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Zeitmanagement

BIWI16 - L2 Zeitmanagement

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Zeitmanagement

Page 2: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Zeitmanagement

Hallo!Unser nächstes

Thema ist Zeitmanagement.

Page 3: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Oh ja, da kann ich noch einiges

verbessern bei mir.

Zeitmanagement

Page 4: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Was bedeutet „Zeitmanagement“?

Page 5: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Zeit ist eine knappe Ressource und wir müssen gut mit ihr

haushalten.

Was bedeutet „Zeitmanagement“?

Page 6: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Nicht die Zeit soll uns kontrollieren...

Was bedeutet „Zeitmanagement“?

Page 7: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Nicht die Zeit soll uns kontrollieren...

Was bedeutet „Zeitmanagement“?

Page 8: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Nicht die Zeit soll uns kontrollieren...

Was bedeutet „Zeitmanagement“?

Page 9: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

...sondern wir wollen unsere

Zeit kontrollieren!

Was bedeutet „Zeitmanagement“?

Page 10: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

...sondern wir wollen unsere

Zeit kontrollieren!

Was bedeutet „Zeitmanagement“?

Page 11: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Ich will ja schließlich nicht

nur lernen, sondern auch

Freizeit haben.

Was bedeutet „Zeitmanagement“?

Page 12: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Ein paar konkrete Tipps gefällig?

Was bedeutet „Zeitmanagement“?

Page 13: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Wie manage ich meine Zeit?

Mo Di Mi Do Fr Sa So

Grundsätzlich:

Gleichbleibende Lernzeiten

Page 14: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Wie manage ich meine Zeit?

Mo Di Mi Do Fr Sa So

Sofern Sie während Ihrer Veranstaltungen

keine anderen Verpflichtungen

haben...

Grundsätzlich:

Gleichbleibende Lernzeiten

Page 15: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Wie manage ich meine Zeit?

Mo Di Mi Do Fr Sa So

...wäre es zum Beispiel eine gute Idee, immer zur gleichen Zeit zu

lernen.

Grundsätzlich:

Gleichbleibende Lernzeiten

Page 16: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Wie manage ich meine Zeit?

Mo Di Mi Do Fr Sa So

Lernen

Lernen

...wäre es zum Beispiel eine gute Idee, immer zur gleichen Zeit zu

lernen.

Grundsätzlich:

Gleichbleibende Lernzeiten

Page 17: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Wie manage ich meine Zeit?

Mo Di Mi Do Fr Sa So

Lernen

Lernen

Vielleicht sogar auch samstags ein bisschen...

Grundsätzlich:

Gleichbleibende Lernzeiten

Page 18: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Wie manage ich meine Zeit?

Mo Di Mi Do Fr Sa So

Lernen

Lernen

...aber der Sonntag bleibt frei! Super!

Grundsätzlich:

Gleichbleibende Lernzeiten

Page 19: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Wie manage ich meine Zeit?

Und zu welcher Uhrzeit sollte man lernen?

Grundsätzlich:

Gleichbleibende Lernzeiten

Page 20: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Wie manage ich meine Zeit?

Man ist nicht den ganzen Tag gleichmäßig

leistungsfähig.

Grundsätzlich:

Gleichbleibende Lernzeiten

Page 21: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Grundsätzlich:

Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend

eigener Leistungskurve

Wie manage ich meine Zeit?

Hier sehen wir den durchschnittlichen Leistungsverlauf

der meisten Menschen.

Page 22: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Wie manage ich meine Zeit?

Hier sehen wir den durchschnittlichen Leistungsverlauf

der meisten Menschen.

Grundsätzlich:

Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend

eigener Leistungskurve

Page 23: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Wie manage ich meine Zeit?

Hm, das ist ein bisschen klein...

Grundsätzlich:

Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend

eigener Leistungskurve

Page 24: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Wie manage ich meine Zeit?

Page 25: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Wie manage ich meine Zeit?

Ah! Schon viel besser!

Page 26: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Wie manage ich meine Zeit?

Man sieht, viele Leute sind morgens gegen 10 Uhr am

leistungsfähigsten.

Page 27: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Wie manage ich meine Zeit?

Zum Mittagessen geht die Konzentration dann etwas runter

und steigt am Nachmittag und frühen Abend wieder an.

