Anfängerfehler erkennen und vermeiden Seminar - Zeitmanagement€¦ · (Seminar Prüfungsvorbereitung) Zeitaufwand pro Woche freiwillige Vorlesung, Übungen, Tutorien, Praktika Vorlesung:

17.01.2019 | Zeitmanagement | ESM | MechCenter & Fachschaft Maschinenbau | 1

Erfolgreiches

StudienmanagementAnfängerfehler erkennen und vermeiden

Seminar - Zeitmanagement


Inhaltsverzeichnis

• Einführung

• Zeiteinschätzung

• Strategien gegen Zeitdiebe

• Wochenplan

• Lerntagebuch

• Abschluss


Inhaltsverzeichnis

• Einführung



• Wochenplan

• Lerntagebuch

• Abschluss


Einführung

Erfolgreich im

Studium

Sport

Arbeitsbedingungen

Optimierte Arbeitstechniken

Arbeitsdisziplin

Privates Umfeld

Sinnvolle Ernährung

Positive Einstellung zum Studienfach


Einführung

Zeit sinnvoll nutzen

Zeitplanung optimieren

Erfahrungen austauschen

Pläne durchhalten

Ziele


Studium

Freizeit

Ehrenamt

Soziales Gefüge

Nebenjob

Hobbies

Mein Antrieb…


Inhaltsverzeichnis

• Einführung



• Wochenplan

• Lerntagebuch

• Abschluss


Reale Zeit

Studium

Freizeit

Job

Pendeln

Schlafen

Zeiteinschätzung – Handout

Mentale Zeit Wunscheinteilung


Reale Zeit

Studium

Freizeit

Job

Pendeln

Schlafen

Zeiteinschätzung – Handout

Mentale Zeit Wunscheinteilung

2%13%

20%

15%

50%

30%

5%

35%

20%10%

20%

10%

25%

15% 30%


Inhaltsverzeichnis

• Einführung



• Wochenplan

• Lerntagebuch

• Abschluss


Zeitdiebe

Was sind Eure Zeitdiebe?


Zeitdiebe

• Pendeln

• Facebook

• WhatsApp

• Reddit / 9Gag

• Undisziplinierte Lerngruppe

• Unaufmerksamkeit in VL

• Ehrenamt

• Kaffeetrinken

• „Anfangen anzufangen“

• Zocken

• Haushalt

• Putzen

• Einkaufen

• Kochen

• Telefonieren

• E-Mails

• Freund oder Freundin

• Fernsehen

• Job

• Krone


Lösungsstrategien

Priorisierung

Zeitplanung

NEIN-Sagen

Checkliste


Warum ist Priorisierung wichtig?!

Quelle: https://pixabay.com/de/basaltsteinen-

sand-felsen-1037829/

Mit

Priorisierung:

Ohne

Priorisierung:


Priorisierung – ABC-Analyse

A - Sehr wichtig (65% Wichtigkeit)

B – Wichtig

(20% Wichtigkeit)

C- Kleinkram(15% Wichtigkeit)


Priorisierung – ABC-Analyse

15%

20%

65%

Zeitaufwand - IST

A B C

65%

20%

15%

Zeitaufwand - SOLL

A B C


Zeitplan

RealistischAusreichend

Puffer

Zielorientiert Schlank

Zeitplan


SMARTe Ziele

S • Spezifisch

M • Messbar

A • Angemessen

R • Realistisch

T • Terminiert


NEIN-Sagen

&

Nachfragen

NEIN-Sagen & Nachfragen

Sich selbst

schützen

Andere

nicht

enttäuschen

Über-

forderung

vermeiden

Schlechtes

Gewissen

vermeiden


Checklisten

ToDo

TM 1: 5. Übung

Mathe 1: 6. Übung

TdF: Kapitel 1 lesen

✓

✓


Inhaltsverzeichnis

• Einführung



• Wochenplan

• Lerntagebuch

• Abschluss


Wochenplan

Struktur Übersicht

Selbststudium einplanen

Bewusste Pausen

Wochenplan


Biorhythmus

Tageszeit

Leistungsfähigkeit

4:00 Uhr

100%

6:00 Uhr

Beispiel: typischer Morgenmensch

längere

Mittagspause planen

(ca.30-60 Min.)

längere

Mittagspause planen

(ca.30-60 Min.)

