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Mach au mit!
www.furttal-bewegt.ch
HOL DIR UNSERE APP!Je mehr Teilnehmer sich bewegen,
umso mehr Bewegungsminuten!
Indem Du an unseren Gruppen- Aktivitäten teilnimmst, hilfst Du dem
Furttal im nationalen Vergleich zu einem tollen Ergebnis. Bei
Gruppen-Aktivitäten brauchst Du keine App. Die Bewegungszeiten
werden durch die jeweiligen Event-Coaches gemeldet.
Mach AU MITAlle Infos auf:
www.furttal-bewegt.ch
Die App ermöglicht Dir jederzeit und individuell vom 1. Mai bis am 2. Juni auch ausserhalb der Gruppen-Aktivitä-ten Bewegungsminuten für das Furttal zu sammeln.
Deine Gemeinde hat mindestens beim Gemeindehaus eine sogenannte Self-Scanning-Stationen positioniert.
So funktionierts: www.coopgemeindeduell.ch/app-de
MACh mit!
Startanlass «Spiel ohne Grenzen»Sporthalle Ellenberg, Otelfingen. Teams bilden sich aus Freunden, Familien, Vereinen, Behörden oder Firmen. Die Teams starten ab 11-14h, Das Finale findet um 15h statt
Anmelde-QR für gruppen-Aktivitäten
Jass-PlauschturnierSpaziergang zum Anna Stüssi Haus in Dänikon und dort Konzentration, Spiel und Spass in Gesellschaft.
Furttal b ew eg t
„MACH AU MIT“
-
19.05.2019 - 25.05.2019
www.furttal-bewegt.ch
Furttal b ew eg t
„MACH AU MIT“
-
19.05.2019 - 25.05.2019
www.furttal-bewegt.ch
Furttal b ew eg t
„MACH AU MIT“
-
19.05.2019 - 25.05.2019
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Datum Von/Bis Anmeldung Aktivität/Beschreibung Organisatorisches/Bemerkung Organisator/Ansprechsperson
Gemeinde
So 19.05.2019 09:00-11:00
Nein Wanderung von Dällikon nach Otelfingen// Wanderung zum Eröffnungsanlass von furttal-bewegt 2019
Abmarsch beim Gemeindehaus Dällikon IG Sport Dällikon, Karin Joss 079 468 41 16
DällikonBewegung
So 19.05.2019 09:30-12:00
Anmeldung online
Mountainbike-Ride ums Furttal// Wir fahren in verschieden Stärkeklassen, Ziel: Sporthalle Ellenberg in Otelfingen Startanlass
Treffpunkt 2-Rad Ruprecht 09:15, DällikonAusrüstung: Mountain-Bike (Elektro möglich), Tenü nach Witterung, mit Helm
old hill bikers, Ueli Sauter 079 549 96 31
DänikonBewegung
So 19.05.2019 10:00-13:00
Nein Wanderung// Wanderung von Regensdorf nach Otelfingen Treffpunkt beim Bahnhofgebäude RegensdorfFür jung und alt, reine Wanderzeit ca. 2 1/4 Stunden
Naturschutzverein Regensdorf, Harry Keller 078 647 16 03
RegensdorfBewegung
So 19.05.2019 11:00-16:00
Anmeldung online
Startanlass «Spiel ohne Grenzen»// Sporthalle Ellenberg, Otelfingen. Die 4er Teams starten ab 11-14 Uhr. Teams bilden sich aus Freunden, Familien, Vereinen, Behörden oder Firmen
Basketball Regensdorf / www.furttal-bewegt.ch Martin Lenggenhager
Basketball Regensdorf, Tanja Hahn 079 631 77 11
OtelfingenBewegung
Mo 20.05.2019 09:00 10:00
Anmeldung online
Bodytoning// Deborah bietet bei uns ein Bodytoning für Frauen und Männer an. Schnupperer sind herzlich willkommen
Judoschule Regensdorf, Althardstrasse 10, 8105 Regensdorf Wir trainieren barfuss, gratis Parkplätze sind vorhanden
Judoschule Regensdorf, Thomas Willi 076 325 21 06
RegensdorfBewegung
Mo 20.05.2019 09:00-09:55
Anmeldung online
Vitalgymnastik// Mehr Vitalität durch gezielte Ganzkörperübungen Sanftes Warm Up - leichte Belastung Herzkreislauf - Förderung der Körperstabilität und des Gleichgewichts - Kräftigung der Hauptmuskelgruppen - einfach gut!
