Manchmal stockt es in Coaching-, Beratungs- oder Mediationsprozessen oder man sucht nach demspringenden Punkt. Manchmal bräuchte es ein besonderes Element, eine Übung, ein Ritual, eine Geste,
die dem Coachee hilft, herunterzukommen oder überhaupt erst einmal anzukommen oder bewusstinnezuhalten: um den springenden Punkt bei sich selbst zu spüren.
Aus einer Praxis der Achtsamkeit und Herzensbildung lassen sich stimmige Tools entwickeln, die dieTätigkeit im Coaching-Setting um wertvolle Dimensionen erweitern: Mindfulness und heartfulness
werden so zu einer kraftvollen Bereicherung für einen gelingenden Coaching-Prozess.Diese Weiterbildung führt die Teilnehmenden in die Haltung der Achtsamkeit und Herzensbildung hinein.Sie zielt auf eine bewusste, wache und herzensoffene Haltung im Leben und in der Arbeit mit Menschen.
Eine Weiterbildung, die berührt und Leben und Arbeit bereichert!
vertiefen ihre eigene Achtsamkeits-und Meditationspraxis
intensivieren die eigene Präsenzund Wahrnehmung in Coaching-Prozessen
erweitern den eigenen Methoden-Werkzeugkasten um schlichte undwirkungsvolle Achtsamkeitsübungen
lernen, Übungen fürunterschiedliche Situationen imCoaching- und Mediationsalltagselbst zur entwickeln und anzuleiten
die Wahrnehmung und dasVertrauen in die Weisheit deseigenen Körpers
Fokussierung und Präsenzmithilfe des Atems
der Umgang mit Emotionen &Gedanken
die Verbindung zu sich und dieFreundschaft mit sich selbst
die eigene Bewusstheit für dasAgieren in Coaching-Prozessen
DER SPRINGENDE PUNKT
ACHTSAMKEITSTOOLS FÜR COACHES UND CO
GESTÄRKT WIRD: DIE TEILNEHMER*INNEN: WEITERE TOOLS
selbstmitfühlende Gesten
einfache Körperübungen
achtsames Gehen
stimmige Übergänge
Meditation
bewusste Stille
kraftvolle Rituale
TRAINERTEAM
TERMINE WERTSCHÄTZUNG
4 Einheiten á 3 StundenImmer mittwochs von 9 - 12 Uhr26.05. / 16.06. / 30.06. / 14.07.
2 Praxistage: Freitags von 9 - 15 Uhr14.05. / 23.07.
Die Kurseinheiten finden online via Zoom statt
1.200 Euro zzgl. MwSt.
Inkl. Audiodateien zum eigenen Üben daheim
Begleitskript und liebevoll gestaltete Materialien
Wochenaufgaben zur Integration in denberuflichen Alltag
Prüfungseinheit mit Zertifikat
Anmeldung per Email an: [email protected]
Werde dir immer bewusster und du wirst feststellen, dass sich dein Leben injeder möglichen Dimension zum Besseren wandelt.
Osho
Cordat Herzensbildung Sankt-Georgen-Platz 6 93047 Regensburg www.cordat.org [email protected]
Nicole BalejTheologin, Achtsamkeitstrainerin, MBSR-Lehrerin, Life-Coach (Iie ®)
Christian HeitzerTheologe, Germanist, Achtsamkeitstrainer,
MBSR-Lehrer, Life-Coach (Iie ®)