Page 28: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Wie manage ich meine Zeit?

Ich glaube, dann sollte ich neue

Themen, die viel Konzentration

brauchen, am besten morgens bearbeiten.

Page 29: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Wie manage ich meine Zeit?

Genau! Und das Wiederholen von

alten Themen zum Beispiel mittags oder

abends.

Page 30: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Wie manage ich meine Zeit?

Ich bin aber immer erst ab 11 Uhr richtig wach!

Page 31: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Wie manage ich meine Zeit?

Richtig: Die Kurve sieht bei jedem

Menschen etwas anders aus.

Page 32: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Wie manage ich meine Zeit?

Aber es ist doch bei den meisten Leuten

ähnlich.

Page 33: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Wie manage ich meine Zeit?

Außerdem kann man seinen Schlafrhythmus

ja auch verändern...

Page 34: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr

Deadline

Jakob, nehmen wir mal an, Sie wollen bis in 2

Wochen ein bestimmtes

Kapitel lernen. Wann fangen Sie

damit an?

Wie manage ich meine Zeit?

Grundsätzlich:

Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener

Leistungskurve

Page 35: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Wie manage ich meine Zeit?

Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr

DeadlineNaja, wenn ich

ehrlich bin, sieht das bei mir meistens so aus:

Grundsätzlich:

Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener

Leistungskurve

Page 36: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Naja, wenn ich ehrlich bin,

sieht das bei mir meistens so aus:

Wie manage ich meine Zeit?

Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr

Deadline

Grundsätzlich:

Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener

Leistungskurve

Page 37: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Wie manage ich meine Zeit?

Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr

Deadline

Das machen sehr viele Leute so. Sinnvoller ist

es aber natürlich, frühzeitig anzufangen

und sich den Stoff besser aufzuteilen!

Grundsätzlich:

Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener

Leistungskurve

Page 38: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Wie manage ich meine Zeit?

Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr

Deadline

Grundsätzlich:

Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener

Leistungskurve Lernballungen vermeiden

Page 39: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Wie manage ich meine Zeit?

Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr

Deadline

Das sehe ich ja ein, aber es

klappt meistens nicht...

Grundsätzlich:

Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener

Leistungskurve Lernballungen vermeiden

Page 40: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Grundsätzlich:

Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener

Leistungskurve Lernballungen vermeiden

Wie manage ich meine Zeit?

Deadline

Es ist vielleicht interessant zu wissen, dass Studien zeigen, dass sich

erfolgreiche Studenten in diesem Punkt signifikant von weniger erfolgreichen

Studenten unterscheiden!

Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr

Page 41: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Wie manage ich meine Zeit?

Deadline

Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr

Hm. Ich will ja eigentlich auch zu den erfolgreichen

Studenten gehören...

Grundsätzlich:

Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener

Leistungskurve Lernballungen vermeiden

Page 42: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Wie manage ich meine Zeit?

Deadline

Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr

Keine Sorge, Sie können ja immer noch dazulernen! Dazu ist ja dieser

Kurs da.

Grundsätzlich:

Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener

Leistungskurve Lernballungen vermeiden

Page 43: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Wie manage ich meine Zeit?

Übrigens: An einem einzigen Tag kann man einfach nicht unbegrenzt viel

lernen.

Grundsätzlich:

Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener

Leistungskurve Lernballungen vermeiden

Page 44: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Wie manage ich meine Zeit?

Daher sollte man sich günstige Lernblöcke

bilden...

Grundsätzlich:

Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener

Leistungskurve Lernballungen vermeiden

Page 45: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Grundsätzlich:

Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener

Leistungskurve Lernballungen vermeiden

Wie manage ich meine Zeit?

Zum Beispiel so:

Page 46: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

9.009.159.309.4510.0010.1510.3010.4511.0011.1511.3011.4512.0012.1512.3012.4513.00

Wie manage ich meine Zeit?

Grundsätzlich:

Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener

Leistungskurve Lernballungen vermeiden Kein Lernmarathon

Page 47: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

9.009.159.309.4510.0010.1510.3010.4511.0011.1511.3011.4512.0012.1512.3012.4513.00

Wie manage ich meine Zeit?

Ein Lernblock dauert etwa eine

Stunde...

