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74 Deine Bank: Sparkasse Sparkasse Rosenheim-Bad Aibling, Geschäftsstelle Aschau 75 Genießer-Bänkchen Bistro Pinot, Eulenstein Steve 76 Blas‘n-Bankerl Condition Steigenberger 77 Bierbank Zum Wildschütz, Berger Franz 78 Schnapserl-Bank Ratskeller Aschau 79 „Miss Kampenwand“-Bank Anonymer Spender 80 Quadratratschn-Bank Gemeindebauhof Aschau i.Ch. 81 Königs-Bankerl Café König 82 „mittendrin“ Förderzentrum Aschau i.Ch., Schule für Körperbehinderte 83 A Schau-Bankerl Gemeindebauhof Aschau i.Ch. 84 A Schau-Bankerl Gemeindebauhof Aschau i.Ch. 85 A Schau-Bankerl Gemeindebauhof Aschau i.Ch. 86 OVB-Leser-Bank Gemeindebauhof Aschau i.Ch. 87 Sonnenblumen-Bank Verein der Garten- und Blumenfreunde Aschau 88 Fernseh-Bank`l Priental Elektronik 89 Boule-Bankerl Boule-Club Aschau 90 Raiffeisenbank Raiffeisenbank Aschau-Samerberg eG 91 Wohnpark-Kampenwand-Bank Pfister Karl-Heinz 92 Drehbank Kunstschmied Metzler Thedy 93 Grillrost Kunstschmied Metzler Thedy 94 Schmoizla-Bankerl Alpengasthof Brucker 95 Beschleunigung Alpenfabrik 96 ✹ Hohenaschauer Hochsitz Gebirgstrachten-Erhaltungsverein „D‘Griabinga“ Hohenaschau e. V. 97 Weinlauben-Bankerl Gasthaus „Zum Baumbach“ 98 Tausch-Bankerl Zappelphilipp 99 A Schau – a Metz-Bankerl PC/TV Service Scheck Franz 100 ✹ Schlechtenberger Karin Schmid Garten- und Landschaftsbau Panoramabank 101 Feierabend-Bankerl Festhalle Hohenaschau & Schlossbergalm, Familie Schneikart 102 Luther-Bank Evang.-Luth. Kirchengemeinde Aschau Bernau 103 Kohlstätter o‘ hock Gästehaus Bauer, Mayer Claudia 104 Für den müden Wanderer Goßner Ilse und Richard 105 s Wasserl Aschauer Bäuerinnen und Bauern 106 Ausschauer Bank Kampenwandseilbahn GmbH107 Austraglerbank Pertl Wast108 Geiglstoana-Bankerl Gebirgstrachten-Erhaltungsverein „D’Geiglstoana“ Sachrang e. V.109 Brandlberg-Bankerl Gebirgstrachten-Erhaltungsverein „D’Geiglstoana“ Sachrang e. V.110 Bankgeheimnis Möbelschreinerei Fuchs Manfred 111 Stilles Örtchen Sanner Udo, Heizung-Sanitär-Solar112 Rot-Kreuz-Bankerl BRK-Bereitschaft Aschau i.Ch.113 Ein Gasthaus in den Bergen Sachranger Hof114 Dorfladen-Ratschbank Der Sachranger Dorfladen115 Trachtenbankerl Pospischil Erika116 Lindenbankerl Museumsverein Müllner-Peter von Sachrang e. V.117 Rumpelstilzchenbank Kindergarten St. Michael Sachrang118 Hutsch-Bank Verkehrsverein Sachrang e. V.119 Kaiserblick-Bank Danner Manfred120 Müllner-Peter-Besinnungsbank Freundeskreis Müllner-Peter von Sachrang e. V.121 Café-Bank Café SusAl am See122 „Kneippen“-Bank Verein der Garten- und Blumenfreunde Sachrang e. V.123 ✹ Für eine feste Bindung Buchbinderei Elisabeth Hertle124 Die Bank im Bachbett Hamberger Sepp125 Bergwacht-Bank Bergwacht Sachrang-Aschau
Aschauer und Sachranger„Bankerl-Dorfreibm“
