Brazilian Jiu- Jitsu 1

Brazilian Jiu- JitsuDas Brasilianische Jiu-Jitsu (kurz BJJ oder auch Gracie), ist eine Abwandlung undWeiterentwicklung der japanischen Kampfkunst Jiu Jitsu, welche den Schwerpunkt aufBodenkampf legt, wobei im Training trotzdem Wurftechniken im Stand unterrichtetwerden.

GeschichteDas Brasilianische Jiu Jitsu ist die sdamerikanische Variante des traditionellen,japanischen Jiu Jitsu und wurde von den Brdern Carlos und Helio Gracie entwickelt.Carlos Gracie lernte das Jiu Jitsu von Mitsuo Maeda, einem Schler von Jigoro Kano undgab es an seinen jngeren Bruder Helio weiter. Helio war krperlich eher schmchtig undkonnte viele der traditionellen Jiu Jitsu Techniken nicht anwenden. Aus diesem Grundvernderte er die Mechanik und Hebelwirkung vieler Techniken und machte sie somiteffektiver und auch fr krperlich schwchere Personen anwendbar. Helio und Carlosunterrichteten ihre Kinder im Jiu Jitsu und so erschufen sie die nchste Generation vonKmpfern und Lehrern, die das Brazilian Jiu Jitsu weiter verbreiteten und die Effizienz desStiles in vielen Vale Tudo Herausforderungskmpfen immer wieder bewiesen. [1]

In den siebziger Jahren kam einer der Shne von Helio, Rorion Gracie in die USA, um dortFu zu fassen und Karriere zu machen. Er unterrichtete den Familienstil in seiner Garageund langsam interessierten sich auch in den USA immer mehr Menschen fr dieseKampfkunst. Anfang der Neunziger Jahre erffnete Rorion eine groe Akademie in LosAngeles und erschuf zusammen mit dem Werbefachmann Art Davie, die legendren"Ultimate Fighting Championships" (kurz "UFC"). Bei diesen Wettkmpfen, die imamerikanischen "Pay-per-View- Fernsehen" bertragen wurden, kmpften Kampfknstlerder verschiedensten Stile ohne viele Regeln gegeneinander. Ziel war es, den Gegner k.o. zuschlagen oder ihn zur Aufgabe zu zwingen. Royce Gracie, der Sohn von Helio Gracie warder leichteste Teilnehmer und gewann trotzdem berlegen drei der vier teilgenommenenUFC-Turniere. Wobei er alle gewonnenen Kmpfe durch Aufgabe des Gegners beendete.Bis heute ist er der einzige Kmpfer, der jemals 4 Kmpfe in einer Veranstaltung gewinnenkonnte.Sein Kampfstil ist bis heute prgend fr BJJ-Kmpfer whrend eines MMA-Kampfes.Schlge und Tritte, die beim BJJ nicht den Schwerpunkt bilden, werden in erster Linietaktisch benutzt, um den Gegner zu veranlassen, als Schutzreaktion einen Arm oder einBein zu bewegen, welches dann ergriffen werden kann, um eine finale Hebel- oderWrgetechnik einzusetzen. Im Standkampf wird vor allem die Meidung der gegnerischenSchlge und Tritte gebt. Die Distanz zum Gegner so schnell wie mglich zu berbrcken,um ihn in den Bodenkampf zu verwickeln, ist ebenfalls BJJ typisch. Die Erfahrung mitregellosen Kmpfen zeigt, dass das eigene Verletzungsrisiko durch ein solchesKampfverhalten minimiert werden kann, da es durch die geringe Distanz in der Bodenlagenur wenige Positionen gibt, in denen harte Schlge ausgefhrt werden knnen. Es istjedoch falsch, BJJ mit Valetudo, Free Fight oder MMA gleichzusetzen. Das Brazilian Jiu-Jitsukonzentriert sich auf den sportlichen Bodenkampf ohne Schlge und Tritte.Ein dem BJJ sehr hnlicher Stil ist das brasilianische Luta Livre (Freies Kmpfen) imGegensatz zum BJJ oder japanischen Jiu Jitsu wird beim Luta Livre kein Gi getragen.

http://de.wikipedia.org/windex.php?title=Kampfkunsthttp://de.wikipedia.org/windex.php?title=Jiu_Jitsuhttp://de.wikipedia.org/windex.php?title=Carlos_Graciehttp://de.wikipedia.org/windex.php?title=Helio_Graciehttp://de.wikipedia.org/windex.php?title=Mitsuo_Maedahttp://de.wikipedia.org/windex.php?title=Jigoro_Kanohttp://de.wikipedia.org/windex.php?title=Vale_Tudohttp://de.wikipedia.org/windex.php?title=Rorion_Graciehttp://de.wikipedia.org/windex.php?title=Los_Angeleshttp://de.wikipedia.org/windex.php?title=Los_Angeleshttp://de.wikipedia.org/windex.php?title=Art_Daviehttp://de.wikipedia.org/windex.php?title=Ultimate_Fighting_Championshiphttp://de.wikipedia.org/windex.php?title=Pay-per-Viewhttp://de.wikipedia.org/windex.php?title=Royce_Graciehttp://de.wikipedia.org/windex.php?title=Gemischte_Kampfk%C3%BCnstehttp://de.wikipedia.org/windex.php?title=Valetudohttp://de.wikipedia.org/windex.php?title=Luta_Livrehttp://de.wikipedia.org/windex.php?title=Keikogi

Brazilian Jiu- Jitsu 2

BJJ ist u.a. Grundlage fr die Nahkampfausbildung von US-Spezialeinheiten wie GreenBerets und Delta Force.

