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VolkshochschuleBad MergentheimIgersheim – Niederstetten – Weikersheim

Frühjahr/Sommer 2016

Das Sparkassen-Girokonto bietet viele Vorteile* wie das mobile Überweisen mit pushTAN, das praktische Klicksparen per Knopfdruck oder den intelligenten Kontowecker, der Sie aktiv über Umsätze informiert. Noch mehr Vorteile und Infos erfahren Sie in Ihrer Geschäftsstelle oder unter www.sparkasse-tauberfranken.de

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Das Konto, das mehr drauf hat als Geld.Das Sparkassen-Girokonto.

Sparkassen-Finanzgruppe

* Funktionsumfang je nach Sparkasse unterschiedlich.

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Semesterplan Frühjahr/Sommer 2016

AnmeldungSie können sich persönlich in unserem Büro, telefonisch, per Fax, EMail oder schriftlich mit dem Anmeldeformular anmelden. Online sind auf unserer Homepage www.vhsmgh.de immer die aktuellsten Informationen zu jeder Veranstaltung und auch neue Kursangebote verfügbar. Über eine Merkliste / Warenkorb können Sie sich online für einen oder auch mehrere Kurse gleich zeitig eintragen lassen.

LastschriftenDer Lastschrifteinzug erfolgt über das SEPAVerfahren. Ein BasisLastschriftmandat mit Originalunterschrift des Kontoinhabers ist dafür Voraussetzung. Dieses muss aber nur einmalig erteilt werden und gilt dann bis auf Widerruf für alle gebuchten Veranstaltungen. Ein Formular finden Sie auf der letzten Seite dieses Programmheftes.

Außenstelle IgersheimIrmgard Heinen, Mittlere Schrot 20 Tel.: 07931 492121

Außenstelle NiederstettenKarin LimbacherRoth, Schrozberger Str. 17Tel.: 07932 605553

Außenstelle WeikersheimTanja Schlenker, AlbertEinsteinStr. 7Tel. 07934 256 1035

Bitte melden Sie sich spätestens eineWoche vor Kursbeginn an!Nur wenn die Teilnehmerzahl rechtzeitigbekannt ist, können wir eventuellZusatzkurse einrichten und geringbelegte Kurse rechtzeitig absagen.

Auch die größten Erfolge beruhen auf der Initiative einzelner Men-schen. Deshalb suchen wir zielstre-bige Pioniere mit Mut zu neuen Ide-en, die uns und unsere sieben erfolgreichen Tochterunternehmen im Bereich der Antriebstechnik in die Zukunft begleiten.

Wir bieten Ihnen beides: die offene Kultur eines mittelständischen Fami-l ienunternehmens und die Kraf t eines führenden Mechatronik-Spezi-alisten mit rund 1.900 Mitarbeitern. Wenn Sie diese Perspektive reizt, werden Sie Pionier bei uns. Wir freu-en uns auf Ihren ersten Schritt!

PIONIERE ZU UNS

WITTENSTEIN – eins sein mit der Zukunft

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Es gibt einen Ort, an dem große Projekte große Bedeutung haben:

Igersheim-Harthausen.

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Altes RathausMarktplatz 197980 Bad MergentheimTelefon: 07931 574300Telefon: 07931 574306Telefax: 07931 574907EMail: vhs@badmergentheim.deHomepage: www.vhsmgh.de

Mitglied des VolkshochschulverbandesBadenWürttemberg e. V.

KontoSparkasse TauberfrankenBIC: SOLADES1TBBSonderkonto VolkshochschuleIBAN: DE 66 6735 2565 0001 0018 90

vhs-TeamChrista Szuba (Leitung)Stoja Roß M.A. (Stellvertretende Leitung)Martina Mollner (Anmeldung/Verwaltung)Tanja Schlenker (Anmeldung/Verwaltung)Jutta Hammel (Anmeldung/Verwaltung)

Die schattierten Felder sind in der Regel unterrichtsfreie Tage.

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MO 7 14 21 28 4 11 18 25 2 9 16 23 30 6 13 20 27 4 11 18 25 1 8 15 22 29

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SO 6 13 20 27 3 10 17 24 1 8 15 22 29 5 12 19 26 3 10 17 24 31 7 14 21 28


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Politik - Gesellschaft - UmweltSoziologie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1Recht . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2Erziehungsfragen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2Psychologie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3Philosophie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4Heimatkunde . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4Biologie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4Umweltbildung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5Verbraucherfragen . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5

Kultur – GestaltenLiteratur/Theater . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6Kultur, Kulturgeschichte . . . . . . . . . . . . . . 6Malen, Zeichnen, Drucken . . . . . . . . . . . . . 7Musik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7Musikalische Praxis . . . . . . . . . . . . . . . . . 7Tanz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8Medienpraxis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9Werken . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9Musicals . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10

GesundheitsbildungEntspannung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11Bewegung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13Gesundheitspflege . . . . . . . . . . . . . . . . . 18Ernährung/ Essen und Trinken . . . . . . . . 18

SprachenDeutsch - Integrationskurse . . . . . . . . . . 22Deutsch als Fremdsprache . . . . . . . . . . . 22Arabisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23Englisch/ Junge vhs und Englisch . . . . . . 24Französisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26Italienisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26Niederländisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27Polnisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27Portugiesisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27Schwedisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27Spanisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27Türkisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27Ungarisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28

Bildung und BerufEDV-Grundlagen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28Excel/Power Point . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29Internet . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29Tastaturschulung . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30Rechnungswesen . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30Café M@usklick . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30

AußenstellenAußenstelle Igersheim . . . . . . . . . . . . . . 31Außenstelle Niederstetten . . . . . . . . . . . . 37Außenstelle Weikersheim . . . . . . . . . . . . 40Regionale Fortbildungen 43

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AnmeldungKursorte . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46Anmeldeformulare . . . . . . . . . . . . . . . . . 47Geschäftsbedingungen . . . . . . . . . . . . . . 48

Fachbereich 1

Politik–Gesellschaft–Umwelt

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vhs: Demokratische Orte des LernensDie Volkshochschulen verstehen sich seit ihrer Gründung als demokratische Orte des sozialen und politischen Lernens. Ein besonderer Stellenwert kommt dabei der politischen Bildung zu, die weder Belehrung noch Parteipolitik verfolgt und die allgemeines Engagement für demokratische Werte, Menschenrechte und gegen Fundamentalismus fördert. In den angebotenen Lernräumen können Urteilsfähigkeit und Handlungskompetenzen erfahren und entwickelt werden. Das Programmangebot des Fachbereichs „Politik – Gesellschaft – Umwelt“ ist breit angelegt und umfasst sowohl politische, soziale, ökonomische, ökologische, rechtliche als auch geschichtliche, psychologische und pädagogische Themen. Bildung für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung und Globales Lernen sind wesentliche gesellschaftliche Aufgaben. Die Volkshochschulen halten hier ein breites Angebot zur Information, Diskussion und zum aktiven Handeln vor. Die Veranstal-tungen sind geprägt durch offenen Gedankenaustausch zwischen engagierten Menschen, in sachlichen und kontroversen Diskussionen, zur gemeinsamen Erarbeitung von Kenntnissen und Hintergrundinformationen, mit spannenden und kreativen Methoden.

Soziologie

Stärkung interkultureller Kompetenzim ehrenamtlichen Handlungsfeld

Das interkulturelle Training richtet sich an alle, die verstärkt Menschen aus anderen Kulturen begegnen und die diese Begegnungen besser verstehen und erfolgreich gestalten möchten. Auch in der aktuellen Flüchtlingssituation ist der Umgang mit Menschen aus anderen Kulturkrei-sen aus unserem Alltag nicht mehr wegzuden-ken. Guter Wille und Toleranz reichen für das Verständnis eigener und fremder kultureller Ei-genheiten aber nicht aus: Gefragt ist vielmehr ‚interkulturelle Kompetenz‘, eine Kombination aus sozialen Fertigkeiten und einschlägigem Fachwissen. Vermittelt werden aktuelle Theori-en und praxisnahe Methoden zum Umgang mit ‚dem Fremden‘.

Bad Mergentheim 10303

Birgit Schmitt, Samstag, 05.03.2016, 10 - 13:30 Uhr, Volkshochschule, 1 Termin, 16,00 €

Siehe auch auf Seite 40 im Programmteil Weikersheim:

Zwischen Menschlichkeit und Überforderung? Mittwoch, 20.04., 19:30 Uhr

Stärkung interkultureller Kompetenzin der Verwaltung

In der globalisierten Welt und insbesondere im Arbeitsalltag ist die Begegnung von Menschen mit unterschiedlichen kulturellen Hintergründen und Werthaltungen alltäglich. Für eine produk-tive Zusammenarbeit ist daher ein bedarfsge-rechtes und qualifiziertes Wissen im Umgang mit kultureller Fremdheit unerlässlich. Über die-ses Wissen hinaus sind spezifische Fähigkeiten bedeutend, die eine Sensibilität für interkultu-relles Handeln entwickeln helfen. Der Kurs ver-mittelt die Grundlagen interkultureller Kommu-nikation und richtet sich an Mitarbeitende der Verwaltung.


Birgit Schmitt, Freitag, 26.02.2016, 14 - 17 Uhr, Volks-hochschule, 1 Termin, 16,00 €

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Gib Gas! Workshopzur Lebens- und Berufswegplanung von Frauen

Im Workshop ‚Gib Gas‘ oder ‚das Motorrad hat keinen Rückwärtsgang‘ erfahren Sie, was das Motorrad fahren mit der Lebens- und Berufs-wegplanung von Frauen gemeinsam hat. Las-sen Sie sich Mut machen und begeben Sie sich mit Dipl. Sozialwirtin Annette Kurth auf Ihre Rei-se! Erkennen Sie Ihre Stärken, bestimmen Sie Ihre Ziele und entwerfen Sie Ihre eigene Land-karte mit dem Weg zum Ziel. Inhalte: Stärken, Schwächen und Chancen erkennen, Profil erar-beiten, Selbstbewusstsein stärken. Der Work-shop richtet sich an Frauen, die ihr privates und berufliches Leben zielorientiert in die Hand neh-men wollen.


Annette Kurth, Samstag, 09.04.2016, 10 - 15 Uhr, Volkshochschule, 1 Termin, 48,00 €

Recht

Das ABC des MietrechtsDieser Kurs ist sowohl für Mieter als auch Ver-mieter gedacht. Er soll Ihnen einen kompakten und verständlichen Überblick über das deut-sche Mietrecht verschaffen. Behandelt werden hierbei allgemeine Fragen wie das Zustande-kommen eines Vertrags, dessen Kündigung und die Abwicklung eines beendeten Mietver-hältnisses. Und schließlich werden auch noch einige Spezialthemen des Mietrechts erläutert, die in der Praxis besonders häufig anzutreffen sind, insbesondere Mängelrechte, Mieterhöh-ung, Betriebs- und Nebenkostenabrechnun-gen sowie alles rund um die Mietkaution. Auch die aktuellen Urteile des Bundesgerichtshofs zu den Schönheitsreparaturen, sowie der Geset-zesänderung zum Bestellerprinzip im Makler-recht werden behandelt.


Florian Weiss, Freitag, 03.06.2016, 19 - 20:30 Uhr, Freitag, 10.06.2016, 19 - 20:30 Uhr, Volkshochschule, 2 Termine, 19,00 €

Erziehungsfragen, Familienbildung

Kindliche SprachförderungVier bis fünf Jahre brauchen Kinder, um rich-tig sprechen zu können. Daneben lernen sie viele andere Fähigkeiten, die sich zum großen Teil ergänzen und aufeinander aufbauen. An diesem Abend erhalten Sie Antworten auf Fra-gen wie: Wann muss mein Kind was können? Welche Sprachstörungen gibt es? Wann muss ich fachliche Hilfe in Anspruch nehmen? Und was kann ich tun, um mein Kind optimal in sei-ner sprachlichen Entwicklung zu unterstützen? Unterhaltsame Möglichkeiten der Sprachförde-rung, Theorie und vor allem die Praxis werden in anschaulicher Weise vermittelt, sodass jeder etwas mit nach Hause nehmen kann. Die Do-zentin ist Logopädin mit 30 Jahren Erfahrung in der kindlichen Sprachförderung.


Cornelia Brown-Boecker, Montag, 09.05.2016, 20 - 21:30 Uhr, Kopernikus Realschule, 1 Termin, 10,00 €

Erziehen durch Beziehung: Ich bin für dich da!Nach dem Konzept von Haim Omer

Unsere Gesellschaft verändert sich immer schneller und damit auch die Anforderungen, wie Kinder angemessen erzogen werden kön-nen. Das Konzept von Haim Omer setzt mit vie-len praktischen Methoden auf die gewaltfreie Erziehung durch Stärkung der elterlichen Prä-senz. Der Kurs hilft Eltern konstruktiv auf pro-blematisches Verhalten zu reagieren und neue Wege aus der erzieherischen Ohnmacht zu fin-den. Der Kurs besteht aus vier Modulen: Modul 1. Einführung (Was heißt elterliche Präsenz), Modul 2. Haltung (Was bedeutet gewaltfreier Widerstand) Modul 3. Autorität durch Beziehung (Praktische Umsetzung), Modul 4. Wiedergutmachung statt Strafe und Suche nach Unterstützern.


Angelika Sikaljuk, Carmen Keppner, donnerstags, ab 25.02.2016, 18 - 21 Uhr, Volkshochschule, 4 Termine, 54,00 €

Brauchen Kinder Stress?Kinder sind aufgrund zunehmender Leistungs-anforderungen und Reizüberflutungen einem kontinuierlichen Dauerstress ausgesetzt, der nicht selten zu Verhaltensauffälligkeiten führt. Dieser Vortrag unterstützt Eltern in ihrer verant-wortungsvollen Erziehungsaufgabe und gibt ihnen wieder mehr Sicherheit im alltäglichen „Leistungsdschungel“.

Igersheim 10611

Mirjam Rögner-Schneider, Montag, 06.06.2016, 19:30 - 21 Uhr, Kulturhaus Igersheim Raum der Senioren, 1 Termin, 7,00 €

PEKiP - Prager-Eltern-Kind-ProgrammGeburtsdatum der Babys Dezember 2015/ Januar/Februar 2016

Der PEKiP-Kurs möchte Sie und Ihr Kind im ersten Lebensjahr begleiten. Sie haben hier die Möglichkeit, Ihr Kind bewusster zu erleben und es durch Bewegungs-, Sinnes- und Spielan-regungen in seiner Entwicklung individuell zu begleiten und zu fördern. Durch die Vertraut-heit in der konstanten Gruppe mit maximal acht Eltern und deren Kindern können Kontakte zu anderen Eltern geknüpft, Erfahrungen ausge-tauscht und Ihren Kindern Kontakte zu Gleich-altrigen ermöglicht werden. Die Babys sind da-bei nackt, der Raum ist gut beheizt. Bitte geben Sie unbedingt bei der Anmeldung den Namen und das Geburtsdatum Ihres Babys an. Für die Eltern empfiehlt sich leichte und bequeme Klei-dung. Bitte Handtücher und Wickelutensilien mitbringen.


Petra Seidel, Donnerstag, 21.04.2016, 10:45 - 12:15 Uhr, 10:45 - 12:15 Uhr, Volkshochschule, 20 Termine, 160,00 €

Musikgartenfür Kinder zwischen 15 und 36 Monaten mit ei-ner Bezugsperson

Ein Baby kommt mit musikalischen Erfahrungen auf die Welt, dem Herzschlag der Mutter, den Stimmen der Eltern und Geschwister. Bei dieser natürlichen Veranlagung setzt der Musikgarten an. Musik fördert die ganzheitliche Entwicklung der Kinder: Sprache, Sozialverhalten, Kreati-vität. Eltern, die sich intensiv mit ihrem Baby beschäftigen, mit ihm singen, tanzen und mu-sizieren, lassen es Liebe und Geborgenheit als wichtige Voraussetzungen für eine gesunde und harmonische Entwicklung spüren.

Niederstetten 10604

Nicole Krauß-Mühleib, freitags, ab 19.02.2016, 9:30 - 10:15 Uhr, Menschenskind, 12 Termine, 85,00 €

Landesprogramm STÄRKE STÄRKE bietet u. a.: Zuschüsse in Höhe von bis zu 100 € für Familien mit finanziellem Un-terstützungsbedarf zur Ermöglichung der Teil-nahme an allgemeinen Bildungsangeboten für Familien mit Kindern im ersten Lebens-jahr. Die Zuschüsse müssen vor Kursbeginn beantragt werden. Die vhs hilft gern bei der Antragstellung. Weitere Informationen zum Landesprogramm STÄRKE finden Sie in der STÄRKE-Broschüre. Kurse mit dem STÄRKE-Symbol können auf Antrag gefördert werden.


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Rhetorikbaustein Sprechen und Stimme (GQ)Fortsetzung

Die Stimme ist Ihr wichtigstes Instrument der Kommunikation: mit Kollegen, Mitarbeitern, Kunden, Sitzungen, Präsentationen und nicht zuletzt im privaten Bereich. Mit 40% wirkt Ihre Stimme noch vor Ihrem Äußeren und dem In-halt des Gesagten. Dazu kommt, wie Sie etwas ausdrücken. In diesem Kurs vertiefen und er-weitern wir die Arbeit an Ihrer Stimme und opti-mieren Stimmentfaltung und Sprechen. Dieses Seminar richtet sich an vhs-Dozentinnen und Dozenten der Region Franken. Im Rahmen frei-er Kursplätze können externe Interessenten teil-nehmen.


Cornelia Brown-Boecker, Samstag, 16.04.2016, 10 - 17 Uhr, Volkshochschule, 1 Termin, 50,00 €

Sicher auftreten! Sicher argumentieren! Souverän ankommen!

Wer in Reden und Verhandlungen überzeugend und sicher auftritt, erreicht seine Ziele leicht. Die besondere Herausforderung liegt darin, den Spannungsbogen so zu gestalten, dass das Gegenüber zunächst emotional berührt ist und schließlich der Funke der Begeisterung über-springt. Besseres Argumentieren und siche-res Auftreten steigern Ihre Überzeugungskraft. Ihr körpersprachlicher Ausdruck wird selbstbe-wusster. Weitere Schwerpunkte sind: mit Black-out und Störern souverän umgehen sowie die Behandlung von Einwänden. In der Kursgebühr ist eine Seminarmappe zum Preis von 16,50 € inbegriffen.


Matthias Dahms, Montag, 15.02.2016, 18:30 - 21:30 Uhr, Volkshochschule, 1 Termin, 48,00 €

Zum richtigen Zeitpunkt das Richtige sagen!Schlagfertigkeit

Dieses Seminar zeigt Wege auf wie Sie durch eine erfolgreiche Kommunikation mehr Sicher-heit im Umgang mit Kollegen/Kolleginnen, Kun-den oder Vorgesetzten gewinnen können. Dazu wird trainiert, spontan die richtigen Worte zu finden. Weitere Schwerpunkte des Seminars liegen außerdem im sicheren Umgang mit Kritik und in den Grundlagen der Verhandlungsstra-tegie. Wer beruflich oder privat zum richtigen Zeitpunkt das Richtige sagen kann, erreicht seine Ziele leichter. In der Kursgebühr ist eine Seminar mappe zum Preis von 16,50 € inbe-griffen.


Matthias Dahms, Mittwoch, 24.02.2016, 18:30 - 21:30 Uhr, Volkshochschule, 1 Termin, 48,00 €

Babymassagefür Babys zwischen 6 Wochen und 6 Monaten

Der Kurs richtet sich an Eltern mit ihren Babys im Alter von 6 Wochen bis 6 Monaten. Wir le-ben um berührt zu werden. Gerade für Kinder ist Berührung genauso wichtig wie Nahrung. Das Massagekonzept der Deutschen Gesell-schaft für Babymassage umfasst neben indi-schen Griffen auch schwedische Techniken, Aspekte der Reflexzonentherapie und Entspan-nungsübungen aus dem Yoga. Babymassage bietet Eltern und Kindern die Möglichkeit, sich füreinander Zeit zu nehmen. Sie stärkt die Bin-dung, fördert die Kompetenz der Eltern und ihr Selbstbewusstsein im Umgang mit ihrem Baby. Babymassage hilft dem Baby besser zur Ruhe zu kommen und einen guten und tiefen Schlaf zu finden. Die Verdauung wird gefördert und Blähungen und Koliken gemildert. Der Kurs ist ein Angebot für Eltern, die ersten Monate mit ihrem Baby aktiv zu gestalten. Bitte mitbringen: 2 Handtücher, Babyöl, wasserdichte Unterlage, luftige Kleidung und 3 € für Kursmaterial.

Igersheim 10613

Margit Hayn, mittwochs, ab 17.02.2016, 10:15 - 11:45 Uhr, Hebammenpraxis Margit Hayn, 4 Termine, 45,00 €

Igersheim 10617

Margit Hayn, mittwochs, ab 06.04.2016, 10 - 11:30 Uhr, Hebammenpraxis Margit Hayn, 4 Termine, 45,00 €

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Unser Baby im WasserFrühzeitige Bewegungsförderung im Wasser wirkt positiv auf die Entwicklung des Säuglings. Die körperliche und geistige Entwicklung des Babys werden in diesen Kursen ganzheitlich gefördert. Die Eltern lernen Haltetechniken, den altersgerechten und sicheren Umgang mit dem Kind und vielfältige Spiel- und Bewegungsmög-lichkeiten im Wasser. Das gemeinsame Erleben fördert die Entwicklung des Babys und die inni-ge Beziehung zwischen Eltern und Kind. Dieser Kurs ist für Kinder von sechs bis zehn Monaten geeignet. Bitte bringen Sie für Ihr Baby Badeho-se oder Schwimmwindel mit. In der Kursgebühr ist der Eintritt im Schwimmbad enthalten. In Kooperation mit den Kliniken Dr. Vötisch


Katrin Meder, freitags, ab 08.04.2016, 14 - 15 Uhr, Kliniken Dr. Vötisch, 8 Termine, 88,00 €


Katrin Meder, samstags, ab 09.04.2016, 10 - 11 Uhr, Kliniken Dr. Vötisch, 8 Termine, 88,00 €


Miriam Kirchgeßner, freitags, ab 29.04.2016, 15:10 - 16:10 Uhr, Kliniken Dr. Vötisch, 8 Termine, 88,00 €

Psychologie

Sprechen und StimmeRhetorikbaustein 1

Reden, gehört und verstanden werden, hat die Geschichte der Menschheit entscheidend geprägt. Jüngste Untersuchungen haben er-geben, dass unsere Stimme und Sprechweise noch vor unserem Äußeren auf unser Gegen-über wirken. Die Stimme soll zu den Eigen-schaften gehören, die die Karriere beeinflussen. Auch wir haben viel zu sagen. Aber wie sagen wir es? Überzeugen wir mit unserer Stimme? Hört man uns zu? Ist man gebannt und kann uns folgen? Wie wirken unsere Stimme und unsere Sprache auf andere? In diesem Kurs erfahren Sie in Theorie und Praxis, wie Sie die faszinierenden Zusammenhänge Ihrer wertvol-len Kommunikationsmittel pflegen und entwi-ckeln können. Die Kursleiterin ist als Logopädin (Stimm- und Sprachtherapeutin) seit 1978 in freier Praxis tätig.


Cornelia Brown-Boecker, montags, ab 14.03.2016, 20 - 21:30 Uhr, Kopernikus Realschule, 5 Termine, 48,00 €

Der Main-Tauber-Kreis gewährt den öffentlich geförderten Trägern der allgemeinen Erwachsenenbildung Zuschüsse, insbeson-dere zur Unterstützung der Bereiche Familien-bildung, Politik und Umwelt. Dadurch können allgemeinbildende Kurse, die der Familienbil-dung dienen oder sich direkt an Kinder rich-ten (z. B. Junge Volkshochschule) in den Pro-grammen wieder zu günstigeren Konditionen angeboten werden.


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Smalltalk trainierenFreundlich und offen auf Menschen zugehen, um aus einem vielversprechenden Beginn mehr werden zu lassen. Viele Menschen möchten geschäftlich oder privat mit Fremden leichter und charmant ins Gespräch kommen. Sie wol-len sich gegenseitig näher kennen lernen, eine sympathische Gesprächsatmosphäre aufbauen, Verbindungen knüpfen und Geschäfte anbah-nen. Wir werden Strategien aufzeigen, mit de-nen Sie aus einem allgemeinen Thema heraus ein interessantes Gespräch beginnen können. Sie werden trainieren, ansprechend von Ihren Fähigkeiten und Leistungen zu erzählen. Und Sie werden kommunikative Verhaltensweisen gezielt einsetzen, damit sich Menschen in Ihrer Gegenwart wohlfühlen, den Kontakt zu Ihnen suchen und ausbauen. In der Kursgebühr ist eine Seminarmappe zum Preis von 16,50 € in-begriffen.


Matthias Dahms, Donnerstag, 17.03.2016, 18:30 - 21:30 Uhr, Volkshochschule, 1 Termin, 38,00 €

Sag selbstbewusst neinund damit ja zu dir selbst Vielleicht kennen Sie das: Sie sind immer für andere da, haben ein offenes Ohr, helfen und unterstützen wo Sie nur können. Auch dann, wenn Sie eigentlich keine Zeit mehr haben oder Ihnen die Kräfte ausgehen. Doch wenn Sie Un-terstützung brauchen sind alle ganz schnell weg oder Sie trauen sich nicht zu fragen. In diesem Kurs lernen Sie selbstbewusst und gelassen „Nein“ zu sagen. Gemeinsam entwickeln wir passende Strategien, wie Sie in Zukunft auch in solchen Situationen sicher und selbstbe-wusst auftreten. Unsere Arbeitsgrundlage sind die Situationen aus Ihrem beruflichen und pri-vaten Alltag. Sie lernen die Konsequenzen des „Nein“ passend einzuschätzen und können Ihr Verhalten darauf abstimmen. Sie werden über-rascht sein, wie positiv sich ein selbstbewuss-tes „Nein“ anfühlen kann. In der Kursgebühr ist eine Seminarmappe zum Preis von 16,50 € in-begriffen.


Matthias Dahms, Donnerstag, 21.07.2016, 18:30 - 21:30 Uhr, Volkshochschule, 1 Termin, 48,00 €

Schach für SeniorenSchach ist Jogging für das Gehirn - und somit eine ideale Betätigung für Senioren. Die Förde-rung der Konzentrationsfähigkeit, die Anregung zu kreativem, schöpferischem Denken und der Anreiz für die Steigerung der Gedächtnisleistung sind von der Wissenschaft als positive Resultate von regelmäßigem Schachspiel anerkannt.


Wolfgang Seibold, montags, ab 28.03.2016, 14:30 - 16:30 Uhr, Volkshochschule, 7 Termine, gebührenfrei

Schach für Kinder und JugendlicheDu bist zwischen 9 und 18 Jahre alt, kannst schon etwas Schach und möchtest mehr ler-nen und mit anderen spielen? Dann bist du richtig bei unserem Schachkurs. In diesem Kurs spielen wir Schach und lernen unser Spiel unter professioneller Anleitung von Trainern zu ver-bessern. Wir lösen Schachaufgaben gemein-sam und treten im freien Spiel oder in regelmä-ßigen fairen Wettkämpfen gegeneinander an. Später scheuen wir uns nicht, gegen andere schachbegeisterte Kinder anderer Orte in Tur-nieren anzutreten. Ziel des Kurses ist, die Spiel-stärke der Kinder Schritt für Schritt zu steigern und ihnen über den Spaß am Denk-Spiel die Freude am zielgerichteten Denken zu vermit-teln. In Kooperation mit den Schachfreunden Anderssen Bad Mergentheim.


Berthold Riegel, freitags, ab 04.03.2016, 17 - 19:30 Uhr, Dominikanerkloster, 15 Termin, gebührenfrei

Philosophie

Welche Freiheit meinen wir?Es dürfte keinen Menschen geben, der nicht von Not oder Unterdrückung frei sein will. An-dererseits kann ein Übermaß an Freiheit auch belasten. Fast scheint es, als ob Freiheit und Unfreiheit immer auf irgendeine Weise Hand in Hand gehen. Sind wir denn überhaupt frei und in welchem Sinn? Der Kurs versucht durch gemeinsame Lektüre und Gespräche eine be-griffliche Klärung dieser verworrenen Lage. Er kann damit Hilfe zur Weltorientierung und zum Selbstverständnis bieten.


Bernhard Bähr, mittwochs, ab 24.02.2016, 18:30 - 20 Uhr, Volkshochschule, 3 Termine, 21,00 €

Heimatkunde

Vogelstimmenwanderungmit der Naturschutzgruppe Mitte Mai ist die Gesangsaktivität der meisten Singvögel am größten. Bei einer Runde durch abwechslungsreiche Landschaft (Burg Neu-haus, Wacholderheide, freie Feldflur, Waldrand) werden die verschiedenen Stimmen erläutert und es wird auch allgemein auf naturkundlich Interessantes hingewiesen. Festes Schuhwerk ist erforderlich. Die Mitnahme eines Fernglases ist von Vorteil. Treffpunkt: 06.00 Uhr am Park-platz unterhalb der Tauberbrücke

Igersheim 11101

Naturschutzgruppe Taubergrund e.V., Sonntag, 08.05.2016, 6 - 8:30 Uhr, Parkplatz unterhalb der Tauberbrücke Igersheim, 1 Termin, gebührenfrei

Ortsrundgang in Igersheim mit historischem HintergrundMit Georg Jetzinger geht es auf geschichts-trächtigen Wegen durch Igersheim. Nähere In-formationen siehe Außenstelle Igersheim.

Igersheim 11102

Georg Jetzinger, Samstag, 04.06.2016, 14:30 - 16:30 Uhr, Möhlerplatz, Igersheim, 1 Termin, 5,00 €

Schloss und Rokokogarten Veitshöchheim –eine Sommerresidenz

Der Ausflug führt uns in die Sommerresidenz der Würzburger Fürstbischöfe nach Veitshöch-heim. Von Würzburg aus geht es mit dem Schiff (Abfahrt 10:00 Uhr) vorbei am Würzburger Stein und den Klöstern Himmelspforten und Oberzell nach Veitshöchheim. Hier besuchen wir zuerst das kleine, von Antonio Petrini und Baltha-sar Neumann errichtete Sommerschlösschen, bevor wir den bedeutendsten Rokokogarten Deutschlands mit seinen ca. 800 Plastiken er-kunden. Bei dem geführten Rundgang erfahren wir viel über die Geschichte und das Konzept der Gartenanlage, über Fabeln und Mytholo-gie. Anschließend bleibt noch Zeit für Mittages-sen und eigene Erkundigungen (z. B. stünd-lich Wasserspiele im Schlossgarten), bevor es wieder zurück nach Würzburg geht. Treff-punkt ist am Bahnhof von Igersheim um 8:15 Uhr, Zustieg in anderen Orten bitte anmelden. Rückfahrt: 16.37 Uhr. Eine Reiserücktrittsversi-cherung ist im Preis nicht enthalten. Anmelde-schluss: 14.05.2016

Igersheim 11103

Max von Vacano, Samstag, 11.06.2016, 8:15 - 17:30 Uhr, Treffpunkt am Bahnhof Igersheim, 1 Termin, 34,00 €

Biologie

Wenn meine Tochter ihre Tage bekommt...Dieser Vortrag wendet sich an Eltern, deren Töchter vor oder in der Pubertät stehen. In einer neuartigen Weise werden Sie mit dem Zyklus-geschehen vertraut gemacht und dadurch er-mutigt, Ihren Töchtern einen positiven Zugang zu deren weiblichen Körper zu vermitteln.

Weikersheim 11410

Dozententeam, Freitag, 17.06.2016, 20 - 22 Uhr, Lebenshaus Schäftersheim, 1 Termin, 5,00 €


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Wenn mein Sohn in die Pubertät kommt ...Vortrag für Eltern

Trotz Information aus Biologieunterricht und modernen Medien sind die Eltern die Ansprech-partner Nummer eins, wenn es um die körperli-che Veränderung in der Pubertät geht. Deshalb wendet sich dieser Vortrag an jene Eltern, de-ren Jungs vor oder in der Pubertät stehen. Auf ganz neue Art und Weise werden sie mit den spannenden Vorgängen im Körper des Mannes und dem faszinierenden Zyklusgeschehen der Frau vertraut gemacht und erfahren, wie dies den Jungs im Workshop vermittelt wird. Sie werden ermutigt, Ihren Söhnen einen positiven Zugang zu ihrem Körper zu vermitteln.

Niederstetten 11401

Klaus Büttner, Freitag, 22.04.2016, 19:30 - 21:30 Uhr, Alte Schule - Frickentalplatz, 1 Termin, 5,00 €

MFM - Männer für MännerWorkshop für Jungs

Wie junge Männer ihren eigenen Körper erle-ben und bewerten, hat großen Einfluss auf ihr Selbstbild und Lebensgefühl. Deshalb ist es wichtig, dass Jungen auf die körperliche Verän-derung während der Pubertät vorbereitet wer-den. Ein verantwortungsvoller Umgang mit Ge-sundheit, Sexualität und Fruchtbarkeit kann nur dann gelingen, wenn junge Männer Achtung und Wertschätzung dem Körper entgegenbrin-gen - dies nicht nur dem eigenen sondern auch dem des anderen Geschlechts. Der Workshop ist für Jungs im Alter von zehn bis zwölf Jahren.

Niederstetten 11402

Klaus Büttner, Samstag, 23.04.2016, 10 - 15 Uhr, Alte Schule - Frickentalplatz, 1 Termin, 25,00 €

Umweltbildung

Waldkinder-SamstagFür Kinder im Alter von acht bis zwölf Jahren und Kinder unter acht Jahren in Begleitung ei-nes Erwachsenen. Wir erforschen den Wald, bauen Hütten aus Laub und Ästen, lernen Heil-kräuter des Waldes kennen, sammeln essbare Wildpflanzen und lernen, diese von giftigen zu unterscheiden. Wetterentsprechende Kleidung erforderlich. Getränke und Proviant bitte mit-bringen. Treffpunkt: 13:30 Uhr am Holzlager-platz in Igersheim

Igersheim 11501

Annette Wolfart, Samstag, 30.04.2016, 13:30 - 16:30 Uhr, Holzlagerplatz Igersheim, 1 Termin, 10,00 €

Spitzwegerich, Brennnessel und Co.Wildkräuter und Heilpflanzen des Frühlings mit allen Sinnen erleben

Bei einer kleinen Wanderung rund um die Reis-felder Höhe wollen wir gemeinsam schmack-hafte und heilkräftige Kräuter entdecken, Ge-schichten und Mythen der Pflanzen erfahren und uns an kleinen Kostproben von Kräuter-zubereitungen erfreuen. Wir werden Kräuter sammeln und diese dann gemeinsam für einen Abschlussimbiss am Lagerfeuer zubereiten. Kinder bis zwölf Jahre bitte nur mit Begleitung anmelden. Bitte mitbringen: Thermoskanne mit heißem Wasser, Tasse, ein Esslöffel, Stoffbeu-tel, Sitzkissen, kleines Schneidebrett, Küchen-messer; 4 € für Kostproben bei der Wanderung, werden vor Ort bezahlt. Treffpunkt: 14:00 Uhr an der Reisfelder Hütte

Igersheim 11502

Susanne Jäckel, Samstag, 21.05.2016, 14 - 19 Uhr, Reisfelder Hütte, 1 Termin, 15,00 €

Verbraucherfragen

Altersvorsorge für junge LeuteNur wer ausreichend vorsorgt, wird seinen ge-wohnten Lebensstandard im Alter aufrecht er-halten können. Die Rentenexperten der Deut-schen Rentenversicherung zeigen Ihnen, wie sich die gesetzliche Rente mit der betrieblichen und privaten Altersvorsorge zusammenfügt, mit welchen Abgaben Sie im Alter rechnen müs-sen und welches Einkommen tatsächlich zum Leben übrig bleibt. Außerdem werden Möglich-keiten aufgezeigt, wie drohende Versorgungs-lücken beseitigt werden können - wichtig ins-besondere für Berufseinsteiger, denn nur wer rechtzeitig vorsorgt, kann sein gewünschtes Versorgungsziel erreichen. Vorgestellt wird ins-besondere die staatlich geförderte Altersvorsor-ge, wie die Riesterrente, Basisrente und die be-triebliche Altersvorsorge.