✹ Aussichtspunkt Reichenau 126 Maurer-Bankerl Firma Dörfl Andreas jun. 127 Lieblingsplatz Ferienwohnungen Richter Hella128 Glücksbankerl Prof. Dr. Bietmann Rolf und Elke129 „Wurzel“-Bankerl Zahnarztpraxis Dr. Tröger und Dr. Borsuk130 Boarische Chill-Liege Priener Praxisklasse131 „mittendrin“ Förderzentrum Aschau i.Ch., Schule für Körperbehinderte132 Schwadenrechen-Bank Schwangler Hans-Peter133 Herbert‘s Schlossblick Reiter Christine und Bernt134 Kraftort-Bank Ökumenischer Frauenkreis Sachrang 135 Schlechtenberger-Sennerinnen-Rua Schlechtenbergalm, Familie Scheck136 Stern des Südens-Bankerl Lolabar (Diese Bank wurde zur Aschauer Lieblingsbank des Jahres 2013 gewählt)137 Nachtschwärmer-Bank Aschauer Jugendmalgruppe138 Tierisch guad Aschauer Kindermalgruppe139 Singvogelbank „Felix und Cilli“ Katholischer Kindergarten St. Marien 140 s Gästebankerl Kirner Hildegard141 Senioren-Sing-Bankerl Aschauer Seniorenmalgruppe – Seniorenheim Priental142 Gratten-Bank Krestel Gerhard143 „Verwurzelt“ Trachten Peteranderl144 Abendrot-Bankerl Weinzierl Barbara145 Bus-Bankerl Obermayer Elisabeth und Adolf146 Kristall-Bankerl Der Lebensquell, Aschau i.Ch.147 Zellerhorn-Thron Angermaier Irmengard148 Kreisel-Bank Physiotherapie Hoffmann Katrin149 Staffelstein-Bank Mayer Günther150 Gewinner-Bank – Gemeindebauhof Aschau i.Ch. Bayerischer Tourismuspreis151 Biker-Bankerl Mario‘s Radservice152 Schreiner-Maler-Aussichtsbank Schreinerei Feistl Andreas und Kunstmaler Feistl Franz Josef153 Sagler-Bankerl Sägewerk Weingartner Michael154 Well-Bankerl apart balance beauty lounge – Maier Theresa155 Brezn-Bankerl Bäckerei Müller 156 Sonnen-Bankerl Gemeindebauhof Aschau i.Ch.157 Kapellen-Bankerl Gemeindebauhof Aschau i.Ch.158 Vorsilvesterlauf-Bankerl Lauffeuer Chiemgau e. V.159 Urlaubs-Bankerl Reisebüro Hüller160 Gesundheits-Bankerl Schulze-Brockamp Vera, Gesundheitszentrum Aschau i.Ch.161 1. Bliemetsrieder Privatbank Bliemetsrieder Anneliese 162 Feenbankerl Glatt Martina und Wörndl Marosi 163 Wohlfühl-Bankerl Lebenskraft Wasser e. V. 164 Ilse`s Lausdirndlbankerl Aigner Ilse, Vizeministerpräsidentin von Bayern 165 Firm-Bankerl 2013 Firmgruppe Pfarrverband „Oberes Priental“ 166 Barrierefreie Brotzeitbank Gemeindebauhof Aschau i.Ch. 167 Rolli-Rastbank am Moorbad Gemeindebauhof Aschau i.Ch. 168 Erfinderbankerl Reinhardt Markus 169 Salonfähiges Bankerl Brembs Heike, Haircare 170 Freundschafts-Bankerl Gebirgstrachten-Erhaltungsverein „Chiemgauviertler“ Amerang e. V. 171 Isartal grüßt Priental-Bankerl Kraus Gitti und Werner 172 Waschweiberbankerl Textilpflege Aschau, Familie Lederer 173 Aschau ist Heimat Ertl Helga und Rudolf 174 Katzen-Bankerl Zierl Gudrun und Fred 175 Porzellanbankerl mit Kaiserblick Kalckbrenner Brigitte
Naturkino: besondere Aschauer und Sachranger Blickwinkel✹