Sportliche VarianteIn der sportlichen Variante messen sich Kmpfer in verschiedenen Gewichts- undAnfnger/Fortgeschrittenen Klassen, die nach der Grtelfarbe der Kmpfer einteilen. DieseAbstufung der Grtel im BJJ unterscheidet sich von anderen japanischen Grtelsystemen.Die Farben, vom Anfnger zum Meister, sind wei - blau - lila - braun - schwarz. Traditionellwerden im BJJ die Grtel von dem Meister (in der Regel ein Schwarzgurt) an seine Schler"verliehen". Hierbei ist weniger entscheidend, wie lange die Person BJJ bereits ausbt,sondern eine "beltpromotion" (Grtelverleihung) findet anhand des Erfolges statt, den dieSchler im Training oder auf Wettkmpfen unter Beweis stellen konnten. Viele Schulenvergeben auch noch bis zu vier Streifen pro Gurt, die zustzlich eine Feinabstufung desKnnens darstellen sollen. Theoretisch sollte ein hher graduierter Kmpfer (hhereGrtelfarbe bzw. mehr Streifen bei gleicher Grtelfarbe) gegen einen nieder graduiertenKmpfer gewinnen (knnen).Der sportliche BJJ Kampf mit Gi startet in der Regel im Stand (Schlge, Tritte, Kratzen,Beien etc. sind verboten) und wird meistens nach einem sog. "Takedown" am Bodenfortgesetzt und beendet. Der Kmpfer hat zwei Mglichkeiten den Kampf zu gewinnen. ImBJJ erhalten die Kmpfer fr bestimmte Positionen oder Aktionen, die fr sie vorteilhaftsind oder den Kampfverlauf zu ihren Gunsten ndern, Punkte. Beispielhaft kann dasEinnehmen der "Mount" - man sitzt auf dem Brustkorb des Gegners - oder ein erfolgreicher"sweep" - man schafft einen Wechsel von einer ungnstigeren Position in eine bessere z.B.von der Rckenlage in die Oberlage - genannt werden. Unabhngig vom Punktestandbesteht jederzeit die Mglichkeit, den Gegner mit einer "Submission" (Unterwerfung) zurAufgabe zu zwingen, die dieser durch Klopfen mit der Hand auf die Matte, seinen oder denKrper des Gegners symbolisiert. Dies kann durch zahlreiche Wrge- und Hebeltechnikenherbeigefhrt werden. Erreicht keiner der Kmpfer nach Ablauf der Kampfzeit (meistens5-10min) eine "Submission" des Gegners, gewinnt der Kmpfer mit den meisten Punkten.

Weblinks Brazilian Jiu-Jitsu Federation [2]

Brazilian Jiu-Jitsu Bund Deutschland [3]

Einzelnachweise[1] Dabei ist zu beachten: In einem Kampf ist der Sieg oder die Niederlage hauptschlich von der krperlichen

und geistigen Verfassung der jeweils kmpfenden Person abhngig. (Gewichtsklasse) Sind die Kontrahentensich krperlich ebenbrtig, kann der Stil oder das Kampfkunstsystem ausschlaggebend sein.

[2] http:/ / www. ibjjf. org/[3] http:/ / www. bjjb. de/

http://de.wikipedia.org/windex.php?title=Green_Beretshttp://de.wikipedia.org/windex.php?title=Green_Beretshttp://de.wikipedia.org/windex.php?title=Delta_Forcehttp://www.ibjjf.org/http://www.bjjb.de/http://de.wikipedia.org/windex.php?title=Gewichtsklassehttp://www.ibjjf.org/http://www.bjjb.de/

Quellen und Bearbeiter des Artikels 3

Quellen und Bearbeiter des ArtikelsBrazilian Jiu- Jitsu Quelle: http://de.wikipedia.org/windex.php?oldid=59369257 Bearbeiter: AnglismenJger, Arno Matthias, Bjjfight, Bjrn Bornhft,CH!L!, Carski, Concept80, DaB., Diddimus, Fight 4 Defense, Generator, Harro von Wuff, JCS, Kl833x9, Luxo, Moros, Old-Pascas, Panther, Schmerzfrei,Sefo, Shneccs, Stullkowski, Ulysses, Zeno Gantner, 41 anonyme Bearbeitungen

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