Dozententeam, Montag, 14.03.2016, 19:30 - 21:30 Uhr, Volkshochschule, 1 Termin, gebührenfrei

Waagemut Workshopfür junge Frauen zwischen 15 und 18 Jahren

Obwohl sich ein Großteil der Jugendlichen nach aktuellen Umfragen über Themen wie „Zyk-lus“ oder „Fruchtbarkeit“ ausreichend infor-miert fühlt, erleben wir in der Realität häufig ein oberflächliches, gefährliches Halbwissen. Hier sind fundierte Informationen auf dem neues-ten Wissensstand gefragt. Durch anschauliche und sinnlich ansprechende Materialien werden auch komplexe Zusammenhänge rund um die Fruchtbarkeit und die Wirkweise der hormo-nellen Verhütungsmethoden verständlich. Über den reinen Informationsbedarf hinaus sehnen sich Jugendliche nach einer glücklichen Part-nerschaft. Mit Impulsen für eine gelingende Be-ziehung bieten wir ihnen Orientierungshilfen an. Bitte Vesper, Trinken und warme Socken mit-bringen.

Weikersheim 11403

Anette Brändle, Samstag, 16.04.2016, 9 - 14 Uhr, Lebenshaus Schäftersheim, 1 Termin, 25,00 €

MFM -Mädchen Frauen Meine Tage

Trotz Bravo, Girl und Biologieunterricht sind die Eltern, ihnen voran die Mutter, die Ansprech-partner Nummer eins, wenn es um die ers-te Menstruation ihrer Tochter geht. Allerdings zeigt die erschreckend hohe Zahl der ungewoll-ten Schwangerschaften der Mädchen unter 15 Jahren, dass Schule und Elternhaus mit einer ganzheitlichen Aufklärung überfordert sind. An diesem Punkt greift das Projekt „MFM - Mäd-chen Frauen Meine Tage - dem Geheimcode meines Körpers auf der Spur“. Spielerisch, al-tersgerecht, unkonventionell und liebevoll wird den Mädchen im Laufe eines Tages das faszi-nierende Zyklusgeschehen der Frau vermittelt, werden sie positiv vorbereitet auf das Frauwer-den. Der Workshop ist für Mädchen im Alter von 9 bis 13 Jahren geeignet.

Weikersheim 11405

Dozententeam, Samstag, 19.03.2016, 9 - 14 Uhr, Lebenshaus Schäftersheim, 1 Termin, 25,00 €

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Der Biogartenvom Frühjahr bis in den Sommer

Nähere Informationen siehe Außenstelle Igers-heim

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Lutz Zeihsel, Samstag, 19.03.2016, 15 - 17 Uhr, Samstag, 16.04.2016, Samstag, 14.05.2016, Samstag, 11.06.2016, Gärtnerei Zeihsel - Hof Louisgarde, 4 Termine, 20,00 €

Kompost richtig herstellenNähere Informationen siehe Außenstelle Igers-heim

Igersheim 11606

Karl Sachsenheimer, Montag, 14.03.2016, 19:30 - 21 Uhr, Kulturhaus Igersheim Raum der Senioren, 1 Termin, 7,00 €

Gepflegt und schön 50plusNähere Informationen siehe Außenstelle Igers-heim

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Verena Kramer, freitags, ab 04.03.2016, 18 - 20 Uhr, Kulturhaus Igersheim vhs-Raum, 3 Termine, 33,00 €

Fresh up your Make-upSie möchten Ihr Wissen vom letzen Workshop auffrischen? Ihnen kam ein Thema zu kurz? Sie wollen neue Techniken (Augen, Lippen und Rouge) erlernen? Haben Fragen, die im Laufe der Zeit aufkamen? Sie bekommen Antworten, neue Reize und Motivation Farbnuancen zu tes-ten, die Sie sich sonst nicht zutrauen.WICHTIG: Eine Teilnahme setzt entweder den Besuch ei-nes Make-up-Kurses oder gute Kenntnisse im Schminken voraus. Bei Verwendung von eige-nen Schminkutensilien verringert sich der Mate-rialkostenbeitrag von 6,00 € auf 3,00 €.


Verena Kramer, Samstag, 27.02.2016, 9:30 - 12:30 Uhr, Volkshochschule, 1 Termin, 21,00 €

Très Chic mit Brillen-Make-upGemeinsam erarbeiten wir Schritt für Schritt wie sich ein Augen-Make-up bei Kurz- und Weit-sichtigkeit gestalten lässt. Nähere Informationen siehe Außenstelle Wei-kersheim.

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Verena Kramer, Freitag, 19.02.2016, 18 - 20 Uhr, vhs Zentrum, 1 Termin, 15,00 €

Fachbereich 2

Kultur - GestaltenKultur macht stark

In unseren Angeboten der kulturellen Bildung erlernen, erproben, entwickeln und erweitern Sie Kernkompetenzen wie Kreativität, Flexibilität, Improvisationsbereitschaft, Problemlösungsstrategi-en und Teamfähigkeit. Nutzen Sie Kreativkurse, um Ihre Lern- und Erfahrungsräume zu erweitern. Persönliche und berufliche Interessen lassen sich dabei optimal miteinander verbinden. Im Be-reich der kulturellen Medienbildung finden Sie Angebote, in denen Sie lernen, sich den vielfältigen Herausforderungen im Prozess der Digitalisierung der Gesellschaft zu stellen und sich in allen Le-bensbereichen zu orientieren. Kulturelle Bildung schafft in ihrer Offenheit für alle Bürgerinnen und Bürger Zugänge zur Kultur und ermöglicht gesellschaftliche Teilhabe, sie fördert Integration und Inklusion. „Gerade die sozialen, kreativen und kommunikativen Potenziale der kulturellen Erwach-senenbildung sind perspektivisch von großer und wachsender Bedeutung“, betont etwa auch die Enquete-Kommission „Kultur in Deutschland“ in ihrem Abschlussbericht.

Literatur, Theater

Poesie & Piano -„Heiter bis wolkig“

Aus dem Landkreis Miltenberg kommen Jo-achim Hammer und Dieter Schaller, die unter dem Namen „POESIE & PIANO“ seit Jahren die dortige Kulturszene bereichern. Nun werden sie am Samstag, 6. Februar 2016 um 19:30 Uhr im Kulturforum in Bad Mergentheim ihr Programm „Heiter bis wolkig“ vorstellen. Seit fast zwei Jahrzehnten treten der Pianist Johann Hammer und Dieter Schaller als Rezitator mit vielfälti-gen Programmen auf. Das besondere an ihren Darbietungen ist, dass der Pianist zu den frei vorgetragenen Texten simultan improvisiert und dabei die jeweiligen Stimmungen aufnimmt und verstärkt, so dass ein dialogisches Miteinander von Wort und Musik entsteht. Die Textauswahl ist teils heiter teils ernst, immer aber anspruchs-voll. Die Presse schreibt: „Seit vielen Jahren bil-den Dieter Schaller und Joachim Hammer ein Traumpaar der Poesie am Untermain. Ihre Pro-gramme „Poesie & Piano“ leben von der lebhaf-ten szenischen Rezitation ebenso wie von den feinsinnigen, assoziationsreichen Improvisatio-nen des Pianisten. Nicht nur trockene Rezitati-on bot der Sprecher, Schaller verwandelte die humoristischen Gedichte und ihre Pointen dank sprechender Gesten, mal spöttischer, mal nai-ver Mimik und einer sehr vielseitigen nuancen-reichen Stimme in kleine Feuerwerkssalven. Der Pianist versteht sich auf elegante Improvi-sationen, die in Zitaten alles einsammeln, was als Assoziation oder Stimmungsmalerei zum gleichzeitig gesprochenen Text passt.“


Dieter Schaller, Samstag, 06.02.2016, 19:30 - 21:30 Uhr, Kulturforum Bad Mergentheim, 1 Termin, Vorver-kaufsgebühr 10,00 €/ Abendkasse 15,00 €

Kulturgeschichte, Kunst

Feder lesen - Feste feiern in WeikersheimEin Lesekurs des Hohenlohe-Zentralarchivs in Weikersheim

Sie können die alte deutsche Schrift nicht le-sen? Hier können Sie es lernen! Das Kursange-bot des Hohenlohe-Zentralarchivs Neuenstein geht auf Tour durch Hohenlohe und gastiert im April in Weikersheim. Im Mittelpunkt unseres Kurses stehen die Feste und Festlichkeiten im Lebensalltag der einfachen Bevölkerung. Denn egal ob Taufen und Hochzeiten als persönli-che Lebensereignisse oder die wiederkehren-den Feiertage des Jahreskreises: So wie man damals feste gearbeitet hat, hat man auch fes-te gefeiert. Doch nicht jede Feierlichkeit verlief ohne Gezänk oder handfeste Auseinander- setzung, und allzeit bewies die Obrigkeit Wach-samkeit, wenn sie die Moral ihrer Untertanen in Gefahr wähnte. Ausgewählte Schriftstücke aus diesem Themenbereich dienen als spannende und informative Lektüre im Lesekurs. Der Lese-kurs ist auch für Anfänger geeignet.

Weikersheim 20100

Jan Wiechert, Montag, 04.04.2016, jeweils 19 - 21 Uhr, Montag, 11.04.2016, Montag, 18.04.2016, Montag, 25.04.2016, vhs Zentrum, 4 Termine, 33,00 €


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Kulturerbe Märchen - erzählen oder vorlesen?„Meinem Kind erzähle ich keine Märchen. Die sind zu grausam.“ Stimmt das? Nähere Informationen siehe Außenstelle Igers-heim

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Amos Ruwwe, mittwochs, ab 02.03.2016, 19:30 - 21 Uhr, Kulturhaus Igersheim Raum der Senioren, 3 Termine, 22,00 €

Die Phönizier zwischen Ost und WestDie Phönizier, ein antikes Volk seefahrender Fernhandelskaufleute, die in einzelnen Stadt-staaten an der syrisch palästinensischen Küste lebten, gründeten als erste Kolonialmacht im 1. Jahrtausend v. u. Z. im ganzen Mittelmeer-raum und darüber hinaus Handelsniederlassun-gen. Die wichtigsten dieser Pflanzstädte waren Kition auf Zypern, Karthago an der nordafrika-nischen Küste und Cadiz im Süden der Iberi-schen Halbinsel. Sie legten Seehäfen an und befestigen ihre Küstenstädte mit großen Ver-teidigungsanlagen. Sie waren geschickte Me-tallhandwerker, schufen herrliche Elfenbeinar-beiten, eine besondere Keramik, Gefäße und Schmuck aus Fayence und Glas, Großplastiken und Sarkophage und sie stellten aus dem Drü-sensekret einer Wasserschnecke den wertvol-len Farbstoff Purpur her. Als ihre größte Kultur-leistung gilt die Entwicklung eines Ur-Alphabets aus 22 Konsonanten, also die Buchstaben-schrift, die um 800 v. u. Z. zu den Griechen ge-langte und seitdem unsere europäischen Schrif-ten bestimmte. Mit den Großmächten ihrer Zeit, Ägypten und Assyrien, trieben sie Handel und hatten einen regen Kulturaustausch mit ih-nen, was sich besonders in der Kunst in einem ägyptisierenden, bzw. einem orientalisierenden Stil niederschlug.


Dr. Brigitte Altenmüller, donnerstags, ab 18.02.2016, 19:30 - 21 Uhr, Volkshochschule, 5 Termine, 33,00 €

Malen, Zeichnen, Drucken

Acryl-MalkursEigene Kunstwerke malen - eigene Stimmun-gen umsetzen Nähere Informationen siehe Außenstellen Nie-derstetten und Weikersheim

Niederstetten 20510

Gunther Baier, montags, ab 04.04.2016, 19 - 21 Uhr, Bildungszentrum Niederstetten, 8 Termine, 58,00 €

Weikersheim 20511

Gunther Baier, donnerstags, ab 07.04.2016, 19:30 - 21:30 Uhr, vhs Zentrum, 8 Termine, 58,00 €

Musik

Bad Mergentheimer KammerchorDer Bad Mergentheimer Kammerchor ist eine Singgemeinschaft musikbegeisterter Laien und Musikliebhaber. Der Chor hat mit seinen etwa 60 Mitgliedern die Dimension eines Oratorien-chores und widmet sich daher in erster Linie den Werken des geistlichen und weltlichen Ora-torienrepertoires. In etwa halbjährlichem Ab-stand stehen große Aufführungen mit Chor und Orchester auf dem Programm, zuletzt die „Mat-thäuspassion“ von Johann Sebastian Bach, die „Carmina Burana“ von Carl Orff und „Judas Maccabäus“ von Georg Friedrich Händel. Die Konzerte des Bad Mergentheimer Kammer-chores finden in Trägerschaft des Kulturverein Bad Mergentheim e.V. statt. Wenn Sie Spaß am Singen und Freude an der Musik haben, sind Sie herzlich willkommen. Chorproben: Jeden Montag von 19.30 bis 21.30 Uhr in der Aula im Deutschorden-Gymnasium, ausgenommen die Zeit der Schulferien. Chorsprecher: Uta und Jörg Obermeyer, Am Felsenkeller 25, 97980 Bad Mergentheim, Tel. 07931 - 3549

OratorienkonzertZwei ungewöhnliche Werke stehen auf dem Programm für Sommer 2016:

Das Oratorium „Le Déluge“ (Die Sintflut) von Camille Saint-Saëns und das „Schicksalslied“ von Johannes Brahms werden am 19. Juni 2016 ab 19:30 Uhr in der Schlosskirche aufge-führt. Camille Saint-Saëns (1835 - 1921) war einer der Führer des damaligen französischen Musiklebens und hat auf allen Gebieten ein-fallsreiche Musik geschrieben. Sein Opus 45 für Soli, Chor und Orchester beschreibt nach ei-nem orchestralen Vorspiel die Sintflut von Got-tes Zorn bis Gottes Segen. Johannes Brahms (1833 - 1897) komponierte das Schicksalslied auf einen Gedichttext von Friedrich Hölderlin aus „Hyperion“. In den zwei Teilen stehen sich das lichte Dasein der „himmlischen Genien“ und das ungewisse Los der leidenden Menschen gegenüber.

Musikalische Praxis

Gitarren Workshop für FortgeschritteneEin Workshop für Fortgeschrittene, die die nor-malen offenen Griffe beherrschen. Für alle, die das eigene Spiel mit Spaß und Forscher-geist rund um die Lagerfeuermusik verbessern möchten.


Leo Guggenmos, Samstag, 20.02.2016, 10 - 15 Uhr, Volkshochschule, 1 Termin, 30,00 €

Gitarre spielen leicht gemachtFortgeschrittene

Kreativ mit Spaß und Rhythmus aber ohne No-ten! Spielerisch mit Forschergeist wird weiter gearbeitet. Quereinsteiger, die schon einige Ak-korde beherrschen, sind im Kurs willkommen.

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Leo Guggenmos, mittwochs, ab 04.05.2016, 19:30 - 21 Uhr, Bildungszentrum Niederstetten, 10 Termine, 96,00 €

Didgeridoo - BaukursDer klingende Stock Australiens

Das Didgeridoo ist eines der ältesten Instru-mente der Menschheitsgeschichte und das traditionelle Musikinstrument der Ureinwohner Australiens, der Aborigines. Bauen Sie Ihr eige-nes Didgeridoo mit unikaten Klang- und Spiel-eigenschaften! Zu Beginn des Kurses suchen Sie sich einen Holzrohling aus. Der Rohling aus australischer Esche oder Eukalyptus wird mit Feile, Raspel und Schleifpapier in Form ge-bracht. Eine Mischung aus ausgesuchten Ölen versiegelt das Instrument und bringt dem Holz einen seidenmatten Glanz. Die Klangcharakte-ristik gestalten Sie durch Stimmen Ihres Instru-ments selbst. Auch das Mundstück aus Wachs beeinflusst die Klangfarbe. Schließlich bemalen und versiegeln Sie Ihr Didgeridoo. Mit integriert ist ein Schnupper-Spielkurs wo nochmals kurz die Zirkularatmung und Grundtöne auf dem In-strument erläutert werden. WICHTIG: Bei allen Arbeiten handelt es sich um handwerklich sehr einfache Aufgaben, die wirklich JEDER kann! Also bitte keine Angst davor. Zusätzlich lernen wir das Spiel auf dem selbstgebauten Didgeri-doo. Materialkosten ab 65,00 €


Anthony Nachbauer, Dienstag, 05.04.2016, 18 - 21:30 Uhr, Werkraum (Eingang Stadtarchiv), 1 Termin, 23,00 €


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Didgeridoo - SpielkursDer klingende Stock Australiens Das Didgeridoo wird durch eine spezielle Atem-technik, die Zirkularatmung, zum Klingen ge-bracht. Der unverwechselbare archaisch-ma-gische Ton wird im Mundraum des Spielers erzeugt. Didgeridoo spielen macht Spaß, ent-spannt und hat auch gesundheitliche Effekte: Eine kontrollierte Studie der Universität Zürich und der Zürcher Höhenklinik Wald hat ergeben, dass sich Didgeridoo spielen nach einiger Zeit positiv auf das Schnarchen und die Schlafquali-tät auswirkt. Der Workshop vermittelt die Zirku-laratmung, Grundtöne auf dem Instrument und das Erlernen verschiedener „typischer“ Effekte am Didgeridoo. Hinweis: Instrumente stehen ausreichend zur Verfügung (Leihgebühr 5 €)



Schamanisch Indianische FlöteEin Baukurs Der wunderbare Klang der „Medizin- und/oder Liebesflöte“ der nordamerikanischen Ureinwoh-ner beruhigt und entspannt und wird oft bei der schamanischen Arbeit eingesetzt, weil sie wie kaum ein anderes Instrument im Stande ist, den Menschen tief zu berühren und zu erreichen. Aus diesem Grund wird sie auch Liebes- oder Märchenflöte genannt. Die Indianerflöte ist von Haus aus in einer 5-Ton-Moll-Pentatonik ge-stimmt. Im Kurs bauen wir eine Flöte. Sie su-chen sich zu Beginn des Kurses einen Rohling aus, der dann bearbeitet wird. Es stehen ver-schiedene Flötenarten und verschiedene Holz-arten zur Auswahl. Alle Werkzeuge werden ge-stellt. Bitte bringen Sie Dinge zum Schmücken der Flöte (Lederband, Federn, Schmuck) mit. Wichtig: Notenkenntnisse und handwerkliche Kenntnisse sind NICHT erforderlich! Material-kosten ab 65,00 € werden direkt im Kurs abge-rechnet.



Schamanisch Indianische FlöteEin Spielkurs Der Workshop für Anfänger vermittelt die Zirku-laratmung, Grundtöne auf dem Instrument und das Erlernen verschiedener typischer Effekte auf der Native American Flute sowie kulturell-historische Hintergründe. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich! Instrumente stehen ausrei-chend zur Verfügung. Die Leihgebühr in Höhe von 5 € wird direkt im Kurs abgerechnet.



Rhythmen aus WestafrikaTrommel Workshop

Wir erlernen verschiedene Rhythmen auf der Djembe und den Basstrommeln. Erarbeitung der Sounds und Rhythmik und das miteinander spielen sollen hierbei im Mittelpunkt stehen, vor allem wollen wir Spaß an der Musik haben. Die-ser Kurs ist ideal für Einsteiger und Trommler/innen mit Vorkenntnissen. Bitte Djembe mitbrin-gen, können auch beim Kursleiter für 5 € gelie-hen werden.


Harry Metzler, Samstag, 05.03.2016, 9:30 - 12:30 Uhr, Sonntag, 06.03.2016, 9:30 - 12:30 Uhr, Dominikaner-kloster, 2 Termine, 25,00 €

Tanz

DiscofoxTanzkurs für Anfänger

Entdecken Sie mit Spaß Ihr Hobby zu zweit. Sie erlernen einfache Dreh- und Wickelfiguren, die man auf jeder Tanzveranstaltung tanzen kann. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. An-meldung bitte paarweise, Gebühr pro Person.

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Steffen Bader, samstags, ab 09.04.2016, 18:30 - 20 Uhr, Alte Schule - Frickentalplatz, 6 Termine, 48,00 €

DiscofoxTanzkurs für Fortgeschrittene

Und noch mehr Spaß beim Foxtanzen! Es wer-den weitere Dreh- und Wickelfiguren vermit-telt. Der Kurs ist für alle geeignet, die bereits die Grundschritte beherrschen. Anmeldung bitte paarweise, Gebühr pro Person.

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Steffen Bader, samstags, ab 09.04.2016, 20 - 21:30 Uhr, Alte Schule - Frickentalplatz, 6 Termine, 48,00 €

Dance and Fun for KidsWorkshop für Kinder von 7 - 10 Jahren

Kinder springen vor Freude in die Luft oder dre-hen sich im Kreis. Diese Lust an Bewegung zeigt sich auch im Tanz. Die Bewegungsfreude von Kindern wird aufgegriffen und in Tanz um-gesetzt. Die Kinder lernen spielerisch die ersten Tanzschritte aus den Bereichen Jazztanz, Mo-dern Dance, Hip Hop und Afrikanischem Tanz. Ein Workshop für Kinder von 7 - 10 Jahren.


Sabine Rumm, freitags, ab 26.02.2016, 17 - 18 Uhr, Turnraum, Kinderhaus Auenland, 6 Termine, 26,00 €


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Medienpraxis

Richtig fotografieren mit der DigitalkameraSie haben sich eine neue Digitalkamera gekauft oder Sie wollen lernen, welche Möglichkeiten Ihre Kamera bietet, dann bringen Sie Ihre Spie-gelreflex-, System- oder Kompaktkamera zum Fotoworkshop mit. Inhalte: Einführung in tech-nische Grundlagen und den Umgang mit der Digitalkamera - praktische Umsetzung Outdoor; Funktionsweise Ihrer Kamera; Zusammenhänge der unterschiedlichen Bedienungselemente. Au-ßerdem beschäftigen wir uns mit dem Verhält-nis von Zeit und Blende, Brennweite, ISO-Zahl, Autofokus und Tiefenschärfe. Samstag: Kamera kennenlernen, nachmittags fotografieren in Bad Mergentheim. Sonntag: Besuch im Wildpark, Tiere fotografieren, Makro- und Landschaftsauf-nahmen. Den Wildparkeintritt zahlen die Kurs-teilnehmenden direkt vor Ort. Der Kurs richtet sich an Einsteiger und Fortgeschrittene.


Stefan Dancs, Samstag, 27.02.2016, 9 - 16 Uhr, Sonntag, 28.02.2016, 9 - 16 Uhr, Volkshochschule, 2 Termine, 90,00 €


Stefan Dancs, Samstag, 04.06.2016, 9 - 16 Uhr, Sonntag, 05.06.2016, 9 - 16 Uhr, Volkshochschule, 2 Termine, 90,00 €

Fotokurs für FrauenEin Fotokurs für Frauen, die schon Hobbyfoto-grafinnen sind oder die es gerne werden möch-ten. Ein Kurs, der Ihnen zeigt, wie man auch mit einer einfachen Kamera eindrucksvolle Bilder machen kann. Was kann meine Kamera und was nicht? Nach einer kurzen Einführung in die Gestaltungsmöglichkeiten beim Fotografieren gehen wir auf Entdeckungstour in und rund um Bad Mergentheim. Am zweiten Tag betrachten wir gemeinsam die Fotos von unserer „Foto-Sa-fari“. Lernen Sie, wie man ein professionell ge-drucktes und gebundenes Fotobuch mittels der kostenfreien Software „CEWE-Fotobuch“ selbst gestaltet und die Bilder vorher entsprechend bearbeitet, z. B. Rote-Augen-Korrektur, Verän-dern von Helligkeit/Kontrast und Vieles mehr. Im Kurs erhalten Sie durch vorgefertigte Muster-bücher Anregungen für Ihre eigenen Arbeiten. Darüber hinaus lernen Sie, wie Sie auf Ihrem eigenen PC die CEWE-Software und den einen oder anderen nützlichen Helfer installieren. Bitte Notebook und USB-Stick mit eigenen Bildern (falls vorhanden) mitbringen.


Stefan Dancs, Mittwoch, 02.03.2016, 10 - 16 Uhr, Freitag, 11.03.2016, 10 - 16 Uhr, Volkshochschule, 2 Termine, 69,00 €

Nachtfotografie und zeichnen mit LichtIn diesem Kurs werden zunächst die Einstel-lungen der Kameras für die Nachtaufnahmen besprochen. Anschließend besuchen wir ver-schiede Orte in Bad Mergentheim, um Fotos zu machen. Danach werden wir Aufnahmen mit Teelichtern und Taschenlampen ausprobieren. Dabei lernen wir mit Licht zu zeichnen und tolle Motive zu kreieren. Bitte außer dem Fotoappa-rat, nach Möglichkeit, Stativ und eine lichtstarke Taschenlampe mitbringen.


Stefan Dancs, Mittwoch, 02.03.2016, 17 - 21 Uhr, Volkshochschule, 1 Termin, 36,00 €

Digitale Bildbearbeitung mit PicasaSchnell sind mit der Digitalkamera jede Menge Bilder produziert. Da heißt es sortieren, bear-beiten, archivieren, ausdrucken oder bestellen, denn sonst verliert man schnell die Übersicht. Mit dem kostenlosen Bildbearbeitungspro-gramm Picasa lassen sich Ihre Bilder schnell und einfach bearbeiten und auf der Festplatte ordnen. Auch das Entfernen von roten Augen, die Erstellung einer kleinen Collage oder einer Diashow sind kein Hexenwerk. Zudem besteht die Möglichkeit ein eigenes Webalbum zu er-stellen, um dort seine Werke weltweit oder nur „geladenen Gästen“ zu präsentieren. Voraus setzung sind Grundkenntnisse am PC. Der Kurs findet an drei Tagen in Folge statt.


Peter Schmid, Montag, 18.04.2016, Dienstag, 19.04.2016, Mittwoch, 20.04.2016, jeweils 18:45 - 21 Uhr, Volkshochschule, 3 Termine, 55,00 €

Fotobuch gestaltenWas nützen die schönsten Fotos auf der Fest-platte, wenn sie keiner sieht? Präsentieren Sie lieber ein gedrucktes Fotoalbum mit ausge-suchten Bildern und pfiffigen Texten. Sie wer-den erstaunt sein, wie toll Ihre Bilder in einem gut gestalteten Fotobuch zur Geltung kom-men. Aus der Vielzahl verschiedener Anbieter und Formate werden wir im Kurs ein Programm auswählen, mit dem Sie in kurzer Zeit Ihr Foto-album erstellen, mit Texten versehen und druck-fertig vorbereiten können. Wenn Sie Ihr Werk mit eigenen Bildern gestalten und das Ergebnis speichern möchten, können Sie zum Kurs Ihre Fotos auf einem USB-Stick mitbringen. Voraus-setzung sind Grundkenntnisse am PC.


Peter Schmid, Montag, 25.04.2016, 18:45 - 21 Uhr, Volkshochschule, 1 Termin, 20,00 €

Werken

Kerzenständer aus gezopftem Holz herstellenfür Kinder ab 12 Jahren oder ab 5 Jahren in Be-gleitung eines Erwachsenen

Mit alter Zimmererkunst fertigen wir einen aus-gezopften Kerzenständer (Seilhieb). Das Zopf-muster wird aus dem Kantholz herausgesägt und geschliffen. Anschließend wird es geölt. Bitte Meterstab, Bleistift und eine Handsäge (wenn zur Hand) mitbringen. Materialkosten in Höhe von 3 € werden direkt im Kurs abgerechnet.

Igersheim 21201

Andreas Deschner, Freitag, 10.06.2016, 16 - 18 Uhr, Werkstatt hinter dem Bürgerhaus, 1 Termine, 9,00 €

Klöppelnein altes Handwerk

In gemütlicher Runde möchte ich Ihnen das alte Handwerk des Klöppelns näher bringen. Ziel dieses Kurses ist es, die Grundbegriffe des Klöppelns zu lernen und zu beherrschen, um leichte Klöppelbriefe wie z. B. Lesezeichen und Schmetterlinge nacharbeiten zu können. Nur Mut, es ist leichter als es aussieht. Der Kurs ist auch für Teilnehmer mit Vorkenntnissen geeig-net. Bitte bringen Sie eine spitze Schere, einen karierten Block, Klebstoff sowie dünnen Karton mit. Das Klöppelwerkzeug wird gegen Kaution in Höhe von 70 € zur Verfügung gestellt.

Weikersheim 21300

Barbara Dengler, donnerstags, ab 02.06.2016, 19:30 - 21:30 Uhr, vhs Zentrum, 8 Termine, 53,00 €

Erste Erfahrungen im Umgang mit der Nähmaschinefür Interessierte von ca. 10 bis 15 Jahren

Schritt für Schritt lernen die Teilnehmer den Umgang mit einer Nähmaschine. Beginnend mit den vielfältigen Funktionen und Einstellungs-möglichkeiten, dem Einfädeln, Spulen, Einstel-lung der Stiche etc.. Nach ein paar Nähübun-gen wird das Ziel des Kurses die Herstellung einer Stofftasche sein. Bitte eine kleine Schere mitbringen. Die Materialkosten in Höhe von 6 € werden direkt im Kurs abgerechnet.

Igersheim 21301

Irene Michel, samstags, ab 27.02.2016, 10 - 11:30 Uhr, Hauptschule Igersheim Handarbeitsraum, 4 Termine, 29,00 €


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Musicals

Jesus Christ Superstar - PremiereRock-Oper von Andrew Lloyd Webber

Freilichtaufführung in Schwäbisch Hall - live ge-spielt auf der großen Treppe vor St. Michael am Marktplatz. Andrew Lloyd Webbers erster Welterfolg ist eine intelligente und spannende Auseinandersetzung mit der biblischen Passi-onsgeschichte. Zu sehen sind die letzten sie-ben Tage im Leben Jesu, erzählt aus der Pers-pektive seines Gegenspielers Judas, der daran verzweifelt, dass die ursprüngliche Mission in ein hysterisches Massenspektakel unterzuge-hen droht. Mit rasanter Dynamik entwickelt sich die Geschichte, verstärkt durch unnachahm-liche Musical-Hits wie „I Don’t Know How to Love Him“ oder „Gethsemane“. Das perfekte Zusammenspiel von musikalischem Genie und erzählerischem Talent lässt eine der ältesten Geschichten der Welt in neuem Licht erstrahlen und macht „Jesus Christ Superstar“ unbestrit-ten zu einem der außergewöhnlichsten Werke der Musical-Geschichte. Die Treppe vor der Kir-che Sankt Michael in Schwäbisch Hall bildet die perfekte Kulisse dafür. In Zeiten von religiösem Fanatismus, von Massenbewegungen, Starkult, der Sehnsucht nach Leitfiguren und verbindli-chen Werten sind die Fragen, die „Jesus Christ Superstar“ aufwirft, nach wie vor hoch aktuell! Bitte tragen Sie witterungsentsprechende Klei-dung. Treffpunkt: 17.00 Uhr Bushaltestelle Orts-mitte, Igersheim; Zustieg in Bad Mergentheim möglich, dies bitte anmelden; nach der Ankunft bleibt noch Zeit zum Abendessen; Einlass zur Aufführung: ab 20.00 Uhr; Rückfahrt ca. 23.30 Uhr. Eine Reiserücktrittversicherung ist im Preis nicht enthalten. Anmeldeschluss: 15. Juni 2016

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Dozententeam, Samstag, 23.07.2016, 17 - 0:30 Uhr, Bushaltestelle Ortsmitte, 1 Termin, an 54,00 €

RockyMusical-Fahrt in das Stage Palladium Theater im SI-Zentrum in Stuttgart

Ein außergewöhnliches Live-Erlebnis, eine er-greifende Story und überwältigende Energie: All das ist ROCKY - DAS MUSICAL! Songs wie „Eye of the Tiger“ und „Fight From The Heart“ sowie der überraschende Aufbau des Boxrings mitten im Theatersaal verstärken die intensive, emotionale Geschichte und lassen den Besuch der Show zu einem atemberaubenden Live-Event werden. Abfahrt 10 Uhr, Parkhaus Alt-stadt/Schloss in Bad MGH, Abfahrt 9.45 Uhr, Bushaltestelle Ortsmitte Igersheim. Rückkehr ca. 19:00 Uhr. 1. Kategorie € 145.-, 2. Katego-rie € 129,-, 3. Kategorie € 112,-. Ermäßigung für Behinderte ab 70 %, Senioren ab 65 Jahren, Kinder bis 14 Jahre, Schüler und Studenten. Ein gültiger Ausweis ist an der Theaterkasse vorzulegen. Eine Reiserücktrittsversicherung ist im Preis nicht enthalten. Beginn des Musicals 14 Uhr. In Kooperation mit Lillig Touristik

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Dozententeam, Sonntag, 24.04.2016, 9:45 - 19 Uhr, Bushaltestelle Ortsmitte, 1 Termin, 145,00 €

Fahrt nach Hamburg mit Be-such eines Musicals„König der Löwen“, „Das Wunder von Bern“, „Liebe stirbt nie - Phantom 2“ oder „Aladin“

Hamburg - eine grüne Stadt am Wasser, mit einem der größten Häfen der Welt und dem herrlichen Elbufer, bekannt und berühmt durch St. Pauli mit den Landungsbrücken und der Reeperbahn, stolze Bauwerke aus der Zeit der Hanse und nicht zuletzt durch die Musicals. Er-leben Sie einen unvergesslichen Tag in einem der berühmten Musicaltheater und lassen Sie sich entführen in eine Welt voller wunderbarer Melodien und Gefühle. Leistungen: Busfahrt, 2 x Übernachtung im 4-Sterne-Hotel Rilano mit Frühstücksbuffet (Einzelzimmerzuschlag € 66); 1x 3-Gang-Abendessen im Hotel; 1 x 3-Gang-Abendessen im typischen Hambur-ger Fischerhaus; Stadtrundfahrt mit Führung und Hafenrundfahrt; Transfer zu den Musicals (Abendvorstellung) inklusive Musicalkarte der Kat. 3 - Aufpreis für Kat. 1 und 2 auf Anfrage; Das Kartenkontingent ist begrenzt - bei Inte-resse bitte gleich anmelden. Abfahrt: Freitag, 04. März, 5.30 Uhr, Parkhaus Altstadt/Schloss in MGH, Abfahrt in Igersheim bitte anmelden; Rückkehr: Sonntag, ca. 20 Uhr. Eine Reiserück-trittsversicherung ist im Preis nicht enthalten. In Kooperation mit Lillig Touristik

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Dozententeam, Freitag, 04.03.2016, 5:30 Uhr, Park-haus Altstadt Schloss, 3 Tage, 399,00 €


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Fachbereich 3

Gesundheitsbildung„vhs macht gesünder!“belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind ent-scheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eige-ne Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für All-tag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Entspannung

Autogenes TrainingDas Autogene Training ist eine bewährte und zeitgemäße Entspannungs- und Anti-Stress-Methode. Es ist eine für jedermann leicht zu er-lernende Technik und jederzeit einsetzbar. Mit dem Autogenen Training können die Teilneh-mer/innen dem Alltagsstress wirkungsvoll be-gegnen, körperliche und seelische Beschwer-den lindern, Kreativität, Konzentration und Selbstbewusstsein stärken und Ziele erfolgreich verwirklichen. Die Grundlagen der Selbstent-spannung können in diesem Kurs schnell und sicher erlernt werden.


Renate Wäsche, mittwochs, ab 03.02.2016, 18 - 19:30 Uhr, Volkshochschule, 7 Termine, 67,00 €

Stress abschütteln - innere Ruhe finden!Innere Ruhe durch Achtsamkeit und Entspan-nung finden. Sie finden zu sich selbst, erhalten mehr Klarheit und schöpfen wieder Kraft und Energie. Achtsamkeit hilft Stresssymptome zu lindern, die Freuden des Lebens neu zu entde-cken und ganz bei sich zu bleiben: Lass alles los, was dich belastet und sei ganz bei dir. Bitte Decke, Matte (wenn vorhanden), dicke Socken und ein kleines Kissen mitbringen.

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Mirjam Rögner-Schneider, dienstags, ab 02.02.2016, 19 - 21 Uhr, Kulturhaus Igersheim Musiksaal, 3 Termine, 49,00 €

Stress im FokusDer Kurs richtet sich an alle Menschen, die ak-tiv negativem Stress begegnen wollen und Lö-sungsmöglichkeiten suchen. Gemeinsam wer-den Stressthemen erarbeitet und Lösungswege aus der Stressspirale aufgezeigt. In Koopera-tion mit der Psychologischen Beratungsstelle des Evang. Kirchenbezirks Weikersheim in Bad Mergentheim


Mirjam Rögner-Schneider, montags, ab 02.05.2016, 18 - 20:30 Uhr, Dietrich-Bonhoeffer-Haus, 2 Termine, 37,00 €

Klingende EntspannungBei dieser Entspannung werden Klangschalen klingen und die Kinder werden die Schwingun-gen spüren. Sie wirken harmonisierend, schulen die Wahrnehmungsfähigkeit und aktivieren inne-re Kraftpotenziale. In einer klingenden Fanta-siereise sind Körperübungen und Klangmassa-gen spielerisch eingebettet.