Name der Themensitzbank Spender der Themensitzbank
1 Familien-Hocka Töpferei, Lammers Barbara 2 Alpen-Enzian-Bank Gemeindebauhof Aschau i.Ch. 3 Mieslinger-Rast Schreiner Holzbau GmbH 4 Zamperl-Bank Kremer Marion 5 Die Stille-Bank Der Lebensquell, Aschau i.Ch. 6 Ch.-Wolff-Geburtstags-Bank Gemeinde Aschau i.Ch. 7 Die lange Bank Transport und Omnibusunternehmen Reiter Gerhard GmbH 8 Himmelswiege Bjerke Alexandra 9 Milli-Liesl Aschauer Bäuerinnen und Bauern 10 Schoaßdromme-Bank Klebel Edith 11 Aschauer Irxnschmoiz-Liege Gemeindebauhof Aschau i.Ch. 12 Futterstelle Gemeindebauhof Aschau i.Ch. 13 Blaue Bank – „der Glaube versetzt Berge“ Katholische Pfarrgemeinde Aschau i.Ch. 14 Hirnschmoiz-Bank Schreinerei S. Barhainski, Holzkunststück 15 Waldesruh Gemeindebauhof Aschau i.Ch. 16 Boarische Chill-Liege Priener Praxisklasse 17 X-haxad Trachten Peteranderl 18 Zauber-Bankerl Dreilindenhof, Diesner I. und Schlosser I. 19 Do hockts eng nieder und Boxenstopp, Hündl Jakob „tankts“ auf 20 Edelweißer Vereinsbankerl Gebirgstrachten-Erhaltungsverein „Edelweiß“ Niederaschau e. V. 21 Greawoina Genussbankerl Genuss-Gastronomie Grünwald, Ettinger Anna Maria und Manfred 22 Pauli‘s Kaffeehausbankerl Café Pauli, Kink Paul 23 ✹ Valerie Familie Hahn 24 Schöne Land(wirt)schaft Aschauer Bäuerinnen und Bauern 25 Pauli‘s Ruh Café Pauli, Kink Paul 26 Skibankerl Mittermayer Tatjana 27 Wahrheit ist Wort Gottes Aschauer Bäuerinnen und Bauern 28 Chiemseebankerl Aschauer Bäuerinnen und Bauern 29 Millibankerl Bauernland und Bauersleut 30 ✹ „mittendrin“ Förderzentrum Aschau i.Ch., Schule für Körperbehinderte 31 Tod-und-Deifi-Bank Gasthof Kampenwand, Heinrichsberger Werner 32 Saatgutbankerl Aschauer Bäuerinnen und Bauern 33 Nostalgie-Bankerl Friseursalon Walter, Familie Fritscher 34 „mittendrin“ Förderzentrum Aschau i.Ch., Schule für Körperbehinderte 35 Obstschale EDEKA Schaible 36 Gsundheits-Bankerl Schloss-Apotheke Aschau, Zangerl Claudia 37 Schmöker-Bankerl Buch & Café, Taube Heide 38 Bankcolor Malerbetrieb Fischer Andreas 39 Vizinal-Bankerl Eisenbahnfreunde Chiemgau 40 Bauernmarkt-Bankerl Der Prientaler Bergbauernladen 41 Dahoam is Dahoam Wimmer Cristina mit Aschauer Kindermalgruppe 42 Kaffeeklatsch-Bankerl BlumenCafé Aschau, Lipfert Margret 43 Erfolgsbank VR Bank Rosenheim-Chiemsee eG, Geschäftsstelle Aschau i.Ch. 44 s Hoamadl Seniorenheim Priental 45 Föhn-Bankerl Firma Hobelsberger, Hobelsberger Josef 46 s Gold-Bankerl Schmuck und Uhren Gabriel 47 Rosen-Bankerl Der Blumenladen, Pfaffinger Alois und Heibler Christine 48 Blumen-Herz-Bankerl Blumen Rucker, Scheck Daniela 49 Weiß Wurscht is Metzgerei Angermann 50 Dorfklima-Bankerl Aschauer Bäuerinnen und Bauern 51 Die Ehrenbank Aschauer Bäuerinnen und Bauern 52 Ess.Bank Ess.Schmiede, Schmiedhuber Markus 53 Wampenkant Fischer Andreas 54 Musikbankerl Musikkapelle Aschau i.Ch. e. V. 55 Lausbuambankerl Maurer Josef und Susanne 56 Dampferl-Raster Bäckerei Bachhuber 57 Feinschmecker-Bank Residenz Heinz Winkler 58 Jubiläumsbank – 100 Jahre Katholischer Frauenbund Aschau e. V. 59 Papstbank Katholische Pfarrgemeinde Aschau i.Ch. 60 Die Moment-Bank Steinmetz & Steinbildhauer Söllner Rudolf 61 Schlemmerbank Gasthaus Schießstätte 62 Sport(a)schau-Bankerl WSV Aschau e. V. 63 Pumuckl-Bankerl Gemeindebauhof Aschau i.Ch. 64 ✹ Grenzgänger-Thron Clarin Christa 65 Schrankbank Sportschrank – maloja Store 66 Baderbankerl Brigittes Frisierstube, Löffler Brigitte 67 Die Hobel-Bank Deml Design, Deml Christian 68 Goggl-Bankerl Töpferei, Lammers Barbara 69 „2013“ Zimmerei Schausbreitner, H. Schausbreitner 70 Bierfasslbank Auerbräu GmbH Rosenheim 71 „mittendrin“ Förderzentrum Aschau i.Ch., Schule für Körperbehinderte 72 Brotzeit-Bank Metzgerei Ablinger, „Metzger Toni“ 73 Hirschönsitzen Laden an der Linde
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Karspitze1239m
Wildbichler-Alm1020m
Ferienwelt Oberes Priental
Ferienwelt Oberes Priental
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Wandberg
Geigelstein
Geigelstein
Wandberg
Geigelstein
Dalsen-Almen
Tirol
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Wandberg
Geigelstein
Geigelstein / Priener Hütte
Wandberg
Geigelstein
Dalsen-Almen
Tirol
Stoana-/Gogl-Alm
Klausenberg
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114HAUS DES GASTES
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Ein Dorf im „Bankerl-Fieber“ …Nichts müssen. Nur frei sein und bei sich selbst ankommen. Gelassen den Augenblick genießen, eins sein mit der Natur. Das Herz zum Singen bringen, damit sich die Seele öffnet. – So fühlt sich stilles Glück und Zufriedenheit an – gelingt ein Heimkehren zu sich selbst.
Damit dir all das gelingt, haben wir uns etwas ausgedacht.
... Wer sich in unserer atemberaubend schönen Natur, berauscht von der frischen Bergluft, bewegt, muss ab und zu auch mal ruh‘n. Und dazu braucht es eine „gmiatliche“ Sitzgelegenheit – ein Bankerl eben. In unserem Ort befinden sich über 450 Exemplare, davon 175 ganz besondere Themenbänke!
Und zwar solche, wie du sie noch nie gesehen hast. Themenbänke, individuell und formvollendet – für traumhafte Momente der Entspannung. Mit unseren Bankerln wird jedes „Niedersitzen“ zum Erlebnis. Gönn‘ dir den Genuss – und wandere von Bank zu Bank.
Die Sachranger Bankerl sind im Verzeichnis in Grün geschrieben.
Tourist Info Aschau i.ChiemgauKampenwandstraße 38D-83229 Aschau i.ChiemgauTel. +49 (0)8052 [email protected]
www.aschau.de/bankerl
Unterstützu
ng durch:
Tourist Info SachrangDorfstraße 20D-83229 SachrangTel. +49 (0)8057 [email protected]
Alle gesammelten Daten sind in einer Daten-„Bank“ abgespeichert.
Kompostiera
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Alle Inhalte wurden sorgfältig überprüft. Sie entsprechen dem Stand der Drucklegung im Mai 2014. Irrtum und Änderungen vorbehalten.
Ein DANKESCHÖN geht an alle Spender, die sich mit einer Themenbank bzw. durch eine Patenschaft an einer bereits bestehenden Bank eingebracht haben! Ebenso herzlichen Dank unseren Kollegen vom Gemeindebauhof Aschau i.Chiemgau, die uns bei der Verwirklichung und Umsetzung des Bankerl-Themas so tatkräftig unterstützt haben.
Impressum: Idee & Gesamtkonzept: Herbert Reiter, Leiter der Tourist InfoIllustration: Cristina WimmerText: Petra Wagner, Text-FabrikFoto: Foto Berger, Prien; Josef Reiter, Natur & Studiofotografie; Herbert ReiterKonzeption Entschleunigungs-Stationen: Mag. Michael Mayrhofer, Personal Fitness, Institut für Bewegung & GesundheitBeratung: Petra Knickenberg, TOWOL-InstitutGrafik-Design: Margarete Baumgartner, Visuelle Kommunikation
Bankerldorf®
www.aschau.de/bankerl
Brandneu – der Aschauer Bankerl-NotrufAls einmaliges Pilotprojekt im Landkreis Rosenheim wurde die Idee der Tourist Info Aschau i.Chiemgau jetzt umgesetzt: Alle unsere Themensitzbänke, die mit einer Nummer versehen sind, können beim Absetzen eines Notrufs sofort von der Leitstelle geortet werden.
In lebensbedrohlichen Situationen wähle einfach den Notruf 112 und gib dazu die Nummer der Sitzbank an – und schon eilt Hilfe herbei!
Boarischer Entschleunigungsweg Kimm und „hock di nieder“ …Oft fristet es ein stilles Dasein – unbeachtet, obwohl es doch an den schönsten Plätzen zu finden ist. Es dient dem Wanderer als lauschige Raststätte, dem Geselligen als bequemer Ort zum „Ratschen“ und den Verliebten als romantischer Platz fürs Rendezvous, das Bankerl – der kostenlose Logenplatz für die Seele.
Das Verweilen auf einem Bankerl ist immer auch ein Ankommen, ein „dahoam sei“ – bei sich und seinen Sinnen. Und weil dies so sehr der boarischen Seele entspricht, führt der Aschauer Entschleunigungsweg (Länge circa zwei Kilometer, beginnend am Heurafflerweg, endend in Pölching) abseits vom Alltagslärm zu zehn Entschleunigungsstationen mit eigens angefertigten Bankerln,
die beim Niedersitzen zum Innehalten und Entspannen, zum Schauen und Genießen sowie zum Sichspüren und Neuaufbrechen anregen. Der rund einstündige Höhenweg bietet dabei schönste Ausblicke auf das Aschauer Tal, das Schloss Hohenaschau, die Pfarrkirche „Darstellung des Herrn“ sowie die Gipfel der Kampenwand.
Obakemma …Neben der herrlichen Aussicht sind jeder Bank leichte Entspannungsübungen zugeordnet – damit Geist, Seele und Körper gleichermaßen ihre Erfüllung finden. Erleb den Chiemgau von seiner schönsten Seite und genieß, was den Hiesigen am Herzen liegt – die Natur und ihre Berge. Und gelang so zu Ruhe und Gelassenheit und damit zur sprichwörtlichen „Gmiatlichkeit“ der Oberbayern.
Cristl Fonsi Zenzi
Und noch ein besonderes Schmankerl …Bevor du dich auf den Weg machst, rüste dich in den Tourist Infos Aschau i.Chiemgau und Sachrang mit der besonderen Aschauer Brotzeitbox, der Aschauer Kinder-Trinkflasche und dem limitierten Aschauer Sitzkissen zum Preis von je € 4,– aus.
