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AD Leadership Consulting GmbH 1 Unser Trainingsprogramm

AD#Leadership#Consulting#GmbH Unser Trainingsprogramm Trainingsprogramm... · 3 UnserTrainingsprogramm#im#Überblick Zielgruppen#und#Themen! The A-R-T ofPerformance Process(für Young

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AD  Leadership  Consulting  GmbH

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Unser Trainingsprogramm

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Unser Angebot an Sie:

Vor Ihnen liegt das Trainingsprogramm der AD Leadership Consulting GmbH. Dieses Programm ist über viele Jahre gewachsen und aus intensiv gelebter Erfahrungentstanden.

Unsere Leidenschaft und Kompetenz ist es, Unternehmensleitungen, Führungskräfte und ihre Teams wie auch einzelne Fach- und Führungskräfte zu inspirieren und dabei zuunterstützen, ihre Potentiale zu erkennen, zu heben und für ihre Organisationenzielgerichtet zu nutzen. Grundlage hierfür ist ein tiefes Verständnis der eigenenBeweggründe, Kompetenzen, Präferenzen und Passionen.Die tragenden Säulen unseres Ansatzes finden Ausdruck in unserem Signature Program, “The A-R-T Process”:

A – Acknowledge your Passion and PotentialR – Release your PotentialT – Take charge of your Performance

Dieser Entwicklungsprozess gibt Teams und einzelnen Personen die Struktur, Orientierung und die Methoden, Veränderungen mit Leichtigkeit und aus tieferÜberzeugung in die Umsetzung zu bringen. Der Prozess berücksichtigt die besonderen Bedürfnisse und Anforderungen unterschiedlicher Zielgruppen.

Unser Trainingsangebot ist wie folgt strukturiert:• Angebot für Fach- und Führungskräfte• Angebote für Teams• Angebote fürs Unternehmen

Zusätzlich bieten wir Coaches, Beratern und HR Professionals Weiterbildungen und Akkreditierungen an.Unsere gesamten Trainings und Akkreditierungen können als offene oder Inhouse-Maßnahmen gebucht werden. Termine und Kosten stimmen wir gern individuell mitIhnen ab.

Lassen Sie sich von unserem Trainingsprogramm inspirieren!

Andrea Danner und das Team von AD Leadership Consulting GmbH

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Potenziale erkennen,Potenziale hebenund Erfolge leben

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Unser  Trainingsprogramm  im  ÜberblickZielgruppen  und  Themen

§ The A-R-T of Performance Process (für Young Professionals)§ The A-R-T of „balanced living“ Process (für Wiedereinsteiger) § The A-R-T of „fulfilled living“ Process (für 45+ Professionals)§ The A-R-T of Performance – Module

§ Just Passion § Understanding me§ Achieve balanced living§ Opportunities of my triggers§ Breaking the glass ceiling – overcoming resistance§ Self-Compassion als Management-Ressource§ Stepping into Action – small steps lead to big changes§ Stepping into Action – implementing my change effectively

§ The A-R-T of High Performing Teams§ The A-R-T of High Performing Teams – Module

§ Team Engagement§ Team Analytics – Understanding me and my team§ Effective Team Collaboration – overcoming resistance, solving

challenges effectively§ High Performing Teams

§ The A-R-T of Performance for Business§ Beratungsprojekte in den Bereichen Engagement und Leadership

(Harrison Assessments basiert und tailor-made)

§ Harrison Assessments Basic Accreditation Certification§ Whole Life Profile Accreditation§ Passion Test Facilitator Accreditation§ Expert  Level  Trainings  for Harrison  Assessments  Certified  HR  

Professionals  and Coaches

Unternehmen

Teams

HR Professionals & Coaches

Fach- und Führungskräfte

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Understanding me

Just Passion

§ The A-R-T of Performance Process (für „Young Professionals“)§ The A-R-T of „balanced living“ Process (für „Wiedereinsteiger“) § The A-R-T of „fulfilled living“ Process (für „45+ Professionals“)

Modul 1

Acknowledgeyour passion and

potential

Modul 2

Release your passion and

potential

Modul 3

Take chargeof your

performance

Opportunities ofmy triggers

Coaching Sessions

Young Professional Performance

Coaching

Leadership On-Boarding

Process

Achieve BalancedLiving

Coaching

Leadership Effectiveness

Coaching

Sign

atur

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mM

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achi

ng

Achieve balancedliving

Self-Compassionals Management-

Ressource

Modulare Übersicht: A-R-T Signature Program / Module / Coaching

Unser  Trainingsprogramm  für  Fach-­‐ und  Führungskräfte

Breaking the glass-ceiling – overcoming

resistance

Stepping into Action: Implementing my change effectively

Stepping intoAction: Small stepslead to big changes

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Team Engagement

§ Verstehen der eigenen Potentiale und Passionen§ Verstehen der der Team-Potentiale und Team-Passionen (das „WHY“) § Überwinden von Hürden und Widerständen§ Ausbauen von Team-Wirksamkeit und -Performance

Modul 1

Acknowledgethe team passion

and potential

Modul 2

Release the team passion

and potential

Modul 3

Take chargeof the team

performance

Sign

atur

ePr

ogra

mM

odul

e

Modulare Übersicht: A-R-T Signature Program / Module

Unser  Trainingsprogramm  für  Teams

Team Analytics –Understanding me

and my team

Effective Team Collaboration –

overcomingresistance,

solving challengeseffectively

High PerformingTeams – Radikales

Nutzen von Synergien und

Kompetenzen in Unternehmen

Teamentwicklungsprozesse werden auch tailor-made angeboten. Gern besprechen wir Ihre Anforderungen und Bedürfnisse individuell und entwickeln auf dieser Basis ein für Ihr Team geeignetes Trainingskonzept.

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§ Verstehen der Business-Potentiale und -Passionen§ Überwinden von Widerständen und Risiko-Management§ Ausbau von Mitarbeiter-Engagement und -Bindung§ Steigerung der Business Performance

Modul 1

Acknowledgeyour business

passion & potential

Modul 2

Release your businesspassion and

potential

Modul 3

Take chargeof your business

performance

Sign

atur

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m

Modulare Übersicht: A-R-T Signature Program / Module

Unser  Trainingsprogramm  für  Unternehmen

Weitere Kernkompetenzen:• Leadership Assessment• Führungskompetenzen und

Kompetenzmodelle• Engagement und Bindung• Führungskulturentwicklung

Organisationsentwicklungsprozesse werden grundsätzlich tailor-madeangeboten. Gern besprechen wir Ihre Anforderungen und Bedürfnisse individuell und entwickeln auf dieser Basis ein für Ihr Unternehmen geeignetes Trainingskonzept.

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Welche Methoden und Verfahren nutzt The A-R-T Process?

