世界级的功夫长老 - paper.dz€¦ · 三餐热汤热饭，饮食清淡，经 常吃素。...

2009年10月23日 星期五 编辑：张贵君 组版：房超

C18今日济南

30多岁才开始练拳

老人的老伴生于 1915年，今年已经 94岁，身体也很好，拍照时，老太太还在旁边指点怎样“摆姿势”。看着这两位精神矍铄的老人，让人不禁心生羡慕。

1906年李静轩老人出生于山东桓台农村，16岁时来到济南，在东元盛染坊当学徒，26岁时与人合办了德和永染坊。解放后到利民染厂工作，1958年进入济南针织厂。

除了是济南纺织印染业的历史见证人，老人还有一个更为重要的“身份”，他是形意拳名家李向左先生的弟子，从 1942年起习拳六十多年，集形意、太极、八卦于一身，尤重形意，深得内家拳的精髓，被世界功夫武林段位制总会评为“师范级十段”，还获得了世界武

术联盟授予的“功夫长老”称号。

老人的习武经历颇为传奇。 1942年，他在济南市中山公园遇见了形意拳第三代传人李向左先生。李向左先生绰号“黑白鹞子”，时任山东省国术馆特聘形意拳拳师。而当时的李静轩年纪已是三十多岁，而且身受偏头疼和偏腰疼折磨，医治了三年也未见好，行动不便，但李向左先生却说“只要能走路就能练形意拳”。

果然，拜师习拳半年之后，李静轩身体康复如初。如今和记者说起这段往事，老人还一直感叹“三年药不如半年拳”。

“三定四忘五行拳”

老人的儿子李鸧告诉记者，老人的养生之道有三：一是爱运动，习拳近七十年，一直坚持凌晨 3点起床

练拳，近几年才改成 5点起床练习；二是心胸豁达，熟读儒学经典，为人宽厚淡泊；三是生活有规律，一日三餐热汤热饭，饮食清淡，经常吃素。

老人也笑着给记者介绍了他总结的“三定四忘五行拳”养生口诀：三定就是吃饭、睡觉、运动三项定时定量。四忘就是勿道人之短、勿说己之长、施人慎勿念、受施慎勿忘。合称善忘。“练拳好，百病退，自己

不遭罪，儿女少受罪，节省医药费，有益全社会。”1980年，他和其他几位师兄弟一起在英雄山成立了形意拳第一辅导站，弟子满天下。

现在，限于年事已高，老人不再收徒，儿子李鸧接过了传授形意拳的事业，老人自己也没有闲着。他会使用电脑，还会视频聊天，喜欢看电视，尤其爱看乒乓球比赛，每天习拳后，还要把心得

记录下来。

家庭和美难忘师恩

老人家庭和美，是名副其实的“钻石婚”，老伴今年已94岁。两人的膝下有三子三女，最大的女儿已经76岁。“度过三九和四幺，人生

欲望难终饱。模范名家愧奖授，党恩师教当记牢。”老人一辈子拥有很多荣誉，但他觉得自己只是个普通老百姓，不值得夸耀。他说自己一直感念两位老师，一位是自己早年在桓台读私塾时的孙老师，另一位就是教授形意拳的李向左先生，师恩难忘。

而“度过三九和四幺”一句，更是一段佳话。老人比老伴大九岁，老人99岁时，老伴是90岁，年龄中有三个九，当老人110岁时，老伴正好101岁，那时两人年龄中会有四个一。

李静轩：世界级的功夫长老本报记者 赵丽

最大的心愿是祖国统一

孟老是孟子第 72代嫡孙，今年已是102岁高龄。孟老中学时参加地下党，后加入抗日游击队，当过教员，是当年泰安市的第一批党员。现在，孟老已有1 2 0 多个子孙，分散在北京、台湾等地。2006年百岁寿辰时，他们从各地赶来为老人祝寿，老人至今仍津津乐道。“这件衣裳就是过寿的时候儿子从台湾给我带来的。”孟老看了看身上的大红色上衣，满足之情溢于言表。“V e r y G o o d ! V e r y