55 minLernen

Grundsätzlich:

Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener

Leistungskurve Lernballungen vermeiden Kein Lernmarathon

Page 48: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

9.009.159.309.4510.0010.1510.3010.4511.0011.1511.3011.4512.0012.1512.3012.4513.00

Wie manage ich meine Zeit?

55 minLernen

5 minPause

...und danach macht man eine kurze

Pause!

Grundsätzlich:

Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener

Leistungskurve Lernballungen vermeiden Kein Lernmarathon

Page 49: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

9.009.159.309.4510.0010.1510.3010.4511.0011.1511.3011.4512.0012.1512.3012.4513.00

Wie manage ich meine Zeit?

55 minLernen

55 minLernen

20 minPause

Und nach 2 Lernblöcken

auch mal eine längere.

5 minPause

Grundsätzlich:

Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener

Leistungskurve Lernballungen vermeiden Kein Lernmarathon

Page 50: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

9.009.159.309.4510.0010.1510.3010.4511.0011.1511.3011.4512.0012.1512.3012.4513.00

Wie manage ich meine Zeit?

55 minLernen

55 minLernen

20 minPause

55 minLernen

55 minLernen

5 minPause

5 minPause

Grundsätzlich:

Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener

Leistungskurve Lernballungen vermeiden Kein Lernmarathon

Page 51: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

9.009.159.309.4510.0010.1510.3010.4511.0011.1511.3011.4512.0012.1512.3012.4513.00

Wie manage ich meine Zeit?

55 minLernen

55 minLernen

20 minPause

55 minLernen

55 minLernen

5 minPause

5 minPause

Stimmt, das habe ich auch schon

gemerkt:Wenn ich nicht

genügend Pausen dazwischen mache, vergesse ich auch

immer wieder alles...

Grundsätzlich:

Gleichbleibende Lernzeiten Arbeiten entsprechend eigener

Leistungskurve Lernballungen vermeiden Kein Lernmarathon

Page 52: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Zeitpläne

Ich wollte aber mal darauf hinweisen, dass ich nicht ausschließlich den BIWI-Kurs habe...

Page 53: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Natürlich! Sie haben auch andere Verpflichtungen und

wollen vor allem auch

zwischendurch mal etwas Anderes

machen.

Zeitpläne

Page 54: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

In dem Fall ist es erst recht sinnvoll,

einen schriftlichen Zeitplan zu

machen!

Zeitpläne

Page 55: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Zeitpläne

Mo Di Mi Do Fr Sa So

Schriftlich Planen!

Page 56: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Zeitpläne

Mo Di Mi Do Fr Sa So

Nur so behält man den Überblick! Schriftlich Planen!

Page 57: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Zeitpläne

Mo Di Mi Do Fr Sa So

Also, Sie haben zum Beispiel die

BIWI- Kurse. Schriftlich Planen!

Page 58: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Zeitpläne

Mo Di Mi Do Fr Sa So

Schriftlich Planen!

• Überblick über Planung

Page 59: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Zeitpläne

Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So

Schriftlich Planen!

• Überblick über Planung

Page 60: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Zeitpläne

Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So

Was müssen Sie denn sonst noch

tun?

Schriftlich Planen!

• Überblick über Planung

Page 61: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Zeitpläne

Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So

Ich muss zum Beispiel nach einer Wohnung suchen...

Schriftlich Planen!

• Überblick über Planung

Page 62: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Zeitpläne

Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So

Ich muss zum Beispiel nach einer Wohnung suchen...

Schriftlich Planen!

• Überblick über Planung

Page 63: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Zeitpläne

Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So

...und Sport will ich auch

machen...

Schriftlich Planen!

• Überblick über Planung

Page 64: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Zeitpläne

Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So

...und auch mal einen freien Abend mit

meinen Freunden

haben.

Schriftlich Planen!

• Überblick über Planung

Page 65: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Zeitpläne

Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So

Leider komme ich schon manchmal

durcheinander und vergesse den ein oder

anderen Termin.

Schriftlich Planen!

• Überblick über Planung

Page 66: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Zeitpläne

Mo Di Mi Do Fr Sa So

Schriftlich Planen!

• Überblick über PlanungMo Di Mi Do Fr Sa So

Leider komme ich schon manchmal

durcheinander und vergesse den ein oder

anderen Termin.

