga Vidya Nordsee.

Sharada Gressieker – Hatha- undKundalini-Yoga-Lehrerin, Weiterbil-dungen in Indien und den USA, spe-zialisierte sich mit der eigenenSchwangerschaft auf Yoga für

Schwangere und Mama & Baby Yoga. Unter-richtet mit viel Kreativität und Kompetenz!

Shakti Lehner – Dipl.-Biologin, Heil-praktikerin, Yoga Acharya (BYV,ISYVC), Leiterin des Yoga Vidya Zen-trums Speyer mit integrierter Na-turheilpraxis mit Schwerpunkt Yoga

und Ayurveda.

Shankara Wenzel – Yogalehrer(BYV), spiritueller Lebensberater,Medi tations-, Entspannungs- undAtemkursleiter. Praktiziert und un-terrichtet Yoga seit vielen Jahren

mit viel Enthusiasmus und lebte mehrere Jahrein Indien. Er vermittelt Yoga mit viel Liebe undAchtsamkeit.

Yoga

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Weitere erfahrene Yogalehrer/innen unterstützen die Seminarleiter bei Yogaunterricht und Vorträgen.202

Die Kursleiter/innen

Shivakami Bretz – Leiterin des YogaVidya Ashrams Allgäu; Yoga VidyaAcharya, Yoga Ausbildungsleiterinseit 1993, Heilpraktikerin (für Psycho -therapie), ausgebildet in Hypnose

und Gestaltberatung. Sie war lange Jahre im so-zialen Bereich tätig, entdeckte dort ihre Freude,Menschen in ihrer körperlichen und geistigenEntwicklung zu unterstützen. Ihr Wissen überYoga, Meditation und Ayurveda erwarb sie anführenden Schulen in Deutschland und Florida.Shivakami liebt es, Brücken zu bauen zwischenunterschiedlichen Traditionen wie Körper -übungen und Selbstreflexion oder Raja Yoga undwestlicher Psychologie. Seit 1993 gibt sie ihrum fangreiches Wissen in den Yoga Vidya-Zen-tren weiter. Sie berät dich auch gerne in Einzel-sitzungen.

Shivapriya Große-Lohmann – Yoga -lehrerin (BYV), Ausbildungsleiterin,Lehrerin für Biologie und Chemie.Sie pflegt eine intensive Yogapraxismit dem Schwerpunkt Hormonyoga

und bringt langjährige Seminarerfahrungen mit.Shivapriya beschäftigt sich seit Jahren mit derFrage nach der Stellung der Frau in unserer Gesellschaft.

Sitaram Kube – Langjähriger Yoga -lehrer, Seminarleiter und Ausbilderbei Yoga Vidya mit fundiertem undanschaulichem Unterrichtsstil. „Alsehemaliger Förster bin ich weiterhin

sehr naturverbunden. Durch Aufenthalte in In-dien entstand mein enger Bezug zu Mantras undRitualen. Swami Sivanandas Lehre ist ein großerSegen!”

Subash J. Geeganage – Seine Wurzeln liegen in Sri Lanka. DerBuddhismus und die Musik beseelenseit jeher seinen Lebensweg undseine Tätigkeit als Therapeut und

Lehrer für Yoga, Ayurveda, die traditionelle ThaiMassage und als Percussionist.

Sundaram – Wenige Musiker kön-nen uns die Schönheit und Hinge-bung der Mantras so intensiv ver-mitteln. Aufnahme und Herausgabemehrerer Mantra-CDs. Sundarams

Stimme ist unglaublich rein, so aufrichtig, dasssie das Herz öffnet. Wenn man ihn die Mantrassingen hört, dann kennt man den Klang wahrerHingabe.

Susanne von Somm – Yogalehrerinder Sivananda-Tradition, Gesundheits -trainerin, Kundalini-Schwangeren-Yogalehrerin und Geburtsvorbe -reiterin, Lehrerin für Beckenboden-

Yoga. Erfahrene Kurs- und Seminarleiterin.

Swami Govindananda – Stammtaus Kerala, Südindien, ist direkterSchüler von Swami Vishnu-deva-nanda und begann sein Ashram-Leben 1987, nach einem Studium

der Physik und einem Abschluss in Pädagogik.

23 Jahre lang lehrte er Yoga in den SivanandaYoga Zentren rund um die Welt und bildete Tau-sende von Yogalehrern aus. Seine Schüler liebenihn als ein seltenes Juwel an Integrität undWahrheit.

Swami Nirgunananda – Ashram-leiterin und Leiterin des Yoga Vidya„Shivalaya“-Retreatzentrum in BadMeinberg. Durch intensive eigenePraxis strahlt sie eine starke spiri-

tuelle Kraft aus. So kannst du in der Meditationbesonders tief gehen. Bei längeren Retreats gibtsie dir gerne auch Tipps und spirituelle Anleitung.In Seminaren, Aus- und Weiterbildungen ver-mittelt sie ganzheitliche Spiritualität und Wissenlebendig, klar und alltagsbezogen.

Swami Saradananda – Eine inspi-rierende Lehrerin, die dazu ermun-tert, die eigene Yogapraxis auszu-bauen und zu verfeinern. In ihremUnterricht bezieht sie mit viel

Humor die uralten philosophischen Weisheitenauf die Erfahrungen unseres täglichen Lebens.Sie unterrichtet seit mehr als 30 Jahren Yogaund ist die ehemalige Leiterin des SivanandaYoga Zentrums und Meisterschülerin SwamiVishnu-devanandas. Sie hat zahlreiche Bücherveröffentlicht, u.a. „Chakra Meditation” und „ThePower of Breath”.

Thomas Hundsalz – Logopäde, Gesangslehrer und Musiker. Mit vielSachkompetenz, Humor und Einfüh-lungsvermögen bringt er seinen Seminarteilnehmern die Freude am

Gesang, an der Sprache und an der Musik nahe,so wie er sie selbst stets erlebt.

Uli Schuchart – Seine Erfahrungenals Yogalehrer in verschiedenen Traditionen machen seinen Unter-richt sehr facettenreich. MehrereKlosteraufenthalte in Asien, Studium

der Philosophie und Sinologie.

Ute C. Gerhardt – Arbeitet in einerManagementfunktion im Personal-wesen eines IT-Konzerns. Sie ist zer-tifizierter systemischer Coach undTrainerin, Yogalehrerin (BYV), Ent-

spannungskursleiterin (GBYV), Hormon-Yoga-Trainerin nach Dinah Rodriques. Sie bringt sehrviele Erfahrungen aus beiden Welten mit undhat die Gabe diese wunderbar ihren Kursteil-nehmern zu vermitteln.

Vani Devi Beldzik – Yogalehrerin,Yogatherapeutin, Hormonyogaleh-rerin, Meditationslehrerin. Als exa-minierte Krankenschwester auf derSuche nach neuen Wegen im Ge-

sundheitsbereich ist sie glücklich in der Yogaweltgelandet. Es bereitet ihr viel Freude ihr erlerntesWissen an Andere weiter geben zu können.

Venkatesha Zaremba s. Seite 210

Vesna Veberic – Yogalehrerin (BYV),Ausbilderin, Mediationskursleiterin,Entspannungskursleiterin und spi-rituelle Beraterin, unterrichtet mitLiebe und Humor, singt Kirtans mit

Hingabe und verschönert künstlerisch unserHaus und unsere Bücher.

Wolfgang Kessler – Yogatherapeutund Yogalehrer, spezialisiert aufYoga für den Rücken, Anatomie/-Physiologie. Aus eigener Erfahrungkann er dir besonders hilfreiche Rat-

schläge bei Rückenbeschwerden geben.

Wolfgang Seemann – Lehrer amGymnasium für die Fächer Franzö-sisch, Deutsch, Sozialwissenschaftenund Politik. Seit 2007 ist er ausge-bildeter Yogalehrer und versucht,

im Schulalltag Jugendlichen die Vorzüge vonYoga nahe zu bringen. Ausbildung in klassischerGitarre an der Musikschule Bielefeld und 20Jahre als Gitarrenlehrer an der Musikschule inBad Driburg tätig.

204 Kursinformation

Kurs- und Übungsleiter/innen:205 Entspannungskursleiter/in205 Fortgeschrittene Tiefenentspannungs-

techniken 206 Entspannungstrainer/in206 Autogenes Training Kursleiter/in206 Progressive Muskelentspannung (PMR)207 Fantasiereisen Kursleiter/in207 Atemkursleiter/in208 Meditationskursleiter/in209 Meditation als Therapie209 Chakra Meditation Ausbildung210 Energietrainer/in210 Tao Yoga Übungsleiter211 Yoga Personaltrainer/in211 Mentales Training und Gedankenkraft211 Gedächtnis-Training Kursleiter/in212 Glücks-Kursleiter/in212 Stimm- und Sprechtraining212 Kursleiter/in Kirtan und Mantra-Singen213 Mantra Yogalehrer/in Intensivwoche213 Entspannungstraining mit Yogaelementen

für Kinder (EMYK®)213 Entspannungstrainer/in für Kinder213 Erlebnispädagogik Ausbildung214 Spieltherapeuten Ausbildung214 Ahimsa Trainer/in für Kinder214 Fastenkursleiter/in215 Schwangeren Yoga Übungsleiter/in215 Senioren Yoga Übungsleiter/in215 Lachyoga Übungsleiter/in216 Kinder Yoga Übungsleiter/in216 Yoga für Jugendliche Übungsleiter/in216 Jugendübungsleiter/in für Yoga

Spezielle Ausbildungen:217 Yoga Vidya Meditationslehrer/in217 Spirituelle Lebensberatung217 Spirituelle Coaching Ausbildung217 Intuitionstrainer Basiskurs218 Achtsamkeitspraxis Lehrer/in218 Indische Rituale Ausbildung

218 Schamanische Natur-Rituale218 NLP Ausbildungen219 Systemische Ausbildungen221 Spirituelle Gestalttherapie222 Sterbebegleiter Ausbildung222 Prana Heilung Ausbildung222 Chakra-Healing223 Chakra Lehrer/in Ausbildung223 Hellseher/in Ausbildung224 Reiki Ausbildungen225 Heiler Ausbildung225 Yoga und Schamanisches Heilen225 Energetisches Heilen Ausbildung226 AfroYoga® Practitioner226 Ho’oponopono Ausbildung226 Gesichtsdiagnose Ausbildung227 Vegane/r Ernährungsberater/in227 Spirituelle Hypnose Grundausbildung227 Nada Yoga Grundausbildung228 Gong Ausbildung228 Klangmassage228 Klangreise und Klangmeditation

Ayurveda Ausbildungen:229 Ayurveda Gesundheitsberater/in230 Ayurveda Medizin Ausbildung231 Ayur-Yoga Ausbildung232 Ayurveda Lebensberater/in232 Ayurveda Kräuterberater/in232 Ayurveda Ernährungsberater 233 Ayurveda Koch Ausbildung233 Ayurveda Verjüngungs-Berater 233 Beauty, Wellness und Kosmetik234 Ayurveda Massage Ausbildungen235 Psychologische/r Ayurveda-Berater/in236 Ayurveda Meditationstechniken236 Ayurveda Detailmassagen236 Ayurveda Massage Weiterbildung

Massage Ausbildungen:237 Fußreflexzonen-Massage237 Tibetische Klangmassage238 Kristall-Akupunktur238 Kalifornische Massage 238 Ganzkörpermassage239 Gesichtsmassage239 Entgiftungsmassage239 Holistische Meridian- und Bauchmassage 239 Lomi Lomi – Hawaiianische

Energiemassage240 AyurYogaThaiMassage (AYTM)240 Thai Yoga Massage Ausbildung241 Neuromuskuläre Tiefenentspannungs-

massage (NTM)241 Kopfschmerz Massage241 Rücken- und Nackenmassage241 Hot Stone Massage242 Triggerpoint Massage 242 Shiatsu Massage242 Anatomische Grundlagen für Therapeuten

Therapie/Heilpraktiker Ausbildungen:243 Yogatherapie Ausbildungen244 Yogatherapie Weiterbildung249 Psychologische Yogatherapie251 Heilpraktiker/in Psychotherapie252 Entspannungstherapie252 Yoga Atemtherapie252 Meditationstherapie253 Ayurveda Therapie253 Klangtherapie253 Ganzheitliche Massage Therapie254 AyurYogaThaiMassage (AYTM) Therapie

AndereAusbildungen

„Alle guten Handlungen haben ihren Anfang in guten Gedanken.“ ~ Swami Sivananda

203

Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung und Zertifikat. Ratenzahlung möglich. Tagesablauf: s. Seite 204. 204

Kursinformation

Ein einzigartiges Angebot an Ausbildungen mit einem ganzheitlichen Ansatz!

Die meisten Ausbildungen stehen allen Menschen offen, die sich gründliche Kenntnisse inalternativen ganzheitlichen Beratungs- und Behandlungsmethoden und verwandten Wissen-schaften aneignen wollen. Für manche gelten auch bestimmte Voraussetzungen, die bei derjeweiligen Ausbildung erwähnt sind. Du schaffst dir eine solide Basis im jeweiligen Fach -gebiet durch eine breit gefächerte theoretische und praktische Ausbildung.

Hohe Qualitätsstandards. Unsere Ausbildungen werden von kompetenten, erfahrenen Kursleiternunterrichtet und geben dir eine fundierte Grundlage, um anschließend beratend und lehrend tätigzu sein. So kannst du Menschen auf ihrem Weg zu einem Leben in Harmonie mit ihrer eigenen Natur und der Umwelt begleiten und unterstützen.

Die Kurse sind auch für dich geeignet, wenn du sie nicht hauptberuflich einsetzen willst,sondern für dich persönlich tiefer in ein Gebiet der ganzheitlichen Gesundheit und Lebens-weise einsteigen willst. Dein so erworbenes Wissen kannst du sehr positiv und nützlich einsetzen: für einen ganzheitlichenLebensstil, zum besseren eigenen Wohlbefinden und zur Erhaltung oder Wiederherstellung deinerGesundheit. Dank der Kombination von spezifischen Ausbildungsinhalten mit Yoga, Meditationund Mantra-Singen fühlst du dich am Ende nicht ausgelaugt und erschöpft, sondern aufgeladen,oft sogar erholter als nach einem Urlaub!

Bewährtes erfolgserprobtes Konzept mit gutem Ruf. Seit 20 Jahren bildet Yoga Vidya alsEuropas führende Yogalehrer Ausbildungseinrichtung nach einem bewährten System Yogalehreraus. Dieses Konzept wurde erfolgreich auf andere Ausbildungsgänge übertragen.

Alle Ausbildungen mit Abschluss und Zertifikat. Anerkannt vom Berufsverband der Yoga VidyaGesundheitsberater, Kursleiter und Therapeuten (BYVG), bzw. Berufsverband der Yoga und Ayur-veda Therapeuten (BYAT). Die meisten Ausbildungen sind als Bildungsurlaub anerkannt (s. Seite 198).

Über 20.000 zufriedener Absolventen, deren Leben durch die Ausbildungen oft entscheidende,neue Impulse bekommen hat.

www.yoga-vidya.de/ausbildung

TagesablaufDer Tagesablauf folgt dem bewährten YogaVidya Seminarablauf. Je nach Ausbildung gibtes kleinere Abweichungen. Die Workshops, Vorträge, Meditationen undYogastunden sind weitgehend auf das jeweiligeAusbildungsthema abgestimmt.

600 - 700 Pranayama (freiwillig)700- 800 Meditation, Mantra-Singen, Lesung805- 1100 Vortrag/Workshop/Yogastundeca. 1100 Brunch; Mithilfe ca. 45 Minuten;

Freizeit /Studienzeit1400/1430 Vortrag, Workshop oder Praxisbis 1800 (oder Yogastunde, je nach Ausbil-

dung)ca. 1800 Abendessen2000- 2100 Meditation, Mantra-Singen2105- 2200 Vortrag/Workshop oder Studienzeit

(je nach Ausbildung)

Geringfügige Abweichungen möglich. Voraussetzung fürdas jeweilige Zertifikat ist die Teilnahme an all diesenzur Ausbildung gehörenden Programmen, einschließlichMeditation und Mantra-Singen, morgens und abendsYogastunden, sowie erfolgreiches Bestehen der Prüfung,Abschlussarbeit etc.

An-/Abreise, Kursbeginn: Anreise am erstenTag ab 1300, Zimmerbezug ab 1500. Yogastundeum 1630, 1800 Abendessen, 2000 Kursbeginn. Abreise am letzten Tag ab ca. 1230. Abholservicevom Bahnhof. Bei Ausbildungen ist es nichtmöglich, später anzureisen, früher abzureisenoder einen Tag zu verpassen.

Karma Yoga: Jede/r Teilnehmer/in hilft täglichca. 45 Min. bei den Arbeiten im Haus. Der Dienstfür andere ist ein wichtiger Aspekt der persön-lichen Entwicklung.

Bitte mitbringen: Bettwäsche und Handtücher(können ausgeliehen werden für 5 € bzw. 2 €),Wecker, Hausschuhe, Schreibpapier, Stifte,Schnellhefter, Brillenträger: Hartschalen-Brillen-etui.

Freier Tag: Bei Ausbildungen ab 7 Tage ist einhalber Tag pro Woche, bei längeren (ab 12 Tage)ein Tag pro Woche von ca. 900 - 2000 unterrichts-frei. An diesen Tagen finden nur Morgen- und Abendmeditation mit Vortrag statt (Teilnah-mepflicht) sowie das freiwillige Pranayama (600 - 700)

Zertifikat: Bei vollständiger Teilnahme an allenKursinhalten und nach erfolgreichem Bestehender Abschlussprüfung erhältst du ein Zertifikatdes jeweiligen Berufsverbandes (BYV, BYAT oderBYVG).

Teilnahmebedingungen, Rückerstattung undgesetzliche Bestimmungen zur Ausübung derHeilkunde s. Seite 259.

Bildungsurlaub, Bildungsprämien: Wir lösenBildungschecks ein! Siehe Seite 198.

Ausbildungsgebühr: s. Einzelbeschreibungen.Preise inklusive Unterkunft, biologisch-vegeta-rischer Verpflegung, Zertifikat.An der Nordsee kommt pro Tag 1 € Kurtaxe hinzu (beiAnkunft vor Ort zu bezahlen). Du bekommst eine Kur-karte, mit der du viele Vorteile hast: kostenloser Eintrittin die Strandbäder, kostenloses Parken (außer Friesen-therme), 25 % Ermäßigung in der Frieslandtherme undandere Vergünstigungen.

Berufsverbände s. Seite 256Anmeldeformular s. letzte Seite

Organisatorisches

Entspannungskursleiter/in12. - 17.1.14 BM SL: Devapriya Eschler9. - 14.2.14 NO SL: Satyamitra Wohlfahrt-

Simsek2. - 7.3.14 WW SL: Narada Marcel Turnau,

Nirmala Eroes30.3. - 4.4.14 BM SL: Maheshwari Silwanus4. - 9.5.14 BM 1.6. - 6.6.14 BM SL: Adinath Zöller29.6. - 4.7.14 WW SL: Nirmala Eroes27.7. - 1.8.14 BM SL: Devapriya Eschler24.8. - 29.8.14 BM 14. - 19.9.14 BM SL: Maheshwari Silwanus5. - 10.10.14 AL SL: Shivakami Bretz9. - 14.11.14 WW SL: Narada Marcel Turnau21.-26.12.14 BM SL: Maheshwari Silwanus

Theorie und Praxis der Entspannung auswestlicher Psychologie und Yoga. Lerne, Menschenkompetent und sicher in dieEntspannung zu führen und sie auf ihrem Pro-zess zu mehr innerer Ruhe und Wiederentde-ckung ihres Körpergefühls zu begleiten.Vollständige körperliche und seelische Entspan-nung führt zu einer tiefgreifenden Regenerationdes ganzen Körper-Geist-Systems, regt dieSelbstheilungskräfte an, stärkt das Immunsystemund bewirkt so eine ganze Reihe positiver Ver-änderungen im allgemeinen Befinden: Erholung,innere Ruhe, bessere Konzentrationsfähigkeit,schnelle Besserung bei Schlafstörungen, Verbes-serung der Organfunktionen, Linderung vonSchmerzen und insbesondere von psychosoma-tisch bedingten Krankheiten. StressbedingtenKrankheiten wird vorgebeugt. Entspannungskurse können auf medizinischerEbene eine Linde rung und Vorbeugung von Be-schwerden bewirken. Auf der ganzheitlichen

Ebene der Persönlichkeitsentwicklung führen sieu.a. auch zu beruflichem Erfolg und einem er-füllten, zufriedenen Leben.

Entspannungskurse kannst du z.B. anbietenim Rahmen von:• Entspannungs- und Stress-Management-Se-

minaren• Autogenes Training Seminaren oder im Rah-

men anderer Seminare• an Volkshochschulen• bei anderen Bildungsträgern• in Arztpraxen und bei Psychotherapeuten• in Unternehmen für Führungskräfte und Mit-

arbeiter• als einmaligen längeren Workshop• als mehrwöchigen Kurs• als Einzelseminar oder Gruppenunterricht

Themen der Ausbildung:• Autogenes Training nach J.H. Schultz• Progressive Muskelentspannung nach E. Ja-

cobsen• Traumreise; Body Scan• Yoga Tiefenentspannungstechniken: Shava-

sana, Yoga Nidra• Einblick in weitere Entspannungstechniken• Stresspsychologie und -physiologie• Geistige Einstellung und Stress: Lerne mit

Stress und Herausforderungen zu wachsen,anstatt von ihnen überwältigt zu werden.

Ausbildungsleiter/innen:Adinath Zöller – Staatlich aner-kannter Erzieher, Yogalehrer (BYV),Yoga Personaltrainer, Spiritueller Le-bensberater und Meditationskurs-leiter und auch in traditioneller Thai-

massage bzw. AyurYogaThaimassage ausgebildet.

Devapriya Eschler – Entspannungs-therapeutin (BYV), Reiki-Lehrerin;Sie zeichnet sich durch praxisori -entier tes, entspanntes Unterrichtenaus.

Maheshwari Silwanus – Yogaleh-rerin (BYV), Entspannungskursleite-rin. Im Unterricht legt sie viel Wertauf eine lockere und offene Atmo-sphäre. Im Vordergrund stehen für

sie nicht nur Wissensvermittlung, sondern auchviel Spass und Lebensfreude.

Satyamitra Wohlfahrt-Simsek –Yogalehrerin und Ausbilderin (BYV),Meditations- und Entspannungs-kursleiterin, Dipl.-Sportlehrerin, Wal-dorfschullehrerin. Stellvertretende

Leiterin des Ashrams Yoga Vidya Nordsee.

Narada Marcel Turnau s. Seite 175Nirmala Eroes s. Seite 175Shivakami Bretz s. Seite 176

Teilnahmevoraussetzungen: Offenheit für Yogaund Meditation. Wer die Yoga Vidya Lehrer Aus-bildung gemacht hat, wird einige Überschnei-dungen feststellen. Der Kurs geht aber erheblichüber das in der Ausbildung Gelernte hinaus. Duvertiefst dein theoretisches und praktisches Wis-sen über die Wirkungen und Funktionsweise derEntspannung und erwirbst dir Spezialwissen. Sokannst du deinen Yoga Unterricht bereichern,insbesondere die Anfangs- und Tiefenentspan-nungstechniken.

Abschluss, Zertifikat: Die Ausbildung schließtmit einer schriftlichen Arbeit ab. Zertifikat „Ent-spannungskursleiter/in BYVG“ des Berufsverban-des der Yoga Vidya Gesundheitsberater, Kursleiterund Therapeuten. Ca. 60 UE. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €Ausbaubar zum Entspannungstrainer.

Weiterbildung fürEntspannungskursleiter/innen:

FortgeschritteneTiefenentspannungstechnikenerfolgreich vermitteln9. - 11.5.14 BMSL: Maheshwari SilwanusLerne fortgeschrittene Tiefenentspannungstech-niken kennen und diese erfolgreich in deinenUnterricht zu integrieren. Du wirst unter Anlei-tung diese Techniken in Unterrichtsgruppen ken-nenlernen und anwenden. Frische deinen Unter -richt mit neuen Techniken auf, um ihn lebendigerund abwechslungsreicher zu gestalten. Themenu.a.:• Chakra- und Aura-Tiefenentspannung• reinigende und heilende Tiefenentspannung• zentrierende und schützende Tiefenentspan-

nung

Als Entspannungskursleiter/-trainer bekommst duviele neue Ideen um deine Kurse zu bereichern.Als Yogalehrer kannst du die Tiefenentspannun-gen in deinem Yogaunterricht variieren.

Teilnahmevoraussetzung: Entspannungskurs-leiter, -trainer, vergleichbare Ausbildung oderYogalehrer-Ausbildung. 20 UE.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

Kurs- und Übungsleiter/innenAusbildun gen



Kurs- und Übungsleiter/innen Ausbildungen

Entspannungstrainer/inAnerkannt von den Krankenkassen*

Du kannst deine Entspannungskursleiter-Ausbildung zum Entspannungstrainer auf-stocken durch den Zusatzbaustein „AutogenesTraining Kursleiter Ausbildung“ (s. Seite 206)oder „Progressive Muskelentspannung KursleiterAusbildung“ (s. Seite 206). Entspannung wird in unserer Gesellschaft immerwichtiger, und immer mehr Menschen findenden Weg in Entspannungskurse, sei es aus eige-nem Antrieb, weil sie merken, dass sie einen Ge-genpol zum aufreibenden Alltag setzen müssen,sei es im Rahmen der von Krankenkassen ge-förderten Prävention oder des betrieblichenGesundheitsmana gements. Die Entspannungs-trainer/in Ausbildung im Bausteinsystem bietetdir die Gelegenheit, das breite Spektrum der Ent-spannungsverfahren, welche du in der:• Entspannungskursleiter Ausbildung lernst, ge-

zielt in einem der in Deutschland bei den Kas-sen besonders etablierten Entspannungsver-fahren, nämlich im

• Autogenen Training oder • PMR (Progressive Muskelentspannung), er-

heblich zu vertiefen. Damit erwirbst du direine ganz besonders tiefgehende, umfassendeKompetenz auf dem Gebiet der Entspannung.

Abschluss/Zertifikat: Du lässt dir die Bausteinein deinem Qualifikationsheft bescheinigen undreichst uns Kopien ein. Nach erfolgreicher Teil-nahme und Abschluss der erforderlichen Bau-steine erhältst du das Zertifikat „Entspannungs-trainer/in BYVG“ des Berufsverbandes der YogaVidya Gesundheitsberater, Kursleiter und The-rapeuten. Während die Krankenkassen früherdie Entspannungskursleiter Ausbildung weitge-hend als Fachqualifikation anerkannt haben, le-gen sie zwischenzeitlich teilweise besonderenWert auf den Nachweis von mind. 20 (mancheKassen 30 oder 40) Unterrichtseinheiten in Au-togenem Training oder PMR. Diese Vorausset-zung erfüllt bzw. übertrifft die Entspannungs-trainer Ausbildung.*

Entspannungstherapeut/in imBausteinsystem Bei Interesse kannst du deine Entspannungs-kursleiter-/Entspannungstrainer Ausbildungvertiefen und aufstocken zum Entspan-nungstherapeuten (BYAT) (s. Seite 252).

Autogenes Training Kursleiter/inAnerkannt von den Krankenkassen*

12. - 17.1.14 WW SL: Michael Büchel22. - 27.4.14 NO SL: Michael Büchel13. - 18.7.14 BM SL: Pranava Pauly9. - 14.11.14 BM SL: Michael Büchel

Das Autogene Training nach J.H. Schultz isteine Tiefenentspannungstechnik, mit derenHilfe der regelmäßig Übende neben einerhöhe ren Stresstoleranz eine Verbesserungseiner allgemeinen Lebensqualität erreichenkann.Menschen, die das Autogene Training beherr-schen, verbessern ihre grundlegende Lebens- einstellung. Sie gehen mit schwierigen, belas-tenden Situationen gelassener um, aktivieren dieSelbstheilungskräfte des Körpers und steigernihr Wohlbefinden. Wissenschaftlich bewiesen istauch die positive Auswirkung dieser Entspan-nungstechnik bei Schlafproblemen, Allergien,Herz-Kreislauferkrankungen und psychosoma-tisch bedingten Krankheiten.Ziel dieser Ausbildung ist es, dich intensiv mitdem Autogenen Training vertraut zu machenund dir das notwendige praktische und theore-tische Wissen für die erfolgreiche Durchführungvon eigenen Seminaren im Bereich der Stress-Prophylaxe zu vermitteln. Sie zielt nicht auf the-rapeutisch-ärztliche Praxistätigkeit ab.

Das Autogene Training kannst du z.B. anbieten:• in Volkshochschulen, Schulen, Vereinen• bei Krankenkassen• in Yoga-Zentren und Unternehmen• in Hotels, Gesundheits- und Wellness Zentren• in Seminaren oder Ausbildungen

Ausbildungsthemen:• Intensives Erarbeiten und Erlernen der sechs

Grundübungen• Ruhetönung

• Formelhafte Vorsätze• Praktische und theoretische Umsetzung in

Kleingruppen• Stresspsychologie, Stressphysiologie• Geistige Einstellung und Stress• Wie führe ich selbst Seminare erfolgreich

durch?• Organisation und Didaktik

SL: Pranava Pauly – Yoga VidyaAcharya und Yogatherapie Acharya,Yogalehrer, Entspannungstherapeut,Klangmassage- und Gong-Ausbil-dung, begeisterter Wanderführer,

Magister für Pädagogik, Germanistik und Philo-sophie, Mitarbeiter im Yogatherapie Team.

Michael Büchel – Dipl.Soz.Päd.,Dipl.-Pädagoge/Sport und Psycho-soziale Gesundheitsbildung, Heil-praktiker für Psychotherapie. Erfah-rener Yogalehrer und Ausbilder,

Lehrer für Autogenes Training und ProgressiveMuskelentspannung. Arbeitet seit über achtzehnJahren freiberuflich in der Erwachsenenbildungund unterrichtet seit über fünfzehn Jahren ineigener Praxis und bei Krankenkassen.

Teilnahmevoraussetzungen: Grundkenntnissein Yoga und Meditation hilfreich.

Abschluss, Zertifikat: Die Ausbildung schließtmit einer schriftlichen Arbeit ab. Zertifikat „Kurs-leiter/in Autogenes Training BYVG“. Ca. 60 UE.Anerkannter Baustein der EntspannungstrainerAusbildung (s. Seite 206). Zusammen mit derEntspannungskursleiter Ausbildung (s. Seite 205)kannst du dich zum „Entspannungstrainer“ wei-ter qualifizieren. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z/Womo 376 €

Weiterbildung für Entspannungskursleiter s. S. 205* Krankenkassenanerkennung: s. Infokasten unten links.

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PMR)Anerkannt von den Krankenkassen*

6. - 11.4.14 BM SL: Maha Devi Deemter 29.6. - 4.7.14 AL SL: Werner Leben5. - 10.10.14 BM SL: Maha Devi DeemterDie Progressive Muskelentspannung nach Ja-cobson, auch Progressive Muskelrelaxation(PMR) genannt, ist vor allem in USA bekannt(vergleichbar der Bekanntheit des AutogenenTrainings in Deutschland). Ihre Wirksamkeit istin mehreren wissenschaftlichen Studien getestetund nachgewiesen. Sie besteht aus der fort-schreitenden (engl. = „progressive“) Anspannungund anschließenden Entspannung der wichtigs-ten Muskelgruppen. Durch regelmäßiges Üben wird die Entspannungim Körper verankert, so dass danach eine Reihevon Kurz-Entspannungsübungen für „Zwischen-durch“ zur Verfügung steht. Die ProgressiveMuskelentspannung nach Jacobson ist kein „ab-geschottetes System“, sondern lässt sich erfolg-reich mit anderen Entspannungs- und Psycho-therapieverfahren kombinieren. In der Oberstufe

*Krankenkassenanerkennung: Die Ausbildung istvon den Krankenkassen anerkannt. Voraussetzungfür die persönliche Anerkennung ist die jeweiligeberufliche Grundqualifikation, die im Leitfaden derSpitzenverbände der Krankenkassen in § 20 Abs. 1und 2 SGB V geregelt wird. Wenn du dazu Fragenhast, wende dich bitte an Rita Langerfeldt:[email protected]


des PMR trifft man z. B. auf Elemente aus demNLP, dem „Neurolinguistischen Programmieren“,wie das „Ankern“ an oder Phantasie- und Körper -reisen, die der yogischen Tiefenentspannungähnlich sind.

Nach erfolgreicher Teilnahme kannst du:• PMR-Kurse an Volkshochschulen und an an-

deren Institutionen anbieten• eigene Entspannungskurse nur mit PMR oder

erweitert um PMR anbieten• die dir aus Yogalehrerausbildungen bekannte

Variante der Progressiven Muskelentspannungin der Anfangs- und Endentspannung variie-ren; in der Endentspannung die mentale Va-riante anwenden

• die Oberstufe, die wir kurz streifen, bei derAnleitung von Meditationen verwenden

• deine eigene Entspannungsfähigkeit erhöhen.

Ausbildungsthemen:• Funktionsweise der PMR• Indikationen/Kontraindikationen• Stress und Stressmanagement• Atmung und Entspannung• andere Entspannungsverfahren• Unterrichtspraxis, Gruppenleitung und Ge-

sprächsführung• Einblick in aktualisierte Verfahren• Einblick in die Oberstufe• Progressive Muskelentspannung mit vier oder

sieben Muskelgruppen (statt 16), mit allenMuskel gruppen gleichzeitig, im Verkehrsstau,am Schreibtisch, in Sitzungen und Konferenzen.

Im Mittelpunkt des Kurses steht das gründlicheErlernen und Spüren der PMR und das Anleitenanderer. Du erhältst zur eigenen Verwendungein 35-seitiges Skript, inklusive ausgearbeiteterUnterlagen für deine Unterrichtsplanung.

SL: Maha Devi Deemter – Seit über20 Jahren freiberufliche Physiothe-rapeutin, langjährige Dozentin fürManuelle Therapie, Sportmedizinund Frauenheilkunde. Yogalehrerin,

Entspannungskursleiterin sowie Beckenboden-trainerin für Männer und Frauen. Sie verbindetund integriert den Yogaweg mit klassischen Ele-menten aus der Physiotherapie.

Werner Leben – ist Heilpraktikerund Heilpraktiker für Psychotherapiein Berlin, Yogalehrer nach Sivanandaund BYV sowie Reikilehrer. Langjäh-rige Unterrichtspraxis und Ausbil-

dung von Entspannungs-Übungsleitern.

Zertifikat: „Kursleiter/in Progressive Muskelre-laxation nach Jacobson (PMR) (BYVG)“. Ca. 60UE. Anerkannter Baustein der Entspannungs-trainer Ausbildung (s. Seite 206). MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z/Womo 376 €

Weiterbildung für Entspannungskursleiter s. S. 205* Krankenkassenanerkennung: s. Seite 206, Infokasten.

Fantasiereisen Kursleiter/in23. - 28.11.14 BM, SL: Susanne SirringhausLerne Fantasiereisen anzuleiten, Teilnehmer intiefe Entspannung zu führen und ihr kreativesPotenzial zu entdecken und zu entfalten. Wenndu Therapeut/in bist, kannst du Fantasiereisenauch gezielt zur Bearbeitung bestimmter Lebens -themen einsetzen.

In dieser Ausbildung lernst du:• Grundlagen • Charakteristika der Fantasiereise als Entspan-

nungsverfahren• Die Fantasiereise zur Entwicklung von Krea-

tivität• Aufbau von inneren Bildern• Einleitung/Induktion der Entspannung• Rückkehr in die Realität• Muster-Fantasiereisen• Fantasiereisen frei und ansprechend anleiten• Unterrichtsdidaktik, Kursaufbau, Workshops• Fantasiereisen selber schreiben• Sprache und Gestaltung von Fantasiereisen• Fantasiereisen von anderen Entspannungs-

texten zu unterscheiden • Geschichten als Fantasiereisen einsetzen

Fantasiereisen erfreuen sich immer größerer Be-liebtheit. Du kannst sie anbieten z.B. in Fitness-studios, Volkshochschulen, Schulen, mit Kindernund Erwachsenen, in Wellness- und Saunaland-schaften, in Kliniken und Kurbetrieben, als Ent-spannungsreise, oder, wenn du Therapeut oderHeilpraktiker o.ä. bist, auch als Therapie.

SL: Susanne Sirringhaus − ausge-bildet in NLP, Hypnose und Syste-mischer Therapie, eigene Coaching-Praxis. Ihr Seminarstil zeichnet sichdurch Kompetenz, Humor und Ein-

fühlung aus.

Prüfung: Praktische Anleitung von Fantasierei-sen in der Gruppe unter Supervision. SchriftlicheAbschlussarbeit.

Mit Zertifikat. Ca. 60 UE. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €Weiterbildung für Entspannungskursleiter s. S. 205

Atemkursleiter/in13. - 20.4.14 BM, SL: Florian Keil13. - 20.7.14 BM, SL: Adinath Zöller26.9. - 3.10.14 AL, SL: Swami Saradananda10. - 17.10.14 WW, SL: Nirmala Eroes2. - 9.11.14 NO, SL: Florian Keil28.12.14 - 4.1.15 BM, SL: Sanatani Eisen

Die Atmung wirkt ganzheit-lich auf den Menschen – aufKörper, Geist und Seele – undhat einen großen Einflussauf Körper und Psyche.

Umgekehrt beeinflussen un-sere Stimmung und unser kör-

perliches Befinden auch unsere Atmung.Bewusster Umgang mit dem Atem hilft, den Zu-gang zu sich zu verbessern. Körperliche und see-lische Blockaden und Verspannungen könnensich lösen, Beschwerden können gelindert wer-den, ein neues Lebensgefühl kann entstehen.Lerne, Atemkurse anzuleiten und an unter-schiedliche Bedürfnisse und Kursformate anzu-passen.

Atemkurse können ausgerichtet sein:• für Menschen mit Atembeschwerden• für die Entwicklung von geistigem Gleich -

gewicht• zur Steigerung der sportlichen Leistungs -

fähigkeit• für mehr Konzentration• zur Stressbewältigung• zur Harmonisierung der Chakras (Energie -

zentren)• zur Erweckung der Energien• zur Vorbereitung auf die Meditation• zum Sprechtraining

Atemkurse eignen sich als Workshops, z.B. imRahmen anderer Seminare, in Betrieben, als Fort-bildung. Du kannst sie als mehrwöchige Kurseaufbauen und z.B. in Fitness-Studios, an Volks-hochschulen oder anderen öffentlichen Einrich-tungen, in Yogazentren usw. anbieten, oder inZusammen arbeit mit Psychotherapeuten undÄrzten. Auch Einzelsitzungen und -beratungensind denkbar.

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Ausbildungsthemen:• Anatomie, Physiologie des Atmungssystems• Grundatemtechniken/einfache Atemübungen• Sprechtraining• Anleitung von Yoga Atemübungen: Kapalab-

hati, Wechselatmung, Bhramari, Sitali, Sitkari,Uddhiyana Bandha, Agni Sara, Gorilla, Ujjayi,Prana yamas im Gehen, Mula Bandha

• Gründliche Unterrichtsdidaktik• Energetische Wirkungen

Meditation, Mantra-Singen und Yogastundensind integraler Bestandteile des Kurses.

SL: Florian Keil – Yogalehrer undYogatherapeut i.A. Er ist Sozialpä-dagoge, Entspannungstrainer undehrenamtlicher Sterbebegleiter.

Swami Saradananda− Eine inspi-rierende Lehrerin, die dazu ermun-tert, die eigene Yogapraxis auszu-bauen und zu verfeinern. In ihremUnterricht bezieht sie mit viel Hu-

mor die uralten philosophischen Weisheiten aufdie Erfahrungen unseres täglichen Lebens. Sieunterrichtet seit mehr als 30 Jahren Yoga undist die ehemalige Leiterin des Sivananda YogaZentrums und Meisterschülerin Swami Vishnu-Devanandas. Sie hat zahlreiche Bücher veröf-fentlicht. Ihre neuesten Publikationen „ChakraMeditation” und „The Power of Breath” sind kürz-lich erschienen.

Adinath Zöller s. Seite 205Nirmala Eroes s. Seite 175Sanatani Eisen s. Seite 176

Teilnahmevoraussetzungen: Grundkenntnissein Yoga und Meditation. Praktische Kenntnisseder Grundatemtechniken (Empfehlenswert ist,diese 2 Wochen vorher zu üben). Wer die YogaVidya Lehrer-Ausbildung gemacht hat, wird ei-nige Über schneidungen feststellen. Der Kurs gehtaber erheblich über das in der Ausbildung Ge-lernte hinaus. Du vertiefst dein theoretischesund praktisches Wissen über die Wirkungen undFunktionsweise der Atmung. So kannst du dei-nen bisherigen Yoga- und Pranayama-Unterrichtbereichern und ganz neue Unterrichtserfahrun-gen erwerben. Auch als Weiterbildung für Yo-galehrer geeignet.

Prüfung/Zertifikat: Die Ausbildung schließt miteiner schriftlichen Arbeit ab. Praktische Kennt-nisüberprüfung im Rahmen von Praxiseinheiteninnerhalb der Ausbildung. Zertifikat „Atemkurs-leiter/in (BYVG)“. Ca. 80 UE.MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z/Womo 477 €

Yoga Atemtherapeut/in imBausteinsystem Bei Interesse kannst du deine AtemkursleiterAusbildung vertiefen und zum Yoga Atemthe-rapeut (BYAT) aufstocken (s. Seite 252).

Meditationskursleiter/in12.1. - 19./24.1.14 BM, SL: Sukadev Bretz, Venkatesha Zaremba 4.5 - 11./16.5.14 NO, SL: Ananda Petra Schaak22.6. - 29.6./4.7.14 WW, SL: Narada Turnau, Atmamitra Mack27.7. - 3.8./8.8.14 BM, SL: Sukadev Bretz, Tenzin Leickert26.10. - 2./7.11.14 AL, SL: Shivakami Bretz

Erfahre die Tiefen der Meditation. Lerne, Men-schen in die Meditation einzuführen und ihreMeditationspraxis zu begleiten. Meditation istdie wichtigste Übung aller spirituellen Wege.Wer täglich übt, schöpft daraus viel Kraft undInspiration. Man taucht in die innere Welt ein,geht jenseits des Körper- und Gedankenbewusst-seins und erfährt die Einheit des Selbst mit demKosmischen. In diesem Kurs bekommst du sehrtiefes theoretisches und praktisches Wissen überMeditation und den spirituellen Weg.Du machst tiefe Erfahrungen durch intensivePraxis und lernst, andere in die Meditation ein-zuführen und ihre Praxis zu begleiten. Die Aus-bildung besteht aus 2 Teilen. Während der ersten Woche lernst du die Theorieund die Unterrichtstechniken, übst 2× täglichMeditation und Mantra-Singen und hast eineYogastunde. Die 2. Woche ist eine schweigendeMeditations-Intensiv-Woche mit 3× täglichMedi tation, 2× täglich Yogastunden, 2× täglichMantra-Singen und sehr wenig Theorie. Dukannst die 2. Woche auch zu einem späterenZeitpunkt machen.

Themen der Ausbildung:

Philosophie und Menschenbild des Yoga.Wer bin ich? Die 3 Körper des Menschen: Physi-scher, astraler und Kausalkörper. Was ist Glück?Ursachen des Leidens und ihre Überwindung.Evo lution des Bewusstseins. Das Selbst. Gott.Zeit, Raum und Kausalität. Selbstverwirklichung.Der befreite Weise.

Yoga Psychologie, Entwicklung der geistigenKräfte. Unterbewusstsein, Bewusstsein, Über-bewusstsein. Gedankenkraft und positives Denken, Konzentrationstechniken, Achtsamkeits-übung, Affirmationen, Visualisierungstechniken.Mit Gefühlen umgehen, Charisma und persön-liche Ausstrahlung.

Der spirituelle Weg. Stufen der spirituellen Ent-wicklung. Lehrer und Schüler. Hindernisse aufdem Weg und ihre Überwindung. Typische Täu-schungen des Geistes. Das Ego und seine Über-windung: Selbstloser Dienst, Hingabe an Gott.Samadhi-Stufen des Überbewusstseins. EthischeGrundlagen: Gewalt losigkeit, Wahrhaftigkeit,Großzügigkeit. Selbstbeherrschung, Zufrieden-heit und Introspektion.

Meditation in wissenschaftlicher Forschung.Wirkungen der Meditation. Meditation und Gesundheit. Meditation und Psychotherapie.Moderne Physik und Meditationserfahrung.

Meditations-Vorübungen. Aufladeübungen,Körperübungen, Entspannungstechniken, Atem-übungen. Mantra-Singen und -Rezitation.

Körperliche Aspekte der Meditation. Das Finden einer geeigneten Sitzhaltung für die Meditation. Korrekturmöglichkeiten für die Sitz-haltung. Überwindung von Knie-, Hüft-, Nacken- und Rückenproblemen. Entspannungs-und Atemtechniken für die Meditation.

Die Übung der Meditation. Ort, Zeit und Dauerder Meditation in versch. Lebenssituationen.

Meditationsarten und Meditationstechniken.Mantra-Meditation, Tratak, Energiemeditation,Eigenschaftsmeditation, Ausdehnungsmedita-tion, Sakshi Bhav (Beobachtungsmeditation, ent-spricht Vipassana), Meditation der liebendenGüte, abstrakte Meditationstechniken: LayaChintana, Neti Neti, Mahavakya, Abedha BodhaVakya.

Umgang mit Erfahrungen in der Meditation.Lerne, Kursteilnehmer kompetent zu beraten,wenn sie über Erfahrungen berichten: Körperli-che und energetische Reinigungserfahrungen;Energieerweckung; Kundalini Erweckungserfah-rungen; emotionale, astrale und spirituelle Er-fahrungen.

Kursgestaltung und Unterrichtsdidaktik. Wie gibt man eine Meditations-Einführung? Aufbau von mehrwöchigen Anfängerkursen.Regel mäßige Gruppen. Aufbau eines Meditati-onskreises. Meditation in der Schule. Meditationund Yoga-Kurse. Meditationsanleitung im Rah-men anderer Seminare. 3-Stunden-Workshops.Wochenend-Seminare. Meditation im täglichenLeben. Schulung der Stimme. Vortragstechnik.Gesprächsführung. Gruppen dynamik. Feedback -runden. Umgang mit Kritik. Vermeidung vonBurnout. Die Ethik des Meditationskursleiters.Umgang mit Übertragungen und Gegenüber-tragungen.

Eigene Unterrichtserfahrung. Jeder Teilnehmergibt mehrere Meditationsanleitungen und Vor-träge und bekommt anschließend Feedback vonder Gruppe. Dies ist sehr wertvoll, sowohl fürdiejenigen, die noch nie eine Gruppe angeleitethaben, als auch für erfahrene Ausbildungsleiter/ -Lehrer.

Tagesablauf, freier Tag, Karma Yoga s. Seite204, aber: Beginn 600 Uhr mit Meditation. In derschweigenden Intensiv-Woche jeweils morgens,mittags und abends lange bzw. mehrere Medi-tationssitzungen.

Ausbildungsleiter/innen:Sukadev Bretz ist Gründer und spi-ritueller Leiter von Yoga Vidya. Erver steht es wunderbar, tiefe Weis-heit humorvoll weiterzugeben. Seinebesondere Stärke ist es, Aspiranten

zu intensiver Praxis zu motivieren, hinter allemeinen höheren Sinn zu sehen und mehr Energieund Herz in den Alltag zu bringen. Er ist Autorvon: „Die Yoga-Weisheit des Patanjali für Men-schen von heute“, „Das Yoga Vidya Asana Buch“,„Yoga Geschichten“ u.a. Erlebe den dynamischenBegründer einer der führenden Yoga Bewegun-gen Europas.


Ananda Petra Schaak – Hauptun-terrichtende Dipl. YogalehrerinWdM/ECYT und BDY/EYU und Well-nesstrainerin mit besonders warmerAusstrahlung. Ihre Lebenserfahrung

und ihr reichhaltiges Wissen gerade bei beson-deren Beschwerden und Bedürfnissen des Kör-pers gibt sie gerne an dich weiter.

Atmamitra Mack s. Seite 175Narada Marcel Turnau s. Seite 175Shivakami Bretz s.Seite 176Tenzin Leickert s. Seite 176Venkatesha Zaremba s. Seite 176

Teilnahmevoraussetzung, Zertifikat: 2 Jahreregel mäßige Meditationspraxis oder abgeschlos-sene Yogalehrerausbildung. Nach der ersten Wo-che erhältst du eine Teilnahmebestätigung.Wenn du an der anschließenden oder einer an-deren Meditations-Intensiv-Woche bei uns teil-nimmst oder schon teilgenommen hast, erhältstdu das Zertifikat: „Meditationskursleiter/in(BYVG)“. Ca. 153 UE.

Ausbildungsgebühr 1. Woche: MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z/Womo 477 € Beide Wochen (12 Tage): MZ 968 €; DZ 1.148 €; EZ 1.335 €; S/Z/Womo 825 €

Weiterbildung fürMeditationskursleiter/innen:

Meditation als Therapie6.– 11.7.14 BM, SL: Barbara BoschMeditation wird seit langem mit Erfolg in derTherapie eingesetzt – als Ergänzung zur Schul-medizin, in der Rehabilitation, z.B. mit Herzkran-ken, bei Burn out etc. Ihre positiven Wirkungenals Entspannungsverfahren sind wissenschaftlichgut belegt. Sie ist ein hervorragendes Instrument,den Prozess der Selbstheilung in Menschen zuaktivieren.