Fitnesspark Regensdorf, Bea Pasquale 078 671 71 89
RegensdorfBewegung
Mo 20.05.2019 10:00-19:00
Anmeldung online
Erlebnis TCM - Wie funktioniert das - was kann es bewirken//Diagnose und Problembehandlung
TCM Praxis Althardstrasse 70, RegensdorfUnbedingt vorher anmelden!
TCM An KangJoan, Lin Walter
RegensdorfGesundheit
Mo 20.05.2019 11:00-12:30
Anmeldung online
TCM Puls- und Zungendiagnose// gratis Gesundheitsberatung TCM Furttal Praxis, Watterstrasse 33, Regensdorf TCM Furttal Praxis Regensdorf, Meimei Reigl 076 518 98 61
RegensdorfGesundheit
Mo 20.05.2019 16:00-17:00
Anmeldung online
Freude an der Bewegung im Freien// Wir gehen dem Vitaparcours entlang mit fachkundigen Tipps, worauf zur gesunden Ausführung der einzelnen Übungen zu achten ist
Treffpunkt: Breitlen Brätlestelle. Bei jedem Wetter, in Sportbekleidung. Teilnehmerzahl begrenzt. Zielpublikum: Geniesser und Einsteiger
Bewegungscoach, Tiziana Grillo 076 559 34 80
OtelfingenBewegung
Mo 20.05.2019 16:45-17:45
Nein Altersgerechte Fitness auf gymnastischer Basis für Frauen 60plus//Abwechslungsreiches Training mit Musik, mit und ohne Handgeräte, zur Erhaltung von Beweglichkeit, Kraft, Koordination und geistiger Fitness
Turnhalle Rotflue, Dänikon-HüttikonVersicherung ist Sache der Teilnehmenden. Auswärtige sind herzlich willkommen
Pro Senectute Dänikon, Christa Schumacher 079 636 44 27
DänikonBewegung
Mo 20.05.2019 17:30-19:00
Anmeldung online
Aikido// Aikido ist eine spannende wenig Kraft brauchende und elegante Kampfsportart für Frauen und Männer. Interessierte sind herzlich willkommen
Judoschule Regensdorf, Althardstrasse 10, 8105 Regensdorf Wir trainieren barfuss, gratis Parkplätze sind vorhanden
Judoschule Regensdorf, Thomas Willi 076 325 21 06
RegensdorfBewegung
Mo 20.05.2019 18:00-19:00
Anmeldung online
Fit und gesund im Freien//Wir gehen in zügigem Tempo dem Vitaparcours entlang mit fachkundigen Tipps und Variationen zu den einzelnen Übungen
Treffpunkt: Breitlen Brätlestelle. Bei jedem Wetter in Sportbekleidung. Teilnehmerzahl begrenzt. Zielpublikum: Gesundheitsbewusste Menschen
Bewegungscoach, Tiziana Grillo 076 559 34 80
OtelfingenBewegung
Mo 20.05.2019 19:00-20:00
Nein Aerobic// Gruppenfitness mit Musik Im Groupfitness-Raum vom Swiss Training RegensdorfFür alle geeignet
Swiss Training Regensdorf, Andi Altorfer 076 395 56 30
RegensdorfBewegung
Mo 20.05.2019 19:00-21:00
Anmeldung online