Für Kinder im Alter von 6 - 9 Jahren


Sabine Rumm, donnerstags, ab 03.03.2016, 16 - 17 Uhr, Turnraum, Kinderhaus Auenland, 3 Termine, 19,00 €

Für Kinder im Alter von 4 - 6 Jahren


Sabine Rumm, montags, ab 25.04.2016, 15:30 - 16:15 Uhr, Turnraum, Kinderhaus Auenland, 3 Termine, 19,00 €

Yoga für GrundschulkinderYoga für Kinder - das ist Spaß haben und spie-lerisch Yoga über Geschichten üben. Kinder lernen mit „Kopf, Hand und Herz“. Kinder-Yoga fängt das kindliche Bedürfnis nach Bewegung und Ruhe auf. Die Erzieherin zeigt den Kindern, wie man geschmeidig wie eine Schlange, be-weglich wie eine Katze, stark wie ein Baum und ruhig wie ein Stein sein kann. Yoga wirkt sich sowohl auf den Körper als auch auf den Geist aus und verbessert damit Haltung, Gleichge-wicht, Kraft und Beweglichkeit. Dadurch wer-den Kinder aufmerksamer und ausgeglichener. Yoga erweitert unser Bewusstsein für uns selbst und unsere Umwelt. Durch Yoga haben die Kin-der die Möglichkeit, sich immer wieder neu zu entdecken und ihren eigenen Körper wahrzu-nehmen. Bitte bequeme Kleidung, Decke oder Matte und ein Kissen mitbringen.

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Sabine Rumm, donnerstags, ab 09.06.2016, 16:15 - 17 Uhr, Kindergarten „Villa Kunterbunt“, 6 Termine, 29,00 €

EntspannungskursFür Kinder im Alter von 5 bis 12 Jahren

Viele Kinder sind durch Leistungsanforderungen und Reizüberflutungen einem Dauerstress aus-gesetzt, der zu Verhaltensauffälligkeiten führen kann. Entspannungsübungen können helfen, diesen Stress zu reduzieren. In aufeinander ab-gestimmten Stundenkonzepten, die verschie-dene Elemente enthalten, lernen die Kinder spielerisch aktiv und passiv zu entspannen. Wir üben mit Autogenem Training, Progressi-ver Muskelentspannung, Kindermassagen und Körperfühlübungen. Bitte warme Socken, kleine Decke, Kopfkissen und gerne ein Kuscheltier mitbringen.

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Mirjam Rögner-Schneider, dienstags, ab 02.02.2016, 16:15 - 17:15 Uhr, Phönix Seniorenzentrum Schön-blick, 6 Termine, 26,00 €

Yoga für Frauen am VormittagMit Yoga können wir Körper, Geist und Seele in Balance bringen. In dieser Vormittagsstunde wollen wir in Schwung kommen, den Rücken stärken, aber auch innerlich still werden und die innere Kraft finden. Bitte Unterlage, warme So-cken und bequeme Kleidung mitbringen.


Elke-Sophie Lux, Mittwoch, 06.04.2016, 9:30 - 11 Uhr, Dominikanerkloster, Raum 4, 12 Termine, 90,00 €


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Yoga für SchwangereDie Schwangerschaft ist eine besondere Zeit, in der Körper, Geist und Seele der werdenden Mutter bereit sind, voller Hingabe das Wohl des Ungeborenen in den Mittelpunkt ihres Lebens zu stellen. Das bewusste Verbinden von Atem und Bewegung während des Übens kann zu-nehmende Ruhe erfahrbar machen. Dabei kann der Atem tiefer und gleichmäßiger werden. Yo-gaübungen können helfen, Anspannung und Loslassen deutlicher wahrzunehmen. Die flie-ßenden Bewegungen können der schwange-ren Frau helfen, mit wachsendem Bauchumfang immer wieder in eine neue Mitte zu kommen. Bitte bequeme Kleidung und eine Decke mit-bringen.


Gertrud Henke, Ute Krippner, mittwochs, ab 06.04.2016, 17:30 - 19 Uhr, Hebammenpraxis Ute Krippner, 8 Termine, 64,00 €

Hatha YogaEin Weg, um körperliche Entspannung und geistige Stabilität zu finden, ist Yoga. Nähere In-formationen siehe Programmteil Niederstetten und Igersheim.

Niederstetten 30188

Simone Rohner, donnerstags, ab 07.04.2016, 18:30 - 19:30 Uhr, Alte Schule - Frickentalplatz, 12 Termine, 60,00 €

Niederstetten 30167

Simone Rohner, donnerstags, ab 07.04.2016, 20 - 21 Uhr, Alte Schule - Frickentalplatz, 12 Termine, 60,00 €

Igersheim 30180

Beatrix Rieger, montags, ab 04.04.2016, 19:30 - 21 Uhr, Kulturhaus Igersheim Musiksaal, 9 Termine, 66,00 €

Igersheim 30189

Beatrix Rieger, donnerstags, ab 07.04.2016, 19:30 - 21 Uhr, Kulturhaus Igersheim Musiksaal, 5 Termine, 37,00 €

Yoga am Vormittagfür Fortgeschrittene

Für Teilnehmer/-innen, die bereits mindestens einen Yoga-Kurs am Vormittag besucht haben. Wir vertiefen das Basiskönnen und -wissen, wobei wir die Harmonie und Einheit zwischen einem flexibleren Körper und einem flexibleren Geist sanft fördern. Spannungen und Stress können immer mehr losgelassen werden und wir können leichter ein Gleichgewicht von Kör-per, Seele und Geist erlangen. Dadurch erfah-ren wir mehr Vitalität und Wohlbefinden im All-tag.


Manuela Mathura, dienstags, ab 19.04.2016, 9:30 - 11 Uhr, Dominikanerkloster, Raum 4, 10 Termine, 72,00 €

YogaYoga kann ein Weg zu einem bewussteren Le-ben sein. Yoga bedeutet, den Weg zur inneren Mitte zu gehen, im Gleichgewicht zu sein. Die Ganzheitlichkeit des Menschen wird gefördert. Durch achtsame Übungspraxis können sich Verspannungen lösen und die Körperstruktur kann gestärkt werden. Durch ruhig geführte mit dem Atem verbundene Bewegungen wird der Körper bewusst erlebt und der Geist zentriert. Bitte bequeme Kleidung und ein kleines Kissen mitbringen.

Igersheim 30184

Gertrud Henke, montags, ab 04.04.2016, 19 - 20:30 Uhr, Yogaraum Gertrud Henke, 10 Termine, 73,00 €

Igersheim 30185

Gertrud Henke, dienstags, ab 05.04.2016, 19:15 - 20:45 Uhr, Yogaraum Gertrud Henke, 10 Termine, 73,00 €

Igersheim 30186

Gertrud Henke, mittwochs, ab 06.04.2016, 19:30 - 21 Uhr, Yogaraum Gertrud Henke, 10 Termine, 73,00 €

Igersheim 30187

Gertrud Henke, donnerstags, ab 07.04.2016, 17:45 - 19:15 Uhr, Yogaraum Gertrud Henke, 10 Termine, 73,00 €

Yoga - Dynamik und RuheDiese Yogaform mit dynamischen Übungen richtet sich stark auf das Spüren der eigenen Lebensenergie. Das Atmen hat hier einen zen-tralen Stellenwert. Ausgeglichenheit, Kreativität und Gesundheit können gestärkt werden. Yoga ist in seinen Ursprüngen ein ganzheitliches Sys-tem. Es werden Körper-, Atem- und Meditati-onsübungen praktiziert, die den Körper kräfti-gen und Verspannungen lösen können. Bitte bringen Sie Matte, Decke, bequeme Kleidung und rutschfeste Socken mit.


Renate Löhr, montags, ab 04.04.2016, 20:25 - 21:25 Uhr, Dorfgemeinschaftshaus Neunkirchen, 12 Termine, 59,00 €

Weikersheim 30172

Renate Löhr, mittwochs, ab 06.04.2016, 17 - 18 Uhr, Gymnasium Weikersheim, 12 Termine, 59,00 €

Weikersheim 30173

Renate Löhr, mittwochs, ab 06.04.2016, 18:15 - 19:15 Uhr, Gymnasium Weikersheim, 12 Termine, 59,00 €

Weikersheim 30174


Entspannungstraining nach JacobsonProgressive Muskelentspannung nach Jacob-son ist eine einfache und wirksame Entspan-nungsmethode zum gezielten Stressabbau. Durch systematische An- und Entspannung der Muskulatur können Sie Ihr Körpergefühl ver-bessern, verspannte Muskeln lockern und mehr Gelassenheit erreichen. Entspannungsübun-gen tragen dazu bei, mit Stresssituationen und Ängsten gelassener umzugehen oder einfach im Alltag abzuschalten. Gut für alle, die eine leicht handhabbare Methode suchen, um mit Stress umzugehen. Ideal auch für Menschen, die eher durch Aktivität in die Entspannung fin-den. Bitte bringen Sie bequeme, warme Klei-dung, ein kleines Kissen oder Nackenhörnchen, eventuell eine leichte Decke mit.


Renate Graf, Mittwoch, 17.02.2016, 18:30 - 19:30 Uhr, Rehasan, 8 Termine, 59,00 €



Eutonie -Kraft schöpfen im achtsamen Umgang mit dem eigenen Körper

Nähere Informationen siehe Außenstelle Igersheim.

Igersheim 30181

Helga Haupt, mittwochs, ab 06.04.2016, 19:30 - 21 Uhr, Kulturhaus Igersheim Musiksaal, 8 Termine, 48,00 €

Feldenkrais-MethodeGeist und Körper lassen sich nicht trennen

Ziel des Feldenkrais ist es, die Elemente Bewe-gung, Sinnesempfindung, Gefühl und Denken über das Element Bewegung zu verändern und zu entwickeln. Die Feldenkrais-Methode hat einen großen Anwendungsbereich, da sie Ver-haltensweisen entdeckt und verändert, die für chronische Spannungen und Schmerzen ver-antwortlich sein können. Sie fördert die Wieder-herstellung der durch Verletzung und Traumata eingeschränkten Beweglichkeit und verbessert Fähigkeiten. Bitte Decke oder Matte, leichte warme Kleidung und Socken mitbringen.


Leo Guggenmos, dienstags, ab 03.05.2016, 19:30 - 21 Uhr, Turnhalle Stadtmitte, Rhythmikraum, 8 Termine, 82,00 €


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Aqua-PowerfitnessDas Aquafitness-Training ist ein effektives Ganz-körpertraining mit Wassergymnastik, Aqua-Jog-ging und Aqua-Aerobic. Sie trainieren Arme, Beine, Po und Rumpf und steigern Ihre Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer. Durch den Was-serauftrieb werden die Gelenke und die Wirbel-säule geschont, die Muskulatur gekräftigt, der Stoffwechsel angeregt und das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Aqua-Powerfitness macht fit und vital!

Niederstetten 30204

Zsuzsanna Lendvai, dienstags, ab 19.04.2016, 20 - 20:45 Uhr, Hallenbad Weikersheim, 10 Termine, 68,00 €

Weikersheim 30205

Zsuzsanna Lendvai, dienstags, ab 19.04.2016, 20:45 - 21:30 Uhr, Hallenbad Weikersheim, 10 Termine, 68,00 €


Zsuzsanna Lendvai, mittwochs, ab 20.04.2016, 17:30 - 18:15 Uhr, Rehasan, 10 Termine, 68,00 €


Zsuzsanna Lendvai, mittwochs, ab 20.04.2016, 18:15 - 19 Uhr, Rehasan, 10 Termine, 68,00 €

Wassergymnastikfür werdende Mütter

Wassergymnastik kann Kurse für die Geburts-vorbereitung nicht ersetzen aber sinnvoll er-gänzen. Wir machen die Wassergymnastik im 31°C warmen Wasser. Hierbei kann der Kör-per sehr gut entspannen. Die Übungen belas-ten außerdem Bänder und Gelenke weniger als beim Trockentraining. Im Wasser verliert man rund 50 % seines Gewichts, was der Bewe-gung eine Leichtigkeit gibt. Die Durchblutung wird unterstützt und der Kreislauf angeregt, wo-durch mehr Sauerstoff ins Blut gelangt. Diese bessere Durchblutung kommt auch dem Baby zu gute. Besonders Spaß macht der Kurs auch für Paare, die gemeinsam entspannen und ab-tauchen möchten. Der Eintritt ins Schwimmbad pro Kurstag beträgt 2,70 € (Zehnerkarte) und ist nicht in der Kursgebühr enthalten. Bitte bringen Sie Badebekleidung und Handtücher mit.

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Lothar Schlundt, freitags, ab 19.02.2016, 11 - 11:45 Uhr, Flair Hotel Lochner, 5 Termine, 24,00 €

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Igersheim 30210


WassergymnastikWassergymnastik ist ein gelenkschonendes Training für den ganzen Körper. Durchgeführt wird sie im 30°C-warmen, brusttiefen Wasser. Im Kurs werden Kraft, Beweglichkeit, Ausdau-er und Koordination trainiert. Für Osteoporose-Patienten oder vorbeugend hierfür ist der Kurs sehr gut geeignet. Der Eintritt ins Schwimmbad (2,70 €/Kurstag mit Zehnerkarte) ist nicht in der Kursgebühr enthalten. Bitte bringen Sie Bade-bekleidung und Handtücher mit.

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Body-Fitfür jedes Alter

Training mit und ohne Kleingeräte zur Kräfti-gung und Ausdauerschulung des gesamten Körpers. Wer Lust hat, sich zur Musik zu bewe-gen ist hier richtig.


Erika Lang, montags, ab 04.04.2016, 19 - 20 Uhr, Turnhalle Wachbach, 10 Termine, 36,00 €

Step-Aerobicfür alle Altersklassen

Ein Step, flotte Musik und fetzige Choreogra-phien machen Spaß und steigern spielerisch die Leistungsfähigkeit. Kraftausdauer, Fettstoff-wechsel, Kondition und Koordination werden verbessert und Muskulatur wird schonend auf-gebaut. Abgerundet wird das Ganze durch eine Dehneinheit.


Erika Lang, montags, ab 04.04.2016, 20 - 21 Uhr, Turnhalle Wachbach, 10 Termine, 36,00 €

Fit and healthyFit und gesund - wer möchte das nicht sein? In diesem Kurs wird ein funktionelles Muskeltrai-ning mit kräftigenden und stabilisierenden Ele-menten angeboten. Mit flotter Musik geht´s fast von alleine. Stretching und Entspannung run-den die Stunde ab.

Weikersheim 30200

Angelika Limbrunner, dienstags, ab 05.04.2016, 19 - 20 Uhr, Neue Sporthalle Weikersheim, 8 Termine, 33,00 €

Bewegung

KleinkinderschwimmenWasser bietet auch Kleinkindern von 18 bis 24 Monaten einen idealen Bewegungsraum. Durch seine speziellen Eigenschaften ist es sehr gut geeignet, die körperliche und geistige Entwick-lung von Kindern zu fördern. Beim Schwimmen geht es darum, den Bewegungsspielraum der Kinder spielerisch zu vergrößern, ihr Vertrau-en in die eigenen körperlichen Möglichkeiten und Fähigkeiten zu stärken. Bei Gruppenspie-len sammeln sie Erfahrungen mit Gleichaltri-gen. Durch das gemeinsame Erleben in einem ungewohnten Element wird die Eltern-Kind-Be-ziehung gefestigt. Und das Wichtigste ist der Spaß im Wasser. Bitte beachten Sie, dass auch für das Kind eine Badehose erforderlich ist. In der Kursgebühr ist der Eintritt ins Schwimmbad enthalten.





WassergymnastikWassergymnastik ist ein gelenkschonendes Training für den ganzen Körper. Es wird im 28°C warmen, brusttiefen Wasser durchgeführt und beinhaltet Übungen mit und ohne Gerät, zum Beispiel mit der Schwimmnudel. Es werden Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordinati-on trainiert. Bitte Badebekleidung und Handtü-cher mitbringen. Der Eintritt ins Schwimmbad ist in der Kursgebühr enthalten.


Christian Huprich, montags, ab 18.04.2016, 10 - 10:30 Uhr, Best Western Premier Parkhotel, 10 Termine, 65,00 €


Christian Huprich, montags, ab 18.04.2016, 10:30 - 11 Uhr, Best Western Premier Parkhotel, 10 Termine, 65,00 €


Christian Huprich, mittwochs, ab 20.04.2016, 10 - 10:30 Uhr, Best Western Premier Parkhotel, 10 Termine, 65,00 €


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Zumba® Junior Kids -Für Kinder zwischen 7 und 14 Jahren

Das Zumba Fitness Kids®-Training ist speziell für Kinder zwischen 7 und 14 Jahren entwickelt worden. Durch einen spielerischen Mix aus Mu-sik, Energie und Tanz regt dieser Tanzworkout zu lateinamerikanischer Musik zu einem kind-gerechten Fitnesstraining an. Unsere lizenzierte Trainerin bietet das notwendige Knowhow und vermittelt mit Hingabe, Kreativität und Respekt für die Kinds dieses ebenso witzige wie effekti-ve Angebot. Der Kurs verfolgt das Ziel, bereits im Kindesalter mit angenehmen Erlebnissen die Grundlagen für ein besseres Gesundheitsbe-wusstsein zu vermitteln. Zumba Fitness Kids® unterstützt Kinder auf spielerische Weise dauer-haft aktiv zu bleiben. Positive Einflüsse auf Lern- und Konzentrationsfähigkeit, Gedächtnis, Koor-dination und das gesamte Verhalten inklusive!.


Jennifer Lynn Haffner, donnerstags, ab 17.03.2016, 18 - 19 Uhr, Turnhalle Stadtmitte, 7 Termine, 22,00 €

Zumba® FitnessFitness ohne große Anstrengung gemixt mit Partylaune und heißer Musik. Bei Zumba kom-men Sie so richtig auf Touren. Ob jung oder alt, dick oder dünn, tanzerfahren oder nicht spielt keine Rolle. Zumba ist für alle da. Die Hüften kreisen lassen, bis der ganze Körper automa-tisch mitgeht. Locker bleiben und sich der fetzi-gen Latino-Musik hingeben. Bei Zumba kommt es auf gute Stimmung und ein angenehmes Körpergefühl an. Zumba ist ein bunter Bewe-gungs-Mix: Schritte lateinamerikanischer Tän-ze wie Salsa, Samba, Mambo und Merengue bilden die Basis. Elemente aus Aerobic, Hip-Hop, Bauchtanz und Kampfsportarten machen daraus ein abwechslungsreiches Ganzkörper-Work out. Bewegungsfluss und Ganzkörperein-satz bringen Sie beim Zumba zum Schwitzen, fördern Ausdauer, Koordination und Fettver-brennung.


Jennifer Lynn Haffner, dienstags, ab 15.03.2016, 18 - 19 Uhr, Alte Turnhalle Wachbach, 9 Termine, 33,00 €

Zumba®Tanz Dich fit!

Inspiriert von lateinamerikanischer Musik ver-bindet dieses Fitnessprogramm Elemente aus Aerobic und Intervall-Training mit verschiedenen Tanzschritten und einem mitreißenden Musikmix aus Merengue, Salsa, Cumbia und Reggaeton. Aus dieser Kombination entsteht ein dynami-sches und sehr effektives Fitness-Training, das soviel Spaß macht, dass man nicht genug da-von bekommt. Der Einstieg ist einfach und für jeden geeignet. Die Abfolge der Schritte und Drehungen ist leicht erlernbar. Das Wichtigs-te ist, sich gerne zu Musik zu bewegen. Ehe du dich versiehst, steigerst du deine Ausdau-er, Koordination und Fettverbrennung, ohne zu merken, dass du Sport treibst. Zumba ist Party und Lebensfreude pur! Bitte Sportschuhe, ein Handtuch und etwas zu trinken mitbringen.


Melanie Scholz-Rosenkranz, mittwochs, ab 09.03.2016, 19 - 20 Uhr, Dorfgemeinschaftshaus Neunkirchen, 8 Termine, 36,00 €


Melanie Scholz-Rosenkranz, mittwochs, ab 09.03.2016, 20:15 - 21:15 Uhr, Dorfgemeinschaftshaus Neunkirchen, 8 Termine, 36,00 €


Melanie Scholz-Rosenkranz, montags, ab 11.04.2016, 20 - 21 Uhr, Turnhalle Grundschule Stuppach, 8 Termine, 36,00 €


Melanie Scholz-Rosenkranz, donnerstags, ab 21.04.2016, 19:30 - 20:30 Uhr, Dorfgemeinschaftshaus Dainbach, 8 Termine, 36,00 €

Zumba®Tanzen Sie sich schlank und fit! Bei Zumba® werden Sie in toller Atmosphäre, bei packenden Latino-Rhythmen und heißen Tanzschritten mit viel Spaß ein großartiges Workout erleben! Sie müssen dafür nicht einmal tanzen können und brauchen keine Vorkenntnisse, da die Schrit-te kinderleicht und für jeden geeignet sind. Mit-zubringen sind nur ein Handtuch und etwas zu trinken.

Niederstetten 30235

Manuel Dürr, samstags, ab 20.02.2016, 11 - 12 Uhr, Alte Schule - Frickentalplatz, 10 Termine, 45,00 €

Zumba® - JOIN THE PARTY!Bist du bereit, dich fit zu feiern? Willkommen bei ZUMBA®-Fitness! Einer Tanzfitnessparty zu lateinamerikanischer und internationaler Musik, die Spaß macht und einfach zu erlernen ist. Bei ZUMBA® steht nicht tänzerisches Können oder die perfekte Choreographie im Mittelpunkt. Der Kolumbianer Beto Perez entwickelte mit ZUM-BA® ein Training, bei dem er ganz einfache Aerobic- und Tanzschritte miteinander kombi-nierte. Durch das Intervall-Training erhöht ZUM-BA® deine Kondition und bringt deine Figur in Topform. Weil jedoch der Spaß und die Party bei ZUMBA® im Vordergrund stehen, wirst du die Anstrengung viel weniger spüren als bei an-deren Sportarten. Schlechte Laune, Stress und Sorgen werden einfach weggetanzt. Fordere deinen Körper heraus und sei ein Teil von die-sem ZUMBA®-Kurs!


Nicole Hellmuth, dienstags, ab 05.04.2016, 18:45 - 19:45 Uhr, Yoga-Studio, 14 Termine, 63,00 €

PiYoPiYo kombiniert die muskelformenden, Bauch-muskel-akzentuierenden Vorteile von Pilates mit der Stärke und Flexibilität von Yoga. Es ist ein non-Stopp Kurs mit Bewegungen von Kopf bis Fuß. Bei PiYo benutzt man den eigenen Kör-per als Eigengewicht, weswegen kein Extra-Equipment benötigt wird. Obwohl man schnell ins Schwitzen gerät, kann man nicht genug davon bekommen. Bei jeder actiongeladenen PiYo-Sitzung können Sie überschüssiges Fett verbrennen und Ihren ganzen Körper formen und definieren. Ideal für jedes Alter und jeden Körper-Typ.


Jennifer Lynn Haffner, donnerstags, ab 17.03.2016, 19 - 20 Uhr, Turnhalle Stadtmitte, 7 Termine, 26,00 €

PowerfitnessPowerfitness „stylt“ deinen ganzen Body und macht eine tolle Figur, denn: dieses neue Fit-ness-Programm ist ein dynamisches Muskeltrai-ning. Hier trainierst du vorwiegend mit deinem eigenen Körpergewicht. Durch das effektive Ganzkörpertraining wird deine allgemeine Aus-dauer verbessert und die Muskulatur deines Körpers gestärkt. Das Trainingsziel ist eine in-tensive Straffung und Kräftigung von Bauch, Beinen, Rücken, Armen und Po. Powerfitness erhöht nebenbei auch den Anteil der Muskel-masse in deinem Körper. So verbrennst du dauerhaft mehr Kalorien und kommst schneller voran auf deinem Weg zur perfekten Figur.


Nicole Hellmuth, dienstags, ab 05.04.2016, 19:45 - 20:45 Uhr, Yoga-Studio, 14 Termine, 63,00 €


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BodyfitDu möchtest deine Figur verbessern, Fett ver-brennen und deine Ausdauer trainieren? Dann bist du beim Bodyfit genau richtig! Hier werden die Bewegungen pro Muskelgruppe öfter wie-derholt als beim Kraftsport. Mit vielen Übungen wird den Pfunden der Kampf angesagt, deine Muskulatur gestärkt und der Körper gestrafft! Schon nach wenigen Trainingseinheiten wirst du eine Stärkung des eigenen Wohlbefindens und deiner Muskulatur spüren.

Niederstetten 30216

Nadin Ihlow, Dienstag, 05.04.2016, 18 - 19 Uhr, Kult Niederstetten, 10 Termine, 39,00 €

Niederstetten 30217

Nadin Ihlow, Mittwoch, 06.04.2016, 19:30 - 20:30 Uhr, Kult Niederstetten, 10 Termine, 39,00 €

Tanze dich schlank und fit!Hier ist der Name Programm. Du möchtest dei-ne Fitness steigern und dich richtig auspowern? Dann ist dies das richtige Fitnessprogramm für dich. Mit viel Spaß wird zu unterschiedlichen Tanzstilen getanzt und dein Body dabei in Top-Form gebracht. In dem Dance-Workout wird dir gezeigt, wie du deine Bewegungsattrakti-vität erhöhst, deine Muskeln stärkst und deine Ausdauer verbesserst. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Du lernst die Basic Steps der ein-zelnen Styles und trainierst ganz automatisch deinen Körper, schnell und effektiv, spaßig und locker, hin zu einem neuen Körpergefühl!

Niederstetten 30218

Nadin Ihlow, dienstags, ab 05.04.2016, 19:30 - 20:30 Uhr, Kult Niederstetten, 10 Termine, 39,00 €

Fit durch den SommerWer Spaß an Bewegung hat ist hier richtig. Mit einfachen Aerobic-Elementen erwärmen wir uns. Danach kommt eine Bauch-Beine-Po-Ein-heit und zum Schluss gibt es Entspannung aus verschiedenen Bereichen. Bitte Matte und Theraband mitbringen.

Igersheim 30259

Michaela Hein, Dunja Bamberger, montags, ab 18.04.2016, 20:15 - 21:15 Uhr, Erlenbachhalle, 10 Termine, 38,00 €

Fit über 50aufrecht und aktiv durch Bewegung

Mit den Jahren wachsen manchmal auch die Empfindsamkeiten. Ein Grund mehr, etwas für sich zu tun. Schwerpunkte dieses Kurses sind maßvolle Rückengymnastik, Körperwahr-nehmungsübungen und wohltuende Entspan-nungsübungen mit Gleichaltrigen, die aktiv etwas für ihr körperliches und seelisches Wohl-befinden tun wollen.


Birgit Weiler, donnerstags, ab 07.04.2016, 11 - 12 Uhr, Turnhalle Stadtgarten, 12 Termine, 44,00 €

Functioning -Happy Balance

Das Fitnessprogramm für mehr Wohlbefinden, mehr Energie und einen straffen Körper! Intensi-ves Fatburning plus Functional Training. Dieses Power-Duo lässt die Trainingswünsche in Erfül-lung gehen. Die Kombination aus Kraftausdau-erübungen, dynamischen Ganzkörperübungen sowie leichten Aerobic- und Fit-Bo-Elementen, sind leicht zu erlernen und machen Spaß. Die Bewegungen werden oft mit dem eigenen Kör-pergewicht - aber auch z. B. mit Therabändern, Redonobällen, Flexibar, usw. durchgeführt. Zum Abschluss der Stunde erfolgt eine sanfte Mus-kel- und Faszien-Pflege, u. a. mit der Blackroll. Bitte Gymnastikmatte, Handtuch und, falls vor-handen, Blackroll mitbringen.


Birgit Weiler, dienstags, ab 05.04.2016, 19 - 20 Uhr, Turnhalle Stadtmitte, 12 Termine, 44,00 €


Birgit Weiler, donnerstags, ab 07.04.2016, 10 - 11 Uhr, Turnhalle Stadtgarten, 12 Termine, 44,00 €

Igersheim 30222

Birgit Weiler, donnerstags, ab 07.04.2016, 17 - 18 Uhr, Kleinsporthalle, 12 Termine, 44,00 €

Ich beweg mich - RückenfitDen Rücken stark machen, den Körper in Ba-lance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für bes-sere Haltung. Dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie lernen viele nützli-che Tricks kennen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körperge-fühl. Bitte Sportkleidung und für die Matten ein großes Badetuch mitbringen.



Rücken-FitMöchten Sie lernen, auf angenehme Weise Ih-ren Rücken zu stärken? Dann sind Sie hier richtig! Mit funktioneller Gymnastik, Wahrneh-mungsübungen und Stretching schaffen Sie den notwendigen Ausgleich für einen rücken-strapazierenden Alltag. Sie erhalten praxis-nahe Tipps, durch die Bewegungen im Alltag ökonomischer und leichter werden. Bei jedem Treffen lernen Sie neue Bewegungsabläufe und Elemente kennen, unter anderem kommt das Flexi-Bar zum Einsatz.

Niederstetten 30223

Birgit Weiler, montags, ab 04.04.2016, 17:55 - 18:55 Uhr, Alte Turnhalle Niederstetten, 12 Termine, 44,00 €

Niederstetten 30224

Birgit Weiler, montags, ab 04.04.2016, 19 - 20 Uhr, Alte Turnhalle Niederstetten, 12 Termine, 44,00 €

Niederstetten 30225

Birgit Weiler, donnerstags, ab 07.04.2016, 19 - 20 Uhr, Alte Turnhalle Niederstetten, 12 Termine, 44,00 €

Weikersheim 30226

Birgit Weiler, freitags, ab 08.04.2016, 17 - 18 Uhr, Alte Turnhalle Weikersheim, 12 Termine, 44,00 €

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WirbelsäulengymnastikImmer mal wieder Kummer mit dem Rücken? Sie können etwas dagegen tun! Bewegung, Kräftigung und Dehnung der Muskulatur des Rückens und des ganzen Körpers. Entspan-nung und Spiele stehen auch auf dem Pro-gramm. Der Kurs möchte Ihnen auch eine intensive Körperwahrnehmung und ein Be-wusstsein für wirbelsäulenschonende Alltagsbe-wegungen vermitteln.



Igersheim 30228

Renate Graf, montags, ab 04.04.2016, 18:15 - 19:15 Uhr, Erlenbachhalle, 12 Termine, 48,00 €

Igersheim 30229



Renate Graf, dienstags, ab 05.04.2016, 10:15 - 11:15 Uhr, Turnhalle Stadtgarten, 12 Termine, 48,00 €


Renate Graf, donnerstags, ab 07.04.2016, 18:30 - 19:30 Uhr, Turnhalle Stadtmitte, Rhythmikraum, 10 Termine, 39,00 €


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Rücken-Intensiv-FitnessEin Kurs für alle, die Spaß an Bewegung und Fitness haben. Schwerpunkt ist das Training für einen gesunden Rücken, kombiniert mit Aus-dauer, Kraft und Beweglichkeit für den ganzen Körper.

Igersheim 30241

Tanja Simon, montags, ab 04.04.2016, 18:45 - 19:45 Uhr, Kleinsporthalle, 10 Termine, 37,00 €

Nordic WalkingRaus aus dem Alltag!

Dieser Kurs gibt Ihnen die Gelegenheit, die Technik des Nordic Walkings zu erlernen oder aufzufrischen, Spaß an der Bewegung im Frei-en zu finden und etwas für sich - für Ihre Fitness und Entspannung - zu tun. Bitte bringen Sie Ihre Nordic-Walking-Stöcke mit.


Renate Graf, dienstags, ab 05.04.2016, 17 - 18:15 Uhr, Schellenhäuschen, 4 Termine, 48,00 €

Bauchtanzgut für Körper und Geist

Bauchtanz macht nicht nur Spaß, sondern trai-niert auf sanfte Weise den ganzen Körper. Er ist ein ebenso wirksames, wie umfassendes Fit-nesstraining für Frauen in jedem Alter. Die un-terschiedlichen Bewegungen stellen einen her-vorragenden Ausgleich zu den meist einseitig belastenden Tätigkeiten des Alltags dar. Allmäh-lich werden kaum genutzte Muskeln wieder mo-bilisiert und die Wahrnehmung und das Gefühl für den eigenen Körper verbessern sich nach-haltig. Nicht nur im physischen, sondern auch im psychischen Sinn kann Bauchtanz als idea-les Training angesehen werden. Bitte bequeme Kleidung, Turnschläppchen oder dicke Socken und, falls vorhanden, ein Hüfttuch mitbringen.

Igersheim 30237

Ina Rehda, freitags, ab 08.04.2016, 19 - 20:30 Uhr, Grundschule Igersheim Gymnastikraum, 6 Termine, 30,00 €

Ich beweg mich - Fit im AlltagAktiv etwas für das eigene Wohlbefinden tun, gemeinsam in der Gruppe Spaß und Freude an der Bewegung finden, den Körper spüren und ihm Gutes tun - das sind Ziele der Gesund-heits- und Ausdauergymnastik dieses Kurses. Wir trainieren das Durchhaltevermögen, kräf-tigen und dehnen speziell die durch einseiti-ge Belastungen im Alltag geschwächte oder verkürzte Muskulatur, schulen die Koordination und das Haltungsgefühl.

Weikersheim 30238

Lothar Schlundt, Dienstag, 05.04.2016, 19 - 20 Uhr, Turnhalle Elpersheim, 10 Termine, 36,00 €

Stark und standhaft im AlterFällt Ihnen das Treppensteigen und das Tragen der Einkaufstasche schwer? Fühlen Sie sich manchmal beim Gehen unsicher? Dann sollten Sie diesen Kurs besuchen. Mit gezielten Übun-gen werden Sie Ihre Standfestigkeit und die Sicherheit beim Gehen verbessern. Daraus re-sultierende Stürze und Verletzungen können so verhindert werden. Voraussetzung hierzu ist, dass Sie die Übungen zu Hause wiederholen. Der erste Termin beginnt mit einem etwa halb-stündigen Theorieteil, sodass dieser erst gegen 17:30 Uhr endet.

Bitte Gymnastikmatte und Uhr mit Sekunden-angabe mitbringen.


Lothar Schlundt, Donnerstag, 18.02.2016, 16 - 17 Uhr, Turnhalle Grundschule Au, 10 Termine, 45,00 €

Weikersheim 30249

Lothar Schlundt, Montag, 04.04.2016, 10 - 11 Uhr, Gymnastikraum im Anbau, 10 Termine, 45,00 €

Pilates - Workout mit dem OverballEine sanfte und dynamische Trainingsweise nach den Pilates-Prinzipien. Das besondere Augenmerk liegt dabei auf Konzentration, Zen-trierung, Atmung, Bewegungsfluss, Präzision und Kontrolle! Jede Übung stabilisiert das Kör-perzentrum, welches sich aus Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur zusammen-setzt! Anhand abwechslungsreicher Übungen mit dem Pilatesball (Overball) macht das Trai-ning zusätzlich Spaß und verbessert Körperbe-wusstsein, Körperhaltung und Bewegungsab-läufe, welche sich auch im Alltag gut umsetzen lassen! Mitzubringen: Eine Matte, ein Handtuch, warme Socken, ggf. den Pilatesball (Overball, ca. 20 - 25 cm). Bei der Anmeldung bitte mit-teilen, ob ein Ball benötigt wird (Materialkosten ca. 5 - 7 €)

Igersheim 30239

Tanja Simon, mittwochs, ab 06.04.2016, 18:30 - 19:30 Uhr, Grundschule Igersheim Gymnastikraum, 10 Termine, 59,00 €

Igersheim 30240


Ich beweg mich - PilatesDas Ganzkörpertraining nach Joseph Pila-tes kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum ste-hen Bauch, Hüften, Po und Rücken sowie die Körpermitte, im Pilates auch „Powerhouse“ ge-nannt. Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Der Körper wird straff und geschmeidig, die Haltung auf-recht. Gut für alle, die sich ein sanftes und ef-fektives Training für den gesamten Körper wün-schen.

Weikersheim 30250

Christina Kirchner, dienstags, ab 05.04.2016, 16:45 - 17:45 Uhr, Physio am Park, Praxis Kirchner, 10 Termine, 60,00 €


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Pilates II - MittelstufePilates ist ein ganzheitliches Training für Kör-per und Geist. In Koordination mit der Atmung werden kontrollierte, fließende Bewegungen zur Stärkung der Körpermitte (tiefe Bauch- und Rückenmuskeln, Beckenboden) und somit zur Verbesserung der aufrechten Haltung durch-geführt. Ziel ist auch eine bessere Körperwahr-nehmung und Beweglichkeit. Dieser Kurs rich-tet sich an die Teilnehmer/-innen, welche die Grundspannung/Powerhouse beherrschen. Bitte bequeme Sportkleidung, Gymnastikmatte und Socken mitbringen.