Hier lernst du:• wie du Meditation als therapeutisches Mittel

bzw. zur Entwicklung der Persönlichkeit oderBearbeitung von Lebensthemen einsetzenkannst,

• welche Meditationstechniken sich für die spe-ziellen psychologischen Bedingungen deinesTeilnehmers eignen

• und natürlich auch die Vorteile und Grenzen.

Wenn du schon einen beratenden oder psycho-therapeutischen Hintergrund hast, kannst duMeditationstherapie als ergänzende Methodemit aufnehmen. Als Meditationskursleiter vertiefst du dein Wis-sen um die Wirkungen der Meditation erheblichund lernst, wie du Meditation auf verschiedenenEbenen und in verschiedenen Kontexten einset-zen kannst, auch wenn du nicht im engeren Sinntherapeutisch tätig bist. Besonders faszinierend:Du wirst feststellen, dass therapeutische Praxisnichts anderes ist als angewandte Meditations-praxis – nämlich die Entwicklung von Achtsam-keit, Empathie, Authentizität, Absichtslosigkeit.

Ausbildungsthemen u.a.:• Wie wirkt Meditation als Therapie? • Wo und wie kann man Meditation als Therapie

einsetzen? • Wissenschaftliche Untersuchungen zur Medi -

tation als Therapie • Meditation als Entspannungsverfahren • Für den Teilnehmer/Klienten passende Medi-

tationstechniken finden, je nach seiner Ver-anlagung und nach seinem Lebensthema

• Grundhaltung des Therapeuten• Wahrnehmen und aktives Zuhören• Selbstbeobachtung und eigene Grundlagen

für die Begleitung• Erstkontakt, Anamnese• Einzelgespräch, Gruppen• Anleitung von therapeutischen Meditationen• Umgang mit Erfahrungen in der Meditation

SL: Barbara Bosch – Erfahrene Yo-galehrerin, Heilpraktikerin für Psy-chotherapie und promovierte Geo-grafin. Aus- und Weiterbildungen inKörperpsychotherapie, Tantra, NLP,

Reiki, spirituelle Lebensberatung. Einfühlsam undklar unterstützt sie dich dabei, zu dir zu kommenund dich in deinem Körper wohlzufühlen.

Teilnahmevoraussetzung: Yoga Vidya Medita-tionskursleiter oder vergleichbare Meditations-ausbildung und eigene Meditationspraxis. Als Meditations-Weiterbildung einzeln belegbar;Pflichtbaustein der Meditationstherapie-Bau-steinausbildung.

Abschluss: Fragebogen, Prüfung, Lehrprobe. Teil-nahmebescheinigung nach erfolgreicher Teil-nahme und Abschluss.

Mit Zertifikat. Ca. 60 UE.MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €

Meditationstherapeut/in im Bausteinsystem Bei Interesse kannst du deine Meditationskurs-leiter Ausbildung vertiefen und aufstocken zumMeditationstherapeut (BYAT). Zertifikat nach Ab-schluss aller Bausteine (s. Seite 252).

Chakra Meditation Ausbildung15. - 22.8.14 WWSL: Narada Turnau, Atmamitra Mack

Diese Ausbildung hilft dir und deinen Schülern,über gezielte Chakra-Arbeit • etwaige Blockaden aufzulösen, • Energieflüsse zu harmonisieren, zu lenken und

zu stärken.

Unser Leben und Lernen, unsere ganzheitlicheGesundheit werden auf allen Ebenen maßgeblichvom Energiekörper und damit von den Chakrasbeeinflusst. Über die Stärkung und Harmonisie-rung der Chakra-Energien wirkst du direkt aufdeine gesundheitliche, emotional-geistige undspirituelle Entwicklung ein. Lerne deine Chakrasbewusst wahrzunehmen, zu harmonisieren undzu stärken und dieses Wissen in entsprechendenKursen oder Workshops weiter zu geben.

Ausbildungsinhalte:• Wahrnehmung und Stärkung der einzelnen

Chakras durch: Spürmeditationen • Visuali-sierungsmeditationen • Atemmeditationen • Klang- und Bewegungsmeditationen • spe-zielle Asanas, Pranayamas, Mudras und Band-has.

• Gegenseitiges Unterrichten in Kleingruppenfördert deine Fähigkeiten Chakra-Meditatio-nen sensibel und einfühlsam anzuleiten

• Unterrichtsdidaktik, Kursaufbau etc

SL: Narada Turnau s. Seite 175Atmamitra Mack s. Seite 175

Teilnahmevoraussetzung: Yogalehrer Ausbil-dung und mindestens einjährige tägliche Medi-tationspraxis. Ca. 80 UE.

Abschluss/Zertifikat: Chakra Meditation Kurs-leiter (BYVG).MZ 588 €, DZ 694 €, EZ 802 €, S/Z/Womo 477 €

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Energietrainer/in18. - 25.5.14 BM SL: Venkatesha Zaremba Energietechniken aus dem Hatha-, Kundaliniund Raja Yoga für mehr Energie und Tatkraft.Menschen brauchen heute mehr denn je Energie– für die vielfältigen Herausforderungen des All-tags in Beruf, Familie, Gesellschaft; für mehr Le-bensfreude und Tatkraft, um persönliche undberufliche Ziele umsetzen zu können.

Der integrale Yoga bietet eine Fülle von speziellenTechniken um:• Energie in kurzer Zeit zu regenerieren• das Energieniveau dauerhaft zu erhöhen• Energieverlust vorzubeugen• Energien zu harmonisieren• Im Alltag zwischendurch aufzutanken

All das führt zu mehr Lebensqualität, verhindertAuspowern und Burnout, macht stressresistenterund erhöht die Lebensqualität und die Freudeam Entfalten des eigenen Potenzials. Du lernst,Teilnehmern in deinen Kursen diese Technikengezielt und systematisch zu vermitteln, sie inihrem Energie-Management zu beraten, zu un-terstützen und zu motivieren.

Mit dieser Ausbildung kannst du:• Energietraining-Kurse/Workshops anbieten• Einzelberatungen und -stunden durchführen• Energetisierende Techniken in deine sonstige

Lehr-, Beratungs- oder Therapie-Tätigkeit ein-fließen lassen

• Energietraining in Firmen anbieten• Energietraining als Ergänzung anbieten, z.B.

in Wellnesshotels, im Rahmen sonstiger Ma-nagement/Belegschafts schulungen, Stress-management-Seminaren u.v.m.

Du lernst folgende Techniken anzuleiten:• Einfache Atemübungen für mehr Energie zwi-

schendurch und dauerhaft• Verschiedene Energiemeditationen• Energie-Visualisierungen und -Affirmationen• Aufladeübungen• Körperliche energetisierende Einzelübungen

und Übungsreihen• Kurz-Entspannungstechniken für sofortige

Energie-Regeneration• Alltagstaugliche Übungen für zwischendurch• Unterrichtspraxis in Kleingruppen mit Feed-

back• Unterrichtsdidaktik und -methodik, Kursaufbau

SL: Venkatesha Zaremba – Belieb-ter Yogalehrer (BYV) und Ausbilder.Mit Liebe, Einfühlungsvermögen,Leichtigkeit, an den richtigen Stellenfordernd und dennoch humorvoll

vermittelt er auch anstrengende Übungen undschwierige Inhalte kompetent und engagiert.

Teilnahmevoraussetzung: Grundkenntnisse inYoga und Meditation. Wer die Yogalehrer-Aus-bildung gemacht hat, wird einige Überschnei-dungen feststellen. Der Kurs geht aber erheblichüber das in der Ausbildung Gelernte hinaus. Duvertiefst dein theoretisches und praktisches Wis-sen über die Wirkungen und Funktionsweise vonAtem- und Pranalenkungs-Übungen und er-wirbst dir Spezialwissen, insbesondere im An-leiten von Energiemeditationen, Aufladeübun-gen, gezielter Aktivierung der Chakras.

Abschluss/Zertifikat: Praktische Prüfung imRahmen des Unterrichtens in Kleingruppen.Schriftliche Abschlussarbeit. Zertifikat „Energie-trainer/in (BYVG)“. Ca. 60 UE.MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

Tao Yoga Übungsleiter Ausbildung20.7 - 1.8.14 WW, SL: Atmamitra MackZentriere dich in deiner Mitte und aktivieredabei die wichtigsten Energie- und Heilungs-zentren. Hier lernst du das System des Tao Yoga gründlichkennen und Techniken, die dazu dienen, zurückzum wahren Selbst, dem Einheitsbewusstsein zufinden. Ganz gleich ob du das nur für dich ma-chen möchtest, oder um nach dieser AusbildungTechniken weitergeben zu können. Anschließendkannst du bereits einzelne Techniken mit Selbst-erfahrung und Kompetenz weitervermitteln undin andere Übungssysteme integrieren.

Ausbildungsinhalte (Theorie und Praxis):• Was ist Tao Yoga? • Was ist Chi/Prana/Kundalini • Bewegungsübungen und Techniken zur Ener-

gielenkung unter exakter Anleitung• Die ganzheitlichen Wirkungen der einzelnen

Übungen • Auflösen energetischer Blockaden • Lösen von Verspannungen• Entspannungs- und Atemtechniken• Gesunde Ernährung• Denkanstöße zu einer positiven Grundhal-

tung/Lebensstiländerung im Sinne von Stress-vermeidung, Stressreduktion und Erhöhungder Stressresistenz

• Eingehen auf spezielle individuell Bedürfnisse,Voraussetzungen und Problemstellungen

• Empfehlungen für das alltagstaugliche Übenund Praktizieren

Vermittelte Techniken:• Kleiner und Großer Energiekreislauf • Inneres Lächeln • 6 heilende Laute • Die Chi-Selbstmassage • Eisenhemd Chi Kung • Auflösen der Polarität • Der vollendete Zyklus• Größtes K’an und Li • Fusion der 5 Elemente (1, 2 u. 3) • Versiegeln der Sinnesorgane

SL: Atmamitra Mack – Seit 10 Jah-ren mit Yoga Vidya verbunden,Yoga- und Meditationslehrer undausgebildet in Tao Yoga. Er leitete 7Jahre ein Yoga Vidya Koopzentrum,

liebt und spielt klassische indische Musikinstru-mente, wie Vina und Tabla. StellvertretenderAshramleiter im Yoga Vidya Ashram Westerwald.

Teilnahmevoraussetzungen: Keine körperlichenVoraussetzungen nötig, Erfahrung in Yoga undMeditation sind aber hilfreich.

Prüfung / Zertifikat: schriftliche und praktischePrüfung (separat oder im Rahmen der Ausbil-dung). Bei erfolgreichem Abschluss und Erfüllender Teilnahmebedingungen erhältst du das Zer-tifikat „Tao Yoga Übungsleiter (BYVG)“, Ca. 100UE.MZ 968 €; DZ 1.148 €; EZ 1.335 €; Z/Womo 825 €


Yoga Personaltrainer/in18. - 25.5.14 BM, SL: Uli SchuchartDie Ausbildung befähigt dich, im klassischenPersonaltraining aktiv zu werden. Statt mit Hanteln und Stoppuhr arbeitest du mitden Instrumenten des Yoga und Ayurveda. Dulernst, die richtige Methode für die individuelleKonstitution zu entwickeln und mit Yoga Ent-spannung oder Therapie, Kraft- oder Ausdauer-training anzubieten. Mit den ayurvedischenGrundkenntnissen kannst du in jeder Situationdie richtige Methode für deinen Teilnehmer fin-den. Manager und Künstler sind bereit, ein indi-viduelles Programm entsprechend zu honorieren.Yoga ist hier gefragt! In der Ausbildung lernstdu auch, diese Zielgruppe anzusprechen.

Ausbildungsthemen:• Anatomie klassisch und ayurvedisch• Ayurveda-Basics (Konstitution)• Trainingslehre Basics + Umsetzung mit Yoga• Yoga als psychologische Hilfe• Ernährungslehre• Erstellen von Übungsplänen• Marketing/PR zur Interessenten-Gewinnung• rechtliche Aspekte• Fallbeispiele, Simulationen, Workshops

SL: Uli Schuchart – Erfahrungenals Yogalehrer in verschiedenen Tra-ditionen machen seinen Unterrichtsehr facettenreich. Mehrere Kloster-aufenthalte in Asien. Studium der

Philosophie und Sinologie.

Teilnahmevoraussetzungen: Yogalehrer-Aus-bildung. Grundkenntnisse in Ayurveda hilfreich.Prüfung: Praktische Prüfung im Ausbildungs-setting. Kurze schriftliche Abschlussarbeit. Zertifikat: „Yoga Personaltrainer (BYVG)“. Ca. 80 UEMZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

Mentales Training undGedankenkraft Kursleiter/in13. - 18.7.14 BM, SL: Niranjan KlepelDer Alltag wird immer komplexer, die persönli-che und wirtschaftliche Unsicherheit nimmt zu.Menschen leiden mehr und mehr unter Stress,Sinn- und Beziehungskrisen und können demzunehmenden Druck nicht mehr Stand halten.

Mit dieser Ausbildung lernst du, Seminarezum Themenkreis „Mentales Training, Gedan-kenkraft und Positives Denken“ zu geben. Damit kannst du Menschen wertvolle Technikenund Methoden vermitteln, die ihnen helfen:• ihr Leben gezielt in die Hand zu nehmen• herauszufinden, was sie wirklich wollen• ihr Lebensziel methodisch anzugehen• Konzentration und Effektivität zu entwickeln• im Alltag besser zu Recht zu kommen• erfolgreicher im Beruf zu sein• zwischenmenschliche Kommunikation zu

verbessern• ihr Umfeld aktiv zu gestalten, statt zu rea-

gieren

Ausbildungsthemen:• Raja Yoga Techniken zur Beherrschung und

Lenkung der Gedanken• Gezielter Einsatz von Gedankenkraft-Techni-

ken aus versch. modernen westlichen Rich-tungen

• Gesetzmäßigkeiten des Unterbewusstseins• Konstruktives und destruktives Denken• Kreation von Powergedanken• Autosuggestion und Selbsthypnose• Kontrolle des Geistes

SL: Niranjan Klepel – Rückentrai-ner, Übungsleiter für Rehabilitati-onssport und Pilates, psychol. Yo-gatherapeut und Yogalehrer BYV.Lässt mit Freude Yoga alltagstaug-

lich werden und vermittelt besonders exakte undrückengerechte Asanas.

Teilnahmevoraussetzungen: Vorkenntnisse inYoga und Meditation.

Zertifikat: „Kursleiter/in Mentales Training undGedankenkraft (BYVG)“. Ca. 60 UE. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

Gedächtnis-Training Kursleiter/in25. - 30.5.14 BM, SL: Waltraud KellerAufmerksam und konzentriert bei der Sache zusein sowie ein gutes Gedächtnis sind ideale Vo-raussetzungen, um im Alltag den steigendenAnforderungen gerecht zu werden.Regelmäßiges Gedächtnistraining führt zumehr Lebensqualität, verhindert Aus-Powernund Burn-out, macht stressresistenter undentfaltet die Freude am eigenen Potenzial. Lerne für dich selbst und für deine künftige Rolleals Trainer/in wirkungsvolle Techniken und Stra-tegien zur Optimierung der Gehirnleistungenkennen und anwenden, diese Techniken in dei-nen Kursen systematisch zu vermitteln, Teilneh-mer zu beraten und zu motivieren.

Inhalte und Themen der Ausbildung: • Theorie und Praxis eines ganzheitlichen Ge-

dächtnistrainings • die zwei Gehirnhälften (Hemisphären) und

der sie verbindende Balken (corpus callosum);links/rechts, männlich/weiblich, analytisch/kreativ

• Gedächtnissysteme: implizit, explizit • Informationsverarbeitungssystem: Ultrakurz-,

Kurzzeit- und Langzeitgedächtnis, Bedeutungdes limbischen Systems für das LZG, Enko-dieren, Dekodieren

• Wie funktioniert Lernen? Lerntypen, Memo-techniken (Erinnerungshilfen)

• Störfaktor Stress, Wahrnehmung und Umgang • Trainingsziele kennenlernen: Wahrnehmung,

Aufmerksamkeit, Konzentration, Koordination,Merkfähigkeit, Wortfindung, Denkflexibilität,Logisches Denken, Fantasie und Kreativität,Assoziieren, Zusammenhänge erkennen,Stressbewältigungsstrategien

• Kursgestaltung und Unterrichtsdidaktik: Wiegestalte ich eine Trainingseinheit? Beginn,Mitte und Ende einer Gruppenstunde. Span-nungsbogen, Gruppendynamik und Gruppen-regeln, Abwechslung, Freude. Übungen ken-nenlernen und anleiten.

Du bekommst Anregungen für: • den Aufbau von Gruppen. • Aquise, Werbung, Bekanntmachungsstrate-

gien, Pressearbeit.

Mit dieser Ausbildung kannst du: • Gedächtnistrainingskurse, offene Angebote

und Workshops anbieten für unterschiedlicheZielgruppen: Berufstätige, Senioren, Alten-heimbewohner/innen, etc.

• Gedächtnis-Trainingsgruppen leiten • deine berufliche Qualifikation erhöhen • deine Yogapraxis bereichern

Du lernst folgende Techniken anzuleiten:• entspannten Stundenauftakt erzeugen • Aufmerksamkeit und Konzentration der Teil-

nehmer/innen gewinnen • Trainingsziele in konkrete Übungen umsetzen • alltagstaugliche Übungen für zwischendurch • Memotechniken (Erinnerungshilfen) • Auflockerungs- und Kurzentspannungs-Tech-

niken für zwischendurch • Anleiten und Führen von Gruppen

SL: Waltraud Keller – ist Dipl.-Ver-waltungswirtin (FH), Freie Gedächt-nistrainerin, Energietrainerin (BYV),Yogatherapeutin. Sie greift aufmehrjährige Erfahrung in der Grup-

pen- und Seminarleitung in eigener Selbststän-digkeit zurück.

Teilnahmevoraussetzung: Offenheit auch fürYoga und Spiritualität

Prüfung/Zertifikat: Praktische Lehrprobe imRahmen des Unterrichts in Kleingruppen.Schriftlicher Abschlusstest. Bei Bestehen erhältstdu das Zertifikat „Kursleiter/in Gedächtnistrai-ning (BYVG)“. Ca. 60 UEMZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

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Glücks-Kursleiter Ausbildung 7.12. - 12.12.14 WW, SL: Narada TurnauErkenntnisse der modernen Glücksforschungund Techniken aus dem alten Yogawissen zei-gen: Glücklichsein ist lernbar! Was könnte es Schöneres geben, als anderenMenschen Glück zu schenken? Hier lernst dugenau das – nämlich Kurse zu geben, die esMenschen ermöglichen, sich in ihrem Alltagglücklicher zu fühlen.

Ausbildungsthemen:• Erkenntnisse der modernen Glücksforschung • wissenschaftliche Untersuchungen zum Thema • Die roten Fäden in den Ergebnissen der Forscher• Vergleich zum alten Yogawissen: Was wusste

der Yoga schon immer, was vielleicht auch nicht• Techniken aus dem Yoga zum Glücklichsein• Was hindert bzw. was unterstützt uns, diese

Erkenntnisse in unser Leben zu integrieren? • Einfache, praktische Methoden und Konzepte

um dein Glücksbewusstsein im Alltag wir-kungsvoll zu steigern, sowie dieses Wissen inKursen an andere weiterzugeben

Aufbauend auf unserem erprobten Kursleiter-Konzept lernst du insbesondere:• Übungen und Theorie adäquat weiter zu geben• Kurse zum Thema Glücklichsein zu konzipieren

und zu geben• Umgang mit deinen Ressourcen wie Stimme,

Medien, Information

SL: Narada Turnau s. Seite 175Abschluss/Zertifikat: „Glücks-Kursleiter (BYVG)“.Ca. 60 UE.MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Womo 376 €

Stimm- und Sprechtraining 20.4.-25.4.14 BM, 3.-8.8.14 NOSL: Thomas HundsalzGemessen an ihrer Bedeutung und Relevanzinvestieren wir erstaunlich wenig in unseresprachliche Präsentation. Obwohl wir aus Erfahrung wissen, dass eine angenehmeStimme ähnlich wirkt wie ein angenehmesÄußeres.Wir können durch unsere Sprechweise und durchunsere Stimme unser Anliegen unterstützen oderentkräften.

Im Idealfall harmonieren Form und Inhalt, sodass unsere Botschaft durch eine geeigneteakustische Präsentation an Bedeutung gewinntund den Zuhörer besser erreicht und überzeugt.

Auf unsere Stimme und Sprechweise kommtes an, ob und wie gut wir:• in Verhandlungen überzeugend wirken• bei Vorträgen und Präsentationen Kompetenz

und Gelassenheit ausdrücken• in Besprechungen Gehör bekommen• Mitarbeiter motivieren• bei Partnern Vertrauen schaffen• Kunden überzeugen.

Der Erfolg dieser Aufgaben hängt zu einem gro-ßen Teil von unserer sprachlichen Präsenz, d.h.von Stimme und Artikulation ab, die der Situa-tion, dem Thema, dem Gegenüber angemessensein müssen.

Ausbildungsthemen:• Intensives Stimmtraining zur Kräftigung, Opti -

mi erung und Stabilisierung deiner Sprechstimme• Atem- und Stimmphysiologie• Sprachgestaltung und Sprechtechnik• Phonetik, Gestik und Mimik• Gesang und Stimmbildung• Stimmpflege und -Hygiene• Kommunikation• Stimmtypologie und Stimmpsychologie• Atemübungen

SL: Thomas Hundsalz – Logopädeund Gesangslehrer, gibt seit vielenJahren regelmäßig Seminare für Ge-sang und Stimmbildung und fürSprechtraining für Yogalehrer. In

seiner logopädischen Praxis beschäftigt er sichvor allem mit den medizinischen-physiologi-schen Aspekten der Stimme, als Gesangslehrerhingegen mehr mit der künstlerisch gestalteri-schen Seite des stimmlichen Ausdrucks.

Teilnahmevoraussetzungen: Nicht geeignet fürMenschen mit HNO-Erkrankungen (wie z.B.Schwerhörigkeit oder Stimmbandknötchen).

Zertifikat: „Stimm- und Sprechtrainer (BYVG)“.Ca. 60 UEMZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

Kursleiter/in Kirtan und Mantra-Singen Ausbildung29.12.13 - 5.1.14 BM, 28.12.14 - 4.1.15 BM, SL: Narendra Hübner, Hagit NoamMantras sind ein wichtiger Bestandteil desBhakti Yoga und tragen dank ihrer reinigen-den, Herz öffnenden und bewusstseinserwei-ternden Wirkungen viel zum spirituellen Fort-schritt bei.Lerne es, Menschen ins Mantra-Singen zu füh-ren, Kirtangruppen zu etablieren, Mantra-Semi-nare zu geben und Menschen Freude am Singenzu vermitteln. Lerne es, systematisch Satsangsaufzubauen und zu leiten. Auch als Yogalehrer-Weiterbildung geeignet.

Ausbildungsthemen:• Kirtan als Ergänzung zu Kursen/Workshops• Anleitung von Kirtan als Teil eines Satsangs• Anleitung von Kirtan für Anfänger• Kirtan für Kinder• Nutzen von Kirtan• Teile eines Mantras• Ebenen eines Mantras• Mantra, Japa, Kirtan, Bhajan, Stotra, Shloka• Sinn und Zweck von Mantras• Harmonium-Workshop• Indische Mythologie• Atmung und Stimmbildung• Gruppendynamik: Feedbackrunden, Umgang

mit Kritik

SL: Narendra Hübner – ehemalsBallettlehrer und -tänzer, studierteMusik und Instrumentalpädagogik.Er praktiziert Yoga seit seinem 16.Lebensjahr, absolvierte die Sivanada

Yogalehrer Ausbildung und unterrichtet seit1992 Yoga mit großer Präzision in Kursen, Se-minaren und Ausbildungen. Vielseitiger undkompetenter Yogalehrer und Ausbildungsleitermit viel Erfahrung und Humor.

Hagit Noam – Sängerin, Musikthe-rapeutin, Feldenkraislehrerin mitvielen Jahren Erfahrung. Sie unter-richtete lange an der Musikhoch-schule in Trossingen und ist seit

2007 an der Musikhochschule in Jerusalem tätig.Sie ist Biographie- Therapeutin nach R. Steiner.Gibt regelmäßig Konzerte bei Yoga Vidya und inDeutschland.

Teilnahmevoraussetzung: Grundkenntnisse inYoga, Meditation, Yogaphilosophie. Freude amSingen. Ca. 80 UE.

Zertifikat: „Kursleiter/in Kirtan und Mantra-Singen (BYVG)”29.12.13-5.1.14: MZ 578 €; DZ 682 €; EZ 789 €; S/Z 469 €28.12.14-4.1.15: MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

Mantra Yogalehrer/in Ausbildung im Bausteinsystem s. Seite 171



Mantra Yogalehrer/in Intensivwoche20. - 27.4.14 BMSL: Sundaram, Katyayani UlbrichtLerne systematisch Yogastunden mit Man-trabegleitung zu geben. Mantras können dieWirkung der Yogaübungen verstärken, vertiefen,harmonisieren. Mantra-Yogastunden sind sehrbeliebt, denn sie berühren einen tiefen spiritu-ellen Kern in den Teilnehmern. Sie schenken neueEnergie, harmonisieren Körper, Geist und Seeleund erfüllen den Geist mit friedvollen, erheben-den Schwingungen. Deine Stimme ist dabei einwichtiges Instrument. Lass dich vom gemeinsa-men Singen inspirieren, entdecke dein musika-lisches Potenti al und schöpfe Mut, die Mantrasund das Singen wirkungsvoll in deinen eigenenYogaunter richt zu integrieren.

Ausbildungsthemen:• Mantras gezielt in den Yogaunterricht einzu-


Mantras zu konzipieren• Mantras zur Harmonisierung• Mantras für bestimmte Eigenschaften, uvm.• Übungen und Methoden zur Stimmschulung• Harmoniumspielen• Kirtans und Mantras mit dem Harmonium zu

begleiten

SL: Sundaram s. Seite 171Katyayani Ulbricht s. Seite 171Als einzelne Weiterbildung (mit Teilnahmebe-scheinigung) oder als Pflcihtbaustein für dasZertifikat „Mantra Yogalehrer/in (BYV)“MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

Entspannungstraining mitYogaelementen für Kinder undJugendliche (EMYK®)Teil 1: 2. - 9.2.14 BM, Teil 2: 28. - 30.3.14 BMSL: Matangi EichbergerNur beide Teile zusammen möglich.

EMYK nach Dr. Markus Stück ist das erste wis-senschaftlich standardisierte und evaluierte Kin-der-und Jugendliche Yogaprogramm in Deutsch-land. Es existiert mittlerweile als Schul- und alsKindergartenversion. Die Schulversion des EMYK® für 7-16Jährigewurde 1994-97 am Institut für Psychologie derUniversität Leipzig durch Dr.M.Stück entwickeltund wissenschaftlich untersucht. Diese in Ko-operation mit dem Zentrum für Bildungsge-sundheit (ZfB) angebotene Ausbildung befähigtdich als Kursleiter das Entspannungstraining mitYogaelementen (EMYK® ) mit Kindern und Ju-gendlichen anzuleiten.

Du lernst den Aufbau und Inhalt des EMYK–Trainingsprogramms für Kinder und Jugend-liche mit• Yoga, Meditation und Atemübungen• Phantasiereisen• Massagetechniken• Sinnesübungen genau kennen und in 15 Sit-

zungen anzuleiten.Mit Handbuch. Du erhältst die Berechtigung,EMYK als Gesamtprogramm lehren zu dürfen,Zugang zu allen wissenschaftlichen Befunden

und Artikeln und Logo zur Qualitätssicherungfür Bewerbungen bei Krankenkassen und Instituti -onen. Nach einer Praxisphase wird die Ausbil-dung mit dem Supervisions-Modul 2/Abschluss-/Prüfungswochenende, 28. - 30.3.14 abgeschlossen.Nur beide Teile zusammen möglich.

SL: Matangi Eichberger – gibt ihreErfahrungen mit viel Empathie, lie-bevoller Achtsamkeit und herzlicherKlarheit weiter. Yogalehrerin (BYV),Ausbilderin des Zentrums für Bil-

dungsgesundheit von Prof. Dr. Stücks, Erlebnis-pädagogin und Ayurveda Masseurin (BYVG).

Teilnahmevoraussetzung: Grundkenntnisse inYoga und Meditation erwünscht. Offenheit auchfür Yoga und Spiritualität.

Zertifikat: „Entspannungstraining mit Yogaele-menten für Kinder und Jugendliche (EMYK)” desBYVG. Ca. 102 UE.MZ 892 €; DZ 1058 €; EZ 1229 €; S/Z 761 €Inklusivpreis für beide Teile zusammen.

Entspannungstrainer/in für Kinder5. - 10.10.14 BM, SL: Jnanashakti PalbergSchon Kinder leiden unter Stress und Leistungs-druck. Die Folgen sind häufig motorische Unruheund Unkonzentriertheit bis hin zu AD(H)S, Lern-schwierigkeiten und Verhaltensauffälligkeiten.Entspannungsverfahren können helfen, mit all-täglichen Stresssituationen fertig zu werden.

Diese Ausbildung befähigt zum professionellenUmgang mit Entspannungsverfahren bei Kin-dern, sowie zur Durchführung von Entspan-nungskursen für Kinder in Kindergärten, Schulen,freien Kinder- und Jugendzentren sowie in Fa-milienbildungsstätten und Volkshochschulen.

Du lernst:• Autogenes Training für Kinder• Fantasiereisen• Meditative Spiele und Stilleübungen• Arbeit mit Klangschale, Gong und Zimbeln• Eutonische und kinesiologische Spiele• Progressive Muskelentspannung nach Jacobson• Atemspiele und Spiele aus dem Yoga• Arbeit mit Mandalas

• Körpererfahrungs- und Massagespiele• methodisch-didaktische Grundlagen zum Auf-

bau einer Kurseinheit• praktische Durchführung anhand von Bei-

spiel- Kurseinheiten• Aufbau von Kurseinheiten nach Zielgruppen:

Kinder, Schüler, Jugendliche, Mutter-Kind-Gruppen

• Aufbau von Kurseinheiten nach Themen:Frühling, Sommer, Herbst, Winter, Wasser,Steine, Wind etc.

Jnanashakti Palberg – Dipl.-Pädago -gin, Theaterpädagogin, Yogalehre rin,Meditationskursleiterin, Ayurvedaund tibetische Klangschalen-Masseu -rin und Klinik-Clownin. Unterrichtet

mit sanftem Humor und offenem Herzen.

Zertifikat: „Entspannungstrainer/in für Kinder(BYVG)“. Ca. 60 UE.MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

Erlebnispädagogik Ausbildung10. - 15.8.14 BMSL: Jnanashakti PalbergErlebnispädagogik wird die Art der Pädagogikgenannt, die diverse Erlebnisformen anbietet,um Erziehungsdefizite auszugleichen und be-stimmte pädagogische Ziele zu erreichen. Im Zeitalter von Fernsehen und Computerspielenwerden Kinder zunehmend zu passiven Konsu-menten degradiert. Das Erleben mit allen Sinnen,das für die kindliche Entwicklung von enormerBedeutung ist, rückt dabei stark in den Hinter-grund.

Ausbildungsthemen:• theoretische Grundlagen der Erlebnispädago-

gik mit Schwerpunkt auf ihrer praktischenUmsetzung

• gemeinsames Erarbeiten von vier Erlebnisfel-dern: Natur/Wald, Stille/Klang, Wahrneh-mung/Bewegung, die vier Elemente (Erde,Feuer, Wasser, Luft)

• Förderung des sinnlichen Erlebens der Kinder

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Du lernst unter anderem:• pädagogische Arbeit mit Naturmaterialien:

Mandalas, Musikinstrumente, Bauen einesBarfußpfades, etc.

• Herstellen von Spielen aus Naturmaterialen • pädagogische Arbeit mit Stille und Klang:

Klangspie le /-massagen, Stilleübungen, medi-tative Spiele

• Experimente mit den vier Elementen• Yoga- und Feldenkrais-Übungen für Kinder

Mit dieser Ausbildung kannst du:• als Kursleiter/in in Kindergärten, Schulen, Fa-

milien- und Jugendzentren tätig werden• Eltern-Kind- bzw. Mutter-Kind-Kurse leiten• Seminare für pädagogisches Fachpersonal, El-

tern und interessierte Laien durchführen• pädagogische Einrichtungen in der erlebnis-

pädagogischen Raum-/Umgebungsgestaltungberaten

SL: Jnanashakti Palberg s. Seite 213Mit Zertifikat. Ca. 60 UEMZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

Spieltherapeuten Ausbildung*13. - 18.7.14 BM, SL: Iris ZandersDie Ausbildung zum Spieltherapeuten befähigtdazu, kindliche Störungen durch spieltherapeu-tische Testverfahren zu erkennen und spielthe-rapeutisch einzusetzen.

Im Rahmen dieser Ausbildung lernst du: • Entwicklungspsychologie des Kindes• Entwicklung des kindlichen Spiels• Einführung in die spieltherapeutische Diagnostik• der Scenotest• Familie in Tieren• der FTT-Märchentest• der Schwarzfußtest• Grundlagen der Spieltherapie• therapeutisches Puppenspiel• Märchentherapie• Psychodrama mit Kindern• therapeutisches Sandspiel• Spieltherapie in ausgew. Problembereichen• Aggression• Hyperaktivität• Wahrnehmungsstörungen• Ängste

• Spieltherapie in der eigenen Praxis• Aufbau einer spieltherapeutischen Stunde• Konzeption einer spieltherapeutischen Sequenz• Einrichtung des therapeutischen Spielzimmers• Elternarbeit, uvm.

SL: Iris Zanders – Krankenschwes-ter, Heilpraktikerin, PsychologischeBeraterin und ausgebildet in Spiel-therapie.

Zertifikat: „SpieltherapeutIn (BVYG)”. Ca. 60 UE.MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €* Bitte beachte die gesetzlichen Bestimmungen zur Aus-übung der Heilkunde in Deutschland (s. Seite 259).

Ahimsa Trainer/in für Kinder27.7.-3.8.14 BMSL: Hans-Jürgen KleeAls Ahimsa Trainer lernst du Kindern beizubrin-gen, kritische Situationen schnell und effektivzu entschärfen, ihre Grenzen deutlich zu ma-chen, Grenzen anderer wahrzunehmen undÜbergriffe zu vermeiden ohne dabei das Idealder Gewaltlosigkeit zu missachten.

Hierzu werden für die Kinder folgende Zieleangestrebt:• Stärkung des Selbstwertgefühls durch positive

Erlebnisse.• Entwicklung von erfolgreichen Handlungsal-

ternativen zu unangemessenem Verhalten wieGewalt oder ständiger Rückzug.

• Steigerung mentaler Fähigkeiten wie Konzen-tration, Fantasie, Kreativität und Empathie.

• Verbesserung von körperlichen Aspekten wieAusdauer, Beweglichkeit, Kraft, Kondition, Ko-ordination und Entspannungsfähigkeit

• Verbesserung der Körperwahrnehmung.• Steigerung der Wahrnehmungsfähigkeit, auch

für innere seelische Vorgänge (Grenzen, Gefühle)• Verbesserung soz. Kompetenzen wie Gruppen -

bewusstsein und Kommunikationsfähigkeit.• Entwickeln von positiven Eigenschaften wie

Freundlichkeit, Liebe, Toleranz, Rücksicht, Mit-gefühl, Verständnis, Respekt, Achtsamkeit, Ge-duld, Vorsicht, Kontaktfreudigkeit, Gastfreund-lichkeit, Offenheit, Höflichkeit, Dankbarkeit.

Zum Erreichen der Ziele lernst du mit folgen -den Methoden zu arbeiten:• Erfahrungstheater/Rollenspiel/Kampfspiele• Entspannung und Mentaltraining• Yoga; Partneryoga; Meditation• Spiele aus der Erlebnispädagogik• Vermitteln der Gewaltspirale• Gespräche, DiskussionenHierdurch entsteht ein freudvolles Lernen mitKörper, Geist und Seele und das Kind wird vondir in seiner Entwicklung zu einer gesunden Per-sönlichkeit unterstützt und begleitet.

SL: Hans-Jürgen Klee – Kampf-sporttrainer, Yogalehrer, Antigewalt-trainer und Vater. Unterrichtet Yogaund Kampfkunst besonders für Kin-der, bei denen er dank seines Hu-

mors, seiner liebevollen Zuwendung und gleich-zeitig fordernden Art sehr beliebt ist.

Zertifikat: „Ahimsa Trainer/in für Kinder (BYVG)“.Ca. 80 UEMZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €, Z/Womo 477 €

Fastenkursleiter/in3. - 17.10.14 BM, SL: Sharada SteffensFasten ist eine uralte Methode zur Entgiftungund Entschlackung des Körpers und zur Frei-setzung neuer Lebensenergien. Fasten hilft dir dabei, viele Zivilisationsleiden zulindern, innere Klarheit zu entwickeln und neuepositive Lebens- und Ernährungsgewohnheitenzu stabilisieren. Das Fasten für Gesunde, das wir in dieser Aus-bildung vermitteln, basiert auf dem Fasten nachBuchinger, das sich im Wesentlichen mit demFasten deckt, wie es im Yoga praktiziert wird.Der/die Fastende nimmt nur flüssige Nahrungzu sich, wie Kräutertees, Säfte und frisch zube-reitete Gemüsebrühe. Das Fasten wird auf be-stimmte Weise vorbereitet. Während des Fastenssollten bestimmte Reinigungspraktiken geübtwerden und Zeit und Muße zur Verfügung ste-hen, um sich auf allen Ebenen - Körper, Geistund Seele - zu reinigen. Dabei spielen in unserer Tradition Yoga und Me-ditation eine besondere Rolle. Als Fastenkurs-leiterin kannst du selbständig tätig werden mitEinzel- oder Gruppenberatung, Vorträgen, Fas-tenkuren am Wohnort oder im Urlaub. Du kannstmit Einrichtungen der Erwachsenenbildung ko-operieren, wie VHS und Familien-Bildungsstät-ten, mit Ärzten, Kurverwaltungen, Kliniken undWellnesshotels.

Inhalte und Themen 1. Woche (Theorie)• Physiologie des Fastens• Physiologie des Darmes• Geistig-seelische Aspekte• Esskultur und Lebensordnung• Lakto-vegetarische Vollwertküche• Fastenbrechen• Methodik der Gruppenleitung• Bewegung und Entspannung

Inhalte und Themen 2. Woche (Praxis)Eigene Fastenpraxis, in der das theoretisch Er-lernte der ersten Woche selbst erfahren werden

kann. Praktische Durchführung verschiedenerReinigungs- und Ausleitungstechniken wie: Einläufe • Leberwickel • Bürstenmassagen • Yoga Kriyas • Bewegung an der frischen Luft• Saunabesuch

SL: Sharada Steffens − Dipl. Archi-tektin mit Zusatzqualifikation inBaubiologie und Geomantie, Yoga-lehrerin und Gesundheitsberaterin.Sharada ist Expertin für die Ge-

schichte und Bedeutung der Externsteine undbeschäftigt sich seit Jahren intensiv mit Ge-sundheitsthemen.

Teilnahmevoraussetzung: Etwas Erfahrung mitFasten hilfreich. Grundkenntnisse in Yoga undMeditation hilfreich. Offenheit auch für Yogaund Spiritualität.

Prüfung/Zertifikat: Schriftliche Abschlussarbeit.„Fastenkursleiter/in (BYVG)“. Ca. 168 UEMZ 1.120 €; DZ 1.330 €; EZ 1.548 €; S/Z 953 €

Schwangeren Yoga Übungsleiter/inAnerkannt als Fortbildung für Hebammen im Sinne von§ 7 HebBO (Berufsordnung für Hebammen und Entbin-dungspfleger)

5. - 14.9.14 BM, SL: Susanne von SommLerne, Yogakurse für Schwangere anzuleiten.Besonders interessant für Hebammen, Geburtsvor -bereiter/innen, Krankenschwestern, Krankenpfleger,Therapeuten im ganzheitlichen Gesundheitsbereich,in der Gesundheitsberatung und Erwachsenen-bildung Tätige: in Volkshochschulen, Instituten,Interessengruppen, in Yogazentren, Fitnessstudiosetc. Auch geeignet als Weiterbildung für Yoga-lehrer, die sich besonders auf das Unterrichten vonYoga mit Schwangeren spezialisieren wollen.

Ausbildungsthemen:• Grundlagen des Yoga, insbesondere die be-

währte, traditionelle Abfolge von Yogaübun-gen, die Yoga Vidya Grundreihe

• Du lernst diese Übungen korrekt selbst auszu -führen, auf Schwangere in allen Stadien derSchwangerschaft und zur Rückbildung danachangepasst anzuleiten und zu korrigieren

• Gründliche Unterrichtsdidaktik u. -methodik• Yogastellungen für Schwangere und ihre Wir-

kungen• Yogische Atemtechniken in der Schwanger-

schaft und für die Geburt• Spezielle Meditations- und Entspannungs-

techniken für Schwangere• Anatomische Grundlagen und Besonderheiten

in der Schwangerschaft• Viele Schwangerenyoga-Übungsstunden.

SL: Susanne von Somm – Yoga-lehrerin, Gesundheitstrainerin, Kun-dalini-Schwangeren-Yogalehrerinund Geburtsvorbereiterin, Lehrerinfür Beckenbodenyoga. Erfahrene

Kurs- und Seminarleiterin.

Teilnahmebedingungen: Eigenständige Ausbil-dung für Nicht-Yogalehrer. Grundkenntnisse inYoga und Meditation hilfreich. Geeignet als Wei-terbildung für Yogalehrer, die sich besonders aufYoga für Schwangere spezialisieren wollen. Fürausgebildete Yoga Vidya Lehrer sind die Yoga-Grundlagen Wiederholung, der Schwangeren-Yoga Teil geht jedoch wesentlich über das in derYogalehrerausbildung Gelernte hinaus.

Prüfung/Zertifikat: schriftliche Prüfung; diepraktischen Vorstellstunden entsprechen derpraktischen Prüfung. Zertifikat: „SchwangerenYoga Übungsleiter/in (BYVG)“. Ca. 108 UE. MZ 740 €; DZ 876 €; EZ 1.015 €; S/Z 633 €

Senioren Yoga Übungsleiter/in21.-30.3.14 BM, 15.-24.8.14 BM, 5.- 14.12.14 BMSL: Kavita PipponIn einer alternden Gesellschaft mit hoher Le-benserwartung wird es immer wichtiger, sichauch im Alter fit zu halten, um die Lebensqualitätzu verbessern oder mit etwaigen gesundheitli-chen Einschränkungen optimal umzugehen. Ge-rade im Alter hilft Yoga in Form von körperlicherund seelischer Entspannung, Konzentrations-und Gedächtnistraining, Stärkung der Musku-latur, der Knochen und Gelenke und führt ins-gesamt zu einer positiveren Lebenseinstellung.Yogakurse für Senioren anzuleiten, ist eine er-füllende Aufgabe, besonders für Menschen, diebereits beruflich mit älteren Menschen zu tunhaben, etwa in der Altenpflege, im Seniorenheim,im betreuten Wohnen, Krankenhäusern usw.,oder die selbst schon älter sind.

Ausbildungsthemen:• Du lernst, die Grundlagen des Yoga, insbe-

sondere eine bewährte traditionelle Abfolgevon Yogaübungen, die Yoga Vidya Grundreihe

• Du lernst diese Übungen korrekt auszuführen,seniorengerecht anzuleiten u. zu korrigieren.

• Besonderheiten beim Unterrichten von Seni -oren im Yoga-Unterricht

• Übungen bei spezifischen altersbedingten Be-schwerden und Gebrechen

• Yoga auf dem Stuhl

• Einsatz von Hilfsmitteln. Vorsichtsmaßnahmen.• Gründliche Unterrichtsdidaktik u. -methodik• Praktische Yoga für Senioren-Übungsstunden• Üben in Kleingruppen.

Nach Abschluss dieser Ausbildung kannst duYoga in Einrichtungen für ältere Menschen, Al-tenheimen, Krankenhäusern, karitativen Einrich-tungen, Yogazentren, Vereinen etc. anbieten.

SL: Kavita Pippon – Yogalehrerin(BYV). Beliebte, erfahrene Leiterinvon Senioren-, Kinder- und Jugend-lichen Yogakursen, Homöopathin,Naturerlebnispädagogin und Reiki-

Meisterin. Unterrichtet mit viel Herz und Spass.

Teilnahmevoraussetzungen: Grundkenntnissein Yoga und Meditation hilfreich. Auch geeignetals Weiterbildung für Yogalehrer, die sich be-sonders auf Seniorenyoga spezialisieren wollen.Für ausgebildete Yoga Vidya Lehrer sind dieYoga-Grundlagen Wiederholung, der SeniorenYoga Teil geht jedoch wesentlich über das in derYogalehrerausbildung Gelernte hinaus.

Abschluss/Zertifikat: Die praktischen Vorstell-stunden entsprechen der praktischen Prüfung.Die Ausbildung schließt mit einer schriftlichenPrüfung. Zertifikat: „Senioren Yoga Übungslei-ter/in (BYVG)“. 108 UE. MZ 740 €; DZ 876 €; EZ 1.015 €; S/Z 633 €

Lachyoga Übungsleiter/in28.2. - 5.3.14 BM, 26. - 31.10.14 BMSL: Madhavi Fritscher

Lachyoga ist eine dyna -mi sche Meditation. Wenndu lachst, kannst dunicht denken und wenndu denkst, kannst dunicht lachen. In Indientreffen sich inzwischenTausende Menschen inLachgruppen, um frühmor-gens gemeinsam zu lachen,

bevor sie ihrer täglichen Arbeit nachgehen.

Du lernst in dieser Übungsleiterausbildung:• einfache Entspannungstechniken, Atemübun-

gen und Mudras• Koordinationsübungen u. Meditationsformen• Heilende Übungen, die in die eigene Mitte

führen, aus der ein tiefes, echtes Lachen ent-steht

• humorvolle Übungen auf Yogabasis• Lach- und Bewegungsübungen, die dich selbst

u. andere zu einem befreienden Lachen bringen• neue wissenschaftliche Erkenntnisse und ge-

sundheitliche Aspekte des Lachens• Kurskonzepte.

Nach Abschluss dieser Ausbildung kannst du:• Lachyoga-Techniken in deinen normalen Yo-

gaunterricht einfließen lassen• spezielle Lachyoga-Kurse anbieten• andere Kurse und Seminare mit gelegentlichen

Lachyoga-Elementen auflockern

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SL: Madhavi Fritscher – Yogaleh-rerin (BYV), Business-Yoga. Unter-richtet Lach-Yoga und Kreistänzeseit 2002 auf spiritueller Basis mit vielHerz und Humor. Sie liebt es, das

Lachen aus dem Bauch mit der Freude im Herzenzu verbinden. Wir alle sind ein Lächeln Gottesund gehen dereinst wieder in sein Lachen ein.

Mit Zertifikat. Ca. 61 UE. MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

Hanuman Yoga Fitness Trainer s. Seite 197

Kinder Yoga Übungsleiter/in13. - 27.4.14 BM, 27.7. - 10.8.14 BMSL: Lalita Furrer, Kavita PipponLerne, Yogakurse für Kinder unterschiedlicherAltersgruppen von 3-12 Jahren anzuleiten. Besonders interessant für Lehrer/innen, Erzieher/ -innen, sonstige Pädagogen, Vereinstrainer, Elternund alle, die Kinderyoga unterrichten wollen, seies im Regelschulunterricht, im Kindergarten, inProjektgruppen, im Verein, in Yogazentren, inFitnessstudios etc.

Ausbildungsthemen:• Du lernst die Grundlagen des Yoga, insbeson-

dere eine bewährte, traditionelle Abfolge vonYogaübungen, die Yoga Vidya Grundreihe

• Du lernst, diese Übungen korrekt selbst aus-zuführen, an verschiedene Altersgruppen an-gepasst anzuleiten und zu korrigieren

• Besonderheiten beim Unterrichten von Kindern • Gründliche Unterrichtsdidaktik und -methodik • Viele praktische Kinderyoga-Übungsstunden • Üben in Kleingruppen.

Wir bieten die Möglichkeit, nach der Ausbildungbei Kinderyoga-Seminaren zu assistieren, umpraktische Erfahrungen zu sammeln.Diese Ausbildung ist auch geeignet als Weiter-bildung für Yogalehrer, die sich besonders aufKinderyoga spezialisieren wollen. Es wird empfohlen, die Ausbildung am Stück zubesuchen. Falls dir dies nicht möglich ist, kannstdu die Ausbildung auch in 2×1 Woche besuchen:1. Woche: 13. - 20.4., 27.7. - 3.8.2. Woche: 20. - 27.4., 3. - 10.8.

SL: Kavita Pippon s. Seite 201Lalita Furrer s. Seite 201Prüfung: Praktische (Vorstellrunden) undschriftliche Abschlussprüfung. Ca. 168 UE.Zertifikat: „Kinder Yoga Übungsleiter (BYVG)“.MZ 1.120 €; DZ 1.330 €; EZ 1.548 €; S/Z 953 €Preis bei Splittung: MZ 1.210€, DZ 1.420€, EZ 1.638€,S/Z 1.043€. Der Gesamtpreis für beide Teile ist vor Beginnder 1. Woche zu bezahlen.