Übungsabend für Menschen mit Hund// Die Trainingsaufgaben fördern die Bindung zwischen Hund und Mensch. Gearbeitet wird mit positiver Verstärkung, ohne Zwang oder Gewalt. Das Training findet bei jedem Wetter statt
Der Übungsplatz des Hundesport Riedthof liegt direkt neben der Sportanlage Wiesacher.Bitte die Hunde versäubert auf den Hundplatz bringen. Eine verstellbare Leine (keine Auszugsleine), Futter und Spielzeug können hilfreich sein
Hundesport Riedthof, Barbara Gütlin 079 690 98 05
RegensdorfBewegung
Mo 20.05.2019 20:00-22:00
Anmeldung online
Basketball// MixedDamen & Herren Turnhalle Maiacher, Schulstrasse, Boppelsen Basketball Regensdorf, Tiziano Perolari 079 626 06 21
BoppelsenBewegung
Mo 20.05.2019 20:00-21:00
Nein Stretchtraining// Beweglichkeitstraining MovingPlace Furthof saubere Turnschuhe, Handtuch, Trinkflasche
MovingPlace Furthof, Eva Heimgartner 079 223 75 09
FurthofBewegung
Mo 20.05.2019 20:10-21:40
Anmeldung online
Ju-Jitsu// Eine japanische Selbstverteidigung mit Elementen aus Judo, Aikido und Karate für Frauen und Männer
Judoschule Regensdorf, Althardstrasse 10, 8105 Regensdorf Wir trainieren barfuss, gratis Parkplätze sind vorhanden
Judoschule Regensdorf, Thomas Willi 076 325 21 06
RegensdorfBewegung
Mo 20.05.2019 20:15-21:15
Nein Yoga Schnupperlektion// Gesundheitsförderung, Spass an der Bewegung, gute Atmung und Entspannung stehen im Vordergrund
Anna Stüssi Haus, Oberdorfstrasse 3, DänikonBequeme Kleidung, Tuch für auf die Matte, evtl. warme Socken und Jacke mitnehmen, Matten sind vorhanden
Yogaschule Stauber, Gisela Stauber079 583 75 50
DänikonBewegung
Di 21.05.2019 08:00-09:00
Anmeldung online
Pilates// Claudia bietet Pilates für Frauen und Männer an Judoschule Regensdorf, Althardstrasse 10, 8105 Regensdorf Wir trainieren barfuss, gratis Parkplätze sind vorhanden
Judoschule Regensdorf, Thomas Willi076 325 21 06
RegensdorfBewegung
Di 21.05.2019 09:00-10:30
Anmeldung online
Einführung in Jin Shin Jyutsu (Japanisches Heilströmen) inklusive Selbsthilfe-Tipps// Lernen Sie Jin Shin Jyutsu kennen, indem Sie diese Japanische Heilkunst nach einer kleinen Einführung mit einfachen Griffen selber ausprobieren
Die Einführung findet in der Praxis Eichwatt 13, 8105 Regensdorf statt.Bitte rechtzeitig anmelden. Die Platzanzahl ist beschränkt
Atelier für Gesundheit & Zufriedenheit, Esther Matter 076 558 81 71
RegensdorfGesundheit
24.5.
19.5.