Konzentrationsphasen

ca. 1,5 Stunden

→ kl. Pausen

Konzentrationsphasen

ca. 1,5 Stunden

→ kl. Pausen

10:00 Uhr 20:00 Uhr

Wie sieht deine

Leistungskurve aus?

Wie sieht deine

Leistungskurve aus?


Lernpausen

Pausentyp Dauer Abstand Pausentätigkeit

Unterbrechung 1 min Nach Bedürfnis Zurücklehnen

Minipause 5 min Nach 30 min Gymnastik, aufs Klo gehen

Kaffeepause 15-20 min Nach 120 min Kaffee / Tee trinken,

Frischluft tanken

Erholungspause 60-120 min Nach 240 min Essen, Schlafen ,…


Beispiel Zeitaufwand Mathe

Eingeplante Stunden Aufwand pro Woche

Zeitaufwand für das 1. Semester:

Klausurvorbereitung

(Seminar Prüfungsvorbereitung)

Zeitaufwand pro Woche

freiwillige Vorlesung, Übungen, Tutorien,

Praktika

Vorlesung:

Übung:

Hausübungen:

min203min1002 h=

Diskrepanz Einplanen von Selbststudium!

hCP

hCP 240308 =

h2

h2h80

WochehWochenh /2,1115/160 = min207h


Wochenplan - Beispiel

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag

08.00 -

09.40IKT TdF TM I - Übung PST TM I Ausschlafen

09.50 -

11.30TdF WK I

Treffpunkt

Mathematik PST - Übung TM I Ausschlafen

Mathe I – Übung

vorbereiten

11.40 -

13.20Mathe I Mittagspause Mathe I Mittagspause Mittagspause

TM I – Übung

vorbereiten

13.30 -

15.10Mittagspause Mathestützkurs Mittagspause Lerngruppe

Vor– und

NachbereitungMittagspause

15.20 -

17.00Mathe I – Übung Lerngruppe Lerngruppe Schwimmen

Vor- und

Nachbereitung

17.10 -

18.50

Vor- und

Nachbereitung

Vor- und

Nachbereitung

Vor- und

Nachbereitung

Ab 19.00Weihnachts-

markt

Fachschafts-

sitzungQuidditch

Tischkickern in

der KroneFeiern Tatort schauen

Hausaufgabe: Eigenen Wochenplan erstellen!


Inhaltsverzeichnis

• Einführung



• Wochenplan

• Lerntagebuch

• Abschluss


Lerntagebuch

Übersicht Aufgaben

geschätzte und reale Zeit

Fehlein-schätzungen

erkennen

Lerntagebuch


Lerntagebuch - Beispiel


Inhaltsverzeichnis

• Einführung



• Wochenplan

• Lerntagebuch

• Abschluss


□ Skript

□ Vorrechenübungen

□ Übungen□ Folien

□ Übungen

□ Buch

□ Übungen

□ Skript

Reflexion – aktueller Stand im Semester

WSKWSKTDFTDF

MatheMathe

IKTIKT TM ITM I


Lernsünden

LernsündenAbhilfemöglichkeiten/ -

strategien

Schlechte Zeitplanung

Kurz vor den Prüfungen anfangen

Sich selbst überschätzen

Nur auswendig lernen

Nicht am Ball bleiben

Keine Pausen machen

Sich verkriechen/ keine Lerngruppe

✓

✓

✓

✓


Feedback, Organisatorisches, Ausblick

ToDo‘s

• Wochenplan und Lernplan ausprobieren

• Fleißig sein und Spaß am Studium haben!

Ausblick

• 2. Seminar „Prüfungsvorbereitung“: 15.01.2019 und 16.01.2019

SoSe

• 3. Seminar „Neue Herausforderungen im Sommersemester“:Zu Beginn des Sommersemesters, tba.


Vielen Dank für die Aufmerksamkeit!

Organisatorische Fragen an: [email protected]

Documents

Anfängerfehler erkennen und vermeiden Seminar - Zeitmanagement€¦ · (Seminar Prüfungsvorbereitung) Zeitaufwand pro Woche freiwillige Vorlesung, Übungen, Tutorien, Praktika Vorlesung: