DAS DIENSTLEISTUNGSZENTRUM DER ÖFFENTLICHEN … › fileadmin › user... · – ist Mitglied im Thüringer Volkshochschulverband e. V. – ist nach dem Thüringer Modell iwis zertifiziert

1

Geraer Volkshochschule

„aenne Biermann“

DAS DIENSTLEISTUNGSZENTRUMDER ÖFFENTLICHEN WEITERBILDUNG IN DER

STADT GERA

– ist Mitglied im Thüringer Volkshochschulverband e. V. – ist nach dem Thüringer Modell iwis zertifiziert und als förderwürdige Einrichtung nach dem Thüringer Erwachsenenbildungsgesetz anerkannt,

– ist parteipolitisch unabhängig, weltanschaulich neutral und in ihrem Angebot auf das Interesse der Bürger/innen gerichtet.

Kontakt

Geraer Volkshochschule „Aenne Biermann“Talstraße 3, 07545 Gera Telefon: 0365 5525930Fax: 0365 55259315E-Mail: [email protected]: www.volkshochschule-gera.de

Öffnungszeiten für Anmeldung und BeratungMontag – Mittwoch: 09:00 –18:30 UhrDonnerstag: 13:00 –18:30 UhrFreitag geschlossen

2

Ansprechpartner

Schulleiter und Fachbereichsleiter Kultur – Gestalten, Alphabetisierung Herr Matthias SchenkTel.: 0365 55259310E-Mail: [email protected]

Pädagogische Mitarbeiterin und Fachbereichsleiterin Politik – Gesellschaft – Umwelt Sprachen, Schulabschlüsse/RealschuleFrau Annett HeringTel.: 0365 55259317E-Mail: [email protected]

Pädagogische Mitarbeiterin und Fachbereichsleiterin Gesundheit, Arbeit – Beruf Schulabschlüsse/Abitur Frau Andrea EisenschmidtTel.: 0365 55259313E-Mail: [email protected]

Verwaltung Frau Simone Ruhland Tel.: 0365 55259312 E-Mail: [email protected]

Sekretariat Frau Nicole PietzschTel.: 0365 5525930 E.Mail: [email protected]

Hausmeisterteam: Herr Günther Anielack, Herr Olaf Schuster

3

Beirat der Geraer VolkshochschuleZur Förderung der Arbeit der GVHS wird lt. Satzung ein Beirat gebildet. Dem Beirat gehören an:Der Oberbürgermeister der Stadt Gera oder ein von ihm beauf-tragter Vertreter als Beiratsvorsitzender und die Mitglieder des Ausschusses für Bildung, Kultur und Sport des Stadtrates: – Petra Metzner und Nina Wunderlich/Fraktion DIE LINKE, – Klaus Peter Creter/CDU-Fraktion, – Rosemarie Züge-Gutsche/Fraktion Bürgerschaft Gera, – Prof. Dr. Thomas Weil/Liberale Allianz, – Uwe Rüdiger/Fraktion SPD – 2 Vertreter der Lehrkräfte: Frau Kathrin Löffler und Herr Hans-

Jörg Waskowski, – 2 Vertreter der Teilnehmenden: Frau Beate Richter und Herr

Jens Petri

… und hier finden Sie uns!

4

Anmeldung, Beratung und Termine

Die Anmeldung ist auf verschiedenen Wegen möglich:

persönlich Talstraße 3

telefonisch 0365 5525930

Fax 0365 55259315

Internet www.volkshochschule-gera.de

E-Mail [email protected]

Hinweis: Jede Anmeldung ist erst mit der Zahlung der in der Gebührensatzung ausgewiesenen Gebühr für die Lehrveranstal-tung abgeschlossen.

Weitere Informationen zu Zahlungsmodalitäten, Rücktritt und Erstattung sowie zu Kleingruppenregelung entnehmen Sie bitte unseren Satzungen. Diese sind in unserem Haus und aufwww.volkshochschule-gera.de veröffentlicht.

21. Januar bis 7. Februar 2019 Einschreibezeit

Nutzen Sie unsere Einschreibezeit zur rechtzeitigen Anmel-dung, sichern Sie sich die Teilnahme an der Lehrveranstaltung Ihrer Wahl und lassen Sie sich von den Mitarbeitern der GVHS ausführlich beraten. Wir stehen Ihnen während der Einschrei-bezeit von Mo.–Do. von 9:00–18:30 Uhr zur Verfügung.

Freitag, den 1. Februar 2019 Aktionsnachmittag und Auftaktveranstaltung „100 Jahre Volkshochschule in Gera“

Von 15:30 – 17:00 Uhr finden in unserem Haus für alle Interessenten Kurswahlberatungen und Kennenlernan-gebote statt.

Probieren Sie sich aus, informieren Sie sich über die ver-schiedenen Angebote und nutzen Sie unsere gebührenfreien Schnupperstunden.

Bitte beachten Sie auch unser Programm zum Auftakt „100 Jahre Volkshochschule“:

15:00–15:30 Uhr Ausstellungseröffnung „Cartoons“ von Christian Habicht

17:15–18:30 Uhr Buchpräsentation des Kurses „Kreatives Schreiben“ und Theateraufführung des Theater- kurses der Geraer Volkshochschule

5

KalendariumFrühjahr/Sommer 2019

Datum Jan Febr März April Mai Juni Juli Aug Sept1 Di Fr Fr Mo Mi Sa Mo Do So2 Mi Sa Sa Di Do So Di Fr Mo3 Do So So Mi Fr Mo Mi Sa Di4 Fr Mo Mo Do Sa Di Do So Mi5 Sa Di Di Fr So Mi Fr Mo Do6 So Mi Mi Sa Mo Do Sa Di Fr7 Mo Do Do So Di Fr So Mi Sa8 Di Fr Fr Mo Mi Sa Mo Do So9 Mi Sa Sa Di Do So Di Fr Mo

10 Do So So Mi Fr Mo Mi Sa Di11 Fr Mo Mo Do Sa Di Do So Mi12 Sa Di Di Fr So Mi Fr Mo Do13 So Mi Mi Sa Mo Do Sa Di Fr14 Mo Do Do So Di Fr So Mi Sa15 Di Fr Fr Mo Mi Sa Mo Do So16 Mi Sa Sa Di Do So Di Fr Mo17 Do So So Mi Fr Mo Mi Sa Di18 Fr Mo Mo Do Sa Di Do So Mi19 Sa Di Di Fr So Mi Fr Mo Do20 So Mi Mi Sa Mo Do Sa Di Fr21 Mo Do Do So Di Fr So Mi Sa22 Di Fr Fr Mo Mi Sa Mo Do So23 Mi Sa Sa Di Do So Di Fr Mo24 Do So So Mi Fr Mo Mi Sa Di25 Fr Mo Mo Do Sa Di Do So Mi26 Sa Di Di Fr So Mi Fr Mo Do27 So Mi Mi Sa Mo Do Sa Di Fr28 Mo Do Do So Di Fr So Mi Sa29 Di Fr Mo Mi Sa Mo Do So30 Mi Sa Di Do So Di Fr Mo31 Do So Fr Mi Sa

Schulferien:

Winterferien 11.02.2019–15.02.2019Frühjahrsferien 15.04.2019–27.04.2019Sommerferien 08.07.2019–17.08.2019

…Schulferien, Feiertage

Keine Lehrveranstaltungen an Feiertagen sowie am 31. Mai 2019 und während der Schließzeit vom 5. bis 16. August 2019

VorankündigungErscheinen des neuen Programmheftsfür das Herbstsemester 2019 19.08.2019

Beginn der Anmeldung für das Herbstsemester 2019 19.08.2019

Beginn des Herbstsemesters 2019 09.09.2019

6

Ihre Fragen – unsere AntwortenWie finden Sie die Geraer Volkshochschule?Unsere Volkshochschule befindet sich in unmittelbarer Nähe des zentralen Umsteigepunktes von Bus und Straßenbahn in der Stadt-mitte und ist mit den öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichbar. Bit-te nutzen Sie diese, denn die wenigen Stellflächen für Pkw auf dem Schulhof sind für die Lehrkräfte reserviert.

Was sollten Sie vor der Kursanmeldung beachten? Nutzen Sie die Einschreibezeit für Beratung und Anmeldung. Die geltende Satzung und Gebührensatzung sind in der Volkshoch-schule vor dem Sekretariat und im Internet veröffentlicht. Bitte in-formieren Sie sich vorab über Gebühren, Ermäßigungsansprüche, Kursausfall und Rücktritt.

Wie melden Sie sich an? Die Anmeldung/Einschreibung erfolgt verbindlich vor der Kursteilnah-me und durch die Gebührenentrichtung. Sie ist persönlich in der Volks-hochschule möglich. Für die schriftliche Anmeldung nutzen Sie bitte die Anmeldekarte. Sie liegt im Sekretariat bereit, ist in jedem Programmheft enthalten sowie aus dem Internet abrufbar. Sie können uns auch Ihre Anmeldekarte per Fax oder per E-Mail schicken. Auf unserer Internet-seite www.volkshochschule-gera.de haben Sie die Möglichkeit online einen Platz in der gewünschten Lehrveranstaltung zu reservieren.

Wie können Sie die Kursgebühr entrichten?Sie zahlen entweder bar oder bargeldlos mit EC-Karte. Die Zustel-lung eines Gebührenbescheides erfolgt nach schriftlicher Anforde-rung. Mehr Informationen dazu erhalten Sie im Sekretariat.

Was sollten Sie über die Kursdurchführung wissen? Kurse, Lehrgänge, Einzelveranstaltungen sind in der Regel öffentlich, aber anmeldepflichtig. Eine Unterrichtseinheit (UE) hat die Dauer von 45 min; Ausnahmen sind besonders gekennzeichnet. Die Mindest-teilnehmerzahl pro Kurs beträgt grundsätzlich 8 Personen mit dem Mindestalter von 16 Jahren. Kommt diese Zahl nicht zustande, so er-folgt durch die Volkshochschule eine Information zum Kursausfall, zur Neuorganisation oder zur zeitlichen Kursverschiebung. Sollte Ihr Kurs nicht die geforderte Mindestteilnehmerzahl erreicht haben, die Einrichtung einer Kleingruppe allerdings sinnvoll und möglich sein, so werden Sie darüber in der ersten Kursveranstal-tung informiert. Sie können sich dann entscheiden, ob Sie dieses Angebot annehmen oder nicht. Bei Kursüberfüllung entscheidet die Reihenfolge der Anmeldung.

Was müssen Sie bei einem Rücktritt vom Kurs beachten?Einen Rücktritt müssen Sie schriftlich beantragen und begründen. Der Rücktritt wird zum Zeitpunkt der schriftlichen Bekanntgabe des Verhinderungsgrundes, aber nicht rückwirkend, anerkannt.

7

Was bedeuten die Symbole im Programmheft?

Kurse, die erstmals oder neu konzipiert im Programm ange-boten werden.

Familienkurse, Ermäßigung beachten

Elternkurse

Sie möchten sich Ihre Kursteilnahme bescheinigen lassen?Teilnahmebescheinigungen werden nach Antrag und Entrichtung der Verwaltungsgebühr in Höhe von 3,00 EUR mit bzw. nach Kurs-abschluss im Sekretariat bereitgestellt.

Sie haben Fragen zum Datenschutz?Für die Verwaltung, Teilnehmerbetreuung und zur Verkürzung des Anmeldevorganges bei künftigen Anmeldungen speichert die Volks-hochschule die Daten lt. Anmeldekartei. Bei Veränderungen, wie z.B. Adresse, Telefonnummer usw., bitten wir bei Anmeldung um Information. Ihre Daten werden nicht an Dritte weitergegeben.Bitte informieren Sie sich über die Datenschutzerklärung der GVHS (S. 8/9).

Sie möchten Bildung schenken?Möchten Sie einmal etwas Besonderes verschenken? Fragen Sie nach unseren Gutscheinen. Die Beschenkten können sich den ge-wünschten Kurs selbst aussuchen und haben dann die Qual der Wahl. Geschenkgutscheine erhalten Sie in unserem Sekretariat.

Für wen gibt es spezielle Fördermöglichkeiten?Wehrdienstleistende haben die Möglichkeit, sich über die Förder-möglichkeiten beim zuständigen Kreiswehrersatzamt zu informieren. Interessenten für den Bundesfreiwilligendienst wenden sich an das Bundesamt für Familie und zivilgesellschaftliche Aufgaben und ihre Einsatzstellen (in Gera z.B. die OTEGAU und die Ehrenamts zentrale).

BildungsprämieInformieren Sie sich in der Beratungsstelle über den Prämiengut-schein. Die Ausstellung des Prämiengutscheins muss vor der Vor-merkung und Anmeldung zu Lehrveranstaltungen erfolgen. Für die Bildungsprämie gibt es keinen Rechtsanspruch.

BildungsfreistellungSeit 1. Januar 2016 haben Beschäftigte in Thüringen Anspruch dar-auf, sich zur Weiterbildung von ihrem Arbeitgeber an bis zu fünf Ta-gen pro Jahr bezahlt freistellen zu lassen. Informieren Sie sich auf der Webseite des Thüringer Ministeriums für Bildung, Jugend und Sport: http://www.thueringen.de/th2/tmbjs/bildung/bildungsfreistellung

8

Datenschutzerklärung der Geraer Volkshochschule „Aenne Biermann“ (GVHS)Wir erheben von Ihnen zu verschiedenen Zwecken perso-nenbezogene Daten. Da uns der Schutz Ihrer persönlichen Daten wichtig ist, erläutern wir nachfolgend welche Informa-tionen wir erfassen und wie diese genutzt werden. Die GVHS ist Verantwortliche im Sinne des Datenschutzrechts.

Personenbezogene Daten

Personenbezogen sind Daten dann, wenn sie mit Ihrer Per-son in Verbindung gebracht werden können und Aussagen zu Ihrem Verhalten oder Ihren Eigenschaften liefern. Dazu gehören u. a. Ihr Name, Adresse, Telefonnummer und E-Mail-Adresse, aber auch Angaben zu Ihren möglichen Inte-ressen, sofern diese Angaben Ihnen persönlich direkt oder indirekt zugeordnet werden können.

Verantwortlichkeit

Verantwortliche im Sinne des Datenschutzrechts ist die Geraer Volkshochschule „Aenne Biermann“, Talstraße 3, 07545 Gera, Telefonnummer: 0365 5525930, E-Mail-Adresse: [email protected] (nachfolgend „wir“ genannt).

Kursanmeldung

Die im Anmeldeformular abgefragten Daten werden zur satzungsgemäßen Durchführung von Kursen und Lehrver-anstaltungen verwendet. Hierbei wird zwischen zwingend anzugebenden Daten und freiwillig anzugebenden Daten unterschieden. Ohne die zwingend anzugebenden Daten (Name, Adresse, Geburtsdatum) kann keine Teilnahme an einer Lehrveranstaltung ermöglicht werden. Ihr Geburtsda-tum erheben wir, um sicherzustellen, dass Sie volljährig sind, bzw. bei Minderjährigkeit etwaige Vorkehrungen zu treffen.

Die Abfrage Ihrer Festnetz- bzw. Mobilfunknummer und E-Mail- Adresse erfolgt in unserem berechtigten Interesse, Sie bei Kursänderungen unmittelbar kontaktieren zu können. Wenn Sie uns diese Daten nicht zur Verfügung stellen, können wir Sie ggf. nicht rechtzeitig erreichen. Auch die weiteren freiwilligen Anga-ben werden zur Vertragsdurchführung verwendet.

Sämtliche von Ihnen bereitgestellten Daten werden elektro-nisch gespeichert. Die hierdurch entstehenden Datenbanken und Anwendungen können durch von uns beauftragte IT-Dienstleister betreut werden. Die Bereitstellung Ihrer Daten durch Sie ist weder gesetzlich noch vertraglich vorgeschrie-

9

ben. Die Nichtangabe von freiwilligen Daten hat keine Aus-wirkungen.

Weitergabe Ihrer Daten und Rückerstattung von Kursteilnehmergebühren

Wir geben Ihren Namen an den jeweiligen Kursleiter zur Vorbereitung und Durchführung des Kurses weiter. Für die Teilnahme an zertifizierten Prüfungen und Abschlüssen (z.B. Cambridge- oder Telc-Sprachprüfungen, IHK-Prüfungen, Xpert, Finanzbuchhalter, Schulabschlüssen) leiten wir die hierzu erforderlichen Daten an die Prüfungsinstitute weiter. Diese Übermittlungen dienen der Vertragserfüllung. Für die Teilnahme an Integrationskursen und geförderten berufs-bezogenen Deutschsprachkursen müssen wir Ihren Namen und erforderliche Kontaktdaten an das Bundesamt für Mi-gration und Flüchtlinge (kurz „BAMF“) weitergeben. Ferner kann bei Landesmittelkursen und solchen, welche durch die Agentur für Arbeit gefördert werden, eine Übermittlung an Behörden erforderlich sein. Diese Übermittlungen beruhen auf einer rechtlichen Verpflichtung.

Nach Kursanmeldung geben wir dann, wenn wir für Sie ei-nen Gebührenbescheid erstellen, Name, Vorname, Adresse und Geburtsdatum an den Bereich Finanzbuchhaltung der Stadtverwaltung Gera weiter. Bei Rückerstattung von Teil-nehmergebühren auf Ihr Konto werden wir Ihre IBAN, Name, Vorname und Adresse des Kontoinhabers an den Bereich Finanzbuchhaltung der Stadtverwaltung Gera weiterleiten.

Kontaktaufnahme

Wenn Sie uns eine Nachricht senden, nutzt die GVHS die angegebenen Kontaktdaten zur Beantwortung und Bearbei-tung Ihres Anliegens. Die Bereitstellung Ihrer Daten erfolgt abhängig von Ihrem Anliegen und Ihrer Stellung als Interes-sent oder Kursteilnehmer zur Durchführung vorvertraglicher Maßnahmen bzw. zur Vertragserfüllung.

Ihre Rechte

Sie haben jederzeit das Recht, kostenfrei Auskunft über die bei der GVHS gespeicherten Daten zu erhalten, unrichtige Daten zu korrigieren sowie Daten sperren oder löschen zu lassen. Ferner können Sie den Datenverarbeitungen widersprechen und Ihre Daten durch uns auf jemand anderen übertragen lassen. Weiterhin haben Sie das Recht, sich bei einer Daten-schutzaufsichtsbehörde zu beschweren.Die Kontaktdaten unserer Datenschutzbeauftragten lauten:Telefon: 0365 8382106 · E-Mail: [email protected]

10

Liebe Leser*innen, Neugierige und Lernbegeisterte,

seit 1919 gibt es die Idee der Volkshochschule – Bildung für alle zu bezahlbaren Konditionen.

Als neu gewählte Präsidentin des Thüringer Volkshochschulver-bandes e. V. freue ich mich, Ihnen das Jubiläumsprogramm zum 100-jährigen Bestehen der Volkshochschulen vorstellen zu dürfen.

Veränderungen in der Gesellschaft bestärken uns in dem Wunsch, die Volkshochschulen als Begegnungsstätte für Bildung und Dialog stärker ins Bewusstsein zu rücken. Nach dem Motto „Zusammenleben – zusammenhalten“ sprechen wir als Volkshochschulen Sie alle an. Denn das Lernen ist ein Gewinn und verbindet Menschen, ob Jung und Alt, ob Zugezogene, Reisende oder Niedergelassene, ob Technikaffine oder Technikmuffel, ob Einzelgänger oder Gesellige.

Wenn wir Bildung als einen gemeinschaftlichen Prozess verstehen, in dem Lehrende zu Lernenden und Lernende zu Lehrenden werden, können wir die kommunale Bildungslandschaft bereichern und das Gemeinwesen stärken. So kann die soziale Kompetenz gestärkt, neue Wissens- und Interessensgebiete erschlossen und die Stärken jedes Einzelnen eingesetzt und gefördert werden.

Der 100. Jahrestag der Weimarer Reichsverfassung, der ersten demokratischen Verfassung Deutschlands und der 100. Jahresstag des Frauenwahlrechts verweisen auf die öffentliche Verantwortung im Bereich der Demokratie- und Menschenrechtsbildung.

Gemeinsam mit Ihnen möchten wir uns erinnern und lehrreich in die Zukunft blicken.

Die bevorstehenden Landtags- und Europawahlen sind für uns Anlass, Sie mit interessanten Gesprächen, Workshops und Bildungs reisen bei diesen Ereignissen zu begleiten.

Wir hoffen, Sie finden interessante Angebote, die Sie zum „Mitmachen“ einladen.

Christiane Schmidt-RosePräsidentin des Thüringer Volkshochschulverbandes e. V.

11

Liebe Bürgerinnen und Bürger,liebe Besucherinnen und Besucher der Geraer Volkshochschule,

die Zeit vor 100 Jahren war in Deutschland von gewaltigen ge-sellschaftlichen Umbrüchen gekennzeichnet, in deren Ergebnis die Weimarer Republik entstand. Damit war der Aufbruch in eine neue Zeit vollzogen, in der auch die ersten Volkshochschulen gegründet wurden. Die neue Demokratie brauchte mündige Bürgerinnen und Bürger. Insbesondere sollte die Arbeiterschaft sich weiterbilden können, ohne Einschränkung durch religiöse Bekenntnisse, politische Gesinnung oder Parteizugehörigkeit. Dieser Grundgedanke der Volkshochschulen hat auch nach 100 Jahren Bestand. Volkshochschulen eröffnen vielfältige Zu-gänge zu Weiterbildung, wecken neue Bildungsbedürfnisse und ermöglichen freiwilliges Lernen mit Freude und Zufriedenheit.

Im Jahr 2019 begehen die Volkshochschulen ihr 100-jähriges Bestehen mit einem bunten Programm und vielfältigen, dem Ju-biläum zugewandten Veranstaltungen. Vorträge zur Geschichte der Volkshochschule in Gera oder zu „100 Jahre Weimarer Re-publik“ finden Sie in unserem neuen Programmheft. Die Mitar-beiterinnen und Mitarbeiter der Geraer Volkshochschule haben sich gemeinsam mit Kursleitenden sowie Teilnehmerinnen und Teilnehmern viele Monate vorbereitet, um mit Ihnen gemeinsam das Jubiläum zu begehen. Los geht es mit der Auftaktveranstal-tung am 1. Februar 2019, auf der das umfangreiche Programm und die besonderen Veranstaltungen zum „100-Jährigen“ vor-gestellt werden. Freuen Sie sich auf Stadtspaziergänge am 22. Juni, einen bunten Tag der offenen Tür am 07. September und eine Ausstellung zur Geschichte der Volkshochschule in Gera, die am 15. November 2019 eröffnet wird.

Ausführliche Informationen zu den Veranstaltungen und Höhe-punkten finden Sie auch in diesem Programmheft. Ich empfehle Ihnen, die Volkshochschule besonders im Jubiläumsjahr 2019 oft zu besuchen. Und sollten wir uns auf einer der Veranstaltun-gen treffen, würde ich mich freuen, mit Ihnen ins Gespräch zu kommen.

Ihre

Sandra Wanzar

12

Leitbild der Geraer Volkshochschule „Aenne Biermann“ 1. Identität und AuftragDie Geraer Volkshochschule „Aenne Biermann“ ist eine öffentliche Einrichtung in Trägerschaft der Otto-Dix-Stadt Gera. Sie ist Ort für lebenslanges Lernen, für Kommunikation, für Begegnung und Integ-ration. Dafür schaffen wir die Rahmenbedingungen. Unsere Lehrin-halte sind parteipolitisch unabhängig, weltanschaulich neutral und dienen der Erfüllung allgemeiner, beruflicher und individueller Bil-dungsansprüche.

2. Ziele und AufgabenDie Geraer Volkshochschule „Aenne Biermann“ erfüllt die Auf-gaben des Thüringer Erwachsenenbildungsgesetzes. Sie ist das kommunale Dienstleistungszentrum der öffentlichen Weiterbil-dung der Stadt Gera. Die Lehrprogramme fördern die Selbststän-digkeit des Urteils, regen zur geistigen Auseinandersetzung an und tragen zur Chancengleichheit bei. Anliegen ist es, zu selbst-ständigem und eigenverantwortlichem Handeln im persönlichen, beruflichen und öffentlichen Leben zu befähigen. Im Lernprozess steht das individuelle Lernergebnis im Mittelpunkt. Die Teilneh-menden entscheiden selbst über den Nachweis ihres erworbenen Wissensstandes.

3. WerteDie Geraer Volkshochschule „Aenne Biermann“ ist eine moderne, zukunftsorientierte Bildungseinrichtung mit langjähriger Tradition. Unser Angebot zeichnet sich durch eine hohe Qualität, Vielfältigkeit und Kontinuität aus. Dabei nutzen wir auch das künstlerische und humanitäre Erbe von Aenne Biermann. Wir stehen für Zuverlässig-keit, Service, Toleranz, Offenheit und Bürgernähe.

4. Beteiligte Gelungenes Lernen erfordert das aktive Zusammenwirken aller Beteiligten der Lernenden, der Lehrenden und der hauptamtlich Beschäftigten. Der Bedarf der Lernenden und die Nachfrage zum Wissenserwerb bestimmen ebenso wie gesellschaftliche Not-wendigkeiten die Schwerpunkte der inhaltlichen Entwicklung. Auf dieser Grundlage gestalten wir ein breit gefächertes Ange-bot, das sich an alle Bildungsinteressierten richtet, unabhängig von sozialer Herkunft, Geschlecht und Nationalität. Wir nutzen die Mitwirkung in Netzwerken und die Zusammenarbeit mit Ko-operationspartnern.

5. Leistungen Wir unterbreiten ein umfangreiches und vielseitiges Angebot in den Fachbereichen Politik-Gesellschaft-Umwelt, Kultur und Gestalten, Gesundheit, Sprachen, Arbeit – Beruf und Grundbildung/Schul-abschlüsse. Mit individuellen Angeboten reagieren wir schnell und flexibel und planen Lehrveranstaltungen entsprechend den Bedürf-nissen der Bildungsinteressierten. Wir geben aktive und persönliche

13

Unterstützung während des gesamten Lernprozesses. Den Teilneh-menden bieten wir preisgünstige Bildung auf einem hohen Niveau.

6. Ressourcen Die Geraer Volkshochschule „Aenne Biermann“ verfügt über ein ei-genes Gebäude mit moderner und technisch guter Ausstattung in zentraler Lage der Otto-Dix-Stadt Gera und nutzt weitere Räumlich-keiten im Stadtgebiet. Die haupt- und nebenberuflich Beschäftigten besitzen die für ihre Arbeit erforderlichen Qualifikationen und soziale Kompetenz. Sie arbeiten einsatzbereit und engagiert. Die finanziel-len Mittel, die sich aus den Fördermitteln des Freistaates Thüringen, aus Zuschüssen der Otto-Dix-Stadt Gera und aus den Gebühren der Teilnehmenden zusammensetzen, werden effizient zur Erfüllung des Bildungsauftrages und zur weiteren Entwicklung der Einrichtung verwendet.

7. Gelungenes LernenWichtig ist uns, die Neugier auf Unbekanntes zu wecken, Freude am Lernen zu entwickeln, Wissenszuwachs und praktische Anwen-dungsmöglichkeiten des Gelernten zu sichern. Die Bindung der Teilnehmer an die Volkshochschule und die Weiterempfehlung zur Nutzung unserer Angebote streben wir an. Individuelle Interessen und Bildungsbedürfnisse unserer Kursteilnehmer werden aufgegrif-fen. Für die Umsetzung der Bildungsinhalte setzen wir kompetente Kursleiter ein, die sich durch hohes fachliches Wissen und Können auszeichnen. Der Einsatz moderner Methoden und Technik fördert dabei die Effektivität des Lernens. Gelungenes Lernen messen wir daran, wie die inhaltlichen Anforderungen an die einzelnen Kurse umgesetzt und die individuellen Erwartungen der Teilnehmenden erfüllt werden.

Kostenlos erhältlich in den App-Stores

© F

oto:

ES

B P

rofe

ssio

nal/s

hutt

erst

ock.

com

Kurssuche online unter www.volkshochschule.de oder mobil mit der vhsApp

Online anklicken – vor Ort teilnehmen

14

Kurzporträt Aenne Biermann, Namensgeberin

der Geraer Volkshochschule

Aenne Biermann wurde am 3. März 1898 als Anna Sybilla Sternefeld in Goch/Niederrhein geboren. 1920 heiratete sie Herbert Biermann, einen Mitinhaber des damals größten Textilkaufhauses Thüringens in Gera, den sie während einer Urlaubsreise an die Nordsee kennen lernte. 1921 erfolgte der Umzug nach Gera. Sie änderte ihren Vornamen in Aenne. Mit der Geburt ihrer Kinder Helga (1921) und Gerd (1923) begann Aenne Biermann zu fotografieren. Sie wollte das Aufwachsen und die Entwicklung der Beiden im Bild festhalten.

Etwa 1927 lernte die engagierte Amateurfotografin den Lehrer und leidenschaftlichen Geologen Rudolf Hundt kennen, der sie bat, möglichst detailgetreue und schar-fe Aufnahmen von Mineralien und Steinen anzufertigen. Aenne Biermann stellte sich der Herausforderung und beschäftigte sich intensiv mit den technischen und äs-thetischen Möglichkeiten für die Anfertigung hochwer-tiger Bilder. In den folgenden Jahren entstanden Fotos, die nicht allein durch ihre Gegenstandsbezogenheit und Wiedergabetreue beeindrucken. Außergewöhnliche Perspektiven und Bildausschnitte aber auch das foto-grafische Erfassen alltäglicher Gegenstände und Ge-gebenheiten zeugen von ihrer individuellen Suche nach dem charakteristischen Selbstverständnis der Fotogra-fie in jener Zeit.

Um das Jahr 1931 zog sich Aenne Biermann eine schwere Krankheit zu. Am 14. Januar 1933 erlag sie ihrem Leiden.

Der 90. Jahrestag der Gründung einer Volkshochschu-le in Gera im Dezember 2009 war für die Stadt Gera Anlass, unserer Volkshochschule den Namen „Aenne Biermann“ zu verleihen. Mit der Namensgebung will die Geraer Volkshochschule das künstlerische und huma-nistische Erbe von Frau Biermann bewahren und weiter tragen. Der Name soll Verpflichtung für ein anspruchs-volles, inhaltlich breit gefächertes Kursangebot der Volkshochschule, insbesondere im künstlerisch-kultu-rellen Bereich sein.

Aufruf vom 01.03.1919zur Gründung der„Volkshochschule Thüringen“

1919–2019Ihre Volkshochschulewird 100 Jahre –

Sie sind dabei!

Auszug:„Als Volkshochschule arbeitet sie im Geiste freier Wissenschaft ohne parteipolitische Stellungnahme.Als Volkshochschule wendet sie sich an alle Kreise und sucht ihre Helfer in allen Kreisen. …Geplant ist die Errichtung von bodenständigen Volkshochschulen in allen größeren Städten und …in den ländlichen Bezirken.“

15

Aufruf vom 01.03.1919zur Gründung der„Volkshochschule Thüringen“

1919–2019Ihre Volkshochschulewird 100 Jahre –

Sie sind dabei!

Auszug:„Als Volkshochschule arbeitet sie im Geiste freier Wissenschaft ohne parteipolitische Stellungnahme.Als Volkshochschule wendet sie sich an alle Kreise und sucht ihre Helfer in allen Kreisen. …Geplant ist die Errichtung von bodenständigen Volkshochschulen in allen größeren Städten und …in den ländlichen Bezirken.“

16

Mit der Gründung der Weimarer Republik waren in Deutschland die Voraussetzungen entstanden, um das bürgerliche Konzept der Volksbildung zu verwirklichen. Der Begriff »Volkshochschule« ist im Artikel 148 der Weimarer Verfassung gesetzlich verankert.Die ersten Volkshochschulen in Deutschland wurden nach dem skandinavischen Vorbild mit dem Ziel gegründet, die Bevölkerungsschicht zu bilden, die zuvor von der Bildung ausgeschlossen war.

Bis zum 1. Juni 1919 gab es in Deutschland 26 Volkshochschulen. Ende 1920 war die Anzahl auf über 90, der heute bundesweit ca. 1000 Volkshochschulen, angewachsen.Am 15. Dezember 1919 genehmigte der Staatsrat Reuß einen Antrag des Volksrates zur Gründung einer Stiftung »Volkshochschule Reuß«. Das Jahr 1919 gilt damit als Geburtsjahr für die einhundertjährige Geschichte einer Volkshochschule in Gera. Die Tätigkeit dieser ersten Volkshochschule umfasste damals drei Säulen:

· Die Errichtung und den Betrieb eines Volkshochschulheimes in Gera - Tinz (Internat).

· Die Errichtung und den Betrieb einer Freien Öffentlichen Landesbücherei in Gera.

· Die Veranstaltung örtlicher oder wandernder Bildungsunternehmungen.

Seit 1991 verfügt die GVHS über ein eigenes Gebäude in der Talstraße Nr. 3. Im Jahr 2003 / 2004 konnte die Schule über das Stadtsanierungsprogramm URBAN II saniert werden. Dabei wurde die über viele Jahrzehnte an der Fassade befindliche Blockdampfmaschine durch die Installation einer Photovoltaikanlage ersetzt. Die Lehr- und Lernbedingungen verbesserten sich für alle Fachbereiche durch ein erweitertes Raumangebot wie Mal- und Zeichenraum, Kreativwerkstatt, Seminar- und Tagungsraum, Lehrkabinett für erneuerbare Energien. Die Raumausstattung wurde generell durch neue Medien verbessert und das Lehrprogramm wurde erweitert.

Der Geraer Volkshochschule wurde am 05. Dezember 2009 auf der Grundlage eines Stadtratsbeschlusses der Name »Aenne Biermann« verliehen. Aenne Biermann, die einer jüdischen Kaufmannsfamilie entstammt, wurde durch ihre Fotografien als herausragende Künstlerpersönlichkeit über die Stadtgrenzen von Gera bekannt und anerkannt.

17

1. Februar 2019 – Auftaktveranstaltung »100 Jahre Volkshochschule in Gera« 15:00 - 19:00 Uhr

Ein Jahrhundert Volkshochschule Gera

Die Volkshochschule Gera lädt am Freitag, 1. Februar 2019 zur Auftaktveranstaltung des Jubiläumsjahres 2019 ein.Eine Vielzahl von Veranstaltungen und Kursen ist geplant. Interessenten sind herzlich eingeladen, sich über das Programm zu informieren und gemeinsam mit den Mitarbeitern der Volkshochschule diesen Tag zu begehen.

22. Juni 2019Stadtspaziergänge ab 10:30 Uhr

Zum 100-jährigen Jubiläum gemeinsam unterwegs

Am Samstag, 22. Juni 2019, 10:30 Uhr, bietet sich die Gelegenheit, gemeinsam Gera zu entdecken. Wählen Sie aus, was zu Ihnen passt und begeben Sie sich auf einen entspannten Stadtspaziergang Ihrer Wahl. Erfahren Sie Wissenswertes über unseren Dahliengarten, unseren Tierpark, über die Bauhausarchitektur, gehen Sie auf Entdeckertour in eines der schönsten Stadtviertel von Gera oder wandern Sie auf den Spuren der Demokratie. Lassen Sie das wunderbare Ambiente von Haus Schulenburg auf sich wirken, schauen Sie dort unseren Malern über die Schultern und genießen Sie bei hausgemachter Musik von der Gitarrengruppe unserer Volkshochschule Ihren Kaffee und Kuchen.

7. September 2019Tag der offenen Tür ab 10:00 Uhr

Mit den Generationen lernen – Tag der offenen Tür

Ein Einblick in die Arbeit der Volkshochschule bietet sich am Samstag, 7. September 2019, zu einem Tag der offenen Tür, mit eingeladenen Repräsentanten der Stadt Gera sowie Partnern, Vertretern und ehemaligen Absolventen der Geraer Volkshochschule.Jährlich nehmen circa 6.600 Geraer Bürger an der Vielzahl der Kurse der Volkshochschule teil. Eine Zahl, die für den hohen und wichtigen Stellenwert der VHS im Bereich der Weiterbildung der Bevölkerung steht.

18

Mit den Generationen lernen – Einladung zum Ehemaligentreffen

Im Rahmen des Jubiläums „100 Jahre Volkshochschule“ lädt die Geraer Volkshochschule am Samstag, 7. Septem-ber 2019 von 10:00 bis 14:00 Uhr zu einem Tag der offe-nen Tür mit Ehemaligentreffen ein.

Haben Sie früher einmal einen Kurs an der Volkshoch-schule absolviert, haben Sie hier Ihren Schulabschluss gemacht oder selbst ein Bildungsangebot geleitet?

Dann kommen Sie zu unserem Ehemaligentref-fen!

Es bietet Ihnen Gelegenheit zu Begegnungen und Ge-sprächen, zum Austausch von Erinnerungen und zum Kennenlernen neuer Bildungsangebote. Es erwartet Sie ein bunt gemischtes Programm mit Hausrundgang, Markttreiben, Schnupperangeboten und Kuchenbuffet.

Wir freuen uns, Sie willkommen zu heißen und bitten um Anmeldung bis zum 28. Juni 2019. Teilen Sie uns dabei bitte mit, zu welcher Ehemaligengruppe Sie gehören, z.B. ehemalige Teilnehmer, Absolventen von Schulabschlüs-sen, ehemalige Kursleiter oder Mitarbeiter.

15. November 2019 – Ausstellungseröffnung »100 Jahre Volkshochschule in Gera« ab 18:00 Uhr

Einen Einblick in die Geschichte der Volkshochschule bietet die Ausstellung »100 Jahre Volkshochschule« die am Freitag, 15. November 2019 eröffnet wird.

Aufruf zum Ehemaligentreffen

19

Politik/Gesellschaft/UmweltFachbereichsleiterin: Annett Hering

Telefon: 0365 55259317

Volkshochschulen – demokratische Orte des Lernens

Die Volkshochschulen verstehen sich seit ihrer Gründung als demokratische Orte des sozialen und politischen Lernens. Ein besonderer Stellenwert kommt dabei der politischen Bil-dung zu, die weder Belehrung noch Parteipolitik verfolgt und die allgemeines Engagement für demokratische Werte, Men-schenrechte und gegen Fundamentalismus fördert. In den angebotenen Lernräumen können Urteilsfähigkeit und Hand-lungskompetenzen erfahren und entwickelt werden. Das Programmangebot des Fachbereichs „Politik – Gesellschaft – Umwelt“ ist breit angelegt und umfasst sowohl politische, soziale, ökonomische, ökologische, rechtliche als auch ge-schichtliche, psychologische und pädagogische Themen. Bildung für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung und Globales Lernen sind wesentliche gesellschaftliche Aufga-ben. Die Volkshochschulen halten hier ein breites Angebot zur Information, Diskussion und zum aktiven Handeln vor.Die Veranstaltungen sind geprägt durch offenen Gedanken-austausch zwischen engagierten Menschen, in sachlichen und kontroversen Diskussionen, zur gemeinsamen Erarbei-tung von Kenntnissen und Hintergrundinformationen, mit spannenden und kreativen Methoden.