19.5. – 25.5.2019
Datum Von/Bis Anmeldung Aktivität/Beschreibung Organisatorisches/Bemerkung Organisator/Ansprechsperson
Gemeinde
Di 21.05.2019 17:00-19:00
Nein Freies Tennisspielen// ohne Tennislehrer, alle Altersklassen TC Harlachen, Weiningerstrasse 163, RegensdorfNur mit sandplatztauglichen Schuhen (kein oder wenig Profil) spielbar, Leihrackets vorhanden
Tennisclub Harlachen Regensdorf, Patrick Koch 079 599 99 19
RegensdorfBewegung
Di 21.05.2019 18:00-20:30
Anmeldung online
Rennradfahrt zum Rhein// Treffpunkt: 2-Rad Ruprecht, Dällikon Rennradfahren, Urs Huber 044 844 12 55
DällikonBewegung
Di 21.05.2019 18:00-19:00
Nein Indoor Cycling/Spinning// Gruppenfitness mit Musik Im Groupfitness-Raum vom Swiss Training RegensdorfFür alle geeignet
Swiss Training Regensdorf, Andi Altorfer 076 395 56 30
RegensdorfBewegung
Di 21.05.2019 18:00-18:55
Anmeldung online
Pilates// Das gezielte Training für den Rumpfbereich kräftigt die tief liegenden, stabilisierenden Muskeln. Unter klarer Bewegungsanleitung werden Beckenboden, Bauch und Rücken zu einem Kraftzentrum aufgebaut
Dabei wird das Gewebe gestrafft und die Figur verbessert. Für einen knackigen Po, straffe Beine und eine anmutige Haltung
Fitnesspark Regensdorf, Bea Pasquale 078 671 71 89
RegensdorfBewegung
Di 21.05.2019 18:10-18:55
Anmeldung online
Pilates - Die Kraft aus der Mitte//Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das Koordination, Stretching und Atemtechnik miteinander verbindet mit Schwerpunkt Stützmuskulatur
Schulhaus Otelfingen, Mehrzweckraum-Doppelturnhalle, 8112 Otelfingen Rheumaliga Zürich OtelfingenBewegung
Di 21.05.2019 19:00-20:00
Nein Funktionelles Rückentraining// Ganzkörpertraining mit Musik MovingPlace Furthofsaubere Turnschuhe, Handtuch MovingPlace FurthofGabriela Rogger 079 541 31 22
FurthofBewegung
Di 21.05.2019 19:00-20:00
Anmeldung online
Funktionelles Alltagstraining// In diesem Ganzkörpertraining werden alle wichtigen Muskeln, die im Alltag oft benutzt oder vernachlässigt werden, gekräftigt, entspannt und gedehnt
Schulhaus Otelfingen, Mehrzweckraum Doppelturnhalle, 8112 Otelfingen Rheumaliga Zürich OtelfingenBewegung
Di 21.05.2019 19:05-20:05
Anmeldung online
NIA Ganzheitlicher Tanz// zu Weltmusik Obere Turnhalle Schulhaus Chrüzächer, RegensdorfBarfuss oder mit Rutschsocken
Verein Getanzte Lebensfreude Esther Büchi 076 325 09 00
RegensdorfBewegung
Di 21.05.2019 19:30-21:00
Nein Entspannen und Schlafen mit natürlichen Mitteln// Vortrag: Unser ganzes Leben besteht aus Anspannung und Entspannung, ist dieser Rhythmus gestört, hat das grossen Einfluss auf unser Wohlbefinden.
Anna Stüssi Haus, Oberdorfstrasse 3, Dänikon, mit ÖV gut erreichbar Samariterverein Otelfingen und Umgebung, Eveline Mäder 079 282 07 95
DänikonGesundheit
Di 21.05.2019 19:30-20:30
Anmeldung online
BUDDHISTISCHES QI GONG / Schnupper-Lektion// Die Übungen dienen zum Entgiften des Körpers und zur Stärkung der eigenen Mitte. Der Geist kommt zur Ruhe und die Selbstheilungskräfte werden aktiviert