Weikersheim 30215

Linda Holm, mittwochs, ab 20.04.2016, 18:45 - 19:45 Uhr, Gemeinschaftsschule Weikersheim, Musikraum, 8 Termine, 47,00 €

Beckenbodentrainingnach dem Tanzberger-Konzept

Haben Sie den Wunsch, etwas für sich zu tun? Entweder vorbeugend oder bei bestehenden Problemen wie Beckenbodenschwäche oder Inkontinenz? Sie erfahren in Theorie und Pra-xis, wie Sie ein neues Verständnis entwickeln, Ihre Wahrnehmungsfähigkeit verfeinern und die Beckenbodenmuskulatur stärken. Grundlage ist das von Tanzberger nach jahrzehntelanger praktischer Tätigkeit und Forschung entwickelte Beckenbodenkonzept.


Renate Graf, dienstags, ab 31.05.2016, 9:15 - 10 Uhr, Turnhalle Stadtgarten, 8 Termine, 45,00 €

Beckenbodengymnastikfür Männer

Die versteckte Kraft im Mann - Beckenboden-training aus ganzheitlicher Sicht. Viele Männer werden im Laufe ihres Lebens mit Beckenbo-denproblemen konfrontiert. Seien es Probleme mit der Verdauung, Inkontinenz nach Prostata-OP, Prostatavergrößerung, Erektion, Rücken-beschwerden. In diesem Kurs erarbeiten wir ein Übungsprogramm, um die versteckte Kraft im Mann zu entdecken. Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und Handtuch mitbringen.


Miriam Kirchgeßner, montags, ab 27.06.2016, 18 - 19:15 Uhr, Kliniken Dr. Vötisch, 4 Termine, 39,00 €

Beckenbodengymnastik - GrundkursEntdeckungsreise zur weiblichen Mitte

Neben theoretischer Wissensvermittlung steht in diesem Grundkurs besonders das gezielte Kennenlernen, Wahrnehmen und Kräftigen Ihres Beckenbodens im Mittelpunkt, wobei auch an-dere Muskelgruppen sensibilisiert und gestärkt werden. Es ist ein Präventivkurs zur Vermeidung von Inkontinenz und deren Folgeproblemen wie Rückenbeschwerden, Senkungsprobleme, Ver-dauung. Frauen jeden Alters, mit oder ohne be-reits vorhandenen Problemen, sind willkommen. Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und Handtuch mitbringen. In Zusammenarbeit mit den Kliniken Dr. Vötisch.



Beckenbodengymnastik Aufbaukurs für FrauenBereits vorhandene Kenntnisse aus der Rück-bildungsgymnastik, aus dem Grundkurs - Be-ckenbodengymnastik oder Kursen mit ähnli-chem Schwerpunkt wollen wir vertiefen und ausbauen. Der Kursinhalt wird individuell auf die Teilnehmerinnen abgestimmt. Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und Handtuch mit-bringen. In Zusammenarbeit mit den Kliniken Dr. Vötisch.



Krav MagaSelbstverteidigung

Krav Maga ist ein äußerst effizientes Selbstver-teidigungssystem, das ursprünglich aus Israel stammt. Es basiert auf natürlichen, bei jedem Menschen bereits vorhandenen, Reflexen. Die-se müssen nicht erst langwierig eintrainiert wer-den und sind auch unter hohem Druck schnell abrufbar. Die Reflexe werden durch direkte, ein-fache und effiziente Techniken ergänzt. Damit wird eine möglichst schnelle Beendigung von Angriffen erreicht. Bitte bequeme Sportkleidung mitbringen.

Niederstetten 30261

Torsten Specht, Freitag, 18.03.2016, 17 - 21 Uhr, Samstag, 19.03.2016, 10 - 14 Uhr, Alte Schule - Frickentalplatz, 2 Termine, 47,00 €

Reiten macht Kids fitfür Kinder ab 8 Jahren

Wir zeigen allen Kindern, die das Reiten ler-nen wollen, warum Reiten ein unschlagbares Hobby ist. Wir vermitteln Kindern ab 8 Jah-ren Pferdekunde und Reiten in der Gruppe. Gemeinsam lernen wir das Pferd kennen und lernen, uns auf die Bewegung des Pferdes zu konzentrieren. Reiten stärkt unseren Körper, Geist und unsere Seele. Bitte festes Schuh-werk/Reitstiefel, bequeme Hose/Reithose, Reithelm, falls vorhanden, mitbringen.

Igersheim 30245

Dozententeam, freitags, ab 11.03.2016, 16 - 17:30 Uhr, Pferdeaktiv-Hof, 6 Termine, 66,00 €

Igersheim 30246


Reiten ist gesundein Kurs für Erwachsene

Wir zeigen Ihnen warum Reiten eine unschlag-bare Sportart ist. Ein einfacher Einstieg wird dabei durch geschultes Personal und Schul-pferde geboten und ist für jedermann und jederfrau geeignet. Wir schulen gemeinsam durch crosskooperative Bewegungen auf dem Pferd unser zentrales Nervensystem, was uns im Alltag zugutekommt. Reiten stärkt unseren Körper, Geist und unsere Seele. Bitte festes Schuhwerk/Reitstiefel, bequeme Hose/Reitho-se, Reithelm, falls vorhanden, mitbringen.

Igersheim 30247

Dozententeam, dienstags, ab 08.03.2016, 18:45 - 20:15 Uhr, Pferdeaktiv-Hof, 6 Termine, 86,00 €

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fGesundheitspflege

Fasten - Erholung für Körper, Seele und GeistFasten ist nicht nur ein probates Mittel, über-flüssige Pfunde oder bestimmte Beschwerden loszuwerden, sondern auch eine Chance zur spirituellen Vertiefung der Existenz. Fasten ist ein Angebot zum Innehalten, um Bilanz über das eigene Leben sowie die Essgewohnheiten zu ziehen. Daneben fördert es die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit, stärkt das Im-munsystem und ist ein natürliches Anti-Aging -Mittel. Es aktiviert die Selbstheilungskräfte im Menschen und öffnet den Körper für neue, ge-sunde Impulse. Eine Woche Tee- und Saftfas-ten mit unterstützenden Duftölen, Meditatio-nen und regenerierenden Körperübungen sowie Tipps zu den Themen Säure-Basenhaushalt, Basenfasten und Gesundheit runden den Kurs ab. Fastenwoche von 04.03. bis 08.03.2016.


Renate Wäsche, Donnerstag, 25.02.2016, 19 - 20:30 Uhr, Freitag, 04.03.2016, 19 - 20:30 Uhr, Samstag, 05.03.2016, 19 - 20:30 Uhr, Sonntag, 06.03.2016, 19 - 20:30 Uhr, Montag, 07.03.2016, 19 - 20:30 Uhr, Diens-tag, 08.03.2016, 19 - 20:30 Uhr, Dienstag, 15.03.2016, 19 - 20:30 Uhr, Volkshochschule, 7 Termine, 84,00 €

Hormonbehandlung in den Wechseljahren- Ja oder nein?

Hitzewallungen, Schweißausbrüche, Schlaf-störungen, Reizbarkeit, Depressionen, Kopf-schmerzen, Herzklopfen, Osteoporose, starke Gebärmutterblutungen ... Die Liste der mögli-chen Wechseljahrsbeschwerden ist groß. Doch ist die Einnahme von Hormonen tatsächlich der einzige Ausweg? Wir sehen uns an diesem Abend die Ergebnisse zweier Studien an, die über Hormonbehandlung in den Wechseljahren durchgeführt wurden. Und wir werden Alterna-tiven aufzeigen, wie man auch ohne Medika-mente fit und gesund durch die Wechseljahre kommen kann.

Niederstetten 30507

Petra Beck, Mittwoch, 20.04.2016, 19:30 - 21 Uhr, Bildungszentrum Niederstetten, 1 Termin, 7,00 €

Homöopathie für KinderAkute Krankheiten im Kindesalter lassen sich oft schnell und sanft durch klassische Homöo-pathie heilen. Dieser Kurs soll Eltern anleiten, ihre Kinder bei einfachen akuten Krankheiten selbst behandeln zu können. Dazu werden die häufigsten Gesundheitsstörungen im Kindes-alter erörtert und die wichtigsten homöopathi-schen Kindermittel ausführlich besprochen. Bei schwereren akuten Erkrankungen kann die Ho-möopathie unterstützend zur ärztlichen Thera-pie eingesetzt werden. Weitere Themen sollen u. a. die Prophylaxe bei Kinderkrankheiten so-wie der homöopathische Umgang mit Verlet-zungen sein. 4 € Materialkosten für Kopien wer-den direkt im Kurs kassiert.

Niederstetten 30515

Petra Beck, dienstags, ab 01.03.2016, 19:30 - 21:30 Uhr, Bildungszentrum Niederstetten, 4 Termine, 40,00 €

Ernährung

Waffeln süß, salzig, gefüllt, geschichtetVerschiedene Variationen des beliebten Klassi-kers. Bio-logisch! Bitte Geschirrtücher, Messer, Schäler, Restebehälter und Brett mitbringen. In der Kursgebühr sind Materialkosten in Höhe von 15,00 € enthalten.


Martina Gutschick-Hellinger, Montag, 01.02.2016, 18:30 - 22:30 Uhr, Schauküche im Einrichtungshaus Hügel, 1 Termin, 33,00 €

TopinamburTopinambur, was ist denn das? Wir klären in diesem Kurs, Anbau, Pflege und Verwendung. Diese tolle Knolle kann man vielseitig und le-cker zubereiten. Wir verkosten sie gekocht, ge-dämpft und roh. Bio-logisch! Bitte Geschirrtü-cher, Messer, Schäler, Restebehälter und Brett mitbringen. In der Kursgebühr sind Materialkos-ten in Höhe von 15,-€ enthalten.



Topfgucker1-2-3 rein in den Topf und zu Tisch gebracht! Was ist im Topf? Lassen Sie sich überraschen. Nähere Informationen siehe Außenstelle Weikersheim.

Weikersheim 30718

Martina Gutschick-Hellinger, Donnerstag, 04.02.2016, 18:30 - 22:30 Uhr, Gemeinschaftsschule Weikersheim, 1 Termin, 30,00 €

Körner, Beeren und FlockenChia, Kürbiskerne, Sesam, Hirseflocken, Lein-samen, Gojibeere, Schisandrabeeren und An-denbeeren werden zu Müsli-Mischung, Grütze und Energiekugeln. Bitte Geschirrtücher, Mes-ser, Schäler, Restebehälter und Brett mitbrin-gen. In der Kursgebühr sind Materialkosten in Höhe von 15,00 € enthalten.



Feines Menü zu PfingstenDer Braten brutzelt im Ofen, die Kräuterspätz-le duften, die Soße abgeschmeckt, der Knödel dampft, das Dessert wartet im Kühlschrank auf den großen Auftritt. Den Cocktail schlürfen wir bereits. Bitte Geschirrtücher, Messer, Schä-ler, Restebehälter und Brett mitbringen. In der Kursgebühr sind Materialkosten in Höhe von 15,00 € enthalten.



Veggi-DayMit Pilzen, Spinat, Seidentofu, Lupinenmehl und Nudeln Feines ohne Fleisch zaubern. Dazu passt ein bunter Smoothie. Bitte Geschirrtü-cher, Messer, Schäler, Restebehälter und Brett mitbringen. In der Kursgebühr sind Materialkos-ten in Höhe von 15,00 € enthalten.



Eisbecher, Cocktail´s und FingerfoodZeit für leckere eiskalte Kreationen mit frischen Früchten. Feines Fingerfood und knuspriges Gebäck gehört dazu. Bitte Geschirrtücher, Mes-ser, Schäler, Restebehälter und Brett mitbrin-gen. In der Kursgebühr sind Materialkosten in Höhe von 15,00 € enthalten.




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Dessert-TräumeHier ist alles zum Vernaschen! Etwas Süßes mit Quark, Sahne, Schokolade, frischen Früchten - rasch gemacht. Dazu genießen wir Selbstge-backenes. Bitte Messer, Brett, verschiedene Teller, Glas, Besteck und Geschirrtücher mit-bringen. In der Kursgebühr sind Materialkosten in Höhe von 15,00 € enthalten.

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Wirbel im WokWirbel im Wok mit neuen Rezepten. Die vor al-lem in der asiatischen Küche übliche Verwen-dung eines Woks ermöglicht eine besonders schonende und fettarme Zubereitung von Spei-sen. Das Aroma der Lebensmittel wie Gemüse, Fleisch, Eier, Fisch usw. bleibt erhalten. Reich-lich Gemüse verleiht einem Stück Fleisch oder Fisch Opulenz. Als Beilage dient Reis; Tee und ein Nachtisch runden das Menü ab. Lebensmit-telkosten in Höhe von 7,00 € werden direkt im Kurs abgerechnet. Bitte zusätzlich ein scharfes Messer und Geschirrtücher mitbringen.

Niederstetten 30724

Hai Yan Waldmann-Wang, Montag, 04.04.2016, 18 - 22 Uhr, Bildungszentrum Niederstetten, 1 Termin, 15,00 €

Wirbel im Wok mit 5-Elementen-LehreDie 5-Elemente-Küche unterstützt die Gesund-heit, stärkt die Lebenskraft, steigert das Wohl-befinden und fördert die Konzentrationsfähig-keit. Sie schafft im Körper eine energetische Balance und beugt durch energetische aus-gewogene Zutaten Krankheiten vor. Die Kurs-leiterin wird in diesem Kurs die Prinzipien der 5-Elementen-Küche erläutern. Das Gesamt-programm wrid am Abend mit traditioneller chi-nesischer Kochkunst im Wok zubereitet. Bitte zusätzlich eine Küchenrolle mitbringen. Lebens-mittelkosten in Höhe von 7,-€ werden direkt im Kurs abgerechnet.

Niederstetten 30725


Vorsicht heiß! Vom Ofen auf den TischKocherlebnis ab 16 Jahren

Leckere Kohlrabi-Lasagne, Kartoffel-Bohnen-Gratin, Blätterteig-Pastetchen, Gratinierter Chi-corée etc.. Dazu ein leckerer Cocktail und et-was Süßes zum Abschluss. Bitte mitbringen: Geschirrtücher, Messer, Brett, Schüssel für Reste. In der Kursgebühr sind Materialkosten in Höhe von 15 € enthalten.

Igersheim 30726

Martina Gutschick-Hellinger, Samstag, 18.06.2016, 10 - 13:30 Uhr, Schauküche im Einrichtungshaus Wiedemann, 1 Termin, 26,00 €

Alltagsküche mit dem ThermomixErleben Sie einen Streifzug durch die vielseiti-ge Alltagsküche. Wir bereiten in jedem Kurs ein komplettes Menü mit Vorspeise, Hauptspeise und Dessert zu. Auch Backwaren, Brotaufstri-che und das Garen mit dem Varoma kommen dabei nicht zu kurz. In gemütlicher Runde und mit viel Spaß am gemeinsamen Kochen dürfen Sie sich auf kulinarische Überraschungen und viele Tipps freuen. Bitte Getränk, Geschirrtuch und Vorratsbehälter für Reste mitbringen sowie ein Marmeladenglas für 200 ml Inhalt. In der Kursgebühr sind Lebensmittelkosten in Höhe von 15,00 € enthalten.


Sandra Schmitt, Donnerstag, 18.02.2016, 18:30 - 22:15 Uhr, Volkshochschule, 1 Termin, 36,00 €



Vegetarische Küche mit dem ThermomixErleben Sie einen Streifzug durch die vegeta-rische Küche. Wir bereiten in jedem Kurs ein komplettes Menü mit Vorspeise, Hauptspeise und Dessert zu. Auch Backwaren, Brotaufstri-che und das Garen mit dem Varoma kommen dabei nicht zu kurz. In gemütlicher Runde und mit viel Spass am gemeinsamen Kochen dürfen Sie sich auf kulinarische Überraschungen und viele Tipps und Essen freuen. Bitte Getränk, Geschirrtuch, Vorratsbehälter für Reste, sowie ein Marmeladenglas für 200 ml Inhalt mitbrin-gen. In der Kursgebühr sind Lebensmittelkos-ten in Höhe von 15,00 € enthalten.



Crazy-Kitchen Hasenwiesefür Kinder ab 5 und Jugendliche bis 16 Jahren

Bei den Crazy-Kids geht es um trendiges Ko-chen und Tüfteln in der Küche. Aktuelle Er-nährungs-Themen spielen eine Rolle, aber der Spaß kommt nie zu kurz! Wir backen eine grüne Bisquitwiese, auf der sich viele bunte, selbstgemachteTiere und Blumen tummeln. Bit-te 2 Geschirrtücher, Messer, Schäler, Brett und 2 Brotboxen mitbringen. In der Kursgebühr sind Materialkosten in Höhe von 15,00 € enthalten.


Martina Gutschick-Hellinger, Samstag, 19.03.2016, 10 - 13 Uhr, Schauküche im Einrichtungshaus Hügel, 1 Termin, 26,00 €

Crazy - Kitchen Exotische Früchtefür Kinder ab 5 und Jugendliche bis 16 Jahren

Bei den Crazy-Kids geht es um trendiges Ko-chen und Tüfteln in der Küche. Viele Früchte kommen ganz weit mit dem Schiff oder Flug-zeug zu uns in die Küche. Heute lernen wir die-se kennen und machen uns leckere Gerichte daraus. Bitte 2 Geschirrtücher, Messer, Schäler, Brett und 2 Brotboxen mitbringen. In der Kurs-gebühr sind Materialkosten in Höhe von 15,00 € enthalten.


Martina Gutschick-Hellinger, Samstag, 04.06.2016, 10 - 13 Uhr, Schauküche im Einrichtungshaus Hügel, 1 Termin, 26,00 €

Basiskochkurs für Teenies mit dem Thermomixvon 12 bis 16 Jahren

Ran an die Maschinen, wir kochen und backen verschiedene Basics, wir z.B. Pizza, Spätz-le, Hefeteig, Kuchen, Eis und Smoothies. Und werden diese leckeren Basics für jeden Tag auch genießen. Bitte Geschirrtücher, Behälter für Versucherle und Getränk mitbringen sowie ein Marmeladeglas für ca. 200ml Inhalt. In der Kursgebühr sind Lebensmittelkosten in Höhe von 10,- € enthalten.


Sandra Schmitt, Donnerstag, 31.03.2016, 17 - 20:15 Uhr, Volkshochschule, 1 Termin, 26,00 €


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Der gemeinsame Europäische Referenzrahmen

in der vhs Sprachenschule

A1 Bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme sollten Sie am Ende der Stufe A1 Folgendes können: einfache Wörter und Sätze über vertraute Themen verstehen sich auf einfache Art über vertraute Themen verständi-gen einzelne Wörter und ganz einfache Sätze verstehen, z.B. auf Schildern und Plakaten einfache Standard-formulare, z.B. im Hotel ausfüllen

C1Bei regelmäßiger, ak-tiver Teilnahme sollten Sie am Ende der Stufe C1 Folgendes können:

Unterhaltungen und Radio- und Fernseh-sendungen relativ mü-helos verstehen sich spontan in den meisten Situationen flie-ßend ausdrücken

komplexe Sachtexte und literarische Texte verstehen.

sich schriftlich klar und gut strukturiert ausdrü-cken und über komple-xe Sachverhalte schreiben

B2Bei regelmäßiger, ak-tiver Teilnahme soll-ten Sie am Ende der Stufe B2 Folgendes können: im Fernsehen die meisten Sendungen und Filme verstehen, wenn Standardspra-che gesprochen wird sich relativ mühelos an einer Diskussion beteiligen und Ihre Ansichten vertreten Artikel und Berichte über aktuelle Fragen der Gegenwart ver-stehen

detaillierte Texte, z.B. Aufsätze oder Berich-te, schreiben

C2 Bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme sollten Sie am Ende der Stufe C2 Folgendes können: ohne Schwierigkeit die gesprochene Sprache verstehen sich mühelos an allen Gesprächen und Diskussionen sicher und angemessen beteiligen

jede Art geschriebenen Texts mühelos lesen anspruchsvolle Briefe und komplexe Berichte verfassen und sich differenziert ausdrücken

B1Bei regelmäßiger, ak-tiver Teilnahme sollten Sie am Ende der Stufe B1 Folgendes können:

das Wesentliche von Unterhaltungen und Nachrichten verstehen, wenn langsam gespro-chen wird

in einfachen zusam-menhängenden Sätzen Erfahrungen, Ereignisse beschreiben und Mei-nungen wiedergeben

Texte aus der Alltags- und Berufswelt ver-stehen persönliche Briefe schreiben

A2Bei regelmäßiger, ak-tiver Teilnahme sollten Sie am Ende der Stufe A2 Folgendes können:

einfache Alltagsge-spräche und das We-sentliche von kurzen Mitteilungen verstehen

kurze einfache Ge-spräche in Situationen des Alltags führen

kurze einfache Texte, z.B. Anzeigen, Spei-sekarten, verstehen kurze Notizen und Mitteilungen abfassen

Hören

Hören

HörenHören

HörenHören

SprechenSprechen Sprechen

Sprechen

Sprechen

Sprechen

LesenLesen

Lesen

Lesen

LesenLesen

Schreiben

Schreiben Schreiben

Schreiben

Schreiben

Schreiben

Elementare Sprachverwendung

GRU NDS T U F E

MIT T EL S T U F E

AU F BAU S T U F E

Selbstständige Sprachverwendung

Kompetente Sprachverwendung

Das Kurssystem der vhs Sprachenschule an der Volkshochschule richtet sich nach den Empfehlungen des Gemeinsamen Europäi-schen Referenzrahmens ( GER ).

Der GER ist ein europäisches Stufenmodell, das die jeweiligen sprachlichen Fertigkeiten in den Bereichen Hören, Lesen, Sprechen und Schreiben in einem Raster von sechs internati-onal vergleichbaren Niveaustufen festlegt ( A1, A2, B1, B2, C1, C2 ).

Für Sie als Teilnehmende von Sprachkur-sen hat dies folgende Vorteile:

• Sie können Ihre eigenen Lernfortschrit-te gut verfolgen. Jede Stufe enthält Be-schreibungen, die im Detail definieren, was Sie bei regelmäßiger, aktiver Mitarbeit am Ende einer bestimmten Niveaustufe er-reicht haben können.

• In vielen Sprachen können Sie die einzel-nen Lernstufen mit einer international an-erkannten Prüfung abschließen.

• Ihre im Rahmen des GER erworbenen Sprachkenntnisse bzw. Sprachabschlüsse sind international gültig und vergleichbar.

Sprachenlernen mit System


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Fachbereich 4

Sprachen

Integrationskurse

Vom Anspruch bis zur Verpflichtung

Deutsch lernen – Integrationskurs

Die Integrationskurse wenden sich an:

• neu zugewanderte Personen

• Spätaussiedler/innen

• Ausländer/innen, die bereits länger in Deutschland leben

• deutsche Staatsangehörige mit Migrationshintergrund

Der Kurs dient dem Erlernen ausreichender deutscher Sprachkenntnisse und führt über Ba-sis- und Aufbausprachkurse bis zum Sprach- niveau B1 (selbstständige Sprachverwendung). Der Orientierungskurs zielt auf eine Ausein-andersetzung mit den grundlegenden Werten der Gesellschaft, der Rechtsordnung, der Ge-schichte und Kultur, die das Zurechtfinden in der Gesellschaft fördern soll.

Ziel ist, im Sprachkurs den Deutschtest für Zu-wanderer (DTZ) abzulegen (Sprachniveau B1 nach dem Gemeinsamen Europäischen Refe-renzrahmen GER).

Das Zertifikat bescheinigt das erfolgreiche Ab-solvieren eines Integrationskurses und ist z.B. bei Bewerbungen nützlich und außerdem wird der erfolgreiche DTZ bei einem Einbürgerungs-antrag anerkannt.

Die vhs Bad Mergentheim führt Integrations-kurse nach dem neuen Zuwanderungsgesetz im Auftrag des Bundesamtes für Migration und Flüchtlinge (BAMF) durch.

Kostenbeitrag ab Januar 2016:

3,10 € pro Unterrichtsstunde (Selbstzahler) oder 1,55 € pro Unterrichtsstunde (BAMF-ge-fördert) oder Kostenbefreiung beim Bezug von Leistungen nach SGB II bzw. SGB XII.

Lassen Sie sich beraten, wie hoch Ihr Kostenbeitrag ist.

Beratung erhalten Sie hier:Migrations-Erstberatung: Mergentheimer Straße 30 97941 Tauberbischofsheim Tel.: 09341 920541

Die Volkshochschule Bad Mergentheim bietet laufend Deutsch-Integrationskurse an.

Bitte erfragen Sie den nächsten Kursbeginn in der vhs-Geschäftsstelle.

Kommen Sie zur Information und Aufnahme in Integrationskurse:

Terminvereinbarung Telefon 07931 57-4300

Bitte bringen Sie mit, falls vorhanden:

• Bestätigung über die Verpflichtung zur ein-maligen Teilnahme am Integrationskurs oder

• Bestätigung über die Berechtigung zur Teilnahme am Integrationskurs (vom Bun-desamt für Migration und Flüchtlinge, BAMF) oder

• Bestätigung über den Anspruch auf ein-malige kostenlose Teilnahme an einem In-tegrationskurs (vom Bundesverwaltungs-amt Friedland) und ggf.

• Nachweis über den Leistungsbezug nach SGB II (Arbeitslosengeld) oder nach SGB XII (Sozialhilfe) und

• Antrag auf Befreiung vom Kostenbeitrag zum Integrationskurs (vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge, BAMF)

Einbürgerungstest

Den Test „Leben in Deutschland“ für die Ei-bürgerung können Sie an folgenden Terminen-bei uns in der vhs Bad Mergentheim ablegen:

Prüfungstermine:

08. Februar 2016 Anmeldeschluss: 08. Januar 2016

30. September 2016 Anmeldeschluss: 01. September 2016

Deutsch als Fremdsprache

Deutschtest für ZuwandererDer „DTZ – Deutsch-Test für Zuwanderer (A2-B1)“ ist die abschließende Sprachprüfung des Integrationskurses. Das Bestehen dieser Prü-fung mit der Niveaustufe B 1 ist u. a. auch Vor-aussetzung für eine Einbürgerung.

Prüfungstermine:

20. Februar 2016 Anmeldeschluss: 21. Januar 2016

30. Juli 2016 Anmeldeschluss: 01. Juli 2016

Regionale Fortbildungen für Kursleiterinnen und Kursleiter

Das Fortbildungsprogramm der Region er-halten Kursleiterinnen und Kursleiter sowie Interessierte in der vhs-Geschäftsstelle.


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fDeutsch als Fremdsprache

Integrationskurs 39 OrientierungskursDer Orientierungskurs bereitet auf den Test „Leben in Deutschland“ vor.


Dozententeam, Montag bis Freitag, ab 18.02.2016, 8:30 - 11:45 Uhr, Dominikanerkloster, 15 Termine, 178,00 €

Integrationskurs 43 am Abend Modul 2Für Teilnehmende mit Verpflichtung/Berech-tigung durch die Ausländerbehörde oder das Jobcenter, beziehungsweise mit Berechtigung durch das Bundesamt für Migration und Flücht-linge (BAMF). Basiskurs 43 (Modul 2) setzt ge-ringe Grundkenntnisse voraus. Der Kurs findet Montag, Dienstag und Donnerstag statt.


Dozententeam, Dienstag, 02.02.2016, 18 - 21 Uhr, 18 - 21 Uhr, Dominikanerkloster, 25 Termine, 310,00 €

Integrationskurs 43 am Abend Modul 3Basiskurs 43 (Modul 3) setzt Grundkenntnisse voraus.


Dozententeam, Montag, 18.04.2016, 18 - 21 Uhr, Dominikanerkloster, 25 Termine, 310,00 €

Integrationskurs 43 am Abend Modul 4Basiskurs 43 (Modul 4) setzt gute Grundkennt-nisse voraus.


Dozententeam, Donnerstag, 30.06.2016, 18 - 21 Uhr, Dominikanerkloster, 25 Termine, 310,00 €

Die Volkshochschule Bad Mergentheim bietet ständig Deutsch-Integrationskurse an. Bitte erfragen Sie den nächsten Kursbeginn in der vhs-Geschäftsstelle.

Integrationskurs 45 Modul 1Basiskurs 45 (Modul 1) setzt keine Kenntnisse voraus.


Dozententeam, Montag bis Freitag, ab 15.02.2016, 8:30 - 12 Uhr, Volkshochschule, 25 Termine, 310,00 €

Integrationskurs 45 Modul 2Basiskurs 45 (Modul 2) setzt geringe Grund-kenntnisse voraus.



Integrationskurs 45 Modul 3Basiskurs 45 (Modul 3) setzt Grundkenntnisse voraus.



Integrationskurs 45 Modul 4Aufbaukurs 45 (Modul 4) setzt gute Grund-kenntnisse voraus.



Deutsch A1.2Gutes Deutsch ist eine wichtige Voraussetzung für den Erfolg im Beruf und für eine bessere In-tegration in Deutschland. Neueinsteiger mit Grundkenntnissen sind herzlich willkommen. In einer angenehmen Atmosphäre und in einem den Teilnehmern angepassten Tempo üben wir Sprechen, Schreiben, Hören und Lesen. Wir ar-beiten mit dem Lehrbuch Schritte plus 1 vom Hueber Verlag. Der Kurs findet Montag und Mittwoch statt.


Svitlana Ivanytska, Montag, 15.02.2016, 17 - 19 Uhr, Dominikanerkloster, 15 Termine, 158,00 €

Deutsch Intensiv A2Fortsetzungskurs Dieser Kurs ist der Fortsetzungskurs zu „Deutsch intensiv für Anfänger“. Neu- und Wie-dereinsteiger mit Grundkenntnissen (A1) sind herzlich willkommen. Wir arbeiten intensiv drei-mal pro Woche an der Erweiterung des Wort-schatzes, trainieren das Hörverstehen und die Konversation. Das Lehrbuch wird im Kurs be-sprochen. Der Kurs findet Montag, Mittwoch und Donnerstag statt.


Silvia Weller, Mittwoch, 27.04.2016, 17:30 - 19:45 Uhr, 17:30 - 19:45 Uhr, Dominikanerkloster, 16 Termine, 169,00 €


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Deutsch Intensiv B1Fortsetzungskurs

Dieser Kurs ist der Fortsetzungskurs zu „Deutsch intensiv“. Neu- und Wiedereinsteiger mit guten Grundkenntnissen (A2) sind herzlich willkommen. Wir arbeiten intensiv dreimal pro Woche an der Erweiterung des Wortschatzes, trainieren das Hörverstehen und die Konversa-tion. Das Lehrbuch wird im Kurs besprochen. Der Kurs findet Montag, Mittwoch und Don-nerstag statt.


Silvia Weller, Montag, ab 07.03.2016, 17:30 - 19:45 Uhr, Dominikanerkloster, 16 Termine, 169,00 €

Deutsch B2Brückenkurs B2.0

Dieser Mittelstufen-Kurs richtet sich an Lernen-de, die Deutschkenntnisse auf dem Niveau B1 erworben haben (Deutschtest für Zuwanderer oder das Goethe Zertifikat Deutsch B1) aber noch mehr Sicherheit für den Einstieg in die Stufe B2 erlangen wollen. Lehrwerk: Wird im Kurs bekanntgegeben. Voraussetzung: Teilnah-me an einer Sprachberatung. Anmeldung nur persönlich im vhs-Büro.


Nadia Müller, Uta Martin, Nathalie Wienand, Dienstag, Mittwoch und Donnerstag, ab 01.03.2016, 16:30 - 19 Uhr, Kursort wird noch bekannt gegeben, 40 Termine, 296,00 €

Anschlusskurs: 6140481


Nadia Müller, Nathalie Wienand, Uta Martin, Dienstag, Donnerstag und Freitag, ab 07.06.2016, 8:30 - 12:35 Uhr, Volkshochschule, 24 Termine, 296,00 €


Deutsch B2Intensivkurs B2.1

Die Kurse richten sich an lerngewohnte Kurs-teilnehmende mit dem Ziel am Ende der Kurs-reihe eine externe B2-Prüfung abzulegen. Sie haben gefestigte Grundkenntnisse in der deut-schen Sprache, kommen in Alltagssituationen sprachlich zurecht und wollen sich jetzt noch intensiver mit der deutschen Sprache beschäf-tigen, sich mit verschiedenen Texten ausein-andersetzen und eine bessere schriftliche und mündliche Ausdrucksfähigkeit entwickeln. Lehr-werk: Hueber-Verlag, Sicher B2.1 Kurs- und Ar-beitsbuch. Voraussetzung: Teilnahme an einer Sprachberatung.





Nadia Müller, Nathalie Wienand, Uta Martin, Dienstag, Mittwoch und Donnerstag, ab 29.06.2016, 16:30 - 19 Uhr, Kursort wird noch bekannt gegeben, 40 Termine, 296,00 €


Deutsch B2Intensivkurs B2.2

Dieser Fortsetzungskurs von Deutsch als Fremdsprache B2.1 richtet sich an lerngewohn-te Kursteilnehmende mit dem Ziel am Ende der Kursreihe eine externe B2-Prüfung abzulegen. Lehrwerk: Hueber-Verlag, Sicher B2.2 Kurs- und Arbeitsbuch. Der Kurs findet dienstags, donnerstags und freitags statt. Voraussetzung: Teilnahme an einer Sprachberatung.








Nadia Müller, Nathalie Wienand, Uta Martin, Dienstag, Mittwoch und Donnerstag, ab 22.11.2016, 16:30 - 19 Uhr, Kursort wird noch bekannt gegeben, 40 Termine, 296,00 €


Deutsch B2Püfungsvorbereitung

Dieser Powerkurs ist für Teilnehmende mit si-cheren Sprachkenntnissen auf dem Niveau B2 gedacht, die sich in kurzer Zeit besonders in-tensiv auf eine Prüfung telc Deutsch B2 / Goe-the Zertifikat B2 vorbereiten möchten. Anhand von Modelltests werden die verschiedenen Aufgabentypen erklärt und eingeübt. Voraus-setzung: Teilnahme an einer Sprachberatung. Eine Übersicht über Volkshochschulen und Prü-fungszentren, an denen die genannten Prüfun-gen durchgeführt werden, sowie Termine und Preise finden Sie unter: www.vhs-sprachen-schule.de




Nadia Müller, Nathalie Wienand, Uta Martin, Dienstag, Donnerstag und Freitag, ab 26.01.2017, 8:30 - 12:35 Uhr, Volkshochschule, 12 Termin, 148,00 €


Nadia Müller, Nathalie Wienand, Uta Martin, Dienstag, Mittwoch und Donnerstag, ab 15.03.2017, 16:30 - 18:45 Uhr, Kursort wird noch bekannt gegeben, 20 Termine, 148,00 €

Arabisch

Arabisch für AnfängerDer Kurs richtet sich an Anfänger ohne Vor-kenntnisse. Wir lernen im Kurs eine vereinfachte (aber nicht falsche) Form der Schriftsprache, die im Gegensatz zur Umgangssprache im ganzen arabischen Raum gleich ist. Sie ist seit andert-halb Jahrtausenden fast unverändert, und wird heute von fast allen Arabern beherrscht. Man kann sich mit ihr von Marokko bis in den Irak, vom Tschad bis in den Süden der Türkei ver-ständigen. Das Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben.


Johannes Reese, freitags, ab 19.02.2016, 19:30 - 21 Uhr, Volkshochschule, 15 Termine, 79,00 €


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fEnglisch / junge vhs

Englisch Ferienkursfür Kinder 2. - 4. Klasse

Mit Spiel und Spaß beschäftigt ihr euch mit der englischen Sprache. Von eurer Englischlehrerin angeleitet werdet ihr mit spannenden Geschich-ten und lustigen Rollenspielen zum Sprechen in der Fremdsprache ermutigt. Und ganz ne-benbei werden das Hörverständnis sowie das Lesen und Schreiben gefördert. Die schnell er-reichten Lernerfolge geben für den Fremdspra-chenunterricht in der Schule Motivation und Selbstvertrauen.


Thalita Dittmaier, Dienstag - Freitag, 29.03.2016 - 01.04.2016, 10 - 12:15 Uhr, 4 Termine, Volkshoch- schule, 4 Termine, 35,00 €

Englisch für RealschulabschlussPrüfungsvorbereitung

In diesem Kurs wirst du gezielt auf die schriftli-che Abschlussprüfung im Fach Englisch vorbe-reitet. Auf der Basis von Musteraufgaben wer-den wir uns mit folgenden Kompetenzbereichen befassen: Text-based tasks, Use of language, Creative writing und Skills and techniques. Die Bereiche beinhalten Übungen zum Textver-ständnis, die Auffrischung des Wortschatzes, das Verfassen eigener Texte und die Übertra-gung der Fremdsprache ins Deutsche. Für die Wiederholung der wichtigsten Grammatikthe-men bleibt noch ausreichend Zeit. Das Üben dieser Aufgaben in einer entspannten Atmo-sphäre soll das Vertrauen in deine Fähigkeiten stärken, so dass du gelassener in die Prüfung gehen kannst. Bitte bringe zum ersten Treffen das Kursbuch Abschlussprüfung Realschu-le Baden-Württemberg - Englisch Stark-Verlag, ISBN 978-3-8490-0554-2 mit.