Veranstaltungen zum Jubiläum 100 Jahre Volkshochschule

191-1-0001 Kurze Geschichte der Volkshochschule Gera

Nach der Novemberrevolution wurden auch im Volksstaat Reuß Projekte zur Volksbildung in Angriff genommen. In Gera entstand die „Volkshochschule Reuß“ mit den drei Zweigen Heimvolkshochschule Schloss Tinz, Bibliothek und Vortragswesen. Nach dem Beitritt zum Land Thürin-gen wurde dieses „Dreigestirn“ aufgelöst und das Vortrags-wesen wurde unter dem Namen „Volkshochschule Reuß“ weitergeführt. Neben den Bildungsangeboten der Unter-nehmensverbände fand es starken Zuspruch. In der Zeit des Faschismus wurde auch diese Volksbildung „gleichge-schaltet“. Unmittelbar nach der Befreiung vom Faschismus wurde die Volkshochschule, an die Ideen der „VHS Reuß“ anknüpfend, wiedergegründet. Die Befehle der SMAD ga-ben dann die inhaltliche und organisatorische Orientierung

20

vor. Nach 1990 musste sich die Volkshochschule neu profi-lieren und bietet heute ein breites Spektrum an Themen für weite Kreise der Bevölkerung.Höchstteilnehmerzahl: 16

Herr Dieter Bauke, Mathematiker und Heimatforscher Mittwoch, 13.03.2019, 18:30 – 20:00 Uhr · 2 UE · 6,60 EUR GVHS

191-1-0002 Studieren an der Heimvolkshochschule Schloß Tinz

Wer einen Halbjahreskurs in Tinz besuchen wollte, wuss-te, worauf er sich einlässt. Die sich selbst als „Weltan-schauungsschule“ bezeichnende Einrichtung bot jungen Menschen ohne höheren Schulabschluss die Möglichkeit, sich in kulturellen, ökonomischen, historischen und so-zialen Fragen weiterzubilden. Dazu gab es Vorlesungen, Seminare und Exkursionen, aber auch Selbststudium und sportlichen Ausgleich. Viele Gastdozenten bereicherten das Themenangebot. Das Studium sollte den meisten Teilnehmern dazu dienen, künftige Aufgaben in Jugend-verbänden oder anderen Organisationen zu überneh-men. – Am Beispiel eines Teilnehmers wird die Weiterbil-dung begleitet, werden die Studienorganisation und die Studien inhalte vorgestellt. Es gibt keine Schulnoten und Prüfungen, das künftige Leben und das Engagement der Kursteilnehmer werden zeigen, wie viel sie gelernt haben und umsetzen können. – An der Heimvolkshochschule Tinz haben von 1920 bis 1933 über 1000 Jugendliche die-se vorzügliche Bildung genossen.Höchstteilnehmerzahl: 16

Herr Dieter Bauke, Mathematiker und Heimatforscher Mittwoch, 15.05.2019, 18:30 – 20:00 Uhr · 2 UE · 6,60 EUR GVHS

Stadtspaziergänge„Zum 100-jährigen Jubiläum gemeinsam unterwegs

Am Samstag, 22.06.2019, 10:30 Uhr, bietet sich die Ge-legenheit, gemeinsam Gera zu entdecken. Wählen Sie aus, was zu Ihnen passt und begeben Sie sich auf einen entspannten Stadtspaziergang Ihrer Wahl. Erfahren Sie Wissenswertes über unseren Dahliengarten, unseren Tier-park, über die Bauhausarchitektur, gehen Sie auf Entde-ckertour in eines der schönsten Stadtviertel von Gera oder wandern Sie auf den Spuren der Demokratie. Lassen Sie das wunderbare Ambiente von Haus Schulenburg auf sich

21

wirken, schauen Sie dort unseren Malern über die Schul-tern und genießen Sie bei hausgemachter Musik durch die Gitarrengruppe unserer Volkshochschule Ihren Kaffee und Kuchen.

Bitte beachten: Alle Stadtspaziergänge starten an der Geraer Volkshochschule, 07545 Gera, Talstraße 3, Treffpunkt: 10:30 Uhr und enden gegen 13:30 Uhr im Hof von Haus Schulenburg

191-1-0003 Familienwanderung – Geraer Volkshochschule – Dahliengarten – Tierpark – Haus Schulenburg

Durch den Dahliengarten geht es zum größten Waldzoo Ostthüringens. Er liegt mitten im Stadtwald – unmittelbar vor den Toren der Stadt Gera – im Martinsgrund. Genießen Sie einfach im Rahmen eines erholsamen Waldspaziergangs oder einer professionellen Führung Flora und Fauna der at-traktiven Einrichtung mitten in der Natur. Dazu können Sie den in unserem Tierpark integrierten „Bauernhof“ mit seinen Haustieren besuchen, dürfen Sie sogar bei einigen Tierarten an Fütterungen teilnehmen. Die Tour endet gegen 13:30 Uhr im Haus Schulenburg. Dieses Ziel ist als Familienwanderung geeignet.

Samstag, 22.06.2019, 10:30 – ca. 13:30 Uhr · 5,00 EUR pro Erwachsener, Kinder unter 16 Jahren ohne Gebühr

191-1-0004 Kulturwanderung – Geraer Volkshochschule – Orangerie – Otto-Dix-Haus – Haus Schulenburg

Die Wanderung führt Sie durch eines der schönsten Stadt-viertel von Gera. Am Theater vorbei geht es durch den idyllischen Küchen-garten bis zur Untermhäuser Brücke am Fuße von Schloss Osterstein. Unterwegs erfahren Sie Wissenswertes zu Kunst und Kultur rund um die Orangerie und das Otto-Dix-Haus. Je nach Wunsch wandern wir weiter zum Schloss und durch den Stadtwald oder über den Faulenzerweg und Heinrichs-grün bis zu Haus Schulenburg, wo unsere Entdeckertour ge-gen 13:30 Uhr ausklingt.


Die GVHS muss Kurse absagen, wenn sich nicht genügend Teilnehmer angemeldet haben.Nutzen Sie die Einschreibezeit und zögern Sie nicht

bis zuletzt mit Ihrer Anmeldung!

22

191-1-0005 Bauhausroute – Geraer Volkshochschule – Bauhausbesichtigungen – Haus Schulenburg

Vor ebenfalls 100 Jahren wurde in Thüringen eine weltbe-rühmte Architektur – und Kunstschule begründet: das Bau-haus zu Weimar. In Gera stehen die meisten Denkmäler Thüringens! Auf unserem Spaziergang begegnen Sie Weg-bereitern und Zeitgenossen des Neuen Bauens auf Schritt und Tritt. Erfahren Sie Wissenswertes über den konsequen-testen Vertreter des Bauhaus, Tilo Schoder, sowie über des-sen Mentor und Freund, Henry van de Velden.


191-1-0006 Spurensuche – Geraer Volkshochschule – Auf den Spuren der Demokratie – Haus Schulenburg

Die Demokratie ist ein oft steiniger Pfad, auf dem der eine oder andere Stolperstein liegt. Daher beginnen wir unseren demokratischen Stadtrundgang mit einem Spaziergang zu verschiedenen Geraer Stolpersteinen. Sie begleiten uns zur Toleranzplastik auf dem Puschkinplatz und erfahren hier et-was über die Geschichte dieses Kunstwerks.

Samstag, 22.06.2019, 10:30 – 13:30 Uhr · 5,00 EUR pro Erwachsener, Kinder unter 16 Jahren ohne Gebühr

191-1-0007 Führung durch Haus Schulenburg

Erfahren Sie durch den Hausherrn, Dr. Kielstein Interessan-tes zu Haus und Garten, dessen Bewohnern und dem Bau-meister.

Samstag, 22.06.2019, ca. 14:00 – ca. 15:00 Uhr · 5,00 EUR pro Erwachsener, Kinder unter 16 Jahren ohne Gebühr

191-1-0008 Mit den Generationen lernen – Ehemaligentreffen Vorankündigung

Im Rahmen des Jubiläums „100 Jahre Volkshochschule“ lädt die Geraer Volkshochschule zu einem Tag der offenen Tür mit Ehemaligentreffen ein.Haben Sie früher einmal einen Kurs an der Volkshochschu-le absolviert, haben Sie hier Ihren Schulabschluss gemacht oder selbst ein Bildungsangebot geleitet?

Dann kommen Sie zu unserem Ehemaligentreffen!

23

Es bietet Ihnen Gelegenheit zu Begegnungen und Gesprä-chen, zum Austausch von Erinnerungen und zum Kennen-lernen neuer Bildungsangebote. Es erwartet Sie ein bunt gemischtes Programm mit Hausrundgang, Markttreiben, Schnupperangeboten und Kuchenbuffet.

Wir freuen uns, Sie willkommen zu heißen und bitten um An-meldung bis zum 28. Juni 2019. Teilen Sie uns dabei bitte mit, zu welcher Ehemaligengruppe Sie gehören, z.B. ehema-lige Teilnehmer, Absolventen von Schulabschlüssen, ehema-lige Kursleiter oder Mitarbeiter.

Samstag, 07.09.2019, 10:00 – 14:00 Uhr · ohne Gebühr GVHS

Fächerübergreifende/Sonstige Kurse

191-1-0009 Raus von zu Haus oder auch daheim? Bundesfreiwilligendienste im Inland – Freiwilligendienste im Ausland

Freiwilligendienste im In- und Ausland sind ein Angebot an Frauen und Männer jeden Alters, sich in gemeinwohlorien-tierten Einrichtungen zu engagieren. Ob im Kindergarten um die Ecke, im Museum der Stadt oder einer Ökofarm in Indien. Jüngere Freiwillige erwerben und vertiefen ihre persönlichen und sozialen Kompetenzen, ältere Freiwillige bringen ihre eigene Lebens- und Berufserfahrung ein. Da Freiwilligen-dienste die Gesellschaft stärken, werden sie auch durch EU, Bundesrepublik und/oder Bundesland gefördert. Was sind die Unterschiede zwischen den inländischen For-maten wie z.B. FSJ, FÖJ oder BFD? Welche Möglichkeiten des Engagements gibt es im europäischen oder außereuro-päi-schen Raum? Wie sieht die Förderung aus und bekomme auch ich Geld? Wie alt muss und darf ich jeweils sein? Wie lange dauern diese Dienste und was ist der Unterschied zu privat organisierten Auslandsdiensten wie z.B. work&travel? Bedarf es besonderer Kenntnisse oder Ausbildungen? Wo finde ich Stellenangebote? Diese und andere Fragen beantwortet Andreas Ilse, Berater des Bundesamtes für Familie und zivilgesellschaftliche Auf-gaben in diesem zweistündigen Seminar für alle Interessier-ten. Angesprochen sind insbesondere Schul- und Berufs-schulabgänger – auch deren Eltern – sowie Menschen aller Altersgruppen, die Zeit und Interesse haben, sich mehr als ehrenamtlich zu engagieren.Höchstteilnehmerzahl: 20

Herr Andreas Ilse, BFD-Berater · Dienstag, 19.03.2019, 16:00 – 18:15 Uhr · 3 UE · ohne Gebühr · GVHS

24

191-1-0010 Astrologie – neu betrachtet

Bis zum Mittelalter war Astrologie eine Universallehre, in die alle Erkenntnisse anderer Wissenszweige eingeordnet wurden. Trotz aller Kritikwürdigkeit im Umgang mit ihr und vielen Irrtümern in ihr ist Astrologie heutzutage genauso hilf-reich wie vor Hunderten von Jahren. In diesem Kurs können Interessierte auf unterhaltsame Weise alten und neuen Er-kenntnissen zur „Psychologie der Sterne“ nachspüren. Au-genzwinkernd und mit vielen Weisheiten aus dem Alltag legt der Autor des Buches „Astrologie neu betrachtet“ eine Reihe von Analogien vor, die auch Neulingen in der Materie einen Weg aufzeigen können, ihre Mitmenschen besser zu verste-hen. Tauchen Sie ein in uraltes Wissen, aktuell und humorvoll erzählt.Höchstteilnehmerzahl: 14

Herr Thomas Reber, Autor · Dienstag, 17:30 – 19:45 Uhr 9 UE (3x) · 29,70 EUR · Termine: 26.03., 02.04. und 09.04.2019 · GVHS

Veranstaltungen in Kooperation mit der Stadt- und Regionalbibliothek GeraDie nachfolgenden Veranstaltungen finden in der Stadt- und Regionalbibliothek Gera, Puschkinplatz 7a, statt. Anmel-dung und weitere Informationen bitte direkt in der Bibliothek oder telefonisch unter 0365 838 3378/79.

»Nepal. Unter den Augen Buddhas«Multivisionsvortrag mit Michi Münzberg(Travel for Soul)

Mittwoch, 20.02.2019, 19:30 Uhr

»Brunnen in Gera«Bildvortrag von Manfred Taubert

Dienstag, 26.02.2019, 17:00 Uhr

»Bob Dylan: Denn die Zeiten ändern sich«ein literarisches Musikprojekt von und mit Rudi Rhode

Mittwoch, 13.03.2019, 19:30 Uhr

»Das Kind auf der Liste: Die Geschichte von Willy Blum und seiner Familie«Willy Blum war sechzehn Jahre alt, als er in Auschwitz Birke-nau ermordet wurde…Buchgespräch mit Annette LeoKooperation mit der Landeszentrale für Politische Bildung

Mittwoch, 20.03.2019, 19:30 Uhr

25

TREFFPUNKT BIBLIOTHEK

»Der Granit lässt mich nicht los«Bernd Kemter über Goethe als Naturforscher im Fichtelge-birge und in Böhmen

Dienstag, 02.04.2019, 17:00 Uhr

»Reichsautobahnen in Mitteldeutschland«Bildvortrag mit Bertram Kurze

Mittwoch, 10.04.2019, 19:30 Uhr

TREFFPUNKT BIBLIOTHEK

Helmut Pock liest zum Gedenken an die Bücherverbrennung am 10. Mai 1933Auszüge aus: Hans Herbert Grimm „Schlump“

Dienstag, 07.05.2019, 17:00 Uhr

Politik/Bürgerschaftliches Engagement

192-1-0201 Orientierungskurs für Zugewanderte – Vorankündigung

Die Geraer Volkshochschule „Aenne Biermann“ ist ein vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) zugelas-sener Träger von Integrationskursen gemäß Aufenthaltsge-setz. Obligatorischer Bestandteil des Integrationskurses ist ein Orientierungskurs, der Geschichte, Recht und Kultur Deutschlands beinhaltet. Voraussetzung für die Aufnahme in den Kurs ist die Vorlage einer Teilnahmeberechtigung oder -verpflichtung. Die Kosten für den Kurs werden teilweise oder voll vom BAMF übernommen. Bei freien Plätzen ist auch eine Teilnahme auf eigene Kosten möglich. Lassen Sie sich von der Fachbereichsleiterin beraten!Höchstteilnehmerzahl: 18Lehrmaterial: wird im Kurs bekannt gegeben

Frau Ulrike Heinz, Diplomlehrerin und Frau Karin Krötenheerdt, Diplomlehrerin · Montag bis Freitag, 8:30 – 12:45 Uhr · 100 UE 28.10. – 26.11.2019, Anmeldung bis zum 26.09.2019 erfor-derlich · GVHS

Gesucht und nicht gefunden?Dann setzen Sie sich mit Ihrer VHS in Verbindung!

0365 5525930

26

192-1-0202 Test „Leben in Deutschland“ – Vorankündigung

Der Test bildet den Abschluss des Orientierungskurses im Rahmen des Integrationskurses. Prüfungsumfang und -dauer entsprechen der Einbürgerungstestverordnung. Bei Vorlage einer Teilnahmeberechtigung werden die Kosten vom Bun-desamt für Migration und Flüchtlinge übernommen. Bei freien Plätzen ist auch eine Teilnahme auf eigene Kosten möglich. Lassen Sie sich von der Fachbereichsleiterin beraten!Höchstteilnehmerzahl: 20

Frau Annett Hering · Dienstag, 26.11.2019, 13:00 – 14:00 Uhr 25,00 EUR · Anmeldung bis zum 22.10.2019 erforderlich GVHS

Recht/Finanzen

191-1-0301 Der Tod gehört zum Leben! – Bestattungsvorsorge

Vorsorge zu treffen für außergewöhnliche Ereignisse ist an sich nichts Ungewöhnliches. Es ist für uns Menschen in Deutschland selbstverständlich, sich gegen bestimmte Risi-ken zu schützen. Wie zum Beispiel durch den Abschluss ei-ner Kranken-, Unfall-, Hausrat- oder Haftpflichtversicherung. Hingegen wird nur selten bedacht, was geschehen soll, wenn ein lieber Angehöriger verstorben ist. Das Thema Tod und Bestattung wird in den Familien nur selten oder gar nicht angesprochen. Daher wissen die Hinterbliebenen oft nicht, welche Wünsche der Verstorbene hatte. Neben der persönli-chen Trauer sind in kurzer Zeit viele wichtige Dinge zu klären und weitreichende Entscheidungen zu treffen. Bestimmen Sie daher selbst die letzten Dinge, damit von Ihnen Abschied genommen werden kann, wie es Ihren Vor-stellungen entspricht. Haben Sie Ihre Wünsche in einem Tes-tament geregelt? Das reicht nicht aus. Ein Testament wird erst nach der Beisetzung eröffnet und dann kann Ihr Wunsch nicht mehr berücksichtigt werden. Eine Vorsorgeregelung zur Bestattung entlastet Angehörige seelisch und je nach Umfang auch finanziell, da seit 2004 kein Sterbegeld mehr von den Krankenkassen gezahlt wird. Der Vortrag gibt allgemeine Informationen zum Thema Be-stattung, aber auch viele praktische Tipps zu Vorsorge-regelungen wie Patientenverfügung und Vorsorgevollmach-ten.Höchstteilnehmerzahl: 16

Herr Jens Göbel, GBG Bestattungen · Mittwoch, 22.05.2019, 17:00 – 18:30 Uhr · 2 UE · ohne Gebühr · GVHS

27

191-1-0302 Erbrecht, Patientenverfügung, Vorsorgevollmacht

Inhalte und Themen:1. Gesetzliche Erbfolge, Testament, Erbteilschein/Pflicht-

teilsberechtigter 2. Patientenverfügung, Vorsorgevollmacht – Wen und wie

bevollmächtige ich? Folgen des UnterbleibensHöchstteilnehmerzahl: 16

Herr Thomas Lehe, Rechtsanwalt · Montag, 04.03. und 11.03.2019, jeweils 18:30 – 20:45 Uhr · 6 UE (2x) 19,80 EUR · GVHS

191-1-0303 Vermeidung und Lösung von Nachbarschaftsstreitigkeiten

Der beste Nachbarstreit ist der, der nicht entsteht. Um dem entgegenzutreten, soll das Angebot helfen. Der Bürger will wissen, was er gegenüber seinem Nachbarn darf und was dieser ihm zumuten kann. Immer häufiger ziehen Bürger vor Gericht, wenn sie mit ihrem Nachbarn nicht mehr klar kom-men. Das Angebot will Wege zur Vermeidung und Lösung von Nachbarkonflikten aufzeigen.Höchstteilnehmerzahl: 16

Herr Björn Pfob, Rechtsanwalt · Dienstag, 09.04.2019, 18:00 – 20:15 Uhr · 3 UE · 9,90 EUR · GVHS

191-1-0304 Typische Fehler bei Nebenkostenabrechnungen

Sie wollen wissen, worauf bei der Erstellung und Prüfung von Nebenkostenabrechnungen zu achten ist? Sie lernen typi-sche Fehler kennen, die immer wieder bei der Nebenkosten-abrechnung gemacht werden. Der Vortrag richtet sich an Mieter wie Vermieter in gleicher Weise.Höchstteilnehmerzahl: 16

Herr Björn Pfob, Rechtsanwalt · Dienstag, 18.06.2019, 18:00 – 20:15 Uhr · 3 UE · 9,90 EUR · GVHS

BRANDNER • HENTSCHEL

RECHTSANWÄLTE

Hat´s gebumst? Oder sonst Verkehrsprobleme?Wir lassen Sie nicht hängen!

www.anwalt-gera.de

Berliner Str. 19, 07545 Gera Tel.: 0365 - 77 30 [email protected] Fax: 0365 - 77 30 936

28

Umwelt- und Verbraucherbildung

191-1-0401 Exkursion zum Recyclingpark Untitz und zur MVA Zorbau

Erleben Sie, wie Ihre Abfallentsorgung funktioniert! Die Ex-kursion, die in Kooperation mit dem AWV Ostthüringen durchgeführt wird, hat die Deponie Untitz und die Müllver-brennungsanlage Zorbau zum Ziel. Der über die Müllumla-destation Untitz verbrachte Hausmüll aus dem Verbands-gebiet wird seit Juni 2005 in der modernen Anlage Zorbau verbrannt. Sie haben die Möglichkeit, die Abläufe von der Abnahme der Abfälle bis zur Stromerzeugung zu verfolgen. Es wird festes Schuhwerk empfohlen. Bitte beachten Sie, dass es unterwegs keine Versorgungsmöglichkeit gibt. Höchstteilnehmerzahl: 30

Herr Dietmar Lübcke, Geschäftsleiter AWV Donnerstag, 11.04.2019, 10:30 – ca. 17:00 Uhr ohne Gebühr · Treff Zentrale Bushaltestelle Heinrichstraße, grauer Steig · Anmeldung bis zum 08.04.2019 erforderlich!

191-1-0402 Exkursion zur Trinkwassertalsperre Leibis

Waren Sie schon mal in einer Staumauer? Woher kommt un-ser Trinkwasser? Wie sauber ist unser Trinkwasser? Etwa 95 % des Trinkwassers in Gera und Umgebung werden über Fernwasserleitungen aus der Talsperre Leibis/Lichte im Thü-ringer Schiefergebirge über die Trinkwasseraufbereitungsan-lage in Zeigerheim geliefert. Die Exkursion mit dem Bus wird in Zusammenarbeit mit dem Zweckverband Wasser/Abwas-ser Mittleres Elstertal (ZVME) und der Thüringer Fernwasser-versorgung (TFW) durchgeführt. Sie beinhaltet die Begehung der Stauanlage und der Staumauer selbst. Auf der Rückfahrt wird ein Zwischenstopp in der Trinkwasseraufbereitungsan-lage Zeigerheim eingelegt.Bitte beachten Sie: Die Exkursion ist für Kinder unter 10 Jah-ren und gehbehinderte Menschen ungeeignet. Es wird festes Schuhwerk und angemessene Kleidung empfohlen (in der Staumauer herrschen 8°Celsius). Es gibt unterwegs keine Versorgungsmöglichkeit.Höchstteilnehmerzahl: 30

Frau Anne Barthel (TFW) und Herr Heiner Fritzsche (ZVME) Samstag, 25.05.2019, 10:00 – ca. 18:00 Uhr · ohne Gebühr, für die Busfahrt wird ein Unkostenbeitrag in Höhe von 10,00 EUR erhoben (Kinder, Schüler und Studenten mit Ausweis: frei), die Kassierung erfolgt direkt vor der Abfahrt Treffpunkt: Zentrale Bushaltestelle Heinrichstraße, grüner Steig · Anmeldung bis zum 16.05.2019 erforderlich

29

Persönlichkeitsentwicklung/Psychologie Veranstaltungsreihe in Kooperation mit Herrn Erben, Bera-tungspsychologe, Doctor of Philosophy/Andrews University

191-1-0601 Damit der Blues nicht alles übertönt – Wie man Depressionen vorbeugen kann (Teil 2)

13. Februar: „In Schwung kommen – Wie sich meine Moti-vation steigern lässt“

13. März: „Tugendhaft(ung) – Wie ich meine Stärken stärken und ein klares Profil zeigen kann“

17. April: „Realistische Ziele für mein Leben finden – Wie das, was ich will, mich glücklich machen kann“

15. Mai: „Lebenselixier Hoffnung – Wie ich für positive Über-raschungen offen bleiben kann“

12. Juni: „Mich glücklich essen – Wie meine Psyche von gu-ter Kost profitiert“ (mit Verkostung)

Im Anschluss des Vortrags ist bei Bedarf die Teilnahme an einem Gruppengespräch möglich.

Herr Erben, Beratungspsychologe, Doctor of Philosophy/Andrews University · Mittwoch, ab 19:30 Uhr · ohne Gebühr, ohne Anmeldung · Adventhaus Gera, Handwerkstraße 2 (Nähe Hauptbahnhof), 07545 Gera

191-1-0602 Der Clever-Kurs

Taktisch geschickt – im Alltag und im Beruf! Viele Menschen wollen in ihrem Leben etwas verbessern. Mehr Freizeit genie-ßen, effektiver arbeiten, zufriedener und ausgeglichen sein. Seien Sie clever und lernen Sie Methoden in den Bereichen Gesundheit, Finanzen, Arbeit und Kommunikation kennen, mit denen Sie Ihr Leben verbessern können.Erkennen Sie Ihre eigenen Stärken und setzen Sie die rich-tigen Ziele.

So arbeiten Sie an Ihrem Selbstbewusstsein - Stellen Sie die richtigen Fragen - Lernen Sie, charmant NEIN zu sagen - Erkennen Sie, welcher Arbeitstyp Sie sind und handeln Sie entsprechend - Das Phänomen des leeren Schreibtisches - Aufschieberitis und Verzetteln – menschlich, aber be-herrschbar - Managen Sie Ihre Finanzen richtig - Verhandeln Sie hart aber fair

30

- Beherrschen Sie Ihre E-Mail-Flut - Gesundheit und Entspannung in einer eher ungesunden Arbeitswelt – und was Sie tun können

Höchstteilnehmerzahl: 16

Frau Martina Jorks, Unternehmensberatung und Coaching Donnerstag, 18:00 – 20:15 Uhr · 9 UE (3x) · 29,70 EUR Termine: 09., 16. und 23.05.2019 · GVHS

Philosophie/Religion/Ethik

191-1-0801 Einführung in die Philosophie

Aus grundlegenden Fragen entstand die Philosophie: Was war zuerst da, und was ist der Grund aller Dinge und unse-res Daseins? Was können wir wissen? Wo ist die Wahrheit? Was ist der Mensch? Immer wieder tauchen in der mehr als 2000 Jahre alten Philosophiegeschichte Fragen auf, die über das übliche Verständnis, den „gesunden Menschen-verstand“ des Alltags hinausgehen und an unser Innerstes rühren. Abendländische Philosophen – aber bei weitem nicht nur sie – haben sich um Antworten bemüht, die heute noch unser Denken anzuregen vermögen. Dies ist ein spannender, abenteuerlicher, aber gewiss auch ein wenig Mühe fordern-der Weg, der uns keineswegs an einen Endpunkt führt (Navi: „Sie haben Ihr Ziel erreicht“), sondern einen weiten Ausblick für weitergehende, eigene Studien eröffnet. So spannt sich der Bogen des Kurses von Mittelalter und Renaissance bis zum klassischen deutschen Idealismus und zu den großen geistigen Strömungen des 20. Jahrhunderts. Bei Interesse wollen wir auch arabische, jüdische, chinesische, indische und afrikanische Philosophien streifen.Höchstteilnehmerzahl: 16

Herr Bernd Kemter, Diplom-Journalist sowie Vorsitzender der Goethe-Gesellschaft Erfurt und Gera Donnerstag, 18:30 – 20:00 Uhr · 30 UE (15x) · 99,00 EUR Beginn: 21.02.2019 · GVHS

Länder- und Heimatkunde/Stadtkultur

191-1-0901 Von Kapstadt bis Johannesburg und ein wenig weiter – eine Reise durch das westliche Südafrika

Der Referent berichtet im Rahmen des reich bebilderten Vor-trags von seiner selbst organisierten Reise durch das westli-che Südafrika von Kapstadt bis Johannesburg.

31

Höhepunkte der Reise sind die Victoriafälle in Simbabwe und der Chobe National Park in Botswana, in dem nahezu die gesamte Palette an afrikanischem Großwild lebt. Da-neben gibt es weitere Naturereignisse wie den West Coast Nationalpark, den Rocherpan Nationalpark, die Cederberge und den Geocap Nationalpark zu entdecken. Den Kontrast dazu bilden Kapstadt sowie Johannesburg.Höchstteilnehmerzahl: 16

Herr Falko Turre · Freitag, 08.03.2019, 18:00 – 19:30 Uhr 2 UE · 6,60 EUR · GVHS

191-1-0902 „Hindus, Moslems, Jains und Sikhs – Begegnungen in Indien“ Ein Diavortrag mit Musik und literarischen Anmerkungen

Indien, über viele Jahrhunderte exotisches Sehnsuchtsland der halben Welt und seit dem ausgehenden Mittelalter zuneh-mend auch für aufgeklärte Europäer, fasziniert die Menschheit bis auf den heutigen Tag. Das Licht, die Farben, die Gewür-ze, die Musik, die Menschen und nicht zuletzt die vielfältigen Literaturen Hindustans künden von einer langen, mächtigen Geschichte und überwältigenden Lebensfreude seiner Be-wohner. Nirgendwo sonst leben so viele Völker mit den unter-schiedlichsten Religionen, Kulturen und Sprachen weitgehend friedlich in einem Land zusammen. Und andererseits sind die Unterschiede zwischen Armut und Reichtum nirgendwo so gravierend und hautnah zu erleben wie dort. Vielfältige land-wirtschaftliche Kulturen mit hohem Anteil an Eigenversorgung erstrecken sich rings um die Städte, die ihrerseits durch mo-dernste Industrie und Architektur gekennzeichnet sind. Kaum ein Land der Erde weist eine solch große Vielfalt an Land-schaften auf wie Indien. Darüber hinaus gibt es zwischen dem Himalaja und dem Indischen Ozean führende Wissenschafts-standorte, die in die ganze Welt wirken.

www.REISE-KARHU.de

AktivReisen

ReiseBücher

07545 Gera - Bahnhofstr. 14Tel. 0365-5529670

[email protected] & WanderführerISBN: 9783981657722

Unseren Reisekatalogmit Rad- & Wanderreisen

kostenfrei bestellen oder abholen:

32

Martin Strauch, der Referent des Abends, unternahm im Herbst 2017 eine mehrwöchige Reise in den nördlichen Teil des Subkontinents, die ihn durch Rajastan, Uttar Pradesh und in die Hauptstadt nach Delhi führte. Neben vielen Ein-drücken und Begegnungen mit den Einheimischen gehörten spektakuläre Kulturdenkmäler aus den verschiedenen Ge-schichtsepochen zu den Zielen der Reise. In seinem Vortrag werden gewaltige Trutzburgen und reiche Paläste aus den Zeiten der islamischen Mogulherrschaft und der goldenen Zeiten der Maharajas wieder lebendig. Eine Fahrt in die Thar-wüste gehörte zum Programm und Sie tauchen ein in das pulsierende Leben der Städte. Wir besuchen Tempel der vier wichtigsten Religionen und ein gewisser Johann W. Goethe spielt neben einigen anderen Autoren ebenfalls eine wichtige Rolle. In der Pause gibt es eine kulinarische Überraschung.Mindestteilnehmerzahl: 12

Herr Martin Strauch, Stv. Vorsitzender des Goethevereins Ilmenau-Stützerbach · Montag, 25.03.2019, 18:00 bis 21:00 Uhr · 4 UE · 13,20 EUR · GVHS

191-1-0903 Landeskunde Japan

In diesem Kurs werden nicht nur die Geographie Japans, sondern auch Bezüge zur Gesellschaft, Kunst, Geschich-te und zu Problemen im modernen Japan besprochen. Die Teilnehmenden werden mit der japanischen Kultur vertraut gemacht. Sie erlangen Einsichten über Land und Leute und bekommen vielleicht Lust, grundlegende Sprachkenntnisse im Folgenden zu erwerben.Höchstteilnehmerzahl: 16

Frau Lydia Raupach, Historikerin und Japanologin Dienstag, 17:30 -19:00 Uhr · 8 UE (4x) · 26,40 EUR Beginn: 04.06.2019 · GVHS

Naturwissenschaften

191-1-1001 Baumschnitt im Garten – aber richtig

Dieser Kurs bietet Interessierten die Möglichkeit, das fachge-rechte Gestalten von Bäumen und Sträuchern durch richtige Schnittmaßnahmen zu erlernen (Pflanz-, Erziehungs- und Er-haltungsschnitte).Am Donnerstag werden die theoretischen Grundlagen in der GVHS mit verschiedenen Anschauungsmitteln erläutert. Am Freitag und Samstag erfolgen praktische Schnittübungen im Garten eines Teilnehmers.

33

Herr Karl Eichhorn, Gärtnermeister · 6 UE (3x) · 19,80 EUR Termine: Donnerstag, 04.04.2019, 16:00 – 17:30 Uhr, Freitag, 05.04.2019, 14:00 – 15:30 Uhr und Samstag 06.04.2019, 9:30 – 11:00 Uhr · GVHS/Teilnehmergarten

Kommunikation

191-1-1101 Workshop „Souverän Sprechen“

In unserem Leben nimmt die unmittelbare, mündliche Kom-munikation unbestreitbar einen hohen Stellenwert ein. Spre-chen ist unverzichtbar.Sie kennen sicher auch Menschen, die beneidenswert sou-verän sprechen und denen die Zuhörer förmlich an den Lip-pen kleben. Auch wenn Talente unterschiedlich verteilt sind, können wir die Wirkung unseres Sprechens fast immer er-folgreich steigern. - Wie erreichen wir eine gelassene Präsenz und sympathi-sche Zuwendung? - Wie bleiben wir dabei authentisch? - Was können wir tun für eine gelöste, dynamische Gestik und Mimik? - Was lässt unseren Atem stressfrei fließen und hält die Zuhörenden in Atem? - Was können wir für unsere klare und volle Stimme tun? - Was ist das Geheimnis einer natürlichen, deutlichen Arti-kulation? - Wie setzen wir Tonhöhe, Melodie, Tempo, Pausen und Rhythmus wirkungsvoll ein?

Die Antworten können Sie erfahren und persönlich erleben, wenn die Stimmtrainerin Mona Deibele uns in ihrem Work-shop zeigt, wie man zum Beispiel Redefluss und Atmung so aufeinander abstimmt, dass man sehr entspannt sprechen und Vorträge halten kann oder die Stimme auch größere Di-stanzen mühelos überbrückt. Das wirkt sich nicht nur auf die Zuhörer, sondern auch auf Sie selbst überraschend positiv aus.Bitte beachten Sie die besondere Teilnahmegebühr.Höchsteilnehmerzahl: 15

Frau Mona Deibele, Coach für Sprechstimme · Samstag, 23.02.2019 · 10:00 – 17:30 Uhr · 8 UE · 30,00 EUR · GVHS



34

191-1-1102 (Selbst)Sicher reden – ein Rhetorikkurs – Kleingruppe

Lampenfieber, Redeangst, Kloß im Hals… – kennen Sie das auch? Ihr berufliches und/oder auch persönliches Umfeld erfordert aber immer wieder eine Rede, Sie müssen etwas vor vielen Menschen präsentieren oder auch „nur“ bei einer Veranstaltung gut unterhalten können?In diesem Rhetorikkurs geht es um die Entdeckung und Ent-wicklung Ihrer Fähigkeit, vor anderen Menschen gelungene Redebeiträge zu liefern, Vorträge oder Präsentationen zu hal-ten. Mit einem guten Mix aus theoretischen Inputs und prakti-schen Übungen wollen wir in angenehmer Gruppenatmosphä-re Ihre Präsentations- und Vortragskompetenz trainieren und verbessern. Sie finden in den anderen Teilnehmern auch auf-merksame Zuhörer, die Ihnen Feedback über Ihre persönliche Wirkung geben. Sowohl die Übungen als auch das Feedback sind enorm wichtig, um Sie in Ihrem persönlichen Entwick-lungsprozess voranzubringen. In diesem Kurs finden Sie den geschützten Rahmen zum Lernen, Ausprobieren und Üben. Ihr nächster Vortrag wird dann schon (selbst)sicherer gehen!Bitte beachten Sie die besondere Teilnahmegebühr.Teilnehmerzahl: 3 – 5 (Kleingruppe)Frau Jeannette Perschke, Coach und Supervisorin Dienstag, 26.02. und Donnerstag, 28.02.2019, jeweils 18:00 bis 21:00 Uhr · 8 UE (2x) · 52,00 EUR · GVHS

191-1-1103 Körpersprache – wahre Sprache (Grundkurs)

Der Körper lügt nicht. Innere Bewegung, Gefühle, Emo-tionen, Wünsche drücken sich durch unseren Körper aus. Geübten Beobachtern bleiben Diskrepanzen zwischen ge-sprochenem Wort und dem, was tatsächlich dahinter steckt, nicht verborgen. Und auch im Vorstellungsgespräch oder in einer Gehaltsverhandlung spricht unser Körper Bände.Der Kurs widmet sich folgenden Schwerpunkten: - Was der Mund nicht sagt, verrät der Körper - Sieben Grundregeln für Ihre Körpersprache - Sechs Kommunikationsmittel des Körpers und wie Sie diese nutzen - Der erste Eindruck zählt - Körpersprache beim Verhandeln und Verkaufen - Was Sie bei Ihrem Gegenüber erkennen können - Schauspieler oder authentisch - Körpersprache können Sie lernen: Tipps und Übungen

Höchstteilnehmerzahl: 14Frau Martina Jorks, Unternehmensberatung und Coaching Donnerstag, 18:00 – 20:15 Uhr · 9 UE (3x) · 29,70 EUR Termine: 21. und 28.02. sowie 07.03.2019 · GVHS

35

191-1-1104 Körpersprache (Aufbaukurs)

Dieser Kurs baut auf den Kurs „Körpersprache – wahre Sprache“ auf. Um mehr Sicherheit zu bekommen, werden Verhaltensweisen in schwierigen Situationen trainiert: z.B. schwierige Verhandlungen, Reden vor anderen, eigene Mei-nungen und Argumente richtig rüberbringen… - Machen Sie sich Ihre eigenen Stärken bewusst - Beeinflussen Sie andere mit Ihrer Körpersprache - Richten Sie Ihre Antenne und empfangen Sie die Signale der anderen - Lernen Sie Ihre sieben „Kellerkinder“ kennen - Niemand ist perfekt, aber jeder sollte sich in seiner eige-nen Haut wohlfühlen - Üben Sie, selbstbewusst aufzutreten

Bringen Sie wieder Ihre eigenen Beispiele mit und lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten und daraus lernen.Höchstteilnehmerzahl: 14

Frau Martina Jorks, Unternehmensberatung und Coaching Donnerstag, 18:00 – 20:15 Uhr · 9 UE (3x) · 29,70 EUR Termine: 21. und 28.03. sowie 04.04.2019 · GVHS

191-1-1105 Das kann ja heiter werden! – Humorfähigkeit steigern

„Das Leben ist viel zu wichtig, um es ernst zu nehmen.“, sagte schon Oscar Wilde. Er berührt mit diesem Satz einen lebenswichtigen Aspekt – nämlich die Leichtigkeit, die uns erst ermöglicht, die Unbilden des Lebens doch zu meistern ohne verbittert daran zu scheitern.Man sagt auch, dass jeder Mensch Humor hat – so mancher hat diesen nur so gut „aufgeräumt“, dass er ihn nicht gleich wieder findet. In dieser Veranstaltung soll es darum gehen, (wieder) mit dem Humor in Berührung zu kommen, zu erfah-ren, was sich hinter dem Begriff überhaupt verbirgt, Impulse für den Alltag zu erhalten, um selbst erfolgreich weiter auf Entdeckungsreise zu gehen. Wer seinen eigenen Humorstil gut kennt, kann mit diesem auch bewusster und mit mehr Leichtigkeit den Alltag bestreiten.Methodisch wird dieses Seminar ein lebendiger Mix aus Theorieinput, lustvollen Beispielen, spielerischen Übungen, gemeinsamem lautem Nachdenken, eigenen Erfahrungen und Beobachtungen.Ein Seminar für alle, die Lust an noch mehr Lebensfreude haben!Höchstteilnehmerzahl: 16

Frau Jeannette Perschke, Coach und Supervisorin Dienstag, 05.03.2019, 18:00 – 21:00 Uhr · 4 UE · 13,20 EUR GVHS

36

191-1-1106 „Wer einmal lügt, dem glaubt man nicht…“ – vom Lügen in unserem Alltag

„Wer einmal lügt, dem glaubt man nicht…“ – das Sprichwort kennt wohl jeder aus seinen Kindertagen. Aber blicken wir der Wahrheit mal ins Auge: Nicht einmal die Hälfte von dem, was wir sagen, ist wahr. Oft belügen wir uns auch selbst, z. B. bei den Vorsätzen fürs neue Jahr. Aber warum tun wir das? In diesem Seminar – einem Mix aus Vortrag und Gespräch – sollen verschiedene Aspekte aus der Lügenforschung dar-gelegt werden: Was ist eine Lüge? Was ist ihr Ziel? Welche Arten von Lügen gibt es? Was steht dahinter? Wie kann ich damit umgehen?Höchstteilnehmerzahl: 16

Frau Jeannette Perschke, Coach und Supervisorin Dienstag, 02.04.2019, 18:30 – 20:45 Uhr · 3 UE · 9,90 EUR zzgl. Kopierkosten für eine Handreichung, die direkt bei der Dozentin zu entrichten sind · GVHS

191-1-1107 Erfolgreiche Alltagskommunikation

„Geht’s noch?!“ – solch einen oder ähnliche Sätze kennen wir sicher. Er zeigt, dass die eben geführte Kommunikation misslungen ist. Offenbar. Es entstehen Missverständnisse und Konflikte. Mit etwas mehr bewusster Wahrnehmung und Offenheit für das Verständnis anderen gegenüber wer-den auch wir besser verstanden und machen einen großen Schritt hin zu einer gelingenden Alltagskommunikation. Es ist gar nicht so kompliziert.In dieser Veranstaltung wird es um die eigene Wahrnehmung, um verschiedene Arten des Zuhörens, um Sprache und Kör-persprache und deren Wirkung gehen. Methodisch wird es ein lebendiger Mix aus Theorie-Input, Beispielen, Übungen, gemeinsamem lautem Nachdenken, Selbst reflexion, eigenen Erfahrungen und Beobachtungen.Höchstteilnehmerzahl: 14

Frau Jeannette Perschke, Coach und Supervisorin Dienstag, 18:00 – 21:00 Uhr · 8 UE (2x) · 26,40 EUR Termine: 07. und 14.05.2019 · GVHS

37

Sie suchen eine Geschenkidee?Verschenken Sie doch einmal einen Gutschein

für einen Kurs an der GVHS!Gutscheine erhalten Sie im Sekretariat.