Praxis Hikari, Dällikerstrasse 32, Regensdorf Diese Qi Gong Art ist für Menschen aller Altersgruppen geeignet. Die harmonischen Bewegungen sind einfach zu erlernen
Praxis Hikari, Corinne Gimpel 079 271 75 54
RegensdorfBewegung
Di 21.05.2019 20:00-22:00
Nein Unihockey/Volleyball// Einturnen mit Musik, Unihockey- und Volleyball-Spiel mit mehreren Mannschaften
Turnhalle BoppelsenSPOBO ist Sport, Spiel, Spass und Geselligkeit. Der SpoBortliche Verein für Männer von 16 bis 99 von Boppelsen und Umgebung
SpoBo Peter Brühwiler 079 736 71 03
BoppelsenBewegung
Di 21.05.2019 20:00-21:00
Nein Ganzkörpertraining// Gymnastik mit Musik Turnhalle Leepünt Frauenturnverein Dällikon, Jolanda Neuhaus 079 369 41 59
DällikonBewegung
Di 21.05.2019 20:00-21:10
Anmeldung online
Turnen für jede Frau// Ganzkörpertraining mit Musik und Spiel Turnhalle Rotflue, Dänikon-HüttikonWir öffnen unsere Turnstunde
Ursula Schweinfurth 044 844 21 40
DänikonBewegung
Di 21.05.2019 20:00-22:00
Anmeldung online
Basketball Herren// Schnuppertraining Turnhalle Ruggenacher 3, Adlikerstrasse 106, Regensdorf Basketball Regensdorf, Tiziano Perolari 079 626 06 21
RegensdorfBewegung
Di 21.05.2019 20:15-21:15
Anmeldung online
Yoga// Yoga fördert das Körperbewusstsein und die Wahrnehmung innerer Prozesse
GZ Roos, Saal, Roosstrasse 40, 8105 Regensdorf GZ Roos, Regensdorf, Sarah Candeloro 044 840 54 27
RegensdorfGesundheit
Mi 22.05.2019 07:00-18:00
Anmeldung online
Ganztages-Wanderung Seniorengruppe//Details siehe Ausschreibung im Furttaler vom Freitag, 17. Mai 2019
Anmeldung telefonisch am Sonntag, 19. Mai 2019, 19 bis 20 Uhr Wandergruppe Dänikon, Philippe Roth 076 415 20 61
DänikonBewegung
Mi 22.05.2019 08:30-09:30
Anmeldung online
Fun Tone Intensity// Gabi bietet eine spannende Fitnesslektion für Frauen und Männer an
Judoschule Regensdorf, Althardstrasse 10, 8105 Regensdorf Wir trainieren barfuss. Gratisparkplätze vorhanden
Judoschule Regensdorf, Thomas Willi 076 325 21 06
RegensdorfBewegung
Mi 22.05.2019 09:00-09:55
Anmeldung online
Zumba// Die Fitness-Sensation fühlt sich an wie eine heisse Latino-Party! Zumba® vereint Tanz und Fitness und wird Sie garantiert ins Schwitzen bringen
Leicht nach zu tanzende Schritte und sexy Moves zu lateinamerikanischen Rhythmen trainieren den ganzen Körper und machen süchtig nach mehr!
Fitnesspark Regensdorf, Bea Pasquale 078 671 71 89
RegensdorfBewegung
Mi 22.05.2019 10:00-11:00
Anmeldung online
BUDDHISTISCHES QI GONG / Schnupper-Lektion// Die Übungen dienen zum Entgiften des Körpers und zur Stärkung der eigenen Mitte. Der Geist kommt zur Ruhe und die Selbstheilungskräfte werden aktiviert
Praxis Hikari, Dällikerstrasse 32, RegensdorfDiese Qi Gong Art ist für Menschen aller Altersgruppen geeignet. Die harmonischen Bewegungen sind einfach zu erlernen
Praxis Hikar, iCorinne Gimpel 079 271 75 54
RegensdorfBewegung
Mi 22.05.2019 10:05-11:05
Anmeldung online
Rücken- und Osteoporosegymnastik// Gezielte Übungen zur Kräftigung der Rückenstreckmuskulatur, der Stabilität und Beweglichkeit
GZ Roos, Saal, Roosstrasse 40, 8105 Regensdorf GZ Roos, Regensdorf, Sarah Candeloro 044 840 54 27