Je nach Zielgruppe werden unterschiedliche, anerkannte Verfahren zur fundierten

Analyse von Work Preferences, Passions und zur Selbstreflexion angewandt:

• Harrison Assessments

• Passion Test

• ASAP Engagement

• Whole Life Profile Fragebogen (je nach Zielgruppe)

Die einzelnen Module können ebenfalls separat gebucht werden und bei Bedarf mit

Einzelcoaching-Sitzungen bzw. weiteren Trainingsbausteinen angereichert werden.

„The  A-­‐R-­‐T  Process“  – Unser  Signature Program

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Wie kann The A-R-T Process mich in meiner Entwicklung unterstützen?1. Der Entwicklungsprozess verhilft im ersten Schritt zu mehr Orientierung bzgl.

der eigenen Life- und Work Passions sowie einer persönlichen Standortanalyse. 2. Im zweiten Schritt geht es darum, den Blick für individuelle Kompetenzen und

Potentiale zu schärfen sowie Blockaden zu lösen, die am Weiterkommen hindern.

3. Der dritte Schritt ist es, die Veränderung zu leben und an der eigenen Entwicklung nachhaltig dranzubleiben.

Jeder A-R-T Process ist auf die besonderen Herausforderungen der jeweiligen Zielgruppe zugeschnitten und begegnet diesen nachhaltig und individuell.

Vorstellung des AD Leadership Signature Programms

Modul 1 Modul 2 Modul 3

Standort-bestimmung Coaching 1 Coaching 2 Coaching 3

Passion

Individuals – Signature Program

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Dieses Signature Program ist ein intensiver, begleiteter Transformationsprozess, in dem eigene Passionen und Potentiale erkannt, freigesetzt und in die Umsetzung gebracht werden.

Zielgruppe: Menschen mit hoher Leistungsorientierung, die sich mehr Klarheit bzgl. ihrer persönlichen und berufsorientierten Lebensziele und Passionen wünschen

Wesentliche Trainingsziele und Inhalte:• Modul 1: Orientierung und Klarheit gewinnen mit Blick auf eigene „Passions“:

Wofür brenne ich? Wo hüpft mein Herz? Was kann ich gut und mache ich gern?

• Modul 2: Potentiale freisetzen, Widerstände und mentale Modelle erkennen und bearbeiten; bekannte Muster durchbrechen, um in die eigene Kraft zu kommen

• Modul 3: Veränderung nachhaltig auf den Weg bringen und im Lebensalltag verankern, Rituale finden, dranbleiben

Trainingsumfang:3 Trainingstage, 3 Coachingsitzungen (à 1 Std.), Harrison Assessments-Fragebogen, Feedbackgespräch (à 1 Std.), begleitende Mastermind Peer Group

The  A-­‐R-­‐T  of Performance  Processfür  Young  ProfessionalsAD Leadership Signature Program für Young Professionals

The A-R-T of Performance Process

Sign

atur

ePr

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m

Modul 1 Modul 2 Modul 3

Standort-bestimmung Coaching 1 Coaching 2 Coaching 3

Passion

Modul 1

Acknowledgeyour passion and

potential

Modul 2

Release your passion and

potential

Modul 3

Take chargeof your

performance

Individuals – Signature Program

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Was  möchte  ich  erreichen:• Orientierung  und  Klarheit  gewinnen:

• Selbstreflexion:  Wer  bin  ich?  Was  begeistert  mich?  Inwiefern  lebe  ich  dies  bereits?

• Standortanalyse:  Wo  stehe  ich mit  Blick  auf  meine  beruflichen  Präferenzen  und  meine  Passions?

• Persönliche  und  berufliche  Weiterentwicklung  in  Richtung  eigener  Passions vorantreiben

Was  sollte  ich  mitbringen:• Reflexionsbereitschaft  und  Offenheit  für  die  eigene  Entwicklung• Bereitschaft  zum  Austausch,  um  gruppendynamische  Prozesse  und  Erfahrungen  für  die  

eigene  Introspektion  zu  nutzen

Was  lerne  ich:• Die    persönlichen  „Life“-­‐ und  „Work  Passions“  (an-­‐)erkennen  und  verstehen:  

Wofür  brenne  ich?  Wo  hüpft  mein  Herz?  Was  kann  ich  gut  und  mache  ich  gern?  • Durchführung  des  Passion  Tests:  Ermittlung  und  Priorisierung  der  „Life“-­‐ und  „Work  

Passions“• Reflexion  und  In-­‐Einklang-­‐Bringen  der  individuellen  “Work  Preferences“  gemäß  Harrison  

Assessments  und  der  „Work  Passions“

Wie  lerne  ich:• Harrison  Assessments  Ergebnisse• Durchführung  des  Passion  Tests• Einzel-­‐ und  Gruppencoachings  sowie  -­‐reflexion• Wissensvermittlung  und  Transfer  („Homework“)• Austausch  im  Plenum• Selbst-­‐ und  Prozessreflexionen• Angebot  einer  Mastermind  Peer  Group

Individuals – Signature Program

The  A-­‐R-­‐T  of Performance  Processfür  Young  ProfessionalsModul 1: Acknowledge your Passion and Potential

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Was  möchte  ich  erreichen:

• Potentiale  und  Energien  für  die  eigene  Entwicklung  freisetzen  

• Bekannte  Muster  durchbrechen,  um  in  die  eigene  Kraft  zu  kommen• Selbstreflexion:  Zu  sich  kommen  – Was  bremst  mich?  Was  sind  meine  wunden  Punkte?  

Wo  und  wann  komme  ich  nicht  weiter?• Persönliche  und  berufliche  Weiterentwicklung  in  Richtung  eigener  Passions vorantreiben

Was  sollte  ich  mitbringen:

• Reflexionsbereitschaft  und  Offenheit  für  die  eigene  Entwicklung• Bereitschaft  zum  Austausch,  um  gruppendynamische  Prozesse  und  Erfahrungen  für  die  eigene  

Introspektion  zu  nutzen

Was  lerne  ich:  

• Persönliche  Blockaden  erkennen:  Was  kostet  mich  Kraft?

• Wie  können  Hürden  helfen?  – Der  positive  Kern  von  Gegenspielern

• Potentialentwicklung  und  -­‐nutzung:  Aus  Stolpersteinen  eigene  Wege  bauen• In  die  Balance  kommen:  Entwicklungspotentiale  und  gefühlte  „Bremsblöcke“  für  die  eigene  

Weiterentwicklung  nutzen

Wie  lerne  ich:

• Einzel-­‐ und  Gruppencoachings  sowie  -­‐reflexion

• Wissensvermittlung  und  Transfer  (Homework)

• Austausch  im  Plenum

• Selbst-­‐ und  Prozessreflexionen

• Angebot  einer  Mastermind  Peer  Group

Individuals – Signature Program

The  A-­‐R-­‐T  of Performance  Processfür  Young  ProfessionalsModul 2: Release your Potential

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Was  möchte  ich  erreichen:

• Umsetzungsbarrieren  und  Veränderungsängste  auflösen

• Selbstreflexion:  Wie  komme  ich  in  die  Umsetzung?  Was  hindert  mich  an  meiner  Veränderung?