Kultur und GestaltenFachbereichsleiter: Matthias Schenk

Telefon: 0365 55259310

Kultur macht starkIn unseren Angeboten der Kulturellen Bildung erlernen, er-proben, entwickeln und erweitern Sie Kernkompetenzen wie Kreativität, Flexibilität, Improvisationsbereitschaft, Pro-blemlösungsstrategien und Teamfähigkeit. Nutzen Sie Kre-ativkurse, um Ihre Lern- und Erfahrungsräume zu erweitern. Persönliche und berufliche Interessen lassen sich dabei op-timal miteinander verbinden. Im Bereich der kulturellen Me-dienbildung finden Sie Angebote, in denen Sie lernen, sich den vielfältigen Herausforderungen im Prozess der Digitali-sierung der Gesellschaft zu stellen und sich in allen Lebens-bereichen zu orientieren. Kulturelle Bildung schafft in ihrer Offenheit für alle Bürgerinnen und Bürger Zugänge zur Kultur und ermöglicht gesellschaftliche Teilhabe, sie fördert Integ-ration und Inklusion.

Kennenlernangebote im Rahmen unserer Auftaktveranstaltung „100 Jahre Volkshochschule in Gera“ am 01. Februar 2019

191-2-0908 Textiles Mandala zum Kennenlernen

Frau Nora Grawitter, Diplomdesignerin (FH) · Freitag, 01.02.2019, 15:30 – 17:00 Uhr · ohne Gebühr · GVHS

191-2-1102 Beratungsstunde zu Fotografie und Bildbearbeitungskursen

Herr Matthias Hellebrandt, Fotograf · Freitag, 01.02.2019, 15:30 – 17:00 Uhr · ohne Gebühr · GVHS

38

Literatur

191-2-0201 Kreatives Schreiben

Wer hat Lust zu schreiben, Geschichten zu entwickeln und Geschichten anderer zu hören? Hier ist der passende Kurs! Vorkenntnisse sind nicht nötig. Die Ideen werden gemeinsam entwickelt – eben kreativ. Die Teilnehmer an diesem Kurs ar-beiten mit Stift und Papier oder dem eigenen Laptop, beides ist möglich. Zu Beginn des Semesters beraten die Teilneh-mer darüber, über welche Themen sie schreiben möchten und wie ihre Texte bzw. literarischen Ergebnisse präsentiert werden. Möglich sind öffentliche Lesungen oder ein persön-liches Buch als Geschenk oder zur Erinnerung an den Kurs. Höchstteilnehmerzahl: 12

Herr Bernd Kemter, Diplom-Journalist · Montag, 17:45 – 20:00 Uhr, 14-tägig · 24 UE (8x) · 79,20 EUR Beginn: 18.02.2019 · GVHS

Theaterpraxis/Kleinkunst

191-2-0401 Theaterkurs

Dieser Kurs ist für alle Menschen gedacht, die gern einmal in eine andere Rolle als die, die ihnen das Leben vorgegeben hat, schlüpfen möchten. Wer möchte nicht einmal jemand sein, der er nie sein konnte? Es könnte eine Figur aus unserer Traumwelt sein, oder aus einer anderen Kultur, eine Märchen-figur oder eine Figur, die wir uns im Kurs selbst formen. Beim Theaterspiel sind unserer Fantasie keine Grenzen gesetzt. Wir werden vieles machen, was uns gefällt und was uns interes-siert. Wir werden kreativ sein, improvisieren, voneinander und miteinander lernen. Und wir werden Spaß haben. Vielleicht gelingt es uns sogar, am Ende des Kurses eine kleine Auf-führung auf die Bühne zu bringen, zu der wir unsere Familie, Freunde und die Menschen, die wir mögen, einladen.Höchstteilnehmerzahl: 12

Frau Ulrike Heinz, Deutschlehrerin und Theaterpädagogin Dienstag, 18:00 – 19:30 Uhr · 30 UE (15x) · 99,00 EUR Beginn: 19.02.2019 · GVHS

Rechtzeitige Anmeldung sichert Ihnen die Teilnahme und das

Zustandekommen des Kurses!

39

TanzProgrammhinweise zum Orientalischen Tanz:Der interkulturellen Bildung in den orientalischen Tanzkursen wird eine hohe Bedeutung zugemessen. Der orientalische Tanz ist eine der ältesten tänzerischen Ausdrucksformen. Grundübungen, wie sie hier vermittelt werden, sind vom Al-ter völlig unabhängig. Der orientalische Tanz wird als sanftes, aber wirkungsvolles Training für die Körperhaltung, den Kreis-lauf und die Ästhetik der Bewegungen praktiziert. Es wer-den Hintergrundinformationen zur Geschichte dieses Tanzes ebenso vermittelt, wie Fragen der Integration des Tanzes im Alltag beantwortet. Ausflüge in die Tanzfolklore verschiedener orientalischer Länder vermitteln Einblicke in Rhythmus- und Stilkunde. Choreografiearbeit und Hinweise auf Urheberrech-te gehören ebenso selbstverständlich zum Unterricht.Mehr Informationen finden Sie unter www.intchi.de.

191-2-0501 Orientalischer Tanzkurs – für Anfänger und Fortgeschrittene

Als Einstieg in den Kurs werden die fünf Grundbewegungen ausführlich erklärt und geübt. Dieser Kurs richtet sich sowohl an Frauen, welche erste Kontakte mit dem orientalischen Tanz knüpfen wollen, als auch an jene, die darauf aufbauend schon länger orientalisch tanzen und ihre Tanzroutine erwei-tern wollen. Der Kurs bietet die Gelegenheit alle Fragen, die den orientalischen Tanz betreffen, zu stellen, zielstrebig zu trainieren, an der Herausforderung zwischen Bewegung und Isolation zu wachsen, sowie Körper und Seele ganz dem Tanz hin zu geben.Höchstteilnehmerzahl: 16

Frau Uta Wolf, Krankenschwester/„Intchi“ orientalische Tänzerin und Tanztrainerin für orientalischen Tanz Mittwoch, 18:00 – 19:30 Uhr · 20 UE (10x) · 66,00 EUR Beginn: 20.02.2019 · GVHS

40

191-2-0502 Einfach Tanzen lernen – Crash-/Hochzeitskurs

Sie haben eine wichtige Feier oder einen wichtigen Anlass vor sich, zu dem Sie die heute am häufigsten benötigten Tänze können wollen. Dann sind Sie in diesem Kurs richtig. Sie lernen die Grundschritte und ein bis zwei Figuren des Langsamen Walzers, Foxtrotts, Disco-Fox sowie die Grund-schritte des schnellen (Wiener-)Walzers. Der Kurs eignet sich ideal für künftige Hochzeitspaare und deren Gäste! Bitte paarweise anmelden.Höchstteilnehmerzahl: 16

Frau Monique Lätzsch, ADTV-Tanzlehrerin · Samstag, 23.02.2019, 9:00 – 12:30 Uhr · 4 UE · 13,20 EUR · GVHS

191-2-0503 Einfach Tanzen lernen – Crash-/Hochzeitskurs

Inhalt wie 182-2-0502, nur anderer TerminHöchstteilnehmerzahl: 16


191-2-0504 Einfach Tanzen lernen – Disco-Fox-Workshop für Einsteiger

Sie hatten noch nie Zeit für einen Tanzkurs oder dieser liegt schon Jahre zurück. Zur nächsten größeren Feier oder Par-ty wollen Sie nicht wieder sagen: „Ich kann nicht tanzen.“ Lernen Sie in diesem Workshop die wichtigsten Schritte und Figuren auf die am häufigsten gespielte Disko-Fox-Musik. Bitte paarweise anmelden.Höchstteilnehmerzahl: 16


Kunst-/Kulturgeschichte

100 Jahre Weimarer Republik

Die Verabschiedung der ersten demokratischen Verfassung in Deutschland jährt sich im Jahr 2019 zum 100. Mal. Das Ende des 1. Weltkrieges und der Sturz der Monarchie füh-ren einen radikalen Wechsel in der deutschen Geschichte herbei. Mit der Ausrufung der „Deutschen Republik“ am 9. November 1918 durch Philipp Scheidemann in Berlin be-ginnt die Geschichte der parlamentarischen Demokratie in Deutschland. Politisch entscheidend war die Wahl der Na-tionalversammlung, die im Januar 1919 in Weimar zusam-

41

mentritt. Die überwiegende Mehrheit der wahlberechtigten Deutschen stimmen für einen demokratischen Neubeginn und erteilen sowohl dem radikal rechten als auch linken Flü-gel eine deutliche Absage.Die Vortragsreihe wird durch den Freistaat Thüringen geför-dert und ist auch für Schüler der Klassenstufen 9 und 10 an Regelschulen und Gymnasien sowie für Schüler der berufs-bildenden Schulen geeignet. Die Teilnahme ist gebührenfrei!

191-2-0601 Erarbeitung einer Reichsverfassung

Reichspräsident Friedrich Ebert beauftragt Hugo Preuß, De-mokrat und Staatsrechtler, mit dem Entwurf einer Reichsver-fassung. Deren Kern ist der Aufbau einer verfassungsrecht-lichen Demokratie mit gewähltem Reichstag. Einer ersten Bewährungsprobe sieht sich die junge Demokratie durch die Friedensverhandlungen in Versailles ausgesetzt. Schei-demann akzeptiert den Versailler Vertrag nicht und legt sein Amt nieder. Auch die Deutsche Demokratische Partei tritt aus der Koalition aus. Der Bruch der Koalition verhindert nicht die Fortführung der Arbeit an der Verfassung. Mit gro-ßer Mehrheit wird die „Verfassung des Deutschen Reiches“ am 31. Juli 1919 angenommen und von Ebert am 11. August in Schwarzburg unterzeichnet.

Herr Dr. Thomas Frantzke, Diplomlehrer/Literaturwissen-schaftler · Donnerstag, 21.02.2019, 18:00 – 20:15 Uhr 3 UE · ohne Gebühr · GVHS

191-2-0602 Die Weimarer Verfassung

Die Weimarer Verfassung wird weltweit als ein herausragen-des Zeugnis der Demokratie und als modernste Verfassung seiner Zeit beurteilt. Das Werk untergliedert sich in zwei Hauptteile. Der erste beinhaltet den Aufbau und die Aufga-ben des Reiches, wozu u.a. Reich und Länder, der Reichs-tag, Regierung, Gesetzgebung, Verwaltung und Recht gehören. Im zweiten Hauptteil sind die Grundrechte und Grundpflichten der Bürger festgehalten. Fragen zu Einzel-person, Gemeinschaftsleben, Religion und Kirchen, Bildung und Wirtschaft finden hier Erörterung.


42

191-2-0603 Der Weg von der Monarchie zur Republik in den Thüringer Staaten

Die Abdankung der Fürsten in Thüringen verläuft unter-schiedlich, wird jedoch auf Druck der demokratischen Kräfte noch im November 1918 vollzogen. Danach konstituieren sich Frei- bzw. Volksstaaten: Sachsen-Weimar-Eisenach, Sachsen-Meiningen, Sachsen-Altenburg, Sachsen-Gotha und Coburg, Schwarzburg-Rudolstadt, Schwarzburg-Son-dershausen, Reuß. Gleichzeitig laufen auch die Verhandlun-gen zur Bildung eines Einheitsstaates Thüringen.


Residenzen in Deutschland

Deutschland ist das Land der Residenzen. In den vergan-genen Jahrhunderten waren es die politischen Schaltzent-ralen von Königen, Fürsten oder Bischöfen, die ihre Macht sowohl gegenüber ihren Untertanen als auch gegenüber ihren „Mitwettbewerbern“ wirkmächtig zum Ausdruck brin-gen wollten. Die Entwicklung der Residenzen vom späten Mittelalter bis in die Gründerzeit zu verfolgen, ist nicht nur ein spannender Ausflug in die Architektur- und Kunst-geschichte, sondern auch in ein halbes Jahrtausend Ge-schichte der Menschheit.

191-2-0604 Residenzen des Barock

Im Hochbarock öffnet sich das Schloss in Form einer Drei-flügelanlage zum Park oder zum Ort hin. Typische Beispiele sind in Saalfeld, Otterwisch oder Nischwitz zu bewundern. Beliebte Formen sind jedoch ebenso geschwungene Flügel und Galerien wie die Orangerien in Gera oder Meuselwitz. Häufig wurden auch ältere Schösser um- und ausgebaut. Bauteile aus Mittelalter und Renaissance werden für den spätbarocken Bau der Heidecksburg in Rudolstadt wieder-verwendet. Ganz in der Manier des Rokoko präsentieren sich die Prachträume des Schlosses.

Herr Dr. Thomas Frantzke, Diplomlehrer/Literaturwissen-schaftler · Donnerstag, 21.03.2019, 18:00 – 20:15 Uhr 3 UE · 9,90 EUR · GVHS

43

191-2-0605 Residenzen des Klassizismus

Das Ideal der Antike und der maßgeblich von Winckelmann beeinflusste Hang zu einfachen und klaren Formen kenn-zeichnen den Schlossbau um 1800. Während in Ludwigs-lust der Wandel vom Barock zum Klassizismus sichtbar wird, präsentiert sich das „Römische Haus“ in Weimar oder Schloss Charlottenhof schon ganz in klassizistischen For-men. Auch das Weimarer Stadtschloss, Schloss Ebersdorf oder Unteres Schloss Greiz folgen diesem Beispiel. Noch in der ersten Hälfte des 19. Jahrhunderts werden verstärkt Stil-elemente vergangener Epochen aufgenommen. Herr Dr. Thomas Frantzke, Diplomlehrer/Literaturwissen-schaftler · Donnerstag, 28.03.2019, 18:00 – 20:15 Uhr 3 UE · 9,90 EUR · GVHS

191-2-0606 Residenzen des Historismus

Ein letzter großer Bauboom ist ab Mitte des 19. Jahrhun-derts zu verzeichnen. Eine Blütezeit des Historismus, wo die großen Stilepochen der Vergangenheit ihre Renaissance er-leben. Es entstehen herausragende Schlösser in Babelsberg und Schwerin. Ältere Residenzen wie in Boitzenburg oder Püchau erhalten eine grundlegende Umgestaltung. Letzter bedeutender Schlossbau ist das Jagdschloss Hummelshain. Noch vor dem politischen Aus der Monarchie wird das Kapi-tel des Residenzschlosses beendet. Herr Dr. Thomas Frantzke, Diplomlehrer/Literaturwissen-schaftler · Donnerstag, 04.04.2019, 18:00 – 20:15 Uhr 3 UE · 9,90 EUR · GVHS

191-2-0607 Das Heilige Römische Reich: Karl IV. – Kaiser, Diplomat, Mäzen

Kaiser Karl IV. zählt zu den bedeutendsten Persönlichkeiten des Reiches im Spätmittelalter. Im Gegensatz zu den meis-ten Herrschern seiner Zeit ist er gebildet, spricht mehrere Sprachen und agiert in der Politik äußerst diplomatisch. Ihm verdankt sich die Durchsetzung der „Goldenen Bulle“, die das Wahlverfahren des deutschen Königs regelt und die Kur-fürsten als Wähler festlegt. Karl gründet mit der Prager Uni-versität die erste im Heiligen Römischen Reich, macht Prag zu einer europäischen Residenz und erweitert seine Haus-macht mit Schlesien, der Lausitz und Brandenburg.Herr Dr. Thomas Frantzke, Diplomlehrer/Literaturwissen-schaftler · Donnerstag, 09.05.2019, 18:00 – 20:15 Uhr 3 UE · 9,90 EUR · GVHS

44

191-2-0608 Das Heilige Römische Reich: Maximilian I. – Der letzte Ritter

Kaiser Maximilian führt das Haus Habsburg zur europäi-schen Großmacht. Durch eine kluge Heiratspolitik sichert er Habsburg die Königreiche Böhmen, Ungarn und Spanien. Im Reich bemüht er sich um Reformen, lässt das Reichskam-mergericht gründen und führt mit dem „Gemeinen Pfennig“ die erste reichsweite Steuer ein. Mit der Verkündung des „Ewigen Landfriedens“ zielt er auf die Abschaffung des mit-telalterlichen Fehdewesens. Ferner ist Maximilian als Förde-rer der Künste bekannt und hat selbst Bücher verfasst.

Herr Dr. Thomas Frantzke, Diplomlehrer/Literaturwissen-schaftler · Donnerstag, 16.05.2019, 18:00 – 20:15 Uhr 3 UE · 9,90 EUR · GVHS

Malen – Zeichnen – DrucktechnikenDie Kursleiter informieren über die notwendigen Arbeitsma-terialien. Der Zugang zum Mal- und Zeichenraum ist barrierefrei.

191-2-0701 Aquarellmalerei

Aquarellbilder sprechen immer ihre eigene Sprache; es sind Leichtigkeit und Transparenz, die beeindrucken. Hin-zu kommt die Freude am kreativen Arbeiten und Entdecken der eigenen malerischen Handschrift. Aquarelltechniken, wie Verlauf-, Lasur-, Nass in Nass- und Granuliertechnik kom-men zur Anwendung. Das Verständnis für Farbe und Form wird ebenso erweitert wie Phantasie und Ideenfindung, räumliche Vorstellungskraft und das Gefühl für Stimmungen. Da eine individuelle Betreuung gewährleistet ist, sind Fortge-schrittene sowie Anfänger herzlich willkommen.Höchstteilnehmerzahl: 10

Frau Maria Ludwig · Montag, 16:45 – 19:00 Uhr · 27 UE (9x) 89,10 EUR · Beginn: 04.03.2019 · GVHS

Junge VHS – Montagskurse für Kinder/Jugendliche

Die Mal- und Zeichenschule für Kinder und Jugendliche bis 15 Jahre findet jeweils am Montag in zwei Kursen statt. Sie sind für Kinder und Jugendliche gedacht, die Freude am Ma-len und Zeichnen haben und gefördert werden wollen. Im Falle von erkennbaren Begabungen werden gezielte Themen bearbeitet. Den Kindern werden unterschiedliche Techniken, wie Kohle/Kreide/Blei/Tusche, Malerei mit Acryl- und Ölfar-ben sowie Mischtechniken vermittelt. Kinder bis 10 Jah-re wählen sich ihre Bildthemen noch weitestgehend selbst

45

aus. Für Kinder über 10 Jahre werden gezielt Themen und Techniken angeboten. In zwingenden Fällen, wie z.B. Unter-richtsschluss zwischen den Zeiten, kann auch eine gleitende Teilnahme vereinbart werden. Material wird gegen einen Un-kostenbeitrag von 8,00 EUR je Kurs durch den Kursleiter bei Kursbeginn gestellt.Für diese zwei Kurse ist jeweils eine Vorführung zu Mal- und Zeichentechniken unter Beachtung der Altersspezifik (7 bis 10 Jahre und 11 bis 15 Jahre) geplant. Für begabte Jugendli-che ab 16 Jahre kann nach Beratung mit den Eltern die Über-leitung in einen Erwachsenen-Kurs vorgenommen werden.

191-2-0702 Kinder-/Jugendkurs Malerei/Grafik 1


Herr Hans-Jörg Waskowski, Maler/Grafiker Montag, 14:30 – 16:00 Uhr · 24 UE (12x) · 55,44 EUR Beginn: 25.02.2019 · GVHS

191-2-0703 Kinder-/Jugendkurs Malerei/Grafik 2


Herr Hans-Jörg Waskowski, Maler/Grafiker Montag, 16:00 – 17:30 Uhr · 24 UE (12 x) · 55,44 EUR Beginn: 25.02.2019 · GVHS

191-2-0704 Malerei/Grafik am Montag – für Anfänger und Fortgeschrittene sowie Förderkurs für Jugendliche

Wer sich für Malerei und Grafik interessiert und nicht indivi-duell, sondern lieber in einer Gruppe arbeiten möchte, der kann sich in diesem Kurs anmelden. Dieser Kurs wird ferner den Jugendlichen empfohlen, die bereits über Grundkennt-nisse verfügen und Grundfertigkeiten erworben haben und ihr Talent unter fachkundiger Anleitung weiter entwickeln wollen. Der Kursinhalt orientiert sich am Programm der Kur-se, die wöchentlich am Mittwoch und Donnerstag durchge-führt werden. Arbeit mit Kohle, Kreide, Blei, Acryl, Öl, Druck-technik (Holzschnitt).Als Mappenkurs für Bewerbungen geeignet.Höchstteilnehmerzahl: 14

Herr Hans-Jörg Waskowski, Maler/Grafiker Montag, 18:00 – 19:30 Uhr · 26 UE (13x) · 85,80 EUR Beginn: 25.02.2019 · GVHS

46

191-2-0705 Malerei/Grafik am Dienstag

In diesem Kurs werden ganzjährig folgende Themen vermit-telt: - Stillleben, Akt/Porträt; Zeichnen am menschlichen Skelett - Freiluftmalerei nach Semesterende, abhängig von der Teilnehmerzahl - frei gewählte Themen - Arbeit mit Kohle, Kreide, Aquarell, Blei, Acryl, Öl, Druck-technik (Holzschnitt)

Als Mappenkurs für Bewerbungen geeignet.Höchstteilnehmerzahl: 14

Herr Hans-Jörg Waskowski, Maler/Grafiker Dienstag, 18:00 – 19:30 Uhr · 26 UE (13x) · 85,80 EUR Beginn: 26.02.2019 · GVHS

191-2-0706 Malerei und Grafik – für Anfänger und Fortgeschrittene sowie Förderkurs für Jugendliche

Dieser Kurs befasst sich neben Stillleben, Landschaften und Drucktechniken (Holzschnitt) auch mit dem Problem-kreis künstlerische Anatomie und daraus abgeleitet Porträt, Zeichnen am menschlichen Skelett, Akt, Selbstporträt. Tech-niken: Kohle, Kreide, Aquarell, Blei sowie Pastell und Acryl. Schwerpunkte sind das Erfassen der Figur, der anatomi-schen Besonderheiten des menschlichen Körpers und deren zeichnerische Darstellung. Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet und soll besonders Jugendlichen ab 15 Jahren helfen, sich mittels Mappen-arbeiten für die Bewerbung auf eine weitere künstlerische Ausbildung u.a. in den Berufszweigen Modedesign, Grafik-design, Freie Malerei/Grafik vorzubereiten. Bei Arbeiten am Modell fallen gesonderte Modellkosten an und werden im Kurs kassiert.Als Mappenkurs für Bewerbungen geeignet.Höchstteilnehmerzahl: 14

Herr Hans-Jörg Waskowski, Maler/Grafiker Mittwoch, 18:00 – 19:30 Uhr · 26 UE (13x) · 85,80 EUR Beginn: 27.02.2019 · GVHS

191-2-0707 Malerei und Grafik am Donnerstag

Dieser Kurs ist sowohl für Neueinsteiger als auch für Fortge-schrittene geeignet. Darüber hinaus auch für Interessenten gedacht, die sich beruflich mit Zeichnen und Gestalten be-schäftigen wollen. Im Mittelpunkt des Mal- und Grafikkurses stehen Perspektive, Proportionen und Farbenlehre. Frei ge-wählte Arbeitsthemen, Stillleben, Porträt und Akt nach Vorla-

47

gen, nach Abstimmung im Kurs auch mit Modell, Zeichnen am menschlichen Skelett. Arbeit mit Kohle, Kreide, Aquarell, Blei, Acryl, Öl, Drucktechnik (Holzschnitt).Bei Arbeiten am Modell fallen gesonderte Modellkosten an und werden im Kurs kassiert.Bei Interesse wird eine Einführung in die Abstraktion gegeben. Als Mappenkurs für Bewerbungen geeignet. Höchstteilnehmerzahl: 14

Herr Hans-Jörg Waskowski, Maler/Grafiker Donnerstag, 15:00 – 16:30 Uhr · 26 UE (13x) · 85,80 EUR Beginn: 28.02.2019 · GVHS


Der Kurs baut auf vorhandene Kenntnisse auf, ist aber auch für Anfänger geeignet. Es werden theoretische Grundlagen vermittelt und vertieft. Für Neueinsteiger werden einfache Motive, frei gewählte Themen sowie Stillleben behandelt. Eine Einführung in die Abstraktion und das Zeichnen am menschlichen Skelett wird gegeben. Arbeit mit Kohle, Krei-de, Aquarell, Blei, Acryl, Öl, Drucktechnik (Holzschnitt).Als Mappenkurs für Bewerbungen geeignet.Höchstteilnehmerzahl: 14



Der Kurs baut auf vorhandene Kenntnisse auf, ist aber auch für Anfänger geeignet. Eine Einführung in die Abstraktion wird gegeben. Porträt und Akt nach Vorlagen, nach Abstimmung im Kurs auch Arbeit mit Modell und Zeichnen am menschli-chen Skelett. Arbeit mit Kohle, Kreide, Aquarell, Blei, Acryl, Öl, Drucktechnik (Holzschnitt).Als Mappenkurs für Bewerbungen geeignet.Höchstteilnehmerzahl: 14


Malerei und Grafik am SamstagDie Gruppe wird aus Interessenten aufgebaut, die über die laufenden Kurse und Seminare hinaus in einer stabilen Grup-pe ihre Kenntnisse und Fertigkeiten erweitern und vertiefen wollen. Arbeit mit Kohle, Kreide, Aquarell, Blei, Acryl, Öl, Drucktechnik (Holzschnitt).

48

Bei Arbeiten am Modell fallen gesonderte Modellkosten an und werden im Kurs kassiert.Die Kurse finden monatlich einmal samstags mit je 5 UE statt. Das Programm besteht aus einzelnen Modulen. Daher ist die Teilnahme an einzelnen Terminen möglich.Bei Interesse wird um vorherige Anmeldung gebeten.

191-2-0710 Malerei und Grafik am Samstag


Herr Hans-Jörg Waskowski, Maler/Grafiker · Samstag, 09.03.2019, 9:30 – 13:30 Uhr · 5 UE · 16,50 EUR · GVHS













Programmhinweise:

In allen Kursen bei Herrn Waskowski ist jeweils ein Kurs-tag mit einer Vorführung ausgewählter Arbeiten anhand von Filmmaterial (DVD) aus der Porträt-, Landschafts-, Stillle-ben–Malerei und einer gemeinsamen Diskussionsrunde zu den Bildern vorgesehen. Darüber hinaus stehen ein umfang-reicher Fundus an Kunstliteratur (ca. 120 Bücher) sowie Mo-tivfotos zur Nutzung bereit. Weiter findet eine Exkursion mit interessierten Kursteilnehmenden in die Dauerausstellung oder in eine interessante Sonderausstellung des Museums für Bildende Künste Leipzig statt. Termin und Teilnahme-bedingungen werden durch den Kursleiter bekannt gege-ben. Ebenfalls ist bei ihm eine Grundausstattung mit allen

49

erforderlichen Mal- und Zeichenmaterialien in den Kursen als Serviceleistung für ein Entgelt möglich. Eine Information dazu erfolgt bei Kursbeginn durch den Kursleiter. Für Unter-richt in Porträt- oder Aktmalerei werden die Modellkosten an den jeweiligen Kurstagen an den Kursleiter fällig.

Plastisches GestaltenWichtige Hinweise für die Keramikkurse:Für Ton, Glasur und Brennkosten entstehen zusätzliche Kos-ten, die nach Bedarf jeweils direkt bei der Kursleiterin zu ent-richten sind. Arbeitskleidung wird empfohlen.

191-2-0801 Keramikkurs für Fortgeschrittene und Neueinsteiger

Sie sind fasziniert von Gegenständen aus Keramik? Dann haben Sie in diesem Kurs die Möglichkeit, in Aufbautechnik aus dem Material Ton schöne Dinge für Ihr Zuhause selbst herzustellen, ganz nach eigener Fantasie und ohne Zeit-druck. Naturmaterialien und dezente Farbgebung setzen edle Effekte.Höchstteilnehmerzahl: 12

Frau Steffi Grafe, Töpferin · Montag, 9:00 – 11:15 Uhr 30 UE (10x) · 99,00 EUR zzgl. Materialkosten, die im Kurs zu entrichten sind · Beginn: 18.02.2019 · GVHS

191-2-0802 Keramikkurs für Fortgeschrittene und Neueinsteiger


Frau Steffi Grafe, Töpferin · Mittwoch, 16:45 – 19:00 Uhr 30 UE (10x) · 99,00 EUR zzgl. Materialkosten, die im Kurs zu entrichten sind · Beginn: 20.02.2019 · GVHS

191-2-0803 Keramikkurs – Kreatives Gestalten für Anfänger und Fortgeschrittene

In diesem Kurs erlernen Sie, wie Gebrauchs- und Zierkera-mik hergestellt wird. Im Umgang mit dem Material Ton werden handwerkliche und gestalterische Fertigkeiten und verschie-dene Arbeitstechniken bis hin zur Oberflächen- und Farbge-staltung vermittelt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Höchstteilnehmerzahl: 14

Frau Dorothee Göpel, Töpferin · Donnerstag (14-tägig), 15:00 – 17:15 Uhr · 21 UE (7x) · 69,30 EUR zzgl. Material- und Brennkosten, die im Kurs zu entrichten sind Beginn: 28.02.2019 · GVHS

50

191-2-0804 Keramikkurs – Kreatives Gestalten für Anfänger und Fortgeschrittene

Inhalt wie 191-2-0803, nur andere UhrzeitHöchstteilnehmerzahl: 14

Frau Dorothee Göpel, Töpferin · Donnerstag (14-tägig), 17:30 – 19:45 Uhr · 21 UE (7x) · 69,30 EUR zzgl. Material- und Brennkosten, die im Kurs zu entrichten sind Beginn: 28.02.2019 · GVHS

191-2-0805 Faszination Holz

Lassen Sie sich begeistern, von einer alten Handwerkskunst. Nach einer kurzen Werkstoff- und Materialkunde können Sie unter fachlicher Anleitung selbst zum Holzbildhauer werden. Die Kursleiterin stellt für Sie Lindenholz in allen möglichen Größen und Formen bereit. Auf Wunsch sind auch andere Holzarten möglich. Sie können einen Kerbschnitt, einen Schriftzug, ein Re-lief oder eine Schale fertigen. Viele schöne Sachen können ent-stehen, z.B. exklusive Hausnummer, Namensschild, Flach- oder Hochrelief, Butterform, Wappen oder auch etwas ganz Speziel-les. Bei der Umsetzung erhalten Sie Hilfestellung und Tipps.Das Werkzeug kann gestellt werden.Höchstteilnehmerzahl: 12

Frau Ellen Weiser, Holzbildhauerin · Montag, 17:00 bis 19:15 Uhr · 21 UE (7x) · 69,30 EUR zzgl. Kosten für Material, die im Kurs zu entrichten sind · Beginn: 18.02.2019 · GVHS

191-2-0806 Origami

Der Kurs ist für Einsteiger und Geübte in dieser Falttechnik ge-plant. Es erfolgt eine Einweisung in die Grundtechniken und Faltungen der Kunst, Papier zu verwandeln. Im Kurs sollen fer-tige Modelle zum Mitnehmen, Ausgestalten oder Verschenken entstehen. Die Themen sind: Schachtel, Formen und schöne Dinge … Papier wird durch die Kursleiterin gestellt. Bitte Schuh-karton zum Transport der kleinen Kunstwerke mitbringen. Höchstteilnehmerzahl: 12

Frau Marlene Rostig, 1. Vorsitzende im ORIGAMI DEUTSCHLAND e. V. · Dienstag, 17:00 – 18:30 Uhr 8 UE (4x) · 26,40 EUR · Beginn: 19.03.2019 · GVHS

Textiles Gestalten

191-2-0901 Stricken und Häkeln

In diesem Kurs können Teilnehmende ohne Grundkenntnisse das Stricken und Häkeln erlernen. Aber auch Teilnehmende, die bereits über Grundkenntnisse im Stricken und Häkeln

51

verfügen, können ihre Fertigkeiten weiter verbessern. Es wird gezeigt, wie man Loop, Mütze, Strümpfe und Hand-schuhe stricken bzw. häkeln kann. Zu Kursbeginn wird Ma-terial bereitgestellt und die weitere Beschaffung von Material besprochen.Höchstteilnehmerzahl: 12

Frau Elke Kehr · Montag, 17:00 – 18:30 Uhr · 12 UE (6x) 39,60 EUR · Beginn: 18.02.2019 · GVHS

191-2-0902 Stricken und Häkeln


Frau Elke Kehr · Montag, 17:00 – 18:30 Uhr · 12 UE (6x) 39,60 EUR · Beginn: 01.04.2019 · GVHS

191-2-0903 Nähen lernen leicht gemacht

In 24 Unterrichtsstunden erlernen Sie die wichtigsten Grund-nähtechniken, wie Naht- und Sticharten, das Einnähen von Reißverschlüssen, das Anfertigen von Knopflöchern. Das Ändern von Kleidungsstücken wie z.B. Kürzen ist ebenfalls Bestandteil des Kurses. Sie lernen richtiges Maßnehmen, die Schnittübertragung, das Zuschneiden und die weitere Verar-beitung einfacher Kleidungsstücke. Voraussetzung ist eine Nähmaschine zu Hause zum Üben. An der Volkshochschule sind Nähmaschinen vorhanden. Eine Liste mitzubringender Arbeitsmaterialien kann in der GVHS angefordert werden bzw. steht auf der Webseite www.volkshochschule-gera.de unter Kursdetails für den Nähkurs zum Download zur Verfü-gung.Der Kurs beginnt am ersten Kurstag mit einer Informa-tions- und Einführungsstunde von 17:00 – 17:45 Uhr. Der Zugang zum Unterrichtsraum ist barrierefrei. Höchstteilnehmerzahl: 10

Frau Gerlinde Röser, Damenschneidermeisterin/Ausbilderin Donnerstag, 17:00 – 19:15 Uhr · 25 UE (9x) · 82,50 EUR Beginn: 21.02.2019 · GVHS

191-2-0904 Nähen lernen leicht gemacht

Inhalt wie 191-2-0903, nur anderer TerminDer Kurs beginnt am ersten Kurstag mit einer Informations- und Einführungsstunde von 16:45 – 17:30 Uhr. Der Zugang zum Unterrichtsraum ist barrierefrei. Höchstteilnehmerzahl: 10

Frau Gerlinde Röser, Damenschneidermeisterin/Ausbilderin Mittwoch, 16:45 – 19:00 Uhr · 25 UE (9x) · 82,50 EUR Beginn: 13.03.2019 · GVHS

52

191-2-0905 Nähen für Fortgeschrittene

Aufbauend auf den Kenntnissen des Grundlehrganges erhal-ten Sie weitere Tipps und Anregungen zur Herstellung mo-discher Kleidungsstücke mit dazugehörigen Teilarbeiten, wie z.B. Taschen. Der Kurs ist für Teilnehmende geeignet, die bereits einen Anfängerkurs besucht haben bzw. über Grund-kenntnisse im Nähen verfügen. Eine Liste mitzubringender Arbeitsmaterialien kann in der GVHS angefordert werden bzw. steht auf der Webseite www.volkshochschule-gera.de unter Kursdetails für den Nähkurs zum Download zur Ver-fügung. Der Zugang zum Unterrichtsraum ist barrierefrei. Höchstteilnehmerzahl: 10

Frau Gerlinde Röser, Damenschneidermeisterin/Ausbilderin Donnerstag, 17:00 – 19:15 Uhr · 15 UE (5x) · 49,50 EUR Beginn: 09.05.2019 · GVHS

191-2-0906 Nähkurs Spezial – Kragen und Ausschnitte – Kleingruppe

Aufbauend auf den Kenntnissen des Grundlehrgangs wer-den Sie die Verarbeitung von unterschiedlichen Ausschnit-ten und Kragen erlernen. Für Abwandlungen bekommen Sie Tipps und Anregungen. Eine Liste mitzubringender Arbeits-materialien kann in der GVHS angefordert werden bzw. steht auf der Webseite www.volkshochschule-gera.de unter Kurs-details für den Nähkurs zum Download zur Verfügung.Bitte beachten Sie die besondere Teilnehmergebühr. Der Zugang zum Unterrichtsraum ist barrierefrei. Höchstteilnehmerzahl: 3 – 5 (Kleingruppe)

Frau Gerlinde Röser, Damenschneidermeisterin/Ausbilderin Mittwoch, 16:45 – 19:00 Uhr · 9 UE (3x) · 58,50 EUR Beginn: 20.02.2019 · GVHS

191-2-0907 Nähkurs Spezial – Zuschneiden

Zuschneiden ist die Basis des Nähens. Aufbauend auf bereits vorhandenen Grundkenntnissen erlernen Sie, die Schnitte auf dem Schnittbogen den individuellen Maßen anzupassen. Dazu bekommen Sie wichtige Tipps und wesentliche Fach-begriffe erklärt.Bitte bringen Sie mit: Schreibblock, Maßband, großes Lineal, Bleistift. Der Zugang zum Unterrichtsraum ist barrierefrei. Höchstteilnehmerzahl: 10

Frau Gerlinde Röser, Damenschneidermeisterin/Ausbilderin Mittwoch, 16:45 – 19:00 Uhr · 6 UE (2x) · 19,80 EUR Termine: 05.06. und 12.06.2019 · GVHS

53

191-2-0908 Textiles Mandala zum Kennenlernen

Frau Nora Grawitter, Diplomdesignerin (FH) · Freitag, 01.02.2018, 15:30 – 17:00 Uhr · ohne Gebühr · GVHS

191-2-0909 Textiles Mandala

Mandalas sind meditative Bilder, die zu den geheimnisvolls-ten Symbolen der Menschheitsgeschichte zählen. Es gibt verschiedene Stilrichtungen und Farben, die eine beruhigen-de Wirkung ausstrahlen. Die Motive beruhen auf geometri-schen, pflanzen- oder figurähnlichen Mustern, sind rund und auf das Zentrum fokussiert.Auch mit textilen Materialien lassen sich Mandalas gestalten. In diesem Kurs gestalten Sie Ihr ganz persönliches Mandala. Mit verschiedenen textilen Materialien, individuellen Formen, gepressten Blättern und Blüten entsteht ein individuelles Bild. Mit der Bügeltechnik und der Nähmaschine werden die Formen auf dem Untergrund fixiert. Anschließend kann man das Bild mit Stickerei verzieren oder Perlen aufbringen bis man mit seinem Werk zufrieden ist.Am Ende des Kurses nehmen Sie Ihr ganz persönliches Mandala mit nach Hause.Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Gepresste Blüten und Blätter können gern mitgebracht werden. Der Zugang zum Unterrichtsraum ist barrierefrei. Höchstteilnehmerzahl: 12

Frau Nora Grawitter, Diplomdesignerin (FH) · Samstag, 02.03.2019, 9:30 – 13:15 Uhr · 5 UE · 16,50 EUR zzgl. Materialkosten, die im Kurs zu entrichten sind · GVHS

191-2-0910 Nunofilzen – Wolle auf Seide

Das Nunofilzen ist eine spezielle Filztechnik bei der dünne, transparente und z.T. durchbrochene Filze entstehen. Dabei können Sie wahlweise auch Seide einarbeiten. Die entstan-denen Werkstücke sind als Schal, Gardine, Tischdecke oder Wand – und Fensterschmuck verwendbar. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte bringen Sie mit: altes Bettzeug, Badehandtuch, Lap-pen, Eimer, Schere.Das Material können Sie bei der Kursleiterin erwerben.Der Zugang zum Unterrichtsraum ist barrierefrei. Höchstteilnehmerzahl: 12

Frau Ulrike Schulze, Diplomlehrerin · Samstag, 18.05.2019, 10:00 – 16:30 Uhr · 8 UE · 26,40 EUR · GVHS

54

Handwerk/Kunsthandwerk

Flechtkurse

Flechten Sie ein interessantes Objekt und lernen Sie unter professioneller Anleitung die Verflecht- und Knotentechni-ken. Gearbeitet wird mit Naturmaterialien, wie Weide, Sisal, Peddigrohr. Jedes Stück gelingt und wird ein Unikat. Der Zu-gang zum Unterrichtsraum ist barrierefrei.