Alexia Ballweg, Mittwoch, 23.03.2016, 9 - 12 Uhr, Don-nerstag, 24.03.2016, 9 - 12 Uhr, Mittwoch, 30.03.2016, 9 - 12 Uhr, Volkshochschule, 3 Termine, 39,00 €

Englisch

Englisch für Anfänger A1.2Fortsetzungskurs

Wir erlernen die englische Sprache anhand der Themen des täglichen Lebens wie z.B. sich vor-stellen, über Hobbys sprechen, einkaufen, nach dem Weg fragen oder im Restaurant bestel-len. Für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen. Lehrwerk: Next A1 Hueber Verlag


Thalita Dittmaier, dienstags, ab 05.04.2016, 9:30 - 11 Uhr, Volkshochschule, 10 Termine, 53,00 €

Englisch A1.2Auffrischung 50 Plus

Wollen Sie Ihr Englisch wieder aufbauen? Oder Sie haben einen Kurs der Stufe A1 abgeschlos-sen und möchten von Grund auf in Ruhe wie-derholen? Dieser Kurs bietet Ihnen Auffrischung von Grundkenntnissen in entspanntem Lern-tempo. Neu- und Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen. Lehrwerk: Next A1 Hueber Verlag.


Thalita Dittmaier, donnerstags, ab 07.04.2016, 18 - 19:30 Uhr, Volkshochschule, 10 Termine, 53,00 €

Englisch A1.2Ladies Learning - Fortsetzungskurs

Ein Kurs für Frauen, die ihr Englisch wieder in Schwung bringen wollen! Der Kurs richtet sich an Teilnehmerinnen ohne oder mit geringen Vor-kenntnissen. Neu und Wiedereinsteigerinnen sind herzlich willkommen. Lehrwerk: Next A1 Hueber Verlag


Thalita Dittmaier, montags, ab 04.04.2016, 9:30 - 11 Uhr, Volkshochschule, 10 Termine, 53,00 €

English Grammar to Go - Basic A1-A2In diesem Kurs werden die wichtigsten The-men der englischen Grammatik systematisch wiederholt und geübt. Kommen Sie zu uns und nehmen Sie Ihr „Grammarpack“ mit nach Hau-se.

Weikersheim 40620

Nadia Müller, montags, ab 15.02.2016, 17:30 - 19 Uhr, vhs Zentrum, 6 Termine, 32,00 €

Englisch A2.1Wir arbeiten mit dem Kursbuch Next A2/1 ab Lektion 3. Voraussetzung sind Grundkenntnis-se. Neu- und Wiedereinsteiger sind herzlich will-kommen.


Deniz Hircin-Kistner, montags, ab 07.03.2016, 18 - 19:30 Uhr, Volkshochschule, 15 Termine, 79,00 €

Smalltalk at TeatimeSie möchten Ihre früher erworbenen Englisch-kenntnisse wieder auffrischen? Dann ist ein „Refresher Course“ am Nachmittag zur „Tea-time“ genau das Richtige für Sie. In lockerer Atmosphäre wollen wir anhand aktueller Tex-te und Kurzgeschichten Ihr Hör- und Lesever-ständnis sowie Ihren Wortschatz aktivieren.

Die Gebühr bezieht sich auf 10 Teilnehmende.


Vera Thiele, mittwochs, ab 17.02.2016, 15:30 - 16:30 Uhr, Volkshochschule, 10 Termine, 35,00 €

Englisch am Vormittag A2.2Wir arbeiten mit dem Kursbuch Next A2/2 ab Lektion 5. Voraussetzung sind sichere Grund-kenntnisse. Neueinsteiger sind herzlich willkom-men.


Deniz Hircin-Kistner, montags, ab 07.03.2016, 9:30 - 11 Uhr, Volkshochschule, 15 Termine, 79,00 €

Englisch am Abend A2.2Wir arbeiten mit dem Kursbuch Next A2/2 ab Lektion 5. Voraussetzung sind sichere Grund-kenntnisse. Neu- und Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen.


Deniz Hircin-Kistner, dienstags, ab 01.03.2016, 18 - 19:30 Uhr, Volkshochschule, 15 Termine, 79,00 €

Englisch am Vormittag A2.2Wir arbeiten mit dem Kursbuch Next A2/2 ab Lektion 8. Voraussetzung sind sichere Grund-kenntnisse. Neu- und Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen.


Deniz Hircin-Kistner, dienstags, ab 01.03.2016, 9:30 - 11 Uhr, Volkshochschule, 15 Termin, 79,00 €

Grundstufe 1 – A1/A2

für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vor-kenntnissen

Grundstufe 2 - A2

für Teilnehmende mit Grundkenntnissen


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Taking a trip? A2/B1Perhaps you know quite a bit of English but still „get stuck“. Any topic, business, personal, traveling, conversational, vocabulary enhancing can be included. Course taught by a native English speaking U.S. certified teacher.


Elizabeth Jaskolski, mittwochs, ab 17.02.2016, 17:30 - 19 Uhr, Volkshochschule, 15 Termine, 79,00 €

English in the morningJoin us to practise and improve your English. Neu- und Wiedereinsteiger sind im Kurs will-kommen. Voraussetzung sind gute Sprach-kenntnisse. Wir arbeiten mit dem Kursbuch Next vom Hueber Verlag.


Gayle Lüdtke-Beemer, dienstags, ab 16.02.2016, 9:30 - 11 Uhr, Volkshochschule, 10 Termine, 53,00 €

English in the eveningCome and take part in our interesting class. Vo-raussetzung sind gute Sprachkenntnisse. Neu- und Wiedereinsteiger sind im Kurs willkommen. Wir arbeiten mit dem Lehrwerk „A new Start“ B1 vom Cornelsen Verlag.


Gayle Lüdtke-Beemer, dienstags, ab 16.02.2016, 18:30 - 20 Uhr, Volkshochschule, 10 Termine, 53,00 €

Innovations Intermediate B1Includes reading texts that are chalenging, gi-ving you plenty to talk - and to think about. We work with „Innovations“.


Tatjana Kusnezowa, dienstags, ab 01.03.2016, 16:45 - 17:45 Uhr, Volkshochschule, 15 Termine, 53,00 €

Englisch am Vormittag B1In diesem Kurs wollen wir in lockerer Atmosphäre freies Sprechen, das Hör-und Leseverständnis, den Wortschatz und die Grammatik trainieren. Für Wiedereinsteiger ist dies genau der richtige Kurs. Arbeitsmaterial wird zur Verfügung gestellt.


Vera Thiele, mittwochs, ab 17.02.2016, 9:30 - 10:30 Uhr, Volkshochschule, 10 Termine, 35,00 €

Innovations Intermediate B2This course introduces you to many new fea-tures of spoken grammer and useful idiomatic language. Das Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben.


Tatjana Kusnezowa, mittwochs, ab 02.03.2016, 16:30 - 18 Uhr, Volkshochschule, 15 Termine, 79,00 €

Englisch am Mittwoch B2Dieser Kurs ist eine Kombination aus Englisch Konversation und Grammatik. Neu- und Wie-dereinsteiger sind im Kurs herzlich willkommen. Voraussetzung sind sichere Grundkenntnisse. Das Lehrwerk wird am ersten Kurstermin be-kannt gegeben.


Deniz Hircin-Kistner, Mittwoch, 02.03.2016, 9:30 - 11 Uhr, Volkshochschule, 10 Termine, 53,00 €

Englische Lektüre B 2English for bookworms

If you want to read some interesting books by british and american writers, just for fun. New-comers are heartly welcome.


Tatjana Kusnezowa, montags, ab 29.02.2016, 16:45 - 17:45 Uhr, Volkshochschule, 15 Termin, 53,00 €

Englische Lektüre C2Reading at home - discussing in class exciting books in their original versions. Newcomers are kindly welcome. Books to be decided upon to-gether.


Tatjana Kusnezowa, donnerstags, ab 03.03.2016, 14 - 15 Uhr, Volkshochschule, 15 Termine, 53,00 €

Flexible Gebührengestaltung in SprachkursenBitte beachten Sie... die bei den Kursbeschreibungen angegebenen Gebühren beziehen sich jeweils auf eine Mindestteilnehmerzahl von 10 Personen. Um Ihnen auch bei geringerer Teilnehmerzahl einen Kurs zu ermöglichen, haben wir ein flexibles Gebührensystem. Die Gruppe einigt sich spätestens am zweiten Kursabend, ob der Kurs ggf. zu erhöhten Gebühren zustande kommen soll. Mit Ihrer unterschriebenen Anmeldung ge-ben Sie uns Ihr Einverständnis.

15 Kurstermine – 1 ½ Stunden Unterricht Kurstage 10 9 8 7 6 5 Teilnehmende

15 79,00 88,00 99,00 113,00 132,00 158,00 14 74,00 82,00 92,00 105,00 123,00 148,00 13 76,00 86,00 98,00 114,00 137,00

12 70,00 79,00 90,00 105,00 126,00 11 72,00 83,00 97,00 116,00 10 75,00 88,00 105,00

15 Kurstermine – 1 Stunde Unterricht Kurstage 10 9 8 7 6 5 Teilnehmende15 53,00 59,00 66,00 76,00 89,00 106,00 14 50,00 55,00 62,00 71,00 83,00 99,00 13 51,00 58,00 66,00 77,00 92,00 12 53,00 61,00 71,00 85,00

11 56,00 65,00 78,00 10 59,00 71,00

Für Kurse, die mehr als 100,-€ kosten, können Sie Ratenzahlung vereinbaren. Individuelle Angebote:

Die vhs kann auf Anfrage auch Einzeltrainings oder Kurse für Kleingruppen organisieren, die individuellen Wünschen entsprechen. Nähere Informationen erhalten Sie unter Telefon 07931-57 4300.

Mittelstufe 1 – B1

für Teilnehmende mit guten Sprach-kenntnissen

Mittelstufe 2 - B2

für Teilnehmende mit sicheren Sprach-kenntnissen


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Endlich Zeit für FranzösischDer Französischkurs für alle, die endlich wieder Zeit haben, Französisch zu lernen. Der Lerner-folg kommt Schritt für Schritt mit den Themen Gesundheit, Kultur, Wellness etc. Lehrbuch: „On y va!“ A 1, Hueber-Verlag. Es werden keine Vorkenntnisse erwartet.


Vera Thiele, mittwochs, ab 02.03.2016, 11 - 12 Uhr, Volkshochschule, 15 Termine, 53,00 €

Französisch Grundstufe A1Wir erlernen die französische Sprache anhand der Themen des täglichen Lebens wie z. B. sich vorstellen, über Hobbys sprechen, einkau-fen, nach dem Weg fragen oder im Restaurant bestellen. Das Sprechen wird anhand von Rol-lenspielen eingeübt. Wir arbeiten mit dem Lehr-buch „On y va“ A1 ab Lektion 1 vom Hueber Verlag.


Uta Martin, montags, ab 07.03.2016, 18:30 - 20 Uhr, Kopernikus Realschule, 15 Termine, 79,00 €

Endlich Zeit für Französisch A2Der Französischkurs für alle, die endlich wieder Zeit haben, Französisch zu lernen. Wir arbeiten mit dem Lehrbuch „On y va!“ A2 vom Hueber-Verlag, ca. ab Lektion 6. Wir sprechen in locke-rer Atmosphäre und wiederholen ausgesuchte Grammatik zur Festigung der Kenntnisse. Neu- und Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen.


Uta Martin, mittwochs, ab 02.03.2016, 9:15 - 10:45 Uhr, Volkshochschule, 15 Termine, 79,00 €

Französisch für Reise, Familie und Beruf A2.2Wir wollen zur Freude an einem Besuch des Nachbarlandes und an Begegnungen mit Fran-zosen beitragen. In lockerer Atmosphäre akti-vieren Sie das bisher Erlernte und wenden wei-tere nützliche Ausdrücke und grammatikalische Strukturen an. Wir benutzen das Lehrwerk „On y va“ A2 ab Lektion 3. Neu- und Wiedereinstei-ger sind herzlich willkommen.


Dorothea Grebbin, mittwochs und montags, 17.02.2016 - 25.04.2016, 18 - 19:30 Uhr, 10 Termine, Dominikanerkloster, 10 Termine, 53,00 €

Französisch Matinée B 2Konversationskurs am Vormittag

In lockerer Atmosphäre frischen Sie Ihre Fran-zösischkenntnisse auf und erwerben neu-es Textverständnis anhand aktueller Texte aus französischen Zeitungen und Zeitschriften. Das gesprochene Französisch soll dabei im Vorder-grund stehen.


Nathalie Wienand, mittwochs, ab 02.03.2016, 11 - 12 Uhr, Volkshochschule, 15 Termine, 53,00 €

Französisch Matinée C1Konversationskurs am Vormittag

Dans notre cours de conversation, vous pou-vez approfondir vos connaissances (B2) à l‘aide d‘articles de presse et dans une ambiance con-viviale.


Nathalie Wienand, mittwochs, ab 02.03.2016, 9:30 - 10:30 Uhr, Volkshochschule, 15 Termine, 53,00 €

Italienisch

Italienisch für Anfänger A1Sie möchten gerne die italienische Sprache und Kultur kennen lernen. Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnisse. Sie werden mit einem Muttersprachler in einer lo-ckeren Atmosphäre lernen. Am Ende des Kur-ses können Sie einfache Sätze verstehen und sprechen. Nebenbei trainieren Sie alle wichtigen Redewendungen, die Sie im Urlaub benötigen z.B. Begrüßung und Verabschiedung, Hotel, Restaurant, Wegbeschreibung und Einkauf. Wir arbeiten mit dem Lehrbuch Allegro nuovo 1 von Klett ab Lektion 1.


Giuseppe Cuviello, donnerstags, ab 03.03.2016, 18 - 19:30 Uhr, Volkshochschule, 15 Termine, 79,00 €

Italienisch für Anfänger A1.2In diesem Kurs lernen Sie nicht nur Italienisch, sondern nehmen auch etwas von der Lebens-freude und Kultur Italiens mit nach Haus. Wir arbeiten mit dem Lehrbuch Allegro nuovo 1 von Klett ab Lektion 4/5. Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen mit geringen Vorkenntnissen.


Giuseppe Cuviello, montags, ab 29.02.2016, 19:30 - 21 Uhr, Volkshochschule, 15 Termine, 79,00 €

Italienisch A2Sie möchten gerne die italienische Sprache und Kultur kennen lernen? Dann lernen Sie mit ei-nem Muttersprachler in lockerer Atmosphäre. Wir vertiefen den Wortschatz und wiederholen bei Bedarf die wichtigsten Kapitel der italieni-schen Grammatik. Wir arbeiten mit dem Lehr-buch „Allegro 2“ von Klett, ab Lektion 3. Grund-kenntnisse sind erforderlich.


Giuseppe Cuviello, mittwochs, ab 02.03.2016, 18 - 19:30 Uhr, Volkshochschule, 15 Termine, 79,00 €

Italienisch A2Sie möchten gerne die italienische Sprache und Kultur kennen lernen? Erlernen Sie dies mit ei-ner Muttersprachlerin. Der Kurs richtet sich an Teilnehmer mit Vorkenntnissen. Neu- und Wie-dereinsteiger sind herzlich willkommen. Bitte weißes und buntes Papier zum Kurs mitbrin-gen. Wir arbeiten mit dem Kursbuch Chiaro!

Igersheim 40931

Enza Mega, montags, ab 04.04.2016, 19 - 20:30 Uhr, Kulturhaus Igersheim vhs-Raum, 10 Termine, 53,00 €

Italienisch A2In lockerer Atmosphäre und in angenehmer Runde arbeiten wir mit dem Lehrbuch Alleg-ro 2 von Klett ab Lektion 6/7. Musikalisch wird der Kurs von Roland an der Gitarre begleitet. Es werden Grundkenntnisse vorausgesetzt. Neu- und Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen.


Giuseppe Cuviello, mittwochs, ab 02.03.2016, 19:30 - 21 Uhr, Volkshochschule, 15 Termine, 79,00 €

Italienisch Konversation A2 - B1Arte & cucina

Il corso di conversazione in italiano è basa-to su un livello A2-B1. Il testo usato si chiama arte & cucina (Klett-Verlag). É rivolto sporatut-to per gli amanti della cultura e cucina italiana. Nelle lezioni eserciteremo principalmente la lin-gua parlata, letture di testi, ricette, biografie di vari pitorri-artisti europei con le relative foto etc.Allora questo è il corso per te, iscriviti subito, ti aspettiamo....


Giuseppe Cuviello, montags, ab 29.02.2016, 18 - 19:30 Uhr, Volkshochschule, 15 Termine, 79,00 €

Bitte beachten Sie...

die bei den Kursbeschreibungen angegebe-nen Gebühren beziehen sich jeweils auf eine Teilnehmerzahl von 10 Personen. Bitte beach-ten Sie die Gebührenstaffel des Programmteils Sprachen, Seite 25.


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Italienisch A2.3Für Teilnehmer mit guten Italienischkenntnissen. Wir arbeiten mit dem Lehrbuch „Con Piacere 2“ von Klett, ab Lektion 8. Wir vertiefen den Wort-schatz und wiederholen bei Bedarf die wichtigs-ten Kapitel der italienischen Grammatik.


Giuseppe Cuviello, donnerstags, ab 03.03.2016, 19:30 - 21 Uhr, Volkshochschule, 15 Termine, 79,00 €

Italienisch am Vormittag B1Wir arbeiten mit dem Lehrbuch Con piacere B1 von Klett, ab Lektion 8. Neu- und Wiederein-steiger sind im Kurs herzlich willkommen. Con-tinuiamo a discutere insieme e a divertirci con la lingua che amiamo. Voraussetzung sind sichere Sprachkenntnisse.


Giuseppe Cuviello, montags, ab 29.02.2016, 10:30 - 12 Uhr, Volkshochschule, 15 Termine, 79,00 €

Italienisch Konversation B2Dove si va il martedì alle 18:30? Ma natural-mente a conversare in italiano! Per 90 minuti ci si immerge in quella meravigliosa lingua che è l’italiano. Con l’aiuto soprattutto di un buon li-bro, approfondiamo la conoscenza dei luoghi, delle persone e della lingua del „Bel Paese“. Troverete un ambiente aperto e cordiale, dove scambiare pensieri e opinioni. Benvenuti! Neu- und Wiedereinsteiger, mit sicheren Kenntnissen, sind im Kurs herzlich willkommen.


Giuseppe Cuviello, dienstags, ab 01.03.2016, 18:30 - 20 Uhr, Volkshochschule, 15 Termine, 79,00 €

Niederländisch

Niederländisch A1.2Der Kurs ist die Fortsetzung des Niederlän-disch-Anfänger-Kurses des letzten Semes-ters. Seiteneinsteiger haben auch mit geringen Vorkenntnissen eine echte Chance und sind herzlich willkommen. Wir bewegen uns auf A1-Niveau, und Niederländisch ist keine schwere Sprache. Wir arbeiten mit dem Lehrwerk „Wel-kom“ aus dem Klett-Verlag.


Johannes Reese, montags, ab 15.02.2016, 18:15 - 19:45 Uhr, Volkshochschule, 15 Termine, 79,00 €

Niederländisch A2.1Der Kurs ist die Fortsetzung der Niederlän-disch-Kurse vom Winter 2014/2015 und Früh-jahr 2015. Seiteneinsteiger mit ersten Vorkennt-nissen sind herzlich willkommen. Wir bewegen uns auf A2-Niveau und arbeiten mit dem Lehr-werk „Welkom“ aus dem Klett-Verlag.


Johannes Reese, montags, ab 15.02.2016, 19:45 - 21:15 Uhr, Volkshochschule, 15 Termine, 79,00 €

Polnisch

Polnisch für AnfängerIm Vordergrund dieses Sprachkurses steht das Sprechen und Verstehen. Praxissituationen aus dem alltäglichen Leben werden sprachlich er-lernt. Erfahren Sie in diesem Kurs auch den Sprachursprung. Das Land und die Traditionen werden mit unterschiedlichen Lehrmaterialen nahe gebracht. Das Lehrbuch wird im Kurs be-kannt gegeben.


Monika Jodlowska-Heck, dienstags, ab 05.04.2016, 18 - 19:30 Uhr, Volkshochschule, 15 Termine, 79,00 €

Portugiesisch

Portugiesisch A1.2Portugiesisch gilt heute als Weltsprache. Es wird von über 210 Millionen Muttersprachlern gesprochen. Wer als Tourist oder beruflich in ein portugiesischsprachiges Land reisen oder die Kultur kennen lernen möchte, kann sich bei uns mit einer Muttersprachlerin darauf vorbereiten. für Teilnehmer/-innen mit geringen Vorkenntnis-sen. Neu- und Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen. Lehrwerk: Oi, Brasil! Hueber Verlag


Thalita Dittmaier, dienstags, ab 05.04.2016, 19 - 20:30 Uhr, Volkshochschule, 10 Termine, 53,00 €

Schwedisch

Schwedisch A1.2Der Kurs ist die Fortsetzung des Schwedisch-Anfänger-Kurses des letzten Semesters. Seiten-einsteiger haben auch mit geringen Vorkennt-nissen eine echte Chance und sind herzlich willkommen. Wir bewegen uns auf A1-Niveau und für Deutsche ist Schwedisch auch eine ziemlich leicht zu lernende Sprache, die schnel-le Erfolgserlebnisse bereithält. Wir arbeiten mit dem Lehrwerk „Välkomna“.


Johannes Reese, freitags, ab 19.02.2016, 18 - 19:30 Uhr, Volkshochschule, 15 Termine, 79,00 €

Spanisch

Spanisch am Vormittag A1Der Kurs ist für Teilnehmer mit geringen Vor-kenntnissen geeignet. Herzlich Willkommen sind auch Neueinsteiger. Wir arbeiten mit dem Lehrbuch Mirada aktuell vom Hueber-Verlag.


Maria Esther Lopez, dienstags, ab 01.03.2016, 9:30 - 11 Uhr, Volkshochschule, 15 Termine, 79,00 €

Perspectivas A1.2Spanisch lernen bei einer Muttersprachlerin. Dieser Kurs richtet sich an Anfänger mit gerin-gen Vorkenntnissen. Neueinsteiger sind herzlich willkommen. Das Lehrwerk wird im Kurs be-kannt gegeben.


Eglis Marlene Krüger, dienstags, ab 01.03.2016, 17:30 - 19 Uhr, Volkshochschule, 15 Termine, 79,00 €

Spanisch am VormittagSie möchten Ihren Urlaub in Spanien verbrin-gen? Da wäre es doch wunderbar, wenn Sie sich ein wenig verständigen könnten und auch einiges über spanische Bräuche und Gewohn-heiten wüssten. Der Spanischkurs für Anfän-ger mit geringen Vorkenntnissen ist genau das Richtige für Sie. Wir arbeiten mit dem Lehrbuch Mirada, aktuell A1+A2 ab Lektion 9 vom Hue-ber-Verlag.


Vera Thiele, montags, ab 07.03.2016, 9:30 - 11 Uhr, Volkshochschule, 15 Termine, 79,00 €

Spanisch Conversación C 1Te invitamos a formar parte del grupo de con-versación en español avanzados. Nuestro ob-jetivo es practicar y fortalecer el idioma español mediante diversos temas de interes cotidiano. Te esperamos!


Eglis Marlene Krüger, dienstags, ab 01.03.2016, 19 - 20:30 Uhr, Volkshochschule, 15 Termin, 79,00 €

Türkisch

Türkisch für Anfänger A 1.1Sie machen oft Urlaub in der Türkei und wollen mehr über Land und Leute wissen? Dann sind Sie hier genau richtig. Der Kurs richtet sich an Anfänger ohne Vorkenntnisse. Wir arbeiten mit dem Lehrbuch Güle Güle A1+A2 vom Hueber Verlag.


Selen Riegel, dienstags, ab 01.03.2016, 18 - 19:30 Uhr, Dominikanerkloster, 15 Termine, 79,00 €


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Türkisch für Anfänger A1.2Sie machen oft Urlaub in der Türkei und wollen mehr über Land und Leute wissen? Dann sind Sie hier genau richtig. Der Kurs ist eine Fort-setzung des letzten Semesters. Voraussetzung sind geringe Grundkenntnisse. Wir arbeiten mit dem Lehrbuch Güle Güle A1+A2 vom Hueber Verlag.


Selen Riegel, dienstags, ab 01.03.2016, 16:15 - 17:45 Uhr, Volkshochschule, 15 Termine, 79,00 €

Türkisch B1Neu- und Wiedereinsteiger sind herzlich will-kommen. Voraussetzung sind gute Sprach-kenntnisse. Das Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben.


Selen Riegel, montags, ab 07.03.2016, 18 - 19:30 Uhr, Volkshochschule, 15 Termine, 79,00 €

Ungarisch

Ungarisch für die ReiseAnfänger

Sie planen einen Besuch in Ungarn und möch-ten Grundkenntnisse erwerben? Dann ist dieser Kurs genau richtig. Kurs- und Arbeitsbuch mit CD: Szia (ÖBV Verlag)


Bernadette Balint, mittwochs, ab 17.02.2016, 18 - 19:30 Uhr, Dominikanerkloster, 15 Termine, 79,00 €

Fachbereich 5

Bildung und BerufFit für den Beruf – Weiterkommen mit der vhsBeruf und Arbeit sind von herausragender Bedeutung für die Entwicklung und Bewahrung der persönlichen Identität sowie für die gesellschaftliche Teilhabe. Deshalb ist die berufliche Weiterbil-dung unverzichtbarer und zentraler Bestandteil der Volkshochschularbeit. Sie setzt an bei Kom-petenzen wie der Lernfähigkeit, den Sprachkenntnissen und reicht bis zu abschlussbezogenen Qualifizierungslehrgängen. Der kompetente Umgang mit Informationstechnologie und den Neuen Medien stellt einen Schwerpunkt des Programmbereichs „Arbeit und Beruf“ dar. Veranstaltungen zu Querschnitts-Themen, die berufliche und persönliche Kompetenzen wie Rhetorik oder Selbst-marketing stärken, runden das Angebot ab.

EDV-Grundlagen

EDV-OrientierungskursUmgang mit MS Windows 10 und Anwendungen

Dieser Kurs ist für alle, die bereits den Compu-ter nutzen, aber noch unsicher sind. Vermittelt werden grundlegende Kenntnisse: der Um-gang mit allen Geräten und Dateien (Speichern in Ordnern, Kopieren, Verschieben, Löschen), Einrichten weiterer Programme, Nutzen von MS Word zum Schreiben von Briefen, Grüßen, Einladungen, Erstellen von Tabellen und Listen, Fotodarbietungen, Berechnungen mit MS Ex-cel, Adressverwaltungen, Internetrecherchen, E-Mail, Faxen, Bildbotschaften, u. v. a. Der Ein-satz mitgebrachter eigener Laptops kann be-sprochen und die Geräte können begleitend genutzt werden. Vorkenntnisse sind nicht erfor-derlich.


Dozententeam, dienstags, ab 05.04.2016, 18:30 - 21:30 Uhr, Kaufmännische Schule, 5 Termine, 180,00 €

Dieser Kurs wird auch als Kompaktkurs angeboten:

Kurstage: Freitag, 04.03.2016, 15:30 - 18:30 Uhr, Samstag, 05.03.2016, 9 - 12 Uhr, Frei-tag, 11.03.2016, 15:30 - 18:30 Uhr, Samstag, 12.03.2016, 9 - 12 Uhr, Freitag, 18.03.2016, 15:30 - 18:30 Uhr


Dozententeam, freitags, 15:30 - 18:30 Uhr, samstags, 9 - 12 Uhr, von 04. März bis 18. März 2016, Kaufmän-nische Schule, 5 Termine, 180,00 €

Jetzt ran an den ComputerAufbaukurs

Computer und Internet sind für Sie über 50 kein Neuland mehr, aber Sie fühlen sich noch unsi-cher im Umgang damit? Das Lerntempo wird sich an Ihren Bedürfnissen und Wünschen ori-entieren. Inhalte: Alles rund um das Thema E-Mails, Wichtiges beim Surfen durchs Internet, Suchen und Finden auf dem PC, Anpassen des Betriebssystems an Ihre Bedürfnisse, kleine Probleme und Fehler selbst beheben.


Stefan Szuba, Freitag, 08.04.2016, 16:30 - 18:45 Uhr, Samstag, 09.04.2016, 14:30 - 16:45 Uhr, Freitag, 15.04.2016, 16:30 - 18:45 Uhr, Samstag, 16.04.2016, 14:30 - 16:45 Uhr, Volkshochschule, 4 Termine, 68,00 €


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Fit am Computer für’s BüroProfessionelle Nutzung von MS Office 2013/16

Dieser Kurs führt zur sachverständigen und selbstständigen Nutzung des Computers für typische Aufgabenstellungen. Inhalte: MS Win-dows 10 (Gerätebedienung, Dateiorganisation, PC-Verbindungen), MS Word (Briefgestaltung, Textbausteine, Serienbriefe, Etiketten, Formu-lare), MS Excel (Tabellen, Diagramme, Daten-bank), MS Powerpoint (Plakate, Präsentationen, Organigramme), MS Outlook (Adressen, profes-sionelles Mailing, Kalender), Überblick: Websei-tenerstellung, Bildbearbeitung und Archivierung, weitere speziellen Büroaufgaben. Vorausset-zung: EDV Orientierungskurs oder vergleichba-re Kenntnisse Alle Teilnehmer erhalten ein Zertifikat, das die Inhalte bescheinigt. Auf Wunsch kann an einer Abschlussprüfung mit Zeugnis teilgenommen werden.


Dozententeam, montags, ab 04.04.2016, 18:30 - 21:30 Uhr, Kaufmännische Schule 2, 10 Termine, 360,00 €

Excel

Excel-GrundlagenIn diesem Kurs für Anfänger lernen Sie das be-kannte Tabellenkalkulationsprogramm kennen. Für Berechnungen und Datensammlungen aller Art ist Excel ideal. Ob einfache Grundrechenar-ten, komplexe statistische Auswertungen oder optisch anspruchsvolle Diagramme von Zah-len; Excel ist der Alleskönner für mathemati-sche Aufgaben und Auswertungen. Sie werden mit den wichtigen Funktionen und Anwendun-gen vertraut gemacht. Darüber hinaus erfahren Sie, wie Sie Ihr Zahlenmaterial anhand von Dia-grammen und Zeichnungen übersichtlich dar-stellen können. Das Arbeitsbuch „Excel 2010 leicht und verständlich“ ist in der Kursgebühr enthalten.


Lothar Bankwitz, donnerstags, ab 18.02.2016, 19 - 21:15 Uhr, Volkshochschule, 3 Termine, 55,00 €

Igersheim 50169

Lothar Bankwitz, freitags, ab 08.04.2016, 19 - 21:15 Uhr, Hauptschule Igersheim, 3 Termine, 55,00 €


Lothar Bankwitz, freitags, ab 03.06.2016, 19 - 21:15 Uhr, Volkshochschule, 3 Termine, 55,00 €

Tabellenkalkulation mit MS Excel 2013/16Kenntnisse der Tabellenkalkulation mit MS Ex-cel sind in sehr vielen Bereichen gefordert und vielseitig einsetzbar. Inhalte sind Tabellen anle-gen, ändern und gestalten, Berechnungen mit Formeln und Funktionen durchführen, Diagram-me erstellen und bearbeiten, Datenbanken sor-tieren, filtern und Informationen zwischen Tabel-len bewegen. Voraussetzung ist die Teilnahme am Orientierungskurs EDV oder vergleichbare Kenntnisse.


Dozententeam, donnerstags, ab 09.06.2016, 18:30 - 21:30 Uhr, Kaufmännische Schule 2, 4 Termine, 120,00 €

PowerPoint

Powerpoint 4 KidsSchluss mit langweiligen Präsentationen. In die-sem Kurs lernt ihr wie Präsentationen mit Hilfe von Powerpoint interessant gestaltet werden können. Dieser Kurs richtet sich an Kinder und Jugendliche im Alter zwischen 10 und 16 Jah-ren.


Dozententeam, Freitag, 10.06.2016, 14 - 17 Uhr, Kauf-männische Schule, 1 Termin, 22,00 €

Power Point-Grundlagen und Einstieg in MS-OfficeSie möchten mit einfachen Hilfsmitteln eine an-sprechende und ausdrucksstarke Präsentation erstellen - egal ob für Vorträge, Familienfeiern oder Urlaubserinnerungen? In diesem Kurs er-fahren Sie die elementaren Grundlagen bis hin zur Gestaltung einer gelungenen Präsentation mit MS-PowerPoint. Darüber hinaus lernen Sie die wichtigsten Funktionalitäten von Office 2010 kennen.

Igersheim 50171

Lothar Bankwitz, freitags, ab 19.02.2016, 19 - 21:15

Uhr, Hauptschule Igersheim, 3 Termine, 50,00 €


Lothar Bankwitz, freitags, ab 29.04.2016, 19 - 21:15 Uhr, Volkshochschule, 3 Termine, 50,00 €

Präsentation mit MS PowerpointSoftwareversion 2013/16

Bildlich aufbereitete Informationen werden für Konferenzen, Bildvorträge, Beschreibungen oder einfach für plakative Aushänge benötigt. Im Kurs werden Einzelgrafiken, Folienfolgen und automatisch ablaufende PC-Präsentationen er-stellt. Dazu werden Ausgabemöglichkeiten auf Papier, Beamer, per Internet usw. sowie Regeln der Gestaltung und der erfolgreichen Präsen-tation besprochen und geübt. Voraussetzun-gen: EDV Orientierungskurs oder vergleichbare Kenntnisse


Dozententeam, dienstags, ab 28.06.2016, 18:30 - 21:30 Uhr, Kaufmännische Schule, 2 Termine, 60,00 €

Internet

Internet für EinsteigerDieser Kurs vermittelt praxisorientiert die Grundlagen des Internets und zeigt wie Sie mit Ihrem Computer an der beinahe unerschöpfli-chen Vielfalt an Angeboten und Informationen der digitalen Welt teilhaben können. Sie lernen die Funktion eines Browsers kennen und wie man damit zielgerichtet im Internet recherchiert und gefundene Informationen speichert. Weitere Inhalte sind z.B. Suchmethoden, Mög-lichkeiten des Einkaufs oder einer Reiseplanung über das Internet. Ebenso ist die Sicherheit beim Surfen Thema des Abends. Vorausgesetzt werden PC-Grundkenntnisse.


Peter Schmid, Montag, 02.05.2016, 18:45 - 21 Uhr-Dienstag, 03.05.2016, 18:45 - 21 Uhr, Volkshochschule, 2 Termine, 39,00 €

Kauf und Verkauf im Internetam Beispiel eBay

Sie suchen ein Schnäppchen oder möchten endlich Ihren alten Krempel loswerden?

Kein Problem! Statt auf den Trödelmarkt zu ge-hen lässt sich mit eBay, dem größten Online-Auktionshaus der Welt, alles bequem vom hei-mischen PC organisieren. In diesem Kurs lernen Sie praxisorientiert alle wichtigen Schritte einer Onlineauktion kennen: Artikel suchen, Gebote abgeben, Kaufaktion abschließen. Angespro-chen werden auch Sicherheit und Verbraucher-recht. Der Kurs richtet sich an Teilnehmende, die noch keine Vorkenntnisse mit eBay haben. Vorausgesetzt werden PC- und Internet-Grund-kenntnisse.


Peter Schmid, Dienstag, 26.04.2016, 18:45 - 21 Uhr, Volkshochschule, 1 Termin, 20,00 €


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fInternetnutzung und Schritte zur HomepageIm Kurs wird die gezielte und sichere Nutzung des Internets geübt. Inhalte: Zugänge zum In-ternet (mobil, WLAN etc.), Tipps zum Suchen im WWW, Umgang mit Downloads, Uploads und Clouds, Möglichkeiten mit E-Mails, zielori-entierter Einsatz von sozialen Netzwerken, Ver-halten und Schutz beim Kaufen und Verkaufen, Übungen zum Erstellen von Homepages und Veröffentlichung. Voraussetzung: EDV-Orientie-rungskurs oder vergleichbare Kenntnisse.


