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Ausgleich : 20,- Euro - in bar

OSHO KUNDALINI MEDITATION Rundum Erholung nach der Arbeit

Mit Ingrid Müller

Freitag, 9. März 2018 - 19.30 - 21.30 Uhr

Die Kundalini Meditation ist eine körperorientierte Meditationstechnik. Sie unterstützt den Stressabbau, wirkt vitalisierend und energetisierend. Die Vibrationen durch das Schütteln versetzen den Körper in Schwingung und lösen ein Gefühl von Lebendigkeit aus.

Die Kundalini Meditation dauert eine Stunde und besteht aus vier Phasen von je 15 Minuten.

Schütteln – Tanzen – Beobachten – Ausruhen Die drei ersten Phasen werden von Musik begleitet. Die vierte Phase erfolgt in Stille.

Lotus Yogazentrum Inh. Carola Maria Stiefvater

Am Holderstock 1

77652 Offenburg

www.lotus-yogazentrum.de

Infos/Anmeldung bei:

Ingrid Müller

Tel. 0157 / 747 229 21 Ingrid-mueller@lotus-yogazentrum.de

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