• Dranbleiben  und  Transfer  sichern

• Persönliche  und  berufliche  Weiterentwicklung

Was  sollte  ich  mitbringen:

• Reflexionsbereitschaft  und  Offenheit  für  die  eigene  Entwicklung• Bereitschaft  zum  Austausch,  um  gruppendynamische  Prozesse  und  Erfahrungen  für  die  eigene  

Introspektion  zu  nutzen

Was  lerne  ich:  

• Durchbrechen  alter  Routinen  

• Neue  Rituale  für  die  Umsetzung  der  eigenen  Life  Passions entwickeln

• Nachhaltige  Veränderung  umsetzen  und  mit  Leichtigkeit  leben

• Fahrt  aufnehmen  – Dranbleiben  

• Performance  mit  Passion

Wie  lerne  ich:• Einzel-­‐ und  Gruppencoachings  sowie  -­‐reflexion• Wissensvermittlung  und  Transfer  (Homework)• Austausch  im  Plenum• Selbst-­‐ und  Prozessreflexionen• Angebot  einer  Mastermind  Peer  Group

Individuals – Signature Program

The  A-­‐R-­‐T  of Performance  Processfür  Young  ProfessionalsModul 3: Take Charge of your Performance

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Dieses Signature Program ist ein intensiver, begleiteter Transformationsprozess, in dem eigene Passionen und Potentiale erkannt, freigesetzt und in die Umsetzung gebracht werden.

Zielgruppe:  Menschen,  denen  – bei  vielschichtigem  Druck  von  außen  – eine  hohe  Effizienz  abverlangt  wird  und  die  gleichzeitig  den  Wunsch  haben,  ihre  persönliche  und  professionelle  Balance  zu  finden  –oft  nachdem  sie  beruflich  eine  “Pause“  eingelegt  haben  und  wieder  durchstarten  möchten.

Wesentliche  Trainingsziele  und  Inhalte:• Modul  1:   Orientierung  und  Klarheit  gewinnen  mit  Blick  auf  die  neue  Rolle  und  die  

vielfältigen  fremdgesteuerten  Anforderungen:  Wo  stehe  ich?• Modul  2:   Potentiale  und  Energien  für  eine  gesunde  Work-­‐Life-­‐Entwicklung  freisetzen,  

Veränderungswiderstände  erkennen  und  bearbeiten;  bekannte  Muster  durchbrechen,  um  in  die  eigene  Kraft  und  Balance  zu  kommen

• Modul  3:   Meine  neue  Rolle  selbstbestimmt  und  ausgeglichen  leben,  mit  kleinen  Schritten  große  Veränderungen  in  Gang  setzen  (Effizienz  soll  gut  tun),  dranbleiben

Trainingsumfang:3  Trainingstage,  3  Coachingsitzungen (à  1  Std.),  Harrison  Assessments-­‐Fragebogen,  Feedbackgespräch  (à  1  Std.),  begleitende  Mastermind  Peer  Group

Individuals – Signature Program

The A-R-T of „balanced living“ Process

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Modul 1 Modul 2 Modul 3

Standort-bestimmung Coaching 1 Coaching 2 Coaching 3

Passion

Modul 1

Acknowledgeyour passion and

potential

Modul 2

Release your passion and

potential

Modul 3

Take chargeof your

performance

The  A-­‐R-­‐T  of „balanced living“  Process für  WiedereinsteigerAD Leadership Signature Program für Wiedereinsteiger

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Was  möchte  ich  erreichen:

• Orientierung  und  Klarheit  gewinnen:• Selbstreflexion:  Wer  bin  ich?  Was  ist  meine  neue  Rolle?  Was  ist  anders?• Standortanalyse:  Wo  stehe  ich – im  Kreuzfeuer  der  Anforderungen• Potentialanalyse:  Mein  Weg  zu  einem  balancierten  Berufs-­‐ und  Privatleben  /

Selbst-­‐ vs.  Fremdbestimmung:  Orientierung  finden• Persönliche  und  berufliche  Weiterentwicklung  in  Richtung  eigener  Passions vorantreiben

Was  sollte  ich  mitbringen:• Reflexionsbereitschaft  und  Offenheit  für  die  eigene  Entwicklung• Bereitschaft  zum  Austausch,  um  gruppendynamische  Prozesse  und  Erfahrungen  für  die  eigene  

Introspektion  zu  nutzen

Was  lerne  ich:• Die    persönlichen  „Life“-­‐ und  „Work  Passions“  (an-­‐)erkennen  und  verstehen:  

Wie  passt  meine  neue  Rolle  zu  meinen  beruflichen  Herausforderungen  und  zu  meinen  Passions?  Wohin  möchte  und  kann  ich  meine  Aufmerksamkeit  lenken?  

• Durchführung  des  Passion  Tests:  Ermittlung  eigener  „Life“-­‐ und  „Work  Passions“• Reflexion  der  individuellen  “Work  Preferences“  mithilfe  des  Harrison  Assessments• Arbeitspräferenzen  und  Passions mit  Blick  auf  mein  neues  Lebenskonzept  in  Einklang  bringen• Maximale  Effizienz:  Wie  kann  ich  mein  Leben  dennoch  professionell  und  erfüllt  gestalten?

Wie  lerne  ich:• Harrison  Assessments  &  Whole Life  Profile  Ergebnisse• Passion  Test  Prozess  Durchführung• Einzel-­‐ und  Gruppencoachings  sowie  -­‐reflexion• Wissensvermittlung  und  Transfer  (Homework)• Austausch  im  Plenum• Selbst-­‐ und  Prozessreflexionen• Angebot  einer  Mastermind  Peer  Group

Modul 1: Acknowledge your Passion and Potential

Individuals – Signature Program

The  A-­‐R-­‐T  of „balanced living“  Process für  Wiedereinsteiger

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Was  möchte  ich  erreichen:

• Potentiale  und  Energien  für  eine  gesunde  Work-­‐Life-­‐Balance  freisetzen  

• Erwartungen  und  Anforderungen  managen• Selbstreflexion:  Wie  kann  ich  den  vielfältigen  Anforderungen  gerecht  werden  und  mich  selbst  

dabei  nicht  vergessen?• Persönliche  und  berufliche  Weiterentwicklung  in  der  neuen  Rolle  meistern

Was  sollte  ich  mitbringen:

• Reflexionsbereitschaft  und  Offenheit  für  die  eigene  Entwicklung• Bereitschaft  zum  Austausch,  um  gruppendynamische  Prozesse  und  Erfahrungen  für  die  eigene  

Introspektion  zu  nutzen

Was  lerne  ich:  

• Persönliche  Blockaden  erkennen:  Was  blockiert  mich  aktuell?  Welche  Denkmuster  sind  

vorherrschend?  Welche  Hürden  gilt  es  in  der  neuen  Rolle  zu  meistern?

• In  der  neuen  Rolle  ankommen:  Wo  gibt  es  Unterschiede  zum  vorigen  Berufsleben?