191-2-1001 Flechten für jedermann – Osterhase, 70 cm hoch

Mit frischen Weiden flechten Sie eine Wand- bzw. Türdeko-ration in wirkungsvoller Größe. Jedes Teil wird ein Unikat. Das Materialangebot umfasst Weiden in verschiedenen Farbnuancen.Bitte beachten Sie die besondere Teilnahmegebühr.Höchstteilnehmerzahl: 20

Frau Kathrin Heinrich, Korbmachermeisterin Donnerstag, 21.03.2019, 17:30 – 19:45 Uhr · 3 UE 13,20 EUR zzgl. Kosten für Material, die bei der Kursleiterin zu entrichten sind. · GVHS

191-2-1002 Flechten für jedermann – Windlicht am Stab für Balkon und Garten

Auf eine Echtholzplatte flechten Sie eine Lichtumhüllung, in welche einfach ein Glas eingestellt wird. Mit Rattanrohr wer-den offene Muster farbig oder in Naturtönen gestaltet. Bitte beachten Sie die besondere Teilnahmegebühr.Höchstteilnehmerzahl: 20

Frau Kathrin Heinrich, Korbmachermeisterin Donnerstag, 02.05.2019, 17:30 – 19:45 Uhr · 3 UE 13,20 EUR zzgl. · 4,50 EUR Kosten für Material, die bei der Kursleiterin zu entrichten sind. · GVHS

191-2-1003 Flechten für jedermann – Maritimes Flechten, Fisch am Stab

Sie flechten mit verschiedenen Naturmaterialien, wie Ped-digrohr in rund und flach, Weiden oder Sisal, einen Fisch. Dieser kommt auf ein Holzgestell. Kleine Fische als Anhän-ger werden in einer weiteren Flechtart geflochten und als De-koration angebracht.Bitte beachten Sie die besondere Teilnahmegebühr.Höchstteilnehmerzahl: 20

55

Frau Kathrin Heinrich, Korbmachermeisterin Montag, 27.05.2019, 17:30 – 19:45 Uhr · 3 UE 13,20 EUR zzgl. · 4,50 EUR Kosten für Material, die bei der Kursleiterin zu entrichten sind. · GVHS

Hinweis für alle Floristikkurse!

Das Verbrauchsmaterial kann gegen Entgelt bei der Kurslei-terin im Kurs erworben werden. Um eine ausreichende Men-ge an verderblichen Naturmaterialien vorhalten zu können, muss die Anzahl der angemeldeten Teilnehmer/innen be-kannt sein. Deshalb ist bei allen Floristikkursen eine Bezah-lung bis spätestens 7 Tage vor Kursbeginn erforderlich. Der Zugang zum Unterrichtsraum ist barrierefrei.

191-2-1004 Floristikschule – Schmuck zum Osterfest

Wir fertigen Arrangements zum Hängen für die Tür oder den Raum mit thematischem Bezug zum Osterfest abseits des klassischen Kranzes. Dauerhafte Dekorationen mit Pfiff!Werkstoffe und Materialien werden im Kurs gegen Gebühr gestellt.Höchstteilnehmerzahl: 12Bitte bringen Sie mit: Messer, Schere, Seitenschneider, Klebe pistole

Frau Susanne Friedemann, Floristin · Freitag, 05.04.2019, 16:45 – 19:00 Uhr · 3 UE · 9,90 EUR zzgl. Kosten für Materi-al, die im Kurs zu entrichten sind · GVHS

191-2-1005 Floristikschule – Herziges zum Muttertag

Im Hinblick auf den Muttertag am 12.05.2019 erarbeiten wir Grundformen, die mit wenigen Handgriffen blumig gefüllt werden oder als Formarbeiten Geschenken beigegeben wer-den können. Lassen Sie sich herzig inspirieren!Werkstoffe und Materialien werden im Kurs gegen Gebühr gestellt. Höchstteilnehmerzahl: 12Bitte bringen Sie mit: Messer, Schere, Seitenschneider, Klebe pistole.

Frau Susanne Friedemann, Floristin · Freitag, 03.05.2019, 16:45 – 19:00 Uhr · 3 UE · 9,90 EUR zzgl. Kosten für Materi-al, die im Kurs zu entrichten sind · GVHS

Bitte rechtzeitig anmelden!Die GVHS informiert bei Kursausfall oder -verschiebung!

56

191-2-1006 Goldschmieden

In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit, unter fachlicher Anleitung ein eigenes Schmuckstück aus 925 Sterling Silber herzustellen. Sie lernen die unterschiedlichen Techniken des Goldschmiedens anzuwenden, wie Sägen, Feilen, Schmie-den, Löten und Polieren. Ganz nach ihrem Geschmack schmieden Sie ein Schmuckstück ihrer Wahl (Ring, An-hänger, Brosche, Ohrringe), in das Sie wunschgemäß auch Edelsteine einarbeiten können. Das Dozententeam bringt zur kreativen Anregung eine Auswahl von Anschauungsbeispie-len mit. Handwerkliche Vorkenntnisse sind nicht erforderlich- nur die Lust am Ausprobieren!Es ist keine Mittagspause vorgesehen, bitte bringen Sie sich daher für den Tag Verpflegung mit. Der Zugang zum Unter-richtsraum ist barrierefrei. Höchstteilnehmerzahl: 12

Frau Laura Herrmann, Schmuckdesignerin · Samstag, 18.05.2019, 9:30 – 16:30 Uhr · 9 UE · 29,70 EUR zzgl. Kos-ten für Material (30,00 – 60,00 EUR) und Maschinenbenut-zung (12,00 EUR), die im Kurs zu entrichten sind · GVHS

191-2-1007 Schmuckgestaltung – Anfertigung von Ketten, Armbändern und Ohrschmuck

Wenn Sie schon immer Ihr ganz individuelles Schmuckstück oder Schmuckset anfertigen wollten, sind Sie hier genau richtig. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, Sie erhalten handwerkliche und gestalterische Unterstützung. Sie er-fahren Wissenswertes über die verschiedenen Materialien, erlernen unterschiedliche Fädelmethoden auf Juwelierdraht, das richtige Anbringen von Verschlüssen sowie die Anwen-dung der Crimp-Technik mit Quetschröhrchen. Das Material für die Fertigung Ihres Unikats – Perlen aus Halb-/Edelstei-nen, Glas, Koralle, Lava, Polaris, Zwischenelemente und das erforderliche Zubehör in verschiedenen Preislagen – können Sie bei der Kursleiterin erwerben. Die notwendigen Werkzeu-ge werden zur Verfügung gestellt. Für Materialien entstehen zusätzliche Kosten ab 15,00 EUR, die direkt bei der Kurslei-terin zu entrichten sind.Höchstteilnehmerzahl: 15

Frau Carola Bankwitz · Mittwoch, 20.03.2019, 17:00 bis 19:15 Uhr · 3 UE · 9,90 EUR zzgl. Materialkosten, die im Kurs zu entrichten sind · GVHS

Beachten Sie auch unsere besonderen Angebote zum Kennenlernen und Ausprobieren!

57

MEDIENPRAXIS

191-2-1101 …der Sachlichkeit verpflichtet, Aenne Biermann Fotografien 1926–1932

Aenne Biermann (1898–1933), deren Namen die Geraer Volkshochschule heute trägt, wurde als Autodidaktin zu ei-ner der bedeutendsten Fotografin Deutschlands der 1920er-Jahre. Lernen Sie das Wirken und Schaffen von Aenne Biermann kennen und besuchen Sie die letzte öffentliche Führung durch die Sonderausstellung im Museum für Ange-wandte Kunst Gera mit dem Kurator Frank Rüdiger.Gemeinschaftsveranstaltung mit dem Museum für Ange-wandte Kunst GeraFür die Veranstaltung ist Eintritt direkt an der Kasse des Mu-seums zu bezahlen.

Sonntag, 17.02.2019, 14:00 Uhr · Museum für Angewandte Kunst Gera, Greizer Straße 37, 07545 Gera · ohne Gebühr

Fotokurse

Für alle Fotokurse wird eine eigene Kamera empfohlen, ist jedoch nicht Voraussetzung. Kameratyp und Preisklasse spielen eine untergeordnete Rolle.Mehr Informationen erhalten Sie in der ersten Kursstunde.

191-2-1102 Beratungsstunde zu Fotografie und Bildbearbeitungskursen

Herr Matthias Hellebrandt, Fotograf · Freitag, 01.02.2019, 15:30 – 17:00 Uhr · ohne Gebühr · GVHS

58

191-2-1103 Fotokurs

Dieser allgemeine Kurs ist für alle, die mit ihrer Digitalkame-ra sicherer werden wollen und mehr Freude beim Fotogra-fieren erleben möchten. In diesem Lehrgang werden Ihnen Grundlagen und Zusammenhänge von Blende, Belichtungs-zeit und ISO-Wert vermittelt. Alle Ausführungen werden zeitgleich vorgeführt und können an der eigenen Kamera nachempfunden werden. Behandelt werden weiterhin die Grundeinstellungen wie Weißabgleich oder Messmethoden, Bildgröße und Dateiformate, Aufnahmeeinstellungen und Motivprogramme. Im Kurs erhalten Sie Handzettel, in denen die wesentlichen Kursinhalte für Sie zusammengefasst sind.Höchstteilnehmerzahl: 14

Herr Matthias Hellebrandt, Fotograf · Donnerstag, 17:00 bis 19:30 Uhr · 10 UE (3x) · 33,00 EUR · Termine: 21.02./28.02./ 07.03.2019 · GVHS

191-2-1104 Fotokurs

Inhalt wie 191-2-1103, nur andere TermineHöchstteilnehmerzahl: 14

Herr Matthias Hellebrandt, Fotograf · Donnerstag, 17:00 bis 19:30 Uhr · 10 UE (3x) · 33,00 EUR · Termine : 21.03./ 28.03./ 04.04.2019 · GVHS

191-2-1105 Grundlagen der Bildbearbeitung mit Photoshop

Werten Sie Ihre Fotos auf – mit Photoshop Elements, dem bekannten, leistungsstarken und doch einfach zu handha-benden Bildbearbeitungsprogramm. Lernen Sie grundlegen-de Möglichkeiten der Einstellung von Helligkeit, Kontrast, Farbton/Sättigung. Konvertieren Sie Farbfotos in Schwarz/Weiß oder Sepia. Benutzen Sie Ebenen und Masken. Er-zeugen Sie Bilddateien für das Internet und den Fotodruck. Benutzen Sie einfache Regeln der Bildgestaltung. Alles prak-tisch am PC erklärt und nachempfunden.Höchstteilnehmerzahl: 10

Herr Matthias Hellebrandt, Fotograf Donnerstag, 17:00 – 19:30 Uhr · 10 UE (3x) · 33,00 EUR Termine: 22.05./29.05./05.06.2019 · GVHS

59

MUSIKALISCHE PRAXIS

191-2-1301 Gitarre für Anfänger

Wenn Sie schon immer mal ein flottes Lied zur Laute singen wollten, aber der Meinung sind, Ihr musikalisches Können reicht dafür nicht aus, dann kommen Sie doch zu diesem Kurs und lassen sich vom Gegenteil überzeugen. Sie erler-nen in diesem Lehrgang das elementare Begleitspiel von Volksliedern, geselligen Liedern sowie Rock und Pop. Notenkenntnisse werden nicht vorausgesetzt. Die eigene Gitarre ist mitzubringen. Für Interessierte wird „Das Ding – mit Noten“, ein Kultliederbuch mit über 400 Songs, ISBN-13: 978-3868490145, empfohlen.Höchstteilnehmerzahl: 20Herr Rainer Püschel, Musiklehrer · Mittwoch, 16:00 bis 17:30 Uhr · 30 UE (15x) · 99,00 EUR · Beginn: 20.02.2019 GVHS

191-2-1302 Gitarre für Fortgeschrittene

Wenn Sie bereits grundlegende Akkordgriffe auf der Gitarre spielen können und Spaß am Singen und Musizieren emp-finden, dann sind Sie in diesem Kurs richtig. Wir üben ver-schiedene Begleitformen auf der Gitarre und probieren uns in Folk, Beat und Liedbegleitung. Notenkenntnisse werden nicht vorausgesetzt. Die eigene Gitarre ist mitzubringen. Für Interessierte wird „Das Ding – mit Noten“, ein Kultliederbuch mit über 400 Songs, ISBN-13: 978-3868490145, empfohlen.Höchstteilnehmerzahl: 20Herr Rainer Püschel, Musiklehrer · Mittwoch, 17:40 bis 19:10 Uhr · 30 UE (15x) · 99,00 EUR · Beginn: 20.02.2019 GVHS

191-2-1303 Gitarre à la carte


© F

oto:

ES

B P

rofe

ssio

nal/s

hutt

erst

ock.

com



60

191-2-1303 Gitarre Gitarre à la carte

Dieser Kurs wendet sich an fortgeschrittene Gitarrenspie-ler, die gern in geselliger Runde ihr Instrumentalspiel pfle-gen möchten. Repertoire und Auswahl der Spieltechnik wird von der Gruppe weitestgehend selbst bestimmt. Noten-kenntnisse werden nicht vorausgesetzt. Die eigene Gitarre ist mitzubringen. Für Interessierte wird „Das Ding – mit No-ten“, ein Kultliederbuch mit über 400 Songs, ISBN-13: 978-3868490145, empfohlen.Höchstteilnehmerzahl: 20

Herr Rainer Püschel, Musiklehrer · Mittwoch, 19:10 bis 20:40 Uhr · 30 UE (15x) · 99,00 EUR · Beginn: 20.02.2019 GVHS

Musikinstrumente / Noten Zubehör / Reparaturen

Greizer Straße 9–11 • 07545 Gera

� 0365 / 2 47 [email protected]

61

GesundheitFachbereichsleiterin: Andrea Eisenschmidt

Telefon: 0365 55259313

„VHS macht gesünder!“

belegt eine bundesweite Studie des Universitätskranken-hauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskur-sen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverant-wortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entschei-dende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Be-ruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Information für Teilnehmer/innen an VHS-Kursen zu häufig gestellten Fragen

Müssen Sie vor dem Besuch eines Bewegungs- oder Entspannungskurses den Arzt aufsuchen?

Die Angebote der Volkshochschule dienen der Prävention und sind nicht als Therapie gedacht. Bei gesundheitlichen Beschwerden ist es sinnvoll, vor Kursbeginn den behan-delnden Arzt zu konsultieren.

Übernimmt die Krankenkasse Ihre Kosten für den Kurs?

Aufgrund geänderter Rahmenbedingungen der Gesetz-lichen Krankenversicherungen (GKV) hat sich die Be-zuschussung von Gesundheitskursen geändert. Die Krankenkasse und ihre zentrale Prüfstelle legen dabei Er-stattungskriterien zu Grunde, die sich von den hohen Qua-litätsstandards der Volkshochschulen unterscheiden. So bezuschussen sie z.B. nur noch zeitlich begrenzte, stan-dardisierte Einsteiger- bzw. Wiedereinsteigerkurse von mi-nimal 8 bis maximal 12 Terminen, die Volkshochschulen hingegen setzen auf teilnehmerorientierte Gesundheitsan-gebote, in denen individuell auf die Gruppe eingegangen wird und Kursinhalte aufbauend über mehrere Semester vermittelt werden.

62

Daher werden an der Geraer Volkshochschule keine Maß-nahmen nach § 20 SGB angeboten. Gerne stellen wir Ihnen aber auf Ihren Wunsch hin nach Abschluss Ihres Gesund-heitskurses eine Teilnahmebescheinigung mit Angabe der Qualifikation der Kursleitung (ohne Bestätigung einer Prüfung oder Förderfähigkeit nach § 20 SGB V) gegen eine Gebühr von 3,00 EUR aus. Sie müssen mindestens 80% des Kurses besucht haben. Ob und wie Ihre Kurs-teilnahme gefördert wird, bitten wir Sie, dann direkt mit Ihrer Krankenkasse zu klären. Es besteht kein Anspruch auf Erstattung der Kursgebühr und wird im Einzelfall bei jeder Krankenkasse anders behandelt. Formulare von und für Krankenkassen füllen wir aus organisatorischen Grün-den darüber hinaus nicht aus.

Bitte beachten Sie bei Ihrer Kurswahl: Alle Kurse an der Volkshochschule sind qualitätsgesichert. Wichtiger als ein Zuschuss der Krankenkasse ist, dass der Kurs Ihre Gesundheit fördert.

Barrierefreiheit: Die Bewegungs- und Entspannungsräu-me in der Volkshochschule sind grundsätzlich barrierefrei, bitte fragen Sie vor der Anmeldung nach.

Angebote zum Kennenlernen und Ausprobieren Wir bitten Sie auf Grund der beschränkten Platzkapazität um vorherige Anmeldung.

191-3-0204 AROHA – eine Probestunde zum Kennenlernen

… ist ein effektives und funktionelles Fitnessprogramm, das sich durch eine besondere Harmonie in den Bewegungsab-läufen auszeichnet. Bitte bequeme Kleidung, Turnschuhe, Handtuch und ein Pausengetränk mitbringen.Höchstteilnehmerzahl: 14

Frau Kornelia Kühn, Bewegungstrainerin AROHA · Freitag, 01.02.2019, 15:30 – 16:30 Uhr · ohne Gebühr · GVHS

Sie suchen eine Geschenkidee?Verschenken Sie doch einmal einen Gutschein

für einen Kurs an der GVHS!Gutscheine erhalten Sie im Sekretariat.

63

Samstags in Ihrer Volkshochschule – ein Überblick

191-3-0111 Lach-Yoga – ein Kurs für Neugierige Lachen ohne Grund – ein intensives Heiterkeitstraining

Genaue Inhaltsangaben finden Sie unter der o.g. Kursnum-mer

Frau Mona Deibele, Yoga-Lehrerin · Samstag, 23.03.2019, 10:00 – 13:00 Uhr · 4 UE · 16,00 EUR · GVHS

191-3-0206 Hoop Dance – eine Form des freien Tanzes mit einem Hula Hoop


Frau Mandy Strecker, Staatlich geprüfte Sportassistentin Samstag, 02.03.2019, 11:00 – 14:00 Uhr · 4 UE · 13,20 EUR GVHS

191-3-0113 Entspannen am Samstag – Einladung zu Achtsamkeit und Stille…


Frau Carmen Fiedler, Ausbildung in Yin Yoga und Meditation Samstag, 09.03.2019, 10:00 – 13:30 Uhr · 5 UE · 16,50 EUR GVHS

191-3-0114 Mit KAHA ins Wochenende – Neugierig geworden? Dann besuchen Sie unseren Workshop.


Frau Katrin Neubaur, Bewegungstrainerin KAHA · Samstag, 09.03.2019, 10:00 – 13:00 Uhr · 4 UE · 13,20 EUR · GVHS

191-3-0115 TriloChi® meets Faszienstretch – Entspannung am Samstag


Frau Daniela Richter, Diplom TriloChi® Kursleiterin Samstag, 23.03.2019, 10:00 – 13:00 Uhr · 4 UE · 16,00 EUR GVHS

64

Fächerübergreifende/sonstige KurseDie Pfl ege eines Angehörigen führt zu unzähligen Verände-rungen im Leben des Pfl egenden und wird nicht nur see-lisch, sondern auch körperlich eine Herausforderung. Pfl ege bringt, neben jeder Menge „Papierkrieg“, auch viele offene Fragen mit sich. Pfl egenden Angehörigen fehlt oftmals das Wissen, wie die Pfl ege in die Praxis umgesetzt werden kann. In diesem Kurs erhalten Sie viele nützliche Hinweise zum Leistungsrecht der Kassen, zum Betreuungsrecht und zu Fragen der Alltagsorganisation – aber auch das notwendige Wissen, um Grenzen der häuslichen Pfl ege zu erkennen. Der Kurs wird von der AOK Plus gefördert, die Teilnahme ist für Angehörige von Pfl egebedürftigen und ehrenamtlich Interes-sierte kostenlos.

191-3-0001 Basis – Pfl egekurs


Frau Iris Kühnel, Krankenschwester /Frau Petra Nestler, Altenpfl egefachkraft · Dienstag, 17:00 – 18:30 Uhr10 UE (5x) · ohne Gebühr · Beginn: 05.03.2019 · GVHS

191-3-0002 Pfl egekurs – PLUS


Frau Iris Kühnel, Krankenschwester/Frau Petra Nestler, Altenpfl egefachkraft · Dienstag, 17:00 – 18:30 Uhr16 UE (8x) · ohne Gebühr · Beginn: 09.04.2019 · GVHS

191-3-0003 Mehr Wissen über Demenz – Informationsveranstaltung in Kooperation mit der Geraer Stadtverwaltung – Kleingruppe

1,6 Millionen Menschen mit Demenz leben in Deutschland und es werden mehr. Menschen mit Demenz brauchen Angehörige, Freunde, Nachbarn, Kollegen, die nicht weg-schauen. Sie brauchen Menschen, die aufmerksam und verständnisvoll sind. Menschen, die nicht nur die Krankheit,

65

sondern weiterhin die ganze Person mit all ihren Fähigkeiten, Aufgaben und Eigenheiten sehen.Menschen mit Demenz hilft es, wenn alle, die ihnen im All-tag begegnen, etwas über die Erkrankung wissen. Ziel dieser Veranstaltung ist es, aufzuklären bzw. zu helfen, dass Men-schen mit Demenz und ihre Angehörigen nicht länger isoliert sind und die Unterstützung erfahren, die sie benötigen.Höchstteilnehmerzahl: 3–5 (Kleingruppe)

Frau Beate Böhm, Sucht- und Psychatriekoordinatorin Dienstag, 26.02.2019, 09:00 – 10:30 Uhr · 2 UE ohne Gebühr · GVHS


Inhalt wie 191-3-0103, nur anderer TerminHöchstteilnehmerzahl: 3–5 (Kleingruppe)



Inhalt wie 191-3-0003, nur anderer TerminHöchstteilnehmerzahl: 3–5 (Kleingruppe)


191-3-0006 Keine Angst vor Demenz – Vortrag

Immer mehr Menschen erkranken an Demenz. Diese Tat-sache stellt nicht nur die Gesundheitssysteme vor enorme Heraus forderungen. Sie hat auch Auswirkungen auf das Le-ben der Betroffenen und deren Angehörige.Wird man im höheren Lebensalter zwangsläufig dement?Gibt es Möglichkeiten der Prävention?Was hat mein Darm mit Demenz und anderen neurologischen Erkrankungen zu tun? Diese Fragen beantworte ich in mei-nem Vortrag aus der Sichtweise der Komplementärmedizin.Höchstteilnehmerzahl: 12

Frau Dipl. med. Birgit Walther M.A., Ärztin · Dienstag, 07.05.2019, 17:30 – 19:45 Uhr · 3 UE · 9,90 EUR · GVHS

66

Pflegekurs – Vorankündigung

Die Pflege eines Angehörigen führt zu unzähligen Verände-rungen im Leben des Pflegenden und wird nicht nur see-lisch, sondern auch körperlich eine Herausforderung. Pflege bringt, neben jeder Menge „Papierkrieg“, auch viele offene Fragen mit sich. Pflegenden Angehörigen fehlt oftmals das Wissen, wie die Pflege in die Praxis umgesetzt werden kann. In diesem Kurs erhalten Sie viele nützliche Hinweise zum Leistungsrecht der Kassen, zum Betreuungsrecht und zu Fragen der Alltagsorganisation – aber auch das notwendige Wissen, um Grenzen der häuslichen Pflege zu erkennen. Der Kurs wird von der AOK Plus gefördert, die Teilnahme ist für Angehörige von Pflegebedürftigen und ehrenamtlich Interes-sierte kostenlos.

192-3-0001 Basis–Pflegekurs


Frau Iris Kühnel, Krankenschwester /Frau Petra Nestler, Altenpflegefachkraft · Dienstag, 17:00 – 18:30 Uhr 10 UE (5x) · ohne Gebühr · Beginn: 17.09.2019 · GVHS

192-3-0002 Pflegekurs – PLUS


Frau Iris Kühnel, Krankenschwester/Frau Petra Nestler, Altenpflegefachkraft · Dienstag, 17:00 – 18:30 Uhr 16 UE (8x) · ohne Gebühr · Beginn: 22.10.2019 · GVHS

192-3-0003 Hilfe beim Helfen – ein Angebot für Angehörige von Menschen mit Demenz – Vorankündigung

In Thüringen leben etwa 46.000 Menschen mit einer De-menz. Studien belegen, dass zwei Drittel der Betroffenen von der eigenen Familie gepflegt und betreut werden. Die Diagnose Demenz bedeutet für die Betroffenen und An-gehörigen einen belastenden Einschnitt. Der Betroffene nimmt eine zunehmende Vergesslichkeit wahr, Denkprozes-se dauern länger, es gibt Schwierigkeiten bei der örtlichen Orientierung. Angehörige brauchen Unterstützung und das Wissen, was auf sie zukommt und wo sie Hilfe bekommen können. In diesem Kurs wird es um Themen, wie den Ver-lauf der Erkrankung, Leistungen der Pflegeversicherung, aber auch um rechtliche Fragen und ethische Fragestellun-gen in Zusammenhang mit der Demenz gehen. Im Mittel-punkt stehen dabei immer der Umgang mit den Betroffe-nen, um Belastungen für alle Beteiligten zu minimieren und der Erfahrungsaustausch der Teilnehmer. Die Teilnahme ist

67

für Angehörige von Pflegebedürftigen und ehrenamtlich In-teressierte kostenlos.Höchstteilnehmerzahl: 16

Alzheimer Gesellschaft Thüringen e.V. · Montag, 16:00 bis 18:15 Uhr · 21 UE (7x) · ohne Gebühr · Beginn: 07.10.2019 GVHS

Entspannung/Yoga/Meditation

191-3-0101 Qigong Yangsheng-Grundkurs – Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong

Im Einklang mit sich selbst und der Natur sein. Qigong ist eine drei- bis viertausend Jahre alte, gesundheitsfördernde Methode zur Harmonisierung von Körper, Seele und Geist. Der gezielte Einsatz von Vorstellungskraft, Atmung und Be-wegung aktiviert innere und äußere Kräfte harmonisch für eine sanfte Gesundheitsförderung. Die Selbstheilungskräfte können bewusst angeregt werden. Übende berichten von wohltuender Entspannung, erholsameren Schlaf, vermehrter Körperkraft und größerer Beweglichkeit. Die sanften, fließen-den Übungsformen lassen sich den individuellen Voraus-setzungen anpassen und weitestgehend unabhängig vom Gesundheitszustand (im Stehen, Gehen, Sitzen und Liegen) in jedem Alter erlernen und üben. Bitte bequeme Kleidung, leichte Schuhe oder dicke Socken mitbringen.Höchstteilnehmerzahl: 14

Frau Regina Kapitza, Diplomsportlehrerin/Kursleiterin Qigong Yangsheng · Donnerstag, 19:00 – 20:30 Uhr 20 UE (10x) · 66,00 EUR · Beginn: 07.02.2019 · GVHS

Qigong Yangshengindividuelle sanfte Gesundheitsförderung

• Medizinisches Präventions- und Rehabilitationstraining • Funktionstraining Osteoporose

MedQi - Regina KapitzaDipl. Sportwissenschaftlerin

Ausbilderin und Kursleiterin in o. g. Bereichen

� 0365 / 71 00 846 · Mobil 0160 / 121 63 03

Ich beweg’ mich

Ich beweg’ michIch beweg’ mich

Ich beweg’ michIch beweg’ mich

Ich beweg’ mich

Ich beweg’ mich

68

191-3-0102 Qigong für die Wirbelsäule

Das Wirbelsäulen Qigong fördert die natürliche Beweglich-keit der Wirbelsäule. Die Basisübung basiert auf sanft flie-ßenden Bewegungen, die durch die Wirbelsäule ausgeführt werden. Hier werden die drei Arten der Bewegung, Wellen, Pendeln und Drehen, zu einer Übung verbunden. Die Wir-belsäule wird in ihrer „Haltung“ geschmeidiger und bewegli-cher ebenso – bei regelmäßiger Praxis – die Gelenke. Kreis- und spiralförmige Bewegungen des Beckens ergänzen das für die menschliche Gesundheit förderliche Übungssystem des Wirbelsäulen Qigongs. Qigong dient der Prävention und Stressreduzierung und ist für Jung und Alt geeignet. Bitte bequeme Kleidung, Turnschuhe und Pausengetränk mitbrin-gen. Höchstteilnehmerzahl: 12

Herr Armin Heinz, Tai Chi Chuan- und Qigong-Lehrer Montag, 9:00 – 10:30 Uhr · 16 UE (8x) · 52,80 EUR Beginn: 04.03.2019 · GVHS

191-3-0103 Ruhe in der Bewegung – Tai Chi Chuan für Anfänger und Wiedereinsteiger am Abend

Die gleichmäßig fließenden Bewegungen des Tai Chi Chu-ans ermöglichen eine meditative Geisteshaltung. Die Bewe-gung des Körpers geschieht dabei mit voller Bewusstheit. Zunächst müssen jedoch die Bewegungsabläufe geübt wer-den. Je besser diese äußere Form beherrscht wird, desto in-tensiver ist der ganzheitliche Nutzen. Eine gute Haltung, die Fähigkeit loslassen zu können und eine friedliche Lebenshal-tung sind neben einem stabilen Gesundheitszustand, Wach-heit und einem guten Reaktionsvermögen das Ergebnis einer konsequenten Tai Chi Übetätigkeit. Geübt oder besser ge-spielt, wie die Chinesen sagen, wird die kurze Peking-Form, bestehend aus 24 Formen des Yang-Stils Tai Chi Chuan dient der Prävention und Stressreduzierung und ist für Jung und Alt geeignet. Bitte bequeme Kleidung, Turnschuhe und Pausengetränk mitbringen. Höchstteilnehmerzahl: 12

Herr Armin Heinz, Tai Chi Chuan- und Qigong-Lehrer Donnerstag, 17:45 – 18:45 Uhr · 16 UE (12x) · 52,80 EUR Beginn: 07.03.2019 · Otto-Dix-Grundschule, Gutenbergstraße 1, 07548 Gera

69

191-3-0104 Yoga für den Einstieg

Yoga tut gut, bringt Freude und fördert die Gesundheit. Es ist nie zu spät, um mit Yoga anzufangen! Dabei spielt es keine Rolle, wie alt Sie sind, ob Sie beweglich sind oder wie gut Sie entspannen können. Sie können in jeder Lebensphase mit Yoga beginnen. Die Bewegungsabläufe, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lassen sich für Einsteiger in einer gro-ßen Bandbreite variieren. Hier lernen Sie die Grundprinzipien des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrati-onsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können. Bitte eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen. Es wird empfohlen, 2 Stunden vor Kursbeginn nichts zu essen.Höchstteilnehmerzahl: 12

Frau Sylvia Diesel, Yoga-Lehrerin · Montag, 16:30 - 17:30 Uhr 20 UE (15x) · 66,00 EUR · Beginn: 18.02.2019 · GVHS

191-3-0105 Yoga für den Alltag

Hatha-Yoga für den Alltag orientiert sich an den Bedürfnissen der Menschen im Berufsalltag. Langes Sitzen, hohe geistige Anforderungen und Leistungsdruck fördern stressbeding-te Beschwerden. In diesem Kurs werden kurze Übungsse-quenzen angeboten, die sich auch gut in den Alltag einbauen lassen. Entspannungsübungen, einfache Atemübungen und kurze Meditationen sollen helfen, sich selbst wieder wahr-zunehmen und stressbedingte Beschwerden zu reduzieren. Yogaerfahrung ist nicht erforderlich.Höchstteilnehmerzahl: 12

Frau Silke Richter, Yoga-Lehrerin · Mittwoch, 18:30–19:15 Uhr 8 UE (8x) · 26,40 EUR · Beginn: 03.04.2019 · GVHS

191-3-0106 Yoga für Wiedereinsteiger

Sie kennen bereits die Grundprinzipien des Hatha-Yoga und wollen diese auffrischen oder weiter vertiefen, dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Gut für alle, um im Augenblick anzukommen und die eigene Kraft zu spüren. Vorerfahrun-gen mit Yoga sind empfehlenswert. Bitte eine Decke, beque-me Kleidung und warme Socken mitbringen. Es wird emp-fohlen, 2 Stunden vor Kursbeginn nichts zu essen.Höchstteilnehmerzahl: 12

Frau Conny Janke, Yoga-Lehrerin · Dienstag, 9:30 –11:00 Uhr 30 UE (15x) · 99,00 EUR · Beginn: 19.02.2019 · GVHS

70


Hier werden Grundstellungen des Yoga, die Rishikeshreihe, der Sonnengruß und Atemübungen wiederholt und vertieft. Mit einer Anfangs- und Endentspannung sowie einer kurzen Meditation wird jede Stunde abgerundet. Bitte eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen. Es wird empfohlen, 2–3 Stunden vor Kursbeginn nichts zu essen.Höchstteilnehmerzahl: 9

Frau Doris Schnee, Yoga-Lehrerin Dienstag, 17:30 –19:00 Uhr · 24 UE (12x) · 79,20 EUR Beginn: 19.02.2019 · GVHS



Frau Doris Schnee, Yoga-Lehrerin Dienstag, 19:15 – 20:45 Uhr · 24 UE (12x) · 79,20 EUR Beginn: 19.02.2019 · GVHS


Inhalt wie 191-3-0107, nur andere Uhrzeit und TerminHöchstteilnehmerzahl: 12

Frau Doris Schnee, Yoga-Lehrerin Donnerstag, 9:00 – 10:30 Uhr · 24 UE (12x) · 79,20 EUR Beginn: 21.02.2019 · GVHS


Inhalt wie 191-3-0107, nur andere Uhrzeit und TerminHöchstteilnehmerzahl: 12

Frau Doris Schnee, Yoga-Lehrerin Donnerstag, 11:00 - 12:30 Uhr · 24 UE (12x) · 79,20 EUR Beginn: 21.02.2019 · GVHS

191-3-0111 Lach-Yoga – ein Kurs für Neugierige Lachen ohne Grund – ein intensives Heiterkeitstraining

Durch Lach-Yoga können Sie die positiven Kräfte des La-chens besonders effektiv nutzen. Es ist ein selbstbestimmtes Lachen. Lach-Yoga wurde von dem Arzt Dr. Madan Kataria 1996 in Indien entwickelt. Die Methode ist gekennzeichnet von Lachübungen, körperlicher Aktivität, Yoga-Atemtech-niken und Tiefenentspannung. Lach-Yoga stärkt das Im-munsystem, fördert erholsamen Schlaf und baut Stress in kürzester Zeit ab. Es aktiviert die Selbstheilungskräfte sowie den Zugang zur eigenen Kreativität und trainiert Atem und

71

Interaktivität. Glückshormone werden ausgeschüttet. Sie fühlen sich energiegeladen. Gemeinsame Lach-Übungen lö-sen ausgelassene Heiterkeit und herzliches Lachen aus.Bitte eine Decke, bequeme Kleidung, dicke Socken, ein klei-nes Kopfkissen sowie einen Pausensnack und ausreichend zu Trinken mitbringen. Es bedarf keiner Vorkenntnisse, nur der Bereitschaft, wieder einmal richtig Lachen zu wollen.Bitte beachten Sie die besondere Teilnahmegebühr.Höchstteilnehmerzahl: 12

Frau Mona Deibele, Yoga-Lehrerin · Samstag, 23.03.2019, 10:00 –13:00 Uhr · 4 UE · 16,00 EUR · GVHS

191-3-0112 Yin Yoga…

führt Sie durch das längere Halten von sanften Positionen in eine tiefe und bewusste Form der Entspannung von Körper und Geist. Die Flexibilität, der Energiefluss und die Aspekte des Loslassens werden gefördert. Achtsames und sorgsa-mes Hineinspüren steht an erster Stelle. Yin Yoga ist für jeden körperlich gesunden Menschen geeignet. Die sanften Übun-gen und ihre Variationen ermöglichen sowohl Anfängern als auch Fortgeschrittenen eine effektive Yin Yoga Praxis. Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, ein kleines Kissen, eine Decke und ein Pausengetränk mitbringen. 2 Stunden vor Kursbeginn möglichst nichts essen.Höchstteilnehmerzahl: 11

Frau Carmen Fiedler, Ausbildung in Yin Yoga und Meditation Donnerstag, 16:00 – 17:30 Uhr · 18 UE (9x) · 59,40 EUR Beginn: 28.02.2019, 14-tägig · GVHS


© F

oto:

Ant

onio

Gui

llem

/shu

tter

stoc

k.co

m

Mobile Kurssuche mit der vhsAppoder www.volkshochschule.deMobile Kurssuche mit deerr vvhsApp

vhs to go!