Dozententeam, Samstag, 16.04.2016, 9 - 12 Uhr, Samstag, 23.04.2016, 9 - 12 Uhr, Samstag, 30.04.2016, 9 - 12 Uhr, Kaufmännische Schule, 3 Termine, 90,00 €

Netzwerktechnik 4 KidsWollt ihr an einer LAN-Party teilnehmen oder selbst eine eigene veranstalten? Dann solltet ihr wissen, wie man Computer über ein Netzwerk verbinden kann. Die Grundlagen hierfür lernt ihr in diesem Kurs für Kinder und Jugendliche im Alter zwischen 10 und 16 Jahren.


Dozententeam, Freitag, 15.04.2016, 14 - 17 Uhr, Kauf-männische Schule, 1 Termin, 22,00 €

Android Smartphones and TabletsSie wollen Ihr Android-Smartphone oder Andro-id-Tablet besser kennenlernen? Android ist mit über 100 Millionen verkauften Geräten und 5 Milliarden installierten Apps das weltweit meist-genutzte Betriebssystem für Smartphones und Tablets. Sie lernen im Kurs, wie Sie die Geräte individuell einrichten, mit einem PC oder Laptop verbinden und Musik, Fotos, Videos oder Ter-mine synchronisieren, im Internet über WLAN surfen oder E-Mails empfangen und weitere Programme- „Apps“ installieren. Die berufliche Nutzung ist in allen genannten Bereichen mög-lich. Bitte bringen Sie Ihr Android-Smartphone/Tablet und sämtliche Anschlusskabel mit. Ande-re Betriebssysteme werden nicht unterstützt.


Martin Krug, Montag, 06.06.2016, 17 - 19:30 Uhr, Montag, 20.06.2016, 17 - 19:30 Uhr, Volkshochschule, 2 Termine, 49,00 €

Tastaturschulung

10 flinke FingerComputerschreiben für Anfänger

Ein Kurs für die Klassenstufen fünf bis acht. Mit Spaß, altersgerechtem Unterrichtsmate-rial und kleinen Übungseinheiten erlernen wir in der Gruppe das Tastschreiben im Zehn-Fin-ger-System. Ganz nebenbei üben wir im Pro-gramm Word die Grundfunktionen. Ziel dieses Kurses ist das Erlernen sämtlicher Buchstaben, je nach Arbeitstempo der Gruppe auch Ziffern und Sonderzeichen. In der Kursgebühr ist das Arbeitsmaterial - Tastschreiben für Jugendliche mit Word vom Winklers-Verlag - enthalten.


Michaela Weiter, samstags, ab 09.04.2016, 9 - 10:30 Uhr, Volkshochschule, 10 Termine, 69,00 €

Rechnungswesen

Buchführung GrundkursSie erhalten grundlegende Kenntnisse der Buchführung, Bilanzierung und Kontenführung mit Xpert Business und dazu einen Einblick in die steuerlichen Pflichten eines Unterneh-mens. In zahlreichen Beispielen und Übungs-aufgaben aus der betrieblichen Praxis wird das neu erworbene Wissen direkt eingesetzt. Die Inhalte in Stichpunkten: Buchführungs- und Aufzeichnungspflichten; Inventur, Inventar und Bilanz; Konten und Organisation der Buchfüh-rung. Verbuchen aller laufenden und gängigen Geschäftsvorfälle einschließlich Personalkosten und Umsatzsteuer. Im Anschluss an den Kurs kann die bundeseinheitliche Zertifikatsprüfung Xpert Business abgelegt werden.


Arno Reinhardt, freitags, ab 11.03.2016, 18 - 21 Uhr, Volkshochschule, 15 Termine, 290,00 €

Café M@usklick

Café M@usklick der PC- und Internet-Treffpunkt für alle, die sich für den Umgang mit Computern und deren An-wendung interessieren. Egal, ob Sie Profi oder Neuling sind. Hier können Sie gemeinsam mit erfahrenen Dozenten und ehrenamtlichen M@usklick-Tutoren Neues lernen, in der weiten Welt des Internet surfen, viele Computerproble-me lösen und bei einer Tasse Kaffee Erfahrun-gen austauschen. Das Alter spielt keine Rolle.

Unsere Angebote:

Wöchentlicher PC-TreffIm wöchentlichen PC-Treff können Sie montags und donnerstags von 14:00 bis 16:00 Uhr

• Gelerntes üben und vertiefen

• im Internet frei surfen

• sich mit Gleichgesinnten austauschen

• gemeinsam PC-Probleme lösen

• bei einem Tässchen Kaffee plaudern

Die Teilnahme ist kostenlos.

Monatlicher PC-Treff 2016Mittwochs von 15:30 bis 17:00 Uhr

Der monatliche PC-Treff ist ein lockerer Treff-punkt für alle, die Spaß am Umgang mit Com-puter und Internet haben oder sich einfach mal informieren möchten. In der Regel wird ein besonderes Thema (s. Ta-gespresse) vorgestellt, bei dem eigene Versu-che, Tipps und ein gemeinsamer Gedanken-austausch im Vordergrund stehen. Die Teilnahme ist kostenlos, Anmeldung erwünscht

Termine: 27.01./ 24.02./ 23.03./ 27.04./ 08.06./ 13.07.2016


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Programm der Außenstelle IgersheimAußenstellenleiterin: Irmgard Heinen Telefon: 07931 492121 E-Mail: [email protected]

Igersheim

Musicals und Exkursionen

Fahrt nach Hamburg mit Besuch eines Musicals„König der Löwen“, „Das Wunder von Bern“, „Liebe stirbt nie - Phantom 2“ oder „Aladin“

Hamburg - eine grüne Stadt am Wasser, mit einem der größten Häfen der Welt und dem herrlichen Elbufer, bekannt und berühmt durch St. Pauli mit den Landungsbrücken und der Reeperbahn, stolze Bauwerke aus der Zeit der Hanse und nicht zuletzt durch die Musicals. Er-leben Sie einen unvergesslichen Tag in einem der berühmten Musicaltheater und lassen Sie sich entführen in eine Welt voller wunderbarer Melodien und Gefühle. Leistungen: Busfahrt, 2 x Übernachtung im 4-Sterne-Hotel Rilano mit Frühstücksbuffet (Einzelzimmerzuschlag € 66); 1 x 3-Gang-Abendessen im Hotel; 1 x 3-Gang-Abendessen im typischen Hambur-ger Fischerhaus; Stadtrundfahrt mit Führung und Hafenrundfahrt; Transfer zu den Musicals (Abendvorstellung) inklusive Musicalkarte der Kat. 3 - Aufpreis für Kat. 1 und 2 auf Anfrage. Das Kartenkontingent ist begrenzt - bei Inte-resse bitte gleich anmelden. Abfahrt: Freitag, 04. März, 5.30 Uhr, Parkhaus Altstadt/Schloss in MGH, Abfahrt in Igersheim bitte anmelden; Rückkehr: Sonntag, ca. 20 Uhr. Eine Reiserück-trittsversicherung ist im Preis nicht enthalten. In Kooperation mit Lillig Touristik

Igersheim 20103

Freitag, 04.03.2016 bis Sonntag, 06.03.2016, Abfahrt 5:30 Uhr, Parkhaus Altstadt Schloss, 3 Tage, 399,00 €

Jesus Christ Superstar - PremiereRock-Oper von Andrew Lloyd Webber

Freilichtaufführung in Schwäbisch Hall - live ge-spielt auf der großen Treppe vor St. Michael am Marktplatz. Andrew Lloyd Webbers erster Welterfolg ist eine intelligente und spannende Auseinandersetzung mit der biblischen Passi-onsgeschichte. Zu sehen sind die letzten sie-ben Tage im Leben Jesu, erzählt aus der Pers-pektive seines Gegenspielers Judas, der daran verzweifelt, dass die ursprüngliche Mission in ein hysterisches Massenspektakel unterzuge-hen droht. Mit rasanter Dynamik entwickelt sich die Geschichte, verstärkt durch unnachahm-liche Musical-Hits wie „I Don’t Know How to Love Him“ oder „Gethsemane“. Das perfekte Zusammenspiel von musikalischem Genie und erzählerischem Talent lässt eine der ältesten Geschichten der Welt in neuem Licht erstrahlen und macht „Jesus Christ Superstar“ unbestrit-ten zu einem der außergewöhnlichsten Werke der Musical-Geschichte. Die Treppe vor der Kir-che Sankt Michael in Schwäbisch Hall bildet die perfekte Kulisse dafür. In Zeiten von religiösem Fanatismus, von Massenbewegungen, Starkult, der Sehnsucht nach Leitfiguren und verbindli-chen Werten sind die Fragen, die „Jesus Christ Superstar“ aufwirft, nach wie vor hoch aktuell! Bitte tragen Sie witterungsentsprechende Klei-dung. Block A 66 €, Block B 60 €, Block C 54 €. Er-mäßigung: Schwerbehinderte ab 70 %, Schüler, Studenten, Azubis, Zivis: Block A 53 €, Block B 49 €, Block C 45 €; Kinder bis einschl. 12 Jahren: Block A 44 €, Block B 41 €, Block C 38 €; Eine Ermäßigung ist nur gültig in Verbindung mit einem gültigen Ausweis! Treffpunkt: 17.00 Uhr Bushaltestelle Ortsmitte, Igersheim; Zustieg in Bad Mergentheim möglich, dies bitte anmel-den. Nach der Ankunft bleibt noch Zeit zum Abendessen; Einlass zur Aufführung: ab 20.00 Uhr; Rückfahrt ca. 23.30 Uhr. Eine Reiserück-trittversicherung ist im Preis nicht enthalten. An-meldeschluss: 15. Juni 2016

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Samstag, 23.07.2016, 17 - 0:30 Uhr, Bushaltestelle Ortsmitte, 1 Termin, ab 54,00 €

RockyMusical-Fahrt in das Stage Palladium Theater im SI-Zentrum in Stuttgart

Ein außergewöhnliches Live-Erlebnis, eine er-greifende Story und überwältigende Energie: All das ist ROCKY - DAS MUSICAL! Songs wie „Eye of the Tiger“ und „Fight From The Heart“ sowie der überraschende Aufbau des Boxrings mitten im Theatersaal verstärken die intensive, emotionale Geschichte und lassen den Besuch der Show zu einem atemberaubenden Live-Event werden. Abfahrt 10 Uhr, Parkhaus Alt-stadt/Schloss in Bad MGH. Abfahrt 9.45 Uhr, Bushaltestelle Ortsmitte Igersheim. Rückkehr ca. 19:00 Uhr. 1. Kategorie € 145.-, 2. Katego-rie € 129,-, 3. Kategorie € 112,-. Ermäßigung für Behinderte ab 70 %, Senioren ab 65 Jahren, Kinder bis 14 Jahre, Schüler und Studenten. Ein gültiger Ausweis ist an der Theaterkasse vorzulegen. Eine Reiserücktrittsversicherung ist im Preis nicht enthalten. Beginn des Musicals 14 Uhr. In Kooperation mit Lillig Touristik

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Sonntag, 24.04.2016, 9:45 - 19 Uhr, Bushaltestelle Ortsmitte, 1 Termin, 145,00 €

„Sagenhafte“ Führung mit WalpurgisfeuerÜber die Gamburg sind viele Sagen über Geis-ter- und Spukerscheinungen überliefert. Ein historisches Manuskript bildet die Grundlage für diese ganz besondere Sagen- und Geister-führung auf der Burg. Bei Einbruch der Dun-kelheit öffnen sich die Tore für die Besucher. Alte Sagen vom Hokemo, der Hullefra und der schönen Melusine werden beim Rundgang im Burghof und im barocken Burgpark lebendig. Zahlreiche Laternen tauchen die historische Kulisse in ein geheimnisvolles Licht. Zum Ab-schluss lodert ein Walpurgisfeuer im Torgraben der Burg, und begleitet vom Burgbarden Mi-chael Schmitt klingt der stimmungsvolle Abend mit einem Geistertrunk aus. Ein besonderes Er-lebnis für Jung und Alt! Treffpunkt Bushaltestelle Ortsmitte: 18:45 Uhr, Abfahrt 19:00 Uhr, Zustieg in anderen Orten bitte anmelden. Rückfahrt: ca. 23:30 Uhr; je nach Wetterlage evtl. auch früher. Bitte festes Schuhwerk tragen. Eine Reiserücktrittsversiche-rung ist im Preis nicht enthalten. Für Kinder und Jugendliche bis 16 Jahren beträgt die Gebühr 29,00 €. Anmeldeschluss: 14. April 2016

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Samstag, 30.04.2016, 18:45 - 0:30 Uhr, Bushaltestelle Ortsmitte, 1 Termin, 35,00 €


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Schloss und Rokokogarten Veitshöchheimeine Sommerresidenz

Der Ausflug führt uns in die Sommerresidenz der Würzburger Fürstbischöfe nach Veitshöch-heim. Von Würzburg aus geht es mit dem Schiff (Abfahrt 10:00 Uhr) vorbei am Würzburger Stein und den Klöstern Himmelspforten und Oberzell nach Veitshöchheim. Hier besuchen wir zuerst das kleine, von Antonio Petrini und Baltha-sar Neumann errichtete Sommerschlösschen, bevor wir den bedeutendsten Rokokogarten Deutschlands mit seinen ca. 800 Plastiken er-kunden. Bei dem geführten Rundgang erfahren wir viel über die Geschichte und das Konzept der Gartenanlage, über Fabeln und Mytholo-gie. Anschließend bleibt noch Zeit für Mittages-sen und eigene Erkundigungen (z. B. stünd-lich Wasserspiele im Schlossgarten), bevor es wieder zurück nach Würzburg geht. Treff-punkt ist am Bahnhof von Igersheim um 8:15 Uhr, Zustieg in anderen Orten bitte anmelden. Rückfahrt: 16.37 Uhr. Eine Reiserücktrittsversi-cherung ist im Preis nicht enthalten. Anmelde-schluss: 14.05.2016

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Max von Vacano, Samstag, 11.06.2016, 8:15 - 17:30 Uhr, Treffpunkt am Bahnhof Igersheim, 1 Termin, 34,00 €

Familienbildung

Brauchen Kinder Stress?Kinder sind aufgrund zunehmender Leistungs-anforderungen und Reizüberflutungen einem kontinuierlichen Dauerstress ausgesetzt, der nicht selten zu Verhaltensauffälligkeiten führt. Dieser Vortrag unterstützt Eltern in ihrer verant-wortungsvollen Erziehungsaufgabe und gibt ihnen wieder mehr Sicherheit im alltäglichen „Leistungsdschungel“.

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Mirjam Rögner-Schneider, Montag, 06.06.2016, 19:30 - 21 Uhr, Kulturhaus Igersheim Raum der Senioren, 1 Termin, 7,00 €

Babymassagefür Babys zwischen 6 Wochen und 6 Monaten

Der Kurs richtet sich an Eltern mit ihren Babys im Alter von sechs Wochen bis sechs Mona-ten. Wir leben um berührt zu werden. Gerade für Kinder ist Berührung genauso wichtig wie Nahrung. Das Massagekonzept der Deutschen Gesellschaft für Babymassage umfasst neben indischen Griffen auch schwedische Techniken, Aspekte der Reflexzonentherapie und Entspan-nungsübungen aus dem Yoga. Babymassage bietet Eltern und Kindern die Möglichkeit, sich füreinander Zeit zu nehmen. Sie stärkt die Bin-dung, fördert die Kompetenz der Eltern und ihr Selbstbewusstsein im Umgang mit ihrem Baby. Babymassage hilft dem Baby besser zur Ruhe zu kommen und einen guten und tiefen Schlaf zu finden. Die Verdauung wird gefördert und Blähungen und Koliken gemildert. Der Kurs ist ein Angebot für Eltern, die ersten Monate mit ihrem Baby aktiv zu gestalten. Bitte mitbringen: 2 Handtücher, Babyöl, wasserdichte Unterlage, luftige Kleidung und 3 € für Kursmaterial.

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Margit Hayn, mittwochs, ab 17.02.2016, 10:15 - 11:45 Uhr, Hebammenpraxis Margit Hayn, 4 Termine, 45,00 €

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Heimatkunde

Vogelstimmenwanderungmit der Naturschutzgruppe

Mitte Mai ist die Gesangsaktivität der meisten Singvögel am größten. Bei einer Runde durch abwechslungsreiche Landschaft (Burg Neu-haus, Wacholderheide, freie Feldflur, Waldrand) werden die verschiedenen Stimmen erläutert und es wird auch allgemein auf naturkundlich Interessantes hingewiesen. Festes Schuhwerk ist erforderlich. Die Mitnahme eines Fernglases ist von Vorteil. Treffpunkt: 06.00 Uhr am Park-platz unterhalb der Tauberbrücke

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Naturschutzgruppe Taubergrund e.V., Sonntag, 08.05.2016, 6 - 8:30 Uhr, Parkplatz unterhalb der Tauberbrücke Igersheim, 1 Termin, gebührenfrei

Ortsrundgang in Igersheim mit historischem HintergrundMit Georg Jetzinger geht es auf geschichts-trächtigen Wegen durch Igersheim. Es kann festgestellt werden, dass Igersheim während der Deutschordenszeit nicht ganz unbedeutend war. Wir werden uns mit der Ortsbefestigung, dem ehemaligen Kloster, den Schulen und dem Ortsadel beschäftigen. Treffpunkt: 14:30 Uhr am Möhlerplatz (Bei Regenwetter findet der Ortsrundgang am 11. Juni statt)

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Georg Jetzinger, Samstag, 04.06.2016, 14:30 - 16:30 Uhr, Möhlerplatz, Igersheim, 1 Termin, 5,00 €

Umweltbildung

Waldkinder-SamstagFür Kinder im Alter von acht bis zwölf Jahren und Kinder unter acht Jahren in Begleitung ei-nes Erwachsenen. Wir erforschen den Wald, bauen Hütten aus Laub und Ästen, lernen Heil-kräuter des Waldes kennen, sammeln essbare Wildpflanzen und lernen, diese von giftigen zu unterscheiden. Wetterentsprechende Kleidung erforderlich. Getränke und Proviant bitte mit-bringen. Treffpunkt: 13:30 Uhr am Holzlager-platz in Igersheim

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Annette Wolfart, Samstag, 30.04.2016, 13:30 - 16:30 Uhr, Holzlagerplatz Igersheim, 1 Termin, 10,00 €

Spitzwegerich, Brennnessel und Co.Wildkräuter und Heilpflanzen des Frühlings mit allen Sinnen erleben

Bei einer kleinen Wanderung rund um die Reis-felder Höhe wollen wir gemeinsam schmack-hafte und heilkräftige Kräuter entdecken, Ge-schichten und Mythen der Pflanzen erfahren und uns an kleinen Kostproben von Kräuter-zubereitungen erfreuen. Wir werden Kräuter sammeln und diese dann gemeinsam für einen Abschlussimbiss am Lagerfeuer zubereiten. Kinder bis zwölf Jahre bitte nur mit Begleitung anmelden. Bitte mitbringen: Thermoskanne mit heißem Wasser, Tasse, ein Esslöffel, Stoffbeu-tel, Sitzkissen, kleines Schneidebrett, Küchen-messer; 4 € für Kostproben bei der Wanderung, werden vor Ort bezahlt. Treffpunkt: 14:00 Uhr an der Reisfelder Hütte

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Susanne Jäckel, Samstag, 21.05.2016, 14 - 19 Uhr, Reisfelder Hütte, 1 Termin, 15,00 €


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Verbraucherfragen

Gepflegt und schön 50plusDieser Kurs richtet sich an die Frauen, die schon länger jung sind. Die Hautpflege und das Make-up verändern sich mit der Reife. Eine Analyse über Ihren Haut- und Make-up-Typ wird erstellt und darauf werden die Grundtech-niken der Hautpflege abgestellt. Irrtümer wer-den aufgelöst und Schminkutensilien erläutert. Sie lernen die Technik und die Theorie zum Anti-Aging in diesem Intensivworkshop. Bitte bringen Sie Ihre aktuellen Reinigungs- und Pfle-geprodukte, einen Waschlappen und ein Gäs-tehandtuch sowie eine kleine Schüssel mit. Zu-sätzliche Materialkosten in Höhe von 8,00 Euro werden im Kurs abgerechnet.

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Verena Kramer, freitags, ab 04.03.2016, 18 - 20 Uhr, Kulturhaus Igersheim vhs-Raum, 3 Termine, 33,00 €

Der Biogartenvom Frühjahr bis in den Sommer

Der Kurs bietet durchs Frühjahr bis zum Som-mer hindurch praktische Tipps vom Bio-Gärt-ner. Dabei geht es um Gemüse- und Bee-renanbau im Freiland und im Gewächshaus, Bodenpflege, Kompostierung, Naturschutz und vieles mehr. Ort der Veranstaltung ist die Demeter-Gärtnerei Zeihsel in Louisgarde (Wei-kersheim-Nassau). Bitte achten Sie auf festes Schuhwerk!

Igersheim 11605

Lutz Zeihsel, Samstag, 19.03.2016, Samstag, 16.04.2016, Samstag, 14.05.2016, Samstag, 11.06.2016, jeweils 15 - 17 Uhr, Gärtnerei Zeihsel - Hof Louisgarde, 4 Termine, 20,00 €

Kompost richtig herstellenDer Vortrag umfasst folgende Themenbereiche: Kompostierarten, Wahl des Kompostplatzes, was darf auf den Kompost?, Aufbau der Miete, C/N-Wert der Materialien, Kompostgaben rich-tig anwenden, Vor- und Nachteile eines Schnell-komposters, Schutz der Kompostmiete.

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Karl Sachsenheimer, Montag, 14.03.2016, 19:30 - 21 Uhr, Kulturhaus Igersheim Raum der Senioren, 1 Termin, 7,00 €

Kunst, Kulturgeschichte

Kulturerbe Märchen - erzählen oder vorlesen?„Meinem Kind erzähle ich keine Märchen. Die sind zu grausam.“ Stimmt das? Welche Mär-chen kann ich meinem Kind, in welchem Alter, erzählen? Der Märchenpädagoge und Mär-chenerzähler Amos Ruwwe vermittelt an drei Abenden Hintergrundwissen und gibt interes-sante Impulse für den Umgang mit Märchen. 1. Abend: Welches Märchen passt zu welchem Alter? Kindgerechtes Erzählen berücksichtigt die Entwicklung des Kindes. 2. Abend: Mär-chen sind grausam? Ist am Ende doch alles wieder gut? Wie baut sich das Märchen auf? Wie kann ich mit den vermeintlichen Grausam-keiten umgehen? 3. Abend: „Erzähl mir mal ein Märchen!“ Erzählen ist nicht Vorlesen. Wann er-zählen, wann vorlesen? Welche Kniffe gibt es zu beachten?

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Amos Ruwwe, mittwochs, ab 02.03.2016, 19:30 - 21 Uhr, Kulturhaus Igersheim Raum der Senioren, 3 Termine, 22,00 €

Werken

Kerzenständer aus gezopftem Holz herstellenfür Kinder ab zwölf Jahren oder ab fünf Jahren in Begleitung eines Erwachsenen

Mit alter Zimmererkunst fertigen wir einen aus-gezopften Kerzenständer (Seilhieb). Das Zopf-muster wird aus dem Kantholz herausgesägt und geschliffen. Anschließend wird es geölt. Bit-te Meterstab, Bleistift und eine Handsäge (wenn zur Hand) mitbringen. Materialkosten in Höhe von 3 € werden direkt im Kurs abgerechnet.

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Andreas Deschner, Freitag, 10.06.2016, 16 - 18 Uhr, Werkstatt hinter dem Bürgerhaus, 1 Termine, 9,00 €

Alte Kinderspiele XXLIn der Generationengruppe „Alte Kinderspiele XXL“ (Leitung Wolfgang Kraut) werden dringend noch weitere (Hobby)-Handwerker gebraucht, die ihr Wissen über Holz und Konstruktion an die hoch motivierten Jugendlichen weiter geben möchten. Aber auch Jugendliche (ab zehn Jah-ren), die mit einsteigen möchten, sind herzlich willkommen! Die Gruppe trifft sich jeden 1. und 3. Freitag im Monat von 18.00 bis 20.00 Uhr, in der Technischen Werkstatt hinter dem Bürger-haus. Weitere Infos: BürgerNetzWerk Igersheim, Tel. 07931/497-44, E-Mail: [email protected]

Offener Talente-TreffIdee ... Kunstwerk als Idee - wie und warum dieses Werk?, kreativ ... Werke schaffen und veröffentlichen, Motivation ... begeistern, be-gründen, überzeugen, Gruppe ... Gedanken-austausch, Diskussion, Kunstbereiche ... eine große Vielfalt unterschiedlicher handwerkli-cher und künstlerischer Gebiete zeichnet uns aus. Ebenso die Vielfalt der Materialien wie Holz, Stein, Ton, Farbe, Stoff, Wolle uvm. In-teressierte sind uns jederzeit herzlich willkom-men. Ansprechpartner und Info: Norbert Leuf-gen, Telefon: 07931/41292 oder im Rathaus: 07931/497-0. Jeden letzten Mittwoch im Monat ab 19.30 Uhr, im Kulturhaus Igersheim, Raum der Senioren

Textiles Gestalten

Erste Erfahrungen im Umgang mit der Nähmaschinefür Interessierte von ca. 10 bis 15 Jahren

Schritt für Schritt lernen die Teilnehmer/-innen den Umgang mit einer Nähmaschine. Begin-nend mit den vielfältigen Funktionen und Ein-stellungsmöglichkeiten, dem Einfädeln, Spulen, Einstellung der Stiche etc.. Nach ein paar Näh-übungen wird das Ziel des Kurses die Herstel-lung einer Stofftasche sein. Bitte eine kleine Schere mitbringen. Die Materialkosten in Höhe von 6 € werden direkt im Kurs abgerechnet.

Igersheim 21301

Irene Michel, samstags, ab 27.02.2016, 10 - 11:30 Uhr, Hauptschule Igersheim Handarbeitsraum, 4 Termine, 29,00 €

Spaß mit Nadel und FadenHandarbeitstreff für Jung und Alt

Im generationenübergreifenden Handarbeitstreff des BürgerNetzWerks (BNW) finden alte Hand-arbeitstechniken und junge Ideen zueinander. Jugendliche, die Handarbeitstechniken von Se-nior/innen erlernen möchten und Senior/innen, die für moderne Ideen offen sind und ihr Kön-nen an die Jugend weitergeben wollen, sind hier goldrichtig. Jeden Montag von 16 - 17:30 Uhr im Seniorentreff des Kulturhauses (behin-dertengerecht, neben Kath. Kirche) können auch Anfänger unter Anleitung die verschiede-nen Handarbeitstechniken erlernen. Die Mit-glieder des BNW-Teams Dorothea Kurock und Sabine Deschner leiten die Gruppe. Wer Lust auf gemeinsames Stricken, Häkeln, Nähen, etc. hat, ist herzlich eingeladen! Materialkosten kön-nen je nach Projekt entstehen, ansonsten ge-bührenfrei. Weitere Informationen gibt‘s beim BürgerNetzWerk Igersheim: 07931/497-44 oder per E-Mail an [email protected].


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YogaYoga kann ein Weg zu einem bewussteren Le-ben sein. Yoga bedeutet, den Weg zur inneren Mitte zu gehen, im Gleichgewicht zu sein. Die Ganzheitlichkeit des Menschen wird gefördert. Durch achtsame Übungspraxis können sich Verspannungen lösen und die Körperstruktur kann gestärkt werden. Dynamische Übungs-sequenzen fördern die Geschmeidigkeit. Durch ruhig geführte, mit dem Atem verbundene Be-wegungen wird der Körper bewusst erlebt und der Geist zentriert. Bitte bequeme Kleidung und ein kleines Kissen mitbringen.

Igersheim 30184

Gertrud Henke, montags, ab 04.04.2016, 19 - 20:30 Uhr, Yogaraum Gertrud Henke, 10 Termine, 73,00 €

Igersheim 30185

Gertrud Henke, dienstags, ab 05.04.2016, 19:15 - 20:45 Uhr, Yogaraum Gertrud Henke, 10 Termine, 73,00 €

Igersheim 30186

Gertrud Henke, mittwochs, ab 06.04.2016, 19:30 - 21 Uhr, Yogaraum Gertrud Henke, 10 Termine, 73,00 €

Igersheim 30187

Gertrud Henke, donnerstags, ab 07.04.2016, 17:45 - 19:15 Uhr, Yogaraum Gertrud Henke, 10 Termine, 73,00 €

Yoga für GrundschulkinderYoga für Kinder - das ist Spaß haben und spie-lerisch Yoga in Geschichten üben. Kinder lernen mit „Kopf, Hand und Herz“. Kinder-Yoga fängt das kindliche Bedürfnis nach Bewegung und Ruhe auf. Die Erzieherin zeigt den Kindern, wie man geschmeidig wie eine Schlange, beweglich wie eine Katze, stark wie ein Baum und ruhig wie ein Stein sein kann. Yoga wirkt sich sowohl auf den Körper als auch auf den Geist aus und verbessert damit Haltung, Gleichgewicht, Kraft und Beweglichkeit wodurch Kinder aufmerksa-mer und ausgeglichener werden. Yoga erweitert unser Bewusstsein für uns selbst und unsere Umwelt. Durch Yoga haben die Kinder die Mög-lichkeit, sich immer wieder neu zu entdecken und ihren eigenen Körper wahrzunehmen. Bitte bequeme Kleidung, Decke oder Matte und ein Kissen mitbringen.

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Sabine Rumm, donnerstags, ab 09.06.2016, 16:15 - 17 Uhr, Kindergarten „Villa Kunterbunt“, 6 Termine, 29,00 €

Entspannung

Stress abschütteln - innere Ruhe finden!Innere Ruhe durch Achtsamkeit und Entspan-nung finden. Sie finden zu sich selbst, erhalten mehr Klarheit und schöpfen wieder Kraft und Energie. Achtsamkeit hilft Stresssymptome zu lindern, die Freuden des Lebens neu zu entde-cken und ganz bei sich zu bleiben. Lass alles los, was dich belastet und sei ganz bei dir. Bitte Decke, Matte (wenn vorhanden), dicke Socken und ein kleines Kissen mitbringen.

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Mirjam Rögner-Schneider, dienstags, ab 02.02.2016, 19 - 21 Uhr, Kulturhaus Igersheim Musiksaal, 3 Termine, 49,00 €

Entspannungskurs für Kindervon 5 bis 12 Jahren

Viele Kinder sind durch Leistungsanforderungen und Reizüberflutungen einem Dauerstress aus-gesetzt, der zu Verhaltensauffälligkeiten führen kann. Entspannungsübungen können helfen, diesen Stress zu reduzieren. In aufeinander ab-gestimmten Stundenkonzepten, die verschie-dene Elemente enthalten, lernen die Kinder spielerisch aktiv und passiv zu entspannen. Wir üben mit Autogenem Training, Progressi-ver Muskelentspannung, Kindermassagen und Körperfühlübungen. Bitte warme Socken, kleine Decke, Kopfkissen und gerne ein Kuscheltier mitbringen.

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Mirjam Rögner-Schneider, dienstags, ab 02.02.2016, 16:15 - 17:15 Uhr, Phönix Seniorenzentrum Schön-blick, 6 Termine, 26,00 €

Hatha YogaMit Yoga können wir Muskulatur aufbauen und gleichzeitig entspannen. Ziel des Übens ist es, einen flexiblen starken Körper und einen regen, klaren Geist zu bekommen. Durch das Prakti-zieren von Körperübungen in Verbindung mit der Konzentration auf den Atem und durch Entspannungsübungen eröffnen wir uns neue Wege, um in uns hineinzuhorchen und neue Kräfte in uns freizusetzen. Beim Üben der Hal-tungen und Atemübungen gehen wir langsam und schrittweise vor. Deshalb ist dieser Kurs auch für Anfänger gut geeignet. Bitte bequeme Kleidung, eine Matte zum Liegen, evtl. Decke und ein kleines Kissen mitbringen.

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Beatrix Rieger, montags, ab 04.04.2016, 19:30 - 21 Uhr, Kulturhaus Igersheim Musiksaal, 9 Termine, 66,00 €

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Beatrix Rieger, donnerstags, ab 07.04.2016, 19:30 - 21 Uhr, Kulturhaus Igersheim Musiksaal, 5 Termine, 37,00 €

Eutonie Kraft schöpfen im achtsamen Umgang mit dem eigenen Körper

In der Eutonie wird auf vielfältige Weise dazu angeleitet den eigenen Körper im Liegen, Sit-zen, Stehen und Gehen zu spüren. Ziel ist es den Körper zu meditieren, d. h. sich anleiten zu lassen, die eigene Aufmerksamkeit zu sammeln, um Körperprozesse bewusst wahrzunehmen und achtsam zu begleiten. Reizüberflutungen werden ausgeblendet und das Bewusstsein wird auf das Hier und Jetzt gelenkt. Wer Euto-nie übt, kommt zur Ruhe, tut sich selbst etwas Gutes, baut Stress und Spannungen ab, fühlt sich lebendig und beweglich, entfaltet die eige-ne Kreativität und übernimmt Verantwortung für seine Gesundheit. Keine Altersbegrenzung! Bit-te mitbringen: bequeme Kleidung, warme So-cken, Decke, Handtuch

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Helga Haupt, mittwochs, ab 06.04.2016, 19:30 - 21 Uhr, Kulturhaus Igersheim Musiksaal, 8 Termine, 48,00 €

Bewegung

Wassergymnastik für werdende MütterWassergymnastik kann Kurse für die Geburts-vorbereitung nicht ersetzen aber sinnvoll er-gänzen. Wir machen die Wassergymnastik im 30°C-warmen Wasser. Hierbei kann der Kör-per sehr gut entspannen. Die Übungen belas-ten außerdem Bänder und Gelenke weniger als beim Trockentraining. Im Wasser verliert man rund 50 % seines Gewichts, was der Bewe-gung eine Leichtigkeit gibt. Die Durchblutung wird unterstützt und der Kreislauf angeregt, wo-durch mehr Sauerstoff ins Blut gelangt. Diese bessere Durchblutung kommt auch dem Baby zu Gute. Besonders Spaß macht der Kurs auch für Paare, die gemeinsam entspannen und ab-tauchen möchten. Der Eintritt ins Schwimmbad (2,70 €/Kurstag mit Zehnerkarte) ist nicht in der Kursgebühr enthalten. Bitte bringen Sie Bade-bekleidung und Handtücher mit.

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WassergymnastikWassergymnastik ist ein gelenkschonendes Training für den ganzen Körper. Durchgeführt wird sie im 30°C-warmen, brusttiefen Wasser. Im Kurs werden Kraft, Beweglichkeit, Ausdau-er und Koordination trainiert. Für Osteoporose-Patienten oder vorbeugend hierfür ist der Kurs sehr gut geeignet. Der Eintritt ins Schwimmbad (2,70 €/Kurstag mit Zehnerkarte) ist nicht in der Kursgebühr enthalten. Bitte bringen Sie Bade-bekleidung und Handtücher mit.

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WirbelsäulengymnastikImmer mal wieder Kummer mit dem Rücken? Sie können etwas dagegen tun! Bewegung, Kräftigung und Dehnung der Muskulatur des Rückens und des ganzen Körpers, dazu Ent-spannung und Spiele, stehen auf dem Pro-gramm. Der Kurs möchte Ihnen auch eine intensive Körperwahrnehmung und ein Be-wusstsein für wirbelsäulenschonende Alltagsbe-wegungen vermitteln.

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Rücken-Intensiv-FitnessEin Kurs für alle, die Spaß an Bewegung und Fitness haben. Schwerpunkt ist das Training für einen gesunden Rücken, kombiniert mit Aus-dauer, Kraft und Beweglichkeit für den ganzen Körper.

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Tanja Simon, montags, ab 04.04.2016, 18:45 - 19:45 Uhr, Kleinsporthalle, 10 Termine, 37,00 €

Fit durch den SommerWer Spaß an Bewegung hat ist hier richtig. Mit einfachen Aerobic-Elementen erwärmen wir uns. Danach kommt eine Bauch-Beine-Po-Einheit und zum Schluss gibt es Entspannung aus verschiedenen Bereichen. Bitte Matte und Thera band mitbringen.

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Michaela Hein, Dunja Bamberger, montags, ab 18.04.2016, 20:15 - 21:15 Uhr, Erlenbachhalle, 10 Termine, 38,00 €

Pilates - Workout mit dem OverballEine sanfte und dynamische Trainingsweise nach den Pilates-Prinzipien. Das besondere Au-genmerk liegt dabei auf Konzentration, Zentrierung, Atmung, Bewegungsfluss, Präzi-sion und Kontrolle! Jede Übung stabilisiert das Körperzentrum, welches sich aus Beckenbo-den-, Bauch- und Rückenmuskulatur zusam-mensetzt! Anhand abwechslungsreicher Übun-gen mit dem Pilatesball (Overball) macht das Training zusätzlich Spaß und verbessert Kör-perbewusstsein, Körperhaltung und Bewe-gungsabläufe, welche sich auch im Alltag gut umsetzen lassen! Mitzubringen: Eine Matte, ein Handtuch, warme Socken, ggf. den Pilatesball (Overball, ca. 20 - 25 cm). Bei der Anmeldung bitte mitteilen, ob ein Ball benötigt wird (Materi-alkosten ca. 5 - 7 €)

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FunctioningHappy Balance

Das Fitnessprogramm für mehr Wohlbefinden, mehr Energie und einen straffen Körper!