Wie  lerne  ich:

• Einzel-­‐ und  Gruppencoachings  sowie  -­‐reflexion

• Wissensvermittlung  und  Transfer  (Homework)

• Austausch  im  Plenum

• Selbst-­‐ und  Prozessreflexionen

• Angebot  einer  Mastermind  Peer  Group

Modul 2: Release your Potential

Individuals – Signature Program

The  A-­‐R-­‐T  of „balanced living“  Process für  Wiedereinsteiger

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Was  möchte  ich  erreichen:

• Meine  neue  Rolle  selbstbestimmt  leben

• Selbstreflexion:  Wie  gelange  ich  zu  einer  gesunden  Balance  von  Berufs-­‐ und  Privatleben?

• Mit  kleinen  Schritten  große  Veränderungen  in  Gang  setzen  – Effizienz  soll  gut  tun  

• Umsetzungsbarrieren  und  Veränderungsängste  auflösen

Was  sollte  ich  mitbringen:

• Reflexionsbereitschaft  und  Offenheit  für  die  eigene  Entwicklung• Bereitschaft  zum  Austausch,  um  gruppendynamische  Prozesse  und  Erfahrungen  für  die  

eigene  Introspektion  zu  nutzen

Was  lerne  ich:  

• Durchbrechen  alter  Routinen  und  Denkmuster  -­‐ bei  mir  selbst  bleiben

• Neue  Rituale  für  die  Umsetzung  der  eigenen  Life  Passions entwickeln  – Wie  kann  ich  diese  

effizient  in  meinen  Arbeitsalltag  integrieren?

• Mein  persönlicher  Weg  zu  mehr  Selbstbestimmung  und  Ausgeglichenheit  bei  starkem  Druck  

von  außen  

• Fahrt  aufnehmen  – Dranbleiben  

Wie  lerne  ich:

• Einzel-­‐ und  Gruppencoachings  sowie  -­‐reflexion

• Wissensvermittlung  und  Transfer  (Homework)

• Austausch  im  Plenum

• Selbst-­‐ und  Prozessreflexionen

• Angebot  einer  Mastermind  Peer  Group

Modul 3: Take Charge of your Performance

Individuals – Signature Program

The  A-­‐R-­‐T  of „balanced living“  Process für  Wiedereinsteiger

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Dieses Signature Program ist ein intensiver, begleiteter Transformationsprozess, in dem eigene Passionen und Potentiale erkannt, freigesetzt und in die Umsetzung gebracht werden.

Zielgruppe: Menschen  mit  ausgeprägter  Expertise  und  signifikantem  Erfahrungsniveau,  die  den  Wunsch  haben,  die  eigenen  KPIs  eines  erfüllten  Lebens  sinnhaft  und  nachhaltig  in  die  Umsetzung  zu  bringen

Wesentliche Trainingsziele und Inhalte:• Modul 1: Orientierung und Klarheit gewinnen mit Blick auf eigene „Passions“:

Wofür brenne ich? Wo hüpft mein Herz? Was gibt mir Energie? • Modul 2: Potentiale freisetzen, Widerstände und mentale Modelle erkennen und

bearbeiten; bekannte Muster durchbrechen, um in die eigene Kraft zu kommen

• Modul 3: Veränderung nachhaltig auf den Weg bringen und im Lebensalltag verankern, Rituale finden, dranbleiben

Trainingsumfang:3 Trainingstage, 3 Coachingsitzungen (à 1 Std.), Harrison Assessments-Fragebogen, Feedbackgespräch (à 1 Std.), begleitende Mastermind Peer Group

The  A-­‐R-­‐T  of „fulfilled living“  Processfür  45+  Professionals

The A-R-T of „fulfilled living“ Process

Modul 1

Acknowledge:Discover yourunique potential

Modul 2

Release potentials:Breaking the glassceiling

Modul 3

Take charge:Drive yourperformanceSi

gnat

ure

Prog

ram

Modul 1 Modul 2 Modul 3

Standort-bestimmung Coaching 1 Coaching 2 Coaching 3

Passion

Individuals – Signature Program

AD Leadership Signature Program für 45+ Professionals

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Was  möchte  ich  erreichen:• Orientierung  und  Klarheit  gewinnen:

• Selbstreflexion:  Welche  Themenfelder  geben  mir  Energie?  Wohin  möchte  ich  meine  Aufmerksamkeit  in  den  nächsten  Jahren  lenken?

• Standortanalyse:  Wo  stehe  ich  heute?• Potentialanalyse:  Wo  könnte  es  noch  hingehen?

• Persönliche  und  berufliche  Weiterentwicklung  in  Richtung  eigener  Passions für  ein  erfülltes  Leben  vorantreiben

Was  sollte  ich  mitbringen:• Reflexionsbereitschaft  und  Offenheit  für  die  eigene  Entwicklung• Bereitschaft  zum  Austausch,  um  gruppendynamische  Prozesse  und  Erfahrungen  für  die  

eigene  Introspektion  zu  nutzen

Was  lerne  ich:• Die    persönlichen  „Life“-­‐ und  „Work  Passions“  (an-­‐)erkennen  und  verstehen:  

Was  gibt  mir  Energie?  Worauf  möchte  ich  meinen  Fokus  in  den  nächsten  Jahren  legen?• Durchführung  des  Passion  Tests:  Ermittlung  eigener  „Life“-­‐ und  „Work  Passions“• Reflexion  der  individuellen  “Work  Preferences“  mithilfe  des  Harrison  Assessments• „Work  Preferences“  mit  Passions in  Einklang  bringen

Wie  lerne  ich:• Harrison  Assessments  &  Whole Life  Profile  Berichte• Passion  Test  Prozess  Durchführung• Einzel-­‐ und  Gruppencoachings  sowie  -­‐reflexion• Wissensvermittlung  und  Transfer  (Homework)• Austausch  im  Plenum• Selbst-­‐ und  Prozessreflexionen• Angebot  einer  Mastermind  Peer  Group

Individuals – Signature Program

The  A-­‐R-­‐T  of „fulfilled living“  Processfür  45+  ProfessionalsModul 1: Acknowledge your Passion and Potential

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Was  möchte  ich  erreichen:• Potentiale  und  Energien  für  die  eigene  Entwicklung  freisetzen  • Bekannte  Muster  durchbrechen,  um  mehr  Kraft  freizusetzen• Selbstreflexion:  Zu  sich  kommen  – Was  bremst  mich?  Was  sind  meine  Muster?  