Bei Interesse ausbaubar zum/zur:

Kinder Yoga Lehrer/in Ausbildung im Bausteinsystems. Seite 174

Yoga für Jugendliche Übungsleiter/inErwachsene unterrichten Jugendliche17. - 26.10.14 BM, SL: Kavita Pippon

Lerne, Yogakurse für Jugendliche anzuleiten.Yoga ist an einigen uns bekannten Gymnasienim Rahmen von Projektwochen die beliebtesteProjektgruppe, die von den Jugendlichen mitBegeisterung angenommen wird. Wir haben re-gelmäßig Schulklassen im Rahmen von Projekt-wochen im Seminarhaus Bad Meinberg. Das Interesse und Bedürfnis gerade in dieser Al-tersgruppe ist groß. Lerne, Yoga auf die Bedürf-nisse und die besondere Situation von Jugend-lichen anzupassen und zu unterrichten. Besonders interessant für Lehrer/innen, Erzieher/ - innen, andere Pädagogen, Vereinstrainer, Elternund alle, die Yoga in ihre Arbeit mit Jugendlichenintegrieren wollen: in der Schule, Berufsschule,Gymnasium, in Projektgruppen, Jugendfreizeiten,im Fitnessstudio, in Yogazentren, in der Sozial-arbeit etc.

Ausbildungsthemen:• Du lernst die Grundlagen des Yoga, insbeson-

dere eine bewährte traditionelle Abfolge vonYogaübungen, die Yoga Vidya Grundreihe.

• Du lernst diese Übungen korrekt selbst aus-zuführen, auf Jugendliche angepasst anzu-leiten und zu korrigieren.

• Besonderheiten beim Unterrichten von Ju-gendlichen

• Gründliche Unterrichtsdidaktik u. -methodik. • Mit vielen Jugendlichen-Übungsstunden • Üben in Kleingruppen.

Diese Ausbildung ist auch geeignet als Weiter-bildung für Yogalehrer

SL: Kavita Pippon s. Seite 201Prüfung/Zertifikat: Die praktischen Vorstell-stunden entsprechen der praktischen Prüfung.Schriftliche Abschlußprüfung. Zertifikat „Jugend-liche Yoga Übungsleiter (BYVG)“. Ca. 108 UEMZ 740 €; DZ 876 €; EZ 1.015 €; S/Z 633 €

Jugendübungsleiter/in für YogaJugendliche unterrichten Jugendliche 8.-17.8.14 BM, SL: Kavita PipponDu bist zwischen 14 und 18 Jahre alt, möch-test tief in Yoga eintauchen und Leute indeinem Alter in Yoga unterrichten? Dann bist du hier richtig! Yoga ist „in“ - keineFrage, denn viele bekannte Leute üben Yoga oderMeditation. Yoga hilft dir, den Alltag schöner zugestalten, den Schulstress besser zu meistern,macht dich stark und offen im Umgang mit an-deren, sorgt dafür, dass du dich wohl fühlst undmacht vor allem Spaß! Wenn du Sport treibst,wie Fußball spielen oder tanzen, hilft dir Yoga,deine Flexibilität zu verbessern und deinen Kör-per zu stärken. Wenn du ein Instrument spielstoder gerne singst, wirst du durch Yoga nochmehr Spaß an der Musik erleben. Wenn dukünstlerisch oder handwerklich begabt bist, wirdYoga deine Kreativität fördern. Hier erfährst du Yoga in den verschiedenstenAspekten und lernst selbst, Yoga für Jugendlichezu unterrichten. Die Ausbildung wird abgerundetdurch ein kleines Freizeitprogramm wie Schwim-men, Kino oder kleine Ausflüge (bitte Taschen-geld mitbringen). Um ein Zertifikat zu erhalten,musst du an allen Stunden teilnehmen und zumAbschluss auf Papier bringen, was du über Yogagelernt hast.

Du lernst:• die Yoga Vidya Grundreihe, eine bestimmte

Abfolge von Yogaübungen, die dafür sorgt,dass du dich gut in deinem Körper fühlst undselbstbewusster wirst.

• andere Übungen zum besseren Umgang mitGefühlen wie Wut, Angst und Traurigkeit

• Übungen zur Verbesserung des Konzentrati-onsvermögens, der Kondition, Koordination,Kraft und der Flexibilität.

• Übungen und Spiele für Gruppen• Rituale aus verschiedenen Kulturen, Yoga-

übungen mit Musik und Liedern.• Techniken, um die Gedanken im Kopf zur Ruhe

zu bringen, Entspannungstechniken• Auseinandersetzung mit den Fragen „Wer bin

ich?“, „Was will ich?“, „Was ist der Sinn desLebens?“

• Du lernst in lockerer Atmosphäre, alle Übun-gen selbst zu unterrichten.

SL: Kavita Pippon s. Seite 201Teilnahmevoraussetzung: 14 - 18 Jahre.Mit Zertifikat. Ca. 108 UE. MZ 306 €; DZ 374 €; EZ 582 €; S/Z 221 €

Kinderyoga Übungsleiter/inAusbildung in den Stadtcentern

Erlenbach: Beginn 21.1.14; Speyer: 25. 1.14Für Infos bzgl. Termine, Preise etc. bitte dieZentren direkt kontaktieren: www.yoga-vidya.de/erlenbachwww.yoga-vidya.de/speyer

Rückenkursleiter/in Ausbildung in den Stadtcentern

Yoga Vidya Bonn: Beginn 26.4.14Kontakt: [email protected] Yoga Vidya Erlenbach: Beginn 14.1.14Kontakt: [email protected]


Yoga Vidya Meditationslehrer/inFindet nur alle 2-3 Jahre stattNächster Kurs: 2015 BM, SL: Sukadev Bretz

Diese Ausbildung ist die tiefgehendste Ausbildung bei Yoga Vidya. Die zweiwöchigeMeditationslehrer Intensiv-Ausbildung bein-haltet nicht nur die genauere Anleitung fürBeratung und Führung auf dem spirituellenWeg, sondern auh das Einweihungsritual zurAutorisierung für Mantra-Einweihungen.

Teilnahmevoraussetzungen:Die Meditationslehrer Ausbildung ist baustein-artig aufgebaut und beinhaltet folgende Teile,die Voraussetzung für den Besuch dieser beidenIntensivwochen sind:1.) 2-jährige Yoga Vidya Lehrer Ausbildung(wahlweise die 2-Jahres-Baustein Ausbildung,die 2-Jahres- oder die 3-Jahres Ausbildung).2.) Meditationskursleiter Ausbildung (vorzugsweise mit Sukadev selbst (s. Seite 208)3.) Wahlweise die Spirituelle Lebensberater(s. Seite 217) oder die Psychologische Yogathe-rapie Ausbildung s. Seite 250.4.) Mantra-Meditation Intensivwoche mitSukadev (s. Seite 200) und tägliche Meditati-onspraxis seit mind. 2 Jahren.

Die 2-wöchige Ausbildung beinhaltet eine um-fangreiche theoretische und praktische Prüfungund kann nur belegt werden, wenn der Besuchaller anderen Teile nachgewiesen ist.

Ausbildungsleiter: Sukadev Bretz s. Seite 200Zertifikat: „Meditationslehrer (BYV)“. Inklusivealler vorbereitenden Bausteine mind. 1.120 UE.

Spirituelle Lebensberatung20. - 27.7.14 AL, SL: Shivakami BretzLerne, Menschen auf ihrem spirituellen Wegzu begleiten und zu beraten.Auf dem spirituellen Weg gibt es viele Aufgabenzu bewältigen:• Integration des spirituellen Weges in Beruf,

Partnerschaft und Familie• Umgang mit Krankheiten • Umgang mit Bedürfnissen und Wünschen• Umgang mit Reinigungs-, Hindernis- und

Kundalini Erweckungserfahrungen• Umgang mit spirituellen Krisen• Spirituelle Entscheidungsfindung• Extreme Praktiken versus Mittelweg• Die Tricks des Egos• Gott. Guru. Samadhi.• Aufgaben auf verschiedenen Stufen der

spirituell en Entwicklung• Didaktik: Wie führt man ein spirituelles Bera-

tungsgespräch?• Möglichkeiten und Grenzen der spirituellen

Beratung und Führung• Möglichkeiten und Schwierigkeiten in der Be-

ziehung zwischen Berater und Aspirant.

Ein außergewöhnliches Seminar, um den spiri-tuellen Weg und seine vielfältigen Verzweigun-gen in der Tiefe zu begreifen. Ideal für jeden,dem öfter Fragen zum spirituellen Weg gestelltwerden.SL: Shivakami Bretz s. Seite 176Teilnahmevoraussetzungen: AbgeschlosseneYoga Vidya Lehrer-, Meditationskursleiter, Ay-urveda Gesundheitsberater oder gleichwertigeAusbildung. Ca. 81 UE. Zertifikat: „Spirituelle/r Lebensberater/in (BYVG)“MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €

Spirituelle Coaching Ausbildung11. - 18.4.14 BM, SL: Susanne SirringhausCoaching beschreibt einen Prozess der Beglei-tung, bei dem der Coach seinen Kunden mitHilfe bestimmter Techniken wirkungsvoll unter-stützt, persönliche Themen zu meistern und einfür ihn erfolgreiches Leben zu führen. Wie gearbeitet wird, hängt oft von den Metho-den ab. Meistens geht es aber darum, dem Klien-ten eine neue Perspektive, die sich ihm alleinnicht so leicht erschlossen hätte, zu eröffnen.Ein guter Coach begleitet seinen Klienten aufmentaler, kognitiver und emotionaler Ebene. Im Zusammenhang mit der Suche nach Spiri-tualität ist es interessant, Coaching (verstandenals die Suche nach dem Weg zu persönlichemErfolg) und Spiritualität (verstanden als Suchenach Sinn) gegenüberzustellen. Wo berührensich beide Welten, und wo schließen sie sicheventuell aus?

Ausbildungsthemen:• du erlernst und praktizierst wichtige Coaching-

Techniken aus Erlebnis- und prozessorientier-ten Beratungsmethoden. In die Arbeit fließenunterschiedliche Methoden ein wie NLP, Sys-temische Therapie, Hypnotherapie und neuereEntwicklungen

• kraftvolle Werkzeuge der Kommunikation

In Kleingruppen kannst du üben, andere zu be-gleiten und auch selbst für deine augenblickli-chen Lebensfragen Impulse zu erhalten.Geeignet für Menschen in kommunikativen Be-rufen. Wenn du schon lehrend, beratend oderhelfend tätig bist, erhältst du hier zusätzlicheTechniken, um Men schen in ihrer Sinnfindungzu unterstützen und neue Perspektiven in ihremLeben zu erschließen. Auch geeignet für Men-schen, die selber den Genuss eines Coachingsan sich erfahren möchten und im geschütztenRaum der Gruppe unter kompetenter BegleitungImpulse und Inspiration für ihr Leben erhaltenmöchten. Praxis in Kleingruppen.

SL: Susanne Sirringhaus s. Seite 207Mit Prüfung und Zertifikat. Kurzer schriftlicherErfahrungsbericht. Ca. 81 UE. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

Intuitionstrainer AusbildungBasiskurs16. - 21.2.14 AL, SL: Susanne Sirringhaus

Du bekommst erprobte,wirkungsvolle Technikenan die Hand, um sowohldeine intuitive (rechts-hemisphärische) Intelli-

genz wie auch deine analytischen Fähigkeitenvoll zu nutzen. So lernst du, mit deiner Intuitionzu arbeiten. Ganzheitliches Denken und analy-tisches Bauchgefühl werden gestärkt.

Mit dieser Basisausbildung bist du bereits in derLage, für dich selber und auch für andere dieerlernten Methoden anzuwenden: • für deine eigene Entscheidungsfindung• für Beratungen deiner Klienten/Teilnehmer in

persönlichen Anliegen• für organisatorische Problemlösungen

Inhalte der Ausbildung:• Was ist Intuition?• Über die Brücke gehen: Von links nach rechts

und zurück.• Rechte und linke Verarbeitungsformen ver-

binden (Bilder, Denken und Sprache, Intuitionund Präzision)

• Grundübungen zur räumlichen, bildlichen undsprachlichen Intelligenz

SpezielleAusbildun gen


Spezielle Ausbildungen

• Meditationsübungen, um den mentalen undemotionalen Bezugsrahmen der Lösungssuchezu erweitern

• Schamanisches Träumen• detailorientiertes und Felderspürendes Vor-

gehen• Theoretische Grundlagen: Mindells Prozessgeist

SL: Susanne Sirringhaus s. Seite 207Teilnahmevoraussetzung: Grundkenntnisse inYoga und Meditation hilfreich. Offenheit für Spi-ritualität.Prüfung/Zertifikat: bei vollständiger erfolgreicherTeilnahme erhältst du das Zertifikat „Intuitions-trainer/in Basisausbildung (BYVG)“, ca. 60 UEMZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €

Achtsamkeitspraxis Lehrer/in13. - 20.6.14 BM, SL: Adriaan van WagensveldLerne, Menschen in die Achtsamkeitspraxiseinzuführen. Lerne, sie zu unterrichten, imAlltag, in jeder Handlung, in jedem Gedankenvöllig bewusst zu sein.

Die Ausbildung bietet zahlreiche Übungen, deineeigene Achtsamkeit aufzubauen und Kenntnisseund Techniken, um andere in die Achtsamkeiteinzuführen. Zuerst aber lerne selber: Schritt fürSchritt weitest du dein Bewusstsein aus. Dulernst, in den kleinsten Ereignissen und Gegen-ständen Quellen von Freude zu erkennen. Duwirst ständig in einem offenen und klaren Geistverweilen können.

Neben deiner eigenen Achtsamkeit lernst du:• gezielte Achtsamkeits-Meditationen anzuleiten• Achtsamkeitsübungen in deinen Yogaunter-

richt oder sonstige Unterrichtstätigkeit ein-fließen zu lassen

• Achtsamkeit in jede Handlung des Alltags zuübertragen

• Gesprächsrunden anzuleiten• deine Achtsamkeitskurse systematisch aufzu-

bauen und einladend zu gestalten• deine Kurse erfolgreich Einzelteilnehmern,

Gruppen und Organisationen anzubieten• Anleitungspraxis in Kleingruppen

SL: Adriaan van Wagensveld s. Seite 200Teilnahmevoraussetzungen: Regelmäßige Yoga-und Meditationspraxis hilfreich. Ca. 81 UE.Zertifikat: „Achtsamkeitspraxis-Lehrer/in (BYVG)“ MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

Indische Rituale Ausbildung26.12.14 - 2.1.15 BMSL: Sukadev Bretz, Sitaram KubeLerne klassische indische Rituale auszuführenund andere dazu anzuleiten. Du lernst:Kleine Puja, große Puja, Agnihotra, Homa, Yajna,Arati: Genaue Anleitung, Erklärung, Symbolik,Bedeutung, die Rituale selbst ausführen, Bedeu-tung von Bhakti Yoga. Mit diesen Ritualen kannstdu dein und das Herz der Teilnehmer öffnen, eineBeziehung zu Gott herstellen oder vertiefen, dieAtmosphäre reinigen und Lichtwesen anziehen.

Du kannst diese Rituale auch anwenden für:• das Feiern von Festen wie Shivaratri, Krishna

Jayanti, Guru Purnima, Navaratri• Einweihung und Reinigung von Räumen,

Wohnungen, Häusern und Yogazentren• Als psychologische Unterstützung für Kranke• als Segen für Neugeborene, für Frischver-

mählte und Verstorbene (allerdings nichtgleichzusetzen mit von Priestern durchge-führten Ritualen wie Taufe oder Hochzeit).

SL: Sukadev Bretz s. Seite 200Sitaram Kube s. Seite 175Teilnahmevoraussetzung: Grundkenntnisse inYoga, Meditation und Yoga-Philosophie.Mit Zertifikat. Ca. 81 UE.MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

Schamanische Natur-Rituale Ausbildung20. - 25.7.14 BM, SL: Satyadevi BretzDie Natur ist ein Schlüssel zu uns selbst.Durch Hingabe und ein offenes Herz wird dieNatur dir die schönsten Botschaften senden. Rituale sind eine spirituelle Brücke, um nochmehr mit ihr zu verschmelzen und ihre feine Di-mension wahrzunehmen. Diese Ausbildungmacht dich sensitiver und eröffnet dir höhereDimensionen in der Natur.

Du lernst in dieser Ausbildung u. a.:• wie man verschiedene Heilrituale an anderen

und sich selbst ausführt • wie du Kontakt zu den Himmelsrichtungen

aufnimmst und ihre Energien nutzt• Sprechen mit Bäumen und Kräutern • wie man einen Altar in der Natur errichtet• Hell-Sehen von Waldgeistern (Elfen, Feen,

Zwerge)

SL: Satyadevi Bretz - Yogalehrerin,Ayurveda Therapeutin, Masseurinund medizinische Bademeisterin.Ihre langjährigen Erfahrungen gibtsie mit viel Liebe und Heiterkeit in

ihren Seminaren und Ausbildungen weiter. Obdurch Yogastunden, geleitete Spaziergänge,scha manische Rituale, Massagen und Klangreisen:Satyadevis besondere Fähigkeit ist es, Menschenzu tiefen spirituellen Erfahrungen zu führen.

Teilnahmevoraussetzung: Offenheit für Yogaund Spiritualität Mit Zertifikat. Ca. 60 UE.MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

NLP Ausbildungen

NLP ist ein Methodenrepertoire, das aus demmo dernen Beratungswesen kaum wegzudenkenist.

In den drei folgen-den Ausbildungs-modulen wird NLPnicht allein tech-nisch unterrichtet,sondern verbun-

den mit spirituellen philosophischen Themen,die mit Hilfe dieser Techniken aufgeblättert wer-den. Jedes Modul ist in sich abgeschlossen. Dukannst sie aber auch miteinander kombinierenund aufstocken zum „NLP Practitioner (BYVG)“.Eventuelle Wiederholungen von Techniken die-nen der Vertiefung. Die Kursleiterin wird aufThemen, die die Gruppe einbringt, flexibel rea-gieren und ihr Repertoire an Techniken ggf. da-rauf abstimmen.

NLP für Persönlichkeits-Integrationund Genie-Erweckung5. - 12.1.14 BM, SL: Susanne Sirringhaus

„Genie ist keine Begabung, sondern die Fähigkeit,Paradoxe halten und aushalten zu können unddaraus schöpferisch tätig zu werden“ (frei nachJean-Paul Sartre)

Das Halten von Paradoxien, von scheinbarenWidersprüchen und sich widerstrebendenKräften ist die Urkraft für schöpferische, ge-niale Energie, die aus dir in die Welt will.Lerne in dieser Ausbildung, diese Kräfte freizu-setzen und sie gezielt für persönliche Entfaltung,eine Bereicherung deines Lebens und deiner Teil-nehmer/Klienten einzusetzen. Du lernst Techniken, mit scheinbaren Widersprü-chen und sich widersprechenden Persönlich-keitsanteilen auf kreative Art und Weise umge-hen zu können und das Potential scheinbarerKonflikte freizusetzen.Außerdem lernst du mehr über deine Kommu-nikationsstile, deine Wirkung auf die Welt undwas bei anderen wirkt. Du wirst klar erkennen,wie Denkstile sich auch im Verhalten zeigen undwie die Wirkung von Verhalten von kleinen Dingen abhängt. Dieses Wissen eröffnet dir imUmgang mit dir selbst und anderen ganz neuekonstruktive Perspektiven. Auf einer persönlichenEbene kannst du mit strukturierten Übungentiefe Erfahrung von Integration, Versöhnung undBewusstseinserweiterung machen. Sie schenkendir für weite Bereiche deines konkreten Lebenseine größere Bewusstheit und Freiheit und dieMöglichkeit zu entdecken, was an schöpferischerKraft von dir hinaus in die Welt will.

Inhalte und Ziele:• Das Konzept des Reframing• Das Konzept des Sponsorship nach Dilts • Zusammenhang von Körper, Denken, Sprache• Wie man Denken sehen kann: Die Sinnesmodali -

täten, non-verbale Hinweise, Informations -verarbeitung, Konsequenzen für die Wissens-vermittlung (nach Grinder)


Du lernst: Perspektiven zu erweitern • Paradoxezu halten • Genie zu entwickeln • andere inihrer Art zu denken besser zu erkennen und zuwürdigen • Denkstile im Verhal ten zu erkennen• Probleme nicht zu lösen sondern zu umarmen. SL: Susanne Sirringhaus s. Seite 207Mit Prüfung und Zertifikat: Kurzer schriftlicherBericht und/oder praktisches Arbeiten im Rah-men der Ausbildung. Ca. 81 UE.MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

Als Baustein-Ausbildung ausbaubar zum NLPPractitioner mit folgenden Bausteinen: „NLP unddie Magie der Sprache“, „NLP für visionäre Ver-änderungsprozesse“

NLP und die Magie der Sprache15. - 22.6.14 BM, SL: Susanne Sirringhaus

- TraumZeit und Mentale Klarheit –„Und die Welt hebt an zu singen, triffst du nurdas Zauberwort“ (Joseph von Eichendorff)

Du lernst zwei Sprachmodelle kennen, mit derenHilfe du sowohl in Beratungsgesprächen als auchin der Selbstreflexion zwei Werkzeuge des Den-kens entwickeln kannst: Der Traum • Die Poesie(Milton-Modell) • Gedankenschärfe-Präzision(Meta-Modell)

Wir werden tief in beide Welten eintauchen. So können unbewusste Muster durch Bewusst-werden verändert und kreisendes Gedankenge-schwirr und Gefühle durch Traumkraft in kraft-volle Stille verwandelt werden. Du lernst ins be -sondere: • Mit Metaphern zu arbeiten• Leichte Trancezustände zu nutzen• Präzise Fragetechniken Anzuwenden• Themen aus versch. Perspektiven zu sehen• Die Bedeutung von Magie und Zauber für

Bera tung, Seminare und Alltag zu verstehen• Sprachgefühl zu entwickeln

SL: Susanne Sirringhaus s. Seite 207Mit Prüfung und Zertifikat. Ca. 81 UE.MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

Als Baustein-Ausbildung ausbaubar zum NLPPractitioner mit folgenden Bausteinen: „NLP fürvisionäre Veränderungsprozesse“ und „NLP fürPersönlichkeits-Integration und Genie-Erwe-ckung“, bzw. mit bereits absolvierten Bausteinennach dem bisherigen Konzept.

NLP für visionäre Veränderungsprozesse27.7. - 3.8.14 BM; SL: Susanne Sirringhaus„Für Wunder muss man beten, für Veränderungenaber arbeiten.“ (Thomas von Aquin)NLP stellt Werkzeuge und Techniken zurVerfü gung, um Veränderungen bei sich undanderen zu bewirken. In dieser Ausbildung lernst und trainierst du dieKunst der Wahrnehmungsschulung und wie dusie gezielt zur Begleitung und Beratung vonKlienten einsetzen kannst. Verschiedene Formate(Techniken) werden vorgestellt, vorgeführt undgeübt. Dabei kann jede/r Teilnehmer/in sowohl

als Coach (Begleiter/in) als auch als Coachee (alsBegleitete/r) Erfahrungen der Wirksamkeit vonNLP machen. So bekommst du die Grundlagenund Voraussetzungen, Menschen kompetent inihren entsprechenden Lebensthemen zu unter-stützen und zu coachen. Wir setzen uns kundig,kompetent, klar und kritisch mit den Grundprä-missen des NLP auseinander. NLP gilt immer alsziel orientiert und ein zertifizierter Coach nach NLPhat die Zielorientierung als besonderes Marken - zeichen. Daher gehen wir auch der Frage nach:Ist der Weg das Ziel oder steht das Ziel im Weg?

Ausbildungsthemen:• Zwischen Zielen und Visionen unterscheiden• Bedingungen für wohlgeformte Zielkriterien

von NLP kennen• Vorteile und Nachteile von „Ziellosigkeit“• Logische Ebenen und die Rolle des Beraters

(nach Dilts) verstehen• Submodalitäten: Die Grammatik unserer

Gedan ken (nach Bandler)• Identität und Veränderung• weitere klassische NLP-Techniken können auf

Wunsch aufgegriffen werden

SL: Susanne Sirringhaus s. Seite 207Mit Prüfung und Zertifikat. Ca. 81 UE.MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

Als Baustein-Ausbildung ausbaubar zum NLPPractitioner mit den Bausteinen: „NLP für Per-sönlichkeits-Integration und Genie-Erweckung“und „NLP und die Magie der Sprache“.

NLP Practitioner BausteinausbildungDu hast die Möglichkeit, dich zum NLP Practi-tioner zu spezialisieren, wenn du insgesamt dreiNLP-Ausbildungs-Bausteine besucht hast:• NLP für Persönlichkeits-Intergration und Ge-

nie-Entwicklung• NLP und die Magie der Sprache• NLP für visionäre Veränderungsprozesse• oder bereits bei Yoga Vidya besuchte NLP-Bau -

steine nach dem bis 2011 gültigen KonzeptInsgesamt ca. 240 UE. Für jeden dieser Bausteineerhältst du bei vollständiger Anwesenheit undErfüllen der Teilnahmebedingungen bzw. Beste-hen der Prüfung ein eigenständiges Zertifikat.Wir empfehlen alle Ausbildungen in deinem YogaVidya Qualifikationsheft direkt nach Abschlusseines Bausteins bestätigen zu lassen, bzw. eineKopie des Zertifikats einzukleben. Falls du nochkein Qualifikationsheft hast, lasse dir bei deinemnächsten Seminarbesuch im Seminarhaus YogaVidya in Bad Meinberg, Nordsee oder im Wes-terwald eines geben.

Als Vorbereitung und Einstieg geeignet:

NLP-Schnupperkurs5. - 7.12.14 BM, SL: Susanne SirringhausDie Denkweisen mit den daraus erwachsendenTechniken des Neuro-Linguistischen Program-mierens eröffnen den Zugang zu den eigenenPotentialen. Grundlagen des NLP. Wie kann NLPdein Leben bereichern?SL: Susanne Sirringhaus s. Seite 207MZ162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

Systemische Ausbildungen

Systemische Coaching Ausbildung7. - 16.2.14 BM, SL: Tenzin Leickert, Annett ZupkeIm Coaching unterstützt der Coach den Klien-ten seine Lernaufgaben zu meistern, neuePerspektiven zu gewinnen und erfolgreich imLeben zu stehen.Konflikte und Probleme im sozialen und beruf-lichen Alltag liegen oft begründet in unbewuss-ten Mustern und sind bestimmt durch die ihneninne wohnenden Dynamiken. Mit systemischenAufstellungen werden diese im Außen sichtbarund erlebbar gemacht. So können Ressourcenerkannt und Lösungen gefunden werden. Du lernst, wie Systeme wirklich funktionieren.Du lernst eine Vielzahl von Aufstellungen ken-nen, die sich auf die verschiedensten Lebensbe-reichen der Klienten anwenden lassen.

Nach Abschluss dieser Ausbildung kannst du:• Einzelpersonen, Familien, Teams systemisch

beraten• Ursachen von Problemen erkennen und Lö-

sungswege festlegen• wichtige Coaching-Techniken der systemi-

schen Therapie anwenden• Aufstellungen anleiten• prozess- und lösungsorientiert arbeiten• ein Gespür für die Energie von Aufstellungen

entwickeln

Theorie: die Haltung des systemischen Therapeuten • Therapeutenkodex • Ablauf eines Coachings • Anamnesegespräch • Auftragsklärung

Praxis: Systemaufstellungen • Organisationsaufstellun-gen • Aufstellungsformen für spezifis che The-men: Konfliktklärung, Symptomaufstellungen,

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Ressourcenintegration, Entscheidungs- und Ziel-findung, Kommunikationsmuster, Paarauf -stellungen • Arbeit mit Paaren und Gruppen • Selbsterfahrung eigener Beziehungssysteme• Üben in Kleingruppen, um Sicherheit und Kom-petenz zu erwerben.

SL: Tenzin Leickert – Yogalehrer,Körpertherapeut, Systemischer Be-rater. Tenzin führt dich systematischin und durch deine Praxis. „Den ei-genen Weg als immerwährende

Kommunikation und Hingabe zu Gott betrachten,dann wird das Leben zum Abenteuer“

Annett Zupke – Annett leitet seit16 Jahren Gruppen zu Themen derzwischenmenschlichen Kommuni-kation. Seit 2007 ist sie in fortdau-ernder Ausbildung in Gewaltfreier

Kommunikation und Mediation nach Rosenbergin den USA und Europa. Annett ist dem KundaliniYoga und Kirtan singen verbunden.

Teilnahmevoraussetzungen: Psychische Stabi-lität, Fähigkeit zu Selbstreflexion, Offenheit undpersönliches Einbringen in die Gruppe, Bereit-schaft, durch eigene innere Prozesse die syste-mische Arbeit an sich selbst zu erfahren. Eineeigene Yoga- und Meditationspraxis, sowie Er-fahrungen in psychosozialer Arbeit sind hilf-reich.

Zertifikat: „Systemisches Coaching Ausbildung(BYVG)“. Ca. 108 UEMZ 740 €; DZ 876 €; EZ 1.015 €; S/Z 633 €

Als Baustein-Ausbildung ausbaubar zum Syste-mischen Berater mit folgenden Bausteinen:„Systemisches Familienstellen 1 – Grundlagen“,„Systemisches Familienstellen 2 – Praxis“, bzw.mit bereits bei Yoga Vidya absolvierten Baustei-nen.

Systemisches Familienstellen 1– Grundlagen Ausbildung7. - 16.3.14 BM; SL: Tenzin Leickert, Annett ZupkeSystemisches Familienstellen ist eine psycho-therapeutische Methode, die unbewusste Pro-bleme, Verstrickungen und Konflikte mit Fa-milienmitgliedern entweder im Raum oderinnerlich in einer Trance aufstellt und ansLicht bringt. Belastendes wird zu heilsamen Lö-sungen gebracht. Die Aufstellungsarbeit führtbei Krisen und Störungen oft zu verblüffendenEinsichten. Du lernst die grundlegenden Ord-nungsprinzipien und Dynamiken kennen, nachdenen ein Familiensystem funktioniert. Werdendiese „Ordnungen“ unbewusst verletzt, könnenKrankheiten, Proble me und Krisen entstehen.Wenn man weiß, wie diese Kräfte und Energienim System wirken, können Lösungen gefundenwerden. Ein Zurückschauen in Liebe ist dannmöglich. Der Schwerpunkt dieser Ausbildung liegt in derVermittlung der Grundlagen und Gesetzmäßig-keiten der systemischen Familienstellung. Nurwenn man diese sicher beherrscht, ist eine ver-antwortungsvolle therapeutische Arbeit möglich.Als Mittel zur Einzelarbeit lernst du die Trancekennen und anzuleiten und die Symbole derErstsitzung zu verstehen.

Nach Abschluß dieser Ausbildung kannst du:• eine gründliche Anamnese erstellen • Ursachen von Problemen erkennen und The-

rapieziele festlegen• Trancen anleiten • die erste therapeutische Sitzung geben • dein eigenes Familiensystem verstehen und Wege

aus alten Lebens-/Verhaltensmustern entwickeln • das Gespür für die Energie von Aufstellungen

entwickeln und das Vertrauen in das „wis-sende Feld“ verankern (A. Mahr)

Theorie: die Haltung des systemischen Thera-peuten • Therapeutenkodex (ethische und mo-ralische Verhaltensrichtlinien für den Therapeu-ten) • Ordnungen und Gesetzmäßigkeiten imFamiliensystem (Schuld, Gewissen, Bindung, De-mut, Ehren der Ahnen, Geben und Nehmen, Aus-gleich, „wissendes Feld“ (A. Mahr)

Praxis: Erstgespräch • Anamnese • Auftrags-klärung • Trancen anleiten • die Erstsitzung •Aufstellung in Gruppen und im Einzelsetting

SL: Tenzin Leickert, Annett Zupke s. links

Teilnahmevoraussetzungen: Psychische Stabi-lität, Fähigkeit zu Selbstreflexion, Offenheit undpersönliches Einbringen in die Gruppe, Bereit-schaft, durch eigene innere Prozesse die syste-mische Arbeit an sich selbst zu erfahren. EigeneYoga- und Meditationspraxis, sowie Erfahrungenin psychosozialer Arbeit sind hilfreich.

Zertifikat: „Systemisches Familienstellen 1 -Grundlagen (BYVG)“. Praktische und theoretischePrüfung. Ca. 108 UE.MZ 740 €; DZ 876 €; EZ 1.015 €; S/Z 633 €

Der erfolgreiche Abschluss dieses Bausteins bere -chtigt zur Teilnahme am Baustein „SystemischesFamilienstellen 2 – Praxis (BYVG)“, wo die Auf-stellungsarbeit in der Praxis eingeübt und geprüftwird.

Als Baustein-Ausbildung ausbaubar zum Syste-mischen Berater mit den folgenden weiterenBausteinen: „Systemische Coaching Ausbildung“,„Systemisches Familienstellen 2 – Praxis“, bzw.mit bereits absolvierten Bausteinen.

Systemisches Familienstellen 2– Praxis Ausbildung22. - 31.8.14 BMSL: Tenzin Leickert, Annett ZupkeDer Schwerpunkt dieses Bausteines liegt inder praktischen therapeutischen Arbeit. Vormittags wohnst du einer Vorführtherapie beiund kannst so von den Ausbildern lernen. Nach-mittags führst du selbst, begleitet von denAusbil dern, Therapiesitzungen durch. Du leitestjeden Tag eine Sitzung. Durch das Sammeln vonErfahrungen in deiner eigenen Praxis wirst dusicher in der systemischen Arbeit und wächst indie darin liegende Verantwortung hinein. EinGramm Praxis wiegt mehr als eine Tonne Theorie.

Nach Abschluß dieser Ausbildung kannst du: eine gründliche Anamnese erstellen • Ursachenvon Problemen erkennen und Therapieziele fest-legen • Trancen anleiten • eigenverantwortlichsystemische Sitzungen durchführen

Ausbildungsthemen: Durchführen einer kom-pletten Therapie mit Erstgespräch, Anamneseund Trancesitzungen. Gilt gleichzeitig als prak-tische Prüfung, die die Eignung zur systemischenArbeit aufzeigen soll.

SL: Tenzin Leickert, Annett Zupke s. links

Teilnahmevoraussetzungen: Teilnahme amBau stein „Systemisches Familienstellen 1 –Grundlagen“, abgeschlossene systemische Ei-gentherapie (Infos dazu im Grundlagenkurs oderdirekt bei den Ausbildern), Psychische Stabilität,Erfahrungen in psychosozialer Arbeit sind hilf-reich.


Prüfung: Praktische und theoretische Prüfung.Zertifikat: „Systemisches Familienstellen 2 -Praxis (BYVG)“. Ca. 108 UEMZ 740 €; DZ 876 €; EZ 1.015 €; S/Z 633 €

Systemische/r Berater/inBausteinausbildungDu hast die Möglichkeit, dich zum SystemischenBerater weiterzubilden, wenn du die folgendenBausteine besucht hast: • Systemisches Coaching Ausbildung• Systemisches Familienstellen 1 – Grundlagen• Systemisches Familienstellen 2 – Praxis

Bereits früher besuchte Bausteine werden aner -kannt. Für jeden dieser Bausteine erhältst du beivollständiger Anwesenheit und Erfüllen der Teil-nahmebedingungen sowie Bestehen der Prü-fung ein eigenständiges Zertifikat. Insgesamt ca.324 UE.

Organisator/in FreiesSystemaufstellen Ausbildung13. - 20.7.14 WW, SL: Sarah MackLerne, Aufstellungen zu organisieren und anzu-leiten. Du lernst verschiedene Aufstellungsmo-delle, Grundlagen, Grenzen, rechtliche Grundla-gen der Aufstellungsarbeit anhand praktischerAufstellungen der Teilnehmer im Rahmen derAusbildung.Beim „Freien Aufstellen nach Olaf Jacobsen“leiten die Teilnehmer ihre aufgestellte The-matik eigenverantwortlich. Als „Organisator“stehst du ihnen aber gern auch als Modera-tor zur Seite, wenn sie sich im freienUmgang mit der Aufstellung noch unsicherfühlen. Der Aufsteller überlegt sich, was genau er sichanschauen möchte z.B. ein Problem in seinerFamilie, im Freundes- oder Arbeitskreis oder ineiner anderen Situation. Die Aufstellung kann „offen“ oder „verdeckt“sein. Beim „verdeckten Aufstellen“ erhalten dieStellvertreter keine Information über die aufge-stellte Situation. Sie stellen sich einfach nur zurVerfügung und beginnen nach ihren eigenenGefühlen und Impulsen ein spontanes Rollen-spiel. Die aufstellende Person entdeckt in denVerhaltensweisen der Stellvertreter meist sofortdie Dynamik der eigenen Familie wieder. Die Problemsituation spiegelt sich eindeutig.Nun kann geforscht werden, indem den Stell-vertretern Fragen gestellt werden und mit derganzen Situation experimentell umgegangenwird, bis man eine Lösung für das Problemgefunden hat.

Du lernst insbesondere• Aufstellungen mit anderen zu organisieren• Aufstellungen zu zweit zu machen und• Aufstellungen mit dir allein zu durchzuführen• Resonanz und was sie für deinen Alltag be-

deutet• wie geht man mit Empfindungen um, die gar

nicht zu einem selbst gehören? • Methoden die dich frei mach und dir helfen

aus deiner Mitte heraus zu handeln.

Inhalte der Ausbildung:• Praktische Aufstellungen durch die Teilnehmer

im Rahmen der Ausbildung• Hintergründe, Ordnungen, Dynamik und die

innere Haltung des Freien Aufstellens• Verschiedene Aufstellungsmodelle (Problem-

Körper-, Gefühls- u. Entscheidungsaufstellung)• Begleiten und Moderieren von Aufstellungen• Achtsamkeit und Haltung des Organisators• Rechtliche Grundlagen• Methoden wie „Gefühls-Telepathie“, „lösende

Elemente“, “Quelles des Lebens”.

Diese Ausbildung ist auch sehr gut geeignetwenn du traditionelle Aufstellungsarbeit machst.Denn hier kannst du lernen, Hilfeimpulse zugeben ohne Verantwortung zu tragen und Er-fahrungen mit verschiedenen Aufstellungenmachen.

Diese Form der Aufstellung hat keinen therapeu-tischen Ansatz sondern dient der Selbsterfah-rung und du lernst Aufstellen als Werkzeug fürdeinen Alltag zu nutzen. Diese Art der Aufstel-lung ist für jeden anwendbar und erlernbar.

SL: Sarah Mack – Gibt prozessori-entierte Seminare und Workshops,mit verschiedenen Methoden ausder Gestalttherapie, NLP, systemi-schen, yogischen und schamani-

schen Techniken zur Erweiterung deinesBewusstseins und die dir dabei helfen dich mitdeiner Quelle verbinden. Dein Wohlbefindenliegt ihr am Herzen und sie begleitet dich aufdeinem Weg mit Freude, Leichtigkeit und Acht-samkeit.

Teilnahmevoraussetzung: Bereitschaft zur eige -nen Persönlichkeitsentwicklung und zur aktivenBeteiligung an Aufstellungen im Rahmen derAusbildung. Offenheit auch für Yoga und Spiri-tualität. Empfehlenswert ist ein Wochenendse-minar zur freien Systemaufstellung mit Sarah.

Prüfung/Zertifikat: Rollenspiele im Rahmen derAusbildung. Bei erfolgreicher Teilnahme an allenAusbildungseinheiten Zertifikat „Organisator/inFreies Aufstellen (BYVG)“. Ca. 80 UE.MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; Z/Womo 477 €

Spirituelle Gestalttherapie Basis-Ausbildung – Gesprächsführung16. - 21.3.14 BM, SL: Michael Büchel, RoswithaBreitkopfIn diesem Basisseminar lernst du deine psy-chosozialen Beratungskompetenzen durchden Einsatz von Gestalttechniken wesentlichzu erweitern. Gestaltarbeit, entwickelt von FritzPerls, unterstützt den Beratungsprozess, indemdas Problem oder die Fragestellung im Bera-tungsprozess eine „Gestalt“ annimmt. Die Ge-stalt/Figur tritt deutlicher aus dem Hintergrundhervor und ist damit leichter für den Klientenund den Berater zu erkennen. Häufig ergibt sichin der Beratung die Lösung des Problems alleindurch diesen Bewusstwerdungsprozess.

Inhalte der Ausbildung u.a.• Einführung in die Gestaltarbeit nach Fritz Perls• Einsatz des non–direktiven Beratungsansatzes

von Rogers • Gestalttechniken wie innere Dialoge und Rol-

lenwechsel• Praktisches Arbeiten im Rahmen der Ausbil-

dung sowohl in der Berater- wie auch derKlientenrolle.

• SelbstaktualisierungDer Selbsterfahrungs-Anteil im Rahmen der Aus-bildung wird dich in deiner Arbeit unterstützen.Besonderes Augenmerk wird in diesem Basisse-minar auf das humanistische Rollenverständnisdes Beraters gelegt. Gestaltberatung und Ge-stalttherapie haben ihren Hintergrund in derHumanistischen Psychotherapie. Dies beinhaltetdie Überzeugung, dass der Mensch aus sich he-raus zur Vervollkommnung schreitet und damitein Lern- und Wachstumspotenzial besitzt. Häu-fig wird dieser Wachstumsprozess auch alsSelbstaktualisierung bezeichnet.

Mit dieser Ausbildung kannst du Beratungendurchführen, z.B.• in Ausbildungsgruppen,• in Einzelgesprächen, • in Orientierungs- und Konfliktbearbeitungs-

gesprächen, • in Lebens- und Alltagskrisen • aber auch in persönlichen und spirituellen

Wachstumsprozessen

Auch wenn du nicht unmittelbar in einem psy-chosozialen Beruf tätig bist, kann dir dieses Wis-sen in deinem persönlichen und beruflichen All-tag sehr viel helfen. Auch als Yogalehrer/in oderin einem anderen beratenden oder selbständigenBeruf hilft es dir, sicherer und authentisch mitGruppenenergien umzugehen und deine Teil-nehmer/Klienten zu beraten.

Wichtiger Hinweis: Gestalttherapie ist ein fas-zinierendes, breit gefächertes Feld, das vielfältigeBeratungs- und Unterstützungsmöglichkeitenfür verschiedene Tätigkeitsbereiche bietet. Wenndieser Basisbaustein auf gute Resonanz und In-teresse stößt, werden wir eventuell in den nächs-ten beiden Jahren weitere Bausteine anbieten,so dass du im Laufe von etwa 2-4 Jahren einekomplette Gestalttherapie-Ausbildung absolvie-ren kannst, wobei jeder Baustein eine in sichabgeschlossene Kurz-Ausbildung darstellen wird.

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Ausbildungsleiter/in: Michael Büchel s. S. 206Roswitha Breitkopf – Dipl.-Sozial-pädagogin Heilpraktikerin für Psy-chotherapie in eigener Praxis. Seit20 Jahren Lehrerin für AutogenesTraining, Yogalehrerin, Ausbildungen

in integrativer Körpertherapie und Gestaltbera-tung. Die Schwerpunkte ihrer Arbeit in Einzel-therapie, Paarberatung und Gruppen sind Ent-spannung, Selbsterfahrung, Selbsterkenntnis,spirituelle Wegbegleitung.

Teilnahmevoraussetzung: Grundkenntnisse inYoga und Meditation hilfreich. Offenheit auchfür Yoga und Spiritualität.Mit Zertifikat. Ca. 60 UEMZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

Sterbebegleiter Ausbildung2. - 7.11.14 BM, SL: Vani Devi BeldzikImmer mehr Menschen wollen sich aktiv undoffen mit Sterben und Tod beschäftigen und da-bei zu einem neuen spirituellen Verständnis vonVergänglichkeit, Sterben und Tod gelangen. Sich der eigenen Vergänglichkeit stellen, sichempfänglich machen für die transzendenteWirklichkeit jenseits der Welt der Illusionen istein besonders spiritueller Weg, der tief in dasWesentliche unseres Daseins dringen. Daher setzt du dich als Sterbebegleiter/in auchmit deiner eigenen Vergänglichkeit auseinander.Du findest in der Begleitung von sterbendenMen schen eine eigene spirituelle Praxis, die einegroße Wachstumsmöglichkeit darstellt. In derSituation der Sterbebegleitung lässt du dich aufsehr individuelle und einzigartige Erfahrungenund Prozesse ein und unterstützt Sterbende undihre Angehörigen auf ihrem Weg. Dabei sind derWeg des Dienens und eine Geisteshaltung derDemut Kennzeichen für eine spirituell gelebteBegleitung.

Ausbildungsthemen: • Selbsterfahrung• Biographiearbeit und Lebensbilanz• Arbeit mit verschiedenen Ausdrucksmedien• Wahrnehmungsschulung• Kommunikationstraining• Meditationen und Yoga• Kennenlernen religiöser Sichtweisen• leben und sterben aus yogischer Sicht• Die Symbolsprache Sterbender• Berührung als Element der Sterbebegleitung• Karma- und Reinkarnationsphilosophie• Kraftquellen und Ressourcentraining• Austausch in der Gruppe.

Im Verlauf der Ausbildung wirst du dein eigenesBegleitungskonzept erarbeiten, das du dann spä-ter in der Praxis umsetzen kannst. Diese Ausbil-dung gibt dir die Möglichkeit, ehrenamtlich tätigzu werden, z.B. in Altenheimen, Krankenhäusern,in diakonischen Einrichtungen, bei Privatperso-nen, in der Angehörigenarbeit, im eigenen Fa-milien- und Bekanntenkreis.

SL: Vani Devi Beldzik s. Seite 246Zertifikat: „Sterbebegleiter/in/BYVG“. 108 UEMZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

Prana Heilung Ausbildung – Grundkurs18. - 25.7.14 BM, SL: Dr. Nalini SahayEnglisch mit deutscher ÜbersetzungAufbauend auf den Lehren von Swami Sivanandaund Swami Satyananda hat Dr. Nalini Sahay einSystem der Prana Heilung entwickelt, mit demMenschen mit wenig Aufwand Energieblockadenabbauen, Chakras öffnen und das Prana zumFließen bringen. Diese Techniken wirken wie Reikifür körperliche und geistige Gesundheit.

Diese Prana Heilungs-Techniken verhelfen zu:Stärkung der Selbstheilkräfte • geistigem undemotionalem Gleichgewicht • Erhöhung vonKreativität • Steigerung von Bewusstheit undKlarheit des Geistes • Stärkung von Selbstver-trauen und Selbstwertgefühl • Zugang zu dentiefen Schichten der Seele.Dr. Nalini Sahay hat die Effizienz dieser Technikenerfolgreich zeigen können im klinischen Kontextzur Heilung von Krankheiten und im Rahmenihrer Sozialarbeit mit Aidskranken und Obdach-losen in den Slums von Delhi sowie mit Dro-genund Alkoholsüchtigen zur Unterstützungbei der Überwindung von Süchten. Diese Tech-niken eignen sich sowohl zur Selbstheilung alsoauch zur Heilung von anderen. Sie bestehen aus:Arbeit mit Mantras, speziellen Atemtechniken,Visualisierungstechniken für die Öffnung derEnergiekanäle (Nadis), Harmonisierung und Aus-gleich der Chakras, Nutzung von speziellen Sym-bolen. Die Übungen können im Sitzen und Liegenausgeführt werden und sind daher für alle Men-schen, Gesunde und Kranke, Junge und Alte,Yoga Erfahrene und Laien geeignet.

Du lernst in dieser Ausbildung:• deine Energien zu harmonisieren und damit

verschiedene Ebenen deines Wesens zu heilen,so dass die Energie durch dich fließen kann

• dein Prana zu regenerieren, Burnout vorzu-beugen dich vor Fremdenergien zu schützen

• Prana Heilübungen kompetent zu vermitteln• anderen Prana Heilenergie zu übertragen, wo-

bei Dr. Nalini Sahay großen Wert darauf legt,dass für das Übertragen von Prana Heilenergiekein Geld verlangt werden darf.

Eine Ausbildung, die für Yogalehrer, Heilpraktiker,Psychotherapeuten, Sozialarbeiter, Kranken-schwestern und alle, welche Menschen mit Problemen helfen wollen, sehr wertvolle, einfachanzuwendende Techniken gibt.

SL: Dr. Nalini Sahay – Yoga Meis-terin (Acharya) und Doktor der Psy-chologie. Sie verbindet tiefes klassi -sches Yoga Wissen mit dem Wissenwestlicher Psychologie und Medizin.

Sie lernte die Energietechniken in der Traditionvon Swami Sivananda und Swami Satyananda.In ihrer Arbeit mit therapeutischem Yoga inSchulen und Krankenhäusern sowie in Sozialar-beit mit Aids- und Suchtkranken lernte sie, dieseTechniken so zu modifizieren, dass sie jeder ohneSchwierigkeiten umsetzen kann. Dr. Nalini Sahaybegeistert durch ihre Klarheit, praktischen Idea-lismus und einfühlsame Art.

Teilnahmevoraussetzung: Grundkenntnisse inYoga und Meditation. Mit Zertifikat. Ca. 80 UE.MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €Bitte frühzeitig anmelden!

Prana Heilung AufbaukursDieser Aufbaukurs wird alle 2-3 Jahre angeboten,voraussichtlich wieder 2015.

Chakra-Healing Basisausbildung10. - 15.8.14 BM, SL: Galit ZairiPraktische Anwendungen für Chakra-Klärungund -Ausgleich mit Theorie zur Chakralehre. DenChakras sind unterschiedliche universelle Qua-litäten des menschlichen Lebens zugeordnet. In dieser Ausbildung lernst du das Wesentlicheüber die feinstofflichen Energiezentren, beson-ders die 7 Hauptchakras, ihre Bedeutung undAuswirkung auf verschiedene Lebensbereiche,auf Organe und Körperfunktionen, mentale undemotionale Verfassung. Über die Arbeit an den Energiezentren kannstdu bei dir selbst und deinen Teilnehmern/Klientendiese inneren Kräfte aktivieren und wahrneh-men.