RegensdorfBewegung
Mi 22.05.2019 11:00-17:00
Nein Infomobil der Alzheimervereinigung Kt. Zürich// Information über eine Krankheit, die uns alle treffen kann, und zum Umgang mit Familienmitgliedern/Freunden mit einer Demenz
Zentrumsplatz Regensdorf Alzheimervereinigung Kt. ZH, Beatrice Gfeller
RegensdorfGesundheit
Mi 22.05.2019 11:00-12:30
Anmeldung online
TCM Puls- und Zungendiagnose//gratis Gesundheitsberatung
TCM Furttal Praxis, Watterstrasse 33, Regensdorf TCM Furttal Praxis, Regensdorf, Meimei Reigl 076 518 98 61
RegensdorfGesundheit
Mi 22.05.2019 12:00-18:00
Nein Lungenfunktionstest// Informationen rund um das Atmen und die Luft Der Luftibus seht auf dem Vorplatz der neuen Turnhalle Dällikon Luftibus, Alexandra Akermann
Dällikon Gesundheit
Mi 22.05.2019 12:00-20:00
Anmeldung online
Golfturnier// Einladungsturnier Golfpark Otelfingen Golfpark Otelfingen, Madlaina Gross 079 360 64 43
OtelfingenBewegung
Mi 22.05.2019 12:30-13:15
Anmeldung online
Aquajogging - Das Laufen im Wasser// Aquajogging ist ein abwechslungsreiches Ganz-körpertraining im tiefen Wasser. Sie trainieren wirkungsvoll Ausdauer, Koordination und Kraft
Hallenbad Leepünt, Schulstrasse 6, 8108 Dällikon Rheumaliga Zürich DällikonBewegung
Mi 22.05.2019 14:00-18:30
Nein Strassenfussballturnier// Auf dem Areal der Sek UF findet für Primar- und OberstufenschülerInnen ein Strassenfussball-Turnier statt
Sek UF Parkplatz (vor alter Turnhalle) Jugendarbeit Regensdorf, Daniel Slama 078 790 13 00
OtelfingenBewegung
Mi 22.05.2019 16:30-18:10
Anmeldung online
Golf-Schnupperkurs// Der Golfpark bietet einer kleinen Gruppe die Möglichkeit, unter Anleitung von zwei Golflehrern, einmal "Golfluft" zu schnuppern
Golfpark Otelfingenkostenlos Golfpark Otelfingen, Madlaina Gross 079 360 64 43
OtelfingenBewegung
Mi 22.05.2019 19:00-20:00
Nein Bodyforming// Gruppenfitness mit Musik Im Groupfitness-Raum vom Swiss Training RegensdorfFür alle geeignet
Swiss Training Regensdorf, Andi Altorfer 076 395 56 30
RegensdorfBewegung
Mi 22.05.2019 19:00-20:00
Nein Dr. Albert Wettstein: "Nur etwas vergesslich oder beginnender Alzheimer?"// Vortrag: "Wie erkenne ich den Unterschied und was kann ich eventuell vorbeugend tun?"
Gemeinschaftszentrum Roos, Roosstrasse 40, RegensdorfVortragsdauer = ca. 1h, anschliessend ca. 15-20 Minuten für Fragenstellungen
OK Furttal-bewegt, Marlies Schüpbach 079 305 45 01
RegensdorfGesundheit
Mi 22.05.2019 19:30-21:00
Anmeldung online
Judo// Judo ist eine populäre japanische Zweikampfsportart. Die polysportive Kampfkunst ist für Frauen und Männer geeignet
Judoschule Regensdorf, Althardstrasse 10, 8105 Regensdorf Wir trainieren barfuss, gratis Parkplätze vorhanden
Judoschule Regensdorf, Thomas Willi 076 325 21 06
RegensdorfBewegung
Mi 22.05.2019 20:00-21:45
Anmeldung online
Training für Männer, Freude an Bewegung und Sport, Spass mit Ballspielen// Einturnen mit Musik. Übungen mit Handgeräte. Haltungsturnen, Dehnungs-, Koordinations-, Geschicklichkeits-Lektionen, Kraft- und Konditionstraining