Wo  und  wann  komme  ich  nicht  weiter?• Persönliche  und  berufliche  Weiterentwicklung  in  Richtung  eigener  Passions vorantreiben

Was  sollte  ich  mitbringen:• Reflexionsbereitschaft  und  Offenheit  für  die  eigene  Entwicklung• Bereitschaft  zum  Austausch,  um  gruppendynamische  Prozesse  und  Erfahrungen  für  die  eigene  

Introspektion  zu  nutzen

Was  lerne  ich:  • Persönliche  Blockaden  erkennen:  Was  kostet  mich  Kraft?  Was  sind  meine  Muster?• Wie  können  Hürden  helfen?  – Der  positive  Kern  von  Gegenspielern• Potentialentwicklung  und  -­‐nutzung:  Aus  Stolpersteinen  eigene  wertvolle  Wege  bauen• In  die  Balance  kommen:  Entwicklungspotentiale  und  gefühlte  „Bremsblöcke“  für  die  eigene  

Weiterentwicklung  nutzen

Wie  lerne  ich:• Einzel-­‐ und  Gruppencoachings  sowie  -­‐reflexion• Wissensvermittlung  und  Transfer  (Homework)• Austausch  im  Plenum• Selbst-­‐ und  Prozessreflexionen• Angebot  einer  Mastermind  Peer  Group

Individuals – Signature Program

The  A-­‐R-­‐T  of „fulfilled living“  Processfür  45+  ProfessionalsModul 2: Release your Potential

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Was  möchte  ich  erreichen:• Umsetzungsbarrieren  und  Veränderungsängste  auflösen• Selbstreflexion:  Wie  komme  ich  in  die  Umsetzung?  Was  hindert  mich  an  meiner  

Veränderung?• Dranbleiben  und  Transfer  sichern• Persönliche  und  berufliche  Weiterentwicklung

Was  sollte  ich  mitbringen:• Reflexionsbereitschaft  und  Offenheit  für  die  eigene  Entwicklung• Bereitschaft  zum  Austausch,  um  gruppendynamische  Prozesse  und  Erfahrungen  für  die  

eigene  Introspektion  zu  nutzen

Was  lerne  ich:  • Durchbrechen  alter  Routinen  • Neue  Rituale  für  die  Umsetzung  der  eigenen  Life  Passions entwickeln• Nachhaltige  Veränderung  umsetzen  und  mit  Leichtigkeit  leben• Fahrt  aufnehmen  – Dranbleiben  • Performance  mit  Passion

Wie  lerne  ich:• Einzel-­‐ und  Gruppencoachings  sowie  -­‐reflexion• Wissensvermittlung  und  Transfer  (Homework)• Austausch  im  Plenum• Selbst-­‐ und  Prozessreflexionen• Angebot  einer  Mastermind  Peer  Group

Individuals – Signature Program

The  A-­‐R-­‐T  of „fulfilled living“  Processfür  45+  ProfessionalsModul 3: Take Charge of your Performance

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Just  Passion

Persönliche  „Life“  und  “Work  Passions“  werden  in  einem  geführten  Prozess  erarbeitet  mit  dem  Ziel  herauszufinden,  was  ein  erfülltes  Leben  ausmacht  und  unser  Herz  höher  schlagen  lässt.  Dieses  Training  ist  Bestandteil  vom  „The  A-­‐R-­‐T  Process“,  Modul  1.

Zielgruppe:• Menschen,  die  sich  Orientierung  mit  Blick  auf  das  wünschen,  was  sie  im  Leben  begeistert  

und  ihnen  positive  Energie  gibt• Menschen,  die  den  Wunsch  haben,  für  sich  herauszufinden,  was  ein  sinnerfülltes  Leben  für  

sie  ausmacht• Menschen,  die  eine  nachhaltige  und  Zufriedenheit  bringende  Veränderung  in  ihrem  Leben  

anstoßen  möchten

Wesentliche  Trainingsziele  und  Inhalte:

• Durchführung  des  Passion  Tests:  Die  eigenen  „Life“-­‐ und  „Work  Passions“  werden  in  einem  geführten  Prozess  erarbeitet  und  priorisiert

• Orientierung  und  Klarheit  bzgl.  eigener  Passions gewinnen:  Was  begeistert  mich?  Wofür  brenne  ich?  Was  lässt  mein  Herz  hüpfen?

• Bilanzziehen:  Wie  und  wann  lebe  ich  meine  Passions bereits?  Wo  bin  ich  noch  weit  entfernt?

• Eigene  Ziele  und  Marker  auf  dem  Weg  Richtung  Passions definieren

Trainingsumfang:

• Ein  halber  Trainingstag  (4  Stunden)

Durchführung des Passion Tests

Individuals

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Just  Passion

Was  möchte  ich  erreichen:

• Orientierung  und  Klarheit  bzgl.  eigener  Passions gewinnen:  Was  begeistert  mich?  Wofür  brenne  

ich?  Was  macht  für  mich  ein  erfülltes  Leben  aus?

• Bilanzziehen:  Wie  und  wann  lebe  ich  meine  Passions bereits?  Wo  bin  ich  noch  weit  entfernt?

• Persönliche  und  berufliche  Weiterentwicklung  in  Richtung  eigener  Passions vorantreiben

Was  sollte  ich  mitbringen:

• Reflexionsbereitschaft  und  Offenheit  für  die  eigene  Entwicklung

• Bereitschaft  zum  Austausch,  um  gruppendynamische  Prozesse  und  Erfahrungen  für  die  eigene  

Introspektion  zu  nutzen

Was  lerne  ich:

• Die    persönlichen  „Life“-­‐ und  „Work  Passions“  (an-­‐)erkennen  und  verstehen:  

Wo  hüpft  mein  Herz?  Was  kann  ich  gut  und  mache  ich  gern?  Was  gibt  mir  Kraft  und  Energie?

• Durchführung  des  Passion  Tests:  Ermittlung  eigener  „Life“-­‐ und  „Work  Passions“

• Eigene  Ziele  und  Marker  definieren,  die  mich  meinen  Passions näherbringen

Wie  lerne  ich:

• Durchführung  des  Passion  Tests

• Einzel-­‐ und  Gruppencoachings  sowie  -­‐reflexion

• Wissensvermittlung  und  Transfer  (Homework)

• Austausch  im  Plenum

• Selbst-­‐ und  Prozessreflexionen

Durchführung des Passion Tests

Individuals

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Understanding  me

Dieses Training ist ein reflektierender Coachingprozess sowie ein Einstieg in den Aufbau eines eigenen Consulting-, Coaching- und Mentoring-Geschäfts. Grundlage sind die Harrison Assessments-Ergebnisse und die wesentlichen Erkenntnisse daraus.