Ausbildungsthemen: • die sieben Chakras und die fünf Körperhüllen• Zuordnung der Chakras zu Lebensbereichen• Chakras und Selbstmanagement• Aufbau des Energiekörpers, Schutz und Rei-

nigung• Chakra-Massage• Mantras, Mudras und Körperübungen für die

einzelnen Chakras• Heilsteine und Farben für die einzelnen Chakras• Chakra-Meditation und Visualisierungen• Übungspraxis in der Gruppe

Diese Techniken kannst du:• als Einzelbehandlungen anwenden• als Workshops anbieten• als zusätzliche Methoden in deine sonstige

Unterrichts-, Beratungs- oder therapeutischeTätigkeit einfließen lassen



SL: Galit Zairi – Ausgebildete Ayur-veda Gesundheitsberaterin, Selbst -management-Trainerin, Yogalehrerin.Bei ihren vielen Indienreisen sowiebei Weiterbildungen in Deutschland

an der Europäischen Akademie für Ayurveda undverschiedenen ayurvedischen Ärzten hat sie ihrWissen um Ayurveda erweitert und vertieft. Fort-bildungen in Prana-Heilung, Kinesiologie, NLP.Mehrjärige Erfahrung in der Gesundheitsbera-tung, spirituellem Coaching, Chakren- und Ener-giearbeit.

Teilnahmevoraussetzung: Grundkenntnisse inYoga und Meditation.

Mit Prüfung und Zertifikat. Ca. 60 UE.MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

Chakra Lehrer/in Ausbildung24. - 31.8.14 BM, SL: Swami SaradanandaEnglisch mit deutscher ÜbersetzungSteige tief ein in Theorie und Praxis der Cha-kra-Lehre. Der Kurs ist speziell auf deine per-sönliche Entwicklung und die Entfaltung deskreativen Potentials deiner Schüler ausge-richtet: Wie kannst du die Chakras nutzen,um deine Ideen und Träume wahr werden zulassen, und dies auch deinen Schülern ver-mitteln.Der Ansatz ist einzigartig: Du lernst, wie du dei-nen Schülern die Chakra-Lehre nahebringenkannst, insbesondere auch in Verbindung mitihrer Yogapraxis, während du gleichzeitig durchdie eigene Praxis und den theoretischen Hinter-grund dieser Ausbildung selbst ein tieferes, au-thentischeres Verständnis für die Chakras, ihreWirkungsweise und Zusammenhänge, entwi-ckelst. Dabei stehst immer du und dein Entwick-lungspotential, bzw. das deiner Schüler, im Mit-telpunkt.

Ausbildungsthemen: • Funktionen und Wirkungsweise der Chakras• Ihr gegenseitiger Einfluss aufeinander• Ihre Wirkung auf die bewussten und unbe-

wussten Anteile der menschlichen Psyhe• Anpassen der Yogapraxis um die Energie

hochzuführen zu einem höheren Bewusstsein• Der genauso wichtige Prozess, die Energie

wieder herunterzubringenDie Ausbildungsleiterin Swami Saradananda isteine international anerkannte Autorität auf demGebiet der Chakras und des Pranayama. Sie istu.a. Autorin zweier Bücher zu diesem Thema,„Chakra Meditation“ und „The Essential Guide toChakras”.

SL: Swami Saradananda s. Seite 202

Teilnahmevoraussetzung: abgeschlosseneYoga lehrer-Ausbildung (Yoga Vidya oder Siva-nanda Ausbildung; andere auf Anfrage, da eingewisses Grund verständnis der Chakras voraus-gesetzt wird).

Zertifikat: „Chakra Lehrer/in (BYV)“. 80 UEMZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

Hellseher/in Ausbildung6. - 11.4.14, 31.8. - 5.9.14, 21. - 26.9.14 BM; SL: Darshanie Sukhu2. - 7.11.14, 25. - 30.11.14 BM; SL: Chitra SukhuHellsehen, Hellhören, Hellriechen – geht daswirklich und kann man es lernen? Jeder hat die Fähigkeit, parapsychologische Phä-nomene wahrzunehmen. Hier lernst du Techni-ken, um deine hellseherischen Fähigkeiten zuentwickeln und parapsychologische Phänomenewahrzunehmen, deine psychischen Sensoren zuentwickeln. Du kannst diese Fähigkeit für deineeigene persönliche Weiterentwicklung nutzen,und auch um deine Schüler und Klienten zu be-raten und ihnen zu helfen.

Du lernst: • Für dich selbst und dein Umfeld Antworten

auf wichtige Lebensfragen zu bekommen wie:Gesundheit, Beziehungen, Partnerschaft, Ar-beit, Beruf

• Entscheidungen, nächste Schritte im Leben,bei Problemstellungen

• deine einzigartigen Talente und dein Potentialzu entdecken und zu entfalten

Ausbildungsthemen:• Yamas und Niyamas aus dem Raja Yoga als

Plattform, um daraus die übersinnliche Wahr-nehmung zu entwickeln.

• Übungen, um die Aura zu stärken, die für dieübersinnliche Arbeit von entscheidender Be-deutung ist

• Aura: Hellsichtigkeit entwickeln, um Auras zusehen, sie zu deuten und ins Gleichgewichtzu bringen

• Hellsehen: Übungen zur inneren Visualisierung,um den übersinnlichen Blick zu schulen

• Chakras: Wie kann man sie sehen, fühlen undins Gleichgewicht bringen?

• Automatisches Schreiben: Wie können wirdiesen Kanal öffnen, damit die innere Stimmegehört und verstanden werden kann? (Dasautomatische Schreiben kann die Hellsichtig-keit verbessern und unterstützen.)

• Pendeln: Wir lernen, wie wir einen Pendel ein-setzen und leicht Antworten zu ganz prakti-schen Lebensfragen bekommen: über Gesund-heit, Beziehungen, Partnerschaft, Beruf,Entscheidungen.

• Fernheilung: Wie kann man Liebe und Gebeteaus der Ferne für einen anderen Menscheneinsetzen?

Bitte mitbringen: Tagebuch, Buntstifte, Bildvon einer Person, der du Liebe und Heilung schi-cken möchtest, Pendel, Aufgeschlossenheit fürYoga und Spiritualität, Wunsch, neue Bereichedeines Selbst zu erforschen

SL: Darshanie Sukhu – Als Tochtervon Leela Mata und Yogi Hari wuchssie im Sivananda-Ashram vonSwami Vishnu-devananda auf undkam so von Kindheit an in Kontakt

mit Yoga und Meditation. Bereits mit 14 Jahrenabsolvierte sie ihre Yogalehrer-Ausbildung undwar so die jüngste Yogalehrerin ihrer Zeit. Siefühlte sich immer stark zu Krishna, dem göttli-chen Aspekt der Freude, Liebe und Leichtigkeithingezogen. Ihre besondere Gabe des Hellsehenskommt aus früheren Leben und ihrer spirituellenArbeit. Diese setzt sie aktiv und erfolgreich inSeminaren und Beratungen in Hellsehen undRückführungen in frühere Leben ein.

SL: Chitra Sukhu – Als Tochter vonLeela Mata und Yogi Hari ist sie inder spirituellen Tradition des Yogaund des Ayurveda in einem Ashramaufgewachsen. Chitra leitet beson-

ders gerne Meditations- und Selbstentfaltungs-seminare, die dir helfen, das universelle Potentialin dir zu erschließen. Sie gibt inspirierende CDsmit Meditationsanleitungen heraus.

Teilnahmevoraussetzung: Grundkenntnisse inYoga und Meditation hilfreich.

Mit Zertifikat. Ca. 60 UE.MZ 436 €, DZ 512 €, EZ 589 €, S/Z 376 €

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Reiki Ausbildungen

1-4. Grad nach Dr. Mikao Usui

Dr. Mikao Usui entdeckte Anfang des 20. Jh. dieuralte natürliche Heil- und spirituelle Entwick-lungsmethode des Reiki neu in alten Schriften(Sutras), die Jahrhunderte unberührt in einemjapanischen Kloster ruhten.

Diese Methode verbreitete sich schon zu sei-nen Lebzeiten zunächst in ganz Japan undspäter über einen seiner Schüler, Dr. Hayashi,nach Hawaii und damit nach Amerika. Heuteist Reiki die sich am schnellsten weltweitverbreitende energetische Heilmethode undzugleich eine der wirkungsvollsten.

Dr. Mikao Usui legte großen Wert auf Meditation,Körperübungen, bewusste Atemlenkung, eineneinfachen, gesunden Lebenswandel und die Kon-templation über seine fünf Lebensregeln, die imKern ein Leben in Hingabe, Demut und Liebelehren:1.) sich nicht ärgern über Vergangenes2.) sich keine Sorgen machen über Zukünftiges3.) beständig an seiner spirituellen Entwicklungarbeiten4.) die Eltern, Älteren, Lehrer und Meister ehren5.) sich seinen Unterhalt ehrlich verdienen

Er gründete eine Klinik und Ausbildungsstätte,in der seine Schüler sogleich das Erlernte in Sit-zungen mit Patienten umsetzten und weiterga-ben. Seine Ausbildungen geschahen im Rahmenvon gemeinsamem Meditieren, Üben, Unterrich-ten der nachfolgenden Schüler und Heilen derneuen Patienten. In Anlehnung an dieses Prinzipsind auch diese Reiki-Ausbildungen konzipiert.

Das Seminarhaus Yoga Vidya, wo das regelmä-ßige Praktizieren von Yoga und Meditation dentragenden Rahmen und zugleich innersten Kernbilden, ist ein idealer Raum des Lernens und He-ranreifens.

Reiki Ausbildung 1. Grad16. - 20.7.14 BM, SL: Bhajan NoamDer 1. Reiki-Grad gibt dir die Möglichkeit, zu-nächst dir selbst und später, nach einer Übungs-und energetischen Reinigungszeit von 21 Tagen,anderen Menschen Heilbehandlungen zu geben.

Du lernst unter anderem:• verschiedene Behandlungsmethoden• Körper- und Atemübungen, die bewirken, dass

du dich energievoller, gesünder, lebensfreu-diger, kreativer und kommunikativer erlebst

• Meditationen

Mit dieser Ausbildung kannst du:• mit Reiki deine Familie, Freunde und auch an-

dere Menschen unterstützen. Kinder reagierenauf Energiebehandlungen besonders schnell

• deinen Wohnraum oder Mahlzeiten energe-tisieren

• Pflanzen in Garten und Wohnung sichtbar inihrem gesunden Wachstum unterstützen

• Tieren bei Erkrankungen helfen.

Du erhältst diese Ausbildung im traditionellenRahmen, begleitet von Reikischülern, die schondie ersten Reiki-Grade erworben haben.

SL: Bhajan Noam – Atemtherapeut,Yogalehrer, Physiotherapeut, Heiler(DGH) und Autor, arbeitet als Dozentund Ausbildungsleiter an namhaftenInstituten in Deutschland und der

Schweiz, davon seit vielen Jahren fünf Monatejährlich in den Yoga Vidya Zentren.

Teilnahmevoraussetzung: Offenheit für Yoga,Meditation und Spiritualität.

Zertifikat: „Reiki 1. Grad Ausbildung nach Dr.Mikao Usui (BYVG)“. Ca. 35 UE. SystematischeQualifizierung zum Reiki Grad 2, 3 sowie zumReikilehrer möglich.MZ 360 €; DZ 420 €; EZ 483 €; S/Z 312 €

Reiki Ausbildung 2. Grad23. - 27.7.14 BM, SL: Bhajan Noam

Du lernst:• den Energiefluss zu verstärken und gezielter

einzusetzen• Beschwerden und Erkrankungen ursächlich

anzugehen, d.h. die mentale Ursache eineskörperlichen Symptoms zu erkennen und dieHeilenergie im Mentalbereich unterstützendeinzusetzen

• Methoden der Fernbehandlung• Arbeit mit dem inneren Kind und dem höheren

Selbst• Probleme der Vergangenheit erkennen und

auflösen• Wege zu künftigen Zielen ebnen• größere Selbstverantwortung• regelmäßige Meditationspraxis und Hinter-

fragen der eigenen Absichten.

Auch in diesem Ausbildungsabschnitt stehen dirneben der Ausbildungsleitung erfahrene, fort-geschrittene Schüler unterstützend zur Seite.

SL: Bhajan Noam s. „Reiki Ausbildung 1. Grad”

Teilnahmevoraussetzung: Reiki 1. Grad.

Zertifikat: „Reiki 2. Grad Ausbildung nach Dr.Mikao Usui (BYVG)“. Ca. 35 UE. Nach einer an-schließenden Übungs- und Erfahrungsphase vonmind. 1 Jahr kannst du dich zum 3. Grad weiterqualifizieren.MZ 360 €; DZ 420 €; EZ 483 €; S/Z 312 €

Reiki Ausbildung 3. Grad11. - 13.7.14 BM, SL: Bhajan NoamDie Ausbildung im 3. Reiki-Grad führt zu einemneuen großen Bewusstseinsschritt. Davor mussnach der 2. Grad Ausbildung eine Zeit der eige-nen Praxis von mind. 1 Jahr liegen. Dies ist eineZeit der besonderen inneren Reifung, die dazubereit macht, die Geschenke der 3. Grad Ausbil-dung mit vollem Bewusstsein zu empfangen. Dulegst wie nach dem 1. Grad ganz schlicht dieHände auf und die Heilenergie fließt – jedochjetzt mit großer Kraft und Intensität und mitselbstverständlicher innerer Autorität.Wenn deine bisherige spirituelle Entwicklungmit Reiki und allem, was es beinhaltet, kontinu-ierlich und harmonisch verlief, wird dich jetztein besonderes Gefühl des Ganz-Seins erfüllen.Dein volles Potenzial kann erblühen. Du hasteine Ebene des tieferen Verstehens betreten, derHinwendung zu anderen aus ganzem Herzen,der Liebe. Bewusst und ohne Ablenkung verfolgst du nunden Pfad der Selbstverwirklichung.


Teilnahmevoraussetzung: 1. und 2. Reiki-Grad,sowie mehrere Monate intensives Üben undPraktizieren in der Anwendung der Techniken.3. und 4. (Lehrer-Grad) können zusammen ge-bucht werden.

Zertifikat: „Reiki 3. Grad Ausbildung nach Dr.Mikao Usui (BYVG)“. Ca. 22 UE.MZ 208 €; DZ 238 €; EZ 270 €; S/Z 184 €

Reiki Lehrer Intensiv – 4. Grad Ausbildung13.-27.7.14 BM, SL: Bhajan NoamFür alle, die bereits die Ausbildungen in die ers-ten 3 Reiki-Grade haben und nun Reiki unter-richten bzw. intensiver und gezielter praktizierenmöchten.

Ausbildungsthemen:• Wiederholung und Intensivierung der Mög-

lichkeiten mit den ersten 3 Reiki-Graden• intensives Üben mit diesen Anwendungen• das Unterrichten und die Einführungsmetho-

den für den 1., 2. und 3. Reiki-Grad• praktische Ausübung des Erlernten mit Schü-

lern des 1. und 2. Reiki-Grades durch Mit -gestaltung des Unterrichts – anfangs unterAnleitung, später selbständig.

• Meditation, Philosophie des Heilens, die fünfLebensregeln

• das Energiesystem des Menschen (Chakras,Nadis, Energiekörper)

• die 3 Konstitutionstypen, die 3 Gunas


Teilnahmevoraussetzung: Reiki Grade 1, 2, 3.

Prüfung/Zertifikat: Schriftliche Abschlussarbeit.Zertifikat „Reiki-Lehrer (4. Grad) nach Dr. MikaoUsui (BYVG)“. Ca. 163 UE.MZ 1.120 €; DZ 1.330 €; EZ 1.548 €; S/Z 953 €


Heiler AusbildungTeil 1: 24. - 29.8.14; Teil 2: BM 19. - 24.10.14 BMNur beide Teile zusammen möglich

SL: Bhajan NoamIdeale Ergänzung zur modernen Schulmedizinund Naturheilkunde. Die Ausbildung ist fürdich geeignet, wenn du deine Heilkräfte entwi-ckeln willst und mit Hilfe deiner natürlichenHeilkraft dir selbst und deinen Lieben helfenmöchtest. Auch sehr gut geeignet als Zusatz-ausbildung z.B. für Ärzte, Heilpraktiker, Thera-peuten, Yogalehrer, Entspannungskursleiter undverwandte Berufe.

Ausbildungsthemen:• Was ist spirituelles Heilen?• das Energiesystem des Menschen• energetisches Spüren und Behandeln• Aura- und Chakrabehandlung• Prana-Aktivierung• energetisches Behandeln über die Marma-

Punkte• Vorbeugung, Entgiftung, Harmonisierung• Aufladeübungen, Schutz, Meditation

SL: Bhajan Noam s. Seite 224Zertifikat: „Heiler/in (BYVG)“. Anerkennungdurch den DGH muß gesondert beantragt werden.Infos dazu beim Ausbildungsleiter. Ca. 120 UE.MZ 816 €; DZ 966 €; EZ 1.122 €; S/Z 697 € (Teil 1+ 2 zusammen)

Zum Kennnelernen:

Heiler Info Wochenende20. — 22.6.14 BM, SL: Bhajan NoamEinführung in die Kunst, die in jedem Menschenvorhandenen Heilkräfte zu mobilisieren unddiese Fähigkeit gezielt zu trainieren.MZ162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

Yoga und Schamanisches HeilenTeil 1: 4. - 9.5.14 WW, Teil 2: 5. - 10.10.14 WWTeil 1: 1. - 6.6.14 BM, Teil 2: 9. - 14.11.14 BMNur beide Teile zusammen möglich.SL: Maharani Fritsch de NavarreteDie Sehnsucht und der Wunsch nach ganz-heitlicher Heilung sind tief in uns verankert.So alt wie die Mensch heit selbst sind auchTechniken und Rituale, die Energien wiederin ihre natürliche Ordnung bringen.Aus yogischer, magischer und schamanischerSicht ist das Körper-Geist-Seele-Kontinuumnicht eine festgelegte, starre Größe, sondern ein„kshetra“, ein bewegliches Feld aus verschiede-nen Ebenen. Dieses Feld kann der Mensch positivbeeinflussen, unterstützt und geleitet von We-senheiten, die die sogenannte „nicht-alltäglicheWirklichkeit“ regieren. Das rituelle Heilen (Ganz-Machen) ist eine der zentralen Aufgaben desSchamanen.

Du lernst praxisnah und alltagsbezogen:• Zusammenhänge zwischen Yoga und Scha-

manismus• Grundlagen der transpersonalen Erfahrungen• Grundlagen der schamanischen Energiearbeit• Diese Techniken im täglichen Leben zur Ei-

genund Fremdberatung anzuwenden

Ausbildungsthemen:• Seins- und Selbsterfahrung im Yoga und

Schamanismus• Trainieren und Verfeinern der energetischen

Wahrnehmung• Energieuniversum• Die Ebenen der Existenz: yogische und scha-

manische Kosmogonie• Zusammenhänge zwischen Energiefeldern

und Störungen/Krankheitsursachen• Heilverfahren und -zeremonien• Grundlagen des schamanischen Reisens• Finden und Bekommen deines Krafttieres für

persönliche Heilung• Kraftobjekte und deren Verwendung• Ritualistik, Kraft der Erde und der Himmels-

richtungen• Heiliger Raum• Reinigungs- und Schutztechniken• Seelenverluste und Seelenrückholung• Therapeutische Relevanz des Todes und der

Wiedergeburt im yogischen und schamani-schen Verständnis (Initiationen).

SL: Maharani Fritsch de NavarreteDipl.-Sozialpädagogin, Yogalehrerinund Ausbilderin, Schamanin undSterbebegleiterin. Langjährige Er-fahrung in Yoga und Meditations-

praxis verschiedener Schulen und Traditionen(Sivananda Yoga, Zen, Sufismus, Gaudiya Vais-nava). In Peru konnte sie viele Heiltechniken vorOrt praktisch erlernen und erfahren.

Teilnahmevoraussetzung Teil 1: Grundkennt-nisse in Yoga und Meditation. Teil 2: Abschlussvon Teil 1. Da es sich um energetische Prozessehandelt, ist die praktische Auseinandersetzungmit den erlernten Techniken und ihre regelmä-ßige Anwendung die notwendige Voraussetzungfür den Aufbaukurs.

Mit Zertifikat. Ca. 120 UE.MZ 816 €; DZ 966 €; EZ 1.122 €; S/Z/Womo 697 € (Teil 1+ 2 zusammen)

Zum Kennnelernen:

Yoga und Schamanisches HeilenEinführung21. - 23.2.14 WWSL: Maharani Fritsch de NavarreteErfahre die Rückbindung an deine Lebenskraftund an deine natürliche, intuitive Weisheit. Ein-führung in die Techniken des schamanischenHeilens sowie auch Vorbereitung auf die Scha-manische Heilen-Ausbildung.MZ162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z/Womo 138 €

Energetisches Heilen Ausbildung11. - 16.5.14 BM, SL: Janajanmadi Das WlokaKörper und Geist/Psyche hängen eng zusammen.Viele Krankheiten haben ihren Ursprung im fein-stofflichen, d.h. energetischen oder psychischenBereich. In dieser Ausbildung lernst du den fein-stofflichen Körper detailliert kennen, mit seinenwichtigsten Energiezentren und den sieben Auraschichten. Du lernst diese zu reinigen, aus-

zubalancieren und zu energetisieren und damitEinfluss auf körperliche und psychische Un-gleichgewichte und Beschwerden zu nehmen.Diese Techniken lernst du für dich selbst anzu-wenden und Teilnehmer/Klienten entsprechendzu beraten und zu unterstützen.

Inhalte der Ausbildung:• die 7 Auraschichten und die wichtigen Ener-

giezentren• Reinigung und Ausbalancierung des Energie-

körpers• Grundlangen und fortgeschrittene Techniken

der Energiebehandlung • Energieschutz-Techniken• Mentaltechniken• Trainieren der feinstofflichen Wahrnehmung

SL: Janajanmadi Das – Zum Ayur-veda-Spezialisten an der Seva Aka-demie ausgebildet und absolviertedarüber hinaus Ausbildungen zumPranaheiler, Yogalehrer und Vastu-

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Berater. Er praktiziert seit 20 Jahren verschiedeneYoga-Systeme und bildet mit Erfolg seit JahrenAyurvedaberater aus. Aus seiner Erfahrung alsVastu-Berater, in vedischer Astrologie und imAyurveda hat er ein feines Gespür für Energien,Energiefluß, Heilenergie und Harmonisierungvon Energien.

Teilnahmevoraussetzung: Grundkenntnisse inYoga und Meditation von Vorteil. Offenheit fürYoga und Spiritualität.

Prüfung/Zertifikat: Bei vollständiger Teilnahmean allen Unterrichtseinheiten, Bestehen der prak-tischen Übungseinheiten im Rahmen der Aus-bildung erhältst du das Zertifikat „EnergetischerHeiler/in (BYVG)“. Ca. 60 Unterrichtseinheiten.MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

AfroYoga® Practitioner 10.-19.8.14 BM, SL: Monika Adele CamaraAfroYoga®, afrikanischer Tanz in Verbindung mitklassischem Hatha-Yoga, ist eine innovative Methode, Körper und Geist zu integrieren. Esverbindet die befreiende Wirkung afrika nischerRhythmen mit den bewusstseinserweiternden,Frieden stiftenden Techniken des klassischenHatha Yoga. Die im Tanz geweckten Energienwerden durch die Yogaübungen bewusst ge-macht, kanalisiert und als aktive Kraft in denAlltag integriert. In Kooperation mit AFRIKUCO/ INSTITUT, demEuro päischen Zentrum für interkulturelle Tanz-& Yoga-Pädagogik lernst du erstmalig AfroYoga®systematisch zu unterrichten, sowohl als Ein-zelstunden wie auch als achtwöchigen aufbau-enden Kurs.

Ausbildungsthemen:• die fließende Verbindung von afrikanischem

Tanz, verwandten elementaren Tanzstilen undklassischem Yoga

• die 3 elementaren Bewegungsmöglichkeitender Füße und ihren rhythmischen Einsatz zurErdung und Rückverbindung mit der Kraft desBeckens

• Interaktion zwischen afrikanischer, afro-la-teinischer, afro-europäischer Musik

• Afroswing – BodyVibration – BodyIsolation• Die Bedeutung von Pulsation – Zeit – Raum

und Atem• Einsatz von Bodypercussion, Call und Reponse• AfroYoga und Streßmanagement• AfroYoga aus physiotherapeutischer Betrach-

tung • AfroYoga und der Rücken• AfroYoga und die Konstitutionstypen aus dem

Ayurveda• Aufbau und Einsatz einer typischen Afro -

Yoga®-Stunde unter Berücksichtigung spezi-fischer Zielgruppen

• Indikation und Kontraindikation • Aufbau und Einsatz von AfroYoga®-Elementen

im Yoga-Unterricht, Therapiestunden oderspezifischer Körperarbeitstechniken

• ausgearbeitetes Konzept zum Einsatz in Er-wachsenenbildung, in Tanz-, Körperarbeits-und Selbsterfahrungsgruppen

SL: Monika Adele Camara –International tätige Tänzerin,Tanzpädagogin, Erzieherin, Yo-galehrerin. Gründung und Lei-tung von AFRIKUKO/INSTITUT(Europäisches Zentrum für In-terkulturelle Tanz & Yogapäda-gogik – Forum für Afrika-Kunst-

Communikation). Mit ihrem in Deutschlandeinmaligem Ansatz erforscht und lehrt sie dieenergetische Seite des Afrikanischen Tanzes undseine Parallelen zum klassisch-indischen Yoga.

Teilnahmevoraussetzung: Vollständiger Besuchder Intensivwoche „Afrikanischer Tanz und Yoga“.Bereitschaft sich auf ganzheitliche, situations-orientierte, nicht konformistische Pädagogik ein-zulassen. Interesse an Afrikanischer Musik undkulturellem Hintergrundwissen. Vorkenntnisseaus Tanz und Körpertherapie hilfreich. Yoga-Übungsleiter oder Yogalehrer-Ausbildung.

Prüfung/Zertifikat: „AfroYoga® Practitioner(BYVG)“, nach erfolgreich absolvierter Lehrprobeunter Berücksichtigung spezifischer Zielgruppen.Ca. 108 UE. Inklusive wissenschaftlicher Berichteund Pressematerial, sowie Logo zur Qualitätssi-cherung gegenüber Institutionen, Selbsthilfe-gruppen und therapeutischen Einrichtungen.MZ 740 €; DZ 876 €; EZ 1.015 €; S/Z 633 €

Ho’oponopono Ausbildung29.6. - 6.7.14 BM, SL: Radharani DedovicDas Ho’oponopono kommt aus Hawaii undist eine Familienkonferenz – ein klar struk-turiertes System, um die Harmonie innerhalbder Familie wiederherzustellen.Mit dieser Technik treten du und deine Familie,Freunde und Bekannte, deine Mitarbeiter unddein Umfeld wieder ins innere Gleichgewicht, indie Mitte und in die Heilung. Du wirst überraschtsein, wie unglaublich einfach, schnell und ef-fektiv sich Probleme und Konflikte lösen, ver-fahrene Situationen und Beziehungen wieder inFluss bringen lassen. Eine Chance und ein Segen,diese Methode für dich und andere zu lernenund so ein Stückchen mehr Liebe und Harmoniein dein Leben, das deines näheren Umfeldes unddeiner Teilnehmer/Klienten zu bringen.

Ausbildungsthemen: • Geschichte, Hintergründe, Philosophie • Heile dich selbst und heile die Welt • Werte und Tugenden • Ho’oponopono und das Resonanzprinzip• Ho’oponopono klassisch und praktisch• Unterstützung bei gesundheitlichen

Beschwerden • Heilung der eigenen Probleme• Spirituelle Lösungen• Anwendungsbereiche• Herzensmeditation• Achtsamkeitspraxis

Mit dieser Ausbildung kannst du:• dich selbst noch mehr in Resonanz mit deiner

Umgebung setzen und so Selbstheilung, Per-sönlichkeitsentwicklung fördern

• Ho’oponopono Einzelberatungen und Grup-pen-Sitzungen anbieten und durchführen

• Als einzelne Beratungen, Kurse, Seminare oderin Ergänzung zu anderen Gesundheits-, Lehr-und Beratungsberufen anbieten.

SL: Radharani Dedovic – Sport-und Gesundheitslehrerin, Yogaleh-rerin, Ayurveda Gesundheitsberate-rin. Lang jährige Tätigkeit als Per -sonal Trai nerin und Beraterin in

ganzheitlicher Gesundheitsprävention. Fortbil-dung in Ho’oponopono, Transaktionsanalyse,Schamanismus.

Teilnahmevoraussetzung: Offenheit auch fürYoga und Spiritualität.Mit Zertifikat. Ca. 80 UE.MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

Gesichtsdiagnose Ausbildung2.-7.2.14 WW, SL: Eric Vis DieperinkLerne, aus dem Gesicht eines Menschen Rück-schlüsse auf seine Veranlagung und Befind-lichkeit zu ziehen. Die Gesichtsdiagnose, auch Antlitzdiagnostik ge-nannt, kann hilfreiche Informationen für eineBeratung, Hinweise auf Erkrankungen, momen-tane Stimmungen und ungesunde Lebensweisenliefern. In dieser Ausbildung lernst du Schrittfür Schritt zu erkennen, wie man ein Gesicht di-agnostizieren kann, anhand vieler Bilderbeispieleund beim gegenseitigen Üben im Gesichtslesenim Kurs.

Ausbildungsinhalte u.a.:• die Reflexzonen des Gesichts• die Zuordnung der Reflexzonen zu Organen• Deutung und Rückschlüsse aus Gesichtsform,

Stellung der Augen, Form des Mundes undder Nase, Farbnuancen, Rötungen, Flecken etc.

• Praktisches Gesichtslesen während des Kurses

SL: Eric Vis Dieperink – Eric VisDieperink hat jahrzehntenlange Er-fahrung in Massage, TCM, Sport,Meditation und Naturheilkunde,durch Yoga-, Massage- und Natur-

heilverfahren-Ausbildungen.

Teilnahmevoraussetzung: Offenheit auch fürYoga und Spiritualität. Bitte beachte die gesetz-lichen Vorschriften für die Ausübung der Heil -kunde in Deutschland (s. Teilnahmebedingungen)Mit Zertifikat. 60 UE.MZ: 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; Z/Womo 376 €


Vegane/r Ernährungsberater/inAusbildung23.2. - 2.3.14 BM, SL: Julia LangImmer mehr Menschen streben einen satt-wigen, also einen reinen und ethisch ver-träglichen Lebensstil an und wenden sich fol-gerichtig der veganen Lebensweise zu.Auch aus gesundheitlichen Gründen favorisiertinzwischen eine wachsende Anzahl von Men-schen eine pflanzliche Ernährung.Auf der Basis neuester wissenschaftlicher Erken -ntnisse lernst du Einzelne und Gruppen diesbe-züglich zu beraten und auch in besonderen Le-bensphasen Sicherheit in punkto veganerErnährung zu vermitteln.

Inhalte:• Beratungsablauf• Anatomie, Physiologie, Pathologie• Gesundheitliche Aspekte, Studien• Nährstoffe: Kategorien, Vorkommen, Funktion,

Resorption• Physische, psychische und feinstoffliche

Aspekte unterschiedlicher Nahrungsmittel• yogische und ayurvedische Ernährung –

vegan, vollwertig, vital• vegane, vollwertige Ernährung auch bei spe-

ziellen Bedürfnissen: Schwangere, Stillende,Kleinkinder, Sportler, Senioren, Kranke

Diese Ausbildung vermittelt dir ein fundiertesBasiswissen, welches du mit Hilfe des umfang-reichen Handouts und den darin enthaltenenweiterführenden Literaturhinweisen und Linksvertiefen kannst. Außerdem erhältst du einePowerpoint Präsentation, die es dir erlaubt, un-verzüglich Vorträge zur veganen Vollwerternäh-rung zu gestalten.

Nach Abschluss der Ausbildung kannst du:• vegane Ernährungsberatung in Einzelsitzun-

gen oder als Gruppencoachings und Work-shops anbieten

• Vorträge zur veganen, vollwertigen Ernährung/ -Lebensweise an Volkshochschulen, in Betrie-ben, öffentlichen Einrichtungen, etc. halten

Die Ausbildung ist ebenso geeignet für Heilprak-tiker, Ärzte, Therapeuten, Ernährungsberater wiefür interessierte Laien.

SL: Julia Lang – Heilpraktikerin.Nachdem sie 10 Jahre lang in eige-ner Praxis tätig war, leitet sie nundie Ayurveda Oase in Bad Meinberg.Sie beschäftigt sich seit über 20 Jah-

ren mit alternativen Heilweisen, Yoga und ener-getischer Medizin. Ihre spirituellen Wurzeln lie-gen im tibetischen Buddhismus.

Teilnahmevoraussetzung: Grundkenntnisse inYoga und Meditation. Offenheit auch für Yogaund Spiritualität.

Prüfung/Zertifikat: Bei vollständiger erfolgrei-cher Teilnahme an allen Ausbildungsteilen undAbschlussarbeit erhältst du das Zertifikat „Ve-gane/r Ernährungsberater/in (BYVG)“, ca. 80 UE.MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

Spirituelle Hypnose Grundausbildung4. - 11.7.14 BM, SL: Susanne SirringhausIn der Hypnotherapie werden Techniken derTrance benutzt, um das eigene Potential zu ent-falten und Probleme zu lösen.Dabei unterscheidet man Techniken der Selbst-hypnose und der sog. Fremdhypnose, bei der einMensch einen anderen begleitet. Hypnose bedeutet, sich in eine andere Form derWachheit zu begeben, die weniger vom Bewusst-sein als vom Unterbewusstsein bestimmt ist. Esgibt Techniken, die zu bestimmten Erfahrungenverhelfen können, und du wirst in dieser Aus-bildung einige dieser Techniken kennen lernen,selbst an dir erfahren und mit anderen einüben.Dabei werden wir Parallelen zu Raja-Yoga Tech-niken sehen, uns aber auch kritisch mit den Un-terschieden auseinandersetzen und Grenzen vonHypnose und ihrer Anwendung aufzeigen.

Ausbildungsthemen: • Hypnosetechniken nach Erikson• Trance als natürlich auftretendes Phänomen• Wie erkenne ich Trance-Zustände?• Wie bleibe ich poetisch ungenau, um präzise

Prozesse anzustoßen?• Hineinführen und Zurückholen aus Trance-

Zuständen• Geschichten und Poesie als Quellen der schöp-

ferischen Kraft zur Findung von Lösungsstra-tegien

• Praktische Übungen mit Feedback• Ressourcentrancen anleiten (Trancen, die dich

an deine Kraftquellen erinnern)• Sprachliche Muster für Trancen kennenlernen

und anwenden können• Eigene Trancezustände kennen lernenWenn du beratend und lehrend tätig bist, wirstdu noch aufmerksamer auf Wirkungen von Wor-ten und Veränderungen von Bewusstseinszu-ständen werden. Du wirst lernen, Trance-Zu-stände zu erkennen. Als Yoga-Lehrer/in wirst dumit dieser Ausbildung noch besser Entspannun-gen anleiten können.

SL: Susanne Sirringhaus s. Seite 207Mit Zertifikat. Ca. 80 UE.MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

Nada Yoga Grundausbildung26.10 - 2.11.14 BM SL: Anne-Careen EngelNada Yoga bezeichnet das Jahrtausende alteWissen um die Verbindung von Nada, dem Klang,den Nadis und Chakras (Energiebahnen und Kör-perzentren) und Nada Brahma, der gesamtenSchöpfung oder Welt als Klang.Nada Yoga ist die älteste Yogapraxis überhauptund es heißt, es sei der direkteste Weg hin zurErfahrung von Sad Chid Ananda, der höchstenGlückseligkeit. Dabei ist die natürliche Stimmedie Brücke zwischen Körper und Geist, ein wun-derbares Instrument, das wir immer bei uns ha-ben und uns verbindet mit einer nie versiegen-den inneren Quelle von Wahrheit, Lebensfreude,Kraft, Kreativität und Heilung.Die Grundausbildung verbindet alte Traditionund neue Klangwege. Sie führt ein in alte undneue theoretische Grundlagen und praktischeMethoden des Nada Yoga.

Du erlebst einen fließenden Wechsel zwischenfreiem Tönen, Stimmmeditationen, Tönen in Be-wegung und der eher strukturierten traditionel-len Praxis des Nada Yoga, so wie es seit Altersher überliefert ist in der süd-indischen Musik:mit den „sieben Tönen des Lichts“, Raga, Talaund Kirtana im Wechselgesang und viel tönen-den Erfahrungen und nach-klingenden Erleb-nissen.

Ziele der Ausbildung:• Du lernst deine natürliche Stimme kennen

jenseits von alten Bewertungen • Du lernst, deine Stimme zu nutzen, um deine

inneren Kanäle „zu putzen“ • Du lernst dich „einzustimmen“ auf dich selbst,

die Gruppe und alles, was diesen Moment„bestimmt“

• Du lässt deinen Alltag beflügeln von innerenund äußeren Klängen und entwickelst deineIntuition und Kreativität.

• Du vertiefst dein Wissen über die Welt alsKlang, über die Wirkungszusammenhänge vonNada - Nadi - Chakras

• Du erfährst die heilende Kraft deiner natürli-chen Stimme als Grundlage dafür, Nada Yogaselbst im Unterricht in pädagogischen, heilen -den oder spirituellen Berufen anzuwenden.

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Ausbildungsthemen:• Entspannung, Atem, Körper und Stimme - der

Körper als Musikinstrument • stimmige Bewegung - bewegende Stimme • Von Nada, Nadis und Chakras • Raga,Thala und Kirtana im Wechselgesang • Nada Brahma: die grundlegende Natur des

Klanges • „Shubillo sapta swara“ - die 7 Töne des Lichts • Bedeutung des Grundtones in Nada Yoga,

Klangheilung und meditativer Musik • Über Obertöne, modale und harmonische Musik • Das Gesetz der Resonanz • Nada Yoga im Verhältnis zu anderen Yoga-

richtungen

Die Ausbildung ist sehr gut geeignet für (ange-hende) Yogalehrer/innen, Therapeuten, Heilprak-tiker, Gesundheitsberater - aber auch für alle,die einfach ihre ganz eigene, natürliche Stimmezur entfalten wollen!

SL: Anne-Careen Engel – Lebtnach jahrelanger Theaterarbeit alsfreie Künstlerin und Lehrerin fürYoga, Meditation und Nada Yoga inHamburg. Aufbauend auf der Jahr-

tausende alten, ursprünglichen Praxis entwi-ckelte sie ein Nada Yoga, das alte und neueStimm- und Klangwege vereint.

Voraussetzungen: Grundkenntnisse in Yoga,Meditation oder in einem anderen heilendenoder therapeutischen Bereich sind hilfreich abernicht notwendig. Freude am Singen und Bewe-gen und Offenheit für neue Erfahrungen.Mit Zertifikat. Ca. 81 UE. MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

Gong Ausbildung20. - 25.4.14 , SL: Atmamitra MackLerne, Gongs professionell einzusetzen.Der Gong ist ein machtvolles Instrument, wes-halb man viel Erfahrung und Hintergrundwissenbenötigt, um diesen sicher in Klangyogastundenund Klangmassage- und Therapiesitzungen an-wenden zu können. In dieser Ausbildung lernst du verschiedeneGongs in unterschiedlicher Bauart und Größekennen und deren Spielweisen, für einen selbst-sicheren Einsatz z.B. in der Yogastunde, Klang-massage, Klangtherapie, Gongkonzert, Gong-workshops u.a.SL: Atmamitra Mack s. Seite 210Mit Zertifikat. Ca. 60 UEMZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

Klangmassage Ausbildung2. - 7.11.14 WW, SL: Atmamitra MackLerne, mit Klängen zu arbeiten – sei es für Ent-spannung oder gezielte therapeutische Einsätzebei spezifischen Beschwerdebildern oder Organ-beschwerden*. Interessant für alle, die sich fürganzheitliche Klangwirkungsweisen interessieren- ob Ärzte, Therapeuten, Pflegekräfte, Eltern oderKlangliebhaber, jeder kann mit diesen Technikenanderen etwas Gutes tun. Neben konkreten Techniken bekommst du einenEinblick in die feinstoffliche Arbeit mit Klängen,energetische Wirkweisen und die Chakra-Be-handlung. Die Arbeit mit kleinen Gongs ist Be-standteil, genauso wie das Konzept der Plane-tentöne mit Frequenz und deren Wirkung.

Inhalte der Ausbildung:• Die Wirkprinzipien von (Klang-)Schwingung

auf allen Ebenen entsprechend der ganzheit-lichen Yogalehre

• Bauarten und Anwendungsbereiche vonKlangschalen und Gongs

• Umgang mit verschiedenen Klangmedien• Gezielte Spieltechniken und Anwendungs-

möglichkeiten/Settings• Klangarbeit zum Entspannen, Klangmassagen,

Klangmeditationen, Klangreisen, Klangbad,Klangspiele, Klänge in der Yogastunde, beiSchwangeren, bei Beschwerden.

• Möglichkeiten und Grenzen der Klangtherapie.Gesetzliche Grundlagen.

Hochwertige Klangschalen in Therapiequalität(Peter Hess) können erworben werden.

SL: Atmamitra Mack s. Seite 210

Teilnahmevoraussetzungen: Grundkenntnissein Yoga und Meditation hilfreich.Prüfung: schriftliche und praktische Abschluss-arbeit. Mit Zertifikat. Ca. 60 UE.MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; Z/Womo 376 €

* Bitte beachte die gesetzlichen Bestimmungen zur Aus-übung der Heilkunde in Deutschland (s. Seite 259).

Klangreise und KlangmeditationAusbildung30.3. - 4.4.14, 2. - 7.11.14 BMSL: Pranava PaulyIn dieser Ausbildung lernst du, Klangreisen undKlangmeditationen professionell anzuleiten.Klangreisen und Klangmeditationen sind sehrbeliebt und können den Zuhörern viel Entspan-nung, Freude und Inspiration bringen. Sie könnengleichzeitig auch heilsame und therapeutischeWirkung haben. Du lernst verschiedene Klanginstrumente zu„spielen“ und gezielt in einer Klangreise bzw. ei-ner Klangmeditation einzusetzen. Durch die Aus-wahl der Klanginstrumente, die alle auch - zumTeil schon seit Jahrhunderten - in der Klangthe-rapie eingesetzt werden, wird der Bezug zurKlangtherapie hergestellt. Außerdem lernst du,die Stimme in Form von Sprache (Text) bzw. inForm von einfachen Mantras in die Klangreiseund Klangmeditation einzubeziehen.

Du lernst, folgende Klanginstrumente in Klang -reisen und Klangmeditationen einzusetzen:• Klangschalen• Gong• Windspiel• Sansula und Kalimba-Regenmacher (Rainstick) • Rahmentrommel (schamanische Trommel)• Oceandrum• Monochord• weitere Klanginstrumente• die Stimme in Form von Sprache (Text) bzw.

in Form von einfachen Mantras.

Am Ende der Ausbildung kannst du Klangreisenund Klangmeditationen selbständig gestaltenund anleiten.

Einsatzgebiete für Klangreisen und Klang-meditation: • Entspannungsworkshops und -seminare • Klangworkshops und -seminare• Klangreiseworkshops und -seminare• Meditationsworkshops und -seminare• Klangkonzerte• Im Rahmen der Klangtherapie• Im Rahmen der Entspannungstherapie• Im Rahmen der Psychotherapie• YogalehrerInnen können Klangreisen und

Klangmeditationen auch sehr schön in Yo-gastunden einfließen lassen

• Überall dort, wo Menschen Entspannung undInspiration erleben möchten.

SL: Pranava Pauly s. Seite 206Mit Zertifikat. Ca. 61 UE.MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

Die meisten der Klanginstrumente können wäh-rend der Ausbildung direkt erworben werden. Wermöchte kann auch eigene, geeignete Instrumentemitbringen. Bei Interesse kannst du dich mit wei-teren Bausteinen spezialisieren zum Klangthe-rapeuten. Bei Interesse ausbaubar zur:

Klangtherapie Baustein Ausbildungs. Seite 253


Ayurveda Gesundheitsberater/in 4-Wochen-Intensiv AusbildungAuch 2×2 Wochen und 4×1 Woche möglich.

SL: Janajanmadi Das Wloka, Radharani Dedovic

Termine 4-Wochen-Kurse:16.3. - 13.4.14 BM, 10.8. - 7.9.14 WW, 28.9. - 26.10.14 BM

2×2 Wochen-Kurse:1. Hälfte 16. - 30.3.14 BM, 10. - 24.8.14 WW, 28.9- 12.10.14 BM; 2. Hälfte 30.3. - 13.4.14 BM., 24.8- 7.9.14 WW, 12. - 26.10.14 BM

4×1 Wochen-Kurse:1. Viertel: 16. - 23.3.14 BM, 10. - 17.8.14 WW,28.9. - 5.10.14 BM; 2. Viertel: 23. - 30.3.14 BM,17. - 24.8.14 WW, 5. - 12.10.14 BM; 3. Viertel:30.3.-6.4.14 BM, 24.-31.8.14 WW, 12.-19.10.14 BM;4. Viertel: 6. - 13.4.14 BM, 31.8. - 7.9.14 WW,19. - 26.10.14 BM

Als Ayurveda-Gesundheitsberater/in kannst duAyurveda-Anwendungen, Gesundheits- und Ernährungsberatung, Ayurveda-Massagen undAyurveda-Einführungskurse/-seminare anbieten: • im Freizeit- und Wellnessbereich, Hotels,

Sauna, Fitnesscenter etc.• in selbständiger Praxis als zusätzliches Stand-

bein• in Zusammenarbeit mit anderen Praxen ganz-

heitlicher Gesundheit• in Zusammenarbeit mit Ärzten, Heilpraktikern,

Kliniken

Ausbildungsinhalte:In der ersten Woche lernst du neben den theore -tischen Grundlagen des Ayurveda, die das Wissenum die Bioenergien, Gewebe, den Stoffwechselund den geschichtlichen und philo sophischenHintergrund umfassen, auch die klassische Öl-massage (Abhyanga) kennen, so dass du nachder ersten Woche schon deine Erfahrungen mitAyurveda weitergeben kannst.

In der zweiten Woche befassen wir uns mit derDiagnostik und Konstitutionslehre, so dass duvorhandene Disbalancen der Bioenergien diag-nostizieren und Krankheitsverläufe nachvollzie-

hen kannst. Du lernst, die Nahrung entsprechendden Konstitutionen abzustimmen und zuzube-reiten (Ernährungsberatung). Einzelne Therapie-techniken werden sowohl theoretisch als auchpraktisch erörtert.

In der dritten Woche steht ein ganzheitlicherAnsatz zur Gesundheitskunde im Mittelpunkt.Krankheitsursachen und ihre Beseitigung werdenbehandelt. Wir besprechen die wichtigsten Heil-kräuter des Ayurveda und ihre Anwendung, aberauch Kräuter, die man in unseren Breiten findet.Neben Kräutern gibt es natürlich noch eine Viel-zahl anderer ayurvedischer Heilmittel wie Farben,Edelsteine, Mantras, energetische Techniken undnatürlich die klassische Panchakarma Kur, diewir sehr ausführlich behandeln. Andere hilfreichePraktiken in der Tagesroutine werden ebenfallsbesprochen.

Die vierte Woche ist eine Praxis-Intensivwoche,in der du reichlich Erfahrungen mit den verschiedenen Arten der Ayurveda-Massagensammeln kannst, wie Synchronmassage, Druck-massage, Pulvermassage, Kopfguss, Druckpunkt -massage, Fußmassage und vieles mehr. So kannst

du nicht nur Sicherheit für deine spätere Praxiserwerben, sondern auch die Wirkungsweisen derTherapien an dir selbst erfahren.

Ablauf und Themen der Ausbildung

1. Woche, Basiswoche• Philosophische Grundlagen• Anatomie: Gewebeschichten, Körperkanäle,

Marmas, Energiezentren, Nadis• Physiologie (Kriyasharira): Psychopathologische

Faktoren. Dhatus, Doshas, Malas, Agni, Ama• Praxis: traditionelle Ölmassage (Abhyanga),

Einzelmassage

2. Woche• Physiologische und Psychologische

Konstitutions lehre• Diagnostik und Anamnese (klinische Unter-

suchung)• Krankheitsursachen und -verlauf• Ernährungsgrundlagen, Ernährungsberatung• Ayurvedisches Kochen• Ayurvedische Therapien, Theorie• Praxis: verschiedene Therapieanwendungen

(Basti, Aksitarpana)

AyurvedaAusbildun gen

AyurvedaAyurveda, die sanfte Methode der Gesunderhaltung, Krankheitsvorbeugung, Heilung und Wellness wird immer populärer. Erwirb dir Fachwissen durch eine zusätzliche berufliche Qualifizierung in intensiven Ausbildungen in klassischem Stil – in Verbindungmit Yoga und Meditation. Lerne dieses älteste Gesundheitssystem der Welt, „die Wissenschaft vom langen Leben“, gründlich in Theorieund Praxis kennen. Die Grundlage dieser Heilkunst ist die Lehre von den fünf Elementen (Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther), die zumTridosha-Konzept (die drei Bioenergien Vata, Pitta und Kapha) zusammengefasst werden. Sind die Doshas im Gleichgewicht, ist derMensch gesund. Ayurveda sieht den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele, als Mikrokosmos, dem die gleichen Prinzipienwie dem Makrokosmos zu Grunde liegen.