G ood!”看着记者给自己拍的照片，孟老对记者说。一百 多 岁 的 老 人 还 会 说 英语？的确如此，孟老小时候

上过美国人开办的教会学校，学过一段时间的英语，并且至今不忘。

采访中，孟老不时穿插几句英语，老人家口齿清楚，发音还挺标准，让人听了忍俊不禁。

跟大多数老年人不同，孟老每天最大的事是看电视，而且主要是看《海峡两岸》，远在台湾的一儿一女牵动着老人家的心。

如今两岸实现“大三通”，儿子回乡探望老父亲不需从第三地转机，父子之间邮寄信件、包裹也越来越快。

百年见证国家变迁

虽已年逾百岁，可孟老的脑筋灵活得很，全国乃至世界发生的大事他都

如数家珍。要说最近什么事情最让

孟老高兴，非国庆阅兵莫属了。说到这，孟老顿时兴奋起来，像个孩子似的挥舞手臂，还模拟起阅兵场上的脚步声。“咔、咔、咔、咔！真恣儿。”说着，老人的眼睛笑得眯成一条线。

国庆前，孟老还写了几十张“祖国万岁”作为送给祖国的礼物。赵女士说，那些天，老人像着了魔似的，整天在屋里举着拳头喊“祖国万岁！祖国万岁！”

说着，老人拿起自己写的一张字站起来给记者拍照，赵女士让孟老双手拿着字站好，孟老无论如何不同意，他非要一手拿着字，一手挥舞，高呼“祖国万岁！”孟老声音洪亮，底气十足，俨然一个又年轻又帅气的小伙。

长寿秘诀就是“无秘诀”

能活到一百岁，而且还活得如此带劲，孟老的养生秘诀是什么？孟老笑笑说：“我没秘诀，就是开朗乐观，一辈子走正路，不拐不骗，所以无忧无愁，从不担惊受怕。”因为是孟子后裔，孟老辈分严格按照“亚圣孟子世系图”排列，尊老爱幼。“孩子孝顺，家庭和睦，也让我心里美滋滋的。”孟老说。

那么饮食方面有窍门吗？孟老更是“不拘小节”。“家常便饭，不挑不拣，不求吃好，只求吃饱。”老人说着，哈哈大笑起来。

现在，老人只有一件“心事”，就是盼望祖国早日统一。

孟宪陶：会说英语的帅老头本报记者 马云云

姓名：李静轩年龄：103岁性别：男住址：槐荫区道德北街爱好：形意拳生活起居：每天21 ：00睡觉，早5 ：00准时起床，然后到楼下活动场地练形意拳，7：00回家吃早饭，长年坚持。每天喝少量酒，一包奶长寿经：生活有规律、锻炼身体、心态平和

姓名：孟宪陶年龄：102岁性别：男住址：市中区七里山南村5区爱好：看电视、看报、写字、剪报饮食习惯：不求吃好，只求吃饱生活起居：早6：30起床看电视和报纸，然后写字，下午外出逛马路。每天定时看三次《海峡两岸》长寿经：乐观、开朗、善良、心态好，不挑食

灰色的运动帽、洁白的运动鞋、鲜亮的大红色外套，开口就是“ T h a n k y o u

very much ”。21日上午，记者在七里山南村见到了孟宪陶老人，这位已逾百岁老

人散发出的“青春气息”着实让记者震惊了一把。

10月21日上午，记者见到李静轩老人时，他正和老伴坐在沙发上看电视。出生于

1906年11月的老人今年已经103岁，面容慈祥，思维清晰，回忆起以前的事，数字、人名都

能说得一字不差。

老人正在练形意六合棍︵家人提供︶

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老人在家里展示书法

本报记者

马云云

摄

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