Zielgruppe:• Coaches,  die  den  „Understanding  me“-­‐Reflexionsprozess  für  Ihre  eigene  Coachingpraxis

nutzen  möchten

• Single-­‐Entrepreneurs,  die  ihr  Angebot  präzisieren  wollen

• Individuals,  die  ihre  Stärken  gezielter  einsetzen  möchten  und  ggf.  über  eine  Selbstständigkeit                    nachdenken

Wesentliche  Trainingsziele  und  Inhalte:

• Harrison  Assessments-­‐Ergebnisse  werden  in  einem  intensiven  Prozess  reflektiert  und  für  die  eigene  Entwicklung  nutzbar  gemacht

• Individuelle  Stärken,  Präferenzen  und  Herausforderungen  im  Berufsalltag  werden  beleuchtet

• Eine  30-­‐60-­‐90-­‐Strategie  wird  entwickelt,  Markt  und  Kunden  identifiziert  sowie  ein  Aktionsplan  für  die  nächsten  90  Tage  erstellt

Trainingsumfang:

• 2  Tage,  auch  einzeln  buchbar

- Tag  1:  Harrison  Assessments-­‐Ergebnisse  sowie  eigene  Präferenzen  nachvollziehen  

- Tag  2:  Businessplan  auf  Basis  der  Harrison  Assessments  Ergebnisse  aufbauen

2 Tage Harrison Assessments Intensivtraining inkl. Aufbau eines Businesses

Individuals

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Understanding  me

Was  möchte  ich  erreichen:• Herausforderungen  identifizieren  – persönlich  und  beruflich  

• Meine  Stärken  verstehen  und  wie  ich  mit  Herausforderungen  umgehe

• Mein  Ziel  formulieren  und  in  eine  Vision  umwandeln

• Eine  30-­‐60-­‐90-­‐Strategie  entwickeln

• Den  Markt  identifizieren,  meine  USPs  und  meine  Werte  bestimmen

• Einen  30-­‐bis-­‐90-­‐Tage-­‐Aktionsplan  mit  Meilensteinen  zur  Erfolgssicherung  erstellen

• Persönliche  und  berufliche  Weiterentwicklung  unter  Berücksichtigung  eigener  Prägungen,  Stärken  und  Arbeitspräferenzen  sowie  Herausforderungen

Was  sollte  ich  mitbringen:• Reflexionsbereitschaft  und  Offenheit  für  die  eigene  Entwicklung  und  den  Aufbau  eines  

Business• Bereitschaft  zum  Austausch,  um  gruppendynamische  Prozesse  und  Erfahrungen  für  die  

eigene  Introspektion  zu  nutzen

Was  lerne  ich:• Ich  lerne  mich  selbst  (besser)  kennen  und  verstehen.  Auf  Basis  meiner  Stärken  und  

Anforderungen  an  ein  erfülltes  Leben  baue  ich  mein  Geschäftsmodell  auf.

• Reflexion  meiner  individuellen  Herausforderungen  im  Beruf-­‐ und  Privatleben

• Erarbeitung  möglicher  Strategien,  wie  ich  herausfordernde  Situationen  und  Potentiale  mithilfe  vorhandener  Ressourcen  angehen  und  diese  im  Geschäft  berücksichtigen  kann

• Offenlegung  des  eigenen  Geschäftsmodells  als  Consultant,  Coach  oder  Mentor

• Anregungen  und  konkrete  Beispiele  für  die  Umsetzung  in  die  Praxis

Wie  lerne  ich:• Harrison  Assessments  Ergebnisse• Coaching• Selbstreflexion

Dieses Training ist ein reflektierender Coachingprozess sowie ein Einstieg in den Aufbau eines eigenen Consulting-, Coaching- und Mentoring-Geschäfts.

Individuals

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Achieve Balanced Living

Dieses  Training  gibt  einen  Einblick  in  die  eigene  Wertelandschaft  und  deren  Ausgeglichenheit  im  individuellen  Lebensalltag.  Grundlage  sind  die  Ergebnisse  des  Whole Life  Profile-­‐Fragebogens.  

Zielgruppe:• Menschen,  die  ihre  eigenen  Werte  besser  kennen-­‐ und  verstehen  lernen  möchten• Menschen,  die  den  Wunsch  haben  herauszufinden,  was  ein  wertebasiertes  Leben  für  sie  

ausmacht  und  was  ihnen  wichtig  ist  im  Leben• Menschen,  die  eine  persönliche  Weiterentwicklung  unter  Berücksichtigung  eigener  Werte,  

Stärken  und  Prägungen  anstoßen  möchten

Wesentliche  Trainingsziele  und  Inhalte:• Werte  in  Balance:  Die  Ausgeglichenheit  eigener  Werte  im  Leben  reflektieren• Erkennen  und  Wertschätzen  eigener  Stärken  und  Potentiale• Reflexionsprozess  anregen:  Wo  bin  ich  ausgeglichen  mit  Blick  auf  meine  Werte?  

Wo  gibt  es  Spannungsfelder  und  Potentiale?

Trainingsumfang1  Tag

Durchführung des Whole Life Profiles

Individuals

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Achieve Balanced Living

Was  möchte  ich  erreichen:• Eigene  Werte  und  deren  Ausgeglichenheit  in  meinem  Leben  besser  kennen-­‐ und  verstehen  

lernen:• Selbstreflexion:  Wer  bin  ich?  Was  begeistert  mich?• Standortanalyse:  Wo  stehe  ich?• Potentialanalyse:  Wo  könnte  es  hingehen?

• Werte  in  Balance  – Erkennen  und  Wertschätzen  eigener  Stärken  und  Potentiale• Bilanzziehen:  Inwiefern  setze  ich  meine  Stärken  aktiv  ein?  Wo  habe  ich  Potentiale?• Persönliche  Weiterentwicklung  unter  Berücksichtigung  eigener  Prägungen  und  Stärken  

sowie  Herausforderungen  

Was  sollte  ich  mitbringen:• Reflexionsbereitschaft  und  Offenheit  für  die  eigene  Entwicklung• Bereitschaft  zum  Austausch,  um  gruppendynamische  Prozesse  und  Erfahrungen  für  die  

eigene  Introspektion  zu  nutzen

Was  lerne  ich:• Ich  lerne  mich  selbst  (besser)  kennen  und  verstehen• Reflexion  meiner  persönlichen  wertebasierten  Ausgeglichenheit• Verständnis  eigener  Werte,  Stärken  und  Präferenzen

Wie  lerne  ich:• Whole Life  Profile  Ergebnisse• Selbstreflexion

Durchführung des Whole Life Profiles

Individuals

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Das  Training  gibt  einen  Einblick,  wie  Verhaltensweisen  an  Anderen,  die  mit  uns  in  Resonanz  gehen,  ein  Spiegel  für  die  eigene  Weiterentwicklung  sein  können  und  inwiefern  eigene  Gedanken  und  Glaubenssätze  uns  oft  die  Sicht  auf  dieses  wertvolle  Potential  versperren.