3. Woche, Gesundheitskunde• ganzheitliche Gesundheitsberatung, Heilmit-

telkunde• Dravyaguna (wichtige ayurvedische Heilmittel,

Farben, Edelsteine, Mantras, Heilen)• Therapeutik, Tagesroutine• Panchakarma

4. Woche, Praxisintensivwoche• verschiedene Ayurvedamassagen: Synchron-

massage, Thalodal, Padaghata, Marma u.a.)• Shirodhara (Kopfguss)• Ayurveda und Yoga

SL: Janajanmadi Das Wloka s. Seite 225Radharani Dedovic s. Seite 226

TeilnahmebedingungenGrundkenntnisse in Ayurveda, Yoga und Medi-tation hilfreich. Neulingen und Unschlüssigenempfehlen wir, vorher an einem der AyurvedaAusbildungs-Vorbereitungsseminare oder einemAyurveda Einführungsseminar (mind. 2 × jedenMonat, etwa jedes 2. Wochenende in Bad Mein-berg) teilzunehmen.Der Kurs ist intensiv und verlangt Disziplin. Teil-nahme an allen Kursen, Vorträgen und Work-shops ist Pflicht. Spätere Anreise oder frühereAbreise ist nicht möglich. Fleisch, Fisch, Eier, Ta-bak und Alkohol sind während der Ausbildungnicht erlaubt. Bei Nichtbeachten der Teilnahme-bedingungen kann der Teilnehmer vom Kurs aus-geschlossen werden. In diesem Fall, sowie auchbei vorzeitigem Abbruch des Kurses, besteht keinAnspruch auf Rückerstattung. Bei vorhandenenKrankheiten bitte vorher mit den Kursleiternsprechen.

Unterrichtseinheiten, Prüfung, ZertifikatDie Ausbildung umfasst mind. 328, max. 400 UEà 45 Min. (mit freiwilligen Teilen) und schließt miteiner schriftlichen und ggf. mündlichen Prüfungab. Zertifikat „Ayurveda Gesundheitsberater/ in(BYVG)“ des Berufsverbandes der Yoga Vidya Ge-sundheitsberater, Kursleiter und Thera peuten.

Ausbildungsgebühr4 Wochen Intensiv: MZ 2.383 €; DZ 2.804 €; EZ 3.240 €; S/Z 2.049 €2 × 2 Wochen: MZ 2.560 €, DZ 2.981 €, EZ 3.416 €, S/Z 2.226 €4 × 1 Wochen: MZ 2.672 €, DZ 3.093 €, EZ 3.529 €, S/Z 2.338 €

Bitte mitbringen: Thermoskanne, ausreichendWäsche (da viel mit Öl gearbeitet wird), ältereUnterhosen (für Abhyangha-Massage), Woll-mütze/Kopfbedeckung (für bestimmte Anwen-dungen), 3 große Badetücher, Bademantel, 1Bettlaken (kein Spannbettlaken), Wecker, Notiz-buch, 3-teilige Bettwäsche (kann auch gegenGebühr von 5 € ausgeliehen werden), Haus-schuhe, persönliche Sachen, Brillenträger: Hart-schalen-Brillenetui.

Benötigtes Buch: „Praxishandbuch Ayurveda“von Hans-Heinrich Rhyner, Urania-Verlag, ISBN3-908645-59-X, (beim Yoga Vidya Versand zubestel len oder vor Ort zu erwerben bzw. im Buch-handel).

Ayurveda Gesundheitsberater/inEinjährige Ausbildung in den Stadtzentren

Bremen: Beginn 12.4.14Hamburg-Harburg: Beginn 5.4.14Kassel: Beginn 1.2.14

Jeweils entweder wöchentliche Ausbildungs-abende plus Wochenende plus Intensivwocheoder jeweils Sa./So. plus Intensivwoche.Die Unterrichtsinhalte entsprechen etwas denender 4-Wochen Ausbildung. Details bitte in denZentren erfragen unter:[email protected]@[email protected]

Ayurveda Ausbildung Vorbereitungs-Seminar31.1. - 2.2.14 BM, SL: Aruna Whitworth25. - 27.7.14, 10. - 12.10.14 BM Gründliche Einführung ins Ayurveda in Theo-rie und Praxis: Ayurveda Gesundheitslehre, Ayurveda Physio-logie und Anatomie, Dosha-Lehre, AyurvedaMassage, Ayurveda Anwendungen und Thera-pien. Information und Beratung über die verschiedenen Ayurveda Ausbildungen bei YogaVidya.MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €

Ayurveda Medizin AusbildungGrundkurs*21. - 30.5.14 BM, SL: Dr. Devendra Prasad Mishra,M.S., B.A.M.S. Benares Hindu UniversityEnglisch mit deutscher ÜbersetzungHier hast du die einmalige Gelegenheit, dirin einer systematischen Ausbildung unter derfachkundigen Anleitung eines traditionellenindischen Ayurveda-Arztes das Wissen überdie 5000 Jahre alte ayurvedische Theoriesowie über praktische Anwendungen anzu-eignen. Intensive 9-tägige Grundausbildung mit Vertie-fungsmöglichkeit (s. Aufbaukurs, Seite 231).Diese Ausbildung ist geeignet für Heilpraktiker,Ärzte, Therapeuten, Ernährungsberater, Kran-kengymnasten, Masseure, Yogalehrer, um ihrWissens- und Anwendungsspektrum zu erwei-tern, aber auch für interessierte Laien.

Nach Abschluss der Ausbildung kannst du:• kleine ayurvedische Konsultationen anbieten • Ernährungsberatung geben• vorbeugende, hilfreiche und verjüngende

Maß nahmen sowie den entsprechendenLeben s stil vermitteln

• in Einzelsitzungen, als Workshops/Seminare• in eigener Praxis oder Yoga-/Ayurvedaschule• in Zusammenarbeit mit Ärzten, Heilpraktikern• als Ergänzung im Wellnessbereich

Ausbildungsinhalte: Vermittelt die theoreti-schen und praktischen Grundlagen und eignetsich für dich, wenn du ins Ayurveda einsteigenund die Grundlagen systematisch lernen willst.

Die Geschichte der ayurvedischen Medizinund ihre Grundprinzipien:• Veda und Ayurveda• Geschichte und Traditionen• Philosophischer Hintergrund• Leben nach vedischen Grundsätzen• Prakriti und Purusha• Was ist Ayurveda?• Die derzeitige Situation des Ayurveda in In-

dien• Die Zukunft des Ayurveda in der westlichen

Welt

Anatomie, Physiologie, Pathologie:• das ayurvedische Verständnis von Körper,

Geist und Seele und deren Wechselbeziehun-gen

• Körper: Bestimmung von physiologischen Fak-toren (Tridosha), Geweben und Ausschei-dungsprodukten (Dhatus und Malas), das bio-logische Feuer (Agni), Schlackenstoffe undToxine im Körper (Ama)

Tagesablauf, An-/Abreise, Kursbeginn

Am Anreisetag: 1630 Yogastunde möglich, 1800 Abendessen, 2000 Kursbeginn. Tägliche Meditation 700 und 2000 ist verpflich-tend. Abend vortrag ca. 2100-2200 zu einemYoga- oder allgemein spirituellen Thema frei-willig, alternativ Studienzeit. Freier Tag (ca. 900-2000): Samstag oder Sonntag(So. teilweise Studientag).



• Geist: Antarkarana (Modell der menschlichenPsyche), Dhriti (Gedächtnis), Smriti (Erinne-rung), Prana (Lebensenergie)

• Kosmische Seele: Karma, Samskaras, Modellder 3 Körper und 5 Hüllen (Koshas), das Cha-krensystem, Kundalini (Lebenskraft), Konsti-tution (Prakriti)

Vorbeugende Medizin:• Tagesroutine• Jahreszeiten-Routine/Anpassung des Lebens-

stils je nach Konstitutionstyp und Jahreszeit• Persönlichkeitsentwicklung

Ernährung – ayurvedisches Ernährungskonzept:• Wirkung von Gewürzen• unverträgliche Nahrungsmittelkombinationen• Regeln der richtigen Nahrungsaufnahme• richtige Ernährung für Vata, Pitta, Kapha und

Mischtypen

Behandlung – Praktisches Training:Praxisteil, an dem du die verschiedenen tradi-tionellen Massagetechniken (Purvakarma) in derAnwendung lernst, z.B. Abhyanga, Sirodhara.

SL: Dr. Devendra Prasad Mishra –B.A.M.S., Benares Hindu University.Studium und Praxis in traditionellerAyurveda-Medizin wie auch in Schul -medizin und OP. Er lehrt an verschie-

denen internationalen Institutionen, u.a. amHima laya Ayurvedic MedicalCollege in Uttark-hand/ Indien. Seine Spezialgebiete sind die Ayur -veda Marma Therapie und Pulsdiagnose.

Prüfung: schriftliche Prüfung, feierliche Zerti-fikatsübergabe, Abschlusszeremonie.

Zertifikat: „Ayrvedische Medizin AusbildungGrundkurs (BYVG)“. Ca. 108 UEMZ 801 €; DZ 937 €; EZ 1076 €; S/Z 694 €

*Die Ausbildung berechtigt nicht zur Ausübung der Heil-kunde in Deutschland, wenn man diese Zulassung durchdie zuständigen staatlichen rechtlichen Organe nichtbesitzt, also nicht niedergelassener Arzt oder Heilprak-tiker ist.

Wenn du dir einfach ein fundiertes Grundlagen-wissen über Ayurveda aneignen willst, kannst dumit dem Grundkurs abschließen. Wenn du dichweiter spezialisieren und dein Wissen vertiefenwillst, kannst du das mit dem Aufbaukurs ma-chen. Wenn du bereits Ayurveda Gesundheits-berater bist, kannst du direkt in den Aufbaukurseinsteigen:

Ayurveda Medizin AusbildungAufbaukurs*21. - 30.9.14 BM, SL: Dr. Devendra Prasad Mishra,M.S., B.A.M.S. Benares Hindu UniversityEnglisch mit deutscher ÜbersetzungDer Aufbaukurs vertieft die Grundlagen, vermit-telt spezielle Techniken und mehr ayurvedischesFachwissen.

Pharmakologie:• ayurvedische Medizinherstellung, Dosierung

und Anwendung• wichtige Heilpflanzen, Mineralien und Tier-

produkte in der ayurvedischen Medizin• Kräuterabkochungen• Ayurvedische Öle, Ghees, Aristhams, Gudikas,

Churnas, Lehyams

Diagnose:• ayurvedische Diagnose (Vikrti)• Atiologie und Symptome (Nidana)• 10-fache Diagnose, inklusiv Pulsdiagnose• gegenseitige Konstitutionsanalyse anhand des

Pulses, der Zunge, der Haut, der Augen, etc.

Behandlung:• Behandlungsvorgänge im Ayurveda• Pinda swedha und Kaya Sekha• Wiederherstellung (Samana chikitsa)• Reinigungsbehandlung (Panchakarma: Vama -

na, Virechana, Vasti, Sirovireca, Raktamoksha)• spezifische Krankheiten und Behandlungen:

Arthritis, Psoriasis, Neurodermitis, Bandschei-benvorfall, Dysmenorrhoe, Myome, Menopau-sale Probleme, Allergische Rhinitis, Heuschnu -pfen, Lähmungen, Parkinsonsche Krankheit,Schlafstörungen.

Yoga und Ayurveda:• umfassendes Verständnis der Grundprinzipien• spirituelle und philosophische Aspekte im

Yoga, Yoga als tägliche Routine

SL: Dr. Devendra Prasad Mishra s. links

Teilnahmevoraussetzungen: Erfolgreicher Be-such des Grundkurses oder Ayurveda Gesund-heitsberater (BYVG) oder einer vom BYVG aner-kannten Ayurveda-Ausbildung.

Zertifikat/Prüfung: Schriftliche Prüfung/ -Abschlus sarbeit. Zertifikat „Ayurveda MedizinAusbildung Aufbaukurs (BYVG)“. Ca. 108 UE.MZ 801 €; DZ 937 €; EZ 1076 €; S/Z 694 €


Beide Teile zusammen (bzw. Ayurveda Gesund-heitsberater + Aufbaukurs) berechtigen zum Zer-tifikat „Ayurveda Medizin Ausbildung Grundla-gen und Aufbauwissen“. Ca. 216 UE.

Beide Teile zusammen plus Ayurveda-Wei-terbildungen (100 UE) gelten als Ersatz fürdie Ayurveda Gesundheitsberater Ausbildungim Hinblick auf die Ayurveda Therapie Aus-bildung. Ca. 316 UE.

Ayurveda Therapie AusbildungBeschreibung s. Seite 253

Ayur-Yoga Ausbildung19. - 24.10.14 WW, SL: Leela MataEnglisch mit deutscher ÜbersetzungAyur-Yoga integriert Ayurveda und Yoga mitdem Ziel, den Menschen wieder in sein ur-sprüngliches Gleichgewicht im Einklang mit sei-ner inneren und der äußeren Natur zu bringenund diesen harmonischen Zustand dauerhaftaufrecht zu erhalten. Das erreicht man über einrichtiges Verständnis der Doshas (Bio-Energien)und ihre Beziehung zu den Asanas, zu Pra-nayama und Meditation.

In dieser Ausbildung lernst du die Wirkungvon Asanas, Pranayamas und verschiedenerMeditationsformen auf die Doshas:• Welche Übungen sind für welches Dosha be-

sonders gut, welche sind wie abzuwandeln?• den Einsatz spezifischer Asanas, Pranayama

und Meditationstechniken zur Dosha-Harmo-nisierung

• die Anpassung der klassischen Yoga VidyaReihe an die Bedürfnisse der Teilnehmer.

Du entwickelst eine neue, geschärfte Wahrneh-mung und Bewusstheit für die Qualität der Yo-gastellungen, der Atmung und der Bewegungs-abläufe und -muster im Alltag. Dieses neueachtsame Gewahrsein kannst du wunderbar indeinen Yoga-Unterricht wie auch deine ayurve-dische Beratungspraxis einfließen lassen.

Diese Ausbildung eignet sich für dich beson-ders, wenn du:• Kurse für bestimmte Zielgruppen oder Einzel -

beratungen anbieten willst. Du kannst Teilneh -mern noch gezielter Hilfestellung und Ratschlägefür ihre individuellen Problem stel lungen geben.

• dein Leben ganzheitlich und gesund lebenwillst.

• die Synergien von Yoga und Ayurveda optimalfür deinen eigenen spirituellen Fortschritt nut-zen und vermitteln willst.

• Mehr über die Gemeinsamkeiten/Unterschiedevon Yoga und Ayurveda erfahren willst.

SL: Leela Mata – Ist eine sehr in-tuitive spirituelle Lehrerin. Sie machtauch komplexe Inhalte einfach be-greifbar, anwendbar und vielleichtam wichtigsten: erfahrbar. In ihrer

Gegenwart kannst du nahezu anstrengungslosalte Verhaftungen loslassen. Emotionale Reini-gung und spirituelle Erweckung geschehen fastvon selbst. Und am Ende bist du durchdrungenvon einem Gefühl von Frieden und innerer Kraft,mit dem du wie neugeboren den Alltag angehenkannst.

Teilnahmevoraussetzungen: Yogalehrer- oderAyurveda-Gesundheitsberater Ausbildung. Auchals Yogalehrer- und als Ayurveda-Weiterbildunggeeignet.

Mit Zertifikat. Ca. 60 UEMZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; Z/Womo 376 €

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Ayurveda Lebensberater/in1. - 8.8.14, BM, SL: Galit ZairiZiel der ayurvedischen Lebensberatung ist dieSteigerung von Lebenslust und Lebensfreude,Stärkung der Selbstheilungskräfte und desImmunsystems. Durch gezieltes Hinterfragen und Methoden ausder Schatzkiste des Ayurveda kannst du deineKlienten ein Stück auf ihrem Weg zu Erfüllungund Zufriedenheit unterstützen und „zu sichselbst“ führen.

Diese intensive Kompaktausbildung ist speziellfür Menschen konzipiert, die in heilenden, be-ratenden und anwendenden Berufen tätig sind.Sie umfasst drei Schwerpunkte:1. Philosophische und theoretische Grundlagen

des Ayurveda, Wirkungsweisen des ganzheit-lichen Gesundheitssystems des Ayurveda

2. viele praktische Anleitungen zur Gesunder-haltung, Ernährung, Lebensweise und für ei-nen ausgeglichenen Geist und deren Umset-zung in den modernen Alltag

3. Persönlichkeitsentwicklung und Hilfestellungfür deine Arbeit mit Menschen

Die Ausbildung ist für dich besonders geeig-net wenn du:• Ayurveda Masseur/in bist und deinen Gästen

und Klienten über die Massage hinaus eineweitergehende Begleitung anbieten willst

• Yogalehrer, Gruppenleiter, Gesundheitsberaterbist, zur Erweiterung und Vertiefung deinesberuflichen Spektrums

• in einem sozialen oder beratenden Beruf tätigbist

Du lernst, Menschen zu beraten, wie sie mitTechniken aus dem Ayurveda und Yoga ihr Lebenbereichern und neu gestalten, ihre körperlicheund geistige Gesundheit fördern können.

Du lernst die Anleitung und Beratung be-züglich:• Konstitutionslehre, geistige und körperliche

Merkmale• konstitutionsgerechte Lebensweise• ayurvedische Ernährung im Alltag• Kochworkshop: Zubereitung ayurvedischer

Gerichte• Gewürz- und Kräuterheilkunde• Reinigungstechniken• individuelle Fasten- und Entschlackungskuren• Atem-, Meditations- und Entspannungstech-

niken• Heilung durch die Ausrichtung des Geistes• Motivationstraining

SL: Galit Zairi s. Seite 223Teilnahmevoraussetzungen: Eine der AyurvedaMassage Ausbildungen bzw. gute Grundkennissedes Ayurveda. Offenheit für Yoga und Spiritua-lität. Auch als Ayurveda-Weiterbildung geeig-net.Prüfung/Zertifikat: praktische Prüfung durchAnleitung in Kleingruppen während der Ausbil-dung. Kurze schriftliche Abschlussarbeit. Zerti-fikat: „Ayurveda Lebensberater/in (BYVG)“. Ca.80 UEMZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

Ayurveda Kräuterberater/inAusbildung8. - 15.6.14 BM, SL: Nepal LodhEnglisch mit deutscher ÜbersetzungAyurveda ist ein zeitloses indisches Heilverfah-ren, das in den letzten Jahren im Westen immermehr Beachtung findet. Im Ayurveda gibt eseine hoch entwickelte Arznei- und Nahrungs-mittellehre. Die meisten Arzneimittel sind dabeipflanzlicher Herkunft, also Kräuter. Jede Pflanzeverfügt über Heilkräfte und beeinflusst die Tri-doshas, die Grundkonstitution des Menschen.

Als Ayurveda Kräuterberater kannst du:• für dich, deine Familie, Freunde und Bekannte

gezielt Heilpflanzen bei bestimmten Be-schwerden oder bei Disharmonien bestimmenbzw. die richtigen Mischungen herstellen

• Kräuterberatungskurse o. Workshops anbieten • Einzel- oder Gruppenberatungen durchführen• Eigene Kräutermischungen herstellen

Ausbildungsthemen: • Die Klassifizierung der Heilpflanzen, nach ih-

rem Geschmack, den Grundbausteinen, ihrenerhitzenden und kühlenden Wirkungen undweiteren Kriterien

• Wirkungen und Anwendungsmöglichkeitenverschiedenster Heilkräuter anhand von Bei-spielen, insbesondere: Heilpflanzen beiAsthma Erkrankungen, Hautproblemen und zuVerjüngungszwecken

• Prabhava, die „besondere Wirkung“ jeder Heil-pflanze

• praktischer Umgang mit Kräutern, Mischun-gen herstellen, Erfassung der pflanzeneigenenEnergien, Zuordnung zu den unterschiedlichenKonstitutionstypen

SL: Nepal Lodh – Dipl.-Sozialwis-senschafter, Professoraler Lehrbe-auftragter, Therapeut, Buchautorund indischer Yoga- und Ayurveda-meister. Als Yoga- und Ayurveda-

Therapeut ist er in einer psychiatrischen Klinikund als Dozent an Volkshochschulen tätig.

Teilnahmevoraussetzungen: Grundkenntnissein Ayurveda. Für Ayurveda-Fachleute und inte-ressierte Laien. Auch für Eltern, die ihre Kinderbzw. die Familie auf natürliche Art behandelnmöchten. Prüfung/Zertifikat: Praktische und schriftlichePrüfung. Zertifikat „Ayurveda Kräuterberater(BYVG)“. Ca. 81 UE.MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

Ayurveda ErnährungsberaterAusbildung18. - 23.5.14 WW, SL: Michaela Schwidder16. - 21.11.14 BM, SL: Janajanmadi Das WlokaDer Ernährung wird in der ayurvedischen Gesundheitslehre eine hohe Bedeutung bei-gemessen und sie ist Teil jeder Therapie. Ziel ist es, die individuelle Ernährungs-, Lebens-und Gesundheitssituation zu erfassen und aufden jeweiligen Dosha-Typ abzustimmen. Sokannst du Menschen darin zu beraten, ein fürsie stimmiges Ernährungskonzept zu entwickelnund dieses auch praktisch umzusetzen.

Als Ayurveda Ernährungsberater/in kannst du• individuelle Ernährungspläne für dich und

deine Familie erstellen• Ernährungsberatungen/Konsultationen durch-

führen • Workshops und Kochkurse anbieten• Natürliche, gesunde Kost kochen und zube-

reiten

Ausbildungsthemen:• Grundlagen der Ayurvedalehre im Bezug auf

Verdauung (agni und ama)• kurze Beschreibung ayurvedischer Anatomie• Doshabestimmung• Grundlagen der westlichen Ernährungslehre• Traditonelle Ayurveda Ernährungslehre • moderne Ernährungsformen wie vegane und

Rohkost• Heilwirkung von Speisen und Gewürzen• Erstellen eines Ernährungsplans je nach Dos-

hatyp• Ayurveda Fastenlehre, Heil- und Reinigungs-

diäten• Beratung und Gesprächsführung mit den

Klienten

SL: Michaela Schwidder – ausge-bildet in Ayurvedamassage und Pan-chakarma in Kerala am PVA Hospital.Fortbildungen in Indien in Schwan-gerschaftsmassage und Beauty Be-

handlungen.

Janajanmadi Das Wloka s. Seite 225

Teilnahmevoraussetzungen: Grundkenntnissein Ayurveda, Yoga und Meditation hilfreich. Offenheit auch für Yoga und Spiritualität.

Zertifikat/Abschluss: Bei erfolgreichem voll-ständigem Kursbesuch und Abschluss erhältstdu das Zertifikat „Ayurveda Ernährungsberater/in(BYVG)“. Ca. 60 UE.MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; Z/Womo 376 €


Ayurveda Koch Ausbildung14. - 21.3.14, 9. - 16.11.14 BM, SL: Leela MataEnglisch mit deutscher ÜbersetzungSteige ein in die Geheimnisse und Grund-prinzipien der ayurvedischen Küche! In einer bewährten Kombination aus Theorie undpraktischen Kochworkshops unter der fachkun-digen und liebevollen Anleitung von Leela Mata.Wer sie schon in Seminaren und Workshops er-leben durfte, weiß, dass sie aus einem uner-messlichen Erfahrungsschatz schöpft und dichin Feinheiten einweihen kann, die du nicht soleicht in Ayurveda- oder Kochbüchern findest.Der Kurs eignet sich für Ayurveda-Fachleute, dieayurvedische Kochworkshops oder Ernährungs-beratung anbieten wollen, wie auch für „Hobby-köche“ und professionelle Köche, die ayurvedi-sche Gerichte in ihre Angebotspalette mitaufnehmen wollen.

Im theoretischen Teil lernst du unter anderem:• die Bedeutung der Geschmacksrichtungen im

Ayurveda• die energetischen Wirkungen der verschiede-

nen Nahrungsmittel und Zubereitungsformen• die Wirkungen auf die jeweiligen Doshas• die Wirkung von Nahrungsmitteln und ihrer

Zubereitung auf Körper und Geist• die sinnvollste Zusammenstellung von Menüs

entsprechend der Konstitution (Doshas) –Welche Nahrungsmittel und welche Kombi-nationen sind gut für welches Dosha und inwelcher Situation?

Im praktischen Teil bereiten wir zusammen inder Gruppe ayurvedische und indische Gerichteunter Berücksichtigung ayurvedischer Grund-sätze zu.

Du lernst, Gerichte:• geschmacklich abzustimmen• so zusammenzustellen, dass sie harmonisie-

rend und ausgleichend wirken• für die Entfaltung von bestimmten Heilwir-

kungen zu kreieren

Wir kochen unter anderem:Dhal, Kitchery, Gemüse, Chapati, Roties, Puris,Chutneys: würzig, scharf, kühlend; Curries, Reis-gerichte wie Pulao, Safranreis, einfacher indi-scher Reis, würziger Joghurt-Reis, Raitas, Des-serts: Halwa, Khir, Shiri, Laddhu, Ayurveda-Diätgerichte, ayurvedischen Tee, Lassi, Takrana,Herstel lung von Ghee und Joghurt – und vielespontane Überraschungsgerichte! Falls du dir darunter noch nichts vorstellenkannst: Während der Ausbil dung lernst du, wassich hinter all diesen exotischen Gerichten ver-birgt. Und da wir sie anschließend gemeinsamgenießen, weißt du dann auch genau, wie leckersie schmecken.

SL: Leela Mata s. Seite 231

Teilnahmevoraussetzung: Erfahrung im Kochensowie Grundkenntnisse in Ayurveda, Yoga undMeditation.

Mit Zertifikat. Ca. 81 UEMZ 617 €; DZ 723 €; EZ 832 €; S/Z 534 €

Ayurveda Verjüngungs-BeraterAusbildung9. - 14.11.14 BM, SL: Janajanmadi Das WlokaFür alle, die Gesundheitskonzepte kennenlernenund sich und andere jung erhalten wollen. Wir schauen tief in die Schatzkiste des Ayur -veda und greifen die Dinge heraus, die Ayur-veda als Jungbrunnen auszeichnen. Aber auch andere Ansätze werden eingebunden,einschließlich der mentalen Konzepte, die fürdas Altern sorgen. Dadurch bekommst du einumfassendes Wissen über den Alterungsprozessund auch die Werkzeuge, mit denen man sichmaximal jung erhalten kann.

Mit dieser Ausbildung kannst du• Verjüngungstechniken für dich selbst und

deine Klienten einsetzen• Seminare zum Thema Anti Aging und Ge-

sundheit anbieten• Beratungen im Gesundheits- und Kosmetik-

bereich geben• Verjüngungstechniken anwenden

Inhalte der Ausbildung• Hintergründe der Gesundheit und des Alterns• Erstellen gezielter Ernährungskonzepte• Erstellen gezielter Körperbewegungspläne• Anti-Aging-Mentaltechniken • Ayurveda-Anwendungen zur Verjüngung• Verjüngungs-Kräutermasken

SL: Janajanmadi Das Wloka s. Seite 225

Teilnahmevoraussetzung: Grundkenntnisse inYoga, Meditation und Ayurveda hilfreich. Offen-heit auch für Yoga und Spiritualität.

Prüfung/Zertifikat: Nach Abschluss der Aus-bildung erhältst du das Zertifikat „Ayurveda Ver-jüngungs-Berater/in (BYVG)“. Ca. 60 UE.MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

Ayurveda Beauty, Wellness und Kosmetik Ausbildung6.6. - 13.6.14 BM, SL: Galit Zairi

Auf praxisnahe und leicht umzusetzende Weiseerlernst du die Mukabhyanga – die ayurvedischeKopf- und Gesichtsmassage, stellst Ubatanasund Masken nach indischen Rezepturen her underhältst Einblick in viele andere wirkungsvolleAnwendungsmöglichkeiten, sowie wertvollepraktische Grundlagen für Gestaltung der Um-gebung, der Atmosphäre und der Durchführungvon Schönheitsbehandlungen.

Einsatzmöglichkeiten:• im eigenen Wellness- oder Kosmetikstudio• als Kurs für interessierte Kosmetikerinnen• in Wellnesshotels, Fitnesscentern, Kurkliniken,

Sauna mit Wellnessbereich

Ausbildungsthemen:• Grundlagen des Ayurveda: Tri Dosha, Agni,

Ama• Konstitutionstest mit persönlicher Auswer-

tung• Ayurvedische Gesichtsmassage• fachgerechte Auswahl der Öle• Aroma- und Farbtherapie• Saundarya – ayurvedische Schönheitspflege• Hautanalayse, Hauterkrankungen, Hautpflege• Herstellung und Anwendung von Ubatanas

und Frischfruchtmasken• Rezepturen für Kräuter- und Schönheitsbäder• Empfehlungen zur Haarpflege• die Anwendungen der Kräuter• Erlernen der Mukabhyanga unter Berücksich-

tigung der Marmapunkte• Ablauf einer ayurvedischen Beauty- und Well-

nessbehandlung• effektive und ganzheitliche Schönheitsemp-

fehlungen• Vorbereitungen einer Wellnessbehandlung,

Einsatz von Farben, Musik und Duft• der individuelle Umgang mit Kunden.

SL: Galit Zairi s. Seite 223

Teilnahmevoraussetzungen: Offenheit auch fürYoga und Meditation.


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Ayurveda Massage AusbildungAbhyanga – Traditionelle ayurvedische Massage2 Wochen Intensivausbildung3. - 17.1.14 BM SL: Galit Zairi11. - 25.4.14 WW SL: Hannelore Jostock15. - 29.8.14 BM SL: Galit ZairiAbhyanga, die traditionelle ayurvedischeGanzkörpermassage, verbindet auf harmo-nisch fließende Weise mehrere therapeutischeTechniken, die der Heilung und Gesunder-haltung des Körpers dienen. Für die Massage werden traditionell hergestelltehochwirksame medizinische Ölzubereitungenverwendet. So bewirkt die Abhyanga-Massagedie Lockerung, Stimulanz, Entspannung und Re-gulation der Haut, Muskulatur, Gelenke und desNervengewebes. Gezielte, gleichmäßige Streichungen aktivierendas Lymphsystem und fördern so die Entgiftungdes gesamten Körpers. Sie intensivieren den Flussvon Nährstoffen und den Abtransport von Stoff-wechselprodukten. Spezielle Griffe wirken auftieferliegende Organe und Gewebsschichten, wiez.B. Darm, Lungen und Rückenmark. Die Hautgewinnt durch regelmäßige Ölanwendungschnell ihre Jugendlichkeit und Elastizität zurück.Über das Nervensystem wirkt sich die Berührungpositiv auf das allgemeine Wohlbefinden unddie Psyche aus. Auf diese Weise können inneresGleichgewicht, Gesundheit und Zufriedenheiteinkehren. Abhyanga mit ihren verschiedenen Formenspricht den Körper auf der feinstofflichen Ebenean. Durch die Berücksichtigung der Marma-punkte wird der Fluss von Prana (Lebensenergie)im Organismus gefördert. Die Berührung dieserPunkte erschafft die Einheit von Körper und hö-herem Bewusstsein und setzt somit die Infor-mationen zur Selbstheilung frei.

Inhalte und Themen der Ausbildung:• Grundlagen des Ayurveda: Tridosha-Lehre, Er-

nährungsempfehlungen (ahara), ayurvedischeLebensweise (dinacharya), Einführung in ver-schiedene ayurvedische Reinigungsmethoden

• Abhyanga Massagetechnik in Theorie undPraxis

• Einzel- und Synchron-Ganzkörpermassage• Grundkenntnisse in Anatomie• Auswahl der passenden Massageöle• Vorbereitung der Arbeitsumgebung• Der indivduelle Umgang mit dem Kunden• Schulung der Wahrnehmung und Sensibilität• Aspekte der feinstofflichen Arbeit am Körper,

wie Prana, Energiekörper, innere Intelligenzund Natürlichkeit

Bitte mitbringen: warme Socken, bequeme Klei-dung, 2 Handtücher, 1 Kompressentuch.

Teilnahmebedingungen: Grundkenntnisse inAyurveda, Yoga und Meditation erforderlich, z.B.vorheriger Besuch eines Yoga Vidya Einführungs-seminars. Auch als Ayurveda-Weiterbildung fürbereits ausgebildete Ayurveda-Gesundheitsbe-rater oder Therapeuten geeignet.

SL: Hannelore Jostock – Kinder -kran ken schwester, Yogalehrerin,Ayur veda-Gesundheitsberaterin,Ausgebildet in Ayurveda-Fußreflex -zonen-Massage und Edelsteinthe-

rapie. Diverse Weiterbildungen in ayurvedischenBereichen insbesondere ayurvedische Massagen.

Galit Zairi s. Seite 223

Zertifikat: „Ayurveda Masseur/in (BYVG)“. An-erkannter Baustein der Ganzheitlichen MassageTherapie Ausbildung. Ca. 160 UE.MZ 1.120 €; DZ 1.330 €; EZ 1.548 €; S/Z/Womo 953 €

½-jährige Ayurveda MassageAusbildungen in den StadtzentrenBayreuth: Beginn 24. - 25.5.14, SL: Ramani GäckTübingen: Beginn 2.2.14, SL: Sarada Sonja Serraund Azima Marion WiesnerJeweils entweder Wochenenden oder Samstageim Center plus Intensivwoche und Prüfungswo-chenende im Seminarhaus Yoga Vidya. Detailsim Internet unter: www.yoga-vidya.de/bayreuthwww.yoga-vidya-tuebingen.de Preise bitte im Zentrum erfragen.

Ayurvedische Schwangerschafts- und Baby-Massage23. - 28.11.14 WW, SL: Michaela SchwidderDie ayurvedische Schwangerschafts- und Baby-Massage fördert die Beziehung zum Kind, hältdie Haut geschmeidig, fördert die Entwicklungdes Kindes, hilft bei Schlafproblemen und beimAbbau von Stress. In dieser Ausbildung lernstdu speziell auf Schwangere und Baby zuge-schnittene Massagetechniken. Anschließendkannst du kompetent Massagen an Schwangerenund Babys durchführen.

Ausbildungsthemen:• Grundlagen des Ayurveda speziell auf Schwan -

gere und Baby zugeschnitten• Massagetechniken für Schwangere• Massagetechniken für Babys

SL: Michaela Schwidder s. Seite 232

Teilnahmevoraussetzung: Grundkenntnisse inAyurveda und Meditation. Bitte Puppe mitbrin-gen. Anerkannter Baustein der Massage- undder Ayurveda Therapie Ausbildung.

Mit Zertifikat. Ca. 60 UE.MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; Z/Womo 376 €

Ayurvedische Marma Massage22. - 27.4.14 BM, SL: Leela Mata15. - 22.6.14 WW, SL: Anantharavi Thillainathan30.11. - 5.12.14, BM, SL: Leela MataaEnglisch mit deutscher ÜbersetzungLerne die ayurvedische Marma Massageprofes sionell anzuwenden. In den Marma-punkten (Energiepunkten) treffen Bänder,Gefäße, Muskeln, Knochen und Gelenke auf-einander. Marmas sind der Hauptsitz der dreiBioenergien Vata, Pitta und Kapha sowie derdrei Grundeigenschaften der Natur Sattva, Rajasund Tamas. Durch sanfte Bewegungen auf einemMarmapunkt können Giftstoffe, gebundeneEnergien und unterdrückte oder blockierte Emo-tionen freigesetzt und aus dem Körper entferntwerden. So wird der harmonische Fluss des Pranawieder hergestellt. Du lernst, diese Punkte zulokalisieren und so an ihnen zu arbeiten, dassdie Gesundheit in den verschiedenen Organendes Körpers wieder hergestellt oder aufrechter-halten wird.

ASL: Anantharavi Thillainathan –Inspirierender Yogameister, ist mitYoga und Ayurveda groß geworden,beherrscht fortgeschrittene Asanasund besitzt tiefe Kenntnisse über

anatomische Wirkungen von Yoga. Ausbilder fürYoga und Aryuveda Marma Massage an ver-schiedenen Instituten und Yoga Yidya GurucalUniversität in Sri Lanka.

Leela Mata s. Seite 231

Teilnahmevoraussetzungen: Grundkenntnissein Ayurveda, Yoga und Meditation erforderlich.Anerkannter Baustein der Ganzheitlichen Mas-sage Therapie Ausbildung.

Zertifikat: „Ausbildung Ayurvedische MarmaMassage (BYVG)“. Ca. 60 UE, WW 80 UE.Ausbildungsgebühr: 22. - 27.4., 30.11. - 5.12.: MZ 436 €;DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €;2. - 9.6.: MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; Z/Womo 477 €

Ayurvedische Marma MassageAufbaukursWird nur alle 2-3 Jahre angeboten. Voraussichtlich wieder 2015


Ayurveda Rücken-MassageAusbildung17. - 22.1.14 BM, SL: Galit ZairiDu lernst gezielte ayurvedische Maßnahmenzur Prävention und Besserung bei Rückenbe-schwerden. Insbesondere: Rückenmassage (Pri -shta Mardana) für Muskulatur, Nerven und Bin-degewebe; Marmapunktbehandlung zur Lösungvon Verspannungen; Kundalini-Massage; Upa-nasveda (Kräuterauflagen); Anatomie des Rü-ckens; Ernährung, Lebensweise, Körperhaltung.

Rückenschmerzen sind in der heutigen Zeit starkverbreitet. Muskuläre Fehl- und Überbelastungen,Fehlhaltungen und degenerative Erkrankungen,Verletzungen, emotionale und psychosomatischeFaktoren sind die häufigsten Ursachen. Ayurveda kann durch tiefgreifende Behandlungeine Verbesserung erzielen und zeigt verschie-dene präventive Maßnahmen auf.Die Rückenmassage (Prishta Mardana) hat nach-haltige Wirkungen auf die Muskulatur, die Ner-ven und das Bindegewebe. Die integrierte Mar-mapunktbehandlung löst Schmerzen undVerspannungen und bringt die blockierte Le-bensenergie wieder frei zum Fließen. Aufbauendauf der Rückenmassage wirkt die intensivierteForm der Wirbelsäulenbehandlung, die Kunda-lini-Massage, auf das vegetative Nervensystem.Sie steigert den Pranafluss und befreit aufge-staute Emotionen. Anschließend verstärkt Upa-nasveda die positiven Effekte der Massage. Dieverschiedenen Kräuteröle und Kräuterauflagen(Upana) wirken nährend und stärkend auf dasKörpergewebe. Die Schwitzkur (Svedana) wirktöffnend und reinigend.

Ausbildungsinhalte:• Prishta Mardana: Techniken der Rückendruck-

massage • Upanasveda: Herstellung und Anwendung von

Kräuterpackungen und Wärmeauflagen• Kundalini-Wirbelsäulenmassage• Spezifische Öl- und Kräuterkunde• Anatomische Grundkenntnisse des Rückens• Präventive Maßnahmen wie Ernährung, Le-

bensweise, Körperhaltung• Gezielte Yoga- und Entspannungsübungen

sowie Umgang mit Stress.

Teilnahmevoraussetzung: Grundkenntnisse inMassage; hilfreich aber nicht Bedingung: wennmöglich auch in Ayurveda, Yoga und Meditation.Auch als Weiterbildung für Ayurveda Gesund-heitsberater und Masseure geeignet.

SL: Galit Zairi s. Seite 223

Mit Zertifikat: „Ayurveda Rücken Masseur/in(BYVG)“. Ca. 60 UE.MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

Mardhana Massage Ausbildung31.8. - 7.9.14 BM, SL: Azima WiesnerMardhana ist die ayurvedische Technik derkräftigen Massage. In dieser Ausbildung lernst du gezielten Druckin der Massage anzuwenden. Dies löst tief sit-zende Verspannungen, aktiviert den Entgiftungs-prozess und intensiviert die Wirkung therapeu-tischer Öle. Die Lehre der Ayurveda Marmas(Vitalpunkte) ist ein wichtiger Bestandteil dieserMassage.

Ausbildungsthemen:• Marma-Lehre• wichtigste Marmapunkte• Grundlagen der Ayurveda-Massage• Druckmassage-Techniken• gezielte Druckmassage bestimmter Marma-

punkte• Techniken zum Lösen tiefsitzender Verspan-

nungen • Schulung der Intuition zum Lösen energeti-

scher Blockaden• Einsatz therapeutischer Öle• gegenseitige Massagepraxis

SL: Azima Wiesner – Mit-Leiterindes Yoga Vidya Zentrums und ei-gene Praxis in Tübingen. Ausgebildetin ayurve dische Wellness & Kosme-tik Therapie, Kalari Marma Massag

und Südindindischer Massage. Mit viel Kompe-tenz und Liebe vermittelt sie ihr fundiertes Yoga-und Ayurveda-Wissen in Theorie und Praxis. Lass'dich von ihrer Freude und Ausstrahlung anste-cken und inspirieren!

Teilnahmevoraussetzung: Grundkenntnisse inYoga und Meditation.

Abschluss: Praktische Lehrprobe während derMassageworkshops. Kurze schriftliche Abschlus -sarbeit.

Zertifikat: „Mardhana Massage Ausbil dung(BYVG)“. Ca. 81 UE.MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

Psychologische/r Ayurveda-Berater/in*20. - 27.7.14 BM, SL: Nepal LodhAyurveda ist die älteste Heilkunst, die den Men-schen in seiner psychosomatischen Ganzheitund Einmaligkeit betrachtet.

Mit dieser Ausbildung kannst du:• Teilnehmer, Klienten, Freunde und Verwandte

beraten• etwaige persönliche Schwierigkeiten gezielt

mit ayurvedischen psychologischen Methodenbearbeiten und auflösen

• Einzel- und Gruppenberatung anbieten• Kurse und Workshops über einfache, praxis-

bezogene Techniken der ayurvedischen See-lenkunde anbieten

Ausbildungsthemen:• Konzept der ayurvedischen Psychosomatik• Therapieverlauf, therapeutische Mittel• Tagesprogramm für eine körperorientierte

Seelenbehandlung• die ganzheitliche Selbsterfahrung als eine Me-

thode der Seelenbefreiung• therapeutischer Einsatz von ayurvedischer

Musik und die Gita-Bibliotherapie bei Ängsten,Depressionen und Schlafstörungen

• therapeutische Familienbehandlung für mehrFreude und Harmonie in Familie und Alltag

SL: Nepal Lodh s. Seite 232Teilnahmevoraussetzung: Grundkenntnisse inAyurveda und Yoga. Selbstverständlich handeltes sich nicht um eine vollständige psychologi-sche Ausbildung, sondern um eine Ausbildungin den Prinzipien ayurvedischer psychosomati-scher Arbeit. Als solches ist sie hilfreich als Er-gänzung zu anderen Ausbildungen, wie zum Bei-spiel der Psychologischen Yoga-Therapie u.ä.Zertifikat: „Psychologische/r Ayurveda-Berater/ -in (BYVG)“. Ca. 81 UEMZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €


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Ayurveda Weiterbildung

Ayurveda Meditationstechniken2. - 4.5.14 BM, SL: Leela Mata

Englisch mit deutscher Übersetzung

Meditation ist die höchste aller Yoga Prakti-ken: Sie bedingt Harmonie in Körper, Geist,Sinnen und Prana (Lebensenergie).

Du lernst: • Vorbereitungen und Hilfen für die Meditation • Mantra, Yantra und Ritual • Meditationstechniken für bestimmte Doshas

(Grundenergien)• Kräuter, Ernährung und Lebensstil für mehr

Sattwa und Tiefe der Meditation• viele spezielle Meditationstechniken angeleitet

von Leela Mata

SL: Leela Mata s. Seite 231MZ 182 €; DZ 213 €; EZ 243 €; S/Z 159 €

Ayurveda Detailmassagen5.-10.1.14 WW, SL: Diane MoreDu lenst die ayurvedischen Detailmassage in derTiefe kennen. So kannst du deine Massage Praxisum ein Vielfaches bereichern. Wir besprechendie traditionelle Fußmassage, Handmassage,Knie-, Rücken-, Gesichts- und Kopfmassage so-wie die dazugehörigen Marmapunkte. Und vorallem führen wir alle Massagen aus und genie-ßen sie.

SL: Diane More – Krankenschwes-ter, seit 2007 Ayurveda-Gesund-heitsberaterin und Masseurin, Ener-giearbeiterin.

MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €

Ayurveda Massage Weiterbildung30.5. - 4.6.14 BM, SL: Galit ZairiDu lernst neue Massagetechniken hinzu und diealltägliche praktische Umsetzung im Umgangmit deinen Kunden. Die Ausbildungszeit bietetdir eine hervorragende Gelegenheit, deinen ei-genen Erfahrungsschatz zu teilen und wertvolleneue Anregungen zu gewinnen.

Du lernst:• Mardhana (tiefgreifende Massage) • Jambira Pindasveda (heiße Zitronenstempel-

Massage) • Zubereitung der Pindas, Udvartanas, der an-

gepassten Öle• Umgang mit Kunden. Begleitendes Gespräch• Ausarbeitung eines individuellen Behand-

lungskonzepts• Äussere und innere Haltung bei der Behand-

lung• energetischer Schutz und Reinigung

SL: Galit Zairi s. Seite 223Teilnahmevoraussetzung: Ayurveda-Massage,Gesundheitsberater o. a. vergleichbare Ausbil-dung.MZ 370 €; DZ 445 €; EZ 523 €; S/Z 310 €

Anatomische Grundlagen fürAyurveda und Massage Therapeutens. Seite 242

Ayurveda Therapie Ausbildung im Baustein-Systems. Seite 253

Weitere Massage Ausbildungen sind bei denAyurveda Ausbildungen beschrieben, wenn essich um ayurvedische Massagen handelt.

Fußreflexzonen-Massage Ausbildung Teil 1: 9. - 14.2.14, Teil 2: 22. - 27.6.14 BM Nur beide Teile zusammen möglich

Kompakt: 29.6. - 9.7.14 BM, SL: Bhajan Noam

Diese Ausbildung verbin-det westliche und asiati-sche Ansätze der Fußre-flexzonen-Massage zueiner eigenständigen, tief-greifenden Behandlungs-methode, die auch einewunderbare Bereicherungfür Yoga, Ayurveda undWellness sein kann.

Die Füße sind ein Spiegelbild des Menschenund haben symbolische Bedeutung dafür, wiewir im Leben stehen und durchs Leben gehen. In der ganzheitlichen Behandlungsweise derFußreflexzonen-Massage werden neben denklassischen Organzonen Energiepunkte stimu-liert, Meridiane aktiviert, Marma-Punkte behan-delt und besondere Atemgriffe eingesetzt. Einezentrale Rolle spielt die meditative Haltungder/des Behandelnden und das Fließen der Herz-energie.

Die ganzheitliche Fußreflexzonen-Massagehat folgende sechs Grundwirkungen:1. Entspannung des vegetativen Nervensystems2. Auflösung energetischer Blockierungen3. Entschlackung/Entgiftung4. Verbesserung der Durchblutung5. Harmonisierung der Organtätigkeit6. Stärkung des Immunsystems

Darüber hinaus können spezifische Wirkungensowohl im körperlichen als auch im seelischenBereich erzielt werden.

Themen 1. Ausbildungsabschnitt:• „Grund-Behandlungsschema“, das mit leicht

er lernbaren Griffen gleich praktiziert werdenkann

• Fußanatomie, Lage der Organzonen• Umgang mit Schmerzen• das Ertasten belasteter Zonen• die energetische Ursache funktioneller und

organischer Erkrankungen• äußere und innere Haltung bei der Behand-

lung• Basiskenntnisse in Anatomie und Physiologie

2. Ausbildungsabschnitt:• weitere Grifftechniken• das Erstellen einer Befundaufnahme• Was ist ganzheitliche Behandlung?• verschiedene ganzheitliche Ansätze innerhalb

der Fußreflexzonen-Massage: Behandlung desLymphsystems, des Hormonsystems, des Mus-kelsystems, energetische Behandlung über dieChakrenzonen, Behandlung der Marmapunkte

• Pranalenkung• Narbenentstörungen• Begleitendes Gespräch• Heilwirkung von Edelsteinen und Ölen

Einsatzmöglichkeiten:• ohne therapeutische Ausbildung zur Vorbeu-

gung im Entspannungs- und Wellnessbereich,privat, ergänzend zu Fußpflege und Kosmetik,in Hotels, Wellnesseinrichtungen, ergänzendzu anderen Entspannungsmethoden

• in der Physiotherapie auf Verordnung oderals vorbeugende Entspannungsmethode

• in der Naturheilpraxis als ganzheitlicheBehand lungsmethode bei organischen Stö-rungen und Erkrankungen des Bewegungs-apparates.

• zur Prophylaxe, in der Rehabilitation und alsDiagnosemöglichkeit

• in Pflegeheimen, Krankenhäusern und Kur-anstalten, in der Psychosomatik, Hebammen-praxis u.v.m.

SL: Bhajan Noam s. Seite 224Teilnahmevoraussetzungen: Offenheit für Yoga,Ayurveda, Meditation und Spiritualität. Geeignetfür Laien, wie auch für in Heil- und Pflegeberu-fen sowie im Wellnessbereich Tätige, für Yoga-praktizierende und -lehrende. Bitte weiße (oderhelle) Kleidung, Schreibmaterial und Buntstiftemitbringen.

Abschluss mit Zertifikat: Selbstreflektierendeschriftliche Abschlussarbeit. Ca. 120 UEAusbildungsgebühr für die gesamte Ausbildung:MZ 816 €; DZ 966 €; EZ 1.122 €; S/Z 697 €(Teil 1 + Teil 2 zusammen, sowie kompakt)

Wegen des umfangreichen Ausbildungspro-gramms wird als Einstieg die Teilnahme an einemBasisseminar empfohlen, das natürlich auch ein-fach zum Kennenlernen der Methode und alsEntspannungswochenende besucht werdenkann:

Fußreflexzonen-Massage zumKennenlernen11. - 13.4.14 WW SL: Bhajan NoamBeschreibung siehe S. 27.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €

Tibetische Klangmassage AusbildungTeil 1: 16. - 21.2.14 BM, 5. - 10.10.14 BMTeil 2: 15. - 20.6.14 BM, 7. - 12.12.14 BMNur beide Teile zusammen möglich

Kompakt: 3. - 13.8.14 BM, SL: Bhajan NoamDie Klangmassage mit tibetischen Schalen,Gongs und Zimbeln ist eine wirkungsvolleHeil- und Selbstheilmethode. Die obertonreichen Klänge versetzen dich in denso genannten Alphazustand, eine angenehmeTrance, in der du besonders gut Spannungenund Blockaden körperlicher und seelischer Artloslassen und gegen die Erfahrung wohltuenderSchwingung austauschen kannst.