Sporthalle Ellenberg, OtelfingenFreude an Bewegung und Ballspielen. Im Jahresprogramm: Männerriegereise, Alternativprogramme mit Partnerinnen, wir Turnen und Spielen jeden Mittwoch von 20:00 bis 21:45
Männerriege Otelfingen, Max Keller 079 654 61 94
OtelfingenBewegung
Do 23.05.2019 08:00-20:00
Anmeldung online
Jin Shin Jyutsu Schnupperbehandlung für Ihr emotionales, mentales und körperliches Gleichgewicht// Jin Shin Jyutsu (Japanisches Heilströmen) harmonisiert den Energiefluss und baut Stress und Spannungen ab. Eine kraftvolle Ergänzung zur Schulmedizin
Jede Schnupperbehandlung dauert ca. 30 Minuten. Bitte vereinbaren Sie rechtzeitig einen Termin. Die achtsamen Berührungen auf spezifischen Körperstellen (über der Kleidung) bewirken eine tiefe Entspannung und stimulieren die Selbstheilungskräfte
Atelier für Gesundheit & Zufriedenheit, Esther Matter 076 558 81 71
RegensdorfGesundheit
Do 23.05.2019 09:20-10:05
Anmeldung online
Aquafit// Dabei werden die Konditionsfaktoren Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination durch motivierende Trainingsformen gefördert und die positiven Wirkungen des Wassers werden voll ausgeschöpft
Aqua Fitness ist ein speziell entwickeltes Fitnesstraining im Wasser Je nach Fitnesspark variert die Wassertemperatur (Regensdorf 28-29C°)
Fittnesspark Regensdorf, Bea Pasquale 078 671 71 89
RegensdorfBewegung
Do 23.05.2019 10:00-11:00
Anmeldung online
Bauch, Beine, Po// Claudia bietet eine Fitnesslektion speziell für Bauch, Beine und Po an
Judoschule Regensdorf, Althardstrasse 10, 8105 Regensdorf Wir trainieren barfuss, gratis Parkplätze vorhanden
Judoschule Regensdorf, Thomas Willi 076 325 21 06
RegensdorfBewegung
Do 23.05.2019 10:00-11:00
Anmeldung online
Let's move// Dieser Gymnastikkurs für Frauen bietet Körperschulung, Lockerungsüb-ungen, rhythmische und tänzerische Kombinationen sowie Entspannungsübungen
Katholisches Pfarreizentrum, Raum Heiliger Theodor, Schulstrasse 112, 8105 Regensdorf GZ Roos Regensdorf, Sarah Candeloro 044 840 54 27
RegensdorfBewegung
Do 23.05.2019 19:00-20:00
Nein Jazzgymnastik// Tanztraining mit Musik MovingPlace Furthof Turnschuhe, Trinkflasche
MovingPlace Furthof, Eva Heimgartner 079 223 75 09
FurthofBewegung
Do 23.05.2019 19:15-20:30
Nein Für Senioren: Gezielte Übungen mit viel Spass und Spiel// Einturnen, Aufwärmen, viele Übungen mit Musik und leichten Handgeräten
Alte Turnhalle Pächterried in WattAb 20:00 Uhr Spiel (Faustball) mit Männerriege 2
Senioren Männerriege Watt, Emil Wuhrmann 079 598 96 43
Regensdorf-Watt Bewegung
Do 23.05.2019 20:15-21:30
Anmeldung online
Krafttraining in der Gruppe// Wir wärmen gemeinsam ein, gehen anschliessend auf die Kraftgeräte und machen einen gemeinsamen Abschluss. Offen für Frauen und Männer
Judoschule Regensdorf, Althardstrasse 10, 8105 Regensdorf. Wir trainieren barfuss, gratis Parkplätze vorhanden.Bemerkung
Judoschule Regensdorf, Thomas Willi 076 325 21 06
RegensdorfBewegung
Do 23.05.2019 20:15-22:00
Nein Turnen für Männer 45-65// Koordinations- und Gleichgewichtsübungen; Ballspiele
