Achtsame Berührung mit Herz Die ... - shiatsu-gogyo.deshiatsu-gogyo.de/kontakt/files/block_3/Balance_Shendo_9_16.pdf · 3/2016 www 37 Wir stellen vor nachlassen und auch ganz verschwin

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  • www.balance-online.de 36 3/2016

    hiatsu bedeutet Fingerdruck und ist seit ber 100 Jahren be-

    kannt als Massage, die sich aus der japanischen Volksmedizin entwi-ckelt hat. Obwohl Shiatsu in Deutschland vor mehr als 30 Jahren verbreitet wurde, verbinden doch immer noch viele Menschen wenig mit dem Begriff und verwechseln ihn entweder mit einer japanischen Automarke oder Kampfkunst.

    ShenDo Shiatsu ist eine besondere Art von Shiatsu, die mit den traditio-nellen Techniken von Finger-, Daumen- oder Handballendruck auf dem bekleideten Krpers ausgefhrt wird. Darber hinaus bedeutet Shen Freu-de, Bewusstheit, Begeisterung und Do heit Weg. ShenDo Shiatsu ist da-her im tieferen Sinne achtsame Kom-munikation mit Krper, Geist und Seele des Menschen, um ihn auf sei-

    nem Weg zu mehr krperlichem und seelischem Wohlbefinden zu beglei-ten.

    Mit ShenDo Shiatsu die innere Mitte wieder finden

    Viele Menschen, die aus einer an-strengenden Lebenssituation zu un-seren ShenDo Shiatsu Anwendungen kommen, bringen krperliche An-spannungen und seelische Verstim-mungen mit. Sie sehnen sich nach lsender, befreiender Berhrung und finden wohltuende Freude in einer tiefgehenden, von Herzen kommen-den Anwendung. Durch ShenDo Shiatsu lernt der Klient, unerwnschte Spannungsmuster zu verstehen und Bewegung in das Energiesystem von Krper und Seele zu bringen. Dies schafft Raum fr Vernderung und Heilung.

    Im ShenDo Shiatsu arbeiten wir auf den klassischen Meridianen der chi-nesischen Medizin, die Viele aus der Akupunktur kennen. Sie haben eine Verbindung zu den inneren Organen, also z.B. zu den Nieren, zur Leber, zum Herz usw. und sind miteinander ver-bunden. Jeder einzelne Meridian soll mit sei-ner Energie ungehindert flieen kn-nen wie ein Bachlauf, in dem das Wasser strmt. Manchmal legen sich aber Steine oder ste in den Weg des Wassers, und es staut sich an dieser Stelle und fliet dadurch nicht mehr in vollem Umfang weiter. bertragen auf den Krper kann das bedeuten, dass sich Spannungen bis zu Schmer-zen aufbauen. Durch gezielten, sanften aber tiefen und achtsamen Druck entlang des Meridians kann der Energiefluss angeregt werden, so dass Spannungen und Schmerzen

    Achtsame Berhrung mit HerzDie japanisch-chinesische Gesundheitsfrderung

    ShenDo Shiatsu

    S

  • www.balance-online.de 373/2016

    Wir stellen vor

    nachlassen und auch ganz verschwin-den.Shiatsu und Akupunktur arbeiten zwar auf denselben Meridianen, ha-ben aber eine unterschiedliche Vor-gehensweise. In der Akupunktur werden mehrere Nadeln gleichzeitig an verschiedenen Punkten des Kr-pers in die Haut gesetzt und bleiben dort ca. 15 20 Minuten. Im Shiatsu geht man mit den Hnden ber den bekleideten Krper mit Druckpunk-ten auf den Meridianen entlang. Zu-stzlich werden die Gelenke gelockert, die Muskeln gedehnt und der ganze Krper auf einer dicken Matte, dem Futon liegend, gestreckt und bewegt. Die Anwendung auf der Massageliege ist ebenfalls mglich.

    ShenDo Shiatsu Wo Entspannung die Seele berhrt

    Diese Anwendung dauert in der Re-gel 60 Minuten, in denen der Klient in einen tiefen Entspannungszustand kommen kann. Der Krper kann auf eine neue, angenehme Weise wahr-genommen werden. Man fhlt sich wunderbar leicht und in seiner inne-ren Mitte ruhend. In tiefer krper-licher Entspannung kann man neue Kraft und Freude fr Alltag und Beruf gewinnen. Die Selbstheilungskrfte werden angeregt, das Nervensystem entspannt und Regeneration einge-leitet. Regelmiges ShenDo Shiatsu hilft, gesund zu bleiben durch vor-beugenden Energieausgleich. Zur Gesunderhaltung und zur Vorbeu-gung empfiehlt sich eine monatliche Shiatsu-Sitzung.

    Ramita Keienburg (ShenDo Shiatsu Praktikerin)

    Weitere Informationen: www.shendo-shiatsu-verband.dewww.shendo-shiatsu-west.de

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