Ausbildungsthemen:• Umgang mit Klangschalen, Anspieltechniken• Einsatz der Klangschalen in der Yogastunde• Klangreisen und Tiefenentspannung• Klang-Grundbehandlung des ganzen Körpers• Klangmeditation• Klangbehandlung der Reflexzonen und Gelenke• Behandlung der Wirbelsäule in Verbindung

mit unterstützenden Asanas• ganzheitliche Behandlung verschiedener orga -

nischer Störungen und Erkrankungen• Beeinflussung des craniosacralen Rhythmus,

des Lymphflusses und der Hormondrüsen -tätigkeit

• Klangbehandlung der Aura, der einzelnen Cha-kras und Marmapunkte

• Gong- und Beckenspiel erlernen• Klangresonanz- und Energiewahrnehmung• Klangwirkung in Verbindung mit Kristallen

Du kannst die Klangmassage einsetzen:• im Entspannungs-, Wellness- und Fitness -

Bereich• zur Selbsthilfe bei verschiedenen Beschwerden• in der Massage- und Krankengymnastikpraxis• in der Musiktherapie; in Yogastunden• unterstützend zu Meditation, autogenem Trai-

ning• begleitend zur Logopädie und Ergotherapie• in der Naturheilpraxis• in Kindergärten, in der schulischen Förderung• bei der Arbeit mit körperlich und geistig Be-

hinderten

MassageAusbildun gen




• in der Hebammenpraxis als Geburtsvorbereitung• bei Rehabilitation und Stresssymptomen• bei psychischen und psychosomatischen Stö-

rungen

SL: Bhajan Noam s. Seite 224

Teilnahmevoraussetzungen: Für Laien und The-rapeuten geeignet. Klangschalensätze werdengestellt und können erworben werden.

Abschluss mit Zertifikat: Selbstreflektierendeschriftliche Abschlussarbeit. Ca. 120 UE.Ausbildungsgebühr für die gesamte Ausbildung:MZ 816 €; DZ 966 €; EZ 1.122 €; S/Z 697 €(Teil 1 + Teil 2 zusammen, sowie kompakt)

Einführungs- und Vorbereitungsseminare: Wegendes umfangreichen Ausbildungsprogramms wirdals Einstieg die Teilnahme an einem einführendenBasisseminar empfohlen, das natürlich auch ein-fach zum Kennenlernen der Methode und als Ent -spannungswochenende besucht werden kann.

Tibetische KlangmassageBasisseminar14. - 16.2.14, 1. - 3.8.14, 3. - 5.10.14 BMSL: Bhajan NoamDie harmonischen Klänge der tibetischen Klang-schalen werden direkt auf den Körper übertra-gen. Der gesamte Körper wird in Schwingungversetzt und harmonisiert. In Verbindung mitverschiedenen Meditationstechniken. Auch alsEinstieg in die Tibetische Klangmassage Ausbil-dung empfehlenswert.SL: Bhajan Noam s. Seite 224MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

Kristall-Akupunktur (Nadi Vibhava)Therapie nach Bhajan NoamTeil 1: 28.9. - 3.10.14 Teil 2: 30.11. - 5.12.14 BMNur beide Teile zusammen möglich

SL: Bhajan NoamNadi Vibhava (nadi =Energiekanal, vibhava= Kraft, Würde, Befrei-ung), die tibetische/ayurvedische Kristall- Akupunktur, lässt sich

nur bedingt mit der traditionellen chinesischen Akupunktur vergleichen. Statt mit Nadeln anAkupunkturpunkten wird hier nur mit Druck undStimulation auf das Gewebe mit einem speziellausgesuchten und geschliffenen Bergkristallstift(Laser) über die 72.000 Nadis behandelt. Überdiese Nadis (Energiekanäle) ist alles im Energie-system Körper/Seele/Geist miteinander vernetzt.Der Kristall-Laser öffnet blockierte Nadis undverbindet dich so mit dem Licht der Heilung, dasdann selbsttätig wieder seine Arbeit in dir leistet.Während einer Behandlung werden nur ein Kar-dinalpunkt und maximal drei Unterstützer-punkte stimuliert. Außerdem wird ausgleichendüber die Marmas (Vitalpunkte) gearbeitet.

Das Ausbildungsprogramm umfasst:• Meditation, Körper- und Energieübungen• Atem- und Energielehre

• Wahrnehmungsschulung (Aura- und Energie-fluss)

• Partnerbehandlungen in Kristall-Akupunktur,Kristall-Massage, Kristall-Marmabehandlung

• Kristall-Heilrituale, Kristall-Meditation• Chakrabehandlung mit sieben Heilsteinen• Öffnung des dritten Auges• Visualisieren• Austauschrunden• jeder Teilnehmer erhält eine Licht-/Energie-

übertragung „Kristall-Diksha“

Schwerpunkte im Teil 1:• Rückenbeschwerden und Störungen im

Wirbel säulenbereich• Spannungskopfschmerzen• Gesichtsneuralgien; Tinnitus• Schulter-Nacken-Syndrom• periphere Schultergelenkbeschwerden• Tennisellenbogen• Herzrhythmusstörungen• Beschwerden der Brustwirbelsäule• Lumbalgie/Ischialgie• Morbus Bechterew

Schwerpunkte im Teil 2:• organische Störungen, ganzheitliche Behand-

lung• Schmerzen verschiedenster Ursachen/Allergien• energetisches Gesamtgleichgewicht• Aktivieren der Hauptchakras• Lösung blockierter Emotionen• spiritueller Entwicklungsprozess mit der Kris-

tallarbeit• Persönliche Themen, Frage und Antwort• kleine Heilsteinkunde, Unterstützung beim

Auswählen der persönlichen Heilsteine unddes optimalen Behandlungs-Lasers

Einsatzmöglichkeiten: Ohne therapeutischeAusbildung als Akupunkturmassage im Entspan-nungs-Ayurveda und Wellnessbereich, ergän-zend zu Reiki, Entspannungsmassagen, Edel-steinanwendungen u.v.m.; in der Physiotherapieals Akupunkturmassage auf Verordnung odervorbeugende Entspannungsmethode; in der Na-turheilpraxis im therapeutischen Bereich als ei-genständige, ganzheitliche Behandlungsme-thode oder Zusatzbehandlung bei allenorganischen Störungen, Schmerzen, Erkrankun-gen des Bewegungsapparates, vegetativen undenergetischen Disharmonien.

Teilnahmevoraussetzung: Die Ausbildung istsowohl für Therapeuten als auch für in Medita-tion und Yoga- oder Energie-Arbeit erfahreneLaien geeignet. Bitte weiße, lockere Kleidung u.Badehose bzw. Bikini mitbringen, außerdemSchreibmaterial und Buntstifte. Reine, geprüfteKristall-Laser können in den Seminaren benutztund erworben werden, ebenso Heilsteine für dieergänzende Edelsteintherapie.

SL: Bhajan Noam s. Seite 224

Abschluss mit Zertifikat: Selbstreflektierendeschriftliche Abschlussarbeit. Ca. 120 UEMZ 816 €; DZ 966 €; EZ 1.122 €; S/Z 697 €(für beide Ausbildungsteile zusammen)

Kalifornische Massage Ausbildung19. - 24.1.14 WW, SL: Eric Vis Dieperink, Sabine GoldbachDie Kalifornische Massage vereint die wir-kungsvollsten Techniken verschiedener Mas-sagestile. Sie entspannt die Muskulatur, lockertund stärkt die Gelenke und das Immunsystem.Durch tiefe Massagestriche wird der ganze Kör-per gedehnt und gestreckt, so können sich dieMuskeln tief entspannen und der Energieflussim ganzen Körper wird harmonisiert.Die Ausbildung ist sehr praxisorientiert. Du lernst,eine tief berührende Ganzkörpermassage durch-zuführen und dabei auf deine eigene gesundeHaltung beim Massieren zu achten.

Ausbildungsinhalte u.a.:• achtsames, tief berührendes Massieren• lange und tiefe Streich- und Dehneinheiten• passive Gelenkmobilisation• tiefe Strukturarbeit an den Muskeln• Energiearbeit zur Harmonisierung• Ausrichten des Körpers• Fehlhaltungen des Körpers beseitigen mit be-

sonderen Techniken• optimale eigene Körperhaltung während die

Massage

SL: Sabine Goldbach – Yogalehre-rin und Ausbildungen in Hawaiia-nischer, Ayurvedischer, Kaliforni-scher und Medizinischer Massage.

Sie hat viele Jahre bei Ausbildungen assistiertund leitet eine eigene Massagepraxis in Berlin.

Eric Vis Dieperink s. Seite 226

Teilnahmevoraussetzungen: Grundkenntnissein Yoga, Pranayama und Meditation von Vorteil,aber nicht Bedingung. Offenheit auch für Yogaund Spiritualität.Zertifikat „Kalifornische Massage (BYVG)“, beierfolgreichem Abschluss und Teilnahme an allenUnterrichtseinheiten. Ca. 60 UE.MZ: 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; Z/Womo 376 €

Ganzkörpermassage28.9 - 5.10.14 BM, SL: Angelika FischerLerne die intuitive Ganzkörpermassage syste -ma tisch kennen, dazu einige Massagetechni ken,die schnell erlernbar sind und gute Wirkungenzeigen. Alte Blockierungen und Verspan nun genkönnen sich von den Muskeln verabschieden undneue Energie und Vitalität können durch denOrganismus fließen. Der Körper wird dadurchener getisch genährt und hat es leichter, wieder insGleichgewicht zu kommen. Bei der gegenseitigenMassage sammelst du sehr viel praktische Er-fahrung, die du direkt an Klienten weitergebenkannst. Schwerpunkt liegt in der Praxis, wenigerin der theoretischen Wissensvermittlung.

SL: Angelika Fischer – Heilprakti-kerin mit verschiedenen Massage-ausbildungen und langjähriger Er-fahrung.


Gesichtsmassage Ausbildung30.3. - 4.4.14 BM, SL: Angelika Fischer

In dieser Wochebe schäftigen wiruns mit Gesichtern,de ren Ausdruckund damit, wie wirMenschen helfen

können, diesen Gesichtsausdruck weicher undharmonischer werden zu lassen. Bei dieser speziellen Massage können Menschenin den Alpha-Zustand kommen, wo der Orga-nismus sich neu ordnen kann und wodurch sichallein schon viele Blockaden auf den verschie-denen Ebenen lösen können. Zusätzlich stimu-lieren wir während der Entspannung Reflex-punkte, Meridiane (Anfangs- und Endpunkte derYang-Meridiane) und Energiepunkte und lockerndie Gesichtsmuskeln. Körper, Geist und Seelekommen so wieder ins Gleichgewicht, Störungenkönnen behoben werden, Freude und Harmoniewerden stärker spürbar. Schwerpunkt liegt in der Praxis, weniger in dertheoretischen Wissensvermittlung, so dass dudamit arbeiten und diese Massagen anbietenund anwenden kannst. Der theoretische Hinter-grund ist nicht Gegenstand der Ausbildung. Esgeht vielmehr um das praktische Erlernen derTechniken.

SL: Angelika Fischer s. Seite 238Mit Zertifikat. Ca. 60 UEMZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

Entgiftungsmassage2. - 7.11.14 BM, SL: Angelika FischerÜbersäuerung – wer ist davon betroffen, undwas kannst du dagegen tun?Entgiftungsmassage, auch Azidosemassage ge-nannt, löst Ablagerungen und Schlacken im Kör-per, so dass sie über das Lymphsystem ausge-schieden werden können.

Du erlernst:• Methoden der Entgiftung und Entsäuerung• verschiedene Massagetechniken, die Ablage -

run gen und Schlacken im Körper lösen, sodass sie über das Lymphsystem ausgeschiedenwerden

• Kenntnisse über die Darmfunktion• energetische Reinigung• PH-Werte, Säure- und Basenbildner im Stoff-

wechsel

Mit dieser Ausbildung kannst du insbeson-dere:• Menschen gezielt bei Fastenkuren, Auslei-

tungstherapien und Reinigung des Körpersunter stützen

• entsprechende Beratungen geben• Ausleitungsmassagen geben

Schwerpunkt liegt in der Praxis, weniger in derTheorie, so dass du diese Massagen sofort kom-petent anbieten und anwenden kannst.

SL: Angelika Fischer s. Seite 238Mit Zertifikat. Ca. 60 UEMZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

Holistische Meridian- und Bauchmassage Ausbildung3. - 10.1.14 WW, SL: Eric Vis Dieperink, SabineGoldbachDie 6 Meridianpaare „Nieren-Blase“, „Leber-Gal-lenblase“, „Herz-Dünndarm“, „Lunge-Dickdarm“,„Magen-Milz-Pankreas“, „3-facher Erwärmer-Pericard“ haben auf der geistigen, körperlichen,geistigen, emotionalen und spirituellen Ebeneeinen großen Einfluss auf das Leben des Men-schen. Du lernst die 6 Meridianpaare in Theorieund Praxis zu verstehen und systematisch inspezialisierten Energiebahnen-Massagen mit ih-nen zu arbeiten. Jedes Organpaar wird ausführ-lich behandelt und in eine Meridianmassageformumgesetzt. Didaktisch werden dabei Musik, Be-wegung, Tanz, Berührung, geführte Meditatio-nen, Visualisierungen und Klangarbeit eingesetzt.So lernst du die unterschiedlichen Meridiane zustimulieren und wie du sie bei dir und deinenTeilnehmern/Klienten lenken kannst. Jedes Meridianpaar benötigt dabei eine andereMassage und hat eine andere Dynamik: So gibtes eine Wasser-(Nieren-Blase), Feuer-(Herz-Dünndarm), Holz-(Leber-Gallenblase),Metall-(Lunge-Dickdarm) und Erd-Elementmassage(Ma-gen-Milz-Pankreas). Du lernst diese 5 Massagenkennen und anzuwenden.

Du lernst in dieser Ausbildung:• 5 Organmassage-Techniken in Bezug auf die

Elemente• eine schwerpunktorientierte Massage zu geben• Anwendung in der Naturheilpraxis• eine Erweiterung der Physiotherapie und Os-

teopatie• Anwendung in der Rehabilitation und bei

Stresssymptomen• Anwendung bei psychischen und psychoso-

matischen Symptomen• deine Klienten entsprechende zu beraten

Ausbildungsinhalte:• Jede Energiebahn(Meridian) wird theoretisch

und praktisch behandelt und in Massage um-gesetzt

• Verschiedene Massagetechniken werden aufReflexzonen, Triggerpunkten, Akupressur-punkten, Lymphpunkten, Nervenpunkten,Muskeln, Faszien, Energiepunkten und Gelen-ken angewendet

• Beratungsgespräche und Behandlungen

SL: Eric Vis Dieperink s. Seite 227Sabine Goldbach s. Seite 238

Teilnahmevoraussetzung: Offenheit auch fürYoga und SpiritualitätAbschluss: Kurze schriftliche Abschlussarbeit.Praktische Prüfung im Rahmen der Anwendun-gen während der Ausbildung. Mit Zertifikat. Ca. 108 UE.MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; Z/Womo 477 €

Lomi Lomi – HawaiianischeEnergiemassage14. - 21.9.14 BM, SL: Carolyn FreudenbergHawaiianische Energiemassage hat ihren Ur-sprung in der rituellen Tempelmassage derKahunas, der Meister bzw. Schamanen oderPriester von Hawaii. Diese einzigartige Formder Körperarbeit gleicht Energiedefizite aus, löstVerspannungen und regt Selbstheilungsprozessean. Sie kann Menschen helfen, alte Muster los-zulassen. Du erlernst die drei Grundlagen derhawaiianischen Körperarbeit: die Atmung, dasFliegen und die Massagetechnik.

Die Atmung: Die Technik des Mana-Atmenslässt dich während der Massage im Fluss seinund hilft dir, dich mit kosmischer Energie zuverbinden. Mit jedem Einatmen lädst du dichmit Mana auf und lässt diese Kraft beim Ausat-men durch deine Hände fließen.

Das Fliegen: Das Fliegen ist eine Bewegungs-meditation der Hawaiianer, die es dir ermöglicht,dich während der Massage mit fließendenSchritten um den Massagetisch zu bewegen. Sieverbindet dich mit der Kraft der Erde und lässtdich gleichzeitig aus dem Herzen berühren.

Die Massagetechnik: Lange wellenförmigeStreichungen, tiefe Bindegewebsmassage, sanfteGelenklockerungen und Energiearbeit führen ineinen Zustand der Tiefenentspannung und er-lauben Körper und Seele, vollkommen vom Alltagloszulassen. Jeweils 2 Tage sind thematisch ei-nem der Elemente Erde, Wasser, Feuer und Luftzugeordnet.

Du kannst die Massage anwenden: • als professionelle Massagetechnik • mit Freunden und Bekannten

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• für mehr Lebensqualität und Verbesserungder Beziehungen in eigener Praxis

• in Wellnesshotels etc.

Wenn du bereits Massagetherapeut bist, kannstdu durch diese Technik dein Angebot wunderbarerweitern. Der Trend zu Wellness und Entspan-nung wird immer umfangreicher, so dass einehohe Nachfrage nach Therapeuten da ist.

SL: Carolyn Freudenberg – ist Psy-chologische Beraterin (Paracelsus)und Aura-Soma Beraterin. Im Jahr2000 wurde sie von Rachana Wolff,Uta Institut Köln, in die Hawaiiani-

sche Energiemassage/Lomi-Lomi Nui eingeweiht.Daran schlossen sich Weiterbildungen u.a. aufHawaii/Kawai’i, Fern Merle Jones (Aloha Inter-national), Ho’okahi Ho’oulu Kawai’i und ein Jah-restraining bei Dr. Barbara Baum, Bremen, an.Nach jahrelanger intensiver Selbsterfahrung liegtihr die Unterstützung von Menschen bei derenPersönlichkeitsentwicklung am Herzen.

Prüfung: Das Massageritual am Ende der Aus-bildung ist gleichzeitig eine Art Abschlussprü-fung. Feedback durch den Menschen, den dumassiert hast und von der Kursleiterin.Mit Zertifikat. Ca. 80 UE.MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 789 €; S/Z 477 €

AyurYogaThaiMassage (AYTM) &Passive Yoga Ausbildung – Basiskurs- Die Kunst der Berührung -2 Wochen Intensivkurs: 13.4. - 27.4.14 BMSL: Lara-M. Vucemilovic-Geeganage und SubashJ. GeeganageDie AyurYogaThaiMassage (AYTM) ist eineeinzigartige Kunst der Berührung in der Tra-dition des Leibarztes Buddhas. Sie ist dasBindeglied zwischen Ayurveda und Yoga undwird als „passives Yoga“ bezeichnet. Du arbeitest unter Einsatz deines ganzen Körpers,lernst Kraft aus deinem meditativen Zustand zuschöpfen und diese in deine bewussten, einfühl-samen energetischen Bewegungen und Berüh-rungen fließen zu lassen. So bekommst du aucheinen neuen, sensitiven Zugang zu deinem ei-genen Körpergefühl. Eine wunderbare Art, sichselbst näher zu entdecken und anderen ein wun-derbares Körpergefühl wie nach einer intensivenYogastunde mit folgender Massage zuteil wer-den zu lassen.

Die Ausbildung ist für dich geeignet, wenn du:• dein Körpergefühl verfeinern• deine Wahrnehmung vertiefen • durch das „passive Yoga“ neue Dimensionen

des Yoga entdecken• als Yogalehrer/Yogatherapeut durch die „pas-

sive Yogatherapie“ eine hilfreiche Therapie-form erlernen

• schon Masseur/Physiotherapeut bist und eineviel seitig anwendbare Methode kennen lernen

• dein bisheriges Wissen auf ganzheitlicherEbene vertiefen

• im Bereich Sportpädagogik/Sportpsychologie,soziale Kompetenz und Körperempfinden dei-ner Teilnehmer schulen

• Muskulatur dehnen und stärken, spielerischePartnerübungen anleiten

• als Psychotherapeut eine Methode für die kör-perorientierte Psychotherapie erlernen

• etwas erfrischend Neues dazu lernen willst.

Ausbildungsinhalte: • Geschichte, Entwicklung der AYTM • energetische Wahrnehmungs-, Einzel- und

Partnerübungen• Theorie und Philosophie der „Kunst der Be-

rührung“• strukturiertes Erlernen aller Techniken, Ba-

sisstellungen und vielseitigen Variationen• kombinierbare Elemente für Bodywork• Teil- und Ganzkörpermassagen• themenspezifischer Yogaunterricht, Verbin-

dung von aktivem und passivem Yoga

Ausbildungsleiter/in:Lara-M. Vucemilovic-Geeganage ist gemein-sam mit S.J. GeeganageBegründerin von Passive

Yoga (AYTM), Adya Yoga und dem Conscious Li-ving Project. Als Lehrerin, Autorin, Therapeutinfür Yoga, Passive Yoga, Ayurveda und trad. Thai-massage widmet sie sich der Essenz traditionellerund moderner Wissenschaften, besonders derInteraktion von Kognition, Emotion und Bewe-gung um über Sinneserfahrungen und Acht-samkeit das Sein wahrzunehmen.

SL: Subash J. Geeganage – seine Wurzeln liegenin Sri Lanka. Die Lehre des Ayurveda, derBuddhismus und die Musik, beseelen seit jeherseinen Lebensweg. Als Lehrer, Autor und Thera-peut für Yoga und Passive Yoga, staatl. aner-kannter Physiotherapeut und Massagetherapeut,Ayurvedakoch und passionierter Percussionistteilt er gerne Momente in denen man den Rhyth-mus des Lebens fühlt.

Teilnahmevoraussetzung: Offenheit auch fürYoga und Meditation. Mit Zertifikat. Ca. 130 UEMZ 1.120 €; DZ 1.330 €; EZ 1.548 €; S/Z 953 €

AyurYogaThaiMassage (AYTM) &Passive Yoga Therapie Baustein-Ausbildung, s. ab Seite 254

Einführung-/Schnupperwochenende:

AyurYogaThaiMassage (AYTM) &Passive Yoga28.2. - 2.3.14 WW; 26. - 28.9.14 BMSL: Lara-M. Vucemilovic-Geeganage und SubashJ. GeeganageEine einzigartige Körpertherapie in der Traditiondes Leibarztes Buddhas. Sie ist das Bindegliedzwischen Ayurveda und Yoga, und wird auchals „passives Yoga“ bezeichnet.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z/Womo 138 €

Thai Yoga Massage Ausbildung –Heilige Körperarbeit5. - 12.9.14 WW, SL: Paul CramerEnglisch mit deutscher ÜbersetzungNach dem Besuch dieses Seminars sind die Teil-nehmerInnen in der Lage, eine eineinhalbstün-dige Ganzkörper-Thai-Yoga-Massage durchzu-führen, die Grundlagen der Leichtigkeit und derfließenden Übergänge zwischen den Positionenzu integrieren, die Schlüsselstellungen in dieThai Yoga Massage einzubauen, Vorsichtsmaß-nahmen anzuwenden, um Verletzungen und fal-schen Positionen des Praktizierenden vorzubeugen,über die Geschichte und die Philosophie der ThaiYoga Massage zu sprechen, Energien durch Aku-pressur und Thai Energie Linien auszubalancie-ren, grundlegende Methoden anzuwenden, umKontraindikationen zu vermeiden, und "Metta"(liebende Güte) und Meditation in ihre Arbeit zuintegrieren. Intensiver Praxisworkshop.

SL: Paul Cramer – lehrt an der "Lo-tus Palm School" in Montreal, Ka-nada. Ausbildungen in der Lotus-Palm-Methode, Ayurveda undYoga-Therapie in Thailand. Prakti-

ziert Thai Yoga Massage, Yoga und Meditation.Mit Zertifikat. 80 UE.MZ 638 €; DZ 744 €; EZ 852 €; Z/Womo 554 €



NeuromuskuläreTiefenentspannungsmassage (NTM)11. - 18.4.14 BMSL: Birgit Teicher und Gudrun FrankAus der klassischen schwedischen Massage, wel-che auf sehr präzise Weise die Muskulatur unddas Kreislaufsystem anspricht, hat sich eine ein-zigartige Massageform, die Neuromuskuläre Tie-fenentspannungsmassage (NTM) nach Esalenergeben. Du lernst diese besondere Massagetechnik, dieElemente aus verschiedenen Körperarbeitsfor-men wie Esalen, Rolfing, Craniosacralarbeit, Polaritiy, Shiatsu, Tragerarbeit beinhaltet. Sie be-steht aus lang anhaltenden Streich- und Dehn -bewegungen, die über die gesamte Länge desKörpers ausgeführt werden. Leichtes Wiegen,passive Gelenkbewegungen und tiefe Struktur-arbeit an den Muskeln sind zusammen mit demenergetischen Ausbalancieren des Körpers sowiemit der feinen, fast nicht fühlbaren tiefen Cra-niosacralarbeit Bestandteil einer NTM.

Du lernst:• Energiearbeit und das Bewusstmachen von

Aspekten der Präsenz• spezielle Techniken der NTM über die Selbst-

wahrnehmung • die langanhaltenden Streichbewegungen über

den Körper• tiefe Strukturarbeit an den Muskelansätzen

und Ursprüngen sowie Faszien• sanfte wiegende Bewegungen für die

Entspan nung der Gelenke und des ganzenKörpers

SL: Birgit Teicher – Yogalehrerin(BYV) für Erwachsene und Kinder.Dipl.-Esalen-Practitioner, Körperthe-rapeutin. Zusatzausbildungen inversch. Massagetechniken, Prozess-

begleitung und Craniosacralarbeit. LangjährigeAssistenz bei Esalen-Massage-Ausbildungen inder Schweiz und in Deutschland.

Gudrun Frank − ist ausgebildeteNTM- und Hot-Stone-Masseurin.


Kopfschmerz Massage Ausbildung19. - 24.10.14 BMSL: Eric Vis Dieperink, Sabine GoldbachKopfschmerzen, Migräne und Nackenverspan-nungen sind weit verbreitet. Mit der Headache-Massage erlernst du eine ganz spezifische Mas-sage-Technik, die bei verschiedenen Arten vonKopfschmerz und Verspannungen Linderung ver-schaffen kann. Die Headache-Massage, die du in dieser Aus-bildung lernst, setzt sich zusammen aus Ele-menten von:• Meridian-Massage• Metamorphose-Massage• Rebalancing (tiefe strukturelle Massage)• Ayurveda-Mukabhyanga

• Energiearbeit• Reflexologie (Kennenlernen und Arbeiten mit

entsprechenden Reflexzonen)• Akupressur• Craniosacralarbeit• Gesichtsdiagnose

Du erwirbst ebenfalls Wissen über• Rebalancing (tiefe strukturelle Massage)Ur-

sachen und Arten von Kopfschmerz• Rebalancing (tiefe strukturelle Massage)Zu-

sammenhang von verspannter Muskulatur,Fehlhaltungen und Kopfschmerz

Mit dem in der Ausbildung vermittelten Wissenkannst du dir selbst, Freunden, Bekannten undKlienten vielleicht zu mehr Lebensqualität, Ent-spannung und Wohlbefinden verhelfen.

SL: Eric Vis Dieperink s. Seite 226Sabine Goldbach s. Seite 238Mit Zertifikat. Ca. 60 UEMZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

Rücken- und NackenmassageAusbildung9. - 14.3.14, 23. - 28.11.14 BMSL: Satyadevi BretzDu lernst zwei Massage-Sequenzen ausführlichund kompetent zu geben.

1) Rücken-Massage im Liegen30 Minuten-Sequenz: Eine bewährte Kombina-tion aus klassischer Massage (Petrisage, Friktio-nen, Klopfungen), Energie-Massage und Ayur-veda Massage. Sehr effektiv zur Vorbeugung undHeilung von Rückenproblemen. Sehr wirksamzur Linderung von Rückenschmerzen.

2) Schulter-Nacken-Massage im Sitzen20 Minuten-Sequenz, mit und ohne Öl: Eine be-währte Kombination aus klassischer Massage,Energie-Massage, Bindegewebs-Massage, Ayur-veda Massage. Sehr effektiv zur Vorbeugung undHeilung von Kopfschmerzen, Nackenbeschwer-den und verspannten Schultern.

Weitere Inhalte und Themen:Neben den Massage-Sequenzen selbst lernst duin der Ausbildung:• Einsatz von Ölen: Welches Öl ist gut für wel-

chen Typ?• Ayurveda Dosha-Lehre und was das für die

Massage bedeutet• Hintergrund-Informationen zu den eingesetz-

ten Massagen: klassische Massage, Energie-Massage, Bindegewebs-Massage

Einsatzmöglichkeiten:Als erfahrene/r Massage-Therapeut/in kannst dumit diesen Massage-Sequenzen dein Angebotbereichern. Vielleicht können diese Technikensogar zu deinen beliebtesten Angeboten werden.Klienten erwarten heutzutage eine schnelle Lin-derung ihrer Symptome, so dass in Massage-Praxen meist Kurz-Massagen – insbesondere fürRücken und Nacken – am häufigsten nachge-fragt werden. Genau das kannst du mit diesenTechniken anbieten.

Massage-Laien können nach dieser Ausbildungihre Mitmenschen verwöhnen, ihnen helfen sichwieder wohlzufühlen, vielleicht sogar ihre erstenprofessionellen Massagen geben.

Yogalehrer/innen können mit diesen Massagenihren Teilnehmern ein zusätzliches Angebot be-reitstellen. Gerade diese Massage-Techniken er-gänzen die Wirkung von Yogastunden sehr gut.

SL: Satyadevi Bretz s. Seite 218Prüfung: Praktische Massage-Proben im Rah-men der Ausbildung. Mit Zertifikat. Ca. 60 UE.MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €

Hot Stone Massage31.8. - 7.9.14 BM, SL: Eric Vis Dieperink, SabineGoldbachDer Körper wird mit heißen Steinen und Jo-joba Öl massiert. Basaltsteine werden in ei-nem Ofen auf rund 60 Grad erhitzt. Diese glatten Basaltsteine, die optimale Wärme-speicher sind, werden zum Teil auf die Energie-zentren des Körpers gelegt und zum Teil zur in-tensiven Massage verwendet. Die Chakren öffnensich durch die Wärme, was zu einer absolutenTiefenentspannung führt. Das erhöht den Wir-

kungsgrad dieser besonderen Massagetechnik.Sie verleiht dem Körper ein Wohlgefühl an Ent-spannung und Beruhigung, regt die Blutzirku-lation an, unterstützt den Lymphfluss, lockertdie Muskeln und aktiviert die Selbstheilungs-kräften des Organismus.

Ausbildungthemen:• Materialkunde/geschichtliche Hintergründe• neurologische, vegetative und energetische

Wirkungsweisen• Kombinierbarkeit mit anderen Methoden• Erlernen einzelner Grifftechniken• Arbeiten mit heißen Steinen• Geben einer vollständigen Hot Stone Ganz-

körpermassage

SL: Eric Vis Dieperink s. Seite 226Sabine Goldbach s. Seite 238Zertifikat: „Hot Stone Masseur (BYVG)“. Ca. 80 UEMZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

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Triggerpoint Massage Ausbildung25. - 30.5.14 WW, SL: Eric Vis DieperinkUngewöhnlich wirksam und außergewöhnlichvielseitig, das sind die Techniken der Trig-gerpunktmassage. Sie helfen bei bei körperlichen Beschwerden,Schmerzen, Blockaden und Immobilität. Trigger-point-Massage ist eine relativ neuartige, einfachzu erlernende Methode, mit der man sich selbstund andere von Schmerzen, Blockaden und kör-perlichen Einschränkungen befreien kann. Dulernst die richtige Punkten zu finden und dasrichtige Berühren bestimmter Trigger-Punkte.So kann man Blockaden mit ein bis zwei An-wendungen wesentlich verbessern oder auflösen.Mit gezielten manuellen Triggerpunkt- und Bin-degewebstechniken sowie mit Hilfsmitteln wer-den akute wie auch chronische Störungen undBlockaden des Bewegungsapparates erfolgreichbehandelt. Eine einfache (Selbsthilfe-)Methode, die sich Er-kenntnisse aus der Traditionellen ChinesischenMedizin (TCM) und Manuellen Therapie zunutzemacht. Anders als bei der klassischen Akupressurwerden in dieser Massage die Punkte jedochnicht nur an den schmerzenden Stellen gedrückt,sondern auch an Fernstellen, denn die Ursacheder Schmerzentstehung (der „Triggerpoint“) liegtmeist außerhalb des eigentlichen Schmerzge-bietes. Sofort stellen sich fühlbare Verbesserungein: Stress, Schmerzen, Blockaden können sichin kürzester Zeit auflösen.

Ausbildungsinhalte:• Physiologie myofaszialer Triggerpunkte,• pathologische Aspekte, • Triggerpunkt-Phänomene,• spezielle Therapieansätze bei klinischen Bil-

dern, Behandlungsabläufe und -Schemata, In-dikationen und Kontraindikationen. (bitte be-achte die gesetzlichen Vorschriften für dieAusübung der Heilkunde in Deutschland)

• Praktische Übungen an den Triggerpunktendes Rückens, der Beine, dem Nacken, derSchulter sowie am Kopf.

• Stretch Techniken • Arbeiten mit Hilfsmitteln

SL: Eric Vis Dieperink s. Seite 226Teilnahmevoraussetzung: anatomische undMassage-Grundkenntnisse hilfreich, aber nichtBedingung. Offenheit auch für Yoga und Spiri-tualität.Zertifikat/Abschluss: Prüfung: Praktische Mas-sage innerhalb der Ausbildung. Bei Bestehen undTeilnahme an allen Ausbildungseinheiten erhältstdu das Zertifikat „Triggerpoint Masseur/in(BYVG)“. Ca. 60 UE.MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; Z/Womo 376 €

Shiatsu Massage1. - 8.8.14 BM, 14. - 21.11.14 WWSL: Ismail WasawariShiatsu (jap. shin = Finger, atsu = Druck) ist„eine Form von manueller Behandlung, ausge-führt mit den Daumen, anderen Fingern undden Handflächen, ohne Zuhilfenahme von In-strumenten. Durch Druck auf die menschlicheHaut beseitigt die Shiatsu-Therapie innere Stö-rungen, fördert und erhält die Gesundheit undbehandelt spezielle Beschwerden.“ (Definitiondes japanischen Gesundheitsministeriums).Die Berührung geschieht entlang von Energie-leitbahnen (Meridianen) und -punkten (Tsubos).Zudem beinhaltet die Methode passive Mobili-sationen und Dehnungen des Körpers, Meridian-, Dehn- und Energieübungen. Es wird auf demBoden ohne Zuhilfenahme von Hilfsmitteln ge-arbeitet.Diese Ausbildung versetzt dich in die Lage, eineShiatsu-Ganzkörpermassage für andere sowieeine Selbstbehandlung durchzuführen. Shiatsuals „Gesundheitsmittel“ selbst anzuwenden istebenso angenehm, wie damit behandelt zu wer-den. Im Laufe der Ausbildung und der späterenAnwendung stärkst du deine eigene Wahrneh-mung und Intuition erheblich.

Aufbau, Inhalt und Themen:Beim Shiatsu gibt es vier grundlegende Ganz-körperbehandlungen, die sogenannten Basiska-tas: Bauchlage, Rückenlage, Seitenlage und sit-zende Position. Diese vier Abläufe stellen dieGrundlage der Behandlung dar und werdenwährend des Seminars eingehend behandelt. Siesind ausreichend, um Shiatsu praktisch ausübenzu können.

Inhalte u.a.:• Einblick in die fernöstliche Heilkunde• Energieaustausch von Leere und Fülle• Körperhaltung und Berührung aus der Mitte• grundlegende Massagetechniken (Basiskatas)• Anwendung von Shiatsu mit Daumen, Hän-

den, Ellenbogen, Knien und Füssen• Do-In Methoden der Selbstbehandlung, Me-

ridian-Dehnübungen und Übungen zur Ent-wicklung von Ki

• spezielle Techniken

SL: Ismail Wasawari – Heilprakti-ker, Osteopath (DO), Shiatsu- undYoga-Lehrer, NLP-Master (DVNLP),Therapeut für Psychokinesiologieund craniosakrale Osteopathie. Er

praktiziert seit 1990 in seiner eigenen Natur-heilpraxis, leitet zahlreiche Seminare und Aus-bildungen.

Zusatz-Info: Wenn du bei Ismail drei WochenendenShiatsu-Basis Ausbildung woanders (nicht bei Yoga Vi-dya) besucht hast, erkennen wir das auch als Bausteinfür die Yoga Vidya Ganzheitliche Massage Ausbildungan. Umgekehrt erkennt Ismail diese Shiatsu-Ausbildungbei Yoga Vidya als Grundlage für weiterführende Shi-atsu-Ausbildungen an, die er außerhalb von Yoga Vidyaanbietet.

Mit Zertifikat. Ca. 80 UEMZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z/Womo 477 €

Anatomische Grundlagen fürAyurveda und Massage Therapeuten10. - 15.8.14 BM, SL: Mangala KleinVertiefe dein Verständnis des menschlichen Kör-pers. Für alle, die ihre anatomischen und phy-siologischen Kenntnisse vertiefen wollen, auspersönlichem Interesse oder aus beruflichenGründen.

Wichtigste anatomische und physiologischeGrundlagen: • Stoffwechsel • Muskel-, Skelett-, Atmungs-, Verdauungs-,

Nerven- und Hormon-system • Bewegungsphysiologie

Pflichtbaustein für die Ganzheitliche Massageund Ayurveda Therapieausbildung. Dieser Bau-stein entfällt bei einer medizinischen Grundaus-bildung. Das Semi nar ist offen auch für andereInteressierte.

SL: Mangala Klein – Leiterin desYoga Vidya Center Münsters. Sie istHeilpraktikerin mit eigener Praxisseit 2003 (Schwerpunkte: Homöo-

pathie und Klangmassage), Yogalehrerin, Medi-tationslehrerin und Diplomtheologin.

Teilnahmevoraussetzung: Grundkenntnisse inAyurveda, Yoga und Meditation erforderlich.Mit Zertifikat. Ca. 60 UEMZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €


Therapie AusbildungenAlle mit Prüfung und Zertifikat des Berufsver-bandes der Yoga Vidya Gesundheitsberater,Kursleiter und Therapeuten e.V. (BYVG) bzw.des Berufsverbands der Yoga und AyurvedaTherapeuten e.V. (BYAT).

Mit diesen tiefgehenden Ausbildungen kannst du:• viel neues Fachwissen erwerben• tiefer in einzelne Fachbereiche einsteigen• deine bisherige Kompetenz und Qualifikation

erheblich erweitern und vertiefen• dir neue berufliche und persönliche Perspek-

tiven eröffnen, ein zusätzliches Standbeinschaffen

• deinen bisherigen Unterricht erweitern• dich in der energetischen Atmosphäre dieses

Kraftortes aufladen und inspirieren• interessante Menschen kennen lernen

Die Therapie-Ausbildungen setzen sich aus meh-reren Bausteinen zusammen. Jeder Baustein isteine in sich abgeschlossene Ausbildung auf demjeweiligen Fach gebiet bzw. der jeweiligen Ent-spannungs- oder Massagetechnik.

Vorteile dieses flexiblen Systems sind:• du kannst jederzeit einsteigen• du kannst mit der Technik und dem Thema

beginnen, die dich am meisten interessierten• du kannst das Gelernte sofort in deiner Bera-

tungs- und Behandlungspraxis einsetzen.

Für jeden dieser Bausteine erhältst du – beivollstän diger Anwesenheit und Erfüllen der Teil-nahmebedingungen bzw. Bestehen der Prüfung– ein eigenständiges Zertifikat. Bei jedem Bau-stein ist die entsprechende Anzahl von UE (Un-terrichtseinheiten) angegeben, so dass du diebereits belegte Stundenzahl selbst ausrechnenkannst. Du brauchst die erforderliche Stunden-zahl auch nicht innerhalb eines bestimmten Zeit-raums zu erwerben, sondern kannst sie dir soeinteilen, wie es deine Zeit und deine persönlicheSituation erlauben.Wir empfehlen, alle Ausbildungen in deinemYoga Vidya Qualifikationsheft direkt nach Ab-schluss eines Bausteins bestätigen zu lassen,bzw. eine Kopie des Zertifikats einzukleben. Fallsdu noch kein Qualifikationsheft hast, lasse dirbei deinem nächsten Seminarbesuch in einemYoga Vidya Seminarhaus eines geben.Aufbauend kannst du den Heilpraktiker (Psy-chotherapie) Intensivkurs belegen, und dich soauf die entsprechende Kenntnisüberprüfungbeim Gesundheitsamt vorbereiten. Beschreibungs. ab Seite 251.

Therapie/HeilpraktikerAus- und Weiterbildungen

Yogatherapie AusbildungenHochqualifizierte Weiterbildungen für:• neues vertieftes Fachwissen• erweiterte Kompetenz und Qualifikation• Bereicherung deines Unterrichts• zusätzliche berufliche Chancen

Eine großartige Chance für ausgebildete Yogalehrer, sich auf dem Gebiet des therapeutischen Yogagezielt weiter zu spezialisieren und ihre Lehr- und Fachkompetenz entscheidend zu vertiefen. Alle mit Prüfung und Zertifikat.

Voraussetzung: Abgeschlossene Yogalehrer Ausbildung BYV, BDY oder Sivananda, andere auf Anfrage oder von einer begonnenen Yogalehrer Ausbildung bereits mind. 350 Unterrichtseinheitenabsolviert sowie mind. 20 selbstgeleitete praktische Unterrichtsstunden.

Mit dieser Aus- und Weiterbildung kannst du:• Kompetent auf bestimmte Zielgruppen mit körperlichen Beschwerden eingehen• Deine bisherige Unterrichtspraxis gezielt erweitern, zum Beispiel, in dem du Yogastunden

für Asthmatiker, Behinderte, Herzkranke, für Menschen mit Rückenbeschwerden usw. anbietest• Yogaübungen und Yogatechniken gezielt therapeutisch in deinen Yogastunden einsetzen• Individuelle Yogaübungsprogramme für Privatstunden und Einzelberatungen erarbeiten• Therapeutische Einzelberatungen oder Yogastunden geben• Besser auf spezielle Anforderungen im Yogaunterricht reagieren• Menschen in deinen Kursen gezielter helfen• Therapeutische Gesichtspunkte in deine eigene Übungspraxis einfließen lassen• Eigene gesundheitliche Probleme angehen• Den Körper und seine Reaktion besser verstehen• Die natürlichen Regenerations- und Heilkräfte des Körpers fördern• Noch bewusster mit dir, deinem Körper und deinem Leben umgehen und dies auch anderen

vermitteln.


Wege zum Yogatherapeuten

* Im Yoga Vidya Stadtcenter: Bayreuth, Berlin, Bonn, Bremen, Dresden, Hamburg-Harburg, Kassel, Koblenz, Konstanz, Nürnberg, Tübingen, Villingen-Schwenningen

Basis: Yogalehrer-Ausbildung (4 Wochen-Intensiv, 2 Jahre, 3 Jahre)

Yogatherapeut/in

(A) EinjährigeAusbildung

mit Ravi Persche2 WE + 5 Intensiv-Wo.

(B) 4 WochenIntensiv

mit Harilalji4 Wochen

(C) MehrmonatigeAusbildung im

Yoga Vidya Center*Mehrere Wochenenden

+ 1 Intensivwoche

(D) Mit Yogalehrer Ausbildung

4 Wochen, 2 oder 3 Jahre

(E) Ohne Yogalehrer Ausbildung

Baustein E1:Yoga-Grundbaustein für

medizinische Berufe (2 Wochen)

Baustein E2:Spirituelle Lebensberater, Atem-oder Entspannungs-Kursleiter

Baustein E3:Yogatherapie für medizinische

Berufe (3 Wo.) Alternativ: A, B, C

Basis: medizinische Ausbildung (Arzt, HP, Physiotherapeut,Krankenschwester/–pfleger oder vergleichbare med. Kenntnisse)

Bei Yoga Vidya kannst du also unter 4 Formen der Theapieausbildung wählen:A) Einjährige Yoga Therapie Ausbildung mit Ravi Persche in der Therapie-Tradition von Kaivalyadhama bei Lonavla, in Bad MeinbergB) Yoga Therapie 4-Wochen-Intensiv Ausbildung mit Harilalji in der sVYASA-Tradition von Karnataka, in Bad MeinbergC) Mehrmonatige Yoga Therapie Ausbildung in den Stadtzentren Bayreuth, Berlin, Bonn, Bremen, Dresden, Hamburg-Harburg, Kassel, Koblenz,Konstanz, Nürnberg, Tübingen, Villingen-SchwenningenD) Für Angehörige von Heil- und Pflegeberufen, die schon Yogalehrer sind E) Für Angehörige von Heil- und Pflegeberufen, die nicht Yogalehrer sind

Yogatherapie-Info und Einführungsseminare:

Yogatherapie Einführung mit Ravi Persche2. - 4.5.14 BM, 21. - 23.11.14 BMSL: Ravi und Claudia PerscheGrundlagen und Wirkungsweise der Yoga The-rapie zur Heilung und Vorbeugung von weit ver-breiteten Krankheiten. Praktische Übungen. Stärken, Grenzen und Kontraindikationen derYoga therapie und ihre Unterschiede zum klas-sischen Yogaunterricht.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

Einführung in die Yogatherapie mit Harilalji30.05. - 1.6.14 BM, SL: HarilaljiDas Wissen um den therapeutischen Aspekt desYoga kann eine wichtige Ergänzung und Hilfefür Yogalehrer sein. Dieses Seminar gibt eineEinführung in „Pancha Kosha Tatwa“ (die Fünf-Hüllen und Elemente) und die Beziehung zwi-schen den 5 Hüllen, bestimmten Krankheitenund Yogaübungen. Wir besprechen die Indika-tionen sowie die Kontra indikationen von Asanas,Kriyas und Pranayamas bei verschiedenen Be-schwerden.MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €

Beginn: 2. - 4.5.14 mit Ravi und Claudia Persche• als Baustein-Ausbildung:

Alle Blöcke (Intensiv- Wochen) können aucheinzeln belegt werden

• oder als Gesamtausbildung buchbar: 2 Wochenenden plus 5 Intensivwochen.

Ausbildungsgebühr13 Monatsraten, ab Mai 2014:MZ 286 €, DZ 333 €, EZ 382 €, S/Z 249 €Oder bei Vorauszahlung (reduzierter Preis gegenüber Ein-zelbuchung bzw. Ratenzahlung):

MZ 3.188 €, DZ 3.715 €, EZ 4.262 €, S/Z 2.775 €

Aufbau, Inhalt und Themen:Du lernst bestimmte weit verbreitete Krankheits-bilder kennen sowie ganz spezifische Yogaübun-gen dafür – nicht nur Asanas, sondern Technikenaus verschiedensten Yogabereichen, unter ande -rem auch aus dem Kriya Yoga, dem Raja Yoga,dem Bhakti Yoga. Während der Ausbildung wer-den anatomische und physiologische Grundlagenerarbeitet für ein medizinisches Verständnis von:• Gehirn• Nervensystem

• Herz-Kreislaufsystem • Atmungsorganen • Verdauungssystem • Endokrinem System

Im pathophysiologischen Teil erwirbst du exakteKenntnisse über die Entstehung von Krankheiten,deren Ursachen, Auswirkungen und medizinischeBehandlungsmöglichkeiten.Im Laufe der Ausbildung erstellst du drei yoga-therapeutische Diagnose- und Behandlungspro-tokolle an authentischen Fallbeispielen. Das ersteWochenende umfasst eine praktische und theo-retische Einführung in die Yogatherapie undmacht dich mit den Grundlagen, Prinzipien undder Wirkungsweise von Yogatherapie vertraut.In den folgenden 5 Intensivwochen beschäftigstdu dich eingehend und systematisch mit be-stimmten Krankheits- und Beschwerdebildernund ihrer jeweiligen Behandlung durch Yoga-therapie.Theorieteil mit Vorträgen, Workshops, in denendu das Gelernte direkt umsetzt, praktischer Teilmit Yogastunden – die inhaltlich auf die jeweiligespezielle Thematik abgestimmt sind – sowie Me-ditation, Pranayama und Mantra-Singen fürganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung undHarmonisierung auf allen Ebenen des Seins.