Zielgruppe:• Menschen,  die  sich  selber  besser  kennen-­‐ und  verstehen  lernen  möchten• Menschen,  die  die  Offenheit  und  Bereitschaft  mitbringen,  sich  selber  sprichwörtlich  den  

Spiegel  vorzuhalten• Menschen,  die  eigene  “wunde  Punkte“  und  von  anderen  gedrückte  „Knöpfe“  für  sich  besser  

nachvollziehen  möchten

Wesentliche  Trainingsziele  und  Inhalte:• Das  “störende”  Verhalten meines Gegenübers als Spiegelbild meiner Selbst:  

Welches  Geschenk kann mir ein Verhalten,  das  mit mir in  Resonanz geht,  für die  eigeneEntwicklung geben?  (Spiegelgesetzmethode)

• Die  Macht der  Gedanken und  Glaubenssätze – das  ABC-­‐Modell• Das  Werte-­‐ und  Entwicklungsquadrat:  Werte in  Balance  statt “Schwächen eliminieren”

Opportunities of my triggers

Sag mir, was Dich am anderen nervt und ich sage Dir, wo Dein Entwicklungspotential ist

Individuals

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Was  möchte  ich  erreichen:• Die  eigene  ausgewogene  Entwicklung  und  Selbstreflexion  vorantreiben• Verständnis  für  die  eigenen  „wunden  Punkte“  und  von  anderen  gedrückten  „Knöpfe“  

entwickeln• Nachvollziehen,  was  Verhalten,  das  mit  mir  in  Resonanz  geht,  über  mich  selbst  aussagt• Werte  in  Balance  – Erkennen  und  Wertschätzen  eigener  Stärken  und  Potentiale

Was  sollte  ich  mitbringen:• Reflexionsbereitschaft  und  Offenheit  für  die  eigene  Entwicklung  – und  dafür,  sich  

sprichwörtlich  den  eigenen  Spiegel  vorzuhalten• Bereitschaft  zum  Austausch,  um  gruppendynamische  Prozesse  und  Erfahrungen  für  die  eigene  

Introspektion  zu  nutzen

Was  lerne  ich:• Die  Spiegelgesetzmethode:  Das  Gesetz der  Resonanz,  die  Macht der  Gedanken und  das  

Energiegesetz• Das  “störende”  Verhalten meines Gegenübers als Spiegelbild meiner Selbst:  Welches  

Geschenk kann mir ein Verhalten,  das  mit mir in  Resonanz geht,  für meine eigene Entwicklunggeben?

• Das  ABC-­‐Schema:  Auslöser – Bewertung – Consequence• Auseinandersetzung mit persönlichen Glaubenssätzen und  verankerten Überzeugungen:  

Wie hindern sie mich an  meinem Weiterkommen?• Das  Werte-­‐ und  Entwicklungsquadrat:  Werte in  Balance  statt “Schwächen eliminieren”Wie lerne ich:• ABC-­‐Schema• Einzel-­‐ und  Gruppencoachings  sowie  -­‐reflexion• Wissensvermittlung  und  Transfer  • Austausch  im  Plenum• Selbst-­‐ und  Prozessreflexionen

Opportunities of my triggers

Sag mir, was Dich am anderen nervt und ich sage Dir, wo Dein Entwicklungspotential ist

Individuals

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Zielgruppe:

• Menschen,  die  über  sich  hinauswachsen  möchten  • Menschen,  die  die  Offenheit  und  Bereitschaft  mitbringen,  sich  ihrer  unbewussten  Denk-­‐

und  Verhaltensweisen  bewusst(er)  zu  werden• Menschen,  die  immer  wieder  in  denselben  Situationen  auf  Blockaden  treffen  und  diese  

für  sich  überwinden  möchten• Menschen,  die  sich  ein  größeres  Gefühl  der  Freiheit  und  mehr  Energie  wünschen

Wesentliche  Trainingsziele  und  Inhalte:§ Neueste  Erkenntnisse  aus  der  Neurowissenschaft  im  Hinblick  auf  Denkprozesse,  

Emotionen  (wie  z.B.  Ängste)  und  Verhaltensmuster  gewinnen

§ Ein  klares  Bild  über  die  persönlichen  Zusammenhänge  von  Denken,  Emotionen  und  Verhalten  entwickeln

§ Drei  unterschiedliche  Strategien  zum  Lösen  von  persönlichen  Widerständen  und  Blockaden  erlernen

§ Mithilfe  dieser  Strategien  erste  eigene  Blockaden  und  Widerstände  lösen

Eigene Widerstände erkennen und auflösen

Individuals

Breaking the glass-­‐ceiling – overcoming resistance

Dieses  Training  verhilft  dazu,  die  gefühlten  Barrieren  und  Hindernisse  zu  überwinden  und  Blockaden  aufzulösen.  Gemeinsam  eruieren  wir  persönliche  mentale  Modelle  und  deren  Wirkung.  Mithilfe  von  unterschiedlichen,  erprobten  Methoden  können  Sie  sich  Ihrer  persönlichen  Blockaden  oder  Widerstände  bewusst  werden  und  diese  auflösen.

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Was  möchte  ich  erreichen:• Eigene  Denkmuster  erkennen  und  verstehen,  inwiefern  sie  mich  blockieren  und  Kraft  kosten• Widerstände  überwinden,  Blockaden  auflösen  und  dabei  Energien  für  die  eigene  Entwicklung  

freisetzen  • Mich  Herausforderungen  und  erfolgskritischen  Situationen  mit  mehr  Zuversicht  und  

Leichtigkeit  stellen

Was  sollte  ich  mitbringen:• Reflexionsbereitschaft  und  Offenheit,  die  eigene  Entwicklung  voranzutreiben• Bereitschaft  zum  Austausch,  um  gruppendynamische  Prozesse  und  Erfahrungen  für  die  eigene  

Introspektion  zu  nutzen

Was  lerne  ich:• Wie  hängen  Denkprozesse,  Emotionen  und  Verhaltensmuster  gemäß  neuester  Erkenntnisse  

aus  der  Neurowissenschaft  zusammen?• Bewusstmachen  des  Unbewussten:  Welche  Denkmuster  prägen  mein  Handeln?  Wo  stehen  

sie  mir  im  Weg  und  kosten  mich  Kraft?  • Anwendung  und  Reflexion  erprobter  Methoden  zum  Erkennen  und  Auflösen  mentaler  

Modelle  (Byron  Katie  „The  Work“,  „Immunity to Change“,  „Labelling“)• Wirksame  Strategien  für  die  Arbeit  mit  eigenen  Widerständen  und  Blockaden  erlernen

Wie lerne ich:• Methodenkoffer  zur  Überwindung  von  Widerständen• Einzel-­‐ und  Gruppencoachings  sowie  -­‐reflexion• Wissensvermittlung  und  Transfer  • Austausch  im  Plenum• Selbst-­‐ und  Prozessreflexionen

Individuals

Breaking the glass-­‐ceiling – overcoming resistance

Eigene Widerstände erkennen und auflösen

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Zielgruppe:§ Mitarbeiter  in  Veränderungssituationen  bzw.  mit  dem  Wunsch  nach  der  Umsetzung  

von  Veränderung

§ Mitarbeiter,  die  eigene  Denkmuster  erkennen  und  verstehen  möchten  sowie  deren  Einfluss  auf  ihr  Verhalten  und  Weiterkommen  nachvollziehen  wollen

§ Mitarbeiter,  die  genauer  verstehen  möchten,  was  es  zur  Umsetzung  von  Veränderungen  braucht

§ Mitarbeiter,  die  ihre  individuelle  Veränderung  effektiv  anstoßen  und  (er-­‐)leben  möchten

Wesentliche  Trainingsziele  und  Inhalte:§ Lösen  „alter“,  Kräfte  zehrender  Routinen  und  Muster

§ Neue  Rituale  für  die  Umsetzung  der  Veränderung  entwickeln

§ Persönliche  Denkmuster  erkennen  und  verstehen  – in  die  eigene  Kraft  kommen

§ Nachhaltige  Veränderung  umsetzen  und  mit  Leichtigkeit  leben

§ Dranbleiben  sichern

Eigene Widerstände erkennen – Veränderungen wirksam in die Umsetzung bringen

IndividualsStepping into Action  –implementing my change effectively

Dieses  Training  verhilft  im  ersten  Schritt,  eigene  Widerstände  und  mentale  Modelle  auf  dem  Weg  zur  Veränderung  zu  erkennen  und  zu  bearbeiten.  Bekannte  Muster  werden  beleuchtet  und  hinterfragt.  Veränderung  soll  nachhaltig  auf  den  Weg  gebracht  und  mithilfe  von  Ritualen  im  Lebensalltag  verankert  werden.  