72

191-3-0113 Entspannen am Samstag – Einladung zu Achtsamkeit und Stille…

bedeutet sich Zeit zu schenken und diese Zeit ganz sich selbst zu widmen. Eine Zeit der Ruhe und des Schweigens, um in der Stille den Blick nach innen richten zu können. Me-ditieren kann man nicht aus Büchern lernen – man muss es tun. Möchten Sie sich auf die Stille und das Üben von acht-samer Wahrnehmung einlassen, dann sind Sie hier richtig. Der Kurs gibt eine Einführung in die Praxis der Meditation – in das Üben von Achtsamkeit beim Atmen, Bewegen, Tee trinken und Mandala–Malen!Achtsamkeit bedeutet ganz aufmerksam bei dem zu sein, was gerade ist oder was wir gerade jetzt tun – es ist die Wahrnehmung des gegenwärtigen Momentes. Dadurch be-ruhigt sich unser Geist und unser Körper und wir entwickeln eine große Kraft der Konzentration. Wir lernen, unsere Kör-perempfindungen, Gedanken, Gefühle und alle sonstigen Wahrnehmungen zu betrachten, ohne sie zu bewerten. Da-durch erlangen wir ein tiefes Verständnis von uns selbst und unseren gewohnheitsmäßigen Reaktionsweisen. Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, ein kleines Kissen, eine Decke und Getränke mitbringen! Höchstteilnehmerzahl: 11

Frau Carmen Fiedler, Ausbildung in Yin Yoga und Meditation Samstag, 09.03.2019, 10:00 – 13:30 Uhr · 5 UE · 16,50 EUR GVHS

191-3-0114 Mit KAHA ins Wochenende – Neugierig geworden? Dann besuchen Sie unseren Workshop.

KAHA® ist eine relativ junge Kurs-Trainingsform, von klassi-schen Elementen aus Taiji, Kung Fu, AROHA und Yoga ge-prägt. Sie kräftigen, dehnen und entspannen entscheidenden Mus-kelgruppen und können Ihre innere Balance erspüren. Lang-sam und fließend geht eine Bewegung in die andere über. Faszinierend inspiriert die begleitende spezielle Musik die Emotionen und Motivation. Dieser Workshop ist DIE Gelegenheit KAHA zu probieren, zu erkunden, zu fühlen was passiert, was es mit Ihnen macht, ob es sich gut anfühlt. Vielleicht eine schöne neue Erfahrung und Bereicherung für Ihr Trainingsprogramm. Herzlich will-kommen!

Frau Katrin Neubaur, Bewegungstrainerin KAHA · Samstag, 09.03.2019, 10:00 – 13:00 Uhr · 4 UE · 13,20 EUR · GVHS

73

191-3-0115 TriloChi® meets Faszienstretch – Entspannung am Samstag

Im Kurs werden Sie eingeladen, mit harmonischen Bewegun-gen, inspiriert aus fernöstlichen Disziplinen, wie Tai Chi, Qi Gong und Yoga und sanften Ausführungen sowie aus west-lichen Elementen, dem Pilates, der Wirbelsäulengymnastik, dem Herz-Kreislauftraining, in eine ganzheitliche Entspan-nung mit allen Sinnen einzutauchen. In diesem sinnlichen Zu-sammenspiel von Musik, Bewusstsein und Bewegung kann der Energiefluss entlang der Meridiane harmonisiert werden. Bitte bequeme Kleidung, Handtuch, Socken und Getränk mitbringen. Bitte beachten Sie die besondere Teilnahme-gebühr.Höchstteilnehmerzahl: 12

Frau Daniela Richter, Diplom TriloChi® Kursleiterin Samstag, 23.03.2019, 10:00 – 13:00 Uhr · 4 UE · 16,00 EUR GVHS

Bewegung und Fitness

191-3-0201 Mit Bewegung jung bleiben – ein Kurs für Junggebliebene

Dieser Kurs wendet sich an alle, die sich gern bewegen, gleichgültig ob trainiert oder untrainiert. Bewegung trägt zum allgemeinen Wohlbefinden bei, ist anregend für das Lebens-gefühl und fördert soziale Kontakte. Sie lernen Bewegungs-abläufe zu koordinieren und die Beweglichkeit zu erhalten. Bei kleinen Schrittkombinationen nach Musik wird auch das Gedächtnis gefordert und aktiviert. Bitte bequeme Kleidung, bequeme Schuhe und ein Handtuch mitbringen.Höchstteilnehmerzahl: 12

Herr Hans-Jürgen Lorenz, Bewegungstrainer Mittwoch, 8:30 – 9:30 Uhr · 20 UE (15x) · 66,00 EUR Beginn: 20.02.2019 · GVHS

74

191-3-0202 Mit Schwung in den Feierabend – Zumba®Fitness

Eine Mischung aus lateinamerikanischen Schritten wie Sal-sa, Cumbia und Merengue, die miteinander kombiniert sind. Koordinationsverbesserung, Muskelaufbau und Fettverbren-nung besonders in den Bereichen Hüfte, Po, Beine sowie viel Spaß und karibisches Flair sind garantiert. Bitte bequeme Kleidung, feste Sportschuhe, Handtuch und Pausengetränk mitbringen.Höchstteilnehmerzahl: 25

Frau Andrea Müller-Stahlkopf, ADTV-Tanzlehrerin Dienstag, 17:45 – 18:45 Uhr · 20 UE (15x) · 66,00 EUR Beginn: 26.02.2019 · Berufsschule Wirtschaft und Verwaltung, Enzianstraße 18, 07545 Gera, Zugang über die Volkshochschule

191-3-0203 NIA soft – Bewegung aus Freude

Wenn Du Dich gern zu Musik bewegst, Dein Körpergefühl schulen, die Kraft Deiner Muskeln ansprechen, Deine kör-perliche Fitness fördern und Dein Bewegungspotenzial ent-falten willst, dann komm und bewege Dich zu Musik aus aller Welt. Choreografierte und freie Bewegungsformen wechseln sich ab, Du bestimmst die Intensität Deiner Bewegungen, es gibt kein falsch oder richtig. NIA verbindet die Lebendigkeit der Elemente des Tanzes, die Aufmerksamkeit von Entspan-nungstechniken und die Dynamik aus asiatischen Kampf-künsten miteinander und weckt all Deine Sinne mit viel Spaß.Bitte bequeme Kleidung und Pausengetränk mitbringen.Höchstteilnehmerzahl: 10

Frau Uta Niere, Bewegungstrainerin NIA Mittwoch, 10:00 – 11:00 Uhr · 16 UE (12x) · 52,80 EUR Beginn: 20.02.2019 · GVHS

191-3-0204 AROHA – eine Probestunde zum Kennenlernen

…ist ein effektives und funktionelles Fitnessprogramm, das sich durch eine besondere Harmonie in den Bewegungsab-läufen auszeichnet. Bitte bequeme Kleidung, Turnschuhe, Handtuch und ein Pausengetränk mitbringen.Höchstteilnehmerzahl: 14Neugierig geworden? Dann besuchen Sie unsere Probestun-de.

Frau Kornelia Kühn, Bewegungstrainerin AROHA · Freitag, 01.02.2019, 15:30 – 16:30 Uhr · ohne Gebühr · GVHS

75

191-3-0205 AROHA

…ist ein effektives und funktionelles Fitnessprogramm, das sich durch eine besondere Harmonie in den Bewegungsab-läufen auszeichnet. Anspannung und Entspannung folgen im ständigen Wechsel. AROHA ist effektiv und unkompliziert, daher auch geeignet für alle Altersgruppen mit und ohne Vorkenntnissen und unterschiedlichem Fitness-Level. Die Musik wird speziell für den Kurs komponiert und fördert die außergewöhnliche Atmosphäre.Höchstteilnehmerzahl: 12

Frau Kornelia Kühn, Bewegungstrainerin AROHA Mittwoch, 17:15 – 18:15 Uhr · 8 UE (6x) · 26,40 EUR Beginn: 06.03.2019 · GVHS

191-3-0206 Bewegung und Spaß am Samstag mit Hoop Dance – Workshop

Spätestens seit den 50er Jahren kennt man den Hula Hoop nicht nur als Spielzeug, sondern auch als Sportgerät, wel-ches man damals hauptsächlich um die Hüfte schwang. Heute erlebt diese Bewegungsform ihre Rückkehr im Hoop Dance. Hoopen ist mehr als nur das Kreisen des Reifens um die Taille. Es gibt horizontale und vertikale Bewegungen um Füße, Knie, Hüfte, Brust, Schultern, Arme und Hals. Im Kurs werden die ersten Schritte gezeigt, wie man den Reifen um den Bauch, später um die Beine, die Brust und Arme kreist (On-Body Technik), zudem erlernen Sie weitere Tricks und versuchen, das Gelernte miteinander zu kombinieren und in einer kleinen Combo zu verschiedener Musik zu integrie-ren. Reifen stehen zur Verfügung und bei Interesse wird gern auch erklärt, wie man ganz einfach seinen eigenen Reifen bauen kann. Der Kurs richtet sich an Interessierte ohne oder mit geringen Hula Hoop Erfahrung. Achten Sie bei Ihrer Klei-dung darauf, dass sie eng am Körper anliegt und nicht her-umschlabbert. Am besten ist Kleidung aus Baumwolle oder anderen Stoffen, die nicht glatt und rutschig sind.

Frau Mandy Strecker, Staatlich geprüfte Sportassistentin Samstag, 02.03.2019, 11:00 – 14:00 Uhr · 4 UE 13,20 EUR · GVHS



76

191-3-0207 Fitbleiben mit 70 plus – Wirbelsäulenkräftigung für Junggebliebene (auch für Ehepaare geeignet)

Sie erlernen Übungen, die die Muskulatur kräftigen und er-halten, die die Herz-Kreislauf-Tätigkeit anregen, Ihrer Kondi-tion, Koordination und Ihrer Ausdauer dienen. Mit gezielten Mobilisations-, Dehn- und Kräftigungsübungen (auch mit Kleingeräten) soll die Muskulatur so trainiert werden, dass Haltungsfehlern vorgebeugt wird, die Beweglichkeit erhal-ten bleibt und die Kondition geschult wird. Regen Sie Ihren Kreislauf an und kräftigen Sie alle Muskelgruppen. Die Übun-gen sind leicht erlernbar und auf die Altersspezifik abge-stimmt. Sportlicher Ehrgeiz ist nicht gefragt, es stehen Spaß und Freude an der Bewegung sowie das Beisammensein mit Gleichgesinnten im Vordergrund. Bitte leichte Sportbe-kleidung, ein kleines und ein großes Handtuch sowie warme Socken mitbringen.Höchstteilnehmerzahl: 12

Frau Sonja Nitzsche, Physiotherapeutin · Montag, 14:30 bis 15:30 Uhr · 20 UE (15x) · 66,00 EUR · Beginn: 04.02.2019 GVHS

191-3-0208 Fitbleiben mit 70 plus – Wirbelsäulenkräftigung für Junggebliebene (auch für Ehepaare geeignet)

Inhalt wie 191-3-0207, nur anderer Termin und andere Uhr-zeitHöchstteilnehmerzahl: 12

Frau Sonja Nitzsche, Physiotherapeutin · Freitag, 14:00 bis 15:00 Uhr · 20 UE (15x) · 66,00 EUR · Beginn: 08.02.2019 GVHS

191-3-0209 Wirbelsäulenkräftigung

In 15 Veranstaltungen werden Sie wohltuende Übungen un-ter besonderer Beachtung der Wirbelsäule, verbunden mit Isometrie, Dehnung und Entspannung kennen lernen. Die-ser Lehrgang dient Ihrer Gesundheitsvorsorge und stellt ei-nen Ausgleich zu Ihrer Belastung im Alltag dar. Bitte leichte Sportbekleidung, ein kleines und ein großes Handtuch sowie warme Socken mitbringen.Höchstteilnehmerzahl: 12


77





Inhalt wie 191-3-0209, nur anderer Termin und UhrzeitHöchstteilnehmerzahl: 12

Frau Sonja Nitzsche, Physiotherapeutin · Freitag, 15:30 bis 16:30 Uhr · 20 UE (15x) · 66,00 EUR · Beginn: 08.02.2019 GVHS

191-3-0212 Mit Elan durch den Büroalltag

Dieser Kurs ist für Berufstätige bestimmt, die den ganzen Tag am Schreibtisch oder Computer verbringen und sich ei-nen Ausgleich zu ihrem Arbeitsalltag verschaffen möchten. Durch verschiedene Lockerungs-, Dehn- und Kräftigungs-übungen, mit und ohne Musik, wird den Problemen des ge-samten Rückens im Allgemeinen und der Verspannung von Schulter- und Nackenmuskulatur im Besonderen an den Kragen gegangen. Auch Entspannungsübungen kommen nicht zu kurz. Bitte bequeme Sportkleidung, Socken und eine Decke mitbringen.Höchstteilnehmerzahl: 12

Frau Andrea Böhm, Krankengymnastin · Montag, 18:45 bis 19:45 Uhr · 20 UE (15x) · 66,00 EUR · Beginn: 18.02.2019 GVHS

0365 [email protected]

...Japanisch

78

191-3-0213 Aktiv und Gesund – ein Ganzkörpertraining

Sie wollen fit und in Form bleiben oder endlich etwas für Ihre Fitness tun – dann ist dieser Bewegungsmix das Rich-tige für Sie. Hier werden vor allem Ausdauer, Dehnfähigkeit und muskelkräftigende Übungen für Rücken, Bauch, Beine und Po durchgeführt. Sie sind wirksam, unkompliziert, ab-wechslungsreich und für jeden problemlos nachvollziehbar. Nach einer Erwärmung durch Bewegung und Übungen im Stand geht es auf die Matte. Flotte Musik sorgt für Spaß und Durchhaltevermögen. Erste Erfolge motivieren zum regelmä-ßigen Üben. Mit Dehn- und Entspannungsübungen wird die Stunde harmonisch beendet und sorgt für ein positives Kör-pergefühl. Bitte Sportbekleidung, feste Sportschuhe und ein kleines Handtuch mitbringen. Höchstteilnehmerzahl: 20

Frau Kerstin Noack, Physiotherapeutin · Mittwoch, 16:30 bis 17:30 Uhr · 24 UE (18x) · 79,20 EUR · Beginn: 20.02.2019 4. Grundschule, Eingang Darwinstraße, 07548 Gera

191-3-0214 Aktiv und Gesund – ein Ganzkörpertraining


Frau Kerstin Noack, Physiotherapeutin · Mittwoch, 17:30 bis 18:30 Uhr · 24 UE (18x) · 79,20 EUR · Beginn: 20.02.2019 4. Grundschule, Eingang Darwinstraße, 07548 Gera

191-3-0215 Fit und in Form – Training für den ganzen Körper

Mit verschiedenen Elementen des Trainings der Beweglich-keit bietet dieser Kurs ein abwechslungsreiches Programm, das den ganzen Körper trainiert, kräftigt und die Fettverbren-nung ankurbelt. Eine effektive Mischung aus Aerobic-Ele-menten und gezielten Kräftigungsübungen für Arme, Beine, Po und Bauchmuskulatur unterstützt die Stabilisierung der Gesamtkonstitution und rückt den „ungeliebten Polstern“ zu Leibe. Bei flotter Musik, ohne Einsatz von Geräten, kann man sich den Alltagsstress von der Seele powern. Bitte be-queme Kleidung, feste Sportschuhe, Handtuch und Pausen-getränk mitbringen.Höchstteilnehmerzahl: 20

Frau Dorit Heiland, Fitness-Instructor · Montag, 17:30 bis 18:30 Uhr · 20 UE (15x) · 66,00 EUR · Beginn: 04.02.2019 Bergschule, Ziegelberg 19, 07545 Gera

79


Mit verschiedenen Elementen des Trainings der Beweglich-keit bietet dieser Kurs ein abwechslungsreiches Programm, das den ganzen Körper trainiert, kräftigt und die Fettverbren-nung ankurbelt. Eine effektive Mischung aus Aerobic-Ele-menten und gezielten Kräftigungsübungen für Arme, Beine, Po und Bauchmuskulatur unterstützt die Stabilisierung der Gesamtkonstitution und rückt den „ungeliebten Polstern“ zu Leibe. Bei flotter Musik, mit Einsatz von Geräten, kann man sich den Alltagsstress von der Seele powern. Bitte bequeme Kleidung, feste Sportschuhe, Handtuch und Pausengetränk mitbringen.Höchstteilnehmerzahl: 14

Frau Dorit Heiland, Fitness-Instructor Dienstag, 17:15 – 18:15 Uhr · 20 UE (15x) · 66,00 EUR Beginn: 05.02.2019 · GVHS



Frau Dorit Heiland, Fitness-Instructor Donnerstag, 19:00 – 20:00 Uhr · 20 UE (15x) · 66,00 EUR Beginn: 07.02.2019 · 4. Grundschule, Eingang Darwinstraße, 07548 Gera

191-3-0218 Gesund und Fit – mit 40 plus

Mehr Kraft und Ausdauer – das bedeutet mehr Energie, mehr Leistungsfähigkeit, mehr Wohlbefinden im Alltag. Egal, ob alt oder jung, ob durchtrainiert oder Anfänger. Bei flotter Mu-sik, guter Laune und Einsatz verschiedener Trainingsgeräte werden die Muskulatur gestärkt und die Problemzonen mit Bauch-Beine-Po Übungen trainiert. Bitte bequeme Kleidung, feste Sportschuhe, Handtuch und Pausengetränk mitbringen. Höchstteilnehmerzahl: 14

Frau Andrea Gehle, Fitness- und Rehabilitationstrainerin Dienstag, 15:45 – 16:45 Uhr · 20 UE (15x) · 66,00 EUR Beginn: 19.02.2019 · GVHS

Gesucht und nicht gefunden?Dann setzen Sie sich mit Ihrer VHS in Verbindung!

0365 5525930

80

191-3-0219 Power und Balance – das Ganzkörpertraining für die Frau

In diesem Konditionstraining wird Wert auf ein abwechs-lungsreiches Training des ganzen Körpers in den Bereichen Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit gelegt. Gestartet wird mit einem abwechslungsreichen Ausdauer-training in Form einer Mischung aus Step und Aerobic-Ele-menten, bei dem man richtig ins Schwitzen kommt. Weiter geht es mit einem vielseitigen und variablen Kraftprogramm, unter Einsatz von Hanteln, Therabändern und anderen ver-schiedenen Zusatzgeräten. Bei diversen Pilateselementen werden Haut und Bindegewebe von innen gepflegt, gestrafft und vor verfrühten Abbauprozessen bewahrt. Eine anschlie-ßende Dehnung der beanspruchten Muskulatur lässt den Kurs entspannt ausklingen. Bitte bequeme Kleidung, feste Sportschuhe, Handtuch und Pausengetränk mitbringen.Höchstteilnehmerzahl: 16

Frau Kathrin Weichelt, Fitness-Trainerin (B-Lizenz) Donnerstag, 17:45 – 19:15 Uhr · 30 UE (15x) · 99,00 EUR Beginn: 07.02.2019 · GVHS

191-3-0220 Sanftes Ganzkörpertraining für die innere Mitte

Das Ganzkörpertraining kombiniert Atemtechnik, Kraft-übungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüfte, Po und Rücken, die Körpermitte. Elemente aus Yoga, Pilates und Bodyweighttraining werden kombi-niert. Muskeln werden auf sanfte Weise gekräftigt, entspannt und gedehnt. Der Körper wird straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Die Übungen sind effektiv und zeigen rasch Erfolge. Wie intensiv das Training ist, können Sie individuell variieren. Gut für alle, die sich ein effektives Training für den ganzen Körper wünschen. Keine Vorkenntnisse nötig. In jedem Alter geeignet.

81

Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken, Handtuch und Pau-sengetränk mitbringen.Höchstteilnehmerzahl: 12

Frau Kristin Pfeffer, Lizenz „Sport in der Prävention“ · Dienstag, 10:30 – 11:30 Uhr · 20 UE (15x) · 66,00 EUR · Beginn: 19.02.2019 · GVHS

191-3-0221 Sanftes Ganzkörpertraining für die innere Mitte

Inhalt wie 191-3-0220, nur anderer Termin, Uhrzeit und an-dere KursleiterinHöchstteilnehmerzahl: 12

Frau Claudia Sauter, Physiotherapeutin Donnerstag, 10:00 – 11:00 Uhr · 12 UE (9x) · 39,60 EUR Beginn: 07.03.2019 · GVHS

191-3-0222 Ab in den Sommer – Sanftes Ganzkörpertraining für die innere Mitte – Schnupperkurs

Das Ganzkörpertraining kombiniert Atemtechnik, Kraft-übungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüfte, Po und Rücken sowie die Körpermitte. Mus-keln werden auf sanfte Weise gekräftigt, entspannt und ge-dehnt. Wie intensiv das Training ist, können Sie individuell variieren. Keine Vorkenntnisse nötig. In jedem Alter geeignet. Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken, Handtuch und Pau-sengetränk mitbringen.

Frau Kristin Pfeffer, Lizenz „Sport in der Prävention“ Montag, 16:30 – 17:30 Uhr · 8 UE (6x) · 26,40 EUR Beginn: 24.06.2019 · GVHS

0365 [email protected]

82

191-3-0223 Pilates – Bewegung für Anfänger und Wiedereinsteiger

Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüfte, Po und Rücken, die Körper-mitte, im Pilates auch „Powerhouse“ genannt. Pilates kräf-tigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Mus-keln. Der Körper wird straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Die Bewegungen werden bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Die Übungen sind sehr effektiv und zeigen rasch Erfolge. Wie intensiv das Training ist, kön-nen Sie individuell variieren. Gut für alle, die sich ein effek-tives Training für den ganzen Körper wünschen. Keine Vor-kenntnisse nötig. In jedem Alter geeignet.Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken, Handtuch und Pau-sengetränk mitbringen.Höchstteilnehmerzahl: 12

Frau Kristin Pfeffer, Lizenz „Sport in der Prävention“ Mittwoch, 15:30 – 16:30 Uhr · 20 UE (15x) · 66,00 EUR Beginn: 20.02.2019 · GVHS

191-3-0224 Pilates – Bewegung für Anfänger und Wiedereinsteiger


Frau Kristin Pfeffer, Lizenz „Sport in der Prävention“ Donnerstag, 17:00 – 18:00 Uhr · 20 UE (15x) · 66,00 EUR Beginn: 22.02.2019 · GVHS

191-3-0225 Mit Pilates ins Wochenende

Inhalt wie 191-3-0223, nur anderer Termin und Uhrzeit Höchstteilnehmerzahl: 12

Frau Kristin Pfeffer, Lizenz „Sport in der Prävention“ Freitag, 13:00 – 14:00 Uhr · 20 UE (15x) · 66,00 EUR Beginn: 22.02.2019 · GVHS

83

191-3-0226 Pilates – Bewegung für Fortgeschrittene

Das ist der richtige Kurs für alle, die bereits die Atemtechnik, das Powerhouse und einfache Pilatesübungen erlernt ha-ben. Der Übungsumfang wird größer, das heißt es kommen mehr und neue Übungen hinzu bzw. alt bekannte werden erschwert.Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken, Handtuch und Pau-sengetränk mitbringen.Höchstteilnehmerzahl: 12

Frau Claudia Sauter, Physiotherapeutin · Dienstag, 19:00 bis 20:00 Uhr · 24 UE (18x) · 79,20 EUR · Beginn: 19.02.2019 · GVHS

191-3-0227 Mit Pilates in den Sommer – Schnupperkurs

Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Gut für alle, die sich ein effektives Training für den ganzen Körper wünschen. Keine Vorkenntnisse nö-tig. In jedem Alter geeignet.Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken, Handtuch und Pau-sengetränk mitbringen.

Frau Kristin Pfeffer, Lizenz „Sport in der Prävention“ Mittwoch, 16:30 – 17:30 Uhr · 8 UE (6x) · 26,40 EUR Beginn: 26.06.2019 · GVHS

191-3-0228 Feldenkrais® Kurs „Bewusstheit durch Bewegung“

Die Feldenkrais-Methode, benannt nach Dr. M. Feldenkrais, fördert unser kinästhetisches Bewegungsempfinden, hilft zu entspannen und steigert das körperliche Leistungsvermögen im Alltag. In diesem Kurs entdecken Sie neue Bewegungs-möglichkeiten, lernen alltägliche Bewegungen leichter und eleganter auszuführen und bekommen einen Einblick, wie körperliche und psychische Prozesse einander bedingen.Bitte eine Decke, bequeme Kleidung und 2 Handtücher mit-bringen.Höchstteilnehmerzahl: 12

Frau Annett Pfeffer, Feldenkrais-Lehrerin FVD Montag, 18:00 – 19:30 Uhr · 20 UE (10x) · 66,00 EUR Beginn: 18.03.2019 · GVHS


84

Wichtiger Hinweis zur Wassergymnastik!

Wegen der notwendigen vertraglichen Bindung der Geraer Volkshochschule mit den Betreibern der Schwimmhallen bzw. Wasserbecken ist bei allen Wassergymnastik-Kursen eine Bezahlung bis spätestens 14 Tage vor Kursbeginn unbedingt erforderlich. Bei einem Rücktritt nach Kurs beginn kann die Gebühr entsprechend der Gebührensatzung anteilig zurück-gezahlt werden, der Mietbeitrag für das Becken jedoch nicht.Die Miete wird auf Grundlage der Höchstteilnehmer-zahl errechnet, sollte die Höchstteilnehmerzahl nicht erreicht werden, muss eine Nachzahlung des Diffe-renzbetrages durch die Kursteilnehmer erfolgen.

Bitte beachten: Wassergymnastik findet nicht in den Schulferien statt!

191-3-0229 Gesund bleiben durch Bewegung im Wasser – Aquafit

Ziel des Kurses „Aquafit“ ist die Förderung von Bewegungs-aktivitäten wie Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft, Koordination und des Wohlbefindens im „nassen Element“. Dabei wer-den die Bewegungen der Extremitäten und des Rumpfes möglichst unter der Wasseroberfläche ausgeführt und die Trageeigenschaften des Wassers optimal ausgenutzt, was wiederum ein schonendes und gleichzeitig effektives Ganz-körpertraining bedeutet.Höchstteilnehmerzahl: 12

Frau Andrea Gehle, Fitness- und Rehabilitationstrainerin Dienstag, 11:00 – 12:00 Uhr · 20 UE (15x) · 66,00 zzgl. 50,00 EUR pro Teilnehmer für Miete · Beginn: 19.02.2019 Hofwiesenbad, Nichtschwimmerbecken

Werden Sie Kursleiter an der Volkshochschule!

Sie können etwas, was andere lernen wollen?

Die Volkshochschule sucht engagierte Kursleiterinnen und Kursleiter auf Honorarbasis.

Mehr Informationen unter vhs-th.de/kursleiter-werdenoder bei Ihrer VHS!

Anzeige des Thüringer Volkshochschulverbands e.V.

85

191-3-0230 Gesund bleiben durch Bewegung im Wasser – Wassergymnastik

Bewegung im Wasser zu Musik schont die Gelenke, kräf-tigt die Muskulatur, bringt Ihr Herz-Kreislauf-System und Ihre Muskulatur in Schwung! Damit es nicht langweilig wird, verwenden wir verschiedene Aqua-Fitnessgeräte wie Han-teln, Poolnudel und vieles mehr. Die Möglichkeiten sind un-begrenzt und jeder Teilnehmer kann für sich die Intensität selbst bestimmen. Ein idealer Sport zur Verbesserung von Fitness, Wohlbefinden und Gesundheit.Höchstteilnehmerzahl: 12

Frau Kristin Pfeffer, Aquatrainerin · Montag, 17:15 bis 18:00 Uhr · 15 UE (15x) · 49,50 zzgl. 50,00 EUR pro Teilnehmer für Miete · Beginn: 18.02.2019 · Hofwiesenbad, Nichtschwimmerbecken


Inhalt wie 191-3-0230, nur anderer Termin und UhrzeitHöchstteilnehmerzahl: 12Frau Kristin Pfeffer, Aquatrainerin · Mittwoch, 8:15 bis 9:00 Uhr · 15 UE (15x) · 49,50 zzgl. 50,00 EUR pro Teilnehmer für Miete · Beginn: 20.02.2019 · Hofwiesenbad, Nichtschwimmerbecken


Inhalt wie 191-3-0230, nur anderer Termin, Uhrzeit und Zeit-umfangHöchstteilnehmerzahl: 12Frau Kristin Pfeffer, Aquatrainerin · Mittwoch, 9:00 bis 10:00 Uhr · 20 UE (15x) · 66,00 zzgl. 50,00 EUR pro Teilnehmer für Miete · Beginn: 20.02.2019 · Hofwiesenbad, Nichtschwimmerbecken


Inhalt wie 191-3-0230, nur anderer Termin, Uhrzeit und Zeit-umfangHöchstteilnehmerzahl: 12Frau Kristin Pfeffer, Aquatrainerin · Mittwoch, 10:00 bis 11:00 Uhr · 20 UE (15x) · 66,00 zzgl. 50,00 EUR pro Teilnehmer für Miete · Beginn: 20.02.2019 · Hofwiesenbad, Nichtschwimmerbecken

86


Inhalt wie 191-3-0230, nur anderer Termin und Uhrzeit Höchstteilnehmerzahl: 12

Frau Kristin Pfeffer, Aquatrainerin · Mittwoch, 17:15 bis 18:00 Uhr · 15 UE (15x) · 49,50 zzgl. 50,00 EUR pro Teilnehmer für Miete · Beginn: 20.02.2019 · Hofwiesenbad, Nichtschwimmerbecken


Inhalt wie 191-3-0230, nur anderer Termin, Uhrzeit und Zeit-umfangHöchstteilnehmerzahl: 12

Frau Kristin Pfeffer, Aquatrainerin · Donnerstag, 10:00 bis 11:00 Uhr · 20 UE (15x) · 66,00 zzgl. 50,00 EUR pro Teilnehmer für Miete · Beginn: 21.02.2019 · Hofwiesenbad, Nichtschwimmerbecken

191-3-0236 Gesund bleiben durch Bewegung im Wasser – Babyschwimmen (Kurs für Eltern mit ihren Kleinstkindern)

Bewegungen im Wasser sind gesundheitsfördernd, weil sie den gesamten Stütz- und Bewegungsapparat in der Ent-wicklung begünstigen. Dieser Kurs gibt Kindern im Alter von 4 bis 10 Monaten die Möglichkeit, sich sicher im Wasser be-wegen zu lernen. Sie gewöhnen sich frühzeitig an das Was-ser und können später ohne Angst das Schwimmen erlernen.Bitte eine Badewindel mitbringen. Die Temperatur der Hei-zungsanlage ist auf 31° C eingestellt. Höchstteilnehmerzahl: 6Frau Claudia Sauter, Physiotherapeutin · Dienstag, 8:45 bis 9:30 Uhr · 10 UE (10x) · 33,00 zzgl. 59,50 EUR Miete pro Teilnehmer · Beginn: 02.04.2019 · Physiotherapie AWO, Reichsstraße 2 k, 07545 Gera



Frau Claudia Sauter, Physiotherapeutin · Dienstag, 9:30 bis 10:15 Uhr · 10 UE (10x) · 33,00 zzgl. 59,50 EUR Miete pro Teilnehmer · Beginn: 02.04.2019 · Physiotherapie AWO, Reichsstraße 2 k, 07545 Gera

87


Inhalt wie 191-3-0236, nur anderer Termin und Zeitumfang Höchstteilnehmerzahl: 6



Inhalt wie 191-3-0236, nur andere Uhrzeit und ZeitumfangHöchstteilnehmerzahl: 6


Gesundheit

191-3-0401 Naturkosmetik erleben… – Workshop

Unsere Haut ist unser größtes Organ und täglich vielen Be-lastungen ausgesetzt.Durch Stress, Umweltbelastungen, Reizüberflutung und fal-sche Anwendung kommt es immer mehr zu Allergien und Unverträglichkeiten. Freuen Sie sich auf einen informativen Abend mit vielen Anwendungsbeispielen. Legen Sie selbst Hand an, probieren Sie Produkte aus und erfahren Sie, wie Pflege mit Naturkosmetik funktionieren kann.Höchstteilnehmerzahl: 8

Frau Corina Hermann, Naturkosmetikerin Dienstag, 19.02.2019, 17:30 – 19:45 Uhr · 3 UE · 9,90 EUR zzgl. 3,00 Materialkosten, die im Kurs bei der Kursleiterin zu entrichten sind · GVHS

191-3-0402 Ätherische Öle und ihre Anwendung – Workshop

Oft kommt es durch chemische Zusatzstoffe ungewollt zu Hautreaktionen. In diesem Workshop werden Alternativen aufgezeigt und die wichtigsten ätherischen Öle (z.B. Laven-del, Rose, Ylang Ylang, Zitrone, Teebaumöl usw.) in der Kos-metik vorgestellt.

88

Probieren Sie sich praktisch aus, stellen Sie Ihr individuelles Badesalz her und kreieren Sie mit wenig Aufwand ihr eigenes Parfüm, mit ihrer Duftkomposition.Höchstteilnehmerzahl: 8


191-3-0403 Frühlingskräuter und ihre vielseitige Verwendung – Workshop

Lernen Sie die wichtigsten Frühlingskräuter, wie Brennnes-sel, Kresse, Löwenzahn und Giersch kennen und wie diese wirken.Sie erhalten viele Anregungen, Rezepte und Tipps für zu Hause. Lassen sie sich von den Geschmackserlebnissen überraschen und probieren Sie sich aus.


Heilpraktikerin

Gleinaer Weg 14 · 07586 Bad Köstritz

Telefon: 036605 50980

[email protected] nach Vereinbarung

191-3-0404 Frühling ist Entgiftungszeit! – Vortrag

Der Frühling ist die Zeit des Jahres, in welcher in der Natur ein neuer Lebenskreislauf beginnt. Er bringt neue Energie und Lebenskraft. Naturgemäß ist er auch Anreiz für vie-le Menschen an die eigene Gesundheit zu denken. Dabei stehen vor allem das Entgiften und die Entschlackung des Körpers im Vordergrund. Die Arbeit von Leber, Nieren, Lym-phe, Haut und Darm wird gezielt angeregt, da diesen als Entgiftungsorganen wichtige Aufgaben im Stoffwechsel zu-kommen. Hierbei können Arzneimittel und Rezepturen aus den Bereichen Phytotherapie, Homöopathie, Biochemie

89

nach Dr. Schüßler und Spagyrik sinnvoll als Kuranwendung eingesetzt werden. In diesem Vortrag werden Informatio-nen über die Zusammenhänge zwischen Verschlackung und Versauerung des Stoffwechsels und Ausscheidungs- bzw. Entgiftungsprozesse vermittelt. Außerdem erhalten Sie viele wertvolle Tipps und Rezepturen für eine individu-elle Frühjahrskur.Höchstteilnehmerzahl: 20

Frau Ines Zeh, Heilpraktikerin · Donnerstag, 07.03.2019, 17:45 – 20:00 Uhr · 3 UE · 9,90 EUR · GVHS

Mobile Kurssuche mit der vhsAppoder www.volkshochschule.deM bil K h it d h A

vhs to go!