A) Einjährige YogatherapieAusbildung mit Ravi Perschein Bad Meinberg


Yogatherapie Einführung mit Raviund Claudia Persche s. Seite 244

Yogatherapie bei psychosomatischenStörungen4. - 11.5.14 BMSL: Ravi Persche, Kirsten LutterPsychosomatische Störungen haben häufig ihreUrsache in psychischen und physischen Trau-mata, die verdrängt oder nicht vollständig ver-arbeitet wurden. Viele organische Erkrankungenlassen sich ganz oder teilweise auf Störungendes natürlichen Körper-Geist-Gleichgewichts zu-rückführen. Hier kann der ganzheitliche Ansatzdes Yoga einen besonders wirkungsvollen Beitragleisten. Du lernst, welche Techniken besonders wirksamsind bei chronischen Erkrankungen wie:• Schlafstörungen • Migräne • Stress-SyndromDu lernst, ein eigenes yogatherapeutischesÜbungsprogramm zu erstellen. Anatomische undphysiologische Grundlagen des Nervensystemsund des endokrinen Systems.MZ 629 €; DZ 734 €; EZ 843 €; S/Z 545 €

Yoga fürs Herz: Das Ornish ProgrammYogatherapie bei Herzkrankheiten und Arte-riosklerose (Kardiovaskuläre Erkrankungen)8.8. - 15.8.14 BM, SL: Lutz Hertel, Ravi Perscheund Claudia PerscheDu lernst, gezielt Herzkranke zu unterrichtenund ihnen die Grundzüge des erfolgreichen,wissen schaftlich erprobten Ornish Programmskompetent beizubringen. Mit Hilfe dieses Be-handlungsverfahrens ist es möglich, selbsthoch gradige Verengungen der Herzkranzgefäßeohne Operation oder Medikamente wieder zuöffnen. Es ist ein yogisches Herzprogramm zur„Öffnung des Herzens“ auf körperlicher und see-lischer Ebene. Der Erfolg der Ornish-Herztherapie beruht we-sentlich auf der Veränderung des gesamten Le-bensstils. Durch den hohen Praxisanteil erfährst

du diese Lebensstiltherapie aus der Perspektivedes Herzpatienten, das heißt, du praktizierst alleBehandlungsmethoden selbst.

Sie umfassen:• „Herz-Yoga“-Programm mit speziell zusam-

mengestellten Yoga-Techniken• Entspannungsübungen• Stressmanagement-Techniken• diätische Vorgaben mit vegetarischer Ernährung• Tägliches körperliches Ausdauertraining• Gruppengespräche unter psychologischer Lei-

tung für die innere Wandlung hin zu mehrAufmerksamkeit und Mitgefühl.

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem„Herz-Yoga“-Programm. Du lernst den Aufbauder Übungen, der Atmung und Meditation im„Herz-Yoga“ kennen und erfährst, welche As-pekte beim Unterricht mit Herzkranken beson-ders beachtet werden müssen. Daneben wirdunverzichtbares theoretisches und praktischesWissen auf den Gebieten der Medizin, Psycho-logie und Ernährung vermittelt.

Diese Woche wird geleitet von dem führen-den Spezialisten des Ornish Programms inDeutsch land, Lutz Hertel.MZ 659 €; DZ 765 €; EZ 874 €; S/Z 576 €

Yogatherapie bei Erkrankungen der Atemorgane (des respiratorischen Systems)13. - 20.7.14 BMSL: Ravi Persche, Claudia Persche und Vani DeviBeldzikYoga-, Atem- und Kriya-Techniken sowiespezielle Ernährungsempfehlungen bei: • Asthma • Bronchitis • Nebenhöhlenentzündungen • allergischem Schnupfen. Lerne diesen vorzubeugen und wie du ihnen imKrankheitsfalle beikommen kannst.MZ 629 €; DZ 734 €; EZ 843 €; S/Z 545 €

Yogatherapie bei Stoffwechsel -störungen und Erkrankungen desVerdauungssystems23.11. - 30.11.14 , SL: Ravi PerscheDazu gehören weit verbreitete gesundheitlicheProbleme wie Diabetes, Gastritis, Ulzera, Ver-stopfung, Hämorrhoiden. Vom yogatherapeutischen Ansatz behandeln wirdiese mit:• Ernährungsumstellung bzw. -plänen• Kriya Übungen zur Befreiung von belastenden

Stoffwechsel-Rückständen und Giften• Speziellen Asanas• Speziellen Atemtechniken für Verdauungssys-

tem und -drüsen• Möglichkeiten einer langfristigen gesünderen,

entspannteren LebensführungMZ 629 €; DZ 734 €; EZ 843 €; S/Z 545 €

Yogatherapie bei Rückenproblemenund anderen Erkrankungen desStütz- und Bewegungsapparates14. - 21.2.14 BMSL: Ravi Persche, Claudia Persche und WolfgangKesslerVor allem Rückenbeschwerden haben sich heut-zutage zu einer weit verbreiteten Volkskrankheitentwickelt. Sie können die Lebensqualität er-heblich beeinträchtigen. Gerade hier bietet dieYogatherapie mit einem gezielten Programm ausspeziell angepassten Asanas, die wir in dieserWoche kennen lernen und üben, beeindruckendeund dauerhafte Heilerfolge. Auch für rheumati-sche Beschwer den gibt es zahlreiche beschwer-despezifische Übungen, ergänzt durch individu-elle Ernährungsempfehlungen.MZ 629 €; DZ 734 €; EZ 843 €; S/Z 545 €

Yogatherapie Ausbildung Abschluss-/ Prüfungswochenende21. - 23.2.14 BM, 15. - 17.8.14 BMSL: Ravi Persche, Claudia Persche und WolfgangKesslerSchriftliche Prüfung. Festlicher Abschlussabend,feierliche Zertifikatsübergabe und Erteilung desspirituellen Segens.MZ 205 €; DZ 235 €; EZ 266 €; S/Z 181 €(inkl. Prüfungsgebühr)

Ausbildungsleiter/innen:

Ravi Persche ist Heilpraktiker, Yo-galehrer und Ayurveda-Therapeut.Seine Ayurveda Ausbildung absol-vierte er bei Dr. Balaji Tambe im San-tulan Village in Indien. In Kaivaly-

adhama bei Lonavala, studierte er therapeutischeAnwendungen und Möglichkeiten des Yoga. Raviist seit 1995 im Gesundheitsbereich tätig.

Claudia Persche ist seit über 10 Jah-ren im Bereich der Erwachsenen -bildung tätig. Sie ist ausgebildeteYogalehrerin, Yogatherapeutin, Ay-urveda-Masseurin und Ayurveda-

Gesundheitsberaterin.

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Yogatherapie Ausbildungen

Wolfgang Kessler – Yogatherapeutund Yogalehrer, spezialisiert aufYoga für den Rücken, Anatomie/ -Physiologie. Aus eigener Erfahrungund seiner reichen Praxiserfahrung

kann er besonders hilfreiche Ratschläge für Rü-ckenbeschwerden geben.

Kirsten Lutter – Yogalehrerin (BYV),Yogatherapeutin (BYAT), Ayurveda-Masseurin (BYVG), Ethnologin M.A.,Erwachsenenbildnerin M.A. Sie isttätig in eigener Yogaschule und

Massagepraxis, Köln.

Lutz Hertel – Dipl. Psychologe(BDP), langjährige Erfahrungen inder Wirtschaft und seit 1990 Vor-standsvorsitzender des deutschenWellnessverbandes, wissenschaftli-

cher Mitarbeiter der Uni Düsseldorf und Verant-wortlicher des „Ornish-Programmes“ zur erfolg-reichen Anwendung bei Koronaren Herzkranz-gefäß Erkrankungen und deren Prävention.

Vani Devi Beldzik – Yogalehrerin,Yogatherapeutin, Hormonyogaleh-rerin, Meditationslehrerin. Als exa-minierte Krankenschwester auf derSuche nach neuen Wegen im Ge-

sundheitsbereich ist sie glücklich in der Yogaweltgelandet. Es bereitet ihr viel Freude ihr erlerntesWissen weiter geben zu können.

Teilnahmevoraussetzungen: Yogalehrer-Aus-bildung BYV, BDY, Sivananda, andere auf An-frage. Längere eigene Yogapraxis. Yoga-Unter-richtserfahrung. Inte resse an wissenschaftlicherMedizin.Das entschuldigte Fehlen an Kursteilen bedarf einer ärzt-lichen Bescheinigung und ist nach Ermessen des Aus-bildungsleiters nachzuholen oder schriftlich nachzuar-beiten. Bitte mit dem Ausbildungsleiter Ersatztermineabstimmen (geeignete Seminare im Haus Yoga Vidyaoder andere Alternativen). Ein Ausstieg ist bei Zahlungvon einem Viertel des Restbetrags jederzeit möglich.Wenn du während der Ausbildungsdauer andere Semi-nare im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg oder oder einemanderen Yoga Vidya Ashram besuchst, erhältst du aufalle Seminare und Kurse dort 20 % Ermäßigung.

Zertifikat: Bei Bestehen der Prüfung und Er-füllen der Teilnahmebedingungen erhältst dudas Zertifikat „Yoga Therapeut (BYAT)“ des Be-rufsverbandes der Yoga und Ayurveda Thera-peuten. 865 UE (465 UE Yogatherapie, 400 UEYogalehrer-Ausbildung).

22.6. - 20.7.14 BM, SL: HarilaljiEnglisch mit deutscher ÜbersetzungIntensive Yogatherapie-Ausbildung nach demSystem des renommierten sVYASA-Institutsin Karnataka/Südindien.Die sVYASA ist eine berühmte Institution imSinne einer Yoga-Universität, die seit 25 JahrenStudien über Yoga und Yogatherapie durchführt.

Du lernst das Grundkonzept der Yogatherapiemit folgenden Hauptinhalten:• Modell des Panchakosha Tattwa, der 5 Hüllen

aus der Taitariya Upanishad• Aadhi – Stress und seine Bewältigung• Aadhija vyadhi (psychosomat. Beschwerden)• Psychosomatik/vedische Psychologie (Struktur

des Geistes, Wechselwirkung Psyche u. Körper)• Die Anwendung der Yogatherapie, wie sie in

der Yoga Vasishta, einer weiteren klassischenSchrift des Yoga, beschrieben wird

• Pathologie aus yogischer Sicht• Therapietechniken: Yoga-Physiotherapie, Atem -

bewegungen, Asanas, Pranayamas, Shat Kriyas,zyklische Entspannung, die Technik der Prana-Lenkung, Beratung, Meditationstechniken etc.

• Du lernst Übungen und Techniken der Yoga-therapie, die besonders erfolgreich eingesetztwerden können für: psychosomatische Be-schwerden, Asthma, Allergien, Rücken-, Knie-,Kopfschmerzen, Migräne, Arthritis, Angstzu-stände, Depressionen, muskuläre Dystrophie

• Du lernst, wie du eine Konsultation zielge-richtet durchführst, welche Übungen in wel-chen Fällen angezeigt sind, wie du die Übun-gen dem Teilnehmer/Patienten beibringst undihm wertvolle Ratschläge für Prävention, Um-gang mit seiner Krankheit und möglichen Bes-serung von Beschwer den geben kannst

Ziel ist, den Patienten in die Lage zu versetzen,dass er anschließend diese Übungen selbst re-gelmäßig zu Hause übt. Anschließend, wenn dieKrankheit unter Kontrolle ist, kann er wiedernormal Yoga üben zur Verbesserung der Lebens-qualität und Aufrechterhaltung eines guten Ge-sundheitszustandes.1. Woche: Grundlagen der Yoga-Philosophie.Indische Schriften und Philosophiesysteme.Grundlagen des Unterrichtens von Yoga-Therapie.2. und 3. Woche: Praktisches Erlernen und Übenvon versch. Techniken bei verschiedenen Pro-blemen und Krankheiten. Atembewegung. Spe-zielle Techniken. Asanas. Pranayamas. Kriyas, dieyogischen Reinigungstechniken, Cyclic Relaxa-tion = zyklische Entspannung, PCT = Prana Cha-nalizing Technique, Pranalenkungstechniken,Meditationstechniken u.v.a.4. Woche: Praktizieren des Gelernten, Gegen-seitiges Anleiten des Gelernten, Üben von Kon-sultationen, Beratungen, Diagnosen, Behand-lungen zu zweit oder in Kleingruppen.

Der Unterricht basiert auf dem traditionellen indi -schen Gurukula-System und den traditionellenvedischen Schriften mit dem Schwerpunkt auf derVermittlung der ganzheitlichen Yogaweisheit.

SL: Harilalji − Yogalehrer und Yoga-Acharya der Sivananda-Tradition. An der bekannten sVYASA-Yoga-Universität in Bangalore/Indien absolvierte er seine Yogatherapie-Ausbildung. Harilalji vermittelt die

Yoga weisheit als ganzheitliches System. Er leiteteinen kleinen Ashram in Kerala/-Südindien undist dort Dozent am Nagelil Ayurveda MedicalCollege. Seine Lehrmethode beruht auf dem tra-ditionellen indischen Gurukula-System. Daherlegt er seinen Schwerpunkt mehr auf das Er-fahren der Weis heit des Yoga als auf reine Wis-sensvermittlung.

Teilnahmevoraussetzungen: Yogalehrer-Aus-bildung BYV, BDY, Sivananda, andere auf An-frage. Längere eigene Yogapraxis. Yoga-Unter-richtserfahrung. Es werden Kriyas geübt – dahernicht geeignet für Menschen mit schwerwie-genden Erkrankungen und für Schwangere. Fallsdu eine schwerwiegende Krankheit hast undnicht sicher bist, ob die Ausbildung für dich ge-eignet ist, kannst du dich direkt an den Ausbil-dungsleiter wenden und fragen (englisch oderdeutsch): [email protected]

Prüfung: Die Ausbildung schließt mit einerschriftlichen Prüfung, festlichem Abschluss-abend, feierlicher Zertifikatsübergabe und Ertei-lung des spirituellen Segens.

Zertifikat: Bei Bestehen der Prüfung und Er-füllen der Teilnahmebedingungen erhältst dudas Zertifikat „Yoga Therapeut/in BYAT“ des Be-rufsverbands der Yoga und Ayurveda Therapeu-ten (BYAT). 763 UE (mind. 363 UE Therapie plus400 UE Yogalehrer Ausbildung).MZ 2.182 €; DZ 2.604 €; EZ 3.040 €; S/Z 1.849 €

Benötigte Bücher: s. Infokasten oben

B) Yogatherapie Ausbildung4-Wochen-Intensiv

Benötigte Bücher:

• „Yoga Vidya Lehrer Handbuch“ (9,99 €)• „Handbuch Anatomie – Bau und Funktion des

menschlichen Körpers“, Speckmann/Witt-kowski, Verlag H.F. Ullmann, ISBN 978-3-8480-0089-0

• „Das Yoga Vidya Asana Buch", Sukadev Bretz,Yoga Vidya Verlag, ISBN 3-931854-48-5(19,80 €)

• „Die Yogaweisheit des Patanjali für Menschenvon heute" von Sukadev Bretz, Verlag ViaNova, ISBN 3-928632-81-7(20,- €)

• „Hatha Yoga Pradipika" mit Kommentar vonSwami Vishnu-devananda, Yoga Vidya Verlag(8,80 €)

• „Bhagavad Gita" mit Kommentar v. Swami Si va nanda, Mangalam Verlag, ISBN 3-92247-06-2 (26,90 €)

Zusätzliche Literaturempfehlung: „Anatomie, Physiologie und Pathophysiologie"von Thews/ Mutschler/Vaupel, WissenschaftlicheVerlagsgesellschaft mbH, ISBN 3-80471-616-4Bücher erhältlich über www.yoga-vidya.de/shop oder vorOrt im Shop bzw. im Buchhandel.


Bitte direkt im Zentrum informieren oder unterwww.yoga-vidya/name der stadt

Bayreuth: Tel. 0921/[email protected] www.yoga-vidya.de/bayreuth Beginn: 14.2.14

Berlin: Tel. 030/[email protected] www.yoga-vidya.de/berlin Beginn: 14.2.14

Bonn: Tel. 0228/[email protected] www.yoga-vidya.de/bonn Beginn: 14.2.14

Bremen: Tel. 0421/[email protected] www.yoga-vidya.de/bremen Beginn: 14.2.14

Dresden: Tel. 0351/[email protected] www.yoga-dresden.com Beginn: 14.2.14

Hamburg-Harburg: Tel. 040/[email protected] www.yoga-vidya.de/hamburg-harburgBeginn: 22.-23.3.14

Kassel: Tel. 0561/[email protected]/kasselBeginn: 14.2.14

Koblenz: Tel. 0261/[email protected] www.yoga-vidya.de/koblenz Beginn: 14.2.14

Konstanz: Tel. 07531/[email protected] www.yoga-vidya-konstanz.deBeginn: 14.2.14

Nürnberg: Tel. 0911/[email protected] www.yoga-vidya.de/nuernberg Beginn: 14.2.14

Tübingen: Tel. 07771/920178 [email protected]/tuebingenBeginn: 11.10.14

Villingen-Schwenningen: Tel. 07721/[email protected]/villingen-schwenningenBeginn: 1.11.14

Beginn: 23.3 - 06.4.14 oder 24.8. - 7.9.14 BM mit dem Yoga-GrundbausteinAuf vielfachen Wunsch: Für Angehörige medi-zinischer Berufe, die nicht Yogalehrer sind undYogatherapeuten werden wollen, um Yogathe-rapie in ihre Arbeit zu integrieren. Diese Ausbildung vermittelt in komprimierterForm die wesentlichen Grundlagen und Inhaltedes Unterrichtens von Yoga und Yogatherapie.Die anatomischen und physiologischen Inhalteund Krankheitsbilder, die in der normalen Yoga-therapie Ausbildung einen breiten Raum ein-nehmen, werden vollständig vorausgesetzt undnicht extra behandelt. So ist diese Ausbildung besonders geeignet fürPhysiotherapeuten, Ärzte, Krankenpfleger/-schwestern und Menschen mit vergleichbarenmedizinischen Kenntnissen, um Wieder holungenzu vermeiden und sich ganz auf die yogathera-peutischen Inhalte konzentrieren zu können.

Die Ausbildung setzt sich zusammen aus folgen-den Bausteinen:E1) Yoga-Grundbaustein der YogatherapieAusbildung für medizinische Berufe 23.3 - 6.4.14 BM, 24.8 - 7.9.14 BM ca. 200 UE (s. Seite 247)

E2) Wahlweise Entspannungskursleiter,Atemkursleiter oder Spirituelle LebensberaterAusbildung (s. Seiten 205, 207, 217). Ca. 60 UE.Je nach deinen persönlichen Neigungen, Bedürf-nissen und Zeit.

E3) Yogatherapie Baustein der YogatherapieAusbildung für medizinische Berufe20.7. - 10.8.14 BM, SL: Mahashakti Engeln. Teilnahmevoraussetzung für Baustein E3: Yoga-Grundbaustein oder Yogalehrer Ausbildung. Ca. 240 UE

Nach Abschluss aller Teile reichst du uns deineNachweise ein und erhältst das Zertifikat „Yoga -therapeut/in (BYAT)“. Wir empfehlen, dir die Bau-steine in deinem Yoga Vidya Qualifikationsheftbescheinigen zu lassen oder eine Zertifikatskopieeinzukleben. Wenn du noch kein Qualifikations-heft hast, lasse dir bei einem deiner nächstenBesuche im Haus Yoga Vidya eines geben.

Teilnahmevoraussetzungen:1) Medizinischer Grundberuf wie Arzt, Heilprak-tiker, Physiotherapeut, Krankenschwester, Kran-kenpfleger und andere medizinische Berufe mitvergleichbaren anatomischen und physiologi-schen Kenntnissen.2) Grundkenntnisse in Yoga und Meditation3) Erfolgreiche Teilnahme und Abschluss vonTeil E1

Prüfung/Zertifikat:1) Praktische Therapiesitzungen während derAusbildung. Schriftliche Abschlussprüfung. Teil-nahmebescheinigung. 2) Siehe bei den einzelnen Wahlbausteinen3) Nach erfolgreicher Teilnahme und Abschlussdieser drei Bausteine erhältst du das Zertifikat„Yogatherapeut/in BYAT“ des Berufsverbands derYoga und Ayurveda Therapeuten (BYAT). Insge-samt mind. 500 UE.

D) Wer einen medizinischen Grundberuf hat undschon Yogalehrer/in ist - BYV, Sivananda, andereauf Anfrage -, kann direkt in Baustein E3 ein-steigen und sich damit zum zertifizierten Yo-gatherapeut/in BYAT qualifizieren.

Pflichtbaustein E1: Yoga Grundbaustein23.3 - 06.4.14 BM, 24.8 - 7.9.14 BMFür Angehörige medizinischer Berufe, die nichtYogalehrer sind und Yogatherapeuten werdenwollen, um Yogatherapie in ihre Arbeit zu inte-grieren.

Inhalte und Themen:• Die Grundlagen des Yoga, insbesondere die

bewährte, traditionelle Abfolge von Yoga-übungen, die Yoga Vidya Grundreihe

• Du lernst diese Übungen korrekt selbst aus-zuführen, auf verschiedene Zielgruppen an-gepasst anzuleiten und zu korrigieren

• Gründliche Unterrichtsdidaktik und -methodik• Praktische Unterrichtserfahrung in Kleingruppen• Prinzipien des Yogaunterrichts bei Beschwerden• Einführung in die Philosophie des Yoga• Yoga als ganzheitliches System der Gesund-

erhaltung, Prävention und Heilung• Chancen und Grenzen von Yogatherapie

Teilnahmevoraussetzung: Für Ärzte, Heilprak-tiker, Physiotherapeuten, Krankenschwestern,Krankenpfleger u. a. medizinische Berufe mit ver - gleichbaren anatomischen und physiologischenKenntnissen und Kenntnis der Krankheitsbilder.

Abschluss dieses Yoga-Grundbausteins: Prak-tische Prüfung im Rahmen der Unterrichtspro-ben. Schriftliche Abschlussprüfung. Teilnahme-bescheinigung. (Zertifikat nach Abschluss allerYogatherapie Ausbildungsbausteine). Ca. 200 UE.MZ 1.120 €, DZ 1.330 €, EZ 1.548 €, S/Z 953 €

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nC) Mehrmonatige YogatherapieAusbildung in den Stadtzentren

D+E) Yogatherapie Ausbildung für medizinische Berufe imBausteinsystem


Yogatherapie Ausbildungen

Pflichtbaustein E2:Wahlweise Entspannungskursleiter-, Atem-kursleiter- oder Spirituelle LebensberaterAusbildung (s. Seiten 205, 207, 217). Ca. 60 UE

Pflichtbaustein E3:Yogatherapie Baustein der Yogatherapie Aus-bildung für medizinische Berufe20.7. - 10.8.14 BM, SL: Mahashakti EngelnAnhand praktischer Übungen werden die Grund-lagen und Wirkungsweisen der Yoga-Therapievermittelt. Die Stärken, Grenzen und Kontrain-dikationen der Yogatherapie und ihre Unter-schiede zum klassischen Yogaunterricht werdenausführlich behandelt. Du lernst grundlegendeMethoden der Yogatherapie zur Heilung und Vor -beugung von verbreiteten Krankheiten kennen.

Inhalte u.a.:• Grundlagen, Prinzipien und Wirkungsweise

des therapeutischen Yoga• Kontraindikationen• Yogatherapie bei Atemwegserkrankungen• Yogatherapie bei psychosomat. Erkrankungen• Yogatherapie fürs Herz• Yogatherapie bei Herzkrankheiten und Arte-

riosklerose (Kardiovaskuläre Erkrankungen),Kreislaufsystem

• Yogatherapie bei Erkrankungen von Verdau-ungsapparat und Immunsystem

• Yogatherapie bei Stoffwechselstörungen• Yogatherapie bei Rückenproblemen und ande -

ren Erkrankungen des Bewegungsapparates• Unterrichtsdidaktik und -methodik: Aufbau

einer Yogatherapie-Stunde• Aufbau und Durchführung eines mehrwöchi-

gen Yogatherapie-Kurses• Yogatherapeutische Einzelsitzungen. Aufbau

einer Einzelberatung. Aufbau einer Folge vonEinzelsitzungen im Rahmen einer Therapie.

In den täglichen Asanastunden und Einzelthe-rapie Übungen erlebst du ihre Wirkungsweise.Dies unterstützt gemeinsam mit täglicher Praxisvon Meditation, Mantra-Singen, Yoga-, Atem-übungen und Tiefenentspannung den ganzheit-lichen Lernprozess. Diese persönliche intensiveErfahrung hilft, dass du in deinen Therapiesit-zungen geeignete Übungen kompetent zusam-menstellen und anleiten kannst.

SL: Mahashakti Engeln− Heilprak-tikerin, selbständige Yogatherapeu-tin und Yoga Vidya Acharya, Entspan -nungs-, Atem- und Medi tations-lehrerin, Langjährige Unterrichts-

und Ausbildungserfahrung. Als Gründerin undehemalige Leiterin der Yogatherapie bei YogaVidya begleitet sie in Kursen und Einzelberatun-gen Menschen auf ihrem Weg zu verbesserterGesundheit.

Teilnahmevoraussetzung: Erfolgreicher Ab-schluss von Baustein E1 + E2 oder Yogalehrer-Ausbildung. Für Ärzte, Heilpraktiker, Physiothe-rapeuten, Krankenschwestern, Krankenpflegerund andere medizinische Berufe mit vergleich-baren anatomischen und physiologischen Kennt-nissen und Kenntnis der Krankheitslehre. Yoga-lehrer, die die entsprechenden Kenntnissenachweisen können, können direkt in BausteinE3 einsteigen. Ca. 240 UE.

Prüfung/Zertifikat: Nach erfolgreicher Teil-nahme und Abschluss dieser 3 Bausteine erhältstdu das Zertifikat „Yogatherapeut/in BYAT“ desBerufsverbands der Yoga und AyurvedaTherapeu ten (BYAT). Gesamte Ausbildung mind.500 UE.MZ 1.652 €, DZ 1.967 €, EZ 2.293 €, S/Z 1.400 €

Als Yogatherapie Weiterbildungengeeignete Seminare:

Yoga bei Arthrose und anderen Gelenks -erkrankungen s. Seite 189Physioga – Yoga und Physiotherapie für den Rücken s. Seite 189Yoga bei MS (Multiple Sklerose) s. Seite 190Hormon Yoga Basisseminar s. Seite 191Yoga und Viszerale Osteopathie s. Seite 190Yoga und Viszerale Osteopathie – Aufbaukurs mit Vertiefung s. Seite 190Yoga und Viszerale Osteopathie – Grund -lagen, Aufbaukurs und Vertiefung s. S. 190Yoga für Nacken, Rücken, Schulterverspan-nungen s. Seite 117Yoga für Kiefergelenke und Nackenbe-schwerden s. Seite 46Rücken-Hygiene: Gesunderhaltung, Vorbeu-gung, Regeneration s. Seite 189Yoga angepasst an deinen Bewegungs -apparat s. Seite 196Marma und Adya Yoga s. Seite 64Yin Yoga s. Seite 58Spirituelle Lebensberater Ausbildung s. S. 217Entspannung und Meditation s. Seite 74Achtsame Kommunikation YogalehrerWeiter bildung s. Seite 194

Chakra-Seminarreihe zur systematischen the-rapeutischen Erschließung des Chakra-Potenti-als (gesamt oder einzeln buchbar):

Chakra-Yoga – Muladhara und Swadhisthanas. Seite 47Chakra-Yoga – Swadhistana und Manipuras. Seite 54Chakra-Yoga – Manipura und Anahata s. Seite 56Chakra-Yoga – Anahata und Vishuddhas. Seite 77Chakra-Yoga – Vishuddha und Ajna s. S. 91Chakra-Kur: Reinigung der Chakras s. S. 51Neue Wege aus der Depression s. Seite 103Psychologische Yogatherapie bei Burnouts. Seite 190Klangtherapie im Yogaunterricht s. Seite 198Klangreise und Klangmeditation s. Seite 228


Für Yogalehrer, die vor allem am geistig-see-lischen Aspekt des Yoga interessiert sind unddies in ihrem Yogaunterricht oder anderenKursen und Einzelberatungen einbringenwollen.Lerne systematisch praktische Techniken undMethoden für persönliches Wachstum und Hil-festellung aus dem klassischen Yoga und ausder modernen Psychologie und Psychotherapie.Eine Ausbildung, die dein Leben an der Wurzelberühren und bereichern kann, dich zu einemnoch authentischeren Menschen werden lässt.

Diese Ausbildung besteht aus Pflicht- und Wahl-bausteinen, die alle auch einzeln buchbar sind,und erstreckt sich in der Regel über 2 Jahre. Dukannst dir aber auch länger Zeit lassen odermehr Bausteine in einem Jahr besuchen, so dassdu die Ausbildung sehr flexibel nach deinen per-sönlichen Bedürfnissen und Möglichkeiten zu-sammen stellen und absolvieren kannst. In denPflichtbausteinen erwirbst und verinnerlichst dudie Grundhaltung eines/r Therapeuten/in.

Wenn du psychotherapeutisch tätig werdenwillst, kannst du dich mit dem Zusatzbaustein„Heilpraktiker Psychotherapie – Vorbereitung aufAmtsärztliche Kenntnisüberprüfung“ (s. Seite 251,Beginn 24.8. - 7.9.14) weiter qualifizieren.

A) Grundlagen der Psychologischen Yogatherapie

2. - 9.3.14 AL, 22. - 29.6.14 BM SL: Shivakami Bretz„Um zum Andern ausgehen zu können, muss manden Ausgangsort innehaben, man muss bei sichgewesen sein, bei sich sein.“ (Martin Buber)In diesem Baustein schaffst du die Basis thera-peutischer Arbeit. Im Zentrum steht die würdi-gende Haltung der Achtsamkeit und Akzeptanz.Völlig wertfrei beobachten wir, was im Hier undJetzt geschieht. „Atha Yoga Nusasanam – Jetztbeginnt Yoga“. (Yoga Sutra 1. Kap., 5. Vers)

Du lernst, wie du in den Erst-Kontakt gehst undeine Anamnese erstellst. Gezielte Wahrneh-mungsübungen aus dem Integralen Yoga undder Gestalttherapie lassen dich das „Ich-Du-Wir“bewusster und intensiver erleben. Damit schaffstdu die Grundlagen für vertrauensvolle Bezie-hungen: einfühlendes Verständnis, liebevollerund achtsamer Umgang sowie Echtheit.

Praxis:• Spezielle therapeutisch anwendbare Medita-

tionstechniken• Tiefenentspannung und innere Heilreisen• Paarübungen z.B. wohlwollendes aktives Zu-

hören• Körper, Atem, Stimme auch im Gespräch ein-

beziehen• Dich selbst im Kontakt wahrnehmen und • Du erfährst, welche Voraussetzungen du

brauchst, um kompetent begleiten zu können

Wenn du vorhast, die gesamte Ausbildung zudurchlaufen, empfiehlt es sich, mit diesem Bau-stein zu beginnen.

SL: Shivakami Bretz − Yoga Acha-rya, Yoga Ausbildungsleiterin seit1993, Heilpraktikerin (Psychothera-pie), ausgebildet in Hypnose undGestaltberatung. Sie war viele Jahre

im sozialen Bereich tätig, entdeckte dort ihreFreude, Menschen in ihrer körperlichen und geis-tigen Entwicklung zu unterstützen. Ihr Wissenüber Yoga, Meditation und Ayurveda erwarb siean führenden Schulen in Deutschland und Flo-rida. Shivakami liebt es, Brücken zu bauen zwi-schen unterschiedlichen Traditionen wie Kör-perübungen und Selbstreflexion oder Raja Yogaund westlicher Psychologie. Seit 1993 gibt sieihr umfangreiches Wissen in den Yoga Vidya-Zentren weiter. Sie berät dich auch gerne in Ein-zelsitzungen. Gründerin und Leiterin des YogaVidya Ashrams Allgäu.

Teilnahmevoraussetzung: Yogalehrer Ausbil-dung. Ca. 81 UE.MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €

B) Spirituelle Lebensberatung Ausbildung

20. - 27.7.14 AL, Beschreibung s. Seite 217

C) Die Einzelberatung in der Psychologischen Yogatherapie

24. - 31.8.14 BM, SL: Shivakami BretzSpirituelles Wachstum erleben und fördern.Psychologische Yogatherapie geht über diesymptomatische Behandlung hinaus. In dieserWoche übst du, Menschen in Einzelsitzungenmit allen Instrumenten des ganzheitlichen Yogazu begleiten und zu unterstützen. In Gruppen-übungen bist du abwechselnd Therapeut, KIientoder Beobachter. In dieser Triadenarbeit wirfst du einen Blick aufdeine persönlichen Anteile in der Begegnungund bleibst dadurch selber in Svadhyaya –Selbststudium verankert. So sammelst du wich-tige Erfahrungen, die dir bei deiner therapeuti-schen Arbeit weiter helfen.

Praxis:• Gestaltung eines Einzelgesprächs• Erfassen der Lebensthemen deines Klienten • Ressourcen fördern• Einzelarbeit mit Lehrtherapeutin in der Groß-

gruppe• Wie kann ich sowohl prozess- als auch ziel-

orientiert mit Yoga arbeiten?• Yoga zur Selbstreflexion/Selbsterkenntnis ein-

setzen

SL: Shivakami Bretz s. links

Teilnahmevoraussetzung: Yogalehrer Ausbil-dung. Vorheriger Besuch des Bausteins A emp-fohlen. Ca. 81 UE.MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €

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Psychologische Yogatherapie

Pflichtbausteine


Psychologische Yogatherapie

D) Yoga bei psychischen Problemen2. - 09.2.14 BM, 7. - 14.9.14 ALSL: Shivakami Bretz und Ulrike Seifried (Gast-dozentin)Lerne es, mittels Yoga deine Kursteilnehmerzu tiefer Selbsterkenntnis zu führen und ih-nen Zugang zu innerer Kraft zu verschaffenim Umgang mit diversen psychischen Be-schwerden und ständig neuen Herausforde-rungen des modernen Alltags.

Diese Weiterbildung richtet sich an Yogalehrermit Unterrichtserfahrung ohne tiefere psycho-therapeutische Vorkenntnisse. Aber auchYogalehrer, die gleichzeitig Psychotherapeutensind, können ihr „Methodenarsenal“ sinnvollerweitern.

Theorie:• Kennenlernen verschiedener Krankheits-/Stö-

rungsbilder, bei denen Yoga unterstützendhilfreich sein kann: verschiedene Formen derAngst, Depressionen, Traumafolgestörungen,Süchte, Essstörungen

• Umgang mit verschiedenen Belastungen:Trauer, Verluste, Trennungen

• Unterscheidung einfacher Belastungsreaktio-nen von Störungsbildern, die einer professio-nellen Behandlung bedürfen

• Juristische Fragen: Was darfst du als Yoga-lehrer, was darf nur ein Psychotherapeut/Psy-chiater, wann muss auf einen Arzt verwiesenwerden

• Tipps für die sinnvolle Zusammenarbeit mitPsychotherapeuten/Psychiatern/Heilpraktikern

Praxis:• Abstimmen der Yogastunden auf bestimmte

Beschwerdebilder • Psychische Wirkung spezifischer Asanas• Kontraindikationen: was gilt es in welchen

Fällen abzuändern oder zu meiden?• Besondere Yoga und ayurvedische Bewe-

gungs- und Konzentrationsübungen zur Har-monisierung und Stärkung der Psyche

• Spezielle Meditationen. Arbeiten mit Mantras• Einsatz von gezielten Affirmationen und Vi-

sualisationstechniken• Selbstreflexion durch Asanas• Tipps für den Alltag aus yogischer Sicht• Tipps für Einzelberatungsgespräche

Nach diesem Baustein kannst du• Workshops anbieten zu Themen wie z.B:

- „Umgang mit Ärger“- „Umgang mit Ängsten“- „Yoga bei depressiven Verstimmungen“

• Yogakurse und offene Stunden anbieten zu:- geistige Wirkungen der Asanas- Yoga zur Selbstreflexion und mit Affirma-tionen- Yoga als Weg zur Selbsterkenntnis

• Deine Yogakurse auf die Bedürfnisse der Teil-nehmer abstimmen

• Deine Yogakurse/-stunden variantenreicherund für Teilnehmer interessanter gestalten.

SL: Shivakami Bretz s. Seite 249Als Gastdozentin wird Ulrike Seifried einen Tagüber die Umgehensweise im Yoga mit Trauma-folgeerkrankungen sprechen. Sie ist Dipl. Psycho -login und Psychologische Yogatherapeutin mitüber 20 Jahren Berufserfahrung. Ihre Arbeits-schwerpunkte sind Traumafolgestörungen undAbhängigkeitserkrankungen. Sie ist in freier Pra-xis und in der Caritas Fachambulanz für Sucht-erkrankungen in München tätig.

Teilnahmevoraussetzung: Yogalehrer Ausbil-dung. Ca. 81 UE.MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €

Jeder Pflichtbaustein schließt mit einer praktischenund/oder schriftlichen Prüfung und wird für sich zertifi-ziert, so dass du deine Fortbildung und Qualifikation auchbelegen kannst, wenn du nicht die gesamte Ausbildungabschließen willst, sondern dich nur bestimmte Themeninteressieren.

Zusätzlich kannst du dir aus einer ganzen Reiheinteressanter Ausbildungen und SeminareWahlbausteine aussuchen, die für die Psycho-logische Yoga-Therapie-Ausbildung anerkanntsind. Diese müssen insgesamt mindestens 260UE umfassen.

Yoga-Psychologie im Arbeitsleben s. Seite 194Burnout? – Mit Yoga zurück ins Leben s. Seite93Neue Wege aus der Depression s. Seite 103Energie und Tatkraft s. Seite 59Selbstbewusstsein und Stärke entwickeln s. Seite 193Gelassenheit entwickeln s. Seite 99Stark und selbstbewusst bei Mobbing s. S. 70Yoga und Familienstellen s. Seite 94Praktische Schritte zum inneren Friedens. Seite 136Umgang mit Ärger, Angst und Depressions. Seite 48Vertrauen entwickeln s. Seite 49Selbstreflexion und psychologische Arbeit mitHatha Yoga s. Seite 136Sinn und roten Faden erkennen s. Seite 46Achtsam Sein im Hier und Jetzt s. Seite 112

Aufatmen in der Stille s. Seite 136Mit Yoga den Alltag meistern s. Seite 67Fest und stark im Leben stehen s. Seite 64Kraftvolle Stille – Zeit für seelisches Aufräumen s. Seite 131Den Tod annehmen s. Seite 58Raja Yoga 1, 2, 3 s. Seite 180Psychologische Yogatherapie bei Burnouts. Seite 190Fantasiereisen Kursleiter s. Seite 207Mentales Training und Gedankenkraft Kursleiter Ausbildung s. Seite 211Achtsame Kommunikation Yogalehrer Weiterbildung s. Seite 194Spirituelle Coaching Ausbildung s. S. 217Systemisches Familienstellen 1 s. Seite 220Systemisches Familienstellen 2 s. Seite 220Yogatherapie bei psychosomatischen Störungen s. Seite 245Heilpraktiker Psychotherapie – Vorbereitungauf Amtsärztliche Kenntnisüberprüfungs. Seite 251

Weiterbildung für PsychologischeYogatherapeuten:

Die folgenden Seminare/Ausbildungen eignensich besonders als Weiterbildung für Psycholo-gische Yogatherapeuten, da sie einzelne psy-chotherapeutische Methoden vertiefen oder er-gänzend in der Psychotherapie eingesetztwerden (wie z.B. Hypnose, AT, PMR bei Traumata,Angst/Phobien etc.):

Progressive Muskelentspannung (PMR) nachJacobson s. Seite 206Autogenes Training Kursleiter s. Seite 206Spirituelle Hypnose s. Seite 227

Unterrichtseinheiten:Yogalehrer Ausbildung als Voraussetzung 400UE und Pflichtbausteine ca. 300 UE + Wahlbau-steine mind. 260 UE. Gesamt ca. 960 UE.

Prüfung/Zertifikat:Mit dem Nachweis der nötigen Unterrichtsein-heiten und Vorlage der Abschlussarbeit erhältstdu das Zertifikat „Psychologische/r Yoga Thera-peut/in (BYAT)“, 960 UE (560 UE + 400 UE Yoga-lehrer Ausbildung).

ZusätzlicheWahlbausteine


Zur Vorbereitung auf die AmtsärztlicheKenntnisüberprüfung.

Um „Heilkunde ohne ärztliche Bestallung“ aus-üben zu können, ist ein „Antrag auf Erlaubnis -erteilung“ nötig. Dabei erfolgt eine „Kenntnis-überprüfung, ob der Antragsteller eine Gefahrfür die Volksgesundheit darstellt.“ Die amtsärztlichen Kenntnisüberprüfungen sindsehr streng und die Nicht-Bestehen-Quote istrelativ hoch. Wir bemühen uns, dir ein möglichstbreites, umfassendes Wissen zu vermitteln, umdir gute Grundlagen zu geben. Aber du solltestdir im Klaren darüber sein, dass diese Ausbildungbesonders viel Einsatz verlangt und die Hürdenhoch sind. Die Kenntnisüberprüfung erfolgtwohnortabhängig. Manche Gesundheitsämterhaben 1-2jährige Wartezeiten. Zur Überprüfungmeldest du dich an deinem Wohnort an.

Voraussetzungen für die amtsärztliche Heil-praktiker-Kenntnisüberprüfung beim Gesund-heitsamt:• Mindestalter 25 Jahre• Geburtsurkunde• Erfolgreicher Schulabschluss, mind. Haupt-

schule• Körperliche, geistige und seelische Eignung

für den Heilpraktikerberuf gemäß ärztlichemAttest, höchstens 3 Monate vorher ausge-stellt

• Polizeiliches Führungszeugnis, höchstens dreiMonate vorher ausgestellt.

Heilpraktiker Psychotherapie –Vorbereitung auf AmtsärztlicheKenntnisprüfung24.8. - 7.9.14 BM, SL: Martina MerklDas Berufsfeld des psychotherapeutischen Heil-praktikers ist mit einem hohen gesellschaftli-chen Ansehen verbunden. Dem entsprechendsind die Ansprüche, die an ihre Qualifikation ge-stellt werden, recht hoch und die Zulassung zumBeruf des Heilpraktikers für Psychotherapie istan das erfolgreiche Ablegen einer behördlichenÜberprüfung durch die Gesundheitsämter ge-bunden.

Dieser Kurs wiederholt den Ausbildungsstoff undbereitet dich sorgfältig auf die Prüfung mit ihrenhohen Ansprüchen vor. Besonders empfehlens-wert, wenn du noch nicht Arzt, Psychologe oderHeilpraktiker bist und über Beratungen, Kurseund Anwendungen hinaus heilend tätig werdenwillst.

Der Lehrgang wendet sich an dich wenn du:• Yoga oder andere ganzheitliche Verfahren

psychotherapeutisch einsetzen möchtest• den Beruf „Heilpraktiker/in für Psychothera-

pie” haupt- oder nebenberuflich ausübenmöchtest

• in z. B. einem sozialen, beratenden oder hel-fenden Beruf arbeitest oder arbeiten möchtestund dein Spektrum mit psychosozialem undpsycho therapeutischem Wissen erweiternmöchtest.

Behandelt werden folgende überprüfungsre-levanten Themen:

1. Entwicklungspsychologie2. Untersuchung, Anamnese, Diagnostik, Klas-

sifikationssysteme3. Psychopathologie 4. Neurologie – Nervensystem (Krankheits-

lehre: Physische, Psychiatrische u. Psycho-somatische Erkrankungen)

5. Körperlich begründbare psychische Störun-gen (Demenz, Parkinson, Multiple Sklerose,Epilepsie u.a.)

6. Missbrauch und Abhängigkeit 7. Schizophrenie und wahnhafte Störungen8. Affektive Störungen (Depression/Manie) 9. Neurotische- und Belastungs-Störungen

10. Psychosomatische Störungen11. Sexualstörungen12. Persönlichkeitsstörungen 13. Kinder- und Jugendpsychiatrie (Behandlung

und Besonderes)14. Therapie (von den Krankenkassen anerkan -

nte u. a. Therapieformen, Psychopharmaka)15. Suizidalität16. Psychiatrische Notfälle 17. Gesetzeskunde, Rechte und Pflichten des

psy chotherapeutischen Heilpraktikers

Die Kapitel 5, 6, 7, 8 und 9 werden im Kurs einebeson dere Bedeutung haben. Zu diesen Kapitelnwerden auch verstärkt Fallbeispiele und Arbeits-blätter/Überprüfungstests gearbeitet. Schriftliche(Multiple choice) und mündliche Prüfung.

Du bekommst ein Handbuch zu den obigen 17Themen (Umfang ca. 200 Seiten), nebst Anlagenund Arbeitsblätter.

Tagesablauf: Vorträge und Workshops zu denThemen sind von 810-920 Uhr, Yogastunde von930-1100 Uhr Mittags workshops von 1400-1800

Uhr und am Abend von 2110 bis 2200 Uhr. 700 bisca. 805 Uhr sowie 2000 bis ca. 2105 Uhr Meditation,Mantra-Singen, Kurzvortrag.

SL: Martina Merkl – Seit 2004 alsselbständige Heilpraktikerin für Psy-chotherapie in eigener Praxis undunterrichtet Klinische Psychologie.Darüber hinaus hat sie Zusatzqua-

lifikationen in Ganzheitlicher Psychotherapie, inAtem- und Körperarbeit, in der Klopf-AkupressurEFT (Emotional Freedom Techniques) und un-terrichtet seit 2012 auch als Yogalehrerin (BYV).

Teilnahmevoraussetzung: Vorherige intensiveBeschäftigung mit entsprechenden Themen undInteresse, Empfohlen: Psychologischer Yogathe-rapeut oder ähnliche Ausbildung. 162 UE. MZ 1.120 €; DZ 1.330 €; EZ 1.548 €; S/Z 953 €

Empfohlene Bücher: • „Basiswissen Psychiatrie und Psychotherapie“

Arolt, Dilling, Reimer • „Psychiatrie und Psychotherapie“ Duale Reihe

mit CD-ROM, von H. Jürgen Möller, Gerd Laux,Arno Deister.

• „GK 3 Psychotherapie", Originalprüfungsfra-gen mit Kommentar, Thomas Poehlke

• „ICD 10“

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Heilpraktiker/in Psychotherapie


Therapie Baustein-Ausbildungen

EntspannungstherapieLerne, Menschen kompetent in die Entspannungzu führen und zu einer anhaltend positivenLebensstilveränderung anzuleiten. Entspannung ist eine wichtige Methode in derPrävention und Rehabilitation. Als Entspan-nungstherapeut lernst du ganzheitliche Ent -span nungstechniken aus verschiedenen Traditi -onen und Ansätzen: angeleitete Entspannungs-verfahren, Atemtechniken, Meditationstechniken,Hypnose, Suggestionen, Affirmationen und Mas-sagen.

Als Entspannungstherapeut eröffnet sich direin erfüllendes Tätigkeitsfeld:• in Entspannungskursen oder -Workshops• in Stressbewältigungsseminaren• in Kliniken• im Wellnessbereich• im Rahmen anderer Kurse, wie Yogakurse

usw., so dass du deine Teilnehmer noch kom-petenter in die Entspannung führen kannst.

Die Entspannungstherapeuten-Ausbildungumfasst mindestens 500 UE und setzt sichaus folgenden Bausteinen zusammen*:

1.) Pflichtbausteine:Entspannungstrainer (s. Seite 206) d.h., Ent-spannungskursleiter (s. Seite 205) und entweder Autogenes Training (s. Seite 206) oder Progres-sive Muskelentspannung Kursleiter Ausbildung(s. Seite 206) als Grundbausteine.

2.) frei wählbare Bausteine aus folgendenKursen:Yoga Nidra s. Seite 197Fortgeschrittene Tiefenentspannungstechnikenerfolgreich vermitteln s. Seite 205Autogenes Training Kursleiter s. Seite 206Progressive Muskelentspannung s. Seite 206Fantasiereisen Kursleiter s. Seite 207Atemkursleiter s. Seite 207Meditationskursleiter s. Seite 208Kursleiter Mentales Training s. Seite 211Entspannungstraining mit Yogaelementen für Kinder (EMYK) s. Seite 213Entspannungstrainer/in für Kinder s. Seite 213Spirituelle Hypnose Grundausbildung s. S. 227Klangreise und Klangmeditation s. Seite 228Klangmassage Ausbildung s. Seite 228Entspannung und Meditation s. Seite 74Eine Massage Ausbildung deiner Wahl siehe abSeite 234

Teilnahmevoraussetzung/Unterrichtseinheiten:siehe bei den einzelnen Bausteinen.

Zertifikat: „Ganzheitliche/r Entspannungsthera -peut/in (BYAT)“. Mind. 500 Unterrichtseinheiten.* Bereits besuchte Seminare werden angerechnet.

Yoga AtemtherapieDer Atem als Bindeglied zwischen Körper undGeist – ein faszinierendes, bislang noch nichtwirklich ausgeschöpftes Potential für Heilung,Prävention und ein gesun des, ausgewogenes Le-ben. Über den Atem kann man sowohl auf kör-perliche Symptome als auch auf Psyche/GemütEinfluss nehmen. Die Yoga Atemtherapie Aus-bildung ist einzigartig im Hinblick darauf, dasshier das uralte „geheime“ Wissen um yogischeAtemtechniken aufgeschlüsselt und systema-tisch vermittelt wird.

Als Yoga Atemtherapeut/in erwirbst du umfas-sende Kenntnis und – durch die Kombinationvon intensiver Praxis und eingehender Theorie– ein tief gehendes Verständnis dieser Pranaya-mas, ihrer Wirkungen, Variationen und Anwen-dungsmöglichkeiten. Du wirst anschließend sou-verän Teilnehmer/Klienten beraten und anleitenkönnen, wie sie mit Atemübungen und Übungs-reihen ihr Körper-, Geist- und Energiesystemharmonisieren, reinigen, aktivieren, beruhigenoder energetisieren können, je nach individuellerGrundkonstitution bzw. aktueller Lebenssituationund Verfassung.