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Eigene Widerstände erkennen – Veränderungen wirksam in die Umsetzung bringen

IndividualsStepping into Action  –implementing my change effectively

Training  Tag  1  (13  – 17:30  Uhr)

Widerstände  und  mentale  Modelle  erkennen  und  bearbeiten

§ Die  Macht  der  Gedanken  (ABC-­‐Modell)§ Unbewusstes  bewusstmachen§ Blockaden  erkennen§ Denkmuster  verstehen  und  aufbrechen§ Hürden  überwinden

§ Welche  unbewussten  Denkmuster  “leben  mich“?

§ Welchen  Einfluss  haben  meine  Gedanken  auf  mein  Verhalten  und  mein  Weiterkommen?  Wie  erkenne  ich  sie?

§ Was  blockiert  mich  zurzeit,  meine  Veränderung  in  die  Umsetzung  zu  bringen?  

§ Wie  kann  ich  festgefahrene  Muster  selber  lösen?  

Training  Tag  2  (9  – 17:00  Uhr)

Die  Veränderung  leben  /  in  die  Umsetzung  kommen  /  Fahrt  aufnehmen  /  Dranbleiben

§ Die  Nachhaltigkeit  von  Veränderungen  sichern  § Veränderung  umsetzen  – nur  wie?§ Die  gefühlte  Veränderung  beleben  –die  Veränderung  erleben

§ Persönliche  Rituale  zur  Verankerung  entwickeln§ Das  Dranbleiben  sichern  – effektive  Integration  der  Veränderung  in  den  Berufsalltag

§ Wie  kann  ich  mit  kleinen  Schritten  große  Veränderungen  in  Gang  bringen?

§ Wie  kann  ich  die  gewünschte  Veränderung  effektiv  „auf  die  Straße“  bringen?

§ Wie  verhindere  ich  einen  “Rückfall“  in  alte  Muster  und  sichere  mein  Dranbleiben?

Folgende  Fragestellungen  werden  im  Training  beantwortet:

Inhalte  und  Trainingsziele  im  Überblick:

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Zielgruppe:§ Menschen,  die  zu  streng  mit  sich  ins  Gericht  gehen

§ Menschen,  die  sich  nie  gut  genug  fühlen  und  Fehler  immer  bei  sich  suchen

§ Menschen,  deren  Hilfsbereitschaft  nah  an  Selbstaufopferung  grenzt

Wesentliche  Trainingsziele  und  Inhalte:§ Einen  wissenschaftlichen  Überblick  über  die  Zusammenhänge  von  Empathie,  

Altruismus  und  Compassion bekommen

§ Wertschätzen  und  Ausbalancieren  der  persönlichen  Bedürfnisse  im  Verhältnis  zu  denen  der  anderen:

§ Ein  Verständnis  der  paradoxen  Eigenschaften  „Hilfsbereitschaft“  und  „persönliche  Ziele  und  Bedürfnisse  verfolgen“  entwickeln  (Geben  und  Nehmen  ausbalancieren)

§ Ein  Verständnis  der  paradoxen  Eigenschaften  „Einfühlungsvermögen“  und  „Durchsetzen  von  Regeln“  entwickeln  (Empathisches  Durchsetzen)

§ Kennenlernen  unterschiedlicher  Methoden,  um  die  Ressource  Self-­‐Compassionfür  sich  zu  nutzen

Ausbau der eigenen Durchsetzungsstärke und Wirkkraft

Individuals

Self-­‐Compassion als  Management-­‐Ressource

Dieses  Training  verhilft  den  Unterschied  zwischen  Empathie,  Altruismus  und  Mitgefühl  (Compassion)  zu  verstehen.  Es  zeigt  wissenschaftliche  Zusammenhänge  zwischen  Self-­‐Compassion und  persönlichem  Wohlbefinden  sowie  die  Abgrenzung  zu  Egoismus auf.  Mithilfe  unterschiedlicher  Methoden  wird  die  Ressource  Self-­‐Compassion gestärkt.    

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Was  möchte  ich  erreichen:• Eigene  Bedürfnisse  klarer  verstehen,  wertschätzen  und  durchsetzen  lernen• Achtsamer  und  wohlwollender  Umgang  mit  mir  selbst  und  meinen  Ressourcen  in  

herausfordernden  und  erfolgskritischen  Situationen  • In  die  eigene  Kraft  kommen  und  diese  aktiv  als  Ressource  erkennen  und  nutzen  • Eine  gesunde  Balance  zwischen  den  eigenen  Anforderungen  und  Bedürfnissen,  denen  des  

Managements,  der  Mitarbeiter  und  weiterer  Stakeholder  finden  und  (er)leben

Was  sollte  ich  mitbringen:• Reflexionsbereitschaft  und  Offenheit,  die  eigene  Entwicklung  voranzutreiben• Bereitschaft  zum  Austausch,  um  gruppendynamische  Prozesse  und  Erfahrungen  für  die  

eigene  Introspektion  zu  nutzen

Was  lerne  ich:• Wissenschaftliche  Hintergründe  und  Forschungsergebnisse  zum  Thema  Self-­‐Compassion

sowie  deren  Bedeutung  für  das  eigene  Wohlbefinden  nachvollziehen• Einen  achtsamen  und  wertschätzenden  Umgang  mit  den  eigenen  Ressourcen  als  essentielle  

Grundvoraussetzung  für  ein  respektvolles  Miteinander  verstehen• Die  eigene  Durchsetzungsstärke  mit  Blick  auf  die  individuellen  Bedürfnisse  ausbauen  und  

dadurch  an  persönlicher  Wirkkraft  gewinnen

Wie lerne ich:• Einzel-­‐ und  Gruppencoachings  sowie  -­‐reflexion• Wissensvermittlung  und  Transfer  • Austausch  im  Plenum• Selbst-­‐ und  Prozessreflexionen

Individuals

Ausbau der eigenen Durchsetzungsstärke und Wirkkraft

Self-­‐Compassion als  Management-­‐Ressource

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Wir  freuen  uns  darauf,  Sie  in  Ihrer  individuellen  Weiterentwicklung  zu  unterstützen.  

Andrea DannerAD Leadership Consulting GmbH

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