© F

oto:

Eug

enio

Mar

ongi

u/sh

utte

rsto

ck.c

om

90

191-3-0405 181-3-0606 Arthrose – eine Mangelkrankheit – Vortrag

Arthrose – Ursachen, Vorbeugung und natürliche Behandlung. Oft scheint eine Operation der einzige Ausweg für eine Arthro-se zu sein. Neue Erkenntnisse beruhen jedoch auf der Annah-me, dass eine Arthrose keineswegs eine reine Alterserschei-nung ist. Die Abnutzung von Knorpelgewebe in den Gelenken wird inzwischen vielmehr den sogenannten Mangelkrankhei-ten zugeordnet. Im Fall von Arthrose und Arthritis handelt es sich häufig um fehlende Bindegewebsbestandteile, welche den Gelenkknorpel aufbauen. Auch hier hat die Ernährung eine Schlüsselfunktion. Darüber wird in diesem Vortrag infor-miert. Gleichzeitig gibt es Tipps zur natürlichen Prophylaxe.Höchstteilnehmerzahl: 20

Frau Angelika Burkhardt, Beraterin für Zellularmedizin und Präventologin · Mittwoch, 20.03.2019, 17:30 – 19:45 Uhr 3 UE · 9,90 EUR · GVHS

191-3-0406 Wechseljahre – was kommt dann? – Vortrag

Die Phase der Wechseljahre beginnt in der Regel ab Mitte vier-zig. Der Körper stellt sich um, ein ganz natürlicher Prozess. Aber es können dabei vermehrt Probleme auftreten, die Einfluss auf unsere Gesundheit haben und die Lebensqualität beeinträchti-gen. Chronische Erkrankungen werden häufiger. Die Ursachen dafür können in der Fehlfunktion unserer Körperzellen und einer verminderten Hormonproduktion begründet sein.In meinem Vortrag bespreche ich mit Ihnen praktikable Mög-lichkeiten und ganzheitliche Konzepte, die Ihnen helfen kön-nen, sich Lebensfreude und Vitalität zu erhalten.Höchstteilnehmerzahl: 12

Frau Dipl. med. Birgit Walther M.A., Ärztin · Dienstag, 26.03.2019, 17:30 – 19:00 Uhr · 2 UE · 6,60 EUR · GVHS

191-3-0407 Osteoporose – Vortrag

Warum ist Osteoporose bei Naturvölkern und asiatischen Frauen nahezu unbekannt? Was ist anders in unserer west-lichen Ernährung? Der Vortrag zeigt den Zusammenhang zwischen Fehlernährung, geschwächtem Bindegewebe und mangelnder Mineralisation im Knorpel- und Knochengewe-be auf. Es gibt Hinweise zur Vorbeugung als auch zur Be-handlung einer bestehenden Osteoporose.Höchstteilnehmerzahl: 20

Frau Angelika Burkhardt, Beraterin für Zellularmedizin und Präventologin · Mittwoch, 08.05.2019, 17:30 – 19:45 Uhr 3 UE · 9,90 EUR · GVHS

91

ERNÄHRUNG

191-3-0501 Vortrag „Du bist was Du isst“

Eines der wichtigsten Themen, wenn es um Gesundheit, Wohlbefinden und Gewichtsregulation geht, ist unsere Ernäh-rung. Essen ist keine Wissenschaft, sollte aber auch nicht zu einer Nebensache verkommen. Nur mit einer ausgewogenen Ernährung können wir auf Dauer gesund und leistungsfähig bleiben. Egal, ob du Körpergewicht abbauen oder aufbauen möchtest, du ständig gegen Müdigkeit und Antriebslosigkeit kämpfst oder besser im Sport werden möchtest, der Schlüs-sel zum Erfolg liegt meist in der Ernährung. Dieser Vortrag weckt vielleicht Interesse an einer guten Ernährung. Höchstteilnehmerzahl: 20

Herr Steffen Kern, Ernährungstrainer · Montag, 11.03.2019, 17:30 – 19:45 Uhr · 3 UE · 9,90 EUR · GVHS

191-3-0502 Begleitetes Heilfasten in der Gruppe in der Zeit vor Ostern

Fasten ist keine entbehrungsreiche Strapaze. Im Gegenteil, man erlebt einen Genuss der besonderen Art. Neben Ent-lastung, Reinigung und Entschleunigung ermöglicht Fasten einen ganzheitlichen Neustart und eine geistige Re-Fokus-sierung. Aber es muss richtig gemacht werden. Wer in der Frühlingszeit fasten möchte, kann das unter Anleitung einer Therapeutin in einer Gruppe tun. Die Heilpraktikerin und Os-teopathin Uta Erben bietet in Verbindung mit der Volkshoch-schule Gera eine Fastenwoche an. Die Gruppenerfahrung ermöglicht es auch Neueinsteigern, die Fastentage optimal zu bewältigen.

Frau Uta Erben, Heilpraktikerin · jeweils 19:00 – 20:30 Uhr 60,00 EUR, die bei der Kursleiterin am Einführungsabend zu entrichten sind · Einführungsabend: Montag, 25.03.2019 Treffs: Montag, 01.04., Dienstag, 02.04., Donnerstag, 03.04. sowie Freitag, 05.04.2019 · Naturheilpraxis Uta Erben, Große Kirchstraße 9, 07545 Gera (Eingang in der Späthe-Passage)

Die GVHS muss Kurse absagen, wenn sich nicht genügend Teilnehmer angemeldet haben.

Nutzen Sie die Einschreibezeit und zögern Sie nichtbis zuletzt mit Ihrer Anmeldung!

92

Uta ErbenHeilpraktikerin Osteopathie - Ausleitung - Ernährung

Große Kirchstrasse 9 Gera / /

191-3-0503 Rundum erfrischt in fünf Stunden – Ein lokaler Tag für ganzheitliche Gesundheit

Kurze Impulsreferate zu Ernährungsfragen, Fasziengesund-heit und Motivation wechseln sich ab mit einem herzerfri-schenden Ganzkörpertraining unter Anleitung einer erfahre-nen Gesundheits- und Fitnessberaterin sowie einer Zeit, in der gemeinsam ein vollwertiges Mittagessen zubereitet wird. Ein Vier-Gänge-Menü wird in kleinen Gruppen gekocht und dann in heiterer Runde gemeinsam gegessen. Ganzheitli-ches Wohlbefinden – für Körper, Psyche und Geist – soll auf diese Weise gefördert werden. Bitte melden Sie sich telefo-nisch bis 21.02.2019 direkt bei Uta Frau Erben unter Telefon 0365 12 86 49 oder per E-Mail: [email protected] an.Höchstteilnehmerzahl: 20

Frau Uta Erben, Osteopathin und Heilpraktikerin, Andreas Erben, Pastor und Beratungspsychologe und Korona Schreiter, Gesundheits- und Fitnessberaterin · Sonntag, 24.02.2019, 9:30 – 14:30 Uhr · 50,00 EUR Unkostenbeitrag die bei der Kursleiterin zu entrichten sind · Adventhaus Gera, Handwerkstraße 2 (Nähe Hauptbahnhof), 07545 Gera

93

Dr. Hentzgen

Heinrichstraße 4307545 Gera

Tel./Fax: 0365 [email protected]

Hainstraße 11 · 07545 GeraMobil: 0176 10562741www.theralupa.de/dr.hentzgen

Termine nach Vereinbaung

Unser Sortiment:Vollwertlebensmittel, rückstands kontrolliert• Diät-Spezialitäten, zucker-, cholesterin-, glutenfrei• Natur-Arzneimittel• Gesundheitspfl egemittel• Heilkräuter und Tee-Spezialitäten• Natürliche Körper- und Haarpfl egemittel• Naturkosmetik, ohne Konservierungs stoffe• Geschenkartikel verschiedener Art•

Praxis LebensArt

Unser Service:psychologische Beratung, Hypnosetherapie• Austesten von Lebensmitteln, • Nahrungsergänzungs mitteln und Arzneimitteln auf VerträglichkeitKinesiologie• Beratung zur Gewichtsreduktion und bei Allergien•

Öffnungszeiten Reformhaus:Montag bis Freitag von 10.00 bis 18.30 UhrSamstag von 10.00 bis 14.30 Uhr

Inhaberin: Dr. Sigrid Hentzgen-GloddeHeilpraktikerin für Psychotherapie,refo Ernährungs- und Diätberaterin,Allergieberaterin, Hypnosetherapeutin

94

SprachenFachbereichsleiterin

Annett HeringTelefon: 0365 55259317

Die Sprachkurse der GVHS orientieren sich am „Gemein-samen Europäischen Referenzrahmen“ (GER) zur euro-paweiten Vergleichbarkeit der Sprachkenntnisse. Der GER beschreibt die Sprachkompetenz in sechs verschiedenen Niveaustufen – von A1 bis C2 – und steht für einen kommu-nikations- und handlungsorientierten Sprachunterricht.

Kompetenzstufen (Auswahl)

Am Ende der Stufe A1 können Sie vertraute, alltägliche Ausdrücke und ganz einfache Sätze verstehen und ver-wenden. Sie können sich und andere vorstellen, Fragen zu Ihrer Person stellen und beantworten. Sie können sich auf einfache Art verständigen, wenn die Gesprächspart-ner langsam und deutlich sprechen und bereit sind zu helfen.

Am Ende der Stufe A2 können Sie Sätze und häufig ge-brauchte Ausdrücke und Wörter verstehen, wenn es z. B. um einfache Informationen zur Person, zur Familie, zum Einkaufen oder zur Arbeit geht. Sie können sich in einfa-chen, routinemäßigen Situationen verständigen und mit einfachen Mitteln die eigene Herkunft und Ausbildung, die direkte Umgebung und alltägliche Dinge beschreiben.

Am Ende der Stufe B1 können Sie die Hauptpunkte ver-stehen, wenn klare Standardsprache verwendet wird und wenn es um vertraute Bereiche wie Arbeit, Schule oder Freizeit geht. Sie können die meisten alltäglichen Situati-onen bewältigen und sich zusammenhängend zu vertrau-ten Themen, z. B. Familie, Hobbys und Beruf äußern. Sie können über Erfahrungen und Ereignisse berichten und Meinungen und Ansichten begründen.

Am Ende der Stufe B2 können Sie die Hauptinhalte kom-plexer Texte zu konkreten und abstrakten Themen ver-stehen und Fachdiskussionen im eigenen Spezialgebiet folgen. Sie können sich spontan und fließend verständi-gen, dass ein normales Gespräch mit Muttersprachlern ohne größere Anstrengung auf beiden Seiten gut möglich ist. Sie können sich zu einem breiten Themenspektrum klar und detailliert ausdrücken, einen Standpunkt erläu-tern und Vor- und Nachteile diskutieren.

95

Wie finde ich den passenden Kurs?

Die jeweils ausgeschriebene Kompetenzstufe definiert das Ziel des Kurses. Das genannte Semester zeigt an, wo sich der Kurs auf dem Weg zu diesem Ziel befindet. So können Sie anhand der Kursbezeichnung den Kurs finden, der Ihrem persönlichen Sprachstand entspricht.Im Internet werden verschiedene Online-Einstufungstests angeboten, die es ermöglichen, die eigene Sprachkompe-tenz nach dem GER einzuschätzen (z.B. www.sprachtest.de oder www.cornelsen.de/sprachtest). Außerdem bieten wir vor und während der Anmeldung persönliche Beratungsge-spräche an.

Wo erhalte ich das Lehrmaterial?

Die angegebenen Lehrbücher müssen von den Teilnehmen-den selbst im Fachhandel beschafft und finanziert werden. Darüber hinaus im Kurs zur Verfügung gestellte Kopien und Handreichungen werden direkt bei der Lehrkraft bezahlt.

Und wenn der Kurs schon begonnen hat?

Wenn es freie Plätze gibt, können Sie sich gern auch in einen laufenden Kurs einschreiben. Nehmen Sie hierzu bitte Kontakt mit der Fachbereichsleiterin auf. In fast allen Kursen sind Quer-einsteiger willkommen, die einzige Ausnahme bilden Anfänger-kurse. Für Späteinsteiger wird die anteilige Gebühr berechnet.

Besondere Angebote

191-4-0612 Schnupperstunde Englisch für Wiedereinsteiger

Zum Kennenlernen und Mut machen für diejenigen, die in der Schule oder in früheren Sprachkursen Englisch gelernt haben und nun ihre Kenntnisse wiederbeleben und auffri-schen wollen. Hier erfahren Sie, was Sie in einem Kurs er-wartet und können sich ganz unverbindlich ausprobieren. Wir bitten Sie aufgrund der beschränkten Platzkapazität um vorherige Anmeldung.Höchstteilnehmerzahl: 16

Frau Ramona Gölles, Fremdsprachen-Kauffrau · Freitag, 01.02.2019, 15:30 – 16:15 Uhr · ohne Gebühr · GVHS


96

191-4-0001 Landeskunde Japan

In diesem Kurs werden nicht nur die Geographie Japans, sondern auch Bezüge zur Gesellschaft, Kunst, Geschich-te und zu Problemen im modernen Japan besprochen. Die Teilnehmenden werden mit der japanischen Kultur vertraut gemacht. Sie erlangen Einsichten über Land und Leute und bekommen vielleicht Lust, grundlegende Sprachkenntnisse im Folgenden zu erwerben.Höchstteilnehmerzahl: 16

Frau Lydia Raupach, Historikerin und Japanologin Dienstag, 17:30 -19:00 Uhr · 8 UE (4x) · 26,40 EUR Beginn: 04.06.2019 · GVHS

Arabisch

191-4-0101 Arabisch für Anfänger A1/1.Semester

Arabisch gehört aufgrund seiner Schrift und Aussprache zu den weniger leicht zu erlernenden Sprachen. Mit diesem Kurs werden Sie Schritt für Schritt an die Sprache herange-führt. Darüber hinaus erhalten Sie lebendige Einblicke in die arabische Lebensweise sowie in die Kultur und Geschichte der arabischen Länder.Ein Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse.Höchstteilnehmerzahl: 12Lehrmaterial: wird im Kurs bekannt gegeben

Frau Salwa Kassab, Lehrerin (Muttersprachlerin) Montag, 16:45 – 18:15 Uhr · 30 UE (15x) · 99,00 EUR Beginn: 18.02.2019 · GVHS

Bildungsprämie: Trifft auf mehr Menschen zu als gedacht!Beratungsstellen in Gera:

Bildungswerk der Thüringer Wirtschaft e. V. Gera,Gewerbepark Keplerstraße 10–12 · 07549 Gera · www.bwtw.de

Handwerkskammer für OstthüringenHandwerkstraße 5 · 07545 Gera · www.hwk-gera.de

IHK Ostthüringen zu GeraGaswerkstraße 23 · 07546 Gera · www.gera.ihk.de

97

Chinesisch

191-4-0201 Chinesisch für Anfänger A1/1.Semester

Im Mittelpunkt dieses praktisch orientierten Kurses stehen Sprach- und Umgangskenntnisse für China. Es werden ein-fache Wortphrasen mit Hilfe von Pinyin, einer phonetischen Umschrift auf der Basis des lateinischen Alphabets, vermit-telt. Das Erlernen einzelner Schriftzeichen ermöglicht eine Orientierung in China. Darüber hinaus geht es auch um Geo-graphie, Geschichte, Kultur und Landeskunde.Ein Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse.Höchstteilnehmerzahl: 12Lehrmaterial: wird im Kurs bekannt gegeben

Frau Zhuoran Chen, Sprachlehrerin (Muttersprachlerin) Donnerstag, 18:30 – 20:00 Uhr · 30 UE (15x) · 99,00 EUR Beginn: 21.02.2019 · GVHS

Deutsch als Zweitsprache

191-4-0401 Deutsch für Anfänger A1/1. Semester

Der Kurs richtet sich an Anfänger mit geringen Vorkenntnis-sen. Ziel ist die berufsbegleitende Vermittlung von Grund-kenntnissen in Deutsch ohne spezielle Vorbereitung auf ein Zertifikat.Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: Pluspunkt Deutsch A1 Kursbuch Teilband 1

Cornelsen, ISBN 978-3-06-120563-8

Herr Bojan Golemović, Student · Montag, 16:15 – 17:45 Uhr 30 UE (15x) · 99,00 EUR · Beginn: 18.02.2019 · GVHS

191-4-0402 Deutsch für Anfänger A1/3. Semester

Der Kurs richtet sich an Anfänger mit Vorkenntnissen. Ziel ist die berufsbegleitende Vermittlung von Grundkenntnissen in Deutsch ohne spezielle Vorbereitung auf ein Zertifikat.Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: Pluspunkt Deutsch A1 Kursbuch Teilband 2

Cornelsen, ISBN 978-3-06-120567-6

Frau Danielle Bohatschek, Fremdsprachenkorrespondentin Donnerstag, 16:45 – 18:15 Uhr · 30 UE (15x) · 99,00 EUR Beginn: 21.02.2019 · GVHS

98

191-4-0403 Deutsch im Beruf B2 – kompakt

Für fortgeschrittene Teilnehmende, die sich auf Ihren Beruf vorbereiten oder bereits beruflich tätig sind und ihr Deutsch verbessern möchten. Ziel ist es, Deutsch richtig anzuwen-den, richtig auszusprechen und mit den richtigen Methoden zu trainieren.Ohne Lehrbuch, aber mit viel Engagement, Spaß und vielsei-tigen Methoden! - Aussprache üben - Artikel mit speziellen Methoden lernen - Ein Gefühl für die Satzbildung entwickeln - Wichtige Redewendungen - Small Talk mit Kollegen und Geschäftspartnern - Reagieren in bestimmten Situationen (sich entschuldigen, Fragen stellen, antworten, Probleme beschreiben, …) - Spezielle Techniken zum Vokabel lernen - Grammatik und wie man sie locker beherrscht


Frau Martina Jorks, Trainerin · Mittwoch, 18:00 – 20:15 Uhr 18 UE (6x) · 59,40 EUR · Beginn: 20.02.2019 · GVHS

191-4-0409 Basismodul Deutsch B2 nach § 12 DeuFöV

Die Geraer Volkshochschule „Aenne Biermann“ ist ein vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) zugelas-sener Träger von berufsbezogener Deutschsprachförderung gemäß Aufenthaltsgesetz. Das Basismodul B2 umfasst 500 Unterrichtsstunden. Voraussetzung für die Aufnahme in den Kurs ist die Vorlage einer Teilnahmeberechtigung sowie ei-nes Nachweises der Sprachstufe Deutsch B1. Die Kosten für den Kurs werden teilweise oder voll vom BAMF übernom-men. Der Kurs schließt mit der Prüfung telc Deutsch B2 ab.Höchstteilnehmerzahl: 18Lehrmaterial: Berliner Platz 4, Klett Verlag

Frau Danielle Bohatschek, Fremdsprachenkorrespondentin Montag bis Freitag, 8:15 – 12:20 Uhr · Beginn: 04.03.2019 GVHS

191-4-0410 Integrationskurs Deutsch

Die Geraer Volkshochschule „Aenne Biermann“ ist ein vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) zugelasse-ner Träger von Integrationskursen gemäß Aufenthaltsgesetz. Der Integrationskurs umfasst insgesamt 600 Unterrichts-stunden Sprachkurs (6 Module mit jeweils 100 Unterrichts-stunden) und 100 Unterrichtsstunden Orientierungskurs (Geschichte, Recht und Kultur Deutschlands). Es ist auch

99

möglich, nur an einzelnen Modulen teilzunehmen. Vorab er-folgt ein Einstufungstest. Voraussetzung für die Aufnahme in den Kurs ist die Vorlage einer Teilnahmeberechtigung oder -verpflichtung. Die Kosten für den Kurs werden teilweise oder voll vom BAMF übernommen. Bei freien Plätzen ist auch eine Teilnahme auf eigene Kosten möglich. Höchstteilnehmerzahl: 18Lehrmaterial: Schritte plus neu 1 bis 6, Hueber-Verlag

Frau Ulrike Heinz, Diplom-Lehrerin und Frau Karin Krötenheerdt, Diplom-Lehrerin · Montag bis Freitag, 8:30 bis 12:45 Uhr · Beginn: 18.03.2019 · GVHS

Englisch

Englisch für Anfänger

191-4-0601 Englisch für Touristen A1 – Ferienkompaktkurs

Für Teilnehmende, die in kürzester Zeit ihre Basiskenntnisse für den nächsten Urlaub auffrischen wollen.Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: English for Tourists, ab Lektion 1

Cornelsen, ISBN 978-3-464-03996-0

Frau Ramona Gölles, Fremdsprachen-Kauffrau Montag – Freitag, 8:30 – 13:30 Uhr · 30 UE · 99,00 EUR 11.02. – 15.02.2019 · GVHS

100

191-4-0602 Englisch für Touristen A1 – Sommerkompaktkurs

Für Teilnehmende, die in kürzester Zeit ihre Basiskenntnisse für den nächsten Urlaub auffrischen wollen.Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: English for Tourists, ab Lektion 1

Cornelsen, ISBN 978-3-464-03996-0Frau Ramona Gölles, Fremdsprachen-Kauffrau Montag – Freitag, 15:00 – 20:00 Uhr · 30 UE · 99,00 EUR 01.07. – 05.07.2019 · GVHS

191-4-0603 Englisch für Anfänger A1 – Kompaktkurs – Vorankündigung

Ein Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse.Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: NEXT Starter A1 – Aktualisierte Ausgabe, ab

Lektion 1 Hueber, 978-3-19-202930-1


191-4-0604 Englisch A1/1. Semester

Ein Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse.Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: NEXT Starter A1 – Aktualisierte Ausgabe, ab

Lektion 1 Hueber, 978-3-19-202930-1

Frau Ramona Gölles, Fremdsprachen-Kauffrau Dienstag, 15:00 – 16:30 Uhr · 30 UE (15x) · 99,00 EUR Beginn: 19.02.2019 · GVHS

C o n t a c t

Übersetzungen · Dolmetschen · Alle Sprachen

Übersetzungsbüro GmbH

Gagarinstraße 15 · 07545 GeraTel.: 0365 2900774 · Fax: 0365 2900775

E-Mail: [email protected]: www.world-contact.de

101

191-4-0605 Englisch A1/1.Semester

Ein Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse.Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: Easy English A1.1, ab Lektion 1

Cornelsen, ISBN 978-3-06-520805-5

Frau Nina Kraft, Diplom-Lehrerin · Mittwoch, 18:30 bis 20:00 Uhr · 30 UE (15x) · 99,00 EUR · Beginn: 20.02.2019 GVHS

Englisch für Anfänger mit Vorkenntnissen

191-4-0606 Englisch – A1/2.Semester

Fortsetzung aus dem Herbstsemester.Der Kurs richtet sich an Interessierte, die Vorkenntnisse ha-ben und die zielorientiert mit Spaß und Leichtigkeit Englisch lernen möchten. Behandelt werden typische Konversati-onsthemen und Alltagssituationen mit lebensnahen, kom-munikativen Lektionen und praktischem Wortschatz.Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: Fairway A1, ab Lektion 6

Klett, ISBN 978-3-12-501496-1

Herr András Nagy, Diplomlehrer · Mittwoch, 16:45 bis 18:15 Uhr · 30 UE (15x) · 99,00 EUR · Beginn: 20.02.2019 GVHS


Fortsetzung aus dem Herbstsemester.Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: NEXT Starter A1 – Aktualisierte Ausgabe, ab

Lektion 4 Hueber, 978-3-19-202930-1

Frau Ramona Gölles, Fremdsprachen-Kauffrau Mittwoch, 18:30 – 20:00 Uhr · 30 UE (15x) · 99,00 EUR Beginn: 20.02.2019 · GVHS

Sie wollen mehr über Volkshochschulen in Thüringen wissen?Sprachprüfungen? Einbürgerung? …?

Dann schauen Sie ins Internet www.vhs-th.de.

102

191-4-0608 Englisch für Touristen A1/2. Semester

Fortsetzung aus dem Herbstsemester.Ein Angebot für Anfänger mit Vorkenntnissen. Der Kurs er-möglicht Reise-Interessierten eine solide Basis, um den tou-ristischen Alltag selbständig auf Englisch zu bewältigen. Die Teilnehmenden lernen wichtige Vokabeln und Redewendun-gen und erhalten einen leicht verständlichen Einstieg in die Grammatik.Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: English for Tourists, ab Lektion 5

Cornelsen, ISBN 978-3-464-03996-0

Frau Ramona Gölles, Fremdsprachen-Kauffrau Donnerstag, 9:45 – 11:15 Uhr · 30 UE (15x) · 99,00 EUR Beginn: 21.02.2019 · GVHS

191-4-0609 Englisch für Anfänger A1/4.Semester

Für Anfänger mit Vorkenntnissen.Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: NEXT A1 – Aktualisierte Ausgabe, ab Lektion 4

Hueber, ISBN 978-3-19-002942-6



Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: Easy English A1.2, ab Lektion 5

Cornelsen, ISBN 978-3-06-520807-9

Frau Nina Kraft, Diplom-Lehrerin · Mittwoch, 16:45 bis 18:15 Uhr · 30 UE (15x) · 99,00 EUR · Beginn: 20.02.2019 GVHS


Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: English Elements 1, ab Lektion 7

Hueber, ISBN 3-19-202494-8

Frau Ramona Gölles, Fremdsprachen-Kauffrau Montag, 15:00 – 16:30 Uhr · 30 UE (15x) · 99,00 EUR Beginn: 18.02.2019 · GVHS

Ssänkju ferry mattsch.Sprechen Sie Englisch wie ein Engländer, statt wie Herrmann the German:

Belegen Sie einen Englischkurs!

103

Englisch für Lernende mit Grundkenntnissen

191-4-0612 Schnupperstunde Englisch für Wiedereinsteiger

Zum Kennenlernen und Mut machen für diejenigen, die in der Schule oder in früheren Sprachkursen Englisch gelernt haben und nun ihre Kenntnisse wiederbeleben und auffri-schen wollen. Hier erfahren Sie, was Sie in einem Kurs er-wartet und können sich ganz unverbindlich ausprobieren.Wir bitten Sie aufgrund der beschränkten Platzkapazität um vorherige Anmeldung.Höchstteilnehmerzahl: 16

Frau Ramona Gölles, Fremdsprachen-Kauffrau Freitag, 01.02.2019, 15:30 – 16:15 Uhr · ohne Gebühr GVHS

191-4-0613 Englisch Auffrischer A2 – Sommerkompaktkurs

Der Kurs ist geeignet für Erwachsene, die in der Schule oder in früheren Sprachkursen Englisch gelernt haben und ihre Kenntnisse wiederbeleben und auffrischen möchten.Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: English Elements Refresher A2, ab Lektion 1

Hueber, ISBN 3-19-202732-1



Der Kurs richtet sich an Teilnehmende mit sicheren Vorkennt-nissen auf Niveau A1, die ihr Wissen erweitern und vertiefen möchten.Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: English Elements 2, ab Lektion 5

Hueber, ISBN 3-19-202495-5




Hueber, ISBN 3-19-202495-5


104



Hueber, ISBN 3-19-202495-5

Frau Ramona Gölles, Fremdsprachen-Kauffrau Freitag, 9:45 – 11:15 Uhr · 30 UE (15x) · 99,00 EUR Beginn: 22.02.2019 · GVHS



Hueber, ISBN 3-19-202495-5

Frau Ramona Gölles, Fremdsprachen-Kauffrau Freitag, 15:00 – 16:30 Uhr · 30 UE (15x) · 99,00 EUR Beginn: 22.02.2019 · GVHS

191-4-0618 Englisch – Auffrischer A2/3. Semester

Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: English Elements Refresher A2, ab Lektion 8

Hueber, ISBN 3-19-202732-1


191-4-0619 Englisch für unterwegs – Auffrischer A2/3. Semester

Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: A new start – Refresher A2, ab Lektion 6

Cornelsen, ISBN 978-3-464-20034-6

Frau Silke Brandner, Diplom-Kauffrau · Mittwoch, 11:00 bis 12:30 Uhr · 30 UE (15x) · 99,00 EUR · Beginn: 20.02.2019 GVHS

191-4-0620 Englisch – A2/4. Semester


Hueber, ISBN 3-19-202732-1



Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: wird im Kurs bekannt gegeben

Herr András Nagy, Diplomlehrer · Dienstag, 18:30 – 20:00 Uhr 30 UE (15x) · 99,00 EUR · Beginn: 19.02.2019 · GVHS

105

191-4-0622 Englisch – Auffrischer A2/4. Semester


Hueber, ISBN 3-19-202732-1

Frau Ramona Gölles, Fremdsprachen-Kauffrau Mittwoch, 16:45 – 18:15 Uhr · 30 UE (15x) · 99,00 EUR Beginn: 20.02.2019 · GVHS


Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: Fairway A2, ab Lektion 10

Klett, ISBN 978-3-12-501497-8

Herr András Nagy, Diplomlehrer · Mittwoch, 18:30 – 20:00 Uhr 30 UE (15x) · 99,00 EUR · Beginn: 20.02.2019 · GVHS

191-4-0624 Englisch – Fortsetzung A2

Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: NEXT A2/1 Aktualisierte Ausgabe, ab Lektion 4

Hueber, ISBN 978-3-19-202932-5


191-4-0625 Englisch für reiselustige Junggebliebene – Fortsetzung A2

Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: Key A2, ab Lektion 9

Cornelsen, ISBN 978-3-06-020098-6Frau Silke Brandner, Diplom-Kauffrau · Mittwoch, 9:15 –10:45 Uhr · 30 UE (15x) · 99,00 EUR · Beginn: 20.02.2019 · GVHS

191-4-0626 Englisch – A2/B1

Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: Speakout Pre-intermediate, ab Lektion 9

Pearson, ISBN 978-1-4082-1932-4

Frau Silke Brandner, Diplom-Kauffrau Dienstag, 10:00 – 11:30 Uhr · 30 UE (15x) · 99,00 EUR Beginn: 19.02.2019 · GVHS

191-4-0627 Englisch – A2/B1

Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: English Network Pocket Reader

Klett, ISBN 978-3-12-6065689

Frau Nina Kraft, Diplom-Lehrerin · Dienstag, 17:00 – 18:30 Uhr 30 UE (15x) · 99,00 EUR · Beginn: 19.02.2019 · GVHS

106

Englisch für Fortgeschrittene

191-4-0628 Englisch – B1/1. Semester

Der Kurs richtet sich an Interessierte mit Grundkenntnissen auf Niveau A2, die mit Freude Englisch lernen möchten. Sie haben die Möglichkeit, ihr Wissen zu erweitern und zu ver-tiefen, mit lebensnahen, kommunikativen Lektionen und praktischem Wortschatz.Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: Fairway new B1, ab Lektion 1

Klett, ISBN 978-3-12-501614-9

Herr András Nagy, Diplomlehrer · Dienstag, 16:45 – 18:15 Uhr 30 UE (15x) · 99,00 EUR · Beginn: 19.02.2019 · GVHS

191-4-0629 Englisch – B1/5. Semester


Hueber, 978-3-19-202496-2


191-4-0630 Englisch – Fortsetzung B1

Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: Great B1, ab Lektion 6

Klett, ISBN 978-3-12-501484-8

Frau Silke Brandner, Diplom-Kauffrau Montag, 9:15–10:45 Uhr · 30 UE (15x) · 99,00 EUR Beginn: 18.02.2019 · GVHS


Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial Key International B1, ab Lektion 5

Cornelsen, ISBN 978-3-06-121055-7

Herr Rüdiger Scharch, Betriebswirt Dienstag, 18:30 – 20:00 Uhr · 30 UE (15x) · 99,00 EUR Beginn: 19.02.2019 · GVHS


Höchstteilnehmerzahl: 16Lehrmaterial: Fairway new B1, ab Lektion 12

Klett, ISBN 978-3-12-501614-9

Frau Annett Hering, Magistra Artium Donnerstag, 16:45 – 18:15 Uhr · 24 UE (12x) · 79,20 EUR Beginn: 14.03.2019 · GVHS

107


Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: NEXT B1/1, ab Lektion 6

Hueber, ISBN 978-3-19-002934-1



Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: wird im Kurs bekannt gegeben

Frau Nina Kraft, Diplom-Lehrerin · Montag, 16:45–18:15 Uhr 30 UE (15x) · 99,00 EUR · Beginn: 18.02.2019 · GVHS


© F

oto:

goo

dlu

z/sh

utte

rsto

ck.c

om



108

Konversationskurse

191-4-0635 English – Basic Conversation A2

Der Kurs richtet sich an Teilnehmende, die schon einige Zeit Englisch gelernt haben und die Sprache gerne flüssiger sprechen und anwenden möchten. In entspannter Atmo-sphäre wiederholen und vertiefen Sie Ihre Kenntnisse und erhalten Gelegenheit, über viele Themen und Ihre Interessen zu sprechen. Ganz nebenbei gewinnen Sie mehr Sicherheit in der Grammatik und erweitern Ihren Wortschatz.Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: wird im Kurs bekannt gegeben

Frau Danielle Bohatschek, Fremdsprachenkorrespondentin Dienstag, 16:45 – 18:15 Uhr · 30 UE (15x) · 99,00 EUR Beginn: 19.02.2019 · GVHS

191-4-0636 English – Conversation B1/B2

Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: In conversation II, ab Lektion 15

Klett, ISBN 978-3-12-501556-2

Frau Silke Brandner, Diplom-Kauffrau Dienstag, 8:00 – 09:30 Uhr · 30 UE (15x) · 99,00 EUR Beginn: 19.02.2019 · GVHS

191-4-0637 English – Conversation B2

Der Kurs richtet sich an fortgeschrittene Teilnehmende, die ihre Sprachkenntnisse festigen und vertiefen wollen. Im Vordergrund stehen spontanes, korrektes und fließendes Sprechen und der Erwerb von Kenntnissen zur erfolgreichen Bewältigung anspruchsvoller sprachlicher Situationen, z.B. Diskussionen, Gespräche zur Problem- und Konfliktlösung, Präsentationen.Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: Arbeitsblätter und Kopien

Herr Travis Humble, Magister Artium (Muttersprachler) Donnerstag, 18:30 – 20:00 Uhr · 30 UE (15x) · 99,00 EUR Beginn: 21.02.2019 · GVHS

Sie wollen mehr über Volkshochschulen in Thüringen wissen?

Sprachprüfungen? Einbürgerung? …?Dann schauen Sie ins Internet www.vhs-th.de.

109

Englisch Spezial

191-4-0638 Englisch für den Beruf A2/B1

Für Teilnehmende, die Englisch im beruflichen Alltag benö-tigen. Effektiv und zielorientiert werden verschiedene Ge-sprächssituationen und -techniken trainiert. Weitere Inhalte sind u.a. Geschäftsbriefe und E-Mails, professionelles Tele-fonieren, Verhandlungen und Vereinbarungen und Firmen-präsentation.Voraussetzung für die Teilnahme sind Grundkenntnisse der englischen Sprache.Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: Arbeitsblätter und Kopien (direkt bei der

Dozentin zu erwerben)

Frau Martina Jorks, Fachübersetzerin und Trainerin Dienstag, 18:00 – 20:15 Uhr · 18 UE (6x) · 59,40 EUR Beginn: 19.02.2019 · GVHS

Q U A L I T Y

T R A I N I N G

CONSULTING

S E R V I C E

Fachübersetzerin, BDÜ-Mitglied

Martina Jorks

04626 Schmölln

Weidengrundring 3

Tel: 034491 / 62 123

Email: [email protected]

GOOD TRANSLATION IS

GOOD FOR BUSINESS

Professionelle Übersetzungen

Gebiete: * Maschinenbau/Werkstoffe

* Elektrotechnik

* Gerätetechnik

* Medizintechnik

* Qualitätsmanagement

Englisch-Training in Firmen

Einzeln oder in kleinen Gruppen

Geschäftsenglisch

Technisches Englisch

Sicher Verhandeln in Englisch

110

191-4-0639 Vorbereitungskurs Cambridge English B2 First (FCE)

Cambridge-Zertifikate zeichnen sich durch eine hohe Qua-lität und eine weltweite Anerkennung durch Hochschulen, Firmen und Behörden aus. Der angebotene Kurs bereitet ge-zielt auf die Prüfung vor. Der Dozent ist zertifizierter Prüfer. Für die Prüfung ist eine gesonderte Anmeldung notwendig. Lehrmaterial: Ready for First

Hueber, ISBN 978-3-19-132710-1

Herr Kenneth Davies (Muttersprachler) · Dienstag, 10:00 bis 11:30 Uhr oder 13:30 – 15:00 Uhr · 30 UE (15x) · 99,00 EUR Termin bei Erreichen der Mindestteilnehmerzahl

191-4-0640 Vorbereitungskurs Cambridge English C1 Advanced (CAE)

Cambridge-Zertifikate zeichnen sich durch eine hohe Qua-lität und eine weltweite Anerkennung durch Hochschulen, Firmen und Behörden aus. Der angebotene Kurs bereitet ge-zielt auf die Prüfung vor. Der Dozent ist zertifizierter Prüfer. Für die Prüfung ist eine gesonderte Anmeldung notwendig. Lehrmaterial: Ready for Advanced

Hueber, ISBN 978-3-19-172927-1

Herr Kenneth Davies (Muttersprachler) · Dienstag, 8:30 bis 10:00 Uhr · 30 UE (15x) · 99,00 EUR · Termin bei Erreichen der Mindestteilnehmerzahl

Finnisch

191-4-0701 Finnisch für Anfänger A1 – kompakt

Dieser Intensivkurs vermittelt Ihnen die Grundlagen des Fin-nischen, angefangen bei der Aussprache. Sie lernen nütz-liche Vokabeln und die nötigen grammatischen Vorausset-zungen, um eigenen kleine Sätze in Alltagssituationen zu bilden und zu verstehen. Ziel ist es, häufige Redewendungen sicher anzuwenden sowie sich und Ihre Familie vorstellen zu können. Der Schwerpunkt liegt dabei auf dem Sprechen und dem Hörverständnis.Höchstteilnehmerzahl: 12Lehrmaterial: Hei! Moi! Terve!

Buske, ISBN 978-3-87-548741-1

Frau Ramona Schmidt, Magistra Artium Donnerstag, 16:30 – 19:45 Uhr · 20 UE (5x) · 66,00 EUR Beginn: 23.05.2019 · GVHS

111

Französisch

191-4-0801 Französisch für Touristen – Anfänger

Der Kurs richtet sich an Reise-Interessierte, die Ihren Ur-laub in Frankreich verbringen möchten und keine oder nur geringe Französischkenntnisse haben. Trainiert werden die Aussprache, die Zahlen und die Verständigung in den wich-tigsten touristischen Situationen.Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: wird im Kurs bekannt gegeben

Frau Kathrin Löffler, Diplomlehrerin Mittwoch, 18:30 – 20:00 Uhr · 30 UE (15x) · 99,00 EUR Beginn: 20.02.2019 · GVHS

191-4-0802 Französisch – Fortsetzung B1

Der Kurs richtet sich an Teilnehmende mit Vorkenntnissen auf Niveau A2, die ihr Wissen erweitern und vertiefen möch-ten.Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: Perspectives Allez-y! B1

Cornelsen, ISBN 978-3-06-5201872

Herr Bojan Golemović, Student (Romanistik) Montag, 18:00 – 19:30 Uhr · 30 UE (15x) · 99,00 EUR Beginn: 18.02.2019 · GVHS

Cin ema L ingo

Die OmU- Filmreihe im METROPOL

Sind Sie Cineast, Sprachpro� oder Neuling? Einen Film im Original anzuschauen ist authentisches Kinovergnügen. Ralph Fiennes sieht nicht nur gut aus, er hat auch eine tolle Stimme. Die haben Sie nur noch nie gehört. Und mit Juliette Binoches Timbre verstehen Sie den Film vielleicht auch ohne dass Sie ein Wort französisch sprechen. Das lernen Sie dann in ihrem ersten Kurs an der VHS.