Alte Turnhalle Schulhaus Pächterried, Wattdie MR Watt bietet Turnen für Männer von 30-99 in 3 verschiedenen Altersgruppen an
MR Watt, Riege MR2, Heinz Kunz 079 642 95 70
Regensdorf-Watt Bewegung
Fr 24.05.2019 10:15-11:30
Anmeldung online
Seniorentraining// Gabi bietet ein Seniorentraining an. Interessierte Frauen und Männer sind herzlich willkommen
Judoschule Regensdorf, Althardstrasse 10, 8105 Regensdorf Wir trainieren barfuss, gratis Parkplätze sind vorhanden
Judoschule Regensdorf, Thomas Willi 076 325 21 06
RegensdorfBewegung
Fr 24.05.2019 11:00-12:30
Anmeldung online
TCM Puls- und Zungendiagnose// gratis Gesundheitsberatung TCM Furttal Praxis, Watterstrasse 33, Regensdorf TCM Furttal Praxis Regensdorf, Meimei Reigl 076 518 98 61
RegensdorfGesundheit
Fr 24.05.2019 12:15-13:10
Anmeldung online
Rückengymnastik// Vermittlung anatomischer und physiologischer Kenntnisse über den Haltungsapparat des Menschen
Bewusstes Erarbeiten einer verbesserten Haltung und eines besseren Körpergefühls durch gezielte Mobilisation und Stabilisation der Wirbelsäule
Fitnesspark Regensdorf, Bea Pasquale 078 671 71 89
RegensdorfBewegung
Fr 24.05.2019 16:00-18:00
Anmeldung online
Shuffle Workshop mit Arina Luisa// Shuffle: Charakteristisch für den Tanzstil sind schnelle, sprungartige Bewegungen
Einkaufszentrum Zentrum Regensdorf auf der Mall Fläche auf der unteren Verkaufsebene Zentrum Regensdorf (Wincasa), Elisabeth Meier 079 301 32 21
RegensdorfBewegung
Fr 24.05.2019 19:00-23:00
Anmeldung online
Jass-Plauschturnier// Spaziergang zum Anna Stüssi Haus und dort Konzentration, Spiel und Spass in Gesellschaft
Anna Stüssi Haus, Oberdorfstrasse 3, Dänikon, Platzzahl beschränktAnmeldung mit Formular via www.furttal-bewegt.ch
OK Furttal-bewegt, Marlies 079 305 45 01
DänikonGesundheit
Fr 24.05.2019 19:00-22:00
Nein Geländespiel im Wald// Draussen Im Wald machen wir ein Geländegame. Nebst sportlichen Aktivitäten erfahren die Teenager auch etwas über den christlichen Glauben
Alle Jugendlichen von der 1-3 Oberstufe. Treffpunkt ist beim Primarschulhaus Otelfingen. Dem Wetter entsprechende Kleidung tragen
Jungschar Buchs-Otelfingen, Jasmin Koblet 079 834 91 02
OtelfingenBewegung
Fr 24.05.2019 20:00-22:00
Anmeldung online
Basketball Damen// Turnhalle Maiacher, Schulstrasse, Boppelsen Basketball Regensdorf, Tiziano Perolari 079 626 06 21
BoppelsenBewegung
Sa 25.05.2019 09:45-10:30
Anmeldung online
Vater Kind Judo Turnen// Im Vater Kind Judo spielen, raufen, rennen, turnen Vorschulkinder (3-4 Jahre) mit einer männlichen Bezugsperson
Judoschule Regensdorf, Althardstrasse 10, 8105 Regensdorf Wir trainieren barfuss. Gratisparkplätze sind vorhanden
Judoschule Regensdorf, Thomas Willi 076 325 21 06
RegensdorfBewegung
Sa 25.05.2019 14:00-17:00
Nein Spiel und Spass im Freien// Wir werden draussen Spiele machen. Uns ist es wichtig nebst der sportlichen Aktivität, auch etwas über den christlichen Glauben weiterzugeben
Alle Kinder vom 1. Kiga - 6. Klasse. Treffpunkt Primarschule Otelfingen. Dem Wetter entsprechende Kleidung tragen
Jungschar Buchs-Otelfingen, Laura Jent 078 804 25 84
OtelfingenBewegung