Aschauer „Entschleunigungs-Rucksack“Übrigens: Den Aschauer „Entschleunigungs-Rucksack“ (Volumen: 20 Liter) gibt’s zu einem Preis von € 19,90 bei den Tourist Infos Aschau i.Chiemgau und Sachrang zu kaufen.
Nimm den Aschauer „Entschleunigungs-Rucksack“ – und packe für deinen individuellen Entschleunigungsgang alles ein, was dir Freude bereitet. Für was auch immer du dich entscheidest – deine Entdeckungsreise wird mit Sicherheit ein begeisterndes Erlebnis sein – und unser Aschauer Gepäckstück wird damit zu deinem ganz persönlichen Glücks-Rucksack!
Meine Seele öffnet sich. Ich bin eins mit der Natur
Das Herz zum Singen bringen
Das stille Glück und die Zufriedenheit genießen
Heimkehren zu sich selbst
Expedition nach innen
Ich bin FREI – der Blick, die Haltung, die Gedanken
Der Weg ist das Ziel,ankommen bei mir selbst
Nichts müssen – gelassen den Augenblick genießen
Gewinner „Bayerischer Tourismuspreis 2014“
… eine überwältigende Anerkennung, die das Team der Tourist Info Aschau i.Chiemgau mit Stolz und Freude erfüllt, zugleich aber auch Ansporn für die Zukunft ist!
Danke an all die Aschauer Bürger, die unsere Bankerl-Aktion so engagiert mitgetragen und mitgestaltet haben – danke an all die zahlreichen Besucher, die unsere Themen-Bankerl und unseren „Boarischen Entschleunigungsweg“ so gut angenommen haben.
Es ist uns eine besondere Ehre, dass wir mit diesem originellen, echt boarischen und nachhaltigen Gesamtkonzept die höchste Auszeichnung der Tourismusbranche erzielen konnten: Mit unserem „Bankerldorf Aschau i.Chiemgau®“ und dem „Boarischen Entschleunigungsweg“ überzeugten wir die Jury des ADAC und der BAYERN TOURISMUS Marketing GmbH und landeten auf Platz 1 – wir sind somit die„Gewinner ADAC Tourismuspreis Bayern 2014“.
Der Preis gilt als „Oscar der Tourismusbranche“ und wird für innovative Projekte vergeben, die den regionalen Tourismus nachhaltig, attraktiv und erfolgreich auf höchstem Niveau gestalten.
Zwischen Bäumen schwebend liegen – die hölzerne Hänge-matte verhilft dir, den Blick gen Himmel zu richten und deine innere Heimat zu erspüren. Ankommen und entdecken – vor allem dich selbst. Atemübungen helfen, deinen Körper zu fühlen und eins zu werden mit der Natur.
An dieser Station steht die Themenbank Nr. 8.
„Boarisch meditieren“ auf der Himmelswiege
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Genieße von der Liegebank aus den Blick in die umliegende Landschaft und lass dabei deine Gedanken fließen. Bedenke, wie die Natur mit voller Energie und Kraft stets aufs Neue aus ihrem Winterschlaf zu neuem Leben erwacht – voll Farbenvielfalt und Schönheit. Lass die Sehnsucht in dir aufsteigen – nach Wärme, Wohlsein, Leichtigkeit und Lebenslust! Die Übungen der Progressiven Muskelrelaxation helfen, deine verspannten Muskelgruppen zu lockern. Dabei kannst du auch den „Irxnschmoiz“ – die Kraft der „Irxn“, also der Achseln – anspannen.
An dieser Station steht die Themenbank Nr. 11.
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Lass einfach mal allen Druck von dir ab – sei einfach du selbst. Lass dich hängen – im wahrsten und positivsten Sinn des Wortes! Setz dich in die „Kutscherhaltung“, wie es das autogene Training vorsieht. Diese Haltung ermöglicht eine nahezu optimale Entspannung vieler Muskeln. Lass dich hängen – und alles raus, was raus will …
An dieser Station steht die Themenbank Nr. 10.