Seit Januar 2018 bietet das METROPOL am letzten Montag im Monat und an weiteren Einzelterminen eine Aus-wahl an Filmen in der Originalsprache mit deutschen Untertiteln an. Die genauen Spieltermine und Informationen über die Filme � nden Sie auf unserer Homepage unter CINEMA LINGO.

METROPOL KINO Gera • Leipziger Straße 24 • 07545 GeraKinokasse 0365 - 20 44 84 60 • www.metropolkino-gera.de

METROPOL

Binoches Timbre verstehen Sie den Film vielleicht auch ohne Binoches Timbre verstehen Sie den Film vielleicht auch ohne

Montag im Monat und an weiteren Einzelterminen eine Aus-Montag im Monat und an weiteren Einzelterminen eine Aus-

Of course.

M

112

191-4-0803 Französisch „à la carte“ B1/B2

Wer sich für die französische Sprache ebenso begeistert wie wir, der ist in unserem Sprachkurs herzlich willkommen. Das „Menü“ unseres Kurses setzt sich wie folgt zusammen: Als „Vorspeise“ lesen wir Bücher in französischer Sprache oder beschäftigen uns mit französischer Musik. Zum „Hauptge-richt“ befassen wir uns mit aktuellen Themen aus Politik, Wirtschaft, Wissenschaft und Kultur sowie der Geschichte Frankreichs. Natürlich steht die Konversation und umgangs-sprachliche Übung über Alltägliches dabei im Vordergrund. Als „Dessert“ gibt es ein wenig Grammatik, damit man sich bei Reisen in unser wunderschönes Nachbarland ohne Sprachbarriere bewegen kann.Sind Sie auf den Geschmack gekommen? Haben wir Ihren Appetit angeregt? Dann sind Sie ab einem Sprachniveau von B1 genau richtig. Wir freuen uns sehr über alle Interessierten, die unseren Kurs bereichern.Höchstteilnehmerzahl: 12Lehrmaterial: wird im Kurs bekannt gegeben

Frau Kathrin Löffler, Diplomlehrerin Dienstag, 18:30 – 20:00 Uhr · 30 UE (15x) · 99,00 EUR Beginn: 19.02.2019 · GVHS

Italienisch

191-4-0901 Italienisch für die Reise – Intensivkurs

Ein Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse.Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: Viva le vacanze, ab Lektion 1

Klett, ISBN 978-3-19-207243-7

Herr Wolfram Schneider, Bankbetriebswirt Samstag, 08:30 – 13:30 Uhr · 30 UE (5x) · 99,00 EUR Termine: 16.03., 30.03., 13.04., 04.05. und 18.05.2019 GVHS

191-4-0902 Italienisch A1/2.Semester

Für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen.Fortsetzung aus dem Herbstsemester.Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: Con piacere nuovo A1

Klett, ISBN 978-3-12-525201-1

Herr Wolfram Schneider, Bankbetriebswirt Donnerstag, 18:45 – 20:15 Uhr · 30 UE (15x) · 99,00 EUR Beginn: 21.09.2019 · GVHS

113

191-4-0903 Italienisch A1/4.Semester

Für Anfänger mit Vorkenntnissen.Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: Con piacere nuovo A1

Klett, ISBN 978-3-12-525201-1

Herr Wolfram Schneider, Bankbetriebswirt Dienstag, 18:45 – 20:15 Uhr · 30 UE (15x) · 99,00 EUR Beginn: 19.02.2019 · GVHS

191-4-0904 Italienisch A2/3. Semester

Für Lernende mit Grundkenntnissen.Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: Con piacere nuovo A2

Klett, ISBN 978-3-12-525206-6

Herr Wolfram Schneider, Bankbetriebswirt Donnerstag, 17:00 – 18:30 Uhr · 30 UE (15x) · 99,00 EUR Beginn: 21.02.2019 · GVHS

191-4-0905 Italienisch für fortgeschrittene Anfänger A2

Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: Espresso 2 (alte Ausgabe)

Hueber, ISBN 978-3-19-005439-8

Herr Kenneth Davies, Diploma di Lingua Italiana Mittwoch, 18:15 – 19:45 Uhr · 30 UE (15x) · 99,00 EUR Beginn: 20.02.2019 · GVHS

191-4-0906 Italienisch Konversation A2

Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: Con piacere A2

Klett, ISBN 978-3-12-525183-0

Herr Wolfram Schneider, Bankbetriebswirt Dienstag, 17:00 – 18:30 Uhr · 30 UE (15x) · 99,00 EUR Beginn: 19.02.2019 · GVHS

Die GVHS muss Kurse absagen, wenn sich nicht genügend Teilnehmer angemeldet haben.

Nutzen Sie die Einschreibezeit und zögern Sie nichtbis zuletzt mit Ihrer Anmeldung!

114

Russisch

191-4-1901 Russisch für Anfänger A1

Für Anfänger ohne Vorkenntnisse.Der Kurs führt ein in das russische Alphabet, die Schrift und die Aussprache. Es werden einfache Dialoge und Re-dewendungen vermittelt, so dass sich die Teilnehmenden in Alltagssituationen verständigen können. Zum Kurs gehören auch Einblicke in die russische Kultur.Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: Arbeitsblätter und Kopien (direkt bei der


Frau Valeria Neufeld, Lehrerin (Muttersprachlerin) Donnerstag, 18:30 – 20:00 Uhr · 30 UE (15x) · 99,00 EUR Beginn: 21.02.2019 · GVHS

191-4-1902 Russisch Fortsetzung A1/A2

Der Kurs richtet sich an Anfänger mit Vorkenntnissen sowie an Wiedereinsteiger, die früher erworbene Russischkennt-nisse auffrischen wollen. Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: Arbeitsblätter und Kopien (direkt bei der


Frau Valeria Neufeld, Lehrerin (Muttersprachlerin) Montag, 18:30 – 20:00 Uhr · 30 UE (15x) · 99,00 EUR Beginn: 18.02.2019 · GVHS



vhs to go!

© F

oto:

goo

dlu

z/sh

utte

rsto

ck.c

om

115

Spanisch

191-4-2201 Spanisch für Senioren A1/1. Semester

Ein Kurs für Senioren, die gerne reisen oder sich durch das Lernen einer neuen Sprache geistig fit halten möchten. Der Schwerpunkt liegt auf der mündlichen Kommunikation in entspannter Atmosphäre. Im Kurs üben Sie kleine Dialoge und erfahren Wissenswertes zu Kultur und Landeskunde. Für Anfänger ohne Vorkenntnisse.Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: El nuevo curso 1, ab Lektion 1

Klett-Langenscheidt, ISBN 978-3-468-48205-2

Herr Pedro Ruiz Martinez, (Muttersprachler) Mittwoch, 09:00 – 10:30 Uhr · 30 UE (15x) · 99,00 EUR Beginn: 20.02.2019 · GVHS

191-4-2202 Spanisch für Anfänger A1/1. Semester

Español trifft Aleman! In diesem Kurs lernen Sie, im Urlaub ohne Sprechängste Kontakt zu Einheimischen aufnehmen zu können. Das freie Sprechen steht im Mittelpunkt, darauf auf-bauend das Lesen und Schreiben, Landeskunde und Kultur kommen auch nicht zu kurz. Für Anfänger ohne Vorkenntnisse.Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: El nuevo curso 1, ab Lektion 1


Herr Pedro Ruiz Martinez, (Muttersprachler) Mittwoch, 18:30 – 20:00 Uhr · 30 UE (15x) · 99,00 EUR Beginn: 20.02.2019 · GVHS


Für Anfänger ohne Vorkenntnisse.Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: Perspectivas ¡Ya! A1, ab Lektion 1

Cornelsen, ISBN 978-3-464-20488-7

Frau Olga Isabel Saur, Lehrerin (Muttersprachlerin) Donnerstag, 16:45 – 18:15 Uhr · 30 UE (15x) · 99,00 EUR Beginn: 21.02.2019 · GVHS


Fortsetzung aus dem Herbstsemester.Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: Perspectivas ¡Ya! A1, ab Lektion 5

Cornelsen, ISBN 978-3-464-20488-7

Frau Olga Isabel Saur, Lehrerin (Muttersprachlerin) Donnerstag, 18:30 – 20:00 Uhr · 30 UE (15x) · 99,00 EUR Beginn: 21.02.2019 · GVHS

116

191-4-2205 Spanisch für Senioren A1/3. Semester

Für Anfänger mit Vorkenntnissen.Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: El nuevo curso 1, ab Lektion 6


Herr Pedro Ruiz Martinez, (Muttersprachler) Montag, 09:00 – 10:30 Uhr · 30 UE (15x) · 99,00 EUR Beginn: 18.02.2019 · GVHS

191-4-2206 Spanisch A2/1. Semester

Dieser Kurs richtet sich an Lernende mit Grundkenntnissen auf dem Sprachniveau A1. Er dient der Erweiterung und Ver-tiefung dieser Kenntnisse hin zum Sprachniveau A2. Sie ler-nen praktisches Spanisch für den Alltag. Schwerpunkte sind weiterführende Grammatik und Kommunikation.Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: Perspectivas ¡Ya! A2, ab Lektion 1

Cornelsen, ISBN 978-3-464-20489-4

Herr José-María de la Iglesia Arévalo, Sprachtrainer und Übersetzer (Muttersprachler) · Mittwoch, 16:45 – 18:15 Uhr 30 UE (15x) · 99,00 EUR · Beginn: 20.02.2019 · GVHS

191-4-2207 Spanisch Fortsetzung A2

Für Lernende mit Grundkenntnissen.Höchstteilnehmerzahl: 14Lehrmaterial: Perspectivas ¡Ya! A2

Cornelsen, ISBN 978-3-464-20489-4

Herr José-María de la Iglesia Arévalo, Sprachtrainer und Übersetzer (Muttersprachler) · Mittwoch, 18.30 – 20:00 Uhr 30 UE (15x) · 99,00 EUR · Beginn: 20.02.2019 · GVHS

117

Geraer Volkshochschule„Aenne Biermann“

Talstraße 307545 Gera

Tel: 0365 5525930Fax: 0365 55259315

E-Mail: [email protected]

Abitur an derGeraer Volkshochschule

„Aenne Biermann“

Abitur inzwei Jahren!

118

COMPUTER – ARBEIT – BERUFFachbereichsleiterin: Andrea Eisenschmidt

Telefon: 0365 55259313

Fit für den Beruf – weiterkommen mit der VHSBeruf und Arbeit sind von herausragender Bedeutung für die Entwicklung und Bewahrung der persönlichen Identität so-wie für die gesellschaftliche Teilhabe. Deshalb ist die berufli-che Weiterbildung unverzichtbarer und zentraler Bestandteil der Volkshochschularbeit. Sie setzt an bei Kompetenzen wie der Lernfähigkeit, den Sprachkenntnissen und reicht bis zu abschlussbezogenen Qualifizierungslehrgängen. Der kom-petente Umgang mit Informationstechnologie und den Neu-en Medien stellt einen Schwerpunkt des Programmbereichs „Arbeit und Beruf“ dar. Ebenfalls vertreten sind Angebote für das berufliche Weiterkommen in kaufmännischen und be-triebswirtschaftlichen Bereichen sowie zur Optimierung von Managementkompetenzen.

EDV-Angebote auf Bestellung

Das Angebot an EDV-Kursen wurde der Nachfrage entspre-chend gestaltet. Sollte Ihr Kurs, Ihr Thema oder der von Ihnen gewünschte Zeitpunkt nicht angeboten werden, melden Sie sich bitte dennoch: Wir richten Ihren Kurs bei ausreichender Nachfrage umgehend zusätzlich ein (z.B. PowerPoint, Mi-crosoft Projekt, Microsoft Access, LINUX u.a.)!Alle Kurse sind auch geeignet als Schulungen für Mitarbei-ter von Firmen.

Was Sie sonst noch wissen sollten!

Jeder Arbeitsplatz ist mit dem Betriebssystem Windows 7, mit dem Microsoft Office Paket 2010 sowie OpenOfficeorg ausgestattet, jedem Teilnehmer steht ein eigener PC zur Verfügung. Auf Wunsch können einzelne kostenfreie Soft-warepakete nachinstalliert werden.

Die Gruppenstärke beträgt grundsätzlich 8 bis maximal 10 Teil nehmer.

Kleingruppenregelung

Bitte beachten Sie die besondere Teilnahmegebühr in den Programmausschreibungen.Die Gruppenstärke beträgt 3 bis maximal 5 Teilnehmer.

Teilnahmebescheinigungen für Kurse stellen wir Ihnen auf Wunsch gegen eine Gebühr von 3,00 EUR aus.

119

Was ist beim Einsatz eines Notebooks zu beachten?

- aufladen und Netzteil nicht vergessen - internetfähig und mit eingerichteter Hard- und Software

Angebote zum Kennenlernen und Ausprobieren

Wir bitten Sie auf Grund der beschränkten Platzkapazität um vorherige Anmeldung.

191-5-0101 Was passt zu mir? – Beratungsstunde zu Computerangeboten für alle, die noch nicht wissen, welcher Kurs der richtige ist

Neugierig geworden? Dann besuchen Sie unsere Beratungs-stunde. Hier haben Sie die Möglichkeit unseren Dozenten kennenzulernen und zu prüfen, ob das Angebot zu Ihnen passt. Gleichzeitig haben Sie die Möglichkeit unsere Home-page kennenzulernen und die Onlineanmeldung zu nutzen.Höchstteilnehmerzahl: 10

Herr Bernd Schirrmeister, EDV-Dozent · Freitag, 01.02.2019, 15:30 – 17:00 Uhr · ohne Gebühr · GVHS

Samstags in Ihrer Volkshochschule



Frau Mona Deibele, Coach für Sprechstimme · Samstag, 23.02.2019 · 10:00 – 17:30 Uhr · 8 UE · 30,00 EUR · GVHS

Fächerübergreifende/Sonstige Kurse

191-5-0001 Raus von zu Haus oder auch daheim? Bundesfreiwilligendienste im Inland Freiwilligendienste im Ausland

Freiwilligendienste im In- und Ausland sind ein Angebot an Frauen und Männer jeden Alters, sich in gemeinwohlorien-tierten Einrichtungen zu engagieren. Ob im Kindergarten um die Ecke, im Museum der Stadt oder einer Ökofarm in Indien. Jüngere Freiwillige erwerben und vertiefen ihre persönlichen

120

und sozialen Kompetenzen, ältere Freiwillige bringen ihre eigene Lebens- und Berufserfahrung ein. Da Freiwilligen-dienste die Gesellschaft stärken, werden sie auch durch EU, Bundesrepublik und/oder Bundesland gefördert. Was sind die Unterschiede zwischen den inländischen For-maten wie z.B. FSJ, FÖJ oder BFD? Welche Möglichkeiten des Engagements gibt es im europäischen oder außereuro-päischen Raum? Wie sieht die Förderung aus und bekomme auch ich Geld? Wie alt muss und darf ich jeweils sein? Wie lange dauern diese Dienste und was ist der Unterschied zu privat organisierten Auslandsdiensten wie z.B. work&travel? Bedarf es besonderer Kenntnisse oder Ausbildungen? Wo finde ich Stellenangebote? Diese und andere Fragen beantwortet Andreas Ilse, Bera-ter des Bundesamtes für Familie und zivilgesellschaftliche Aufgaben in diesem zweistündigen Seminar für alle Inter-essenten. Angesprochen sind insbesondere Schul- und Be-rufsschulabgänger, auch deren Eltern sowie Menschen aller Altersgruppen, die Zeit und Interesse haben, sich mehr als ehrenamtlich zu engagieren.Höchstteilnehmerzahl: 20

Herr Andreas Ilse, BFD-Berater · Dienstag, 19.03.2019, 16:00 – 18:15 Uhr · 3 UE · ohne Gebühr · GVHS

IUK Grundlagen/Allgemeine Anwendungen

Wir bitten Sie auf Grund der beschränkten Platzkapazität um vorherige Anmeldung.

191-5-0101 Was passt zu mir? – Beratungsstunde zu Computerangeboten für alle, die noch nicht wissen, welcher Kurs der richtige ist

Neugierig geworden? Dann besuchen Sie unsere Beratungs-stunde. Hier haben Sie die Möglichkeit unseren Dozenten kennenzulernen und zu prüfen, ob das Angebot zu Ihnen passt. Gleichzeitig haben Sie die Möglichkeit unsere Home-page kennenzulernen und die Onlineanmeldung zu nutzen.Höchstteilnehmerzahl: 10

Herr Bernd Schirrmeister, EDV-Dozent · Freitag, 01.02.2019, 15:30 – 17:00 Uhr · ohne Gebühr · GVHS

191-5-0102 Computer – Einsteiger und Internet – für Junggebliebene

Dieser Kurs richtet sich an unsere Senioren unter den PC-Einsteigern. Hauptziel dieses Kurses ist es, mit Kindern und

121

Enkelkindern mitreden zu können, den Umgang mit dem Computer näher zu bringen sowie einen Einblick in die Text-verarbeitung und das Internet zu geben. - Gewöhnung an den Computer durch Übungen im Um-gang mit der Tastatur, - Maus, Aufbau des Startbildschirmes, Arbeiten mit Fens-tern - Texteingabe und Korrektur - Ablegen von Dateien, Bildern, Schriftstücke usw. - Internet: was muss ich beachten, wie gehe ich damit um, Suchen und Finden von Informationen - E-Mail: Empfangen und Versenden von elektronischer Post - je nach Fortschritt weitere teilnehmerbezogene Wissens-vermittlung

Voraussetzung: keinerlei Vorkenntnisse Höchstteilnehmerzahl: 10

Herr Bernd Schirrmeister, EDV-Dozent Dienstag, 9:30 – 12:00 Uhr · 24 UE (8x) · 79,20 EUR Beginn: 19.02.2019 · GVHS



Herr Bernd Schirrmeister, EDV-Dozent

Freitag, 9:30 – 12:00 Uhr · 24 UE (8x) · 79,20 EUR Beginn: 22.02.2019 · GVHS



Herr Bernd Schirrmeister, EDV-Dozent Montag, 9:30 – 12:00 Uhr · 24 UE (8x) · 79,20 EUR Beginn: 11.03.2019 · GVHS

191-5-0105 Computer – Einsteiger und Internet – für Junggebliebene – Vorankündigung


Herr Bernd Schirrmeister, EDV-Dozent Mittwoch, 9:30 – 12:00 Uhr · 24 UE (8x) · 79,20 EUR Beginn: 18.09.2019 · GVHS

122

191-5-0106 Fit für die Berufspraxis – Computerkurs für Einsteiger – Kleingruppe

Dieser Kurs richtet sich an alle PC-Einsteiger, die berufstätig sind oder nur in den Abendstunden Zeit haben. Hauptziel dieses Kurses soll es sein, den Teilnehmern den Umgang mit dem Computer näher zu bringen, sowie einen Einblick in die Textverarbeitung und das Internet zu geben. - Umgang mit der Tastatur, Maus, Aufbau des Startbild-schirmes, Arbeiten mit Fenstern - Texteingabe und Korrektur - Ablegen von Dateien, Bilder, Schriftstücke usw. - Internet: was muss ich beachten, wie gehe ich damit um, Suchen und Finden von Informationen - E-Mail: Empfangen und Versenden von elektronischer Post - je nach Fortschritt weitere teilnehmerbezogene Wissens-vermittlung

In Aufbau, Inhalt und Arbeitsweise richtet sich der Kursleiter nach Ihren Vorkenntnissen, Wünschen und Fragen. Bitte be-achten Sie die besondere Teilnahmegebühr.Voraussetzung: keine oder sehr geringen Vorkenntnisse Teilnehmerzahl: 3 – 5 (Kleingruppe)Herr Bernd Schirrmeister, EDV-Dozent Freitag, 17:15 – 19:45 Uhr · 21 UE (7x) · 136,50 EUR Beginn: 01.03.2019 · GVHS

123

191-5-0107 Computerkurs für Junggebliebene – Auffrischung, Vertiefung oder Erweiterung – Kleingruppe

In diesem Kurs werden vorhandenes Computerwissen wie-der aufgefrischt und wichtige Grundlagen aktualisiert. Einige Themenvorschläge für den Inhalt des Kurses:Windows – Dateien in Ordnern organisieren und verwaltenWord – Texte erstellen, formatieren, speichern, drucken – Formatvorlagen, Kopf- und Fußzeilen, Tabellen,

Bilder und Objekte nutzen – Silbentrennung, Rechtschreibprüfung und The-

saurus anwenden – Briefe nach DIN erstellen und mit Serienbriefen

arbeiten – Etiketten und Briefumschläge bedruckenOutlook – Termine planen, Adressen verwalten, E-Mails

organisierenInternet – Informationen finden mit den richtigen Recher-

chetechnikenHinweis: Inhalte zu Excel, Access, Power Point sind ebenso möglich! In Aufbau, Inhalt und Arbeitsweise richtet sich der Kursleiter nach Ihren Vorkenntnissen, Wünschen und Fragen. Bitte be-achten Sie die besondere Teilnahmegebühr.Voraussetzungen: allgemeine PC- und Windows-KenntnisseTeilnehmerzahl: 3 – 5 (Kleingruppe)


191-5-0108 Computerkurs für Berufstätige – Auffrischung, Vertiefung oder Erweiterung – Kleingruppe – Vorankündigung

In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit Ihre Computer-kenntnisse aufzufrischen, zu festigen oder zu erweitern. Vorhandenes Computerwissen wird wieder aufgefrischt und wichtige Grundlagen aktualisiert. Einige Themenvorschläge für den Inhalt des Kurses:Windows – Dateien in Ordnern organisieren und verwaltenWord – Texte erstellen, formatieren, speichern, drucken – Formatvorlagen, Kopf- und Fußzeilen, Tabellen,

Bilder und Objekte nutzen – Silbentrennung, Rechtschreibprüfung und The-

saurus anwenden – Briefe nach DIN erstellen und mit Serienbriefen

arbeiten

124

– Etiketten und Briefumschläge bedruckenOutlook – Termine planen, Adressen verwalten, E-Mails

organisierenInternet – Informationen finden mit den richtigen Recher-

chetechnikenHinweis: Inhalte zu Excel, Access, Power Point sind ebenso möglich! In Aufbau, Inhalt und Arbeitsweise richtet sich der Kursleiter nach Ihren Vorkenntnissen, Wünschen und Fragen. Bitte be-achten Sie die besondere Teilnahmegebühr.Voraussetzungen: allgemeine PC- und Windows-KenntnisseTeilnehmerzahl: 3 – 5 (Kleingruppe)

Herr Bernd Schirrmeister, EDV-Dozent Dienstag, 17:15 – 19:45 Uhr · 21 UE (7x) · 136,50 EUR Beginn: 17.09.2019 · GVHS

191-5-0109 Computertreff für Jedermann! – Kleingruppe

Sie haben ein Notebook und möchten dieses gezielt und ef-fizient nutzen? Aber wie? Bringen Sie Ihre Fragen, Aufgaben und Arbeitsziele mit! Sie lernen Ihr eigenes Gerät besser ken-nen und effizienter mit ihm zu arbeiten.Den Inhalt des Kurses bestimmen Sie mit Ihren Anliegen. Als Vorschlag hier einige Themen: - Wie lege ich meine Dateien ab und wie finde ich sie wie-der? - Wie richte ich meinen PC/mein Notebook so ein, wie ich es brauche? - Welche Programme sind auf meinem Computer vorinstal-liert und wie nutze ich diese? - Wie sichere ich meine Programme und meine Daten? - Wie schütze ich mein Gerät?

Bitte beachten Sie die besondere Teilnahmegebühr.Voraussetzung: einfache PC-Kenntnisse Ein eigenes internetfähiges Notebook, mit eingerichteter Hard- und Software ist mitzubringen. Bitte Netzteil und auf-laden nicht vergessen! Teilnehmerzahl: 3 – 5 (Kleingruppe)

Herr Bernd Schirrmeister, EDV-Dozent Donnerstag, 9:30 – 12:00 Uhr · 15 UE (5x) · 97,50 EUR Termine: 28.02., 07.,14., 21. sowie 28.03.2019 · GVHS

191-5-0110 Computertreff für Jedermann! – Kleingruppe

Inhalt wie 191-5-0109, nur andere Uhrzeit und andere Ter-mineHöchstteilnehmerzahl: 10

125

Herr Bernd Schirrmeister, EDV-Dozent Dienstag, 17:15 – 19:45 Uhr · 15 UE (5x) · 97,50 EUR Termine: 4., 11., 18. und 25.06. sowie 02.07.2019 · GVHS

191-5-0111 E-Mails abrufen, senden und verwalten mit Thunderbird – Kleingruppe

Dieser Kurs vermittelt Ihnen das Wissen, wie Sie mit dem kostenfreien Mailprogramm „Thunderbird“ Ihre E-Mails be-arbeiten und verwalten können.Bitte beachten Sie die besondere Teilnahmegebühr.Voraussetzung: einfache PC-Kenntnisse Ein eigenes internetfähiges Notebook, mit eingerichteter Hard- und Software, kann mitgebracht werden. Bitte Netzteil und aufladen nicht vergessen! Teilnehmerzahl: 3 – 5 (Kleingruppe)

Herr Bernd Schirrmeister, EDV-Dozent Freitag, 09:30 – 12:00 Uhr · 15 UE (5x) · 97,50 EUR Termine: 26.04., 03., 10., 17. sowie 24.05.2019 · GVHS

191-5-0112 Internet für Junggebliebene – Kleingruppe

Der Kurs wendet sich an Interessierte, die das Internet nut-zen wollen. Sie lernen, wie E-Mails versendet und empfan-gen werden, beschäftigen sich mit Informationsrecherche und erhalten wertvolle Hinweise zum Schutz vor den „Ge-fahren“ aus dem Internet.Bitte beachten Sie die besondere Teilnahmegebühr.Voraussetzung: einfache PC-KenntnisseEigenes internetfähiges Notebook, mit eingerichteter Hard- und Software kann mitgebracht werden. Bitte Netzteil und aufladen nicht vergessen! Teilnehmerzahl: 3 – 5 (Kleingruppe)

Herr Bernd Schirrmeister, EDV-Dozent Dienstag, 9:30 – 12:00 Uhr · 15 UE (5x) · 97,50 EUR Termine: 30.04., 07., 14., 21. sowie 28.05.2019 · GVHS

191-5-0113 Internet für Junggebliebene – Kleingruppe – Vorankündigung

Inhalt wie 191-5-0112, nur anderer TerminTeilnehmerzahl: 3 – 5 (Kleingruppe)


126

191-5-0114 Gefahren aus dem Internet – Wie kann ich mich schützen? – Kleingruppe

Wer das Internet unbeschwert nutzen will, sollte seinen PC vor unberechtigten Zugriffen, Viren, Würmern und Trojanern schützen. Die Gefahren, die im Internet lauern, sind vielfäl-tig. Wissen Sie, wie seriös der Anbieter eines Online Shops wirklich ist? Wie kann man sich vor Betrug schützen? Der Kursleiter liefert hilfreiche Tipps und Informationen zu diesem Thema. Bitte beachten Sie die besondere Teilnahmegebühr.Voraussetzung: einfache PC-KenntnisseTeilnehmerzahl: 3 – 5 (Kleingruppe)

Herr Bernd Schirrmeister, EDV-Dozent Dienstag, 12.03.2019 · 17:15 – 19:45 Uhr · 3 UE · 19,50 EUR GVHS

191-5-0115 Grundlagen der Textverarbeitung mit Microsoft Word – Kleingruppe – Vorankündigung

Viele von uns benutzen „Word“, haben sich selbst Kenntnis-se angeeignet, stoßen aber an ihre Grenzen. In diesem Kurs ist die Gelegenheit, sich die Textverarbeitung von Grund auf anzueignen! Gehen Sie Schritt für Schritt durch alle Ebenen eines Dokuments. Zeichen, Sätze, Absätze, Abschnitte, Sei-ten und Dokumente warten darauf, von Ihnen entdeckt zu werden und Ihnen ihre Besonderheiten zu zeigen. Gestalten Sie im Ergebnis dessen fachmännisch hochwertige Texte, wie Bewerbungen, Behördenbriefe, Einladungen u.v.m., die ihren Empfänger persönlich beeindrucken. Anhand von nachnutzbaren Vorlagen schaffen Sie sich einen Grundstock an Dokumenten, den Sie angepasst auf Ihre Belange sofort beruflich oder privat einsetzen können! Die Teilnehmer wer-den im Kurs individuell betreut und sind danach in der Lage, eigene Dokumente effektiv zu gestalten und auszudrucken. Bitte beachten Sie die besondere Teilnahmegebühr.Voraussetzung: einfache PC-KenntnisseTeilnehmerzahl: 3 – 5 (Kleingruppe)


191-5-0116 Excel für Einsteiger

Im alltäglichen Leben, ob auf Arbeit oder zu Hause, wo Zah-len und Daten aufbereitet, berechnet und dargestellt werden müssen, ist ein Tabellenkalkulationsprogramm nicht mehr wegzudenken. Die Themen des Kurses sind aufbauend ge-gliedert, so dass Sie ohne Vorwissen starten können. Wach-

127

sen Sie Stufe um Stufe in die einzelnen Komponenten der Tabellenkalkulation mit Excel hinein! Erstellen Sie am Ende aus allen Programmteilen zuverlässige und aussagekräftige Rechenmodelle. Sie üben an kurzen, klaren und bewährten Beispielen aus der Praxis. Sie erlangen sicheren Umgang mit dem Programm, es macht Ihnen Spaß weiter voranzuschrei-ten und Sie haben die Möglichkeit, auch die außergewöhn-lichen Seiten der Tabellenkalkulation zu entdecken! Die Teil-nehmer werden im Kurs individuell betreut und sind danach in der Lage, selbstständig Sachverhalte durchzukalkulieren und die Ergebnisse darzustellen. Den Teilnehmern werden die Grundfertigkeiten im Umgang mit dem Tabellenkalkulati-onsprogramm Excel vermittelt.Bitte beachten Sie die besondere Teilnahmegebühr.Voraussetzung: einfache PC-Kenntnisse Höchstteilnehmerzahl: 10

Herr Bernd Schirrmeister, EDV-Dozent Donnerstag, 17:15 – 19:45 Uhr · 24 UE (8x) · 79,20 EUR Beginn: 28.02.2019 · GVHS

191-5-0117 Excel zum Auffrischen, Vertiefen und Erweitern – Kleingruppe

Dieser Kurs ist konzipiert für alle, die bereits die Grundlagen von Excel kennen und einen Schritt weiter kommen wollen. Dem Teilnehmer werden, aus seiner Anwendungserfahrung heraus, weitere effektive Anwendungskomponenten von Ex-cel nahe gebracht. Das erworbene Wissen wird den Teilneh-mer auf eine höhere Stufe im Umgang mit Excel stellen und damit neue Dimensionen in seiner Aufgabenerledigung er-öffnen. Bitte beachten Sie die besondere Teilnahmegebühr. Voraussetzung: Grundkenntnisse im Umgang mit ExcelTeilnehmerzahl: 3 – 5 (Kleingruppe)

Herr Bernd Schirrmeister, EDV-Dozent · Freitag, 17:15 bis 19:45 Uhr · 15 UE (5x) · 97,50 EUR · Termine: 10., 17., 24.05. sowie 07. und 14.06.2019 · GVHS

BRANDNER • HENTSCHEL

RECHTSANWÄLTE

Kündigung? Fragen zum Arbeitsrecht?Wir kämpfen für Ihr gutes Recht!

www.anwalt-gera.de

Berliner Str. 19, 07545 Gera Tel.: 0365 - 77 30 [email protected] Fax: 0365 - 77 30 936

128

191-5-0118 Gewusst wie – Dynamische Diagramme – Kleingruppe

Erst durch die Visualisierung von umfangreichem Zahlenma-terial lassen sich Zusammenhänge in den Daten erkennen. Dafür stellt Excel die vielfältigen Diagrammfunktionen bereit.Auch wenn die Daten später ergänzt oder verändert werden müssen, haben Sie in Excel die Möglichkeit, Ihre Diagramme dynamisch auf dem aktuellen Stand zu halten. Nutzen Sie dynamische Diagramme zur Präsentation komplexen Zah-lenmaterials, das immer auf dem neuesten Stand ist. Bitte beachten Sie die besondere Teilnahmegebühr.Voraussetzung: Grundkenntnisse im Umgang mit ExcelTeilnehmerzahl: 3 – 5 (Kleingruppe)

Herr Bernd Schirrmeister, EDV-Dozent · Montag, 17:15 bis 19:45 Uhr · 6 UE (2x) · 39,00 EUR · Termine: 29.04.2019 und 06.05.2019 · GVHS

191-5-0119 Gewusst wie – umfangreiche Listen in Excel auswerten – Kleingruppe

Im Kurs lernen Sie die verschiedenen Verfahren, die Excel für die Listenauswertung bereithält, kennen. Angefangen vom ein-fachen Suchen, Sortieren über Filtern, Gruppieren und Gliedern bis hin zur komplexen Auswertung mit Pivot-Tabellen.Sie erhalten einen Überblick über den notwendigen Aufbau der Listen für deren Auswertbarkeit und analysieren an-schließend die Listen mit den unterschiedlichen Verfahren.Bitte beachten Sie die besondere Teilnahmegebühr.Voraussetzung: Grundkenntnisse im Umgang mit ExcelTeilnehmerzahl: 3 – 5 (Kleingruppe)

Herr Bernd Schirrmeister, EDV-Dozent Donnerstag, 17:15 – 19:45 Uhr · 6 UE (2x) · 39,00 EUR Termine: 09. und 16.05.2019 · GVHS

191-5-0120 Gewusst wie – Makros mit Excel – Kleingruppe

Alle Arbeitsschritte, die Sie in Excel per Hand ausführen, lassen sich auch automatisieren. Das macht vor allem dann Sinn, wenn Sie häufig wiederkehrende Aufgaben mit EXCEL durchführen müssen.Für die Automatisierung von vorgegebenen Arbeitsschritten stellt Excel Makros und die VBA-Programmierumgebung be-reit. Lernen Sie die vielfältigen Möglichkeiten dieser beiden Instrumente kennen und nutzen Sie diese zur Automatisie-rung Ihrer Routineaufgaben in Excel. Bitte beachten Sie die besondere Teilnahmegebühr.

129

Voraussetzung: Grundkenntnisse im Umgang mit ExcelTeilnehmerzahl: 3 – 5 (Kleingruppe)

Herr Bernd Schirrmeister, EDV-Dozent Donnerstag, 17:15 – 19:45 Uhr · 6 UE (2x) · 39,00 EUR Termine: 06. und 13.06.2019 · GVHS

191-5-0121 Bunt gemischt – Office-Training mit Word, Excel und PowerPoint 2010 – Kleingruppe

Mit wenig Zeitaufwand immer aktuell auf dem Laufenden bleiben. Der Kurs vermittelt Ihnen praktische Neuerungen für Ihren Büroalltag mit den Standardprogrammen von Micro-soft. Sie erlernen die Schritte für einen optimalen Einsatz von Word, Excel und PowerPoint. Gleichzeitig erfahren Sie dabei, wie Sie Ihr Office so einrichten, dass es Ihrem persönlichen Arbeitsstil entspricht und Ihnen eine aufgabenorientierte Un-terstützung bietet.Bitte beachten Sie die besondere Teilnahmegebühr. Voraussetzung: Grundkenntnisse im Umgang mit OfficeTeilnehmerzahl: 3 – 5 (Kleingruppe)

Herr Bernd Schirrmeister, EDV-Dozent · Montag, 17:15 bis 19:45 Uhr · 15 UE (5x) · 97,50 EUR · Termine: 11., 18. und 25.03., 01.04. sowie 08.04.2019 · GVHS

191-5-0122 Gewusst wie – Briefe nach DIN 5008 und 676 – Kleingruppe

Egal, ob es ein Privatbrief oder ein Geschäftsbrief werden soll, Word lässt sich für jeden Anwendungsfall benutzen.Lernen Sie die unterschiedlichen Möglichkeiten der Erstel-lung von normgerechten Briefen kennen und umsetzen. Als Vorlage gespeichert, kann das erstellte Dokument jederzeit für das Abfassen von DIN-gerechten Schreiben verwendet werden. Bitte beachten Sie die besondere Teilnahmegebühr. Voraussetzung: Grundkenntnisse im Umgang mit WordTeilnehmerzahl: 3 – 5 (Kleingruppe)

Herr Bernd Schirrmeister, EDV-Dozent Mittwoch, 17:15 – 19:45 Uhr · 6 UE (2x) · 39,00 EUR Termine: 03. und 10.04.2019 GVHS

Werbung im VHS-Programmheft bringt Erfolg!Die Verteilung erfolgt im Stadtgebiet!

