Freedive Academy | 15.10.2010 Seite 1Freediving Academy | 04.06.2010

Deep Tank – FreediverWorkshop

Dive 4 Life Center Siegburg

Freedive Academy | 15.10.2010 Seite 2

Was erwartet uns dort?1. Viel Spaß

in einer abgefahrenenLokation

2. Freitauchen/ Wassersport mal anderserleben

3. Theorie und Praxisdes Deep Tank Freediver

Freedive Academy | 15.10.2010 Seite 3

Viel Spaß in einer abgefahrenen Location

Diverse tiefen• -1m• -3m• -7m• -20m

Freedive Academy | 15.10.2010 Seite 4

Freitauchen/ Wassersport mal anders erleben

Freitauchen ist die Rückkehr zum natürlichen erleben des Elementes Wasser. Freitauchen heißt: Lautlos die Natur erleben, nicht als ein „Eindringling“, sondern vielmehr als ein luftatmender Besucher, wie es Wale, Delfine oder all die anderen luftatmenden Lebewesen sind.

Freitauchen lässt sich mit Begriffen wie „Entschleunigen“, „sich entspannen“, „zur Ruhe kommen“ beschreiben. Hierunter fallen auch Atem- und Entspannungs-techniken, Sport in Form von Ausdauer und Schwimmtraining – gleichzeitig das Eintauchen in eine neue Dimension, sich frei und schwerelos im Raum zu bewegen.

Freedive Academy | 15.10.2010 Seite 5

Theorie und Praxis des Deep Tank Freediver

Vorrausetzungen:

400 m Schwimmen können Schon mal Flossen an den Füßen

gehabt haben Kursanmeldung Medical Statement ausgefüllt und

unterschrieben Haftungsausschluss ausgefüllt und

unterschrieben

Inhalt oder was erwartet euch:

3 Theorieinheiten 2 Atemtrainings 3-4 Wassereinheiten

Mitbringen:

die Ausgefüllten & unterschriebenen Unterlagen

Maske, Schnorchel, Flossen und Neopren falls vorhanden (kann bei uns auch geliehen werden)

locker bequeme Kleidung & Matte o. ä. Viel Wasser und Knabbereien (es gibt

vor Ort ein gutes Restaurant ist aber den tag über weniger zu empfehlen)

Am Ende:

Theorie Prüfung Lecker Essen beim Mexikaner ;-)

Freedive Academy | 15.10.2010 Seite 6Freediving Academy | 04.06.2010

Noch Fragen?

Werner Giovew.giove@adversum-it.de