„Einfach loslassen“ auf der Schoaßdromme-Bank
„Boarisch relaxen“ auf der AschauerIrxnschmoiz-Liege
Idyllisch hinterm Stadel gelegen findest du ein Bankerl mit Tisch, denn nun wird es Zeit für eine zünftige Brotzeit mit typischen Schmankerl der Region. Fühl die Energie, die nun zurückkehrt, und schöpfe neue Kraft.Lass es dir einfach gut gehen!
An dieser Station steht die Themenbank Nr. 12.
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Die boarische Tradition ist seit jeher eng mit den Sitten und Bräuchen des Kirchenjahrs verbunden – ebenso mit den zahl-reichen Festen und Feiern, die die Oberbayern gerne im „guadn Gwand“ begehen. Ora et labora: Bete und arbeite – dieses benediktinische Prinzip hat Land und Leute hier im Chiemgau über Jahrhunderte geprägt und äußert sich durchaus in einer genussvollen und frohen Lebensart. Auszüge aus der Bibelsollen den Geist zur Ruhe kommen lassen – lies und lass sie wirken.
An dieser Station steht die Themenbank Nr. 13.
Kirchenbankerl – „der Glaube versetzt Berge“
„Futterstelle“
Leg dich auf das Bankerl und genieße im Schatten der Fichten mit allen Sinnen – du kommst an, auch wenn du nur einen Augenblick verweilst.Nimm mit allen fünf Sinnen ganz bewusst wahr – sehen, hören, riechen, fühlen und schmecken.
An dieser Station steht die Themenbank Nr. 16.
Pfiat di …Du bist angekommen – dahoam – und sei es auchnur für kurze Zeit. Ruhe und Behaglichkeit machen sich breit. Schließe die Augen und rieche die Natur – so ursprünglich und kostbar sie ist. Atme und inhaliere die gute „boarische Landluft“ – direkt vor den Höfen der Bauern im Ortsteil Pölching.
10 „Boarisch chillen“ – in der Ruhe liegt die Kraft
Schau zurück auf die bisherigen Höhepunkte deines Lebens und erquicke dich daran. Blicke mit positiven Gedanken in die Zukunft – und freu dich darauf.Auf der Geburtstagsbank, die dem Aschauer Bürger und Schauspieler Christian Wolff gewidmet ist, findest du zu innerer Harmonie.
An dieser Station steht die Themenbank Nr. 6.
Bei uns schaugst net ins Laare, sondern kriagst a no an Bergblick umasunst, … denn Aschau is einfach oiwei „A Schau“.
* „Mit dem Ofenrohr ins Gebirg schauen“ ist eine boarische Redensart mit der Bedeutung: leer ausgehen, das Nachsehen haben.
An dieser Station steht die Themenbank Nr. 4.
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Mit dem Ofenrohr ins Gebirg schauen …*
„Danke für mein Leben“
Griaß di …Beim Wandern und aufm Berg ist das Grüßen obligatorisch – natürlich per „du“. Und so wollen wir es auf unserem „Boarischen Entschleunigungsweg“ auch halten ...
Hier kommst du her, um zu entdecken. Vor allem dich selbst!Bevor unsere Tour losgeht, noch ein Tipp: Damit du dich und deine Wahrnehmung intensiv erleben kannst, solltest du den Hinweis auf eine „handyfreie Zone“ beherzigen: Handy aus, dafür Augen und Ohren auf!
„Boarisch abhängen“ – unsere erste Station
Altes hinter sich lassen, sich langsam auf Neues einstimmen und die Vorfreude auf Kommendes spüren – fühl die Ruhe in dir wachsen. Leichte Körperübungen helfen dir dabei.
An dieser Station steht die Themenbank Nr. 2.
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So in dir ruhend, schau über die blühende Wiese und lausche den Stimmen der Natur, die sich zur betörenden Musik der Schöpfung vereinen.Schlage den Gong der Kuhglocke. Schließe die Augen und konzentriere dich auf die beschriebenen Atemübungen.
An dieser Station steht die Themenbank Nr. 7.
„Boarisch Tamtam“