130

191-5-0123 Gewusst wie – effektiv mit umfangreichen Dokumenten arbeiten – Kleingruppe

Word bietet vielfältige Funktionen für den effektiven Umgang mit umfangreichen Dokumenten, deren Nutzung im Büroall-tag leicht übersehen wird.Erleichtern Sie sich die Arbeit mit größeren Dokumenten durch den Einsatz von Gliederungen, Nummerierungen, In-halts-, Stichwort-, Tabellen- und Abbildungsverzeichnissen, Textmarken, Querverweisen, Fuß- und Endnoten.Erlernen Sie im Kurs den Einsatz dieser Textverarbeitungs-funktionen anhand von vorgegebenen oder selbstgewählten Texten. Bitte beachten Sie die besondere Teilnahmegebühr. Voraussetzung: Grundkenntnisse im Umgang mit WordTeilnehmerzahl: 3 – 5 (Kleingruppe)

Herr Bernd Schirrmeister, EDV-Dozent Dienstag, 17:15 – 19:45 Uhr · 9 UE (3x) · 58,50 EUR Termine: 07., 14. sowie 21.05.2019 · GVHS

191-5-0124 Gewusst wie – Serienbriefe mit Word – Kleingruppe

Wer gleich- oder ähnlich lautende Texte an viele Empfänger zu versenden hat, kann dafür die Serienbrief-Funktion von Word verwenden.Lernen Sie die Erstellung von Serienbriefen unter Benutzung der verschiedenen Datenquellen und bei Einbeziehung un-terschiedlicher Seriendruck- und Bedingungsfelder, für die individuelle Ausgestaltung Ihrer Serientexte kennen. Bitte beachten Sie die besondere Teilnahmegebühr. Voraussetzung: Grundkenntnisse im Umgang mit WordTeilnehmerzahl: 3 – 5 (Kleingruppe)

Herr Bernd Schirrmeister, EDV-Dozent Mittwoch, 17:15 – 19:45 Uhr · 6 UE (2x) · 39,00 EUR Termine: 08. und 15.05.2019 · GVHS

191-5-0125 Gewusst wie – PowerPoint im Überblick – Kleingruppe

PowerPoint ist leicht zu handhaben. Die Grundlagen für das Erstellen von anspruchsvollen Präsentationen mit unter-schiedlichen Layouts, Inhalten, Animationen und Übergän-gen werden Ihnen in diesem Schnellkurs gezeigt. Bitte be-achten Sie die besondere Teilnahmegebühr.Voraussetzung: einfache PC-Kenntnisse Höchstteilnehmerzahl: 3 – 5 Teilnehmer (Kleingruppe)

Herr Bernd Schirrmeister, EDV-Dozent Dienstag, 17:15 – 19:45 Uhr · 6 UE (2x) · 39,00 EUR Termine: 26.03. und 02.04.2019 · GVHS

131

191-5-0126 WORD kurz und knapp – Kleingruppe – Vorankündigung

Die Textverarbeitung ist in vielen Bereichen von größter Bedeutung, sowohl im Büroalltag, als auch im privaten Bereich. Dieser Kurs wendet sich deshalb an Anwender, die bereits mit WORD umgehen, ihr Wissen auffrischen, vertiefen oder erweitern wollen. Für die immer komplexer werdenden Standardprogramme bietet Ihnen dieser Kurs viele wesentliche Details, nützliche Tipps und Tricks und Beispiele aus der Praxis, die Ihnen die Textverarbeitung erheblich erleichtert. Im Mittelpunkt steht das Thema, wel-ches für Sie von besonderem Interesse ist, um tiefer in die Zusammenhänge einzudringen und das gewünschte Wis-sen zu gewinnen.Da es sich bei diesem Kurs um einen Workshop handelt, kann mit den Themen flexibel umgegangen werden. In Auf-bau, Inhalt und Arbeitsweise richtet sich der Kursleiter nach den Vorkenntnissen, Wünschen und Fragen der Teilnehmer. Bitte beachten Sie die besondere Teilnahmegebühr.Voraussetzung: sichere PC-KenntnisseTeilnehmerzahl: 3 – 5 (Kleingruppe)


191-5-0127 Ordnung auf dem PC – Kleingruppe

Wer Ordnung hält auf dem PC…ist klar im Vorteil, wenn es um das Ablegen und Wiederfin-den von Dokumenten aller Art geht. Nach der Vorstellung der verschiedenen Varianten für Ordnungskriterien, wird auf die Möglichkeiten der „sprechenden Dateinamen“ nä-her eingegangen, um Dokumente einheitlich auf dem PC abzulegen und wiederzufinden. Ziel soll es sein, ein be-liebiges Dokument innerhalb von maximal einer Minute bereitzustellen. Bitte beachten Sie die besondere Teilnah-megebühr.Voraussetzung: keine Vorkenntnisse notwendig Eigenes internetfähiges Notebook, mit eingerichteter Hard- und Software kann mitgebracht werden. Bitte Netzteil und aufladen nicht vergessen! Teilnehmerzahl: 3 – 5 (Kleingruppe)

Herr Bernd Schirrmeister, EDV-Dozent Montag, 9:30 – 12:00 Uhr · 6 UE (2x) · 39,00 EUR Termine: 20. und 27.05.2019 · GVHS

132

191-5-0128 Ordnung auf dem PC – Kleingruppe

Inhalt wie 191-5-0127, nur andere UhrzeitTeilnehmerzahl: 3–5 (Kleingruppe)

Herr Bernd Schirrmeister, EDV-Dozent Montag, 17:15 - 19:45 Uhr · 6 UE (2x) · 39,00 EUR Termine: 20. und 27.05.2019 · GVHS

191-5-0129 Endlich Ordnung in meinen Urlaubsfotos – Kleingruppe

Schon während der Reise füllen sich die Speicherkarten mit den Bildern, die daheim als unsortierte Stapel auf den Fest-platten der PC landen. Doch wie kann man sie selbst genie-ßen oder gar jemandem zeigen?In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie Ihre schönsten Urlaub-serinnerungen stets geordnet parat haben: - Bilder ablegen, aussortieren, bearbeiten, archivieren und sichern - Fotoserien zielgruppenorientiert zusammenstellen und vorführen

Bitte beachten Sie die besondere Teilnahmegebühr. Voraussetzung: einfache PC-Kenntnisse, Eigenes internetfähiges Notebook, mit eingerichteter Hard- und Software kann mitgebracht werden. Bitte Netzteil und aufladen nicht vergessen! Teilnehmerzahl: 3 – 5 (Kleingruppe)

Herr Bernd Schirrmeister, EDV-Dozent Donnerstag, 9:30 – 12:00 Uhr · 9 UE (3x) · 58,50 EUR Termine: 09., 16. sowie 23.05.2019 · GVHS

191-5-0130 Endlich Ordnung in meinen Urlaubsfotos – Kleingruppe

Inhalt wie 191-5-0129, nur andere Termine und andere Uhr-zeitTeilnehmerzahl: 3 – 5 (Kleingruppe)

Herr Bernd Schirrmeister, EDV-Dozent Montag, 17:15 - 19:45 Uhr · 9 UE (3x) · 58,50 EUR Termine: 17. und 24.06. sowie 01.07.2019 · GVHS

191-5-0131 Endlich Ordnung in meinen Urlaubsfotos – Kleingruppe – Vorankündigung

Inhalt wie 191-5-0129, nur anderer Termin Höchstteilnehmerzahl: 10

Herr Bernd Schirrmeister, EDV-Dozent Donnerstag, 9:30 - 12:00 Uhr · 9 UE (3x) · 58,50 EUR Beginn: 19.09.2019 · GVHS

133

Kaufmännische Grund- und Aufbaulehrgänge

191-5-0401 Effektive Textverarbeitung mit 10 Fingern am Computer – Kleingruppe

Der Kurs richtet sich an Teilnehmer, die den Computer vor-wiegend zur Textverarbeitung nutzen und die Arbeit effekti-ver gestalten möchten. In 5 Veranstaltungen werden die Teilnehmer mit der Tastatur am Computer vertraut gemacht und lernen, diese mit 10 Fin-gern zu bedienen. Die entsprechenden Fertigkeiten können anhand eines Bedienschemas im Laufe der Nutzung des Computers und der Anwendung der Textverarbeitung erwor-ben werden. Grundlegende Kenntnisse im Umgang mit dem PC sind Voraussetzung (kein Computerkurs!). Voraussetzung: einfache PC-KenntnisseTeilnehmerzahl: 3 – 5 (Kleingruppe)

Frau Barbara Müller, Diplom-Handelslehrerin Mittwoch, 17:00 – 19:30 Uhr · 15 UE (5x) · 97,50 EUR Beginn: 20.02.2019 · GVHS

191-5-0402 Einführung in die Buchführung

Die ordnungsgemäße Buchführung ist Grundlage für den Jahresabschluss und die Kosten- & Leistungsrechnung. Kenntnisse der Buchführung sind Voraussetzung, um Abläu-fe im Unternehmen zu verstehen. So ergeben sich aus der Buchführung Aussagen über den Stand des Vermögens, der Schulden und des Erfolgs. Sie ist somit für den Fortbestand des Unternehmens von Bedeutung. Beginnend mit einer Ein-führung zur Buchhaltung werden das System der Buchung, das Buchen mit und ohne Umsatzsteuer, die Eröffnung und der Abschluss der Konten - mit Bezug auf die Gewinn- & Ver-lustrechnung und die Bilanz - beleuchtet. Die Inhalte werden mit Beispielen und Übungen veranschaulicht. Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich auf leicht verständ-liche Art mit den Grundlagen der Buchführung vertraut ma-chen wollen. Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt. Der Kurs ist für den Neueinstieg als auch zur Auffrischung geeignet. Höchstteilnehmerzahl: 16

Frau Anke Philipp, Betriebswirt/Bilanzbuchhalterin Montag, 18:00 – 20:15 Uhr · 30 UE (10x) · 99,00 EUR Beginn: 04.03.2019 · GVHS

134

191-5-0403 Aufbaukurs Buchführung – Vorankündigung

Dieser Kurs ist stark angelehnt an den typischen betriebli-chen Geschäftsvorgängen in der Buchhaltung. Hier geht es vor allem um die Buchungen, die im Zusammenhang mit Einkauf, Verkauf, Personal und Sachanlagen anfallen. Als tägliche Aufgabe in der Buchhaltung erlernen Sie das Buchen von Bezugskosten, Rücksendungen, Nachlässen, Skonto, Anzahlungen und Löhnen mit allen Nebenleistun-gen. Kenntnisse aus dem Grundkurs sind empfehlenswert.Höchstteilnehmerzahl: 16

Frau Anke Philipp, Betriebswirt/Bilanzbuchhalterin Montag, 18:00 – 20:15 Uhr · 30 UE (10x) · 99,00 EUR Beginn: 16.09.2019 · GVHS


vhs to go!


© F

oto:

Gau

diL

ab/s

hutt

erst

ock.

com

135

191-5-0404 „Xpert Business Akademie Thüringen“ – Informations- veranstaltung

Ihr kaufmännisches Schulungsangebot in Thüringen mit Durchführungsgarantie! Sie suchen eine qualifizierte kaufmännische Weiterbildung vor Ort, dann ist das Angebot der „Xpert Business Akademie Thüringen“ genau richtig für Sie.Die Veranstaltungen werden als Online-Seminare „Webina-re“ stattfinden. Ein zubuchbares persönliches Coaching in Ihrer VHS rundet Ihre Qualifizierung ab und bereitet Sie pro-fessionell auf Ihre Prüfung vor. Die Weiterbildung können Sie mit folgenden Abschlüssen beenden:

- Zertifikat für den einzelnen Kurs (Fachthema) - Fachkraft (Finanzbuchführung, Internes und Externes Rechnungswesen, Lohn und Gehalt, Büromanagement) - Buchhalter (Finanzen, Personal und Lohn, Finanzen und Lohn) - Manager Betriebswirtschaft (Rechnungswesen und Cont-rolling, Rechnungswesen, Lohn, Controlling)

Mehr Informationen erhalten Sie im Internet unter https://www.vhs-jena.de/de/programm/xpert_business_akademie_thueringen/677235

Herr Christian Ziege, Fachbereichsleiter Beruf, VHS Jena Mittwoch, 06.03.2019, 18:00 – 19:30 Uhr · ohne Gebühr GVHS

Bildungsprämie: Trifft auf mehr Menschen zu als gedacht!Beratungsstellen in Gera:

Bildungswerk der Thüringer Wirtschaft e. V. Gera,Gewerbepark Keplerstraße 10–12 · 07549 Gera · www.bwtw.de

Handwerkskammer für OstthüringenHandwerkstraße 5 · 07545 Gera · www.hwk-gera.de

IHK Ostthüringen zu GeraGaswerkstraße 23 · 07546 Gera · www.gera.ihk.de

136

Organisation/Management


In unserem Leben nimmt die unmittelbare, mündliche Kom-munikation unbestreitbar einen hohen Stellenwert ein. Spre-chen ist unverzichtbar.Sie kennen sicher auch Menschen, die beneidenswert sou-verän sprechen und denen die Zuhörer förmlich an den Lip-pen kleben. Auch wenn Talente unterschiedlich verteilt sind, können wir die Wirkung unseres Sprechens fast immer er-folgreich steigern. - Wie erreichen wir eine gelassene Präsenz und sympathi-sche Zuwendung? - Wie bleiben wir dabei authentisch? - Was können wir tun für eine gelöste, dynamische Gestik und Mimik? - Was lässt unseren Atem stressfrei fließen und hält die Zuhörenden in Atem? - Was können wir für unsere klare und volle Stimme tun? - Was ist das Geheimnis einer natürlichen, deutlichen Arti-kulation? - Wie setzen wir Tonhöhe, Melodie, Tempo, Pausen und Rhythmus wirkungsvoll ein?

Die Antworten können Sie erfahren und persönlich erleben, wenn die Stimmtrainerin Mona Deibele uns in ihrem Workshop zeigt, wie man zum Beispiel Redefluss und Atmung so auf-einander abstimmt, dass man sehr entspannt sprechen und Vorträge halten kann oder die Stimme auch größere Distanzen mühelos überbrückt. Das wirkt sich nicht nur auf die Zuhörer, sondern auch auf Sie selbst überraschend positiv aus.Bitte beachten Sie die besondere Teilnahmegebühr.Höchsteilnehmerzahl: 15

Frau Mona Deibele, Coach für Sprechstimme Samstag, 23.02.2019 · 10:00 – 17:30 Uhr · 8 UE 30,00 EUR · GVHS

191-5-0702 (Selbst)Sicher reden – ein Rhetorikkurs – Kleingruppe

Lampenfieber, Redeangst, Kloß im Hals… – kennen Sie das auch? Ihr berufliches und/oder auch persönliches Umfeld erfordert aber immer wieder eine Rede, Sie müssen etwas vor vielen Menschen präsentieren oder auch „nur“ bei einer Veranstaltung gut unterhalten können?In diesem Rhetorikkurs geht es um die Entdeckung und Ent-wicklung Ihrer Fähigkeit, vor anderen Menschen gelungene Redebeiträge zu liefern, Vorträge oder Präsentationen zu hal-

137

ten. Mit einem guten Mix aus theoretischen Inputs und prak-tischen Übungen wollen wir in angenehmer Gruppenatmo-sphäre Ihre Präsentations- und Vortragskompetenz trainieren und verbessern. Sie finden in den anderen Teilnehmern auch aufmerksame Zuhörer, die Ihnen Feedback über Ihre per-sönliche Wirkung geben. Sowohl die Übungen als auch das Feedback sind enorm wichtig, um Sie in Ihrem persönlichen Entwicklungsprozess voranzubringen. In diesem Kurs finden Sie den geschützten Rahmen zum Lernen, Ausprobieren und Üben. Ihr nächster Vortrag wird dann schon (selbst)sicherer gehen! Bitte beachten Sie die besondere Teilnahmegebühr. Teilnehmerzahl: 3 – 5 (Kleingruppe)

Frau Jeannette Perschke, Coach und Supervisorin Dienstag, 26.02. und Donnerstag, 28.02.2019, jeweils 18:00 – 21:00 Uhr · 8 UE (2x) · 52,00 EUR · GVHS

191-5-0703 Körpersprache – wahre Sprache (Grundkurs)

Der Körper lügt nicht. Innere Bewegung, Gefühle, Emo-tionen, Wünsche drücken sich durch unseren Körper aus. Geübten Beobachtern bleiben Diskrepanzen zwischen ge-sprochenem Wort und dem, was tatsächlich dahinter steckt, nicht verborgen. Und auch im Vorstellungsgespräch oder in einer Gehaltsverhandlung spricht unser Körper Bände.Der Kurs widmet sich folgenden Schwerpunkten: - Was der Mund nicht sagt, verrät der Körper - Sieben Grundregeln für Ihre Körpersprache - Sechs Kommunikationsmittel des Körpers und wie Sie diese nutzen - Der erste Eindruck zählt - Körpersprache beim Verhandeln und Verkaufen - Was Sie bei Ihrem Gegenüber erkennen können - Schauspieler oder authentisch - Körpersprache können Sie lernen: Tipps und Übungen



191-5-0704 Körpersprache (Aufbaukurs)

Dieser Kurs baut auf den Kurs „Körpersprache – wahre Sprache“ auf. Um mehr Sicherheit zu bekommen, werden Verhaltensweisen in schwierigen Situationen trainiert: z.B. schwierige Verhandlungen, Reden vor anderen, eigene Mei-nungen und Argumente richtig rüberbringen… - Machen Sie sich Ihre eigenen Stärken bewusst - Beeinflussen Sie andere mit Ihrer Körpersprache

138

- Richten Sie Ihre Antenne und empfangen Sie die Signale der anderen - Lernen Sie Ihre sieben „Kellerkinder“ kennen - Niemand ist perfekt, aber jeder sollte sich in seiner eige-nen Haut wohlfühlen - Üben Sie, selbstbewusst aufzutreten

Bringen Sie wieder Ihre eigenen Beispiele mit und lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten und daraus lernen.Höchstteilnehmerzahl: 14


191-5-0705 Erfolgreiche Alltagskommunikation

„Geht’s noch?!“ – solch einen oder ähnliche Sätze kennen wir sicher. Er zeigt, dass die eben geführte Kommunikation misslungen ist. Offenbar. Es entstehen Missverständnisse und Konflikte. Mit etwas mehr bewusster Wahrnehmung und Offenheit für das Verständnis anderen gegenüber wer-den auch wir besser verstanden und machen einen großen Schritt hin zu einer gelingenden Alltagskommunikation. Es ist gar nicht so kompliziert.In dieser Veranstaltung wird es um die eigene Wahrneh-mung, um verschiedene Arten des Zuhörens, um Sprache und Körpersprache und deren Wirkung gehen. Methodisch wird es ein lebendiger Mix aus Theorie-Input, Beispielen, Übungen, gemeinsamem lautem Nachdenken, Selbstreflexi-on, eigenen Erfahrungen und Beobachtungen.Höchstteilnehmerzahl: 14

Frau Jeannette Perschke, Coach und Supervisorin Dienstag, 18:00 – 21:00 Uhr · 8 UE (2x) · 26,40 EUR Termine: 07. und 14.05.2019 · GVHS

182-5-0706 Der Clever-Kurs

Taktisch geschickt – im Alltag und im Beruf! Viele Menschen wollen in ihrem Leben etwas verbessern. Mehr Freizeit genie-ßen, effektiver arbeiten, zufriedener und ausgeglichen sein. Seien Sie clever und lernen Sie Methoden in den Bereichen Gesundheit, Finanzen, Arbeit und Kommunikation kennen, mit denen Sie Ihr Leben verbessern können. - Erkennen Sie Ihre eigenen Stärken und setzen Sie die richtigen Ziele - So arbeiten Sie an Ihrem Selbstbewusstsein - Stellen Sie die richtigen Fragen - Lernen Sie, charmant NEIN zu sagen - Erkennen Sie, welcher Arbeitstyp Sie sind und handeln Sie entsprechend

139

- Das Phänomen des leeren Schreibtisches - Aufschieberitis und Verzetteln – menschlich, aber be-herrschbar - Managen Sie Ihre Finanzen richtig - Verhandeln Sie hart aber fair - Beherrschen Sie Ihre Email-Flut - Gesundheit und Entspannung in einer eher ungesunden Arbeitswelt – und was Sie tun können


Frau Martina Jorks, Unternehmensberatung und Coaching Donnerstag, 18:00 – 20:15 Uhr · 9 UE (3x) · 29,70 EUR Termine: 09., 16. und 23.05.2019 · GVHS


© F

oto:

ES

B P

rofe

ssio

nal/s

hutt

erst

ock.

com

Online anklicken – vor Ort teilnehmenKurssuche online unter www.volkshochschule.de oder mobil mit der vhsApp


vhs to go!


© F

oto:

Ant

onio

Gui

llem

/shu

tter

stoc

k.co

m

140

SchulabschlüsseFachbereichsleiterin Realschulabschluss: Annett Hering

Telefon: 0365 55259317Fachbereichsleiterin Abitur: Andrea Eisenschmidt

Telefon: 0365 55259313

Realschulabschluss

192-6-0201 Informationsveranstaltung Realschulabschluss Klasse 9/10 – Vorankündigung

Frau Annett Hering · Mittwoch, 14.08.2019 · 16:30 – 18:00 Uhr ohne Gebühr · 2 UE · GVHS

192-6-0202 Lehrgang zur Vorbereitung auf den Externen Realschulabschluss Klasse 9/10 – Vorankündigung

Der nachträgliche Erwerb des Realschulabschlusses ist durch den Besuch des einjährigen Vorbereitungslehrgangs an der Geraer Volkshochschule möglich. Dieser Lehrgang bereitet auf eine staatliche Externenprüfung an einer Regel-schule vor und schließt mit einem staatlichen Zeugnis ab. An den Prüfungen kann nur teilnehmen, wer nicht in einer Regelschule oder einem Gymnasium beschult wird oder ein Berufsvorbereitungsjahr (BVJ) besucht und wer das 16. Le-bensjahr vollendet hat. Genauere Informationen über Inhalte, Umfang und Ablauf erhalten Sie in der Geraer Volkshoch-schule.

Unterrichtstage: Montag bis DonnerstagZeit: grundsätzlich 16:00 – 20:00 Uhr Dauer: 32 WochenUnterrichtsfächer: Deutsch, Mathematik, Englisch, So-

zialkunde, Geographie, Wirtschaft/Recht/Technik, Physik, Biologie, (Än-derungen vorbehalten)

Lehrgangsgebühren: 960,00 EUR - Ratenzahlung möglich -Unterrichtsorte: GVHS und OstschuleUnterrichtsbeginn: Montag, 19.08.2019 vorbehaltlich des

Erreichens der Mindestteilnehmer-zahl von acht Personen bis zum 29.05.2019

Für die Anmeldung sind ein tabellarischer Lebenslauf, ein Passfoto und eine Kopie des letzten Schulzeugnisses ab-zugeben.

141

Abiturstufe

192-6-0401 Informationsveranstaltung Abitur

Frau Andrea Eisenschmidt · Mittwoch, 14.08.2019 · 17:30 bis 19:00 Uhr · ohne Gebühr · 2 UE · GVHS

192-6-0402 Vorbereitungskurs Mathematik Abiturstufe

Herr Ralf Zöller · Montag bis Donnerstag · 17:30 – 20:00 Uhr 12 UE · 18,00 EUR · 19.08. bis 22.08.2019 · GVHS

192-6-0403 Lehrgang zum nachträglichen Erwerb der Hochschulreife (Abitur)

Die Geraer Volkshochschule führt Lehrgänge zur Vorberei-tung auf den nachträglichen Erwerb der allgemeinen Hoch-schulreife durch, diese dauern zwei Jahre. Die Lehrgänge, in denen Lehrer von Gymnasien unterrichten, bereiten auf eine Externenprüfung an einem Gymnasium vor und schließen mit der Abiturprüfung ab. Die Absolventen erhalten das Zeugnis der allgemeinen Hochschulreife des Landes Thüringen. Das geteilte Prüfungsverfahren besteht aus zwei Teilprüfungen in jeweils 4 Fächern (einem Fach mit erhöhtem Anforderungs-niveau und einem Fach mit grundlegendem Anforderungs-niveau schriftlich sowie zwei Fächern mit grundlegendem Anforderungsprofil mündlich). Die Teilprüfungen erfolgen im Abstand von einem Schuljahr. Genauere Informationen über Inhalte, Umfang und Ablauf erhalten Sie in der Geraer Volks-hochschule.

Im Schuljahr 2019/2020 werden die Fächer Mathematik (als Fach mit erhöhten Leistungsanforderungen), Englisch, Biolo-gie und Physik unterrichtet.

Unterrichtstage: Montag bis DonnerstagZeit: grundsätzlich 16:00 – 20:00 Uhr Dauer: 30 WochenLehrgangsgebühren: 900,00 EUR - Ratenzahlung möglich -Unterrichtsorte: GVHS und ZabelgymnasiumUnterrichtsbeginn: Montag, 26.08.2019

Für die Anmeldung sind ein tabellarischer Lebenslauf, ein Passfoto und eine Kopie des letzten Schulzeugnisses ab-zugeben.

142

Alphabetisierung und GrundbildungFachbereichsleiter Alphabetisierung: Matthias Schenk

Telefon: 0365 55259310

Lesen und Schreiben lernen

In Deutschland gibt es nach neuesten Untersuchungen ca. sieben Millionen Menschen, die trotz Schulbesuch bzw. erreichtem Schulabschluss nur über begrenzte Lese- und Schreibkenntnisse verfügen. Das verringert für die Betrof-fenen nicht nur die Chancen auf dem Arbeitsmarkt, son-dern beeinträchtigt auch ihre Lebensqualität und ihre ge-sellschaftliche Integration. Als „Lernzentrum für Lesen und Schreiben“ bieten wir Kurse an, in denen Erwachsene lesen und schreiben lernen können. Hier können sie in kleinen und persönlichen Gruppen und mit fachgerechter Unterstützung genau das lernen, was sie für Alltag oder Beruf an Lese- und Schreibkenntnissen brauchen. In einem ersten Beratungs-gespräch informieren wir ausführlich über das Kursangebot und die Kursinhalte. Wir beraten diejenigen, die einen Kurs besuchen wollen, aber auch alle anderen, die sich mit dem Thema beschäftigen. Bei der Beratung wird selbstverständ-lich die volle Anonymität gewahrt, sie ist vertraulich und kos-tenfrei.Wenn Sie jemanden aus Ihrer Bekanntschaft, Verwandt-schaft oder aus Ihrem Arbeitsumfeld kennen, der nicht aus-reichend lesen und schreiben kann, dann ermuntern Sie ihn doch, sich an der Volkshochschule beraten zu lassen. Weitere Informationen erhalten Sie unterhttps://www.vhs-th.de/vhs-in-thueringen/fachbereiche/alphabetisierunggrundbildung/.

143

191-7-0101 Lesen und Schreiben

Frau Kaczmarek · Dienstag · 10:00 – 12:15 Uhr ohne Gebühr · 19.02.2019 – 02.07.2019 · GVHS

191-7-0102 Lesen und Schreiben

Frau Kaczmarek · Dienstag · 16:15 – 18:30 Uhr ohne Gebühr · 19.02.2019 – 02.07.2019 · GVHS

Besser lesen und schreiben. www.vhs.de/LesenSchreibenwww.volkshochschule.de

Besser lesen und schreiben: jetzt Kurse buchen! www.vhs-lernportal.de

144

145

Inhaltsverzeichnis Seite

Kontakt und Öffnungszeiten ....................................................... 1Ansprechpartner ......................................................................... 2Beirat .......................................................................................... 3… und hier fi nden Sie uns! ......................................................... 3Anmeldung Beratung und Termine ............................................ 4Kalendarium ............................................................................... 5Ihre Fragen – unsere Antworten ............................................. 6–7Datenschutzerklärung ............................................................ 8–9

Vorwort der Präsidentin des ThüringerVolkshochschulverbandes e.V. ................................................ 10Vorwort der Dezernentin Soziales ............................................ 11Leitbild der GVHS ............................................................... 12–13Kurzporträt Aenne Biermann .................................................... 14100 Jahre VHS ................................................................... 15–18Einladung zum Ehemaligentreffen ............................................ 18

Bereich 1: Politik, Gesellschaft, Umwelt

Veranstaltungen zum Jubiläum „100 Jahre Volkshochschule

Kurze Geschichte der Volkshochschule Gera .......................... 19Studieren an der Heimvolkshochschule Schloß Tinz ............... 20Stadtspaziergänge „Zum 100-jährigen Jubiläumgemeinsam unterwegs“............................................................ 20Familienwanderung – Geraer Volkshochschule –Dahliengarten – Tierpark – Haus Schulenburg ......................... 21Kulturwanderung – Geraer Volkshochschule –Orangerie – Otto-Dix-Haus – Haus Schulenburg ..................... 21Bauhausroute – Geraer Volkshochschule –Bauhausbesichtigungen – Haus Schulenburg ......................... 22Spurensuche – Geraer Volkshochschule –Auf den Spuren der Demokratie – Haus Schulenburg ............. 22Führung durch Haus Schulenburg ........................................... 22Mit den Generationen lernen –Ehemaligentreffen Vorankündigung ......................................... 22

Fächerübergreifende Kurse

Freiwilligendienste im In- und Ausland ..................................... 23Astrologie – neu betrachtet ...................................................... 24

Veranstaltungen in Kooperation mit derStadt- und Regionalbibliothek Gera ................................... 24

146

Politik/Bürgerschaftliches Engagement

Orientierungskurs für Zugewanderte ........................................ 25Test „Leben in Deutschland“ .................................................... 26

Recht/Finanzen

Der Tod gehört zum Leben! – Bestattungsvorsorge ................. 26Erbrecht, Patientenverfügung, Vorsorgevollmacht ................... 27Vermeidung und Lösung von Nachbarschaftsstreitigkeiten ..... 27Typische Fehler bei Nebenkostenabrechnungen ..................... 27

Umwelt-und Verbraucherbildung

Exkursion zum Recyclingpark Untitz und zur MVA Zorbau ...... 28Exkursion zur Trinkwassertalsperre Leibis ............................... 28

Persönlichkeitsentwicklung/Psychologie

Damit der Blues nicht alles übertönt –Wie man Depressionen vorbeugen kann (Teil 2) ...................... 29Der Clever-Kurs ........................................................................ 29

Philosophie/Religion/Ethik

Einführung in die Philosophie ................................................... 30

Länder- und Heimatkunde/Stadtkultur

Von Kapstadt bis Johannesburg und ein wenig weiter –eine Reise durch das westliche Südafrika ............................... 30Hindus, Moslems, Jains and Sikhs –Begegnungen in Indien ............................................................ 31Landeskunde Japan ................................................................. 32

Naturwissenschaften

Baumschnitt im Garten – aber richtig ...................................... 32

Kommunikation

Workshop „Souverän Sprechen“ ............................................. 33(Selbst)Sicher reden – ein Rhetorikkurs ................................... 34Körpersprache – wahre Sprache (Grundkurs) .......................... 34Körpersprache (Aufbaukurs) .................................................... 35Das kann ja heiter werden – Humorfähigkeit steigern .............. 35„Wer einmal lügt, dem glaubt man nicht…“ –vom Lügen in unserem Alltag ....................................................36Erfolgreiche Alltagskommunikation ...........................................36

147

Bereich 2: Kultur und Gestalten

Kenenlernangebote ................................................................. 37

LiteraturKreatives Schreiben ................................................................. 38

Theaterpraxis/Kleinkunst

Theaterkurs .............................................................................. 38

Tanz

Orientalischer Tanzkurs ............................................................ 39Einfach Tanzen lernen .............................................................. 40

Kunst und Kulturgeschichte,

Vortragsreihe: 100 Jahre Weimarer Republik ................... 40–42Vortragsreihe: Residenzen in Deutschland ........................ 42–43Vortragsreihe: Das Heilige Römische Reich 1250–1347 ... 43–44

Malerei/Grafik

Aquarellmalerei ......................................................................... 44Junge VHS - Montagskurse für Kinder/Jugendliche ......... 44–45Malerei und Grafik am Montag und Dienstag ................... 45–46Malerei und Grafik am Mittwoch und Donnerstag ............ 46–47Malerei und Grafik am Sonnabend.................................... 47–48

Plastisches Gestalten

Keramik ............................................................................ 49–50Gestaltung mit Holz .................................................................. 50Origami .................................................................................... 50

Textiles Gestalten

Stricken und Häkeln .......................................................... 50–51Nähen lernen leicht gemacht ................................................... 51Nähen für Fortgeschrittene ...................................................... 52Nähkurse Spezial ..................................................................... 52Textiles Mandala ....................................................................... 53Nunofilzen ................................................................................ 53

Handwerk, Kunsthandwerk

Flechten für jedermann ............................................................ 54Floristikschule .......................................................................... 55Goldschmieden ........................................................................ 56Schmuckgestaltung ................................................................. 56

148

Medienpraxis/FotoFotokurse ................................................................................. 58Bildbearbeitung ........................................................................ 58

Musikalische Praxis

Gitarrenkurse ..................................................................... 59–60

Bereich 3: Gesundheit

Aktionsangebote zum Kennenlernen und Ausprobieren ............................................................. 62–63

Fächerübergreifende/sonstige Kurse

Pflegekurs für pflegende Angehörige ....................................... 64Mehr Wissen über Demenz – Informationsveranstaltung.. 64–65Keine Angst vor Demenz – Vortrag .......................................... 65Pflegekurs - Vorankündigung ................................................... 66Hilfe beim Helfen – ein Angebot für pflegende Angehörige .... 66

Entspannung/Yoga/Meditation

Qigong ............................................................................... 67–68Tai Chi Chuan ........................................................................... 68Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger ............................ 69–70Lach-Yoga am Samstag ........................................................... 70Yin Yoga ................................................................................... 71Achtsamkeit und Stille .............................................................. 72KAHA ....................................................................................... 72TriloChi ..................................................................................... 73

Bewegung und Fitness

Mit Bewegung jung bleiben ...................................................... 73Zumba®Fitness ....................................................................... 74Nia – Bewegung aus Freude ................................................... 74AROHA ............................................................................. 74–75Hoop Dance ..............................................................................75 Wirbelsäulenkräftigung ....................................................... 76–77Mit Elan durch den Büroalltag .................................................. 77Aktiv und Gesund – ein Ganzkörpertraining ............................. 78 Fit und in Form – Training für den ganzen Körper .............. 78–79Gesund und Fit – mit 40 plus ................................................... 79Power und Balance .................................................................. 80Sanftes Ganzkörpertraining für die innere Mitte................ 80–81Pilates für Anfänger/Wiedereinsteiger/Fortgeschrittene ... 82–83Feldenkrais ............................................................................... 83Wassergymnastik .............................................................. 84–86Babyschwimmen ............................................................... 86–87

149

Gesundheit Vorträge und Workshops

Naturkosmetik erleben ............................................................. 87Ätherische Öle und ihre Anwendung ........................................ 87Frühlingskräuter und ihre vielseitige Verwendung .................... 88Frühling ist Entgiftungszeit ....................................................... 88Arthrose – eine Mangelkrankheit .............................................. 90Wechseljahre – was kommt dann? ........................................... 90Osteoporose ............................................................................. 90

Ernährung

Du bist was Du isst – Vortrag ................................................... 91Basenfasten ............................................................................. 91Frauentagsmenü – Pfiffige und schnelle Partyrezepte ............. 92

Bereich 4: Sprachen

Kompetenzstufen und allgemeine Hinweise ............. 94–95

Besondere Angebote

Schnupperstunde Englisch für Wiedereinsteiger .................... 95Landeskunde Japan ................................................................. 96

Arabisch .................................................................................... 96

Chinesisch ................................................................................ 97

Deutsch als Zweitsprache .............................................. 97–99

Englisch

Kurse für Anfänger ........................................................... 99–101Kurse für Anfänger mit Vorkenntnissen ......................... 101–102Kurse für Lernende mit Grundkenntnissen .................... 103–105Kurse für Fortgeschrittene.............................................. 104–107Konversationskurse ................................................................ 108Englisch spezial .............................................................. 108–110

Finnisch ...................................................................................... 110

Französisch ........................................................................ 111–112

Italienisch ............................................................................112–113

Russisch ..................................................................................... 114

Spanisch ............................................................................. 115–116

150

Bereich 5: Computer/Arbeit – Beruf

Angebote zum Kennenlernen ............................................ 119

Informationsveranstaltungen zum Bundesfreiwilligendienst .................................................... 119

Computerkurse

Beratungsstunde zu Computerangeboten ............................. 120 Kurse für Junggebliebene und Einsteiger ...................... 119–120Vertiefungs- und Erweiterungskurse für Einsteiger und Junggebliebene ..................................................... 121–124Computertreff für jedermann! ......................................... 124–125Internet für Junggebliebene ........................................... 125–126Grundlagen der Textverarbeitung ........................................... 126Excel für Einsteiger und Fortgeschrittene ...................... 126–128Office-Training mit Word, Excel und PowerPoint ........... 129–130PowerPoint im Überblick ........................................................ 130Word kurz und knapp ............................................................. 131Ordnung auf dem PC ..................................................... 131–132Ordnung in den Urlaubsfotos ................................................. 132

Kaufmännische Grund- und Fachlehrgänge

10 Finger Tastschreiben ......................................................... 133Einführung in die Buchführung ............................................... 133Xpert Business Akademie Thüringen– Informationsveranstaltung ...................................................... 135

Organisation/Management

Souverän Sprechen – Workshop .................................... 135–136(Selbst)Sicher reden – ein Rhetorikkurs ................................. 136Körpersprache –wahre Sprache (Grundkurs) ......................... 137Körpersprache – wahre Sprache (Aufbaukurs) ...................... 137Erfolgreiche Alltagskommunikation ........................................ 138Der Clever-Kurs ...................................................................... 138

Bereich 6: SchulabschlüsseRealschulabschluss ................................................................ 140Abiturstufe ............................................................................. 141

Bereich 7: Alphabetisierung und Grundbildung

Elementarbildung – Lesen und Schreiben...................... 142–143

151

Anmeldung für Frühjahrssemester 2019Bitte in Druckbuchstaben ausfüllen. Zutreffendes bitte ankreuzen.Mit * gekennzeichnete Angaben sind Pflichtangaben.

Kurs-Nr. Kurstitel Preis

Name*

Vorname*

Straße/Nr.*

PLZ/Ort*

Tel. privat/mobil

E-Mail

Tel. dienstl.

Geburtsdatum*

Ermäßigung ja nein

Die Ermäßigungsberechtigung ist vorzulegen.

Zahlungsweise

bar an GVHS Gebührenbescheid

Ich erkenne die Satzung und Hausordnung der GVHS als rechtsverbindlich an. Mit der Nutzung meiner Daten gemäßDatenschutzerklärung der GVHS (Seite 8/9) bin ich einver-standen.

Datum Unterschrift des Teilnehmers

Geraer Volkshochschule„Aenne Biermann“ · Talstraße 3 · 07545 GeraTelefon: 0365 5525930 · Telefax: 0365 55259315

152

Impressum

HerausgeberStadt Gera, StadtverwaltungKornmarkt 12, 07545 Gera

Redaktion Geraer Volkshochschule „Aenne Biermann“Talstraße 3, 07545 GeraTel.: 0365 [email protected]

Satz und DruckWicher DruckOtto-Dix-Straße 1, 07548 GeraTel.: 0365 26778

Foto TitelseiteGeraer Volkshochschule „Aenne Biermann“

Auflage 3.000 Stück

Redaktionsschluss03.12.2018

Für den Inhalt der Anzeigen übernimmt der jeweils er-sichtliche Auftraggeber die presserechtliche Verantwor-tung. Alle hier verwendeten Namen, Begriffe, Zeichen und Grafiken können Marken- oder Warenzeichen im Besitze ihrer rechtlichen Eigentümer sein. Die Rechte al-ler erwähnten und benutzten Marken- und Warenzeichen liegen ausschließlich bei deren Besitzern.

Documents

DAS DIENSTLEISTUNGSZENTRUM DER ÖFFENTLICHEN … › fileadmin › user... · – ist Mitglied im Thüringer Volkshochschulverband e. V. – ist nach dem Thüringer Modell iwis zertifiziert