Intensives Fatburning plus Functional Training. Dieses Power-Duo lässt die Trainingswünsche in Erfüllung gehen. Die Kombination aus Kraft-ausdauerübungen, dynamischen Ganzkörper-übungen sowie leichten Aerobic- und Fit-Bo-Elementen, sind leicht zu erlernen und machen Spaß. Die Bewegungen werden oft mit dem ei-genen Körpergewicht - aber auch z. B. mit The-rabändern, Redonobällen, Flexibar, usw. durch-geführt. Zum Abschluss der Stunde erfolgt eine sanfte Muskel- und Faszien-Pflege, u. a. mit der Blackroll. Bitte Gymnastikmatte, Handtuch und, falls vorhanden, Blackroll mitbringen.

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Birgit Weiler, donnerstags, ab 07.04.2016, 17 - 18 Uhr, Kleinsporthalle, 12 Termine, 44,00 €


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Bauchtanzgut für Körper und Geist

Bauchtanz macht nicht nur Spaß, sondern trai-niert auf sanfte Weise den ganzen Körper. Er ist ein ebenso wirksames, wie umfassendes Fit-nesstraining für Frauen in jedem Alter. Die un-terschiedlichen Bewegungen stellen einen her-vorragenden Ausgleich zu den meist einseitig belastenden Tätigkeiten des Alltags dar. Allmäh-lich werden kaum genutzte Muskeln wieder mo-bilisiert und die Wahrnehmung und das Gefühl für den eigenen Körper verbessern sich nach-haltig. Nicht nur im physischen, sondern auch im psychischen Sinn kann Bauchtanz als idea-les Training angesehen werden. Bitte bequeme Kleidung, Turnschläppchen oder dicke Socken und, falls vorhanden, ein Hüfttuch mitbringen.

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Ina Rehda, freitags, ab 08.04.2016, 19 - 20:30 Uhr, Grund-schule Igersheim Gymnastikraum, 6 Termine, 30,00 €

Reiten macht Kids fitfür Kinder ab 8 Jahren

Wir zeigen allen Kindern, die das Reiten lernen wollen, warum Reiten ein unschlagbares Hob-by ist. Wir vermitteln Pferdekunde und Reiten in der Gruppe. Gemeinsam lernen wir das Pferd kennen und lernen, uns auf die Bewegung des Pferdes zu konzentrieren. Reiten stärkt unse-ren Körper, Geist und unsere Seele. Bitte festes Schuhwerk/Reitstiefel, bequeme Hose/Reitho-se, Reithelm, falls vorhanden, mitbringen.

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Reiten ist gesundein Kurs für Erwachsene

Wir zeigen Ihnen warum Reiten eine unschlag-bare Sportart ist. Ein einfacher Einstieg wird da-bei durch geschultes Personal und Schulpfer-de geboten und ist für jedermann und jederfrau geeignet. Wir schulen gemeinsam durch cross-kooperative Bewegungen unser zentrales Ner-vensystem, was uns im Alltag zugutekommt. Reiten stärkt unseren Körper, Geist und unsere Seele. Bitte festes Schuhwerk/Reitstiefel, be-queme Hose/Reithose, Reithelm, falls vorhan-den, mitbringen.

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Ernährung

Vorsicht heiß! Vom Ofen auf den TischKocherlebnis ab 16 Jahren

Leckere Kohlrabi-Lasagne, Kartoffel-Bohnen-Gratin, Blätterteig-Pastetchen, Gratinierter Chi-corée etc.. Dazu ein leckerer Cocktail und et-was Süßes zum Abschluss. Bitte mitbringen: Geschirrtücher, Messer, Brett, Schüssel für Reste. In der Kursgebühr sind Materialkosten in Höhe von 15 € enthalten.

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Martina Gutschick-Hellinger, Samstag, 18.06.2016, 10 - 13:30 Uhr, Schauküche im Einrichtungshaus Wiedemann, 1 Termin, 26,00 €

Italienisch

Italienisch A2Sie möchten gerne die italienische Sprache und Kultur kennen lernen? Erlernen Sie dies mit ei-ner Muttersprachlerin. Der Kurs richtet sich an Teilnehmer mit Vorkenntnissen. Neu- und Wie-dereinsteiger sind herzlich willkommen. Bitte weißes und buntes Papier zum Kurs mitbrin-gen. Wir arbeiten mit dem Kursbuch Chiaro!

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Enza Mega, montags, ab 04.04.2016, 19 - 20:30 Uhr, Kulturhaus Igersheim vhs-Raum, 10 Termine, 53,00 €

EDV-Anwendungen

Excel-GrundlagenIn diesem Kurs für Anfänger lernen Sie das be-kannte Tabellenkalkulationsprogramm kennen. Für Berechnungen und Datensammlungen aller Art ist Excel ideal. Ob einfache Grundrechenar-ten, komplexe statistische Auswertungen oder optisch anspruchsvolle Diagramme von Zah-len; Excel ist der Alleskönner für mathematische Aufgaben und Auswertungen. Sie werden mit den wichtigen Funktionen und Anwendungen vertraut gemacht. Darüber hinaus erfahren Sie, wie Sie Ihr Zahlenmaterial anhand von Diagram-men und Zeichnungen übersichtlich darstellen können. Das Arbeitsbuch „Excel 2010 leicht und verständlich“ ist in der Kursgebühr enthal-ten.

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Power Point-Grundlagen und Einstieg in MS-OfficeSie möchten mit einfachen Hilfsmitteln eine an-sprechende und ausdrucksstarke Präsentation erstellen - egal ob für Vorträge, Familienfeiern oder Urlaubserinnerungen? In diesem Kurs er-fahren Sie die elementaren Grundlagen bis hin zur Gestaltung einer gelungenen Präsentation mit MS-PowerPoint. Darüber hinaus lernen Sie die wichtigsten Funktionalitäten von Office 2010 kennen.

Igersheim 50171


Treffs

Offener PC-Treff für SeniorenIm diesem PC-Treff können Sie sich jeden Mon-tag von 10:00 bis 12:00 Uhr im Kulturhaus mit Gleichgesinnten austauschen und gemeinsam PC-Probleme lösen. Ihr Ansprechpartner ist Dieter Eder, Telefon: 07931-42424.

Offener Senioren-TreffSpiele-Nachmittag und Unterhaltung jeden Mitt-woch bei Kaffee und Tee von 16:30 bis 17:30 Uhr im Raum der Senioren im Kulturhaus, Ansprechpartnerin: Frau Marianne Bär, Tel: 07931/2790

BNW-Seniorengruppe „Carpe Diem“Jeden 1. Donnerstag im Monat um 15.00 Uhr trifft sich die Seniorengruppe zum gemeinsa-men Austausch im Seniorenraum des Kultur-hauses. „Carpe Diem“ (Nutze den Tag) ist ein Zusammenschluss aktiver und interessierter Bürger/innen ab 55 Jahren. Wir freuen uns auf neue Teilnehmer. Weitere Infos: BNW Igersheim, Tel. 07931/497-44 oder E-Mail: bü[email protected]

Kartenspielgruppe für SeniorenSamba-Canasta

Samba-Canasta oder kurz Samba ist eine Va-riante des Canasta-Spiels, die mit drei Pake-ten plus jeweils zwei Joker pro Deck gespielt wird. Jeden Dienstag von 14.30 bis 18.00 Uhr im Kulturhaus Raum der Senioren. Weitere In-formationen gibt‘s beim BürgerNetzWerk Igers-heim: 07931/497-44


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NiederstettenProgramm der Außenstelle NiederstettenAußenstellenleiterin: Karin Limbacher-Roth

Telefon: 07932 605697 Fax: 07932 6053219

Familienbildung

Musikgartenfür Kinder zwischen 15 und 36 Monaten mit ei-ner Bezugsperson

Ein Baby kommt mit musikalischen Erfahrungen auf die Welt, dem Herzschlag der Mutter, den Stimmen der Eltern und Geschwister. Bei dieser natürlichen Veranlagung setzt der Musikgarten an. Musik fördert die ganzheitliche Entwicklung der Kinder: Sprache, Sozialverhalten, Kreati-vität. Eltern, die sich intensiv mit ihrem Baby beschäftigen, mit ihm singen, tanzen und mu-sizieren, lassen es Liebe und Geborgenheit als wichtige Voraussetzungen für eine gesunde und harmonische Entwicklung spüren.

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Nicole Krauß-Mühleib, freitags, ab 19.02.2016, 9:30 - 10:15 Uhr, Menschenskind, 12 Termine, 85,00 €

Biologie

Wenn mein Sohn in die Pubertät kommt ...Vortrag für Eltern

Trotz Information aus Biologieunterricht und modernen Medien sind die Eltern die Ansprech-partner Nummer eins, wenn es um die körperli-che Veränderung in der Pubertät geht. Deshalb wendet sich dieser Vortrag an jene Eltern, de-ren Jungs vor oder in der Pubertät stehen. Auf ganz neue Art und Weise werden Sie mit den spannenden Vorgängen im Körper des Mannes und dem faszinierenden Zyklusgeschehen der Frau vertraut gemacht und erfahren, wie dies den Jungs im Workshop vermittelt wird. Sie werden ermutigt, Ihren Söhnen einen ausge-sprochenen positiven Zugang zum Körper zu vermitteln.

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MFM - Männer für MännerWorkshop für Jungs

Wie junge Männer ihren eigenen Körper erle-ben und bewerten, hat großen Einfluss auf ihr Selbstbild und Lebensgefühl. Deshalb ist es wichtig, dass Jungen auf die körperliche Verän-derung während der Pubertät vorbereitet wer-den. Ein verantwortungsvoller Umgang mit Ge-sundheit, Sexualität und Fruchtbarkeit kann nur dann gelingen, wenn junge Männer Achtung und Wertschätzung dem Körper entgegenbrin-gen - dies nicht nur dem eigenen sondern auch dem des anderen Geschlechts. Der Workshop ist für Jungs im Alter von zehn bis zwölf Jahren.

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Verbraucherfragen

Make-up WorkshopDieser Kurs richtet sich an Erwachsene und Ju-gendliche. Natürlich und typgerecht sollte ein Tages-Make-up sein, beim Abend-Make-up kann man tiefer in die Töpfe greifen. Wie model-liere ich mein Gesicht und lasse kleine „Schön-heitsfehler“ verschwinden? Lernen Sie hier das notwendige Grundwissen über ein typgerechtes Make-up. Bringen Sie eigene Schminkutensilien mit und erfahren Sie mehr im Umgang mit eige-nen Produkten.

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Rose Hagelstein-Jesse, Samstag, 30.01.2016, 13:30 - 17:30 Uhr, Alte Schule - Frickentalplatz, 1 Termin, 18,00 €

Musik

Gitarrenspiel für AnfängerViele wollen das Gitarrenspiel erlernen, doch bei dem Gedanken an Noten oder überhaupt an Lernen, verblasst der Wunsch von selbst. Es geht auch anders! Kreativ mit Spaß und Rhyth-mus - ohne Noten - spielerisch mit Forscher-geist.

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Gitarre spielen leicht gemachtFortgeschrittene

Kreativ mit Spaß und Rhythmus aber ohne No-ten! Spielerisch mit Forschergeist wird weiter gearbeitet. Quereinsteiger, die schon einige Ak-korde beherrschen, sind im Kurs willkommen.

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Werken

Gedrehtes Armband oder/und HalsketteWir fädeln 3 gleichlange Perlenstränge, in ver-schiedene Farben auf. Diese drehen wir zu ei-nem Armband oder einer Halskette. Material-kosten in Höhe von 10,- bzw. 16,- Euro werden im Kurs abgerechnet.

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Heike Kriese, Donnerstag, 28.01.2016, 19 - 21 Uhr, Bastelkreativturm, 1 Termin, 9,00 €


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fMalen, Zeichnen, Drucken

Acryl-MalkursEigene Kunstwerke malen - eigene Stimmun-gen umsetzen

Die Bewegung des Malens, die Farben, der Umgang mit den Materialien, das „in sich Ver-tiefen“ liegt meditativen Übungen nahe. Die Freude am Malen währt umso länger, je mehr man über Farben, Material, Komposition, Pin-selführung, Licht und Blickwinkel weiß. Gunther Baier aus Bovenzenweiler, Dipl. Kunstpäda-goge, Lebenskünstler, Maler und Lehrer leitet diesen Malkurs für Anfänger und Fortgeschrit-tene. Gemalt wird mit Acrylfarben. Dabei steht die gegenständliche Malerei im Vordergrund. Ein gleichsam spannender und entspannender Kurs, in dem Theorie und Praxis miteinander verbunden sind. Es entstehen verblüffende ei-gene Werke. Eigene Materialien bitte mitbrin-gen.

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Gunther Baier, montags, ab 04.04.2016, 19 - 21 Uhr, Bildungszentrum Niederstetten, 8 Termine, 58,00 €

Tanz

DiscofoxTanzkurs für Anfänger

Entdecken Sie mit Spaß Ihr Hobby zu zweit. Sie erlernen einfache Dreh- und Wickelfiguren, die man auf jeder Tanzveranstaltung tanzen kann. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Anmeldung bitte paarweise, Gebühr pro Per-son.

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Steffen Bader, samstags, ab 09.04.2016, 18:30 - 20 Uhr, Alte Schule - Frickentalplatz, 6 Termine, 48,00 €

DiscofoxTanzkurs für Fortgeschrittene

Und noch mehr Spaß beim Foxtanzen! Es wer-den weitere Dreh- und Wickelfiguren vermit-telt. Der Kurs ist für alle geeignet, die bereits die Grundschritte beherrschen. Anmeldung bitte paarweise, Gebühr pro Person.

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Steffen Bader, samstags, ab 09.04.2016, 20 - 21:30 Uhr, Alte Schule - Frickentalplatz, 6 Termine, 48,00 €

Entspannung

Hatha YogaEin Weg, um körperliche Entspannung und geistige Stabilität zu finden, ist Yoga. Das Sys-tem der Körper-, Atem- und Entspannungs-übungen hilft, die Gesundheit zu erhalten und die Widerstandsfähigkeit gegen Krankheiten und schädliche Umwelteinflüsse zu steigern. Yoga kann in jedem Alter begonnen werden. Bei den Übungen wird der funktionelle Zusam-menhang aller Wirbelsäulenabschnitte beachtet, da eine Fehlfunktion in einem Bereich die ganze Wirbelsäule beeinflusst. Sich zu entspannen, ist die Voraussetzung für die Beseitigung schmerz-hafter Verspannungen.

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Bewegung

Rücken-FitMöchten Sie lernen, auf angenehme Weise Ih-ren Rücken zu stärken? Dann sind Sie hier richtig! Mit funktioneller Gymnastik, Wahrneh-mungsübungen und Stretching schaffen Sie den notwendigen Ausgleich für einen rücken-strapazierenden Alltag. Sie erhalten praxis-nahe Tipps, durch die Bewegungen im Alltag ökonomischer und leichter werden. Bei jedem Treffen lernen Sie neue Bewegungsabläufe und Elemente kennen, unter anderem kommt das Flexi-Bar zum Einsatz.

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Birgit Weiler, montags, ab 04.04.2016, 17:55 - 18:55 Uhr, Alte Turnhalle Niederstetten, 12 Termine, 44,00 €

Niederstetten 30224

Birgit Weiler, montags, ab 04.04.2016, 19 - 20 Uhr, Alte Turnhalle Niederstetten, 12 Termine, 44,00 €

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WirbelsäulengymnastikDer Alltag führt leicht zu einseitigen muskulä-ren Belastungen und damit einhergehend zu Muskelverspannungen und -abschwächun-gen. Durch gezielte Kräftigungs-, Dehnungs- und Mobilisationsübungen wird insbesondere die Rücken- und Bauchmuskulatur angespro-chen und trainiert und dadurch die Wirbelsäu-le aufgerichtet und stabilisiert. Verbesserung des Körpergefühls und Entspannung helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen. Bequeme Kleidung und eine Decke werden benötigt.

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Corinna Meyer, mittwochs, ab 27.01.2016, 19 - 20 Uhr, Alte Schule - Frickentalplatz, 8 Termine, 33,00 €

BodyfitDu möchtest deine Figur verbessern, Fett ver-brennen und deine Ausdauer trainieren? Dann bist du beim Bodyfit genau richtig! Hier werden die Bewegungen pro Muskelgruppe öfter wie-derholt als beim Kraftsport. Mit vielen Übungen wird den Pfunden der Kampf angesagt, deine Muskulatur gestärkt und der Körper gestrafft! Schon nach wenigen Trainingseinheiten wirst du eine Stärkung des eigenen Wohlbefindens und deiner Muskulatur spüren.

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Nadin Ihlow, Dienstag, 05.04.2016, 18 - 19 Uhr, Kult Niederstetten, 10 Termine, 39,00 €

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Nadin Ihlow, Mittwoch, 06.04.2016, 19:30 - 20:30 Uhr, Kult Niederstetten, 10 Termine, 39,00 €

Tanze dich schlank und fit!Hier ist der Name Programm. Du möchtest dei-ne Fitness steigern und dich richtig auspowern? Dann ist dies das richtige Fitnessprogramm für dich. Mit viel Spaß wird zu unterschiedlichen Tanzstilen getanzt und dein Body dabei in Top-Form gebracht. In dem Dance-Workout wird dir gezeigt, wie du deine Bewegungsattrakti-vität erhöhst, deine Muskeln stärkst und deine Ausdauer verbesserst. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Du lernst die Basic Steps der ein-zelnen Styles und trainierst ganz automatisch deinen Körper. Schnell und effektiv, spaßig und locker, hin zu einem neuen Körpergefühl!

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Nadin Ihlow, dienstags, ab 05.04.2016, 19:30 - 20:30 Uhr, Kult Niederstetten, 10 Termine, 39,00 €


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Zumba®Tanzen Sie sich schlank und fit! Bei Zumba® werden Sie in toller Atmosphäre, bei packenden Latino-Rhythmen und heißen Tanzschritten mit viel Spaß ein großartiges Workout erleben! Sie müssen dafür nicht einmal tanzen können und brauchen keine Vorkenntnisse, da die Schrit-te kinderleicht und für jeden geeignet sind. Mit-zubringen sind nur ein Handtuch und etwas zu trinken.

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Manuel Dürr, samstags, ab 20.02.2016, 11 - 12 Uhr, Alte Schule - Frickentalplatz, 10 Termine, 45,00 €

Aqua-PowerfitnessDas Aquafitness-Training ist ein effektives Ganz-körpertraining mit Wassergymnastik, Aqua-Jog-ging und Aqua-Aerobic. Sie trainieren Arme, Beine, Po und Rumpf und steigern Ihre Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer. Durch den Was-serauftrieb werden die Gelenke und die Wirbel-säule geschont, die Muskulatur gekräftigt, der Stoffwechsel angeregt und das Herz-Kreislauf-system gestärkt. Aqua-Powerfitness macht fit und vital.

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Zsuzsanna Lendvai, dienstags, ab 19.04.2016, 20 - 20:45 Uhr, Hallenbad Weikersheim, 10 Termine, 68,00 €

Krav MagaSelbstverteidigung

Krav Maga ist ein äußerst effizientes Selbstver-teidigungssystem, das ursprünglich aus Israel stammt. Es basiert auf natürlichen, bei jedem Menschen bereits vorhandenen, Reflexen. Die-se müssen nicht erst langwierig eintrainiert wer-den und sind auch unter hohem Druck schnell abrufbar. Die Reflexe werden durch direkte, ein-fache und effiziente Techniken ergänzt. Damit wird eine möglichst schnelle Beendigung von Angriffen erreicht. Bitte bequeme Sportkleidung mitbringen.

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Torsten Specht, Freitag, 18.03.2016, 17 - 21 Uhr, Samstag, 19.03.2016, 10 - 14 Uhr, Alte Schule - Frickentalplatz, 2 Termine, 47,00 €

Gesundheitspflege


Hitzewallungen, Schweißausbrüche, Schlaf-störungen, Reizbarkeit, Depressionen, Kopf-schmerzen, Herzklopfen, Osteoporose, starke Gebärmutterblutungen . . . Die Liste der möglichen Wechseljahrsbeschwer-den ist groß. Doch ist die Einnahme von Hor-monen tatsächlich der einzige Ausweg? Wir sehen uns an diesem Abend die Ergebnisse zweier Studien an, die über Hormonbehandlung in den Wechseljahren durchgeführt wurden. Und wir werden Alternativen aufzeigen, wie man auch ohne Medikamente fit und gesund durch die Wechseljahre kommen kann.

Niederstetten 30507


Homöopathie für KinderAkute Krankheiten im Kindesalter lassen sich oft schnell und sanft durch klassische Homöo-pathie heilen. Dieser Kurs soll Eltern anleiten, ihre Kinder bei einfachen akuten Krankheiten selbst behandeln zu können. Dazu werden die häufigsten Gesundheitsstörungen im Kindes-alter erörtert und die wichtigsten homöopathi-schen Kindermittel ausführlich besprochen. Bei schwereren akuten Erkrankungen kann die Ho-möopathie unterstützend zur ärztlichen Thera-pie eingesetzt werden. Weitere Themen sollen u. a. die Prophylaxe bei Kinderkrankheiten so-wie der homöopathische Umgang mit Verlet-zungen sein. Bei diesem Kurs fallen zzgl. der Kursgebühr noch 4,00 € Materialkosten für Ko-pien an.

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Petra Beck, dienstags, ab 01.03.2016, 19:30 - 21:30 Uhr, Bildungszentrum Niederstetten, 4 Termine, 40,00 €

Ernährung

Wirbel im WokWirbel im Wok mit neuen Rezepten. Die vor al-lem in der asiatischen Küche übliche Verwen-dung eines Woks ermöglicht eine besonders schonende und fettarme Zubereitung von Spei-sen. Das Aroma der Lebensmittel, wie Gemüse, Fleisch, Eier, Fisch usw. bleibt erhalten. Reich-lich Gemüse verleiht einem Stück Fleisch oder Fisch Opulenz. Als Beilage dient Reis; Tee und ein Nachtisch runden das Menü ab. Lebensmit-telkosten in Höhe von 7,00 € werden direkt im Kurs abgerechnet. Bitte zusätzlich ein scharfes Messer und Geschirrtücher mitbringen.

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Wirbel im Wok mit 5-Elementen-LehreDie 5-Elemente-Küche unterstützt die Gesund-heit, stärkt die Lebenskraft, steigert das Wohl-befinden und fördert die Konzentrationsfähig-keit. Sie schafft im Körper eine energetische Balance und beugt durch energetische aus-gewogene Zutaten Krankheiten vor. Die Kurs-leiterin wird in diesem Kurs die Prinzipien der 5-Elementen-Küche erläutern. Das Gesamt-programm wrid an dem Abend mit traditionel-ler chinesischer Kochkunst im Wok zubereitet. Bitte zusätzlich eine Küchenrolle mitbringen. Le-bensmittelkosten in Höhe von 7,00 € werden direkt im Kurs abgerechnet.

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Englisch

English in the eveningDieser Kurs richtet sich an Interessente, die ei-nen Wiedereinstieg in die englische Sprache fin-den möchten. In lockerer Atmosphäre werden wir früher erworbene Kenntnisse auffrischen, wobei der Schwerpunkt auf dem gesprochenen Englisch liegt. Wir arbeiten mit dem Lehrwerk „NEXT A1“ mit unterhaltsamen Themen, reali-tätsnahen Dialogen, praktischen Übungen und interessanten Einblicken in die Alltagskultur der englischsprachigen Länder. Come and join us!

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Edith-Barbara Beck, freitags, ab 22.01.2016, 18:30 - 20 Uhr, Bildungszentrum Niederstetten, 10 Termine, 53,00 €


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Wenn meine Tochter ihre Tage bekommt...Dieser Vortrag wendet sich an Eltern, deren Töchter vor oder in der Pubertät stehen. In einer neuartigen Weise werden Sie mit dem Zyklus-geschehen vertraut gemacht und dadurch er-mutigt, Ihren Töchtern einen positiven Zugang zu deren weiblichen Körper zu vermitteln.

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Dozententeam, Freitag, 17.06.2016, 20 - 22 Uhr, Lebenshaus Schäftersheim, 1 Termin, 5,00 €

MFM -Mädchen Frauen Meine Tage

Trotz Bravo, Girl und Biologieunterricht sind die Eltern, ihnen voran die Mutter, die Ansprech-partner Nummer eins, wenn es um die ers-te Menstruation ihrer Tochter geht. Allerdings zeigt die erschreckend hohe Zahl der ungewoll-ten Schwangerschaften der Mädchen unter 15 Jahren, dass Schule und Elternhaus mit einer ganzheitlichen Aufklärung überfordert sind. An diesem Punkt greift das Projekt „MFM - Mäd-chen Frauen Meine Tage - dem Geheimcode meines Körpers auf der Spur“. Spielerisch, al-tersgerecht, unkonventionell und liebevoll wird den Mädchen im Laufe eines Tages das faszi-nierende Zyklusgeschehen der Frau vermittelt, werden sie positiv vorbereitet auf das Frauwer-den. Der Workshop ist für Mädchen im Alter von 9 bis 13 Jahren geeignet.

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Literatur, Theater

Feder lesen - Feste feiern in WeikersheimEin Lesekurs des Hohenlohe-Zentralarchivs in Weikersheim

Sie können die alte deutsche Schrift nicht le-sen? Hier können Sie es lernen! Das Kursange-bot des Hohenlohe-Zentralarchivs Neuenstein geht auf Tour durch Hohenlohe und gastiert im April in Weikersheim. Im Mittelpunkt unseres Kurses stehen die Feste und Festlichkeiten im Lebensalltag der einfachen Bevölkerung. Denn egal ob Taufen und Hochzeiten als persönli-che Lebensereignisse oder die wiederkehren-den Feiertage des Jahreskreises: So wie man damals feste gearbeitet hat, hat man auch fes-te gefeiert. Doch nicht jede Feierlichkeit verlief ohne Gezänk oder handfeste Auseinanderset-zung, und allzeit bewies die Obrigkeit Wach-samkeit, wenn sie die Moral ihrer Untertanen in Gefahr wähnte. Ausgewählte Schriftstücke aus diesem The-menbereich dienen als spannende und informa-tive Lektüre im Lesekurs. Der Lesekurs ist auch für Anfänger geeignet.

Weikersheim 20100

Jan Wiechert, Montag, 04.04.2016, 19 - 21 Uhr, Mon-tag, 11.04.2016, 19 - 21 Uhr, Montag, 18.04.2016, 19 - 21 Uhr, Montag, 25.04.2016, 19 - 21 Uhr, vhs Zentrum, 4 Termine, 33,00 €

Programm der Außenstelle WeikersheimAußenstellenleiterin: Tanja Schlenker

Telefon: 07934 256 1035

Weikersheim

Politik

Zwischen Menschlichkeit und Überforderung?Die Aufnahme von Flüchtlingen in Deutschland

Im Jahr 2015 übersteigt die Zahl der ankom-menden Flüchtlinge in Deutschland die Milli-onengrenze. Die Hilfsbereitschaft schien nie größer, aber das Engagement von Kommunen und Städten kommt an Grenzen des Machba-ren, schon bei der angemessenen Unterbrin-gung. Auch jenseits von rechtsextremen Paro-len machen sich Menschen Sorgen, wie diese politischen Entscheidungen Deutschland ver-ändern werden. Ängste wecken besonders der Islam und die Anwesenheit muslimischer Män-ner. Welche Probleme zeigen sich schon jetzt? Welche Voraussetzungen braucht es, um auch Chancen für Deutschland zu realisieren? Eine redliche und gut informierte Analyse kann fun-dierte Einschätzungen dazu geben, welche Po-litik mit Blick auf die Folgen jetzt angeraten ist und wie diese durch bürgerschaftliches Enga-gement unterstützt werden kann. Der Referent, Dr. Andreas Fisch, leitet als Referent für Wirt-schaftsethik den gleichnamigen Fachbereich im Sozialinstitut Kommende Dortmund. Ferner war er Gastredner im Bundesamt für Migration und Flüchtlinge in Nürnberg sowie Berater des Deutschen Caritasverbandes in Freiburg zu Fra-gen illegaler Migration und hat diverse Lehrauf-träge hierzu wahrgenommen.

Veranstalter sind das Evangelische Kreisbil-dungswerk Schwäbisch Hall, Diakonisches Werk der evangelischen Kirchenbezirke im Main-Tauber-Kreis, Evangelische Kirchenge-meinde Weikersheim, vhs Bad Mergentheim Außenstelle Weikersheim

Weikersheim 10200

Dozententeam, Mittwoch, 20.04.2016, 19:30 - 22 Uhr, Evang. Gemeindehaus, 1 Termin, gebührenfrei


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Waagemut Workshopfür junge Frauen zwischen 15 und 18 Jahren

Obwohl sich ein Großteil der Jugendlichen nach aktuellen Umfragen über Themen wie „Zyk-lus“ oder „Fruchtbarkeit“ ausreichend infor-miert fühlt, erleben wir in der Realität häufig ein oberflächliches, gefährliches Halbwissen. Hier sind fundierte Informationen auf dem neues-ten Wissensstand gefragt. Durch anschauliche und sinnlich ansprechende Materialien werden auch komplexe Zusammenhänge rund um die Fruchtbarkeit und die Wirkweise der hormo-nellen Verhütungsmethoden verständlich. Über den reinen Informationsbedarf hinaus sehnen sich Jugendliche nach einer glücklichen Part-nerschaft. Mit Impulsen für eine gelingende Be-ziehung bieten wir ihnen Orientierungshilfen an. Bitte Vesper, Trinken und warme Socken mit-bringen.

Weikersheim 11403

Anette Brändle, Samstag, 16.04.2016, 9 - 14 Uhr, Lebenshaus Schäftersheim, 1 Termin, 25,00 €

Verbraucherfragen

Très Chic mit Brillen-Make-upGemeinsam erarbeiten wir Schritt für Schritt wie sich ein Augen-Make-up bei Kurz- und Weit-sichtigkeit gestalten lässt. Grundlagen im Um-gang mit Pinseln, Schwämmchen, Make-up und Eyeliner (Kajal) sollten vorhanden sein. Aus hygienischen Gründen bitte eigene Eyeliner/Ka-jalstifte mitbringen. Weitere Materialien werden gestellt. Die Materialkosten von 3,00 € werden direkt im Kurs abgerechnet.

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Verena Kramer, Freitag, 19.02.2016, 18 - 20 Uhr, vhs Zentrum, 1 Termin, 15,00 €

Malen, Zeichnen, Drucken

Acryl-MalkursEigene Kunstwerke malen - eigene Stimmun-gen umsetzen

Die Bewegung des Malens, die Farben, der Umgang mit den Materialien, das „in sich Ver-tiefen“ liegt meditativen Übungen nahe. Die Freude am Malen währt umso länger, je mehr man über Farben, Material, Komposition, Pin-selführung, Licht und Blickwinkel weiß. Gunther Baier aus Bovenzenweiler, Dipl. Kunstpäda-goge, Lebenskünstler, Maler und Lehrer leitet diesen Malkurs für Anfänger und Fortgeschrit-tene. Gemalt wird mit Acrylfarben. Dabei steht die gegenständliche Malerei im Vordergrund. Ein gleichsam spannender und entspannender Kurs, in dem Theorie und Praxis miteinander verbunden sind. Es entstehen verblüffende ei-gene Werke. Eigene Materialien bitte mitbrin-gen.

Weikersheim 20511

Gunther Baier, donnerstags, ab 07.04.2016, 19:30 - 21:30 Uhr, vhs Zentrum, 8 Termine, 58,00 €

Textiles Gestalten

Klöppelnein altes Handwerk

In gemütlicher Runde möchte ich Ihnen das alte Handwerk des Klöppelns näher bringen. Ziel dieses Kurses ist es, die Grundbegriffe des Klöppelns zu lernen und zu beherrschen, um leichte Klöppelbriefe wie z. B. Lesezeichen und Schmetterlinge nacharbeiten zu können. Nur Mut, es ist leichter als es aussieht. Der Kurs ist auch für Teilnehmer mit Vorkenntnissen geeig-net. Bitte bringen Sie eine spitze Schere, einen karierten Block, Klebstoff sowie dünnen Karton mit. Das Klöppelwerkzeug wird gegen Kaution in Höhe von 70 € zur Verfügung gestellt.

Weikersheim 21300

Barbara Dengler, donnerstags, ab 02.06.2016, 19:30 - 21:30 Uhr, vhs Zentrum, 8 Termine, 53,00 €

Entspannung

Yoga - ursprünglich und ganzheitlich

Erleben Sie die ursprüngliche Ganzheitlichkeit des Yoga in all seinen Facetten. Eingebettet in die Grundlagen der vedischen Philosophie er-lernen wir in diesem Kurs durch aufeinander ab-gestimmte Bewegungs- und Atemübungen un-seren Körper bewusster wahrzunehmen und zu achten. Wir fühlen, wie sich der Klang von Man-tras heilsam auf unsere eigenen Schwingungen auswirken kann. In der meditativen Stille kön-nen wir innere Ausgeglichenheit, Gedankenru-he und Befreiung erleben. Bitte eine Matte und Decke mitbringen.

Weikersheim 30171

Manuela Mathura, dienstags, ab 19.04.2016, 18 - 19:15 Uhr, vhs Zentrum, 12 Termine, 79,00 €

Yoga - Dynamik und RuheDiese Yogaform mit dynamischen Übungen richtet sich stark auf das Spüren der eigenen Lebensenergie. Ausgeglichenheit, Kreativität und Gesundheit können gestärkt werden. Es werden Körper-, Atem- und Meditationsübun-gen praktiziert, die den Körper kräftigen und Verspannungen lösen können. Bitte bringen Sie Matte, Decke, bequeme Kleidung und rutsch-feste Socken mit.

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Renate Löhr, mittwochs, ab 06.04.2016, 17 - 18 Uhr, Gymnasium Weikersheim, 12 Termine, 59,00 €

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Topfgucker1-2-3 rein in den Topf und zu Tisch gebracht! Was ist im Topf? Lassen Sie sich überraschen. Auf jeden Fall gibt es passende Beilagen und Getränke. Bitte Messer, Brett, verschiedene Teller, Glas, Besteck und Geschirrtücher mit-bringen. In der Kursgebühr sind Materialkosten in Höhe von 15,00 € enthalten.

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Dessert-TräumeHier ist alles zum Vernaschen! Etwas Süßes mit Quark, Sahne, Schokolade, frischen Früchten - rasch gemacht. Dazu genießen wir Selbstge-backenes. Bitte Messer, Brett, verschiedene Teller, Glas, Besteck und Geschirrtücher mit-bringen. In der Kursgebühr sind Materialkosten in Höhe von 15,00 € enthalten.

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Englisch

English Grammar to Go - Basic A1-A2In diesem Kurs werden die wichtigsten The-men der englischen Grammatik systematisch wiederholt und geübt. Kommen Sie zu uns und nehmen Sie Ihr „Grammarpack“ mit nach Hau-se.

Weikersheim 40620

Nadia Müller, montags, ab 15.02.2016, 17:30 - 19 Uhr, vhs Zentrum, 6 Termine, 32,00 €

Mathematik

MathematikPrüfungsvorbereitung Realschulabschluss

In diesem Kurs werden grundlegende Prüfungs-gebiete aufgearbeitet und gemeinsam erarbei-tet. Die Stoffinhalte sind Algebra, Trigonometrie, Sachrechnen sowie Wahrscheinlichkeitsrech-nung.

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Franziska Leimeister, Dienstag, 05.04.2016, 9 - 12 Uhr, Mittwoch, 06.04.2016, 9 - 12 Uhr, Donnerstag, 07.04.2016, 9 - 12 Uhr, Freitag, 08.04.2016, 9 - 12 Uhr, vhs Zentrum, 4 Termine, 49,00 €

Rücken-FitMöchten Sie lernen auf angenehme Weise Ihren Rücken zu stärken? Dann sind Sie hier richtig! Mit funktioneller Gymnastik, Wahrnehmungs-übungen und Stretching schaffen Sie den not-wendigen Ausgleich für einen rückenstrapazie-renden Alltag. Sie erhalten praxisnahe Tipps, durch die Bewegungen im Alltag ökonomischer und leichter werden. Bei jedem Treffen lernen Sie neue Bewegungsabläufe und Elemente kennen, unter anderem kommt das Flexi-Bar zum Einsatz.