Als Yoga Atemtherapeut/in kannst du deinWissen weitergeben:• in Atemkursen und -workshops• im Rahmen anderer Kurse wie Yoga-, Entspan -

nungs-, Meditations-, Stressbewältigungskurse • als separate oder ergänzende Therapiemetho -

de in deiner Beratungs- und Unterrichtspraxis • Einzelberatungen

Diese ganz spezielle Yoga AtemtherapeutenAus bildung umfasst mind. 694 UE und setztsich aus folgenden Pflichtbausteinen zusammen*:

Pflichtbausteine:Yogalehrer Ausbildung (Yoga Vidya, Sivananda;Yogalehrer aus anderen Traditionen auf Anfrage)(mind. 400 UE)Pranayama - Yogalehrer Weiterbildung s. S. 195Atemkursleiter Ausbildung s. Seite 207Yogatherapie bei Erkrankungen der Atemorgane(des respiratorischen Systems) s. Seite 245Unterrichten von fortgeschrittenem Pranayamaund Kundalini Yoga s. Seite 195

Teilnahmevoraussetzung/Unterrichtseinheiten:siehe bei den einzelnen Bausteinen.Zertifikat: „Yoga Atemtherapeut/in (BYAT)“. * Bereits besuchte Seminare werden angerechnet.

MeditationstherapieLerne, Meditationen zu ver-schiedenen Themen gezieltanzuleiten und Menschenin ihrer Meditation undEntwicklung zu begleiten.Meditationstherapie wirdin Prä vention und Rehabi-litation erfolgreich beglei-tend zu schulmedizinischer

Behandlung eingesetzt. Die therapeutischen, ge-sundheitlichen, persönlichkeitsstabilisierendenund entwickelnden Wirkungen von Meditationals Entspannungsverfahren sind wissenschaftlichgut belegt. Meditation verbindet darüber hinausden Menschen mit seinem latenten Heilpotential,bringt ihn von seiner Erwartungshaltung im Au-ßen nach Innen und stärkt so die eigenen Res-sourcen. Durch innere Konflikte, unbewusste In-halte, alte Verletzungen usw. gebundenesPotential wird frei gesetzt für eine positive aktiveLebensgestaltung. Als Meditationstherapeut lernst du Meditationenaus verschiedenen Traditionen und Ansätzenund erwirbst so praktisches und theoretischesWissen über ein breites Spektrum an Meditati-onstechniken. So kannst du Menschen kompe-tent die für ihre individuellen Voraussetzungenwirkungsvollste Methode bzw. für sie geeigneteAlternativen vermitteln.

Als Meditationstherapeut eröffnet sich direin wertvolles Tätigkeitsfeld:• in Meditationskursen oder -Workshops• in Stressbewältigungsseminaren• in Kreativ-Workshops• in der Einzel- oder Gruppenarbeit mit beson-

deren Zielgruppen• in Kliniken• im Rahmen anderer Kurse, beratender oder

helfender Berufe• als Ergänzung zu anderen Methoden

Die Meditationstherapeuten-Ausbildung um-fasst mind. 400 UE (Pflichtbausteine 210 UE,frei wählbare mind. 190 UE) und setzt sich ausfolgenden Bausteinen zusammen*:

1.) Pflichtbausteine:Meditationskursleiter (s. Seite 208) plus Meditation als Therapie (s. Seite 209)

2.) frei wählbare Bausteine (mind. 190 UE): Raja Yoga Meditationen s. Seite 107Elemente Meditation s. Seite 108Chakra-Meditation intensiv mit Sanskritsilbender Blütenblätter, Bijas... s. Seite 92Meditationen aus dem Tantra s. Seite 82Heil- und Segensmeditation s. Seite 69Meditation gegen Schlaflosigkeit s. Seite 79Mantra-Meditation Intensivwoche s. Seite 192Dhyana Yoga s. Seite 193Achtsamkeitspraxis Lehrer/in s. Seite 218Ayurveda Meditationstechniken s. Seite 236Chakra Meditation Ausbildung s. Seite 209

Teilnahmevoraussetzung/Unterrichtseinheiten:siehe bei den einzelnen Bausteinen.Zertifikat: „Yoga Meditationsherapeut/in (BYAT)“* Bereits besuchte Seminare werden angerechnet.


Ayurveda TherapieAyurveda wird gerade im westlichen Kulturkreisimmer populärer, weil es Menschen hilft, etwaigeUngleichgewichte über Ernährung, Massagen,Reinigungstechniken auszugleichen, ohne gleichzu Medikamenten greifen zu müssen.Diese Ausbildung vermittelt eine Vielfalt vonTechniken der Wiederherstellung oder Aufrecht-erhaltung des natürlichen Körper-Geist-Gleich-gewichts. Sie baut auf den theoretischen undpraktischen Grundlagen der GesundheitsberaterAusbildung auf und zielt vor allem auf einegründliche Vermittlung von praktisch anwend-barem Wissen in mehreren spezifischen Ayur-veda Heil- und Therapiemethoden.

Als Ayurveda Therapeut/in kannst du auf dreiHauptgebieten tätig sein:• Wellness: Massagen, Stirngüsse usw.• Prävention: Ernährungsberater, Lebensberater,

Reinigungskuren• Heilung von Krankheiten (beachte dazu die

Hinweise auf Seite 259).Für Anwendungen im Wellness- und Präventions -bereich bekommst du mit der Yoga Vidya Thera -pie Ausbildung eine gründliche Schulung. Für dieHeilung von Krankheiten bekommst du ein soli-des Grundwissen. Ayurveda als Medizinsystemist sehr umfangreich und an indischen Univer-sitäten ein mehrjähriges Vollzeitstudium. AlsHeilpraktiker oder Arzt bekommst du durch dieseAusbildung wertvolle Anamnese- und Therapie-Werkzeuge für manche Krankheitsbilder.

Die Ausbildung ist für dich geeignet, wenndu bereits Ayurveda Gesundheitsberater/inbist oder es werden willst und:Menschen körperorientiert unterstützen • ayur -vedische Massagen und andere Anwendungendurchführen • Gesundheits- und Ernährungs-beratung geben • Ayurveda-Kuren anbieten• in Ayurveda-/Wellness-Zentren mitarbeiten• typgerecht auf körperliche Beschwerden ein-gehen • deiner Familie, deinem Bekanntenkreisetwas Gutes tun oder zu einem gesunden Le-bensstil verhelfen • dein Leben in Balance mitdeiner inne ren und äußeren Natur bringen • deinWissen über Spezialgebiete des Ayurveda ver-tiefen und erweitern • Yoga und Ayurveda The-rapie zusammen an wen den und deren Synergienoptimal nutzen willst.

Die Ausbildung umfasst mind. 940 UE undsetzt sich aus folgenden Bausteinen zusammen*:

1.) Pflichtbausteine:Ayurveda-Gesundheitsberater-Ausbildung(s. S. 230, o.a. vom BYVG anerkannte Ausbildung)oder Ayurveda Medizin Ausbildung (Besuch vonGrund- und Aufbaukurs, s. Seite 230) plus „Ana-tomische Grundlagen“ (s. Seite 242). Ca. 300 UE

2.) frei wählbare Bausteine:aus allen Ayurveda Massage Ausbildungen abSeite 234 und allen Ayurveda Weiterbildungens. Seite 236. Ca. 640 UE.

Teilnahmevoraussetzung/Unterrichtseinheiten:siehe bei den einzelnen Bausteinen.Zertifikat: „Ayurveda Therapeut/in (BYAT)“* Bereits besuchte Seminare werden angerechnet.

KlangtherapieDie Klangtherapie ist eine uralte Methode, dieseit der Frühzeit der Menschheit Anwendungfindet. Sanfte, meditative Klangschwingungenfördern inneren Frieden und Gelassenheit, akti-vieren die Selbstheilungskräfte und stärken dasEnergiesystem. Energetische, geistige und kör-perliche Blockaden können sich lösen. Psycho-logische Entwicklungs- und spirituelle Wachs-tumsprozesse werden gefördert.

Als Klangherapeut/in eröffnet sich dir ein er-fülltes Tätigkeitsfeld in Einzelsitzungen, z.B.Klangmassagen, Workshops, Seminaren, als er-gänzende Therapie, in Kliniken, im Wellnessbe-reich, im Rahmen anderer Kurse, uvm.

Die Klangtherapeuten-Ausbildung umfasstmindestens 500 UE und setzt sich aus folgen-den Bausteinen zusammen*:

1.) Pflichtbausteine:Klangreise und Klangmeditation Ausbildung(60 UE) s. Seite 228Gong Ausbildung (60 UE) s. Seite 228Tibetische Klangmassage Ausbildung (ca. 120UE) s. Seite 237

2.) frei wählbare Bausteine (insgesamt 260 UE) aus folgenden Kursen: Yoga, Klangtherapie und Entspannung sieheSeite 48Klangyoga mit Planetentönen s. Seite 117Klangmassage s. Seite 63Stimme und Klang als Weg s. Seite 117Mantra, Klang und Stille s. Seite 116Nada Yoga - Sing dich ins Licht s. Seite 59Nada, Nadis und Chakras s. Seite 102Chakras im Nada Yoga s. Seite 73Nada Yoga Grundausbildung s. Seite 227Yoga, Wandern und Klangtherapie s. Seite 82Yoga, Klang und Trance s. Seite 120Mantras, Kirtans und Bhajans s. Seite 42Mantra Spirit s. Seite 86OM – Eine Quelle aus Klängen s. Seite 41Gitarrenbegleitung zu Mantras spielen lernens. Seite 23Mantras und Gitarre s. Seite 130Mantra-Singen s. Seite 49Asana meditativ mit Klangschalen s. Seite 50Harmonium Lernseminar s. Seite 23Harmonium – Aufbauseminar s. Seite 26 Yoga und Didgeridoo s. Seite 119

Teilnahmevoraussetzung/Unterrichtseinheiten:siehe bei den einzelnen BausteinenZertifikat: „Ganzheitliche/r Klangtherapeut/in(BYAT)“.* Bereits besuchte Seminare werden angerechnet.

Ganzheitliche Massage TherapieMassage ist eine der ältesten Techniken zur Lin - derung von Schmerzen. Gerade in der heuti genZeit, in der Menschen zunehmend unter Muskel -verspannungen und Muskelschmerzen leiden,ist diese Technik gefragter denn je.Bei einer Massage geschieht wesentlich mehrals mechanisches Kneten der Muskeln. DurchBerühren und Streichen der Haut werden Ner-venimpulse ausgelöst, so dass der Massierendeeinen unmittelbaren Einfluss auf den Gemüts-zustand des Massierten ausübt. So ist geradedie heilsame Massage ein wertvolles Geschenk.Im Laufe der Zeit haben sich viele Massagetech-niken herausgebildet. Daher ist die GanzheitlicheMassage Therapie Ausbildung nach dem be-währten Yoga Vidya System mit flexiblen Bau-steinen aufgebaut. In jedem Baustein lernst dueine oder mehrere Massagetechniken gründlichkennen, vor allem in der praktischen Anwen-dung, aber auch mit dem Hintergrundwissen.

Die Ausbildung ist für dich geeignet, wenn du:• Masseur bist und neue Techniken kennen ler-

nen oder dein Wissen vertiefen• einsteigen und Massieren gründlich lernen• Massage gezielt und professionell anwenden• Massagen in eigener Praxis anbieten• in Gesundheits-/Wellness-Zentren mitarbeiten• Massagen ergänzend zu anderen Kursen, Be-

ratungen oder Therapien anbieten• deiner Familie, deinem Bekanntenkreis etwas

Gutes tun• selbst mehr Körperbewusstsein entwickeln• und die verblüffende Wirkung kleiner gezielter

Griffe und Bewegungen entdecken

Die Massage Therapie Ausbildung umfasstmind. 780 UE und setzt sich aus folgendenBausteinen zusammen*:

1.) Pflichtbaustein:„Anatomische Grundlagen“ s. Seite 242, 60 UE

2.) frei wählbare Bausteine:(mit unterschiedlichen Massagetechniken voninsgesamt mind. 720 UE) aus allenAyurveda Massage Ausbildungen ab Seite 236Ayurveda Weiterbildungen s. Seite 236Massage Ausbildungen ab Seite 237

Teilnahmevoraussetzung/Unterrichtseinheiten:siehe bei den einzelnen BausteinenZertifikat: „Ganzheitliche/r Massage Therapeut/in(BYAT)“.* Bereits besuchte Seminare werden angerechnet.

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Therapie Baustein-Ausbildungen

~ Die Kunst der Berührung ~

SL: Lara Vucemilovic-Geeganage und Subash J. Geeganage (Beschreibung s. Seite 240)

Die AyurYogaThaiMassage Therapie (AYTM) isteinzigartig in der Tradition der traditionellen ThaiMassage (TTM). Sie ist das Bindeglied zwischenAyurveda und Yoga und wird auch als „passivesYoga“ oder „ayurvedische Physiotherapie“ be-zeichnet und wurde von den beiden TherapeutenVucemilovic und Geeganage entwickelt.

Als ganzheitliche Körpertherapie schenkt siedem Empfangenden neben Entspannung eineverbesserte Wahrnehmung des eigenen Körpersund tiefe innere Ausgeglichenheit. Ihre dreiGrundpfeiler sind eine meditative Geisteshal-tung des Therapeuten, die Kenntnis des mensch-lichen Körpers mit seinen vitalen Funktionen,das Wissen über energetische Verläufe und derEinfluss der spezifischen Bewegungen und Be-rührungen auf diese. AYTM setzt die Traditiondes TTM-Gründervaters und Leibarztes Buddhas,Jivako Kumara Bhacca, einem indischen Ayur-vedaarzt und Chirurgen, fort. Charakteristisch ist der ausgesprochen individuelleAnsatz: Eine intensive Vorbereitung, im Rahmeneines Gespräches mit dem Klienten und das Ver-ständnis der ayurvedischen Logik. Anschließendwählt der Therapeut aus dem breiten Spektrumvon Bewegungs abläufen, Mobilisationen, passi-ven Dehnungen, Stimulierungen von Energielinienund gegebenen falls auch äußerlichen Kräuteran-wendungen die jenigen aus, die für den Men-schen in diesem Moment optimal sind.Einfühlsame Berührung und meditative Aufmerk-samkeit intensivieren die Wahrnehmung desPraktizierenden, Körper und Geist können sichregenerieren, Vertrauen, Empathie und Körper-empfinden auf subtile und spielerische Weisegenährt werden.

AYTM-Passive Yoga eignet sich zur Anwendung: • in der Gesundheitsvorsorge, Geriatrie und

auch in der Rehabilitation • bei Beschwerdebildern des Bewegungsapparates • stressbedingten Erkrankungen

• vereinzelten Fehlhaltungen, Verspannungenund Funktionsstörungen psychischen undphysischen Ursprungs

• Wiedergewinnung von Körpergefühl; Selbst-bewusstsein und Vertrauen, z.B. im Rahmeneiner körperorientierten Psychotherapie

• im Yogaunterricht und in Workshops als Ver-bindung von Yoga, Ayurveda und Berührungs-kunst.

Die Ausbildung zum AYTM & Passive YogaTherapeuten setzt sich zusammen aus:1) AYTM & Passive Yoga Practitioner

(Baustein 1-3)2) Anatomische Grundlagen für Ayurveda und

Massage Therapeuten (s. Seite 242)3) Weiterqualifizierung zum AYTM & Passive

Yoga Lehrer/in

Die Ausbildung zum AYTM & PassiveYoga PractitionerDas Praktizieren von Yoga in Verbindung mitPassive Yoga ist ein wichtiger Baustein der Aus -bil dung. Auf diese Weise kann man aus der Erfahrung schöpfen, Wissen in Sein wan delnund wirklich verstehen, was man dem Anderenzuteil werden lassen möchte, um ihn achtsamauf der Reise zu seiner eigenen Mitte begleitenzu können.

Baustein 1: AyurYogaThaiMassage (AYTM) & Passive Yoga (Basiskurs) 2 Wochen Intensiv 13.- 27.4.14 BM130 UE. Beschreibung s. Seite 240

Baustein 2: AYTM & Passive Yoga Therapie –Grundlagen 6. - 13.7.14 BMAusbildungsthemen:• Lernen, die Bewegungsabläufe auf das Indi-

viduum abzustimmen• Einführung in die Energetik der AYTM• Grundlagen der ayurvedischen Philosophie

und Anamnesemethodik• Einführung in die Südostasiatische Kräuter-

heilkunde• Herstellen medizinierter Kräuter- u. Gewürzöle• Erlernen der traditionellen Kräuterstempel-

Massagetechnik• Wirkungen der AYTM aus Sicht der traditio-

nellen ayurvedischen Medizin• Fortgeschrittene AYTM Übungen

Teilnahmevoraussetzungen Baustein 2: Erfolgreicher Abschluss von Baustein 1. Ayurveda-Grundkenntnisse, z.B. vorheriger Besuch einesAyurveda-Einführungswochenendes. Ca. 80 UE.MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

Baustein 3: AYTM & Passive Yoga Therapie –Vertiefung 13. - 20.7.14 BMAusbildungsthemen:• AYTM in Prävention und Therapie• Lernen, gezielte Therapiepläne für einige aus-

gewählte Beschwerdebilder zu erarbeiten• Anamnese und Gesprächsführung: durch Fall-

beispiele und Teamerarbeitung• Energetik der AYTM II: Marma und Mardana

(Akupressurtechniken)

• vergleichende Ansätze zur traditionellen chi-nesischen Medizin

• Vateya und Vishwase Übungen: Das rituelleFliegen

Teilnahmevoraussetzungen Baustein 3: Abschluss von Baustein 1 und 2. MedizinischesGrundwissen oder Ausbildung in einem medizi-nischen oder sozialen Heil- oder Hilfsberuf.

Prüfung/Zertifikat: Praktische und theoretischePrüfung. Abschlussfestessen. Feierlicher Ab-schlussabend, Zertifikatsübergabe, spirituellerSegen. Zertifikat: „AYTM Thai Massage Practi-tioner (BYVG)“. Ca. 80 UEMZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €

AYTM & Passive Yoga Lehrer/inWird nur alle 2-3 Jahre angeboten, voraussicht-lich nächstes Mal 2015. So ist genügend Zeit fürdie Teilnehmer, die entsprechenden Vorausset-zungen und notwendige eigene Massage-Anwendungspraxis zu schaffen.

Die Ausbildung umfasst:• eine Intensivwoche• Einzelunterricht • Fortgeschrittene Praxis und Methoden der AYTM• AYTM bei spezifischen Beschwerdebildern• AYTM aus psychologischer und sportwissen-

schaftlicher Sicht• Didaktik der AYTM• Einführung in AYTM für Kinder und Jugendli-

che u.a. am Beispiel des „Conscious LivingSchool Projects“

• Hausarbeiten zu spezifischen Themen • schriftliche + praktische Kenntnisüberprüfung• 2-wöchige Unterrichtsassistenz bei der AYTM

& Passive Yoga Basisausbildung.

Tagesablauf für die AYTM & PassiveYoga Ausbildungen:600 Pranayama (freiwillig), Meditation 700

und 2000 ist verpflichtend. Ca. 800-915

Yogastunde, 930-1100 Wai Khru (Mantra &Ritual), Vorführung und Prakti zieren des Erlernten, 1100-1200 Brunch, 1200-1245 KarmaYoga, 1245-1400 Pause, 1400-1800 praktischerUnter richt (Vorträge, Teamerarbeitung, The-menabhängige Informationen und Yogaun-terricht), 1800-2000 Abendessen, 2000-2105

Meditation, Mantra-Singen 2105-2200 Stu-dienzeit oder Einzelunterricht.

Seminarbeginn, freier Tag, Karma Yoga s. Seite 204.

AyurYogaThaiMassage (AYTM) & Passive Yoga Therapie

Wir über uns

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Der Yoga Vidya e.V.Yoga Vidya, die „Wissenschaft des Yoga“, hatsich in Indien in vielen Jahrhunderten entwickelt.Der Yoga Vidya e.V. ist ein als gemeinnützig an-erkannter, nicht kommerzieller Verein. Hauptzielist es, die verschiedenen Aspekte des Yoga undverwandter Disziplinen in Seminaren, Kursenund Ausbildungen weiterzugeben. Viele Helferarbeiten im Sinne des Karma Yoga ehrenamtlich.Auch die Mitarbeiter arbeiten aus Überzeugungund Freude am Yoga gegen ein nur sehr geringesEntgelt. Mit möglichst niedrigen Kursgebührenversuchen wir, allen Menschen die Übung desYoga und eines ganzheitlichen, gesunden Le-bensstils zu ermöglichen. Spenden sind willkom-men und von der Steuer absetzbar.

Sitz des Vereins ist 32805 Horn-Bad Meinberg,VR-Nr. 1274 beim Amtsgericht Lemgo. Gründerund Leiter sowie 1. Vorsitzender ist Sukadev Vol-ker Bretz. Er praktiziert und lehrt Yoga seit 30Jahren, davon 12 Jahre bei seinem Meister,Swami Vishnu-devananda, der ihn ausbildeteund ihm den Titel Acharya (Yoga-Meister) ver-liehen hat. Sein tiefes Wissen, seine Weisheitund spirituelle Erfahrung gibt er vor allem inAus- und Weiterbildungen weiter.

Gründung und GeschichteAm 15. Juni 1992 eröffneten Sukadev Bretz undEva-Maria Kürzinger das Yoga Vidya CenterFrankfurt am Zoo. Im 1994 neu gegründetenYoga Vidya Verlag wurden die ersten eigenenYoga Bücher, Yoga-Übungs-Videos und Kasset-ten heraus gegeben. 1995 wurden die beidenVereine, der „Yoga Vidya e.V.“ und der „Bund derYoga Vidya Lehrer e.V. (BYV)“ gegründet, welcher2007 in „Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/in-nen“ umbenannt wurde. Gleichzeitig fand dieerste Yoga Vidya 4-Wochen-Yogalehrer-Ausbil-dung nach dem bewährten Konzept von SwamiVishnu-devananda statt, das Sukadev Bretz be-reits seit vielen Jahren unterrichtet und weiter-entwickelt hatte. Um den an Yoga interessierten Menschen dieMöglichkeit zu geben, Yoga abseits vom Alltagken nen zu lernen und zu erleben, wurde ein ei-genes Yoga-Seminarhaus, die ehemalige Mühleim We ster wald, 1997 eröffnet. Etwa um die glei-che Zeit wurde – neben Frankfurt – in Koblenzein zweites Yoga Vidya Stadtzentrum gegründet.Heute sind es 8 vereinseigene und 90 Koopera-tionszentren in Deutschland, Österreich, der

Schweiz und den Niederlanden. Nach über zwei-jähriger Suche konnte am 11. Oktober 2003 dasweiträumige Haus Yoga Vidya Bad Meinberg imTeutoburger Wald in der ehemaligen Kurklinik„Silvaticum“ eröffnet werden. Seit Ende 2008gibt es den Yoga Vidya Ashram in Horumersielan der Nordsee, für Yogaferien am Meer. YogaVidya Allgäu, das vierte und jüngste Seminar-haus, wurde im August 2013 eröffnet.

Inzwischen ist Yoga Vidya:• der größte Yogaashram außerhalb Indiens, • Europas führender Anbieter von Yogalehrer-

Aus - und Weiterbildungen• Veranstalter eines umfangreichen Ausbil-

dungsangebots auf dem Gebiet ganzheitlicherGesundheit wie Ayurveda-, Massage-, Atem-kursleiter-, Entspannungskursleiter-, Meditati -ons kursleiterund vieler anderer Ausbildungen

235 Yoga Vidya Mitarbeiter und etwa noch ein-mal so viele externe Seminarleiter und ehren-amtliche Mithelfer kümmern sich um das Wohlder Gäste in den 4 Häusern und den Stadtzen-tren. Die meisten Mitarbeiter sind ausgebildeteYogalehrer, etwa 30 auch ausgebildete Ayur-veda-Spezialisten und -Masseure.

Yoga Vidya

Yoga Vidya

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Die Yoga Vidya GmbHbetreibt den Yoga Vidya Verlag und gibt Yoga-Literatur, Übersetzungen von spirituellen Bü-chern sowie Übungs- und Anleitungs-CDs zuYoga, Entspannung und Meditation heraus undsorgt in der Vor-Ort-Boutique für Yogazubehör,Verlags- und Naturkostartikel. Auch die Ayur-veda-Oase im Haus Yoga Vidya Bad Meinbergwird von der Yoga Vidya GmbH betrieben. AlleMassagen und Einzelanwendungen sowie Well-ness-Paket-Leistungen werden von der Yoga Vi-dya GmbH durchgeführt.

Das Brahma Vidya Hilfswerk e.V.zur finanziellen Unterstützung indischer Hilfs-organisationen. Momentan helfen wir den so-zialen Werken von Swami Nityananda, zum Bsp.den mobilen Augenkliniken oder den Tuberku-lose-Gruppen. Hier wird den Betroffenen Anlei-tung zur Selbsthilfe gegeben. Im Rahmen dieserkaritativen Werke ist es möglich, Patenschaftenabzuschließen, um Kindern den Schulbesuch undeine Ausbildung zu ermöglichen.

Berufsverband der Yoga- und Ayurveda-Therapeuten (BYAT)ist ein Zusammenschluss von Therapeuten un-terschiedlicher ganzheitlicher und alternativerFachrichtungen. Er führt Yogatherapie-, Yoga-Psychotherapie-, Ayurveda-Therapie- und Mas-sage-Therapie- Ausbildungen durch und fördertbesonders die Zusammenarbeit wissenschaftli-cher Institutionen und der Forschung.

Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/innen (BYV)Der BYV, mit seinen Zweigverbänden für Kin-der-Yoga und Business-Yoga, mit Sitz in Frank-furt ist mit über 1800 Mitgliedern Deutschlandszweitgrößter Yogalehrerverband. Er führt Yoga-lehrer Aus- und Weiterbildungen durch. Er or-ganisiert Yoga-Kongresse und Vorträge / Semi-nare mit international bekannten Gastlehrern,pflegt Verbindungen zu Yoga-Schulen, Yoga-Gruppen und Instituten im In- und Ausland. Der BYV unterstützt die Anliegen seiner Mitglie-der bei öffentlichen Ämtern, Volkshochschulenund anderen Bildungsstätten, Krankenkassenetc. durch fachbezogene Ratschläge, rechtlicheEmpfehlungen und Vermittlung sinnvoller Kon-takte. Der BYV setzt sich dafür ein, Yoga allge-mein und die Arbeit seiner Mitglieder im Beson-deren bekannt zu machen. Der BYV ist Mitglied in der European Federationof Yoga Teachers Associations (EFYTA), einem europäischen Dachverband von nationalen undinternationalen Yogalehrer-Verbänden, sowieGründungsmitglied des Deutschen Yoga-Dach-verbandes (DYV), in dem alle führenden Yoga-verbände Deutschlands zusammengeschlossensind und in den „Freien Gesundheitsberufe“ (FG).Yoga Vidya ist auch zertifizierter Yogalehrer-Ausbilder amerikanischen internationalen YogaAlliance. Die Mitgliedschaft steht allen offen,welche die erste Hälfte der Yoga Vidya Lehrer-ausbildung oder eine vergleichbare Ausbildungabgeschlossen haben.

Berufsverband der Yoga Vidya Gesundheitsberater, Kursleiter und Therapeuten (BYVG)Der Anfang 2003 gegründete Berufsverband derYoga Vidya Gesundheitsberater (BYVG), mit sei-nen Zweigverbänden für Entspannung, Medita-tion, Ayurveda und Massage, mit Sitz in Köln istein Berufsverband zur Verbreitung des Wissens,der Lehre, der Übungen und der Techniken vonganzheitlichem Yoga, Ayurveda, der vedischenWissenschaften und verwandten Disziplinen. Ervertritt die ideellen und allgemeinen wirtschaft-lichen Interessen des Berufsstandes der Gesund-heitsberater, Kursleiter, Lebensberater und The-rapeuten. Er führt insbesondere fachgerechteAus- und Weiterbildungen auf den Gebieten vonYoga, Ayurveda sowie von ganzheitlichen Me-thoden durch.

Was ist Yoga? Das Wort Yoga kommt aus dem indischen Sans-krit und bedeutet „Einheit, Harmonie“. Die Praxisdes Yoga bewirkt eine Harmonisierung von Kör-per, Geist und Seele.

Was bringt mir Yoga? Yoga tut gut, macht Spaß und fördert die Ge-sundheit. Es gilt als eines der besten Mittel zurStressbewältigung. Die Abwehrkräfte werden er-höht und das Immunsystem gestärkt.

Die sechs Yoga-Wege:Bei Yoga Vidya lernst du den ganzheitlichenYoga in der Tradition von Swami Sivananda undSwami Vishnu-devananda kennen. Dieser Yogavereint verschiedene Yoga-Wege für die Förde-rung der ganzen Persönlichkeit des Menschen.

Hatha Yoga: Mit Hilfe von Körperübungen (Asa-nas), Atemübungen (Pranayama) und Tiefenent-spannungstechniken wird der Körper harmoni-siert. Auch eine gesunde Ernährung und positivesDenken gehören dazu.

Kundalini Yoga: Wird auch als Yoga der Energiebezeichnet. Hier wird das Potenzial an Fähigkei-ten, Talenten und Möglichkeiten, das im Men-schen vorhanden ist, durch fortgeschritteneYoga-Techniken erweckt. Vorkenntnisse im HathaYoga sind dabei wichtig.

Raja Yoga: Die menschliche Psyche steht imMittelpunkt. Hier wird mit dem Unterbewusst-sein, dem bewussten Denken, dem Verstand undder Intuition gearbeitet, z. B. mit Achtsamkeit,Affirmationen, Visualisierungen und Meditation.

Jnana Yoga: Es dreht sich alles ums Wissen.Hier werden Antworten auf grundlegende Fragengesucht wie: Wer bin ich? Was ist der Sinn desLebens? Was kommt nach dem Tod? Die Ant-worten darauf werden durch Meditationstech-niken auch intuitiv erfahren.

Bhakti Yoga: Der Weg des Herzens. Zu denTechniken im Bhakti Yoga gehört all das, wasdie Gefühle zum Fließen bringt: das Singen vonspirituellen Liedern, liebevolles Ausführen vonRitualen oder das Lesen mythischer Geschich-ten.

Karma Yoga: Lehrt uns, jede Handlung bewusstauszuführen – auch die alltäglichen Tätigkeiten.Nicht was wir tun, sondern wie wir es tun, istdabei entscheidend. Dies kann ein tiefes Gefühlvon Erfüllung zur Folge haben.

Wir über uns

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Swami Sivananda 1887-1963Einer der großenYoga-Meister des20. Jahrhundertsund die inspirie-rende Kraft hinterunseren Zentren.Aufgewachsen ineiner spirituellenFamilie in Südin-dien, besuchte er

eine Missionarsschule und lernte so schon inder Kindheit, indisches und westliches Gedan-kengut zu verknüpfen. Anschließend studierteer Medizin, wanderte nach Malaysia aus undwurde Leiter eines Krankenhauses. Im Alter von 37 Jahren kehrte er zurück nachIndien, um in Rishikesh im Himalaya intensivYoga und Meditation zu praktizieren. In dieserZeit erreichte er Samadhi, das Ziel aller Yoga-Praktiken, die Selbstverwirklichung. Angezogenvon der Macht seiner Persönlichkeit und seinerliebevollen Ausstrahlung kamen viele Schüler zuihm. Swami Sivananda schrieb viele Bücher. Ins Deut-sche übersetzt sind u.a.: „Göttliche Erkenntnis“,„Wissenschaft des Pranayama“, „Japa-Yoga“,„Parabeln“, „Hinduistische Festtage“ und „Auto-biographie“. Sein Leitspruch war: „Diene, liebe,gib, reinige, meditiere, verwirkliche“. Einige seinerSchüler, Swami Vishnu-devananda, SwamiChida nanda, Swami Satchidananda, Swami Satyananda, Boris Sacharow und André van Lysebeth gehören zu den Wegbereitern des Yogaim Westen.

Swami Vishnudevananda 1927-1993stammt aus Kerala/Südindien. Langjähriger engerpersönlicher Schüler von Swami Sivananda. AlsHatha-Yoga-Professor der Yoga Vedanta ForestAcademy, Rishikesh, wurde er bald eine weltbe-rühmte Autorität auf dem Gebiet des Hatha undRaja Yoga. In den 1950er Jahren kam er im Auf-trag von Swami Sivananda in den Westen undgründete die Internationalen Sivananda YogaVedanta Center in Amerika, Kanada und Europa.Er hat einige wirkungsvolle Friedensaktionendurchgeführt, wie z.B. das Überfliegen der Ber-liner Mauer, der Einsatz in Belfast oder im Is-rael-Ägypten-Konflikt. Sukadev Bretz ist direkterSchüler von Swami Vishnu-devananda.

Sukadev Bretzist Gründer und spiri-tueller Leiter von YogaVidya. Er versteht eswunder bar, tiefe Weis-heit humorvoll weiter-zugeben. Seine beson-dere Stärke ist es,Aspi ranten zu intensi-ver Praxis zu motivie-ren, hinter allem einen

höheren Sinn zu sehen und mehr Energie undHerz in den Alltag zu bringen. Schon als Kindhatte er spirituelle Erfahrungen. Als Jugendlicherwar er von den Möglichkeiten des menschlichenGeistes fasziniert, übte Techniken des mentalenTrainings und Meditation. 12 Jahre lebte er inden Zentren seines Meisters Swami Vishnu-de-vananda, der ihn durch intensive spirituelle Pra-xis zu tiefer Erfahrung und Einsicht führte. 1992gründete er die Yoga Vidya Zentren, um einenganzheitlichen, lebensnahen Yoga zu lehren.Yoga Vidya hat inzwischen 4 große YogaAshrams, über 90 Yoga Vidya Zentren und 10.000ausgebildete Yogalehrer. Sukadev ist Buchautor von u.a.: „Die Yoga-Weis-heit des Patanjali für Menschen von heute“, „DasYoga Vidya Asana Buch“, „Yoga Geschichten“,„Yogaweisheit der Bhagavad Gita für Menschenvon heute“ (Band 1-4), „Die Kundalini-Energieerwecken“, „Karma und Reinkarnation“ und „Der Königsweg zur Gelassenheit”. Zudem ist erVorsitzender des Berufsverbands der Yoga VidyaLehrer/innen (BYV).

Unsere TraditionYoga Vidya vertritt einen pragmatischen und gleichzeitig spirituellen Yoga in der Tradition des ganzheitlichen Yoga von Swami Sivananda und Swami Vishnu-devananda, in der Interpretation und Weiterentwicklung von Sukadev Bretz. Yoga steht in keinem Widerspruch zu irgendwelchen Aspekten des Lebens, sondern hilft dir, das Leben in seiner ganzen Fülle zu erfahren.

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Yoga Vidya Bad Meinberg Yogaweg 7, 32805 Horn-Bad Meinberg Tel.: 05234 / 87-0, Fax: -1875 E-Mail: [email protected]

Anreise mit der Bahn: Bahnhof Horn-BadMein berg (ca. 4 km vom Haus Yoga Vidya entfernt).Von dort kostenlose Abholung möglich zwischen8.30 und 19.15 Uhr (falls dies gewünscht wird,bitte bis 2 Tage vor der Anreise Bescheid geben)oder mit einem kostenpflichtigen Taxi.

Anreise mit dem Bus: Günstige Busverbindungenab Berlin, Ruhrgebiet, Hamburg, Bremen undanderen Städten – siehe www.berlinlinienbus.de

Anreise mit dem Auto: Von der A 2 Dortmund/ Bielefeld an der Aus-fahrt 27 (Bielefeld Zen trum) abbiegen und B 66Richtung Lage / Detmold bis Lage fahren. Ab Lageder B 239 bis Bad Mein berg folgen. In Bad Mein-berg immer gerade aus bis zur Ampelkreuzung

mit Ausschilderung „Thermalbad“ und „Yoga Vi-dya Silvaticum“; dort nach rechts abbiegen. Von Köln, Frankfurt, Kassel etc. A 44: Von derA 44 auf die A 33 Richtung Paderborn. An derAusfahrt 26 (Paderborn-Elsen) auf die B 1 Rich-tung Hameln abfahren. Der B 1 ca. 30 km Rich-tung Hameln folgen, dann auf die B 239 Rich-tung Bad Meinberg abbiegen (nicht vorher nachHorn abfahren). Nach ca. 1,5 km bist du am Stadt-rand. Hier 1. Ampel rechts abbiegen, nächste Am-pel wieder rechts, Schildern zum „Thermalbad“und „Yoga Vidya Silvaticum“ folgen. Von Hannover, Berlin, Hamburg A 2: Auf derA 2 an der Ausfahrt 35 Bad Eilsen / Ost abbiegenund Richtung Rinteln / Lemgo / Detmold überLemgo auf der B 238 bis Detmold fahren. In Det-mold der B 239 bis Bad Meinberg folgen. In BadMeinberg an der Ampelkreuzung, an der die B239 scharf rechts abbiegt, geradeaus weiter fah-ren. An der nächsten Ampel rechts abbiegen undden Schildern „Thermalbad“ und „Yoga Vidya Sil-vaticum“ folgen.

Yoga Vidya AllgäuLärchenweg 3, 87466 Maria RainTel. 08361/92530-0, Fax: -29E-Mail: [email protected]

Anreise mit der Bahn: Ab Kempten (Allgäu)Hauptbahnhof mit der Regionalbahn RichtungNesselwang/Pfronten. Von der BahnhaltestelleMaria Rain sind es bis zum Haus noch 1,5 Kilo-meter (20 Minuten zu Fuß). Abholen und Bringen

zum nächsten Bahnhof ist nach Anmeldungselbstverständlich möglich.

Anreise mit dem Auto: Über die A 7, Abfahrt Oy-Mittelberg, dann weiter auf der B 309 RichtungSüden (Nesselwang, Pfronten), im Kreisverkehrweiter Richtung Nesselwang/Pfronten, ca. 500m nach dem Kreisverkehr schräg links abbiegenin die Bachtelstraße nach Maria Rain, im Ort indie erste Straße links abbiegen (Lärchenweg).

Yoga Vidya Nordsee Wiarder Altendeich 10, 26434 Horumersiel Tel.: 04426 / 90416-10, Fax: -140 E-Mail: [email protected]

Anreise mit der Bahn: Bahnhof Wilhelmshaven,weiter mit dem Bus 121 nach Horumersiel / WiarderAltendeich (etwa 200 Meter vor dem Haus). Bittegenaue Busverbindung über www.fahrplaner.desuchen. Abholung vom Bahnhof Wilhelmshaven13 €. Bitte 2 Tage vorher tel. anmelden.

Anreise mit dem Auto: Über die A 1, AusfahrtAhlhorner Dreieck auf die A 29 Richtung Ahl-horn / Wilhelmshaven / Oldenburg. Bis zur Aus-fahrt 4 Fedderwarden, Richtung Sengwarden /Horumersiel / Schillig / Hooksiel. Anschließend derL 810 (Hooksieler Landstraße) folgen. Im Kreis-verkehr die dritte Ausfahrt wählen und auf derL 810 (Pakenser Altendeich) 6 km weiter fahrenbis das Seminarhaus Yoga Vidya auf der linkenSeite erscheint.

Yoga Vidya Westerwald Gut Hoffnungstal, 57641 Oberlahr Tel.: 02685 / 8002-0, Fax: -20 E-Mail: [email protected]

Anreise mit Bahn und Bus: Zug bis BahnhofNeuwied – von dort weiter mit Bus 101 weiterbis Haltestelle Kardinal-Höffner-Platz in Hor-hausen im Westerwald. Von dort kostenlose Ab-holung. Bitte 1 Tag vorher anmelden.

Anreise mit Bahn und Taxi: Zug bis BahnhofMontabaur (ICE) oder Neuwied. Weiter mit „TaxiNeustadt“ (Tel.: 02683/943 873, Mobil: 0179/7078769) zum Festpreis von 48 €. Bei gleichzeitigemBuchen für Hin- und Rückfahrt nur 86 €. BeiVorlage der Taxi-Quittung beteiligt sich Yoga Vi-dya mit einem Seminargutschein in Höhe von28 € bzw. 48 € mit einer Gültigkeit von 2 Jahren.

Anreise mit dem Auto: Autobahn A3 Frankfurt-Köln, Autobahnab-fahrt 36 Neuwied-Altenkirchen (nicht Dierdorf-Neuwied, nicht Neustadt / Wied). Auf der B 256Richtung Altenkirchen. Durch Willroth, Horhau-sen, Güllesheim fahren. Hinter Güllesheim nachca. 1,5 km auf der rechten Seite in einen Wald-weg (Schild „Haus Yoga Vidya“) einbiegen. Nach700 Metern stehst du vor dem Haus Yoga Vidya. Von der A 61: Autobahndreieck Koblenz auf dieA 48 Richtung Frankfurt. Am Dernbacher Dreieckauf die A 3 Richtung Bonn / Köln. Dann weiterwie oben beschrieben. Aus Altenkirchen: B 256 Richtung Neuwied. AnOberlahr vorbeifahren. 1 km nach Oberlahr aufeinen Waldweg nach links einbiegen (Schild„Haus Yoga Vidya“).

Anreisebeschreibung

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Ressourcen sparen und mitfahren: www.yoga-vidya.de/mitfahren

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Teilnahmebedingungen Seminare, Pakete und IndividualgästeUm den besten Nutzen aus dem Programm zuziehen, verzichte bitte während der Yogasemi-nare auf Fleisch, Fisch, Eier, Alkohol und Tabakund nimm an allen Teilen des Kursprogrammsteil. Verpflichtend ist auch für Individualgästemindestens die Teilnahme an der Morgenmedi-tation und an einer Yogastunde am Tag.

Ausbildungen Während der Ausbildungen gilt vollständigerVerzicht auf Alkohol, Rauchen, Drogen, Fleisch,Fisch. Die Teilnahme an allen Programmen ge-mäß des Tagesablaufs ist Pflicht und Vorausset-zung für das Abschlusszertifikat, einschließlichmorgens und abends Satsang, die Yogastundensowie täglich 45 Minuten Karma Yoga (Mithilfe)bei den Arbeiten im Haus.

Anmerkung zur Ausübung der HeilkundeBitte beachte, dass es für die „Ausübung derHeilkunde“ gesetzliche Bestimmungen gibt. DieAusbildungen berechtigen nicht zur „Ausübungder Heilkunde“ in Deutschland, wenn man dieZulassung durch die zuständigen staatlichenrechtlichen Organe noch nicht besitzt, also nichtniedergelassener Arzt, Psychologe oder Heilprak-tiker bzw. Heilpraktiker für Psychotherapie ist.

Rückerstattung Rücktritt und Rückzahlung bis 15 Tage vor Semi -narbeginn bzw. Beginn deines Individualgast-,Wellness- oder Paket-Aufenthalts 25 € Storno-gebühr. Rücktritt und Rückzahlung bei wenigerals 2 Wochen bis einen Tag vor Seminarbeginnbzw. vor Beginn deines Aufenthalts 50 % Rück-erstattung. Umbuchungen und Gutschriften bis15 Tage vor Seminarbeginn bzw. Aufenthaltskostenlos. Umbuchungen bei weniger als 2 Wo-chen bis zum Seminar- bzw. Aufenthaltsbeginnoder Rücktritt mit Gutschrift: 15 € Bearbeitungs-gebühr. Bei vorzeitigem Abbruch des Kurses bzw.Aufenthalts besteht kein Anspruch auf Rücker-stattung. Bei manchen Ausbildungen gelten spe-zielle Teilnahme- und Rücktrittsbedingungen.Einige bestehen aus 2 oder mehr Teilen, für dieman sich nur als Ganzes anmelden kann. Beidiesen Ausbildungen sind Belegungen nur einesAusbildungsteils nicht möglich, ebenso keineRückerstattungen nach Beginn des ersten Aus-bildungsabschnittes.

Reiseziele Südindien und Rishikesh Bis 30 Tage vor Reisebeginn Rückerstattung desGesamtbetrags abzüglich der Anzahlung von250 €. Ab dem 29. bis 20. Tag vor Abreise 50 %der Kosten. Ab dem 20. Tag ist keine Rückerstat -tung mehr möglich. Wir empfehlen eine Reise -rücktritts versicherung. Andere Indienreisen aufAnfrage.

Spezielle Preise • Anreise ein Tag vor Seminarbeginn: gleicher

Preis wie Tagespreis für Individualgäste (sieheSeite 9, nur für Menschen empfohlen, dieschon ein Seminar hier besucht haben).

• Abreise ein Tag nach Seminarende; nur Über-nachtung/Abendessen: halber Preis wie Ta-gespreis.

• Abreise ein Tag nach Seminarende, einschließ-lich Yogastunde, Brunch: gleicher Preis wieTagespreis.

• Spätere Anreise oder frühere Abreise vom Se-minar, wenn es schon bei Anmeldung erwähntwurde: Normaler Seminarpreis abzgl. Tages-preis. Bitte beachte: Bei Aus- und Weiterbil-dungen ist es nicht möglich, später an- oderfrüher abzureisen.

• Spätere Anreise oder frühere Abreise, ohnedass dies auf dem Anmeldeformular erwähntwurde: Normaler Seminarpreis, kein Abzug.

Bitte mitbringen: Bettwäsche, Handtuch, Hausschuhe, Wecker,Hartschalen-Brillenetui, biologisch-abbaubareKörperpflegeprodukte sowie alle persönlichenSachen. Wenn vorhanden: Yoga-Matte, Medi-tationskissen, Meditationsdecke (können auchkostenlos ausgeliehen werden). Leihgebühr fürBettwäsche 5 €.

Bei Nichtbeachten der Teilnahmebedingungenkann der Teilnehmer vom Kurs ausgeschlossenwerden. In diesem Fall, wie auch bei vorzei-tigem Abbruch des Kurses, besteht kein An-spruch auf Rückerstattung.Seminare und Ausbildungen bei Yoga Vidya un-terstützen die spirituelle Entwicklung und för-dern die Gesundheit. Sie können jedoch keineTherapie ersetzen. Unsere Lehrerinnen und Lehrergehen mit größter Sorgfalt vor. Für auftretendegesundheitliche Beeinträchtigungen in Folge derTeilname an den Angeboten unserer Häuser kannYoga Vidya jedoch keine Haftung überneh men.Die Teilnahme geschieht in Eigenverantwortung.Bei physischen oder psychischen Erkrankung bit-ten wir, vor einem Aufenthalt einen Arzt zu kon-sultieren.

Teilnahme- und Rücktrittsbedingungen

ImpressumHerausgeber: Yoga Vidya e.V., 32805 Horn-Bad Meinberg Leiter und 1. Vorsitzender: Volker Bretz VR-Nr. 1274 beim Amtsgericht Lemgo

Kontakt: Yoga Vidya e.V. Yogaweg 7, 32805 Horn-Bad Meinberg Tel.: 05234 / 87-0, Fax: -1875 E-Mail: [email protected], www.yoga-vidya.de

Spenden sind herzlich willkommen und von der Steuerabsetzbar. Yoga Vidya e.V. Bad Meinberg, Konto 2 150 078 400, Volksbank Paderborn-Höxter-Detmold eG, BLZ 472 601 21 BIC: DGPBDE3M, IBAN: DE41 4726 0121 2150 0784 00

Massagen, Einzelanwendungen sowie Wellness-Paket -leistungen werden von der Yoga Vidya GmbH durchge-führt: Yoga Vidya GmbH, Yogaweg 7, 32805 Horn-Bad MeinbergTel.: 05234 / 87-2209, Fax: -2225 Geschäftsführerin: Katja Ulbricht HRB 5489, Amtsgericht Lemgo, DE231175611

Titlefoto und zahlreiche weitere Fotos: Harald Schnauder, www.haraldschnauder.de

Aktiver Umweltschutz inunseren Seminarhäusern

Yoga ganzheitlich (er)lebenNicht nur Kopfstand und Atemkontrolle,sondern gelebte Ethik und handeln imEinklang mit der Natur und allen Lebe -wesen. Hand in Hand für die Zukunftunserer Kinder.

Bei uns ist alles bio! Lebensmittel aus biologischemAnbau haben eine höhere Qua -li tät und schonen den Boden.Unsere Küche hat sogar ein Bio-Zertifikat bekommen, und wirverwenden nur Putz- und Wasch - mittel aus 100 % natürlichenRoh stoffen.

Respekt vor allen LebewesenUnsere Küche ist vegetarischausgerichtet. Eine vegetarischeErnährung trägt auch dazu bei,dass alle Menschen genug zuessen haben. Mit der gleichenAnbaufläche, die man zur Fütte - rung eines Rindes braucht, kannman 20 Menschen gut ernähren.Wir beweisen dies Tag für Tag.

Unser Dach ist ein Sonnenkraftwerk Photovoltaik stinkt nicht, verur-sacht keinen Lärm und machtunabhängig. Die Sonne geht ga-rantiert jeden Morgen wiederauf. Sonnenstrom ist auch aktiveFriedensarbeit, denn die meistenKonflikte und Kriege in der Weltwerden um Rohstoffe geführt.

Recycling lebt vom Mitmachen Papier sammeln alleine nütztnicht viel - es muss auch jemandabnehmen. Du hast es gerade in der Hand. Wir verwendenRecyc lingpapiere für unsereDrucksachen und das Toiletten -papier, denn die Produktion vonZellstoff aus frischem Holz be-nötigt erheblich mehr Wasserund Energie.

Bonn

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DortmundEssenBochum Schwerte

Köln

Westerwald

Lüdenscheid

GelsenkirchenMoers

Aachen

WeilerswistSiegen

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Hamburg-Harburg

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Ostrhauderfehn

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Bad Meinberg

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Koblenz

MainzGensingen

Frankfurt

Weilmünster

HeidelbergÖstringen

Karlsruhe GöppingenStuttgart

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München

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ErlenbachDarmstadt

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ÜberlingenRavensburg

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Yoga Vidya Wir freuen uns auf deinen Besuch!

Yoga Vidya Bad MeinbergYogaweg 732805 Horn-Bad MeinbergTel. 05234 / [email protected]

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Mehr Informationen unter: www.yoga-vidya.de/center

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SeminarhausCenter

Stand: Dezember 2013

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