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Ausgleich : 20,- Euro - in bar
OSHO KUNDALINI MEDITATION Rundum Erholung nach der Arbeit
Mit Ingrid Müller
Freitag, 9. März 2018 - 19.30 - 21.30 Uhr
Die Kundalini Meditation ist eine körperorientierte Meditationstechnik. Sie unterstützt den Stressabbau, wirkt vitalisierend und energetisierend. Die Vibrationen durch das Schütteln versetzen den Körper in Schwingung und lösen ein Gefühl von Lebendigkeit aus.
Die Kundalini Meditation dauert eine Stunde und besteht aus vier Phasen von je 15 Minuten.
Schütteln – Tanzen – Beobachten – Ausruhen Die drei ersten Phasen werden von Musik begleitet. Die vierte Phase erfolgt in Stille.
Lotus Yogazentrum Inh. Carola Maria Stiefvater
Am Holderstock 1
77652 Offenburg
www.lotus-yogazentrum.de
Infos/Anmeldung bei:
Ingrid Müller
Tel. 0157 / 747 229 21 [email protected]
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