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Stark und standhaft im AlterFällt Ihnen das Treppensteigen und das Tragen der Einkaufstasche schwer? Fühlen Sie sich manchmal beim Gehen unsicher? Dann soll-ten Sie diesen Kurs besuchen. Mit gezielten Übungen werden Sie Ihre Standfestigkeit und die Sicherheit beim Gehen verbessern. Daraus resultierende Stürze und Verletzungen können so verhindert werden. Voraussetzung hierzu ist, dass Sie die Übungen zu Hause wiederholen. Der erste Termin beginnt mit einem etwa halb-stündigen Theorieteil, sodass dieser erst um 11:30 Uhr endet. Bitte Gymnastikmatte und Uhr mit Sekundenangabe mitbringen. In Kooperati-on mit dem TSV Weikersheim.

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Lothar Schlundt, Montag, 04.04.2016, 10 - 11 Uhr, Gymnastikraum im Anbau, 10 Termine, 45,00 €

Ich beweg mich - Fit im AlltagAktiv etwas für das eigene Wohlbefinden tun, gemeinsam in der Gruppe Spaß und Freude an der Bewegung finden, den Körper spüren und ihm Gutes tun - das sind Ziele der Gesund-heits- und Ausdauergymnastik dieses Kurses. Wir trainieren das Durchhaltevermögen, kräf-tigen und dehnen speziell die durch einseiti-ge Belastungen im Alltag geschwächte oder verkürzte Muskulatur, schulen die Koordination und das Haltungsgefühl.

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Lothar Schlundt, Dienstag, 05.04.2016, 19 - 20 Uhr, Turnhalle Elpersheim, 10 Termine, 36,00 €

Bewegung

Aqua-PowerfitnessDas Aquafitness-Training ist ein effektives Ganzkör-pertraining mit Wassergymnastik, Aqua-Jogging und Aqua-Aerobic. Sie trainieren Arme, Beine, Po und Rumpf und steigern Ihre Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer. Durch den Wasserauftrieb werden die Gelenke und die Wirbelsäule geschont, die Muskulatur gekräftigt, der Stoffwechsel angeregt und das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Aqua-Po-werfitness macht fit und vital!

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Zsuzsanna Lendvai, dienstags, ab 19.04.2016, 20:45 - 21:30 Uhr, Hallenbad Weikersheim, 10 Termine, 68,00 €

Ich beweg mich - PilatesDas Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken, die Körpermitte, im Pilates auch „Powerhouse“ genannt. Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Der Körper wird straff und geschmei-dig, die Haltung aufrecht. Gut für alle, die sich ein sanftes und effektives Training für den ge-samten Körper wünschen.

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Christina Kirchner, dienstags, ab 05.04.2016, 16:45 - 17:45 Uhr, Physio am Park, Praxis Kirchner, 10 Termine, 60,00 €

Pilates II - MittelstufePilates ist ein ganzheitliches Training für Kör-per und Geist. In Koordination mit der Atmung werden kontrollierte, fließende Bewegungen zur Stärkung der Körpermitte und somit zur Ver-besserung der aufrechten Haltung durchge-führt. Ziel ist auch eine bessere Körperwahrneh-mung und Beweglichkeit. Dieser Kurs richtet sich an die Teilnehmer, welche die Grundspan-nung/Powerhouse beherrschen. Bitte bequeme Sportkleidung, Gymnastikmatte und Socken mitbringen.

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Linda Holm, mittwochs, ab 20.04.2016, 18:45 - 19:45 Uhr, Gemeinschaftsschule Weikersheim, Musikraum, 8 Termine, 47,00 €

Fit and healthyFit und gesund - wer möchte das nicht sein? In diesem Kurs wird ein funktionelles Muskeltrai-ning mit kräftigenden und stabilisierenden Ele-menten angeboten. Mit flotter Musik geht´s fast von alleine. Stretching und Entspannung run-den die Stunde ab.

Weikersheim 30200

Angelika Limbrunner, dienstags, ab 05.04.2016, 19 - 20 Uhr, Neue Sporthalle Weikersheim, 8 Termine, 33,00 €


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Regionale Fortbildungen

Allgemeinbildung

Einführung für neue Dozentenvhs Mittleres Taubertal 161-001TBB

Referentinnen: Christine Schelhaas (M.A.) / Alek-sandra Siemann (mgr.), Freitag, 11. März 2016, 17:00 - 20:15 Uhr (inkl. 15min. Pause), Samstag, 12.März 2016, 10:00 - 13:15 Uhr (inkl. 15 min. Pause), vhs-Gebäude Tauberbischofsheim

Für vhs-Kursleitende kostenfrei. Tagungsgebühr für externe Teilnehmende 50,00 €

Auskunft und Anmeldung: vhs Mittleres Taubertal, Tel. 09341-1691

Atemtag vhs Crailsheilm D 30000RF

Referentin: Irene Harberding, Samstag, 12. März 2016, 10:00 bis 17:00 Uhr, vhs Crailsheim, Spitalstra-ße 2a, 74564 Crailsheim

Anmeldegebühr für vhs-Kursleitende 20,00 € Tagungsgebühr für externe Teilnehmende 50,00 €

Auskunft und Anmeldung: vhs Crailsheim, Tel. 07951 9480-0

VoiceWorks - Stimme wirkt!vhs Schwäbisch Hall 95081

Referentin: Sylvia Reich, Samstag, 12. März 2016, 10:00 – 17:00 Uhr, vhs Schwäbisch Hall, Haus der Bildung


Auskunft und Anmeldung: vhs Schwäbisch Hall, Tel. 0791 97066-16

Stressbewältigung - Wie Sie trotz hoher Anforderungen gesund bleiben

vhs Öhringen 59991

Referentin: Hilde Sänger-Warnecke, Syst. Familien-therap., Samstag, 09. April 2016, 10:00 - 17:00 Uhr, Kubiz, Hindenburgstr. 46, 1. Eingang, H17


Auskunft und Anmeldung: vhs Öhringen, Tel. 07941 68-4250

Gewaltfreie Kommunikation: Wie sag ich es „echt“, anstatt bloß nett zu sein?

Vhs Crailsheim D10799RF

Referent: Stephan Seibert, Trainer für Gewaltfreie Kommunikation, Samstag, 16. April 2016, 10:00 - 17:00 Uhr, vhs Crailsheim, Spitalstraße 2a, 74564 Crailsheim



Rhetorikbaustein Sprechen und Stimme (GQ)Fortsetzung

vhs Bad Mergentheim 6110706

Referentin: Cornelia Brown-Boecker, Logopädin, Samstag, 16. April 2016, 10:00 – 17:00 Uhr, Bad Mer-gentheim, Altes Rathaus, Volkshochschule Raum 14


Auskunft und Anmeldung: vhs Bad Mergentheim, Tel. 07931 57-4300

Kunst Gestalten

Farbabzug – Technik mit Tiefevhs Unterland 161.20545.vv

Referentin: Andrea Huber, freischaffende Künstlerin, Samstag, 19. März 2016, 10:00 - 17:00 Uhr, Atelier aha, 74235 Erlenbach-Binswangen

Anmeldegebühr für vhs-Kursleitende 20,00 € Anmeldegebühr für externe Teilnehmende 50,00 €

Auskunft und Anmeldung: vhs Unterland, Tel. 07131 5940-120

Das Webbrett und seine Möglichkeitenvhs Unterland 161.21330.vv

Referentin: Ingrid Frank, Weberin, Samstag, 23. April 2016, 10:00 - 17:00 Uhr, Webatelier Ingrid Frank im Schafhaus, 74336 Brackenheim



Gesundheit

Die aktive Wirbelsäule Raus aus der Beugehaltung - hinein in eine be-wegte Streckung

vhs Unterland 161.30200.vv

Referentin: Marion Neubauer, Physio- und Sporttherapeutin, Samstag, 27. Februar 2016, 8:30 - 13:00 Uhr, Kursort: Abstatt



Orifit – ein ganzheitliches Programm für Körper, Geist und Seele

vhs Unterland 161.30201.vv

Referentin: Ulrike Leitz, Samstag, 12. März 2016, 8:30 - 13:00 Uhr, Kursort: Bad Rappenau



Weite und Beweglichkeit im BrustraumKöperbewusstsein - Intelligent movement durch Hatha Yoga

vhs Heilbronn C106A602

Referentin: Sailer Tanja, Samstag, 19. März 2016, 10:00 - 17:00 Uhr, vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12, Heilbronn


Auskunft und Anmeldung: vhs Heilbronn, Tel. 07131 9965-27

Ayurveda und TCM, Gemeinsamkeiten und Unterschiede

vhs Heilbronn R160A01

Referentin: Gupta Dr. med. Hedwig, Freitag, 8. April 2016, 15.30 - 20.30 Uhr incl.Pause, vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12, Heilbronn




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Rund um Hüfte und Füßevhs Heilbronn 106A603

Referentin: Ute Heck, Samstag, 16. April 2016, 9:00 – 13.30 Uhr, vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12, Heilbronn



Die starke Mittevhs Neckarsulm 90000

Referentin: Marion Neubauer, Samstag, 23. April 2016, 8.30-13.00 Uhr, vhs Neckarsulm, Seestr. 15

Anmeldegebühr für vhs-Kursleitende: 20,00 € Tagungsgebühr für externe Teilnehmende: 40,00 €

Auskunft und Anmeldung: vhs Neckarsulm, Tel. 07132/35-370

Körper in Balance vhs Heilbronn 106A604

Referentin: Nicole Rupp, Samstag, 11. Juni 2016, 10:00 – 17:00 Uhr, vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12, Heilbronn



Mündliche Leistungen differenziert beurteilen im DaF-Unterricht vhs Crailsheim D 40400RF

Referentin: Anne Wüstner, Samstag, 5. März 2016, 10:00 - 15:30 Uhr, vhs Crailsheim, Spitalstraße 2a, 74564 Crailsheim



New Impulses for your Conversation CoursesEnglish Teacher Training

vhs Schwäbisch Hall 72050

Referentin: Sylvia Reich, Freitag, 08. April 2016, 14:30 - 17:30 Uhr, vhs Schwäbisch Hall, Haus der Bildung


Auskunft und Anmeldung: vhs Schwäbisch Hall, Tel. 0791 97066-16

vhs spezialFrauen

Heimat ist - hier!Migrantinnen machen mit

Sie haben hier eine neue Heimat gefunden. Doch wie sieht diese Heimat aus? Fühle ich mich hier wohl, und was kann ich verändern? Was bedeutet es, als Frau mit Migrationshin-tergrund in Deutschland oder konkret in meiner Stadt zu leben? Wie werden in meiner Stadt Entscheidungen getroffen, und wer vertritt mei-ne Interessen? Die Kursreihe ermutigt Migran-tinnen, sich in ihrer Stadt umzusehen und sie sich zu eigen zu machen. Kursleiterinnen zei-gen Möglichkeiten, wie Frauen sich einmischen und ihren Wirkungskreis vergrößern können. Kursbausteine: 1. Auftakt: Mein Weg 2. Meine Rechte: Chancengleichheit für alle? 3. Meine Stadt: Stadtrundgang durch Bad Mergentheim 4. Meine Wirkung: Workshop „Auftreten und sich Durchsetzen“ 5. Meine Interessen: Kom-munalpolitik in Stichworten 6. Meine Gemeinde-rätinnen: Besuch einer Gemeinderatssitzung 7. Meine Ziele: Auswertung und Abschluss.


Uta Martin, Ildiko Buglyó, dienstags, ab 19.01.2016, 19 - 20:30 Uhr, Volkshochschule, 7 Termine, 7,00 €

Gib Gas! Workshopzur Lebens- und Berufswegplanung von Frauen

Im Workshop „Gib Gas“ oder „Das Motorrad hat keinen Rückwärtsgang“ erfahren Sie, was das Motorrad fahren mit der Lebens- und Be-rufswegplanung von Frauen gemeinsam hat. Nähere Informationen siehe Seite 2.


Annette Kurth, Samstag, 09.04.2016, 10 - 15 Uhr, Volkshochschule, 1 Termin, 48,00 €

Fotokurs für FrauenEin Fotokurs für Frauen, die schon Hobbyfoto-grafinnen sind oder die es gerne werden möch-ten. Nähere Informationen siehe Seite 9.


Stefan Dancs, Mittwoch, 02.03.2016, Freitag, 11.03.2016, jeweils 10 - 16 Uhr, Volkshochschule, 2 Termine, 69,00 €

Beckenbodengymnastik - GrundkursEntdeckungsreise zur weiblichen Mitte

Neben theoretischer Wissensvermittlung steht in diesem Grundkurs besonders das gezielte Kennenlernen, Wahrnehmen und Kräftigen Ihres Beckenbodens im Mittelpunkt, wobei auch an-dere Muskelgruppen sensibilisiert und gestärkt werden. Nähere Informationen siehe Seite 17.



BeckenbodengymnastikAufbaukurs für Frauen

Nähere Informationen siehe Seite 17.


Miriam Kirchgeßner,, montags, ab 02.05.2016, 18 - 19:15 Uhr, Kliniken Dr. Vötisch, 5 Termine, 49,00 €

Beckenbodentrainingnach dem Tanzberger-Konzept

Nähere Informationen siehe Seite 17.


Renate Graf, dienstags, ab 31.05.2016, 9:15 - 10 Uhr, Turnhalle Stadtgarten, 8 Termine, 45,00 €


Hitzewallungen, Schweißausbrüche, Schlaf-störungen, Reizbarkeit, Depressionen, Kopf-schmerzen, Herzklopfen, Osteoporose, starke Gebärmutterblutungen ... Die Liste der mögli-chen Wechseljahrsbeschwerden ist groß. Doch ist die Einnahme von Hormonen tatsächlich der einzige Ausweg? Wir sehen uns an diesem Abend die Ergebnisse zweier Studien an, die über Hormonbehandlung in den Wechseljahren durchgeführt wurden.

Niederstetten 30507


Englisch A1.2Ladies Learning - Fortsetzungskurs

Ein Kurs für Frauen, die ihr Englisch wieder in Schwung bringen wollen! Der Kurs richtet sich an Teilnehmerinnen mit geringen oder ohne Vorkenntnisse. Neu und Wiedereinsteigerinnen sind herzlich willkommen. Lehrwerk: Next A1 Hueber Verlag


Thalita Dittmaier, montags, ab 04.04.2016, 9:30 - 11 Uhr, Volkshochschule, 10 Termine, 53,00 €

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97922 Lauda-Königshofen · Telefon: 0 93 43/62 05-0 · www.stieberdruck.de

Stieber steht für ausgezeichnete Qualität, persönlichen Service und vor allem für größtmögliche Flexibilität. Deshalb bieten wir Ihnen mit StieberMax ab sofort Large Format Printing in Bestform. Für personalisierten Digitaldruck auf Holz, Acrylglas, Metall, MeshGewebe, Kunststoff, Kork … bis 50 mm Stärke und einer Fläche von 2 x 3 Metern. Für Banner, Planen und Rollups über Schilder und Platten bis hin zu Wand und Bodenbeklebungen. Auch individuelle Formen können aus gefräst werden. Was ist Ihre große Idee?

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Banner | Messewände und Messetheken

Planen für Absperrgitter, Bauzäune und Baugerüste

Rollups | Schilder | Platten

Wand und Bodenbeklebungen

… und vieles mehr!


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Kursorte

Kursräume Bad Mergentheim

Best Western Premier Parkhotel

Lothar-Daiker-Straße 6

Fachklinik Schwaben

Lothar-Daiker-Straße 17

Dominikanerkloster,neben der Marienkirche, bei Parkhaus Altstadt/Schloss, Hans-Heinrich-Ehrler-Platz

Dorfgemeinschaftshaus Neunkirchen

Zur Mühle 9 (neben ev. Kindergarten)

Dorfgemeinschaftshaus Dainbach

Kannenstraße

Eduard-Mörike-Schule (Au) mit Turnhalle

Weberdorf, Maurus-Weber-Straße 48

Psychologische Beratungsstelle des Evangelischen Kirchenbezirks Weikersheim in Bad Mergentheim Dietrich-Bonhoeffer-Haus, Härterichstr. 18

Haus- und Landwirtschaftliche Schule

Seegartenstraße 16

Hebammenpraxis Ute Krippner

Poststraße 5

Kaufmännische Schule

Wachbacher Straße 42

Kliniken Dr. Vötisch

Herderstraße 10

Kochwerkstatt Landwirtschaftsamt

Wachbacher Straße 52

Kopernikus-Realschule

Weberdorf, Kopernikusstraße 4

Mehrzweckhalle Stadtgarten

Würzburger Straße 16

Pferdeaktiv-Hof GmbHArkau 7

Schauküche im Einrichtungshaus Hügel

Beim Braunstall 4

Stadtarchiv

Hans-Heinrich-Ehrler-Platz 35

Turnhalle Stadtmitte

neben Parkhaus Altstadt/Schloß, Schulgasse 3

Turnhalle Stadtmitte, Rhythmikraum

neben Parkhaus Altstadt/Schloß, Schulgasse 3

Turnhalle Grundschule Stuppach

Grünewaldstr. 38

Turnraum, Kinderhaus Auenland

Austraße 54

Turnhalle Wachbach

Erpfentalstraße (unterhalb Grund-und Hauptschule)

Alte Turnhalle WachbachDorfstraße (oberhalb Freibad)

Volkshochschule

Altes Rathaus, Marktplatz 1

Werkraum

im Stadtarchiv, Hans-Heinrich-Ehrler-Platz 35

Yoga-Studio

Marienstr. 15 – 17

Kursräume IgersheimDorfgemeinschaftshaus NeusesSteigstr. 11

Erlenbachhalle/Kleinsporthalle

Erlenbachtalstraße 9

Grundschule Igersheim

Schulstraße 4

Hauptschule Igersheim

(Johann-Adam-Möhler-Schule), Erlenbachtalstraße 7

Hebammenpraxis Margit Hayn

Am Spießle 1

Kath. Gemeindesaal

Pfarrgartenweg 5

Kindergarten „Villa Kunterbunt“

Ob den Tannen 12

Kulturhaus Igersheim

Pfarrgang 3, neben kath. Kirche

Yogaraum Gertrud Henke

Sudetenstraße 14

Tanzraum

Schlesierstraße 12

Backofen am KulturhausPfarrgang 3

Flair Hotel LochnerMarkelsheim, Hauptstr. 39

Kursräume NiederstettenAlte Schule - Frickentalplatz

Lange Gasse 32

Alte Turnhalle

Seestraße 13

Bastelkreativturm

Lerchenweg 10

Bildungszentrum Niederstetten

Hauptstraße 52

KULT

Hauptstraße 58

MenschenskindBahnhofstraße 35

Kursräume WeikersheimAlte Turn-/Sporthalle

Laudenbacher Straße

Gymnasium Weikersheim

Laudenbacher Straße 20

Halle Elpersheim

Wallgraben (Nähe Grundschule)

Hallenbad Weikersheim

Laudenbacher Straße 20

Gemeinschaftsschule Weikersheim

(ehemals Hauptschule)

Humboldtstraße 5

Lebenshaus SchäftersheimBachgasse 8 - Hof 8

Neue SporthalleLaudenbacher Straße

Physio am Park, Praxis Kirchner Hauptstr. 1/1

vhs-ZentrumKelterstr. 13

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Name, Vorname Geburtsdatum

Straße, Hausnummer PLZ, Ort

Telefon tagsüber / abends Mobil:

Anmeldung für (bitte vollständig ausfüllen)

Kurs-Nr. Gebühr Kurztitel

Kurs-Nr. Gebühr Kurztitel

Volkshochschule Bad Mergentheim, Marktplatz 1, Bad Mergentheim

Telefon 0 79 31 57- 43 00 oder – 43 02, Telefax 0 79 31 57- 49 07 E-Mail: [email protected]

Volkshochschule Bad Mergentheim, Marktplatz 1, Bad Mergentheim

Telefon 0 79 31 57- 43 00 oder – 43 02, Telefax 0 79 31 57- 49 07 E-Mail: [email protected]

Name, Vorname Geburtsdatum

Straße, Hausnummer PLZ, Ort

Telefon tagsüber / abends Mobil:

Kreditinstitut (Name)

Kreditinstitut (BIC)

IBAN

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Erteilung eines SEPA-Basis-Lastschriftmandats für wiederkehrende ZahlungenBitte nur im Original abgeben, da ansonsten nicht gültig.

Kursanmeldung

E-Mail:Teilnehmernummer:

(wird von der VHS eingetragen) Bitte senden Sie mir in Zukunft auch Informationen per E-Mail.

Bitte senden Sie mir in Zukunft auch Informationen per E-Mail.

E-Mail:

LastschriftenDie Umstellung auf das europäische SEPA-Verfahren erfordert die Erteilung

eines neuen Lastschrift-Mandats mit persönlicher Unterschrift

jedes Teilnehmenden. Sie finden oben ein entsprechendes Formular

und auf unserer Homepage www.vhsmgh.de.

SEPA-Basis-Lastschriftmandat für wiederkehrende Zahlungen: Ich/wir ermächtige/n die Volkshochschule Bad Mergentheim, fällige Kursgebühren von meinem Konto per Last-schrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die von der Volkshochschu-le auf mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen.Hinweis: Ich kann innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditins-titut vereinbarten Bedingungen.Der jeweilige Lastschrifteinzug erfolgt 3 Wochen nach Kursbeginn. Ich/wir bin/sind da-mit einverstanden, dass dieser Hinweis die schriftliche Benachrichtigung über den Last-schrifteinzug ersetzt. Wenn mein/unser Konto die erforderliche Deckung nicht aufweist, besteht seitens des kontoführenden Kreditinstituts keine Verpflichtung zur Einlösung. Teileinlösungen werden im Lastschriftverfahren nicht vorgenommen. Bitte sorgen Sie für eine ausreichende Kon-todeckung.

Mit meiner Unterschrift erkenne ich ebenso die Geschäftsbedingungen der VHS Bad Mergentheim an.

Datum, Ort Unterschrift des Kontoinhabers


Zustandekommen des VertragsDer Vertrag kommt durch die Anmeldung und die automatische

Annahme durch die vhs zustande. Die Anmeldung kann telefo-

nisch, schriftlich oder persönlich erfolgen und verpflichtet zur Ein-

tragung in die Teilnehmerliste und zur Zahlung der Gebühr. Eine

Bestätigung der schriftlichen Anmeldungen erfolgt nicht. Kurse

können nur als Ganzes belegt werden.

Widerrufsrecht/ Rücktritt vom VertragDas Fernbleiben vom Kurs gilt nicht als Abmeldung.

Der Rücktritt ist stets schriftlich oder persönlich bei der Ge-

schäftsstelle zu erklären.

Der Rücktritt vom Kurs durch Teilnehmende ist bis zu zwei Werk-

tagen vor Kursbeginn ohne Angabe von Gründen kostenfrei mög-

lich.

Ausnahmen: Bei Wochen(end)seminaren und EDV-Kursen ist

ein Rücktritt mindestens fünf Werktage vor Kursbeginn erforder-

lich. Danach kann eine Ersatzperson gestellt werden, ansonsten

wird die gesamte Kursgebühr fällig.

Bei Sprachkursen mit mehr als 4 Terminen werden spätestens

am zweiten Abend entsprechend der Teilnehmerzahl die Gebüh-

ren (siehe Gebührenstaffel Sprachkurse) festgelegt. Hier ist ein

Rücktritt unmittelbar nach dem ersten Termin noch möglich. Be-

rechnet wird dann die Kursgebühr für den ersten Termin laut Aus-

schreibung.

Eine Abmeldung bei den Kursleitenden ist nicht mög-lich!Die vhs kann vom Vertrag zurücktreten, wenn die Mindestteilneh-

merzahl (in der Regel 10 Personen) nicht erreicht wird oder der

von der vhs verpflichtete Kursleitende (z.B. wegen Krankheit) aus-

fällt.

Zustandekommen des VertragsDer Vertrag kommt durch die Anmeldung und die automatische

Annahme durch die vhs zustande. Die Anmeldung kann telefo-

nisch, schriftlich oder persönlich erfolgen und verpflichtet zur Ein-

tragung in die Teilnehmerliste und zur Zahlung der Gebühr. Eine

Bestätigung der schriftlichen Anmeldungen erfolgt nicht. Kurse

können nur als Ganzes belegt werden.

Widerrufsrecht / Rücktritt vom VertragDas Fernbleiben vom Kurs gilt nicht als Abmeldung.

Der Rücktritt ist stets schriftlich oder persönlich bei der Ge-

schäftsstelle zu erklären.

Der Rücktritt vom Kurs durch Teilnehmende ist bis zu zwei Werk-

tagen vor Kursbeginn ohne Angabe von Gründen kostenfrei mög-

lich.

Ausnahmen: Bei Wochen(end)seminaren und EDV-Kursen ist

ein Rücktritt mindestens fünf Werktage vor Kursbeginn erforder-

lich. Danach kann eine Ersatzperson gestellt werden, ansonsten

wird die gesamte Kursgebühr fällig.

Bei Sprachkursen mit mehr als 4 Terminen werden spätestens

am zweiten Abend entsprechend der Teilnehmerzahl die Gebüh-

ren (siehe Gebührenstaffel Sprachkurse) festgelegt. Hier ist ein

Rücktritt unmittelbar nach dem ersten Termin noch möglich. Be-

rechnet wird dann die Kursgebühr für den ersten Termin laut Aus-

schreibung.

Eine Abmeldung bei den Kursleitenden ist nicht mög-lich!Die vhs kann vom Vertrag zurücktreten, wenn die Mindestteilneh-

merzahl (in der Regel 10 Personen) nicht erreicht wird oder der

von der vhs verpflichtete Kursleitende (z.B. wegen Krankheit) aus-

fällt.

Bezahlung

Mit dem Zustandekommen des Vertrages wird die Kursgebühr

zur Zahlung fällig. Die Abbuchung der Kursgebühr erfolgt ge-

nerell nach Kursbeginn. Prüfungsgebühren werden vor dem

Prüftermin eingezogen. Ist ein Bankeinzug trotz vorliegendem

Sepa-Lastschriftmandat nicht möglich, werden anfallende Kos-

ten in Rechnung gestellt. Für Mahnungen wird eine Bearbei-

tungsgebühr von 3 € erhoben. Für Überweiser: Sie erhalten kei-

ne Rechnung, die Gebühr überweisen Sie bitte mit Kursbeginn.

Prüfungen, TeilnahmebescheinigungenDer Vertrag beinhaltet keinen Anspruch auf Zulassung zu einer

Prüfung, außer wenn dies in der Kursbeschreibung vermerkt ist.

Teilnahmebescheinigungen erhalten nach Abschluss des Kurses

auf Wunsch alle Teilnehmer, die einen Kurs mindestens zu 80 %

besucht haben. Die Ausstellung von Bescheinigungen für Kurse,

die länger als 1 Jahr zurückliegen, kostet je 5 €.

UrheberschutzFotografieren, Bandmitschnitte und Kopieren von Software sind in

den Veranstaltungen nicht gestattet. Eventuell ausgeteiltes Lehr-

material darf ohne Genehmigung der vhs auf keine Weise ver-

vielfältigt werden.

DatenschutzDie Daten der Kursteilnehmer/innen werden elektronisch in der

vhs-Verwaltung gespeichert und dienen ausschließlich internen

Zwecken der Volkshochschule.

Bezahlung

Mit dem Zustandekommen des Vertrages wird die Kursgebühr

zur Zahlung fällig. Die Abbuchung der Kursgebühr erfolgt ge-

nerell nach Kursbeginn. Prüfungsgebühren werden vor dem

Prüftermin eingezogen. Ist ein Bankeinzug trotz vorliegendem

Sepa-Lastschriftmandat nicht möglich, werden anfallende Kos-

ten in Rechnung gestellt. Für Mahnungen wird eine Bearbei-

tungsgebühr von 3 € erhoben. Für Überweiser: Sie erhalten kei-

ne Rechnung, die Gebühr überweisen Sie bitte mit Kursbeginn.

Prüfungen, TeilnahmebescheinigungenDer Vertrag beinhaltet keinen Anspruch auf Zulassung zu einer

Prüfung, außer wenn dies in der Kursbeschreibung vermerkt ist.

Teilnahmebescheinigungen erhalten nach Abschluss des Kurses

auf Wunsch alle Teilnehmer, die einen Kurs mindestens zu 80 %

besucht haben. Die Ausstellung von Bescheinigungen für Kurse,

die länger als 1 Jahr zurückliegen, kostet je 5 €.

UrheberschutzFotografieren, Bandmitschnitte und Kopieren von Software sind in

den Veranstaltungen nicht gestattet. Eventuell ausgeteiltes Lehr-

material darf ohne Genehmigung der vhs auf keine Weise ver-

vielfältigt werden.

DatenschutzDie Daten der Kursteilnehmer/innen werden elektronisch in der

vhs-Verwaltung gespeichert und dienen ausschließlich internen

Zwecken der Volkshochschule.

FerienWährend der allgemeinen Schulferien und an Feiertagen findet in

der Regel kein Unterricht statt.

HausordnungDie vhs ist in den jeweils benutzten Gebäuden und Räumen zu

Gast. Es ist auf die entsprechenden Hausordnungen zu achten,

nur auf den dafür vorgesehenen Parkplätzen zu parken und auf

das Rauchen zu verzichten.

HaftungDie Haftung der Volkshochschule beschränkt sich auf grobe Fahr-

lässigkeit und Vorsatz. Eine Haftung für fremdes Verschulden ge-

mäß §§ 276, 278 BGB ist ausgeschlossen, soweit keine gesetz-

lichen Vorschriften dem entgegenstehen.

Leistungsumfang, SchriftformDer Umfang der Leistungen der Volkshochschule ergibt sich aus

den Kursbeschreibungen des halbjährlich erscheinenden Pro-

gramms. Mündliche Nebenabreden sind nicht getroffen. Die Kurs-

leitenden sind zur Änderung der Vertragsbedingungen und zur

Abgabe von Zusagen nicht berechtigt. Alle abweichenden oder

zusätzlichen Vereinbarungen bedürfen der Schriftform.

Mit der Bekanntgabe dieser Geschäftsbedingungen verlieren alle

früheren ihre Gültigkeit.

Für Studienfahrten, Musicals und Exkursionen in Kooperation mit

Reiseveranstaltern gelten besondere Teilnahme-, Geschäfts- und

Rücktrittsbedingungen, die vom jeweiligen Reiseveranstalter be-

kannt gegeben werden. Die vhs tritt hier nur als Vermittlerin auf.

FerienWährend der allgemeinen Schulferien und an Feiertagen findet in

der Regel kein Unterricht statt.

HausordnungDie vhs ist in den jeweils benutzten Gebäuden und Räumen zu

Gast. Es ist auf die entsprechenden Hausordnungen zu achten,

nur auf den dafür vorgesehenen Parkplätzen zu parken und auf

das Rauchen zu verzichten.

HaftungDie Haftung der Volkshochschule beschränkt sich auf grobe Fahr-

lässigkeit und Vorsatz. Eine Haftung für fremdes Verschulden ge-

mäß §§ 276, 278 BGB ist ausgeschlossen, soweit keine gesetz-

lichen Vorschriften dem entgegenstehen.

Leistungsumfang, SchriftformDer Umfang der Leistungen der Volkshochschule ergibt sich aus

den Kursbeschreibungen des halbjährlich erscheinenden Pro-

gramms. Mündliche Nebenabreden sind nicht getroffen. Die Kurs-

leitenden sind zur Änderung der Vertragsbedingungen und zur

Abgabe von Zusagen nicht berechtigt. Alle abweichenden oder

zusätzlichen Vereinbarungen bedürfen der Schriftform.

Mit der Bekanntgabe dieser Geschäftsbedingungen verlieren alle

früheren ihre Gültigkeit.

Für Studienfahrten, Musicals und Exkursionen in Kooperation mit

Reiseveranstaltern gelten besondere Teilnahme-, Geschäfts- und

Rücktrittsbedingungen, die vom jeweiligen Reiseveranstalter be-

kannt gegeben werden. Die vhs tritt hier nur als Vermittlerin auf.

Allg

emei

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bedi

ngun

gen

Allgemeine Geschäftsbedingungen

Allgemeine Geschäftsbedingungen

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Semesterplan Frühjahr/Sommer 2016

AnmeldungSie können sich persönlich in unserem Büro, telefonisch, per Fax, EMail oder schriftlich mit dem Anmeldeformular anmelden. Online sind auf unserer Homepage www.vhsmgh.de immer die aktuellsten Informationen zu jeder Veranstaltung und auch neue Kursangebote verfügbar. Über eine Merkliste / Warenkorb können Sie sich online für einen oder auch mehrere Kurse gleich zeitig eintragen lassen.

LastschriftenDer Lastschrifteinzug erfolgt über das SEPAVerfahren. Ein BasisLastschriftmandat mit Originalunterschrift des Kontoinhabers ist dafür Voraussetzung. Dieses muss aber nur einmalig erteilt werden und gilt dann bis auf Widerruf für alle gebuchten Veranstaltungen. Ein Formular finden Sie auf der letzten Seite dieses Programmheftes.

Außenstelle IgersheimIrmgard Heinen, Mittlere Schrot 20 Tel.: 07931 492121

Außenstelle NiederstettenKarin LimbacherRoth, Schrozberger Str. 17Tel.: 07932 605553

Außenstelle WeikersheimTanja Schlenker, AlbertEinsteinStr. 7Tel. 07934 256 1035

Bitte melden Sie sich spätestens eineWoche vor Kursbeginn an!Nur wenn die Teilnehmerzahl rechtzeitigbekannt ist, können wir eventuellZusatzkurse einrichten und geringbelegte Kurse rechtzeitig absagen.

Auch die größten Erfolge beruhen auf der Initiative einzelner Men-schen. Deshalb suchen wir zielstre-bige Pioniere mit Mut zu neuen Ide-en, die uns und unsere sieben erfolgreichen Tochterunternehmen im Bereich der Antriebstechnik in die Zukunft begleiten.

Wir bieten Ihnen beides: die offene Kultur eines mittelständischen Fami-l ienunternehmens und die Kraf t eines führenden Mechatronik-Spezi-alisten mit rund 1.900 Mitarbeitern. Wenn Sie diese Perspektive reizt, werden Sie Pionier bei uns. Wir freu-en uns auf Ihren ersten Schritt!

PIONIERE ZU UNS

WITTENSTEIN – eins sein mit der Zukunft

www.wittenstein-jobs.de

Es gibt einen Ort, an dem große Projekte große Bedeutung haben:

Igersheim-Harthausen.

wit-15006_Az_Motiv_chinMauer_195x281_DR.indd 1 14.07.15 10:54


Altes RathausMarktplatz 197980 Bad MergentheimTelefon: 07931 574300Telefon: 07931 574306Telefax: 07931 574907EMail: vhs@badmergentheim.deHomepage: www.vhsmgh.de

Mitglied des VolkshochschulverbandesBadenWürttemberg e. V.

KontoSparkasse TauberfrankenBIC: SOLADES1TBBSonderkonto VolkshochschuleIBAN: DE 66 6735 2565 0001 0018 90

vhs-TeamChrista Szuba (Leitung)Stoja Roß M.A. (Stellvertretende Leitung)Martina Mollner (Anmeldung/Verwaltung)Tanja Schlenker (Anmeldung/Verwaltung)Jutta Hammel (Anmeldung/Verwaltung)

Die schattierten Felder sind in der Regel unterrichtsfreie Tage.

tsuguAiluJinuJiaMlirpAzräM

MO 7 14 21 28 4 11 18 25 2 9 16 23 30 6 13 20 27 4 11 18 25 1 8 15 22 29

DI 1 8 15 22 29 5 12 19 26 3 10 17 24 31 7 14 21 28 5 12 19 26 2 9 16 23 30

MI 2 9 16 23 30 6 13 20 27 4 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13 20 27 3 10 17 24 31

DO 3 10 17 24 31 7 14 21 28 5 12 19 26 2 9 16 23 30 7 14 21 28 4 11 18 25

FR 4 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13 20 27 3 10 17 24 1 8 15 22 29 5 12 19 26

SA 5 12 19 26 2 9 16 23 30 7 14 21 28 4 11 18 25 2 9 16 23 30 6 13 20 27

SO 6 13 20 27 3 10 17 24 1 8 15 22 29 5 12 19 26 3 10 17 24 31 7 14 21 28



Frühjahr/Sommer 2016

Das Sparkassen-Girokonto bietet viele Vorteile* wie das mobile Überweisen mit pushTAN, das praktische Klicksparen per Knopfdruck oder den intelligenten Kontowecker, der Sie aktiv über Umsätze informiert. Noch mehr Vorteile und Infos erfahren Sie in Ihrer Geschäftsstelle oder unter www.sparkasse-tauberfranken.de

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* Funktionsumfang je nach Sparkasse unterschiedlich.


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