Page 67: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Zeitpläne

Mo Di Mi Do Fr Sa So

Schriftlich Planen!

• Überblick über Planung• Entlastung des

Gedächtnis

Mo Di Mi Do Fr Sa So

Ja, Jakob! Das ist ein weiterer Vorteil,

wenn Sie den Zeitplan schriftlich

machen:

Page 68: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Zeitpläne

Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So

Sie können später kontrollieren, ob Sie alles erledigt haben!

Schriftlich Planen!

• Überblick über Planung• Entlastung des

Gedächtnis

Page 69: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Zeitpläne

Mo Di Mi Do Fr Sa So

Schriftlich Planen!

• Überblick über Planung• Entlastung des Gedächtnis• Nachkontrolle der

Planung

Mo Di Mi Do Fr Sa So

Page 70: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Zeitpläne

Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So

Schriftlich Planen!

• Überblick über Planung• Entlastung des Gedächtnis• Nachkontrolle der

Planung

Page 71: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Zeitpläne

Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So

Schriftlich Planen!

• Überblick über Planung• Entlastung des Gedächtnis• Nachkontrolle der

Planung

Page 72: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Zeitpläne

Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So

...und dann daraus lernen.Schriftlich Planen!

• Überblick über Planung• Entlastung des Gedächtnis• Nachkontrolle der

Planung

Page 73: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Zeitpläne

Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So

Schriftlich Planen!

• Überblick über Planung• Entlastung des Gedächtnis• Nachkontrolle der

Planung

...und dann daraus lernen.

Page 74: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Zeitpläne

Mo Di Mi Do Fr Sa So

Schriftlich Planen!

• Überblick über Planung• Entlastung des Gedächtnis• Nachkontrolle der Planung

Mo Di Mi Do Fr Sa So

Genau, Jakob! Wenn man nachkontrolliert, kann man auch für die

Zukunft daraus lernen...

Page 75: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Zeitpläne

Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So

...und seinen Zeitplan etwas realistischer

gestalten.Schriftlich Planen!

• Überblick über Planung• Entlastung des Gedächtnis• Nachkontrolle der Planung

Page 76: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Zeitpläne

Mo Di Mi Do Fr Sa So

Schriftlich Planen!

• Überblick über Planung• Entlastung des Gedächtnis• Nachkontrolle der Planung• Anpassung des Plans

aufgrund von Erfahrungen

Mo Di Mi Do Fr Sa So

Page 77: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Zeitpläne

Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So

Schriftlich Planen!

• Überblick über Planung• Entlastung des Gedächtnis• Nachkontrolle der Planung• Anpassung des Plans

aufgrund von Erfahrungen

Page 78: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Zeitpläne

Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So

Sie erinnern sich:

Schriftlich Planen!

• Überblick über Planung• Entlastung des Gedächtnis• Nachkontrolle der Planung• Anpassung des Plans

aufgrund von Erfahrungen

Page 79: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Zeitpläne

Vor dem Spiel...

Schriftlich Planen!

• Überblick über Planung• Entlastung des Gedächtnis• Nachkontrolle der Planung• Anpassung des Plans

aufgrund von Erfahrungen

Page 80: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Zeitpläne

Vor dem Spiel...

Schriftlich Planen!

• Überblick über Planung• Entlastung des Gedächtnis• Nachkontrolle der Planung• Anpassung des Plans

aufgrund von Erfahrungen

Page 81: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Schriftlich Planen!

• Überblick über Planung• Entlastung des Gedächtnis• Nachkontrolle der Planung• Anpassung des Plans

aufgrund von Erfahrungen

Zeitpläne

...ist nach dem Spiel.Ich erinnere mich.

Page 82: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Nun will ich Ihnen eine Strategie beibringen, mit

der Sie sich Ihre Zeitpläne erstellen

können.

Zeitpläne

Page 83: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode

Page 84: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode

Die ALPEN-Methode

Page 85: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode

Hä? Wieso denn ALPEN?

Page 86: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

AAufgaben

LLänge

PPufferzeit

EEntscheidungen

NNachkontrolle

Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode

Page 87: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

AAufgaben

LLänge

PPufferzeit

EEntscheidungen

NNachkontrolle

Ach so, wieder eine Abkürzung...

Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode

Page 88: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

AAufgaben

LLänge

PPufferzeit

EEntscheidungen

NNachkontrolle

Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode

Page 89: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

AAufgaben

LLänge

PPufferzeit

EEntscheidungen

NNachkontrolle

Als erstes macht man sich eine vollständige

Liste...

Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode

Page 90: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

AAufgaben

LLänge

PPufferzeit

EEntscheidungen

NNachkontrolle

Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode

Aufgaben, Aktivitäten und Termine aufschreiben

Welche Ziele? Unerledigte und neue

Aufgaben Regelmäßige und einmalige

Termine

Page 91: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

AAufgaben

LLänge

PPufferzeit

EEntscheidungen

NNachkontrolle

Also eine To-Do-Liste, oder?

Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode

Aufgaben, Aktivitäten und Termine aufschreiben

Welche Ziele? Unerledigte und neue

Aufgaben Regelmäßige und einmalige

Termine

Page 92: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

AAufgaben

LLänge

PPufferzeit

EEntscheidungen

NNachkontrolle

Genau. Aber wirklich mit allen Aufgaben, die

anliegen!

Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode

Aufgaben, Aktivitäten und Termine aufschreiben

Welche Ziele? Unerledigte und neue

Aufgaben Regelmäßige und einmalige

Termine

Page 93: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

AAufgaben

LLänge

PPufferzeit

EEntscheidungen

NNachkontrolle

Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode

Page 94: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

AAufgaben

LLänge

PPufferzeit

EEntscheidungen

NNachkontrolle

Dann überlegt man, wie lange man

jeweils brauchen wird.

Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode

Page 95: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

AAufgaben

LLänge

PPufferzeit

EEntscheidungen

NNachkontrolle

Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode

Länge (Dauer) der Aktivität schätzen

Realistisch schätzen Zeitvorgaben einhalten oder

Aufgabe beenden?

Page 96: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

AAufgaben

LLänge

PPufferzeit

EEntscheidungen

NNachkontrolle

Das ist aber gar nicht so einfach!

Woher soll ich denn wissen, wie lang ich für

das nächste Kapitel brauche?

Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode

Länge (Dauer) der Aktivität schätzen

Realistisch schätzen Zeitvorgaben einhalten oder

Aufgabe beenden?

Page 97: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

AAufgaben

LLänge

PPufferzeit

EEntscheidungen

NNachkontrolle

Gute Frage, Jakob! Deshalb ist es auch so wichtig, von Anfang an

ausreichend Puffer einzuplanen!

Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode

Länge (Dauer) der Aktivität schätzen

Realistisch schätzen Zeitvorgaben einhalten oder

Aufgabe beenden?

Page 98: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

AAufgaben

LLänge

PPufferzeit

EEntscheidungen

NNachkontrolle

Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode

Page 99: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

AAufgaben

LLänge

PPufferzeit

EEntscheidungen

NNachkontrolle

Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode

Pufferzeit einplanen 60% Arbeit, 40% Puffer

20% für unerwartete Aktivitäten

20% für spontane und soziale Aktivitäten

Page 100: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

AAufgaben

LLänge

PPufferzeit

EEntscheidungen

NNachkontrolle

Was? 40% Pufferzeit?

Wow, das hätte ich aber nicht gedacht!

Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode

Pufferzeit einplanen 60% Arbeit, 40% Puffer

20% für unerwartete Aktivitäten

20% für spontane und soziale Aktivitäten

Page 101: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

AAufgaben

LLänge

PPufferzeit

EEntscheidungen

NNachkontrolle

Wahrscheinlich merkt man dann, dass man trotzdem

nicht alles auf einmal schaffen wird.

Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode

Pufferzeit einplanen 60% Arbeit, 40% Puffer

20% für unerwartete Aktivitäten

20% für spontane und soziale Aktivitäten

Page 102: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

AAufgaben

LLänge

PPufferzeit

EEntscheidungen

NNachkontrolle

Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode

Page 103: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

AAufgaben

LLänge

PPufferzeit

EEntscheidungen

NNachkontrolle

Also muss man entscheiden, wann man was macht und ob man irgendetwas weglassen

kann.

Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode

Page 104: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

AAufgaben

LLänge

PPufferzeit

EEntscheidungen

NNachkontrolle

Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode

Entscheidungen treffen Prioritäten setzen Kürzungen vornehmen Wichtigkeit und Dringlichkeit

Page 105: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

AAufgaben

LLänge

PPufferzeit

EEntscheidungen

NNachkontrolle

Mit anderen Worten: Ich werde vielleicht nicht alle Inhalte des Kurses schaffen und muss mir deshalb Prioritäten

setzen!

Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode

Entscheidungen treffen Prioritäten setzen Kürzungen vornehmen Wichtigkeit und Dringlichkeit

Page 106: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

AAufgaben

LLänge

PPufferzeit

EEntscheidungen

NNachkontrolle

So ist es.

Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode

Entscheidungen treffen Prioritäten setzen Kürzungen vornehmen Wichtigkeit und Dringlichkeit

Page 107: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

AAufgaben

LLänge

PPufferzeit

EEntscheidungen

NNachkontrolle

Wenn man dann angefangen hat, Aufgaben abzuarbeiten,

kontrolliert man immer wieder, was man noch

ausstehen hat.

Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode

Entscheidungen treffen Prioritäten setzen Kürzungen vornehmen Wichtigkeit und Dringlichkeit

Page 108: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

AAufgaben

LLänge

PPufferzeit

EEntscheidungen

NNachkontrolle

Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode

Page 109: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

AAufgaben

LLänge

PPufferzeit

EEntscheidungen

NNachkontrolle

Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode

Nachkontrolle Unerledigtes übertragen

Page 110: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

AAufgaben

LLänge

PPufferzeit

EEntscheidungen

NNachkontrolle

Und was ist mit den Aufgaben, die immer

wieder auf meiner To-Do-Liste stehen?

Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode

Nachkontrolle Unerledigtes übertragen

Page 111: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

AAufgaben

LLänge

PPufferzeit

EEntscheidungen

NNachkontrolle

Die sollte man entweder einfach

erledigen...

Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode

Nachkontrolle Unerledigtes übertragen

Page 112: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

AAufgaben

LLänge

PPufferzeit

EEntscheidungen

NNachkontrolle

Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode

Nachkontrolle Unerledigtes übertragen Mehrfach Unerledigtes:

erledigen oder streichen

Page 113: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

AAufgaben

LLänge

PPufferzeit

EEntscheidungen

NNachkontrolle

...oder ganz von der Liste streichen.

Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode

Nachkontrolle Unerledigtes übertragen Mehrfach Unerledigtes:

erledigen oder streichen

Page 114: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

AAufgaben

LLänge

PPufferzeit

EEntscheidungen

NNachkontrolle

Stimmt. Das frustriert mich nämlich sonst

immer.

Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode

Nachkontrolle Unerledigtes übertragen Mehrfach Unerledigtes:

erledigen oder streichen

Page 115: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

AAufgaben

LLänge

PPufferzeit

EEntscheidungen

NNachkontrolle

Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode

Page 116: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

AAufgaben

LLänge

PPufferzeit

EEntscheidungen

NNachkontrolle

Das war es schon. Gar nicht so schwer,

oder?

Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode

Page 117: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

AAufgaben

LLänge

PPufferzeit

EEntscheidungen

NNachkontrolle

Das kann ich mir merken. A-L-P-E-N...

Zeitpläne – nach der ALPEN-Methode

Page 118: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Zeitpläne – Abschluss

Page 119: BIWI16 - L2 Zeitmanagement

Ok. Jetzt sind Sie dran:Erstellen Sie sich jetzt Ihren eigenen Zeitplan für die

Vorlesung!

Zeitpläne – Abschluss

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Naja, einen groben Plan hatte ich mir ja schon

mal gemacht.

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Den können Sie als Grundlage bestimmt

verwenden, aber versuchen Sie mal, ihn

noch zu verfeinern.

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Ok, ich bin gespannt, wie gut sich diese ALPEN-Methode anwenden lässt.

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Wir haben eine Kalender-Vorlage, bei der Sie für jeden Tag ganz

bequem angeben können, welches Kapitel Sie lernen

möchten.

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Das ist ja super!

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Dann setze ich mich mal dran.

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